Razlozi oslabljenog imuniteta ili što učiniti ako dijete često pobolijeva. Što učiniti ako je vaše dijete često bolesno Od čega se djeca mogu razboljeti

Anna Mironova

Vrijeme čitanja: 10 minuta

A A

Za roditelje nema ništa gore od bolesnog djeteta. Nepodnošljivo je gledati kako dijete pati, pogotovo ako je dijete stalno bolesno i umjesto igre u šetnji gleda toplomjere i lijekove. Koji su uzroci čestih bolesti djece i kako to stanje promijeniti?

Zašto se dijete često razboli? Vanjski i unutarnji čimbenici

Roditelji u pravilu liječe često bolesno dijete od bolesti dišnog sustava i bronhitisa. Takvim bolestima su najosjetljivija djeca mlađa od tri godine i djeca vrtićke dobi. Čim beba ozdravi i vrati se u uobičajeni društveni krug, kašalj se ponovno javlja. Koji su uzroci čestih bolesti?

Unutarnji čimbenici čestih dječjih bolesti:

• Nezreo imunološki sustav , dišni organi, tijelo u cjelini.
• Nasljedstvo (sklonost bolestima dišnog sustava).
• Problemi tijekom trudnoće i poroda . Zbog toga slabo reagira na vanjsko okruženje i uzrokuje smetnje u tijelu.
• Manifestacije alergije .
• Kronična bolest u dišnim organima.

Vanjski čimbenici dječje boli:

• Roditeljsko zanemarivanje odgovarajuću njegu briga o djetetu (režim, tjelesni odgoj, otvrdnjavanje).
• Rano posjet vrtiću .
• Umjetno hranjenje V ranoj dobi a nepismeno daljnju organizaciju prehrane.
• Pasivno pušenje u prenatalnom i naknadnom razdoblju.
• Česta, nekontrolirana uporaba lijekova . To posebno vrijedi za antibiotike.
• Loša ekološka situacija u gradu, mjestu.
• Nehigijenski uvjeti u stanu (loša higijena, prljave prostorije).

Dijete je često bolesno. Što uraditi?

Djeca koja su često bolesna trebaju ne samo kompetentno liječenje, već prije svega stalno prevencija prehlade:

Inhalacije s eteričnim uljima. Za sezonsku prevenciju prehlade i gripe preporučuju se inhalacije eteričnim uljima. Dokazano je da esencijalna ulja ima protuupalno i antiseptičko djelovanje, pomaže u sprječavanju razvoja akutnih respiratornih infekcija. Ova ulja uključuju: smreku, eukaliptus, klinčić, mentu, zimzelen i cajeput. Stručnjaci preporučuju njihovo kombiniranje kako bi se postigao maksimalni preventivni učinak. U posljednje vrijeme pojavljuje se sve više lijekova koji već sadrže eterična ulja. Najviše popularna sredstva odnosi se na “Breathe Oil”, koji kombinira eterična ulja koja štite od prehlade i gripe. Lijek uništava viruse i štetne bakterije u zraku, značajno smanjujući rizik od ARVI.

• Organizirajte zdrave stvari za svoju bebu dobra prehrana . Izbacite sve proizvode s konzervansima, limunade, čips i žvakaće gume.
• Nemojte se preumoriti dijete.
• Ograničite putovanja u javnom prijevozu.
• Odjenite dijete u skladu s vremenskim prilikama . Nema potrebe da bebu previše umotavate.
• Pokušajte ne hodati s djetetom u prepunim mjestima u ovom razdoblju. visok učestalost virusnih infekcija.
• Nakon šetnje ispirati bebi nos , grgljati. Prije šetnje namažite sluznicu nosa oksolinskom mašću.
• Pravovremeno dajte Vaše dijete na pregled ORL specijalistu , kako bi se izbjegao prijelaz bolesti u kronični stadij.
• Oboljelim članovima obitelji osigurati nošenje maski i manje kontakta s djetetom.
• Ne daj malom da se prehladi, odmah započeti liječenje .
• Stimulirajte biološki aktivne točke na bebinim stopalima hodanje bosih nogu (na travi, kamenčićima, pijesku). Zimi kod kuće možete hodati bosi tako da djetetu navučete čarape.
• Vodite dijete redovito (ako je moguće) na more. Ako vaša financijska situacija ne dopušta takve izlete, kupite okruglo kamenje (kamenčiće) u trgovini za kućne ljubimce. Potrebno ih je preliti prokuhanom toplom vodom s dodatkom kapi octa. Beba bi trebala šetati ovom "plažom" tri puta dnevno po pet minuta.
• pomoću multivitaminski kompleksi .
• Obavezno održavati dnevnu rutinu .

Jačanje imuniteta djeteta - narodni lijekovi

Ako je vaše dijete ponovno imalo prehladu, nemojte žuriti s povratkom na posao. Još uvijek nećete zaraditi sav novac, a djetetovo tijelo mora ojačati nakon bolesti (obično to traje oko dva tjedna). Kojim sredstvima možete ojačati imunitet svoje bebe?

Svetlana: Samo treba ojačati imunitet prirodnim sredstvima. Isprobali smo to na sebi koloidno srebro, sibirska jela (gotovo prirodni antibiotik) i još jedan preparat na bazi klorofila. Pomaže. Prije tjedan dana Otišli smo u vrt, onda se dvoje razboljelo. Sada je mnogo manje vjerojatno da će uhvatiti ovu infekciju. Ali tom smo pitanju pristupili sveobuhvatno - osim lijekova, prehrane, režima, otvrdnjavanja, sve je vrlo strogo i rigorozno.

Olga: Djecu treba početi kaliti ljeti i to samo po sistemu. Što se tiče čestih prehlada: i mi smo se razboljeli i razboljeli, naljutili, pa smo mislili slikati nos. Ispostavilo se da je sinusitis. Izliječili su se i prestali su tako često pobolijevati. A od sredstava za jačanje imunološkog sustava koristimo med (ujutro, na prazan želudac, s toplom vodom), luk-češnjak, sušeno voće itd.

Natalija: Glavna stvar je zaštititi djecu od antibiotika. Više vitamina, pozitivnih stvari u životu djeteta, šetnje, putovanja - i nećete se morati podvrgavati liječenju tako često. Od lijekova koji povećavaju obranu mogu spomenuti Ribomunil.

Ljudmila: Mislim koloidno srebro najbolji lijek! Djelotvoran za više od šest stotina vrsta virusa i bakterija. Općenito, dojite duže. Majčino mlijeko je najbolji imunostimulans! A nakon toga možete uzeti anaferon, actimel i jazavčevu mast. Također smo pili Bioaron i koristili aroma lampe. Pa, plus razne fizikalne procedure, vitamini, kokteli s kisikom, šipak itd.

Vrijeme čitanja: 7 minuta. Pregleda 668 Objavljeno 18.07.2018

Strahujete li od početka jesensko-zimskog razdoblja, jer vaše dijete u to vrijeme često pobolijeva? Ova situacija je relevantna za 40% djece predškolske dobi, ali to ne znači da se problem ne može riješiti, potrebno je samo identificirati i ukloniti uzrok čestih prehlada.

Kad liječnici postave dijagnozu: često bolesno dijete

Normalno je da su djeca bolesna. Bolesti za imunološki sustav su kao fizičke vježbe za tijelo, jačanje i kaljenje. Ali to ne znači da bi dijete cijelu godinu trebalo hodati s kašljem i šmrkljama, biti blijedo i padati od slabosti i kroničnog umora. Postoje određeni pokazatelji koji reguliraju dopušteni godišnji broj prehlada i djece.

Tablica za prepoznavanje često bolesne djece

Djeca mlađa od šest mjeseci rijetko pate od prehlade, jer je njihovo tijelo zaštićeno majčinim antitijelima. Zatim nestaju, imunitet slabi, a kako pokazuju novija istraživanja, nakon 6 mjeseci prehlade se podjednako često javljaju kod dojenčadi i dojenčadi. umjetno hranjenje.

Zašto su djeca često bolesna?

Glavni razlog zašto se dijete često razboli je nesavršenost imunološkog sustava. S godinama se u tijelu formira imunološka memorija - tijelo je sposobno brzo prepoznati glavne vrste patogenih mikroorganizama i uništiti ih, imunološka memorija se popunjava nakon bolesti i cijepljenja.

Mala djeca nemaju takvu zaštitu, pa je potrebno vrijeme da se identificiraju neprijateljski mikrobi i proizvedu antitijela, što dovodi do razvoja bolesti

Uzroci običnih prehlada:

• genetski faktor;
• infekcija s intrauterinim infekcijama;
• hipoksija, prerano rođenje;
• nedostatak vitamina, rahitis;
• loša ekologija;
• alergija;
• prisutnost kroničnih upalnih procesa u tijelu, kirurška intervencija;
• helmintičke invazije;
• endokrinološke patologije;
• nepoštivanje higijenskih pravila.

Svi ti čimbenici negativno utječu na funkcioniranje imunološkog sustava, ali glavni čimbenici su nešto drugačiji, o njima ćemo govoriti malo kasnije.

Kako uklanjanje krajnika i adenoida utječe na imunitet djeteta?

Kod čestih upala krajnika liječnici preporučuju vađenje krajnika; operacija je jednostavna, sigurna i rijetko dolazi do komplikacija. Ali nema potrebe za žurbom, krajnici su dio imunološkog sustava; nakon njihovog uklanjanja mikrobi slobodno prodiru u gornji i donji dišni trakt, što je prepuno kroničnog laringitisa i bronhitisa. Kirurški zahvat je potreban ako se egzacerbacije javljaju više od 4 puta godišnje ili ako nema poboljšanja nakon antibiotske terapije.

Adenoidi su problem vezan uz dob; odrasli nemaju ovu bolest. Stoga, ako se problem manifestira beznačajno i ne ometa normalno nazalno disanje, možete malo pričekati, adenoidi su također dio imunološkog sustava i sprječavaju prodor patogenih mikroorganizama u nazofarinks.

Trebamo li liječiti slab imunitet ili samo čekati? Djeca se rađaju s primarnom imunodeficijencijom izuzetno rijetko, dijete ne samo da se često razbolijeva, već se svaka prehlada pretvara u teške bakterijske infekcije - tonzilitis, bronhitis, upalu pluća.

Kongenitalna imunodeficijencija opasna je i smrtonosna bolest i nema nikakve veze s dugotrajnim curenjem nosa.

Sekundarna imunodeficijencija nastaje pod utjecajem vanjskih čimbenika, a najčešće su za to krivi roditelji – teško je to priznati i shvatiti, ali je potrebno. Ne pravilna prehrana, stalno omatanje, suh i vruć zrak u prostoriji, nedostatak tjelesna aktivnost– svi ti čimbenici sprječavaju normalno formiranje i razvoj imuniteta djeteta.

Što je dobro za djetetov imunitet?:

1. Čist i hladan zrak u prostoriji - redovito provjetravajte sobu, održavajte temperaturu na 18-20 stupnjeva, vlažnost 50-70%.
2. Uklonite sve skupljače prašine iz dječje sobe – tepihe, Plišane igračke, redovito provodite mokro čišćenje, po mogućnosti svakodnevno.
3. Dijete bi trebalo spavati u hladnoj sobi, laganoj ili toploj pidžami - prema nahođenju bebe, trebao bi biti udoban, ne bi se trebao znojiti u snu.
4. Ne hranite dijete na silu, ne tjerajte ga da sve završi i ne dopuštajte međuobroke između glavnih obroka. Prirodni slatkiši puno su zdraviji od umjetnih proizvoda.
5. Pratite stanje svoje usne šupljine; rupa u zubu stalni je izvor infekcije. Naučite dijete da pere zube dva puta dnevno po 3-5 minuta, ispira usta nakon svakog obroka i slatkiša.
6. Usklađenost s režimom pića - djeca trebaju piti oko 1 litre tekućine dnevno. To može biti čista negazirana voda, voćni napici, kompoti, prirodni sokovi; svi proizvodi moraju biti na sobnoj temperaturi.
7. Znojenje češće izaziva razvoj prehlade nego hipotermija, obucite na dijete istu količinu odjeće kao i na sebe i nemojte je skupljati. Ako je beba pretoplo obučena, manje se kreće vani, što također nije dobro.
8. Duge šetnje dalje svježi zrak, po mogućnosti dva puta dnevno, ako je vrijeme dobro, možete imati mirnu kratku šetnju prije spavanja.
9. Za često bolesno dijete bolje je odabrati sport u kojem se aktivnosti odvijaju na svježem zraku. Posjet bazenu aktivna komunikacija u zatvorenom prostoru bolje ga je odgoditi neko vrijeme.
10. Nabavite sva cijepljenja, naučite dijete da često i temeljito pere ruke.

Postupci otvrdnjavanja - često bolesno dijete potrebno je očvrsnuti, čak i ako vam je jako žao malog. Ali počnite postupno, ako bebi odmah na hladnoću izlijete kantu hladne vode na glavu, neće dobro završiti.

Stvrdnjavanje nije samo vodeni postupci i gimnastika ujutro, ali kombinacija svih navedenih mjera za jačanje imunološkog sustava.

Što je pravi ljetni odmor?

Ljetovanje djeci svakako treba, no izleti na more teško da će pomoći u jačanju imunološkog sustava. Djeca se trebaju opustiti daleko od gomile ljudi, hraniti se prirodno zdrava hrana, trčati bos u kratkim hlačama cijeli dan, pa savršeno mjesto odmor - selo, ali većina roditelja ne može poduzeti takav podvig.

Ako ipak želite na more, birajte mjesta koja nisu osobito popularna, gdje možete pronaći komadić puste plaže, a ni na odmoru ne hranite bebu štetnom i zabranjenom hranom.

Dječje bolesti i bakterije

Sve te preporuke mogu vam se činiti vrlo jednostavnima; mnoge će majke htjeti učiniti nešto značajnije u smislu jačanja imunološkog sustava djeteta. Možete uzeti hrpu testova, napraviti imunogram, najvjerojatnije će dijete imati stafilokoke, antitijela na herpes, citomegalovirus, Giardia - ovdje sve postaje jasno, mikrobi su krivi za sve.

Ali stafilokoki su oportunističke bakterije koje žive u sluznicama i crijevima gotovo svake osobe. Ali jednostavno je nemoguće živjeti u metropoli i nemati antitijela na navedene viruse i protozoe. Zato ne gledaj metode liječenja, i redovito jačajte svoj imunološki sustav.

Imunomodulatori - za i protiv

Trebaju li djeci sintetski imunomodulatori? Takvi lijekovi aktiviraju stvaranje antitijela, ali postoji vrlo malo pravih indikacija za upotrebu tako jakih lijekova; povezani su s primarnim i teškim sekundarnim imunodeficijencijskim stanjima. Stoga, ako je vaša beba jednostavno često bolesna, poštedite njegovo tijelo i pustite da se sve odvija prirodno.

Ali većina liječnika nema pritužbi na prirodne imunomodulatore koji se temelje na ginsengu, ehinaceji, propolisu i matičnoj mliječi. Lijekovi se mogu koristiti za jačanje obrambenih snaga organizma, ali samo nakon prethodne konzultacije s pedijatrom ili imunologom i uz strogo pridržavanje svih mjera za jačanje obrambenih snaga organizma.

Tradicionalni recepti za jačanje imunološkog sustava

1. Samljeti u blenderu 200 g suhih kajsija, grožđica, suhih šljiva, oraha, dodati koricu i sok od 1 limuna, 50 ml meda. Stavite smjesu na tamno mjesto 2 dana i pohranite u posudu od tamnog stakla. Dajte djetetu 1 žličicu. tri puta dnevno prije jela.
2. Narežite 3 srednje zelene jabuke na sitne kockice, nasjeckajte 150 g oraha, 500 g brusnica. Sve pomiješati, dodati 0,5 kg šećera i 100 ml vode, smjesu kuhati na laganoj vatri dok ne provrije. Ohladite, dajte djetetu 1 žličicu. ujutro i navečer.
3. Rastopite 50 g propolisa u vodenoj kupelji, ohladite, dodajte 200 ml tekućeg meda. Doziranje - 0,5 žličice. svako jutro prije doručka.

Za kronične upalne procese u tijelu dobro pomaže fizioterapija - ultraljubičasto zračenje, posjećivanje slanih špilja, pijenje ili udisanje mineralne vode, sunčanje.

Zaključak

Često bolesno dijete nije smrtna presuda, svaki roditelj je u stanju stvoriti sve uvjete za jačanje imuniteta djeteta.

Djeca bilo koje dobi osjetljiva su na bolest. U principu, normalno je ponekad se prehladiti. A ako dijete često pati od prehlade, što treba učiniti?

Neki roditelji su jako zabrinuti jer se djeca, na primjer, od 5 godina “ne oporavljaju od bolesti”.

Što onda reći o djeci od 3 godine koja su tek krenula u vrtić? Ako majka ide na posao, ako joj dijete ima česte prehlade, mora uzeti bolovanje ili tražiti slobodno vrijeme.

Ponekad to menadžment doživljava negativno.

U medicini se pojavio pojam ChBD. Ovo je skraćenica za frazu "često bolesna djeca". Ali ne može se svaki pacijent nazvati često bolesnim.

A kako roditelji ne bi alarmirali prije vremena, stvorena je tablica prema kojoj možete saznati je li dijete često bolesno i može li se klasificirati kao dijete s akutnom bolešću.

Da biste izvukli zaključak, morate se sjetiti koliko se puta beba prehladila u godini ili, lakše, pogledajte medicinsku dokumentaciju i prebrojite posjete liječniku tijekom prethodne godine s pritužbama na akutne respiratorne infekcije. Usporedi rezultate s tablicom i dobij odgovor.

Osim toga, skupina FCD uključuje samo onu djecu čije se prehlade javljaju bez veze s postojećim kroničnim bolestima.

Zašto su djeca često bolesna?

Zbog slabog imuniteta djeca mogu imati česte prehlade. U bilo kojoj godini života liječnik propisuje liječenje lijekovima koji pomaže riješiti se bolesti.

Ali lijekovi mogu negativno utjecati na imunološki sustav, posebno antibiotici, koji ubijaju i štetne i korisne bakterije u tijelu.

Dijete je odmah nakon oporavka još uvijek slabo, a prehlade se vrlo brzo mogu ponoviti.

Stoga ne biste trebali odmah poslati svoje dijete dječja grupa(igralište, jaslice, vrtić) ili mjesto većeg okupljanja ljudi (prijevoz, trgovine).

Nakon pobjede nad bolešću treba uslijediti jačanje imunološkog sustava zasićenjem tijela vitaminima. Inače bi se moglo dogoditi začarani krug: “dijete je slabo jer se upravo razboljelo - dijete se razboljelo jer je slabo.”

Iz toga se možete izvući samo jačanjem djetetovog organizma zdravom hranom, psihička vježba i kaljenje. Ali te aktivnosti ne bi trebalo započeti tijekom bolesti ili neposredno nakon nje.

Koje su opasnosti od čestih prehlada kod djeteta?

Osim što bolesno dijete mora podnositi lijekove, izostaje i iz škole. Tada je sustizanje vrlo teško i neugodno. Što se tiče zdravlja, česte prehlade su vrlo opasne.

Ako dijete često pati od prehlade, mogu se razviti komplikacije. Također će se morati liječiti, a to je dodatni teret lijekova za tijelo.

Najčešće se kao posljedica prehlade mogu javiti sljedeće komplikacije:

• laringitis;
• bronhitis;
• upala sinusa;
• angina;
• otitis;
• alergijske reakcije.

Svaka dijagnoza je strašna na svoj način. Dakle, ako se vaše dijete stalno prehladi, požurite ojačati njegov imunitet kako biste izbjegli komplikacije.

Koji čimbenici smanjuju imunitet kod djece?

Zadatak roditelja je ojačati djetetov imunitet i povećati njegovu napetost. No vrlo često, zbog neodgovornih i neukih roditelja, djetetov imunološki sustav oslabi.

Rezultat su česte bolesti. Svaki bračni par koji planira trudnoću ili već ima djecu trebao bi znati koji čimbenici smanjuju obranu tijela:

• Intrauterini problemi. Trudnica mora jasno znati i slijediti režim. Potreban joj je normalan san, pravilna prehrana te prestanak pušenja i pijenja alkohola.
• Pasivno pušenje. Odavno je poznato da oni koji udišu dim primaju veću dozu nikotina od onih koji puše. Stoga ne smijete pušiti u blizini djeteta, a još manje u kući u kojoj živi dvogodišnje dijete.
• Loše spavanje. Djetetovo tijelo zahtijeva odmor od 8 sati noću i još 1-3 sata danju (za djecu mlađu od 6-7 godina). Tijekom sna svi se sustavi odmaraju i obnavljaju energiju. Odmorno dijete bit će puno zdravije od neispavanog. Roditelji bi trebali pratiti vrijeme spavanja svoje djece.
• Stres, napeto psihičko okruženje kod kuće ili u školi, vrtiću. Nervozno, mentalno “iscrpljeno” dijete nema odgovarajuću zaštitu od vanjske okoline.
• Brza hrana, neuravnotežena prehrana. Tijelo mora primiti sve hranjive tvari, minerale, elemente u tragovima, vitamine. A u brzoj hrani i grickalicama nema ničeg zdravog. Drugim riječima, imunitet se gradi od cigli, od kojih polovica dolazi iz hrane (prirodni biljni i mliječni proizvodi, žitarice, bobičasto i voće).
• Sjedilački način života. Svatko tko uvijek sjedi za računalom ili ispred TV-a ne razvija svoje mišiće.
• Hiperprotekcija. Navika da se djeca previše umotaju, štiteći ih od bilo kakvog povjetarca ili najmanjeg opterećenja, češće se primjećuje među ženskom polovicom stanovništva. Zbog toga se mogu pojaviti česte prehlade kod djeteta. Ne možete se tako ponašati prema djeci, ona bi trebala biti barem malo očvrsnuta i spremna na vremenska iznenađenja u vidu neočekivane kiše, vjetra, snijega i ostalog.
: mnoge sekcije, dužnosti, osim školskih. Dešava se da roditelji u svojoj djeci pokušavaju ostvariti sve svoje snove i želje i opterećuju ih dodatnim aktivnostima, potpuno im oduzimajući djetinjstvo. Rezultat je stalna živčana napetost i nedostatak vremena za vraćanje vitalnosti. Često protiv volje same bebe ranih godinašalju ga na tečajeve jezika, hrvanja, plesa i rukotvorina u isto vrijeme. I onda se čude zašto je dijete često prehlađeno. I jednostavno nema vremena za odmor i opuštanje.
• Nedostatak osobne higijene. Prljave ruke i svi ostali dijelovi tijela korak su prema bolesti.
• Skitanje. Nedostatak stalnog boravka negativno utječe na zdravlje.
• Višak brašna, slatkiša i poluproizvoda u prehrani djeteta.
• Prisilno jedenje kada nema osjećaja gladi. Ovo je čest problem za djecu i odrasle. Čovjek jede da bi živio. Tek kada osjetite glad, trebate nešto pojesti. Grickanje i nasilno jedenje je nezdrav odnos prema ishrani. Ako se djeca od 4. godine naviknu jesti bez potrebe, već samo zato što je to nužno, do 10-12 godine bit će pretila.
• Post. Ne jesti uopće je također štetno. Sve bi trebalo biti umjereno.
• Nedostatak vlakana u prehrani. Povrće je bogato vlaknima. Koristan je za tijelo jer čisti od produkata raspadanja, toksina i povećava obrambenu snagu.
• Nedovoljan unos vitamina. Najbolje je zasititi tijelo prirodnim vitaminima sadržanim u bobicama i voću. U hladnim godišnjim dobima za to se koriste ljekarnički vitaminski kompleksi.

Kako ojačati imunitet djece

Jačanje imunološkog sustava je sustav mjera usmjerenih na ozdravljenje tijela i obnovu njegove obrane.

Kako ojačati imunitet djeteta? Nije previše teško. Ali cijela će obitelj možda morati malo promijeniti svoj uobičajeni način života. Možete postići ono što želite pomoću sljedećih radnji:

• redoviti i hranjivi obroci,
• dovoljno dugo spavanje,
• hodanje,
• izvediva tjelesna aktivnost,
• vitaminizacija,
• otvrdnjavanje.

Zapamtite da je sve dobro umjereno. Ne biste se trebali previše zanositi ničim od navedenog. Redovitost i zdrav razum su put do zdravlja.

Kako spriječiti bolest

Nema smisla neprestano se bojati i brinuti, a još manje brinuti za svoju bebu. Važno je otkriti uzroke čestih prehlada. Ponekad ne leže toliko u oslabljenom imunološkom sustavu, koliko u neodgovornosti roditelja i nedostacima u odgoju.

Dešava se da dijete za vrijeme odmora izađe iz škole bez jakne; grize prljave nokte; zaboravlja oprati ruke prije jela; ljubi beskućne životinje; pretvarajući se da spavam, igrajući se telefonom ispod pokrivača pola noći.

Kako biste uklonili mogućnost obolijevanja, nadzirite svoju djecu i uvjerite se da ispravno razumiju mjere opreza i osnovna higijenska pravila.

Vodite nenametljive edukativne razgovore, odaberite knjige odgovarajućeg sadržaja, idite na predavanje poznatog liječnika.

Uvjerite svog sina ili kćer da je svatko odgovoran za svoje zdravlje i da se pridržavanjem jednostavnih pravila može zaštititi od mnogih problema.

Kako spriječiti česte prehlade djeteta

Na internetu možete pronaći informacije o tome kako liječiti prehladu. Ali ne možete bez pedijatra, posebno u teškim slučajevima.

Samoliječenje može završiti katastrofom, stoga mu ne biste trebali pribjegavati. Za liječenje akutnih respiratornih infekcija liječnik obično propisuje simptomatske lijekove: antipiretike, antihistaminike, ekspektoranse itd.

Ali za prevenciju prehlade kod djece koriste se sljedeće skupine lijekova:

1. Biljni imunostimulansi. Oni najviše opraštaju. Preporuča se tečaj uzimanja ehinaceje, imunala ili ginsenga u trajanju od 2 mjeseca. Međutim, samo liječnik treba propisati ove lijekove djetetu.
2. Vitaminski kompleksi prilika su za izbjegavanje prehlade. Sastav i trajanje primjene obično se dogovaraju s pedijatrom. Roditelji radije svojoj djeci pripremaju takozvanu “vitaminsku bombu” kod kuće. Da biste to učinili, pomiješajte nasjeckane suhe marelice, orahe i grožđice u jednakim omjerima (po 1 šalicu). U smjesu se ulije sok od jednog limuna i pola čaše meda. Dobiveni lijek čuva se u hladnjaku i daje djetetu ujutro i navečer svaki dan po 1 žličicu.
3. Interferon. Učinkovit je samo u ranim fazama bolesti. Ako dijete počne kihati, to je vrijeme da se interferonom zaustavi prehlada na početku njenog razvoja. Ali takvi lijekovi se ne koriste kao profilaksa. Ni na koji način neće utjecati na zdravo dijete.
4. Bakterijski imunomodulatori. Ovaj zasebna kategorija. Sadrže vrlo male doze patogena. A kada se tijelo nosi s neznatnom količinom bakterija, razvija se imunitet. Naknadno će se moći nositi čak i s velikom kolonijom štetnih mikroorganizama iste vrste. Samo pedijatar može izračunati količinu primijenjenog lijeka. Uzima se u obzir težina, dob, stanje djeteta, snaga njegovog imuniteta, učestalost prethodnih bolesti. Čak i minimalno odstupanje od doze koju preporučuje liječnik prepuno je ozbiljnih posljedica. Stoga je zabranjeno uzimanje takvog lijeka bez liječničkog recepta. A “ista doza kao prošli put” može biti potpuno neprikladna u sljedećem slučaju akutnih respiratornih infekcija.

Zaključak

Zdravlje djece je u rukama roditelja sve dok su djeca mala. Tada je teško pratiti svaki njihov korak.

Stoga je tako važno jačati imunološki sustav od djetinjstva i primjerom usaditi ispravne navike.

Roditelji ne razumiju uvijek zašto njihovo dijete često obolijeva od prehlade. Hrana je dobra, hoda vani, spava potreban broj sati, a bebi sigurno nekoliko puta godišnje curi nos, kašlje i temperatura.

Teško je zamisliti život bez prehlade. ARI je vrsta treninga imunološkog sustava za borbu protiv ozbiljnijih virusnih infekcija. Je li vaša beba prehlađena nekoliko puta godišnje (češće u jesensko-zimskom periodu)? Nema mjesta panici. Ako se prehlada stalno "prilijepi" za vaše dijete, pročitajte materijal: shvatit ćete koji je uzrok akutnih respiratornih infekcija i kako riješiti problem.

Često bolesna djeca

Problem prehlade postoji u različite zemlje. Klasifikacija uzima u obzir dob djeteta i učestalost bolesti tijekom godine.

Provjerite spada li vaša beba u kategoriju FBD, što znači “često bolesna djeca”:

• od rođenja do 12 mjeseci - akutne respiratorne infekcije dijagnosticirane su više od 4 puta godišnje;
• od 1 godine do 3 godine - akutne respiratorne infekcije zabilježene su više od 6 puta godišnje;
• od 4 do 5 godina - akutne respiratorne infekcije više od 5 puta godišnje;
• dob od 5 godina – djeca su imala više od 4 prehlade godišnje.

Savjet! Utvrdite li da se akutne respiratorne infekcije kod vaše bebe prečesto javljaju, obratite pozornost na savjete kako povećati obrambenu sposobnost organizma. Ne odgađajte predugo korisne aktivnosti, pogotovo ako vam se sin ili kći toliko često razbolijevaju da neki simptomi prehlade nestanu, drugi se opet pojave i tako u krug, gotovo bez pauze.

Rizična skupina

Prehlade često muče djecu smanjenog imuniteta. Obrambe slabe pod utjecajem mnogih čimbenika.

Provjerite je li dijete u opasnosti. Ako pronađete jednu ili dvije točke koje su prisutne u životu vašeg sina ili kćeri, djelujte odmah, promijeniti trenutnu situaciju.

Provocirajući čimbenici:

• nepravilna dnevna rutina, sjedeći način života, dijete rijetko hoda na svježem zraku;
• česta emocionalna preopterećenost: stres u školi, poteškoće u odnosima s prijateljima, razdoblje "izgradnje" nakon praznika;
• dugotrajno liječenje imunosupresivima, steroidnim hormonima, antibioticima;
• crijevne infekcije pretrpljene u ranoj dobi, disbakterioza;
• preseljenje u novu klimatsku zonu, drugu vremensku zonu;
• kirurška intervencija izvedena ne tako davno.

Slab imunitet jedan je od nuspojave hraniti. Roditelji "umjetne" bebe trebali bi više pažnje posvetiti otvrdnjavanju, vitaminskoj terapiji i pravilnoj prehrani.

Uzroci čestih prehlada

Obratite pozornost na glavne čimbenike koji smanjuju imunitet i otpornost organizma. Često bolesna djeca često se suočavaju sa složenim posljedicama, čija je šteta mnogo veća.

Glavni uzroci čestih prehlada kod djece:

• sekundarna imunodeficijencija;
• nepotpuno izliječena prehlada;
• stalno djelovanje negativnih čimbenika koji smanjuju obranu tijela;
• kongenitalni imunološki poremećaji

Liječnici su otkrili da većina mladih pacijenata u kategoriji CBD ima sekundarnu (stečenu) imunodeficijenciju. Najčešće, obrana slabi pod utjecajem kompleksa negativnih čimbenika.

Teže je ispraviti situaciju kada beba živi u uvjetima stalnog stresa imunološki sustav. Nažalost, jedan od razloga čestih prehlada je nepravilno ponašanje odraslih, neznanje/nespremnost da se pridržavaju osnovnih pravila.

Slab temelj za imunološku obranu

U prvim godinama života imunitet se formira u crijevima. Majčino mlijeko je osnova za razvoj korisne mikroflore. Rana primjena dojkama će bebi dati kapi dragocjenog proizvoda - kolostruma, koji sadrži biološki aktivne tvari koje "pokreću" mehanizam stvaranja imuniteta.

savjet:

• dojiti najmanje godinu dana, idealno do godinu i pol;
• Ako vaša majka nema dovoljno mlijeka, provodite što više vremena mješovito hranjenje, nemojte odmah prijeći na dječju formulu;
• spriječiti crijevne infekcije;
• Ne biste trebali prerano dati svojoj bebi jela sa stola za "odrasle";
• Postupno uvedite komplementarnu hranu kako biste smanjili opterećenje krhkog želuca i crijeva.

Loša prehrana

Česte greške djece i roditelja:

• hranjenje strogo prema rasporedu (na zahtjev majke), čak i ako dijete nije gladno. Ne možete prisiliti bebu da jede ako se tijelo opire. Uzmite u obzir fiziološke norme za svaku dob, nemojte se prehranjivati. Nemojte "trpati" hranu ako dijete kaže da je sito: izazivate stres i potiskujete imunološki sustav;
• grickalice između obroka, zamjena punog doručka ili večere sa slatkišima s čajem, soda s bojama, konzervansima, ovisnost o brzoj hrani;
• nevoljkost da isperete usta nakon jela. Ostaci hrane koji se nakupljaju na zubima i desnima pogodno su okruženje za razvoj karijesnih bakterija koje uzrokuju karijes. Gutanje sline sa štetnim bakterijama pogoršava stanje želuca i crijeva;
• nedostatak vlakana, što poboljšava peristaltiku i sprječava taloženje ostataka truljenja na stijenkama crijeva;
• rijetka potrošnja (nedovoljan volumen), stalna toplinska obrada povrća i voća, uništavanje vitamina;
• konzumacija hrane neprikladne za dob. Na primjer, mnogi roditelji svojoj bebi daju čokoladu kada navrši godinu i pol, iako pedijatri preporučuju suzdržavanje od ovog proizvoda do treće godine.

Povećana opterećenja

Obratite pozornost na simptome helmintičkih invazija:

• škrgutanje zubima noću;
• neodoljiva žudnja za slatkišima;
• loš apetit;
• povećano znojenje kod djeteta;
• slabost, razdražljivost;
• često trljanje analnog područja;
• kašalj bez drugih simptoma prehlade.

Saznajte više o simptomima i liječenju djece različite dobi.

Upute za korištenje Nurofen baby sirupa opisane su na stranici.

Ovdje pročitajte kako brzo ublažiti djetetovu zubobolju kod kuće.

Kako smanjiti učestalost prehlada

Važno je postupati ispravno i uzeti u obzir dob djeteta. Prvo, analizirajte koji čimbenici izazivaju akutne respiratorne infekcije, što se može učiniti odmah. Često je potrebno promijeniti način života, ali promjene idu u prilog često bolesnom djetetu i ostatku obitelji.

Kako nastaviti:

• zabraniti pušenje u stanu, na balkonu;
• redovito prozračite sobu, svakodnevno provodite mokro čišćenje;
• bacite igračke od otrovnih materijala i zamijenite ih kvalitetnijima;
• više šetajte ovisno o vremenu, prestanite umatati bebu;
• ići zdrava prehrana, izbjegavajte hranu koja izaziva alergije;
• provjerite vlažnost zraka, posebno kada klima uređaj radi i tijekom sezone grijanja. Previše vlažno - kupite odvlaživač zraka; ako je presuho, pomoći će vam ovlaživač zraka;
• Mladom pacijentu dajte samo one lijekove koje je propisao liječnik. Samostalni odabir lijekova, osobito antibiotika, često smanjuje imunitet i uzrokuje nuspojave;
• Za djecu koja su često bolesna preporučuju se sportske aktivnosti na otvorenom, nikako u zatvorenom;
• Kad ste prehlađeni, dajte manje životinjskih bjelančevina i osigurajte laganu, zdravu hranu. Izvrsna opcija- pileći bujon, heljda, biljni čajevi, mliječni proizvodi, voće povrće;
• Nakon oporavka izbjegavajte odlaske na mjesta s velikim brojem ljudi ili posjete dječjim grupama (za djecu). Više nema simptoma prehlade, ali obrana imuniteta je još uvijek slaba. Svaki kontakt s virusima, mikrobima, koji često lebde u zatvorenoj prostoriji u kojoj ima puno djece (grupa, razred), izazvat će novi krug bolesti.

Kako ojačati imunitet često bolesnog djeteta? Metode jačanja organizma:

• otvrdnjavanje. Polijevanje stopala hladnom vodom, hodanje po šljunčanoj prostirci („staza zdravlja“), kupanje s morska voda. Jača plivanjem, zračnim kupkama, šetnjama na svježem zraku. Počnite otvrdnjavati kada je beba potpuno zdrava;
• fitoterapija. Korisni su dekocije vitamina. Bobičasto voće i ljekovito bilje pomoći će. Dobro za zdravlje: metvica, matičnjak, kamilica, šipak, rowan, viburnum, brusnica;
• svježi zrak. Boje, kućanske kemikalije, lakovi, duhanski dim pogoršavaju kvalitetu zraka i negativno utječu na dišni sustav. Izbjegavajte korištenje/smanjite izlaganje štetnim tvarima;
• optimalna temperatura i vlažnost. Za laku noć držite dječju sobu na +20 stupnjeva, vlažnost - oko 65%;
• dozirana opterećenja. Poslušajte pritužbe mladog sportaša (glazbenika, umjetnika) ako dijete kaže da je jako umorno u razredu iu krugu (sekcija, glazbena škola). Odaberite jedan smjer za dodatnu nastavu, smanjite opterećenje na razumnu razinu;
• više vitamina, izbjegavanje nezdrave hrane. Preporuča se zdrava prehrana i uzimanje multivitamina u jesen i proljeće. Tijekom hladne sezone pomoći će vitaminska bomba. Pomiješajte čašu mljevenih suhih marelica, oraha, grožđica i ulijte sok od 1 limuna. Ako niste alergični, dodajte ½ šalice meda. Dajte žličicu ujutro i navečer;
• kontrola crijevne aktivnosti. Pripazite na zatvor/proljev. Hrana bogata vlaknima (voće, povrće, žitarice) poboljšava peristaltiku. Spriječite disbiozu tako da svojoj bebi uz antibiotike date lijekove koji sadrže korisne laktobacile (probiotike). Pravovremeno liječite crijevne infekcije, naučite djecu da peru ruke, voće, bobice i povrće prije jela.

Osnovne mjere:

• jačanje imunološkog sustava, uzimajući u obzir preporuke iz prethodnog odjeljka;
• dovoljan unos vitamina iz hrane i multivitaminskih kompleksa;
• smanjenje učestalosti stresnih situacija, mirno okruženje u obitelji, vrtiću, školi;
• ispiranje usta, pijenje biljnih infuzija;
• održavanje higijenskih standarda, pranje ruku po povratku kući;
• redovito prozračivanje prostorije, odjeća prema sezoni;
• tjelesna aktivnost: vježbanje, posjećivanje sportskih sekcija;
• kontrola kroničnih patologija, minimizirajući rizik od recidiva;
• odbijanje hrane koja izaziva alergije;
• izbjegavanje pasivnog pušenja;
• redoviti posjeti pedijatru;
• kod identificiranja patologija različitih organa - pravodobno, potpuno liječenje, sprječavanje kroničnih bolesti.

Sada znate zašto djeca često pate od prehlade. Poslušajte preporuke pedijatara, promijenite način života, smanjite fizički i psihički stres za bebu. Svakodnevni napori za jačanje imunološkog sustava svakako će uroditi plodom: postupno će se učestalost prehlada smanjiti, beba će postati zdravija.

Sadržaj

Mnogi se roditelji žale da bebe i djeca prije školske dobi Oni praktički nikada ne izlaze iz svojih čireva. U većini slučajeva takvo slabljenje obrambenih snaga organizma posljedica je loše prehrane, nedostatka dnevne rutine i nedovoljno sna. Ako se dijete često prehladi nakon posjeta prepunim mjestima i grupama (na primjer, vrtić), to je signal tijela da mu je imunitet smanjen.

Tko su često bolesna djeca?

Problem kada dijete više vremena provodi kod kuće, a ne u dječjoj ustanovi, poznat je mnogim roditeljima. Glavna stvar u ovom slučaju je ne početi paničariti i poduzeti sve preventivne mjere odjednom. U velikoj većini situacija ovo stanje je privremena pojava koja ne zahtijeva poseban tretman za dijete. To se ne odnosi na situacije u kojima je bebin imunitet toliko nizak da i najmanja akutna respiratorna infekcija može izazvati ozbiljne i opasne bakterijske komplikacije koje je teško liječiti.

Ovisno o dobi i učestalosti bolesti, stručnjaci su identificirali nekoliko skupina FSD-a (često bolesna djeca):

• djeca mlađa od 12 mjeseci koja se prehlade više od 4 puta godišnje;
• djeca u dobi od 1-3 godine koja se razbole 6 ili više puta u 12 mjeseci;
• predškolci ( dobna skupina 3-5 godina) koji pate od prehlade više od 5 puta godišnje;
• djeca školske dobi koja obolijevaju više od 4 puta godišnje;
• mali pacijenti kod kojih je trajanje liječenja prehlade duže od 2 tjedna.

Zašto se dijete često razboli?

Nekoliko je razloga zašto djeca često obolijevaju od prehlade. Kako inzistiraju pedijatri, brzo rješenje većine njih ovisi o samim roditeljima. Odrasli mogu utjecati na stil života, a njihovi postupci određuju koliko će dječji imunitet biti jak i otporan na infekcije. Neka djeca imaju aktivna žarišta infekcije u tijelu, što negativno utječe na njihove zaštitne funkcije. U slučaju povećanih adenoida, upornog kašlja ili curenja nosa, potrebno je učiniti bakterijsku kulturu kako bi se utvrdila priroda uzročnika.

U nekim slučajevima, smanjenje imuniteta djeteta uzrokovano je nekoliko čimbenika:

• netočan način života - nedostatak pravilne dnevne rutine, spavanje tijekom dana, šetnje, loša prehrana, nedostatak postupaka otvrdnjavanja, šetnje na svježem zraku;
• smanjenje tjelesne obrane zbog nepromišljene samoprimjene antibiotika, imunomodulatornih ili antivirusnih lijekova;
• nedostatak higijene;
• smanjenje zaštitnih snaga nakon bolesti (upala pluća, tonzilitis, bronhitis);
• neprikladni temperaturni uvjeti, parametri zraka (niska razina vlažnosti);
• infekcija od bolesne djece i odraslih u dječjoj skupini;
• neuspjeh motorna aktivnost, pasivan način života.

Dijete mlađe od godinu dana često pati od prehlade

U ovoj dobi dijete još nema česte kontakte s vršnjacima, pa to nije glavni razlog smanjenja imuniteta. Sklonost čestim prehladama može imati još jedan uzrok - urođenu infekciju djeteta ili nedonoščad. Velika vrijednost za pravilan razvoj zaštitne snage bebina tijela ima način hranjenja – bebe na dojenje“Umjetni” ljudi u pravilu mnogo rjeđe i lakše obolijevaju. U prisutnosti disbakterioze ili hipovitaminoze, povećava se vjerojatnost smanjenja imuniteta.

Dijete je stalno bolesno u vrtiću

Ustanove za predškolsku djecu u većini slučajeva izazivaju strah i paniku kod roditelja djeteta, jer često u početnom razdoblju prilagodbe na Dječji vrtić dijete se razboli svaki mjesec. Ova situacija se stvarno događa, jer su dječji kolektivi leglo infekcija. Čim beba počne posjećivati ​​dječje igralište ili vrtićku skupinu, šmrklji i kašalj postaju česta pojava u životu, a ako ti simptomi ne uzrokuju komplikacije, ovo stanje ne zahtijeva posebnu terapiju.

Što učiniti ako je vaše dijete često bolesno

Prije početka liječenja potrebno je saznati razlog čestog pogoršanja zdravlja djeteta:

• žarišta infekcije u nazofarinku;
• adenoiditis;
• trauma rođenja, encefalopatija;
• problemi s endokrinim žlijezdama;
• metabolički poremećaji;
• stresno stanje;
• posljedica dugotrajne uporabe lijekova;
• ekološka situacija.

Kako ojačati svoj imunološki sustav

Izvan sezone je najopasnije doba godine. U tom razdoblju, zbog slabljenja prirodnog imuniteta, počinju bujati respiratorne infekcije. Ako u jesen ili zimi dijete stalno pati od prehlade (ARVI, gripa), u pratnji visoka temperatura, upaljeno grlo i curenje iz nosa, trebali biste razmisliti o metodama za poboljšanje tjelesne obrane. Stvaranje imuniteta je proces koji počinje odmah nakon rođenja djeteta i nikada ne prestaje. Ako je vaše dijete često prehlađeno, vrijeme je da se pobrinete za zdravlje cijele obitelji.

Prehrana

Budući da se čak 70% imunoloških stanica nalazi u gastrointestinalnom traktu, prehrana je od velike važnosti za zdravlje. Mora sadržavati potrebnu količinu bjelančevina, masti, ugljikohidrata, minerala i vitamina. Vjeruje se da bebe hranjene formulom imaju slabiji imunitet od beba hranjenih majčino mlijeko, Zato Posebna pažnja Tijekom komplementarne prehrane morate obratiti pozornost na odabir proizvoda. Moraju se uvoditi postupno i pažljivo. Jelovnik sastavljen od istovrsnih jela neprijatelj je zdravlja djece.

Prehrana sve djece treba sadržavati žitarice, povrće, voće i meso. Kako bi poboljšali imunitet, liječnici preporučuju starijoj djeci (od 3 godine) da u svoj dnevni jelovnik uključe sljedeće proizvode:

• češnjak i luk;
• fermentirano mlijeko (kefir, jogurt, jogurt)
• orasi;
• limun;
• svježe stisnute sokove od voća i povrća;
• ljekoviti biljni čajevi i bobice;
• riblja mast.

Stvrdnjavanje

Često bolesna beba zahtijeva posebnu njegu, uključujući preventivne mjere. Stvrdnjavanje je jedna od najpopularnijih metoda povećanja otpornosti organizma na razne infekcije. Mnogi roditelji za početak svakodnevno vode svoju djecu u duge šetnje na svježem zraku i često prozračuju dječju sobu. Ali takav ritam života brzo dosadi i sve se vraća na uobičajeni način provođenja vremena uz TV ili tablet. Ovo je najviše glavna greška, jer stvrdnjavanje nije skup postupaka, već zdrava slikaživote svih članova obitelji.

U procesu poboljšanja zdravlja djece slijedite ove savjete:

• Ne smijete pretjerano umotati bebu, iako termoregulacija još nije u potpunosti razvijena, to ne znači da mu je stalno hladno.
• Temperatura u prostoriji ne smije prelaziti 22 stupnja, zrak ne smije biti previše vlažan (do 45%) ili suh.
• Ne smijemo zaboraviti na dnevne šetnje i aktivne igre na otvorenom, po svakom vremenu, djeca bi trebala provesti najmanje 2 sata vani.
• Za zdravlje je vrlo važno i redovito provjetravanje.
• Ako roditelji odluče nadopuniti svoju dnevnu rutinu postupcima kaljenja, treba ih provoditi svakodnevno, u isto vrijeme i samo ako je beba potpuno zdrava.

Vodeni postupci

Iz nekog razloga, mnogi roditelji misle da vodeni postupci podrazumijevaju kupanje bebe u hladnoj, ledenoj vodi, poput zimskog kupanja. Iako je kupanje, mazanje i polijevanje vodom postupno padajuće temperature samo po sebi izvrsna metoda jačanja zdravlja i imuniteta. Stručnjaci preporučuju započinjanje postupaka na 33 stupnja, tjedno smanjujući temperaturu vode za 1 odjeljak. Djeca često uživaju u ovakvoj zabavi i popravljaju svoje raspoloženje i apetit.

Zračne kupke

Svjež zrak je prekrasan pomoćnik u području otvrdnjavanja. Ovaj postupak je potpuno siguran i ne zahtijeva posebne vještine niti puno truda. Da biste napravili zračne kupke, morate skinuti bebu i ostaviti ga golog određeno vrijeme. Ovim jednostavnim manipulacijama možete "probuditi" tjelesni imunitet i ubrzati razvoj sustava termoregulacije, što će pomoći da vaša beba sve rjeđe obolijeva. Najvažnije je da se ovaj postupak može provoditi od prvih dana bebe.

Najčešće metode zračnih kupki:

• provjetravanje sobe (3-4 puta dnevno po 15 minuta);
• biti gol u ventiliranoj prostoriji;
• šetnje vani, spavanje i aktivne igre.

Zdravo ispiranje

Ako je dijete bolesno u vrtiću svaki tjedan, tada je neophodno uključiti vrijeme za ispiranje. Ovo je izvrsna prevencija bolesti, osobito ako beba pati od upale grla, tonzilitisa i drugih bolesti nazofarinksa. Privikavanje na čestu, redovitu izloženost hladnoj vodi otvrdne grlo i nazofarinks, počinje manje reagirati i rjeđe će boljeti. Za djecu mlađu od 3 godine koristite za postupak kuhana voda sobna temperatura. Za stariju djecu i tinejdžere, kako biste pojačali učinak, možete pripremiti otopinu češnjaka.

Multivitaminski kompleks Doppelhertz ® Kinder Multivitamini za djecu pomoći će djetetu da nadoknadi nedostatak tvari potrebnih za pravilan rast i razvoj. Dostupan je u obliku pastila za žvakanje s okusom maline i naranče. Za djecu stariju od 4 godine dovoljna je samo jedna pastila dnevno, a od 11 godina doza se može udvostručiti. Trajanje tečaja je 1 mjesec.