7 izabrano
Neki ljudi, čak i kada su na fantastičnoj obali, uporno u glavi vrte misli o poslu: razmišljaju o najnovijem projektu, broje svoje gubitke i s gorčinom se prisjećaju neuspješnih pregovora. Ili potajno gledaju u radnu e-poštu. Ovo posebno važi za muškarce: oni su ambiciozni i teže im je da pređu na režim odmora. Ali prije svega, našoj glavi je potreban odmor. A ako razmišljamo o poslu tijekom cijelog odmora, od toga neće biti nikakve koristi. Hajde da smislimo kako da se riješimo takvih opsesivnih misli dok ste na odmoru.
Cijele godine sanjamo o odmoru, ali tokom njega ne možemo prestati razmišljati o poslu. Zašto se ovo dešava? Razlozi mogu biti različiti. Neko se boji da kompanija neće moći da se nosi bez njega. Ili, naprotiv, ne može ni da prizna pomisao da će njegove kolege bez njega, jer će tada izgubiti osećaj sopstvene neophodnosti. Za kreativne ljude posao je često glavna strast i neće ga se odreći ni na dvije sedmice. Nekim ljudima smetaju da mirno spavaju na plaži nedovršeni poslovi ili neriješeni problemi. A za neke - dosadne kolege koje zovu iz bilo kojeg razloga. U svakom slučaju, ako tokom odmora svake noći sanjate o svojoj kućnoj kancelariji, onda nešto treba promijeniti.
Spremite se
Prije svega, morate se pripremiti za svoj odmor. Završite važne zadatke, prebacite druge poslove, rasporedite odgovornosti, dodelite odgovornost, obećajte strašnu kaznu svima koji odluče da vas pozovu, pokvarite laptop i mobilni telefon.
Uopšteno govoreći, ne treba planirati godišnji odmor u periodu aktivne delatnosti kompanije, kada počinje novi projekat, kada se sklapaju važni ugovori ili podnose poreski izveštaji. Uprava vam neće zahvaliti na tome. I umjesto da uživate u odmoru, vaše misli će se stalno vraćati na posao.
Naučite nove stvari
Nove informacije neizbježno istiskuju opsesivne misli iz vaše glave. To je jedan od razloga zašto žene na odmoru vole ići na izlete. Dok razmišljamo o odlikama venecijanskog baroka, misli o štetnom gazdi Vasiliju Petroviču nekako blede u pozadinu.
Ne radi se samo o izletima. Što više novih utisaka i novih zanimljivih informacija dobijemo, manje su šanse da se Vasilij Petrovič nastani u našim glavama. Stoga se potrudite da vaš odmor bude što sadržajniji i zanimljiviji.
Postavite sportske rekorde
Muškarci imaju svoje metode. Sportovi, posebno ekstremni, često im pomažu da zaborave na posao. Možda iz tog razloga danas ima toliko mladih radoholičara "ovisnici o adrenalinu." Malo je vjerovatno da im misli o poslu dolaze tokom paraglajding leta ili ekstremnog spuštanja s planine. A tokom teškog pješačenja, možete čak zaboraviti ime vaše kompanije i ime vašeg šefa. I, naravno, svi radni problemi u ovom periodu izgledaju daleki i beznačajni. Testirano na sebi.
Pronađite novi hobi
Općenito, svaka aktivnost koja nije povezana s vašim poslom pomoći će vam da odvratite pažnju. Budite kreativni, okušajte se u crtanju, muzici ili plesu. Nije uzalud što kažu da je najbolji odmor promjena aktivnosti. Nove aktivnosti pomoći će vam da promijenite brzinu i ublažite emocionalni stres.
Zaljubi se
Ovo će vam sigurno odmah izbaciti sve misli o poslu. Ljubav ili čak prolazna zaljubljenost generalno izbacuje gotovo sve misli iz vaše glave. A ako već imate voljenu osobu, pokušajte da se ponovo zaljubite u njega. Popravlja naše raspoloženje, poboljšava naše blagostanje i čini nas sretnijima.
Kako ne razmišljati o lošim stvarima i ne opterećivati se ako vas svakodnevno preplavljuju negativne misli. Upravljanje svojim razmišljanjem, prisiljavanje sebe da razmišljate pozitivno je težak proces koji uključuje svakodnevnu praksu kako biste ovladali vještinom promjene uma i svijesti. Bez sumnje, ovo zahtijeva mentalnu disciplinu, ali radeći na svom razmišljanju, zaista možete postići ono što želite. Često se pred pojedinca postavlja pitanje: kako naučiti živjeti bez razmišljanja o lošem? Psiholozi predlažu da razmislite o tome na trenutak i shvatite da nategnuta iskustva, čak i opravdana i jasno obrazložena, donose veliku štetu. Moguće je da se negativan događaj nikada neće dogoditi, a osoba se nepotrebno iscrpljuje negativnim razmišljanjem i ne može se smiriti, ne prestajući misliti na loše. Pa koja je svrha mučiti sebe lošim mislima?
Kako naučiti ne razmišljati o lošim stvarima?
Svaka (negativna ili pozitivna) svjesno pokrenuta misao, ponovljena dovoljno puta u određenom vremenskom periodu, može se pretvoriti u program. Shvativši to, osoba se može prisiliti da ne razmišlja o lošim stvarima. Jer, na primjer, ako čovjek dugi niz godina razmišlja o ideji da će uvijek živjeti u siromaštvu, onda na taj način u sebi stvara program za čiju implementaciju ne treba ni razmišljati o tome . Svaka osoba je sposobna svjesno izgraditi svoju budućnost samo tokom svog razmišljanja. Radeći na pozitivnim mislima i formirajući nove obrasce u sebi, osoba može razviti podsvjesni program za uspjeh. Shvativši to, svaka osoba je u stanju da pomogne sebi, a samim tim i nauči da ne razmišlja o lošem.
A da bi to brže postigao, osoba treba da zamisli da u trenutku svojih misli širi vibracije najfinije eterične supstance oko sebe. Ljudsko oko nije u stanju da vidi misli baš kao gas. Misao je suptilna konfiguracija materije. Negativne misli bi postale tamne boje i izgledale bi kao grmljavinski oblaci. Sretne, jasne, pozitivne misli bile bi obojene svijetlim bojama i bile bi blizu laganih, gasovitih oblaka. Kada pojedinac širi loše misli oko sebe, postaje predmet njihovog uticaja. Dosadne ili strašne misli privlače slične misli k sebi, sjedinjujući se s njima u moćan konglomerat. Kao rezultat toga, negativno sklona osoba će patiti ne samo zbog vlastitih loših misli, već i zbog negativnih misli drugih, što će samo pogoršati stanje.
Što duže pojedinac razmišlja u tom pravcu, to će mu biti teže unutrašnje stanje i položaj. Osoba koja je pozitivno raspoložena i ima vesele misli privući će slične misli i osjećat će se sretnije i radosnije.
Pa ipak, kako drugačije možete sebe uvjeriti da ne razmišljate o lošim stvarima ako vam se negativne misli stalno uvlače u glavu? Unutrašnji dijalog će pomoći da se riješite ometajućih misli, u kojima se osoba mora zapitati, čega se zapravo boji? Često se povezuje s gubitkom karijere, bolešću ili nesrećom. Većina strahova nije povezana sa stvarnim stanjem stvari. Kakva je svrha trenutnog straha od gubitka karijere ako ste visokokvalifikovani specijalista. Zašto se brinuti da ćete se razboljeti ako ste zdravi? A zašto bi ti se desila nezgoda ako si pažljiv i pažljiv?
Naravno, postoji postotak nepredvidljivosti i niko ne može garantovati da će uvek sve biti dobro. Ali da li je vredno da život provedete živeći u stalnom strahu, brigama i... Kako kažu, ono što se može dogoditi ne može se izbjeći, a većina problema koje je čovjek izmislio može se riješiti, a ono što se ne može riješiti treba pustiti i ne brinuti o tome.
U nastavku su praktični i efikasni savjeti kako prestati razmišljati o lošem i razmišljati o dobrom:
– čovek uvek treba da razmišlja o sadašnjosti. Pesimistične misli se često povezuju s prošlošću ili budućnošću. Ljudi često razmišljaju o propuštenim prilikama i o tome šta bi se dogodilo da su uradili stvari drugačije. Neprestano vraćanje u prošlost čini osobu nesrećnom i neodlučnom. A misli o budućnosti i strahovi povezani s tim čine osobu zabrinutom. Trebalo bi da živite u sadašnjosti, razmišljate o danas, bez razmišljanja unapred ili žaljenja za prošlošću;
– ne možete sve zadržati za sebe, jer unutrašnji nemiri neminovno dovode do pogoršanja zdravlja, pa je vredno podijeliti svoja iskustva sa voljenima bez povlačenja u sebe;
– nema potrebe da negativne informacije koje dolaze iz vanjskog svijeta uzimate k srcu. Naravno, priče o problemima vaših prijatelja će vas natjerati da brinete o njima, ali tuđe probleme ne treba uzimati k srcu, a još manje ih puštati u svoju dušu. Brige neće pomoći vašim prijateljima, ali vam lako mogu pokvariti raspoloženje;
– treba razviti samopouzdanje i pronaći u sebi ono što osobu čini jedinstvenom, neponovljivom i nezamjenjivom. Važno je da osetite svoju važnost i loše misli će nestati same;
– morate naučiti tražiti pozitivne trenutke u svakoj negativnoj situaciji i tako promijeniti svoj stav prema njoj, na primjer, da rastanak sa voljenom osobom doživljavate kao nešto neophodno, jer to nije bilo na putu sa vašim partnerom, i budite sigurni da sebi iznesete razloge zbog kojih ste se rastali. Nakon što ste shvatili svoj izbor, trebali biste se pomiriti s tim, jer osoba ima priliku da u budućnosti upozna dostojnijeg partnera;
– važno je analizirati svoje misli i zašto dolaze. Često se dešava da loše misli dolaze iz navike, bez obzira da li problem postoji ili je odavno riješen;
– utvrđeno je da loše misli posjećuju čovjeka u periodu nečinjenja, a ako osoba nije zauzeta nečim potrebnim i važnim, tada mu se u glavu počinju uvlačiti razne fobije;
– Volontiranje pomaže da se odvratite od loših misli. Mnogo je ljudi kojima je potrebna pomoć, a pritom ne gube interes za život i snagu duha. Siročad i invalidi, usamljeni stariji ljudi - svi oni imaju teške probleme u životu, ali se nekako nose sa njima, ne prestajući da uživaju u jednostavnim stvarima u životu. Pomažući komšiji, čovjek može osjetiti radost što je učinio nešto korisno;
– treba da postavite sebi cilj, razmišljajući o tome šta najviše želite da postignete u životu i da u tom pravcu delujete malim koracima;
– Slušanje omiljene muzike pomaže vam da se opustite i opustite. Slušanje onoga što osobu čini inspirativnom pomoći će izbjeći bolne probleme i odvratiti pažnju od loših misli;
– umesto da razmišljate kako da se opustite i ne mislite na loše, trebalo bi da uživate u malim stvarima i da budete zahvalni sudbini za svaki dan koji proživite. Uostalom, život osobe se sastoji od malih stvari, pa je važno naučiti ih vidjeti i uživati u svakoj sitnici;
– fizička aktivnost omogućit će svakom čovjeku da ne razmišlja o lošem, tako da jednostavne fizičke vježbe, jutarnji džoging, hodanje ne treba potcijeniti. Rad na svom tijelu će vam definitivno omogućiti da dovedete svoje misli u red;
– osoba treba da uoči dobro, a ne loše, na primjer, ne fokusira se na svoj umor, već svoju pažnju usmjeri na ono što je postignuto tokom dana i tada će dan ostati upamćen kao uspješan;
– upoznavanje starih prijatelja i sklapanje novih poznanstava, komunikacija će vam takođe omogućiti da pobegnete od loših misli;
– pokušavajući izbjeći pesimistične ljude, možete se fokusirati na ugodne događaje i misli. Često depresivne osobe vuče svoje negativno razmišljanje, pa bi bilo bolje isključiti kontakte s takvim osobama. Ali svijetle i pozitivne ličnosti omogućit će vam da se smirite i ne razmišljate o lošem.
– najvažnije je zapamtiti da sve u ovom životu prolazi i život nije beskonačan, pa se možda ne treba mučiti mislima, kako ne razmišljati o lošem, i usmjeriti svoje razmišljanje u pozitivnom smjeru.
Psiholozi objašnjavaju pojavu negativnih misli u životu osobe ispoljavanjem. Loše misli su sasvim normalne i prirodne, tako da samo sačekajte neprijatne trenutke u životu i ne zadržavate se na njima. 
Odgovor psihologa:
Zdravo Viola!
U svom pismu pitate šta je uzrok Vašeg stanja i da li je moguće da ga se rešite. Pokušajmo to shvatiti.
Na osnovu onoga što ste napisali u svom pismu, mogu pretpostaviti da je vaše stanje zaista povezano sa nedavnim raskidom vaše prve veze. Osim toga, mislim da ste vrlo osjetljiva i prijemčiva osoba, i zbog toga su vaša iskustva bila tako duga i teška.
Svi ljudi različito izlaze iz propalih veza, sa različitim prtljagom. Neko izvlači zaključke iz onoga što se dogodilo i u budućnosti pokušava da se ponaša u skladu sa znanjem koje je stekao u prošlim vezama, a neko, poput vas, počinje da traži razloge za neuspeh u sebi, što dovodi do pada samopoštovanja i depresiju. Što u budućnosti može dovesti do povećanja ukupnog nivoa anksioznosti, što može rezultirati pojavom strahova sličnih vašem. Ovako funkcioniše naša psiha.
Stoga, rad na sebi mora početi ne borbom protiv ovih strahova, već rješavanjem problema koji su doveli do ovog stanja. Odnosno, radite na povećanju samopoštovanja, učenju da volite i prihvatate sebe i svoj život. A zatim, sticanje unutrašnje harmonije će dovesti do opšte harmonizacije svih sfera unutrašnjeg psihičkog života, uključujući i nestanak anksioznosti i straha.
Za početak, pokušajte da shvatite koje ste svoje kvalitete prestali da volite u sebi nakon raskida sa dečkom? Jednostavno rečeno, za šta se grdite? Šta ti se ne sviđa kod sebe? Uzmite komad papira i zapišite sve svoje najmanje omiljene kvalitete.
A onda... onda morate naučiti da volite sve to. Volite bezuslovno, bez obzira na sve. Na kraju krajeva, ovi kvaliteti su se manifestovali u određenoj situaciji, kod određene osobe, što znači da u toj situaciji ne možete biti drugačiji.
Da, nije lako prihvatiti svoje kvalitete koje se čine negativnim, ali je neophodno, jer samo vi ste gospodarica svoje sudbine, morate živjeti sami sa sobom, dakle, vaš život je u vašim rukama.
Viola, ako vam postane teško samostalno se nositi, preporučujem da se obratite psihologu koji se bavi problemima anksioznosti. Jer nije uvijek lako sami shvatiti sve što vam se dešava u životu. Možete kontaktirati mene ili nekog drugog psihologa na ovoj stranici i provesti nekoliko sesija putem Skypea. Možete potražiti psihologa u svom gradu za konsultacije licem u lice.
I uradite još jednu vježbu. Uzmite komad papira i zapišite šta volite kod sebe. Tvoje dobre osobine. Ne manje od 10. Bolje 15-20. Kada stvari postanu teške, ponovo pročitajte ovaj list. Ove kvalitete su vaša podrška na putu do harmonije sa samim sobom!
Koliko često se vi, obučeni u šlafroku i pahuljaste papuče sa zečićima, sa šoljicom toplog čaja i kolačićima, sjetite da na poslu niste završili izvještaj i napravili grešku za koju ćete ujutro biti ukoreni. Kao rezultat toga, ne uživate ni u kakvom odmoru, kuhate večeru sa stresom, odbijate muževljeva milovanja, strogo razgovarate sa svojom djecom i razmišljate samo o poslu. I sutradan, nakon što ste riješili sva pitanja na poslu, sjetite se uvrijeđene djece i svađe sa svojim mužem. I traka života ponovo pomera jedan kadar. Kako prestati razmišljati o poslu kod kuće i konačno početi živjeti u ovom trenutku?
Pokušajte prihvatiti ideju da se bez vas ništa na poslu neće raspasti. Uvijek je lijepo misliti da smo nezamjenjivi, da su sve stvari oko kojih nam se ljudi obraćaju hitne i važne, da bez nas jednostavno nema nigdje! U poslovanju postoji zakon: 80% zadataka koje odložite barem sat vremena rješavaju se sami. Kolega koji traži izgubljeni dokument sam će ga pronaći ako vam se ne javi. Ispostavilo se da hitan odgovor na pismo neće nimalo ubrzati stvari. Provjerite!
4. Dozvolite sebi da završite ono što vas zaista muči.
Ponekad se desi da vam smetaju nedovršeni poslovi, poput mrvica u krevetu ili kamenčića u cipeli. Ne možete a da se ne zapitate jeste li zatvorili sef ili je stigla vaša prijava. Ne gnjavite glavu ovim mislima, ionako neće biti bolje. Ako imate priliku, provjerite/odradite stvari i isključite se s posla do jutra.
Zašto razmišljaš o poslu? Jer ti je tamo zanimljivije. Uvek razmišljamo o onome za šta smo vezani. Ispostavilo se da vas dom ne zanima! Vrijeme je da pronađete hobi, organizirate zanimljivu zabavu sa porodicom ili prijateljima. Pronađite nešto prijatno što će u potpunosti upiti vaše misli i odmah ćete zaboraviti na posao. Pokušajte slikati, dobiti masažu, ići na karaoke, kupiti društvene igre i igrati ih sa mužem i djecom.
6. Radite na sebi i/ili odnosima
Kažu da žena uvek dobija više sreće od veza. Sa svojim voljenim muškarcem može zaboraviti na sve, a ne samo na posao. Stoga, ako ste “pobjegli” na posao i stalno razmišljate o tome, znači da vam nešto u vezi ne odgovara. Ne skrećite se od problema, razmislite šta bi trebalo da vas dočeka kod kuće kako biste sve svoje slobodno vrijeme psihički ostali u porodici.
Ako ste slobodni, vodite računa o svom privatnom životu. Radite na sebi, razmislite šta vas sprečava da osnujete porodicu, razvijajte se. Udubljivanjem u svoj posao počinjete da živite u iluziji, a to verovatno razumete kada ležite ispod hladnog ćebeta. Ako promijenite svoje prioritete, misli o poslu će vas napustiti. I, možda, ne samo u neradno vrijeme.
7. Ispravno planirajte svoje radno vrijeme
Kako prestati razmišljati o poslu kod kuće
Razmišljanja o poslu često nas muče kod kuće zbog činjenice da nemamo vremena da se nosimo s cjelokupnim poslom u dodijeljenih 8 sati. Zašto? Jutro počinje kafom i druženjem sa kolegama. Društvene mreže stvaraju ovisnost: prijavite se na 5 minuta, napustite nakon pola sata. Kao rezultat, sav posao počinje trčanjem nakon ručka.
Počnite da radite ujutru, napravite plan za dan i ostavite 20-25% vremena kao „sigurnosni jastuk“ u slučaju da se pojavi zaista hitna stvar. A ako se ne pojavi, onda ovo vrijeme možete lako posvetiti glatkom prijelazu misli s teme posla na temu opuštanja. A iskustvo pokazuje zanimljivu činjenicu: što manje vremena imamo za posao, brže ćemo ga obaviti.
8. Koristite metodu "switch".
Ako vam je teško da zaustavite misli o poslu, čak i kada kuvate boršč kod kuće, onda je vreme da sebi date još jedan teret, tokom kojeg jednostavno nećete moći da razmišljate ni o čemu drugom.
Bavite se plesom ili se pridružite teretani, trčite. Bilo koja vrsta fizičkog treninga automatski čisti glavu od Brownovog kretanja misli. Također ćete imati koristi od kurseva koji pružaju domaće zadatke, kao što su jezik ili krojenje i šivenje.
Ali pazite da ovo ne postane još jedna zamjena za vaš porodični život. Malo je verovatno da će vaša porodica biti srećna što ste prestali da pričate i razmišljate o poslu kod kuće, ali u isto vreme stalno sedite za kompjuterom sa slušalicama i pokušavate da poboljšate svoj francuski izgovor.
Ispostavilo se da je nemogućnost prebacivanja misli nakon posla na talas opuštanja, komunikacije sa prijateljima i porodicom direktno povezana sa sindromom profesionalnog sagorevanja. Buduće ili već postojeće. Više o tome možete saznati iz našeg videa:
Lyubov SHCHEGOLKOVA
Naravno, najlakši način je da ga preplavite romantičnim porukama, ali efekat koji ćete time postići biće upravo suprotan: morate raditi suptilnije. Zato zaboravite na česte pozive, SMS-ove i stalno zajedničko druženje. Pustite svog muškarca da se osjeća slobodnim i ne gušite ga svojom ljubavlju prije vremena. Ne budi ljubomoran na njegove prijatelje. Svaki čovjek mora biti u stanju pobjeći na dan ili dva. Ne lijevo! I idite na pecanje, na dachu s prijateljima, u kupatilo ili samo u svoj svijet. Dajte mu priliku da bude sam sa sobom.
Drugo pravilo: usporite brzi razvoj romana
Teško je, znamo. Ali ovo je metoda bez greške koju su koristile naše pra-pra-pra-pra-prabake: ako čovjeku nije dato ono što želi, on će to početi ostvarivati. Pa, ili barem razmišljajte o objektu svoje želje cijelo vrijeme. Druga stvar je što ga danas, u 21. veku, teško da je moguće marinirati šest meseci, ne dozvoljavajući ništa više od nevinog poljupca u obraz. Da, zapravo, ovo nije neophodno. Sve što treba da uradite je da ne pristanete na sve što on trenutno želi. Ponekad vam se tako prohte, ništa strašno.
Treće pravilo: pametno koristite tehnologiju
To što ne preporučujemo da ga bombardujete porukama uopšte ne znači da uopšte ne morate da koristite moderne tehnologije: naprotiv, možete ih koristiti retko, ali precizno. Umjesto da mu šaljete tužne mačiće i srca u mesindžeru svaka 2 sata, napišite poruku poput: "Čekam te u srijedu uveče na Skypeu: biće vruće!" Do srijede će misliti na tebe i samo na tebe. Pogotovo ako je danas četvrtak. Drugi način da ga navedete da razmišlja o vama je da pokažete, a ne kažete. Pogotovo ako nema prilike da se upoznate u bliskoj budućnosti (na primjer, vi ili on ste na odmoru). Slali su mu selfije, ali, naravno, ne u duhu "Smijem se sa svih 48 zuba ispred Ajfelovog tornja". Neka bude nešto sa nagoveštajem. Seksi, naravno.
Četvrto pravilo: infiltrirajte se u neprijateljski logor
U ratu, kao iu ratu, sva sredstva su poštena! Stoga se slobodno pridružite njegovom užem krugu i tamo postanite svoja osoba. Sprijateljite se s njegovim prijateljima i pokušajte ih šarmirati. Još bolje, pomozite im nečim, na primjer, preporučite njegovog prijatelja najboljem doktoru u gradu. Ili najbolji bar za koji malo ljudi zna (bar je definitivno efikasniji). Cilj je jednostavan: drugi ljudi treba da ga podsjećaju na tebe, i podsjećaju ga na pozitivan način: kakva cool djevojka, nemoj je propustiti, brate!
Popularno
Peto pravilo: ne hrani njegov ego
Apsolutno nema potrebe da ga stalno mazite po krznu: ako je sve ujednačeno i glatko, nema apsolutno nikakve potrebe da muškarac misli na vas. Vi ste korisni, praktični i bez problema, poput mašine za pranje veša. A ko, moglo bi se zapitati, misli o njihovoj mašini za pranje veša, pa makar ona bila i lepa? Tako je, niko. Stoga, ne zaboravite mu na vrijeme dati osjetljive klikove na nos. U figurativnom smislu, naravno.
Šesto pravilo: ne pokušavajte da budete “drugačiji od svih ostalih”
Prije nego što smo napisali ovaj članak, proučili smo nekoliko online priručnika na temu “Kako učiniti muškarcu dosadno” i posvuda smo nailazili na isti savjet: “Iznenadite ga, budite drugačiji od svih ostalih!” I čini nam se da je ovo loš, beskorisni savjet. Prvo, šta znači „ne kao svi ostali“? Sve su žene već različite, koja ne bi trebala biti? Drugo, ovaj savjet implicira da ste, takoreći, „kao i svi ostali“, pa mu je zbog toga dosadno s vama. Zvuči pomalo kao uvreda, zar ne? I treće, ovaj savjet znači da se morate odmah promijeniti i početi se ponašati nepredvidivo. Da, naravno, ovako možete natjerati muškarca da misli o vama. Ali šta tačno misliti – da li je to zaista važno? Općenito, ovaj savjet smatramo neprikladnim i dajemo upravo suprotno: ne pokušavajte ga impresionirati pretvarajući se da ste misteriozni „ne takav“. U suprotnom će početi da razmišlja ne o vama, već o tome „ne tako“. Nemojte umnožavati entitete (uključujući i svoje).
