Izdazivanje dojki nakon hranjenja nije uvijek obavezan i redovit postupak.
Ovo je neophodno pri hranjenju prema režimu kada se beba hrani 6-7 puta dnevno kako bi se sačuvalo mlijeko. Obično se dijete, osim ako ga se posebno ne nauči pridržavati se rutine, ne ponaša tako. Ali ako je naviklo na režim, može potpuno isisati mlijeko, neće se imati što izdajati.
Količina mlijeka će se početi smanjivati ne zbog nedostatka izdajanja, već zbog nedovoljne stimulacije dojke sisanjem.Često dijete, čak i kada se hrani prema rasporedu, ne posiše dojku do kraja, a mlijeko ostaje. Endokrini sustav će dobiti signal da se proizvodi višak mlijeka i da ga nema potrebe proizvoditi. Izdajanjem ovih ostataka možete podržati laktaciju neko vrijeme. Obično je ženi potrebno puno vremena i truda da izdaje mlijeko, a često umor od izdajanja dovodi do odustajanja od dojenja.
U prirodnim uvjetima dijete nikada ne sisa 6 puta dnevno u pravilnim intervalima. Može se primijeniti relativno rijetko u prvom tjednu života, ali od drugog tjedna bebina potreba za sisanjem javlja se češće od 6-8 puta dnevno.
Bebina potreba za sisanjem nije povezana s gladi. On samo želi sisati kao odgovor na svaku svoju nelagodu, pokušava je se riješiti na ovaj način, bez obzira na to što je uzrokovano - osjećajem gladi ili željom za snom, na primjer...
U prirodnim uvjetima beba se često stavlja na dojku na zahtjev. Prilikom hranjenja djeteta na zahtjev, dijete stalno isisava male porcije mlijeka; nema dugotrajnog nakupljanja mlijeka u dojci. Kod hranjenja na zahtjev beba je pričvršćena na jednu dojku oko 1,5-3 sata, a za to vrijeme je isiše i počne se pričvršćivati na drugu. Ako se beba hrani prema rasporedu, dojka može čekati 6-8 sati na sljedeći podoj; ona uopće nije predviđena za takvo nakupljanje mlijeka. Žensko tijelo "zaključuje" da mlijeko nikome ne treba.
Kod hranjenja na zahtjev, žene dojenje a mlijeko se proizvodi prema potrebama djeteta, bez viška i manjka. Jednostavno se nema što izraziti. To je tehnički nemoguće, jer... dojenje je rijetko manje od 12 dnevno.
Postoje majke koje još uvijek pokušavaju izdajati dijete nakon hranjenja, čak i stavljaju dijete na dojku na zahtjev. Obično im taj naporan posao brzo dosadi, ali ponekad, nažalost, potaknu proizvodnju viška mlijeka - hiperlaktacija. Mliječna žlijezda počinje proizvoditi mlijeko za vrlo proždrljivu bebu ili blizance, jer... Princip proizvodnje mlijeka “prema potrebama djeteta” nastavlja funkcionirati.
Ali ipak ponekad postoji potreba za izdajanjem mlijeka. Stoga bi svaka žena trebala moći izraziti svoje grudi.
Kada pumpati grudi?
1.
Za održavanje laktacije ako su majka i beba razdvojeni iz raznih razloga. Redovito izdajanje može održati laktaciju relativno dugo. U takvoj situaciji savjetuje se izdajanje 6-10 puta dnevno, ovisno o okolnostima, za svaku dojku 10-15 minuta.
2.
Ako majka treba ostaviti bebu i ostaviti mu mlijeko za vrijeme njenog odsustva.
3.
Ako je mama formirana laktostaza- začepljenje kanala lobule mliječne žlijezde masnom kapljicom ili mliječnim ugruškom. Laktostaza se mora naprezati ako je beba ne može riješiti.
4.
Kad mlijeko nadođe nakon poroda. U ovom trenutku većina majki je još u rodilištu i dobiva preporuku da se izdoje do zadnje kapi, inače će navodno patiti mastitis. Često radi na ovaj način hiperlaktacija- stvaranje viška mlijeka. U ovoj situaciji ne možete se potpuno izraziti!
Što učiniti u takvoj situaciji?
1) Obično dolazi više mlijeka nego što je bebi potrebno, a višak se mora "ukloniti". Stoga, samo Kada vaše mlijeko uđe, ne možete izdajati sve, a da ne ostane nikakav talog.! Tvari koje signaliziraju da se stvara višak mlijeka pojavljuju se u punim dojkama nakon otprilike jednog dana. Ako izdajate svo mlijeko ranije nego u jednom danu, tada će se formirati ista količina.
2)Kada mlijeko aktivno dolazi, trebate staviti bebu na dojku, koliko god često traži, primijeniti na zahtjev majke, kada on ne traži, a majka osjeti da je vrijeme za sisanje mlijeka. I samo u toj situaciji, ako dijete uopće ne želi sisati, npr. čvrsto spava, a majka već ima izraženu nelagodu u prsima, potrebno je malo izdahnuti dojku dok ne osjeti olakšanje! Obično se potreba za takvim pumpanjem javlja ne više od 1-3 puta dnevno tijekom 1-3 dana.
Ako mlijeko teče u prva 3 tjedna nakon rođenja, morate postupiti na isti način. Tijekom prvog mjeseca nakon poroda, kod većine žena koje su uspjele prirodno organizirati dojenje, laktacija se stabilizira, povremeni tokovi mlijeka nestaju, a dojke postaju meke.
Problemi dojilja koje su odvojene od djeteta.
Majke najviše problema s dojkama imaju u prvim danima nakon poroda kada su odvojene od djeteta. Bebu donose ali po rasporedu nakon 3,5 sata i ne želi uvijek sisati. Tada se majka, dok hrani bebu, treba usredotočiti na pravilno pričvršćivanje na dojku i staviti dijete na obje dojke za bolju stimulaciju laktacije.
Dijete koje se drži odvojeno uvijek se hrani iz bradavice, i može nepravilno prihvatiti dojku od prvog dana života. Loše sisanje ne prazni dobro dojku. Prvih dana prije nadolaženja mlijeka, dok majka ima kolostrum, svako hranjenje bebe, tijekom kojeg je sisao, može smatrati izdajanjem.
Obavezno pumpanje
Ako je beba donesena i nije sisala ili je sisala sporo, svakako treba iscijediti obje dojke po 10-15 minuta.
Ako mlijeko ne dolazi 3-4. dana nakon poroda, tada je potrebno dodati dva dodatna ciklusa izdajanja, za ukupno 8 ciklusa hranjenja i izdajanja dnevno.
Kada mlijeko nadođe i dojke se napune, majka koja po rasporedu donosi bebu mora biti jako pažljiva na sebe, jer... u ovom slučaju moguće je razviti nadutost grudi Samoregulirajući sustav majka-beba u takvoj situaciji ne radi, stoga je prilikom punjenja dojki potrebno ograničiti unos tekućine na 3-4 čaše dnevno i izdajati dojku dva puta, ujutro i navečer. , ali ne poslije 21 sat i prije 9 ujutro. Ako izdajate u ovo vrijeme, npr. u 12 sati, možete potaknuti laktaciju, jer... Glavni hormon odgovoran za proizvodnju mlijeka, prolaktin, ima cirkadijalni ritam i najviše se proizvodi noću kao odgovor na sisanje ili izdajanje mlijeka. Ako se stanje ne poboljša nakon jednog dana, tada se jednom dnevno trebate potpuno izdajati (ujutro ili navečer, nakon 9 ujutro ili prije 21 sat), a tijekom dana - samo dok ne osjetite olakšanje nakon ili umjesto hranjenje prema režimu hranjenja, ovisno o aktivnosti sisanja djeteta.
Ako majka osjeti olakšanje nakon što je dijete sisalo, nema potrebe za izdajanjem.
Kad majka završi kod kuće nakon što je razdvojena, beba se obično navikne na rutinu i može imati poteškoća s prihvaćanjem dojke. U ovoj situaciji majka i beba trebaju konzultacije o dojenju, jer... potrebno je naučiti dijete kako se pravilno prianjati, a majku kako kontrolirati pravilno prianjanje i nastaviti učiti bebu kako dobro sisati, potrebno je dijete prevesti na hranjenje na zahtjev i naučiti udobno hraniti iz različitih položaja .
Izdojanje treba postupno napuštati, smanjujući volumen izdojenog mlijeka i broj izdaja. Obično majka prestane s pumpanjem unutar 3-7 dana.
pedijatar, savjetnik za dojenje
Kazakova Lilija Valentinovna
Knjiga “Vi i vaša beba” odgovara i na mnoga pitanja o dojenju.
Kako izdojiti mlijeko?
Morate odabrati šalicu ili šalicu sa širokim grlom, preliti je kipućom vodom, temeljito oprati ruke i udobno sjesti ili stajati, držeći šalicu blizu prsa. Palac treba staviti na areolu iznad bradavice, a kažiprst na areolu ispod bradavice nasuprot palca. Pritisnite palac i kažiprst prema unutra prema prsima. Trebali biste pritisnuti područje iza bradavice tako da se pritisak proširi na mliječni sinus ispod areole. Pritisnite i otpustite, pritisnite i otpustite. Ne bi trebalo boljeti. Ako se pojavi bol, tada je tehnika pumpanja netočna.
Mlijeko će istjecati i zatim početi kapati. Ako je refleks izbacivanja mlijeka aktivan, mlijeko će teći u mlazovima. Na isti način trebate pritisnuti bočne strane areole kako biste bili sigurni da se mlijeko izdaje iz svih segmenata dojke. Trebali biste pumpati dojku najmanje 3-5 minuta nakon što se protok počne smanjivati, a zatim nastavite s izdajanjem druge dojke. Ponovite ovaj postupak uzastopce s obje dojke. Za dovoljno izdajanje mlijeka potrebno je 20-30 minuta. Možete koristiti mehaničku ili električnu pumpu za grudi.
Problemi pri pumpanju i njihova rješenja
Ako je nabreknuće dojke jako, dojka je bolna, a bradavica napeta, otežano je ručno izdajanje. Za početak možete koristiti metodu tople boce. Pronađite bocu za mlijeko ili od litre ili 700 ml, s grlom od 3 cm ako je moguće, operite je, ulijte malo vruće vode u bocu da se zagrije, zatim napunite bocu vrućom vodom. Zamotajte bocu u komad tkanine i ulijte vodu natrag u posudu. Ohladite grlić bočice i prislonite ga na područje bradavice tako da bočica čvrsto zatvori. Držite bočicu, nakon nekoliko minuta bočica će se ohladiti, a bradavica će se početi polako uvlačiti u njezin vrat. Toplina stimulira refleks oksitocina i mlijeko počinje teći i skupljati se u bočici. Kada protok mlijeka oslabi, uklonite bočicu. Ne trebate ga držati predugo kako ne biste oštetili bradavicu. Nakon nekog vremena, kada nadutost nestane, možete nastaviti s izdajanjem rukom. Nekim ženama dobro dođe odmor, opće opuštanje, topli napitci i masaža leđa prije pumpanja.
Koliko često i koliko dugo trebam izdajati mlijeko?
Da bi se održala proizvodnja mlijeka u dojkama, kada je bebina majka bolesna, ako je bolest ozbiljna i ne dopušta hranjenje, potrebno je izdajati što više mlijeka. Učestalost pumpanja odgovara učestalosti hranjenja.
Kako biste ublažili nadutost dojki, izdajajte samo onoliko koliko je potrebno da biste izbjegli nelagodu u dojkama. Ako vam je bradavica napuknuta, izdajajte 1-2 dana, a između izdajanja bradavicu stalno tretirajte kako biste brzo obnovili dojenje.
Nemojte se zanositi pumpanjem grudi. Ponavljano izdajanje u kratkom vremenskom razdoblju može dovesti do potrebe za stalnim izdajanjem ili do prekida laktacije.
Ako potpuno prestanete dojiti, najvjerojatnije će laktacija prestati sama od sebe, bez ikakve intervencije. Ali mjere za suzbijanje laktacije nisu potrebne u svim slučajevima.
Dodatno
Među mladim majkama postoji mišljenje da za poboljšanje laktacije žena treba stalno izdajati mlijeko iz dojke. Umjesto da se više posvete novorođenčetu, takve su žene prisiljene pumpati grudi nakon svakog podoja. Međutim, savjetnici za dojenje smatraju da to uopće nije potrebno, budući da proces dojenja najbolje regulira samo dijete. Ali pretjerano izdajavanje može dovesti do hiperlaktacije, što može izazvati mnogo neugodnosti i problema. Pokušajmo shvatiti je li potrebno izdojiti mlijeko, u kojim slučajevima i kako to treba učiniti.
Kada treba izdajati mlijeko?
Vjeruje se da dijete, isisavanjem određene količine mlijeka iz majčine dojke tijekom hranjenja, daje ženskom tijelu svojevrsni signal o tome koliko mlijeka treba proizvesti u budućnosti. Ako beba počne lošije jesti, smanjuje se i količina proizvedenog mlijeka. Dakle, mudra priroda osigurala je prirodnu regulaciju procesa laktacije.
Uz normalno uspostavljenu laktaciju, kada se beba hrani na zahtjev i dobro siše mlijeko i pravilno zahvata bradavicu, majka i beba su zdravi i osjećaju se dobro, nije potrebno dodatno izdajanje.
Međutim, postoje situacije u kojima je potrebno izdajati mlijeko iz žlijezda. Pogledajmo one glavne.
- Tijekom formiranja laktacije, trebali biste izdajati mlijeko nakon hranjenja kako biste regulirali njegovu proizvodnju. Nakon rođenja bebe, mlijeko dolazi prilično intenzivno, a ako beba nema vremena da ga potpuno isiše, tada će se pri sljedećem hranjenju proizvoditi u manjim količinama. Stoga biste trebali izdojiti preostalo mlijeko jer bi u suprotnom moglo izgorjeti s vremenom. A kada se apetit novorođenčeta poboljša, neće više biti ničega za hranjenje. Glavna stvar u ovom slučaju je ne pretjerivati i ne izazvati hiperlaktaciju, tako da ne biste trebali izdajati mlijeko u potpunosti, već samo dok mliječna žlijezda ne postane mekana. Inače, možete završiti u začaranom krugu, kada će se sa svakim podojem proizvoditi sve više i više mlijeka, pa će biti potrebno dulje i jače pumpati dojku. Vjeruje se da bi normalna laktacija trebala biti uspostavljena unutar tjedan dana nakon rođenja, au tom razdoblju možete pumpati 2-3 puta dnevno.
- U slučaju laktostaze, kada se mliječni kanali začepe i u mliječnoj žlijezdi se stvore kvržice koje tada postaju jako bolne i mogu uzrokovati temperaturu, treba ručno izdojiti mlijeko iz takvih područja. Može proći nekoliko dana da se takve kvržice razgrade, ali ako se to ne učini, započet će mastitis - upala mliječne žlijezde. Nakon što se uspostavi prohodnost kanala, pumpanje se može zaustaviti. Ubuduće biste trebali paziti da beba dobro posiše svaku dojku, a ako se to ne dogodi, trebali biste sami dovršiti izdajanje.
- U razdoblju bolesti porodilje, kada treba uzimati antibiotike ili druge lijekove koji mogu štetiti novorođenčetu, dijete se ne stavlja na dojku, a radi održavanja laktacije mlijeko se izdaje ručno. Liječnici preporučuju pumpanje 6-10 puta tijekom dana, s dnevnim intervalom od 3-4 sata i noćnim intervalom od 6-7 sati. Nakon što završite s uzimanjem lijeka, možete nastaviti dojiti svoje dijete.
- Ako je beba rođena prerano ili s nekom patologijom u kojoj mu je vježba kontraindicirana (a proces sisanja je fizički rad za bebu), tada se hrani na bočicu izdojenim majčinim mlijekom. Ako se iz nekog razloga novorođenče ne stavi na dojku odmah nakon poroda, tada treba započeti cijeđenje unutar 6 sati nakon poroda. U početku ćete moći izdajati samo nekoliko kapi kolostruma, ali to će dati signal tijelu da treba povećati proizvodnju mlijeka.
- Ponekad, zbog prenapunjenosti žlijezde mlijekom, ona postane jako tvrda i beba ne može normalno uhvatiti bradavicu. U tom slučaju oticanje žlijezde možete otkloniti tako što ćete prije hranjenja izdajati malo mlijeka, a zatim staviti bebu na njega.
Savjeti za mladu majku: kako brzo i sigurno prestati dojiti
Kako se pravilno izraziti?
Mlijeko se može izdajati ručno ili pomoću pumpi za dojenje, koje su pak mehaničke i električne. Kada koristite pumpicu za grudi, morate pažljivo pratiti njezinu čistoću i sterilizirati je prije svake uporabe kako biste uklonili rizik od razvoja patogenih bakterija na njezinoj površini. Zabranjeno je korištenje pumpica za grudi ženama s ispucalim bradavicama.
Kada koristite pumpu za grudi, morate osigurati da se bradavica nalazi točno u sredini lijevka, a njezini rubovi dobro prianjaju uz kožu dojke. Pumpice su učinkovitije kada su dojke pune, a slabije rade ako su mekane. U ovom slučaju žene kombiniraju pumpanje: prvo koriste uređaj za usisavanje, a zatim pumpaju ručno.
Prije ručnog pumpanja, trebali biste izvesti malu masažu dojke.
To će dovesti do toga da hipofiza proizvodi oksitocin, koji će proširiti mliječne kanale i olakšati kretanje mlijeka.
Tijekom procesa pumpanja ne biste trebali vršiti silu; svi pokreti trebaju biti glatki i lagani kako ne biste oštetili mliječne alveole. Mlijeko trebate izdajati oko 20-30 minuta. Ako žena nema iskustva u izdajanju, treba još u rodilištu potražiti pomoć primalje ili medicinske sestre koje će joj pokazati kojim pokretima treba masirati žlijezde tijekom izdajanja mlijeka.
Fenomen kada majčin organizam proizvodi više mlijeka nego što je bebi potrebno naziva se hiperlaktacija. Da biste ga uklonili, trebali biste smanjiti broj pumpanja. Međutim, to treba učiniti postupno kako ne bi izazvali laktostazu.
Tijelo prima signal o prekomjernoj proizvodnji mlijeka unutar 24 sata. Stoga prvo trebate prestati s izdajanjem nakon noćnog podoja, a tijekom dana potpuno izdajati mlijeko kako bi dojke bile mekane. Nakon tri dana možete odustati od još jednog iscjeđivanja i postupno povećati njihov broj na 1-2 dnevno. Na taj način će se moći riješiti prekomjerne proizvodnje majčinog mlijeka za 1-1,5 tjedana.
Uzroci ispucalih bradavica tijekom dojenja
Kako čuvati mlijeko
Izdojeno mlijeko treba pravilno čuvati. Naravno, trebate ga skupljati u temeljito opranu i po mogućnosti steriliziranu posudu. A ako ga je potrebno dugo čuvati, mlijeko se mora staviti u hladnjak.
Za razliku od umjetnih formula, ljudsko mlijeko sadrži veliki broj zaštitnih protutijela koja suzbijaju razvoj patogenih bakterija. Stoga ga bez straha za kvalitetu možete bez straha ostaviti izvan hladnjaka 2-3 sata do sljedećeg podoja. Ako mlijeko namjeravate čuvati duže vrijeme, potrebno ga je staviti u hladnjak. A mlijeko koje se planira čuvati duže od dva dana treba zamrznuti u zamrzivaču.
Svaka bi žena trebala što ranije savladati tehnike ručnog izdajanja jer će joj to prije ili kasnije dobro doći u procesu dojenja. Kako biste naučili kako to ispravno učiniti, preporučljivo je potražiti pomoć liječnika ili iskusnije majke. Pažljivim praćenjem stanja dojke i procesa proizvodnje mlijeka možete značajno produljiti trajanje dojenja, što će donijeti veliku korist i novorođenčetu i njegovoj majci.
Mlade majke imaju mnogo pitanja o pumpanju. Kada to učiniti, zašto, kako i je li uopće potrebno izražavati se? Trebam li koristiti pumpicu za grudi ili je bolje izdajati ručno? Shvatimo to zajedno.
Zašto trebate pumpati?
Uz normalnu laktaciju i pravilnu organizaciju hranjenja bebe, nema potrebe za izdajanjem. Majke i bake možda snažno savjetuju izdajanje preostalog mlijeka nakon svakog podoja, ali to su samo ostaci prošlosti. Preporuke suvremenih pedijatara i stručnjaka za dojenje su suprotne: normalno beba siše onoliko koliko mu je potrebno, a ista količina mlijeka proizvede se i za sljedeći podoj. Režim hranjenja na zahtjev, koji se sada preporučuje majkama, pretpostavlja da će beba dobiti svoj dio mlijeka.
Međutim, pumpanje postaje neophodno u nekim situacijama:
- kada je dijete slabo i teško mu je sisati mlijeko iz dojke (postoji potreba za dohranom bebe izdojenim mlijekom iz bočice);
- u slučaju (stagnacije mlijeka) kod dojilje;
- s nedovoljnom proizvodnjom majčinog mlijeka, laktacijska kriza;
- ako postoji višak majčinog mlijeka, dijete se počinje gušiti i stoga ne može sisati;
- ako majka uzima lijekove koji zabranjuju dojenje, ali želi nastaviti laktaciju nakon završetka liječenja;
- kada mama treba negdje ići ili ide na posao;
- ako je potrebna opskrba majčinim mlijekom.
Kada pumpati?
- Pucanje uzrokuje aktivniji rad žlijezda i proizvodnju više mlijeka. Dakle, ne biste ga trebali zlorabiti.
- Ako majka ide negdje ili ide na posao, preporuča se započeti ispumpavanje unaprijed kako bi se mliječne žlijezde "naviknule" na novi režim i potrebne količine. Ako je moguće, u trenutku odvajanja od bebe, ako dođe do curenja mlijeka, korisno je i izdajanje kako bi se smanjio rizik od zastoja mlijeka.
- Ako imate višak mlijeka, preporuča se malo izdajati prije hranjenja. To će smanjiti volumen tekućeg mlijeka („prednjeg mlijeka“), pa će se beba prestati gušiti i odmah će prihvatiti dojku.
- Ako ste zabrinuti zbog laktostaze, potrebno je izdojiti mlijeko sve dok simptomi ne nestanu - bol i oteklina ne nestanu. Tada bi majka trebala češće stavljati dijete na prsa kako bi spriječila daljnji zastoj mlijeka.
- Ako je proizvodnja mlijeka nedovoljna, treba se izdajati strogo nakon hranjenja - to potiče rad žlijezda.
- Kada uzimate lijekove, izdajanje treba obaviti na uobičajeni način hranjenja - u trenucima kada mlijeko teče.
- Prikladno je čuvati mlijeko kada dijete propusti hranjenje - na primjer, spava duže nego inače ().
- Ako mlijeko dođe dok se rastajete s bebom, korisno ga je izdajati kako biste smanjili rizik od razvoja laktostaze.
Kako pumpati?
Možete koristiti pumpice za grudi, koje su ručne ili električne, ili izdajati grudi ručno. Uređaji su izvrsni u skupljanju "prednjeg" mlijeka, ali se ne nose uvijek sa "stražnjim". Deblja je, pa se teže izražava.
Ručna metoda je mnogo učinkovitija. Stavite palac i kažiprst na suprotne rubove areole, raširite ih kožom i pomičite unutar dojke, stimulirajući mliječne kanale, a ne bradavicu. Drugom rukom možete istovremeno gnječiti bazu prsa. Nakon nekoliko pritisaka, svaki put pomičite prste oko areole kako biste na kraju prekrili sve režnjeve mliječne žlijezde. Nemojte snažno pritiskati niti trljati kožu. Ako je postupak pravilno izveden, ne bi trebalo biti boli.
Kod nabreklih grudi i tvrdih bradavica, kada se pojavi bol prilikom izdajanja, preporuča se koristiti metodu “tople bočice”. Trebat će vam bočica sa širokim grlom koja će lako stati oko bradavice i areole. U posudu morate uliti kipuću vodu. Zatim pričekajte malo i nanesite vrat na područje oko bradavice. Kako se bočica hladi, uvlačit će bradavicu i mlijeko će početi istjecati.
Metoda tople boce je prikladna, ali ne omogućuje potpuno pražnjenje. Stoga je bolje dovršiti postupak redovitim ručnim izražavanjem. Grudi će već biti omekšane, pa neće biti bolova.
Kako napraviti zalihe?
Dojilja treba paziti da uvijek ima barem skromne količine izdojenog mlijeka. To će pomoći u slučaju hitnog odlaska, bolesti iu drugim nepredviđenim situacijama kada se morate privremeno rastati od bebe.
Na sobnoj temperaturi do 25° majčino mlijeko čuva se 3 do 6 sati, u hladnjaku 24 sata, a u zamrzivaču duže od 1 do 3 mjeseca. Stoga, za stvaranje dugoročne zalihe, treba ga zamrznuti u posebnim spremnicima ili vrećicama. Prije slanja na skladištenje, majčino mlijeko treba držati oko pola sata u zatvorenoj posudi kako bi zadržalo sve svoje vrijedne kvalitete. Svaka porcija mlijeka mora biti pakirana zasebno, s naznakom datuma izdajanja - u ovom slučaju možete kontrolirati njegovu svježinu.
Ručno izdajanje majčinog mlijeka - kako to učiniti ispravno? Savjeti za roditelje – Savez pedijatara Rusije
Trebaju li dojilje pumpati pumpu?
Pitanje je li potrebno izdajati mlijeko nakon svakog podoja zabrinjava mnoge roditelje koji žele svoje novorođenče okružiti brigom. Svaka majka želi da joj dijete raste zdravo i sretno, ali što još dojenje doprinosi stvaranju imuniteta u tako nježnoj dobi? To rađa razumljivu želju da se uštedi dragocjeno mlijeko i produži razdoblje laktacije do bebine određene dobi. Majčino mlijeko je izvor širokog spektra minerala i vitamina, aminokiselina i masti za rastući organizam. Sisanje majčine dojke dovodi do povremenih kontrakcija maternice, što ubrzava proces vraćanja žene u prenatalni oblik.
Opstetričari i liječnici "stare škole" često savjetuju, ali liječnicima nove formacije to se mišljenje nije svidjelo; postupak smatraju beskorisnim. Međutim, mišljenje koje se razvilo u 20. stoljeću mnogi još uvijek smatraju dogmom. Ne postoji jasan odgovor na ovo pitanje, sve ovisi o režimu hranjenja, količini mlijeka tijekom dojenja kod žene, apetitu djeteta i individualnim karakteristikama.
Žena koja svoje dijete hrani kolostrumom na taj način jača njegov imunitet. Mlijeko je vrijedan resurs koji je važno zaštititi. Mnogi eminentni liječnici daju preporuke za cijeđenje kolostruma neposredno prije hranjenja. U nekim slučajevima, majka će možda morati izdajati mlijeko prije hranjenja. Ako mliječne žlijezde rade previše aktivno, proizvodi se puno mlijeka, pojavljuje se osjećaj sitosti, a djetetu je teško jesti - u ovom slučaju postupak će biti samo koristan. Ipak, ne biste se trebali zanositi time; laktacija se može pojačati i situacija pogoršati. Često se može čuti da je potrebno izdajanje “prednjeg” mlijeka kako bi beba došla do “zadnjeg” masnog kolostruma. Od medicinske sestre koja obilazi bebu možete čuti da je dijete pothranjeno upravo zato što jede samo osnovno mlijeko.
Suvremena istraživanja dokazuju da nema razlike u korištenju ove dvije vrste, već se problem jednostavno preuveličava. Sadržaj masti ovisi o skupini čimbenika: prehrani, tjelesnim karakteristikama pa čak i dobu dana. Ako je beba zdrava, redovito dobiva na težini i ima dobru probavu, nema potrebe tražiti stražnje mlijeko. To je dvofazni mliječni proizvod koji pomaže zadovoljiti bebinu potrebu za vodom, hranom, bjelančevinama i ugljikohidratima iz početnog dijela te mastima iz udaljenih područja; Omogućuje pravilnu ravnotežu prehrane u nježnoj dobi.
Što učiniti s mlijekom nakon hranjenja?
Ako je situacija s ispumpavanjem prije hranjenja više-manje jasna, onda je rasprava o tome treba li se ovaj postupak provesti nakon hranjenja odavno zauzela forume za roditelje i čak je postala uzrok više od jedne nesuglasice u obitelji. U knjigama i na forumima postoje poruke da se mliječni proizvod može pokvariti i postati opasan za zdravlje djece. Pravi razlog za pojavu takvog mita bio je sustav hranjenja prema režimu.
Za očuvanje mlijeka tijekom dojenja prema režimu (6-7 puta dnevno), potrebno ga je izdojiti. Ovaj savjet je posebno relevantan u početku, kada dijete još nije naviklo na režim. Kad se novorođenče navikne na ovu rutinu, sisati će dojku u potpunosti. Ako beba napusti mlijeko, a da nije dovršila određeni dio, tada se njegova količina može smanjiti zbog nedovoljne stimulacije dojke tijekom sisanja. Žensko tijelo će dobiti signal o višku, količina mlijeka će se početi brzo smanjivati.
Izdajanje može nakratko spasiti situaciju, no taj je proces za mladu majku prilično naporan i dugotrajan, pa ponekad u ovoj fazi odluči odustati od dojenja. Zašto izdajati mlijeko prije hranjenja u ovom slučaju određuje sama dojilja, ali ako planira nastaviti održavati mliječnu prehranu za bebu, tada ovaj postupak ostaje obavezan.
Ako se beba strogo pridržava režima u određenim satima, vrijeme jedenja je ograničeno. Takav proces potpuno je u suprotnosti sa zakonima prirode, u okviru kojih je beba sisavca imala pristup majčinom mlijeku gotovo u svakom trenutku. Tijekom stoljeća, endokrine žlijezde su podešene da proizvode dovoljno velike količine hrane za novorođenčad; one se ne mogu prilagoditi rutini u kratkom vremenu. Optimalno rješenje bilo bi prijeći na hranjenje na zahtjev, kada beba nije ograničena u količini hrane.
U ovom slučaju dijete dobiva dojenje svakih 1,5-3 sata, što povoljno stimulira žlijezde, za razliku od privremenog razmaka do 8 sati pri hranjenju prema režimu. Dugotrajna stagnacija mlijeka uzrokuje njegovo smanjenje i nestanak. Hranjenje na zahtjev će brzo naviknuti žensko tijelo na proizvodnju određene količine mlijeka; Ako i uz ovakav ishod nastavite koristiti pumpicu za grudi, to će izazvati proces hiperlaktacije, što je svakako štetno. Osim toga, ova vrsta hranjenja omogućuje održavanje razine glukoze u bebinoj krvi na stabilnoj razini; bez hrane dulje vrijeme, razina pada na kritičnu nakon 3 sata.
Kada je potrebno izdajati mlijeko?
Razmotrimo situacije kada se ne postavlja pitanje je li potrebno izraziti majčino mlijeko:
- Ako su majka i dijete neko vrijeme razdvojeni. Zašto je to važno? Ponekad okolnosti ne dopuštaju ženi da određeno vrijeme bude sa svojom bebom. Takve zastoje endokrini sustav može shvatiti kao signal da mlijeko više nije potrebno i rezultirati prestankom laktacije kod majke. Da biste to izbjegli, preporučljivo je pribjeći svakodnevnom ispumpavanju do 10 puta dnevno, trajanje postupka je najmanje 15 minuta.
- Kratkotrajna odsutnost majke je osnova za ostavljanje djeteta na mliječnoj hrani. Ovo se ne smije prečesto ponavljati jer niti jedna pumpica za grudi, a kamoli ručna, ne može zamijeniti pokrete sisanja.
- Izdajanje se mora obaviti kada su kanali začepljeni ugrušcima ili mliječnom mašću (laktostaza). Dijete nije u stanju otopiti takvu nakupinu; mora se samostalno filtrirati. Nastavite pažljivo, ali ustrajno dok grudi ne omekšaju. Prije zahvata bolje je izmasirati grudi kako bi se kvržice opustile. Budite oprezni, nemojte pretjerivati.
- Ako vam u rodilištu savjetuju da cijedite sve do posljednje kapi, nemojte se pridržavati ove preporuke. To će dovesti do hiperlaktacije. Samo trebate iscijediti par kapi.
- Za ispucale bradavice, bolove i otekline prije zacjeljivanja, moguće je pribjeći sličnoj metodi, dajući bebi cijeđeni proizvod kao alternativu.
- Za vrijeme majčine bolesti, kod uzimanja lijekova koji se ne preporučuju dojiljama, potrebno je izdajati mlijeko (ako dojilja ima želju da ga sačuva).
- U situaciji sa slabim ili prerano rođenim djetetom, prvih nekoliko kapi mora se istisnuti ručno. Beba jednostavno nema dovoljno snage za pokrete sisanja. Slična je situacija i s tijesnim grudima – beba možda neće dobiti dovoljno hrane zbog poteškoća sa sisanjem.
Što učiniti ako ima previše mlijeka?
Često se žena počinje boriti s viškom pumpanjem, ali to pogoršava situaciju. Doista, gotovo svaka majka proizvodi više mlijeka nego što je potrebno, ali ne isplati se ukloniti višak prije 24 sata, inače će tijelo proizvoditi mlijeko udvostručenom snagom. Najbolje rješenje bi bilo staviti bebu na dojku na zahtjev, kada žena shvati da je dojka prepuna. Tek ako je kontakt s djetetom iz objektivnih razloga nemoguć, odbija jesti ili se potreba javila dok se novorođenče odmaralo, možete izdajati malo mlijeka kako bi se osjećalo bolje. Ne biste trebali ponavljati manipulaciju više od jednom svakih nekoliko dana; ako je moguće, trebali biste je potpuno eliminirati. Još jedan način da izbjegnete probleme povezane s dojenjem je da bebu zasadite što je ranije moguće, po mogućnosti nekoliko sati nakon rođenja.
Pravilo "zlatne sredine"
Pretjerano pumpanje može poslužiti kao polazište za razvoj bolesti dojke: mastitis i laktostaza. Tijelo će izračunati potrebu na temelju izraženog i pojedenog proizvoda. Što više ode u ovom slučaju, to će više doći. Grudi doslovno rade za trošenje kada ih stimulira stiskanje. Otuda i nesretne bolesti endokrinog sustava i dojki od kojih bi cijeđenje, po čvrstom uvjerenju naših baka, trebalo zaštititi mladu mamu. Budite strpljivi; nakon nekog vremena nakon poroda proces će se stabilizirati i proizvodnja mlijeka u tijelu će se vratiti u normalu.
Uz pravilnu organizaciju hranjenja neće biti problema s laktacijom i sisanjem, a dojke će postati mekše i podatnije. Ako problem ne nestane, trebate se obratiti stručnjaku i pitati trebate li izdajati mlijeko nakon hranjenja; može uzrokovati stagnaciju mlijeka. Imajte na umu da nedostatak nije uvijek povezan s radom endokrinog sustava i mliječnih žlijezda ili čak s režimom hranjenja. Među očiglednim razlozima je novorođenče nepravilno hvatanje aureole bradavice tijekom jela. Dragocjeni kolostrum zaštitit će dijete od prvih minuta, dati mu snagu i zdravlje, a novopečenu majku osloboditi poteškoća s hranjenjem djeteta. Dojka će se moći ranije i brže prilagoditi potrebama novorođenčeta, a da ne stvara neugodnosti svojoj vlasnici.
Što uraditi?
Moderna medicina odbacuje potrebu izdajanja mlijeka prije hranjenja i izdajanja mlijeka nakon hranjenja. Ovo je ekstremna mjera, ali ne svakodnevni ritual. Takvi ostaci prošlosti mogu negativno utjecati na zdravlje majke. Odluka o tome je li potrebno izdajati mlijeko prije ili nakon hranjenja treba se temeljiti na procjeni kombinacije čimbenika: količine kolostruma tijekom laktacije, apetita novorođenčeta, režima hranjenja, prisutnosti kontraindikacija i bolesti djeteta. majka ili dijete. Ne postoji univerzalni način dojenja koji bi svima odgovarao, ali ako beba redovito dobiva na težini i majka se osjeća dobro, onda nema potrebe mijenjati način hranjenja.
Zaključak iz svega navedenog je jednostavan: pumpanje treba biti promišljeno. Sasvim je opravdano u prvim danima boravka u rodilištu, opravdano povećati količinu mlijeka, ali dobro je samo umjereno. Postoje slučajevi kada je upravo ovaj postupak omogućio uštedu kolostruma i povećanje njegove količine. Nasuprot tome, postoje priče o izazvanom mastitisu, bolnoj hiperlaktaciji i nestanku mlijeka. U svakom slučaju, manipulacije s mliječnim žlijezdama trebaju se odvijati samo pod nadzorom nadležnog stručnjaka i mudro. Zašto biste trebali izdajati majčino mlijeko? Trebate li ga izdajati ili ne, vaš lokalni pedijatar može vam reći nakon vaganja vaše bebe.
Nemojte očajavati ako vam se količina mlijeka postupno smanjuje. Nakon nekog vremena, beba će se upoznati s komplementarnom hranom, koju mu može pripremiti i otac koji doji. Ali pokušajte što duže sačuvati barem malo mlijeka koje je vašoj bebi toliko potrebno. Sada znate trebate li izdajati ovaj dragocjeni proizvod, zašto biste trebali izdajati mlijeko i kako to učiniti.
Pitanje je li potrebno izdajati majčino mlijeko nakon hranjenja brine, ako ne sve, onda većinu mladih majki. Mišljenja o ovom pitanju su radikalno podijeljena.
Prije nekoliko godina liječnici su vjerovali da je ispumpavanje potrebno, ali danas stručnjaci uvjeravaju da to nije potrebno i da se ovom procesu mora pristupiti vrlo pažljivo.
Iz ovog članka ćete naučiti:
Zanimljivo je da se u prirodi sisavci ne rješavaju viška mlijeka koje bebe nisu popile. Stoga se razumno zapitati zašto bi to ljudi trebali izražavati u ovom slučaju. Nije li lakše vjerovati prirodi?
Majčina dojka proizvodi onoliko mlijeka koliko je bebi potrebno. Neuspjesi su mogući samo u prvim danima nakon rođenja djeteta, jer tijelo još nije primilo signal o tome koliko mlijeka treba proizvesti. Međutim, nakon nekoliko dana taj se proces normalizira, a endokrini sustav regulira količinu dječje hrane koju proizvodi majčino tijelo.
Ako potpuno izdojite mlijeko nakon hranjenja, vaše će tijelo dobiti signal da ga treba proizvoditi više. Ispada da je to začarani krug.
No, ako osjećate nelagodu i osjećate da su vam se grudi skamenile, tada morate malo ukloniti višak. Ali tek toliko da osjetim olakšanje.
Međutim, postoje situacije kada je apsolutno potrebno pribjeći ovom postupku. I to ne samo u prvim danima nakon poroda, već iu drugim slučajevima.
Pogledajmo ih detaljnije:
- Ako beba ne želi ili postoje neki drugi razlozi zašto ne može uzeti dojku. Tada ćete morati pumpati kako biste kasnije nahranili bebu. To se može učiniti špricom, žlicom i na druge načine. U tom slučaju pumpanje održava normalnu laktaciju.
- Ako ste bolesni i privremeno ne možete dati bebi dojku, morate se izdajati kako kasnije ne biste izgubili mlijeko. Puno je lakše spremiti ga sada nego pokušati vratiti kasnije.
- Ponekad postoji hiperlaktacija, odnosno tijelo proizvodi prekomjerno mlijeko - puno više nego što je bebi potrebno. Ali u ovom slučaju, prije svega biste trebali razumjeti uzroke hiperlaktacije i proći pregled. Ponekad je pretjerano izdajanje nakon hranjenja novorođenčeta ono što dovodi do hiperlaktacije. Stoga se taj proces mora postupno usporavati. Na primjer, koristite takozvano "režimsko ispumpavanje", to jest nemojte uklanjati preostalo mlijeko nakon hranjenja noću, a zatim postupno napustite ovaj postupak nakon dnevnog hranjenja.
- Ako iz nekog razloga majka i beba ne mogu provesti prve dane nakon rođenja zajedno, tada se mogu pojaviti poteškoće. Dakle, u medicinskim ustanovama, beba se često dovodi majci strogo prema rasporedu, na primjer, svaka 2 ili 3 sata. Ali u takvim trenucima beba ne osjeća uvijek potrebu za hranom, može jednostavno zaspati tijekom hranjenja i biti gladna u intervalima između njih. To je također loše za majku, jer može doći do nedostatka mlijeka ili njegove prekomjerne proizvodnje. Zatim za olakšanje morate malo pumpati.
Budite oprezni, laktostaza!
Laktostaza je začepljenje mliječnog kanala. Kao što znate, ženske dojke su podijeljene na režnjeve, a svaki režanj ima kanale. Ponekad se dogodi da se kanalić uklješti i zbog toga se pojavi čep koji sprječava izlazak mlijeka. Tada se javlja otok i javlja se bol. Kad pritisnete, vidite da mlijeko iz jednog dijela bradavice izlazi sporije nego iz drugog ili uopće ne izlazi.
Laktostaza može nastati zbog poremećaja hranjenja ili zbog pucanja dojke. Često je popraćena laganim porastom temperature i na nju podsjeća osjećaj težine. Ponekad je razlog:
- uski grudnjak
- spavanje na trbuhu
- stiskanje dojke tijekom hranjenja, odnosno zapravo nepravilno hranjenje.
- abnormalnosti bradavica
- stres, nedostatak sna
- ozljede, modrice
- nedovoljan unos tekućine.
Kao što vidite, postoji mnogo razloga, tako da nitko nije imun od ove bolesti. Ako imate takve simptome, ne samo da je moguće, već je i potrebno izdajati dojke nakon hranjenja.
Bebu možete stavljati na dojku češće, na primjer, jednom u sat vremena. Ako vaša beba ima dobar apetit, osjetit ćete olakšanje unutar 24 sata. Ili možete dodatno izdajati 2-3 puta dnevno, ali ne više, jer to može izazvati povećanu proizvodnju mlijeka, a opet postoji opasnost od začepljenja kanala.
Ako ne pumpate i ne stavljate bebu na dojku, tada laktostaza prelazi u sljedeću fazu - mastitis.
Usput, ako vam temperatura poraste, to neće utjecati na kvalitetu vašeg mlijeka, tako da slobodno možete malo češće stavljati bebu na prsa.
Kako pravilno pumpati dijete nakon hranjenja
To se može učiniti na različite načine. Nekad davno to se moglo samo rukama - pamte to još naše majke i bake. Ova metoda zahtijeva malo vještine i vremena. Pumpice za grudi danas su puno popularnije.
Uređaji su također podijeljeni u vrste i to su:
- mehanički;
- električni.
Puno ih je lakše koristiti. Prije zahvata operite ruke, obrišite grudi higijenskim uloškom i lagano izmasirajte grudi i bradavice. Stavite bradavicu u pumpicu za grudi tako da je bradavica u samom središtu.
Nakon uporabe uređaj morate potpuno rastaviti, isprati toplom vodom i dezinficirati. Međutim, to nije teško učiniti, budući da su moderne pumpe za mlijeko što je moguće jednostavnije u pogledu dizajna.
Ako još nemate dovoljno spretnosti, preporučljivo je potražiti pomoć savjetnika za dojenje. Bit će vam dovoljna samo jedna konzultacija i ubuduće ćete moći sami brzo i pravilno izdajati mlijeko nakon hranjenja novorođenčeta.
