Teniski trening kampovi. Gdje ići na trening tenisa ili kako ne nauditi svom djetetu

Tokom svog vremena kao teniskog trenera, napravio sam mnoge zaključke o tome kako mladi sportisti mogu izvući maksimum iz događaja na otvorenom. Osim toga, iskustvo organizacije pomoglo mi je da iz prve ruke iskusim kako organizaciona pitanja, kao i karakteristike procesa obuke i još mnogo toga. U ovoj stvari, kao iu svakom drugom, postoje zamke za koje, po mom mišljenju, roditelji imaju pravo znati.

Ja sam svoju već postavio na internet. Sada želim da dalje razvijem ovu temu i dam još nekoliko savjeta roditeljima.

Savjet prvi: kako ne nauditi?

Nemojte štetiti onome čemu je redovno treniranje vaše dijete već naučilo. Primjer iz prakse: jednog dana je jedan od roditelja mojih perspektivnih učenika objavio da odlaze u Njemačku na mjesec dana da treniraju u teniskoj akademiji. Tada još nisam mogao da prigovorim na ovo niti da dam bilo kakav savet zbog svog neiskustva. A akademija u koju su išli je bila veoma poznata.

Nakon njihovog povratka bukvalno nisam prepoznao dijete i njegovu tehniku. Umesto da se malo stegne, dete je bilo sve rastavljeno, hvat reketa mu je bio kao Nadalov, loptice su letele na sve strane, a njegov nastup na takmičenjima primetno je pao. Bio sam jednostavno prestravljen! Još godinu i po dana sam pokušavao da nekako sastavim sve od onoga što sam imao, da ispravim, uzimajući u obzir već promijenjeni stisak. Ali, nažalost, malo se toga dogodilo. Trebalo je previše vremena. Ubrzo je dijete otišlo kod drugog trenera, a drugom treneru ništa nije pošlo za rukom. Kao rezultat toga, u dobi od 14 godina, ovaj dječak je prestao igrati tenis.

Ne želim da kažem da se na akademijama loše uči, ali morate shvatiti kada idete na trening kampove na mesec-dva: malo je verovatno da ćete nešto promeniti u ovom kratkom periodu, ali demontirati i razbiti mnogo od onoga što ste već kupili je vrlo Možda. Pokušajte se dogovoriti sa onima koji će nadzirati vašu djecu na treninzima kako ne bi promijenili stisak ili uveli neke druge globalne promjene. Naravno, ako to sami ne želite. Uglavnom govorim o igranju djece koja su na prosječnom ili dobrom nivou u tenisu.

Druga stvar je kada odete na šest mjeseci ili godinu dana, onda možda ima smisla nešto promijeniti. U svakom slučaju, vrijedi se posavjetovati sa svojim redovnim trenerom.

Savjet dva: kuda ići?

Tu su teniski kampovi, privatne grupe i individualni programi, akademije, skuplja mjesta i nešto jeftinija.

  • Prvo, o kampovima za obuku, akademijama ili mjestima gdje preovlađuje masovno učešće. Ne očekujte da će vašem djetetu biti posvećeno puno pažnje, jer pored vas ima još mnogo djece i treneri jednostavno fizički neće moći dobro da rade sa svom djecom. U većini slučajeva, oni koji igraju dobro i ističu dobijaju najviše pažnje oni koji su slabiji, iako uvijek postoje izuzeci.
  • O privatnim treninzima i malim grupama polaznika. Postavljajte pitanja! Uvijek je korisno znati koje su veličine grupa, nivo učesnika i uzrast djece. Koliko će ljudi vježbati na jednom terenu? Da li su u planu neka takmičenja? Tada možete sami planirati naknade što je više moguće. Nedostaci ovakvih događaja su što su skuplji; Nije poznato kod kakvog trenera ih obučava. Stoga je vrijedno pažljivije proučiti informacije.
zaključak: ako želite da se vaše dijete dobro “druži”: puno vježbanja, takmičenja na lokalnom nivou, puno prijatelja, manje pažnje trenera prema njegovoj osobi, malo razvoja – onda u tom smislu akademije i pogodna su mjesta gdje preovlađuje masovno učešće.

Ako želite da obuka bude što efikasnija, plus da snimite, na primjer, PTT takmičenja, izaberite male grupe. Ovo i individualni pristup svakom djetetu zbog ograničenih grupa, i mnogo sati treninga, iako će ovdje biti dovoljno novih poznanstava i zabave.

Savjet treći: da li treba putovati s djetetom?

Ljudi me često zovu i pitaju da li roditelji mogu/trebaju da dođu i ostanu sa svojim djetetom? Razumijem: roditelji su zabrinuti, zabrinuti kako da puste svoje dijete sa njima nepoznatim ljudima. Radije govorim direktno: ostavite svoju djecu na miru, dajte im malo slobode i priliku da počnu odrastati. Primjer iz prakse. Na trening kamp došla je porodica sa dvoje djece: dječakom od 7 godina i djevojčicom od 8 godina. Dogovorili su se da će ostaviti djecu i otići kod rodbine u drugi grad. Ovi kampovi su imali sve: djeca su se upoznavala, svađala se, stekla mnogo iskustva u smislu samostalnosti (ustajanje, čišćenje, prikupljanje stvari za trening, pranje rublja, itd.). Nakon toga roditelji često ne prepoznaju svoju djecu - ovo je dobro okruženje za njihov razvoj, što će se nesumnjivo pozitivno odraziti na njihov budući samostalan život.

Savjet četiri: kako osigurati sigurnost?

  • Ako organizatori trening kampova ili treneri imaju ozbiljan pristup, obično imaju svoje web stranice ili stranice na društvenim mrežama.
  • Saznajte ko je trener koji će raditi direktno sa vašim djetetom. Pročitajte njegov životopis, saznajte u kojem gradu i u kojoj organizaciji predaje. Dobro je ako možeš razgovarati s njim telefonom.
  • Potražite na internetu recenzije trening kampa koji planirate pohađati.
  • Preporučujem da razgovarate sa roditeljima djece koja su prethodno pohađala trening kampove - ja od toga ne krijem i dajem koordinate ako je potrebno.
Malo o trening kampovima koje planiramo ovog ljeta

Dragi prijatelji! Ljeto 2017. nije bilo izuzetak: od 28. juna do 12. jula učenici naše škole tenisa posjetili su Ostrvo Rodos, koje se nalazi nedaleko od Turske, ali je država Grčka. U hvale vrijednom hotelu Aldemar Amilia Mare, naši momci su ujutro trenirali na terenu u hladu. Zahvaljujući individualnim treninzima, mladi teniseri su značajno unapredili svoje veštine! A slobodno vrijeme, uvjeti, more, izleti, lokalno stanovništvo i osoblje hotela, kao i obično, ostavili su ugodan utisak! IN sljedeće godine Idemo ponovo u ove zemlje.



U ljeto 2016. godine, od 21. juna do 5. jula, održan je sada već tradicionalni teniski trening kamp za naše studente. Ove godine, s obzirom na prošlogodišnje vremenske poteškoće u održavanju trening kampova u Sočiju, otišli smo na grčko ostrvo Kos u hotel Magic Life Marmari Palace sa pet zvezdica, kojim upravlja kompanija Atlantis. Odlični uslovi, kako domaći tako i vremenski, kao i prisustvo 4 terena sa dobrom pokrivenošću (veštačka trava) i profesionalnog terena za mali fudbal stvorili su priliku za plodno i ekskluzivno pozitivne emocije sportski događaj. Momci su dobili neophodnu energiju, ali i motivaciju da nastave da igraju tenis! A posjeta ostrvu Nisiros, gdje vulkan i dalje djeluje, svima je dala neizbrisiv osjećaj krhkosti postojanja!













Dragi prijatelji, u junu 2015. godine, kao i prethodnih godina, išli smo na trening kampove. Ove godine, iz dobro poznatih razloga, svakodnevna nastava na moru nije se odvijala u Grčkoj na ostrvu Rodos, već u njihovoj rodnoj zemlji na obali Crnog mora u Lazarevskom, koje je 60 km od glavnog grada Zimskih olimpijskih igara 2014. - Soči. Po tradiciji, imali smo mnogo sreće sa vremenom, bilo je odlično i za dnevne dvokratne aktivnosti, i za opuštanje, kupanje i sve ostalo što bi trebalo da se radi u odmaralištu! Našim učenicima i njihovim pratiocima veoma se dopala gostoljubiva atmosfera koja je vladala u hotelu Prometej, domaća kuhinja, govor i visok nivo usluga je bila odlična!

I, naravno, mladi teniseri su učvrstili svoje vještine u tenisu i fizičkom razvoju! Sada vrijedi razmisliti o tome koji smjer odabrati sljedeće, 2016., za odlazak u trening kamp.

Kao i prošlog ljeta, u junu 2014. godine, polaznici naše škole tenisa održali su trening kamp u Grčkoj na ostrvu Rodos u hotelu Atrium Palace. Pogodno vrijeme, dobar tim istomišljenika i odlični uslovi omogućili su da se održi efektno druženje djece i roditelja!

2013. je bila veoma interesantna za naše studente, jer su prošli trening kamp i učestvovali na čitavom nizu turnira u Nemačkoj

Sa zadovoljstvom srdačno čestitamo:

Sysoeva Anastasia - pobjednica dva turnira u različitim gradovima Njemačke - Kajzerslautern od 19. do 21. jula 2013. i Waldorf od 25. do 28. jula 2013. godine, oda (dobna kategorija - djevojčice do 12 godina);

drugo mjesto na turniru u Frankfurtu od 22. do 25. jula 2013. (dobna kategorija - djevojke do 21 godine) zauzela je Elizaveta Lukinskaya;

pobednica turnira (među odraslima!) Darija Panferova, održanog u Frankfurtu od 22. jula do 25. jula 2013. godine.

Učenici naše škole tenisa aktivno su učestvovali na trening kampu u Grčkoj, na ostrvu Rodos. Ovaj događaj je održan od 8. juna do 22. juna 2013. Naši učenici i njihovi roditelji odmarali su se i trenirali u prostorijama hotela sa pet zvezdica - Atrium Palace. Imali smo sreće sa vremenom i planirani trenažni ciklus je odrađen na veoma dobrom nivou na dva teniska terena. Naravno, baršunasto, toplo more, kao i šik, moderan hotel bili su vrlo pogodni za divan odmor i odlično raspoloženje

Andrey Gennadievich Cherkasov, na poziv njemačkog teniskog kluba iz Karlsruhea, od 29. marta do 5. aprila 2012. godine održao je na licu mjesta majstorski kurs sa teniserima ovog kluba na Kanarskim ostrvima. Mislimo da bi naši teniski susreti i prvenstva u Njemačkoj trebali postati tradicionalni, godišnji.

Za one koji žele pobjedu, teniski trening kampovi služe kao sastavni dio trenažnog procesa. Zahvaljujući njima, profesionalni teniseri malog i velikog tenisa moći će da ostvare visoke sportske rezultate. Tenis je sport koji je pod svojim okriljem uspio ujediniti mnoge profesionalne i amaterske igrače.

Sportisti koji učestvuju na takmičenjima na profesionalnom nivou moraju uvijek biti u dobroj sportskoj formi, biti sposobni da se trenutno snalaze u situaciji na sportskom terenu i koriste punu snagu svog intelekta. Stoga se, kako bi se obezbijedio sklad mentalne snage i fizičke spremnosti profesionalaca, redovno organizuju sportski kampovi za tenisere.

Zahvaljujući sportskim kampovima, treneri imaju priliku da sa svakim sportistom bolje rade na njegovom raspoloženju, kreiraju individualni efikasan plan treninga i prate njegovu ishranu. Kao rezultat ovakvog sportskog treninga za tenisere, za nekoliko sedmica mogu početi sa treninzima koji bi u normalnim uslovima trajali više od mjesec dana.

Teniski sportski kampovi

Najveći turoperator Alean već dugi niz godina organizuje teniske kampove. Stručnjaci ove kompanije u stanju su da se nose sa svim zadacima koje postavljaju kupci, od teniskih sportskih kampova, zdravstvenih tura za sportiste, pružajući mogućnost treniranja u specijalizovanim teniskim kampovima kod nas i u inostranstvu.

Za one koji putuju u inostranstvo radi treninga tenisa, kompanija pruža pomoć u dobijanju viza i pregovara o najmu sportskih objekata. Ciljevi teniskih trening kampova

Trening tokom pauze na takmičenjima;

Na sportskim trening kampovima u toku su pripreme za novu tenisku sezonu;

Vraćanje atletske kondicije nakon ozljeda;

Dobijanje psihološkog olakšanja;

Prilikom organizovanja sportskih kampova za tenisere, cilj je unapređenje fizičke spremnosti tima i svakog sportiste pojedinačno.

U našim teniskim kampovima rade najbolji treneri i organizatori. Potrudili smo se da svi učesnici provedu vrijeme u korist svojih sportskih vještina. Trener će raditi sa svakim štićenikom kako bi se poboljšao fizičko stanje i spremite se za pobjedu.

Naša škola tenisa je namenjena teniserima koji se ovim sportom bave profesionalno, a ne iz hobija. Ali nismo zaboravili ni ugodan odmor. Teniski trening kampovi održavaju se u inostranstvu u najboljim resortima, gdje postoji sve što je potrebno kako za zabavu tako i za intenzivne treninge.

U prosjeku, teniski kampovi traju od 7 do 10 dana. Za sudjelovanje u njima podnesite prijavu koristeći kontakt podatke na web stranici naše škole.

Fokusirani smo na vaše rezultate

Ponekad ljudi brkaju teniske kampove sa redovnim kampom koji ima blagu sportsku pristrasnost. U našem slučaju to nije slučaj. Na našim trening kampovima volimo da vidimo sportiste koji ozbiljno shvataju sport i koji su spremni da naporno rade.

Glavni razlozi zašto bi trebalo da prisustvujete teniskom kampu:

  • Priprema za buduća takmičenja;
  • Vraćanje atletske kondicije nakon duže pauze u treningu;
  • Psihološka priprema;
  • Rehabilitacija nakon povreda.

Bez obzira na vaše ciljeve, u našim teniskim kampovima ćete dobiti željeni rezultat. Pobrinuli smo se za udobno mjesto za boravak, zdrava ishrana, kvalitetni teniski tereni i samo dobar odmor, koji neće škoditi nakon intenzivnih sportskih aktivnosti.