Farzandingizni qanday ovqatlantirishni tanlashingizdan qat'i nazar - ko'krak suti bilan boqish yoki shishadan boqish, siz tez orada ovqatlantirish vaqti faqat chaqalog'ingizni to'liq ushlab turish emasligini tushunasiz. Bu sizga bir-biringizni bilish va sevish imkoniyatini beradi.
EMIZ SOTISHNI QANDAY BOSHLASH MUMKIN
Siz ko'rgan barcha emizikli onalar buni juda oson va beparvo qilishdi, go'yo bu dunyodagi eng tabiiy narsa edi. O'zingiz chaqaloqni ko'kragingizga birinchi marta olib kelganingizda, bu erda hamma narsa juda oddiy va tabiiy bo'lib tuyulmadi. Hatto butun diqqat-e'tiboringiz va diqqatni jamlagan harakatlaringiz bilan siz bolangizni emishni boshlash u yoqda tursin, ko'krak qafasini mahkam ushlay olmadingiz. Bola asabiylashdi, siz umidsizlikka tushdingiz va ko'p o'tmay ikkalangiz ham yig'ladingiz.
Xafa bo'lish shart emas. Siz onalik imtihonidan o'tmagansiz - siz endigina boshlayapsiz, ko'pchilik onalik funktsiyalari kabi, o'zingizga va chaqalog'ingizga bir oz vaqt ajrating, shunda siz ham muvaffaqiyat qozonasiz.
Erta boshlanish
Agar chaqaloq tug'ilgandan keyin darhol bolalar bog'chasiga olib kelmasa, to'g'ridan-to'g'ri tug'ruqxonada ovqatlanishni boshlashga harakat qiling. Ammo muvaffaqiyatga erisha olmasangiz, davom etmang, chunki qiyin tug'ilishdan keyin ikkalangiz ham charchadingiz. Bolani hayotining dastlabki daqiqalarida ko'kragingizda ushlab turish imkoniyati to'liq ovqatlanish kabi qoniqish keltiradi. Agar siz tug'ruqxonada to'g'ridan-to'g'ri ovqatlanishni boshlay olmasangiz, barcha kerakli muolajalar tugallangandan so'ng darhol chaqaloqni emizish xonasiga olib kelishingizni so'rang. Biroq, erta boshlash uchun ideal bo'lsa-da, unutmang emizish, bu darhol muvaffaqiyatga kafolat bermaydi. Farzandingiz bilan o'zaro tushunishga erishish uchun vaqt kerak bo'ladi.
Belgilangan tartibni buzishga harakat qiling
Tug'ruqxonada o'rnatilgan tartiblar odatda olib kelish maqsadiga ega maksimal foyda, ammo bu intilishlar har doim ham emizikli ona va uning bolasining ehtiyojlari bilan mos kelmaydi. Sizning emizish istagingiz sezuvchanlik, tushunish yoki qat'iy qoidalarning etishmasligi bilan qondirilmasligini ta'minlash uchun shifokoringizdan xodimlarga o'z xohishingizni bildirishini so'rang (eksklyuziv emizish, shisha yoki so'rg'ichsiz) yoki hamshiralarga o'z pozitsiyangizni tushuntirishni so'rang. do'stona munosabat. Ko'krak opangizni yoningizda olish eng yaxshi tarzda muvaffaqiyatga erishish.
Birga qoling
Agar siz va chaqalog'ingiz bir-biridan uzoqda bo'lsa, emizish mumkin emas. Shuning uchun umumiy bo'lim emizikli ona uchun ideal sharoitdir, chunki u bolasini boqish uchun olib kelgan xodimlarga bog'liq emas va hech kim chaqaloqqa ko'kragi o'rniga bir shisha shirin suv sirg'alib ketmasligiga ishonch hosil qilishi mumkin. Agar siz og'ir tug'ilishdan keyin juda charchagan bo'lsangiz yoki bolangiz bilan kuniga 24 soat birga bo'lishga o'zingizni etarlicha kuchli va ishonchli his qilmasangiz, u holda bola faqat kun davomida siz bilan bo'lsin va tunni bolalar bog'chasida o'tkazing. Bunday tizim yordamida siz kun davomida bolangizni so'raganda, kechasi esa - bolalar bog'chasida belgilangan jadvalga muvofiq ovqatlantirishingiz mumkin.
Agar kun davomida bolaning siz bilan birga bo'lishini tashkil qilishning iloji bo'lmasa (ba'zi shifoxonalar bunga faqat alohida xonalarda ruxsat berishsa yoki umumiy xonada bo'lgan ikkala bemor ham kun davomida ular bilan farzand ko'rishga rozi bo'lsa) yoki o'zingiz buni qilmasangiz. Agar buni xohlasangiz, bolani hamshiralar uchun qulay bo'lganda emas, balki ochlikdan uyg'onishi bilanoq sizga olib kelishini so'rashingiz mumkin. Ko'pgina shifoxonalarda bunday so'rov asossiz injiqlik sifatida qabul qilinganligi sababli, shifokoringiz oldindan kelishib olishi kerak. Agar hamma narsa yordam bermasa, siz uyda chaqalog'ingiz bilan birga bo'lishingiz uchun erta bo'shatish haqida o'ylashingiz kerak bo'ladi. Agar buning iloji bo'lmasa, siz bo'shatish qog'ozlarini olmaguningizcha chaqaloqni kasalxona jadvaliga muvofiq ovqatlantirishingiz kerak bo'ladi. Ammo chaqalog'ingiz uni sizga olib kelganda uxlab qolishiga yo'l qo'ymang. Agar sizga uxlab yotgan chaqaloq berilgan bo'lsa, uni uyg'oting va kamida bir necha daqiqa emizing.
Amaliyot, amaliyot va ko'proq amaliyot
Sutingiz kelguniga qadar, emizishni "quruq cho'zish" deb hisoblang va chaqalog'ingiz etarli ovqat ololmasligi haqida tashvishlanmang. Siz ishlab chiqaradigan sut miqdori chaqaloqning ehtiyojlariga mos keladi. Ayni paytda bu ehtiyojlar minimal - yangi tug'ilgan chaqaloqning oshqozoni shunchaki bardosh bera olmaydi katta raqam oziq-ovqat - va sizning ko'kragingiz ishlab chiqaradigan oz miqdordagi og'iz suti hozir unga kerak bo'lgan narsadir. Birinchi oziqlantirish paytida chaqalog'ingizning oshqozonini qanday to'ldirishdan ko'ra, texnikani qanday yaxshilash haqida ko'proq o'ylab ko'ring va chaqalog'ingiz och qolishi haqida tashvishlanmang - ikkalangiz ham endigina o'rganyapsiz.
Qat'iyatli bo'ling
Farzandingiz och bo'lganda, yangi tug'ilgan chaqaloq uchun har doim eng yaxshisidir. Biroq, bu faqat siz birga bo'lsangiz yoki tug'ruqxonadagi bolalar bog'chasi etarlicha xodimlar bilan ta'minlangan bo'lsa, hamshiralar har doim och qolganda chaqaloqlarni onalariga olib kelishlari mumkin. Agar na bir, na boshqa holat mumkin bo'lmasa, siz ko'krak suti bilan boqish uchun har qanday imkoniyatdan foydalanishingiz kerak va uxlab yotgan chaqaloqning yoningizda yotishiga va uxlashiga yo'l qo'ymaslik kerak.
Shishani taqiqlang
Ba'zi klinikalarda yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun odatiy amaliyot bo'lib, chaqaloqni glyukoza bilan ta'minlangan suv bilan oziqlantirishni emizishni yo'lga qo'yishga bo'lgan sabotaj sifatida ko'ring. Hatto bir necha tomchi shirin suv ham yangi tug'ilgan chaqaloqning kamtarona ishtahasi va emizish ehtiyojlarini qondirishi mumkin va chaqaloq sizga olib kelinganda, u ochlikdan ko'ra ko'proq uxlab qoladi. Bundan tashqari, chaqalog'ingiz sun'iy so'rg'ich bilan tanishtirilgandan so'ng so'rg'ichga yopishishni istamasligini bilib olishingiz mumkin, bu esa sezilarli darajada kamroq kuch talab qiladi. Agar chaqalog'ingiz qo'liga tushmasa yoki yarim emizishni boshlasa, ko'kraklaringiz sut ishlab chiqarish uchun zarur bo'lgan stimulyatsiyani olmaydilar va bu sizning emizishni yo'lga qo'yishga bo'lgan harakatlaringizni deyarli barbod qiladi.
Sizga chaqalog'ingiz shishadan olinadigan qo'shimcha suyuqlik kerakligini aytishi mumkin (chunki ona unga bir necha choy qoshiq og'iz suti beradi), ammo bu faqat suvsizlanish yoki gipoglikemiya (past qon glyukoza) bo'lsa, to'g'ri. bu juda kam uchraydi. Bu amaliyot doimo shoshayotgan xodimlarning hayotini osonlashtirishga yordam beradi: hamshira uni og'ziga solib qo'yishi ancha oson. qichqirayotgan bola shishani onasiga olib kelishdan oldin.
O'zingizga vaqt bering
Oddiy emizishni bir kunda o'rnatish mumkin emas. Agar siz buni birinchi marta qilayotgan bo'lsangiz, unda siz chaqaloq kabi tajribaga ega emassiz. Ikkalangiz ham ko'p narsani o'rganishingiz kerak va o'quv jarayonida sabr-toqatli bo'lishingiz kerak. Sizning harakatlaringizda to'liq izchillik paydo bo'lishidan oldin ko'p sinovlardan o'tish va ko'p xatolar qilish kerak.
Esingizda bo'lsin, agar sizdan biringiz yoki ikkalangiz tug'ilish va tug'ish paytida sezilarli qiyinchiliklarga duch kelsa yoki sizga behushlik berilgan bo'lsa, vazifa qiyinroq bo'ladi; Vazifani jiddiy hal qilishdan oldin yaxshi uxlang (va farzandingizga ham shunday qilishiga imkon bering).
Buni yolg'iz qilmang
Yuz yil oldin, emizishda birinchi qadamlarini qo'ygan onalar va bolalar har tomonlama yordam va yordamga ega edilar. Odatda onalar, xolalar va buvilar o'z tajribalarini o'tkazish uchun doimo u erda edilar; Yordam berishga tayyor hamshiralar ham bor edi. Ammo agar chaqalog'ingiz to'rt choyshabli yotoqda emas, balki kasalxonada tug'ilgan bo'lsa va onangiz va xolangiz yaqin joyda yashamasa, siz yolg'iz va qo'llab-quvvatlanmasligingiz shart emas. Ba'zi shifoxonalarda emizikli onalar uchun kurslar taklif etiladi yoki individual ko'rsatmalar va adabiyotlar taqdim etiladi. Agar tug'ilgandan keyin hech kim sizga yordam taklif qilmasa, hamshirangiz, shifokoringiz yoki shifoxonangizning laktatsiya bo'yicha maslahatchisidan yordam so'rang. Farzandingizning shifokoriga erta tashrif buyurish (tug'ilgandan keyin 1-2 hafta o'tgach) va u bilan emizishdagi muvaffaqiyatingiz haqida gaplashsangiz, o'zingizni yanada ishonchli his qilasiz. Farzandlarini emizayotgan boshqa onalar bilan suhbatlashish ham ishonchni mustahkamlashga yordam beradi.
Tinchlik saqlang
Agar siz yangi, tajribasiz ona bo'lsangiz, bu oson emas, lekin agar siz emizishda muvaffaqiyat qozonishni istasangiz, xotirjam bo'lishingiz kerak. Asabiy zo'riqish sut oqimini buzishi mumkin va sizda etarli miqdorda sut bo'lsa ham, siz bo'shashguningizcha oqmaydi. Agar o'zingizni noqulay his qilsangiz, tashrif buyuruvchilardan chaqaloqni ovqatlantirishingizdan 15 daqiqa oldin ketishlarini so'rang yoki agar siz talab bo'yicha ovqatlanayotgan bo'lsangiz, mehmonlarga chaqaloq ochlik alomatlari paydo bo'lishi bilanoq sizni tark etishlarini ayting. Agar ular sizga yordam berishi mumkinligini his qilsangiz, kitob yoki jurnalni oling, televizorni yoqing yoki shunchaki ko'zingizni yuming va bir necha daqiqa tinch musiqa tinglang. Kechki ovqatlantirishdan oldin, dam olishga yordam beradigan bir stakan gazlangan sidr ichishga harakat qilishingiz mumkin. Yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, emizikli ona tomonidan muntazam ravishda iste'mol qilinadigan kuniga bir stakan sharob ham chaqaloqning motorli ko'nikmalarini rivojlanishini sekinlashtirishi mumkin, shuning uchun har kuni spirtli ichimliklar ichish tavsiya etilmaydi.
EMIZ SOTISH ASOSLARI
Oziqlantirishdan oldin bir stakan sut, sharbat yoki suv sizni sut ishlab chiqarish uchun zarur bo'lgan qo'shimcha suyuqlik bilan ta'minlaydi. Kuchli ichimliklarni (spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan) faqat kamdan-kam hollarda iste'mol qilish tavsiya etiladi va tanadagi suyuqlik darajasini oshirmaydi.
O'zingizni qulay qiling. Dastlab, ko'p odamlar o'z tomonida yotgan holda ovqatlanishni eng qulay deb bilishadi. Biroz vaqt o'tgach, o'tirish holatida, stulda yoki to'shakda o'tirishni boshlang. Lekin ko‘krak uchini chaqalog‘ingizning og‘ziga solish uchun oldinga egmang; Buning o'rniga, tizzangizga yostiq qo'ying, chaqaloqning qo'lini unga qo'ying va uzoq vaqt o'tirishingiz mumkin bo'lgan eng qulay holatni topmaguningizcha, uning yuzini ko'kragingizga olib boring. uzoq vaqt davomida; anchadan beri stress yoki charchoqni boshdan kechirmasdan.
Bo'sh qo'lingizning bosh va ko'rsatkich barmog'i bilan ko'krakni ushlang ( bosh barmog'i yuqorida) isola yaqinida. Ko'krakni shu tarzda ushlab, ko'krak uchini bolaning lablariga yaqinlashtiring va ularni qitiqlang, ko'krak uchini yuqoriga va pastga siljiting. Bu uning og'zini ochishga undashi kerak. Ammo og'izni ochish uchun yonoqlarni qitiqlamang yoki siqmang, chunki chaqaloq qaysi tomonga burilishni bilmaydi. Og'iz ochilgandan so'ng, chaqaloq unga yopishib olishi uchun nipelni diqqat bilan markazga qo'ying. Agar kerak bo'lsa, chaqaloq ko'krakni lablari bilan siqib chiqmaguncha buni takrorlang. Kuch ishlatmang. Agar siz bolani shoshilmasangiz, u ertami-kechmi hamma narsani tushunadi.
Bolaning lablari bilan nafaqat ko'krak uchini, balki areolani ham ushlashiga ishonch hosil qiling, aks holda sut chiqaradigan sut bezlari qisqarmaydi. Shuningdek, chaqaloq nishonni o'tkazib yubormasligiga va ko'krakning boshqa tomonini so'rishni boshlamasligiga ishonch hosil qiling. Yangi tug'ilgan chaqaloqlar sut kelmasa ham emizadi va ko'krakning nozik to'qimalarida og'riqli ko'karishlar qoldirishi mumkin.
Farzandingiz o'z tilini yoki labini so'rmasligiga ishonch hosil qiling. Ovqatlanayotganda pastki labingizni muloyimlik bilan orqaga tortib, buni sinab ko'rishingiz mumkin. Agar chaqalog'ingiz tilini so'rayotganini his qilsangiz, ovqatlanishni to'xtating ko'rsatkich barmog'i, ko'krak uchini o'rnini o'zgartiring va qayta ovqatlantirishdan oldin til pastga tushganiga ishonch hosil qiling. Agar u lab bo'lsa, chaqalog'ingiz so'rayotganda uni muloyimlik bilan qo'yib yuboring.
Farzandingiz ko'krak qafasini mahkam bog'lab qo'ygandan so'ng, uning burni ko'kragingiz tomonidan to'silganligiga ishonch hosil qiling. Agar shunday bo'lsa, chaqalog'ingizga nafas olish uchun etarli joy berish uchun barmog'ingizni ko'kragiga bosing.
Chaqaloq yonoqlarining kuchli, ritmik harakatlari jarayonning davom etayotganidan dalolat beradi. Keyinchalik, sut ko'proq bo'lganda, siz chaqaloqning sa'y-harakatlari behuda emasligini tasdiqlovchi yutish tovushlarini (ba'zan hatto gurgling) eshita boshlaysiz. Agar sut shunchalik tez kirsa, u bolangizning og'zini bosib ketsa va yo'talayotgan bo'lsa, ovqatlanishni to'xtating va oqimni kamaytirish uchun ozgina sut bering.
Birinchi kuni har bir ko'krakni 5 daqiqa, ikkinchi kuni 10 daqiqa, uchinchi kuni esa 15 daqiqa yoki undan ko'proq ovqatlantiring. (Ba'zi shifokorlarning fikriga ko'ra, oziqlantirish "bolaning xohlaganicha davom etishi mumkin.) Sut kelgandan so'ng, bir ko'krakdan 10 daqiqa, ikkinchisidan esa chaqaloq to'yguncha va agar chaqaloq hali ham ochlik alomatlarini ko'rsatsa, ovqatlantiring. , yana unga birinchisini bering.Agar siz ko'krakni almashtirishga vaqtingiz bo'lgunga qadar chaqaloq uxlab qolsa, u holda burp uni so'rishni davom ettirishga majbur qilishi mumkin.
Har bir emizishni boshqa ko'krak bilan boshlang. Eslatib o'tamiz, siz oldingi oziqlantirishni boshlagan tomondan sutyenga xavfsizlik pinini ulashingiz yoki sutyen stakaniga maxsus yostiq qo'yishingiz mumkin. Yostig'i siz ovqatlanmagan ko'krakdan oqib chiqadigan sutni so'rish uchun ham foydalidir.
Chaqaloq so'rishni tugatgandan so'ng, ko'krak uchlarini quritib arting; keyin, agar iloji bo'lsa, ularni 10-15 daqiqa davomida ochiq qoldiring. Bu ularning qattiqlashishiga yordam beradi va oziqlantirish odatiy jarayonga aylanganda, bu endi kerak bo'lmaydi.
Sutingiz kelgandan so'ng, tez-tez ovqatlantiring - kuniga kamida 8-10 marta - chaqaloqqa ikkala ko'krakni berib, bittasini to'liq bo'shatib qo'ying. Agar ba'zi ovqatlantirish paytida bola ko'krakni juda kuchli yoki etarlicha uzoq vaqt emizmasa va uni to'liq bo'sh qo'ymasa, qolgan sutni sog'ib qo'yishingiz kerak, ayniqsa sutingiz juda ko'p bo'lmasa. Ekilgan sut muzlatgichda yoki saqlanishi mumkin muzlatgich va qo'shimcha oziqlantirish paytida foydalaning.
ISHLASHLASHNI QANDAY BOSHLASH MUMKIN
Ajablanarlisi shundaki, shishadan oziqlantirish emizishdan ko'ra tabiiyroq va osonroq boshlanadi. Yangi tug'ilgan chaqaloqlar so'rg'ichdan emizishni o'rganishda kamroq qiyinchiliklarga duch kelishadi va onalar uchun chaqaloqqa ko'krak emas, balki shisha berish ancha oson. Formulani aralashtirish va shishani sterilizatsiya qilish qiyin bo'lishi mumkin, ammo bu ko'nikmalarni ko'p harakat qilmasdan o'zlashtirish mumkin.
Aralashmani tanlash
Pediatringizning yordami bilan tarkibi bo'yicha ona sutiga eng yaqin formulani tanlang - oqsillar, yog'lar, shakar, natriy va boshqa tarkibiy qismlarning turi va tarkibi imkon qadar hosil bo'lgan tarkibiy qismlarning turi va tarkibiga mos kelishi kerak. ona sutining asosi. Ftorid o'z ichiga olgan aralashma bo'lishi mumkin yaxshi tanlov agar siz ftorli suvli hududda yashamasangiz. Agar siz temir o'z ichiga olgan yemdan foydalanmasangiz, aralashmada temir mavjudligi ham juda muhimdir. Sutga alerjisi bo'lgan yoki fenilketonuriya kabi metabolik kasalliklardan aziyat chekadigan bolalar uchun maxsus formulalar mavjud. Sun'iy aralashmalar turli shakllarda sotuvga chiqariladi.
Foydalanishga tayyor
Tayyor formulalar bir martalik idishlarda sotiladi va sterillangan nipelni almashtirgandan so'ng darhol chaqaloqqa berilishi mumkin.
Shishaga tayyor
O'z ichiga olgan turli o'lchamdagi bankalarda mavjud suyuq aralashma, bu faqat sterillangan shishaga quyilishi kerak, shundan so'ng u foydalanishga tayyor.
Ko'paytirishga tayyor
Arzonroq, ammo tayyorlash uchun ko'proq vaqt talab qiladigan konsentrlangan suyuqlik yoki kukun suyultirilishi kerak qaynatilgan suv. Sotilgan qalay qutilari yoki karton paketlar.
Aralashmalardan foydalanmang uy qurilishi! Shakar va suv qo'shilgan chang yoki yangi sutdan tayyorlangan aralashmaning hech qanday aloqasi yo'q ona suti, shuningdek, markali qadoqdagi aralashma bilan ham. Farzandingiz shifokorining ruxsatisiz sun'iy formulalardan foydalanmang. Bir kompaniya sotuvga soya ichimligini taklif qilgani ma'lum bo'lib, ularning so'zlariga ko'ra, bu ona sutining o'rnini bosadigan ekvivalent bo'lgan, ammo keyinchalik bu unchalik uzoq emasligi aniqlangan.
XAVFSIZ SHILALARDA BO'LDIRISH
Bir vaqtlar chaqaloqni shishadan oziqlantirish xavfli ish edi. Yomon sanitariya sharoitlari va formulalar tarkibining etarli emasligi tufayli bolalar sun'iy oziqlantirish, ko'pincha to'yib ovqatlanmagan, kasal bo'lgan yoki hatto yuqumli kasalliklardan vafot etgan. Hozirgi vaqtda ishlab chiqarilgan sun'iy formulalar ona sutiga imkon qadar yaqinroq taqlid qiladi zamonaviy rivojlanish ilm-fan va bola uchun mutlaqo xavfsiz. Farzandingizning sog'lig'i butunlay xavfsiz ekanligiga ishonch hosil qilish uchun siz idishlarni sterilizatsiya qilish va aralashmalarni suyultirish uchun ma'lum qoidalarga amal qilishingiz kerak:
har doim sun'iy formulalarning amal qilish muddatini tekshiring; yaroqlilik muddati o‘tgan formulalarni, shuningdek, g‘ijimlangan, oqayotgan yoki shikastlangan qutilar va qadoqlarni xarid qilmang;
aralashmani tayyorlashdan oldin qo'lingizni yaxshilab yuving;
Idishni ochishdan oldin idishning yuqori qismini yuving yuvish vositasi va issiq suv; yaxshilab yuvib tashlang va quriting. Agar kerak bo'lsa, silkiting;
faqat sun'iy quruq aralashmaning qutilarini ochish uchun mo'ljallangan o'tkir va toza konserva ochgichlardan foydalaning (aylanuvchi tutqichli pichoq eng yaxshi ishlaydi); Har foydalanishdan keyin banka ochgichni yuving va uni qayta ishlatishdan oldin oziq-ovqat qoldiqlari yoki zang dog‘lari bor-yo‘qligini tekshiring. Suyuq aralashma solingan bankani ochishda toza zımba tipidagi pichoq yordamida idishning qarama-qarshi tomonida ikkita teshik oching - biri katta, ikkinchisi kichik, shunda aralashma osonroq quyiladi;
Agar siz chaqaloqni ovqatlantirish oralig'ida suv bermoqchi bo'lsangiz, formulali idishlarni tayyorlayotganda, qo'lingizda bir yoki ikki shisha qaynatilgan suv bo'lsin. Chaqaloq bir oydan oshganida, sizning pediatr unga qaynatilmagan suv berishga ruxsat berishi mumkin (agar siz musluk suvingizning sifatiga ishonchingiz komil bo'lmasa, aralashmani suyultirish va ichish uchun qaynatilgan, ammo distillanmagan (distillash paytida, qimmatbaho minerallar suvdan chiqariladi) suvdan foydalaning);
Bolani boqish uchun ishlatiladigan hamma narsani faqat shu maqsadda mo'ljallangan toza havzada yuving, shishani cho'tka bilan tozalang, detarjan va issiq suv bilan yuving. (Yangi aksessuarlarni birinchi foydalanishdan oldin qaynatish kerak.) Oqim sovunli suv ko'krak teshigidan o'tib, keyin bir necha marta issiq suvni o'tkazing. Agar teshik tiqilib qolsa, uni tozalash uchun taglik pinini ishlating. (Silikon nipellarni tozalash osonroq.) Barcha aksessuarlarni issiq suv ostida yuving;
Aralashmani tayyorlashda ishlab chiqaruvchining ko'rsatmalariga aniq amal qiling. Agar ular tug'ruqxonadagi hamshiralardan yoki shifokoringizdan olingan ko'rsatmalardan farq qiladigan bo'lsa, formulani tayyorlashni boshlashdan oldin, kelishmovchilikning sababi nima ekanligini bilib oling; Ehtimol, siz olgan ko'rsatmalar boshqa aralashma uchun edi.
Formulani suyultirish kerakligini bilish uchun har doim qutidagi yorliqni tekshiring: uni talab qilmaydigan formulani suyultirish yoki aksincha, suyultirilmagan formuladan foydalanish chaqalog'ingiz uchun xavfli bo'lishi mumkin. Shishani shifokor ko'rsatgan vaqtgacha sterilizatsiya qilishni davom eting. Ko'pgina shifokorlar buni 2 ~ 3 oy davomida qilishni taklif qilishadi, garchi ba'zilari shishani issiq sovunli suv bilan yuvish kifoya qiladi;
Agar kerak bo'lsa, ishlatishdan oldin shishani issiq suv ostida aralashmasi bilan isitib oling. (Biroq, ko'pchilik bolalar formulani isitilmagan holda iste'mol qilishdan xursand bo'lishadi.) Bilakning tashqi tomoniga aralashmaning bir necha tomchisini siqib, qisqa vaqt oralig'ida haroratni tekshiring: agar siz sovuqni his qilmasangiz, u chaqaloq uchun tayyor bo'ladi. - aralashmaning iliq bo'lishi shart emas, harorat etarli tanalar. Aralash qizdirilgach, siz uni darhol ishlatishingiz kerak, chunki bakteriyalar iliq sharoitda ko'p marta tezroq ko'paya boshlaydi. Mikroto'lqinli pechda formulani qizdirmang - suyuqlik notekis isishi mumkin yoki shisha sovuq bo'lib qoladi va formula juda issiq bo'lib, bolaning og'zi va tomog'ini kuydiradi;
Ortiqcha bo'lib chiqadigan aralashmani ishlatmang. Avvalgi oziqlantirishdan shishada qolgan barcha narsalarni to'kib tashlash kerak, chunki sut aralashmasi bakteriyalar uchun ko'payish joyidir;
Shishani va nipelni keyinroq tozalashni osonlashtirish uchun ishlatishdan keyin darhol yuving;
Suyuq aralashmaning ochilgan qutilari yoki shishalari mahkam yopilishi va muzlatgichda yorliqda ko'rsatilgan muddatdan ko'p bo'lmagan muddatda saqlanishi kerak. Quruq aralashmasi bo'lgan qutilar va paketlarni ham yopish, quruq va salqin joyda saqlash va bir oy ichida ishlatish kerak;
Suyuq formulani 0°C dan past yoki 35°C dan yuqori haroratda saqlamang. Muzlatilgan formuladan foydalanmang (soya mahsulotlari tezroq muzlaydi). silkitgandan keyin ham oq zarralar va tomirlar ko'rinadigan biri;
Tayyorlangan aralashma bilan idishlarni ishlatish vaqti kelguncha muzlatgichda saqlang. Agar siz sayohatga chiqmoqchi bo'lsangiz, foydalanishga tayyor formulali shishalarni yoki quruq formulali qoplarni va qaynatilgan suv shishalarini oling yoki oldindan aralashtirilgan formulali shishalarni issiqlik izolyatsiyalangan idishga yoki kichik sumkasi bo'lgan plastik qutiga joylashtiring. muz yoki o'nlab muz kublari (aralash muzning katta qismi erimaguncha yangi bo'lib qoladi); yoki shishalarni muzlatilgan sharbat solingan bankaga soling (siz gazak qilmoqchi bo'lsangiz, sharbat muzdan tushgan bo'ladi va aralashma hali ham yangi bo'lib qoladi). Agar teginish sovuq bo'lmasa, aralashmani ishlatmang.
MUHABBAT BILAN SUN'IY OZIQLANISH
Ko'krak suti bilan boqishning donoligini o'zlashtirganda tajribasiz ona qanchalik beparvolik qilishidan qat'i nazar, uning chaqalog'ida onalik iliqligi etishmasligi - tabiatga xos bo'lgan emizish xususiyatini boshdan kechirishi dargumon. Biroq, ko'pincha shishadan oziqlangan chaqaloq onasi bilan to'g'ridan-to'g'ri aloqa qilish imkoniyatidan mahrum bo'ladi, lekin har doim shoshqaloqlik bilan onalar ovqatlantirish uchun ajratilgan vaqtni minimallashtirib, bola bilan yaqinlik daqiqalarini qurbon qilishadi. Shunday qilib, shishadan oziqlantirishni yangi boshlagan onalar ovqatlantirish paytida chaqaloq bilan aloqani saqlab qolish uchun ko'proq harakat qilishlari kerak. Quyidagi maslahatlar shishadan oziqlantirishni emizish kabi yoqimli tajribaga aylantirishga yordam beradi.
Shishani mahkamlamang
Onasining ko'kragiga yopishib olish kabi hissiy qoniqishga bo'lgan kuchli ehtiyojni his qiladigan kichkina bola uchun qattiq shisha chuqur norozilik tuyg'usini qoldiradi. Onam yaqin bo'lishi kerak. Va hissiy narsalarga qo'shimcha ravishda, bunday amaliyot faqat jismoniy kamchiliklarga ega. Agar chaqaloq chalqancha yotib ovqatlansa, bo'g'ilish xavfi sezilarli darajada oshadi - onasi yonida bo'lmaganida jiddiy xavf. Bu holatda ovqatlanadigan chaqaloqlar ham quloqlari bilan bog'liq muammolarga ko'proq moyil bo'ladi va ular og'ziga so'rg'ich bilan uxlab qolishlari mumkinligi sababli, birinchi tishlari paydo bo'lgandan keyin tish muammolariga duch kelishlari mumkin.
Avvaliga bolangizni o'zingiz ovqatlantiring
Farzandingiz endigina rezina so‘rg‘ichga o‘rgana boshlaydi. Har bir kattalar chaqaloqni ko'tarish, ushlab turish va u bilan gaplashishning har xil usuliga ega bo'lganligi sababli, chaqaloqqa shishani taklif qiladigan ko'p odamlar (ona, dada, buvi, bobo, g'amxo'rlik, kattaroq bolalar) normal ovqatlanishga xalaqit berishi mumkin. chaqaloq va ona o'rtasidagi aloqani mustahkamlash. Dastlab, agar kerak bo'lsa, bir kishining yordamidan foydalanib, faqat o'zingizni ovqatlantirishga harakat qiling. Keyinchalik, chaqalog'ingiz yanada qobiliyatli bo'lib qolganda, siz oilaning qolgan a'zolariga chaqalog'ingizni ovqatlantirishdan zavqlanishlariga ruxsat berishingiz mumkin.
Aloqa qilishga harakat qiling
Bolaning yonog'ini onasining ko'kragiga bosishning o'ziga xos xususiyati bor. Agar siz shishadan ovqatlanayotgan bo'lsangiz ham, agar siz bluzkaning tugmalarini yechsangiz va chaqaloqqa shisha berganingizda ko'kragingizga tutsangiz, bu tuyg'uni boshdan kechirishingiz mumkin. Albatta, bunday imo-ishora begonalar oldida to'liq mos kelmaydi, lekin u samimiy muhitda juda yaxshi ishlaydi.
Qo'llarni almashtiring
Bolani ovqatlantirish paytida qo'llarini almashtirib, dunyoni turli nuqtai nazardan ko'rish imkoniyatini bering. Bu, shuningdek, uzoq vaqt davomida bir pozitsiyada qolishdan kelib chiqadigan taranglikni bartaraf etishga imkon beradi.
Farzandingiz qachon to'lganligini aniqlashiga imkon bering
Farzandingiz odatdagi miqdorning yarmini yeganini ko'rsangiz, uni hammasini tugatishga majburlash istagi paydo bo'lishi mumkin. Buni qilmang. Sog'lom bola qachon to'xtash kerakligini biladi. Aynan mana shu majburlash tufayli butilka bilan oziqlangan bolalarda bunday kasallikka chalinish ehtimoli ko'proq. ortiqcha vazn emizgan tengdoshlariga qaraganda.
Shishadan ovqatlanish zavqini qanday uzaytirish mumkin
Yonib turgan bola emizish, bo'sh bo'lganidan keyin uzoq vaqt davomida emizishni davom ettirishi mumkin, faqat tinchlanish uchun va o'z zavqi uchun. Farzandingiz bo'sh shisha bilan xuddi shunday qilmaydi, lekin siz unga bir xil qoniqishni berishingiz mumkin bo'lgan usullar mavjud. Agar chaqalog'ingiz ovqatlantirgandan keyin ham so'rishni xohlayotganini his qilsangiz, kichikroq teshikli nipeldan foydalaning, bu uni bir xil miqdordagi oziq-ovqat uchun ko'proq va uzoqroq ishlashga majbur qiladi yoki unga bir muddat bir shisha suv yoki so'rg'ichni taklif qiling. . Agar bola ovqatlantirishdan keyin injiqlikni davom ettirsa, ehtimol u to'yib ovqatlanmaydi. Shifokorning ruxsati bilan, bolaning boshqa sabablarga ko'ra emas, balki ochlik tufayli bezovtalanishiga ishonch hosil qilish uchun qismni 30-50 g ga oshiring.
Shishadan oziqlantirishdan xafa bo'lmang
Agar siz haqiqatan ham emizishni xohlasangiz, lekin biron sababga ko'ra qila olmasangiz, bu haqda tashvishlanmang yoki umidsizlikka tushmang. Siz bolangizni to'g'ri ovqatlanish bilan ta'minlashingiz mumkin, shuningdek, sun'iy oziqlantirish bilan ham unga sizning mehringiz va onalik iliqligingizni his qilishiga imkon berishingiz mumkin.
SHILALARDA BO'LISH
Agar siz allaqachon bolalarni sun'iy oziqlantirish bilan shug'ullangan bo'lsangiz (siz katta bolangizni, do'stlaringizning bolasini boqdingiz yoki enaga bo'lib ishlash tajribasiga ega bo'lsangiz), to'g'ri ovqatlanish usuli bolani o'z qo'lingizga olishingiz bilanoq sizga qaytadi. qo'llar. Bunday holda, siz bir nechta asosiy qoidalarni eslab qolishingiz kerak.
Barmog'i yoki so'rg'ichning uchi bilan yonoqlarini silash orqali chaqalog'ingizga "ovqat yaqinda" ekanligini bildiring. Bu bolani rag'batlantiruvchi tomon burilishiga olib keladi. Keyin emzikni chaqaloqning lablari orasiga muloyimlik bilan qo'ying.
Aralash har doim to'la bo'lishi uchun shishani egib oling. U nipelni to'liq qopladi va u erga havo kirmadi. Biroq, agar siz havo pufakchalarini avtomatik ravishda yo'q qiladigan bir martalik shisha qoplamalaridan foydalansangiz, bu ehtiyot chorasi zarur emas.
Agar chaqalog'ingiz dastlabki bir necha kun ichida juda kam ovqatlanayotgandek tuyulsa, tashvishlanmang: yangi tug'ilgan chaqaloqning oziq-ovqatga bo'lgan ehtiyoji dastlab juda kichik. Bu vaqtda ko'krak suti bilan oziqlanadigan chaqaloq har bir oziqlantirishda faqat bir necha choy qoshiq og'iz sutini iste'mol qiladi. Faqat 15-20 g ovqat iste'mol qilgandan keyin uxlab qolgan chaqaloq allaqachon to'lgan. Ammo agar bola ozgina ovqat iste'mol qilgandan so'ng, o'zini bezovta qila boshlasa, so'rg'ichni tupursa va uni qaytarib olishdan bosh tortsa, u havo yutgan bo'lishi mumkin. Agar g'imirlagandan keyin u hali ham so'rg'ichni rad etsa, unda ovqatlanish tugadi.
Kichkintoyingiz ovqatlanish vaqtida iste'mol qiladigan formulalar miqdori vazn ortishi bilan ortadi, 60 g dan to'liq 230 g shishaga yoki 12 haftalik bo'lganda kuniga taxminan 900 g gacha. Agar chaqalog'ingiz har bir oziqlantirishda yoki har kuni odatdagidek vazn ortishda davom etar ekan, har xil miqdordagi aralashmani iste'mol qilsa, tashvishlanmang.
Aralashmaning nipeldan bir tekis oqib o'tishiga ishonch hosil qiling. Buni shishani teskari aylantirib, bir necha marta silkitib tekshirishingiz mumkin. Agar aralash tomchilab to'kilgan bo'lsa, u juda tez keladi, lekin faqat bir yoki ikki tomchi tushsa, u juda sekin keladi. Agar dastlab ingichka oqim oqib chiqsa va keyin bir necha tomchi tushsa, aralashmaning oqim tezligi taxminan bir xil bo'ladi. Shuningdek, siz chaqalog'ingizning emishini kuzatib, javobni bilib olishingiz mumkin. Agar chaqaloq emish paytida charchaganini ko'rsangiz, ko'pincha dam olishni to'xtatadi yoki so'rg'ichni bo'shatib, shikoyat qila boshlasa, unda formulalar juda sekin kiradi. Ammo agar siz shovqin-suronni eshitsangiz va og'zingiz burchaklaridan doimiy ravishda formulalar oqib chiqsa, bu juda tez keladi.
Quvvatning bir xil ta'minlanishi qopqoqni qanday mahkamlashingizga bog'liq bo'lishi mumkin. Juda qattiq qopqoq oqimni kamaytiradi, qisman vakuum hosil qiladi; Qopqoqni bo'shatib qo'ysangiz, aralashmaning oqishi osonroq bo'ladi. Qopqoqni sozlash aralashmaning oqimiga ta'sir qilmasa, unda, ehtimol, muammo nipel ochilishining o'lchamidir, u juda katta. So'rg'ichni bir necha daqiqa qaynatish teshikni biroz toraytirishi mumkin va agar bu ishlamasa, siz chaqaloq katta bo'lgunga qadar uni chetga surib, kichikroq teshikka ega bo'lgan boshqasini qo'yishingiz kerak. Agar oqim juda zaif bo'lsa, siz taglik pinini, issiq igna yordamida teshikni kattalashtirishingiz yoki teshikka yog'och tish pichog'ini yopishtirishingiz va so'rg'ichni 5 daqiqa davomida qaynatishingiz kerak.
Tungi ovqatlanish chaqaloqning beshigi yonida joylashgan maxsus shisha ushlagichni sotib olish orqali kamroq sinovdan o'tishi mumkin. Shisha ovqatlanish vaqti bo'lgunga qadar sovutilgan holda saqlanadi va keyin tezda xona haroratiga qadar isitiladi. Siz shishani chaqaloq xonasida muzli chelakda saqlashingiz mumkin va ovqatlantirishdan oldin uni issiq suv ostida isitishingiz mumkin.
STERILIZASYON TEXNIKASI
Yakuniy isitish usuli
(konsentrlangan suyuqlik va quruq aralashma uchun). Aralashmani paketdagi ko'rsatmalarga muvofiq toza o'lchov idishida aralashtiring, so'ngra toza idishlarga quying. Shishalarni nipellar, qopqoqlar va qisqichlar bilan mahkam yoping. Ularni sterilizatorga yoki katta panga soling va 7-8 sm suv bilan to'ldiring, qaynab turgan holga keltiring, so'ng qopqog'ini yoping va 25 daqiqa qaynatib oling. Issiqlikdan olib tashlang. Shishalar soviganidan so'ng, qopqoqlarni mahkam yoping va kerak bo'lguncha muzlatgichda saqlang. (Agar shishalar sovutilgunga qadar muzlatgichga qo'yilsa, formulada cho'kma hosil bo'lishi mumkin va oziqlantirish paytida nipel teshigini yopishi mumkin.) 48 soat ichida foydalaning.
Aseptik usul
(konsentrlangan suyuqlik va quruq aralashma uchun). Toza butilkalar, nipellar, qisqichlar, qopqoqlar, aralashtirma qoshig'i, konserva ochgich, o'lchov ko'zasi, o'lchagich va qisqichlarni (bu buyumlar xavfsiz qaynatilganligiga ishonch hosil qiling) sterilizator yoki katta panga simli panjara yoki katlanmış sochiq ustiga qo'ying. To'liq suv bilan to'ldiring, qopqog'ini yoping va 5 daqiqa qaynatib oling. Boshqa idishga aralashmani suyultirish uchun etarli miqdorda suv quying. Qopqoqni yoping, qaynatib oling va 5 daqiqa qaynatib oling. Issiqlikdan olib tashlang va qopqoqlarni ko'tarmasdan, ikkala idishni xona haroratiga qadar sovutib oling. Aralashmaning kerakli miqdorini sterillangan o'lchov stakaniga o'lchab, ikkinchi idishdagi qaynatilgan suvga qo'shing. Suyultirilgan aralashmani sterillangan idishlarga to'kib tashlang va nipellarni va qisqichlarni almashtiring. ki, qopqoqlar, ularni qo'llaringiz bilan tutmaslik uchun sterillangan qisqichlardan foydalaning. Muzlatgichda 48 soatdan ko'p bo'lmagan vaqt davomida saqlang. Ishlatishdan oldin yaxshilab silkiting.
Bir shisha usuli
(konsentrlangan suyuqlik va quruq aralashma uchun). Har bir shishaga kerakli miqdordagi suvni to'kib tashlang, so'ngra nipellar va qopqoqlarni mahkam yoping. Sterilizatorga yoki katta panga simli panjara yoki katlanmış sochiq ustiga qo'ying. Shishalar darajasiga suv qo'shing. Qaynatishga keltiring, qopqog'ini yoping va 25 daqiqa qaynatib oling. Issiqlikdan olib tashlang. Shishalar ishlov berish uchun etarlicha sovib ketganda, ularni olib tashlang, qopqoqlarni burab, xona haroratida saqlang. 48 soat ichida foydalaning. Oziqlantirishdan oldin, bitta shishadan qopqoq va nipelni olib tashlang, kerakli miqdordagi konsentrlangan suyuqlik yoki kukun qo'shing, qopqoqni qayta burang va aralashmani aralashtirish uchun yaxshilab silkiting. (Quruq aralash iliq suvda yaxshi ishlaydi, shuning uchun aralashmani qo'shishdan oldin shishani biroz qizdirishingiz mumkin.)
Foydalanishga tayyor aralashmani tayyorlash usuli
Foydalanishga tayyor aralashmalar suyultirishni talab qilmaydi. Agar siz allaqachon bir marta ishlatiladigan idishlarga quyilgan formulani sotib olgan bo'lsangiz, siz faqat nipellarni, qopqoqlarni, qisqichlarni, shuningdek qisqichlarni, ko'krak qafasini va qopqog'ini simli tokchada yoki katlanmış sochiqda sterilizator yoki katta yopiq yirtqichlardan 5 daqiqa qaynatishingiz kerak. . Issiqlikdan olib tashlang. Sovugandan so'ng, so'rg'ichlarni sterillangan qutiga yoki toza plastik qutiga joylashtirish uchun qisqichlardan foydalaning. Ularni shisha ustiga qo'yish vaqti kelguncha yopiq holda saqlang. Agar aralash xona haroratida saqlangan bo'lsa, shishani yaxshilab silkiting va ochilgandan so'ng darhol foydalaning.
230 grammli bankalarda sotiladigan foydalanishga tayyor formulalar sterillangan idishlarni talab qiladi. Yuqorida ko'rsatilgan aseptik usul yordamida sterilizatsiya qiling. Shishalar soviganida, qisqichlarni burab, ularni toza joyda saqlang. Oziqlantirishdan oldin, formulani shishaga quying yoki kun uchun shisha ta'minotini tayyorlang va ularni muzlatgichda saqlang. Ishlatishdan oldin silkiting.
Mundarija bo'limiga o'ting.
Yangi tug'ilgan chaqaloq onadan alohida e'tibor talab qiladi va bu davrda u uchun eng muhimi, unga e'tibor, mehr va yaxshi ovqatlanishni ta'minlashdir.
Biroq, hech bir ota-ona chaqaloqni ovqatlanish vaqtida maksimal miqdorda ozuqa olishi uchun qanday ovqatlantirishni bilmaydi. Ayniqsa, agar u birinchi bo'lsa.
Xo'sh, yangi tug'ilgan chaqaloqni qanday qilib to'g'ri emizish kerak va formulani qanday ovqatlantirish kerak? Qaysi pozitsiyalar ovqatlanish uchun qulayroq va qaysi birini ishlatmaslik yaxshiroq? Va nihoyat, chaqaloqni ko'kragiga yoki shishaga qanday qilib to'g'ri qo'yish kerak va chaqaloqlarni oziqlantirish va shishadan oziqlantirish texnikasida farqlar bormi?
Emizish qoidalari
Ona suti bolaning immunitetini shakllantiradigan va oziqlantirish jarayonida mehribon ona bilan aloqa o'rnatishga yordam beradigan ozuqa moddalarining tabiiy manbai hisoblanadi.
Biroq, emizish kabi oddiy ko'rinadigan protsedura ham ehtiyotkorlik va bir qator qoidalarga rioya qilishni talab qiladi.
Tozalik - salomatlik kaliti!
Har qanday ona qilish kerak bo'lgan birinchi narsa ko'kragini toza saqlashdir: har bir oziqlantirishdan oldin qo'llarini sovun bilan yuving, so'ngra ko'kragini qaynatilgan suv bilan yuving va sochiq bilan arting.
Biz chaqaloqni ko'kragiga qo'yamiz
Yangi tug'ilgan chaqaloq tug'ilgandan so'ng darhol onaning ko'kragiga qo'yiladi. Biroq, har bir ona bu masalaga texnik tomondan to'g'ri yondashmaydi, bu esa o'zini juda ko'p og'riqlarga olib keladi.
Bunday muammolarni oldini olish uchun siz emizishning ma'lum usullariga rioya qilishingiz kerak.
Bosqichma-bosqich emizish jarayoni
- Chaqaloq qo'llarida tanasi onasiga qaragan holda yotadi, boshi va bo'yni esa bir xil chiziqda joylashgan: shu tarzda sut oshqozonga erkin oqadi.
- Chaqaloq og'zini ochishga majburlashning hojati yo'q: ko'krak qafasiga yaqinlashganda, yangi tug'ilgan chaqaloq ovqatning hidini sezadi, buni o'z ixtiyori bilan qiladi.
- Agar chaqaloq og'zini ochishni istamasa, uning lablarini areolaning pastki qismiga tegizishingiz kerak.
- Nipel chaqaloqning og'ziga shunday joylashtirilganki, areolaning qorong'u doirasi ko'rinadigan bo'lib qoladi.
- Ko'krakni ovqatlanish vaqtida chaqaloqning nafas olishiga to'sqinlik qilmasligi uchun joylashtirish kerak.
- Ovqatlantirilgandan so'ng, chaqaloqni bellash paydo bo'lguncha tik holatda ushlab turish kerak.
- Agar og'riyotgan bo'lsangiz, bunga chidamang noqulaylik: ko'krakni olib, yana berishga harakat qiling, lekin bu safar to'g'ri.
Emizishning xususiyatlari
- So'nggi o'n yil ichida faol ravishda qo'llanilgan talab bo'yicha oziqlantirish usuli chaqaloqning rivojlanishiga foydali ta'sir ko'rsatadi va onaning laktatsiyasini oshiradi.
- Birinchi kunlarda chaqaloq kuniga 10-15 marta ovqatlanishni so'rashi mumkin va 2 haftadan so'ng ovqatlanish soni 6-8 marta kamayadi.
- Olti oygacha har qanday chaqaloq tungi vaqtda majburiy oziqlantirishga muhtoj.
- Emizish paytida olingan sutning oxirgi tomchilari nafaqat eng mazali, balki sog'lom ekanligi ilmiy jihatdan isbotlangan.
- Bolaning to'liq va og'ishsiz rivojlanishi uchun siz uni 1,5-2 yoshga to'lgunga qadar emizishingiz kerak.
- Yangi tug'ilgan chaqaloq ikkala ko'kragini navbatma-navbat so'radi - shu tarzda sut kerakli miqdorda ishlab chiqariladi.
- 5-6 oygacha emizikli bola sut bilan to'la bo'ladi, shuning uchun bu muddatdan oldin qo'shimcha ovqatlarni kiritish bunga loyiq emas.
Emizishda nima qilmaslik kerak?
- Ko'krakni tez-tez yuvib turmaslik kerak, chunki tez-tez yuvib turish ko'krak uchlarini himoya yog 'qatlamini yo'qotadi. Sut bezlarini toza saqlash uchun kuniga 1-2 marta dush qabul qilish kifoya.
- Bolaga suv bering. Har kuni bir marta bir choy qoshiq qaynatilgan suv ichishga ruxsat beriladi - agar onaning suti juda yog'li bo'lsa va chaqaloq ich qotib qolsa.
- Siz chaqaloq 6 oylik bo'lgunga qadar so'rg'ichlardan foydalanmasligingiz yoki unga shisha bermasligingiz kerak.
- Har bir oziqlantirishdan keyin sutni sog'aymaslik kerak, qisqa tanaffuslar qilish yaxshiroqdir.
- Yangi tug'ilgan chaqaloqqa shirin choy bermaslik kerak, chunki bu anemiya rivojlanishiga hissa qo'shadi.
Emizish pozitsiyalari
To'shakda va stulda emizish, yonboshlab yotish va o'tirish - chaqaloqni qaysi holatda emizish eng qulay va nima uchun?
O'tirgan holda ovqatlantirish
Osilgan poza
Ona to'rt oyoqqa o'tiradi va chaqaloqqa ko'kragini beradi, xuddi bolaning ustiga osilgandek. Kichkintoy sutni bo'g'ib qo'ymasligi uchun uni yon tomoniga qo'yish kerak.
Bu holat ona sutining ko'krakning markaziy va pastki qismlaridan chiqishiga yordam beradi. Bundan tashqari, u shishadan keyin emizishga o'tadigan chaqaloqlarni boqish uchun juda mos keladi.
Beshik holati
Ona oyoqlarini ostiga tiqib o'tiradi, chaqaloq esa boshini tirsagining burilishiga yotadi. Bir qo'li bilan ayol bolaning orqa qismini ushlab, oshqozonini o'ziga qaratadi.
Bu pozitsiya yangi tug'ilgan chaqaloqlarni ham, olti oylik bo'lganlarni ham oziqlantirish uchun juda mos keladi.
Yotib ovqatlantirish
Qo'l pozasi
Onasi kestirib, yon tomonida yotadi, chaqaloq esa uning yon tomonida, yostiqda o'tiradi. Bolaning boshi kafti bilan ushlab turiladi.
Poza ko'krak sutini pastki va lateral loblardan bo'shatishga yordam beradi va sezaryen bilan bo'lgan ayollar uchun juda mos keladi.
"Ko'krakning pastki qismidan yotgan" pozasi
Ona va chaqaloq yonboshlab, bir-biriga qarama-qarshi yotishadi. Bir qo'li bilan hamshira chaqaloqni boshidan ushlab turadi, ikkinchisi esa unga ko'kragini beradi.
Ushbu pozitsiya yordamida chaqaloq kechasi to'yib ovqatlanadi va onasi unga qo'shilish uchun yotoqdan turmaydi.
"Ko'krakning yuqori qismidan yotgan" pozasi
Ona yon tomonida yotadi, qo'li bilan boshini qo'llab-quvvatlaydi, chaqaloq esa kichik yostiq bilan tayanchni "ushlab" yotadi.
Bu holat ovqatlanish vaqtida ko'krakni o'zgartirishga yordam beradi va tiqilishi oldini olish uchun yaxshi.
Onaning tepasida chaqaloq
Onasi to'shakda yotadi, bola oshqozonga o'tiradi.
Bu holat sutni "bo'shatish" tezligini mukammal darajada pasaytiradi, shunda chaqaloq ovqatlanayotganda bo'g'ilib qolmaydi.
Biz tik turgan holda ovqatlanamiz
Tik turgan harakat kasalligi holati
Ona chaqaloqni qo'llariga oladi, uni o'ziga qaratadi va ko'kragini beradi. Shu bilan birga, u chaqaloqni qo'llarida silkitishi mumkin.
Bu pozitsiya bolalarni yaxshi tinchlantiradi va har qanday yoshdagi chaqaloqlarni boqish uchun ideal hisoblanadi.
"Bel ustida" poza
Onam kichkintoyni beliga o'tiradi va uni orqasidan ushlab, tizzasiga egilgan oyog'iga urg'u berib turadi.
Agar siz boshqa barcha pozalardan charchagan bo'lsangiz, bu yangi narsalarni sinash uchun yaxshi imkoniyatdir.
Shishani oziqlantirish uchun oltita muhim qoidalar
Hozirgi vaqtda bolalarni ovqatlantirish tamoyillari va masalalaridan uzoq bo'lgan odam, siz bir zumda ovqatlanishning nozik tomonlarini o'zlashtira olasiz deb hisoblaydi: Internetga kiring, maslahatlarni o'qing, shisha sotib oling, unga suv quying - va siz tugatdingiz. !
Ammo yangi tug'ilgan chaqaloqni shishadan oziqlantirish kabi oddiy narsa ham bolaning sog'lig'iga zarar etkazmasligi kerak. Hatto mehribon onalar bu borada bir qator xatolarga yo'l qo'ying, biz ularni oldini olishga harakat qilamiz.
Oziqlantiruvchi shisha
Aralashmaning shishasi plastik yoki shisha bo'lishi mumkin. Birinchi versiyada u engilroq, ikkinchisida u bardoshli. Esda tutingki, uning har qanday navida tarkibni dozalash uchun bo'linmalar bo'lishi kerak.
Toza yuving!
Shishani "ovqatlanishdan" oldin ham, ovqatlantirishdan keyin ham yaxshilab yuvish kerak.
Aralashmaning harorati
Sut aralashmasi issiq ham, sovuq ham bo'lmasligi kerak - faqat issiq, xona haroratiga yaqin. Tayyorlangan sutni bilagingizga tashlab, buni osongina tekshirishingiz mumkin.
Sekin-asta isinish
Aralashmani qaynatilgan suvli idishda yoki elektr isitgichda isitishingiz mumkin. Aralashmani isitish uchun mikroto'lqinli pechdan foydalanmang!
To'g'ri so'rg'ich
Agar ko'krak teshigi juda katta bo'lsa, sut tezda shishadan to'kiladi va chaqaloq to'ymaydi va bo'g'ilib qoladi. "Teshik" dan to'g'ri o'lcham yangi tug'ilgan chaqaloq 15-20 daqiqada aralashmani ichadi.
Biz ishlov beramiz va sterilizatsiya qilamiz
Emzikni ovqatlantirishdan oldin ham, keyin ham davolash kerak. Buni mikroto'lqinli pechda, sterilizatorda yoki oddiygina qaynatish orqali qilish mumkin.
Formulani oziqlantirishning xususiyatlari
- Formulani oziqlantirish qulay holatda amalga oshiriladi (shunday qilib ona va chaqaloq o'rtasida ko'z aloqasi o'rnatiladi).
- Shisha gorizontal holatda joylashganki, aralashma undan juda tez oqib chiqmaydi.
- Nishab burchagi chaqaloq aralashmani ichganda o'zgaradi. Agar u juda kichik bo'lsa, havo oshqozonga kiradi va hiqichoqlarga sabab bo'ladi.
- Chaqaloqni asta-sekin ovqatlantirish kerak, unga pauza qilish imkoniyatini beradi.
- Yangi tug'ilgan chaqaloq ovqatlangandan so'ng, u havoni bug'lashi kerak. Buni amalga oshirish uchun siz chaqaloqni tizzangizga o'tirishingiz kerak, u sizga orqa va iyagini qo'llab-quvvatlaydi.
- Siz yangi tug'ilgan chaqaloqni gorizontal holatda boqa olmaysiz (u yotganda) - bu uning bo'g'ilib qolish xavfini tug'diradi.
- Siz chaqalog'ingizni shisha bilan yolg'iz qoldirmasligingiz kerak.
- Bolani faqat bitta odam boqishi kerak, ammo butun maslahatchilar gildiyasi emas.
Bolaga qancha formula kerak?
Yangi tug'ilgan chaqaloq aralashmani kuniga kamida 6 marta 3 soatlik interval bilan iste'mol qiladi. Kechasi ovqatlanish orasidagi pauza 6 soatgacha. 5 oyligida uning dietasiga qo'shimcha ovqatlar kiritiladi va formulali ovqatlanish soni kuniga 5 marta kamayadi.
Aralashmaning miqdori: kunlik hajm
10 kungacha bo'lgan yosh: formula bo'yicha hisoblanadi: 70-80 ml * P (yashash kunlari soni).
Bu shuni anglatadiki:
- 10 kundan 2 oygacha: aralashmaning hajmi tana vaznining 1/5 qismini tashkil qiladi;
- 2 oydan 4 oygacha: aralashmaning hajmi tana vaznining 1/6 qismini tashkil qiladi;
- 4 oydan 6 oygacha: 1/7 vazn;
- 6 oydan bir yilgacha: kunlik hajm tana vaznining 1/9 qismini tashkil qiladi.
Shishani oziqlantirish joylari
Agar ona juda qulay pozitsiyani egallamasa, ovqatlantirish paytida chaqaloq ichak sanchig'ini boshdan kechirishi mumkin, u ortiqcha sutni yuta boshlaydi va natijada asta-sekin vazn ortib boradi.
Qulay ovqatlanish pozitsiyasi uning salomatligi va xotirjamligining kalitiga aylanadi.
"Yuzma-yuz"
Ona o'tiradi va bola uning tizzasida yotadi (uning dumbasi oshqozonida, boshi esa tirsagida).
"O'tirish"
Onam orqasini bosh taxtaga qo'yib, oyoqlarini bukib o'tiradi. Bola kestirib, birida yotadi, ikkinchisida esa yotadi.
Kichkintoy hali kichkina bo'lsa, bu ikki holatda ovqatlantirish juda qulaydir, ammo vaqt o'tishi bilan chaqaloqning bu holatda vazn ortishi juda muammoli bo'ladi.
"Yon tomonda"
Bola yonboshida yotadi, boshi ostida esa bir necha marta katlangan yostiq yoki choyshab bor. Onam uning yonida baland stulda o'tiradi va aralashmani 45 daraja burchak ostida ushlab turadigan shishadan beradi.
"Mustaqil"
7 oydan oshgan bolalar qo'llarida shishani ushlab turishlari mumkin, ammo ovqatlanayotganda ular hech qachon yolg'iz qolmasligi kerak. Kichkintoyingiz stulda yoki tizzangizda o'tirganida shunchaki shisha bering.
Xulosa qilish
Yangi tug'ilgan chaqaloqni boqish - bu har qanday ona chaqalog'i bilan birga o'tadigan murakkab fan va uzoq yo'l. Biroq, bu yo'lda ayol o'zi uchun yangi "ufqlar" ni kashf etadi: qulay pozitsiyalar, emizish va formulalar bilan oziqlantirish qoidalari, chaqaloqni oziqlantirish rejimi va nozik, ba'zan mas'uliyatli, ammo juda yoqimli fanning boshqa muhim donoligi!
Ko'krak suti bilan boqish zarurati tug'ilgandan keyin yoki tug'ilgandan keyin bir muncha vaqt o'tgach paydo bo'lishi mumkin. Birinchi kunlarda og'iz suti ayolning ko'kragida hosil bo'ladi. Uch kundan keyin tug'ilgan ayolning ko'kragidagi og'iz suti sut bilan almashtiriladi. U sut bezlariga shoshiladi, ayolning ko'kragi kelgan sutdan "yorilib" boshlaydi.
Agar siz pompalamasangiz, unda bir necha oziqlantirishdan keyin miqdori normal holatga qaytadi va chaqaloqning ehtiyojlarini qondiradi.
Sut oqimi davrida ayol boshdan kechiradi og'riqli hislar, shuning uchun to'ldirilgan ko'krakni bo'shatish uchun chaqaloqqa ko'krakni tez-tez berishni xohlayman. Yangi tug'ilgan chaqaloq juda ko'p uxlab yotganligi sababli, yangi tug'ilgan chaqaloqni ovqatlantirish uchun qanday uyg'otish kerakligi savol tug'iladi.
Buni qanday qilish haqida ba'zi maslahatlar:
- Ko'krakni uxlayotgan chaqaloqqa bering. Oziqlantirishdan keyin bir soat yoki bir yarim soat o'tgan bo'lsa, chaqaloq uyg'onmasdan emishni boshlashi mumkin.
- Siz chaqaloqning kaftlari va oyoqlarini massaj qilishingiz mumkin. Massajli teginishlar miya faoliyatini rag'batlantiradi, qon oqimini oshiradi va uyg'onishga olib keladi.
- Musiqani yoqing— avvaliga jimgina, keyin esa uning tovushlarini kuchaytira boshlaydi. Siz fon musiqasini birdan yoqolmaysiz. Bu chaqaloqni qo'rqitadi va o'tkir yig'lashga olib keladi. Ovoz balandligi asta-sekin oshishi kerak.
- Bolani echib oling salqin havo bilan aloqa qilish uning uyg'onishiga olib keladi.
Bola bir vaqtning o'zida qancha sut iste'mol qiladi?
Yangi tug'ilgan chaqaloqning bir oziqlantirishda qancha ovqatlanishi uning yoshiga (1 yoki 4 hafta) qarab belgilanadi. Uning miqdori chaqaloqni ovqatlantirishdan oldin va keyin tortish orqali o'lchanishi mumkin. Olingan natijalarning farqiga ko'ra, chaqaloq iste'mol qilgan o'sish olinadi.
Tibbiyotda yangi tug'ilgan chaqaloqning bir oziqlantirishda qancha ovqatlanishini aniqlash uchun quyidagi standartlar qo'llaniladi:
- 1-kun- har bir oziqlantirish uchun 10 g, jami 10-12 oziqlantirish uchun kuniga 100-120 ml.
- 2-kun- bitta doz - 20 g, sutkalik doza - 200-240 ml.
- 3-kun- oziqlantirish uchun - 30 g, kuniga - 300-320 ml.
Shunday qilib, hayotning 10-kuniga kelib, ovqatlanish dozasi bir vaqtning o'zida 100 g gacha va kuniga 600 ml sutgacha oshadi. Bunday normalar 1,5 oygacha saqlanadi. Iste'mol qilinadigan sutning umumiy miqdori chaqaloq vaznining 1/5 qismini tashkil qiladi. 2 oyligida chaqaloq bir vaqtning o'zida 120-150 g va kuniga 800 ml gacha (og'irligining 1/6) iste'mol qiladi.
Tez-tez ovqatlanish normaldir
Kichkintoyni bepul oziqlantirish u ovqatlanish orasidagi vaqt oralig'ini, ularning davomiyligini va iste'mol qilinadigan sut miqdorini tanlashi mumkinligini nazarda tutadi. Ro'yxatdagi omillar bolaning o'ziga xos xususiyati va xususiyatlariga bog'liq.
Tez va ko'p ovqatlanadigan, lekin shoshqaloqlik qiladigan, ko'pincha sutni bo'g'ib qo'yadigan va ovqatlantirishdan keyin g'izillab qoladigan bolalar bor. Sekin-asta emizadigan, ko'pincha ko'krakdan yuqoriga qarab, atrofga o'ychan qarab turadigan boshqa chaqaloqlar ham bor. Hamma odamlar har xil, bolalar va ularning ovqatlanish odatlari ham har xil.
Yangi tug'ilgan chaqaloqni ona sutini qanchalik tez-tez boqish kerak
Yigirma yil oldin pediatrlarning yangi tug'ilgan chaqaloqni qanday ovqatlantirish bo'yicha tavsiyalari rejimga majburiy rioya qilish haqida gapirdi - chaqaloqni har 3-4 soatdan ko'p bo'lmagan holda ovqatlantirish. Uni ko'krak yaqinida 10-15 daqiqadan ko'proq ushlab turmang va qolgan sutni sog'ishga ishonch hosil qiling. Bu tavsiyalar tarix bo'lgani yaxshi. Ular bolalarda juda ko'p ovqatlanish buzilishlarini va onalarda mastitni keltirib chiqardi.
Zamonaviy pediatrlar ovqatlanish oralig'ida qancha vaqt o'tishi kerakligi haqida qat'iy cheklovlar qo'ymaydi. Ovqatlanish chastotasi bolaning ehtiyojlari bilan belgilanadi va barcha holatlar uchun standart bo'lishi mumkin emas.
Agar chaqaloq faol bo'lsa, qo'llari va oyoqlarini ko'p harakatlantirsa, hammomda suzdi, u juda ko'p energiya sarfladi. Oziqlantirish paytida u ko'proq sut so'radi. Agar ovqatlantirish orasidagi vaqt xotirjam o'tgan bo'lsa, chaqaloq uxlab qolsa yoki beshikda yotsa va tashqi dunyo bilan faol aloqa qilmasa, uning ishtahasi kamtar bo'ladi, chunki oziq-ovqatga bo'lgan ehtiyoj maksimal darajaga yetmagan.
Yangi tug'ilgan chaqaloqni qanday qilib to'g'ri ovqatlantirish kerak: ona va chaqaloq pozasi
Bolani ovqatlantirishda siz ona va chaqaloq uchun qulay bo'lgan har qanday holatda o'tirishingiz, turishingiz, yolg'on gapirishingiz yoki joylashtirishingiz mumkin. Oziqlantirish holati qulay bo'lishi kerak, chunki bu vaqt juda uzoq - kuniga 20 dan 50 minutgacha.
- Yoningizda yotish- ona va chaqaloq bir-biriga qarama-qarshi. Bu holatda quyida joylashgan ko'krakdan ovqatlanish qulay. Agar kerak bo'lsa, ona bir oz oldinga egilib, chaqaloqqa yuqoriroq bo'lgan ko'krakni berishi mumkin.
- Yolg'on jek- ona va chaqaloq divanda (to'shakda) boshlarini bir-biriga qaratib (oyoqlari qarama-qarshi tomonga) o'tirishlari mumkin. Yangi tug'ilgan chaqaloqni yotgan holda qanday ovqatlantirish kerak - yonma-yon yoki kriko - kunning vaqtiga bog'liq. Kechasi chaqaloqning yonida yotish qulayroqdir. Kun davomida - ikkala pozadan ham foydalanishingiz mumkin.
- Kresloga o'tirish- tepada chaqaloq. Ko'p sut ishlab chiqaradigan onalarga bu holatda ovqatlanish tavsiya etiladi. Bolani bir oz tepaga qo'yish sut oqimini kamaytiradi va bolaning kerakli darajada emishiga imkon beradi.
- O'tirish- ona o'tiradi, chaqaloq tizzasida yotadi va ko'kragini xuddi "pastdan" oladi. Ona chaqaloqni qo'li bilan ushlab, tirsagidan egib turadi. Bolaning balandroq bo'lishi va ko'kragiga etib borishi uchun onaning tizzasiga yostiq qo'yiladi.
- Qo'l ostidan o'tirish- bunday oziqlantirish uchun sizga divan va katta yostiq kerak. Chaqaloq onasining ko'kragi darajasida bo'lishi uchun yostiqqa qo'yiladi. Ona divanda o'tiradi va go'dakni "qo'ltiq ostidan" oladi.
- tik turgan- bu oziqlantirish opsiyasi ham mumkin, ayniqsa siz slingda tashqarida yursangiz.
Bilish muhim: Oziqlantirish paytida chaqaloqning iyagi yo'naltirilgan sut bezining lobulasi eng ko'p bo'shatiladi. Shuning uchun sutni bezdan to'liq so'rish uchun har bir oziqlantirishda chaqaloqni turli yo'llar bilan joylashtirish kerak.
Yangi tug'ilgan chaqaloqni ovqatlantirish uchun qanday qilib to'g'ri joylashtirish kerak
Bolaning sog'lig'i to'g'ri biriktirilishiga bog'liq sut bezi ona. Nipelning shikastlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun butun areolani og'izga qo'yish kerak. Yangi tug'ilgan chaqaloqni qanday qilib to'g'ri emizish kerak?
- Bolaning og'zi keng ochiq bo'lishi kerak (esnaganda kabi). Agar yuzingizni yuqoriga ko'tarsangiz, og'iz kengroq ochiladi (bu tajribani o'zingiz bilan bajaring - yuzingizni pastga tushiring va og'zingizni oching, so'ngra uni ko'taring va og'zingizni oching). Shuning uchun, to'g'ri ovqatlanish uchun chaqaloqni yuzini ko'kragiga bir oz ko'taradigan tarzda joylashtiring.
- At to'g'ri ushlash Nipel chaqaloqning tanglayiga tegishi kerak. Ushbu dastur assimetrik deb ataladi. Nipel og'izning markaziga emas, balki yuqori tanglayga qaratilgan.
- Asimmetrik dastur tashqi tomondan ko'rinadi - pastki lab ostida joylashgan alveolaning qismi butunlay og'iz ichida. Alveolalarning orqada joylashgan qismi yuqori lab, to'liq qabul qilinmasligi mumkin.
- To'g'ri emish bilan chaqaloqning tili pastdan ko'krak va alveolani "quchoqlaydi". Bu holatda u ko'krak qafasini siqmaydi va og'riq yaratmaydi. Til og'iz bo'shlig'idan odatdagidan ko'ra uzoqroq chiqadi (oziqlanmasdan). Qisqartirilgan frenulum (til ostidagi teri membranasi) bilan til yaxshi yopishmaydi. Shuning uchun, agar chaqalog'ingizni ovqatlantirish siz uchun og'riqli bo'lsa, bolangizni shifokorga olib boring. Frenulum juda qisqa bo'lsa, jarrohlik kesma qilinadi.
- Ko'krakni chaqaloqning o'zi qo'yib yuborganda, undan olib tashlash kerak. Agar u endi so'rmasa, lekin u erda yotib, og'zida ko'krak uchini ushlab tursa, unga dam olish imkoniyatini bering. Nipelni kuch bilan tortib olmaslik kerak. Agar chindan ham turishni istasangiz, barmog'ingiz bilan chaqaloqning iyagini osongina bosishingiz yoki kichik barmog'ingizni og'iz burchagiga kiritishingiz mumkin. Chaqaloq og'zini ochadi va siz og'riqsiz ko'kragiga yopishib olasiz.
Ovqatlanayotganda chaqaloqning boshi qattiq o'rnatilmasligi kerak. U ko'krakdan uzoqlasha olishi va onasiga uning to'lganligini bildirishi kerak.
Oziqlantirishdan keyin regurgitatsiya: sabablari va tashvishlari
Regürjitatsiya 3 oygacha bo'lgan chaqaloqning deyarli har bir oziqlanishi bilan birga keladi. Ba'zida regürjitatsiya shunchalik kuchliki, sut oshqozondan nafaqat og'iz orqali, balki burun orqali ham chiqadi. Odatda, chaqaloqning regürjitatsiyasi 10-15 ml dan oshmasligi kerak (bu 2-3 osh qoshiq).
Nima uchun yangi tug'ilgan chaqaloq ovqatlanishdan keyin tupuradi? Buning sababi havoni yutish va uning keyinchalik bolaning qizilo'ngachidan chiqishi. Bolani ovqatlantirishdan so'ng darhol burishishi uchun uni tik holatda ushlab turish kerak. IN aks holda belching yotgan holatda sodir bo'ladi, sut havo bilan birga chaqaloqning oshqozonidan chiqariladi.
Ba'zi chaqaloqlar juda ko'p havo yutib yuborishadi, keyin ovqatlantirish paytida belching paydo bo'ladi. Bunday chaqaloqlarni emish o'rtasida ovqatdan yirtib tashlash va vertikal holda bir necha daqiqa ushlab turish kerak.
Oziqlantirishdan keyin yangi tug'ilgan chaqaloqlarda regürjitatsiya sabablarini sanab o'tamiz:
- Emish paytida chaqaloq burnini ko'kragiga qo'ydi, og'zidan nafas oldi va shuning uchun havoni yutib yubordi.
- Shisha bilan oziqlangan chaqaloqlar uchun nipeldagi teshik juda katta.
- Juda ko'p katta hajm sut yoki etarli darajada kichik oshqozon hajmi. Chaqaloq ortiqcha ovqatlanib, sutning bir qismini qaytarib beradi (u o'zlashtira olmaydigan qismini).
- Ovqat hazm qilish muammolari: oshqozon va ichaklarda bakteriyalarning etishmasligi, kolik, bu gaz hosil bo'lishining kuchayishiga olib keladi.
- Laktoza intoleransi.
- Markaziy asab tizimining buzilishi, tug'ilish shikastlanishi.
Regürjitatsiyani rag'batlantirmaslik uchun chaqaloqni ovqatlantirishdan keyin aralashtirishning hojati yo'q. Uni yon tomonga yoki orqa tomonga qo'yib, 15-20 daqiqa davomida jimgina yotishi kerak. Eng yaxshi variant- uyquga ketishdan oldin chaqaloqni ovqatlantirish.
Oziqlantirishdan keyin yangi tug'ilgan chaqaloqlarda regürjitatsiya tashvish tug'dirmasligi kerak, agar:
- Bolaning vazni doimiy ravishda ortib bormoqda.
- Kichkintoyning kayfiyati yo'q, asabiylashmaydi va letargik emas.
- G'ichirlagandan keyin chaqaloq yig'lamaydi.
- Regürjitatsiyadan sut mavjud oq kuchli yoqimsiz hidsiz.
Agar chaqaloq sariq sut bilan tupursa yoqimsiz hid- bu tibbiy maslahat va davolanishni talab qiladi.
Oziqlantirishdan keyin hıçkırık: nima uchun ular paydo bo'ladi va nima qilish kerak
Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda ovqatlanishdan keyin hıçkırıklar patologiya emas. Bu diafragmaning qisqarishi natijasida yuzaga keladi, mushak orasida joylashgan ovqat hazm qilish organlari va o'pka. Nima uchun yangi tug'ilgan chaqaloq ovqatlantirishdan keyin hiqichoq qiladi?
Qiziqarli narsani xohlaysizmi?
Oshqozon devorlarining bosimi tufayli mushaklarning qisqarishi paydo bo'ladi. Gaz hosil bo'lganda yoki havo yutib yuborilsa, oshqozon yorilib ketadi.
Shuning uchun hıçkırıklar ko'pincha regürjitatsiyadan oldin paydo bo'ladi. Agar chaqaloq g'ichirlasa, hiqichoq yo'qoladi.
Hiqichoq paydo bo'lishiga yordam beradigan omillar:
- Yangi tug'ilgan chaqaloq juda tez ovqatlansa va ko'p havo yutsa, ovqatlantirishdan keyin hiqichoq bo'ladi.
- Yangi tug'ilgan chaqaloqlar ortiqcha ovqatlansa, hıçkırık. Agar juda ko'p ovqat iste'mol qilinsa, oshqozon diafragmaga bosim o'tkazadi va uning qisqarishiga olib keladi.
- Bolada tez-tez ichak kolikasi bo'lsa, hıçkırır. Ular ichak va oshqozonda to'plangan gazlar hosil bo'lishi bilan birga keladi. Oziqlantirish paytida gazlar oshqozon devorlarini cho'zadi va diafragmaga bosim o'tkazadi.
Agar yangi tug'ilgan chaqaloq ovqatlanishdan keyin hiqichoq bo'lsa, nima qilish kerak:
- Xavotir olmang. Hiqichoq deyarli hech qachon kasallik yoki boshqa patologiyaning belgisi emas. Qoidaga ko'ra, bolaning oshqozoni yanada kengroq bo'lganda, u yosh bilan ketadi.
- IN keyingi safar - unchalik kuchli ovqatlanmang, xotirjam ovqatlantiring va ovqatlantirishdan oldin qornida yotishiga ruxsat bering (meteorizmning oldini oling).
Sun'iy oziqlantirish: qanday aralashmalar bilan boqish kerak
Chaqaloqlarni sun'iy oziqlantirishdan qochish kerak. Ona suti beqiyos sog'lom, to'yimli, yaxshiroq so'riladi va kamdan-kam hollarda allergiya keltirib chiqaradi. Ko'pchilik to'g'ri tanlov-yangi tug'ilgan chaqaloqni ona suti bilan boqish.
Sun'iy formulaga o'tish faqat onaning kasal bo'lsa oqlanadi, bu esa bolasini emizishga imkon bermaydi. Yangi tug'ilgan chaqaloqni qaysi formula bilan boqish yaxshiroq degan savol uning tarkibini tahlil qilgandan so'ng hal qilinadi (qadoqlashda yozilgan).
Aralashmaning asosi gidroliz (parchalanish), demineralizatsiyadan o'tgan va chaqaloqning qizilo'ngachida osongina so'rilgan zardob hisoblanadi. Bu aralash moslashtirilgan deb ataladi, u hipoalerjenikdir.
Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun kazeinga asoslangan formuladan ham yomoni. Ushbu komponent bolaning tanasida sekinroq so'riladi. Kazein asosidagi aralashmalar ko'proq mos keladi sun'iy oziqlantirish olti oydan keyin bolalar. Ular qisman moslashtirilgan deb tasniflanadi.
Agar aralashmada bifidobakteriyalar mavjud bo'lsa, bu ham yaxshi. Bunday aralashmalarga Similak, Nestozhen, Impress, Enfamil kiradi.
Laktoza intoleransi bo'lgan bolalar uchun soya sutiga asoslangan formulalar (Nutria-soy, Bona-soy) qo'llaniladi.
Oziqlantirish shishasi qanday bo'lishi kerak?
Yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun idishlarga qo'yiladigan talablar bormi? Yangi tug'ilgan chaqaloqlarni ovqatlantirish uchun qaysi shishalar yaxshiroq?
Shisha tanlashda nimalarga e'tibor berish kerak:
- Ko'krak qafasidagi teshik kichik bo'lishi kerak, chaqaloq sutni shishadan tortib olish uchun "qattiq ishlashi" kerak.
- Oziqlantirishda nipel har doim sut bilan to'ldirilgan bo'lishi kerak.
- Oziqlantirish uchun plastikdan ko'ra shisha butilka yaxshiroqdir. Shisha inert materialdir, plastmassa esa oziq-ovqat polikarbonatidan tayyorlanadi. U chaqaloq uchun mutlaqo foydali bo'lmagan bir qator komponentlarni o'z ichiga olishi mumkin.
- Har 2-3 haftada nipellarni almashtirish kerak. Ulardagi teshik ham cho'ziladi va bo'ladi katta o'lchamlar. Vakuumga qarshi yubka bilan nipel shakli afzalroqdir. Lateks nipel yumshoqroq va uni qaynatib bo'lmaydi. Silikon qattiqroq, ko'krakni yaxshiroq taqlid qiladi va qaynatishga osonlikcha bardosh beradi.
- Shishaning oddiy shakli uni tozalashni osonlashtiradi.
- Shishaning maxsus anti-kolik shakli kavisli bo'lib, havo yutishini oldini oladi (maxsus valflar). Ular shishadan oshqozonga havo pufakchalari tushishiga yo'l qo'ymaydi.
Yangi tug'ilgan chaqaloqni shishadan qanday ovqatlantirish kerak:
- Kichkintoyni qo'lingizda ushlang, shunda teriga teginish sodir bo'ladi.
- Shishani yostiq bilan emas, qo'llaringiz bilan ushlang (chaqalog'ingiz bo'g'ilib qolmasligi uchun).
- So'rg'ich chaqaloqning tanglayiga qaratilgan bo'lishi kerak.
Shishadan so'rish onaning ko'kragidan sut olishdan ko'ra osonroqdir (og'iz unchalik keng ochilmaydi, tortish yoki qattiq so'rish kerak emas). Sun'iy oziqlantirishda onaning ko'kragiga taqlid qilish kerak: qattiq nipelni oling, unda kichik teshik qiling.
Ayol, hali homilador bo'lganida, emizish haqida aniq qaror qabul qilishi kerak. Bu laktatsiyaning shakllanishi va rivojlanishi uchun miyada dominantni hosil qiladi. To'g'ri ovqatlanish ichki o'rnatishsiz emizish mumkin emas. Bu masalada oila va do'stlarning yordami muhim ahamiyatga ega.
Ikkinchi qoida: chaqaloqni birinchi oziqlantirish
Ideal holda, yangi tug'ilgan chaqaloqning birinchi qo'llanilishi tug'ruq xonasida sodir bo'ladi. Erta aloqa laktatsiya rivojlanishiga va bifidum flora bilan yangi tug'ilgan chaqaloqning terisi va ichaklarining kolonizatsiyasiga yordam beradi. Tibbiy xodimlar yangi tug'ilgan chaqaloqni oziqlantirish uchun qanday qilib to'g'ri joylashtirishni ko'rsatib beradi. Agar bolaning yoki tug'ruqdan keyingi onaning holati bunga yo'l qo'ymasa, birinchi emizish qoldiriladi. Agar ayolning ahvoli qoniqarli bo'lsa, tibbiyot xodimlari uni mustaqil ravishda ifoda etishga o'rgatadi. Ushbu mahorat sut ishlab chiqarishning yo'qolishiga va laktostazning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Agar kontrendikatsiyalar bo'lmasa, bolani alohida yashash vaqtida sut bilan oziqlantirish mumkin.
Uchinchi qoida: chaqaloqning ko'kragiga to'g'ri biriktirilishi
Bolani ko'kragiga qanday qilib to'g'ri qo'yish muammosi, ayniqsa birinchi marta, juda muhimdir. Yangi tug'ilgan chaqaloqqa ko'kragiga qanday yopishishi hali ham noma'lum. Va onam buni eslashi yoki o'rganishi kerak Bolani qanday qilib to'g'ri emizish kerak:
- ovqatlantirishdan oldin darhol ona qo'llarini yuvishi va ko'kragiga iliq suv quyishi kerak;
- oziqlantirish uchun pozitsiya haqida qaror qabul qiling. Bu odatda o'tirish (yotish) yoki tik turish (epizyotomiyadan keyin);
- bola tirsagining burilishiga yotqiziladi, boshqa qo'l bilan ko'krak uchini chaqaloqning og'ziga iloji boricha yaqinlashtiradi;
- reflekslarga bo'ysunib, chaqaloq ko'krakni ushlaydi va emishni boshlaydi;
- Ko'krakni chaqaloq og'zi bilan ko'krak uchini va deyarli butun areolani ushlashi uchun berish kerak. Shu bilan birga, uning pastki labi biroz burishadi, iyagi va burni ko'kragiga tegadi.
Bolaning burni cho'kib ketmasligi kerak. Bolani ovqatlantirish uchun qanday qilib to'g'ri joylashtirish onaning salomatligi uchun ham muhimdir. Agar siz yangi tug'ilgan chaqaloqni noto'g'ri emizsangiz, ko'krak suti bilan bog'liq bir qator muammolar paydo bo'lishi mumkin. Avvalo, bu maseratsiya va yorilgan nipellar.
- Yangi tug'ilgan chaqaloqni emizish, ayniqsa, birinchi kunlarda, har biri 20 daqiqadan oshmasligi kerak. Bu nipellarning nozik terisini qattiqlashishiga va yangi ta'sirga o'rganishiga imkon beradi.
Ko'pincha bu ishlamaydi, bola bezovtalanishi yoki ortiqcha vaznga ega bo'lishi va doimo ovqatlanishni talab qilishi mumkin. Bunday hollarda emizikli ona havo vannalarini tez-tez olib borishi va ko'krak uchlarini shifobaxsh malhamlar, masalan, Bepanten bilan yog'lashi kerak.
- bitta oziqlantirish - bitta ko'krak. Agar bola undan hamma narsani yegan bo'lsa va to'ymasa, ikkinchisini taklif qiling. Keyingi ovqatlanishni oxirgisi bilan boshlang. Shunday qilib, chaqaloq nafaqat oldingi sutni, balki orqa sutni ham oladi.
To'rtinchi qoida: sut ishlab chiqarish va ko'kragiga oqishi belgilari
Laktatsiya belgilari:
- ko'krak qafasidagi karıncalanma yoki siqilish;
- chaqaloq yig'laganda sut sekretsiyasi;
- Bolaning har bir emishi uchun bir qultum sut bor;
- oziqlantirish paytida sutning erkin ko'krakdan oqishi.
Bu belgilar faol oksitotsin refleksi shakllanganligini ko'rsatadi. Laktatsiya davri belgilanadi.
Beshinchi qoida: talab bo'yicha ovqatlanish
Yangi tug'ilgan chaqaloqni tez-tez ovqatlantirish kerak. Sovet davrida ko'krak suti bilan boqish har uch soatda bir marta va yigirma daqiqadan ko'p bo'lmagan qoidalar mavjud edi. Hozirgi vaqtda chaqaloqni talabga ko'ra ovqatlantirish tavsiya etiladi. Birinchi qichqiriqda ko'krakni tom ma'noda bering. Ayniqsa, injiq va talabchan bolalar deyarli har soatda. Bu sizga chaqaloqni boqish va unga issiqlik va g'amxo'rlik hissini berish imkonini beradi.
Tez-tez ovqatlanish majburiy nasosga bo'lgan ehtiyojni yo'q qiladi va laktostazning oldini olish bo'lib xizmat qiladi. Va tungi ovqatlanish asosiy laktatsiya gormoni - prolaktinning ajoyib stimulyatsiyasi bo'lib xizmat qiladi.
Ko'krak suti bilan boqish uchun qancha vaqt ideal tarzda bolaning o'zi tomonidan belgilanadi. Agar siz yuz o'girib qolsangiz yoki uxlab qolsangiz, bu sizning to'lganingizni anglatadi. Vaqt o'tishi bilan chaqaloq kamroq ovqatlanadi.
Oltinchi qoida: ovqatlanishning etarliligi
Evolyutsiya jarayonida inson suti ma'lum bosqichlardan o'tadi: og'iz suti, o'tish davri, etuk sut. Ularning miqdori va sifat tarkibi yangi tug'ilgan chaqaloqning ehtiyojlarini ideal tarzda qondiradi. Shuningdek, ular erta va kech sut ajratadilar. Birinchisi, suv va oqsillarga boy oziqlantirishning eng boshida ishlab chiqariladi. Ikkinchisi sut bezining orqa qismlaridan keladi va ko'proq yog'ni o'z ichiga oladi. Bolaning ikkalasini ham olishi muhim.
Ba'zida onaning suti yo'qligini va chaqaloq etarli emasligini his qiladi. Oziqlantirishning etarliligini aniqlash uchun ular mavjud muayyan mezonlar:
- 10% boshlang'ich yo'qotish bilan tug'ilishning 10-kuniga qadar tana vaznini tiklash;
- kuniga 6 - 18 ho'l tagliklar;
- bola kuniga 6-10 marta najas qiladi;
- ijobiy oksitotsin refleksi;
- emizish paytida chaqaloqni eshitiladigan yutish.
Ettinchi qoida: buxgalteriya hisobi oziqlantirish bilan bog'liq mumkin bo'lgan muammolar
- tekis yoki teskari nipellar. Ba'zi hollarda, tug'ilish vaqtida bu qiyinchilik o'z-o'zidan hal qilinadi. Boshqalar shuni esda tutishlari kerakki, emish paytida chaqaloq ham ko'krak qafasini, ham areolaning ko'p qismini ushlashi kerak. Oziqlantirishdan oldin, nipelni o'zingiz cho'zishga harakat qiling. Qabul qilinadigan oziqlantirish pozitsiyasini toping. Ko'pgina onalar uchun qulay pozitsiya "qo'l ostida". Silikon prokladkalardan foydalaning. Agar sizning ko'kraklaringiz tor bo'lsa va yangi tug'ilgan chaqaloq ularni so'rish qiyin bo'lsa, ifoda eting. Ko'krak 1-2 hafta ichida yumshoqroq bo'ladi. Va bola ona sutidan mahrum bo'lmaydi.
Tug'ilishdan oldin nipellarni "cho'zish" ga harakat qilishning hojati yo'q. Haddan tashqari stimulyatsiya bachadon tonusining oshishiga olib keladi. Vaqt o'tishi bilan faol emadigan chaqaloq hamma narsani normallashtiradi.
- yorilgan nipellar. Profilaktikaning asosi to'g'ri emizishdir. Agar yoriqlar paydo bo'lsa, silikon prokladkalardan foydalaning. Ilovalarni iloji boricha tez-tez lanolin malhami va Bepanten bilan qiling. Agar yoriqlar chuqur bo'lsa va oziqlantirish og'riqli bo'lsa, ko'krak pompasidan foydalaning;
- sut oqishi. Maxsus qo'shimchalar yordamida osonlikcha hal qilinadi. Ular bir martalik va qayta foydalanish mumkin;
- sut juda ko'p va chaqaloq bo'g'ilib qoladi. Bir oz oldingi sutni torting. Oziqlantirish paytida u kamroq bosim ostida oqib chiqadi;
- sut bezlarining to'lib ketishi. Sut toshib ketganda paydo bo'ladi. Ko'krak og'riqli, shishgan, teginish uchun issiq va juda zich. Undan sut oqib chiqmaydi. Agar bu muammo yuzaga kelsa, sutni ko'krakdan tezda olib tashlash kerak. Farzandingizni mandallang yoki chaqaloqni tez-tez ifoda eting. Oziqlantirishdan oldin iliq dush oling. Sut bezlarini engil massaj qiling. Bu chayqalishni yaxshilaydi. Oziqlantirishdan keyin shishishni kamaytirish uchun sovuq kompressni qo'llang;
- laktostaz va mastit. Sut kanallari tiqilib qolganda paydo bo'ladi. Tana harorati ko'tariladi, ko'krak qafasi og'riydi, turg'unlik joyi toshga aylanadi. Nasos qilish og'riqli. Iliq dush, yumshoq ko'krak massaji va chaqaloqni tez-tez ovqatlantirish yordamga keladi. Infektsiya paydo bo'lganda, antibiotiklar talab qilinadi.
Yuqumli mastit tibbiy aralashuvni talab qiladigan jiddiy asoratdir. Qo'llashning etishmasligi jarrohlik aralashuvga va hatto ko'krakning yo'qolishiga olib kelishi mumkin.
- laktatsiya inqirozlari. Ular bolaning hayotining 3-6 xaftaligida, 3-4 va 7-8 oylarida rivojlanadi. Ushbu davrlarda, eng muhimi, tez-tez qo'llash va chaqaloqni kechasi ovqatlantirishni unutmang. Limon balzam, arpabodiyon va zira bilan choylarni iching. Dam oling va yaxshi ovqatlaning.
Bolani ona suti bilan boqish mehnat talab qiladigan, ammo yoqimli tabiiy jarayondir. Shuni esda tuting va hamma narsa yaxshi bo'ladi.
Uni tez-tez so'ragancha ovqatlantirish kerak. Bu har soatda sodir bo'lsin, lekin chaqaloq ovqat izlab lablarini urib qo'yishi bilanoq, u darhol xohlagan narsasini olishi kerak. Siz bolangizni qichqirtirmasligingiz kerak. Agar u boshqa sababga ko'ra yig'lasa, avval uni tinchlantirishingiz va keyin ovqatlantirishni boshlashingiz kerak. Aks holda, havoni yutib yuborgandan so'ng, chaqaloq barcha ovqatni qusadi yoki kolikdan azoblanadi.
Oziq-ovqat katta ahamiyatga ega. Aytishimiz mumkinki, bu uning yagona quvonchi. Agar chaqaloqning hayotiy ehtiyojlari talab bo'yicha qondirilsa, u buni tezda tushunadi atrofimizdagi dunyo ancha qulay va do'stona. Doimiy ravishda ona va ovqat har doim yonida ekanligini his qilib, bola xotirjam bo'ladi. Ovqatlar orasidagi intervallar asta-sekin o'sib boradi va muammosiz ishlash mumkin bo'ladi mos rejim ovqatlanish.
Oziqlantirish jarayoni nafaqat bolaga, balki onaga ham yoqimli bo'lishi kerak. Bu juda muhim nuqta, muqaddas marosimning bir turi. Barcha salbiy his-tuyg'ularni yo'q qilish kerak, chunki yangi tug'ilgan chaqaloq onaning kayfiyatidagi eng kichik nuanslarni juda sezgir tarzda tanlaydi. Avvaliga chaqaloqni yotgan holda ovqatlantirish yaxshidir. Ona tug'ilgandan keyin kuchayib ketganda, u stulda qulay tarzda o'tirishi, orqasiga yostiq qo'yishi va oyoqlari ostiga stul yoki skameyka qo'yishi mumkin.
Oziqlantirishdan oldin, qo'lingizni yaxshilab yuvishni unutmang. Keyin chaqaloqni ortiqcha mikroblar va bakteriyalardan himoya qilish uchun oz miqdorda sut sog'ib, ko'krak uchini u bilan yuvishingiz kerak. Bolaning ko'krak qafasini areola bilan birga ushlab turishiga ishonch hosil qiling. Bu havo yutilishining oldini olishga yordam beradi.
Agar ona og'riqni boshdan kechirsa yoki chaqaloq baland ovozda lablarini urib, tilini chertib qo'ysa, bu bola ko'krakni noto'g'ri olganligini anglatadi. Ko'krakni og'zingizdan ehtiyotkorlik bilan olib tashlashingiz va qayta urinib ko'rishingiz kerak. Oziqlantirish paytida faqat yutish va mamnun horlama tovushlari eshitilishi kerak. Har bir bolaning to'yish uchun o'z vaqti bor. Ba'zilar faol ravishda so'rishadi, ba'zi chaqaloqlar esa dangasa va buni sekin bajaradilar.
Oziqlantirishdan keyin chaqaloqni bir muddat tik holatda ushlab turish kerak. Siz unga havoni burish imkoniyatini berishingiz kerak. Shundan so'ng, uni beshikka qo'ying, lekin har doim uning tomonida. Orqa o'rindiq ostiga o'ralgan taglikni qo'yishingiz mumkin. Chaqaloq ba'zi ovqatlarni regürjitatsiya qilishi mumkin. Yon tomondan yotish uning bo'g'ilishining oldini oladi. Bir shishadan ovqatlanayotganda, harakatlar o'xshash. Faqat formulani tayyorlash bo'yicha ko'rsatmalarga rioya qiling, nipel ochilishining o'lchamini sozlang va qolgan formulani ikkinchi marta taklif qilmang.
To'g'ri ovqatlanish chaqaloqning, onaning salomatligi va oiladagi tinch muhitni ta'minlaydi.
