Bolesnici s gastritisom i čirevima trebaju jesti sjemenke s oprezom. Pretjerano jedenje sjemenki može dovesti do pogoršanja stanja.
Bolesti gastrointestinalnog trakta su česta patologija. Pacijente posebno brine gastritis – upala sluznice želuca. Budući da se u ovom organu odvijaju najvažniji procesi prerade i asimilacije supstanci, veoma je važno šta i koliko jedemo. Na primjer, da li je takva poslastica poput sjemena korisna za gastritis?
Krivac upale želuca najčešće je bakterija Helicobacter pylori. Osim nelagode i bolova u epigastriju, javljaju se i drugi simptomi bolesti. Osoba postaje razdražljiva, brzo se umara, smanjuje se radna snaga i vitalnost, javlja se pospanost.
Provocirati pogoršanje:
- stresne situacije;
- upotreba štetnih proizvoda;
- poremećaj ishrane;
- neki lekovi;
- nasljednost;
- nedostatak fizičke aktivnosti;
- štetne tendencije.
Iritacija želučane sluznice uzrokuje kršenje prehrane, korištenje masne, pržene, začinjene hrane. Biljne sjemenke su popularna i omiljena hrana mnogima. Zbog toga se vodi aktivna debata o prednostima i štetnosti konzumacije sjemenki za bolesti želuca. Neki doktori ih preporučuju za jačanje organizma, drugi ih kategorički zabranjuju.
Korisna svojstva sjemena
Najčešće se konzumiraju sjemenke suncokreta i bundeve, kao i orasi i pinjole, laneno seme, susam, jezgra koštice kajsije i drugi. Sirovo sjeme su embrioni biljaka. Sadrže resurse i rezerve neophodnih elemenata za kasniji rast.
Sjemenke suncokreta su posebno bogate antioksidansom rastvorljivim u mastima – vitaminom E. Smanjuje djelovanje slobodnih radikala, sprječava uništavanje membrana masnih molekula i moždanih stanica, te štiti “dobar” holesterol. Sjemenke sadrže fitosterol. Ova supstanca pojačava imunološki odgovor, što smanjuje rizik od određenih vrsta tumora. Prisustvo magnezijuma olakšava stanje astmatičara, stabilizuje krvni pritisak, smanjuje bolove migrene.
Sjemenke bundeve normaliziraju alkalnu ravnotežu krvi.
Sjemenke su bogate proteinima i vitaminima, posebno grupe B, te mogu uspješno zamijeniti sintetičke. vitaminski kompleksi. Sjemenke bundeve sadrže triptofan, koji potiskuje anksioznost i poboljšava raspoloženje.
Laneno sjeme sadrži linolensku kiselinu, vlakna i fenolna jedinjenja - lignane. Esencijalna kiselina djeluje protuupalno i zajedno s antioksidansima smanjuje rizik od tumora. Lignani imaju fitoestrogena svojstva, normalizuju nivoe hormona i ublažavaju simptome tokom PMS-a i menopauze. Vlakna stimuliraju rad crijeva.
Koja je šteta sjemenki za gastritis?
Bolesnom želucu je potrebna lagana, mekana hrana. Čak i prerađene sjemenke, koje se temeljito sažvakaju u ustima, zadržavaju hrapavu strukturu i iritiraju sluznicu. Ulje sjemenki je složeni sastojak hrane koji se dugo zadržava u želucu. Za njegovu probavu potrebna je dodatna kiselina, a ona pojačava negativno djelovanje na sluznicu želuca i dvanaestopalačnog crijeva.
Konzumiranje velikih količina prženih žitarica izaziva osjećaj težine u želucu, mučninu i žgaravicu.
Kada dođe do pucanja, nastaje nepopravljiva šteta na caklini, a na zubima se može stvoriti karakterističan jaz. Preporučuje se da sjemenke očistite rukama kako biste spriječili ulazak mikroorganizama u usta. Kupljeno u prodavnici sjeme se može tretirati kancerogenim supstancama, a sposobno je i akumulirati teške metale - kadmijum i nikal, ako se ti elementi nalaze na mjestu gdje raste.
Sjemenke i egzacerbacije gastritisa
Akutni period gastritisa zahtijeva povećanu pažnju na stanje probavnih organa i pridržavanje stroge dijete. Iritacija zidova želuca tvrdom hranom uzrokuje hipersekreciju i stimulira proizvodnju hlorovodonične kiseline i žuči. To može uzrokovati pogoršanje žučne kese, akutni bol pola sata nakon veće porcije sjemena.
Sjemenke bundeve i suncokret povećavaju nadimanje i izazivaju nadimanje.
Potpuna zabrana sjemenki za čir na želucu odnosi se na trudnice. Ponekad se ovisnost o sjemenkama razvija kada se osoba ne može zaustaviti i jede ih u velikoj količini, što je neprihvatljivo za bilo koju gastrointestinalnu patologiju, pa čak i za zdrave ljude. Gotovo sve vrste sjemenki i orašastih plodova mogu izazvati pogoršanje bolesti.
Kako pravilno jesti sjemenke
Sjemenke suncokreta i bundeve mogu se jesti s oprezom samo u periodu remisije. Moraju se konzumirati sirove, jer nakon toplinske obrade većina potrebnih elemenata nestaje. Zrna se mogu malo osušiti u rerni. Sjemenke se drobe, koriste zajedno sa kašama, svježim sirom, jogurtom i medom, a dodaju se i salatama. Nije dozvoljeno konzumiranje sjemenki na prazan želudac ili prije spavanja.
Dozvoljena norma je ne više od 50 g dnevno, jednom tjedno.
Za gastritis s bilo kojom kiselinom i čireve, pacijent može konzumirati laneno sjeme. Kuva se tople vode, kada se konzumira, stvara se gusta sluzava tvar koja obavija zidove želuca, štiteći od nadražujućeg djelovanja hrane koja dolazi. Hranjive tvari povećavaju sekretornu aktivnost želuca i crijevnu pokretljivost. U dvije kašičice sjemenki dodati 300 ml kipuće vode, kuhati 10 minuta, a zatim naliti. Piti po 100 g tri puta dnevno prije jela.
U medicinske svrhe, zrna bundeve se mogu jesti kada postoji niska kiselost i sklonost ka zatvoru. Ovo je posebno tačno ako postoje polipi. Za gastritis sjemenke bundeve Koriste se tek nakon obrade i od njih se pravi čaj. Pola čaše zrna prelije se kipućom vodom, natapa i pije najmanje pet puta dnevno. Međutim, o bilo kojoj metodi liječenja sjemenkama prvo se mora razgovarati sa svojim liječnikom.
Ljudi sa dijagnozom gastritisa stalno sebi postavljaju pitanja da li mogu da konzumiraju određene vrste hrane. Posebno ćemo obratiti pažnju na tako popularan i voljen proizvod kao što su sjemenke suncokreta. Većina doktora preporučuje uključivanje sjemenki u ishranu, jer ovaj proizvod ima takve prednosti kao što je jačanje imunološkog sistema, kao i obogaćivanje organizma vitaminima A, D i E. Postavlja se pitanje da li je moguće jesti sjemenke za gastritis, jer ovo Proizvod je uvršten u kategoriju zabranjenih za bolesti gastrointestinalnog trakta. Pogledajmo ovo pitanje detaljnije.
Šteta od sjemenki za gastritis
Sjemenke izazivaju tako nepovoljne simptome kod gastritisa kao što su bol u želucu, žgaravica, iritacija i loše zdravlje.
Prekomjerna konzumacija sjemena, čak i u periodu kada se znakovi bolesti povuku, može izazvati ozbiljno pogoršanje gastritisa.
Ako zaista želite da probate sjemenke, onda vam je to dozvoljeno u izuzetnim slučajevima kada je gastritis u remisiji. Za gastritis u periodu remisije dozvoljeno je uključiti sljedeće proizvode u prehranu u sljedećim količinama:
- svježi orasi - ne više od 100 grama dnevno;
- neprženi kikiriki – 50 grama dnevno;
- pinjoli – 50 grama dnevno.
Količina sjemenki koja se konzumira za gastritis ne smije prelaziti 50 g dnevno. Ako čak i pri konzumiranju svježih sjemenki u velike količine ako se otkrije pogoršanje gastritisa, trebali biste ih prestati uzimati. Strogo je zabranjeno konzumiranje pečenih sjemenki ako imate gastrointestinalne smetnje. Zašto se sjemenke ne mogu konzumirati za gastritis? Stvar je u tome što čak iu minimalnim količinama ovaj proizvod potiče proizvodnju želučanog soka. U prevelikim količinama, želudačni sok iritira želučanu sluznicu, pogoršavajući samu bolest.
Važno je znati! Sjemenke sadrže masnoće, koje predstavljaju opasnost za pacijente s gastritisom.
Da biste spriječili pogoršanje gastritisa i istovremeno ne lišili tijelo zadovoljstva i blagodati ovog proizvoda, trebali biste pronaći sredinu. Ako imate bolest sa povećanom kiselošću, sjemenke nikako ne treba jesti. Ako se dijagnosticira niska kiselost, dozvoljeno ih je konzumirati u minimalnim količinama do 50 grama dnevno.
Koje su prednosti sjemenki suncokreta?
Zašto su suncokretove sjemenke toliko korisne da ljekari preporučuju da ih konzumirate umjereno? Prije svega, vrijedno je napomenuti da sjemenke suncokreta sadrže čitavo skladište korisne komponente i supstance:
- vitamini;
- aminokiseline;
- proteini i ugljikohidrati.
Umjerenom konzumacijom ovog proizvoda uočava se povoljan učinak na rad srca i krvnih žila. Uz periodičnu konzumaciju sjemenki suncokreta, uočava se poboljšanje stanja kože, nokte i kosu.
Važno je znati! Ako konzumirate sjemenke u velikim količinama, one izazivaju razvoj viška kilograma.
Prednosti sjemenki bundeve
Da li su sjemenke bundeve dozvoljene za gastritis? Uostalom, bundeva je jedna od najpopularnijih najzdraviji proizvodi ishranu, ali da li je njeno seme zdravo? Sjemenke bundeve sadrže važan vitamin K, kao i folnu kiselinu, vlakna i niacin. Organizmu svake osobe su potrebne ove tvari, međutim, ako imate bolest s visokom kiselošću, konzumiranje sjemenki bundeve je strogo kontraindicirano.
Sjemenke bundeve su dozvoljene u malim količinama ako je gastritis u remisiji. Dozvoljeno ih je uvesti u ishranu osoba sa niskim nivoom kiseline zbog gastritisa u malim količinama do 50 grama. Prekoračenje dnevne doze od preko 50 g može dovesti do pogoršanja bolesti. Strogo je zabranjeno povećavati broj sjemenki koje se pojedu dnevno, čak i ako nema znakova pogoršanja bolesti. Umjerena količina sjemenki bundeve pomaže normalizaciji stolice i rješavanju stalnog zatvora. Sjemenke bundeve pomažu i u sljedećim situacijama:
- doprinose povećanju zaštitne funkcije tijela;
- smanjiti nivo viška holesterola;
- aktivno sudjeluju u liječenju osteoporoze.
Uklanjanje toksina i štetnih tvari iz tijela omogućava vam normalizaciju rada crijeva.
Važno je znati! Prženu hranu treba potpuno isključiti iz prehrane, čak i ako je bolest u remisiji.
Pogoršanje bolesti: da li je moguće jesti sjemenke?
Morat ćete potpuno eliminirati upotrebu sjemenki suncokreta i bundeve ako pacijent s dijagnozom gastritisa doživi prijelaz u akutnu fazu. Konzumacija hrane koja je klasifikovana kao zabranjena povećava količinu hlorovodonične kiseline u želucu, što dovodi do razvoja ozbiljnih vrsta gastrointestinalnih komplikacija.
Iritacija zidova želuca uslijed konzumiranja zabranjene hrane dovodi do razvoja simptoma oštre i akutne boli. Slaba probavljivost ovog proizvoda uzrokuje da osoba osjeti simptome nadimanja i nadutosti. Ako pacijent zna da se nakon konzumiranja zabranjene hrane razvija neprijatnih simptoma, tada je potrebno isključiti sve takve vrste hrane iz prehrane.
Karakteristike pravilne upotrebe
Strogo je kontraindicirano konzumiranje prženih sjemenki za gastritis, ali možete dati prednost sjemenkama bundeve, samo u svježem obliku. Ove vrste sjemenki ne samo da nemaju negativnih učinaka, već i potpuno eliminiraju pogoršanje gastritisa.
Da biste spriječili pogoršanje bolesti, morate strogo kontrolirati dozu sjemena. Ako pacijent sa gastritisom odluči da se počasti sjemenkama suncokreta ili bundeve, tada bi trebao prvo izmjeriti dnevna norma. Sjemenke ne treba jesti na prazan želudac, već samo nakon ili tokom glavnog obroka. Tako je moguće potpuno eliminirati povećanje kiseline u želučanom soku.
Koje sjemenke su dozvoljene za konzumaciju?
Čak i ako liječnik potvrdi da je dijagnoza gastritisa potpuno izliječena, moguće je da će konzumiranje zabranjene hrane ponovo povećati količinu kiseline u želucu. Sa zabranjenom hranom treba postupati s oprezom, čak i nakon što je gastritis potpuno izliječen.
Važno je znati! Moderna medicina omogućava potpuno izliječenje tako ozbiljne vrste bolesti kao što je gastritis.
Za gastritis je dozvoljeno jesti lanene sjemenke, jer su bez mirisa i ukusa. Osim toga, takve sjemenke ne samo da se mogu konzumirati, već su i neophodne. Lekari preporučuju da se koriste za gastritis, kako kao poseban tretman, tako i zajedno sa drugom hranom. Ako se količina kiseline u želucu poveća, tada konzumiranje lanenih sjemenki omogućava vam da obložite zidove želuca, kao i da ublažite upalne i bolne osjećaje tokom bolesti.
Kako bi se smanjila vjerojatnost pogoršanja gastritisa, preporučuje se davanje prednosti samo onim vrstama hrane koje su dopuštene. At ispravan stav na hranu, možete zaboraviti na takvu bolest kao što je gastritis i njegove posljedice.
Sjemenke se mogu smatrati jednim od popularnih i omiljenih proizvoda mnogih ljudi u našoj zemlji, ali ne znaju svi kakvu štetu ili korist mogu donijeti našem tijelu. Mnogi liječnici preporučuju korištenje sjemenki, jer jačaju organizam i sadrže mnogo vitamina A, D i E. Drugi stručnjaci zabranjuju njihovu upotrebu kod simptoma gastritisa. Dakle, da li je moguće ili ne jesti sjemenke za gastritis? O tome ćemo raspravljati u današnjem pregledu.
Uzroci gastritisa
Prvo, hajde da shvatimo zašto se ova bolest pojavljuje? Gastritis prvenstveno može biti uzrokovan bakterijom koja se zove Helicobacter pylori. "Taloži" se na sluznici želuca i izaziva razvoj akutnog gastritisa. Ovom bakterijom možete se zaraziti hranom, kućnim potrepštinama, poljupcima itd.
Gastritis možete "zaraditi" i na druge načine:
- Zloupotreba alkoholnih pića i cigareta.
- Prejedanje.
- Predoziranje drogom.
- Loša prehrana.
- Stalna konzumacija tople hrane.
- Stres, depresija.
Važno je zapamtiti! Pri najmanjoj sumnji na gastritis, hitno se obratite svom ljekaru za savjet!
Da li su sjemenke štetne za gastritis?
Većina stručnjaka ne preporučuje jesti sjemenke za gastritis. Ovo se odnosi na orašaste plodove, sušeno voće i drugu čvrstu hranu.
Čak iu periodu remisije sjemenke ostaju iritirajući faktor koji može uzrokovati pogoršanje gastritisa.
Alternativna medicina ne zabranjuje korištenje sjemenki kod gastritisa, ali "narodni stručnjaci" zaboravljaju da prekomjerna upotreba ovog proizvoda može izazvati iritaciju, žgaravicu i bolove u želucu čak i kod zdrave osobe.
Tokom perioda remisije gastritisa jednostavnog oblika, možete konzumirati u malim količinama:
- Svježi orasi (odrasli do 100 g dnevno).
- Neprženi kikiriki (do 50 g dnevno).
- Svježi pinjoli (odrasli do 50 g dnevno).
Sve ostale vrste sjemenki i orašastih plodova u 80% slučajeva izazivaju pogoršanje ove bolesti.
Važno je zapamtiti! Ljekari kategorički zabranjuju konzumaciju sjemenki i druge čvrste hrane (kikiriki, grožđice, suhe kajsije) na prazan želudac!
Sjemenke su uzrok egzacerbacije
Nije tajna da kada jednom probate gomilu sjemenki, teško je zaustaviti se, možete "pojesti cijelu kantu". Upravo ih ovaj faktor čini najopasnijim proizvodom za akutni gastritis.
Biolozi sa Univerziteta Stanford dokazali su da ljudi mogu biti ovisni o sjemenkama i čipsu. Testovi su provedeni na laboratorijskim miševima i utvrđeno je da se mozak životinja koje su jele sjemenke i čips aktiviraju u onim područjima koja su odgovorna za reflekse i ovisnost.
Osim mehaničkih oštećenja sluznice, morate imati na umu da su sjemenke i orašasti plodovi prilično masna hrana. Njihova konzumacija u velikim količinama može uzrokovati hipersekreciju duodenuma i želuca. A to će izazvati pojavu boli, povećane kiselosti, nadimanja, nadimanja itd. Iz istog razloga, sjemenke su strogo kontraindicirane za žene u položaju sa simptomima gastritisa.
Prednosti i štete suncokretovih sjemenki
Kao i svaki drugi proizvod, sjemenke imaju korisne i štetne osobine. Sjemenke su bogate nutrijentima i vitaminima A, grupe B i E. Ovaj „narodni“ proizvod je bogat aminokiselinama koje su tako neophodne našem organizmu. Kada se pravilno konzumira, sjemenke poboljšavaju rad srca, čine prelepa kosa i kožu.
Ali sjemenke su bogate i raznim mastima koje su štetne za naš organizam. Osim gastritisa, ovaj proizvod može dovesti do probavne smetnje, problema s bubrezima, jetrom, prekomjerna težina itd. Ako imate problema sa zdravljem zuba, onda je bolje odbiti sjemenke.
Klikanje sjemena se može ojačati nervni sistem, ali njihova dnevna doza ne bi trebala prelaziti 50 grama.
Dijeta za gastritis
Glavni zadatak dijeta za gastritis je normalizacija probavnog procesa u tijelu. Glavni proizvodi za gastritis koje vrijedi jesti trebaju sadržavati dovoljnu količinu vitamina B, D, C i E. Velika količina vitamina B nalazi se u heljdi, pirinču, prosu, ovsenim pahuljicama i drugim žitaricama. Kuvana riba, jaja, jabuke, šipak, limun i kupus sadrže potrebnu količinu vitamina C.
Kod gastritisa preporučljivo je jesti samo mekanu hranu, što će pomoći želucu da se brže nosi s njim. Kaša treba da bude tečna, meso i riba dobro skuvani. Povrće se može kuvati na pari i pasirati. Mliječni proizvodi savršeno štite želučanu sluznicu mogu ih konzumirati samo pacijenti s gastritisom s visokom kiselošću.
Kod kroničnog gastritisa preporučljivo je slijediti nekoliko važna pravila dijete:
- Hranu jedite strogo u određeno vreme. Porcije ne bi trebale biti prevelike - 300 grama će biti dovoljno.
- Hrana treba da bude raznovrsna.
- Hranu treba žvakati polako i temeljito.
- Manje soli i bibera.
- Jedite samo zdravu hranu.
Na kraju, želim da vas podsjetim da se jedenje sjemenki ne preporučuje bolesnicima sa gastritisom. Sjemenke mogu izazvati nastavak bolnog procesa. Vaš ljekar će detaljno odgovoriti na sva Vaša pitanja. Budite zdravi!
Video o prednostima i štetnosti sjemenki
Sam gastritis je vrlo ozbiljna bolest, koju prati atrofija sluzokože. U nedostatku odgovarajućeg liječenja, može se razviti u još ozbiljniju i podmuklu bolest - čir na želucu. Važan aspekt Liječenje gastritisa je posebna dijeta. Konkretno, liječnici preporučuju izbjegavanje grube i tvrde hrane, ali je li moguće jesti sjemenke za gastritis? Uostalom, sjemenke se bez pretjerivanja mogu nazvati najomiljenijim i najpopularnijim proizvodom modernog čovječanstva.
Da li su sjemenke dozvoljene za gastritis?
Moderni stručnjaci, na pitanje da li je moguće jesti sjemenke za gastritis, daju gotovo nedvosmislen negativan odgovor. Štaviše, zabrana se ne odnosi samo na sjemenke, već i na sušeno voće, orašaste plodove i drugu čvrstu hranu. Činjenica je da su sjemenke, čak i tokom perioda remisije, jedan od iritirajućih faktora, odnosno mogu izazvati razvoj pogoršanja gastritisa.
Ali postoji i druga strana - alternativna medicina ne zabranjuje korištenje sjemenki za gastritis. Istina, i ovdje treba imati na umu da sjemenke značajno nadražuju želudac, pa mogu izazvati bolove u želucu i žgaravicu, ne samo kod pacijenata s gastritisom, već i kod potpuno zdravih ljudi.
Ovdje treba napomenuti da od svakog pravila postoje izuzeci, pa se u rijetkim slučajevima može dati pozitivan odgovor na pitanje da li se sjemenke mogu jesti za gastritis. Posebno ako ima gastritis lagana forma i u određenom trenutku je u remisiji, tada je u malim količinama dozvoljeno konzumirati minimalnu količinu sjemenki ili orašastih plodova, ali ne više od 50 grama dnevno. IN inače mogu izazvati pogoršanje bolesti. U isto vrijeme, jesti sjemenke za gastritis na prazan želudac, kao i sve druge proizvode čvrste konzistencije, strogo je zabranjeno.
Sjemenke kao uzrok pogoršanja gastritisa
Nije tajna da je doziranje sjemena izuzetno teško. Štoviše, ovaj aspekt čini ovaj proizvod još opasnijim za gastritis.
Činjenica je da same sjemenke ne samo da mehanički iritiraju mukoznu membranu unutar želuca. Uostalom, ovo je prilično masni proizvod koji izaziva hipersekreciju duodenuma i želuca, a također jednostavno ima koleretski učinak. Upravo zbog toga jedenje sjemenki za gastritis s visokom kiselošću može uzrokovati jake bolove. Ovu tešku situaciju pogoršava činjenica da se sjemenke slabo apsorbiraju, što dovodi do nadimanja i nadimanja.
Dijeta za gastritis
Glavni zadatak gastritisa svodi se na normalizaciju probavnog procesa u cjelini. Stoga proizvodi koji čine osnovu prehrane za gastritis moraju sadržavati dovoljne količine vitamina D, E, B i C.
Osim toga, stručnjaci preporučuju jesti isključivo mekanu hranu za gastritis, što će pomoći želucu da je probavi što je brže moguće. Dakle, ribu i meso treba dobro prokuvati, a kašu kuhati tečno. Povrće se takođe kuva na pari, a zatim pasira.
Osnovna pravila prehrane za gastritis su:
- hrana treba da bude raznovrsna;
- sol i biber trebaju biti prisutni u minimalnim količinama u jelima;
- obroci se moraju uzimati u određeno vreme;
- obroci trebaju biti česti, ali u malim porcijama;
- Trebali biste jesti samo zdravu hranu.
Odnosno, sjemenke za gastritis su nepoželjan proizvod za konzumaciju, jer mogu uzrokovati recidiv bolne senzacije u stomaku. Na ovaj ili onaj način, konačan odgovor na ovo pitanje može dati samo ljekar za svaki konkretan slučaj.
Nutricionisti i doktori preporučuju redovno jedenje bundeve. Smatra se liderom u sadržaju vitamina B, E, beta-karotena i korisnih minerala: magnezijuma, cinka, kalijuma, kobalta. Jela od bundeve uključena su u prehranu pacijenata sa gastritisom, sindromom iritabilnog crijeva i drugim bolestima. Ali kako sjemenke bundeve utiču na tijelo tokom gastritisa? Da li ih je moguće jesti u velikim količinama? Ovo preporučuju gastroenterolozi.
Sjemenke bundeve i suncokreta su korisne, ali ih je nepoželjno zloupotrebljavati čak i zdravim ljudima. Da li je moguće jesti sjemenke bundeve za gastritis, kada je sluznica želuca jako upaljena?
Unatoč bogatom sastavu vitamina i minerala, liječnici su kategorički protiv upotrebe sjemenki kod osoba s gastrointestinalnim oboljenjima. Sjemenke bundeve su posebno kontraindicirane za gastritis s visokom kiselošću. To se objašnjava činjenicom da sam ovaj proizvod već povećava sadržaj kiseline. I sjemenke suncokreta i bundeve lako se jedu u višku. I u ovom slučaju bundeva šteti ne samo bolesnom, već i zdravom organu.
Dakle, tokom pogoršanja gastritisa, bolje je suzdržati se od sjemenki bundeve u bilo kojoj, čak i malim količinama. Kada period pogoršanja bolesti ustupi mjesto remisiji, a želja za probanjem sjemenki bundeve je velika, možete ih dodati na jelovnik u malim porcijama. Ali tek nakon konsultacije sa specijalistom! Uostalom, oni sadrže desetine korisnih tvari, esencijalnih vitamina i mikroelemenata. Štoviše, ako je jedna od posljedica gastritisa zatvor, sjemenke bundeve će pomoći u normalizaciji stolice i poboljšanju probave.
Koje su prednosti sjemenki bundeve?
Pogledajmo bliže ključne prednosti sjemenki bundeve:
Naravno, kod gastritisa s bilo kojom kiselinom morate strogo slijediti dijetu. Koristan je i sam bez sjemenki - pogotovo ako ga pečete ili dinstate. Zapamtite da se tokom procesa kuvanja morate suzdržati od dodavanja bibera i raznih začina. Mogu dovesti do ozbiljnih komplikacija gastritisa.
Zaključci
Hajde da sumiramo. Bez obzira na vrstu sjemena (suncokretovo, bundevo, itd.), pacijenti ih mogu konzumirati samo uz dozvolu ljekara.
