KARAM HAQIDA TO'PMOQLAR.
Nima uchun karam eng sog'lom sabzavot, deb so'rashingiz mumkin. Javob beramiz. Ko'p odamlar adashib kasalliklarga davoni vitaminlardan, go'yoki yuqori sifatli chet el mahsulotlaridan izlaydilar va yana nima borligini Xudo biladi. Lekin ayni paytda ovqatlanish asoslarini unutish. Elyaf yuqori sifatli oshqozon funktsiyasi uchun asosdir. Elyaf salomatlik, yoshlik va uzoq umr ko'rishning kalitidir. Hammayoqdan tashqari yana qanday sabzavotni odam bunday miqdorda iste'mol qilishi mumkin, va ehtimol boshqa emas. Va bu monologning karam haqidagi topishmoqlar bilan qanday aloqasi bor? Ha, ehtimol har qanday turdagi emas. Hammamiz, shu jumladan, bolalar ham karamning foydalari haqida bilishi kerak, deb o‘ylagandik. Keling, to'g'ridan-to'g'ri karam haqidagi topishmoqlarga o'taylik.
| Dumaloq, katta, bog'dan,
Oq, shirin ta'mi bilan, |
Bog'dagi dumaloq sabzavot
U ob-havoga qarab kiyinmagan |
|
Yashil semiz ayol
|
Xonim bog'dagi karavotga o'tirdi, |
|
Agar u erda bo'lmasa, unda karam sho'rva |
Bog'dagi qiz kabi |
| O'ralgan bola Yuz tagida...(Karam) |
Xonim bog 'to'shagida o'tiradi
Butun libos burmalangan...(Karam) |
| Parchada maydalash -
Yashil dog'lar, |
Men shon-sharaf uchun tug'ilganman
Boshi oq va jingalak. |
| Uning kiyimlari juda ko'p
Kiyimlarda mahkamlagichlar yo'q. |
Bosh oyoqda, |
| Yuzta ko'ylakda kiyingan
Tishlarimga tugadi...(Karam) |
Menga yetmish besh palto,
Va uni hech kim mahkamlamaydi ... (Karam)
|
| Butun yoz sinab ko'rdi -
Kiyingan, kiyingan ... |
Barg bargga bosilgan,
Qurt ichkariga kirishiga yo'l qo'ymang. |
| Bola edi - Men tagliklarni bilmasdim |
Bu nima qichqiriq? Bu nima siqilish?
Bu qanday buta? |
Yuz kiyim -
Hammasi mahkamlagichlarsiz.
Hammayoqni
Parchada maydalang - yashil dog'lar,
U kun bo'yi bog'dagi karavotda qornini suzish bilan o'tkazadi.
Hammayoqni
Bola edi -
Men tagliklarni bilmasdim
Keksa odam bo'ldi -
Unga yuzta taglik.
Hammayoqni
Pop past turadi, uning ustida yuzta rizok bor
Hammayoqni
Kitob emas, barglari bilan.
Hammayoqni
Men shon-sharaf uchun tug'ilganman
Boshi oq va jingalak.
Hammayoqni sho'rvasini kim yaxshi ko'radi -
Ulardan meni qidir.
Hammayoqni
Ermoshkaga arziydi
Bir oyoqda
U yuzta kiyim kiygan
Va barchasi mahkamlagichlarsiz.
karam
Kiyimlar juda ko'p va barchasi mahkamlagichsiz.
Hammayoqni
Ko'ylaklar ko'p
Ko'p siqilish
Va uning ismi ...
Hammayoqni
Juda tor darvoza
Vova buni men uchun qildi,
Men negadir "o'ta olmayman" -
Men juda semirib ketdim.
Va men bir oz echinaman,
Men qirqta mo'ynali kiyimni echaman,
Men yalang'och qolmayman
Men darhol tushunmayapman!?
Nima uchun ular yaqindan ekilgan?
Tor yotoqlarda - yonma-yon?
Albatta, har kimni qiziqtiradi:
Men kimman, yumaloq “bulochka”?
Hammayoqni
Xonim bog'dagi karavotga o'tirdi,
Shovqinli ipaklarda kiyingan.
Biz unga vannalar tayyorlayapmiz
Va yarim qop qo'pol tuz.
Hammayoqni
Boshi katta, bo'yni ingichka.
karam
Yashil semiz ayol
Men juda ko'p yubkalar kiydim
Hozir bog'da turibdi
Tutudagi balerina kabi.
Hammayoqni
Na tikilgan, na kesilgan,
Va hammasi chandiqlarda.
Hammayoqni
Menga yetmish besh palto,
Va hech kim uni mahkamlamaydi.
Hammayoqni
Mana bog'da yangi topishmoq:
Yuz varaq qog'oz, umuman daftar emas.
karam
Kiyimlar ko'p,
Lekin u hali ham muzlayapti.
Hammayoqni
Bu nima qichqiriq? Bu nima siqilish?
Bu qanday buta?
Qanday qilib siqilish bo'lmaydi?
Agar men...
Hammayoqni
Butun yoz sinab ko'rdi -
Kiyingan, kiyingan ...
Va kuz kelganda,
U bizga kiyim berdi.
Yuzlab kiyimlar
Biz uni barrelga solamiz.
Hammayoqni
Kichkina bolalar, nafaqat ular, turli topishmoqlarni juda yaxshi ko'radilar turli mavzular. Topishmoqlar narsalarning xususiyatlarini, ularning shakli, rangi va boshqalarni o'ylashni, baholashni va o'rganishni o'rganishga imkon beradi. Bolalar, ayniqsa, jonli narsalar, ya'ni hayvonlar, qushlar, daraxtlar va boshqalar haqidagi topishmoqlarni yaxshi ko'radilar.
Hammayoqni haqida topishmoqlar
Turli xil mevalar, sabzavotlar va rezavorlar haqida ko'plab topishmoqlar ixtiro qilingan. Ularning yordami bilan bolalar hajmi, rangi va ta'mini ajrata boshlaydi. Masalan: tarvuz - katta hajm, sabzi cho'zilgan, karam yashil.
Keling, karam haqida qanday topishmoqlar borligini misol qilib ko'rib chiqaylik folklor.
Ma'lumki, karam ko'p qatlamli sog'lom yashil sabzavot bo'lib, uni echkilar va quyonlar yaxshi ko'radilar. Hammayoqqa oid topishmoqlar bunga qaratilgan.
1. Tuzlab, achitadilar, ichida yuzta kiyimga o‘ralgan poya bor.
2. Mazali, mazali, baland tovush bilan, quyon harakat qiladi ... (karam).
3. Bog'da faqat bir oyog'ida, yuzta kiyimda va hammasini mahkamlamasdan ko'tarilish.
4. Bu kitobga o'xshamaydi, lekin barglar juda ko'p.
5. Bog'da katta bosh o'sadi, unga yuzta shlyapa qo'yilgan.
6. Juda ko'p mo'ynali kiyimlar, juda ko'p siqilish, hamma uni chaqiradi ... (karam).
Bu topishmoqlar tufayli bola karamning bir oyog'ida turishini, barglari bir necha qatlamlarga o'ralganligini, xuddi yuzta kiyim kiygandek ekanligini bilib oladi.
Echki va karam
Juda qiziq karam va bo'ri bor. Bu eski, ammo shunga qaramay o'z ahamiyatini yo'qotmaydi. Topishmoq qiyin emas, lekin biroz o'ylashni talab qiladi. Shuning uchun, ko'p odamlar uni hal qilish haqida uzoq vaqt o'ylashadi. Topishmoqning ma'nosi shundaki, bitta qirg'oqda bor kulrang bo'ri, echki va mazali karam. Hammani qayiqda bir qirg'oqdan boshqasiga o'tkazish kerak. Ammo bu erda muammo bor: siz ularni bir vaqtning o'zida faqat bittadan tashishingiz mumkin. Agar bo'ri suzsa, bu qirg'oqda echki va karam qoladi. Va, albatta, echki uni yeydi. Agar siz karamni qayiqqa olib kirsangiz, qirg'oqda qolgan bo'ri echkini yeydi. Uchinchi variant qoladi: echkini olib, boshqa tomonga o'tkazing. Keyinchalik, karam tashiladi va echki orqaga o'tkazilishi kerak. Keyin bo'ri qayiqqa o'tirib, karam tomon yo'l oladi. Qolgan bir echki oxirgi marta tashiladi. Sir hal qilindi. Hech kim hech kimni yemagan.
Xalq og'zaki ijodida karam
Xalq og‘zaki ijodida karam haqidagi topishmoqlargina emas, balki maqollar, matallar, oyatlar va hokazolar ham mavjud. Bunga misollar kiradi:
1. Hammayoqni yesa, hech kim xafa bo'lmaydi.
2. Hammayoqni iste'mol qilish sog'lig'ingizga putur etkazmaydi.
3. Payshanba kuni karam eksangiz, qurtlar uni yemaydi.
4. Agar havo quyoshli bo'lsa, unda bu katta karam hosiliga olib keladi.
Sabzavotlar vitaminlar va minerallar ombori ekanligini kattalar ham, bolalar ham bilishadi. Bizga, ota-onalarga ham yaxshi ma'lumki, bolalar sabzavotli idishlarni istamay yeyishadi va ko'pincha kichik gurmeler vitaminlarning bir qismini olishga majburlash uchun turli xil fokuslarga murojaat qilishlari kerak.
Sabzavotlar haqidagi bolalar uchun topishmoqlar bizga bu qiyin ishda yordam beradi. Quvnoq va kulgili, ular nafaqat bolani quvontiradi, balki unga sabzavotli idishlarni sevib qolishga yordam beradi. Va ularning yordami bilan kichkintoylar o'z ismlarini tanib, eslashni o'rganadilar.
Sizning e'tiboringizga sabzavotlar haqidagi turli topishmoqlar tanlovini taqdim etamiz.
Bog'imizda hamma narsa a'lo darajada - bog'da pomidor va qalampir pishgan
1, 2, 3-sinf o'quvchilari uchun oddiy va murakkab javobli sabzavotlar haqidagi topishmoqlar
U erda o'sadi
Qish uchun tozalangan.
Boshi kamonga o'xshaydi.
Agar siz shunchaki chaynasangiz
Hatto kichik bir tilim -
Bu juda uzoq vaqt davomida hidlanadi.
(Sarimsoq)
May oyida uni erga ko'mishdi.
Ko‘p kundan beri olib chiqmadilar.
Ular avgust oyida qazishni boshladilar -
Faqat bitta emas, beshta topildi.
(kartoshka)
Qizil ko'z
Bogatyr Taras.
Er ostiga tushdi
10 ta aka-uka topildi.
Qarang, qarang,
Qahramonlar qanday?
(kartoshka)
U erda o'stiriladi.
Butun dunyoga tanilgan.
Va juda tez-tez stolda
Uning formasida o'zini namoyon qiladi.
(kartoshka)
Ular erdan nima qazishdi,
Qovurilganmi, qaynatilganmi?
Biz kulga nima pishirganmiz
Sizni maqtashdimi?
(kartoshka)
Butun yoz u harakat qildi,
Men shoshib, kiyinayotgan edim.
Va kuz kelganda,
Men hamma kiyimlarimni berdim.
Ko'p kiyim
Biz uni barrelga joylashtirdik.
(Karam)
Qanday karamni taxmin qiling -
Hammasi gulda, qalin, qalin,
Bir necha bosh jingalak sochlar,
Oq jingalak mo'ynali kiyimlarda.
(gulkaram)
U chanqoq yurib, nam tuproqqa yopishib qoldi.
(sabzi)
Ular uni yerdan qazib olishdi, qovurdilar, pishirdilar.
Ular pishirib, pishirdilar.
Ovqatlanib, maqtashdi.
(kartoshka)
Qizil yonoqli qiz
U dam olishni yaxshi ko'radi.
U peshonasini yechdi, dumini yechdi
Va u salatda biznikiga tashrif buyurdi.
Faqat oq etagli libosda
U juda kamtar bo'lib qoldi.
(turp)
Buzoqlar silliq va yotoqqa bog'langan.
(bodring)
Yashil uy tor:
Tor, uzun, silliq.
Ular uyda yonma-yon o'tirishadi
Dumaloq yigitlar.
Muammo kuzda keldi -
Silliq uy darz ketgan,
Biz har tomonga yugurdik
Dumaloq yigitlar.
(no'xat)
Agar siz vinaigrette xohlasangiz -
Uni olish uchun bog'ga boring.
Uning chiroyli rangi bor
Ham tashqarida, ham ichkarida.
(lavlagi)
Bu qanday mo''jizalar?
Maysa ustida yulduz yotibdi!
Balki bu ajoyib tushdir?
Yo'q, chunki bu ...
(Skoush)
Hammamiz ko'proq shokolad barlarini iste'mol qilishimiz kerak
Qofiya javoblari bilan bolalar uchun sabzavotlar haqida topishmoqlar
Bizning binafsha ustamiz
Sabzavotlardan biri.
U frantsuz kont de Jan,
Va rus tilida ...
(Baqlajon)
Ko'ylaklar ko'p
Ko'p siqilish.
Uning ismi nima?...
(Karam)
Bog' bo'sh edi
Endi u o'sib bormoqda ...
(Karam)
Kirpi dalada hayratda qoldi:
"Qanday sabzavot, yuzta kiyim!"
Kichkina quyon esa qiyqiriq bilan uni yutib yubordi
Ishtahani ochuvchi...
(Karam)
Hamma yumaloqroq va qizilroq.
Bu salatda eng mazali,
Va uzoq vaqtdan beri yigitlar
Ular buni juda yaxshi ko'radilar.
(Pomidor)
Va oval, cho'zilgan.
Pomidor - sodiq birodar,
Salat uchun ham mos keladi.
Siz taxmin qildingizmi? Juda qoyil!
Xo'sh, albatta ...
(bodring)
Dumaloq, maydalangan, oq
U daladan dasturxonga keldi.
Bir oz tuzlang,
Haqiqatan ham mazali emasmi...?
(kartoshka)
Kastryulkalar, kreplar,
Pancakes va kartoshka pyuresi,
Zrazy va köfte,
Tozalangan jigarlar,
Va ajoyib okroshka
dan yasash mumkin…
(Kartoshka)
Bu qanaqa trotter?
Yon tomonga yiqildingizmi?
U yaxshi ovqatlangan va salat-y.
To'g'ri, bolalar ...
(qovoq)
Achchiq hid qo'shing
Sho'rvada, kartoshkada va salatda.
Yaxshi hid bormi? Tez ovqatlaning
Mo''jizaviy ildiz ...
(Seldr)
Bu sodir bo'ladi, bolalar, boshqacha -
Sariq, o't va qizil.
Gohida issiq, goh shirin,
Siz uning odatlarini bilishingiz kerak.
Va oshxonada - ziravorlar boshi!
Siz taxmin qildingizmi? Bu…
(Qalapmir)
Biz yirtqichlardan bug'da pishiramiz
Biz o'zimiz ikra tayyorlaymiz.
Buning uchun bizga kerak
Binafsha rangli sabzavot.
Bizga janubiy mamlakatlardan kelgan
Uzoq pishgan ...
(Baqlajon)
Mana podkast - ulkan uy,
Aka-ukalar u yerga joylashdilar.
Har bir birodar buffon,
Va bu pod ...
(no'xat)
U skovorodkada yaxshi
Ular u bilan seldni bezashadi.
Qo'ng'iz uni yemaydi,
Bu qattiq achchiq ...
(Piyoz)
Yashil, yangi, jingalak
Aromatik ziravorlar.
Dill qiz do'sti -
Xushbo'y…
(petrushka)
Bizning bog 'to'shagimizda qanday sirlar o'sdi ...
Maktabgacha yoshdagi bolalar va bolalar uchun sabzavotlar haqida topishmoqlar
Yuz kiyim
va barchasi mahkamlagichlarsiz
(Karam)
Parchada maydalang - yashil dog'lar,
U kun bo'yi bog'dagi karavotda qornini suzish bilan o'tkazadi.
(Karam)
Chiroyli qiz
Qamoqda o'tirish
Va ortiqcha oro bermay ko'chada.
(sabzi)
Jingalak tup uchun
Tulkini teshikdan sudrab chiqdim.
Tegish uchun juda silliq
Ta'mi shakarga o'xshaydi, shirin.
(sabzi)
Men bog 'to'shagida tuproqda o'saman,
Qizil, uzun, shirin.
(sabzi)
Ehtiyotsiz, g'azabli,
Va u stolga keladi,
Yigitlar quvnoq deyishadi:
"Xo'sh, maydalangan, mazali!"
(kartoshka)
Bobo mo'ynali kiyimda o'tiradi,
Kim uni yechisa ko'z yosh to'kadi.
(Piyoz)
Boshlar yashirindi
Teshikdagi butaning ostida.
Jigarranglar konus emas.
Minkda, lekin sichqonlarda emas.
(kartoshka)
Yashil uy tor:
Tor, uzun, silliq.
Ular uyda yonma-yon o'tirishadi
Dumaloq yigitlar.
Muammo kuzda keldi -
Silliq uy darz ketgan,
Biz har tomonga yugurdik
Dumaloq yigitlar.
(no'xat)
Men uzun va yashilman
Mazali va sho'r
Mazali va nam.
Men kimman?
(Bodring)
Bizning bog'imizdagi kabi
Sirlar o'sdi -
Suvli va katta,
Ular juda yumaloq.
Yozda ular yashil rangga aylanadi,
Kuzga kelib ular qizil rangga aylanadi.
(Pomidor)
Bog'da yashashni xohlaydi
va oilani aqldan ozdiradi:
bobo, buvi, it va mushuk,
nabiram, hatto kichkina sichqonchani ham!
U umurtqa pog‘onasini mahkam ushladi
ertak qahramoni ....
(sholg'om)
Avval kichik doira
Keyin u o'sadi va o'sadi.
Va u bosh kabi o'sadi,
U yashil barglarga o'ralgan.
Biz uni bog 'to'shagidan olamiz va u bo'sh qoladi.
Darhol sog'lom karamni karam sho'rvasiga solamiz.
Uning yashil boshi
Yuz choyshabga kiyingan.
Ular juda ko'p, oxiri yo'q.
Yozda bog'da o'sadi.
Hammayoqni sho‘rvaga to‘g‘raymiz, tova bo‘sh qolmaydi,
Va bu qanday sabzavot, albatta (karam).
Uning barglari yashil, tiniq,
Sabzavot emas, balki haqiqiy vitamin.
Bu mazali, yangi, biz uni karam sho'rvasiga solamiz,
Quyon esa barglarisiz yashay olmaydi.
Uning kiyimlari yashil,
Hech qanday tugma va fermuar yo'q.
Xonim kabi kiyingan
Va u mamnun bo'lib o'tiradi.
Va uning kiyimlari ostida qattiq sopi bor.
Bu qanday sabzavot?
Qizlar va yigitlar hamma narsani bilishadi.
Onam uni bog'da teradi,
Va u mazali karam sho'rva pishiradi.
Undan tayyorlangan karam sho'rva yangi va tuzlangan,
Oh, juda yaxshi.
Unda juda ko'p yashil barglar bor,
Poyasi ichkarida yashiringan.
Uni iste'mol qiling va siz sog'lom bo'lasiz!
Ayting-chi, uning yigitlarining ismlari nima?
Bog 'to'shagida yashil doiralar o'sdi.
Yuz yaproq kiyingan, qozonli.
Biz bog'dan doira tanlaymiz.
Keling, uni karam sho'rvasiga aylantiramiz
Va bizning oshimiz bo'ladi.
Yangi va sog'lom.
Poyaga barglar,
Juda qalin yopishtirilgan.
Bu qanday sabzavot?
Albatta karam.
Men yuzta sarafan kiydim,
Ular dantelli yashil rangga ega.
Quyonlar va echkilar uni mohirona eyishadi,
Onam esa u bilan karam sho'rva pishiradi.
Bu modachi kim?
Kim eng tez taxmin qila oladi?
Tuzlangan, tuzlangan,
U karamli sho‘rvada qaynatiladi.
U qalin qilib salat shaklida kesiladi.
Yangi, yashil (karam).
Ular echki eyishni yaxshi ko'radilar,
Va meni quyon qiladi.
Men bilan bog'da o'sadi
Butun oila.
Kiyimlarim ko'p, ularni sanab bo'lmaydi.
Yozda menga yomg'ir yog'adi.
Barglarning ichida sopi bor, u bo'sh emas.
Va men kimman? Bu to'g'ri karam.
Bog'dagi to'shakda yashil bosh o'sdi.
Echkiyu quyonlarning hammasi unga oshiq.
Boshida yuzta yashil sarafanlar bor edi,
Bu nima deb nomlanganini menga kim ayta oladi?
Men bog'da o'saman
To'g'ridan-to'g'ri bog 'to'shagida yerning yonida.
Va men juda foydaliman
menga ishoning yigitlar.
Va men juda sovuqman
Axir, men yuzta mo'ynali kiyimdaman.
Va men kimman?
Men yashil rangga ko'ra maslahat beraman.
Ba'zan Bryussel novdalari, ba'zan rangli,
Oq karam, ba'zan dengiz.
Va hamma uni karam sho'rvasiga qo'shadi.
Va uning barglaridan karam rulolari tayyorlanadi.
Bu nima ekanligini bilsangiz? Tezroq ayting.
Uning poyasi bolaga o'xshaydi.
Bezi o'rniga barglarga o'ralgan.
Biz uni bog'dan tanlab, mayda to'g'rab olamiz.
Biz uni vannada tuzlaymiz va qishda bolalar uni eyishadi.
Sizning oshqozoningiz bo'sh his qilmasligi uchun.
Biz hammamiz ovqatlanamiz, biz nimamiz? (Karam).
Vitaminli yashil sabzavotlar,
Biz qishda undan salat tuzlaymiz.
Bu sabzavot barglarida juda qalin kiyingan,
O'rtada bir sopi bor! Bu nima? (karam).
Bolalar uchun karam haqida topishmoqlar
Dunyoda bir bola bor
Uning yuzta tagliklari bor
Va uning ismi ... (karam)
Skameykada o'tirgan ayol
Va bu ayolning ko'ylagi buklangan
Uning ismi... (karam)
Bolaligida taglik kiymagan bola bor edi;
Qariganida birdaniga yuzta taglik kiya boshladi
Cholning ismi... (karam)
Bizga bog'dan bir do'st keldi
Oq, katta va juda ko'p ko'ylaklar
U borschda suzishni yaxshi ko'rardi,
U erda asosiy tarkibiy qism
Uning ismi... (karam)
Bir yosh yigit bor
Chiroyli, jingalak
Siz uni karam sho'rvasida topishingiz mumkin
Uni chaqirdilar... (karam)
Bir bola shahar bo'ylab sayr qilmoqda
U ko'p ko'ylaklar kiyib olgan
U sovuq ham, issiq ham emas
Uning ismi... (karam)
U juda ko'p ko'ylak kiygan,
Lekin ko‘ylaklarda tugma yo‘q
Bu ko'ylaklardan salat tayyorlab
Siz turli xil vitaminlarni olishingiz mumkin
Uning ismi... (karam)
Busiz siz hech narsa pishirolmaysiz.
Borscht, karam sho'rvasi, salat yo'q
Bu asosiy tarkibiy qism
Xo'sh, uning ismi ... (karam)
Yosh bola quyoshda isitiladi
U yashil, hatto yuzta ko'ylak kiygan
Hamma uni chaqiradi... (karam)
Kitob emas, balki barglar bilan ham
Odatda ... deyiladi (karam)
Ko'p ko'ylaklar
Va hamma narsa dazmollangan va qarsillab emas
Ism... (karam)
Men bog 'to'shagini o'stiryapman, u erda ko'pchiligimiz bor;
Biz hammamiz mo'ynali kiyimlarda o'tiramiz, faqat bitta emas
Biz suzishni yaxshi ko'ramiz, lekin faqat karam sho'rva va borschda
Do'stlar bizga qo'ng'iroq qilishadi ... (karam)
Bog 'to'shagida g'ayrioddiy go'zallik turibdi
U bir nechta ko'ylaklar kiygan
Lavlagi bilan uchrashuvga tayyorgarlik
Uning ismi... (karam)
Men yuzta ko'ylak kiyaman;
Hech kim ularni zip qila olmaydi
Ularda mahkamlagichlar yo'q
Va mening ismim bor
Va menga qo'ng'iroq qiling ... (karam)
Qanday ajoyib sabzavot
Hamma uni borschi tufayli sevardi
Ba'zi odamlar qovurishni yaxshi ko'radilar
Ba'zilar esa uni xom holda iste'mol qilishni yaxshi ko'radilar
Sabzavotni... (karam) deyishadi.
Quyon sabzini yaxshi ko'radi
Ammo unga yoqadigan yana bir sabzavot bor
Bu sabzavot ham odamlar uchun foydalidir.
Yozda muzlab qolmasligi uchun yuzta ko‘ylak kiygan.
U juda ko'p vitaminlarni o'z ichiga oladi
Va uning ismi ... (karam)
Hammayoqni rulonlarini yaxshi ko'radigan har bir kishi, bu go'sht haqida emasligini biladi;
Ularni pishirish uchun sizga ko'ylak kerak, lekin oddiy emas
Va bitta sabzavotning ko'ylaklari
Ular uni yaxshi ko'radilar va uni xom holda eyishadi
Biz uni chaqiramiz ... (karam)
Bog'da sabzavot bor,
Doim boshi og‘riydi, boshini latta bilan o‘rab yurardi
Ha, lekin bir nechta latta bor, har kuni ko'proq va ko'proq
Xo'sh, uni sabzavot deb ataymiz ... (karam)
Bizning bog'imizda sabzavot yashaydi;
U har doim sovuq
Hatto yozda ham u sovuq
Quyosh doimo uni isitadi, lekin u sovuq
Xo'sh, uning ismi nima?
Albatta... (karam)
Bu sabzavot ovqat hazm qilish uchun yaxshi,
U ko'plab vitaminlarni o'z ichiga oladi
Xo'sh, sizning oshqozoningiz bo'sh his qilmasligi uchun uni eyishingiz kerak
Xo'sh, uning ismi ... (karam)
Ular qish uchun chopish, tuz, tuzlash va fermentatsiya qilishni yaxshi ko'radilar
Bu sabzavot har qanday shaklda foydalidir,
Va ular hatto uni xom holda eyishadi
Uning nomi ... (karam)
Barcha yaralarni tozalash uchun,
Va tanani stressdan himoya qiling
Biz bu sabzavotni ko'proq iste'mol qilishimiz kerak
Bu shifobaxsh va foydalidir
Va uning ismi ... (karam)
Kattalar bolalarga aytishni yaxshi ko'radilar
Laylak ularga nima olib keldi?
Ammo ularni sog'lom sabzavotlardan topdim, deb aytadiganlar ham bor;
Bu sabzavot... (karam)
Oq va barglari xiralashadi
Har bir inson uni yaxshi ko'radi, u salat va borschda
Xo'sh, uning ismi ... (karam)
Ukraina borschini pishirish uchun siz darhol bu sabzavotni panga tashlashingiz kerak.
Xo'sh, agar bu sabzavot nordon bo'lsa, unda karam sho'rva uchun mos bo'ladi
Va uni chaqirdilar ... (karam)
Qandaydir tarzda siz kitobga o'xshaysiz
Sizda juda ko'p choyshab bor
Va sizning ismingiz ... (karam)
