Dacă un bărbat și o femeie se urăsc, atunci cel mai probabil a existat dragoste între ei, pentru că nu există ură fără iubire și invers. Cu toate acestea, dacă dragostea poate să apară de nicăieri - la prima vedere, atunci nu este cazul cu ura. Apropo, aș dori să observ imediat că dragostea și ura nu sunt opuse, opusul ambelor sentimente este indiferența. Adică, atunci când pur și simplu nu ne pasă de cum se comportă o persoană sau de ce se întâmplă în viața lui. O femeie care nu este interesată de un anumit bărbat nu îl va ura niciodată, și la fel și cu un bărbat care nu este îndrăgostit de o anumită fată.
Oamenii sunt prin natura lor „programați” să-i trateze pe cei care se simt rău cu milă și compasiune și pe cei care se descurcă bine, care au ceva ce nu putem obține, cu ură și invidie. Dacă un bărbat și o femeie se urăsc unul pe celălalt, atunci motivul pentru aceasta poate fi gelozia, pe scurt, provine din dragoste, pe care părțile înseși nu o recunosc. Dar chiar și sentimentele pe care noi înșine încercăm să le ucidem în noi înșine încă ne subminează din interior, neputând scăpa din inimile noastre. Și imaginați-vă o situație în care o fată este îndrăgostită de un tip, dar din anumite motive nu poate să-i recunoască acest lucru, iar un tip este îndrăgostit de aceeași fată, dar, din nou, din anumite motive nu poate face un pas către el. Și, în același timp, în public comunică ca prieteni sau buni cunoștințe. Dar apoi vine momentul în care unul din acest cuplu se sătura să aștepte și începe o aventură. Să presupunem că în situația noastră tipul a găsit o altă fată. Și atunci cel care îl iubește începe să-și urască atât noua lui, natural, pasiune, cât și pe sine. tânăr. Tipul experimentează un sentiment de antipatie pentru că fata, scuze, „a înghețat” și acum îl tratează ca pe un dușman jurat.
„Dacă cineva își imaginează că un obiect pe care îl iubește este cu altcineva în aceeași legătură sau chiar mai strânsă de prietenie pe care o deținea singur, atunci este învins de ura față de obiectul pe care îl iubește și de invidia față de acesta...” - a scris când - Spinoza. Pentru a fi mai clar, îți voi da o situație: te întâlnești cu un tip, dar te despărți și el pleacă pentru altcineva. Crezi că celălalt îl sărută și îl îmbrățișează, așa cum l-ai îmbrățișat cândva. Desigur, astfel de sentimente sunt neplăcute pentru tine, iar ura față de fostul tău și invidia față de adevărata lui iubită se trezesc în inima ta. Și cu cât această ură este mai puternică, cu atât o iubești mai mult pe această persoană. Aceste sentimente sunt destul de naturale și justificate, așa că nu trebuie să-ți fie rușine de ele dacă, Doamne ferește, ți s-a întâmplat într-adevăr o astfel de situație. O astfel de lovitură este grea, dar viața continuă, iar ura și invidia vor trece, principalul lucru este să nu te oprești asupra lor și să enervezi infractorii, ci să încerci să construiești o nouă relație cu o persoană care te va merita cu adevărat. Pentru că totul rău se întoarce până la urmă la noi.
Pot exista situații în care iubești, dar din anumite motive crezi că bărbatul te urăște. Știi cum te vei simți? În mod surprinzător, atunci vei iubi și ura în același timp. În astfel de cazuri, ar trebui să iei legătura cu iubitul tău și să afli cu siguranță ce simte pentru tine. S-ar putea să te simți stânjenit, dar crede-mă, este mult mai bine și mai rapid decât să te enervezi, să simți atât dragoste, cât și furie în același timp.
Urăm mai mult dacă ei ne urăsc, dar asta se vindecă prin iubire. Când, să presupunem, un bărbat urăște o femeie și femeia știe despre asta, atunci ea începe să fie și mai supărată pe el și invers. Dar, după cum știți, există doar un pas de la dragoste la ură și adesea oamenii care nu s-au putut suporta mult timp își anunță nunta tuturor. Și o astfel de iubire, care a apărut din ura reciprocă, în cele mai multe cazuri se dovedește a fi mult mai puternică decât dacă nu ar fi existat deloc o antipatie teribilă. În astfel de relații, de obicei, pasiunea balonează, sunt puțin imprevizibile, dar strălucitoare, spre surprinderea și invidia celorlalți.
Știi, dragostea și ura sunt sentimente foarte controversate, dar doar tu le poți înțelege singur. Sincer să fiu, personal nu-mi place cuvântul „ura”, pentru că îl asociez cu răul sau așa ceva. Trebuie să fii un altruist și un umanist, în ciuda faptului că în vremea noastră este dificil. Poate că vei râde de mine, dar mărturisesc - cred în karma și în faptul că trebuie să faci bine în lume, să iubești exclusiv pe toată lumea și tot ce te înconjoară. Atunci viața este mai simplă și sunt mai puține probleme. Mai mult, 2012 este aproape, nu se știe niciodată ce se va întâmpla. Ei bine, dacă încă simți ură pentru un bărbat, atunci încearcă să schimbi, să eliberezi emoțiile negative - mergi la sală, fă cumpărături, artizanat sau altceva. Acest lucru este cu siguranță mai sănătos pentru tine decât să stai acasă și să fii supărat. Ce se întâmplă dacă, în timp ce inventezi un plan de răzbunare și mormăi, fără să observi nimic în jurul tău, cealaltă jumătate a ta apare în apropiere și tot nu observi?
Ura este un sentiment foarte greu de înțeles, pe care de multe ori oamenii nici măcar nu-l pot explica. Li se pare că sentimentele negative au apărut din neant, dar, de fapt, astfel de emoții au întotdeauna propriile lor precondiții serioase.
Când încearcă să elimine ura față de o persoană sau un grup de oameni, mulți fac greșeli de neiertat care nu fac decât să înrăutățească problema. Cum poți să faci față negativității din propria ta inimă și să obții o înțelegere completă cu lumea?
Cauzele urii
Cum să nu-i mai urâți pe ceilalți este o întrebare bună, dar este pur și simplu imposibil să-i răspundeți până când motivele apariției sentimentelor negative sunt pe deplin studiate. Pot exista multe motive pentru apariția unor astfel de emoții și iată doar cele principale:
Baza unui astfel de sentiment este întotdeauna negativitatea ascunsă. Totul poate începe cu un cuvânt greșit, o glumă stupidă care are ca rezultat insulte reciproce. După câteva luni, oamenii încep deja să se urască înverșunat.
De asemenea, rivalitatea dintre doi indivizi se termină rar cu bine. Mai mult, concurența poate viza atât viața personală, cât și sfera carierei. Simțind competiție, o persoană va încerca să găsească defecte adversarului său pentru a-și stabili superioritatea. Dorința de a fi primul pentru amândoi va avea ca rezultat negativitate ascuțită unul față de celălalt.
Uneori, ura apare din simpla neasemănătoare. Dacă o persoană coleric și o persoană flegmatică încep să comunice, ei întâlnesc imediat o bipolaritate absolută a caracterelor. Ca urmare, negativitatea se intensifică cu fiecare noua intalnire, transformându-se în ură arzătoare.
Psihologii confirmă că motivul apariției unui sentiment negativ poate fi absolut nesemnificativ. Dar acest lucru nu anulează faptul că o atitudine proastă față de un adversar va apărea și se va dovedi ineradicabilă.
Numai după ce aflăm motivul sentimentului putem trece la rezolvarea întrebării cum să scăpăm de ură.
De ce o persoană urăște pe toți cei din jurul său?
Uneori există cazuri deosebit de complexe de ură față de toți cei din jurul tău. Într-o astfel de situație, o persoană se simte incredibil de izolată de lume, deoarece nu poate să-și facă prieteni, să construiască relații sau chiar să comunice cu ceilalți. De ce apare această situație?
A scăpa de negativitatea într-o astfel de situație este uimitor de dificil. De obicei, psihologii sfătuiesc să găsiți o singură persoană, comunicarea cu care va provoca cel mai puțin disconfort. Apoi, cu ajutorul acestui prieten, poți înțelege lumea, găsind din ce în ce mai mulți prieteni buni.
Dacă ura față de toată lumea, fără excepție, apare din respingerea deficiențelor lor, va trebui să înveți toleranța. Nu există oameni ideali și de aceea trebuie să percepi lipsa de iluminare sau lipsa de atractivitate a cuiva într-un mod pozitiv. În acest caz, va fi mai ușor să comunicați cu lumea.
Cu timpul, negativitatea față de toată lumea, fără excepție, se transformă în consecințe terifiante. Astfel de oameni singuri comit adesea crime, dorind să-i elimine pe cei care îi enervează, adică pe toți cei din jurul lor. Cazurile de sinucidere nu sunt neobișnuite, pentru că simțindu-vă rupt de întreaga lume, este atât de ușor să te regăsești într-o buclă.
Modalități de a face față negativității
Cum să încetezi să uraști o persoană și este posibil să depășești sentiment negativ? Psihologii subliniază că acest lucru este posibil, dar va trebui să muncești din greu pentru tine. Ce pași te vor ajuta să faci față emoțiilor negative?
- Trebuie să enumerați totul pe o bucată de hârtie calități pozitive persoană pentru a slăbi cel puțin negativitatea față de ea.
- Merită să ne întâlnim și să discutăm despre situație, încercând să aflăm de ce a apărut problema în primul rând.
- Sub nicio formă nu trebuie să te apleci la bârfă. Cu cât o persoană gândește și vorbește mai puțin urât despre cineva pe care îl urăște, cu atât mai bine.
- Ar trebui să înveți să fii mai tolerant cu oamenii.
- Dacă toate sfaturile de mai sus se dovedesc a fi inutile, atunci este necesar să minimizați contactul cu persoana urâtă. În absența unei comunicări constante, negativitatea va dispărea treptat.
Ce să faci dacă urăști o persoană cu care lucrezi sau comunici în aceeași companie? Mai întâi trebuie să înțelegeți dacă aceste emoții negative sunt reciproce. Dacă adversarul tău își bate joc de multe ori, răspândește zvonuri și spune lucruri urâte la spatele tău, atunci cel mai probabil vorbim despre ostilitate reciprocă.
Într-o astfel de situație, cel mai bun mod Conflictul va fi rezolvat prin conversație. Ar trebui să vă așezați și să discutați motivele problemei. Uneori poate fi un fleac complet nesemnificativ, iar uneori cauza negativității este simpatia ascunsă.
Dacă conversația nu a ajutat, atunci este necesar să opriți negativitatea care vine din partea dvs. Aruncând acuzații într-o direcție și procedând cu bilă, adversarul va obosi mai devreme sau mai târziu, iar ostilitatea se va opri automat.
Cum să faci față ura față de o persoană dacă toate metodele de mai sus se dovedesc a fi inutile? În acest caz, psihologii recomandă minimizarea contactelor. Dacă personalitățile nu comunică și nu se intersectează, le devine mai greu să se urască. Treptat, ostilitatea se evaporă complet.
Cazuri în care este imposibil să faci față negativității
Cel mai adesea, oamenii confundă ostilitatea elementară cu ura, care este mult mai simplă în motivația ei. Cu toate acestea, există situații când scapi de disconfort Pur și simplu este imposibil. Acest lucru se datorează sentimentelor profunde, dezgustului personal, care are întotdeauna motive.
Astfel, o soție abandonată este puțin probabil să reușească să-l ierte pe năruitor și să se împace cu ceea ce s-a întâmplat. Tatăl unui copil mort nu va înceta să-l urască pe ucigaș, chiar dacă două duzini de psihologi îi vor veni în ajutor.
Într-o astfel de situație, singura soluție rezonabilă este ignorarea completă a acestei persoane. Nu ar trebui să-l urmărești rețelele sociale, condamnați-l sau căutați o întâlnire. Contactul minim va ajuta în cele din urmă la netezirea negativului cel puțin puțin.
Nu toată lumea poate afla răspunsul la întrebarea cum să depășești ura față de o persoană. Problema aici este că pentru a scăpa de negativitate trebuie să te schimbi puțin. Va trebui să vă reconsiderați opiniile, convingerile, emoțiile. Cu toate acestea, trebuie să lupți cu un astfel de sentiment negru până la capăt, pentru că este capabil să-și distrugă purtătorul din interior.
Marina, Engels
De obicei oameni spun ei: „De la dragoste la ură există un singur pas”. Dar de ce o femeie care a considerat recent un bărbat cel mai iubit și de dorit începe brusc să experimenteze o ostilitate arzătoare față de el? Motivul acestei schimbări în relații este dezamăgirea care îi așteaptă inevitabil pe fiecare persoană îndrăgostită cu pasiune.
La urma urmei, îndrăgostit femeieîl idealizează pe ales şi nu-i observă niciunul dintre neajunsurile. Cu cât dragostea este mai puternică, cu atât dezamăgirea este mai mare. O femeie își vede iubitul prin ochelari de culoare trandafir și îl consideră singurul care nu mai există pe lume. De-a lungul timpului, ochelarii de culoare trandafir își pierd „pulverizarea” magică și atitudinea unei femei față de iubita ei trece la un alt nivel. Dacă dragostea se va transforma în ură sau va continua să se întărească depinde de dorința fiecărui partener de a păstra sentimentul minunat care a existat între ei.
Dragoste, să din păcate, este orb, așa că nu este de mirare că multe femei se îndrăgostesc de o capră. În astfel de cazuri, după ceva timp, dragostea se transformă în reversul ei rușinos - ura. Ura este aceeași sentiment puternic, ca iubirea, dar doar schilodit de resentimente. Mulți oameni cred că ura este opusul iubirii.
într-adevăr, dacă țineți cont de regulile gramaticii ruse, atunci dragostea și ura sunt antonime. Dar se crede că iubirea și ura sunt sentimente umane, egale ca forță și manifestare, în timp ce opusul iubirii este indiferența. Dragostea și ura sunt considerate două fețe ale aceleiași monede, care se transformă în fețe diferite în funcție de modul în care este aruncată. În fiecare etapă a unei relații strânse între o femeie și un bărbat, apar inevitabil diverse probleme. În cel mai bun caz, de-a lungul timpului, iubirea este înlocuită de sentimente pământești, precum melancolia, obișnuința, frica de singurătate, interesele economice și prietenia, iar în cel mai rău caz, vine ura.
Din caracter parteneri iar modul lor de a rezolva disputele depinde dacă va fi „un pas de la dragoste la ură” sau va fi o călătorie de-a lungul vieții. Motivul schimbării atitudinii unui bărbat față de o femeie în multe cazuri este transformarea iubitei sale fete după nunta de la Vasilisa cea Frumoasă într-o broască sau într-o nobilă morocănoasă. Soția nu mai este mulțumită de noul jgheab, își dorește o viață mai bună decât ea. Pe această bază, încep confruntările și luptele inofensive fără reguli.
Permanent reproșuri iar scandalurile, mai devreme sau mai târziu, duc la faptul că un soț decent caută atenție și afecțiune pe partea laterală. Și soția lui începe să-l urască cu înverșunare pentru trădarea lui. Și apoi, în loc de expresiile: „Nu pot trăi fără tine, iubirea mea”, din gura femeilor zboară fraze groaznice: „Unde te-ai urăt”, „Unde ai pus banii? înseamnă că nu vei mânca azi!” Acesta este un semn că dragostea a dispărut, dar gelozia rămâne din cauza reticenței de a da „proprietatea ta” cuiva. În astfel de cazuri, gelozia fără iubire devine imperceptibil în ură. Dragostea devine cauza nașterii geloziei și a transformării ei în ură.
Chiar dacă Dragosteși ura sunt asemănătoare, tot sunt diferite. Dragostea este un sentiment pozitiv, aduce căldură, dar numai lucruri rele pot fi așteptate de la ură. Acest sentiment este negativ, miroase rece de ură. Dragostea și ura sunt diferite, dar sentimente de trădare apropiate. Merg unul lângă altul, pot crește unul de celălalt, dar nu se intersectează niciodată. Este imposibil să iubești și să urăști în același timp, așa cum nu poate exista o continuare și un sfârșit în același moment.
Potrivit psihologilor, există opt etape comune tuturor în tranziția de la dragoste la ură:
1. Cunoştinţă. Un bărbat și o femeie se întâlnesc și găsesc multe în comun unul în celălalt. Principalul lucru în această etapă este contactul ochi cu ochi și atingerea.
2. Entuziasm. Un bărbat se îndrăgostește și își pierde capul. Partenerii își fac jurăminte: „Tu ești al meu, eu sunt al tău pe viață”. Li se pare că sunt complet identici unul cu celălalt.
3. care creează dependență. Acest lucru se întâmplă de obicei după primii ani locuind împreună. O femeie se așteaptă ca partenerul ei să o facă fericită. Bărbatul începe să se simtă respins. Se formează o distanță între parteneri, ei încep să înțeleagă că sunt diferiți.
4. Anxietate vagă. Femeia începe să se îndoiască că o iubește. Bărbatul crede că nu este înțeles și nu i se acordă atenția cuvenită.
5. Dezamăgire. Percepția partenerilor este caracterizată de acuzații reciproce unul împotriva celuilalt, ambii experimentează durere și stres chinuitor din cauza cuvintelor: „ești mereu așa”, „nu m-ai iubit niciodată”, „te gândești doar la tine” și altele asemenea .
6. Răcire. Partenerii s-au săturat să-și demonstreze unul altuia că sunt de fapt mai buni decât crede el (ea) despre el. Comunicarea și interesul reciproc unul față de celălalt în această etapă sunt reduse la minimum.
7. Iritarea. Partenerii sunt de acord că sunt complet nepotriviți unul pentru celălalt. Fiecare cuvânt sau acțiune a unui partener îl irită pe celălalt. În această etapă, oamenii nu se despart doar dacă au copii împreună.
8. Decalaj. O pauză este inevitabilă între partenerii care devin străini unul pentru celălalt. Uneori pot trăi sub același acoperiș și se pot ura. Dar, de cele mai multe ori, partenerii divorțează.
