Suha koža može uzrokovati mnogo neugodnosti osobi, na primjer, osjećaj nelagode zbog zatezanja, kao i bol zbog iritacije i pukotina. To zahtijeva hitno rješenje, inače će se stanje epiderme značajno pogoršati. Kako hidratizirati kožu izvana i iznutra tema je ovog članka.
Zašto hidratizirati kožu tijela
Koža obavlja zaštitnu funkciju, štiti unutrašnje organe i sisteme od agresivnih uticaja okoline. Stoga im je potrebna pravilna svakodnevna njega: čišćenje, ishrana i hidratacija. Nedostatak vlage i hranjivih tvari u slojevima epiderme negativno utječe na stanje kože. Ona prolazi kroz sljedeće promjene:
Intenzivna hidratacija tijela
- Sušenje se opaža na ćelijskom nivou i formiraju se nepravilnosti.
- Gube se čvrstoća i elastičnost.
- Koža, posebno kada je imunološki sistem oslabljen, češće je izložena dermatološkim oboljenjima, iritacijama i upalama.
Da biste produžili prirodnu mladost kože, treba voditi računa o njenoj redovnoj ishrani i hidrataciji kvalitetnim proizvodima. Ovakav pristup njezi potreban je za sve tipove kože. Ovo pitanje je posebno akutno za žene koje su sklone upalama i iritacijama, često imaju zategnutost, koriste kozmetiku, pa čak i sumnjivu kvalitetu.
Koža koja ima nedostatak vlage u pravilu je sklona upali. To je zbog smanjenja zaštitne funkcije. Najčešće griješe u njezi osobe s masnim tipom kože jer preferiraju kreme koje samo pogoršavaju situaciju i dodatno dehidriraju epidermu.
Kozmetolozi i dermatolozi su uvjereni da se velika većina bolesti koje pogađaju kožu razvijaju zbog nedostatka vode. Probleme s hidratacijom kože uzrokuje ne samo nepravilna njega, već i nasljedna predispozicija, prehrana i način života.
Važno! Ako osoba doživljava stalnu zategnutost, a kozmetički proizvodi samo privremeno ublažavaju stanje, trebate se posavjetovati sa specijalistom i podvrgnuti potrebnom pregledu.
Intenzivna hidratacija kože
Obratite pažnju! Najefikasnija hidratantna krema je hijaluronska kiselina (prirodni faktor hidratacije kože). Nakon 30 godina, koncentracija ove tvari u tijelu naglo opada, a to dovodi do činjenice da koža postupno gubi sposobnost zadržavanja vlage.
Intenzivna hidratacija zahtijeva pribjegavanje procedurama u salonu ne mogu dati željeni rezultat. Dobre i efikasne procedure uključuju:
- Hydroderma je inovativna tehnologija koja je namijenjena ženama nakon 45-50 godina (u zavisnosti od individualnih karakteristika). Uz pomoć postupka transformira se ne samo koža tijela, već i lice. Silueta postaje jasnija, bore i nepravilnosti se izglađuju, oval lica se zateže, a kontura oko očiju primjetno podmlađuje.
- Kiseonički piling je efikasna procedura za vlaženje kože tijela i lica ova salonska manipulacija se ne može klasificirati kao jeftina. Piling ima mnogo prednosti u odnosu na hardversko čišćenje. Uz pomoć akvapilinga postalo je moguće ne maskirati, već ukloniti sve nedostatke tijela i lica. Zahvaljujući intenzivnoj hidrataciji, koža postaje glatka i izgleda zdravo. Suština postupka je unošenje tekućine pod visokim pritiskom u gornje slojeve epiderme.
Važno! Za ljude koji često rade s kemikalijama, rastvaračima, lakovima i bojama, imperativ je korištenje hidrofilnih proizvoda koji upijaju vlagu i hidratiziraju kožu. Izdaju se zaposlenima na osnovu naredbe Ministarstva zdravlja.
Kako hidratizirati kožu tijela kod kuće
Maska za telo od krastavca
Vlaženje kože kod kuće nije samo najbrži, već i najjeftiniji način. U pravilu za njegu možete koristiti proizvode koji se nalaze u svakom domu. Sljedeći proizvodi mogu pomoći u hidrataciji vaše kože:
- Maska za telo od krastavca. Recept je izuzetno jednostavan, samo uzmite jedan manji krastavac, 1 kašiku. l. vode i 1 kašika. l. gusta pavlaka. Krastavac se zgnječi pomoću rende, sve komponente se temeljno pomiješaju jedna s drugom. Dobivena kompozicija se nanosi u tankom sloju na suva, možda već ljuskava područja 15 minuta. Ostaci se mogu ukloniti salvetom ili toplom vodom.
- Paradajz, odnosno maska od njih, dobro vlaže i njeguje kožu. Preporučuje se osobama sa masnim i mešovitim tipom kože. Paradajz se usitnjava mlinom za meso ili blenderom, a zatim se nanosi na kožu. Hemijski sastav paradajza čini kožu elastičnijom i elastičnijom. Površina je zaglađena i poprima zdrav izgled.
- Postoji još jedan efikasan način da nahranite i ovlažite kožu - pripremite masku od jabuka i mlijeka. Jabuke je potrebno nasjeckati i skuvati u prirodnom mlijeku, a zatim sameljiti u kašu. Dobiveni sastav se preporučuje za nanošenje na male dijelove tijela.
Obratite pažnju! Dobri rezultati se mogu postići i ako koristite odvare ljekovitog bilja. Najpopularnije biljke su ruzmarin, kamilica i neven.
Poštivanje režima pijenja je od velike važnosti. Ako organizmu nedostaje vode, zidovi krvnih sudova slabe, što dovodi do stvaranja crvenih pruga na koži. Svaka odrasla osoba treba da pije najmanje 1,5 litara vode dnevno.
Važno! Neophodno je piti vodu koja je pročišćena i bez gasa, preporučljivo je piti u malim gutljajima.
Mnogi ljudi se pitaju kako navlažiti kožu iznutra. To zahtijeva ne samo održavanje režima pijenja, već i ispravnu ishranu. Zimi i u jesen preporučuje se uzimanje apotekarskih vitamina.
Proizvodi za hidrataciju i njegu kože
Postoji mnogo načina za hidrataciju kože. Da bi se postigao održiv i željeni rezultat, preporučuje se sveobuhvatan pristup pitanju.
Vitaminski kompleksi
Zategnutost kože može uzrokovati nedostatak vitamina i minerala u tijelu. Ovo stanje se najčešće javlja u ljeto i jesen. Multivitaminski kompleks koji sadrži vitamin D pomoći će da se riješite problema.
Vitamin E takođe utiče na stanje kože, sprečava starenje, isušivanje i pucanje. Visoka koncentracija vitamina A omogućava ubrzavanje procesa regeneracije.
Emolijensi za vlaženje dječje i odrasle kože
Emolijensi su masti koje utiču isključivo na gornje slojeve epiderme. Za novorođenčad i malu djecu mogu se koristiti na licu i tijelu. Preporučuje se primjena lijekova dva puta dnevno (ujutro i uveče). Možete postići željeni rezultat u najkraćem mogućem roku.
Obratite pažnju! Već nakon nekoliko upotreba koža postaje mekana i baršunasta, upala i iritacija nestaju.
Vlaženje problematične kože
Maslinovo ulje za negu kože
Suhi tipovi kože zahtijevaju posebnu njegu. Svojoj koži možete dati elastičnost i riješiti se prekomjernog zatezanja na sljedeće načine:
- Pamučnim štapićima utrljajte visokokvalitetno maslinovo ulje u kožu. Preporučuje se da se žene starije od 50 godina liječe što češće.
- Prirodni med blagotvorno djeluje na suhu kožu. Preporučuje se upotreba za medenu masažu. Nanesite malu količinu kompozicije na vrhove prstiju i utrljajte masirajućim pokretima.
Hidratantne masti
Kada je funkcija lojnih žlezda poremećena (ne luči se sebum), nivo isparavanja vlage počinje da raste. Upravo to je razlog njegove suhoće. Ova koža je sklona upalama i iritacijama.
Obratite pažnju! Dehidrirani sloj epiderme sklon je stvaranju bora, te se teško podiže.
Da biste uklonili problem, svaki dan morate koristiti hranjive i hidratantne kreme s visokokvalitetnim sastavom. Preporučljivo je da sastav uključuje prirodna ulja, jer sadrže mnogo minerala.
Bilje za hidrataciju
Efikasan i jeftin način hidratacije kože kod kuće je liječenje dekocijama i infuzijama ljekovitog bilja. Najpopularniji recepti su:
- Dva puta dnevno: ujutro i uveče, obrišite kožu lica i tela odvarom od lipe. Za pripremu izvarka potrebna vam je 1 žlica. l. Osušene cvjetove prelijte čašom kipuće vode. Dobiveni napitak treba infundirati jedan sat, nakon čega se filtrira.
- U toplim ljetnim danima preporučuje se vlaženje tijela mentom. 2 tbsp. l. mentu preliti sa čašom kipuće vode, pa kuvati na laganoj vatri oko 57 minuta. Nakon toga piće se infundira oko sat vremena, filtrira i koristi.
- 1 tbsp. l. apotekarske podbele, preliti sa 0,5 šolje prokuvanog vrućeg mleka. Kontejner je zatvoren dok se mleko ne ohladi. Zatim se dobijeni odvarak filtrira i koristi za vlaženje kože lica i tijela.
Obratite pažnju! Losioni i dekocije ljekovitog bilja aktivno se koriste za njegu kože ne samo odraslih, već i djece. Proizvodi su jeftini i imaju minimalan broj kontraindikacija.
Pravilna njega kože ne samo da će produžiti mladost, već će i smanjiti mogućnost razvoja dermatoloških bolesti. Kozmetolozi će moći odabrati pravu kozmetiku.
Stepen hidratacije kože pokazatelj je njenog stanja i ljepote. Koža reaguje dehidracijom na razne iritanse - od stresa do... To dovodi do suhoće, perutanja, bora i gubitka elastičnosti i čvrstoće. Stoga je važno osigurati optimalan nivo hidratacije kože.
Problem sa pravilnom hidratacijom kože nije u tome što ne koristite dovoljno hidratantne šminke ili ne pijete dovoljno vode. Ispostavilo se da je njegovanje kože hidratantnim kremama prilično jednostavno. Mnogo ih je teže zadržati u ćelijama epiderme. Suva koža gubi elastičnost i izgleda neugledno. Od glatke i prijatne na dodir, prelazi u grubu, sivu, sa borama i upalom.
Intenzitet gubitka vlage u velikoj mjeri ovisi o tipu kože. Osim toga, postoje vanjski faktori koji ubrzavaju ovaj proces. To uključuje izlaganje sunčevoj svjetlosti, posjet solariju, korištenje kozmetike koja nije prikladna za kožu i korištenje nekvalitetne dekorativne kozmetike. Koža posebno trpi tokom grejne sezone, kao i tokom dužeg boravka u klimatizovanim prostorijama. Starost takođe u velikoj meri utiče na njen nivo vlažnosti. Vremenom se smanjuje sadržaj kolagena i hijaluronske kiseline, koji su odgovorni za hidrataciju.
Takođe preporučujemo da pročitate:
Stres, umor, alkohol, cigarete - sve to također negativno utječe na stanje kože i dovodi do suhoće. Zagađenje životne sredine u kojoj živimo i često loša ishrana takođe su bitni.
Program hidratacije kože
Koža zahtijeva posebnu pažnju i intenzivnu hidrataciju ljeti i zimi. Ljeti je izložen suncu koje ga isušuje, a zimi na njega negativno utiču visoke temperature u zatvorenom prostoru zbog sezone grijanja.
Da biste mogli započeti program hidratacije, prvo morate odrediti svoj tip kože i potrebe te znati što pomaže u održavanju odgovarajuće razine hidratacije. Nema potrebe da određujete da li vam je potrebna hidratacija ili ne jer je svakom tipu kože potrebna hidratacija. I morate voditi računa ne samo o svom licu, već i o svom tijelu.
Izbor kozmetike i metoda hidratacije kože ovisi o njenom tipu i karakteristikama. I ovo je veoma važno. Prirodni omotač epiderme, koji na njenoj površini stvaraju voda i masti, posebno sebum, štiti kožu od vanjskih faktora, djelimično odgovornih za nivo vlažnosti. Preagresivnim tretmanom, praćenim intenzivnim uklanjanjem viška masnoće s kože, možete poremetiti rad žlijezda lojnica, posebno ako imate masnu ili mješovitu kožu. Kao odgovor, ona će, želeći da se zaštiti prirodno, povećati proizvodnju sebuma, što će izazvati potpuno suprotan efekat.
S druge strane, u epidermisu se formira takozvani NMF (Natural Moistering Factor) - mješavina tvari koje se sastoje od hijaluronske i polimliječne kiseline, kao i aminokiselina i uree. Hijaluronska kiselina je najzaslužnija za zadržavanje vlage u koži. Međutim, postoji niz razloga koji krše ovaj mehanizam:
- UV zračenje.
- Zagađenje životne sredine.
- Starost.
- Nepravilna njega.
- Loša prehrana.
- Stres.
Gubitak vlage uzrokuje osjećaj zatezanja i hrapavosti kože, au težim slučajevima pečenje i ljuštenje. Na fotografiji možete uporediti kako izgleda vaše lice prije i nakon hidriranja:
Čišćenje i hidratacija suve kože
Svaki postupak njege kože, kao i svakodnevna higijena, počinje čišćenjem. Ako primijetite prve znakove da vaša koža počinje gubiti vlagu i izgleda suvo, razmislite da li ste previše agresivni s proizvodima za akne ili sapunima za sušenje tokom ove faze vaše rutine nege. Ako vam je to već postala navika, odmah je promijenite. Najefikasnija i najsigurnija metoda čišćenja kože je. Prirodno ulje će u potpunosti ukloniti šminku i nečistoće, a pritom je nježno i ne nanosi štetu poput kemijske kozmetike. Ili odaberite - ne sadrži mirise, boje i druge štetne tvari.
Greška mnogih je navikavanje na gel za čišćenje protiv akni i čitavu paletu ovog tipa preparata, ne uzimajući u obzir promene na koži. Takvi proizvodi djeluju previše agresivno i uzrokuju poremećaj regulacije lojnih žlijezda koje proizvode sebum. Ako je vrijeme predviđeno za mladenačke akne davno prošlo, a vi i dalje patite od masne i problematične kože, trebali biste promijeniti vrstu njege nakon savjetovanja s kvalificiranim kozmetologom. Moguće je da će vam biti preporučeni postupci koji imaju za cilj obnavljanje rada lojnih žlijezda i čišćenje kože kroz kavitaciju. Ono što je najvažnije, u kozmetičkom salonu ćete dobiti mnogo korisnih informacija o njezi kože i uzimajući u obzir vaš specifični slučaj. Dobit ćete savjete o lijekovima koje treba svakodnevno koristiti i eventualnim dodacima ishrani koji će sadržavati vitamine i minerale koji nedostaju organizmu a čiji nedostatak je razlog lošeg stanja vaše kože.
Takođe preporučujemo da pročitate:Čišćenje dehidrirane kože treba obaviti losionima, kozmetičkim kremama ili pjenom, posebno ako je osjetljiva.
Kada čistite dehidriranu kožu, pazite na piling koji koristite. Enzimski preparati će najbolje djelovati. Vrlo dobre rezultate ćete dobiti i ako počnete raditi pilinge s voćnim kiselinama. Ne samo da pilingiraju i čiste, već i stimulišu proizvodnju kolagena u koži. Njihova upotreba će dati odlične rezultate ako se želite i riješiti ožiljaka i izgladiti bore. Ono što je važno je da efekat traje mnogo duže od uobičajenih kućnih pilinga. Kao i većina tretmana u ordinaciji, piling piling treba raditi dosljedno. Cijeli proces traje oko 3 mjeseca i zahtijeva do 10 procedura, a ima i neka ograničenja. Prije svega, ni pod kojim uvjetima nije dopušteno korištenje drugih invazivnih kozmetičkih postupaka. Preporučuje se i vlaženje kože i zaštita kremama sa ultraljubičastim filterima.
Krema za suhu kožu
Očišćenoj koži je potrebna trenutna hidratacija. Prilikom odabira prave kreme, njena vrsta će biti odlučujuća. Ako je mješovita ili masna, krema bi trebala biti svijetla, najbolje u obliku gela. Ako vam je koža lica jako suha, zrela ili osjetljiva, koristite kozmetiku koja je gušća i koncentriranija. Kada nanosite kremu, imajte na umu da nema smisla nanositi njen teži sloj, čak i ako vaša koža postane više dehidrirana. Njegova propusnost je ograničena. Nije toliko bitna količina kozmetike, već sam način nanošenja. Ovo bi trebalo da bude meko, nežno trljanje u kožu lica. Nakon trideset minuta (toliko je potrebno da se sve aktivne supstance upije), višak se može ukloniti krpom ili pamučnim jastučićem. Ako imate vrlo osjetljivu kožu, koristite ih - savršeno hidratiziraju i hrane, dok su nježni i ne iritiraju.
Krema za suvu, dehidriranu kožu treba da sadrži sledeće sastojke:
- Lipidi i ceramidi – jačaju ćelije kože.
- Hijaluronska kiselina – potiče zadržavanje vlage.
- Kolagen, posebno za kožu nakon 30 godina.
- Flavonoidi i antioksidansi.
- Vitamini A, E, C.
- i ulja, kao što su sjemenke grožđa ili.
- UV filteri ako je dnevna krema.
Hidratacija je jedna od najvažnijih rutina njege kože. Nedostatak vlage dovodi do iscrpljivanja dermisa, on postaje suh, mlohav, beživotan i gubi gipkost i elastičnost, a zbog toga se pojavljuju bore. Najjednostavnija i najefikasnija metoda je tradicionalno maska i uopće nije potrebno kupiti ljekarnički proizvod, možete koristiti narodne lijekove, pripremiti ga sami i hidratizirati kožu lica kod kuće.
- ako žena ima suhu vrstu epiderme;
- ako se na koži često javljaju upale i ljuštenje, to se često događa zimi, pod utjecajem vjetra i niskih temperatura;
- koža izgleda mlohavo i gubi tonus;
- dermis je dobio nezdravu sivu nijansu;
- postoji osećaj stezanja.
- 1. Prije nanošenja potrebno je kožu očistiti od nečistoća i ostataka kozmetike pomoću pilinga.
- 2. Nakon skidanja maske morate koristiti hranjivu kremu.
- 3. Za maksimalnu njegu za različite tipove kože potrebno je pridržavati se određene učestalosti, za suhi tip 2 puta sedmično, za mješoviti i masni tip 1 put.
- 4. Hidratantne maske pripremaju se neposredno prije upotrebe i ne skladište se.
- 1. Uklonite koru sa paradajza i stavite ga u kipuću vodu na nekoliko minuta.
- 2. Narendajte paradajz, dodajte skrob u dobijenu pulpu i dobro promešajte.
- 1. Kamilicu prelijte jednom čašom kipuće vode i ostavite da odstoji 20 minuta.
- 2. Ocijedite vodu i izmrvite kamilicu u pastu.
- 3. Zagrijte maslinovo ulje u vodenom kupatilu i dodajte mu aloju.
- 4. Pomiješajte sve sastojke.
- 1. Umutiti jaje (samo belanca ako je suva, a samo žumanca ako je masna).
- 2. Pomiješajte sa sokom od aloje.
- 1. Med otopite u vodenom kupatilu i ohladite na temperaturu pogodnu za nanošenje na kožu.
- 2. Odvojite žumanca i dobro ga umutite.
- 3. Pomiješajte med sa žumancem i dodajte im sok od aloje.
- 4. Na samom kraju dodajte ulje i dobro promiješajte.
Prikaži sve
Indikacije i postupak
Potrebno je tačno odrediti koji vanjski znakovi kože ukazuju koju masku u ovom trenutku nanijeti. Žene često brkaju simptome i koriste neodgovarajuće proizvode, što, naravno, negativno utiče na efikasnost kozmetičkih procedura. Situacije kada se preporučuje upotreba hidratantnih maski:
Osim toga, da bi ova ili ona maska donijela željeni rezultat, mora se pravilno primijeniti. Ako zanemarite pravila za nanošenje i fiksiranje sastava, vlaga će jednostavno ispariti i proizvod neće donijeti željeni učinak. Postoji nekoliko pravila kojih se morate pridržavati prilikom pripreme i nanošenja hidratantne maske:
Izmjenjivanje nekoliko maski pomoći će u postizanju najboljeg hidratantnog efekta. Promijenite ih ili nakon završetka tečaja s jednim ili svaki put koristite novi.
Postoji veliki broj narodnih lijekova među kojima možete odabrati odgovarajuću masku za svaku priliku i riješiti problem hidratacije.
Maska na bazi paradajza
Ovaj recept je pogodniji za masnu kožu, jer njegovo djelovanje ne samo da dubinski vlaži, već i eliminira masni sjaj, efikasno sužava pore i reguliše rad lojnih žlijezda. Za pripremu će vam trebati 1 svježi paradajz srednje veličine i 1 kašičica krompirovog škroba.
Procedura:
Masažnim pokretima prekrijte lice smjesom i ostavite da stoji 20 minuta. Nakon određenog vremena, morate ga ukloniti vlažnom pamučnom podlogom.
Sa maslinovim uljem
Ovaj proizvod efikasno hrani i vlaži kožu. Za pripremu potrebno je uzeti 2 kašike kamilice, 1 kašiku maslinovog ulja, 1 kašičicu soka aloe.
Mora se poštovati sledeći algoritam kuvanja:
Dobijenu smjesu nanesite na kožu 20 minuta, izbjegavajući područje oko očiju. Da bi se maska bolje zalijepila, pokrijte lice filmom. Nakon određenog vremena isperite toplom vodom.
Sa alojom
Aloja je jedinstvena biljka koja je odlična za vlaženje kože. Njegova velika prednost je što se može koristiti bez miješanja s drugim proizvodima. Osim hidratacije, aloja će pomoći u borbi protiv upala, bubuljica i akni. Za masku će vam trebati sok od aloje, možete ga iscijediti iz biljke, ali ako to nije moguće, onda ga samo kupite u ljekarni. Razrijedite sok vodom u omjeru 1:1 i jednostavno obrišite lice ovaj proizvod se brzo priprema, ali je učinak primjetan.
Postoji još jedan recept na bazi aloje. Da biste to učinili, trebat će vam još jedno kokošje jaje.
Kako uraditi:
Nanesite masku 30 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Proizvod je savršen ne samo za dermis lica, već i za vlasište, pomaže u suočavanju sa suhom kosom, nježno hrani i dodaje volumen.
Na bazi meda
Ovaj proizvod je pogodan za sve tipove kože. Potrebno je da uzmete sledeće sastojke: 2 kašike meda, jedno kokošje jaje, kašiku soka od aloje, 1 kašičicu biljnog ulja, možete koristiti nekoliko (badem, breskva, semenke grožđa, čičak, maslina i jojoba).
Procedura:
Nanesite na lice i ostavite 20 minuta, nakon što se maska ispere, koristite hranjivu kremu.
Na bazi banane
Banana je vrlo popularan sastojak ovakvih hidratantnih maski zbog svojih jedinstvenih i nadaleko priznatih svojstava hidratacije i hranjenja kože. Za pripremu je potrebno uzeti pola banane, 1 kašiku punomasnog jogurta bez dodatka šećera i aroma.
Među ogromnom raznolikošću kozmetičkih i salonskih procedura, vrlo je teško pronaći efikasan način za vlaženje kože lica. Kako bismo vam olakšali pretragu, pripremili smo listu najboljih metoda za vlaženje epiderme.
Prije nego što počnete tražiti odgovarajuću metodu hidratacije, trebali biste naučiti kako pravilno njegovati kožu. Činjenica je da nije dovoljno svakodnevno nanositi kremu na lice bez čišćenja kože.
Ovom pitanju treba pristupiti sveobuhvatno. Kako biste osigurali da vaša koža dobije odgovarajuću hidrataciju, ishranu i da izgleda mlado, trebali biste provoditi određene korake nege kože svaki dan od najranije dobi. naime:
- Čišćenje. Kožu treba očistiti od nečistoća i kozmetike pomoću sredstava za čišćenje. To mogu biti razni gelovi, pjene za pranje. Pogodna je i micelarna voda. Piling 1-2 puta sedmično. Potrebno je eliminirati stratum corneum epitela.
- Toniranje. Nakon što očistite kožu, potrebno je da koristite tonik koji odgovara vašem tipu kože. Ova metoda uklanja sve preostale sredstva za čišćenje. Osim toga, tonici također hidratiziraju kožu.
- Upotreba maski. Nije potrebno nanositi maske na lice svaki dan. 2-3 puta sedmično će biti dovoljno.
- Nanošenje kreme. Nakon takvih postupaka možete koristiti odgovarajuću kremu. Koristite sutru tokom dana, a uveče - noću.
Ako svakodnevno slijedite ova jednostavna pravila, primijetit ćete transformaciju na svojoj koži.
Ove procedure se moraju ponavljati ujutru i uveče.
Osim toga, bilo bi dobro posjetiti kozmetologa. Ponekad kućna njega nije dovoljna i potrebna je stručna pomoć. I danas postoji mnogo postupaka koji pomažu hidrataciji kože.
Sada ćemo shvatiti koje proizvode koristiti i koji domaći recepti postoje za hidrataciju.
TOP kozmetički proizvodi
Prije kupovine kozmetičkog proizvoda obratite pažnju na to za koji tip kože je namijenjen.
Nepravilno odabrana hidratantna kozmetika možda neće biti dovoljno efikasna ili, obrnuto, dovesti do povećane masnoće epiderme.
Kreme, gelovi
Na policama prodavnica možete pronaći mnoge proizvode. Prema recenzijama ljudi i kozmetologa, možete postići pozitivan rezultat nakon korištenja sljedećih krema i gelova:
- Aurealux krema Dolce&Gabbana. Ovo je luksuzna hidratantna krema. Kozmetički proizvod je pogodan za sve tipove kože. Krema zasićuje epidermu vitaminima, uljima, korisnim mikroelementima i pomaže u očuvanju životne vlage u njenim tkivima. Daje prirodni sjaj, usporava proces uvenuća, obnavlja ćelijski metabolizam. Pogodno za profesionalnu upotrebu. Kako hidratizirati kožu lica: nanesite kremu na dlan lopaticom da je zagrije, a zatim je rasporedite po licu, tapkajući je vrhovima prstiju. Koristite ujutro i uveče. Cijena oko 8000 rub.
- Moisture Surge 72-satni Clinique. Ovo je intenzivno hidratantni gel iz srednje tržišne kategorije. Pogodno za sve tipove kože. Pruža intenzivnu hidrataciju tokom 72 sata. Pomaže u održavanju kože u savršenom stanju, sprečavajući isušivanje i starenje. Lagane je konzistencije koja ne ostavlja nikakvu neugodnu ljepljivost ili masnoću. Pruža optimalan nivo hidratacije. Kako brzo navlažiti kožu lica kod kuće: nanesite masirajućim pokretima ujutro i uveče. Cijena oko 2500 rub.
- Mary Kay napredna hidratantna hranljiva krema. Ovaj proizvod pripada kategoriji masovnog tržišta. Pogodan za suvu i normalnu kožu nakon 25 godina. Poboljšana formula kreme objedinjuje sve što je potrebno za sveobuhvatnu njegu epiderme. Aktivni sastojci sprječavaju isparavanje vlage, čine kožu svilenkastom i elastičnom te poboljšavaju njenu boju. Ne sadrži mirise, sastav je hipoalergen. Nanesite svakodnevno ujutro i uveče masirajućim pokretima. Cijena oko 1000 rub.
Druga sredstva
Sljedeći proizvodi za vlaženje epiderme također zaslužuju pažnju:
- Aqua fluid “Genius of Hydration” iz L’Oreal Paris. Kompanija je razvila 3 proizvoda: za normalnu i mješovitu kožu, za osjetljivu i suhu kožu i za normalnu kožu. Proizvod se trenutno upija u epidermu, dajući joj potrebnu vlagu. Aloe sok u sastavu ima svojstva zadržavanja vlage i zasićuje kožu kisikom. obnavlja zalihe vode, pomaže u izglađivanju bora i sprječava njihov nastanak. Nanesite na lice i vrat, može se koristiti ispod šminke. Cijena oko 500 rub.
- Avon trofazni tretman lica. Ovaj eliksir ima kombinovani efekat: hrani, zaglađuje bore, podmlađuje. Nakon nanošenja ne ostavlja sjaj, osjećaj zatezanja, film ili masnoću. Uz stalnu upotrebu, normalizira ravnotežu vode i masti, regulira rad lojnih žlijezda i zasićuje kožu korisnim tvarima. Pogodno za sve tipove epiderme. Kako hidratizirati kožu lica bez kreme: protresite bočicu, iscijedite nekoliko kapi na dlan i rasporedite po koži lica, obraćajući posebnu pažnju na područja sklona isušivanju. Cijena oko 500 rub.
- Ella Bache serum za ekstremnu hidrataciju. Proizvod je pogodan za profesionalnu upotrebu. Može se koristiti na svim tipovima kože. Nakon nanošenja, trenutno se upija i zasićuje epidermu vlagom, hijaluronskom kiselinom, polifenolima jabuke i drugim korisnim tvarima. Uklanja suhoću i zatezanje, vraća zaštitne funkcije i vraća zdrav sjaj. Nanesite uveče prije nanošenja kreme. Cijena oko 2500 rub.
Takva kozmetika mnogo brže prodire u epidermu od čak i najkvalitetnijih krema. To je zbog njihove tečne baze. Zbog toga je učinak primjetan mnogo brže.
Serumi su hitan tretman, pa ih treba koristiti ako je koži potrebna intenzivna hidratacija i obnavljanje.
Pitanje - odgovor
Za odabir odgovarajućeg vitaminskog kompleksa obratite se dermatologu. On će propisati analizu krvi, čiji će rezultati dati potpunu sliku o vitaminskim supstancama koje nedostaju.
Takvi proizvodi služe ne samo za čišćenje, već i za vlaženje. Činjenica je da sadrže komponente koje hidratiziraju kožu. Ovo je, na primjer, sok od krastavca.
Tokom hladnog perioda, koži nedostaje ishrana. Zato koristite odgovarajuće proizvode, ali ne zaboravite i na hidrataciju lica.
Vlaženje narodnim lijekovima
Ne zaboravite na recepte naših predaka. Koristeći narodne lijekove, možete i hidratizirati kožu. U idealnom slučaju, bolje je riješiti problem sveobuhvatno: posjetite kozmetologa, koristite kreme, serume i tradicionalne metode.
Dušo u pomoć
Ako nemate vremena za salonske tretmane i pobornik ste prirodne kozmetike, ali ne znate kako hidratizirati kožu lica zimi kod kuće, onda će vam pomoći maska na bazi meda. Prednosti ovog proizvoda su beskrajne.
Ima brojna ljekovita (antimikrobna, protuupalna, antioksidativna, antitusivna, itd.) i kozmetička svojstva.
Budući da je bogat izvor vitamina i nutrijenata, ovaj jednostavan proizvod je efikasan kozmetički proizvod.
Upija vlagu iz vazduha i zadržava je u ćelijama kože, stvarajući nevidljivi tanak film, čime sprečava isušivanje i bore.
Nakon meda, epiderma postaje dubinski hidratizirana, baršunasta, glatka i elastična. Zahvaljujući svojim antiseptičkim svojstvima, proizvod sprječava upalne procese: akne.
Nanesite na kožu ujutru i uveče nakon pranja nekoliko minuta. Može se koristiti u kombinaciji sa drugim komponentama:
- kiselo vrhnje (duboka hidratacija);
- jaje (povećan ton);
- mlijeko (efekat zatezanja);
- limun (učinak izbjeljivanja i eliminacije) itd.
Medena maska za lice:
Kokosovo ulje
Sudeći po recenzijama o tome kako hidratizirati kožu lica kod kuće narodnim lijekovima, kokosovo ulje je još jedan efikasan hidratantni proizvod. Pogodno za sve tipove kože.
Nakon ulja, koža je svilenkasta, dubinski hidratizirana i dobiva zdrav prirodni sjaj.
Ima i zaštitna, iscjeljujuća, protuupalna svojstva, pa je odlična za upotrebu u hladnom godišnjem dobu, kao i za liječenje dermatitisa koji se manifestuje povećanom suhoćom epiderme.
Poput meda, kokosovo ulje se može koristiti u čistom obliku (nanijeti 10-15 minuta), ili u kombinaciji s drugim proizvodima.
Krastavac
Ekstrakti ovog povrća se široko koriste u kozmetičkim proizvodima za njegu. Njegova prednost leži u brzoj hidrataciji i ishrani epiderme.
Proizvod se sastoji od 90% vode i 10% nutrijenata, minerala i elemenata u tragovima, što ga čini odličnim tonikom za lice.
Krastavac osvježava, umiruje i hidratizira. Preporučuje se upotreba ne samo za sprječavanje suhoće, već i za liječenje iritacija i upalnih procesa.
Povrće ubrzava regeneraciju, pa redovnom upotrebom vraća elastičnost i čvrstoću kože. Osim toga, krastavac ima blaga svojstva izbjeljivanja, pa se može koristiti u borbi protiv staračkih pjega.
Prema recenzijama o tome kako hidratizirati kožu lica, ovaj proizvod daje izražen učinak ako se koristi na licu u obliku:
- tanko narezane ploče;
- ribana kašasta konzistencija;
- sveže ceđeni sok.
Koristeći pavlaku
Kisela pavlaka je bogata raznim važnim materijama. Zato treba obratiti pažnju na ovaj proizvod ako tražite odgovor na pitanje kako navlažiti kožu lica.
Zapamtite da masku morate nanijeti na očišćenu kožu.
Paradajz za hidrataciju
Kroz paradajz možete koži pružiti ne samo hidrataciju, već i odličnu ishranu. Da biste to uradili, potrebno je da iseckate paradajz i krastavac.
Dobivena smjesa se istisne i nanese na čistu kožu.
Ovu masku treba koristiti najviše jednom u 10 dana.
Koristeći Apple
Jabuka je dragocjeno voće, bogato vitaminima i voćnim kiselinama.
Uzmite bilo koje eterično ulje koje odgovara vašem tipu kože i pomiješajte ga s pulpom jabuke. Maska traje 10 minuta.
Domaći hidratantni losioni
Losioni i tonici se koriste nakon čišćenja lica. Ne morate ići u radnju da biste ih kupili, jer ih možete sami napraviti.
Da biste to učinili, morate uzeti u obzir svoj tip kože.
| Tip kože | Odgovarajuća fotografija | Pravljenje losiona |
|---|---|---|
| Normalno |  | Prvo zagrijte vodu (oko 150-200 ml). Poslije dodajte joj cvijet lipe (1 tbsp.) Procijedite juhu i pomešati sa 1 kašikom. l. med |
| Fatty |  | Dodajte 3 kašike žitarica čašu kipuće vode. Sve ovo treba da odstoji trećinu sata. Koristi se u napregnutom formu. |
| Suha |  | Trebat će vam pulpa od 4 šljive. Kuvajte ih oko 10 minuta na vatri. Losion se nanosi na napetom obliku. |
| Kombinovano |  | Okrenite crveno grožđe u pulpu koja bi trebala odstoji 3 sata. Procijedite sve to i dodajte u sok malo soli i kašika meda. |
U ovom odeljku ćete naučiti kako da navlažite lice iznutra prema van. Ovo su neke preporuke za ishranu.
Kako ljeti hidratizirati kožu lica ishranom:
| Metoda | Fotografija | Posebnosti |
|---|---|---|
| svježe cijeđeni sokovi, smoothie |  | Ljeti ga treba uključiti u dijetalno svježe cijeđeno povrće i voćni sokovi od šargarepe, šipak, paradajz, krastavci, đumbir, grožđe, limun, jagode, itd. Takođe Preporučljivo je pripremiti smoothie. Da postignete više izražen efekat i dobijanje maksimuma koristi od proizvoda Preporučuje se priprema sokova od nekoliko vrsta voća i povrće. |
| Povećajte potrošnju vode |  | Ljeti, količina tečnosti ko izgubi telo, značajno povećava. Da nadoknadi svoj nedostatak i sprečavaju blijedi kožu, treba povećati potrošnja vode do 1,5-2 l po danu. |
| proizvodi, posuđe |  | Jesti na isti način ogleda se u izgledu ljudski, unutrašnji rad organa, epiderme. Zato treba isključiti iz prehrane ili ograničiti na maksimum štetni proizvodi koji nemaju posebnu nutritivnu vrijednost: masno, dimljeno, ljuto, slano, brza hrana, poluproizvodi itd. Preporučena termalna prerada: kuvanje, dinstanje, pečenje. |
TOP 3 popularne salonske procedure
Razne kreme, serumi i drugi proizvodi zaista donose dobrobit. Ali uz njihovu pomoć nećete moći postići ogromnu hidrataciju, čak i ako je riječ o skupom proizvodu.
Ali nemojte se uzrujati, jer kozmetologija ne miruje i danas nudi mnogo korisnih postupaka. Najbolji od njih su opisani u nastavku.
Biorevitalizacija (injekcije hijaluronske kiseline)
Pomažu u efikasnoj hidrataciji epiderme i zaustavljanju procesa starenja. Ulazeći u kožu, kiselina:
- zadržava vlagu;
- poboljšava oksidacijske procese;
- stimuliše sintezu kolagena i elastina;
- obnavlja mikrocirkulaciju.
Biorevitalizaciju provode žene različitih starosnih kategorija. A ako ne znate kako hidratizirati kožu lica nakon 40 ili 50 godina, a već ste isprobali razne proizvode, onda će to biti idealno za vas.
Izgled svake žene u ovoj dobi odražava neumoljiv napredak biološkog sata, čak i ako strogo prati svoju prehranu, bavi se sportom i koristi visokokvalitetnu kozmetiku protiv starenja.
Efekat je primetan već nakon prvog. A kako se zasićenje hijaluronskom kiselinom nastavlja, pojavljuje se trajni rezultat:
- Povećava se zategnutost i elastičnost epiderme.
- Poboljšava boju.
- Bore su izglađene.
- Javlja se efekat vlažne kože.
Pod uticajem ove supstance koža se sama obnavlja.
Glikolni piling
Sastoji se od dubinskog čišćenja gornjeg sloja kože pomoću glikolne kiseline.
Prvo, kozmetolog čisti epidermu i nanosi slabu otopinu glikolne kiseline (odmašćuje i omekšava). Zatim se nanosi glikolni gel koji izaziva proces pilinga, odnosno pilinga mrtvih ćelija.
Supstanca ima i hidratantni učinak zadržavajući i privlačeći vlagu, što pozitivno djeluje na elastičnost i tonus epiderme.
Uklonite kiselinu i mrtve stanice pomoću otopine neutralizatora. Nakon toga se nanosi hranjiva ili hidratantna maska s umirujućim djelovanjem. Mogu ga koristiti ljudi sa različitim tipovima kože.
Alginatne maske
Ova profesionalna kozmetika se koristi za postizanje hidratantnog, podmlađujućeg, čišćenja i tonizirajućeg efekta.
Normaliziraju ravnotežu vode u koži, zasićuju je kisikom, uklanjaju suhoću i znakove umora. Imaju efekat zatezanja, pa se koriste i za uklanjanje finih bora. Cijena postupka je od 1000 rubalja.
Upotreba vitaminskih kompleksa
Kako hidratizirati kožu lica kod kuće zimi? Za to se preporučuje korištenje vitaminskih kompleksa. Evo nekih popularnih lijekova:
- Alphabet Cosmetics. Dodatak poboljšava stanje kože, noktiju i kose. Osigurava brzu regeneraciju, usporava proces starenja, povećava barijerne funkcije epiderme. Kompleks sadrži 3 vrste tableta: zelene (kalcijum-D3), žute (bioflavonoidi, antioksidansi), crvene (gvožđe+). Uzmite 1 kom. svaki tip dnevno sa intervalom od 4-5 sati. Cijena oko 400 rub.
- Vitrum Beauty. Lijek normalizira metaboličke procese. Sadrži aminokiseline neophodne za stvaranje kolagena i drugih proteina koji poboljšavaju strukturu epiderme. Ima antioksidativni i generalno jačanje. Uzmite 2 tablete. po danu. Cijena oko 1300 rub.
Kako hidratizirati kožu lica, jer voda je glavna komponenta živog organizma. Koža se uglavnom sastoji od vode. To je zaštitna ljuska, na koju prvenstveno utječu svi vanjski utjecaji. Ima sposobnost samoiscjeljivanja, ali ta sposobnost se postepeno smanjuje, nedostaje mu ishrane i kiseonika, a našoj koži je potrebna pomoć.
Elastična, glatka koža dugo vremena je san i želja mnogih. To je ono čemu trebamo težiti. Ako koža počne da se ljušti i pojavi se osjećaj zatezanja, to znači da nema dovoljno kisika, čak i ako stalno koristite kremu. Morate promijeniti svoje navike. Moguće je da će se nešto morati promijeniti.
Promjene za održavanje vlage u koži
Vlaga i kiseonik glavne su stvari koje koži nedostaju dok stari. Pojava bora i opuštenosti uvelike ovisi o tome. Morate se pridržavati pravila.
Oni će vam pomoći da promijenite vašu kožu na bolje, ispunjavajući je snagom i ljepotom:
- Obratite pažnju na kozmetiku koja može isušiti vašu kožu. Ako je moguće, njegovu upotrebu treba smanjiti;
- Pažljivo pogledajte svoje kreme, tonike, maske, gelove. Ne odgovaraju uvijek vašem tipu kože. Preporučljivo je da ih povremeno mijenjate i birate u skladu s vremenskim uvjetima. Zimi uslovi napolju nisu najbolji, a uslovi u zatvorenom prostoru u radijatoru nisu najbolji. Ljeti, vrućina i suv zrak također jako isušuju kožu;
- Potrebno je rjeđe koristiti pilinge. Bolje ih je zamijeniti hranjivim maskama;
- Koži je potrebna voda! Pokušajte povećati potrošnju čiste vode bez raznih dodataka. Da biste to učinili, trebate ga konzumirati toplo;
- Nemojte previše trljati kožu nakon pranja. Mnogo je zdravije lagano ga ubrisati i nanijeti kvalitetnu hidratantnu kremu. Vodu možete zamijeniti posebnim kozmetičkim mlijekom;
- Uvek bi trebalo da skinete šminku noću. Koži je potreban vazduh i odmor. To se radi pomoću tonika ili kozmetičkog mlijeka;
- Nije potrebno koristiti toplu vodu. Visoke temperature jako isušuju, ali eterična ulja pomažu u zasićenju stanica kisikom;
- Maske su veoma korisne za kožu. Kozmetolozi preporučuju nanošenje svaka 2-3 dana. Ako je moguće, treba ih kombinirati ili ne koristiti predugo. Dolazi do navikavanja i efikasnost se smanjuje;
- Često izlaganje ultraljubičastim zracima je neprihvatljivo. Ubrzavaju starenje kože i izazivaju ozbiljne bolesti;
- Svež vazduh je veoma koristan. Stoga je potrebno povećati šetnje i izlete u prirodu;
- Korisne su razne vrste masaža.
Može biti veoma teško promijeniti svoje navike i način života. Ali zdravlje i ljepota su vrijedni malog truda koji je potrebno uložiti da bi se definitivno razumjelo kako hidratizirati kožu lica.
Kako hidratizirati kožu lica?
Lice je prva stvar u čoveku na koju svi uvek obraćaju pažnju. Ali je takođe izloženiji uticajima okoline. Zahtijeva posebnu i stalnu njegu. Za to se koriste različita sredstva.
Proizvodi kozmetičke industrije za punjenje kože vlagom
Sve kozmetičke kompanije posvećuju veliku pažnju proizvodima za njegu kože lica. To su dnevne i noćne kreme, tonici, losioni, serumi, gelovi i maske. Razlikuju se po sastavu, starosti, učestalosti upotrebe, cijeni i drugim kriterijima. Sve kreme se nanose na prethodno dobro očišćeno lice. Morate ih pustiti da se dobro upijaju.
Industrija posebnu pažnju posvećuje hranjivim maskama na bazi gline, voća, hijaluronske kiseline, glicerina, biljnih ekstrakata, liposoma, vitamina i raznih ekstrakata. Raspon komponenti je ogroman. Morate probati i odabrati, slušati savjete kozmetologa i recenzije drugih ljudi. Ali veći učinak dolazi od integrirane upotrebe proizvoda iz jedne serije. Uvijek možete odabrati nešto specifično što odgovara vašem tipu kože.
Homemade Moisturizers
Domaći proizvodi za hidrataciju i ishranu ćelija jeftina su i uvijek svježe pripremljena alternativa industrijskim. Njihova efikasnost je odavno poznata. Neki od njih su naslijeđeni, mnogi se razmjenjuju s prijateljima ili ih sami izmišljaju, birajući i mijenjajući komponente.
Kod kuće prave mnogo proizvoda: tonike, maske, pilinge, losione, dekocije. Vrlo su korisni ako se odjednom postavi pitanje kako brzo navlažiti kožu lica.
Najjednostavniji lijek su kocke leda. Efikasno zatežu oval lica. Možete ih koristiti svako jutro i veče. Lako se pripremaju: mineralnu vodu, ili odvar bilja, ili voćni sok (od šargarepe, jabuke, lubenice, paradajza itd.) sipajte u kalup i zamrznite. Sve ove komponente se mogu kombinovati. Brzo se radi, a rezultati su nevjerovatni.
Tonici, obloge, tinkture i dekoci se dobijaju kuvanjem bilja, zrna pšenice i zobi. Mogu se preliti kipućom vodom ili kuhati nekoliko minuta. Zatim se juha filtrira i koristi. Možete im dodati med, puter, zobene pahuljice, uljne vitamine i riblje ulje. Ne oduzima puno vremena, ali kada se svakodnevno nanese na lice, ćelije su zasićene vlagom i mikroelementima, koža se hidrira, a bore se izglađuju.
Malo o maskama
Ako žene zanima kako hidratizirati suhu kožu lica, onda su maske bolje prikladne. Služe kao prenosioci kiseonika. Njihovo “kreiranje” ne oduzima puno vremena, a svježina svježe pripremljenog proizvoda pozitivno djeluje na kožu. Sve maske se drže na licu 30 do 40 minuta. Morate isprati toplom vodom, ali po mogućnosti biljnim odvarom. Preporučljivo ih je izmjenjivati.
- Maska od jabuke. Jabuku srednje veličine oguliti i narendati, dodati 1 kašiku. kašika maslinovog ulja i pavlake. Možete dodati 1-2 kapi limuna;
- Kefir maska. Uzmite 50 ml kefira i 1 žumance, dodajte masni vitamin E (dostupan u apoteci). Dobro promiješajte i nanesite na lice. Ako nema alergije, možete dodati 0,5 kašičice meda;
- Biljni. Uzmite 1 tsp. sušeno bilje: hmelj, stolisnik, kamilica i kantarion. Prelijte kipućom vodom i ostavite. Zatim procijedite i ohlađenoj infuziji dodajte 1 kašičicu. med i sok od limuna (može se zamijeniti sokom od pomorandže) i 1-2 žumanca. Sve se pomeša. Ova maska se može koristiti svaki drugi dan;
- Maska od krastavca. Krastavac narendajte na sitno rende, a zatim protrljajte pulpu kroz cediljku. Voda od krastavca može se koristiti kao losion ili zamrznuta. I nije teško napraviti maske pomoću njega. Štaviše, dobro se kombinuje sa mnogim komponentama. Možete dodati med, žumance, kefir, pavlaku, maslinovo ulje i riblje ulje pojedinačno ili u kombinaciji.
Svi ovi proizvodi dobro njeguju i hidratiziraju lice. Ali treba ih koristiti mudro i izmjenjivati s onima protiv starenja. Osim toga, način života ima ogroman uticaj. Konstantnim umorom i nedostatkom sna tijelo gubi sposobnost da dovoljno proizvodi potreban broj mladih epidermalnih stanica. Važno je da se pravilno hranite. Uostalom, svi minerali i vitamini pomažu u održavanju normalne ravnoteže vode.
Hidratizirajte kožu zimi
Hladno godišnje doba je ozbiljan test za kožu lica, posebno ako je sklona isušivanju. Pod uticajem niskih temperatura kapilare se sužavaju i cirkulacija krvi je poremećena. Osim toga, hladan zrak i udari vjetra uzrokuju suhoću i crvenilo kože. Koža pati i od toga što dosta vremena provodimo u prostoriji u kojoj rade grijači, što znači da je zrak u prostoriji suv. Pravilna njega pomoći će vam da se riješite nelagode, osjećaja zatezanja i učinite ton ujednačenim i lijepim. Stoga je zimi koži potrebna dodatna njega i hidratacija. Kako joj osigurati maksimalnu udobnost?
Za čišćenje i uklanjanje šminke koristite samo kozmetičku kremu i mlijeko.
- Na tonike i losione možete zaboraviti do proljeća.
- Nemojte koristiti gelove koji sadrže alkohol.
- Ne zaboravite da nanesete zaštitnu kremu na lice kada izlazite van.
- Podloga se nanosi na masnu kremu. Ako se nešto ne upije i ometa daljnju šminku, višak uklonite papirnatim ubrusima.
Kada se vratite kući iz šetnje, takođe morate voditi računa o svojoj koži. Infuzija kamilice umiruje i vlaži kožu.
- Prvo, kožu treba očistiti za to, koristite bilo koji meki piling.
- Nakon toga na lice se nanosi gaza ili salveta natopljena juhom i drži dok se tkanina ne ohladi.
- Ako se ne možete riješiti neugodnih senzacija, postupak je potrebno ponoviti.
- Nanesite bilo koju hidratantnu kremu.
Kada kažemo "bilo koja" krema, pomalo smo neiskreni. Kremu treba birati prema dobi.
Hidratacija kože nakon 30 godina
Ako sve svoje napore usmjerite samo na vlaženje kože, na rezultate ćete morati dugo čekati. Osim hidratacije, koži je potrebna zaštita i obnavljanje. Još jedno važno pravilo je da nega treba da bude svakodnevna, odvojite 15 minuta od vašeg zauzetog rasporeda ujutro i isto toliko uveče, a rezultat neće dugo trajati.
Kod starijih od trideset godina već se pojavljuju prve bore, najčešće u uglovima očiju. Stoga je koži na ovim mjestima potrebna dodatna prehrana, inače vam promjene vezane za dob, nažalost, neće ići u prilog. Krema od kamilice dobro radi svoj posao;
Jednu kašičicu kamilice prelijte čašom kipuće vode, ostavite da odstoji 10 minuta. Zatim procijediti, dodati 1 kašičicu putera i 1 kašičicu ricinusovog ulja, sve izmešati. Krema se nanosi sat vremena prije spavanja.
Maska od avokada dobro vlaži kožu. Pasta od pulpe nanosi se na lice i ostavi pola sata, nakon čega se ispere toplom vodom. Enzimi i ulja će kožu napuniti vlagom i vratiti joj sjaj. Prilikom nanošenja kreme ne zaboravite da lagano umasirate lice prstima, to će pospješiti cirkulaciju krvi, lice će izgledati svježe i mlado. Ali to neće biti dovoljno da koža izgleda zdravo, preporučljivo je ne zanemariti zdrav način života i češće hodati na svježem zraku.
Hidratizira i njeguje kožu lica nakon 40 godina
U ovoj dobi mnogi ljudi primjećuju pojavu opuštenosti kože u uglovima usana. Jednostavnim postupkom ćete kožu navlažiti i vratiti joj zdrav izgled. Svako jutro uzmite kockicu leda i njome obrišite lice, bićete zadovoljni rezultatom. To može biti ne samo smrznuta voda, već i izvarak kamilice, timijana i žalfije, koža će izgledati zdravo, mlado i elastično. Filmske maske za suhu kožu nisu najbolji izbor. No, dobro će doći hranljive maske od jaja.
Procedure treba završiti laganom masažom, ako imate posebnu četku, koristite je. Fizička aktivnost i jutarnje vježbe igraju važnu ulogu za lijepu kožu lica.
Hidratacija i njega kože nakon 50 godina
Nažalost, godine se ne mogu vratiti, a nakon 50. godine svaka žena primijeti da se koža na licu mijenja, a ponekad i ne izgleda najbolje. Trebali biste zaboraviti na losione koji sadrže alkohol i grubu kozmetiku. Maske od avokada ili breskve dobro će ovlažiti kožu i obezbijediti joj potrebne vitamine, minerale i mikroelemente.
