Postoji nekoliko opcija za čišćenje lica. Među njima su pranje sapunom i vodom, pranje mlekom, čišćenje biljnim uljima, kiselim mlekom, žumancetom itd.
Jedan od najčešćih problema s kožom su komedoni. Glavno sredstvo u borbi protiv njih je redovno i temeljito čišćenje kože lica. Takve akne se prvi put pojavljuju tokom puberteta, ali se mogu pojaviti u bilo kojoj dobi.
Čišćenje lica: pranje sapunom i vodom
Umivanje sapunom i vodom jedan je od najjednostavnijih načina za čišćenje lica. Ovaj postupak čisti kožu od prašine, ispire mrtve ćelije rogova, prljavštinu i uklanja klice.
Ali vrlo rijetko se pranje sapunom i vodom obavlja ispravno. Temperatura vode igra važnu ulogu. Za ove svrhe možete koristiti vodu na temperaturi od 37-45 °C (vruća), 28-37 °C (topla), 20-28 °C (hladna) i 12-20 °C (hladna).
Topla voda najbolje čisti kožu. Nakon upotrebe dolazi do priliva krvi u kožu, što veoma povoljno utiče na njenu elastičnost i izgled. Ali ne može svako oprati lice vodom na ovoj temperaturi. Najbolje ga je koristiti kada ste mladi i imate masnu kožu. U odrasloj dobi vruća voda širi krvne žile, od kojih najmanji pucaju, stvarajući takozvane zvijezde i mreže. Osim toga, pore se šire, što pojačava aktivnost lojnih i znojnih žlijezda, ali smanjuje tonus kože. S tim u vezi, trebalo bi da operete lice toplom vodom 1-2 puta nedeljno.
Topla voda najkorisniji za normalnu kožu lica. Ali ako stalno perete lice njime, vaša koža i mišići mogu izgubiti tonus. Ali hladna i hladna voda, naprotiv, povećava tonus i učvršćuje kožu. Krvni sudovi se sužavaju, a zatim proširuju, sebum i znojenje se usporavaju. Dugotrajno pranje hladnom i hladnom vodom može uzrokovati pojave kao što su suha koža, hrapavost i ljuštenje. Osim toga, koža može poprimiti plavičastu nijansu.
Umivanje naizmenično hladnom i toplom vodom blagotvorno deluje na kožu. U tom slučaju topla voda treba da ima temperaturu ne veću od 45°C, a hladna ne nižu od 12°C. Ova vrsta pranja je najkorisnija za masnu kožu sa proširenim porama.
Svi znaju da se učinak čišćenja vode znatno pojačava ako se koristi sapun. Za njegu lica trebate odabrati najbolje vrste sapuna, koje uključuju lanolin i hranjivu kremu. Ali čak i najbolji sapun isušuje kožu, a za kožu koja stari ovo je prava katastrofa. Stoga ga treba koristiti samo u izuzetnim slučajevima. Potrebno je nekoliko sati da koža povrati svoj zaštitni lubrikant nakon pranja sapunom.
Da biste stekli čvrstu, elastičnu kožu, potrebno je umivati lice slanom vodom (1 kašičica soli na čašu vode) ili praviti obloge, naizmjenično hladne i vruće. Postupak se mora započeti i završiti hladnim oblogama.
Prilikom jutarnjeg pranja lica kožu treba ispirati naizmenično toplom i hladnom vodom. Ovaj postupak će ojačati zidove krvnih sudova. Za pranje lica sa suvom, tankom kožom, preporučljivo je omekšati vodu dodavanjem sode ili koristiti mineralnu vodu. Nakon što umijete lice, možete ga obrisati pamučnim štapićem umočenim u izvarak bilo kojeg bilja. Za ove namjene pogodne su menta, peršun, žalfija, cvijet lipe, trputac. Za masnu kožu - kanapa, maslačak.
Vrlo je korisno prebrisati kožu suhim šampanjcem ili suhim bijelim vinom. Tečnost se prvo mora ohladiti. Nakon završetka postupka pranja, na još vlažnu kožu nanesite hranjivu kremu. Nakon 3-5 minuta. Višak kreme treba ukloniti papirnom salvetom.
Čišćenje lica: umivanje mlekom
Mlijeko je jedan od glavnih prehrambenih proizvoda, koji se s pravom može smatrati eliksirom ljepote. Od davnina se koristi u kozmetičke svrhe. Mlijeko sadrži mnoge vrijedne tvari koje imaju izražena kozmetička svojstva. Na primjer, mliječni šećer savršeno vlaži kožu, a mliječna kiselina također zadržava vlagu u njoj. Mliječne masti i proteini značajno povećavaju elastičnost i čvrstoću kože, a mliječni proteini održavaju ravnotežu vode.
Vitamin E sadržan u mlijeku održava tonus mišića i kože lica, a mliječni enzimi poboljšavaju obnavljanje stanica. Sve to čini mlijeko najefikasnijim lijekom u borbi protiv bora i drugih znakova starenja.
Najčešće se umivanje mlijekom koristi za suhu kožu sa povećanom osjetljivošću, jer na nju djeluje umirujuće. Mlijeko prvo treba razrijediti toplom vodom u omjeru 1:1.
Najprije se koža očisti punomasnim mlijekom, a zatim navlaži razrijeđenim mlijekom. Nakon umivanja lice, osušite ga pamučnim štapićem, lagano pritiskajući kožu. Zatim na vlažnu kožu nanesite hranjivu kremu.
Ako je koža jako upaljena ili ima mjesta ljuštenja, tada se umjesto tople vode mlijeko razrijedi jakim odvarom od kamilice, maline ili lipe.
Za pranje možete koristiti mlijeko ako na koži nema rana ili pustula.
Čišćenje lica: čišćenje biljnim uljima
Umjesto umivanja sapunom i vodom, lice možete očistiti biljnim uljem. Preporučuje se upotreba u jesen i zimu. Šminku je najbolje ukloniti biljnim uljima uveče. Za ove namjene je pogodno bilo koje biljno ulje: suncokretovo, gorušično, maslinovo, kukuruzno itd. Osim toga, možete uzeti ulje koštičavog voća: breskve, orasi itd.
Čišćenje biljnim uljem izvodi se na sljedeći način. Za navlaženje tampona dovoljne su 1-2 kašičice. Ulje se prethodno zagreva u vodenom kupatilu. Pamučni štapić se umoči u ulje i obriše lice i vrat. Nakon toga, tampon se dobro navlaži i koža se čisti pokretima prema gore. Istovremeno, morate očistiti i usne i obrve.
Nakon 5 minuta višak ulja se uklanja papirnatim ubrusom, a koža se briše tamponom umočenim u posoljenu vodu (1 kašičica soli na 1/2 litre vode) ili slabu otopinu čaja. Možete koristiti i sljedeći sastav: pomiješajte prokuhanu vodu i bilo koji voćni sok u omjeru 1:1.
Ako na koži nema akni ili pustula, onda možete koristiti maslac za čišćenje i ishranu. Ne iritira i ne isušuje kožu, ali se može koristiti ne duže od 10 dana.
Čišćenje lica: čišćenje kiselim mlekom
Ovaj postupak se može izvoditi u bilo koje doba godine, pogodan je za sve tipove kože, a kiselo mlijeko možete koristiti koliko god želite. Umjesto kiselog mlijeka možete koristiti kefir ili svježu pavlaku, ali ne možete koristiti peroksidirane mliječne proizvode. Kiselost kefira ili pavlake posebno je štetna za osjetljivu i suhu kožu, jer... izaziva iritaciju i ljuštenje. Za masnu kožu, naprotiv, mliječni proizvodi bi trebali biti kiseli za čišćenje. Neke žene koriste sirutku dobijenu pravljenjem svježeg sira za pranje lica. Ova metoda čišćenja je vrlo korisna za masnu kožu. Smanjuje znojenje i lučenje sebuma. Pod uslovom da na suvoj koži nema mesta perutanja, lice možete oprati i serumom.
Ovaj postupak se provodi na sljedeći način. Uzmite malo kiselog mlijeka ili kefira suhim pamučnim štapićem i obrišite lice duž linija najmanjeg istezanja kože. Kada je koža dovoljno navlažena, tampone se obilno natopi mlijekom ili kefirom. Broj tampona zavisi od stepena kontaminacije kože. Višak kiselog mlijeka ili kefira uklanja se papirnom salvetom. Na vlažno lice nanosi se hranljiva krema koja umiruje kožu i ublažava peckanje koje se javlja u kiseloj sredini.
Za suvu kožu, preporučljivo je isprati lice toplom vodom pre nanošenja hranljive kreme, a za masnu kožu ostaviti tanak sloj kiselog mleka do jutra. Za to vrijeme koža će se isušiti, a pore će se zategnuti. Hranjiva krema se nanosi samo oko očiju, na čelo i vrat, čija se koža čisti na isti način kao i na licu.
Ako se nakon ovog postupka na koži pojave područja iritacije ili čak ljuštenja, tada morate obrisati lice tamponom namočenim u čaj ili svježe mlijeko, a zatim nanijeti hranjivu kremu.
Čišćenje lica: čišćenje žumancetom
Ova metoda čišćenja je najbolja za masnu kožu. Sastav se priprema na sljedeći način. U čašu staviti 1 žumance i dobro promešati. Zatim naizmjenično dodajte 2 žličice bilo kojeg biljnog ulja i sok od grejpa ili limuna. Dobivena smjesa se dobro samelje i podijeli na pola.
Jedan dio smjese koristi se za čišćenje lica, a drugi se stavlja u frižider, jer je ovaj dio smjese namijenjen čišćenju lica 2-3 puta.
Suhi pamučni štapić lagano se navlaži toplom vodom, zatim umoči u smjesu žumanjaka i brzo očisti lice i vrat. Nakon što je koža dobro podmazana, kompozicija se kratko ostavlja na licu (ne treba da se upije), a zatim se ispere hladnom vodom. Na još vlažnu kožu nanesite hranjivu kremu ili bilo koje biljno ulje.
Postoji još jedan recept za čišćenje kože, koji uključuje žumance. Priprema se ovako: 1 žumance, 2 kašičice bilo kog biljnog ulja i 2 kašičice sveže kisele pavlake, samljeti u homogenu smesu. Dobijeni sastav se čuva na hladnom mestu i koristi se u intervalima od 2-3 nedelje za bilo koji tip kože.
Čišćenje lica: čišćenje mekinjama ili mrvicama crnog hleba
Da biste izvršili ovaj postupak, možete uzeti bilo koje mekinje (pšenične, zobene, pirinčane). Osim toga, crni ili sivi kruh (bez kore) možete potopiti u vruću vodu. Ove vrste hleba sadrže mnogo mekinja.
Predstavljamo vam recept za pravljenje ovsenih mekinja. Mogu se napraviti od Hercules ovsene kaše. To se radi na sljedeći način:
1 šolju Hercules ovsene kaše propasirati kroz mlin za meso. Ako ste mlađi od 25 godina, dodajte 1 kašičicu sode bikarbone ili boraksa u mekinje. Dobivena mješavina čisti masnu kožu s komedonima.
Čiste zobene mekinje su pogodne za čišćenje bilo kojeg tipa kože.
Očistite kožu ovakvim mekinjama. Prvo se lice navlaži toplom vodom. Zatim, ovsene mekinje pomešane sa vodom dok se ne nanesu kašaste mekinje u malim porcijama. Tokom postupka, pulpa mekinja se lagano utrlja u kožu na čelu, nosu, obrazima i bradi. Nakon što vam ruke počnu lako kliziti po koži podmazanoj zobenom kašom, sastav se ispere hladnom vodom.
Čišćenje kože krušnim mrvicama radi se na potpuno isti način.
U pravilu, koža mnogih žena nakon takvog čišćenja postaje meka i baršunasta.
Ova kozmetička procedura se izvodi svako veče tokom 1 meseca. Za one sa masnom kožom, tok ovakvih kozmetičkih postupaka treba ponoviti nakon 1-2 sedmice, a između toga koristiti žumance, kiselo mlijeko ili sapun.
Čišćenje lica: čišćenje sapunom i solju
Dolje opisana metoda preporučuje se prvenstveno za masnu kožu sa začepljenim porama. Ovaj postupak se provodi samo kada je to potrebno. Ako na koži postoje crvene mrlje, područja ljuštenja, ogrebotine ili osip, tada se takvo čišćenje ne može provesti.
Krema za sapun se može pripremiti i ovako. Uzmite malo bilo koje kreme za brijanje, u nju sipajte prstohvat "ekstra" soli i prstohvat sode bikarbone. Dobro promiješajte. Dobivena masa, uzeta na pamučni štapić, koristi se za čišćenje lica kružnim pokretima. Najveća pažnja se poklanja dijelovima kože koji imaju komedone. Nakon otprilike 5 minuta, lice treba isprati prvo toplom, a zatim hladnom vodom.
U iste svrhe se može koristiti i kamfor krema. Priprema se na sljedeći način. Potrebno je uzeti komad toaletnog sapuna (najbolje "dječjeg"), 2 kašičice glicerina, 74 čaše vode, 1 kašika amonijaka, 1 kašika kamfor alkohola, 1 kašičica borne kiseline, 3/4 šolje 3% vodikov peroksid.
Naribajte sapun, pomiješajte sa vodom i glicerinom i ostavite preko noći. Sledećeg dana kuvajte rastvor na pari dok ne postane glatka. Zatim, uz stalno miješanje, dodajte amonijak i kamfor alkohol. Na kraju sipajte borovu kiselinu razblaženu u 2 šolje kipuće vode. Dobijenu smjesu ohladite i dok se ne zgusne u nju ulijte vodikov peroksid. Umutiti smjesu dok ne postane kremasta.
Za lako iritiranu kožu krema od kamfora se priprema na sljedeći način. Uzmite 1 komad sapuna, 1/2 kašičice borne kiseline, 1 kašiku 3% vodonik peroksida, 1 kašiku ulja kamfora i 2 1/2 šolje vode. Krema se priprema na sličan način kao u prethodnom receptu. Kamfor ulje se dodaje nakon što se kompozicija ohladi.
Ako imate osjetljivu kožu, trebali biste pripremiti ovu kompoziciju umjesto kreme za sapun i soli. Pomiješajte 1/2 šolje zdrobljenih ovsenih pahuljica, 1 kašičicu sode bikarbone i razblažite vodom dok ne dobijete pastu. Sastav nanesite na lice 2-3 minute, a zatim isperite vodom.
Čišćenje lica: čišćenje kukuruznim brašnom
Ovaj postupak treba izvoditi jednom u 2-3 sedmice. Kukuruzno brašno može očistiti kožu od mrtvih ćelija. Da biste izvršili čišćenje, morate pripremiti sljedeći sastav.
Stavite 2-3 kašike kukuruznog brašna u malu činiju. Dodajte dovoljno tople prokuvane vode da dobijete pastu. Sve dobro promešati. Dobijeni sastav se nanosi na lice 15-20 minuta, a zatim se ispere toplom vodom. Još vlažnu kožu namažemo hranljivom kremom.
Za borbu protiv komedona postoji sljedeći recept. Kukuruzno brašno treba pomiješati sa umućenim bjelanjkom i dobivenu smjesu nanijeti na lice. Nakon što se kompozicija osuši, pažljivo se opere frotirnim ručnikom, pazeći da se koža ne rastegne. Zatim se lice ispere hladnom vodom i obriše papirnom salvetom. Mesta na kojima se gomilaju komedoni brišu se štapićem umočenim u limunov sok.
Na kraju ovog postupka, normalnu i masnu kožu obrišete tonik losionom na bazi alkohola, a suhu kožu odvarkom divljeg sljeza ili ricinusovog ulja.
Čišćenje lica: piling ili piling
Postoji još jedna vrsta čišćenja koja se radi pilingom, kao i pilingom. Pilingi su proizvodi dizajnirani za čišćenje kože i sadrže fino mljevene abrazive. Zdrobljene koštice kajsije, badema itd. mogu poslužiti kao abrazivi. Piling je praktički isti kao i piling, samo nježniji. Koristi se za osjetljivu kožu sklonu iritacijama, ljuštenju i osipu. Za piling se koriste proizvodi koji osim kreme sadrže sjemenke maline ili jagode, sitna zrnca pijeska itd.
Piling djeluje piling na kožu, uklanja mrtve stanice i pomaže protok krvi do površine kože lica i vrata.
Za piling možete pripremiti sljedeći sastav. Uzmite 1/2 šolje svežih malina i 1/2 šolje svežih jagoda ili šumskih jagoda. Zgnječite bobice, dodajte 1-2 kašike kisele pavlake. Sve dobro izmiješajte. Dobijenu smjesu malo nanesite na pamučni štapić i laganim kružnim pokretima nanesite na kožu lica i vrata. Imajte na umu da ne biste trebali piling kože oko očiju ili usana. Nakon završetka postupka, isperite kompoziciju toplom vodom i na još vlažnu kožu nanesite hranjivu kremu.
Čišćenje lica: čišćenje lica odvarima ljekovitog bilja
Ovaj proizvod je namijenjen za masnu kožu. Savršeno ga čisti i sužava proširene pore. Da biste pripremili odvar, potrebne su vam 2 supene kašike lekovitih sirovina koje se sastoje od sledećih lekovitih biljaka, uzetih u jednakim razmerama: cvetovi kamilice, menta, trputac, žalfija. Zdrobljeno ljekovito bilje stavite u odgovarajuću posudu i prelijte sa 1 1/2 šolje ključale vode. Ostavite da se kuva 35-40 minuta. Nakon toga procijediti i dodati krompirovog škroba dovoljno da se dobije pastasta masa. Dobijenu smjesu nanesite na lice pomoću pamučnog štapića i lagano umasirajte. Nakon 15 minuta isperite toplom vodom.
Svakodnevno čišćenje kože lica narodnim lijekovima jedan je od tri stuba na kojima počiva ljepota i mladost lica.
Gledajući kako ljepotice sa ekrana odlaze u krevet, velikodušno ukrašene šminkom, ne vjerujete. Glumice veoma paze na svoj izgled i neće dozvoliti da im se koža guši pod težinom kozmetike.
Prilikom čišćenja kože lica možete koristiti kozmetiku. Ili očuvajte svoju ljepotu tako što ćete sami očistiti lice. Čišćenje kože lica kod kuće narodnim lijekovima produžit će mladost vaše kože i uštedjeti vrijeme i novac.
Čišćenje lica narodnim lijekovima
Očistite lice svakodnevno sapunom i vodom. Pranje lica vodom i sapunom je najčešći i najjednostavniji način za njegu i čišćenje kože, ali se ovaj postupak vrlo rijetko radi ispravno. Sama voda isušuje i odmašćuje kožu. Ovaj efekat se pojačava upotrebom sapuna.
Trebat će najmanje pet sati nakon što se vaše lice opere sapunom da se koža vrati u normalno stanje i prekrije prirodnim lubrikantom. Stoga, čak i ako imate masnu kožu, lice možete prati sapunom ne više od jednom dnevno - sat i po prije spavanja. Veoma suvu kožu treba prati najviše jednom ili dva puta nedeljno.
Često korištenje sapuna posebno negativno djeluje na normalnu i suhu kožu; međutim, masna koža ne može biti lišena sebuma jer bespomoćni stratum corneum postaje nestabilan na vanjske iritanse, posebno na promjene temperature, atmosferske uvjete, te mikrobe i bakterije koje ulaze u kožu iz vanjskog okruženja.
Koža bez masnoće počinje da pojačava proizvodnju znoja, što je još više isušuje i dovodi do razvoja upale. Javlja se ljuštenje i crvenilo kože, pri čemu je upotreba sapuna i, u određenim slučajevima, vode kontraindicirana.
Kako bi osjetljiva, lako iritirana koža bolje podnosila vodu, uključujući i hladnu vodu, prije pranja na nju je potrebno nanijeti kremu, bogatu kiselu pavlaku ili biljno ulje. Mješavina biljnog ulja, zgnječenog sirovog žumanca i mlijeka posebno je dobra za osjetljivu kožu.
Postupak pranja- navlažite lice vodom, prvo zapjenite bradu, a zatim postepeno prelazite na područje nosa. Zatim zapjenite sredinu čela, bočne strane obraza i zatim vrat. Pokušajte da ne zadržavate pjenu na licu; odmah je isperite s puno vode.
Nakon čišćenja lica, sljedeći postupak je sušenje kože. Ne trljajte kožu peškirima. Nježno ga osušite prirodnom krpom meke teksture. Poželjno je da još mokru kožu nakon pranja lica namažete hranljivom kremom. Nakon 3-5 minuta, mokro lice namazano kremom očistite papirnim ubrusom ili salvetom kako biste uklonili višak kreme.
Sapun, koji sadrži lanolin i bornu kiselinu, dobro podnosi preosjetljiva koža. U bilo koje doba godine, za bilo koju kožu, pranje sapunom i vodom može se zamijeniti brisanjem kiselim mlijekom, tekućim kremama ili biljnim uljem.
Čišćenje kože losionom kod kuće
Ako pranje sapunom i vodom izaziva iritaciju kože, trebali biste koristiti losione za čišćenje.
Trljanje losionima i kremama može u potpunosti zamijeniti jutarnje i večernje umivanje. Time se stvara ugodan osjećaj svježine, dobro se uklanjaju znoj, prašina, sebum i mrtve ćelije epiderme.
Očistite lice bogatom kremom
Možete koristiti masnu kremu i biljno ulje, uzeti u jednakim količinama. Iscijedite kremu iz tube u teglu i postepeno je pomiješajte s biljnim uljem.
Zatim nanesite kremu na kožu, pričekajte 2-3 minute (3-5 minuta za suhu kožu) i uklonite je vatom ili salvetom, prethodno malo navlaženom čajem ili losionom. Nakon toga na još vlažno lice nanosi se krema za lice, hranjiva ili masna.
Čišćenje kože biljnim uljem za sve tipove kože
Najjednostavnije sredstvo za čišćenje bilo koje vrste lica i vrata u zimskom i jesenskom periodu je biljno ulje (kukuruzno, maslinovo, bademovo, laneno, suncokretovo) ili ulje koštica (kajsije, oraha, breskve...).
Stavite jednu ili dvije kašičice ulja u porculansku ili staklenu posudu u vruću vodu na nekoliko minuta. U vruću kašiku možete sipati i ulje. Zatim koristite pamučni štapić malo navlažen uljem da potpuno očistite cijelu kožu. Zatim nanesite ulje, ovoga puta sa obilno navlaženom vatom, na kožu lica pokretima prema gore duž linija za masažu.
Počnite od vrata, a zatim krenite od brade i usta direktno do sljepoočnica, od baze nosa do čela i oko očiju: počevši od nosa, krenite duž gornjeg kapka prema sljepoočnici i natrag duž donjeg kapka . Istovremeno očistite obrve i usne. Nakon dva do tri minuta uklonite ulje pamučnim štapićem namočenim u čaj, losion ili posoljenu vodu (u 1/2 litre proključale vode dodajte jednu kašičicu soli). Možete koristiti prokuhanu vodu pomešanu sa prirodnim voćnim sokom (limun, narandža, jabuka...).
Ako je vaša koža lica čista (bez akni i osipa), možete koristiti jednostavan proizvod za čišćenje lica koji ne isušuje i ne iritira kožu - svježi puter (koristi se ne duže od 10 dana).
Čišćenje kože kiselim mlekom
Čišćenje kože kiselim mlijekom može se raditi bez obzira na godišnje doba, za bilo koji tip kože. Ova metoda čišćenja je posebno dobra u proljeće i ljeto, kada se počnu pojavljivati pjege. Od dejstva kiselog mleka primetno blede, koža na licu postaje meka i glatka. Umjesto kiselog mlijeka možete koristiti svježu pavlaku ili kefir, ali samo pod uslovom da proizvodi nisu pretjerano zakiseljeni.
Prekomjerna kiselost je posebno nepoželjna za suhu kožu, jer povećani sadržaj mliječne kiseline izaziva iritaciju kože. Za masnu kožu, naprotiv, trebalo bi koristiti kiselije proizvode.
Umivanje lica (nakon čišćenja kože) surutom, koja se dobija tokom pripreme kiselog mleka ili mladog sira, izuzetno blagotvorno deluje na normalnu, a posebno masnu kožu. Serum se preporučuje i za suhu kožu koja nije sklona perutanju.
Prvo uzmite malu količinu kefira ili kiselog mlijeka pamučnim štapićem i počnite brisati lice. Sve više mokriš sljedeći tampon. Ocijedite zadnji tampon, uklonite višak proizvoda na licu i na još vlažnu kožu nanesite hranjivu kremu koja će brzo ukloniti lagano peckanje uzrokovano kiselim okruženjem. Nakon čišćenja kiselim mlijekom, lice možete obrisati vatom natopljenom losionom ili isprati lice prokuhanom vodom sobne temperature. Nakon čišćenja, maske za lice dobro djeluju na kožu, izglađuju bore i njeguju.
Za one sa masnom kožom možete ostaviti jedva primjetan film kiselog mlijeka na licu do jutra kako bi se koža sama osušila i zategnula. U tom slučaju, hranjivu kremu treba nanositi samo ispod očiju, na čelo i vrat.
Prilikom čišćenja lica kiselim mlijekom prvo se uklanja preostala šminka sa obrva, trepavica i usana. Ako vam se nakon čišćenja koža lica ispostavi da je crvena i iritirana, odmah je jednom ili dvaput obrišite vatom namočenom u čaj ili svježe mlijeko, pa tek onda nanesite hranjivu kremu. Trećeg ili četvrtog dana iritacija se smanjuje, a zatim potpuno nestaje.
Mlijeko za čišćenje kože
Postupak umivanja mlijekom treba obaviti nakon prethodnog čišćenja kože. Mlijeko se razrjeđuje sa istom količinom vode dok se ne postigne temperatura svježeg mlijeka. Kožu prethodno očistite biljnim uljem ili punomasnim mlijekom, a tek nakon toga umijte lice razrijeđenim mlijekom. Lice možete umivati mlijekom samo ako na licu nema pustula ili ogrebotina.
Mlijeko možete sipati u široku posudu i u nju naizmenično spuštati desnu i lijevu stranu lica, a zatim bradu i čelo. Nakon pranja lica, osušite lice laganim pokretima pritiska salvetom ili pamučnim štapićem. Nos i bradu možete dezinficirati losionom za lice, a zatim na vlažnu kožu nanijeti hranjivu kremu.
Ako vam se koža lica ljušti ili je upaljena, mlijeko razrijedite ne vrućom vodom, već odvarom od listova maline ili jako jakim čajem od lipe ili kamilice.
Sredstva za čišćenje lica Majonez
Za čišćenje kože možete pripremiti majonez. Ovo je mješavina biljnog ulja, svježeg žumanca i pavlake uzetih u jednakim količinama i dobro izmješanih. Masu za čišćenje možete pripremati više puta. Koristite majonez za čišćenje kože u intervalima od dvije do tri sedmice u bilo koje doba godine.
Sredstvo za čišćenje kože Bran
Za ovu metodu prikladne su zobene, pšenične, bademove, pirinčane mekinje ili mrvice smeđeg kruha s mekinjama namočenim u vrućoj vodi. Sameljite 1 šolju ovsenih mekinja; mlađi od 25 godina dodaju 1 kašičicu boraksa ili sode bikarbone. Smjesu dobro promiješajte i čuvajte u staklenoj posudi. Koristi se za čišćenje masne kože od komedona, mitesera i začepljenih pora.
Pogodan za bilo koji tip kože bez dodatka boraksa i sode.
Proces čišćenja se odvija na sljedeći način: cijela koža lica se navlaži vodom, zatim se zgnječene mekinje (1 supena kašika) razblaže vodom u pastu i stave na dlan vaše lijeve ruke. Zatim desnom rukom nanesite smjesu na lice, lagano brišući nos, bradu, obraze i čelo. Čim osjetite da se cijela masa slobodno kreće po koži, odmah je dobro isperite vodom.
Čišćenje lica crnim hlebom
Kao i sa mekinjama, lice čistite mrvicama crnog hleba. Nakon ovih jednostavnih postupaka javlja se ugodan osjećaj mekoće i čistoće kože. Čišćenje masne kože mekinjama će biti efikasnije ako je isperete toplom vodom, a zatim isperite hladnom slanom vodom Da biste postigli dobre rezultate, nega kože treba da bude redovna. Ovu proceduru čišćenja kože lica provodite svaki dan tokom mjesec dana. Za masnu kožu možete ga ponoviti nakon dvije do tri sedmice, a između toga lice očistite žumancem, kiselim mlijekom ili sapunom za lice.
Čišćenje kože solju
Na ovaj način se dobro čisti i jača masna koža sa kontaminiranim velikim porama. Ne koristite ovu proceduru često, samo po potrebi.
Kontraindicirano za crvenu kožu, pustule i ogrebotine, kao i za suhu kožu.
U posudu ulijte vrelu vodu ili vrući napar za lice od cvijeća ili začinskog bilja i pokrijte glavu ručnikom. U zavisnosti od toga kako podnosite parne kupke, postupak će trajati od 5 do 15 minuta.
Zatim istisnite kremu za brijanje na mekani sunđer ili pamučni štapić, dodajte prstohvat soli i malo sode bikarbone. Laganim kružnim pokretima očistite lice, posebno pažljivo brišući mjesta sa miteserima. Nakon 5 minuta isperite lice prvo toplom vodom, a zatim hladnom.
Za nežnu, osetljivu kožu, umesto soli i sapuna, bolje je uzeti mešavinu od 1/2 šolje zdrobljenih ovsenih pahuljica i jedne kašičice sode bikarbone. Smjesa se razrijedi toplom vodom do konzistencije kisele pavlake, a zatim nanese na lice nekoliko minuta.
Čišćenje kože kukuruznim brašnom
Kukuruzno brašno nije baš popularno u kućnoj kozmetologiji, iako nema boljeg sredstva za čišćenje lica od ovog. Na ovaj način lice se čisti jednom u 2-3 sedmice od mrtvih ćelija. U činiju sa kukuruznim brašnom sipajte prokuvanu vodu, sve dobro promešajte. Prije nanošenja smjese na lice, isparite kožu. Dodajte cvjetove kamilice u vruću vodu za svoje parno kupatilo. Nakon pet minuta osušite lice ubrusom i nanesite kukuruznu masku za lice na kožu 15-20 minuta.
Mlijeko za kožu Od davnina su ga koristile ne samo kraljice, već i jednostavne seljanke. Prirodni proizvod je oduvijek bio tražen samo kao jestivi sastojak, ali i kao tekućina koja može činiti čuda na koži lica i tijela.
Moderni supermarketi se takmiče u ponudi svih vrsta proizvoda na bazi mliječnih proizvoda, tako da se lijepa polovina čovječanstva može osjećati kao drevna egipatska kraljica. U prodaji se mogu naći aditivi ne samo od kravljeg mlijeka, već i od magarećeg, kozjeg mlijeka, kao i mlijeka od biljnih komponenti: badema, susama i drugih.
Kozmetološke korporacije neumorno razvijaju nove proizvode koji mogu produžiti mladost i lijep izgled žena. Ali ponekad su ta sredstva zastrašujuća ili zbog cijene ili zbog ne najpozitivnijih recenzija. I tu u pomoć može priskočiti najobičnije mlijeko koje se može kupiti na pijaci ili u prodavnici, a ako ste u prilici da kupite domaće provjereno mlijeko, smatrajte da ste pogodili džekpot!
Hemijski sastav mlijeka za kožu
Hemijski sastav ovog hranljivog mlečnog proizvoda je zaista neverovatan. Višekomponentni sastav ovog proizvoda daje tekućini određenu konzistenciju. Mlijeko je tekućina koju proizvode ženke sisara (uključujući i ljude), prvenstveno za ishranu potomaka koji još nisu u stanju da konzumiraju drugu vrstu hrane.
Mliječna emulzija ne samo da može hraniti tijelo iznutra, već i savršeno apsorbirati gornje slojeve epiderme.
- Prodirući u našu kožu, može se zasititi masnim kiselinama:
- linolna;
- myristic;
- linolenska;
- oleinska;
palmetina.
Pored masnih kiselina, mleko sadrži čitav sistem proteina, koji se mogu podeliti u dve grupe: proteini surutke i kazeini.
- Uz masti i proteine, proizvod sadrži ogromnu količinu korisnih elemenata. Mlijeko sadrži:
- vitamini A, C, grupe B, K, D;
- makroelementi u obliku kalijuma, natrijuma, fosfora, sumpora, kalcijuma, magnezijuma;
elementi u tragovima koji se sastoje od selena, hroma, gvožđa, fluora, silicijuma, bakra, kobalta, joda, cinka, mangana.
Sve supstance u tečnosti savršeno se apsorbuju i unutar tela i spolja, dospevajući na kožu.
Benefit
- Prednosti mlijeka za kožu lica i tijela određuju su tvari neophodne organizmu, koje uz redovnu upotrebu imaju određeni pozitivan učinak na kožu.
- Retinol (A) je blagotvoran za kožu jer, kada uđe u slojeve dermisa, aktivira elastin i kolagen, zbog čega koža dobija elastičnost i čvrstoću.
- Tiamin (B1) preporučuju kozmetolozi za upotrebu ili upotrebu za one kojima su potrebni efikasni lijekovi protiv znakova ranog starenja. Vitamin takođe pomaže u borbi protiv kožnih bolesti povezanih sa poremećajima nervnog sistema.
- Riboflavin (B2) zasićuje ćelije epiderme kiseonikom, čime se ubrzava metabolizam.
- Kobalamin (B12) učestvuje u procesima regeneracije, obnavlja epitelne ćelije, što najpovoljnije utiče na raspon boja i teksturu kože.
- Holekalciferol (D) usporava starenje održavajući tonus ćelija.
Askorbinska kiselina (C) aktivira kolagen, jača krvne sudove, liječi upale, akne i mikropukotine na koži.
Zajedno sa ovim vitaminima, mlijeko obnavlja kožu, hrani, štiti i vlaži, čuvajući ljepotu i mladost kože.
Šteta od mlijeka i mliječnih proizvoda može biti uzrokovana više njegovom unutrašnjom upotrebom nego vanjskom manipulacijom. Najosnovnije kontraindikacije su alergija na mliječni proizvod, tačnije na njegove proteine ili laktozu.
Danas grupe naučnika navode razne primjere da je mlijeko štetno po zdravlje. Ali, opet, ovo uzima u obzir ako ga uzmete interno. Ali ništa se ne zna o štetnosti mliječnih proizvoda u kozmetičkim područjima. Štoviše, mnoge pozitivne kritike dokazuju da mlijeko ima najbolji učinak na kožu.
Druge vrste mlijeka za kožu
Osim najčešćeg kravljeg mlijeka u svijetu, postoje i druge vrste mlijeka koje su odlične za kožu. Kozje mlijeko je najpoznatije po svojim vrijednim kvalitetima, koje ima ljekovita svojstva i ima veći sadržaj masti. Vrlo često se na policama supermarketa mogu naći razni šamponi za kosu ili maske za lice na bazi kozjeg mlijeka.
Ostali prilično korisni proizvodi uključuju losovo mlijeko, ali to je vrlo rijetka pojava, jer trenutno praktički nema više farmi losa.
Iako se takvo mlijeko koristi posebno u medicinskoj prehrani. Lako je pogoditi kakav efekat čeka kožu pri nanošenju na tijelo!
Kobilje mlijeko ima savršeno izbalansiran sastav aminokiselina. Ako se emulzija naširoko koristi za pripremu vrijednih dijetetskih i medicinskih proizvoda, onda se lako može tvrditi da će takav proizvod imati najbolji učinak na kožu.
Magareće mlijeko je dobro za kožu jer je bogato ceramidima, proteinima i fosfolipidima. Magareće mlijeko može stimulirati prirodnu proizvodnju kolagena, koji se aktivno bori protiv bora, održavajući elastičnost kože. Kozmetološka industrija je svjesna takvih vrijednih kvaliteta i stoga aktivno proizvodi sapun, maske, kreme i masti od ovog mlijeka.
Prilično neobičan i jedinstven proizvod, majčino mlijeko je također našlo primjenu u narodnoj kozmetologiji. Ne zna se kome je palo na pamet da se ljudsko mleko koristi u kozmetičke i medicinske svrhe, ali mnoge preporuke i kritike ukazuju da ova tečnost ima i određena svojstva, osim što je korisna ishrana za novorođenčad. Njegove sorte uključuju kokosovo mlijeko (ne brkati sa kokosovim sokom), badem, susam, soju itd. Sve ove sorte mogu se sigurno koristiti kao aktivna komponenta za pripremu proizvoda za njegu kože.
Primjena u kozmetologiji
Upotreba mlijeka u kućnoj kozmetologiji je korištenje prirodnih proizvoda bez štete po zdravlje i značajnog otpada. U idealnom slučaju, kozmetika bi trebala biti napravljena od prirodnog svježeg mlijeka. Ako naiđete na odličnog proizvođača industrijskog mlijeka, onda možete koristiti takav proizvod.
Mliječne formule mogu se koristiti za bilo koji tip kože u svim dobima. U zavisnosti od strukture mliječnog proizvoda (surutka, kefir, jogurt, pavlaka, svježi sir, vrhnje, mliječni proteini, mlijeko u prahu), tekućina može utjecati na epidermu na različite načine:
- zategnite kožu;
- omekšati;
- eliminirati bore;
- vlaže epitelne ćelije;
- očistiti;
- opskrba;
- bori se protiv perutanja i suhoće;
- posvijetliti pigmentaciju;
- utiču na akne.
Redovnom upotrebom različitih formula za mleko, efekat proizvoda će biti primetan za nekoliko nedelja.
Maske
Maske s mlijekom aktivno se koriste za sve tipove kože. Maska na bazi bilo kojeg mlijeka može se koristiti i za osjetljivo područje oko očiju, samo trebate odabrati odgovarajući recept.
- Maska sa želatinom od mleka. Odlično njeguje ćelije kože, a takođe i vlaži, čineći strukturu glatkijom. Osim mlijeka i želatina, za masku će vam trebati sok od peršuna i kašičica putera. Da biste pripremili takvu masku, potrebno je mlijeko pomiješati sa želatinom i ostaviti da nabubri. Nakon toga premjestite otopinu u vodeno kupatilo i potpuno razrijedite zrna želatine. Nakon što dobijete homogenu strukturu, dodajte ulje i umutite mikserom ili blenderom, a zatim ulijte sok od peršuna i izmiksajte. Nanesite smjesu u debelom sloju i pričekajte 20 minuta, a zatim isperite vodom.
- Maska od meda sa mlekom. Djelovanje ovog sastava usmjereno je na otklanjanje crvenila, posebno u sezoni naglih temperaturnih promjena. Pored 1 kašičice. meda i 1 kašika. l. mlijeka, recept je 0,5 tsp. soli i 1 kašika. l. skrob. Za pripremu mase u zagrejano mleko dodajte preostale sastojke, promešajte i odmah toplo nanesite na kožu. Vrijeme čekanja je otprilike 20 minuta, nakon čega treba umiti lice infuzijom kamilice.
- Maska od ovsene kaše. Idealan tretman za masnu kožu, koji takođe nežno čisti i čisti dermis zahvaljujući ovsenim pahuljicama. Morate pripremiti 3 žlice. l. mlijeka, 0,5 tsp. soli, 2 dl. kajmaka i 2 kašičice. male zobene pahuljice. Svi sastojci se pomiješaju i nanesu na komad gaze za ravnomjerno raspoređivanje po licu, maska se ostavi 20 minuta, nakon čega se područje lica tretira vodom.
- Maska sa limunovim sokom. Ovaj recept je osmišljen za vlaženje i izbjeljivanje kože lica, čemu će doprinijeti voćna kiselina. Priprema smjese uključuje 20 ml soka, 2 žlice. l. maslinovog ulja i 2 žlice. l. mlijeko. U početku je potrebno pomiješati mlijeko i puter, a zatim samo dodati sok. Komponente se drže na licu oko 15 minuta, nakon čega se uklanjaju ubrusom.
- Mliječna maska za mitesere. Ovaj megapopularan recept efikasno uklanja nečistoće i sužava očišćene pore. Za masku su vam potrebne samo 2 tablete aktivnog ugljena, 20 g želatine i 20 ml mlijeka koje treba pomiješati i zagrijati u vodenoj kupelji dok se želatin potpuno ne otopi. Smjesu nanositi u dva sloja četkom, utapkajući pokretima brzo i jasno, jer se smjesa prilično brzo suši. Nakon potpunog sušenja, želatinski film se lako uklanja, izvlačeći sve onečišćenja sa njim.
Zapravo, postoji nevjerovatno mnogo narodnih recepata koje možete napraviti vlastitim rukama. Kod kuće možete lako pripremiti svoju omiljenu masku i u smjesu dodati 1-2 kašike mlijeka.
Važno je uzeti u obzir da sve kozmetičke postupke treba primijeniti na očišćenu kožu. Nakon dva mjeseca redovne manipulacije, vaša koža će se promijeniti do neprepoznatljivosti na bolje!
Pranje
Pranje mlijekom je jedinstvena drevna tradicija koja je poznata još od vremena drevne Rusije. Ova metoda je posebno pogodna za vlasnike osjetljive kože. Mlijeko razrijeđeno toplom vodom nanosi se na lice pamučnim štapićem ili jednostavno rukama. Ako je koža upaljena, preporučljivo je vodu zamijeniti infuzijom lipe ili kamilice.
Kožu možete prebrisati i kiselim mlekom. Efikasno čišćenje nastaje nakon dva uzastopna tretmana kože, koji se završava ispiranjem lica vodom i nanošenjem hranjive kreme.
Izbjeljivanje
Izbjeljivanje kože pilingom može se obaviti i na licu i na cijelom tijelu. Za područje lica prikladna je mješavina mljevenih ovsenih pahuljica i mlijeka, koja se nježno umasira na lice, izbjegavajući područje oko očiju. Svojevrsni piling će čak pomoći u uklanjanju mrtvih čestica epidermalnih ćelija.
Za izbjeljivanje kože mlijeko se može pomiješati sa glinom, mljevenim jagodama, seckanim krastavcem, sodom i drugim odgovarajućim sastojcima.
Kupanje
Kupanje u mlijeku svi povezuju sa prelijepom Kleopatrom, koja je, prema istoričarima, jako voljela mliječne kupke. Da biste se osjećali kao egipatska kraljica, nije potrebno kupiti cijeli odjel mliječnih proizvoda i 100 grama meda, koji se prethodno moraju otopiti u mlijeku. Medno-mliječna tečnost se sipa u napunjenu kupku sa temperaturom vode od oko 38 stepeni Celzijusa.
Kupanje bi trebalo da traje najmanje 15 minuta kako bi se postigli maksimalni rezultati i dobro zdravlje, a ako želite da poboljšate rezultate takvog postupka, onda pre kupanja koristite piling za čišćenje. Mljevena kafa, koja ima odličnu teksturu za ribanje, savršena je za cijelo tijelo. Zrna kafe treba pomešati sa mlekom i kružnim pokretima utrljati u kožu.
Mlijeko je toliko univerzalan proizvod da se recepti s njim mogu nabrajati beskonačno. I koliko pozitivnih rezultata daje! Pogledajte samo kolika je cijena leda od mlijeka, kojim možete masirati kožu tijela ili lica, dajući joj na taj način tonik!
Mnoge žene, unatoč obilju kozmetike u trgovinama, radije njeguju svoju kožu koristeći isključivo narodne recepte. Jedno od najčešćih je pranje mlijekom, koje ima svoje karakteristike.
Zašto je to potrebno?
Mliječno pranje i kupke poznati su po svom ljekovitom i podmlađujućem djelovanju od davnina, kada nije bilo krema i losiona. U današnjoj kozmetičkoj industriji ovaj sastojak ima široku primjenu i služi kao dodatak raznim proizvodima za njegu kože lica i tijela. Stoga će prirodni proizvod biti vrlo koristan za kožu. Neki kombiniraju narodne recepte s modernom kozmetikom, dok drugi radije obavljaju svu svoju njegu samo na prirodnim proizvodima. Mlijeko odlično hrani kožu, zasićuje je masnim kiselinama i zdravim proteinima.
Osim toga, mlijeko sadrži vitamine A, C, grupu B i mnoge druge, kao i selen, fluor, jod, kalijum, kalcijum, fosfor. Sve to zajedno blagotvorno djeluje na kožu.
Prednosti i štete za kožu lica
Pranje mlijekom je korisno iz sljedećih razloga:
- vitamin Ačini kožu elastičnijom i čvršćom;
- vitamin B1 omogućava vam da se nosite s iritacijama, posebno onima koje nastaju zbog nervoze;
- vitamin B2 opskrbljuje kožu kisikom, zbog čega se poboljšavaju svi metabolički procesi;
- vitamin B12– učesnik u procesima regeneracije, a to zauzvrat čini kožu glatkom i daje joj zdravu boju;
- vitamin D inhibira proces starenja, čime daje tonus kože;
- vitamin C djeluje kao ljekoviti element, ublažava upale, bori se protiv akni.
Sve to pomaže koži da ostane zdrava i lijepa, hrani, vlaži i štiti od štetnih utjecaja okoline. Što se tiče štete, vjerovatnije je da mlijeko u nekim slučajevima nije korisno kao prehrambeni proizvod. U kozmetičkom smislu, ne može uzrokovati očiglednu štetu, s izuzetkom netolerancija na ovaj proizvod.
osim toga, Ne bi trebalo da perete lice mlekom ako imate bilo kakvo kožno oboljenje. U tom slučaju potrebna je konsultacija ljekara. Drugi uslov: kada se mlijeko koristi u kozmetičke svrhe, ono mora biti prirodno, bez ikakvih aditiva i konzervansa.
Kakvo mleko da uzmem?
I kravlje i kozje mlijeko su blagotvorni, uključujući i kožu. Možete koristiti obje opcije. U idealnom slučaju, dobro je kupiti proizvod od provjerenih ljudi kako ne bi bilo sumnje u njegovu kvalitetu. Ukoliko to nije moguće, mlijeko možete kupiti u trgovini, ali na ambalaži mora biti natpis “Mlijeko”, a ne nešto drugo, na primjer “Mliječni proizvod”.
Što je kraći rok trajanja mlijeka, veća je vjerovatnoća da je prirodno. Za kozmetičke postupke bolje je uzimati mlijeko sa većim sadržajem masti. Kiselo mleko je veoma pogodno za umivanje i pravljenje raznih maski. Dakle, ako se proizvod ukiselio, ne biste ga trebali baciti, i dalje će biti vrlo koristan.
Recepti i metode pranja
Kozmetolozi preporučuju umivanje svježim mlijekom onima čija je koža sklona isušivanju i perutanju.. Za one koji su zabrinuti zbog masnog sjaja i proširenih pora, prikladnije je kiselo mlijeko. Nije potrebno umivati lice u punom smislu te riječi. Možete uzeti pamučni jastučić, natopiti ga svježim ili kiselim proizvodom (ovisno o tipu kože) i obrisati lice, mijenjajući jastučić nekoliko puta. Prije toga šminku je potrebno ukloniti.
Na kraju postupka potrebno je isprati lice prokuhanom vodom i lagano potapšati lice ručnikom. Na ovaj način možete brisati lice 3 puta sedmično. Kiselo mlijeko će pomoći da se riješite nadutosti ispod očiju. U tom slučaju morate natopiti pamučne jastučiće u sastav, staviti ih u područje ispod očiju i ležati pola sata.
Radi praktičnosti, diskovi se mogu prepoloviti kako biste napravili domaće zakrpe.
Mliječne kockice će vam pomoći da razbudite kožu ujutro. Da biste to učinili, mlijeko se pomiješa u jednakim omjerima s prokuhanom vodom i ulije u kalupe za led. Zatim ga izvade i ujutro obriše lice i vrat. Možete napraviti hranjivu masku za lice. Da biste to učinili, dodajte kašičicu meda i umućeno žumance u mlijeko (¼ šolje). Sastav nanesite na lice pola sata, a zatim isperite toplom vodom i osušite ručnikom.
U sljedećem videu ćete pronaći karakteristike pranja mlijekom.
Kada mi ljudi dođu sa pitanjem kako da svoju kožu učine zdravom i lijepom, mogu održati čitavo predavanje. Ono što je bitno nije samo dobra ishrana i odmor, šetnje na svežem vazduhu, volja da ne idete u pastele sa šminkom itd. Nemoguće je precijeniti ulogu čišćenja kože lica, jer ako je čista diše i raduje se, a nakon nje i vi :)
Čišćenje je najvažniji korak u režimu njege bilo kojeg tipa kože. Uvijek vas podsjećam da proizvode za to treba pažljivo birati, čistiti istovremeno PAŽLJIVO i PAŽLJIVO. Ovo je svakako lako reći! I sama sam razbila mnogo kopija prije nego što sam pronašla ritual čišćenja s kojim se moje lice sprijateljilo.
Kao i većina djevojaka u Ruskoj Federaciji, moja koža je složena i hirovita. Ili je suha (zapravo dehidrirana), pa je masna, pa se razvija u crvenilo i alergije, pa u bubuljice, mitesere i mitesere, a ponekad je generalno dosadna i beživotna. Uz sve, ona se sa godinama ne podmlađuje, ne, ne, pojaviće joj se bore... A i pege i hiperpigmentacije... Uopšte, kompletan set "radosti".
Rešavajući jedan problem (npr. akne) agresivnim proizvodima, pogoršao sam drugi (dehidracija). Cijelu mladost sam provela na ovoj ljuljački dok nije izumljena micelarna voda. Dakle, svako veče skidam šminku micelarnom otopinom (trenutno Bioderma Sensibio H2O za osjetljivu kožu). Rješenje otapa ratnu boju bilo kojeg stepena vodootpornosti brzinom munje, sve možete ukloniti jednom vatom. Ja to zapravo pređem drugim diskom natopljenim micelarnom vodom (da budem sigurna). U principu, ne morate dalje da perete lice. Ali ne mogu ovo: treba mi voda! Osim toga, princip OPREZNOSTI treba dobro razraditi ako ne želite da se ujutro budite sa još jednom bubuljicom na bradi.
Nakon micelarnog rastvora sledi sredstvo za čišćenje sa neagresivnim surfaktantima (bez sulfata!), takođe poželjno za osetljivu kožu. A onda slijedi cela poenta ovog posta. Proizvod je toliko jednostavan, jeftin i efikasan da jednostavno ne možete vjerovati! Njegovo ime je kiselo mleko. Nikada ga ne bacajte! Ne pretvarajte se u hranu za celulit – palačinke. Neka vaše mlijeko ukiseli da dobijete odlično i nježno čišćenje za 60 rubalja.
Procedura
Dakle, nakon “industrijskog” umivanja, sipam šaku kiselog mlijeka u dlan i utrljam ga u mokro lice. Ako smatram da nije dovoljno, dodam još jednu šaku. Važno je lagano izmasirati lice i ne ispirati ga odmah. Možete čak i hodati okolo sa mlijekom na licu oko pet minuta. Umivamo se, lagano osušimo lice ručnikom i nanosimo noćnu njegu.
Ponekad pomiješam kiselo mlijeko sa ovsenim pahuljicama, što stvara delikatan piling. S obzirom da je mlijeko dobar prirodni emulgator, možete mu dodati par kapi eteričnog ulja prema problemu (npr. ruzmarin ili čajevac - regulišu lučenje lojnih žlijezda).
Ujutro koristim samo kiselo mleko, sasvim je dovoljno da isperem sve sto se nakupilo preko noci. Smislio sam još jedan trik. Pošto često koristim sve vrste sheet maski, sada ne odlaze odmah u smeće. Umijem ih, potopim u kiselo mlijeko i nanesem na lice. Opustim se i sanjam oko 30 minuta, isperem toplom vodom.
Za čišćenje organizma kombiniram ostatke svježe skuvane mljevene kafe, ovsene kaše i kiselog mlijeka. Po potrebi u tečnost ubacim svoj anticelulitni koncentrat i aktivno masiram bedra i zadnjicu.
Ovo je idealan proizvod pogodan za sve tipove kože, čak i za najosetljiviju (možda ne svaki dan). Izuzetak je alergija na laktozu.
I šta ovo daje?
Efekat mekoće i čistoće je primetan odmah, ali se prava svojstva ovog pranja pojavljuju nakon otprilike mesec dana. Moja koža je postala manje masna, upale su sada rijetke, pjege i pigmentacije su izblijedjele. Ožiljci od akni brže blede, pore su nešto manje.
Skoro sam odustala od pilinga prije su mi bili potrebni 2-3 puta sedmično. Ne trošim se na losione i tonike sa salicilnom kiselinom. Uopšte mi nisu potrebni losioni odmah nakon umivanja nanosim kremu (preko dana - baza sa SPF, noću - hranjujuća i hidratantna). Kao bonus, budim se sa nevjerovatnom kožom, ispunjenom životvornim sokom iznutra, a moja šminka „sjedi“ na mene kao da je moja.
Kako ovo funkcionira?
A sva čarolija leži u mliječnoj kiselini ili laktatu (mliječnoj kiselini), koji nastaje fermentacijom mliječno kiselinskih bakterija iz porodice Lactobacillus fermentacijom sirovina koje sadrže šećer (sirov šećer, rafinirana melasa) i laktozu (surutke). Uz voćne kiseline, mliječna kiselina je AHA kiselina (alfa hidroksi kiselina) i ima slična svojstva.
Mliječna kiselina je pravi multifunkcionalni agens koji djeluje na nekoliko frontova odjednom:
1. Intenzivno čisti
Omekšava proteinske veze između mrtvih ćelija stratum corneuma, zbog čega se one lako pilinguju i ispiru s površine kože. Koža postaje glatkija i ujednačenija. Ovo svojstvo pomaže u uklanjanju tragova akni i ožiljaka i sprečava nastanak začepljenih pora, jer ljuske u kanalima se ne lijepe, već se brzo uklanjaju s kože, a pore se sužavaju. Stoga se mliječna kiselina koristi u proizvodima za masnu, problematičnu kožu. U visokim koncentracijama ljušti gornje slojeve kože.
2. Vlaži
Mliječna kiselina je dio prirodnog hidratantnog faktora kože (NMF). Povećava elastičnost i čvrstinu kože, čineći je svježim i mladalačkim.
3. Regenerira
Mliječna kiselina normalizira proces obnove epidermalnih stanica, koji se s godinama usporava, stimulirajući ga. Pospešuje stvaranje kolagena i glikozaminoglikana u koži. Kao rezultat toga, metabolizam lipida u koži se normalizira, postaje elastična i bolje zadržava vlagu. Za razliku od drugih AHA kiselina, mliječna kiselina pomaže u jačanju lipidne barijere kože povećavajući sintezu ceramida koji sadrže linoleat. Vanjske manifestacije ovog procesa su poboljšanje tena, povećana hidratacija, elastičnost i čvrstoća kože, te smanjenje dubine bora.
Sjećate se onoga što sam rekao gore da se čini da je koža ispunjena iznutra? to je to :)
4. Izbjeljuje
Ovo svojstvo je direktno povezano sa tačkom 1, tj. efekat pilinga. Postepeno, sloj po sloj, staračke pjege i tragovi akni nestaju, što mi je oduvijek predstavljalo problem. Nakon što sam počela stalno da perem lice kiselim mlijekom, otkrila sam da se pjege i hiperpigmentacije praktički ne pojavljuju (iako je ljeto već bilo u punom jeku) i da su samo meni vidljive. I ranije su novi poznanici bili iznenađeni kada su u proleće primetili da sam ispala pegava crvenokosa :)
5. Ubija klice
Mliječna kiselina je dio kiselog omotača kože. Za mnoge mikroorganizme kisela sredina je destruktivna, pa u njoj ne mogu živjeti i razmnožavati se. Tako je koža zaštićena od razvoja patogene mikroflore. Zahvaljujući tome, inače, efikasan je protiv mirisa znoja! Ako težite svemu prirodnom, priroda je već smislila dezodorans za vas - kiselo mlijeko.
6. Reguliše Ph kože
pH je ravnoteža između vodikovih iona i hidroksidnih iona. Ako u otopini ima više vodikovih iona nego hidroksidnih, onda se smatra alkalnim, ako ima više hidroksidnih iona onda je kisela. Za polaznu tačku uzeta je čista voda u kojoj je broj vodikovih jona jednak broju hidroksidnih jona. pH vode naziva se neutralnim.
Žlijezde lojnice i znojnice naše kože luče različite tvari na njenu površinu. Miješajući se s eksfolijiranim epidermalnim stanicama, ove tvari stvaraju zaštitni film na koži – lipidni sloj. I uzimamo pH lipidnog sloja kao pH kože. Sa godinama se povećava pH vrijednost kože, tj. reakcija postaje alkalnija. Kod masne seboreje i akni primećuje se promena pH prema alkalnoj strani.
Najčešća vrsta nege je pranje. Voda koja dolazi iz naših slavina nije neutralna, već je obično alkalna zbog prisustva hlora. Stoga vodu za pranje treba ili destilirati ili omekšati kiselim sredstvima. Upravo to radi mliječna kiselina, pomjera pH vode na kiselu stranu, čineći je mekšom.
Nakon umivanja vodom iz slavine i sapunom (također alkalnim), obično osjećamo zatezanje i suhoću kože lica. pH kože je zamahnuo prema alkalnoj strani. Samo će se oporaviti za nekoliko sati. Ali jedva čekamo :) Pa žurimo da nanesemo tonik ili losion na kožu. Nakon umivanja kiselim mlijekom ne trebaju mi tonici, ovo sam već rekla gore. Koža mi je super, ponekad ne želim ni kremu nanijeti.
Oprez neće naškoditi
Kao i sve kiseline, i mlečna kiselina može dovesti do fotosenzitivnosti kože, tj. njena reakcija na ultraljubičasto zračenje u obliku pigmentnih mrlja. Iako sumnjam da koncentracija mliječne kiseline u kiselom mlijeku može dostići kritičan nivo (kao kod salonskih pilinga, na primjer), ipak se ne pojavljujem napolju bez filtera za sunce ispod 15 (ovo je za oblačnih dana). Za sunčanih dana u gradu imam SPF 30, na moru SPF 50 (za lice).
Kozmetiku koja sadrži arbutin ima smisla uvesti u svoju njegu, jer... potiskuje sintezu melanina. Arbutin se najčešće dobiva ekstrakcijom iz listova medvjeđe bobice, ali se nalazi u mnogim biljkama, uključujući bergeniju i listove brusnice.
U ishranu treba uključiti hranu bogatu antioksidativnim svojstvima i koja sadrži beta-karoten, vitamin E i vitamin C. Antioksidansi takođe uključuju likopen, koenzim Q10, n-acetilcistein, selen, alfa lipoidnu kiselinu, flavonoide, polifenole, proantocijanidine.
Ukoliko se odlučite da umijete lice kiselim mlijekom, obavezno ostavite svoje utiske u nastavku. Možda ćete imati svoje recepte i znanje za koje svi jednostavno moramo znati! :)
Želite li među prvima saznati za nove proizvode za šminkanje? Želite li znati kako ne trošiti novac na očigledno neefikasne proizvode za njegu? Oduvijek ste željeli znati od čega je napravljena vaša krema, ali ste se bojali i pomisliti na to? Newsletter Beauty Maze je odgovor na ova i mnoga druga pitanja. Ne propustite nijedno slovo, pretplatite se
SADA!
