Tennis murabbiyi sifatidagi vaqtim davomida men yosh sportchilar ochiq havoda o'tkaziladigan tadbirlardan qanday qilib maksimal foyda olishlari haqida ko'p xulosalar qildim. Bundan tashqari, tashkilotning tajribasi menga qanday qilib birinchi qo'lni sinab ko'rishga yordam berdi tashkiliy masalalar, shuningdek, o'quv jarayonining xususiyatlari va boshqalar. Bu masalada, boshqa har qanday holatda bo'lgani kabi, mening fikrimcha, ota-onalar bilish huquqiga ega bo'lgan tuzoqlar mavjud.
Men allaqachon o'zimni Internetga joylashtirganman. Endi men ushbu mavzuni yanada rivojlantirmoqchiman va ota-onalarga yana bir qancha maslahatlar bermoqchiman.
Birinchi maslahat: qanday qilib zarar bermaslik kerak?
Muntazam mashg'ulotlar bolangizga allaqachon o'rgatgan narsaga zarar bermang. Amaliyotdan misol: bir kuni umidli shogirdlarimning ota-onalaridan biri Germaniyaga tennis akademiyasida mashq qilish uchun bir oyga jo'nab ketishlarini e'lon qildi. Keyin men bunga hali e'tiroz bildira olmadim yoki tajribasizligim tufayli hech qanday maslahat bera olmadim. Ular borgan akademiya esa juda mashhur edi.
Ular qaytib kelgandan so'ng, men bolani va uning texnikasini tom ma'noda tanimadim. Bir oz siqilish o'rniga, bolaning hammasi qismlarga bo'lindi, uning raketka tutqichi Nadalnikiga o'xshardi, to'plar hamma joyda uchib ketdi va uning musobaqalardagi ko'rsatkichlari sezilarli darajada pasaydi. Men shunchaki qo'rqib ketdim! Yana bir yarim yil davomida men o'zimdagi hamma narsani qandaydir tarzda yig'ishga, o'zgargan tutqichni hisobga olgan holda tuzatishga harakat qildim. Ammo, afsuski, kam narsa sodir bo'ldi. Bu juda ko'p vaqt talab qildi. Ko'p o'tmay, bola boshqa murabbiyga ketdi va boshqa murabbiy uchun hech narsa chiqmadi. Natijada, 14 yoshida bu bola tennis o'ynashni tashladi.
Men akademiyalar yomon dars beradi, demoqchi emasman, lekin siz bir yoki ikki oy davomida yig'inga borganingizda tushunishingiz kerak: bu qisqa vaqt ichida biror narsani o'zgartirish dargumon, lekin siz allaqachon sotib olgan narsalaringizni demontaj qilish va sindirish. juda Balki. Farzandlaringizni mashg'ulotlarda nazorat qiladiganlar bilan kelishib olishga harakat qiling, shunda ular o'z qo'llarini o'zgartirmasliklari yoki boshqa global o'zgarishlar kiritmasliklari kerak. Albatta, agar siz buni o'zingiz xohlamasangiz. Men asosan tennisda o'rtacha yoki yaxshi darajada bo'lgan bolalarni o'ynash haqida gapiryapman.
Yana bir narsa shundaki, siz olti oy yoki bir yilga ketganingizda, keyin biror narsani o'zgartirish mantiqiydir. Qanday bo'lmasin, muntazam murabbiyingiz bilan maslahatlashishga arziydi.
Ikkinchi maslahat: qaerga borish kerak?
Tennis lagerlari, shaxsiy guruhlar va individual dasturlar, akademiyalar, qimmat joylar va biroz arzonroq.
- Birinchidan, o'quv lagerlari, akademiyalar yoki ommaviy ishtirok etadigan joylar haqida. Farzandingizga katta e'tibor berilishini kutmang, chunki sizdan tashqari yana ko'plab bolalar bor va murabbiylar jismonan barcha bolalar bilan yaxshi ishlay olmaydi. Ko'pgina hollarda, yaxshi o'ynagan va ajralib turadiganlarga eng ko'p e'tibor qaratiladi, ammo har doim istisnolar mavjud.
- Shaxsiy treninglar va kichik guruhlar haqida. Savollar bering! Guruh kattaligi, ishtirokchilar darajasi va bolalarning yoshini bilish har doim foydalidir. Bitta sudda nechta odam mashq qiladi? Rejada musobaqalar bormi? Keyin o'zingiz uchun to'lovlarni iloji boricha rejalashtirishingiz mumkin. Bunday hodisalarning kamchiliklari shundaki, ular qimmatroq; Ularni qanday murabbiy tayyorlayotgani noma'lum. Shuning uchun ma'lumotni diqqat bilan o'rganishga arziydi.
Agar siz mashg'ulot imkon qadar samarali bo'lishini istasangiz, shuningdek, masalan, PTT musobaqalarini qo'lga kiritish uchun kichik guruhlarni tanlang. Bu va individual yondashuv cheklangan o'lchamli guruhlar va ko'p soatlik mashg'ulotlar tufayli har bir bolaga, garchi bu erda etarlicha yangi tanishlar va o'yin-kulgilar bo'ladi.
Uchinchi maslahat: bola bilan sayohat qilish kerakmi?
Odamlar tez-tez menga qo'ng'iroq qilishadi va ota-onalar farzandlari bilan qolishlari mumkinmi yoki yo'qmi deb so'rashadi. Men tushunaman: ota-onalar farzandlarini ularga noma'lum odamlar bilan qanday qilib qo'yib yuborishlari haqida tashvishlanishadi. Men to'g'ridan-to'g'ri gapirishni afzal ko'raman: bolalaringizni yolg'iz qoldiring, ularga bir oz erkinlik va o'sishni boshlash imkoniyatini bering. Amaliyotdan misol. Yig'inga ikki farzandli oila keldi: 7 yoshli o'g'il va 8 yoshli qiz. Ular bolalarni tashlab, boshqa shahardagi qarindoshlarinikiga borishga kelishib oldilar. Bu o‘quv-mashg‘ulot yig‘inlarida hamma narsa bor edi: bolalar bir-birlari bilan tanishib, janjallashib, mustaqillik (turish, tozalash, mashg‘ulot uchun narsalarni yig‘ish, kir yuvish va hokazo) borasida katta tajribaga ega bo‘lishdi. Shundan so'ng, ota-onalar ko'pincha o'z farzandlarini tanimaydilar - bu ularning rivojlanishi uchun qulay muhit bo'lib, bu ularning kelajakdagi mustaqil hayotiga ijobiy ta'sir ko'rsatishi shubhasiz.
To'rtinchi maslahat: xavfsizlikni qanday ta'minlash kerak?
- Agar o'quv-mashg'ulot yig'inlari tashkilotchilari yoki murabbiylar jiddiy yondashsa, ular odatda ijtimoiy tarmoqlarda o'z veb-saytlari yoki sahifalariga ega.
- Farzandingiz bilan bevosita ishlaydigan murabbiy kimligini bilib oling. Uning rezyumesini o'qing, qaysi shaharda va qaysi tashkilotda dars berishini bilib oling. Agar siz u bilan telefonda gaplashsangiz yaxshi bo'ladi.
- Qatnashmoqchi bo'lgan o'quv-mashg'ulot yig'ini sharhlarini Internetda qidiring.
- Men ilgari o'quv-mashg'ulot yig'inlarida qatnashgan bolalarning ota-onalari bilan gaplashishni maslahat beraman - men o'zim buni yashirmayman va kerak bo'lganda koordinatalarni beraman.
Aziz do'stlar! 2017 yilning yozi ham bundan mustasno emas edi: 28 iyundan 12 iyulgacha tennis maktabimiz o‘quvchilari Turkiyadan uncha uzoq bo‘lmagan, Gretsiya davlati bo‘lgan Rodos oroliga tashrif buyurishdi. Maqtovga sazovor “Aldemar Amilia Mare” mehmonxonasida yigitlarimiz ertalabdan soyali maydonda mashq qilishdi. Shaxsiy mashg'ulotlar tufayli yosh tennischilar o'z mahoratlarini sezilarli darajada oshirdilar! Dam olish, sharoitlar, dengiz, ekskursiyalar, mahalliy aholi va mehmonxona xodimlari, odatdagidek, yoqimli taassurot qoldirdi! IN keyingi yil Keling, yana shu yerlarga boraylik. 
2016 yilning yozida 21 iyundan 5 iyulga qadar tennis bo‘yicha o‘quvchilarimiz uchun hozirgi an’anaviy o‘quv-mashg‘ulot yig‘ini bo‘lib o‘tdi. Bu yil Sochida o'quv-mashg'ulot yig'inlarini o'tkazishda o'tgan yilgi ob-havo qiyinchiliklarini hisobga olib, biz Gretsiyaning Kos oroliga Atlantis kompaniyasi tomonidan boshqariladigan besh yulduzli Magic Life Marmari Palace mehmonxonasiga bordik. Ajoyib sharoitlar, ham ichki, ham ob-havo, shuningdek, yaxshi qoplamali 4 ta kort (sun'iy o't) va professional mini-futbol maydonining mavjudligi samarali va eksklyuziv imkoniyat yaratdi. ijobiy his-tuyg'ular sport tadbiri. Yigitlar juda kerakli kuchga ega bo'lishdi, shuningdek, tennis o'ynashni davom ettirish uchun motivatsiyani olishdi! Va vulqon o'z faoliyatini davom ettirayotgan Nisiros oroliga tashrif barchaga mavjudlik zaifligining o'chmas tuyg'usini berdi!
Aziz do'stlar, 2015 yilning iyun oyida o'tgan yillardagidek o'quv-mashg'ulot yig'inlariga bordik. Bu yil, ma'lum sabablarga ko'ra, dengizdagi kundalik mashg'ulotlar Rodos orolidagi Gretsiyada emas, balki 2014 yilgi Qishki Olimpiya o'yinlari poytaxtidan 60 km uzoqlikda joylashgan Lazarevskoyedagi Qora dengiz sohilidagi o'z vatanlarida bo'lib o'tdi. - Sochi. An'anaga ko'ra, ob-havo bizga juda omadli edi, bu kunlik ikki martalik mashg'ulotlar uchun ham, dam olish, suzish va kurortda qilinishi kerak bo'lgan boshqa narsalar uchun ham hayratlanarli edi! Talabalarimiz va ularga hamrohlik qilayotgan odamlarga “Prometey” mehmonxonasida hukm surgan mehmondo‘st muhit, mahalliy taomlar, nutq va madaniyat juda yoqdi. yuqori daraja xizmat ajoyib edi!
Va, albatta, yosh tennischilar tennis va jismoniy rivojlanish bo'yicha o'z mahoratlarini mustahkamladilar! Endi 2016 yilgi yig'inga sayohat uchun qaysi yo'nalishni tanlash haqida o'ylash kerak.
Xuddi o‘tgan yozda bo‘lgani kabi 2014-yilning iyun oyida ham tennis maktabimiz o‘quvchilari Gretsiyaning Rodos orolidagi “Atrium Palace” mehmonxonasida o‘quv-mashg‘ulot yig‘ini o‘tkazishdi. Qulay ob-havo, hamfikrlarning yaxshi jamoasi va ajoyib sharoitlar bolalar va ota-onalar uchun samarali uchrashuv o'tkazish imkonini berdi!
2013 yil o'quvchilarimiz uchun juda qiziqarli bo'ldi, chunki ular o'quv-mashg'ulot yig'inini o'tashdi va Germaniyadagi bir qator turnirlarda qatnashishdi.
Sizni samimiy tabriklashdan mamnunmiz:
Sysoeva Anastasiya - Germaniyaning turli shaharlarida ikkita turnir g'olibi - 2013 yil 19-21 iyul kunlari Kayzerslautern va 2013 yil 25-28 iyul kunlari Valdorf, ode (yosh toifasi - 12 yoshgacha bo'lgan qizlar);
2013 yil 22-25 iyul kunlari Frankfurtda o'tkazilgan turnirda ikkinchi o'rinni (yosh toifasi - 21 yoshgacha bo'lgan qizlar) Elizaveta Lukinskaya egalladi;
2013-yil 22-iyuldan 25-iyulgacha Frankfurtda o‘tkazilgan turnir g‘olibi (kattalar o‘rtasida!) Daria Panferova.
Tennis maktabimiz tarbiyalanuvchilari Gretsiyaning Rodos orolida o‘tkazilgan yig‘inda faol ishtirok etdi. Ushbu tadbir 2013-yilning 8-iyunidan 22-iyuniga qadar bo‘lib o‘tdi. Talabalarimiz va ularning ota-onalari besh yulduzli “Atrium Palace” mehmonxonasida dam olib, mashg‘ulotlar olib borishdi. Ob-havo bizga omad kulib boqdi va rejalashtirilgan mashg'ulot tsikli ikkita tennis kortida juda yaxshi saviyada o'tkazildi. Albatta, baxmal, iliq dengiz, shuningdek, hashamatli, zamonaviy mehmonxona ajoyib dam olish va ajoyib kayfiyat uchun juda qulay edi.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Andrey Gennadievich Cherkasov Germaniyaning Karlsrue tennis klubi taklifiga binoan 2012 yil 29 martdan 5 aprelga qadar Kanar orollarida ushbu klub tennischilari bilan joylarda mahorat darsi o'tkazdi. Bizning Germaniyadagi tennis uchrashuvlarimiz va chempionatlarimiz an'anaviy, har yili o'tkazilishi kerak, deb o'ylaymiz.
G‘oliblikni qo‘lga kiritmoqchi bo‘lganlar uchun tennis bo‘yicha yig‘inlar mashg‘ulotlarning ajralmas qismi bo‘lib xizmat qiladi. Ularning sharofati bilan kichik va katta tennis bo'yicha professional tennischilar yuqori sport natijalariga erishishlari mumkin bo'ladi. Tennis ko'plab professional va havaskor futbolchilarni o'z homiyligida birlashtira olgan sport turidir.
Musobaqalarda professional darajada ishtirok etayotgan sportchilar har doim yaxshi sport formasida bo'lishi, sport maydonidagi vaziyatni bir zumda yo'naltira olishi va o'z aql-zakovatidan to'liq foydalana olishi kerak. Shu bois mutaxassislarning ruhiy quvvati va jismoniy tayyorgarligi uyg‘unligini ta’minlash maqsadida tennischilar uchun sport oromgohlari muntazam tashkil etilmoqda.
Sport oromgohlari tufayli murabbiylar har bir sportchi bilan uning kayfiyati bo‘yicha yaxshiroq ishlash, individual samarali mashg‘ulot rejasini tuzish, ovqatlanishini kuzatish imkoniyatiga ega bo‘ldi. Tennischilar uchun bunday sport mashg'ulotlari natijasida bir necha haftadan so'ng ular oddiy sharoitlarda bir oydan ko'proq vaqt talab qiladigan mashg'ulotlarni boshlashlari mumkin.
Tennis sport lagerlari
Eng yirik turoperator Alean ko'p yillar davomida tennis lagerlarini tashkil qiladi. Ushbu kompaniya mutaxassislari mijozlar tomonidan qo'yilgan tennis sport lagerlari, sportchilar uchun sog'lomlashtirish sayohatlaridan tortib, bu erda ham, xorijda ham ixtisoslashtirilgan tennis lagerlarida mashq qilish imkoniyatini ta'minlaydigan har qanday vazifani uddalay oladi.
Chet elga tennis bo'yicha mashg'ulotlar uchun ketayotganlar uchun kompaniya viza olishda yordam beradi va sport inshootlarini ijaraga olish bo'yicha muzokaralar olib boradi. Tennis bo'yicha o'quv-mashg'ulot yig'inlarining maqsadlari
Musobaqalarda tanaffus paytida mashg'ulotlar;
Sport yig‘inlarida yangi tennis mavsumiga tayyorgarlik ko‘rilmoqda;
Jarohatlardan keyin jismoniy tayyorgarlikni tiklash;
Psixologik yengillik;
Tennischilar uchun sport oromgohlarini tashkil etishda jamoaning va har bir alohida sportchining jismoniy tayyorgarligini oshirish maqsad qilingan.
Tennis oromgohlarimizda eng yaxshi murabbiy va tashkilotchilar faoliyat yuritadi. Biz barcha ishtirokchilar o'zlarining sport mahoratiga vaqt ajratishlariga ishonch hosil qildik. Murabbiy yaxshilanishga yordam berish uchun har bir palata bilan ishlaydi jismoniy holat va g'alaba qozonishga tayyorlaning.
Bizning tennis maktabimiz sportni hobbi sifatida emas, balki professional tarzda o'ynaydigan tennischilar uchun mo'ljallangan. Lekin biz yoqimli dam olishni ham unutmadik. Tennis bo'yicha o'quv-mashg'ulot yig'inlari xorijdagi eng yaxshi dam olish maskanlarida o'tkaziladi, u erda o'yin-kulgi va intensiv mashg'ulotlar uchun hamma narsa mavjud.
O'rtacha tennis lagerlari 7 kundan 10 kungacha davom etadi. Ularda ishtirok etish uchun maktabimiz veb-saytidagi aloqa ma'lumotlaridan foydalangan holda ariza yuboring.
Biz sizning natijalaringizga e'tibor qaratamiz
Ba'zida odamlar tennis lagerlarini oddiy sport lageri bilan chalkashtirib yuborishadi. Bizning holatlarimizda bunday emas. O'quv-mashg'ulot yig'inlarida biz sportga jiddiy yondashadigan va mehnat qilishga tayyor sportchilarni ko'rishni yaxshi ko'ramiz.
Tennis lageriga borishning asosiy sabablari:
- Kelgusi musobaqalarga tayyorgarlik;
- Treningda uzoq muddatli tanaffusdan so'ng sportning jismoniy tayyorgarligini tiklash;
- Psixologik tayyorgarlik;
- Jarohatlardan keyin reabilitatsiya.
Maqsadlaringizdan qat'i nazar, siz bizning tennis lagerlarida olasiz istalgan natija. Biz yashash uchun qulay joy haqida g'amxo'rlik qildik, sog'lom ovqatlanish, yuqori sifatli tennis kortlari va shunchaki yaxshi dam olish, bu qizg'in sport mashg'ulotlaridan keyin zarar qilmaydi.
