Bolaning oyog'i to'rt yoshga to'lgunga qadar shakllanadi va bu vaqt davomida u juda katta yuklarni boshdan kechirishi kerak. Shuning uchun chaqalog'ingiz uchun poyabzal alohida e'tibor bilan tanlanishi kerak. To'g'ri poyabzal tanlash bolaning yurishi, umurtqa pog'onasining shakllanishi, oyoqlarda qon aylanishi va boshqalar kabi omillarga bog'liq. Sifatsiz poyabzal va ular chaqaloqqa keltiradigan noqulayliklar tekis oyoq kabi kasalliklarga olib kelishi mumkin. Bugungi maqolada biz bolaga to'g'ri poyabzalni qanday tanlashni ko'rib chiqamiz.
Bolaning birinchi poyabzali
Ko'pgina onalar va otalar o'z farzandlari uchun birinchi o'ljalarni tanlaydilar, chunki ular to'liq poyabzal emas, balki faqat bolalar oyoqlari uchun bezakdir. Darhaqiqat, etiklar bolaning to'piqlari va to'piqlarini yopishi, ularning fiziologik rivojlanishiga yordam berishi kerak.
Bundan tashqari, botinkalar chaqaloqning mo'rt oyoqlarini kelajakda "haqiqiy" poyabzal kiyish uchun tayyorlaydi. Ko'pgina ota-onalar, shuningdek, bola mustaqil ravishda yurishni o'rganmaguncha, unga poyabzal kerak emas deb noto'g'ri ishonishadi. Ammo chaqaloq qanchalik katta bo'lsa, unga haqiqiy poyabzalga o'rganish shunchalik qiyin bo'ladi. Shuning uchun, siz botinkalardan boshlashingiz kerak va ular har kuni, hatto bolaligida ham kiyilishi kerak.
Bolalar poyabzaliga qo'yiladigan talablar
Kichkina bola uchun poyabzal xavfsiz va qulay bo'lishi kerak. Bolaning yurishini qiyinlashtirmaydigan va harakat erkinligiga to'sqinlik qilmaydigan engil va moslashuvchan taglikka ega bo'lishi kerak. Yuqori sifatli poyafzal ishlab chiqarilgan material imkon qadar nafas oladigan, namlikni bug'lantirishga qodir bo'lishi kerak. Shuning uchun pediatrlar sintetikadan voz kechishni va haqiqiy teridan tikilgan poyabzallarni tanlashni maslahat berishadi.
Bolalar poyabzali bolaning oyoqlariga mahkam o'tirmasligi kerak, ichida aks holda Kichkintoy qattiq poyabzalni juda noqulay va uni bezovta qiladigan narsa sifatida qabul qiladi vosita faoliyati. Oyoq barmoqlaridan oyoq barmoqlarigacha kamida bir santimetr masofa bo'lishi kerak.
Birinchi poyabzalni tanlash bo'yicha ko'rsatmalar (kattalashtirish uchun bosing) Agar poyabzal tekis oyoqlarning rivojlanishiga to'sqinlik qiladigan va oyoqning to'g'ri shakllanishiga yordam beradigan anatomik ichki tagliklar bilan to'ldirilsa, juda yaxshi bo'ladi.
Onalarga eslatma!
Assalomu alaykum qizlar) Men ham cho'zilish muammosi menga ham ta'sir qiladi deb o'ylamagandim, bu haqda ham yozaman))) Lekin boradigan joyim yo'q, shuning uchun bu erda yozyapman: Qanday qilib cho'zilishdan qutulganman? tug'ruqdan keyingi belgilar? Mening usulim sizga ham yordam bersa juda xursand bo'laman...
Bolalar poyabzali oyoqning holatini ishonchli tarzda o'rnatadigan mustahkam tovonga ega bo'lishi kerak. Agar orqa mato yoki teri bo'laklaridan tikilgan bo'lsa, bunday poyabzaldan qochish yaxshiroqdir, poyabzalning ichki qismida joylashgan tikuvlar bolaning nozik terisini ishqalaydi; Qattiq orqa bilan poyabzal tanlash tavsiya etiladi, lekin u yumshoq material bilan qoplangan bo'lishi kerak, bu holda sezgir teri ishqalanishdan ham saqlaydi.
Bolalar poyafzalini tanlashda siz qisqichlar haqida unutmasligingiz kerak - ular poyabzalni bolaning oyoqlarida mahkam ushlab turishi muhimdir. Ajoyib variant Velcro, ulardan foydalanish juda oson va chaqaloq ularni qanday boshqarishni osongina o'rganishi mumkin.
Bolalar uchun ortopedik poyabzal
Mutaxassislarning fikriga ko'ra, deyarli barcha yangi tug'ilgan chaqaloqlar fiziologik jihatdan sog'lom oyoqlari bilan tug'iladi, ammo oyoqlarning shakllanishi jarayonida ko'plab chaqaloqlar kelajakda ular bilan bog'liq muammolarga duch kelishadi. Mumkin bo'lgan muammolarni oldini olish uchun bolalar uchun maxsus poyabzal yaratilgan - ortopedik.
Bolalar ortopedik poyabzali (kattalashtirish uchun bosing) Aksariyat ota-onalar ortopedik poyabzallarni muammoli oyoqlarni davolash sifatida ko'rishadi. Ammo, aslida, u mumkin bo'lgan oyoq kasalliklari va noto'g'ri shakllanishining oldini olish uchun yaratilgan. Ortopedik poyabzallarning afzalliklari bor:
- oyoq mushaklariga yukni teng ravishda taqsimlaydigan va ularning deformatsiyasini oldini oladigan anatomik taglik yoki kamar tayanchining mavjudligi;
- bolaning oyog'ini mahkam o'rnatadigan qattiq va baland orqa tomonning mavjudligi;
- poyabzalda kerakli joyni yaratadigan maxsus oxirgi mavjudligi;
- keng va yorug'likning mavjudligi toymasin taglik bolani yiqilishdan himoya qilish;
- oyoqning orqaga burilishiga to'sqinlik qiladigan tovonning mavjudligi, bu esa tekis oyoqlarning oldini olishga yordam beradi.
Chaqaloq uchun ortopedik poyabzallarni ixtisoslashtirilgan savdo nuqtalarida sotib olish kerak va tanlovda xato qilmaslik uchun mashhur ishlab chiqaruvchilarga ustunlik berish yaxshiroqdir. Yuqori sifatli ortopedik poyabzallar gigiyenik va tibbiy standartlarga javob beradi.
Bu erda barcha holatlar uchun bolalar poyafzalini to'g'ri tanlash haqida juda katta, juda batafsil va juda foydali maqola - http://www.babyblog.ru/user/Freeda/3081435?srcid=25008327
Komarovskiydan video
Salom, mening blogimning aziz o'quvchilari! Men sizga savol bermoqchi edim: bola uchun to'g'ri poyafzal o'lchamini qanday tanlashni bilasizmi? Mening egizak o'g'il bolalarim o'sib ulg'aymoqda, tobora faollashmoqda, ularning oyoq kiyimlari "yonmoqda" - men doimo yangi juft sotib olishim kerak. Va er-xotin tarif, oh, qanday qilib cho'ntagiga tushadi va biz har doim ham to'g'ri o'lchamga erisha olmaymiz. Nima qilsa bo'ladi?
To'g'ri poyabzal
Birinchidan, keling, qaror qilaylik - bolalar poyabzali qanday bo'lishi kerak? Kichkina tovonga, kamar tayanchiga, tabiiy materiallarga, qattiq tovonga va hokazolarga e'tibor berish kerakmi. Farzandingiz yopiq sandal yoki etikda qulay yoki yo'qligini qanday aniqlash mumkin?
Menimcha, bolalar sandallari, etiklari va mokasinlarini tanlashda ota-onalarning ongida chalkashlik ishlab chiqaruvchilar va maslahatchilar tomonidan faol qo'llab-quvvatlanmoqda. Ortoped shifokorlarining ta'kidlashicha: poyabzalning asosiy vazifasi oyoqlarni shikastlanishdan himoya qilish, shuningdek, oyoqlarni isitish paytida. past haroratlar havo.
Etiklarning uchinchi "vazifasi" ham bor - boshqalarga ularning qadr-qimmati va mashhurligini ko'rsatish. Lekin, kichik bola buning foydasi yo'q. Bolalar krossovkalari, etiklari va sandallari quyidagi mezonlarga javob berishi kerak:
- kichik tovon;
- qattiq orqa;
- kamar tayanchi (to'g'ri yurish uchun oyoqning ichki kamarini qo'llab-quvvatlash);
- to'g'ri o'lcham - siz chaqaloq sandallarini "zaxira" bilan sotib olmasligingiz kerak, oyog'i poyabzal ichiga kirmasligi kerak;
- V qish mavsumi Oyoq Bilagi zo'r tayanchli botinkalarni sotib oling.
Chaqaloqlar uchun poyabzal ortopedik bo'lishi kerakmi? Pediatr Komarovskiyning so'zlariga ko'ra, oddiy sog'lom bolaga maxsus ortopedik sandallar kerak emas. Oyoq va oyoq Bilagi zo'r bo'g'imlarning nuqsonlari bo'lsa, maxsus poyabzal sotib olish kerak. Bunday tashxislar shifokor tomonidan qo'yiladi, lekin ota-onalar tomonidan emas.
Bolaning oyoqlarini qanday o'lchash mumkin?
To'piq, qattiq to'piq, oyoq qo'llab-quvvatlashi kabi tanlov mezonlari bilan hamma narsa aniq bo'lsa, unda poyafzal o'lchamini qanday aniqlash mumkin. Bu oddiy - siz uyda bolaning oyoqlarini o'lchashingiz kerak.
Oyoq hajmini aniqlash uchun: keyingi qadamlar: 
- olish bo'sh varaq A4 qog'oz;
- bolaning oyog'ini choyshabga qo'ying, shunda tovoni devorga yoki boshqa qattiq yuzaga suyanadi;
- Maktab o'lchagichidan foydalanib, oyog'ingizning uzunligini uchidan o'lchang bosh barmog'i tovonga;
- natijani aniq tekshirish uchun o'lchovni 2-3 marta takrorlang;
- olingan qiymatga 5-7 mm chegara qo'shing. Misol uchun, bolaning oyog'ining uzunligi 14 sm, 7 mm = 14,7 sm qo'shing (dumbadan kattaroq poyabzal olish yaxshidir). Onlayn botinkalarni sotib olayotganda, buyurtmangizga sharhlarda chaqaloqning oyoqlarining o'lchamini santimetrda ko'rsatishni unutmang.
Oyoq kiyimining o'lchamini santimetr bo'yicha qanday aniqlash mumkin? Olingan qiymatni poyabzal o'lchami jadvali bilan solishtiring. Agar shunday bo'lsa, "ni bosing. tez-tez beriladigan savollar"yoki" o'lchamdagi yozishmalar jadvali". 
Sotib oling va xato qilmang
Bola xato qilmaslik uchun qanday poyafzal o'lchamini tanlashi kerak? Ochiq poyabzal (sandal, terlik) bilan hamma narsa oddiy: biz boladan o'zi yoqtirgan juftlikni sinab ko'rishni, oyog'ini tovonga qo'yishni, to'piqni tuzatishni va unga qadam qo'yishni so'raymiz. Biz mustaqil ravishda quvurlarga (oyoq barmog'ining chetiga) qolgan masofaga qaraymiz - u 5 mm dan oshmasligi kerak.
Kichkintoy uchun krossovkalar, poyafzallar, etiklarni tanlashda biz quyidagicha harakat qilamiz: oyoq to'pig'ini mahkamlamasdan poyabzal kiyib ko'ring, oyoqni taglik bo'ylab siljiting va joylashtiring. ko'rsatkich barmog'i eslatma tomondan. Agar barmoq erkin joylashsa, unda etiklar mos keladi. 
Agar bolalar sandallarining old qismi ochiq bo'lsa, bu yurish va yugurish paytida barmoqlarning shikastlanishiga olib keladi, degan fikr bor. Bu afsona! Agar taglikning dizayni to'g'ri bo'lsa, sandalning barmoq turi muhim emas. Sandallaringizni erga qo'ying va ularni qayiq kabi aylantirishga harakat qiling. Agar rulo bo'lsa, bolangiz hech qachon barmoqlarini shikastlamaydi.
Bolalar poyafzalini tanlash oson va sodda. Sizga kerak bo'lgan yagona narsa - chaqaloqning oyoqlarini to'g'ri o'lchash va stoldan mos o'lchamni tanlash. Xayrli xarid!
Hurmatli ota-onalar, sharhlarda baham ko'ring - bolalaringiz uchun poyabzalni qanday tanlaysiz? Ko'p foydali ma'lumotlarni o'tkazib yubormaslik uchun blogga obuna bo'lishni unutmang.
Bolaning oyog'ining anatomik va fiziologik xususiyatlari, agar poyabzal qattiq va kichik bo'lsa, og'riq yo'qligini ta'minlaydi. Yog 'to'qimalarining katta zaxirasi hamma narsani xiralashtiradi noqulaylik. Lekin chaqaloqning o'sib borayotgan oyoqlari uchun to'g'ri poyabzal tanlash muhimdir.
Noto'g'ri tanlangan poyafzal nafaqat estetik nuqson va noqulaylik, balki kelajakdagi muammolarni, shu jumladan tekis oyoq va yomon holatni ham keltirib chiqarishi mumkin.
Poyafzal tanlashda ota-onalar asosiy tanlov mezonlariga e'tibor berishlari kerak: o'lcham, material, taglik, tovon, oyoq tayanchi va boshqalar.
Farzandingiz uchun birinchi marta qachon poyabzal sotib olishingiz kerak?
Aksariyat pediatrlar va ortopedlar bir xil fikrda - chaqaloq o'zining birinchi ishonchli qadamlarini qo'ymaguncha, chaqaloq poyabzalga muhtoj emas! Poyafzal sotib olish vaqti to'g'risida qaror qabul qilib, sotib olishdan oldin siz birinchi bolalar poyabzali nima bo'lishi kerakligini hal qilishingiz kerak.
Bolalar poyafzalini sotib olish shaxsan amalga oshirilishi kerak, hozircha onlayn-do'konlarga ustunlik bermaslik yaxshiroqdir. Poyafzallarni faqat shaxsiy tekshiruvdan, taktil tekshiruvdan so'ng onlayn xarid qilishingiz mumkin.
Bolalar uchun siz poyabzal uchun bir nechta variantni sotib olishingiz kerak. Tashqarida yurish uchun, allaqachon yurishni o'rgangan bolalar uchun bir juft poyabzal, masalan, sandal, etik, krossovkalar etarli.
Kelajakda, chaqaloq allaqachon ishonch bilan yurganida, chaqaloq ko'proq juft poyabzalga muhtoj - ob-havoga qarab va barcha qoidalarga muvofiq tanlangan.
Oyoq kiyimining o'lchamini qanday tanlash mumkin?
Bolaning oyoqlari doimo o'sib boradi va tez-tez poyabzal sotib olish kerak. Shu bilan birga, "to'g'ri o'lchamdagi" poyafzal tavsiya etilmaydi, ular juda tez kichkina bo'lib qoladi va chaqaloq oyoq barmoqlarini burishtirishga majbur bo'ladi.
Ammo kattaroq poyafzal sotib olganingizda, ya'ni bir necha o'lcham kattaroq bo'lsa, oyoq siljiydi, bu qiyin va noqulay bo'ladi va shikastlanish ehtimoli keskin oshadi.
Haqiqat shundaki, erta davrda artikulyar ligamentlar bolalik zaif, poyabzal esa oyoqni mahkamlamaydi, shuning uchun yiqilib tushganda, bo'g'imning burilishlari, subluksatsiyalari va dislokatsiyalari osongina hosil bo'ladi. Qishki versiya uchun 1,5 sm dan oshmaydigan poyafzal sotib olishingiz mumkin, iliq paypoq asosida marja biroz kattaroq bo'lishi mumkin;
Siz chaqaloqsiz poyafzal tanlashingiz mumkin, faqat siz bilan karton yoki qog'ozda "belgi" bo'lishi kerak. Lekin uchun to'g'ri tanlov poyabzal, bolaning izi va tagligini solishtirish kerak, lekin taglikni emas.
Tanlashda, poyabzal dizayniga e'tibor berishni unutmang. Sport poyabzali - bor katta raqam poyabzalning bo'sh joyini to'liq to'ldirishga imkon bermaydigan tikuvlar, shuning uchun oyoq izining o'lchami taglik bilan solishtirganda biroz kattaroq bo'lishi kerak.
Sotib olishdan oldin siz eng so'nggi mezonlarni baholashingiz kerak:
- Kichkintoy uchun poyabzalni echish yoki kiyish qulaymi?
- Ikkala oyog'ida ham poyabzal kiyib ko'rishingiz kerak;
- Kichkintoyni o'rnatgandan so'ng, uning yurishi o'zgargan-o'zgarmaganligini bilish uchun uni diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak.
E'tibor bering - taglik
Tovoq ham maxsus talablarga ega. Ideal holda, u egiluvchan bo'lishi kerak, yivli yuzaga ega bo'lishi va shuning uchun sirpanmasligi kerak. Oyoqning zarbani yutuvchi funktsiyasi to'g'ridan-to'g'ri taglikning sifatiga bog'liq.
Agar taglik etarlicha elastik bo'lmasa va egilmasa, tovondan oyoqqa normal va to'g'ri o'tish oddiygina mumkin emas. Agar taglik juda qalin bo'lsa va juda yaxshi egilmasa, barmoqni yuqoriga ko'tarish kerak, faqat bunday shartlar rulonni ta'minlaydi;
Material
Oyoq kiyimlari ishlab chiqarilgan material "nafas oladigan" va tabiiy bo'lishi kerak. Bolalar uchun bu holat juda muhim va fiziologik xususiyatlar bilan izohlanadi.
Vegetativ asab tizimi hali mukammal emas va to'g'ri ishlashni o'rganmoqda, xuddi shu narsa termoregulyatsiya markazlariga ham tegishli. Bu shartlar beradi terlashning kuchayishi chaqaloqning oyoqlari. Har bir ona ho'l oyoqlari bilan yurish xavfini biladi va yoqimsiz his-tuyg'ular eng qayg'uli va xavfli emas.
Nafas oladigan material yanada moslashuvchan va cho'ziluvchan bo'ladi, bu qo'shimcha qulaylikni ta'minlaydi, shuningdek, havo mikrosirkulyatsiyasini yaxshilaydi va namlikning bug'lanishini ta'minlaydi.
Arkni qo'llab-quvvatlash
Instep - oyoqning to'g'ri yoyining saqlanishini ta'minlaydigan taglikning ichki chetidagi tuberkulyar. Bu ortopedik patologiyalar - tekis oyoqlarning rivojlanishiga qarshi eng yaxshi profilaktika bo'ladi.
Ammo shuni esda tutish kerakki, ba'zi sharoitlarda oyoq tayanchining mavjudligi, masalan, oyoq oyoqlari bilan kontrendikedir.
Poyafzal tovoni
To'piqning mavjudligi juda muhim, u tovonni ushlab turish va uning yon tomonga burilishiga yo'l qo'ymaslik uchun etarlicha mustahkam bo'lishi kerak. Etarli qattiqlikni nazorat qilish uchun faqat tovonni siqib qo'ying - bu oson bo'lmasligi kerak.
Yaxshiroq qulaylik uchun siz dantelli yoki Velcro bilan poyabzal tanlashingiz kerak. Dantellar hali ham maqbul variant bo'lib, nafaqat oyoqni to'g'ri mahkamlash, balki chaqaloqning qo'llarida nozik vosita ko'nikmalarini rivojlantirishga yordam beradi. Qishki poyafzal uchun yon fermuar bo'lishi kerak - chaqaloqning poyabzalini kiyish osonroq.
Yozgi bolalar poyafzalini qanday tanlash mumkin?
Kichkintoyingiz uchun to'g'ri poyabzal tanlashning asosiy sharti uning bevosita ishtirokidir. Ota-onalar uchun poyafzal hajmini bilish etarli emas, chunki har bir chaqaloq individualdir.
Bir chaqaloqning oyog'i to'liqroq bo'ladi, boshqasi yuqoriroq bo'ladi va har bir chaqaloq butunlay boshqacha o'lchamga ega bo'ladi. Tanlash chaqaloqdan faqat kattaroq bolalarning ob'ektiv bahosi yo'qligi bilan murakkablashadi; maktabgacha yosh ular poyabzal tor, yoki, aksincha, juda bo'sh, deb aytish mumkin.
Siz e'tibor berishingiz kerak bo'lgan birinchi narsa - qulay bo'lishi va chaqaloqni shikastlanishdan himoya qilishi kerak bo'lgan model. Kichkintoyning eng birinchi tuflisi ko'pincha g'ichirlab turadigan etiklar bo'lib, ular faqat chaqaloq tovonini to'g'ri qo'ygan taqdirdagina tovush chiqarishi mumkin.
Kelajakda ota-onalar ko'plab shamollatish teshiklari bo'lgan sandallarni afzal ko'rishadi. Bundan tashqari, bunday modellar oyoqni kayışlar yoki katta tokalar bilan yaxshi mahkamlaydi, bunday poyabzal to'g'ri tovoni va juda yaxshi qalin taglikka ega.
Har bir ota-ona esda tutishi kerakki, flip-floplar, ya'ni orqa bo'lmasdan, maktabgacha yoshdagi bolalar uchun mos emas. Oyoq yordamining etishmasligi tekis oyoqlarning rivojlanishiga yordam beradi.
Krossovkalar va krossovkalar - oyoqni jarohatlardan mukammal himoya qiladi faol o'yinlar yoki hatto yurish paytida. Ammo shu bilan birga, krossovkalar chaqaloqning oyoqlari harakatini ta'minlashi kerak.
Teri, sun'iy teri, sintetik yoki to'qimachilikdan yozgi poyafzallarni tanlash yaxshidir. Gigienik nuqtai nazardan, haqiqiy teri qimmatroq. Yuqori texnologiyali materiallar teriga muqobil bo'lishi mumkin, ammo baribir poyabzalning ichki qismidan yasalgan bo'lishi kerak tabiiy materiallar yoki to'qimachilik astariga ega bo'ling.
Yozgi bolalar poyafzalini tanlash bo'yicha ko'rsatmalar
Oyoq kiyimlarini tanlashda aniq maslahatlar mavjud:
- Oyoq barmoqlari va etikning oyog'i o'rtasida kamida bir santimetr masofa bo'lishi kerak. Xatoga yo'l qo'ymaslik uchun ona barmog'ini bolaning orqa va oyog'i orasiga qo'yishi kerak, bolaning barmoqlari esa burunga suyanib turishi kerak.
- Oyoq kiyimlari bolaning oyoqlari to'liqligiga mos kelishi kerak. Qattiq poyabzal to'g'ri qon aylanishini buzadi va oyoq deformatsiyasiga olib keladi. Agar poyabzal katta bo'lsa, bolani sarflashga majbur bo'ladi ko'proq kuch muvozanatni saqlash va poyabzal olib yurish bo'yicha, shuning uchun tez charchaydi. Tanlashning asosiy qoidasi foydalanish qulayligi bo'ladi - kiyish va olib tashlash.
- IN yozgi poyabzal, taglik olinadigan, namlikni yutishi va yuvilishi mumkin bo'lishi kerak.
- Sizga tovon kerakmi? Mutaxassislarning fikri turlicha. To'piqning mavjudligi chaqaloqning orqaga tushishiga to'sqinlik qiladi va oyoqning to'g'ri shakllanishiga yordam beradi. Lekin tovoni 7 mm dan oshmasligi kerak. Boshqa mutaxassislarning ta'kidlashicha, to'piqlardan butunlay voz kechish kerak.
- Bolaning oyog'ining o'sish tezligini hisobga olish kerak. 2-3 yoshli bolalarda bir yil ichida oyoq 2-3 o'lchamga o'sishi mumkin; 3 yoshdan 6 yoshgacha bo'lgan davrda 2 o'lchamda, maktab o'quvchilari uchun esa 1 dan 2 gacha.
Qishki poyafzallarni tanlash qoidalari
Bolalar poyabzali uchun eng muhim talab - ular issiq, qulay va to'g'ri tanlangan bo'lishi kerak.
Oyoqning tagligi va kengligini oldindan o'rganib, chaqalog'ingiz bilan qishki poyafzallarni tanlashingiz kerak. Bolalar poyabzali uchta versiyada ishlab chiqarilishi mumkin: tor, o'rta yoki keng. Oyoq juda siqilmasligi kerak. Qattiq poyabzalda oyoq muzlashi mumkin, ammo bu poyabzal keng va katta hajmda bo'lishi kerak degani emas.
Ko'pincha bolalarning qishki poyafzallari charm, sun'iy teri yoki zamonaviy materiallardan tayyorlanadi. Sof teridan yanada moslashuvchan va havo o'tishiga imkon berib, oyoqqa yaxshiroq moslashishni ta'minlaydi.
Leatherette - bu havo o'tishiga yo'l qo'ymaydigan, oyoqning tuzilishiga mos kelmaydigan va etik ichida issiqxona effektini yaratadigan sintetik material.
Qishki poyafzallarda to'ldirishga e'tibor berish muhimdir - tabiiy mo'yna va, albatta, taglik. Qoida tariqasida, taglik polivinilxlorid (PVX), poliuretandan tayyorlanadi. PVX kamroq silliq, poliuretan esa elastikligini yo'qotadi va sirpanishi mumkin.
Qishki poyafzaldagi taglikdan yasalgan bo'lishi kerak tabiiy mo'yna, va taglikka mahkam tikiladi, aks holda u chalkashib ketishi va chaqaloqqa og'riq keltirishi mumkin, shuning uchun chaqaloq yurishdan bosh tortishi mumkin.
Optimal mikroiqlimni saqlash uchun zarur bo'lgan juda ko'p miqdordagi mikroskopik teshiklarni o'z ichiga olgan iqlim membranasi va chaqaloqning oyoqlari quruq qoladi.
Bunday poyabzalda chaqaloq hatto issiq bo'lmaydi va tashqarida -10º haroratda sovuq bo'lmaydi. Qattiqroq sovuqlar uchun, -30º gacha, siz membrana va qo'y juni bilan poyabzal sotib olishingiz kerak.
Qishki poyafzallarni tanlash bo'yicha ko'rsatmalar
Barcha maslahatlar bolaning yoshiga va mustaqil yugurishni o'zlashtirish darajasiga bevosita bog'liq bo'ladi:
- Agar qishda chaqaloq endigina yura boshlagan bo'lsa, unda siz chaqalog'ingiz uchun etik sotib olmaslik kerak. Faqat mo'ynali etiklar yoki namat etiklar etarli.
- Poyafzalning barmog'i yumaloq yoki kvadrat bo'lishi kerak, ammo bu shakl oyoq barmoqlarini siqib chiqarmaydi.
- Oyoq kiyimlari oyoqqa yaxshi joylashishi va osilib ketmasligi muhim. Shuning uchun, etiklarda kamar, mahkamlagichlar va qulfli bog'ichlar bo'lishi kerak. Agar yon fermuar bo'lsa, u teri bilan emas, balki ichki tomondan mo'yna bilan qoplangan bo'lishi kerak, bu fermuarning sovuq havo o'tishiga yo'l qo'ymaslikning yagona yo'li va oyoqlari muzlamaydi.
- Qishki poyafzal bir o'lchamda kattaroq bo'lishi mumkin (paypoq), lekin poyabzal juda katta bo'lsa, bola yurish uchun qulay bo'lmaydi.
Bolaning oyoqlari doimo o'sib boradi va har bir poyafzal sotib olishdan oldin oyoqni o'lchash kerak. Oyoq kiyimlarini faqat tik turgan holatda kiyib ko'ring va oyog'ingiz sirpanib ketmasligiga va oyoqni siqmasligiga ishonch hosil qilishingiz kerak.
Bolalar poyafzalining barcha parametrlari GOSTda ko'rsatilgan: yopiq burun, mahkamlangan tovoni, yumshoq qirrali, taglik tagida yumshoq oyoq tayanchi. Oyoqlaringiz terlamasligi yoki muzlamasligi uchun poyabzal mavsumga qarab qat'iy tanlanishi kerak. Sotib olishdan oldin, siz chaqaloqning oyoqlarini bezovta qiladigan tikuvlar va o'simtalar uchun poyabzallarni tekshirishingiz kerak.
Bolalar poyafzalida faqat tekis taglik, dantel va tasma bo'lishi kerak. Kichkintoylar uchun poyabzal butunlay tabiiy matolardan tayyorlanishi kerak: teri, mo'yna. Ikki yoshgacha bo'lgan bolalarda sintetik materiallardan foydalanish tavsiya etilmaydi.
Kichkintoy uchun barcha poyafzallar nafaqat yuqori sifatli, balki chaqaloqqa yoqadigan bo'lishi kerak. Bunday holda, bola o'z poyafzalini o'zi kiyishdan xursand bo'ladi. Agar dantellar bo'lsa, chaqaloq rivojlanadi nozik vosita qobiliyatlari barmoqlar, bu fikrlash faoliyatiga foydali ta'sir ko'rsatadi va miya faoliyati va nutqni rivojlantirish. Barcha bolalar kattalarga taqlid qilishga harakat qilishadi, shuning uchun bolalaringizga quvonch baxsh eting - ularning shkafi moda, chiroyli va yorqin bo'lsin.
Bo'lim: Ortopedik poyabzal
Kichkintoy uchun poyabzalni qanday tanlash mumkin? Hech narsa oddiyroq bo'lishi mumkin emasdek tuyuladi - chiroyli qisqichli yorqin etik yoki sandal sotib oling va - yugur, bolam!
Ammo bolalar poyabzali uchun estetik talablar ularni baholashning oqilona mezonlariga soya solmasligi kerak. Poyafzalning tashqi jozibadorligiga e'tibor qaratadigan ota-onalar keyingi hayotlarida o'z farzandlarini o'nlab muammolar bilan taqdirlashlari mumkin. Hayotning birinchi yillarida suyaklar va ligamentlar hali ham juda mo'rt bo'lib, noto'g'ri tanlangan poyabzal yoki kerakli mashqlar etishmasligidan osongina deformatsiyalanadi.
Deyarli barcha bolalar sog'lom oyoqlari bilan tug'iladi. Ota-onalarning vazifasi chaqaloqning savodsiz g'amxo'rligi yoki noto'g'ri tanlangan poyabzal tufayli kelajakda bolaning oyoq muammolarini rivojlanishiga yo'l qo'ymaslikdir. Buning uchun siz qonunlarni tushunishingiz kerak bola rivojlanishi.
Taxminan 6-9 oy ichida sodir bo'ladi keskin sakrash bolaning rivojlanishida: u vertikal holatda harakatlarni o'zlashtira boshlaydi. Bu harakatlar juda muhim, chunki... Ular nutqni tushunish va bolaning faol nutqini rivojlantirishga hissa qo'shadi, shuningdek, uning atrofidagi dunyoga yo'naltirishni o'rgatadi.
8-oyga kelib, bola odatda mustaqil yurishga o'tish harakatlarini rivojlantiradi: chaqaloq o'rnidan turadi, o'tiradi, o'tiradi, dumalab, oyoqdan oyoqqa o'tadi.
Keyin, 10 oyga kelib, u qo'llab-quvvatlash bilan oldinga siljishni o'zlashtiradi (agar shunday bo'lsa yaxshi bo'ladi). onaning qo'llari, va "yuruvchilar" kabi sun'iy qurilmalar emas) va 11 oyda oddiy bola birinchi mustaqil qadamlarini tashlaydi.
Tug'ilganning birinchi yilida bola 3-5 metr masofani qo'llab-quvvatlamasdan yurishi, tarqoq o'yinchoqlar ko'rinishidagi kichik to'siqlarni engib o'tishi va hokazo.
Oddiy rivojlanish haqida gapirganda, odatda 25% bolalarda yurish juda erta boshlanishini va 20% da kechikish borligini yodda tutish kerak. Va shunga qaramay, agar bola juda erta yurishni boshlasa, bu ko'pincha vosita qo'zg'aluvchanligi oshishi bilan sodir bo'ladi yoki 12 oyga qadar mustaqil ravishda harakatlanmasa va juda flegmatik bo'lsa va tana vazni ko'paygan bo'lsa, siz pediatrga murojaat qilishingiz kerak.
uchun muhim shartlar normal rivojlanish yurishlar quyidagilardir:
- Tegishlisini yaratish muhit: kosmosda ko'plab qo'llab-quvvatlash nuqtalarining mavjudligi; qimmatbaho polishing yoki onangizning sevimli vazasiga zarar yetkazish xavfisiz harakat qilish qobiliyati; yurishga qiziqish uyg'otadigan narsalarning mavjudligi, masalan, harakatlanuvchi o'yinchoqlar va boshqalar.
- Qattiq sirt yurish uchun (bu gilam yoki matras bo'lmasligi kerak)
- Kundalik kompleks tungi suzishdan oldin gimnastika va massaj.
- Kattalar qo'liga yurishni o'rgatishda faol ishtirok etish. Har qanday mahoratni (o'tirish, turish, oyoq osti qilish) sabr-toqat bilan o'rgatish kerak, ba'zida ko'p kuch va vaqt sarflanadi. Va shunga qaramay, esda tutingki, qo'lingizning issiqligi nafaqat biror narsani o'rganishga yordam beradi, balki sog'lom ruhiyatning shakllanishiga ham hissa qo'shadi. kichkina odam va ota-onalarga mehr-muhabbat.
- Bolaning turish qobiliyati, qo'llab-quvvatlanmasdan butun oyoqqa tayanib, oyoqlari bir-biriga parallel bo'lishi kerak; butun oyoqda oldinga yurish qobiliyati va bolaning "yurish" va "o'tirish" so'zlarini tushunishi, bu tez-tez takrorlash orqali erishiladi.
U oyoqni mexanik shikastlanishdan himoya qilishi, oyoq uchun qulay mikroiqlimni ta'minlashi va anatomik va anatomik xususiyatlarga mos kelishi kerak. fiziologik xususiyatlar bolaning oyoqlari.
Oyoq yalangoyoq yurishdagi kabi harakatlarni bajarishi uchun taglik elastik va moslashuvchan bo'lishi kerak. Umuman olganda, bolangizni yalangoyoq yugurishga ruxsat berish juda foydali bo'lib, kichik oyoqning ligamentlari va mushaklarini kuchaytiradi.
Sayrga chiqishni boshlashdan oldin bolalaringizning oyoq kiyimlarini kiymang. Kelajakda oyoqni to'g'ri joylashtirish uchun siz tovonni mahkam ushlab turadigan va uni sirpanishdan va yon tomonga burilishdan himoya qiladigan kuchli tovonli botinkalarni tanlashingiz kerak.
Maktabgacha yoshdagi bola uchun optimal tovon balandligi 5-10 mm. To'piq oyoqning kamarini sun'iy ravishda oshiradi va shuning uchun uning bahor xususiyatlarini oshiradi; Bundan tashqari, u tovonni erdagi ko'karishlardan himoya qiladi va poyabzalning aşınma qarshiligini oshiradi.
Oyoq kiyimining barmoq qismi tovon qismidan kengroq bo'lishi kerak, ya'ni. Oyoq barmoqlari sohasida oyoq kiyimlari keng bo'lishi kerak. Qattiq poyabzal oyoqning deformatsiyasiga va bu sohada qon aylanishining yomonlashishiga olib kelishi mumkin.
Poyafzal o'lchamini tanlashda, shuningdek, juda keng poyabzal ko'pincha oyoq terisida aşınmaya olib kelishini ham unutmasligingiz kerak.
Oyoq kiyimingizda arch tayanchining mavjudligiga e'tibor berishni unutmang.
O'lchamning asosiy ko'rsatkichi - bu tovonning eng chiqadigan nuqtasi va eng uzun barmoqning oxiri orasidagi masofa bilan belgilanadigan oyoq uzunligi. O'lchov birligi - 1 mm. Raqamlar orasidagi farq 5 mm. Qoidalar har bir o'lchamda uch turdagi to'liqlikdagi bolalar poyafzallarini ishlab chiqarishni nazarda tutadi.
Yengil va yumshoq, poyabzal oyoqqa yaxshi bog'langan bo'lishi kerak, bu sizga poyabzalning ko'tarilishini sozlash imkonini beruvchi barcha turdagi mahkamlagichlar, tasmalar, bog'ichlar yordamida. Agar ular yaxshi nafas olish va poyafzal joyini ventilyatsiya qilishni ta'minlaydigan tabiiy materiallardan tayyorlangan bo'lsa yaxshi bo'ladi.
Shunday qilib, bola uchun poyabzal tanlashda sizga quyidagilar kerak:
- ustunlik berish charm poyabzal keng barmoqli, sozlanishi mahkamlagichlar va kichik tovonli; "poyabzalning to'liqligi va o'lchamiga e'tibor bering (o'rtasida bosh barmog'i Oyoq va oyoq barmoqlari o'rtasida taxminan 1 sm bo'sh joy bo'lishi kerak);
- Ikki oyog'ida tik turgan holda poyabzal kiyib ko'rishingiz kerak.
- Farzandingizning oyoq uzunligini kamida uch oyda bir marta o'lchash kerak.
Oyoq muammosi bo'lgan bolalar uchun tuzatuvchi anatomik tagliklar va komplekslardan foydalanishni tavsiya etamiz maxsus gimnastika. Bunday davolanish qanchalik tez boshlansa, ehtimollik shunchalik yuqori bo'ladi yaxshi natija. Faqat to'g'ri shifokorni tanlash va uning tavsiyalariga qat'iy rioya qilish muhimdir.
Farzandlarimizga hayotlari oson bo'lsin.
O'lchamini aniqlash uchun bolaning oyog'ini qanday qilib to'g'ri o'lchash kerak
Uyda, yuk ostida turib, bolaning oyog'ini qog'ozga aylantiring va oyoq uzunligini tovonidan 1-barmog'igacha o'lchab, + 5 mm qo'shing. O'lchamingizni aniqlash uchun jadvaldan foydalaning:
Oyoq kiyimi o'lchami |
Oyoq uzunligi + 5 mm |
Oyoq kiyimi o'lchami |
Oyoq uzunligi + 5 mm |
|
Shuni unutmangki, bolalar poyafzallari, kattalarnikidan farqli o'laroq, keng barmoqli quti va oyoqqa sozlanishi mahkamlash (dantellar yoki kamarlar) bo'lishi kerak.
O'lchovlardagi xatolarni minimallashtirish uchun siz qoidalarga amal qilishingiz kerak:
- o'lchovlar faqat tik turgan holda amalga oshirilishi kerak - bu bilan biz oyoqning maksimal uzunligi va kengligini tabiiy holatda olamiz;
- o'lchovlar uchun ideal vaqt - kechqurun, bu vaqtga kelib oyoqlar shishadi va biroz kattalashadi;
- Oyoq kiyimlari olinadigan mavsumga qarab, nozik yoki qalin paypoq bilan o'lchovlarni olish yaxshiroqdir;
- ikkala oyog'ini ham o'lchashni unutmang - ular bo'lishi mumkin turli uzunliklar, katta parametrlar asosida poyafzallarni tanlashingiz kerak.
Shuni hisobga olish kerakki, yurish paytida bolaning oyog'i poyabzal ichida harakat qiladi, bu uning uzunligi va kengligidagi o'lchamlari o'zgarishi mumkinligini anglatadi. Olingan o'lchovlarga bir necha millimetr qo'shish yaxshidir - keyin sotib olingan juftlik albatta mos keladi.
Uyda oyoq o'lchovlarini olish
Buning uchun siz bolalar poyafzalini o'lchamiga qarab tanlashingiz kerak, siz oyoqning parametrlarini o'lchashingiz kerak bo'ladi. Sizga kerak bo'ladi:
- bolaning oyog'ini qog'ozga yoki kartonga qo'ying;
- qo'rg'oshinni iloji boricha oyoq chetiga yaqin tutib, kontur bo'ylab qalam bilan harakat qiling;
- konturning ikkita eng uzoq nuqtasi orasidagi hosil bo'lgan konturning uzunligini o'lchash.
Shunday qilib, siz taglikning uzunligini bilib olasiz va uni poyabzal tanlashda qo'llanma sifatida ishlatishingiz mumkin. Videoda o'lchash jarayonini aniq ko'rishingiz mumkin:
Agar siz oddiy do'konda sotib olishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, hosil bo'lgan blankalarni kesib, ularni tanlangan juftlik tagliklari bilan solishtirishingiz kerak. 5-10 mm gacha bo'lgan nafaqani qoldirish yaxshiroqdir - bu tarzda bola kiyishi mumkin yangi poyabzal maksimal qulaylik bilan. Siz ushbu maqoladagi jadvallardan foydalanib, taglik uzunligining turli tizimlardagi o'lchamlarga (metrik, dyuym, og'irlik) mos kelishini bilib olishingiz mumkin.
Qishki poyafzallarni o'lchamiga qarab qanday tanlash mumkin?
Yuqorida tavsiflangan o'lchov sxemasi sandallar, poyabzallar va krossovkalar uchun tegishli. Issiqlar uchun qishki etiklar oyoqning uzunligi va kengligini sezilarli darajada oshiradigan qalin paypoqni va ichidagi issiqlikni saqlab qolish imkonini beruvchi havo qatlamini hisobga olishingiz kerak.
Har qanday plomba - mo'yna, holofiber bilan taglik tagida 1-1,5 santimetr bo'lgan poyafzal sotib olish yaxshiroqdir. Mo'ynali kiyimlar yoki sintetik material qariganidan so'ng, oyoq muzlamasligi uchun ichkarida etarli joy bo'ladi. Boshqa jihatlarda odatdagidan farq qiladi o'lcham jadvali Yo'q.
Uy uchun bolalar poyafzalining o'lchamini qanday tanlash mumkin?
Chaqaloqlar odatda birinchi uy shippaklari sifatida etik sotib olishadi. Ularni katta o'lchamda sotib olmaslik juda muhim - chaqaloqlar juda harakatchan va ular tezda katta o'ljalarini yo'qotadilar. Bolaning oyoq kiyimlarini echishi uchun hatto kichik "o'yin" ham etarli bo'ladi.
Kattaroq bolalar uchun terlik va sandallarning o'lchamlari yuqorida tavsiflangan sxema bo'yicha tanlanishi kerak. Ularning oyog'iga qulay o'tirishlari uchun 5-10 millimetrlik chegara etarli. Bu erda ham "katta bo'lish uchun" bir juft shippak sotib olmaslik kerak - bola ularda qulay bo'lmasligi mumkin, shippak tushib ketadi, bola qoqiladi va jarohat olishi mumkin.
