पहले, बीजान की उपस्थिति हमेशा वयस्कता में हुई है और ज्ञान और महत्व का संकेत था। लगातार पर्यावरणीय कारकों के प्रतिकूल तनाव और प्रभाव के लिए अतिसंवेदनशील आधुनिक व्यक्ति 20-30 वर्षों में ग्रे बालों की उपस्थिति का पता लगा सकता है। सेडिना क्यों दिखाई देती है? उसकी उपस्थिति को कैसे रोकें? और क्या यह प्रक्रिया हमेशा शारीरिक है?
आम तौर पर पहले ग्रे एक 35 वर्ष की आयु में दिखाई देता है, ब्लीच किए गए बालों के समय के साथ, यह अधिक हो जाता है, और लगभग 10 वर्षों के बाद वे प्राकृतिक रंग के बालों पर प्रबल होने लगते हैं। कभी-कभी उनकी उपस्थिति एक छोटी उम्र में हो सकती है। ऐसी प्रक्रिया विभिन्न रोगों के विकास को इंगित कर सकती है और हमेशा चिंता संकेत बन जाती है। इस तथ्य के बावजूद कि लगभग किसी को भी ग्रे बालों की उपस्थिति को रोकने के लिए संभव नहीं है, इस शारीरिक प्रक्रिया के कारक हैं जो अपने बालों की युवाओं और सुंदरता को प्रभावित और विस्तारित करना संभव है। इस लेख में, हम आपको इसका मुकाबला करने के बीज और तरीकों की उपस्थिति के कारणों के साथ पेश करेंगे।
सेडिना क्यों दिखाई देती है?
बीज की शिक्षा की प्रक्रिया को बेहतर ढंग से समझने के लिए, हम बालों के शरीर विज्ञान के साथ थोड़ा जानेंगे। मनुष्यों में, बालों का रंग विशेष वर्णक के कारण होता है: Feomelanyan, oxymelinine, एक यूयूएलियनिन और Triokhroms का एक समूह। वे वर्णक के स्कूल बेंच से परिचित इस तरह के एक अच्छे की किस्में हैं, जो विशेष कोशिकाओं द्वारा उत्पादित की जाती हैं - एपिडर्मिस की बेसल (निचली) परत और बालों के रोम में स्थित मेलेनोसाइट्स। मेलेनिन का संश्लेषण सहानुभूति तंत्रिका तंत्र, हार्मोन, पिट्यूटरी ग्रंथि (मेलेनोसिस्टिमुलेटिंग हार्मोन, एक्ट और β-लिपोट्रोपिन) और जननांग हार्मोन के मध्यस्थों के प्रभाव में होता है।
यूमेलिनिन डार्क ब्राउन या ब्लैक हेयर कलर, ओसमेलन्स - लाइट, फेमेलैन - हेनना के संकेत, और Triokhromov - लाल रंगों का एक समूह निर्धारित करता है। इन वर्णक को विभिन्न अनुपात में मिलाकर प्रत्येक व्यक्ति के बालों का रंग निर्धारित करता है। वे केराटिन पेंट करते हैं, जिससे बालों की छड़ें शामिल होती हैं, और उनकी छाया की तीव्रता इस बात पर निर्भर करती है कि कितने मेलेनिन प्रत्येक बाल प्याज प्राप्त करते हैं। ईमेलिनिन, त्रिकोणीयंत्र, ऑक्सीमामीनिन और Feomelanin का संयोजन और मात्रा आनुवंशिक रूप से निर्धारित किया जाता है। तो बालों के रंगों की विस्तृत श्रृंखला प्रकट होती है: चेस्टनट, काला, तांबा, सुनहरा, लाल ...
मेलानोसाइट्स एक बच्चे के जन्म से पहले और धीरे-धीरे उम्र के साथ भी काम करना शुरू कर देते हैं। 30 वर्ष की आयु के हर 10 साल बाद, उनका कार्य 10-20% तक फ्यूज करता है, और यह बालों की नाली में उनके दमन की डिग्री के आधार पर है, एक बीज प्रकट होता है - केराटिन में वर्णक की कमी के साथ लगभग रंगहीन बाल। बालों की छड़ी में मेलेनिन की आपूर्ति करने वाले सभी मेलेनोसाइट्स को दूर करने पर, सभी बाल पूरी तरह से भूरे रंग के हो जाते हैं।
बहुत पहले नहीं, यूरोपीय वैज्ञानिकों ने भूरे बालों की उपस्थिति के लिए एक और कारण का खुलासा किया। जैसा कि यह निकला, उम्र के साथ, बाल follicles एक छोटी मात्रा में हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उत्पादन कर सकते हैं, जो रंगद्रव्य के साथ बातचीत करता है और उन्हें विघटित करता है। इस प्रक्रिया को कैटलस - एक विशेष एंजाइम द्वारा बेअसर किया जा सकता है। इस एंजाइम की उम्र के साथ, यह कम और उत्पादित हो जाता है और अंदर से बालों की छड़ को छीनकर follicles peroles जमा किया जाता है। नतीजतन, बाल रंगहीन हो जाते हैं।
बीज की उपस्थिति के कारण
शारीरिक भाषा मेलेनोसाइट्स की प्राकृतिक उम्र बढ़ने से जुड़ी हुई है, और शुरुआती बीज की उपस्थिति हार्मोनल विकारों के कारण उनकी मृत्यु या गतिविधि में गिरावट के कारण हो सकती है। नतीजतन, बाल वर्णक से वंचित हैं, एक छिद्रपूर्ण संरचना प्राप्त करते हैं, और उभरती हुई हवा "परतें" उन्हें एक चांदी-सफेद छाया देती है।
बालों के रंग को बदलें कई अलग-अलग कारक हो सकते हैं। उन्हें विभाजित किया जा सकता है:
- बाहरी: प्रतिकूल पर्यावरण की स्थिति;
- आंतरिक: अनुवांशिक विशेषताएं, आयु, तनावपूर्ण स्थितियां इत्यादि।
ग्रे बालों की उपस्थिति के कारण बन सकते हैं:
- खराब पारिस्थितिकी: रोगों और समय से पहले उम्र बढ़ने के विकास को बढ़ावा देता है;
- वंशानुगत पूर्वाग्रह: अधिकांश लोग सेडिना अपने माता-पिता के समान ही उम्र में दिखाई देते हैं;
- अवसाद और पुरानी तनाव को मजबूत करना: तंत्रिका टूटने से रक्त में बड़ी मात्रा में एड्रेनालाईन की रिहाई की घोषणा होती है, जो बालों के रोम में मेलेनिन और केरातिन के कनेक्शन को तोड़ देती है, इसके अलावा, तंत्रिका ओवरवॉल्टेज आसन्न प्रतिरक्षा और समय से पहले उम्र बढ़ने का कारण बनता है;
- नस्लीय संबद्धता: सेडिना पहले यूरो जैसी और मंगोलॉइड में और ब्लैकहेड में दिखाई देती है - बाद में;
- थायराइड रोग: अंतःस्रावी शरीर की पैथोलॉजी की ओर जाता है;
- खराब पिग्मेंटेशन से जुड़ी स्थितियां:, अल्बिनिज्म, और कुछ अन्य बीमारियां - किसी भी उम्र में ग्रे स्ट्रैंड्स की उपस्थिति बन सकती हैं;
- और नुकसान, विटामिन ए, समूह बी, सी, तांबा खनिज, मैंगनीज, लौह और सेलेनियम: आंतरिक अंगों की पैथोलॉजी का कारण बनता है और शरीर के सभी ऊतकों को सामान्य रक्त की आपूर्ति का उल्लंघन करता है;
- शाश्वत पोषण: विटामिन और खनिजों की कमी की ओर जाता है जो पूरे शरीर की सामान्य कार्यप्रणाली सुनिश्चित करता है;
- पाचन और गुर्दे के अंगों के रोग शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं का उल्लंघन करते हैं;
- त्वचा की बीमारियां: हर्पीटिक या संक्षारक घाव, घोंसला एलोपेसिया;
- हार्मोनल असंतुलन: एक अस्थिर हार्मोन स्तर (उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान, प्रसव के बाद, पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि के साथ या रजोनिवृत्ति के दौरान) तनावपूर्ण परिस्थितियों को उत्तेजित करने में सक्षम है, थायराइड ग्रंथि से अंतःस्रावीं विकार और तंत्रिका तंत्र की कमी;
- : शरीर में उत्पन्न एंटीबॉडी मेलेनोसाइट्स को नष्ट कर देता है और बालों के पिग्मेंटेशन की अनुपस्थिति का कारण बनता है;
- हानिकारक आदतें: कई बीमारियों, हार्मोनल असंतुलन और समय से पहले उम्र बढ़ने का कारण बनता है;
- दवाओं का स्वागत: कुछ दवाओं का एक लंबा और लगातार स्वागत (विशेष रूप से एंटीबायोटिक्स, कंपोजर, क्लोरोहिन, हाइड्रोक्विनोन और फेनिलाथियोमा) प्रतिरक्षा और चयापचय से नकारात्मक रूप से प्रभावित होता है;
- गलत बाल देखभाल और सिर: गर्म पानी का उपयोग, एक हेड्रेस के बिना सूर्य या ठंढ में रहना, आक्रामक देखभाल उत्पादों का उपयोग, स्टाइलिंग और धुंधला खोपड़ी पर विनाशकारी प्रभाव है और बाल पिग्मेंटेशन की कमजोर पड़ता है।
ग्रे बालों की विशेषता
अधिकांश वर्णक के नुकसान के बाद, बालों की छड़ राख-ग्रे बन जाती हैं, और मेलेनिन की पूरी मात्रा के नुकसान के बाद - सफेद। धूम्रपान करने वालों को एक पीले रंग के टिंट के साथ एक बीज देख सकते हैं।
मलिनकिरण के अलावा, बालों का सपना देखा गया और उनकी सामान्य गुण, और सामान्य संरचना, क्योंकि मेलेनिन न केवल बालों की छड़ी को दागते हैं, बल्कि इसे बाहरी प्रतिकूल कारकों से भी बचाता है (उदाहरण के लिए, पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव से) और इसे लोच देता है और ताकत। यही कारण है कि बिछाने के बाद, बिछाने पर बाल अधिक कड़े, भंगुर, सूखे, अनुक्रमिक और शरारती हो जाते हैं। कुछ मामलों में, वे इसे नेविगेट करना शुरू करते हैं।
बीज की उपस्थिति को कैसे रोकें?
डॉक्टरों और कॉस्मेटोलॉजिस्ट ने अभी तक पूर्व छाया को बालों को वापस करने के लिए सीखा नहीं है, और पहले से ही दिखाई देने वाले ग्रे के साथ "संघर्ष" केवल 3rd प्रतिरोध के साथ विशेष पेंट्स के साथ बालों के धुंधले में कैद किया जा सकता है। हालांकि, पहले पॉज़ को रोकने के लिए, एकल भूरे बालों से छुटकारा पाएं और इस प्रक्रिया की प्रगति को निलंबित करें कई सरल नियमों के अनुपालन में संभव है।
खाना
उचित पोषण लंबे समय तक बालों की सुंदरता को बचाने में मदद करेगा। हमारे आहार से संतुलित महत्वपूर्ण कारकों में से एक है जो युवा, स्वास्थ्य और सौंदर्य के संरक्षण में योगदान देते हैं। सीटों को रोकने के लिए, इसे ऐसे छह खनिजों में समृद्ध अपने आहार उत्पादों में शामिल किया जाना चाहिए:
- कैल्शियम - डेयरी उत्पाद, सोया, पागल, गेहूं, हरा;
- तांबा - अंडे, सेम, हरी सब्जियां, बादाम, मशरूम, कद्दू के बीज;
- जस्ता - मशरूम, ठोस अनाज, ऑयस्टर, अंडे की जर्दी;
- क्रोमियम- ऑयस्टर, शराब, गेहूं की रोटी;
- लोहा - समुद्री गोभी, सेब, फलियां, अनाज, गोमांस, अंडे, कोको;
- आयोडीन काले currant, समुद्री मछली, Persimmon, समुद्री गोभी।
दैनिक आहार में सामान्य बाल वर्णक के लिए, ऐसे विटामिन की उच्च सामग्री वाले उत्पादों को शामिल किया जाना चाहिए:
- बीटा कैरोटीन- गाजर, गोभी, मछली, पालक, यकृत;
- इ। - बादाम, मूंगफली, हेज़लनट, सागर बकथर्न, कुरागा, पिस्ता, गेहूं, पालक, कालिना;
- से - साइट्रस, गुलाब, कीवी, सेब, जामुन, बल्गेरियाई मिर्च, चेरेसम, ब्रसेल्स गोभी;
- ग्रुप बी (बी 3, बी 5, बी 6, बी 7, बी 10 और बी 12) - देवदार नट्स, काजू, मसूर, सूअर का मांस, खरगोश, मैकेरल, सार्डिन, यकृत, चैंपिगनन्स, अंडे, डेयरी उत्पाद, सेम, अखरोट, सागर बकथर्न;
- फोलिक एसिड - लिवर, मूंगफली, अखरोट, सेम, पालक, हेज़लनट, ब्रोकोली, सेरेमा;
- इनोसिटोल - तरबूज, पागल, मांस, prunes, कीवी, फलियां।
उपरोक्त खनिजों और विटामिन न केवल सामान्य बाल पिग्मेंटेशन के लिए महत्वपूर्ण हैं, बल्कि उनके स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए भी आवश्यक हैं। आहार उत्पादों में दैनिक समावेशन जो वे समृद्ध हैं, वे अपने बालों को बेहतर बनाने की अनुमति देंगे, और वे शानदार और मजबूत हो जाएंगे।
आहार में इन विटामिन और खनिज पदार्थों के अलावा, इसमें उच्च स्तर के ओमेगा -3 और ओमेगा -6 फैटी एसिड के साथ उत्पादों को शामिल करना चाहिए:
- पटसन के बीज;
- मछली वसा;
- सैल्मन;
- जतुन तेल;
- जई;
- बादाम और अन्य।
इन सभी फायदेमंद पदार्थों को आहार की खुराक और विटामिन और खनिज परिसरों के रूप में स्वीकार किया जा सकता है:
- महिलाओं के लिए पुरुषों और मेलेन + के लिए मेलेन +;
- न्यूरोबेक्स;
- कॉम्बिविट सेलेनियम।
पर्याप्त पानी खाने और संग्रहीत करते समय उन्हें स्वीकार किया जाना चाहिए। आपको प्रचुर मात्रा में भोजन के भोजन के बाद इन दवाओं को नहीं लेना चाहिए, क्योंकि ऐसे मामलों में वे पूरी तरह से अवशोषित नहीं होंगे।
पेय मोड
बाल बल्ब शरीर में तरल पदार्थ की कमी के प्रति बेहद संवेदनशील होते हैं। पानी की कमी पोषक तत्वों में प्रवेश करना और अवशोषित करना मुश्किल हो जाता है और बालों को परेशान कर सकता है। यही कारण है कि अपने स्वास्थ्य को संरक्षित करने के लिए प्रतिदिन 1.5-2 लीटर पानी पीना आवश्यक है।
सही बाल देखभाल
यदि पहले फिक्स दिखाई देते हैं, तो बालों की देखभाल के लिए निकट ध्यान देना चाहिए:
- पानी आरामदायक तापमान के साथ बालों को धो लें।
- शैंपू, एयर कंडीशनर और मास्क लागू करें जिनमें गैर आक्रामक डिटर्जेंट घटक, विटामिन, प्राकृतिक निष्कर्ष और पोषक तत्व होते हैं।
- एक हेयर ड्रायर, कर्लिंग, लौह, आक्रामक पेंट्स और स्टाइल एजेंटों के लिए चिमटी के उपयोग को कम करें।
- गर्म और ठंढ मौसम में टोपी पहनें।
- स्टाइल से बचें जो सिर की त्वचा में सामान्य रक्त परिसंचरण का उल्लंघन करती है: पूंछ, ब्राइड, हेयरपिन, रबड़ आदि का उपयोग
सैलून उपचार
ब्यूटी सैलून में चल रहे निम्नलिखित प्रक्रियाओं का उपयोग करके बीज की उपस्थिति को निलंबित किया जा सकता है:
- लेजर थेरेपी;
- plasmolifting;
- अल्ट्रासाउंड थेरेपी;
- सूक्ष्मजीय मेसोथेरेपी।
बालों के उपचार के लिए हार्डवेयर तकनीकों को पोषण मास्क और विटामिन सेरा के उपयोग से पूरक किया जा सकता है:
- डिक्सन पोलिपेंट कॉम्प्लेक्स;
- डर्कस तकनीक विची;
- गहन ऊर्जावान जटिल, आदि
लोक उपचार
बीजों की उपस्थिति को रोकने के लिए, आप विभिन्न लोक उपचारों का लाभ उठा सकते हैं जो उनके स्वास्थ्य की बहाली में योगदान देते हैं।
लहसुन का मुखौटा
प्रेस के माध्यम से लहसुन छोड़ दें। परिणामी कैशिट्ज में कुछ किरण तेल जोड़ें और साफ मालिश आंदोलनों के साथ बालों की जड़ों में रगड़ें। सिर को गर्म तौलिया से सील किया जाना चाहिए। मास्क धो 10-15 मिनट में, शैम्पू के साथ बाल कुल्ला। प्रक्रिया को सप्ताह में 2 बार दोहराया जाता है।
बोझ की जड़ों के जलसेक के साथ appliques
बर्डॉक की कुचल जड़ों के 2 चम्मच और 2 चम्मच डिल फलों के 0.5 लीटर उबलते पानी को भरें और लगभग 3 घंटे जोर दें। दिन के दौरान 2 बार साफ खोपड़ी में रगड़ें। प्रक्रिया को 3 महीने के लिए दैनिक दोहराया जाना चाहिए।
गेहूं भ्रूण तेल मास्क
लैवेंडर तेल, गुलाब और सैंडल की 7 बूंदों के साथ 30 मिलीलीटर गेहूं के तेल मिश्रण। खोपड़ी पर मालिश आंदोलन लागू करें, पकड़ें और लगभग 1-2 घंटे रखें। शैम्पू से धो लें। मुखौटा को 2-3 महीने के लिए सप्ताह में 2 बार खर्च किया जाना चाहिए।
इन और अन्य लोक उपचारों का उपयोग करने से पहले, सुनिश्चित करें कि नुस्खा घटकों के लिए कोई एलर्जी प्रतिक्रिया नहीं है।
जल्द या बाद में, प्रत्येक व्यक्ति के जीवन में वह क्षण तब होता है जब पहले भूरे बालों को बढ़ाया जा रहा होता है। अधिकांश लोग पुरानी उम्र के समान बीजों से छुटकारा पाने के किसी भी तरीके से कोशिश कर रहे हैं। लेकिन क्या होगा यदि बीज आपके सिर पर एक और अवसर के बारे में पूरी तरह से अलग दिखाई दिया? परिणामों से निपटने के लिए, आपको पहले कारणों से निपटने की आवश्यकता है।
ग्रे बालों के कारण
ग्रे बालों के कारण कई कारक हैं:
- उम्र बढ़ने जीव की प्राकृतिक प्रक्रिया।
- मजबूत तनाव।
- शरीर की चयापचय प्रक्रियाओं का उल्लंघन।
- अविटामोसिस और ट्रेस तत्वों की कमी।
- आनुवंशिकता, आनुवांशिक पूर्वाग्रह।
- आंतरिक स्राव के सामान्य ऑपरेशन ग्रंथियों का उल्लंघन।
- Autimmune रोग और वायरस प्रकृति रोग।
- जीवन शैली और आदतें।
- खोपड़ी के सिर को पोषित करना।
आदमी के बाल रंग और इसकी तीव्रता वर्णक निर्धारित करती है मेलेनिन। इस वर्णक के उत्पादन के पीछे, बालों के बल्ब में मेलेनोसाइट्स की कोशिकाएं जिम्मेदार होती हैं।
इसके अलावा, बालों के विकास के लिए आवश्यक प्रोटीन द्वारा उत्पादित केराटिनोसाइड की एक ही विशेष कोशिकाओं में। युवा लोग मेलेनिन बालों के लिए एक निश्चित रंग के लिए काफी है।
हालांकि, अगर शरीर पर उपरोक्त कार्य सूचीबद्ध कारकों में से एक या अधिक कारक, तो मेलेनिन का उत्पादन धीमा या बंद हो जाता है, इसकी जगह हवा के बुलबुले से कब्जा कर लिया जाता है और बालों को देखा जाना शुरू होता है।
बीमारी के संकेत के रूप में sedna
बहुत से लोग मानते हैं कि सेडिना है रोग का बाहरी अभिव्यक्ति। जैसा कि हमने उच्च पाया, वे सही हैं। रोग बिल्कुल अलग हो सकते हैं:
- रक्ताल्पता
- हरपीज
- Seborrhea, थायरॉइड डिसफंक्शन और सामान्य सीमा के अन्य उल्लंघन
- विटिलिगो - चमड़े के अलग-अलग क्षेत्रों में मेलेनिन की अनुपस्थिति के कारण बीमारी
- अल्बिनिज्म - मेलेनिन की जन्मजात अभाव
उम्र बढ़ने - बीज की उपस्थिति का प्राकृतिक कारण
इसके अलावा, सिर पर ग्रे बालों की उपस्थिति शरीर को उम्र बढ़ने की शारीरिक प्रक्रिया की शुरुआत के लिए एक संकेत हो सकती है। ये प्राकृतिक और अपरिवर्तनीय परिवर्तन हैं। एक व्यक्ति की उम्र पूरी तरह से अलग हो सकती है।
यूरोपीय-जैसे पहले ग्रे बालों के प्रतिनिधि बढ़ते हैं 25-45 साल, एशियाई - में 30-35 । नीरो के आकार की दौड़, पहले ग्रे उम्र में दिखाई दे सकते हैं 35-55 वर्षों। इसके अलावा, आपको यह नहीं भूलना चाहिए कि ब्रूनट्स से पहले गोरे लोग देखे जाते हैं, लेकिन पुरुषों, महिलाओं की तुलना में पहले।
बॉलीवुड
बालों के रंग पर एक मजबूत प्रभाव एक जीवनशैली है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति जो शीतकालीन में फ्रॉस्टी हेड्रेस की उपेक्षा करता है, खोपड़ी की रक्त आपूर्ति को तोड़ने का जोखिम.
समूह बी, तांबा और अन्य ट्रेस तत्वों के विटामिन की कमी बीज की उपस्थिति का कारण बन सकती है।
एक और उदाहरण युवा लड़कियां हैं जो खुद को कम प्रोटीन सेवन के साथ सख्त आहार के साथ निकास करती हैं। नतीजतन, वे एक पतला आकृति, और भूरे बाल या बालों को बिल्कुल वंचित नहीं मिलता है। इसका कारण टायरोसिन की कमी है, जो वर्णक कोशिकाओं में मेलेनिन में बदल जाता है।
मजबूत तनाव
पुराने तनाव के कारण अक्सर बाल दुखी होते हैं नियमित ओवरवर्क और निरंतर अनुभव। जहाजों की ऐंठन बल्ब पर फ़ीड करती है, जो तंत्रिका वोल्टेज के कारण होती है, बाल follicles या मेलेनिन संश्लेषण की समाप्ति के उन्मूलन की ओर जाता है।
यह कम तनावशीलता और जीवन की आधुनिक लय है मुख्य कारण यह है कि जो लोग नहीं पहुंचे हैं और 30 साल की उम्र में जल्दी से देखा जा रहा है।
वंशागति
ग्रे बाल, जो आनुवांशिक पूर्वाग्रह के कारण जल्दी दिखाई देते हैं, यह भी एक अपरिवर्तनीय प्रक्रिया है। अक्सर, इस कारण से सेडिना पर्याप्त युवा लोगों या बच्चों में पाई जाती है, यह भयानक बीमारियों और तंत्रिका थकावट में नहीं है, बल्कि आनुवंशिकता में है।
बीज की समय से पहले उपस्थिति को रोकें
जाहिर है, सबसे अच्छा विकल्प बाल रखने की रोकथाम होगा। मे भी 30% मामले बीजों की समयपूर्व उपस्थिति उलटा। कुछ सरल नियमों का पालन करते हुए, आप नए उपलब्ध से छुटकारा पाएं, या इसकी उपस्थिति को चेतावनी दें: 
- दाईं और संतुलित पोषण से चिपकने की कोशिश करें ताकि आपके शरीर में किसी भी पोषक तत्वों की घाटा न हो।
- नर्वस ओवरवॉल्टेज से बचें और तथाकथित पुराने तनाव के संचय को रोकें।
- सनी बाथ का दुरुपयोग न करें - यह साबित हुआ है कि पराबैंगनी मेलेनिन और ग्रे बालों की उपस्थिति के विनाश को तेज करता है।
- बालों और खोपड़ी की देखभाल। ठंड के मौसम में एक हेड्रेस पहनें, साथ ही साथ उच्च गुणवत्ता वाले बाल देखभाल उत्पादों का चयन करें।
- अपने स्वास्थ्य का पालन करें और चिकित्सा सुविधाओं में योजनाबद्ध व्यापक सर्वेक्षण पास करें।
शुरुआती बीजों की उपस्थिति का कारण गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट (क्रॉन रोग) या कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम में भी उल्लंघन हो सकता है। इस मामले में, तुरंत परीक्षा उत्तीर्ण करना, सटीक निदान और उपचार शुरू करना आवश्यक है।
यदि आपके बालों में बीजों की उपस्थिति एक अपरिवर्तनीय प्रक्रिया है, जिसका कारण आनुवांशिक पूर्वाग्रह या उम्र बढ़ने का कारण है, भूरे बालों का मुकाबला करने का एकमात्र उपाय धुंधला होगा .. एचटीएमएल आपको इस प्रश्न का उत्तर मिल सकता है।
नफरत भूरे रंग के खिलाफ लड़ाई में मुख्य बात यह है कि इसकी उपस्थिति का कारण निर्धारित करें। यदि यह प्राकृतिक कारणों से होता है, तो बालों को प्राकृतिक रंग वापस करने का कोई भी प्रयास व्यर्थ होगा, और यह केवल सौंदर्य प्रसाधनों के साथ ग्रे बालों के मास्किंग का सहारा लेता है।
अन्य सभी मामलों में, जब मदद के शरीर की चीख होती है, तो ग्रे से लड़ने के कुछ प्रयासों को जोड़ने के लायक है, और परिणाम लंबे समय तक इंतजार नहीं करेगा।
ऐसा माना जाता है कि सेडिना उन लोगों में दिखाई देती है जिन्होंने एक निश्चित उम्र हासिल की है। हालांकि, हाल के दिनों में, 30 साल से कम उम्र के अधिक से अधिक लोग इस समस्या को ध्यान में रखते हुए हैं। समय से पहले ग्रे बिल्कुल स्वस्थ लोगों के साथ भी दिखाई दे सकता है। तो क्या कारण है कि कुछ लोग पहले से ही 20 में बैठने लगे हैं, जबकि अन्य और 50 में सिर पर कोई ग्रे बाल नहीं हैं? इस लेख में हम इस बारे में बात करेंगे कि लोग जल्दी क्यों देखे जाते हैं, ग्रे क्या है और इसका इलाज कैसे करें।
ग्रे क्या है?
पिगमेंट के नुकसान के कारण सेडिना बाल मलिनकिरण प्रक्रिया का परिणाम है, जो बालों को एक निश्चित रंग में रंग के लिए जिम्मेदार हैं, और बाद में, बाल हवा के बुलबुले से भरे हुए हैं।
बाल follicles अनावश्यक उपयोगी पदार्थों और एमिनो एसिड के बिना हैं, जिसके परिणामस्वरूप मेलेनोसाइट कोशिकाओं का सामना करना पड़ता है। 30 हर 10 वर्षों के बाद, ये कोशिकाएं पूरी तरह से गायब होने के लिए अपनी गतिविधि को कम करती हैं, और जब ऐसा होता है - बाल भूरे रंग में बढ़ने लगते हैं। यह पूरी प्रक्रिया बिल्कुल व्यक्तिगत है और कई कारकों का प्रभाव है।
निम्नलिखित प्रकार के बीजों को अलग करें:
- उम्र
- पूर्ण
- आंशिक
- एक्वायर्ड
- जन्मजात
कारण
यदि आप 40 साल के हैं, तो बिछाने की प्रक्रिया बिल्कुल प्राकृतिक और शारीरिक है। कुछ लोगों में, यह प्रक्रिया बिल्कुल शुरू नहीं हो सकती है।
बीज की उपस्थिति के मुख्य कारणों पर विचार करें:
- उम्र से संबंधित परिवर्तनों की प्रक्रिया - उम्र बढ़ने
- आनुवंशिक कारक
- जन्मजात या पीड़ित बीमारियों का परिणाम
- स्थायी तनाव
बीज कारक आंतरिक और बाहरी हैं। ग्रे हेयर की गति पारिस्थितिकी और आसपास की दुनिया के नकारात्मक प्रभाव से भी प्रभावित होती है।
शुरुआती उम्र में समुद्र के किनारे क्यों?
समयपूर्व कब्जे (यदि यह एकल ग्रे बाल नहीं है) - यह तब होता है जब बाल 3 साल की उम्र में देखे जाते हैं। प्रक्रिया को पूरी तरह से रोकने के लिए लगभग असंभव है, यह केवल धीमा होने के लिए यथार्थवादी है यदि कारण आनुवांशिक नहीं है। कुछ बिजली नियमों का पालन करना और भविष्य में इस समस्या को रोकने के लिए स्वस्थ जीवनशैली का नेतृत्व करना सबसे अच्छा है।
यदि सेडिना 20 साल की उम्र में दिखाई दी, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। इस तरह की पैथोलॉजी अप्राकृतिक है और कारण का पता लगाने के लिए एक व्यापक परीक्षा की आवश्यकता है।
युवा लड़कियों में बीज के 10 कारण
हाल ही में हाल ही में, कई युवा लड़कियां फैशन के रुझानों के बाद, अपने बालों को भूरे रंग में रंग देती हैं, लेकिन हर कोई इस तरह के स्वर पसंद नहीं करता है।
ऐसे कई कारक हैं जो युवा लड़कियों में ग्रे हेयर के गठन को सीधे प्रभावित करते हैं। इसमे शामिल है:
- वंशागति
मनुष्यों में अक्सर ग्रे बाल लगभग उसी उम्र में उनके पिता के साथ अपने पिता के रूप में दिखाई देते हैं। यह बालों के प्राकृतिक रंग पर भी निर्भर करता है। गोरे लोग और रेडहेड बहुत दुखी हैं। - तनाव और लगातार तंत्रिका टूटने
लंबे अवसाद, स्थायी झगड़े और मानसिक विकार हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक हैं। रक्त में एड्रेनालाईन के मजबूत उत्सर्जन के कारण, एक व्यक्ति उम्र के बावजूद भी एक दिन में बाहर जाने में सक्षम होता है। अपने मनोविज्ञान और नसों की देखभाल करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि अक्सर तनाव न केवल बीजिंग का कारण बनता है, बल्कि कैंसर कोशिकाओं का गठन भी करता है। - विटामिन और प्रोटीन के नुकसान के साथ पोषण
यदि कोई विटामिन ए, बी और सी, साथ ही फोलिक एसिड, तांबा, आयोडीन और लौह जैसे उपयोगी पदार्थ हैं, तो इसे तत्काल तय करने की आवश्यकता है। इसके अलावा, एक सिकुड़ आहार, जो महिलाओं के बीच बहुत लोकप्रिय है, केवल भूरे बालों की उपस्थिति में योगदान देता है। - वायरल रोग या प्रतिरक्षा प्रणाली की समस्याएं
- थायराइड ग्रंथि के रोग
- खराब रक्त परिसंचरण
- दवाओं का प्रभाव
- पुरानी सर्दी
- धूम्रपान
- बड़ी मात्रा में कॉफी और नमक का लगातार उपयोग
कारण को सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए, हम आपको एक त्रिभुज या त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह देते हैं जो आपको परीक्षा में भेज देंगे। अक्सर शुरुआती ग्रे शरीर में खराबी के बारे में एक संकेत है। मुख्य बात घबराहट नहीं है, ग्रे बाल वृद्धावस्था का संकेत नहीं है।
शुरुआती बीज से बचने के लिए क्या करना है?
यदि शुरुआती बालों के पास आपके आनुवांशिक स्तर में कोई बाल नहीं रखा जाता है, तो कुछ नियम हैं जो इस प्रक्रिया को धीमा करने में मदद करेंगे। मुख्य बात यह समझना है कि बीजों के अभिव्यक्तियों को रोकना असंभव है, यह बाद में इस प्रक्रिया को स्थगित करने की संभावना है। ऐसा करने के लिए, निम्नलिखित नियमों का पालन करें।
1. पोषण में संतुलन
भोजन विटामिन, खनिजों और जरूरी सब्जी और पशु प्रोटीन में समृद्ध होना चाहिए। आहार में अधिक सब्जियां और फल जोड़ें, साथ ही कैल्शियम, जस्ता, लौह, तांबा और आयोडीन पर समृद्ध उत्पाद भी जोड़ें। अधिक डेयरी उत्पादों, ताजा जामुन, पूरे अनाज, कम वसा वाले मांस, समुद्री मछली, फलियां और पागल खाएं।
2. जल संतुलन
बाल चढ़ाव के अच्छे कामकाज के लिए पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ आवश्यक है। नमी पोषक तत्वों को follicles पाने और जल्दी भूरे रंग को रोकने में मदद करेगा।
3. तनाव के बिना शांत जीवन शैली
यदि संभव हो, तो तंत्रिका स्थितियों से बचने या कम से कम अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने का प्रयास करें। खुद को शांत करना या विशेष प्रशिक्षण के माध्यम से जाना सीखें। तनाव अधिकांश बीमारियों का मुख्य कारण है, इसलिए अपना और अपने नसों का ख्याल रखें।
4. बुरी आदतों को अस्वीकार करें
वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि धूम्रपान और शराब शरीर की शुरुआती उम्र बढ़ने का कारण बन सकता है, साथ ही साथ रक्त परिसंचरण खराब हो सकता है। यदि आप जितना संभव हो सके युवा रहना चाहते हैं, तो सिगरेट और मादक पेय पदार्थों से इंकार करें।
5. स्वस्थ बेटा।
एक पूर्ण लंबी नींद न केवल बालों और त्वचा की स्थिति में सुधार करेगी, बल्कि सामान्य रूप से उपस्थिति भी होगी।
एकमात्र तरीका जो भूरे रंग के छिपाने में सटीक रूप से मदद करेगा। लेकिन पेंट आपको इस समस्या से नहीं बचाएगा, लेकिन केवल इसे अपरिहार्य बना देगा। ऐसे कॉस्मेटिक और लोक उपचार भी हैं जो आपको बीज से छुटकारा पाने में मदद करने का वादा करते हैं, लेकिन स्वाभाविक रूप से पूरी तरह से वापस लौट आए पूर्व बालों का रंग काम नहीं करेगा, क्योंकि यह शारीरिक रूप से असंभव है।
सेदना कई को डराता है, क्योंकि यह वृद्धावस्था का प्रतीक है, और आप बूढ़े नहीं होना चाहते हैं। लेकिन ऐसे मामले हैं जब सेडिना समय-समय पर दिखाई देती है, जिसके कारण हैं।
सेडिना क्या है
उम्र के साथ सभी लोगों के पास ग्रे बाल हैं। यह आदर्श, आयु परिवर्तन है, लेकिन ऐसे मामले हैं जब ग्रेइंग कम उम्र में दिखाई देता है। और फिर यह सिरदर्द और अनुभवों का कारण बन जाता है।
ग्रे स्ट्रैंड्स की घटना की अवधारणा और तंत्र
सीडी - यह आपके बालों को खो दिया। तारों का स्वर दो वर्णक के कारण है: यूयूएलियनिन और फीसेलिनिन। पहले बालों को काले रंग में पेंट करता है, उनके पास ब्रुनेट्स होते हैं। बड़ी मात्रा में दूसरा वर्णक एक रेडहेड रंग देता है, और एक छोटी सी हल्की छाया, यानी, इसके वाहक गोरे लोग और रेडहेड हैं। इस मामले में जब दोनों वर्णक बाल बल्ब द्वारा समान रूप से छोटी मात्रा में, राख और हल्के भूरे रंग के रंगों को संश्लेषित किए जाते हैं।
नतीजतन, वर्णक बाल का नुकसान वे हल्के भूरे या चांदी बन जाते हैं, जो कि ग्रे है
जड़ों के साथ बिछाने की प्रक्रिया शुरू होती है, क्योंकि रंग पदार्थों का उत्पादन कूप में होता है। पहले एक दाढ़ी शुरू होता है, फिर सिर पर बाल और शरीर के अन्य हिस्सों। और गहरे बालों वाले लोगों को गोरा से पहले देखा जाना शुरू हो जाता है।
सेडिना कई कारणों से उत्पन्न होती है, लेकिन तंत्र पायनिन वर्णक के नुकसान में स्थित है, जो कैटलस एंजाइम में कमी है। यह एंजाइम है कि कूप में उत्पन्न हाइड्रोजन पेरोक्साइड का तटस्थता। आम तौर पर, इसे पानी और ऑक्सीजन अणुओं पर विघटित होना चाहिए। लेकिन जब शरीर में एंजाइम की एकाग्रता में कमी आती है, अंदर से हाइड्रोजन पेरोक्साइड बालों को उड़ा देता है। नतीजतन, वे चांदी या हल्के भूरे रंग का अधिग्रहण करते हैं, यानी, वे भूरे रंग के हैं।
बीज का वर्गीकरण
विभिन्न मानदंडों के आधार पर, बीज को प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है।
किसी व्यक्ति की उम्र के आधार पर बीज के प्रकार:
- उम्र, जो कि शरीर में प्राकृतिक परिवर्तनों का परिणाम है वयस्कता में;
- प्रारंभिक, यह मनोवैज्ञानिक असुविधा का कारण बनता है और असुरक्षा उत्पन्न करता है, यह आंतरिक बीमारियों को भी इंगित कर सकता है।
प्रारंभिक सेडिना आंतरिक अंगों की बीमारियों के बारे में गवाही दे सकती है
चांदी के बालों से ढके सिर के किनारे:
- पूर्ण भूरा - यह तब होता है जब शॉर्ट टाइम सेगमेंट के लिए सभी बाल ग्रे होते हैं;
- आंशिक - जब, भूरे रंग के अलावा, सिर पर एक प्राकृतिक रंग है;
- बिखरे हुए ग्रे एक होते हैं जब सिर समान रूप से वितरित और रंगीन, और भूरे बाल होता है;
- फोकल (जोनल) ग्रे ब्लीचड बालों की सबसे बड़ी एकाग्रता के साथ सिर पर एक विशिष्ट स्थान है।
रंग सुधार में देने के लिए ग्रे कितना आसान है:
- पहली बार आसान पेंटिंग और रासायनिक या प्राकृतिक रंगों का उपयोग करने के बाद पूरी तरह से रंग प्राप्त करता है। अक्सर यह एक उम्र का भूरा होता है, क्योंकि बाल पहले से ही पतले हुए हैं, तराजू एक-दूसरे से दूर स्थित हैं और बालों की छड़ी से खराब रूप से जुड़े हुए हैं;
- हार्ड-पेंट किए गए बीजूम, जिसके साथ युवा और मध्यम आयु के लोग। बाल अभी भी मजबूत है, संरचना कमजोर नहीं होती है, डाई को तराजू में प्रवेश करना अधिक कठिन होता है।
जब भूरे बालों की उपस्थिति को आदर्श माना जाता है
उम्र के पुरुषों और महिलाओं दोनों में उम्र एक सामान्य घटना है, औसतन, तीस साल पुराना है। इसलिए, डरावना, खुद को हवा या डॉक्टरों को चलाने के लिए एक क्षणिक होना जरूरी नहीं है। साथ ही, इस आंकड़े से विचलन दो या तीन साल हो सकते हैं, जो आदर्श भी है।
बीज की उपस्थिति को प्रभावित करने वाले कारक
ग्रे स्ट्रैंड्स की उपस्थिति के कारण कुछ हद तक हो सकते हैं, और यह बाहरी कारक, और आंतरिक है। बालों के रोम में उनके कारण रंगीन वर्णक को संश्लेषित करना बंद कर देता है, रंग तेज करता है।
बालों की मलिनकिरण के कारण
आयु के कारणों के अलावा, बीज की उपस्थिति किसी व्यक्ति की जीवनशैली से प्रभावित होती है।
बीज की उपस्थिति के कारण निम्नानुसार हैं:
पबियों सहित, न केवल सिर पर, बल्कि पूरे शरीर में सेडेट बाल। बेशक, यह चेहरे या सिर पर बीज की उपस्थिति के बाद होता है, और कारण समान होते हैं।
शुरुआती उम्र में ग्रे क्यों दिखाई देता है
दुर्लभ मामलों में, शुरुआती किशोरावस्था या बचपन में भी भूरे बाल दिखाई दे सकते हैं।
बच्चों सहित शुरुआती बीजों के कारण:
ग्रे से छुटकारा पाने के तरीके
चूंकि बहुत से लोग ग्रे की चिंता करते हैं, इसलिए वे जल्द से जल्द उनसे छुटकारा पाना चाहते हैं। इसके लिए कई तरीके हैं। लोक तरीकों को घर पर लागू करना आसान है, और जो लोग सौंदर्य के लिए पैसे का भुगतान करने के लिए तैयार हैं, कॉस्मेटिक सैलून उनकी सेवाएं प्रदान करते हैं।
क्या यह बाहर खींचना संभव है
प्राकृतिक जब भूरे बालों वाले बाल का पता लगाया जाता है, तो इसे छीनने की इच्छा है, यानी, समय और हमेशा के लिए छुटकारा पाएं। लेकिन यह गलत है, क्योंकि निकास बाल के स्थान पर नए और बहुत भूरे रंग की वृद्धि होगी। समस्या रॉड में नहीं है, लेकिन कूप में।
पहले भूरे रंग का ब्रेकिंग - व्यवसाय न केवल बेकार है, बल्कि त्वचा के स्वास्थ्य के लिए खतरा भी ले रहा है, क्योंकि एपिडर्मिस के आसपास के बालों की जड़ को नुकसान पहुंचाना संभव है।
भूरे रंग के खिलाफ क्या विटामिन उपयोगी होते हैं
बालों के स्वास्थ्य के लिए, यह विटामिन ए, ई, सी, समूह वी लेने के लिए उपयोगी है। वे मल्टीविटामिन परिसरों में निहित हैं जो फार्मेसी में खरीदना आसान है। लेकिन भोजन से आने वाले विटामिन के शरीर से सबसे अच्छा पचा जाता है।
तालिका: भूरे रंग के खिलाफ विटामिन की सबसे बड़ी सामग्री वाले उत्पाद
इन उत्पादों का नियमित उपयोग ग्रे के खिलाफ लड़ाई में मदद करेगा। यह याद रखना चाहिए कि विटामिन ताजा उत्पादों में निहित हैं, लेकिन भंडारण के कर्तव्य के साथ, डिफ्रॉस्टिंग, मांस को फिर से फ्रीज करते हैं।
यकृत विटामिन ए में समृद्ध है, जो बीज को रोकने के लिए उपयोगी है
पॉलीविटामिन की तैयारी सावधानी से उपयोग की जानी चाहिए, क्योंकि विटामिन से अधिक, साथ ही घाटा, स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है।
फोल्क व्यंजनों सेडिना का मुकाबला
लोक पद्धतियों की मदद से सेडिना का मुकाबला करने का दीर्घकालिक अभ्यास इसकी प्रभावशीलता दिखाता है, जिसकी मुख्य स्थिति नियमितता है।
बीज के खिलाफ लोक व्यंजनों:
लोक विधियों का उपयोग करते समय, नुस्खा का पालन करना और पाठ्यक्रम को अंत में लाया जाना महत्वपूर्ण है।
ग्रे के खिलाफ कॉस्मेटिक सैलून में प्रक्रियाएं
बीजों के खिलाफ सैलून प्रक्रियाओं का उद्देश्य बालों के प्याज में रक्त प्रवाह को मजबूत करना है, जिसके परिणामस्वरूप वे उपयोगी पदार्थों को बेहतर ढंग से अवशोषित करते हैं, वर्णक उत्पादन बहाल किया जाता है। सभी कुशलताओं को एक कोर्स की आवश्यकता होती है, जो उनकी उच्च लागत का कारण बनती है।
ग्रे का मुकाबला करने में प्रसाधन सामग्री प्रक्रियाएं:
सैलून प्रक्रियाओं में contraindications है, इसलिए आपको सभी पीड़ित बीमारियों के बारे में बताने के लिए पहले रिसेप्शन पर एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट की आवश्यकता है।
वीडियो: भूरे बालों का उपचार
पहले ग्रे स्ट्रैंड्स को कैसे पेंट करें
पहले ग्रे पेंट को पेंट करने का सबसे आसान तरीका पहला ग्रे है। एक विशेष चिह्न के साथ धन हैं जो वे ग्रे पेंट करते हैं। लेकिन यह बड़ी संख्या में ग्रे बालों के लिए है, और पहले व्यक्ति के लिए, प्राकृतिक रंगों को प्राथमिकता देना बेहतर है। हेन्ना पहले ग्रे मैन को पूरी तरह से संभाल सकता है, बस इसे अपने बालों के लिए लंबे समय तक रखें - पांच घंटे तक।
विभिन्न अवयवों के साथ हेनना को मिश्रण करते समय, आप बालों की वांछित छाया प्राप्त कर सकते हैं। रंग संरचना तैयार करने के लिए, आपको पैकेजिंग पर निर्देशों का पालन करने की आवश्यकता है, लेकिन शुष्क पाउडर के प्रति 100 ग्राम मानक 300 मिलीलीटर गर्म पानी की आवश्यकता होती है।
हेनना के बालों को सूखने के लिए एक संपत्ति है, इसे तैयार डाई में 1-2 लीटर जोड़कर से बचा जा सकता है। जैतून, बादाम या तेजी से तेल।
पेंटिंग बीज के लिए हेनना के साथ व्यंजन:
- भूरे या गहरे भूरे रंग के बाल बाल बाहर निकल जाएंगे यदि सूखे हुहु (एक बैग) में एक कला पैक डालना। एल ग्राउंड कॉफी, आवश्यक मात्रा में उबलते पानी डालें, हलचल ताकि कोई गांठ न हो। बालों की जड़ों पर द्रव्यमान वितरित करें, फिर पूरी लंबाई के लिए, सेलोफेन के साथ कवर करें और एक तौलिया को इन्सुलेट करें। 2-3 घंटे रखें और फिर कुल्ला;
- लाइट रेडहेड या उज्ज्वल रेडहेड्स सफल होंगे, अगर आप कैमोमाइल फूलों का गर्म जलसेक करते हैं। इस पूर्व-तीन कला के लिए। एल सूखे फूल या एक फार्मेसी से एक पैकेज उबलते पानी के एक गिलास में शराब पीते हैं और तीन घंटे जोर देते हैं। कर्ल के लिए आवेदन के लिए तैयार द्रव्यमान में खट्टा क्रीम की एक स्थिरता होनी चाहिए। बालों को पांच घंटे तक रखें;
- ryzhnaya के साथ काले बाल के लिए, काले चाय तलाकशुदा है। आपको दो गिलास पानी उबालने की जरूरत है, चार घंटे एल डालो। ब्लैक टी, 15 मिनट का ब्रू। एक भाग के साथ हेनना बैग मिलाएं। पाउडर हल्दी, गर्म चाय डालें, कवर करें और दो दिनों तक छोड़ दें, जिसके बाद आप धुंधला प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं। समान रूप से जड़ों पर पेंट डालते हैं, 3-4 घंटे रखें।
हेनना एक प्राकृतिक डाई है, पहले ग्रे बाल छिपा सकते हैं
बीजिंग की रोकथाम
सरल नियमों के बाद, समय से पहले परतों से बचना संभव है, भूरे बालों की संख्या को कम करना, अगर वे पहले से ही दिखाई दिए हैं।
नहीं देखा जाना चाहिए:
- पूरी नींद का पालन करें। ऐसा लगता है कि ऐसी एक साधारण सिफारिश उनमें से एक गंभीर आधार है, क्योंकि अंदर से नींद की कमी बालों सहित शरीर को कमजोर करती है;
- दैनिक आहार को संतुलित किया जाना चाहिए और स्वास्थ्य के लिए आवश्यक सभी आवश्यक विटामिन और सूक्ष्मदर्शी शामिल हैं;
- धूम्रपान, शराब और नशीले पदार्थ पदार्थों से इंकार करें, वे शरीर को अंदर से मार देते हैं;
- तनाव, अनुभवों से बचें, सीखें कि कैसे आराम करना है, आप ध्यान करना शुरू कर सकते हैं;
- असामान्य तनाव के काम के साथ, सीखें कि कैसे बंद करें, आपको कम से कम एक दिन पूरी तरह से आराम करने की आवश्यकता है;
- हर छह महीने में ट्राइकोलॉजिस्ट में भाग लें;
- हर साल, घरेलू बीमारियों को खत्म करने के लिए शरीर की परीक्षा उत्तीर्ण करें।
सकारात्मक भावनात्मक दृष्टिकोण, एक पसंदीदा व्यवसाय और एक स्वस्थ जीवनशैली - यहां मुख्य सिर स्वास्थ्य और भूरे बालों की रोकथाम है।
एक महिला में ग्रे बालों की उपस्थिति एक आतंक का कारण बनती है, क्योंकि यह शरीर की उम्र बढ़ने की गवाही देती है। बीजों का उदय आनुवंशिकता, जीवनशैली पर निर्भर करता है, शरीर में गंभीर रोगियों को इंगित कर सकता है। बीमारी की उपस्थिति को खत्म करने के लिए, आपको एक डॉक्टर द्वारा जांच की जानी चाहिए।
महिलाओं में बाल कितने साल के हैं?
एक भूरे रंग की महिला का उदय एक महिला को डराना चाहिए। आज, ग्रे बाल 25-35 वर्षों में दिखाई देते हैं, यह सब आनुवांशिक पूर्वाग्रह, एक महिला की जीवनशैली, पर्यावरण पारिस्थितिकी पर निर्भर करता है।
पहले, बीज की घटना बुढ़ापे और बुढ़ापे की घटना से जुड़ी हुई थी। आज, यह स्टीरियोटाइप नष्ट हो गया है, क्योंकि सांख्यिकीय आंकड़ों के मुताबिक, 30 साल से कम उम्र के 40% युवा पहले ही ग्रे बालों को दिखाना शुरू कर रहे हैं। वैज्ञानिक इस घटना का अध्ययन करने में लगे हुए हैं, लेकिन सवालों के लिए एक विशिष्ट उत्तर देने के लिए, महिलाओं में बाल कितने भूरे रंग में हैं और इस प्रक्रिया को इस तरह की शुरुआती उम्र में क्या उत्तेजित नहीं किया जा सकता है। जीवनशैली, पोषण, आवास और अनुवांशिक पूर्वाग्रह के स्पष्ट विश्लेषण के बाद ही कारणों की पहचान करना संभव है।
पहले चांदी कर्ल के मानदंड को 33-40 साल की उम्र माना जाता है। हर साल उनकी संख्या बढ़ जाती है, इस प्रक्रिया को रोकना असंभव है।
महिलाओं में सेदना: किस उम्र में एक समस्या का सामना किया जाता है?
विभिन्न राष्ट्रीयताओं के लोगों में बीज की उपस्थिति का समय और अलग है। वैज्ञानिकों ने यह निर्धारित किया है कि यूरोपीय महिलाओं के बालों को देखा जाना शुरू हो जाता है - दहलीज 35 साल से शुरू होती है। एशियाई लोगों को भूरे रंग के आकार के ग्रे के आकार के प्रतिनिधियों का सामना करना पड़ता है - 50 वर्षों में, भारतीयों में वर्णक का प्रतिरोध मनाया जाता है - ग्रे बाल 70 वर्षीय उम्र के लिए अपना रास्ता बनाते हैं। आंकड़े बताते हैं कि महिलाओं को बाद में पुरुषों की तुलना में देखा जाता है, और अंधेरे से पहले गोरा बाल।
महिलाओं में कितने साल के बीज हैं: बालों के रंग पर मेलेनिन की संख्या का प्रभाव
वैज्ञानिकों के अध्ययनों से साबित होता है कि ब्लोंड बालों वाली महिलाएं ब्रुनेट्स की तुलना में तेज होती हैं। यह बालों की संरचना में वर्णक की संख्या पर निर्भर करता है।
मानव बाल की अपनी संरचना है। रूट बालों के रंग और राज्य को निर्धारित करता है, इसमें मेलेनोसाइट्स (बालों के बैग के आधार पर स्थित) शामिल है, जो वर्णक मेलेनिन की पीढ़ी का उत्पादन करता है। बाद वाला पदार्थ केराटिन फाइबर के गठन में भाग लेता है, जो बालों की छड़ के आधार पर हैं। यह ग्लूटाथियोन के साथ एक रासायनिक प्रतिक्रिया में प्रवेश करता है, जिसके कारण प्रत्येक महिला के बाल की अपनी छाया होती है। ग्लूटाथियोन शरीर को मुक्त कणों से बचाता है। जब मेलेनोसाइट्स की एकाग्रता में कमी, नाभिक का एक व्यवस्थित नुकसान, केराटिन ऊतकों की महत्वपूर्ण सेलुलर संरचनाएं, जो मेलेनिन का आदान-प्रदान करने की क्षमता के नुकसान की ओर ले जाती हैं।
आंकड़ों के मुताबिक, शुरुआती उम्र में बीज की घटना के 30% मामले उलटा हुआ है। त्वचीय लचीली के कामकाज को बहाल करना आवश्यक है, जो रॉड को पोषक तत्वों के आपूर्तिकर्ता के रूप में कार्य करता है।
सेडिना एक शारीरिक प्रक्रिया के रूप में कार्य करता है, उम्र के साथ होने वाले शरीर में जैविक प्रक्रियाओं का अभिव्यक्ति। वैज्ञानिकों ने पाया कि स्टेम कोशिकाएं स्रोत हैं जो बाल बैग में हैं। जब उनका आरक्षित समाप्त होता है, तो एक व्यक्ति को देखा जाना शुरू होता है। आयु या बाहरी कारक आवश्यक मात्रा में पदार्थों के उत्पादन को रोक सकते हैं। बालों के अंदर कोशिकाएं हाइड्रोजन पेरोक्साइड कणों का उत्पादन शुरू होती हैं। वे अंदर से बालों को विघटित करते हैं। यदि बाल follicles स्वस्थ हैं, तो वे यकृत द्वारा उत्पादित एंजाइमों का उपयोग करके इसे नष्ट कर देते हैं।
यदि पहला ग्रे 20 में दिखाई देता है, तो चिकित्सा परीक्षा में तत्काल आवश्यकता है।
किस उम्र में, बीजूम महिलाओं में दिखाई देता है: ग्रे बालों के कारण
जब हेड के लौकिक हिस्से में कम उम्र की महिलाओं में ग्रे-बालों वाले बाल दिखाई देते हैं, तो उत्तेजक कारकों को ढूंढना महत्वपूर्ण है। ट्राइकोलॉजिस्ट कारणों की एक महत्वपूर्ण सूची आवंटित करते हैं:
- बीमारियां - आंतरिक अंगों के कामकाज में महिलाओं में महिलाओं में बैठना शुरू करें: पाचन तंत्र में समस्याएं, थायराइड ग्रंथि का काम, कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों, लघु वर्ग, गुर्दे के कार्यों का उल्लंघन, ऑटोम्यून्यून विकारों के साथ। हार्मोनल विफलता, एथेरोस्क्लेरोसिस, मधुमेह के नतीजे बालों की स्थिति को प्रभावित कर सकते हैं; बीमारी का प्रारंभिक पता चांदी के कर्ल की समय से पहले उपस्थिति को रोकने में मदद करेगा।
- आनुवंशिकता - यदि आनुवंशिक पूर्वाग्रह है, तो यह 99% मामलों में खुद को प्रकट करेगा।
- गंभीर तनाव लेते समय, ग्रे बाल महिलाओं में दिखाई देते हैं; एक लंबे समय तक अवसादग्रस्त स्थिति, स्थिर तंत्रिका तनाव उपस्थिति, बालों की स्थिति पर दिखाई देता है; कोर्टिसोल (तनाव का हार्मोन) रक्त परिसंचरण को बाधित करता है, बालों की जड़ों में सूजन प्रक्रियाओं का कारण बनता है, इसलिए थोड़ी देर के बाद, एक मजबूत सदमे के बाद, ग्रे दिखाई दे सकते हैं।
- अनुचित पोषण, हानिकारक भोजन का उपयोग, निरंतर आहार प्रोटीन की अपर्याप्त आपूर्ति, और समूह बी के विटामिन की कमी का कारण बनता है - प्रोटीन के आकलन की प्रक्रिया के उल्लंघन के लिए बाल पिग्मेंटेशन सुनिश्चित करता है।
- दवाओं का स्वागत प्रभावित कर सकता है कि महिलाओं में कितने भूरे बाल दिखाई देते हैं, खासकर यदि उनके पास स्टेरॉयड आधार है, और उपचार का पाठ्यक्रम एक अवधि की विशेषता है।
धूम्रपान, मादक पेय पदार्थों का उपयोग, गरीब पारिस्थितिकी संयोगजनक कारकों के रूप में कार्य करती है, जो बुनियादी कारणों से संयोजन में बालों की संरचना की मलिनकिरण को उत्तेजित करती है।
हेयर ड्रायर, लौह, गर्म पानी धोने का नियमित उपयोग, आक्रामक रंगों का उपयोग और गलत तरीके से चयनित शैम्पू मेलेनिन की संख्या को कम करने में मदद करता है।
महिलाओं में बाल किस समय बैठना शुरू करते हैं: खत्म करने के तरीके
प्रसाधन सामग्री और डॉक्टर ग्रे बालों को खत्म करने के कई तरीकों को आवंटित करते हैं: बालों के कूप के विकास को उत्तेजित करने के लिए लेजर थेरेपी और अल्ट्रासाउंड के उपयोग से पहले सामान्य पेंट पेंट से।
जिन महिलाओं से पहले ग्रे बाल जल्दी दिखाई देते हैं, उनकी पेंटिंग का सहारा लेते हैं। यह विधि आपको एक निश्चित समय के लिए बीज को खत्म करने की अनुमति देती है, लेकिन बालों के सक्रिय विकास में प्रक्रिया की मासिक पुनरावृत्ति शामिल होती है।
भले ही महिलाओं में किस उम्र के ग्रे बाल दिखाई देते हैं, कॉस्मेटोलॉजिस्ट आधुनिक प्रौद्योगिकियों का उपयोग करने की पेशकश करते हैं जो बीज की एक महत्वपूर्ण राशि से छुटकारा पाने में मदद करते हैं:
- मेसोथेरेपी का उद्देश्य विटामिन, सूक्ष्मदर्शी, निकोटिनिक एसिड, मेलेनिन के साथ रोम को समृद्ध करना है। इसमें खोपड़ी में विशेष इंजेक्शन का उपयोग शामिल है; प्रक्रिया दर्द रहित, हार्मोनल विकारों और ओवरवर्क में प्रभावी है।
- लेजर थेरेपी प्रभावी है जब महिलाएं बालों से बैठने लगती हैं; यह चयापचय में सुधार करता है, कोशिकाओं को ऑक्सीजन के साथ भरता है, जो मेलाटोनिन के विनाश की प्रक्रिया को निलंबित करता है, बीज की उपस्थिति को रोकता है; यह प्रक्रिया युवा महिलाओं के लिए एविटामिनोसिस, दीर्घकालिक एंटीबायोटिक्स तकनीकों के लिए उपयुक्त है।
- अल्ट्रासाउंड रक्त प्रवाह को मजबूत करने में मदद करता है, बाल विकास को उत्तेजित करता है; यह तब भी लागू होता है जिनकी उम्र महिलाओं में बैठना शुरू होता है।
समस्या को खत्म करने का एक आम तरीका लोक उपचार है: लाल मिर्च का एक टिंचर, चिड़िया का एक काटा और दफन, चाय के पेड़ के मास्क, तिल और फ्लेक्ससीड तेल।
महिलाओं के लिए, उनके स्वास्थ्य के बारे में सबकुछ जानना बेहद महत्वपूर्ण है - खासकर प्राथमिक आत्म-निदान के लिए। यह एक्सप्रेस परीक्षण आपको अपने शरीर की स्थिति को बेहतर ढंग से सुनने की अनुमति देगा और यह समझने के लिए महत्वपूर्ण संकेतों को याद न करें कि आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने और नियुक्ति करने की आवश्यकता है या नहीं।
