Naše pocity nie sú vždy vzájomné. Alebo láska môže priniesť viac utrpenia ako radosti. Ak ste v klietke svojich vlastných skúseností, najlepším riešením je prísť na to, ako osobu vypustiť z jej myšlienok.
Prinesie vám dlho očakávanú úľavu a úžasné nové životné príležitosti. Najužitočnejšie v tomto budú rady psychológa, o ktorých sa bude v tomto článku diskutovať po etapách.
Mnoho ľudí si úplne mýli pojmy „nechať ísť“ a „zabudnúť“ alebo „vypadnúť z lásky“. To je najľahšie pochopiteľné, keď sa zamyslíte nad doslovným významom prepustenia.
Napríklad kúpili balón pre malé dievčatko. Bola s ním veľmi spokojná a dlho sa s ním hrala. Čoskoro sa však chcela hrať s inými hračkami. Takže vzala a pustila niť. Lopta vyletela na oblohu a stala sa voľnou.
Rovnako by osoba, ktorá je zameraná na zaťažujúci vzťah, mala tiež prejsť na niečo iné. To ale neznamená, že si v tejto fáze nebude pamätať na svojho milovaného a úplne na neho zabudne.
- Nechať ísť je prestať zasahovať do vášho osobného života, snažiť sa ovládať a byť si vedomý všetkých vecí
- Začnite žiť svoj vlastný život bez toho, aby ste sa obzerali späť po osobe, na ktorú myslíte
- Užite si slobodu
- Buďte pripravení na novú lásku
- Pochopte poučenie z minulosti
- Odpustite sebe a svojmu blízkemu
- Nájdite harmóniu a radosť z každého nového dňa
Prečo to vôbec potrebujete?
Existuje kategória ľudí, ktorí nechápu, prečo by mali opustiť človeka. Pevne veria, že s potrebnou vytrvalosťou a vynaliezavosťou je možné dosiahnuť vzájomnosť. Povedané na rovinu, milujte sa. Ale toto je veľká chyba.
Povedzme, že muž miluje ananásy. A zaobchádzať s hruškami ľahostajne alebo všeobecne ich neznesie. A bez ohľadu na to, ako veľmi sa vydávate za ananás, neprestanete byť hruškou. Tak sa vyvinuli okolnosti.
Existuje ale veľa ľudí, ktorí naopak majú radšej hrušky ako iné ovocie. Možno by ste teda mali zvážiť ďalšie možnosti a nájsť lepšiu?
Nevýhody pokusu chytiť „nesprávnu“ osobu:
- Aké kroky sa neurobia, ale nemôžete človeka ovplyvniť, aby vám to odplatil.
- Namiesto očakávaného šťastia máte iba sebaľútosť, zášť a nespokojnosť.
- Iba predlžujete svoje utrpenie. Nakoniec aj tak nebudete spolu.
- Osoba z neustáleho zasahovania začne voči vám prejavovať neúctu, bude podráždená. Budete neustále nútení ponižovať sa.
- V dôsledku takéhoto prenasledovania vás rozbúria nervy a predispozícia k depresiám.
- Stratíte záujem o svoj vlastný život, svoje ciele, ašpirácie. Ak budeme pokračovať v rovnakom duchu, potom nie sú ďaleko ani prepustenie z práce, vylúčenie z ústavu a ďalšie ťažkosti.
Cítite sa vďaka tomu lepšie?
Rada psychológa: Vzťahy sú to, čo nám dáva pozitívne emócie, nie nás ničí. Ako každá živá bytosť si hodná lásky. Nemusíte vychádzať v ústrety, meniť svoje zásady. Kopa ľudí vás ocení aj bez toho.
Prečo nepustíte myšlienky o človeku?
Ak na niekoho nemôžete zabudnúť, potom bola táto osoba pre vás veľmi dôležitá. Vaše city k nemu sú veľmi silné, takže sa mu myšlienky neustále vracajú. Buď vám predmet spôsobil veľa zranenia a sklamania. A teraz k nemu máte negatívne pocity alebo dokonca túžbu po pomste za všetko, čo vám urobil. V každom prípade by ste mali zbytočné myšlienky zahodiť čo najrýchlejšie. Aby vo vašej duši nekládli mŕtvu váhu.
Prípad z praxe:
Príbeh Iriny: „Veľmi dlho ma prenasledovali myšlienky na jej milovaného bývalého manžela. Boli spolu 6 rokov, 3 roky v legálnom manželstve. Rozchod bol veľmi rýchly a nepredvídateľný. Len za mesiac sa jeho postoj veľmi zmenil. Všetky moje pokusy potešiť boli márne.
Potom odišiel bez toho, aby skutočne niečo vysvetľoval. 1,5 roka som čakal, kým sa vráti a poviem, že sa mýlil, poprosím o odpustenie. Ale namiesto toho som zistila, že sa oženil s niekým iným a čakajú dieťa. Bol to poriadny šok! Uvedomil som si, že to sám nezvládnem.
Pocity nikdy nevychladli, nechcel som sa pozerať ani na iných mužov. Rozhodol som sa poradiť s psychológom. Výsledok ma veľmi potešil. Po niekoľkých sedeniach som sa k situácii dostal oveľa pokojnejšie, bol som schopný ju prijať.
Postupne som si uvedomil, že život ide ďalej a myšlienky toho prvého ma opustili. Iba psychológ mi pomohol začať budovať nové vzťahy. ““
Ako vymazať človeka, ktorého milujete, zo svojich myšlienok?
Takže chápete nevyhnutnosť a dôležitosť tohto okamihu. Gratulujeme, znamená to, že ste už prešli polovicu cesty!
Bude veľmi užitočné, aby ste sa osobe mohli poďakovať. Rozchod nie je strata, ale akvizícia. Najdôležitejšou vecou v živote je skúsenosť. A z tejto skúsenosti sa musíte poučiť, aby ste našli svoje chyby a neopakovali ich v budúcnosti.
Aj keď ste dostali iba utrpenie a bolesť, nezúfajte. Toto je príležitosť dospieť, nebyť príliš pripútaný k ľuďom, naučiť sa budovať harmonické vzťahy.
Aby ste sa s človekom mohli rozlúčiť správne, je dôležité robiť všetko postupne. Neodporúča sa vynechávať žiadnu z etáp. V opačnom prípade to, čo ste premeškali, aj tak príde a moment nebude najvhodnejší.
- Popustite uzdu svojim emóciám. Nesnažte sa prehlušiť negatíva. Môžete plakať, kričať, hnevať sa, vzlykať. Ak sa po veľkej zmrzline budete cítiť lepšie, použite aj túto metódu. Niektorí ľudia radi píšu svoje skúsenosti na papier.
- Keď sa trochu spamätáte, pristúpte k analýze situácie. Čeliť. Nepokúšajte sa prikrášliť situáciu a opustenú osobu. Do stĺpca 1 si zapíšte všetky plusy tohto vzťahu, do 2. stĺpca - všetky mínusy. A potom si ešte premyslite, boli naozaj také dobré?
- Poďakujte svojmu bývalému milencovi za všetky dobré veci, ktoré sa stali. Úprimne mu prajem šťastie.
- Teraz by ste nemali hľadať vinníkov a dopriať si samovyšetrenie. Bude ľahšie si všetko premyslieť, keď sa do konca upokojíte.
- Vykonajte suspenziu. Vyhoďte alebo odložte akékoľvek dary a fotografie, ktoré vám pripomínajú minulosť. Nenechajte sa uniesť melodramami a hudbou o nešťastnej láske. Zmeňte svoje telefónne číslo, aby ste nemuseli čakať na hovor. Stručne povedané, vymažte minulosť.
- Zmeňte svoj vzhľad. Pomáha tiež psychologicky sa naladiť na nový život. Zmeňte svoj účes, šatník. Zacvičte si v posilňovni. Aj keď nie je nadmerná váha, nikdy vás nezaškodí utiahnuť postavu. Tiež dobre zvyšuje sebavedomie.
- Popremýšľajte, ako by ste mohli vyplniť prázdnotu v sebe. Niečo pekné a zaujímavé. Nová aktivita, maznáčik, kniha o vzťahoch a osobnom raste. Nestiahnite sa do seba, viac komunikujte. Ak si to môžete dovoliť, bolo dobré vycestovať.
- Naučte sa opäť si užívať život. Tešiť sa z maličkostí. Splňte si svoje túžby.
- Naplánujte si svoj budúci život. Karta želaní v tomto dobre stimuluje.
- Teraz môžete s chladnou mysľou analyzovať minulosť. Myslite na chyby a ponaučenia.
Po všetkých krokoch sa budete určite cítiť sviežo. A tvoja bolesť pominie.
Rôzne prípady si vyžadujú rôzne časové úseky pre celý proces. Z mesiaca na rok. Ale čím skôr z tejto cesty vyjdete, tým rýchlejšie sa môžete bremena zbaviť.
Dôležitý tip: Nenechajte sa opiť sebaľútosťou. Nestíhajte myšlienky, aký nešťastný je váš osud. Aká si osamelá Je lepšie pamätať si v ťažkých chvíľach na tých, ktorí sú na tom ešte horšie. O sirotách, invalidoch, osamelých starých ľuďoch.
Ešte lepšie je zamyslieť sa nad tým, ako im môžete pomôcť zmierniť utrpenie. A potom zabudnete na svoju vlastnú bolesť.
Užitočná meditácia
Keď sa musíte rozlúčiť s milovanou osobou, prirodzene vzniknú myšlienky, že už nikdy nebudete môcť milovať. Len nechcem znova cítiť tú istú bolesť.
Tento názor však nemusíte pestovať v sebe. Koniec koncov, bez lásky je život nudný a nudný. Namiesto toho urobte skvelú meditáciu, ktorá vám pomôže obnoviť zdravý vzťah s láskou.
- Ak ste sami a nikto vás neruší, stlmte svetlá a urobte si pohodlie.
- Sústreďte sa a zatvorte oči. Zvážte, kde by mohla byť vaša kapacita na lásku.
- Keď nájdete správne miesto, uzamknite ho.
- Predstavte si, ako svetlo vychádza z tohto bodu vo vašom tele. Mentálne to nasmerujte na svojho milovaného miláčika alebo milovaného človeka.
- Ak ste urobili všetko správne, budete mať túžbu urobiť niečo dobré pre ľudí okolo vás. Na tých ľudí, na ktorých smerovala žiara.
Ak toto cvičenie robíte každý deň, bez toho, aby ste o tom vedeli, vnútri nájdete urážku a nahradí vás skutočná láska k životnému prostrediu.
Pustenie zo srdca a myšlienok
Nemôžete na človeka dlho zabudnúť? Táto prax pomôže prerušiť aj dlhoročné spojenie a zbaviť sa negativity.
- Odíďte na pokojné miesto, urobte si pohodlie.
- Zatvorte oči, predstavte si pódium pre vystúpenia. Na javisku muž, ktorý spôsobil veľa utrpenia.
- Teraz si predstavte seba, ako ste na plošine nad touto osobou alebo plávate vo vzduchu.
- Sústreďte sa na svojho násilníka. Prezentujte ho veľmi podrobne až do najmenších detailov.
- Cítite všetky pocity, ktoré pre neho prežívate, čo najostrejšie a najživšie.
- Potom si predstavte, ako medzi vami vyzerá spojenie? Jemné pramene alebo hrubé lano? Alebo možno plastová trubica? Čo spájajú? Hrudník, hrdlo, brucho alebo oblasť krku?
- Na chvíľu si tento stav vizualizujte.
- Porozmýšľajte, aké osobné povahové vlastnosti vám a tejto osobe chýbajú, aby spojenie bolo menej bolestivé. Možno trpezlivosť, statočnosť, sebavedomie? Dôkladne zvážte všetky svoje možnosti.
- Teraz si predstavte, ako sa nad javiskom zjavuje Boh alebo anjel strážny, ktorý má dostatok všetkých vlastností.
- Kontaktujte ho so žiadosťou o vydanie nezvestných. Začnite si predstavovať, ako vás napĺňa všetko, čo potrebujete. Cítite veľmi zreteľne, ako sa od neho meníte.
- Vizualizujte, ako smerujete chýbajúce vlastnosti k osobe, ktorá je s vami spojená. Necháme naplniť až do konca.
- Potom sa na to pozri znova. Zmenil sa odvtedy? Čo sa presne stalo iným: emócie, úsmev na tvári, postoj?
- Ak je to potrebné, porozprávajte sa s ním. Určite vám dal dobrú lekciu, naučil vás niečo nové. Aj cez bolestivé zážitky. V každom prípade požiadajte o odpustenie, aj keď je vinný viac pred vami.
- Potom si predstavte prerušenie spojenia. Ako by ste to chceli urobiť? Nožnicami alebo rezanými mečom? Pamätajte, ako vyzeráte oddelene, navzájom od seba.
Ako prepustiť zosnulého milovaného človeka
Smrť milovaného človeka je skutočnou tragédiou pre tých, ktorí sa s tým musia vyrovnať. Po takej rane osudu nie je ľahké postaviť sa na nohy a pokračovať v normálnom živote. Najmä keď zomrie mladý blízky človek alebo dokonca dieťa.
Mnohí nemôžu prijať nespravodlivosť toho, čo sa stalo. Existujú ľudia, ktorí nie sú schopní vyrovnať sa s touto situáciou ani rok po smrti. So zosnulým často vedú dialóg, akoby bol stále nažive.
Tipy:
- Nikto nepopiera vašu zložitú situáciu. Nezabudnite však na zdravý rozum. Skúste sa presvedčiť o nutnosti návratu do života. Koniec koncov, už sa to stalo a nič sa nedá zmeniť. Najmä so slzami a hysterkami.Ak teraz prestanete smútiť, je možné podkopať vaše zdravie a psychiku. A už to nebude lepšie, však? Pomysli na svojich blízkych, ktorí prežili.
- Silné skúsenosti často prenasledujú, keď sa človek cíti vinný pred zosnulým. Možno ste sa k nemu nesprávali veľmi dobre, boli ste drzí alebo ste neboli dostatočne pozorní, nepomohli ste, keď to potreboval.Teraz sa však nedá nič zmeniť. A vaše utrpenie nepomôže ani veci. Preto sa lepšie sústreďte na živých ľudí. Pokúste sa v týchto situáciách správať lepšie. Určite mnoho vašich blízkych priateľov tiež potrebuje pomoc a podporu.
- Myslite takto: záležalo mu na mne. Preto by ma nerád videl v trápení a smútku. V skutočnosti by nikto skutočne nechcel, aby sa stal príčinou utrpenia milovaného človeka.
- Snažte sa dať do práce všetku svoju silu. Dobrý spôsob, ako vylepšiť veci a zabudnúť na bolestivé myšlienky. Pretože na ne jednoducho nebude čas.
- Myslite na to, že zosnulý odišiel do lepšieho sveta. Podľa kresťanstva je ľudská duša nesmrteľná, zomiera iba telo. Modlite sa za neho. Ak to nefunguje, obráťte sa na kňaza.Spýtajte sa na všetky otázky. Nič nepotláčajte. Niekedy, aby ste našli pokoj, sa musíte iba porozprávať. Prípad z praxe:
Príbeh Victoria: „Nikdy som si nemyslel, že sa v mojom živote môže stať taký smútok. Môj milovaný syn zomrel vo veku 7 rokov. Dlho som neveril, čo sa stalo. Zdalo sa, že toto všetko sa mi nedeje.
Realita však bola obludná. Život ma prestal úplne zaujímať, hoci zostali ďalší blízki ľudia - môj manžel a najstaršia dcéra. Manžel ma prihlásil k psychológovi a doslova ma prinútil ísť. Na moje prekvapenie som sa po prvom rozhovore cítil o niečo lepšie.
Preto som pokračoval v liečbe. Psychológ mi pomohol pozrieť sa na to, čo sa stalo z druhej strany, spomenúť si, že ma potrebujú iní blízki, pochopiť, že je možné žiť ďalej aj po smrti dieťaťa.
Ak chcete prestať vnášať do hlavy myšlienky o minulosti a zabúdať na človeka, potrebujete odvahu a múdry prístup k situácii. Ak ste v zložitej situácii, naši špecialisti vám určite pomôžu online konzultácie psychológov.Nenechajte sa izolovať v sebe a vo svojom trápení.
Čím rýchlejšie urobíte prvý krok, tým menej dní budete musieť stráviť v agónii. Skúsený psychológ je najlepším liekom na dušu a harmonický život.
Na druhý deň som dostal ďalší list o ťažkom životnom príbehu vo vzťahu s mojou manželkou. A so súhlasom Vyacheslava, ktorý ho poslal, zverejňujem pre vás tento poučný a veľmi životný príbeh.
« S Lenou sme sa stretli v kempingu. Leto, slnko, dovolenka. Naše spoločnosti odpočívali neďaleko. Ukázalo sa, že máme veľa spoločných priateľov. Takto sme sa náhodou stretli. A priťahovalo ma to ako neviditeľný magnet. Naša dovolenka sa skončila o dva týždne. Ale náš románik sa práve začal rozvíjať.
Bol som starší ako môj milovaný. Koná sa ako osoba. Kráčal hore ako muž. Hodila sa mi ku všetkému, bola inteligentná nad rámec svojich rokov. Ponúkol, že sa ku mne presťahuje. Začali sme teda žiť spolu. V nedeľu som ju rozmaznával čerstvo uvarenou kávou. A Lena ma ráno a večer rozmaznávala celý týždeň svojou pozornosťou a dobrotami. Dokonca som jej niekedy navrhol, aby si oddýchla, a išli sme na večeru do kaviarní a reštaurácií. Občas išli k mojim rodičom. Zamilovali sa do nej tiež. A boli sme radi, že som bol konečne v dobrých rukách ...
Manželka je z manžela unavená. Kto má pravdu, kto sa mýli
Žili sme spolu asi dva roky. Všetko sa zdalo perfektné. Nechcel som strácať čas. Ponúkol, že sa ožení. To bolo prekvapenie. Išli sme na víkend do slušného klubového hotela. A večer po večeri na izbe, keď som si objednal šampanské, ponúkol som jej svoju ruku a srdce.
Svadba bola nádherná. Chcel som kričať o láske a našom šťastí. Zdá sa však, že nie nadarmo sa hovorí: „Šťastie miluje ticho.“
Po svadbe som si oddýchol. Rozhodol som sa, že Lena je moja manželka a medzi jej povinnosti patria aj niektoré činy. Nie raz mi povedala o ponožkách roztrúsených po byte a káve rozliatej sa po celom stole. A nielen o tom.
Myslel som si, že to je trhanie nitiek. Všetci muži robia to isté. No a čo, je ťažké ho odstrániť? Si manželka ...
Lena dlho vydržala. Ale zjavne sa odpor k mojim dohľadom hromadil každý deň. Začala častejšie vídať svojich priateľov a neskôr prišla z práce domov.
"Manželka je unavená zo svojho manžela."aký banálny koniec, “pomyslel som si ležérne.
Ale prečo? Pranie, žehlenie, čistenie sú priamou zodpovednosťou žien. A nikto z toho nezomrel. ““ Spýtal som sa, čo sa stalo. Vždy mala jednu odpoveď: „Unavená z práce“ ...
Priatelia, práca, niečo je tu nečisté. Možno iný. A manželka vypadla z lásky. Čo robiť?
Potom som ani nevedel, že dôvodom všetkého boli moje ponožky a moja neporiadnosť. Lena je jednoducho unavená z toho, že je žena v domácnosti, kuchárka a upratovačka. Je mladá a chce byť milovaná. Rešpektovať jej prácu.
Manželka nie je pomocníčka v domácnosti. Je to predovšetkým milovaná žena. Teraz som to pochopil, keď som sa to dozvedelmanželka chce odísť.
- Lena, čo si zač?
- Popremýšľaj o tom sám. Bral si ma za manželku, aby si mal opatrovateľku a gazdinu. Kvety, dvorenie, zabudnuté komplimenty? Špinu v byte mám čas upratať iba vo voľnom čase.
Bola hysterická a chcela sa rozviesť. Navrhoval som jej, aby sa na chvíľu rozišla. Ohodnoťte všetko. Povedal, že ho veľmi ľúbim. Že všetky rozmary sú jej rozmarom. Nemal som vtedy iné slová.
O týždeň som jej zavolal späť. Požiadal som o návrat. A ona odpovedala, že bezo mňa jej bolo oveľa lepšie. Rozvádzať sa! Pretože je mladá a nechce sa stať mojou otrokyňou.
Manželka sa chce rozviesť... Toľko zvrat osudu.
Ako jej môžem dokázať, že sa môžem pre ňu odlišovať a zlepšovať?Zvláštne, ale s takouto otázkou som sa mohol obrátiť iba na svoju matku s prosbou o radu.Podporila ma a povedala, že mi môže chýbať dobré dievča. A Lena tomu rozumie úplne dobre, nie je to jej rozmar. To je bolesť mnohých žien. Keď sú po svadbe vnímané ako ženy v domácnosti.
Moja múdra matka, tiež žena, mi poradila, aby som navštívila psychológa.
- Mami, si blázon? Navštívim psychológa?
- Chceš vrátiť Lenu? A už nikdy neurob svoju chybu. Potom odneste svoju hrdosť a choďte, nebudete ľutovať. Sám som sa k nemu otočil, po čom som sa pozrel na situáciu z druhej strany.
Vráťte svojho blízkeho a udržujte vzťah
Otočil som sa k , o ktorom som počula dobré recenzie nielen od mojej matky, ale aj od priateľov, ktorí si v živote prešli podobnými situáciami. A doslova po niekoľkých rozhovoroch som si uvedomil nielen svoje vlastné chyby, ale aj dostal od nichDanila jasné pokyny na konanie. Lena prekvapivo súhlasila, že sa so mnou stretne.
Náš príbeh lásky sa teda začal čistým štítom v doslovnom zmysle slova. Nestrácajte ani neubližujte svojim blízkym. Ale aj keby sa to stalo, pokojne choďte o pomoc k dobrému špecialistovi, ako naprDanil».
Ako nechať svoju bývalú priateľku ísť
Vráť dievča
Ako nechať svoju bývalú priateľku ísť
Nie všetky naše vzťahy vedú k šťastnému manželstvu a nie všetky naše vzťahy sú predurčené na to, aby sa končili šťastnou notou. Na základe toho môžeme povedať, že každý z nás v živote zažije niekoľko nešťastných rozchodov s dievčatami a niektoré z nich zostanú navždy v pamäti.
A všetci musíme vyriešiť jednu veľkú a osudovú úlohu: preniesť spomienky z kategórie „bolestivé“ do kategórie „boli sme mladí, šťastní a hlúpi“. A tohto stavu je možné dosiahnuť pomocou troch etáp, ktorými musí prejsť každý chlap so zlomeným srdcom.
Prečo musíš nechať ísť svoju bývalú priateľku
Poznali sme veľa chlapov, ktorí rokmi trpeli na svoje bývalé priateľky. Neustále sa snažili vrátiť minulé vzťahy, snažili sa nadviazať kontakt s dievčaťom, hľadali jej tvár na ulici v dave. Ale čo je najdôležitejšie, odmietali iné dievčatá, aj keď to boli slušné a atraktívne dievčatá. Chlapi sa vlastne dostali do klietky prázdnych nádejí a zničili im život.
Z tohto dôvodu je potrebné opustiť svoju bývalú priateľku, aby nezobrala miesto vo vašom srdci vyhradené pre nové pocity a emócie. Iba tak sa môžete radovať zo života, znova sa zaujímať o dievčatá a zlepšovať svoj sexuálny život.
Ak chce byť chlap opäť šťastný, musí pustiť svoju bývalú a navždy zabudnúť na sny spojené s ňou.
Ako pustiť dievča - etapy
Utrpenie a túžba.Ak chlap skutočne miloval dievča, potom po rozchode príde okamih, keď mu diery v srdci začnú pripomínať čoraz viac samého seba. A situácia má takú formu, že iba v spoločnosti priateľov alebo v práci môže človek žiť a akonáhle je sám so sebou, pohltí ho melanchólia.
Ani pre všetky pripravené dievčatá, priatelia a alkohol nie sú schopné pomôcť mužovi vyhnúť sa tejto životnej etape. Tak či onak ho takáto vlna skôr či neskôr zakryje a bude trpieť!
A táto fáza bude trvať dovtedy, kým sa chlap úplne nevyprázdni, keď vo vnútri nezostane žiadny človek, ktorého by mu bolo ľúto. Človek, ktorý by sa mohol tešiť zo života a lásky, zomrie vo vnútri!
Začiatok a prvé kroky. Po takejto devastácii človek opäť vyjde na svetlo a začne sa krok za krokom učiť žiť bez svojej priateľky. Pochopí, že čas je možné stráviť s priateľmi, a nie nevyhnutne s dievčaťom. Pochopí, že veľa dievčat komunikuje rovnako sladko a romanticky ako jeho bývalá priateľka. Začne hľadať nových známych, začne hľadať nové teplo v ľuďoch, ktoré mu tak chýbalo.
A nebezpečenstvom v tejto fáze je nadmerná zbabelosť a slabosť, pretože je tak ľahké opäť sa skryť vo svojom temnom svete, keď vás ostatní ľudia spália svojou energiou a emóciami. Iba tí, ktorí zvíťazia nad strachom z neznámeho, sa budú môcť pustiť zo svojej priateľky a ísť vpred za novou hviezdou!
Zotavenie a nová láska. Len čo človek dokáže v živote vylepšiť svoj život bez dievčaťa, pochopí, že má veľa voľného času a energie na nové pocity a emócie. Niekto sa úplne venuje novému koníčku, niekto zdokonalí svoje schopnosti a schopnosti a niekto sa vydá na cestu plachetnicou lásky k novým brehom.
Toto je úplne nový svet, ktorý je otvorený pre toho chlapa, svet, v ktorom už nie je priestor pre utrpenie, bolesť a prázdnotu. A presne o to by sa mal chlap usilovať.
Pustiť bývalú priateľku
Kotva je akákoľvek vec alebo emócia, ktorá spája vaše pocity a emócie s vašou bývalou. Napríklad hrnček, ktorý dalo dievča na výročie, alebo zdieľali fotografie, ktoré ste vy dvaja spoločne vytvorili. To sú všetky tie veci, ktoré vás najskôr urobia trochu šťastnejším a potom vás ponoria späť do temnoty utrpenia.
Odstráňte všetky fotografie dievčaťa.Mnohí z nás si radi prezerajú fotografie svojich dievčat, najmä ak sú to nezbedné fotografie. Ale aby ste sa dievčaťa ľahšie zbavili, musíte ich všetky úplne odstrániť. Samozrejme, pár dní po vymazaní budete tomuto kroku vyčítať, budete sa ich snažiť obnoviť alebo nejako znovu nájsť. Ale nájdite v sebe silu a tieto fotografie odstráňte!
Nechoďte na jej stránku. Blokujte sa alebo sa nejako potrestajte, aby ste nemohli navštíviť stránku svojej bývalej priateľky. Po rozchode takmer všetci chlapi začnú špehovať svoju bývalú priateľku a tiež špehovať chlapa, ktorý je s ňou nejako spojený. Nehľadajte spojenie, netrápte sa rôznymi myšlienkami, jednoducho to vzdajte.
Nechoďte na „svoje“ miesta.Absolútne všetci chlapi, po rozchode s dievčaťom, začnú chodiť na bežných miestach alebo začnú kráčať blízko dievčenského domu v nádeji, že ju aspoň na chvíľu uvidia. Verte mi, že jednoducho budete strácať čas a také náhodné stretnutie vám nedá absolútne nič! Osloboďte sa od toho.
Jej priatelia.Nemusíte diskutovať o svojej priateľke so svojimi spoločnými priateľmi a požiadať ich, aby jej niečo povedali. Ak sa stane, že vám dievča dá ďalšiu šancu, budete o nej vedieť ako prví. Požiadajte svojich priateľov, aby špehovali vašu priateľku alebo jej niečo poslali: hlúpe a zbytočné, nestrácajte tým čas.
Negatívne.Chlapcov niekedy rozchod tak rozladí, že začnú ohovárať svoju bývalú priateľku mnohými nelichotivými slovami, a potom si uvedomia, že to bolo povedané márne. Vo výsledku si stanovili cieľ ospravedlniť sa dievčaťu za tieto slová a vytvoriť tak pre seba ďalšiu kotvu dlhov! Je lepšie spočiatku nerobiť hlúposti, ako sa ospravedlňovať.
Kedy ju pustím?
Budete pripravení na nový vzťah, keď sa všetky spomienky a pocity z vašej bývalej priateľky zmenia na niečo vzdialené, príjemné a úplne zbytočné. Potom budete pripravení na nové pocity a úspechy. Viete, je to ťažké, ale stále to treba urobiť.
Ahoj!
Neviem, kde začať, za svoj krátky život som toho prešiel veľa a veľa som toho videl! Od 8 rokov ma videl môj otec, myslel si, že už som dospelý a vždy bol na mňa prísny! Za jednu zo svojich chýb som bol potrestaný! A hoci môj starší brat vždy hrával, bavil sa! Vždy som robil tvrdú prácu, keď sa moji rovesníci hrali, bavili sa, nikdy som nechápal, keď hovorili, že boli nútení ísť do obchodu, robiť niečo po dome, je to také ľahké, až som na ne žiarlil! A tak to pokračovalo až do 16 rokov! V 16 rokoch som stratil zmysel! Pokúsil som sa o samovraždu! Ale neviem kam, Boh mi ju poslal, stretol som dievča, ktoré ma v týchto minútach podporilo, povedalo mi, aby som na ňu myslel, na nás! Dal som slovo, že s ňou budem do konca života! V mojich 16 rokoch mi trikrát vyskočila chrbtica! Viackrát som mal otras mozgu! Nikdy som ale nikomu nepovedal, že mám bolesti, všetko som si nechával pre seba! Keď som mal bolesti, usmial som sa cez slzy! Nezobrazovať ostatným! Keď bolo zle, vždy hovoril dobre! Do tej chvíle to bola moja najdrahšia osoba, žil som pre ňu! Povedala mi, že ma nikdy nenechá samého v žiadnej situácii! Ale všetko sa dramaticky zmenilo, teraz hovorí, že je zo mňa unavená, že ma už nemiluje! Už mesiac bojujem o svoju lásku, ale už ma unavuje všetko! Všetky moje sny, ciele išli s ňou! Nemôžem ju nechať ísť, pretože je zmyslom môjho života! Stratil som všetko, neviem, čo mám robiť! Koniec koncov, pre ňu som urobil to, čo som žil! Áno, viem, čo hovoríš príliš mladá, že celý tvoj život je pred nami, že stretneš iného! A už nechcem ďalšie! Ale už ma unavuje bojovať, všetko, čo robím, je len padnúť a stratiť zmysel! Život nie je ku mne spravodlivý!
Podporte stránku:
TheLast, vek: 17.02.2018
Spätná väzba:
Ahoj môj drahý muž! Áno - stáva sa - láska odchádza a s ňou aj túžba žiť, svet sa rozpadá, zdá sa, že Zem sa dostala spod našich nôh. A nie je potrebný nikto okrem toho, ktorý odišiel. Verte mi, zdá sa, akoby sa život skončil! pusť ju - urobila si výber, nechaj ju ísť. A musíte sa stať silným - neexistuje iná možnosť. Pomôžte niekomu v tomto živote. Ak je v blízkosti človek, ktorý bude skutočne potrebovať vašu pomoc a podporu, potom sa vám vráti zmysel života. A stále budete mať šťastie!
olga, vek: 37 / 18.02.2018
A stáva sa, drahý priateľ. V takýchto chvíľach sa musíte spoliehať iba na Božiu pomoc a aj v takýchto chvíľach sa môžete naučiť niečo v niečom milovať, aspoň v niečom vidieť krásu ... Ale je ťažké, keď ste v depresii, veľmi ťažké. Je to ťažké, pretože dal dievčaťu svoju dušu, ale ona si to nevážila. Možno si vybrala pohodlie, vyhliadky a nie lásku, ktovie. Viem iba jednu vec, že \u200b\u200bten, kto si vyberie pravú lásku, bez ohľadu na to, ako ťažko to bolí a je smutné, nikdy nepríde o život. A nech už vás dôvody opustia čokoľvek, stále musíte žiť ďalej ... žiť v mene lásky, ktorá osvetľuje život, dáva mu zmysel, dáva mu krídla, dáva mu nádej.
Osoba, vek: 18.02.2018
Ahoj. Nezúfajte, prosím. Napriek všetkému z vás vyrástol dobrý človek, zodpovedný, vážny, dobre vychovaný. Pokiaľ ide o dievča, netlačte. Nájdite si priateľov, komunikujte, ale nenúťte. Venujte viac času štúdiu, skúškam, prijatiu. Môžete si nájsť prácu, prácu na čiastočný úväzok. Veľa šťastia a úspechov!
Irina, vek: 18.02.2018
Dobrý deň.Zažili ste, nezlomili ste sa, to je najdôležitejšie.Musíte sa držať a nevzdávať sa.Váš život je vo vašich rukách a záleží na vás, čo to bude a čo sa v ňom bude diať. Áno, niekedy závisíme od okolností, ktoré sa v našom živote vyskytnú, ale musíš vydržať. Buďte silní. Chápem, že bolí, že vás dievča prestalo milovať. Ale nebudete násilne sladká. Musíte ju nechať ísť, pretože to je jej voľba. Nemôžeš človeka tak milovať a byť na ňom závislý. .ru. A prečítaj si materiály o závislej láske. Prosím, vydrž. Máte celý svoj život vpredu. Keď človek hovorí, že prestal milovať , nanajvýš zbytočné a nezmyselné je pokúsiť sa jej vrátiť lásku. Snažím sa zaslúžiť si ju. Opravte svoje „chyby“. Oddane hľadiac do očí. Opýtajte sa na dôvody. Starostlivosť. To všetko nepomohlo nikomu vrátiť lásku. Čo robiť? Naživo. Život ide ďalej. Váš život. S týmto dievčaťom alebo bez neho, alebo s iným dievčaťom. Naživo. Naložte sa prácami. Nenechajte sa odradiť. Budujte svoj život ďalej. Dievča nie je vec, ktorú je možné kúpiť alebo vrátiť proti jej vôli. Ak city dievčaťa časom zmizli, je veľmi ťažké ich vrátiť. Nemali by ste trvať na randení alebo presviedčať, aby ste vo vzťahu zotrvali. Je to vždy odpudivé. Nerobte teda nič naschvál, len buďte sami sebou. A ak ste jej drahý, ak je to s vami pokojné a spoľahlivé, nemáte žiadne výčitky, máte veľa otázok, potom je to to najlepšie, čo môžete urobiť. Je smutné, ale vaše dievča si môže slobodne zvoliť, čo sa vás týka. , rovnako ako vy sami svojim spôsobom slobodní. A skutočnosť, že ju ľúbite, ju nezaväzuje, aby vás milovala na oplátku. Stretnutie a spojenie dvoch ľudí je veľkým úspechom, šťastím, ale je nemožné prinútiť toho druhého, aby si vybral sám seba. Je pravdepodobne ťažké prijať to, ale bez toho bude váš život veľmi ťažký a nie veľmi radostný. Uznaním práva partnera na výber mu dáte slobodu, úctu, uznanie jeho dôležitosti a jeho úprimná odpoveď na tento krok môže byť. pre vás oveľa cennejšie ako mučené príznaky pozornosti, ktoré z neho vytiahnete manipulatívnymi trikmi. Ak chcete rozvíjať svoju osobnosť, duchovne rásť, potom na tejto ceste budete musieť urobiť veľa zložitých existenčných rozhodnutí, ale výsledok stojí za to. Výsledkom je život uspokojivý, naplňujúci, radostný, plný dojmov. Žite ďalej, študujte, pracujte. Nerobte predčasné závery. Možno sa v budúcnosti nájde človek, ktorý vás bude milovať a dokáže roztopiť vaše srdce. Ktovie, čo sa stane v budúcnosti. Medzitým musíte prekonať toto ťažké obdobie. Buďte silní. Držte sa. Pomôžte vám Pane!
Rampouch, vek: 18.02.2018
Nie ste vekom, v ktorom by ste mali očakávať, že stretnete lásku až do hrobu. Je to v poriadku, ale získali ste cenné skúsenosti so vzťahmi. Pokiaľ ide o skutočnosť, že od detstva boli nútení pracovať - \u200b\u200btak si z toho urobíte plus pre seba. Viete, čo je každodenný život, čo je tvrdá práca, nebudete sa báť žiť. Videl som opačné príklady - keď boli ľudia rozmaznaní od detstva, a potom sa pre nich práca a základná starostlivosť o vlastné domovy stali mučením a nepochopiteľnými ťažkosťami.
Boris, vek: 28 / 20.02.2018
Hej! Velmi s tebou sucitim.Len nezufaj. Chápem, že teraz máš veľké bolesti, ale stále nás podrobujú skúškam našej sily. Možno vám bolo toto dievča dané ako podpora v zložitej chvíli vášho života. perejit.ru Prečítajte si tu. Život sa tým aj tak neskončí. Je oveľa širší a nepozostáva z jednej osoby. Myslím, že ak odíde z tvojho života, potom sa môže objaviť niekto iný, kto ťa podporí.
Nech je to akokoľvek ťažké, skúste otcovi odpustiť všetko, čo sa stalo v detstve. Myslím si, že ti len prial. Z tejto životnej situácie môžeš dostať plus, ale bol si nezávislý. Možno dokonca niekto chcel mať možnosť robiť to, čo vy. Každý človek má svoju vlastnú cestu a nikto by mu nemal závidieť. Ľudia, ktorí sa v detstve nenaučili samostatnosti, sú v dospelosti oveľa horší. Zdravie sa dá vždy zachovať, nenechajte sa odradiť. Ste vynikajúci za to, že nikomu neukážete svoju bolesť. Ale niekedy to treba ešte urobiť, inak to nevydržíte. Porozprávajte sa aspoň s psychológom o tom, čo vás znepokojuje. S psychológom sa už môžete porozprávať online) Život nie je nespravodlivý, zvládne to každý. Len nevidíme problémy iných ľudí ... pozrite sa tu. Vo vašej situácii vám dôrazne odporúčam obrátiť sa na Boha. Boh vás urobil úžasným človekom, má vás veľmi rád a nikdy vás neopustí) Častejšie ho proste o pomoc a bude to pre teba jednoduchšie) On je pre teba, pomôže ti zvládnuť všetko) Prajem ti životný pocit, viac trpezlivosti a sily, dobré rodinné vzťahy, akademické úspechy, dobré zdravie, vždy dobrú náladu, šťastie, viac láska, radosť a mier v živote a všetko najlepšie! Boh vám pomôže! Anjel strážny pre vás!
Anastasia, vek: 19 / 20.02.2018
Toto už nie je život, ale existencia ...
TheLast, vek: 21.2.2018
Predchádzajúca žiadosť Ďalšia žiadosť
Vráťte sa na začiatok časti
| Posledné žiadosti o pomoc |
| 19.01.2020
Rozišli sa s mojím manželom, vyhodili ma a mama zomiera. Chcem zomrieť, dúfam, že bolesť, ktorá vo mne horí, akosi vyjde. |
| 19.01.2020
Mám 32, zostala som bez práce, mám tri deti, ako byť, ako vychovávať deti ... Chcem ukončiť svoj život, ale zrada, ako byť ... |
| 19.01.2020
Strácam srdce a chcem zmiznúť z tohto sveta. Mojej žene sa podarilo obrátiť svoju dcéru proti mne a naučiť ma volať najrôznejšie fauly ... |
| Prečítajte si ďalšie žiadosti |
