Kao djeca nemamo pojma što je miris znoja, loše stanje kože i višak dlačica. Ali dolazi adolescencija - i doslovno svaki dan djevojka postaje sve zabrinutija za svoj izgled. Jedan od postulata koje učimo u ovom razdoblju je da moramo pažljivo pratiti stanje svojih pazuha. Kako pravilno njegovati pazuhe?
Trebale bi biti glatke, bez dlačica i lijepo mirisati, dobro, barem ne bi trebale mirisati na znoj – to je otprilike to.
Za većinu nas jednostavne radnje usmjerene na postizanje tih ciljeva poznate su i jednostavne. Svaka djevojka za sebe bira kako će njegovati kožu pazuha tako da bude brza i učinkovita.
U nastavku je nekoliko savjeta kako ovaj tretman učiniti još učinkovitijim.
Kako pravilno njegovati pazuhe? Uklanjanje dlačica i iritacije kože
Iako se u tabloidima ponekad pojave fotografije na kojima se poznate holivudske zvijezde ne ustručavaju pokazati svoje pomalo "čupave" pazuhe, a uvriježeno je mišljenje da su mnogim muškarcima dlakavi ženski pazusi jako seksi, rijetki se odlučuju na riskantan eksperiment rasta dlaka na tim mjestima. Ostali se redovito i marljivo bore protiv ove neugodne pojave.
Redovito brijanje, kreme za uklanjanje dlačica, depilacija - koristi se širok izbor metoda. Samo trebate zapamtiti da je koža u pazuhu prilično osjetljiva, a nakon takvih kozmetičkih postupaka na njoj se lako pojavljuje iritacija, što može uzrokovati mnoge neugodne trenutke zbog svrbeža i jakog pečenja. U tom slučaju možete koristiti neke narodne lijekove za ublažavanje nelagode.
- Na primjer, pokušajte obrisati kožu vatom namočenom u otopinu sode (žličica sode bikarbone na 1/3 šalice tople vode). Ovaj jednostavan lijek ne samo da će ublažiti iritaciju, već i spriječiti pojavu neugodnog mirisa znoja.
- Naljevi kamilice ili gospine trave također su dobri za umirenje upaljene kože. U prvom slučaju potrebno je žlicu suhih cvjetova kamilice preliti čašom kipuće vode, ostaviti 20 minuta, procijediti i dodati 1-2 žlice jabučnog octa. Drugi recept zahtijeva da se dvije žličice biljke gospine trave preliju čašom kipuće vode, ostave da stoji 15 minuta i procijede. S obje kompozicije morate obrisati kožu ispod pazuha 1-3 puta dnevno.
Imajte na umu još jedan savjet - odmah nakon uklanjanja dlačica ne smijete koristiti dezodoranse, pogotovo jake antiperspirante, treba pričekati barem pola dana, ili još bolje dan.
Kako pravilno njegovati pazuhe kako biste izbjegli miris znoja i mokre mrlje na odjeći?
Čak i ako nema neugodnog mirisa znoja, mokre mrlje ispod pazuha na odjeći izuzetno su neugodna situacija. Za borbu protiv ovog fenomena stvoreni su mnogi kozmetički dezodoransi i antiperspiranti, koji se uvijek aktivno reklamiraju. Međutim, ovi proizvodi često ne daju očekivani rezultat, štoviše, potpuno suprotno reklamnim obećanjima, ostavljaju bijele i žute mrlje na odjeći.
Lekoviti antiperspiranti obično su mnogo učinkovitiji. Često se ne prodaju u velikim kozmetičkim lancima, već u specijaliziranim internetskim trgovinama i ljekarnama. Ovi proizvodi su prozirni i bez mirisa. Glavna značajka je da ih treba primijeniti ne ujutro, već navečer prije spavanja, nakon pranja kože pazuha sapunom. Ujutro morate ponovno oprati pazuhe.
U početnoj fazi, takvi antiperspiranti se koriste svaki dan, postupno se njihova upotreba može smanjiti na jednom svaka 2-3 tjedna. A učinak ostaje primjetan i održiv. Ali prije nego počnete koristiti ovaj proizvod, svakako pročitajte kontraindikacije.
Od narodnih recepata iz serije "kako njegovati kožu pazuha za smanjenje znojenja" možemo preporučiti trljanje kože infuzijom preslice nekoliko puta dnevno (10 g preslice ulijte u 100 g votke, ostavite da odstoji). dan i procijediti).
Prekrasni pazusi Ovo je važan dio izgleda. Tamne mrlje i iritacije na koži najčešće nastaju zbog nedovoljne higijene ili oštećenja nakon depilacije. Osim toga, mogu se pojaviti zbog dezodoransa ili nakupljanja mrtvih stanica...
Je li moguće riješiti se nesavršenosti i dobiti lijepe pazuhe? Nemojte žuriti s odlaskom u ljekarnu, jer, srećom, postoji mnogo prirodnih alternativa skupim lijekovima i kozmetici. Imajte na umu da prije nanošenja bilo kojeg od ovih proizvoda trebate Očistite kožu pazuha što je moguće bolje. Temeljito operite pazuhe kako biste uklonili ostatke dezodoransa ili kreme.
- Održavajte higijenu ispod pazuha
- Riješiti se dezodoransi na bazi alkohola
- Promijeni brijač ako koristite ovu metodu depilacije
- Pokušajte jesti pravo i voditi zdrav i aktivan način života
Dakle, jeste li spremni saznati koji će prirodni lijekovi učiniti vaše pazuhe lijepima?
Vodikov peroksid
Ovo je najpristupačniji i najjeftiniji proizvod koji posvjetljuje kožu. Jednostavno nanesite peroksid na pazuhe. Vidjet ćete i sami koliko brzo će tamne mrlje nestati, a s njima i same neugodnih mirisa i iritacije!
Čini se da je vaš sin još nedavno bio slatki dječačić koji vam je jedva dosezao do struka, bio hirovit za doručkom i slabo prao zube, a vaša kći smatrala se princezom i iskreno se radovala novoj lutki koju je njezin tata poklonio u ulogu Djeda Mraza. A sada djeca imaju 12-13 godina, značajno su se promijenila u izgledu: ojačala su ili, naprotiv, nespretno se ispružila, a njihova psihologija i fiziologija također se neumoljivo mijenjaju.
Tinejdžerske godine - prekretnica u životu svake osobe, tijekom koje se dijete postupno pretvara u odraslu osobu, dolazi do potpunog formiranja i sazrijevanja svih organa i sustava tijela. Proces odrastanja karakteriziraju ozbiljne promjene u funkcioniranju endokrinog sustava, hormonalni skokovi, koji će utjecati na emocionalno stanje tinejdžera, kao i na stanje njegove kože, kose i tijela. O onome što je potrebno pridržavati se pravila higijene u adolescenciji ćemo reći u našem današnjem članku.
Zbog hormonalnih promjena u tijelu tinejdžera, ona postaje aktivnija rad znojnih žlijezda , tako da tinejdžeri počinju prilično ozbiljno mirisati na znoj. Tijekom adolescencije, kako bi se spriječio neugodan miris i prekomjerno razmnožavanje bakterija na koži, preporučuje se tuširajte se dva puta dnevno - ujutro i navečer. Potaknite svog tinejdžera da koristi dezodorans, ali ne zaboravite to naglasiti dezodorans mora se nanositi na čistu kožu. Također pokušajte osigurati da dijete svakodnevno mijenjao donje rublje : košulje, majice, raglani, gaćice i čarape. Svi ovi postupci trebali bi postati navika za vašeg sina ili kćer.
Zadatak roditelja u ovom razdoblju je objasniti i pokazati koliko je potrebno pravilno njegovati svoju kožu , i što za to treba učiniti. Na tržištu su sada dostupna razna sredstva za pranje na bazi cinka, koja se mogu koristiti za sušenje i dezinfekciju kože, kao i za sprječavanje pojave novih osipa.
Ako je situacija dovoljno ozbiljna i stvarno zabrinjava tinejdžera, vrijedi posjetiti dermatologa ili kozmetološku ordinaciju, gdje će stručnjak otkriti uzrok bolesti i predložiti korištenje proizvoda ili posebnih postupaka koji će pomoći u vašem konkretnom slučaju.
Tijekom adolescencije dijete se može razviti prhut , što je također posljedica promjena u lučenju žlijezda lojnica. Ako često pranje kose popularnim kozmetičkim preparatima protiv prhuti ne pomaže, treba se obratiti i stručnjaku koji će otkriti uzrok prhuti i pomoći pri izboru ljekovitog šampona.
U adolescenciji, u pozadini promjena u hormonskim razinama na tijelu djeteta kosa počinje rasti . U dječaci pojavljuju se dlake na prsima i ispod pazuha, a vidljive su i čekinje na licu. Zadatak roditelja je naučiti svoje dijete kako pravilno koristiti brijač, reći im koji su kozmetički proizvodi potrebni za brijanje i ne zaboravite se usredotočiti na higijenu pazuha.
U djevojke Tijekom adolescencije počinju rasti dlačice u bikini zoni, pazuhu i nogama. Majka bi trebala naučiti djevojčicu kako pravilno ukloniti neželjene dlačice tako što će dijete upoznati sa sigurnosnom britvicom i razgovarati o specifičnostima krema za depilaciju.
Zasebno, potrebno je zadržati se intimna higijena za tinejdžere , u ovom slučaju, razgovor od srca do srca s djevojčicom tradicionalno bi trebala voditi majka, a razgovor s dječakom trebao bi preuzeti otac. O čemu vrijedi razgovarati?
Čak i prije početka prvi , djevojka treba naučiti o tome što je to i biti psihološki pripremljena za ovu značajku ženskog tijela. S fiziološke točke gledišta, djetetu treba jasno objasniti što će mu se točno dogoditi, pokazati što su higijenski ulošci i reći koliko ih često treba mijenjati, razgovarati o tome kakvo donje rublje je najbolje nositi i koliko često obratiti pozornost za higijenu genitalija tijekom menstruacije.
Važno je da kći ispravno tretira ovaj proces, razumije da je ovo stanje apsolutno prirodno i prirodno za svaku ženu i da se ne boji u slučaju bilo kakvih problema ili zabrinutosti. Ne zaboravite voditi poseban kalendar u kojem ćete označiti dane kada počinje vaš menstrualni ciklus, jer u početku vjerojatno neće biti redovit.
I tata mora reći svom sinu o čemu se radi zagađenja kada i zašto se događaju i kako na njih odgovoriti. Također, u kontekstu ove fiziološke značajke, obratite posebnu pozornost na usklađenost dječaka s potrebnom higijenom spolnog organa. Razgovarajte sa svojim tinejdžerom da je proces rasta njegovih genitalnih organa potpuno prirodan, a također ne zaboravite razgovarati o mogućim erekcijama i povećanoj seksualnoj želji.
Naći ćete rasprave o znoju, mirisu znoja i svemu tome)). Žao mi je, ali bez ovoga neću moći govoriti o tome kako prijeći na prirodniju njegu i spasiti se od rizika od strašnih bolesti.
Dakle, ja sam se, kao i mnoge djevojke, u životu suočila sa sljedećom situacijom:
- mokri pazusi;
- mokra odjeća;
- tragovi dezodoransa na odjeći;
- miris znoja na kraju dana;
- stalna NEUGODNOST.
Sav taj užas, taj začarani krug počeo me progoniti negdje oko 22. godine, kada sam počela s profesionalnim radom. Zbog ozbiljno stresnog posla nisam si mogla priuštiti pojavljivanje u javnosti mokrih pazuha pa sam uvijek koristila antiperspirante. No bez obzira koje sam marke odabrala, rezultat je bio isti: stalna vlaga u pazuhu i na odjeći, pokvarene stvari, neugodan miris, sumnja u sebe.
Pritom želim naglasiti da moje kolege nisu osjetile miris znoja na meni, ali moja rodbina jest! Sve je to dovelo do briga i sumnje u sebe. Iako ne patim od hiperhidroze, a miris mog znoja, oprostite, nije smrdljiv. Možete reći da sam po pitanju znojenja obična osoba, ali problem nošenja s mirisom znoja za mene je bio vrlo, vrlo ozbiljan.
Pa, kako kažu, spašavanje utopljenika djelo je samih utopljenika. Tako sam jednog dana ozbiljno počeo proučavati sve vezano uz znoj, antiperspirante, dezodoranse itd. Kao rezultat toga, skoro sam postao kemičar)) i naučio puno o dezodoransima i znojenju, ali ovo mi se čini najvažnijim:
Djelovanje antiperspiranata temelji se na njihovom glavnom sastojku – aluminijevim solima. Uglavnom aluminijev klorohidrat, koji prodire kroz kožu, ulazi u žlijezdu znojnicu, začepljuje je i time zaustavlja znojenje.
Začepljene znojne žlijezde može dovesti do poremećaja prirodne detoksikacije tijela i, kao rezultat toga, do problema s jetrom i bubrezima.
3. To je 2005. dokazala dr. Philippa Darbre (UK).
aluminij u obliku aluminij klorida ili aluminij klorohidrata negativno utječe na funkciju estrogenskih receptora u mliječnoj žlijezdi, što može dovesti do raka.
Sve me to, da budem iskren, prestravilo! Štoviše, nažalost, u mojoj je obitelji sa ženske strane bilo slučajeva bolesti dojke, pa čak i raka. Ovdje ćete nehotice povjerovati u kojekakve teorije zavjere i tako dalje, jer je naprosto bogohuljenje agresivno forsirati i prodavati antiperspirante putem reklama koji mogu povećati rizik od raka dojke!! I to unatoč činjenici da broj slučajeva raka raste svake godine. Samo noćna mora ((.
Dakle, nakon što sam naučio sve te zastrašujuće karakteristike antiperspiranata, odlučio sam prekinuti sve i započeti novi život u ponedjeljak! Moja povijest odvikavanja od antiperspiranta može se podijeliti u faze:
Faza 1 (3-4 tjedna): znojenje i smrad! Oprosti. Tako se dogodilo da sam u to vrijeme, a bilo je to prije 3 godine, dobila posao sa slobodnim rasporedom, gdje nisam mogla svaki dan dolaziti, slati dokumente preko interneta. To je postao glavni uvjet za prestanak korištenja antiperspiranata, a evo i zašto: počela sam se užasno znojiti!! Da, da, očito su moje jadne znojne žlijezde, koje su godinama bile začepljene gadnim solima aluminija, konačno počele dolaziti k sebi. Tada sam koristila dezodorans u aerosolu (bez aluminija i alkohola) i moram reći da nije nadjačao miris znoja: osjetila sam miris znoja i to osjetno. To me činilo užasnom depresijom, ali s obzirom na to da sam uglavnom radila kod kuće i mogla sam se oprati u bilo kojem trenutku, nisam se predomislila i ostala sam pri svome. Inače, nikad u životu nisam tako jako i odvratno smrdjela, što znači da su u tom periodu iz mene aktivno izlazili toksini.
Za one koji također žele odustati od antiperspiranta ili su jednostavno iz nekog razloga prešli na dezodoranse bez aluminija, želim dati 2 SAVJETA: Nemojte se uznemiriti zbog obilnog znojenja - to je normalno. Zamislite samo: godinama smo začepili svoje znojne žlijezde, ne dopuštajući im da normalno rade i uklanjaju toksine, koliko se gadnih stvari nakupilo u njima! Stoga je bolje da prvu fazu svog puta do zdravlja provedete daleko od kolega; možete je kombinirati s odmorom ili trudnoćom, na primjer)). Ako ste se već odlučili riješiti antiperspiranata, morate biti strpljivi i izdržati prvi put.
I dalje: U tom razdoblju nemojte strogo suditi o dezodoransima i drugim proizvodima koje koristite. Mnogi koji probaju kristalne dezodoranse kažu: "uf, kako odvratno! Uopće ne pomaže!" Ali zapravo vam u početku neće pomoći niti jedan dezodorans ili parfem. Strpljenje je samo strpljenje))
Faza 2: (srednja) znojite se MANJE i NE SMRDI! Nekako mi se tijelo postupno vratilo u normalu, znojne žlijezde su se očistile i počele mirno raditi. Napokon sam se prestao jako znojiti i znoj je gotovo izgubio miris. Sada nisam morala prati pazuhe tri puta dnevno. Ako mi na početku mog putovanja nikakvi dezodoransi nisu pomogli, sada je vrijeme da odaberete pomoćnike koji neće štetiti vašem zdravlju i održavati vas svježima. Tijekom tog razdoblja, glavna stvar je pažljivo proučiti sastav svega što koristite, kako ne biste ponovno naletjeli na antiperspirante. a često se kriju iza kojekakvih naziva poput: BIO zaštita, prirodni proizvod i sl.
Želim naglasiti da sam, nakon što sam naučila sve opasnosti aluminijevih soli, bila šokirana kada sam ih počela nalaziti ne samo u dezodoransima, već iu kremama za tijelo, pa čak i kremama za lice!! Ovo je teško, drugovi! Ono što proizvođači kozmetike rade je pravi pakao((.
Faza 3: SVE JE OK! A KAKO TOČNO? Kao rezultat toga, nakon dugog vremena obnove prirodnog znojenja, sve se vratilo u normalu. Kad je vruće ili zbog intenzivne tjelesne aktivnosti, prirodno se znojim. ALI! Znoj nema jak miris i vrlo se brzo suši, kao i odjeća. U ovom trenutku mogu reći da bez korištenja ikakvih proizvoda, znojim se manje nego što sam se znojio s antiperspirantima!! To je ono čemu sam težio i to me ne može ne usrećiti)).
Da se uopće ne pojavi miris znoja, koristim sljedeće pomoćnike:
- Kristalni dezodorans STALNO! Svako jutro počinjem s njim. Evo kako to radi.
- Parfem PO VAŠEM RASPOLOŽENJU! (Parfem, toaletna voda) Parfem savršeno nadopunjuje kristalni dezodorans, jer daje ugodnu aromu i jamstva svježina za cijeli dan. I usput, parfem se manifestira na vrlo cool način: kad mi se tjelesna temperatura podigne/znojim, aroma postaje jača!
- Dezodorans u spreju (na bazi alkohola). Djeluje isto kao i parfem.
- Dezodorans u sticku (bez aluminija) GORE VAN! U slučajevima kada mi je bitna suhoća pazuha, kristal koristim nakon dezodorans The Body Shop Deo Dry.
Dakle, nakon prilično teškog i dugog putovanja, mogu reći da se nikada neću vratiti antiperspirantima - to je sigurno. Stoga svim djevojkama i damama kojima je zdravlje važnije od sumnjivog učinka antiperspiranata od srca preporučujem da promijene njegu pazuha. Odreknite se antiperspiranata i prijeđite na prirodniju njegu! I bit ćete sretni)))
Za one koji brinu o svom zdravlju i prehrani, moje recenzije dalje korisni i jedinstveni proizvodi:
Moje recenzije o proizvodima Priroda Siberike.
Područje pazuha pouzdano je skriveno od znatiželjnih očiju, ali čim se uhvatite za gornju ogradu u prijevozu, izležavate se u zvjezdanoj pozi na plaži ili izravnate kosu na zatiljku, ovo osjetljivo područje postaje dostupno svima oko vas .
Mnoge žene ignoriraju bilo kakve postupke njege i ograničavaju se samo na uklanjanje dlačica, što rezultira tamnom, nadraženom i opuštenom kožom. Pravilna njega kože ispod pazuha pomoći će vam da ovom važnom području vratite lijepu boju i zdrav izgled.
Depilacija
Brijanje je najpopularniji i pristupačniji način uklanjanja dlačica u području pazuha. Prije upotrebe britvice kožu treba očistiti od ostataka dezodoransa i tretirati pilingom s finim česticama. To će spriječiti stvaranje uraslih dlačica i očistiti površinu od mrtvih čestica.
Kako biste pravilno navlažili kožu i osigurali glatko i ravnomjerno klizanje britvice, na područje prekriveno dlačicama trebate nanijeti kremu za brijanje umjesto običnog sapuna. Bolje je ne štedjeti novac i kupiti dobar gel s dodacima za omekšavanje. Rast kose u ovoj zoni nalazi se u dva smjera, tako da pokreti trebaju biti odozdo prema gore i odozgo prema dolje.
Ne morate snažno pritiskati i prelaziti preko istog mjesta nekoliko puta. Na kraju postupka kožu treba isprati hladnom vodom i tretirati antiseptičkom hidratantnom kremom.
Umjesto brijanja možete koristiti kremu za depilaciju, no s obzirom na to da nije baš ugodno dugo ostati s podignutim rukama, preporučljivo je birati pjene s brzim djelovanjem. Ako vaša koža nije jako osjetljiva, onda možete biti hrabri i koristiti trake s voskom ili električni epilator. Djevojke koje žele postići dugotrajni učinak trebale bi se obratiti uslugama kozmetologa i ukloniti dlake foto ili laserskim uklanjanjem dlaka.
Borba protiv tamnih pazuha
Najčešće se poremećaji pigmentacije kože i tamne mrlje u pazuhu javljaju zbog nepravilne njege, stalnog trenja odjećom i korištenja neodgovarajuće kozmetike. Također, djevojke s crnom kosom mogu imati tamne mrlje zbog korijena kose koji se vidi kroz kožu.
Ponekad tamnjenje kože ukazuje na dermatološki problem ili signalizira metabolički poremećaj, pa će žene koje ne primjećuju poboljšanja nakon zahvata izbjeljivanja uzrok morati potražiti u liječničkim ordinacijama.
U pazuhu postoji velika koncentracija limfnih čvorova, pa se ne preporuča korištenje jakih kemijskih spojeva; oni mogu ući u tijelo i izazvati ozbiljno trovanje. Ni pod kojim okolnostima nemojte kupiti kremu koja sadrži hidrokinon. Proizvodi koji sadrže kojičnu kiselinu i alfa arbutin smatraju se sigurnima.
Za izbjeljivanje kože na ovom osjetljivom području možete isprobati bezopasan, ali Učinkovit lijek je sok ili pulpa krastavca.. Losione od krastavaca morat ćete raditi svakodnevno, a ako je moguće i nekoliko puta dnevno. Također možete pomiješati sok s bijelom glinom i koristiti masu kao masku.
Drugi kućni lijek – sok od limuna. Kako biste izbjegli iritaciju, treba ga pomiješati s dječjom kremom ili uljem, a zatim nanijeti na problematično područje prije spavanja 2-3 puta tjedno. Dobri rezultati mogu se postići korištenjem vodikovog peroksida razrijeđenog u jednakom omjeru s vodom. Dobivenom otopinom treba brisati problematična područja tijela 1-2 puta tjedno.
Kako se riješiti opuštene kože u pazuhu?
Tijekom godina koža gubi elastin i kolagen – važne tvari koje održavaju tonus. Kao rezultat toga, pojavljuje se opuštenost i nastaju bore. Dijete također doprinose ovom procesu: nagli gubitak težine dovodi do toga da koža ispod pazuha počinje ružno opadati. Rat protiv ovih pojava mora se voditi na nekoliko frontova odjednom: korištenje kozmetike usmjerene na suzbijanje starenja kože, masaža, izbjegavanje naglih skokova u gubitku težine, plivanje i izvođenje posebnog skupa vježbi.
1. Ležeći na podu, savijte koljena. Uzmite teške knjige ili bučice u ruke i polako ih podignite, zatim raširite i spustite. Ponovite 20 puta.
2. Ustanite i raširite noge u širini ramena, ispravite ruke ispred sebe, zatim se savijte 10 puta, prvo lijevu ruku, a zatim desnu. Tijekom vježbe u rukama trebate imati bučice ili knjige.
3. Spojite dlanove u razini prsa. Pritisnite dlanove što je jače moguće 6-8 sekundi, zatim opustite mišiće 3 sekunde. Ponovite 30 puta. Usput, ova vježba ima ugodnu "nuspojavu" - osim pazuha, prsa su ojačana i zategnuta.
U odrasloj dobi, kada su procesi već nepovratni, morat ćete njegu pazuha povjeriti kozmetičkim klinikama koje nude suvremene metode pomlađivanja. Naravno, ne morate sve to učiniti, ali tada ćete morati zauvijek odustati od odjeće bez rukava.
Kako se pravilno zaštititi od mirisa znoja?
Kako biste pouzdano zaštitili sebe, odnosno one oko sebe, od mirisa znoja, morate kupiti ne mirisne dezodoranse s ukusnim mirisom, već proizvode koji sadrže antibakterijske aditive. Treba imati na umu da dezodoransi štite od neugodnih mirisa, a antiperspiranti sprječavaju stvaranje znoja. Ako je vaša koža osjetljiva, možete isprobati meke kreme umjesto tvrdih proizvoda.
Također treba obratiti pozornost na sastav proizvoda nedavno su se pojavili dezodoransi s prirodnim antibakterijskim komponentama - njima treba dati prednost. Bilo koji proizvod može se nanositi samo na čistu i suhu kožu, ne više od jednom dnevno, te temeljito isprati prije spavanja, dajući žlijezdama znojnicama priliku da rade punim kapacitetom. Ni pod kojim uvjetima ne koristite antiperspirant prije odlaska u kupaonicu ili tijekom bavljenja sportom - to može biti štetno za vaše zdravlje.
