Ko od nas nije čuo za divna svojstva hipnoze i sugestije? Poznato je da ako natjerate osobu da vjeruje u nešto, onda se to „nešto“ ponekad ostvari uprkos okolnostima. U čemu je, dakle, tajna sugestije – da li njeno dejstvo pripada carstvu natprirodnog ili je to prirodna karakteristika našeg tela?

Možete navesti hiljade primjera kada su ljudi otkrili simptome nepostojećih bolesti samo zato što im je rečeno da su bolesni, da su zadobili opekotine od dodirivanja hladnog predmeta koji su se predstavili kao vrući, izliječili su se zahvaljujući čudotvornom lijeku za koji se ispostavilo da je biti obična voda (placebo efekat) ...

Evo samo jednog takvog slučaja. Urednik određenih novina za ruske emigrante u SAD zbog odsustva zanimljiv materijal smislio "patku" - stavio je na naslovnu stranu portret starca sijede brade.

Starac je navodno bio poznati mađioničar i iscelitelj iz Sibira. Prema legendi, u mladosti je radio kao geolog, tražeći zlato i uranijum u tajgi. Jednog dana se srušio helikopter geologa, svi su umrli, ali je "iscjelitelj" nekim čudom preživio, završio kod lokalnih šamana i ubrzo stekao dar vidovitosti i druge divne talente.

Čitaoci su bili pozvani da pošalju fotografije uredniku i dobiju od čarobnjaka priliku za besplatno liječenje na daljinu. Ako pacijent osjeti poboljšanje nakon tri mjeseca, može dobrovoljno prenijeti naknadu od 50 dolara na "vrača"...

Zapravo, cijelu priču o “mađioničaru” je od početka do kraja izmislio urednik, a on je iz svoje fotografije izmislio fotografiju na kompjuteru!

Uredništvu su poslana pisma sa priloženim fotografijama. I tri mjeseca kasnije, zahvalnice za čudesno izlječenje počele su stizati, zajedno sa bankovnim čekovima! "Čarobnjak" pomogao!

Evo primjera drugačije vrste. Policijski odred je nekako izašao da uhvati posebno opasnog kriminalca. I greškom su operativci ušli u pogrešan stan. Upali su u sobu, a na krevetu je ležao muškarac. Jedan od operativaca je povikao: "Ustani!" Čovek koji je ležao nije se pomerio. Tada je policajac šutnuo mrežu za krevet odozdo. Čovek je skočio, napravio nekoliko koraka i... pao. Ponovo je ustao i ponovo pao... Onda je jedna starica pogledala u sobu: „O, kako može da hoda s tobom, na kraju krajeva, dve godine je bio paralizovan!“ Šta je podiglo paralitičara? Strah? Stres? Koliko još malo znamo o mogućnostima naše podsvijesti...

Negativni efekti na ljude (zlo oko, oštećenje, prokletstvo) glavni su predmet debate među psiholozima i parapsiholozima. Predstavnici tradicionalne psihologije smatraju da „oštećenje“ nije ništa drugo do samohipnoza, a pogađa samo one koji u nju vjeruju i znaju da su na sličan način utjecali ili barem sumnjaju.

Tako je uoči važnog nastupa mlada pjevačica neočekivano ostala bez glasa. Štaviše, nestao je tek kada je pokušala da peva, inače je sve bilo u redu. Djevojčica se obraćala psihoterapeutima i hipnotizerima, ali niko nije mogao da joj pomogne... Konačno, jedna psihoanalitičarka ju je zamolila da se do detalja prisjeti večeri kada joj je prvi put nestao glas - kako je bila obučena, kakav je nakit bio obukla, u koga je gledala, s kim je razgovarala o čemu sam razmišljao, kakva osećanja sam doživljavao...

I odjednom se pevačica setila! Te kobne večeri, šetajući kroz gomilu u holu, zapela je za oko jednom od svojih kolega - ostareloj prima... U njima je gorjela crna zavist! A kasnije, kada je pokušala da peva, ove zle, zavidne oči su se pojavile pred njenim unutrašnjim pogledom - i umesto očaravajućih zvukova, iz grla joj je izbio šištanje... Kao da joj je omča bila omotana oko vrata, ne dozvoljavajući joj da dišem...

Prema parapsiholozima, naše misli, riječi i osjećaji su bukvalno materijalni i stoga imaju sposobnost da utiču na nas i druge ljude, „uvrćući“ u njihovu podsvest i usađujući joj određeni program.

sta da radim? Prije svega, naučite potisnuti negativne misli i emocije prema drugoj osobi. Uostalom, recimo, optužujući vlastito dijete da je "glupo" i "nikad dobro", nesvjesno ga programiramo na negativnost.

Naravno, postoje slučajevi kada su ljudi koji su bili poniženi u djetinjstvu odrastali u prilično uspješne - to može ukazivati ​​na to da je osoba "odrazila" negativnu sugestiju. Ali imajte na umu - može ispasti upravo suprotno...

Drago mi je da vam poželim dobrodošlicu, dragi čitaoci mog bloga! Siguran sam da su se desili događaji u vašem životu, na primer, kada ste pomislili na neku osobu koju dugo niste videli, a onda vas ona nazove, ili kada ste se zabrinuli za voljenu osobu, i, kako se ispostavilo, nije ga bilo briga, taj trenutak je bio jako loš... Taj osjećaj jednog drugog naziva se sugestija misli na daljinu, a danas ćemo to naučiti raditi svjesno.

Predmet sugestije mora biti u stanju da mu je svest opuštena u vreme izvođenja tehnike, na primer, kada spava ili je pod dejstvom alkohola. Samo ne potpuno pijan, već malo pijan. Poenta je u tome da joj u ovom slučaju nedostaje logika i sposobnost kritikovanja informacija, podsvijest ne zna kako da procijeni i filtrira ono što je potrebno i nepotrebno. Ili, u slučaju obuke, kada postoji dogovor, on je konfigurisan da prima poruke od vas.

Sa fotografije

Ova tehnika je prikladna u slučajevima kada se željeni objekt nalazi na velikoj udaljenosti od vas. A i za početnike, jer neće biti potrebe da zamišljate i dugo držite krunicu sliku druge osobe. Dovoljno je imati njegovu fotografiju. Pazite da vas niko ne uznemirava, udobno se smjestite u stolicu ili stolicu, možete čak i leći, glavno je da vam je udobno i da ne osjećate napetost. Opustite se i fokusirajte se na fotografiju, kada budete sigurni u svoje mogućnosti i maksimalno koncentrisani - počnite da izgovarate jednu komandu sebi, više puta, sa svakim izgovorom sve sigurniji u rezultat.

Na maloj udaljenosti

I za početnike, u svrhu prakse. Ovo će zahtijevati osobu koja pristaje da bude ispitanik. Možete sjediti u različitim sobama, glavno je da on sebi daje stav da je spreman prihvatiti ono što ćete mu poslati, takođe se opušta, zatvara oči i jasno vas zamišlja. U skladu s tim, trebali biste učiniti isto i slijediti gore navedene preporuke. Inače, ova tehnika je od obostrane koristi. Ako vašeg partnera zanima kako čitati misli, onda to može prakticirati s vama u isto vrijeme.

Životinje i biljke

Zanimljiva metoda kojom je moguće izliječiti životinju ili biljku, kao i komunicirati s njom. Jedini uslov je da to mora biti vaše i o čemu već dugo vodite računa. Da biste to učinili, sjednite nasuprot, uđite u stanje laganog transa, odnosno kada je razmišljanje usporeno, opušteni ste, dišete duboko, a u glavi je prazan efekat. Pažljivo pogledajte svog ljubimca, zatvorite oči i jasno reproducirajte njegovu sliku.

Ponovite ovo nekoliko puta, zatvarajući i otvarajući oči, sve dok se unutrašnja slika ne počne potpuno poklapati sa stvarnom. Kada se to dogodi, to znači da ste uspjeli uspostaviti telepatsku vezu i sada možete preći direktno na sugestiju. Kao što rekoh, uz izdisaj, iz područja između obrva dajemo određenu poruku. Onda poslušajte svoja osećanja, šta vam se dešava. Ovo će biti odgovor kućnog ljubimca, u obliku slike ili čak zvuka. Kada završite, zahvalite životinji ili biljci na odgovoru i spremnosti da komuniciraju s vama. Inače, vremenom, uz uvježbavanje i jačanje telepatske veze, moći ćete mu se obratiti sa nekim pitanjima.

Ljudski tretman

Isto se može učiniti i sa osobom, mislim izliječiti ga, poboljšati mu dobrobit, pružiti podršku, pa čak i pomoći mu da se nosi sa nečim. Ova metoda se zove pozitivna telepatija. Inače, nesvjesno ga koriste voljeni i vrlo bliski ljudi jedni prema drugima. Ali najjače majke su one koje se brinu za svoje dijete ponekad mogu učiniti čuda snagom misli, čak i ako je njihovo dijete na drugom kontinentu, mogu unaprijed osjetiti da nešto nije u redu, pa čak i da im pomognu da se oporave i prežive; snagom njihove želje.

Šta bi trebalo da uradite? Zamislite kako se željenoj osobi šalje lopta koja se sastoji od energije, tople i ljekovite, i duše i tijela. Kao kroz tačku između obrva, on je udiše i ta energija ga ispunjava, svaku ćeliju i organ. Kako mu se raspoloženje mijenja, smiješi se i osjeća da ste u blizini. Kako poruke koje ste planirali dospeju u njegovu svest. Vrlo je važno da u ovom trenutku i sami osjetite stanje koje želite da mu prenesete.

Upute korak po korak

Kako uticati na postupke osobe kojoj je namijenjena ili je natjerati da osjeti ljubav prema vama.

• Sjednite udobno, opustite svaki dio tijela korak po korak, zatim 3 duboka udaha i izdaha.
• Zatvorite oči i razmislite o tekstu koji želite prenijeti, važno je da bude jasan i kratak.
• Zatim zamislite ovu osobu kao da je sada u blizini i vi je zaista osjetite, sve do mirisa.
• Počnite govoriti o svom naređenju ili uvjerenju. Na primjer, da vam sada može napisati poruku.
• Zanemarite ideje koje vam same padaju u glavu.
• Sada počnite da vizualizujete šta želite da uradi. Odnosno, kako uzima telefon, otvara potrebnu aplikaciju i počinje da vam piše poruku.
• Želite to jako, i tada će sugestija stići do njega, jer će njegov mozak pokupiti vaše ciljane poruke.
• Obratite pažnju na ovu vježbu svaki dan barem 15-20 minuta, a vremenom ćete sigurno savladati telehipnozu.

Poruka čoveku

I za kraj, za one koje zanima pitanje kako prenijeti brzu, tzv. poruku o sebi. Kada nemate vremena ili prilike da se uključite u nastup itd., ali hitno morate da se javite. Da biste to učinili, razmislite o poruci koja je osobi potrebna, a zatim duboko udahnite i izdahnite vrlo oštro, dok vaša poruka leti ka primaocu.

Mnogi vjeruju da rješavanje bolesti, poboljšanje vašeg finansijskog stanja i privatnog života ovisi isključivo o nama. Da biste to učinili, dovoljno je jasno formulirati svoju želju i bezobzirno vjerovati u nju. Ali, kako kažu stručnjaci, mogućnosti naše podsvijesti nisu ograničene na to. Samohipnoza može odigrati okrutnu šalu s osobom.

Liječenje kroz novine

Urednik jedne od američkih publikacija, uoči dostavljanja broja, našao se u vrlo teškoj situaciji: pola stranice je bilo prazno, a još uvijek nije bilo vrijednog materijala. Bez razmišljanja, koristio je zabranjenu tehniku ​​- izmislio je vrlo zanimljiva priča o iscelitelju iz Sibira. Portret junaka postavljen je na naslovnicu, a priča o njegovom životu na besplatnoj stranici. Priča o sibirskom mađioničaru je bila neverovatna. U mladosti je radio kao geolog, tražeći zlato i uranijum u tajgi. I nakon strašne saobraćajne nesreće u kojoj mu je stradala cijela porodica, starac je u sebi otkrio neobične sposobnosti - počeo je predviđati budućnost i liječiti ljude. Štaviše, mađioničar je morao samo da pogleda fotografiju pacijenta, a sve njegove bolesti su se odmah povukle. Na kraju članka, autor je pozvao sve da pošalju fotografiju uredniku i provjere sposobnosti junaka njegovog članka. I na kraju, napomena: "Ako pacijent osjeti olakšanje u roku od tri mjeseca nakon slanja pisma, onda može zahvaliti čarobnjaku."

Čitava priča o "mađioničaru" bila je fikcija od početka do kraja, a pametni urednik napravio je fotografiju starca u Photoshopu, na osnovu njegovog vlastitog portreta. Ali najzanimljivije je počelo kasnije. Urednici su počeli da dobijaju stotine pisama zahvalnosti i priče o čudesnim izlečenjima, kopije lekarskih izveštaja i bankovnih čekova. Čarobnjak je zaista pomogao!

Moć straha

Ali ponekad, da bi se osoba izliječila, potrebne su radikalnije mjere. Zanimljiv incident u vezi s tim dogodio se u Moskvi. Jedan policijski odred otišao je da uhvati posebno opasnog kriminalca. Greškom su operativci provalili u pogrešan stan. Nisu stajali na ceremoniji sa čovjekom koji je ležao na sofi. Službenici reda su prvo uzvikivali: "Ustani!" - a onda su počeli da šutiraju sofu. Čovjek je uplašen skočio, napravio nekoliko koraka i pao. Nekoliko minuta kasnije ponovo je ustao i ponovo pao. Tada je u sobu utrčao začuđeni komšija: „O, kako može da hoda s tobom, na kraju krajeva, dve godine je bio paralizovan!“ Očigledno, ekstremni stres i strah natjerali su starca da stane na noge.

Nešto slično se dešava ljudima koji su vezani za invalidska kolica. U ekstremnim situacijama, kada život zavisi od njihovih postupaka voljenu osobu, mogu iznenada izaći iz kolica. Očevici koji su to prošli kažu da u takvim trenucima imaju samo jednu misao: “Moram spasiti čovjeka!” I uspevaju!

Zlo oko hvata one koji u to vjeruju

Zanimljivi sa stanovišta samohipnoze su takozvana oštećenja i urokljivo oko. Parapsiholozi su uvjereni da ovi fenomeni direktno ovise o percepciji same osobe. Po pravilu, oni koji u to vjeruju imaju "krune celibata", zatvoren pristup uspjehu, čini za razne bolesti itd.

Pod ovaj uticaj je pala i jedna mlada operska pevačica. Pred važan koncert iznenada je izgubila glas. Štaviše, kada je pričala, sve je bilo u redu, ali čim je počela da peva, njen glas je nestao. Djevojčica se za pomoć obratila ORL doktorima, ali su oni jednostavno slegnuli ramenima: sve je bilo u redu s njenim glasnim žicama. Tada je pevačica odlučila da ode kod psihologa. Specijalista ju je zamolio da se do detalja prisjeti večeri kada joj je prvi put nestao glas: kako je bila obučena, kakav je nakit nosila, s kim je komunicirala, kakva je osjećala.

Djevojka se prisjetila da je te večeri, šetajući kroz gomilu ljudi u holu pozorišta, zapela za oko jednoj od svojih koleginica, ostarjele prima. Zavist i ljutnja bili su vidljivi u njenom pogledu. A kasnije, kada je devojčica pokušala da zapeva, te zle, zavidne oči su joj stalno iskočile u sećanju, a umesto očaravajućih zvukova, iz grla joj je izlazilo piskanje.

Kada su sva sjećanja bila obnovljena i mentalno oslobođena, mladoj ženi se vratio glas, a sa njim i slava i uspjeh. Samo sada, tokom koncerata, uvijek je stavljala ikonu na klavir - za svaki slučaj, kako bi se zaštitila od "zlog oka".

Kako pisci brinu o svojim likovima

Sigurno ste primijetili kako sama pomisao na bolest uzrokuje tegobe i bolne senzacije. Ali ponekad naša iskustva mogu izazvati ne samo bol, već i tjelesne ozljede. Na primjer, pisac Maksim Gorki jednom je bio toliko prožet iskustvima svoje junakinje, koja je ubijena nožem, da je i sam pao na pod, a krvave rane su mu se otvorile na grudima. Sve je tačno onako kako je opisao u svojoj knjizi.

Nešto slično dogodilo se i francuskom piscu Gustavu Floberu, međutim, njegova kreativnost nije uticala na njegovo fizičko, već na psihičko zdravlje. Pisac je bio toliko zabrinut za svoju Emu Bavari da je pustio da sve heroinine muke prođu kroz sebe i završio u psihijatrijskoj bolnici.

Poznat je i fenomen stigmatike. Krvavi tragovi se pojavljuju na njihovom tijelu bez razloga. Psiholozi to povezuju s histerijom uzrokovanom vjerskom ekstazom i željom da se doživi Kristova muka.

Lažna dijagnoza je put do bolesti?

Neki doktori rado prepričavaju zanimljivu priču: u jednoj laboratoriji su pomiješani testovi dva pacijenta. Jednom - zdravom - rečeno je da ima rak. A bolesniku od raka - da je potpuno zdrav. Zamislite iznenađenje ljekara kada se zdrav čovjek razbolio od raka i ubrzo umro, a onaj koji je smatran beznadežnim oporavio se za samo nekoliko sedmica! Čudo ili moć samohipnoze? Psiholozi su skloni drugom odgovoru.

Često zdravi ljudi sebi pripisuju bolesti koje vremenom postaju stvarnost. Na primjer, mnogi zaposleni, u nadi da će izbjeći posao, žale se šefovima na glavobolje ili povišena temperatura. I tokom dana svi ovi simptomi postaju evidentni.

A šta reći o školarcima i vojnim obveznicima? Spremni su da daju svaki novac za lažni sertifikat kako bi preskočili časove fizičkog vaspitanja, ispite ili se „odjavili“ iz vojske. Tako su roditelji jednog mladića kupili potvrdu u kojoj su napisali da je njihovom sinu djelimično paralizovana ruka. Tip nije pozvan u vojsku. Ali nije se dugo radovao. Nakon par mjeseci, ruka se stvarno počela sušiti. Doktori su slegli ramenima. Procedure liječenja nisu imale efekta. Začudo, povreda je nestala sama od sebe nakon što su roditelji, radi eksperimenta, tražili od doktora da precrta fiktivnu dijagnozu u dječakovom medicinskom kartonu.

Jedna spisateljica se našla u sličnoj situaciji. Kao studentica koristila je svaki trik kako bi izbjegla polaganje standarda fizičkog vaspitanja. Jednog dana dobila je potvrdu o rupturi tetive na nozi. Kazna ju je zadesila mnogo godina kasnije, na još jednom treningu u teretani. Dok je radila čučnjeve, odjednom je osetila užasan bol u nozi. Nakon pregleda, doktor je objavio razočaravajuću dijagnozu koja joj je ranije postavljena.

Druga osoba u mladosti, za promenu, odlučila je da se fotografiše kao "huligan": raščupane kose, u crnoj majici sa metalnim simbolima i drži kosu. Prednji zub u ustima prekrila je crnim papirom. Na fotografiji je izgledalo kao da uopšte nema zuba. Nekoliko godina kasnije, djevojčica je doživjela nesreću i izbila je isti zapečaćeni zub.

Objašnjenje može postojati samo jedno: pretvarajući se da smo bolesni, mi se nekako programiramo za pravu bolest ili povredu. Stručnjaci su sigurni da postoji samo jedan izlaz - ne pripisivati ​​sebi fiktivne bolesti, nesreće i neuspjehe. Nikad ne znate kako će naša podsvest reagovati na ovo.

ISLJEČITE SE

Ako se bolesti mogu „privući“, zašto onda ne možete izliječiti svoje tijelo samo uz pomoć misli? Mnogi psiholozi su sigurni da su mogućnosti naše podsvijesti neograničene. U slučaju bolesti predlažu da se zamisli kako zrak svjetlosti prodire u tijelo i odnosi bolest. Na taj način navodno možemo očistiti našu auru negativnu energiju, a tijelo - od bolesti. Ali statistika takvih metoda liječenja, nažalost, razočaravajuća. Samo jedan ili dva srećnika od sto uspeju da prebrode ozbiljan rak na ovaj način. Stoga još uvijek nisu otkazani medicinski pregledi i tradicionalne metode liječenja.

TI SI NAJBOLJA

Prema parapsiholozima, naše misli, riječi i osjećaji su materijalni. Oni imaju sposobnost da utiču na nas i druge ljude. Jednostavno: izgovaramo određeni stav, koji se taloži u našoj podsvijesti, a zatim oživljava.

sta da radim? Prije svega, naučite potisnuti negativne misli i emocije prema drugoj osobi. Uostalom, recimo, optužujući vlastito dijete da je "glupo" i "nikad dobro", nesvjesno ga programiramo na negativnost. Rizikuje da proživi ceo svoj život sa čvrstim uverenjem o svojoj bezvrednosti.

Naravno, dešava se da ljudi koji su u djetinjstvu ponižavani, iz inata svima, odrastu u prilično uspješne. Ali vrijedi uzeti u obzir da su takvi slučajevi prije izuzetak nego pravilo. Velika većina uspješnih ljudi čula je od svojih roditelja: „Ti si najbolji! Uspjet ćeš!” Takvi se ljudi nisu plašili grešaka i samouvereno su išli ka svom cilju.

Uvod

Svi smo čuli za misteriozne priče kada se osoba, hipnotizirana, nije sjećala svojih postupaka, iako je nekoliko sekundi prije toga počinila vrlo čudne radnje.

Vjerovatno smo gledali mnogo filmova u kojima je ova tema bila glavni pokretač radnje. Mnogi moderni detektivi svoje intrige zasnivaju na hipnozi, iako se nedavno o tome već razmišljalo lošeg ukusa, objašnjenje se ispostavilo previše jednostavno.

S vremena na vrijeme se pojavljuju novinski članci o tome kako je čovjek ušao u banku, momentalno hipnotizirao blagajnika i on mu je dao sav novac. Prevarant je nestao, blagajnik se ne sjeća ničega osim prodornog pogleda stranca.

Mnogi su razumljivo sumnjičavi prema takvim pričama, iako se one stalno dešavaju. Ova tema je više nego relevantna za savremenu situaciju. I to ne samo zato što neko sanja da nauči trenutnu hipnozu kako bi podjarmio ljude, već neko, naprotiv, želi da bude što zaštićeniji od negativnih uticaja tuđe volje.

Da bismo razumjeli ovaj fenomen, morat ćemo razmotriti mehanizam rada svijesti, koji omogućava osobi da uroni u trans. Pratićemo korak po korak kako se to dešava, pružićemo vežbe koje će vam pomoći da postignete željeni stepen koncentracije, a govorićemo vam o načinima da potisnete volju drugih i da se oduprete takvim pokušajima.

Trenutna hipnoza može biti veoma moćno oružje. Ali, kao i svako oružje, može se najviše koristiti za različite svrhe. Moralni aspekt problema je na vašoj savjesti. Ali zapamtite da morate platiti za sve, ponekad veoma skupo. A cijena odmazde može znatno premašiti neposrednu korist od uspješne upotrebe hipnotičkih tehnika.

Recimo odmah da je nemoguće naučiti trenutnu hipnozu za 5 minuta. Ali, paradoksalno, velika većina ljudi već posjeduje potrebne vještine i, štoviše, nesvjesno ih svakodnevno primjenjuje.

U određenoj mjeri, svi smo u stanju hipnoze 24 sata dnevno. Hipnotizirani smo bukvalno svime - od pogleda van prozora do panela monitora. Naučnici ovo stanje nazivaju "konsenzualni trans". Pitanje je da li smo zadovoljni ovim stanjem, ili ga želimo promijeniti. A ako želimo, zašto onda? Trebamo li ga radikalno promijeniti ili se možemo ograničiti na male prilagodbe koje će nam pomoći da funkcioniramo uspješnije? Da li bi vam bilo ugodno da se „probudite“ i otkrijete da svijet uopće nije onakav kakav ste navikli da ga vidite?

Naravno, ovo nije film „Matrix“, nije sve tako fatalno i nije tako magično. Ali svakodnevni život ponekad može biti mnogo vrtoglaviji primjer za brusenje ovladavanja svjesnošću, bez koje nije moguće ni hipnoza ni metode otpora.

Ulična (ciganska) hipnoza

Za početak, nećemo ulaziti duboko u teoriju, već razmotrimo tako obično i mnogima poznato uranjanje u trans tokom komunikacije s Ciganima. Ovo je dobar primjer trenutne hipnoze, koju su neki od vas možda imali nesreću da dožive.

Dakle, šta je to neugodna i opasna pojava? Suština trenutne ciganske hipnoze je da prevarant (obično ciganska gatara) priđe prolazniku na ulici i uz pomoć hipnoze oduzme mu novac i materijalnu imovinu koju ima kod sebe. Desetine hiljada ljudi u Rusiji svake godine podlegnu kriminalnoj hipnozi.

Misteriozni Cigani

Na mnogo načina, stepen sugestivnosti ovde zavisi od aure misterije koja je vekovima lebdela nad Ciganima. A ovo je već prvi stepen hipnoze. Znamo unaprijed da oni to mogu i da će to sigurno učiniti. Neko je pokušao provjeriti i nasjeo na njihov mamac. Neko je uspeo da izbegne nevolje. Ali vrlo je važno shvatiti da smo unaprijed sigurni u njihove sposobnosti i samo to pomaže da se fenomen trenutne hipnoze manifestira u svoj svojoj "sjaji".

Cigani su drevna indijska nedodirljiva kasta koja se bavila muzikom, plesom i pjevanjem. Godine 420. AD e. ova kasta je napustila (ili je proterana) iz Indije i počela da se naseljava širom sveta. Cigani su se pojavili u Rusiji sredinom 5. veka. i nazvali su sebe "Luri". IN savremeni svet ima oko 40 miliona Cigana, koji se sastoje od dvadeset glavnih romskih etničkih grupa. Unutar svake etničke grupe postoji manja podjela na “nacije”. Sljedeća podjela je na klanove, čija imena potječu od imena poštovanog pretka.

“Ciganska hipnoza” je hipnoza u stanju budnosti, ali sa malim fokusom pažnje. Uronjena u „ciganski“ konverzacijski trans, osoba kao da se „povlači u sebe“ i nakratko nastavlja da izvodi vanjske značajne radnje, ne shvaćajući to i ne sjećajući ih se nakon završetka „sesije“.

Ciganska hipnoza se uglavnom koristi da se osoba neprimjetno nakratko uroni u stanje kontroliranog kontakta i izvuče određene materijalne koristi.

Elementi metodologije

Tehnika hipnoze poznata je Ciganima od davnina, a ovaj "dar" se prenosi s generacije na generaciju po ženskoj liniji. Svi Cigani su odlični psiholozi i fizionomisti, i to je upravo njihov dar, ali nemaju svi nekonvencionalne sposobnosti da utiču na ljude i vidovitost. Cigani koji imaju urođeni dar su profesionalci, oni su ti koji dolaze u kontakt sa svojom žrtvom, ostali - bez sposobnosti - upadaju u ulogu distraktora.

Umjetnost "šarmantnih zuba", kao i proricanja sudbine, Ciganin se uči od djetinjstva. Sa deset godina već možete shvatiti da li Ciganin ima talenat kao hipnotizer.

Sami Cigani smatraju da je urođeni dar prevare putem hipnoze božanski, a odbijanje je užasan grijeh.

Sa medicinske tačke gledišta, tajna ciganske hipnoze je da prevarant isključuje lijevu hemisferu mozga svoje žrtve, koja je odgovorna za procjenu situacije i kontrolu ponašanja. Aktivna je samo desna hemisfera koja je odgovorna za osjećaje i maštu. Osoba prestaje da procjenjuje stvarnost i živi samo od emocija. Kada ste u ovom stanju, možete biti kontrolisani kao robot.

Takođe, princip rada ciganske hipnoze objašnjava se „teorijom hiper-budnosti“. Prema njoj, hipnoza je stanje kore velikog mozga u kojem je jedno od njegovih područja hiperbudno. Zahvaljujući ovom izvoru hiperekscitacije, osoba, povinujući se komandama hipnotizera, veruje da se ponaša na svoj način. po volji, bez prinude.

Ono što ciganin kaže tokom hipnoze, osoba ili uopće ne percipira svjesno, ili se percipira nekritički. Ispada da da biste hipnotizirali osobu, potrebno je samo stvoriti u korteksu njegovog mozga centar hiperekscitacije, o čemu govori teorija. Za stvaranje takvog ognjišta koriste se mnoge metode i tehnike. Najčešće korištene tehnike uključuju razbijanje šablona, ​​brbljanje i preopterećenje svijesti.

Faze ciganske hipnoze

Prvo, vašu pažnju privuče neka fraza, kao što je zahtjev za svjetlo, da vam pomogne da pronađete kantinu (a onda, kao da je u znak zahvalnosti za uslugu, nudi vam da proricate sudbinu besplatno), ili direktna ponuda proricati sudbinu. Neko prolazi, a neko reaguje na reči Cigana, čime se omogućava prelazak u sledeću fazu hipnoze.

Ciganka počinje gatanjem dodirom - uzima te za ruku. Dlanovi su direktno povezani sa subkorteksom mozga. Blagi potezi uspavljuju um.

U tom trenutku, kada se opustite, Ciganin kaže nešto monotono i brzo, ali ne uvijek razumljivo. Dakle, to preopterećuje vaš mozak. Pod uticajem ovog toka nerazumljivih reči, kao da se nakratko gasi, ulazite u stanje polutransa.

Ponekad vam se to dogodi bez utjecaja drugih ljudi: na primjer, kada se iz autobusa divite pejzažu koji prolazi kroz prozor i nakon nekog vremena se isključite, uranjajući u trans.

Gatara koristi vaše stanje izmijenjene svijesti za svoje potrebe. Počinje davati prijedloge: nagovještava neke strašne probleme, nevolje sa voljenima. U stanju transa ne možete kritički sagledati njene riječi i vjerovati svakoj riječi prevaranta, vjerovati u njene natprirodne sposobnosti.

U stvari, Cigani uopće nisu vidovnjaci, oni jednostavno koriste našu podsvijest, tjerajući nas da vjerujemo u ono što nam govori. Cigani govore smislenim, ali nejasnim frazama tako da i sami možete uneti svoj sadržaj u ove riječi. Svi znaju fraze kao što su "Dug te put čeka", "Interesovanje u vladinoj kući" i druge.

Dok ste u stanju transa, dio vašeg mozga koji kontrolira ponašanje je isključen. Samo mašta radi.

Još jedan faktor koji doprinosi preopterećenju svijesti je svijetao i šaren nacionalna odeća, neprekidni mali pokreti, dodiri, pokreti “pomoćnika” itd. Ponekad se koristi tehnika razbijanja šablona ili zastrašivanja, kada se koriste fraze poput “Stani gdje ideš ili idi gdje stojiš, inače ćeš biti paraliziran” pojurio za osobom koja se sprema da ode i ona se zaustavi. Ponekad se koristi metoda koja se zasniva na dobijanju nekoliko potvrdnih odgovora, koji izazivaju određenu inerciju razmišljanja kod žrtve gatara i olakšavaju da se nešto predloži osobi. Na primjer, u početku vas oslovljavaju sa "Čovjek!" (svesno ili nesvesno pristajete na sebe, da, ja sam muškarac, a ne žena). “Znate li gdje je najbliža stanica minibusa?” (odgovoriš da znaš), a onda sve ide po provjerenoj šemi: „Vidim, jako si dobar covek(Ko bi ovdje odbio). „Vidim da sad imaš neki problem, ali on će se rešiti“ (skoro svaka osoba u svakom trenutku u životu ima neku vrstu problema, veliki ili mali, pa će takva izjava gatare uvek pogoditi, tj. , doći će do svijesti osobe) itd.

Nakon što vas je pravilno zastrašila, gatara predlaže rješenje za sve buduće i trenutne probleme: ako izvršite određeni ritual, koji je obično povezan s novcem, urokljivo oko, šteta i druge nevolje će biti uklonjene. Pruža vam se prilika da spasite svoje voljene i sebe.

Osoba u transu vjeruje da će se, dajući svoj novac gatari, moći riješiti svojih problema u čije postojanje mu je pomogla da povjeruje ciganska hipnoza.

Kada je Ciganin siguran da je žrtvina budnost oslabila, traži da joj da papir novčanica da uviješ kosu. Ili vas jednostavno zamoli da čvrsto stisnete novac u ruci i ponovite riječi čarolije nakon njega.

Dalje - više. Mala novčanica joj neće odgovarati - "daj mi veću, inače neće pomoći." Dok muškarac vadi novac, Ciganka vodi računa gdje ga ima. Kao rezultat toga, kosa će se ili odmah umotati u veliki novčanik, u kom slučaju će ga Ciganka uzeti za sebe, ili će, ako je vidjela da "klijentica" ima veću, ona sama postaviti kvadrat sa kosu na kojoj drži novac, govoreći: „Uzmi, vidiš, sam dajem, ništa ne uzimam“.

Ali "na povratku" iz džepa ili novčanika, njena ruka će sa sobom ponijeti najveću novčanicu. Takva akcija će biti motivisana činjenicom da „trebate potrošiti mnogo novca da bi sve uspjelo“.

Dok obavlja transakcije s novcem, gatara istovremeno vadi nešto iz svoje suknje - kutiju ili paketić. Ovi predmeti su joj potrebni da bi mogla kratko vrijeme odvratite pažnju vaše žrtve. Ovo će joj biti dovoljno vremena da sakrije novac.

Tada hipnotizer daje prevare detaljna uputstva, šta još treba da uradi i dok njegov mozak, stavljen u trans, pokušava da shvati sve što se dogodilo, nestaje iz vida.

Dakle, hipnoza je postigla svoj cilj. Žrtva cigana poklanja sve što ima kod sebe.

Ponekad je hipnoza toliko jaka da osoba ode kući i odatle odnese porodični nakit gatarama.

Na kraju gatanja može se dati uputa za zaborav, ili metafora o tome kako voda ispire sve tragove na pijesku ili nešto slično. Kao rezultat toga, osoba ostaje bez onoga što je Ciganima trebalo, i sa nejasnim sjećanjima kako se sve dogodilo.

Ponekad proces iznude ne uspije. Na primjer, ne baš iskusna gatara ne može svoju žrtvu dovesti u trans. Zatim joj se pridruži još nekoliko Cigana. Ponekad ljude ne uhvate upečatljive fraze, već „jaje“. Odnosno, nude gatanje i nanošenje kose žrtve na jaje. Tada partneri odvlače pažnju prolaznika, a u ovom trenutku Ciganka zamjenjuje jaje pokvarenim ili nekim drugim predmetom koji izaziva negativne emocije. Osoba impresionirana ovim trikom postaje podložnija ciganskoj hipnozi, jer mu je mozak preopterećen. Zatim, prevaranti primjenjuju već opisanu shemu.

Poznat je čak i slučaj kada je neko zatvorio bankovni račun kako bi svu svoju akumuliranu ušteđevinu dao Ciganima.

Tehnike ciganske hipnoze mogu koristiti i prevaranti drugih nacionalnosti. U zamjenu za vaš novac, oni mogu ponuditi ne proricanje sudbine, već neku vrstu proizvoda. Oni će vas uvjeriti da je to potrebno za srecan zivot, a oni će iz vašeg novčanika izvući iznos deset puta veći od cijene najčešće beskorisnog predmeta.

Prevaranti se mogu predstavljati i kao anketari ili predstavnici organizatora lutrije koju ste iznenada osvojili. Opšti obrazac njihovog delovanja je isti kao i kod ciganskih gatara, samo su reči koje se koriste su različite. Veoma je lako preopteretiti nečiju svest upotrebom naučnih termina i skraćenica.

Naša današnja stvarnost je onakva kakva želimo da bude. Ako čovek zaista želi da živi drugačije, sigurno će se usuditi da promeni svoj život.

Danas je Muhamed Ali priznat kao najveći bokser u istoriji. Međutim, na početku svoje karijere, mnogo prije nego što je postigao uspjeh, Ali je bio samo jedan od mnogih mladih sportista koji su težili da ostvare svjetsku slavu.

I vi se možda sjećate dana kada su naslove svih sportskih publikacija krasila hrabra izjava: “Ja sam najveći bokser!”

Ove riječi izgovorio je mladić po imenu Cassius Clay prije prve ozbiljne borbe u svom životu. Mediji su isprva ismijavali Clayovu aroganciju, ali nakon što je novajlija pobijedio samog Sonija Listona, svi novinari su povukli svoje riječi. Klej ne samo da je pobedio, već je predvideo i pobedu.

Kasijus Klej, kasnije Ali, započeo je svoj trijumfalni marš širom sveta rečima "Ja sam najveći bokser svih vremena!" Treba napomenuti da je naučio ne samo da predvidi ishod borbe, već i da imenuje rundu u kojoj će pobijediti (kako je vrijeme pokazalo, njegova predviđanja su se najčešće obistinila).

Kako mu je to pošlo za rukom? Da li je zaista bio obdaren darom predviđanja? Da li je imao neko tajno znanje ili mističnu moć?

Na ova pitanja sa sigurnošću odgovaramo potvrdno. Mistična moć koju je posjedovao Muhamed Ali naziva se moć sugestije. Riječi u koje čovjek iskreno vjeruje, koje ga tjeraju da vjeruje u sebe i koje potom postaju stvarnost, imaju tu veliku moć.

Uticaj moći sugestije

Skrećemo vam pažnju na činjenicu da Muhamed Ali nikada nije rekao: „Ja sam sjajan bokser“, „Ja sam jedan od najboljih“ ili „U sljedeće godine Postat ću najveći bokser u istoriji.“ Ne, on je uvijek govorio vrlo kratko i jasno: „Ja sam najveći bokser!“ Izgovarajući ovu jednostavnu frazu, on je istovremeno obavljao tri najvažnija zadatka.

Prvo, jasno je odredio cilj kojem njegova podsvijest treba težiti. S obzirom na činjenicu da na podsvjesnom nivou osoba nije u stanju da percipira prošlo ili buduće vrijeme, automatski se prisiljavao da se potpuno koncentriše na sadašnjost. Gajio je veru u istinitost svojih reči i sopstvenu moć.

Drugo, takvom izjavom inspirisao je vlastitu podsvijest da nema povratka, znao je da sada mora samo ići naprijed i potvrditi svoje riječi stvarnim djelima.

Treće, uvjerio je ljude oko sebe da će svoj cilj sigurno postići. Bio je svjestan moći sugestije. Zato se prije početka svake borbe trudio da njegov budući protivnik čuje njegove izjave. Ako je Ali rekao da će pobijediti u trećoj rundi, na podsvjesnom nivou njegov protivnik se već pripremao da napusti ring nakon druge. Alijeva moć sugestije bila je tolika da mu je pomogla da utiče ne samo na sopstvenu podsvest, već i na podsvest svih oko sebe. Na kraju, njegove namjere su se uvijek ostvarivale.

Također je važno da je Ali koristio različite tehnike sugestije. Samopouzdanje je pokazao ne samo riječima, već i pokretima tijela i izrazima lica. Tako, čak ni u pauzama između rundi, nikada nije sjedio u uglu ringa i trudio se da ne izgubi kontakt očima sa protivnikom. Takve akcije su, naravno, bile metode sugestije - pomogle su mu da povjeruje u sopstvenu neranjivost i natjerale druge da u to povjeruju.

U zaključku želimo da istaknemo da je Muhamed Ali zaista imao jedinstven talenat kao bokser, ali je bio obdaren i nevjerovatnim psihološkim sposobnostima. Mnogo prije nego što je ušao u ring, Ali je u mislima nizao velike pobjede jednu za drugom.

Uticaj negativnih izjava

Usadivši sebi određeno mišljenje, osoba na taj način štiti svoju podsvijest od uvjerenja drugih. Činjenica je da je naša podsvijest spremna prihvatiti svaku misao o vjeri, pružajući tako mogućnost drugim ljudima da utiču na naše raspoloženje, pogled na svijet i poglede. Dakle, ako čujete negativnu izjavu (na primjer, da vam nedostaje samopouzdanja, sposobnosti, sreće, itd.), podsvjesno ćete se podesiti na negativnu percepciju, što će zauzvrat utjecati na vaše postupke. Zapamtite: negativne izjave uvijek daju negativne rezultate.

Odličan primjer postojanja takve veze je incident koji se dogodio sa talentiranom atletičarkom Mary Decker na Olimpijskim igrama 1984. godine. Izuzetna trkačica Meri Deker bila je prava zvezda i velika nada Amerike u atletici. Međutim, u skoro svim intervjuima koje je Meri dala i pre početka Olimpijade, čuli smo istu frazu: „Osećam se kao da su me zezali. ”

Sigurni smo da Marija nije razmišljala o posljedicama kada je izgovorila ove riječi. U tom trenutku bila je pod ogromnim pritiskom i nije bila svjesna svojih postupaka, ali je njena podsvijest odmah reagovala na negativne izjave i rezultati nisu dugo čekali. Na Olimpijskim igrama 1984. Mary Decker je zaista nastupila kao da su je nasrnuli...

Negativna percepcija tjera nečiju podsvijest da se prilagodi na lošiji rezultat - to je nepokolebljivi zakon uzroka i posljedice. Glavni problem je što se previše nas fokusira samo na rezultat, kada uzrok i posljedica čine jednu cjelinu. Nikada ne razmišljamo o tome šta nas je dovelo do poraza, greške ili neuspjeha. Ne shvaćamo da smo se našli u određenim životnim okolnostima iz određenog razloga. Ne primjećujemo da smo svjesno usmjerili svoje unutrašnja energija da se postigne negativan rezultat.

Samo samopouzdanje će vam pomoći da postignete svoj cilj u svim okolnostima.

Da potkrijepimo gore navedeno, htjeli bismo vam ispričati parabolu o mladom monahu, koju obično koristimo na našim seminarima. Tako je mladi iskušenik došao u manastir, prešavši prag kojeg svi monasi, po ustaljenom običaju, moraju da polože zavet ćutanja. Samo jednom godišnje svako od njih ima priliku da se obrati igumanu manastira i izgovori frazu koja se sastoji od najviše tri reči.

Prođe godina, a iguman upita mladog monaha:

Postoji li nešto što biste mi htjeli reći?

Krevet je pretvrd”, odgovorio je mladić. Opat je klimnuo glavom u znak razumijevanja i rekao mu da se vrati.

Prošla je još jedna godina, a iguman se ponovo obratio mladom monahu sa istim pitanjem. Ovaj put mladić je rekao:

Hrana je suviše oskudna.

Opat je klimnuo glavom u znak razumijevanja i rekao mu da se vrati.

Na kraju treće godine, mladi monah se pojavio pred igumanom i rekao, ne čekajući na pitanje:

To je to, odlazim!

Iguman je samo odmahnuo glavom i rekao:

Nije ni čudo što više nemaš snage, jer sve ovo vrijeme ništa ne radiš osim žali se...

Razlog za svaki neuspjeh leži u negativnoj percepciji okolnog svijeta i vlastite ličnosti, zbog čega osoba nesvjesno teži negativnom rezultatu, i obrnuto - ako osoba pozitivan stav, podsvijest ga vodi najkraćim putem do najboljeg rezultata. Vrlo je jednostavno. Probajte i uvjerite se sami.

Sposobni smo postići sve što naš um može zamisliti i povjerovati.

(Napoleon Hill)

Ako zaista želite da postignete svoj cilj, prvo morate vjerovati da to možete učiniti. Nije dovoljno samo sanjati i nadati se da će se vaši snovi ostvariti sami od sebe. Zapamtite: svaka akcija je zasnovana na vjeri iu cilju postizanja željeni rezultat, morate vjerovati u sebe. Što više vjerujete u uspjeh, to će rezultat biti veći.

Ključ uspjeha u svakom poduhvatu je svjesno uvjerenje da ste sposobni postići svoj cilj. Već smo spomenuli u prethodnim poglavljima da prva stvar koju treba da uradite je da zapišete svoj cilj na papir. Zatim morate pribjeći tehnikama vizualizacije, a zatim se okrenuti moći sugestije. Moć sugestije je ta koja će vam pokazati put u svet ispunjenih želja.

Pisac i glumac Will Rogers jednom je primijetio: "Znam samo ono što sam pročitao u današnjim novinama." Možda ne znamo sa sigurnošću na šta je mislio, ali sigurno znamo da je čovjeku zaista lakše da percipira informaciju iznesenu u pisanoj formi.

Druga istina je da smo svi sugestibilni. Podsjetimo da nam ponovljene izjave daju povjerenje. Svaki put kada glasno izgovorite pozitivno nabijenu frazu, možete biti sigurni da imate barem jednog slušaoca - svoju podsvijest. Odmah reaguje na vaše reči i čini da verujete da su istinite. Dakle, ako vam nedostaje samopouzdanja, ali se i pored toga trudite da steknete vjeru u uspjeh, podsvijest će vas svakako podržati pitajući se: „Zašto ne biste uspjeli...“

Međutim, osoba koja daje izjavu pred velikom publikom vrši još veći pritisak na svoju podsvijest. Na primjer, ako među svojim prijateljima tvrdite da ćete sigurno postići svoj cilj, bukvalno tjerate podsvijest da vam kaže sljedeće: „Pa, sada imate samo jedan izlaz - da uspijete, svoje riječi morate potvrditi djelima! , in inače svi ovi ljudi će misliti da si glup ili samo pričaš. Mislim da je vrijeme da krenem na posao – ne mogu te ostaviti samog u ovoj situaciji.”

Moć sugestije pomaže osobi da se oslobodi sumnji i unutrašnjih strahova. Ona ga tjera da vjeruje u vlastitu snagu na podsvjesnom nivou.

Kako iskoristiti moć sugestije?

Sada kada znamo koju ulogu sugestija igra u stvaranju budućnosti, postizanju uspjeha i ostvarenju snova, moramo shvatiti kako pravilno iskoristiti ovu moć.

Kao i sve slušaoce naših seminara, pozivamo vas da koristite tehniku ​​samohipnoze datu u nastavku. Najvjerovatnije vam u početku neće biti sasvim ugodno izvoditi ovu vježbu u prisustvu drugih, ali u tome nema ništa loše. Nemojte žuriti - zapamtite da glavna stvar nije brzina, već kvalitet.

1. Prije svega, ustanite. Kao što znate, sposobnost osobe da se koncentriše direktno zavisi od položaja tela. Uvijek savjetujemo ljudima da koriste ovu tehniku ​​na različite načine. životne situacije. Zamislimo, na primjer, da trebate učiniti nešto izuzetno važno. telefonski poziv. Uvjeravamo vas da ako pričate stojeći, rezultati će iznenaditi ne samo vas, već i vašeg sagovornika. Doslovno ćete osjetiti kako vam je cijelo tijelo ispunjeno snagom i iz vas izbija snažan val pozitivne energije, entuzijazma i samopouzdanja.

2. Tokom procesa sugestije, lagano se uštipnite – to će vam omogućiti da zadržite osjećaj stvarnosti. Ne zaboravi to kažiprst je najosetljiviji organ dodira. Otvarajući vrata koja vode do svijesti, omogućava čovjeku da “vidi” sve što dotakne. U ovom kontekstu, glavna funkcija thumb je dati više veća snaga index. Stoga, štipanjem sa ova dva prsta, prisiljavate svoj um da se u potpunosti fokusira na proces i stekne odlučnost.

3. Na kraju, u zaključku, izgovorite predloženu frazu za afirmaciju glasno i jasno. Pazite da vam glas ne drhti i da zvuči samouvjereno. Osjećajte se kao da ste ozbiljni!

Ako ste slučajno pogledali sljedeću epizodu" Ratovi zvijezda"pod nazivom "Imperija uzvraća udarac", lako ćete se sjetiti nemirnog Yode. Ovaj diplomac Jedi Normalnog instituta pokušao je objasniti Lukeu Skywalkeru značenje moći sugestije - najveće moći u Univerzumu. Rekao je svom studentu: "Zapamti, Luke, ne postoji takva stvar kao što je "pokušava", zato nikad ne reci "pokušaću...", reci "mogu!". Velika moć sugestije daje osobi nevjerovatnu sposobnost predviđanja budućnosti i pretvaranja riječi u stvarne događaje.

To je u ovim jednostavnim riječima i to je istina. Osoba je sposobna da sebi ili drugima usađuje gotovo svaku misao. Najvažnije je zapamtiti da se sumnje i strahovi uvlače u našu svijest na isti način kao i vjera u uspjeh. Iskreno vam savetujemo da izbegavate fraze kao što su: „Pokušaću da budem najbolji“, „Pokušaću da budem lepa“ ili „Pokušaću da pobedim“. Vrijedi li trošiti svoju dragocjenu energiju prisiljavajući sebe da sumnjate u vlastite sposobnosti?

Predloženi izraz ne bi trebao biti predugačak, pretenciozan ili dobro poznat (ne biste trebali koristiti postavljene izraze, jer fraza ne bi trebala imati značenje nikome osim vama). Kratkoća je ključ uspjeha, stoga jasno iznesite poentu. Osim toga, ne zaboravite da ljudska podsvijest nije sposobna da percipira prošlo ili buduće vrijeme, što znači da se morate držati okvira sadašnjosti.

Predloženu frazu morate izgovoriti što je uvjerljivije moguće. Kada osjetite da se spotičete i zbunite, počnite ispočetka. Ako ne možete izgovoriti dragu frazu, izviknite je (u nekim slučajevima mnogo ovisi o glasnoći). Oslobodite se sramote i sumnje, pomaknite granice i prenesite svoju poruku do samih dubina podsvijesti!

Što češće to bolje

Imajte na umu da proces sugestije mora biti stalan. Što češće izvodite odgovarajuću vježbu, brže će se vaša svijest uključiti u rad i prije ćete postići svoj cilj. Kontrolišite svoj um - ne dozvolite mu da kontroliše vas.

Stanite ispred ogledala i recite naglas: “Ja sam sjajan i jedinstven, imam mnogo talenata i vješto ih koristim u životu.”

Prema indijskoj filozofiji, fraza izgovorena deset hiljada puta automatski postaje mantra, odnosno stalno ponavljana misao odgovorna za oblikovanje budućnosti i sposobna da promijeni nečiju sudbinu. Redovnim korištenjem tehnike samohipnoze otkrit ćete priliku da zaronite u najskrivenije kutke podsvijesti i podignete veo svoje budućnosti.

Jednog dana smo počeli da se inspirišemo idejom da, koristeći danas popularni mrežni marketing, prodamo više od milion i po primeraka knjige „Pileća supa za dušu“. Danas sa sigurnošću možemo reći da smo obavili zadatak.

Područje vaše podsvijesti odgovorno za obavljanje ovog posla sigurno će vam dati odgovor. Prije ili kasnije, vaš unutrašnji glas će početi da odražava frazu koju ste više puta izgovorili, a vi ćete čuti: "Ti si briljantan i jedinstven!" Postepeno, nadahnuta afirmacija će istisnuti sve negativne i destruktivne misli iz vaše svijesti, otvarajući put ka harmoniji, sreći i uspjehu.

Koje ideje treba da usađujemo u sebe?

Već smo ispitali tehniku ​​sugestije i ustanovili da uspješnost njenog korištenja ovisi o učestalosti vježbi, ali postavlja se još jedno logično pitanje: koje ideje da sami sebi predložimo?

Naravno, ovo pitanje je čisto individualno, a odgovor svako treba tražiti u sebi. Lako ćete to učiniti ako ste sebi postavili jasan cilj. Savjetujemo vam da identificirate jednu glavnu (tj. konstantnu) i nekoliko pomoćnih iskaza koji će se mijenjati ovisno o životnim okolnostima.

Stanite ispred ogledala i recite naglas: „Imam jedinstven talenat i uspešno sam ga primenio!“

Kada formulirate pojedinačnu sugestivnu izjavu, zapamtite glavne komponente - pozitivan naboj, kratkoću, tačnost, konstruktivnost i lakoću percepcije. Ovu frazu treba utisnuti u vašu podsvijest, kao što se riječi kada se probudite i kada idete u krevet pamte nakon ponovnog slušanja. Jutarnji utisci igraju posebno važnu ulogu u životu svake osobe. Razbarušena kosa, pospane oči, potpuni nedostatak šminke ili čekinja - to je ono što vidimo u ogledalu ujutro. Potpuno prirodna reakcija u ovoj situaciji je osjećaj nezadovoljstva i nezadovoljstva samim sobom (naravno, osim ako niste rijedak izuzetak od pravila). Ispuštamo tužan uzdah, a novi dan gubi svoju draž u našim očima - nalazimo se na nemilosti negativne percepcije.

Šta čovjek doživljava u trenutku kada se prepusti moći negativnih misli? Zar na ovaj način ne šalje negativan signal svojoj podsvijesti? Zar ne kaže sebi svako jutro kada se pogleda u ogledalo da ne izgleda dovoljno dobro? Kako će takva negativna percepcija uticati na njegovo raspoloženje? Kako će se osjećati tokom dana? Možda će ga prevladati osjećaj anksioznosti koji mu ne dozvoljava da se koncentriše na obavljanje posla? Hoće li uspjeti? Hoće li se njegova podsvijest svim silama truditi da postigne svoj cilj ili će, naprotiv, učiniti sve da to spriječi?

Stanite ispred ogledala i recite naglas: „Imam sjajan san, a sada ga ostvarujem!“

Međutim, sve može biti potpuno drugačije ako se ujutro probudite i pogledate svoj odraz u ogledalu, nasmejete se i kažete sebi: „Znaš, izgledaš baš dobro“ ili čak „Samo si zgodan!“ Probajte i vidjet ćete da uopće nije teško.

Pokušajte odmah prestati čitati ovu knjigu i nasmiješite se sebi. Duboko, polako udahnite i jednostavno se nasmiješite. Osjetite kako jednostavan osmijeh potpuno mijenja vaše raspoloženje i pogled na svijet. Ne čekajte da vas nešto ili neko usreći – budite sretni sada! Svoje tijelo možete ispuniti vitalnošću, energijom i radošću bez ičije pomoći – izbor je na vama. Zapamtite: osmeh je najlakši i najpouzdaniji način da promenite negativan stav u pozitivan.

Započnite dan sa osmehom. Gledajte sebe s ljubavlju i svako jutro, gledajući se u ogledalo, recite sebi: "Zdravo mnogo te volim, danas ćemo imati još jedan divan dan."

Živite svaki dan sa ljubavlju i verom u uspeh. Idite kroz život znajući da ste sposobni postići sve što ste zamislili.

Svi moramo da odgovorimo na sledeće pitanje: „Šta mislim i kažem o sebi?“ Šta birate - da volite ili mrzite, inspirišete ili razočarate, pomažete sebi ili sebi nanosite štetu? Ne zaboravite da ste prva osoba na koju želite ostaviti dobar utisak prije nego što ujutro izađete iz kuće! Vi, a ne bilo ko drugi, morate vjerovati u sebe. Ako možete voljeti i cijeniti sebe, cijeli svijet će vas voljeti i cijeniti.

Multimilioner W. Clement Stone, vlasnik korporacije Aeon u Čikagu, svakog jutra podseća svoje zaposlene da kažu sebi: "Osećam se neverovatno. Zdrav sam. Predivan sam." Naučio je stotine hiljada svojih podređenih da koriste ovu tehniku prijedloge koji će im pomoći da postignu lični i finansijski uspjeh.

Još jedan odličan način da se osjećate pozitivno je tuširanje ili kupanje. Nije tajna da mnogi od nas ponekad pevaju i pod tušem. Pa zašto ne biste u ovom trenutku razgovarali sami sa sobom o tome kakva ste vi divna osoba? Zašto se ne zagrliš i ne kažeš nešto lijepo? Treba napomenuti da tehnika samohipnoze omogućava osobi ne samo da poboljša svoje raspoloženje, već i da poboljša svoje tijelo. Recite sebi: “Imam jedinstvenu mentalnu sposobnost.” Moj mozak je pun nevjerovatnih ideja koje se lako implementiraju i donose uspjeh. Niko vas neće čuti - niko osim vaše podsvesti neće znati za ovaj razgovor. Moći ćete zadržati sve rečeno u tajnosti. Pogledajte svoju kosu, prođite rukom kroz nju i recite: "Kakva divna kosa!" Dodirnite svoje lice i recite jasno: "Moje lice je prelepo." Vjerujte mi, nakon ovoga ćete izaći iz tuša u prekrasnom raspoloženju i osjećati se beskrajno sretnim samo zbog činjenice da postojite na svijetu.

Da li ovo zaista funkcionira?

Naravno da radi! Dr Wayne Dyer, autor bestselera Living to Live, jednom je rekao svojim kolegama na univerzitetu: "Sigurno ću postati poznati pisac." Takva izjava izazvala je osmeh u okolini - to se dogodilo mnogo pre nego što je štampana i objavljena njegova prva knjiga. Do danas je ova talentovana osoba prodala više od pedeset osam miliona primjeraka svojih knjiga.

Stanite ispred ogledala i recite naglas: „Vidim, osjećam i vjerujem u svoj uspjeh, krećem se u pravom smjeru i činim sve da postignem svoj cilj.

Sjajan trener koji nastoji da svoj tim dovede do uspjeha uvijek naziva svoje sportiste šampionima - ova tehnika se koristi u cijelom svijetu. Zašto ovi ljudi svoje optužbe oslovljavaju samo sa "Zdravo, šampione!" Jesu li već svi zaista šampioni? Naravno da ne. Samo dobar trener zna da na podsvjesnom nivou osoba obavlja zadatke koje njegova podsvijest percipira. Sjajni trener Lou Holtz nikada ne provede više od dvije godine pretvarajući poraženi tim u šampionski tim.

Stanite ispred ogledala i recite naglas: “Ja sam pobjednik, a ja sam nedostižan!”

Vjerujte u ostvarenje vaših snova

Moć sugestije ne samo da može promijeniti nečiju percepciju i natjerati je da vjeruje u sebe, već joj omogućava i da ostvari svoje snove. Uzmimo, na primjer, Waynea Gretzkyja, koji je stekao slavu kao izvanredan sportista sa sedamnaest godina. Bio je pred izborom - hokej ili fudbal. Više je volio da igra hokej.

Međutim, kada je poželio da se profesionalno bavi ovim sportom, rečeno mu je: „Mladiću, imaš samo šezdeset i devet kilograma – ti si u proseku devedeset kilograma igraj – jednostavno ćeš biti zgažen po ledu.”

Stanite ispred ogledala i recite naglas: “Osjećam se potpuno zdravo!”

Gretzky je samouvjereno izjavio: “Pošto sam najlakši, to znači da će meni biti lakše nego drugima da dođem do paka.”

Iskreno je vjerovao da će postići veliki uspjeh u sportu, a Wayne Gretzky je postao zvijezda, sklapajući višemilionske ugovore. Sedam puta zaredom proglašen je za najboljeg igrača NHL lige. Zahvaljujući nepokolebljivom samouvjerenju, postao je pravi šampion, nedostižni pobjednik u svom omiljenom sportu.

Pomozite drugima da vjeruju u sebe

Pomažući drugoj osobi da vjeruje u sebe, povećavate njeno samopoštovanje i poboljšavate raspoloženje. On će zauzvrat sigurno uzvratiti vaša osjećanja - tako će vam ova jednostavna tehnika pomoći da zadovoljite ne samo one oko sebe, već i sebe. To je takođe odličan način da utičete na druge. Međutim, zapamtite da je licemjerje ovdje neprikladno - ključ uspjeha je iskrenost. Treba napomenuti da postoje tri vrste komplimenata - divljenje fizičkom savršenstvu, divljenje mentalnim sposobnostima i, konačno, divljenje duhovnim kvalitetima osobe. Tradicionalno se razvilo da komplimenti vezani za prvu od ovih vrsta služe kao način da muška polovina populacije izrazi simpatije prema ženskoj polovini. Drugu vrstu komplimenata obično čuju “veliki umovi” našeg svijeta, odnosno ljudi koji su svojim mentalnim sposobnostima postigli uspjeh u nauci ili poslu.

Slažete se da ove vrste komplimenata nisu primjenjive na sve. To nije iznenađujuće, jer nemamo svi izvanrednu inteligenciju ili zadivljujuću privlačnost. Zato je treća vrsta komplimenata najčešća, koja vam omogućava da zabilježite lične kvalitete, postignuća i akcije osobe.

Svi smo mi individue i svako od nas ima svoj karakter koji karakterišu određene osobine (npr. iskrenost, hrabrost, disciplina, upornost, društvenost, odanost, otvorenost, osetljivost itd.). Nekoga odlikuju visoki moralni i etički principi, duhovnost i poštenje. Neki pokazuju hrabrost, upornost i hrabrost. Neko se manifestuje iskrena ljubav djeci ili životinjama. Svaka osoba ima pozitivne kvalitete, naglašavajući koje utičete na njegovu podsvijest. Ovaj tip komplimenata je najviše na efikasan način izražavanje dubokog divljenja prema drugoj osobi.

Da li je vaš prijatelj uspješno završio posao? Da li je vaše dijete naučilo voziti bicikl? Priča li neki poznanik o svojim uspjesima u alpskom skijanju? Pohvalite sve oko sebe. Možda nekome na ovom svijetu sada nedostaje vaše odobravanje i divljenje. Pomozite onima oko sebe da steknu povjerenje u sebe.

Dajte češće komplimente. Nemojte se plašiti da ljudima kažete dobre, iskrene i ljubazne reči. Ispunite živote onih oko sebe radošću. Zapamtite "pravilo bumeranga" - sve što kažete ljubazna riječ prije ili kasnije će vam se sigurno vratiti, a možda će se to dogoditi u trenutku kada vam je najpotrebnije.

Stanite ispred ogledala i recite naglas: "Znam da ne živim uzalud i srećan sam!"

Rezultati.

Dakle, svako od nas može postići izvanredne rezultate koristeći moć sugestije i tehnika vizualizacije, kao i pisanim formulisanjem svih svojih želja, ciljeva i snova. Uspjeh i obim naših postignuća zavise samo od nas! Šta možemo postati? U šta se sada možemo uvjeriti? Nudimo vam samo nekoliko primjera:

"Ja napredujem." "Sretan sam." "Apsolutno sam zdrav." "Volim, i moja ljubav je obostrana." "Ja sam lijepa." "Vesela sam." "U mojoj duši vlada harmonija." "Ja sam bogat." "Siguran sam u sebe."

"Prijateljski sam prema drugima."

Formulisanje životnog kreda, zajedno sa drugim tehnikama lične transformacije o kojima smo gore govorili, može u potpunosti promeniti vaš stav prema najvažnijoj osobi u vašem životu -. sebi. Imate mogućnost da iskoristite svaku od svojih osamnaest milijardi moždanih ćelija i radite zajedno kako biste ostvarili svoje snove. Ako jasno definirate svoj cilj, vaša podsvijest će vam pomoći da se promijenite i postanete osoba o kojoj ste oduvijek sanjali. Proces lične transformacije je nevidljiv za oko. To se dešava neprimjetno i brzo. Desi se samo jednog dana.

Stanite ispred ogledala i recite naglas: "Ja sam divna osoba!"

Kada se upoznate sa procesom lične transformacije i njegovim osnovnim uslovima, imaćete priliku da stečeno znanje primenite u praksi. To možete učiniti s lakoćom psihološke vežbe koliko god često želite.

Pretpostavimo da trenutno mislite da vam nedostaje vanjska privlačnost i sposobnost upoznavanja novih ljudi. Mislite li da vas drugi ne vole? Nudimo vam slijedeći tok akcije.

1. Proces lične transformacije treba započeti postavljanjem određenog cilja. U ovoj situaciji, vaš cilj je da dobijete ljubav, priznanje i podršku od drugih, ili možda pronađete svoju drugu polovinu. Nakon toga, obavezno zapišite svoj cilj na papir, ne zaboravljajući da formulacija treba biti što jasnija i razumljivija.

2. Sada vizualizirajte svoj cilj koristeći sedam koraka o kojima smo vam govorili u prethodnom poglavlju. Vaš glavni zadatak je da vidite sebe kao novu osobu. U svojoj mašti možete zamisliti bilo šta! Možda sanjate da vidite sebe u ulozi svog omiljenog glumca ili glumice ili da ste mentalno na rajskom ostrvu u zagrljaju voljene osobe. U ovom novom svijetu vi ste život zabave - svi su ludi za vama. Štaviše, okruženi ste s toliko prijatelja da jednostavno nemate dovoljno vremena za sve - svi sanjaju da razgovaraju s vama. Ljudi vas gledaju sa divljenjem, postavljaju pitanja i smrzavaju se u iščekivanju vašeg mudrog savjeta. Za veći efekat Predlažemo da povećate broj prisutnih - neka imate što više prijatelja.

Slušajte riječi, glasove, zvukove. Ako ste na ostrvu (poput Havaja), slušajte stabilnu huku okeana. Uživajte u atmosferi zabave, plesa i muzike. Sada zamislite da se sve ovo dešava u stvarnosti, a ne u vašoj mašti. kako se osjećaš? Neka ovi neverovatni osećaji ispune svaku ćeliju vašeg tela. Zar nije divno?

3. Konačno, došlo je vrijeme da formulirate svoj životni kredo, koji ćete koristiti kao prijedlog. Možete kreirati čitav niz kratke fraze koje ćete ponavljati svako veče pre spavanja. Na primjer: “Ja sam društven i šarmantan.” “Izuzetno sam fin i zanimljiv u komunikaciji s drugima.” "Ja sam uravnotežen i imam samopouzdanja." “Uvijek sam okružen ljudima koji uživaju u mom društvu.” „Moj vitalna energija zarazni."

Ponavljajte ove fraze svaki dan prije spavanja najmanje mjesec dana. Neka vas uspavaju, kao da zaspite uz blagi šapat valova koji jure na obalu. Vremenom će svaka od predloženih izjava zauzeti svoje mjesto i automatski će zvučati u vašem umu, poput riječi omiljene pjesme ili pjesme. Svi će oni živjeti u vama.

Jednom kada osjetite da se to dogodilo, možete biti sigurni da ste blizu postizanja svog cilja. Budite sigurni, podsvijest je već primila signal i ulaže sve napore da vam pomogne da postanete nova osoba. Lična transformacija koja je u toku odrazit će se na svaku vašu riječ i gest – a da to ne primijetite, počet ćete izazivati ​​pozitivnu reakciju onih oko vas. Ljudi će u vama vidjeti nešto što nikada prije nisu primijetili, a vi ćete se osjećati kao da vam se san ostvario!

Moć sugestije je neograničena. Ona je bila ta koja je pomogla Muhammadu Aliju da se popne na vrh uspjeha i postane najveći bokser svih vremena. Ona je promenila živote miliona ljudi. Ova metoda je zaista izuzetno efikasna, a Yoda je najvjerovatnije bio u pravu kada je tvrdio da je sugestija najveća moć u svemiru. Ova sila je spremna da vam u svakom trenutku pomogne da dotaknete svoje snove.