Gruba suva koža na prstima. Suva koža na prstima

Nepravilna njega, upotreba kućnih hemikalija, negativni uticaji spoljašnjeg okruženja - svi ovi faktori mogu dovesti do promena u stanju kože odraslih. Na nježnoj koži ruku može se pojaviti iritacija koja podsjeća na alergiju, ljuštenje, suhoća, pucanje, suha koža na jastučićima prstiju - postoje različiti razlozi.

Svi ovi faktori nisu zdravstveni problemi, ali pukotine na prstima mogu biti ozbiljan razlog za zabrinutost. Razlozi njihovog pojavljivanja nisu vezani za vremenske prilike, starosne promjene ili kućne poslove. Rane sa pojavom krvi trebalo bi da budu obavezan razlog za konsultaciju sa lekarom. Razmotrimo sve razloge i načine rješavanja problema prilikom promjene izgled kože.

Uzroci suhoće i pukotina

Suvoća i perutanje izazivaju nelagodu, posebno ako se tome doda i činjenica da problematična područja napukla i izgorela. A pojavom rana koje svrbe i krvare, ovi znaci postaju pravi problem. Uzrok takvih manifestacija može biti mnogo faktora. Uklanjanje njihovog uticaja nije teško. Ali ako su uzroci promjena na koži bolesti, tada liječenje mora biti usmjereno ne samo na uklanjanje neugodnih osjeta, već i na uklanjanje bolesti.

Razlozi koji mogu uzrokovati ljuštenje kože na vrhovima prstiju, svrbež, pucanje i suhoću mogu biti sljedeći:

  • Kontaktni dermatitis - uzrokovan korištenjem kućnih kemikalija, kontaktom s alergenima ili agresivnim tvarima.
  • Najviše je gljiva zajednički uzrok bolest je oslabljen imuni sistem.
  • Psorijaza - glavni prepoznatljiv simptom je pojava kapljica krvi.
  • Ekcem je ozbiljna bolest koju prate suve ruke, pukotine i rane koje krvare.
  • Alergija je individualna reakcija na određene faktore.
  • Nedostatak vitamina - uzrok pukotina i suhe kože prstiju desne ili lijeve ruke je nedostatak vitamina u tijelu.
  • Nepravilna njega kože ruku – slabo hidratizirana koža može dovesti do isušivanja epiderme, koja u dodiru sa hladnom vodom ili izlaganjem hladnom vjetru može postati suha i prekrivena pukotinama i naborana.
  • Dijabetes melitus može ozbiljno narušiti cirkulaciju krvi u tijelu, uključujući ishranu ruku, što može dovesti do suhe kože.
  • Čest kontakt s vodom – čini se da bi voda hidratizirala kožu, ali u stvarnosti se sve dešava obrnuto – voda jako isušuje epidermu i ispire njen zaštitni masni sloj.

Važno! Pitanje zašto se koža na prstima suši zahtijeva temeljit sveobuhvatan pregled dermatologa. Neke bolesti je prilično teško riješiti. Prilikom utvrđivanja uzroka ljuštenja i suhoće, obratite pažnju na zahvaćena područja - dlanove, jastučiće, interdigitalna područja, područje u blizini ploča nokta.

Pukotine na prstima u blizini noktiju

Prečesti kontakti ne samo sa kućne hemije, ali i običnom vodom, može izazvati iritaciju. Koža u predjelu noktiju počinje pucati, ljuštiti se, ljuštiti se, ljudi to često primjećuju na kažiprst. Ako nema faktora kao što su kućna hemikalija i voda, onda unutrašnje bolesti mogu biti uzrok nelagode.

Tačnu dijagnozu može postaviti samo specijalista, ali najčešći su gljivice, ekcem, psorijaza, hormonska neravnoteža, poremećaji štitne žlijezde ili dijabetes.

Na jastučićima

Razlog da se koža na vrhovima prstiju isušuje može biti nedostatak vitamina u organizmu. Najčešći simptom nedostatka nutrijenata u organizmu je pojava suhoće, ljuštenja i pukotina na vrhovima prstiju. Nema bolova, crvenila ili iritacije.

Stalno odvajanje epiderme dovodi do „grubog“ efekta. Ako područje jastučića boli ili je vidljivo krvarenje, onda je najvjerovatnije riječ o nekoj vrsti bolesti. Potrebno je da posetite lekara što je pre moguće.

Puca se koža na prstima

Pukotine bez rana koje krvare nastaju zbog izlaganja vanjskim faktorima ili interne promene tijelo. Koža može početi da izbija nakon dugog uzimanja antibiotika ili hormonalni lekovi. Piling s pukotinama može nastati zbog nepovoljnih vremenskih uvjeta ili prečestog kontakta s vodom.

Na primjer, zimi ili jeseni, morate što pažljivije paziti na svoje ruke. Slični znakovi mogu biti i prve manifestacije bolesti.

Koža je previše suva i puca dok ne prokrvari

Neke od vrsta promjena mogu se klasificirati kao najopasnije. U većini slučajeva, pukotine koje krvare su znakovi ozbiljnih bolesti. Ukoliko i pored toga otiču prsti, svakako treba da se podvrgnete pregledu kod dermatologa.

Važno! Krvarenje i bolne rane ne samo da mogu uzrokovati nelagodu, već predstavljaju i rizik od trovanja krvi. Takve pukotine na rukama mogu biti simptomi gljivične infekcije, ekcema i razvoja ozbiljnih poremećaja u funkcioniranju cijelog tijela.

Svrab između prstiju

Najčešći uzrok svraba i peckanja su kožne bolesti ili alergije. Ako se pojavi peckanje između prstiju, onda je učinak hemikalije ili je higijena isključena.

Važno! Opasnost kod ovog simptoma je u tome što problem može biti zarazan. Iritacija se može povećati, pa čak i preći na druga područja. Najviše se smatra oticanje prstiju, koje je praćeno jakim osjećajem pečenja. opasan znak dermatitis ili gljivice.

Tretman ispucale i ljuštene kože

Ako se koža na vrhovima prstiju isuši, to postaje uzrok ozbiljne nelagode. Koža postaje neugodna na dodir, što uzrokuje nelagodnost, i izgleda veoma ruzno. Takve manifestacije treba liječiti uzimajući u obzir uzroke problema. Ako se koža počne sušiti zbog izloženosti vremenskim uvjetima, zbog nedostatka vitamina ili zbog upotrebe kućnih hemikalija, tada će ju vratiti posebna mast za pukotine na rukama i prstima ili maska ​​koja se može pripremiti kod kuće. u svoje normalno stanje.

Mast za zacjeljivanje pukotina i rana

Ako se obratite stručnjaku i on identificira bolesti koje rezultiraju pucanjem i ljuštenjem kože, potrebno je provesti sveobuhvatan tretman. Bolest se liječi posebnim lijekovima, a nelagoda na koži otklanja se mastima.

Važno! Upotreba bilo kojeg sredstva mora biti usklađena s liječnikom. Masti se nanose na zahvaćena područja nakon određenog vremena ili kada se pojavi bol (kao sredstvo protiv bolova).

Primjeri masti koje se mogu koristiti za rješavanje problema ljuštenja kože na vrhovima prstiju:

  • "Baneotsin".
  • “Bepanten Plus”.
  • "Cycaderma".
  • “Vulnuzan.”
  • "Levomekol".
  • "Eplan".

Krema

Sredstva za borbu protiv perutanja i suhoće dijele se na slabe, srednje, jake i maksimalno jake sorte. Kreme su univerzalni preparati koji zacjeljuju rane, otklanjaju bol, a imaju i hidratantni učinak.

Važno! Ako se koža na vrhovima prstiju djeteta ljušti, kreme treba odabrati iz grupe koja odgovara dobi pacijenta. Ne treba se samoliječiti, jer kod djece takvi simptomi mogu biti posljedica ozbiljnog nedostatka vitamina ili alergija.

Primjeri krema koje se mogu koristiti za rješavanje ovog problema:

  • "lanolin".
  • “baršunaste ruke”
  • "D-pantenol."
  • "Solcoseryl".
  • "Apilak".

Važno! Zasebno pogledajte izbor kozmetika briga Već smo analizirali recenzije i sastavili ocjene:

Narodni lijekovi

Da biste uklonili problem suhih ruku, možete pribjeći upotrebi narodnih lijekova, uključujući:

  • Medno-glicerinska maska ​​- kašičicu meda treba pomešati sa kašičicom glicerina i dve kašike vode. Smjesa se može dati guste konzistencije koristeći zobene pahuljice. Ova maska ​​se nanosi na ruke i nakon 15 minuta ispire toplom vodom.
  • Kiselo vrhnje, krompir i biljno ulje - komponente se koriste kao obloge ili se utrljaju u kožu masažnim pokretima. Neophodno je tretirati ne samo ruke, već i vrhove prstiju.

Važno! Bolesti se ne mogu izliječiti na ovaj način. Tradicionalne metode može samo otkloniti posljedice vanjskih faktora, ali neće pomoći ni na koji način protiv unutrašnjih bolesti.

  • Morski trn i maslinovo ulje- uzmite bilo koje od ulja, zagrejte ga u vodenom kupatilu, a zatim ga sipajte u malu posudu i stavite ruke tamo. Potrebno ih je držati u nutritivnom sastavu oko 15 minuta, nakon čega pustite da se ulje ocijedi i, bez potpunog sušenja ruku, stavite pamučne rukavice na njih.
  • kupke za ruke - divan lijek, koji će pomoći u rješavanju problema ljuštenja kože na vrhovima prstiju. Ovaj lijek možete pripremiti uzimanjem 2 supene kašike listova žalfije i 400 ml kipuće vode. Ostavite smjesu da se ohladi, a zatim je procijedite. Ruke se uranjaju u infuziju 15 minuta.
  • Vitaminska maska. Da ne samo da navlažite kožu ruku, već je i zasitite vitaminima, kozmetološki stručnjaci savjetuju da pomiješate 2 žlice meda s dva žumanjka i malom količinom maslinovog ulja. Izmrvite smjesu dok ne postane glatka, a zatim je nanesite na ruke i pričekajte da se potpuno osuši. Masku je preporučljivo isprati vlažnim maramicama.
1 836 0 Zdravo! U ovom članku ćemo vam reći o suhoj koži ruku i kako je se riješiti. Sličan problem proganja žene svih uzrasta. Izgleda neprivlačno i uzrokuje mnoge druge probleme svom vlasniku. Kako izbjeći ove nevolje?

Znakovi suve kože

  • osjećaj zatezanja;
  • piling i svekrva;
  • hrapavost i tvrdoća gornjeg sloja kože;
  • krvarenje pukotina;
  • promjena boje kože (crvene mrlje);
  • svrab i peckanje.

Uzroci suhe kože ruku

Nažalost, same kreme neće riješiti problem. Vaša koža će ponovo postati suha kada prestanete da ih koristite. Morate ukloniti same uzroke.

Dakle, šta može uzrokovati suhu kožu?

Vanjski faktori

  • Sušiti u zatvorenom prostoru.

Zimi baterije isušuju vazduh, a po toplom vremenu klima-uređaji. Uvjerite se da je zrak vlažan. Da biste to učinili, možete koristiti ovlaživač zraka ili postaviti posude s vodom u prostoriju, a također poprskati vodu po prostoriji sa sprejom ili pokriti bateriju vlažnom krpom.

  • Promjene temperature.

Po toplom vremenu nanesite kremu za sunčanje na ruke. Po hladnom vremenu rukavice i hranljiva krema.

  • Loša voda.

Voda tretirana hlorom uzrokuje zatezanje kože. Neće biti moguće potpuno eliminirati ovaj faktor, ali možete smanjiti utjecaj. Na primjer, nemojte previše prati ruke tople vode, a nakon pranja nanesite kremu.

Ne zaboravite nahraniti ruke nakon posjete bazenu!

  • Česta interakcija sa hemijom.

Nemojte koristiti sapun koji sadrži lužinu, radije operite ruke prirodni sapun self made sa uljima ili biljnim infuzijama. I obavljajte rutinske kućne poslove koji uključuju hemikalije noseći gumene rukavice.

Unutrašnji faktori

  • Loše navike(cigarete, alkohol);
  • Nedostatak gvožđa u organizmu ili nedostatak vitamina.
  • Metabolički poremećaji i gastrointestinalni problemi.
  • dijabetes melitus.
  • Imunodeficiency.
  • Dugotrajna upotreba antibiotika.
  • Alergija. Koža može izgledati ispucana i ljuštena zbog alergije na proizvode ili kozmetiku koju konzumirate. Ako sumnjate da imate takvu alergiju, odmah se obratite ljekaru i uradite sve potrebne pretrage.
  • Gljivice. Gljivice na koži su takođe čest uzrok, kojih samo lekar može pomoći da se rešite.
  • Nasljednost. Veoma suva koža ruku može se naslijediti. Ako ste genetski predisponirani za suhu kožu, jednostavno morate to prihvatiti.

Istovremeno, nastavite da pravilno njegujete svoje ruke: namažite ih kremom i pravite maske!

  • Starost.Što ste stariji, vaša koža postaje suša. To se dešava jer se vaše tijelo prirodno mijenja. To će značajno usporiti starenje.

Kada posetiti lekara

Stalni problemi sa kožom ruku (česti svrab, pigmentacija kože, krvave mrlje) ukazuju na zdravstvene probleme. U tom slučaju, odmah se obratite dermatologu.

Ako koža postane mrlja, to može biti znak neke vrste disfunkcije. unutrašnji organ. Pojava žutila znači da su problemi povezani s jetrom ili trovanjem. Suvoća je, ujedno, posljedica bolesti i može se ispraviti samo blagovremenim liječenjem.

Osim toga, odmah se obratite ljekaru ako se na koži pojave duboke krvareće pukotine. Ovo je simptom poremećene proizvodnje nutrijenata u epidermi. Ako se ne liječi, to može dovesti do ozbiljnih problema.

Liječenje lijekovima

Treba obratiti pažnju na higijenu. Dezinficirajte kožu klorheksidinom ili miramistinom, namažite rane mašću za zacjeljivanje. Bilo koji nehormonski proizvodi, kao što je Solcoseryl, i lijekovi koji sadrže pantenol su dovoljni.

Emolijensi će pomoći u liječenju suhoće. To su posebni lijekovi za njegu kože. Vlaže njene ćelije, štite kožu od agresivnosti okruženje i povećati njen imunitet. Emolijensi se mogu kupiti u apoteci. Primjeri dobre droge su "Exipial" i "Oilatum".

Šta učiniti ako ste alergični na kremu za ruke?

Ako vaše tijelo alergijski reagira na svako korištenje kreme za suhu kožu (što se, nažalost, događa prilično često), prijeđite na hranljivu. zaštitna krema za djecu. Ovaj proizvod je jeftin, ali dobro radi i ne izaziva alergije.

Narodni lijekovi za liječenje suhe kože na rukama kod kuće

Da ne biste zaprljali odeću i krevet, kada pravite masku noću, nosite je pamučne rukavice.

Koje postoje? narodni lekovi za suvu kožu?

Baths

Kupke za suvu kožu ruku
Uljne kupke U toplu vodu sipajte ulje (možete maslinovo, a možete i biljno) i tako držite ruke petnaestak minuta. Zatim obrišite i nanesite kremu na ruke.
Kupka od biljnog odvarka 1) Od suhog lišća i korijena čička.
Specifične proporcije nisu važne, ali dobivena tekućina ne smije biti tamnija od svijetlo žute.
2) Od cvetova kamilice, sušenog trputca i žalfije.
1 tbsp. kašiku cvetova kamilice, 1 kašičicu trputca i isto toliko žalfije prelijte litrom ključale vode. Uvarak se infundira 30 minuta.
Vrijeme postupka je 20 minuta.
Škrobna kupka 2 kašike škroba treba razrijediti u litru tople vode. Potopite ruke u nastalu tečnost oko 20 minuta. Nakon toga osušite ruke ručnikom i nanesite riblje ulje i glicerin na kožu. Nosite mekane rukavice. Proceduru izvodite uveče, a rukavice ne skidajte do jutra.

Domaća krema za ruke

Recept br. 1.

Sastojci

  • 2 tbsp. kašike maslinovog ulja;
  • 2 žumanca;
  • kašičica glicerina;
  • 50 ml infuzije cvjetova kamilice;
  • 50 g neslanog prirodnog putera;
  • 1 tbsp. kašika ricinusovog ulja;

Kako kuhati?

Otopite puter u vodenom kupatilu. Kasnije ga pomiješajte sa maslinovim uljem i ricinusova ulja, dodajte žumanca. Umutiti blenderom. Dodajte glicerin i infuziju kamilice ravnomjerno ( recept za infuziju: Art. sipajte kašikom osušenih biljaka prokuvane vode i ostavite nekoliko sati).

Kako se prijaviti, gdje pohraniti?

Krema se čuva u staklenoj posudi u frižideru do 2 nedelje. Nanesite kremu na kožu jednom dnevno, ujutru i uveče.

Recept br. 2.

Sastojci:

  • 10 grama pčelinjeg voska;
  • 50 ml maslinovog ulja;
  • pola žumanca pilećeg jajeta (kuvano);
  • 5 ml ricinusovog ulja;
  • 50 ml kukuruznog ulja.

Kako kuhati?

Prije svega, tvrdo skuvajte jaje i izvadite žumance iz njega. Mora se podijeliti na 2 polovine i jednu izgnječiti viljuškom. U međuvremenu pomiješajte ulja i zagrijte u vodenom kupatilu. Zatim dodajte vosak. Kada se otopi, počnite dodavati žumance u malim dozama. Kasnije se proizvod mora procijediti u staklenu ploču.

Kako se prijaviti, gdje pohraniti?

Proizvod se mora staviti u staklenu ploču u zamrzivaču. Krema se mora nanositi dva puta dnevno. Inače, ovo nije samo ljekovito sredstvo za omekšavanje kože i zacjeljivanje rana, već i kozmetičko sredstvo.

Recept br. 3.

Sastojci:

  • 100 grama neslanog prirodnog putera;
  • 5 g propolisa;
  • 20 grama pčelinjeg voska.

Kako kuhati?

Otopite puter u vodenom kupatilu. Dodajte mu vosak i propolis. Dobivenu masu filtrirajte.

Kako se prijaviti, gdje pohraniti?

Ova krema se čuva na hladnom mestu. Nanositi na kožu svakodnevno ujutro i uveče.

Maske za suvu kožu ruku kod kuće

Maske za suvu kožu
Uljne maske Zagrijte ulje (laneno, ricinusovo, čičkovo, maslinovo ili suncokretovo) u vodenoj kupelji.
Navlažite krpu i nanesite na ruke.
Vrijeme postupka: 20 minuta.
Operite ruke da uklonite ulje u toploj vodi.
Nakon postupka navlažite ruke kremom.
Ako su problemi ozbiljni i situacija je uznapredovala - ljuštenje, krvarenje pukotina i rana - trebat će vam više od jedne procedure. Masku radite 2-3 puta sedmično dok ne vidite poboljšanja.
Glicerinske maske Sipajte pola čaše vode.
Pomiješajte kašiku glicerina sa limunovim sokom (od pola limuna).
Dobivenu smjesu treba utrljati u kožu masirajućim pokretima.
Maska za pukotine na rukama i stopalima Trebat će vam 100 grama svježe kile i 0,5 litara maslinovog ulja.
Zdrobite kilu i sipajte je suncokretovo ulje.
Dobijenu tinkturu držite na tamnom mestu nedelju dana.
Nanesite masku na suvu kožu ruku i stopala 2-3 puta sedmično.
Maska od jaja Umutiti 1 bjelanjak i dodati sok od jednog limuna.
Vrijeme postupka: 20 minuta.
Zatim je preporučljivo namazati ruke kremom.

Masti

Komprese

  • Na bazi maline

Trebaće ti: 50 grama suvih malina i cvetova kamilice (oko pola čaše).

Preliti sa dva litra ključale vode. Nakon nekoliko sati, kada se tečnost upije, namočite krpu (ili rukavice) u nju i stavite je na ruke. Nakon četvrt sata možete ukloniti oblog.

  • Kompresa od kisele pavlake

Trebaće ti: dodati čašu kisele pavlake (srednje konzistencije). sok od limuna i jedno žumance.

Natopite gazu u tečnost, umotajte ruke u nju, umotajte je odozgo prozirnom folijom i navucite rukavice ili umotajte ruke u čisti peškir.

Ostavite kompresiju 20 minuta, a zatim uklonite sve ostatke vatom. Zahvat je preporučljivo provesti noću, ili ostatak dana provesti u pamučnim rukavicama.

Koja su ulja najbolja za podmazivanje ruku?

Najbolja opcija kozmetološki tretman raznih kožnih problema - upotreba prirodnih biljnih ulja. Ovi proizvodi sadrže dovoljne količine nutritivnih komponenti, vitamina i mikroelemenata za zacjeljivanje rana i vlaženje kože.

Efikasan lek - laneno ulje . Dovoljno je samo par kapi. Potrebno ih je utrljati po cijeloj koži.

Umjesto toga možete koristiti i laneno sjeme ricinus ili čičkovo ulje . Takođe su veoma efikasni, obnavljaju kožu i zasićuju je hranljivim materijama.

Parafinoterapija - postupak za dubinsku hidrataciju kože

Iz nekog razloga svi misle da se ovaj postupak provodi isključivo u salonima. To nije tačno; parafinska terapija se može obaviti samostalno kod kuće.

Za ovo će vam trebati:

  • specijalni kozmetički parafin;
  • Celofanske vrećice;
  • 2 ručnika;
  • nepotreban kontejner.

opciono, ali će postupak učiniti lakšim i ugodnijim:

  • posebna kupka;
  • rukavice.

Dakle, trebate rastopiti cijelo pakovanje kozmetičkog parafina u posudi u vodenom kupatilu. Dok se parafin topi, dobro izribajte kožu ruku (ovo je neophodno da biste uklonili odumrli sloj kože, otvorili pore i pojačali efekat hranljivih materija tokom postupka).

Zatim spustite ruke u rastvor na 10 sekundi. Uklonite ruke na 5-10 sekundi i vratite ih u parafin. Trebat će 3-5 pristupa.

Suva koža puca dok ne prokrvari

U tom slučaju često se javlja suha koža na prstima i između prstiju. desna ruka za dešnjake i na lijevo za ljevake.

Vanjski uzroci bolesti:

  • zbog kontakta sa hemikalijama;
  • zbog hladnog vremena ili naglih promjena temperature;
  • zbog kontakta sa zemljom (prilikom plijevljenja ili sadnje biljaka).

Unutrašnji uzroci bolesti:

  • zbog nedostatka vitamina:
  • zbog gljivične bolesti;
  • zbog ekcema;
  • zbog alergija;
  • zbog kronične upalne bolesti kože (difuzni neurodermatitis).

Povezani simptomi:

  • koža jako svrbi;
  • pojavljuje se otok;
  • koža postaje upaljena;
  • koža postaje kora i pojavljuju se plikovi s tekućinom;
  • jak bol.

Ako imate ove simptome, odmah se obratite svom dermatologu.

Tokom trudnoće dajte prednost prirodni lekovi u borbi protiv suhe kože ruku (maske, kreme, masti o kojima smo gore govorili). Pošto ne znate uvek šta se zapravo nalazi u mnogim kremama.

Šta će još pomoći:

  1. Koristite ovlaživače koji sadrže uljne komponente.
  2. Eliminišite sapun (i sapun za pranje veša takođe). Umjesto toga, možete koristiti posebnu pjenu za suhu kožu. Prodaje se u svakoj kozmetičkoj radnji.
  3. Koristite samo pilinge koji su napravljeni od sitnozrnatih aktivnih sastojaka.

Dijete ima suvu kožu na rukama

Suva koža je prilično česta pojava kod djece u prve tri godine života. Posebno tokom jeseni i zime.

Prvo, isključite alergije. Da biste to učinili, pazite da beba ne dođe u kontakt s alergenima.

Odaberite hidratantnu kremu (npr Bepanten). Ako vam je koža jako suva, obratite se svom pedijatru.

Da bi vaša koža ponovo bila meka i elastična, slijedite ova pravila:

  1. Nakon toga, navlažite ruke hranljivom kremom, jer... Acetonski skidači gel laka isušuju kožu.
  2. Da bi izliječio suhoću, tijelu su potrebni vitamini i minerali. Uključite žitarice, voće i povrće, orašaste plodove i morske plodove u svoju prehranu.
  3. Pridržavajte se pravila higijene: često perite ruke toplom vodom, koristeći hidratantnu kremu, osušite nakon pranja i koristite hranjive hidratantne kreme. Pročitajte:
  4. Nosite gumene rukavice kada radite sa hemikalijama (pranje suđa ili čišćenje).
  5. Provjerite jeste li alergični na proizvode s kojima vaša koža dolazi u kontakt.
  6. Ako je vani vjetrovito ili hladno, nosite rukavice. Ljeti je također važno hidratizirati ruke kremom. Za zimski period prikladna je hranjiva krema i maske za ruke, a za ljeto jednostavna hidratantna krema koja će zaštititi vašu kožu od isušivanja na vrelom suncu.
  7. . Voda je neophodna osobama sa urođenom suvom kožom, jer je uključena u sve procese u telu.

Gdje kupiti hidratantnu kremu za ruke

Yves Rocher:

  • Krema za ruke “Mango i korijander”
  • Krema za ruke za korekciju Staračke pjege SPF 20 - Yves Rocher krema intenzivno hrani i štiti kožu ruku od izlaganja UV zracima.
  • Hranjiva krema za ruke “BIO med i musli” - bez efekta masnog filma.
  • Dugotrajna hidratantna krema za ruke s arnikom
  • Krema za ruke “Mandarina u začinima” - ova krema od Yves Rochera savršena je za zimski period.
  • Ultra-hranljiva krema za ruke sa arnikom - za veoma suvu i ispucalu kožu ruku.

Sve ove alate i još mnogo toga možete pronaći od naših partnera " Cashback usluga LetyShops " Ne samo da kupujete robu iz pouzdanih prodavnica, već dobijate i povrat novca. Štednja je uvijek ugodnija!

“Svilena” koža ruku i stopala ZA 1 MINUTU dnevno! Tajne odabira ulja za ruke.

Kozmetičarka, direktorica 3 kozmetičke klinike pod vlastitim brendom “Lyudmila”. Autor članaka za stručne internet publikacije i učesnik mnogih međunarodnih simpozijuma.

Ispucala koža na vrhovima prstiju je prilično neugledna i izaziva osjećaj nespretnosti i tjeskobe. Glavni razlog za to je nepravilna njega, ali postoje i drugi razlozi ili faktori koji izazivaju.

Razlozi

Mnogo je razloga koji mogu dovesti do ispucalih, suvih vrhova prstiju. Da bi se utvrdilo efikasan tretman, prvo morate otkriti osnovni uzrok.

Ekcem na rukama

Ekcem je nezarazna upalna bolest kože koju je često teško liječiti.

Ekcem, koji se naziva i atopijski dermatitis, definiše se kao upala kože i uvijek je praćen svrabom i osipom. Ostali simptomi uključuju pucanje, crvenilo ili ljuštenje kože. Na ovo stanje mogu uticati hemijski iritansi, alergeni i traumatske povrede. Može trajati nekoliko mjeseci prije nego što nestane.

Da biste smanjili ranjivost, morate izbjegavati iritanse ili faktore općenito koji dovode do ekcema. Ako se s njim ne postupa pažljivo, druga stanja kože mogu uzrokovati komplikacije.

Stanja kože kao što su dermatitis ili psorijaza također mogu uzrokovati ispucale prste.

Iznenadna promjena vremena


 Ispucali vrhovi prstiju zbog zimskog vremena što dovodi do gubitka vlage (barem tako kaže strani izvor fotografija)

Nagle promjene temperature mogu učiniti suhu kožu osjetljivijom na pukotine. Cirkulacija krvi u vrhovima prstiju može biti osjetljiva na promjene temperature. "Kada ste tokom zime izloženi suvom hladnom vazduhu i iznenada stavite ruke ispred izvora toplote...koža postaje suva i gubi elastičnost, a na kraju puca", objašnjava medicinski stručnjak. To je zbog činjenice da se krvni sudovi ne mogu brzo prilagoditi promjenama temperature.

Hormonske promjene

Neki hormoni su direktno povezani sa proizvodnjom sebuma, koji podmazuje kožu. Kada se nivoi ovih hormona promene, proizvodnja ulja može biti otežana i stoga koža možda neće imati dovoljno ulja za podmazivanje kože prstiju. To je uzrok izrazito suvih ruku kod starijih ljudi.

Mnogo je razloga koji mogu dovesti do ovakvog hormonskog poremećaja, a to su uzimanje određenih lijekova, određene hrane, opšti uslovi itd. Takođe, hormonalni problemi se obično javljaju tokom trudnoće i menopauze.

Loša prehrana

Nedostaci u ishrani, odnosno nedostaci vitamina, mogu biti uzrok ovog problema. Ali vrijedi obratiti pažnju da samo ozbiljan nedostatak vitamina može uzrokovati pukotine. Konzumiranje određenih nutrijenata također može povećati razinu šećera u krvi, a to može dovesti do hormonalnih promjena o kojima smo ranije govorili.

Previše unosa vitamina A takođe može dovesti do pucanja kože, pa bi trebalo da posetite nutricionista koji će vam pomoći da upravljate unosom hranljivih sastojaka za opšte zdravlje kože.


 Devergijeva bolest u većini slučajeva ne pogađa samo prste

Ako imate ovo stanje, koje se naziva i pityriasis pilaris, koža na vašim prstima može se osjećati kao brusni papir, što uzrokuje pucanje i ljuštenje. Ovo stanje se smatra nasljednim. Za liječenje se mogu koristiti mliječna kiselina ili lokalni retinoidi u obliku krema i masti. U nekim situacijama se mogu koristiti laserski tretmani.

Alergijske reakcije


 Primjer alergijskog kontaktnog dermatitisa

Alergeni su bezopasne tvari koje izazivaju imunološki odgovor kod određene grupe ljudi. To uključuje neke namirnice, hemikalije, lijekove, čak i hladno vrijeme i drugo. Mogu izazvati iritaciju kože i ispucale vrhove prstiju. Najbolja rješenja za ovo stanje su identificiranje alergena i potpuno izbjegavanje izlaganja njima. Za liječenje se mogu koristiti antihistaminici.

Faktori okoline

Brojni su faktori okoline koji mogu isušiti kožu na vašim prstima i tako izazvati iritaciju. To uključuje nisku vlažnost, lošu klimatizaciju i produženo izlaganje vlazi. Vlaženje vaše kože može biti najefikasnije rješenje.

Drugi razlozi

  • Pukotine na prstima mogu biti nasljedne i prenijete od roditelja
  • Osnovna stanja ili bolesti kao što su bolesti srca i bubrega, problemi sa štitnom žlijezdom, dijabetes i drugi
  • Poremećaji vezivnog tkiva
  • Grickanje noktiju takođe može uzrokovati pucanje zbog velika količina vlage
  • Pranje ruku oštrim sapunom ili deterdženti
  • Stafilokokna infekcija
  • Određeni lijekovi kao što su antikonvulzivi, grizeofulvin, izoniazid, nitrofurantoin, penicilin, fenotiazini itd.
  • Neprikladne rukavice
  • Druge bolesti kao što su Kawasakijeva bolest, eritroderma i ihtioza
  • Infekcije kože.

Povezani simptomi

Postoji nekoliko simptoma koji mogu ukazivati ​​na problem. Postoje i post-simptomi koji se mogu pojaviti i nakon stvaranja pukotina. Simptomi se temelje isključivo na osnovnim uzrocima. Mogu biti umjerene ili teške, ali treba imati na umu da je tačna dijagnoza važna za pravilno liječenje. Opšti simptomi:

  • Osušite vrhove prstiju ili kožu na prstima
  • Žuti nokti mogu biti simptom gljivične infekcije
  • Svrab, peckanje ili bol
  • Upala
  • Zadebljanje kože
  • U teškim slučajevima može doći do krvarenja
  • Teške rane mogu biti posljedica sekundarnih infekcija ako se pukotine inficiraju.

Pucanje vrhova prstiju može biti povezano sa nečim što se dešava u vrhovima prstiju, ili može biti posledica sistemskih stanja koja utiču na celo telo. Ako su uzrok sistemska stanja, nastali simptomi mogu biti ozbiljniji nego što se može zamisliti. Kada simptomi počnu da vas jako muče, odmah se obratite lekaru.

Neki simptomi mogu biti opasni po život, pa morate biti sigurni da su u ranoj fazi.

Liječenje i lijekovi

Ozbiljnost pucanja, anamneza i starost pacijenta su neki od nekoliko faktora koje treba uzeti u obzir pri odabiru liječenja. Najbolja opcija je prevencija.

Eterična ulja sadrže hranljive sastojke koji mogu pomoći u hranjenju kože vaših prstiju, kao i da je hidriraju i umiruju. To uključuje kokos, aloe veru, lavandu ili maslinovo ulje. Potrebno je da držite prste u zagrijanom ulju. Ostavite neko vrijeme, a zatim isperite toplom vodom.

Moisturizers

Kako biste spriječili isušivanje ruku, morate ih hidratizirati. Hidratantne kreme ili losioni iz prodavnice mogu se nanositi danju ili noću. Nakon upotrebe, morate zaštititi hidratantne kreme od brisanja. U takvim situacijama treba nositi rukavice od meke vune.

Izbjegavajte pretjerano ili nepravilno pranje ruku

Izbjegavajte kontakt ruku sa deterdžentima

Pranje ruku može uzrokovati suhoću. Mnogi ljudi misle da se time poboljšava higijena, ali to je pogrešno. Stoga treba pokušati izbjeći pretjerano pranje ruku ili koristiti hidratantne kreme nakon pranja.

Liječite osnovne bolesti

Ponekad pucanje prstiju može biti uzrokovano određenim unutrašnjim bolestima. U takvim slučajevima, tretmani kože možda neće pomoći, morate se usredotočiti na liječenje osnovne bolesti ili stanja. Možete se obratiti ljekaru kako biste dobili ispravnu dijagnozu i identifikovali takvu bolest kako biste je mogli na odgovarajući način liječiti.

Uravnotežena prehrana

Određene namirnice su veoma važne za zdravu kožu, ali postoje i namirnice koje biste trebali izbjegavati. Za savjete o pravilnoj zdravoj prehrani morate se obratiti nutricionistu.

Lijekovi

Mnogo je lijekova dostupnih u slobodnoj prodaji koji mogu pomoći u ublažavanju nekih simptoma kao što su upala, svrab, bol ili peckanje. To uključuje antihistaminike za alergijske reakcije, antibiotici, antibakterijski ili antifungalni lijekovi itd. Ovi proizvodi mogu biti dostupni u obliku masti, krema, losiona, gelova ili sapuna.

Dodatni savjeti

  • Izbjegavajte sisanje palca ili grickanje noktiju
  • Pažljivo odrežite strane trajnih pukotina
  • Koristi ovsena kaša, žumanca ili bjelanca, ulje čajevca i drugi prirodni kućni lijekovi.

Kada treba da posetite lekara?

Ovaj problem je obično stanje koje možda ne zahtijeva propisane tretmane jer se lako može liječiti kod kuće. Pogotovo ako nema ozbiljnih popratnih simptoma. Vrijedno je isprobati gore navedene kućne lijekove zajedno s drugim tretmanima. Ako se simptomi ne poboljšaju nakon tretmana, trebate potražiti liječničku pomoć.

(1 ocjene, prosjek: 5,00 od 5)

Fisure su linearne pukotine na koži u različitim dijelovima tijela. Imaju različite dužine, dubina i širina. Često se suze na rukama pojavljuju u pregibima i razmacima između prstiju, jer se tamo nalazi nježna i tanka koža.

Ovo nisu baš ugodni simptomi koji osobi uzrokuju veliku nelagodu: teško mu je izvesti jednostavnim koracima ruke zbog bolova.

Kada se formiraju pukotine, povećava se rizik od trovanja krvi kako se pojavljuju otvorene rane.

Osobe sa hroničnim tokom takvih simptoma moraju odustati od svojih profesija: masažera, hirurga, kozmetologa, kuvara.

Vrlo je teško preskočiti period kada vam koža ruku postane suva, jer su promjene vidljive golim okom.

Glavni simptomi suhoće uključuju sljedeće::

  • piling;
  • ljuštenje kože;
  • crvenilo;

U slučaju da suva koža i ispucali prsti uzrokovane kožnom bolešću, na ekstremitetima se pojavljuju krvave formacije i gnojenje.

Uzroci suhe kože ruku

BIRYUKOV Andrej Viktorovič, dermatolog, doktor medicinskih nauka: “ Većina mojih pacijenata pati od suvih ruku. Da biste prevladali ovaj simptom potrebno je koristiti protuupalne masti i pridržavati se preventivnih tehnika.”

Ovi simptomi mogu biti uzrokovani raznim faktorima.. Često neprijatnih simptoma nastaju usled kontakta sa deterdžentima. Suva koža na rukama i pukotine se pojavljuju kada su ispunjeni sljedeći uslovi:

  • često pranje ruku bez rukavica;
  • pranje posuđa proizvodima s visokom koncentracijom tenzida;
  • korištenje kaustičnih proizvoda za čišćenje bez rukavica, na primjer Domestos.

Pri korištenju takvih proizvoda koža se suši i gubi elastičnost, zbog čega se s vremenom stvaraju pukotine između prstiju. Suhi ekstremiteti mogu biti povezani sa nepravilna njega iza ovog dela tela.

Ruke je potrebno prati toplom vodom i antibakterijskim sapunom, a sušiti ih samo mekim peškirima.

Savjet! Prije kupovine proizvoda za kućnu njegu, morate se upoznati s njihovim sastavom i rukovati njima samo u pamučnim ili gumenim rukavicama.

Suhe ruke nastaju zbog nedostatka vitamina u tijelu i pogoršavaju se u jesen ili proljeće.. Takvi problemi s rukama nastaju zbog nedostatka sljedećih vitamina:

  • B1, što uzrokuje pucanje atrofične kože;
  • RR, čiji nedostatak uzrokuje pucanje i ljuštenje kože. Često ovaj vitamin nedostaje zbog posta.


Suva koža, ispucali prsti i svrbež se javljaju zbog nekvalitetne klorirane vode. Uostalom, svako tijelo drugačije reaguje na podražaje.

Ali Glavni razlog zbog kojeg se pojavljuju suhe i ispucale ruke su kožne bolesti. Najčešći su:

  • gljivice;
  • psorijaza;
  • ekcem;
  • dermatitis.

Često suva koža na rukama i pukotine razgovarajte o dostupnosti hronične bolesti i su nuspojava jednu ili drugu dijagnozu.

Pukotine zbog suhoće

Pukotine nastaju kod ljudi zbog suhe kože, koja se javlja iz različitih razloga. Statistike pokazuju da se ovi problemi zajedno dijagnosticiraju kod oko 20% populacije, a svake godine se povećava broj osoba s takvim simptomima. Suhe ruke se često pojavljuju kod ljudi nakon 60 godina, ali mladi nisu izuzetak.

Suvi i ispucali prsti pojavljuju se u kontaktu sa vanjskim i unutrašnjim faktorima. Gore su opisani egzogeni uzroci njihovog nastanka, a endogeni uzroci uključuju sljedeće:

  • loša nasljednost;
  • hronične bolesti;
  • prerano starenje kože;
  • kožne bolesti.

Suva koža i ispucali prsti također nastaju zbog pretjerane brige o njima. Dakle, dugotrajno kupanje ispire zaštitni sloj, zbog čega koža vremenom puca.


Opcije tretmana za suhe ruke i prste

Da biste spriječili suhoću, trebate se obratiti dermatologu, on će propisati liječenje na temelju uzroka bolesti. Prije svega, morate početi pravilno jesti i uzimati vitamine. Prehrana svake osobe treba uključivati ​​sljedeće proizvode:

  • povrće i voće (po mogućnosti žuto i narandžasto);
  • riba;
  • žitarice;
  • orah;
  • zeleno.

Osim toga, potrebno je da pijete najmanje 2 litre tečnosti dnevno kako ne biste isušili kožu. Ali morat ćete se odreći bezvrijedne hrane, gaziranih pića i brze hrane.

Ako redovno imate suhu kožu na ekstremitetima, za njegu možete koristiti sljedeće kreme:

  • Velours. Sastav sadrži ekstrakt kamilice, glicerin i vitamin F.
  • Home Recipes. Krema sadrži sok od breskve i matičnu mliječ.
  • Salon SPA. Sastoji se od fikusa, svile i alge.

Kako izliječiti ispucale i suve ruke

Ako suve pukotine na prstima uzrokovane kožnim oboljenjima, ne možete bez upotrebe ljekovitih masti. Najbolji i efektivna sredstva može se nazvati sljedećim:

  • Bepanten. Vlaži i obnavlja kožu. Efikasan za pukotine, ogrebotine i rane.
  • Boro plus. Ublažava upalu.
  • Radivit. Ublažava svrab, vlaži kožu i čini je mekšom.

Također možete prevladati neugodne simptome zahvaljujući metode tradicionalna medicina . Jedan uobičajeni recept je sljedeći:

  1. Pomiješajte kašičicu meda, glicerin, vodu, brašno.
  2. Nanesite masku na ruke.
  3. Nakon dvadeset minuta isperite.
  4. Izvodite nekoliko puta dnevno.

Da biste se riješili pucanja i suhoće, možete pripremiti masku na bazi krompira. Ovaj postupak se mora izvoditi tri puta dnevno. A priprema mase je vrlo jednostavna:

  1. Skuvajte krompir.
  2. Zgnječite povrće u pastu.
  3. Dodajte kašiku toplog mleka.
  4. Nanesite masku na ruke.
  5. Nakon trećine sata, isperite.

Ako niste mogli da nađete lek za sebe, kako Možete izliječiti ispucale i suhe ruke neophodna je konsultacija sa dermatologom.

Za hidrataciju kože, umjesto sapuna u periodu tretmana, preporučuje se upotreba biljnih odvara na bazi kamilice, nevena ili drugih protuupalnih biljaka.

Temperatura proizvoda ne smije biti visoka prije upotrebe, juha se ohladi na sobnu temperaturu;

Koža naših ruku najčešće je izložena negativnim faktorima - to uključuje stalni kontakt s vodom, zagađenjem i kućnim hemikalijama. Na ovu listu potrebno je dodati nedostatke vitamina i razne bolesti, na pozadini kojih koža ruku postaje vrlo suha i počinje pucati. Kada koža na prstima popuca, to ne samo da izaziva bol i ne izgleda estetski ugodno, već izaziva i znatnu nelagodu, jer sve u ovom životu radimo uz pomoć ruku. Za liječenje ispucale kože potrebno je znati uzrok njenog nastanka, zbog čega se preporučuje posjeta dermatologu. Kako biste spriječili pucanje kože na rukama, neophodna je redovna njega i zaštita.

Šta uzrokuje pucanje kože na prstima?
Treba napomenuti da se problem ispucale kože na prstima pogoršava tokom hladnog vremena. Općenito, postoji mnogo razloga zašto vam koža ruku puca. To uključuje česte kontakte ruku sa vodom, kućnim hemikalijama, promene klimatskih uslova (promena godišnjih doba), nagle promene nivoa vlažnosti, kao i kontakt sa bojom, lepkom ili lakom, koji se neizbežno dešava tokom popravki. Ovi takozvani spoljni faktori jako isušuju kožu, počinje da se ljušti, a ako nema redovne nege, pukotine se ne mogu izbeći.

Međutim, osim negativnih vanjskih utjecaja, unutrašnji razlozi mogu izazvati i pojavu pukotina na rukama. To uključuje gljivične bolesti, ekceme, hormonalni nivoi, nedostatak vitamina u organizmu. Ako je uzrok ovog problema neki unutrašnji faktor, tada se obično pojavljuju pukotine između prstiju, na vrhovima prstiju i na dlanovima. U svakom slučaju, uz pomoć stručnjaka potrebno je utvrditi uzrok pucanja kože, nakon čega će Vam biti propisan odgovarajući tretman.

Liječenje i prevencija pukotina na rukama.
Ako se otkrije da su uzrok pukotina na rukama vanjski faktori, onda se one mogu izliječiti uklanjanjem iritanta i pažljivom negom kože. Ako su pukotine rijetka pojava i problem nije uznapredovao, onda ste sasvim sposobni sami se nositi s njim. Da biste to učinili, tokom svakodnevnog čišćenja i pranja (posuđa, podova) oko kuće, uvijek morate koristiti gumene rukavice, jer nije tajna da bilo koja kemikalija, čak i pri jednokratnom kontaktu, negativno utječe na stanje kože, neka samostalno svakodnevno korištenje.

Da biste ublažili iritaciju i istovremeno zaštitili kožu od mogućeg pucanja, preporučuje se korištenje biljnih infuzija za pranje ruku. Mogu se pripremati od biljaka koje imaju antiseptički učinak. To uključuje kamilicu, trputac, cvijet lipe i druge. Držite ruke u vrelom bujonu najmanje deset minuta, a zatim nanesite sredstvo za njegu i omekšavanje. Prednost treba dati kao sredstvo za čišćenje. sapun za bebe sa serijom.

Svakodnevna i temeljna njega ključ je ljepote i mladosti kože vaših ruku. Svaki put nakon kontakta s vodom koristite kreme s hidratantnim učinkom, one će eliminirati hrapavost i suhoću kože i spriječiti pojavu pukotina. Osim toga, sve rane i upale brže zacjeljuju ako se koža navlaži. Također je potrebno koristiti posebnu mast za pucanje, može se kupiti u bilo kojoj ljekarni i dostupna je bez recepta. Noću ruke treba temeljno nahraniti, za šta postoje posebne noćne kreme (imaju bogatiju bazu). U tom slučaju možete koristiti običnu kremu za bebe. Osim njege upotrebom gotove kozmetike, svoje ruke možete razmaziti i domaćom hranljive maske, koji će im za kratko vrijeme vratiti mekoću i zdravlje.

Ako su pukotine na prstima pravilne i duboke i ne zarastaju dugo, treba se obratiti ljekaru. Obično pukotine ove vrste zahtijevaju liječenje lijekovima u kombinaciji s upotrebom ljekovitih masti. Ako je koža napukla zbog gljivice ili infekcije kućno lečenje u najboljem slučaju može biti samo štetno, biće beskorisno.

Nedostatak vitamina (obično E i A) je vrlo čest krivac za pojavu pukotina na prstima. Ovaj problem se najčešće rješava propisivanjem vitaminskog kompleksa. Osim toga, tokoferol (vitamin E) i retinol (vitamin A) se mogu dobiti iz hrane. Dakle, retinol je prisutan u šargarepi, ribljeg ulja, puter, jaja, povrće, voće, zelje, dinja i breskve. Vitamin E u tijelu može se nadoknaditi nerafiniranim biljnim uljima (posebno maslinovim uljem), orasima, žumancima, žitaricama, zobi i mahunarkama.

Svakodnevna njega, ishrana i zaštita ruku najbolja je prevencija isušivanja i pucanja kože.

Liječenje narodnim lijekovima.
Kao što je već napomenuto, probleme u nerazvijenom stanju možete lako eliminirati pomoću recepata tradicionalne medicine.

Ruka će vam pomoći da omekšate veoma suhu kožu i da joj date više zdravog izgleda maska ​​od meda i glicerina. Da biste ga pripremili, potrebno je da u glicerin (kafena kašika) dodate dve kašičice vode i kašičicu tečnog meda. Sve dobro promiješajte i dodajte kašičicu nasjeckanih ovsenih pahuljica. Dobijenu masu nanesite na ruke i ostavite dvadeset pet minuta. Zatim uklonite sastav i nanesite hranjivu kremu.

Uljni oblog preobrazit će vaše ruke do neprepoznatljivosti, a ako to radite redovito barem jednom tjedno, možete izbjeći tako neugodnu pojavu kao što je pucanje kože na rukama. Prvo morate držati ruke u toploj kupki oko pet minuta i osušiti ih. Nakon toga, dobro utrljajte u kožu i ploča za nokte blago zagrijano biljno ulje (maslinovo, morsko krkavine, ricinus, laneno sjeme) i navucite pamučne rukavice. Preporučljivo je raditi ovu oblogu noću.

Maska od uljane skute također će djelovati ljekovito na vaše ruke. Potrebno je samljeti 50 g svježeg sira sa pola kašičice biljno ulje. Dobijenu smjesu nanesite na ruke i ostavite trideset minuta. Nakon vremena, isperite masku i namažite ruke hranjivom kremom.

Maska od krompira je popularan hranljivi lek za suvu kožu. Krompir skuvajte sa ljuskom dok ne omekša, ogulite i izgnječite sa dve kašike toplog mleka, praveći pire. Ovu masku treba nanijeti u debelom sloju dok je vruća, pričvrstiti odozgo krpom od gaze. Nakon dvadesetak minuta, isperite masku i nanesite hranjivu kremu na ruke.

Sljedeća maska ​​savršeno vlaži kožu, eliminirajući ljuštenje. Da biste ga pripremili, potrebno je pomiješati 60 g glicerina sa dvije i po kašike tople vode i dodati kašičicu kukuruznog brašna. Na ruke nanesite homogenu masu, a nakon dvadeset minuta isperite, osušite i nanesite hranjivu kremu.

Uvarak ovsene kaše savršeno omekšava grubu kožu ruku. Trebaće nam dve kašike valjanih zobi. Treba ih napuniti vrućom vodom i ostaviti da nabubre. Dobijenu masu u ravnomjernom sloju nanesite na ruke, a nakon deset minuta isperite i nanesite maslinovo ulje (može se koristiti bilo koje drugo biljno ulje).

Na kraju, želim napomenuti da su u njezi kože (i ne samo ruku) važna redovnost i konzistentnost, inače problemi vas neće natjerati da čekate. Čuvajte sebe i budite lijepi!