May oyiga oz qoldi, demak, maktabimizda sportga bag‘ishlangan an’anaviy tadbir – Salomatlik kunini o‘tkazish vaqti keldi. Siz barcha taqdim etilgan estafeta poygalarini o'zingizga o'zgartirishingiz mumkin. Xuddi skriptning o'zi kabi, siz uni tartib sifatida ishlatishingiz mumkin.
- Sog'lom turmush tarzini targ'ib qilish
- Talabalarni sog'liq muammolari haqida bilishga qiziqish bildiring
- Ijodkorlikni rivojlantirish
- Muloqotga o'rgating
- Salomatlik madaniyatini yuksaltirish
Tayyorgarlik ishlari:
- Ssenariyni ishlab chiqish
- Ishtirokchilarni tayyorlash
- Sog'lom turmush tarzi bo'yicha insholar ko'rgazmasi dizayni
- Sovrinlar
- Zalni bezatish
Uskunalar:
- Plakatlar
- Sport kiyimlari
- Sport jihozlari
Taqdimotchi 1: Bugun biz maktabning barcha o'quvchilari uchun ochiq tadbir o'tkazish uchun yig'ildik, kuniga bag'ishlangan salomatlik. Butunjahon sog'liqni saqlash kuni aprel oyining birinchi haftasi oxirida - 7 aprel Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti tashkil topgan kunni nishonlash uchun nishonlanadi. Har yili Jahon salomatlik kuni munosabati bilan maktabimizda an’anaviy musobaqalar o‘tkaziladi.
SALOMATLIK - tabiatning insoniyatga tug'ilganidan beri berilgan bebaho ne'matdir. Bu insonning eng oliy farovonligidir. Busiz hayotimizni qiziqarli va baxtli qilish deyarli mumkin emas. Ko'pchilik bu sovg'ani isrof qiladi, ba'zida sog'lig'ini yo'qotish juda oson ekanligini unutadi, lekin uni qaytarib olish juda va juda qiyin va ba'zan imkonsizdir.
Ommaviy donolik aytadi:
"Sog'lig'imiz uchun asosiy narsa shundaki, biz o'zimiz uning dushmanlari qatorida emasmiz."
Siz bu hikmatga qo'shilasizmi?
— Inson salomatligi birinchi navbatda kimga bog‘liq?
Bir bola chiqib, "Salomatlik kuni" she'rini o'qiydi
Keling, salomatlik kunini nishonlaymiz
Biz yengil yuguramiz
Bayramni nishonlaymiz
Muqarrar zavq bilan!
Sizga yugurishingizni, sakrashingizni tilaymiz,
Shaklingizni harakatlantiring.
Bu foydali bo'lsin
Salomatlik kelsin.
Oyog'ingizga oson bo'ling
Ularning yutuqlari esa yuqori.
Sizga kuch, sog'liq,
Hamma narsa sevgi bilan amalga oshsin!
Taqdimotchi 2
Sport maydonchasiga
Sizlarni taklif qilamiz, bolalar.
Sport va salomatlik bayrami
Hozir boshlanadi.
(Talabalar sahnaga chiqishadi boshlang'ich sinflar va navbatma-navbat "salomatlik" tushunchasini o'qib chiqing)
- Salomatlik - bu o'zingizni yaxshi his qilganingizda.
- Salomatlik - hech narsa og'riganida.
- Salomatlik - bu go'zallik.
- Salomatlik - bu kuch.
- Salomatlik - moslashuvchanlik va uyg'unlik.
- Salomatlik - bu chidamlilik.
- Salomatlik - bu uyg'unlik.
— Salomatlik - bu ertalab quvnoq va quvnoq uyg'onishdir.
— Salomatlik bu 4-qavatga bemalol ko‘tarilishdir.
- Salomatlik - bu nima qilish kerak bo'lsa, uni baxtli qilishdir.
Taqdimotchi 1:
- Xo'sh, bayramimizni boshlaymiz.
Hakamlar hay'ati taqdimoti.
— Hech bir musobaqa hakamlarsiz o'tmaydi. Bugun jamoalar baholanadi (hakamlar hay'ati a'zolarini tanishtirish).
Hakamlar hay'ati jangning butun jarayonini hal qilsin
U albatta unga amal qiladi.
Kim do'stona bo'ladi?
U jangda g'alaba qozonadi.
Taqdimotchi 2:
Bizning bayramimiz uch bosqichdan iborat bo'ladi:
- 1-4-sinflar uchun “Tezkor va birga” estafeta musobaqasi
- 5-8-sinflar uchun “Sportgradga sayohat”
sog'lom millat!
Taqdimotchi 2: Shunday qilib, 1-bosqich - 1-4 sinflar uchun "Tezkor va birga" estafetasini boshlaymiz. Sahnaga boshlang'ich sinf o'quvchilari jamoalari taklif etiladi. Ular jamoaning nomi, shiori va gerbini ifodalaydi.
Musobaqa boshlashdan oldin sizdan qasamyod qilishingizni so'rayman.
“Sportga abadiy sodiq qolish uchun:
Qasam ichamiz!
Yoshlikdan salomatlikni saqlang:
Qasam ichamiz!
Yig'lamang va xafa bo'lmang:
Qasam ichamiz!
Raqiblaringizni xafa qilmang:
Qasam ichamiz!
Sevish uchun musobaqalar:
Qasam ichamiz!
O'yinlarda birinchi bo'lishga harakat qiling
Qasam ichamiz!”
Jamoalar birgalikda qasamyodni takrorlaydilar.
Taqdimotchi 1: Bizning musobaqalarimiz stantsiyalar shaklida bo'lib o'tadi:
1. Tunnel
2. Bayroqlarni uzatish
3. Muxlislar bellashuvi
4. Mini to'siqlar kursi
6. Qisqichbaqa poygasi
7. To'p poygasi
8. Estafeta poygasi - poezd
Ishlatilgan jihozlar: "sumkalar, bayroqlar, savat, to'plar"
Qoidalar: Birinchi bo'lib tugagan jamoa bir ochko oladi, ikkinchi jamoa ikki ochko oladi.
Tadbirning borishi:
1.Tunnel
Jamoalar birin-ketin ustun bo'ylab boshlang'ich chiziqda turishadi. Boshlang'ich chiziqdan 9 m masofada o'yinchi turadi va sumka bilan halqani ushlab turadi, keyin esa chip bor. Signalda o'yinchi yuguradi, sumka bilan halqadan o'tadi, chip atrofida yuguradi va jamoaga qaytadi. Keyin ikkinchi, uchinchi va boshqalar vazifani bajaradi, qaysi jamoa birinchi bo'lib estafetani tugatadi.
2. Bayroqlarni uzatish
Jamoalar ikkita ustunda turishadi. Ularning oldida 10 metr masofada bayroqlar bor. Hushtak bilan birinchi turish ustunda u bayroq atrofida yuguradi, ikkinchisidan keyin yuguradi, qo'lini oladi va ular birgalikda bayroqqa yuguradilar. Birinchisi bayroq yonida qoladi, ikkinchisi esa keyingisidan keyin yuguradi. Har bir jamoaning oxirgi o'yinchisi "boshqa tomonga o'tib ketganda" estafeta tugallangan hisoblanadi. Vazifani tezroq bajargan jamoa g'alaba qozonadi.
3. Muxlislar bellashuvi
Ochkolar hisoblanar ekan, muxlislar skameykalarda turishadi. Jamoa sardori qo'lida savat bilan 2 metr uzoqlikdagi skameykaning o'rtasida turadi. Muxlislar to'plarini savatga tashlashga harakat qilishadi. Har bir tashlangan to'p uchun jamoaga 1 ball beriladi.
4. Mini to'siqlar yo'li
Buyruq bo'yicha birinchi ishtirokchi qavsga yuguradi (gilamchada turib), uning ustidan sakrab o'tadi, so'ngra oldinga (gilamchada) salto qiladi, stendni aylanib chiqadi, salto (gilamchada) qiladi), qavsga yuguradi , qorinlariga chiqib, tayoqchani keyingisiga uzatadi.
5. Kapitanlarning “Kim tezroq” musobaqasi
4-5 metr uzunlikdagi lentalar ikkita stulga bog'langan. Kapitanlar stullardan 4-5 metr masofada turishadi. Lentaning ikkinchi uchi ularning kamariga biriktirilgan. Buyruq bo'yicha kapitanlar aylana bo'ylab aylana boshlaydilar, shunda lenta ularning beliga aylanadi. Kresloga kim birinchi bo'lib o'tirsa, u g'alaba qozonadi.
6. Qisqichbaqa poygasi
Birinchi raqamlar platformada o'tirib, qo'llarini orqasiga surib qo'yishadi. Signalda ular tosni poldan ko'tarib, qo'l va oyoqlarini harakatga keltira boshlaydilar. Ular nazorat chizig'igacha oldinga, orqaga - orqaga qarab harakatlanadilar.
7. To'p poygasi
Oldinda turgan odam to'pni olib, orqada turgan odamga oyoqlari orasidan uzatadi. U, o'z navbatida, to'pni uchinchiga uzatadi va hokazo. To'p bilan oxirgisi bayroqlar atrofida yuguradi va ustunning boshida turadi. O'yin musobaqaning boshida birinchi bo'lgan o'yinchi yana birinchi o'ringa kelguniga qadar davom etadi.
8. Estafeta poygasi - poezd
Ustunlarda turgan jamoalar oldidan chiziq chiziladi va ularning har biridan 10 - 12 m masofada tokchalar (dori koptoklari) joylashtiriladi. Signalda birinchi jamoa raqamlari ustunlar atrofida (soat miliga teskari) yuguradi va boshlang'ich chiziqqa boradi. Ular o'z ustunlari yonidan yugurib, uning orqasidan aylanib, ustunlar tomon yuguradilar. Ular boshlang'ich chiziqni kesib o'tishganda, ikkinchi raqamlar ularga qo'shilib, ularni belidan ushlab, endi ikki o'yinchi to'siqni aylanib o'tishadi. Jamoani aylantirgandan so'ng, uchinchi raqamlar ularga qo'shiladi va hokazo. O'yin poezd vagonlarini tasvirlaydigan butun jamoa (qo'llarini bo'shatmasdan) tugagach, ya'ni oxirgi o'yinchi boshlang'ich chiziqni kesib o'tganda tugaydi. O'yinda birinchi raqamlar eng ko'p ish yukini oladi, shuning uchun takrorlashda ustunlardagi ishtirokchilar teskari tartibda joylashtiriladi.
Hakamlar hay'ati estafeta natijalarini sarhisob qiladi va jamoalar bir xil mukofotlar bilan taqdirlanadilar, chunki do'stlik g'alaba qozondi. Tomoshabinlar o'rindiqlariga uyushtirilgan jo'nab ketish.
Taqdimotchi 2. Endi ikkinchi bosqichga o'tish vaqti keldi. Musobaqa boshlashdan oldin sizdan qasamyod qilishingizni so'rayman.
“Sportga abadiy sodiq qolish uchun:
Qasam ichamiz!
Yoshlikdan salomatlikni saqlang:
Qasam ichamiz!
Yig'lamang va xafa bo'lmang:
Qasam ichamiz!
Raqiblaringizni xafa qilmang:
Qasam ichamiz!
Sevish uchun musobaqalar:
Qasam ichamiz!
O'yinlarda birinchi bo'lishga harakat qiling
Qasam ichamiz!”
Taqdimotchi 1: Ikkinchi bosqich ham sport stantsiyalari shaklida bo'lib o'tadi. Siz ularni ekranda ko'rishingiz mumkin:
1. Snayperlar
2. Kundalik tartib
3. Kim quvib o'tadi
4. Halqali rele
5. Attraktsion
6. Arqon bilan yugurish
7. Velosiped poygasi
10. Otish bo‘yicha musobaqa
12. Koptoklar ustida sakrash
13. Taxmin qiling
Amaldagi asbob-uskunalar: “Halqalar, qum qoplari, sakrash arqonlari, gimnastika tayoqlari, to'plar, qog'oz varaqlari, Sovun ko'piklari, skittles."
Taqdimotchi 2: Ammo tadbirning amaliy qismiga o'tishdan oldin, biz isinish mashg'ulotlarini o'tkazamiz, unda jamoalar sport mavzulari bo'yicha savollarga javob berishlari kerak (har bir javob uchun bir ball)
1. Olimpiya bayrog‘i qanday rangda? (Oq)
2. Olimpiya bayrog'ida nechta halqa bor? (Beshta uzuk)
3. Olimpiya o‘yinlarining vatani qaysi davlat? (Gretsiya)
4. Yozgi Olimpiya o'yinlari necha yildan keyin bo'lib o'tadi? (To'rt yildan keyin)
5. Qadimgi Yunonistonda Olimpiya o'yinlari kimlarga bag'ishlangan? (Zevs xudolarining xudosi)
6. Qanday rang Olimpiya halqalari? (Ko'k, qora, qizil, yashil, sariq.)
7. Zamonaviy Olimpiya o'yinlari chempioniga nima beriladi? (Olimpiada oltin medali)
8. Olimpiya o'yinlarining shiori? (Tezroq, balandroq, kuchliroq)
9.Olimpiya harakatining boshlanishiga kim asos solgan? (P. Kubertin)
10. Qadimgi Yunonistonda Olimpiya o'yinlari chempioniga nima mukofot berildi? (Zaytun gulchambari) 10
11. Olimpiya medali tarkibida qancha oltin bor? (kamida 6 gramm)
12. Olimpiada Rossiyada nechanchi yilda bo'lib o'tadi? (2014)
13. Olimpiada 2014 yil qaysi shaharda bo'lib o'tadi? (Sochi)
14. Olimpiadada 16 yoshgacha bo'lgan bolalar qatnashadimi? (Yo'q, faqat 18 dan)
15. Olimpiadada ayollar qatnashadimi? (Ha)
Taqdimotchi 1: Jamoalar o'zlarini ruhiy jihatdan tayyorladilar va endi qanchalik tez va epchil ekanliklarini ko'rsatishadi.
Musobaqalar - stantsiyalar:
- Snayperlar
Bolalar ikkita ustunda turishadi. Har bir ustun oldidan 3 m masofada halqa qo'ying. Bolalar navbatma-navbat o'ng va chap qo'llari bilan qum qoplarini tashlaydilar, halqaga urishga harakat qiladilar. Agar bola ursa, uning jamoasi 1 ball oladi. Natija: kim eng ko'p ball to'plagan bo'lsa, u g'alaba qozonadi.
- Kun tartibi
Jamoalarga kundalik narsalar bilan tasodifiy kartalar beriladi. (`Uyg`onish`, `kechki ovqat`, `bo`sh vaqt`, `nonushta`, `mashq`, `uyga vazifa`, `yurish`, `maktab`, `uyqu`.) Jamoalar to`g`ri tartibda safga turishlari kerak.
- Kim bosib o'tadi
Ishtirokchilar qo'llarini ushlab, bir xil chiziqda turishadi. Rahbarning signaliga binoan barcha jamoalar bir oyoqda mo'ljallangan chiziqqa sakrab o'tadilar. Chiziqga birinchi bo'lib etib kelgan jamoa g'alaba qozonadi.
- Halqa o'rni
Yo'lda bir-biridan 20 - 25 m masofada ikkita chiziq chizilgan. Har bir o'yinchi halqani birinchi qatordan ikkinchi qatorga aylantirishi, orqaga qaytib, halqani do'stiga berishi kerak. Estafetani birinchi bo'lib yakunlagan jamoa g'alaba qozonadi.
- Attraktsion
Arqon yuruvchilar. Birinchi jamoa a'zolari boshlariga qum qopini qo'yishadi va signal bilan stulga va orqaga yurishadi, sumkani ikkinchi ishtirokchilarga berishadi va hokazo.
- Arqon bilan yugurish
Birinchi odam arqondan sakrab, bayroqqa va orqaga signalga yuguradi. Keyin u o'zinikiga etib bormay, 2 m masofada qo'yadi.
- Velosiped poygasi
Velosiped bu estafetada gimnastika tayoqchasiga almashtiriladi. Ikki ishtirokchi bir vaqtning o'zida tayoqni minishi kerak. Ular velosipedchilar. Har bir velosport dueti, oyoqlari orasiga tayoqni ushlab, burilish nuqtasiga va orqaga qaytishi kerak. Eng tez bo'lganlar g'alaba qozonadi.
- Tortish
Signalda har bir jamoaning birinchi o'yinchilari halqani to'p bilan tortib olishadi, shunda to'p harakatlanayotganda halqada qoladi. Agar siz to'pni yo'qotsangiz, uni halqaga qaytaring va vazifani bajarishda davom eting. G'olib, o'yinchilar bu vazifani tezroq bajaradigan jamoadir.
- Keyingi kim zarba beradi
Ishtirokchilar oldlarida shisha qopqoqlari bilan erga cho'kadi. Vazifa: Shisha qopqog'ini iloji boricha uchib ketishi uchun puflang. ko'rsatilgan joyga qopqog'ingizni puflang.
- Otishma bo'yicha musobaqa
Stendga ikkita varaq oq qog'oz biriktirilgan. Ularga yashil va ko'k siyoh bilan kvadrat chizilgan. Ishtirokchilardan biri sovun pufakchalarini puflaydi, ikkinchisi esa ularga puflab, maydonga haydashi kerak. Buni 5-10 urinishdan ko'proq bajara olgan kishi g'alaba qozonadi.
- Skittles
Maydonga 2 ta pin o'rnatilgan bo'lib, har bir jamoa uchun bittadan masofada joylashgan. Bir ishtirokchi sinfni tark etadi. Rahbarning signaliga ko'ra, bolalar to'p bilan pinni yiqitishlari kerak. Yiqitadigan kishi g'alaba qozonadi katta miqdor marta pin
- To'plar ustida sakrash
Ishtirokchilar birin-ketin ustunda turishadi. Hakamning buyrug'i bilan birinchi raqamlar to'g'ri chiziq bo'ylab harakatlana boshlaydi, to'plar ustida burilish belgisiga sakrab o'tadi, uning atrofida yuguradi, to'pni qo'llariga olib, marra chizig'iga qaytib yuguradi, tayoqchani uzatadi. teginish orqali keyingi ishtirokchi va hokazo.
Birinchi o'rinni egallagan jamoa bir ochko oladi, ikkinchi jamoa ikki ochko oladi va hokazo.
- Taxmin qiling
"Bir so'z ayt" topishmoqni toping:
Jamoalarga topishmoqlar beriladi. Agar jamoadan hech kim to'g'ri taxmin qilmasa, navbat keyingi jamoaga o'tadi.
Siz po'lat quvurlarni chaynaysiz,
Tez-tez yuvsangiz... Tishlar
Men dumbbelllarni jasorat bilan olaman -
Men muskullarni mashq qilaman... BADY
Jismoniy tarbiya bilan do'stlashdi -
Va endi men FIGURE bilan faxrlanaman
Siz kuchliroq bo'lishni xohlaysizmi?
Hammasini ko'taring... DUMBLESLAR
Harorat pastga tushsin
Mana suyuqlik... ARALASH
Svetka bugun omadsiz -
Doktor achchiq... TABLETLAR berdi
Yuliya bugun omadli
Doktor shirinlik berdi... TABLETLAR
Sharbat, planshetlar hamma narsadan ko'ra foydalidir,
U sizni barcha... KASALLIKlardan qutqaradi!
Bolaligidan odamlarga hammaga aytilgan:
Nikotin halokatli... ZAHR
Garchi yarani chaqib, kuydirsa ham
Zo'r shifo beradi - qizil ... YODINE
Alyonkaning chizishlari uchun
Shisha to‘la... ZELENKA
Ular tayoqchalarga qarshi kurash e'lon qildilar:
Qo'lingizni toza suv bilan yuving ... Sovun
Kecha uni menga berdi
Ikkita ukol... HAMSHIRA
Mashqlardan hushtak tovushi eshitiladi -
U hamma uchun tishlarni davolaydi... Tish doktori
Taqdimotchi 2: Jamoalarimizga raxmat, hakamlar hay'ati natijalarni sarhisob qilmoqda va jamoalar taqdirlanmoqda.
Taqdimotchi: - Hurmatli bolalar va mehmonlar! Sport musobaqalarimiz nihoyasiga yetdi. Endi biz hurmatli hakamlar hay'atidan natijalarni sarhisob qilishni va g'oliblarni nomlashni so'raymiz.
Taqdimotchi 1:
Salomatlik har qanday inson hayotidagi bebaho baxtdir. Har birimiz kuchli va sog'lom bo'lish, harakatchanlik va quvvatni imkon qadar uzoq vaqt davomida saqlab qolish va uzoq umr ko'rish istagiga egamiz.
Har bir insonga salomatlik kerak
Va qizi, onasi va o'g'li.
Siz uni millionlarga sotib olmaysiz,
Va siz uni kim oshdi savdosida olmaysiz.
Uni sotib olishingizni tilaymiz,
Keyin uni mustahkamlang.
Siz tezda yugurishga borasiz,
O'zingiz bilan butun oilangizni olib keling.
Va butun hovli uchun salomatlik kuni,
Yugurish va sakrashni boshlaylik.
Shunday qilib, sog'lom bo'ling!
Taqdimotchi 2: Umid qilamizki, bugungi uchrashuv behuda bo'lmadi va siz undan ko'p narsani o'rgandingiz. Axir, "Agar sog'lom bo'lsang, hamma narsaga erishasan!"
9-11-sinf o'quvchilari uchun dars soati “Sog'lom yoshlik -
sog'lom millat!
Uskunalar: kompyuter, proyektor, qalam, varaqalar, filmlar, rasmlar
kasalliklar belgilari.
Elektron ommaviy axborot vositalaridagi filmlar, Internetdan olingan rasmlar -
manbalar. (Talabalar o'z xohishlariga ko'ra guruhlar tuzadilar).
Ssenariy
maktab miqyosida sport bayrami
"Salomatlik va sport kuni"
Maqsad: bolalarni tashkil etishning bunday shakllariga jalb etish orqali sog‘lom turmush tarziga intiluvchi avlodni tarbiyalash sog'liqni saqlash ishi, sport estafetalari, turli sport turlari bo‘yicha musobaqalar, salomatlik mavzusidagi targ‘ibot chiqishlari.
Vazifalar:
talabalarning boshqaruv ko'nikmalarini rivojlantirishga hissa qo'shish sog'lom tasvir hayot;
chidamlilik, chaqqonlik, kuch-quvvat, fikrlash, harakatlarini muvofiqlashtirish kabi fazilatlarni rivojlantirish va takomillashtirishga yordam berish;
sog'lig'ingizning qiymatini va uni saqlash choralarini aniqlashga yordam bering;
bolalarning e'tiborini turli sport turlariga jalb qilish.
Bayram ishtirokchilari: 1-11-sinf o'quvchilari, o'qituvchilar, ota-onalar.
Sport zalini bezatish (sport maydonchasi): plakatlar "In sog'lom tana- sog'lom aql», "Salomatlik - insonning gavhari".
Dam olish dizayni: Hayot daraxtining tanasi, "Salomatlik va mehnat birga!" plakati. “Sog'lom turmush tarzi kursi!” ko'rgazma-afishasi.
Tashkiliy bosqich:
Salomatlik va sport kunini o‘tkazish bo‘yicha maktab miqyosida nizom va tadbirlar rejasini ishlab chiqish.
“Sog'lom bo'lishni istasangiz, sport bilan shug'ulla!” mavzusida rasm chizish tanlovi.
"Sog'lom bo'lish ajoyib!" Devor gazetasining nashri.
“Men yomon odatlarga muqobil sportni tanlayman” mavzusini yorituvchi varaqalar va axborot bukletlarini tayyorlash va chiqarish.
“Profilaktika yomon odatlar».
Katta ochilish
Maktabda salomatlik va sport kuni
“Fizkult-hurray!” qo'shig'ining muqaddimasi. Taqdimotchilar sahnaga chiqishadi.
Taqdimotchi 1:
Inson bo'lish yaxshi!
Bu butun asrning kuchi!
Taqdimotchi 2:
Bu bilim va donolikdir
Bu chaqqonlik va tezlik!
Taqdimotchi 1:
Bir kun, bir oy moda bo'lish uchun,
Va sog'lom - abadiy!
Taqdimotchi 2:
Men sen u -
Biz go'zal mamlakatmiz!
Biz - sog'lom mamlakat!
Bizda hamma kuch bor, bilaman!
Taqdimotchi 1:
Rossiyada quyosh porlayapti,
Hayot yo'li yorug'.
Dunyoda baxtli bo'ling
Sog' bo'ling, bo'ling!
Taqdimotchi 2:
Shunday qilib, keling, qat'iy aytaylik -
Hammaga muammo yo'q!
Shunda sog' bo'lamiz
Ko'p, ko'p yillar!
Taqdimotchi 1: Sog'lom bo'lish moda!
Taqdimotchi 2: Sog'lom bo'lish ajoyib!
Taqdimotchi 1: Sog'lom bo'lish xavfli emas!
Taqdimotchi 2: Sog‘lom avlod esa kuchli viloyat, kuchli yurt!
Aynan shu shior ostida bugun Salomatlik va sport kuniga bag'ishlangan tadbirlar o'tkaziladi!
Taqdimotchi 1: Maktab miqyosida o‘tkaziladigan Salomatlik va sport bayramining kashshoflari esa “Bizning yoshlar” targ‘ibot jamoasi a’zolari bo‘ladi.
Taqdimotchi 2: Hozirgi yoshlarda qancha muammolar bor! Men darslarni o'rganishni xohlamayman, lekin men kompyuterda o'ynashni va guruh bilan ko'chalarda yurishni xohlayman. Keyin biz aytamiz, kasallar qayerdan keladi?
Taqdimotchi 1: Yigitlar hozir bu haqda bizga aytib berishadi.
“Yoshlar salomatlikni tanlaydi!”,
Salomatlik kuniga bag'ishlangan targ'ibot-spektakli
Musiqa fonida quyidagi so'zlar eshitiladi:
Kasal odamlar qayerdan keladi?
Balki ular umuman yomon emasdir?
Balki bundan buyon kasallar qaytayotgandir?
Sog'lom odamlar buni bilishmaydimi?
Seryojaning kasalligi qaerdan paydo bo'ldi?
Ehtimol, kasallarni Saturndan itarib yuborishgandir?
Nega bekorga hayron bo‘lib o‘tiribmiz?
Endi bu hikoya haqida eshitamizmi?
Bir bola chiqib, portfelini kamaridan tortib oladi. Uning boshi egilgan, nigohi pastga qaragan.
So'zlar fonda jaranglaydi:
Kichkina odam maktabdan uyga ketmoqda,
O‘zi bilan og‘ir portfel olib yuradi.
Orqam osilib, oyoqlarim og'riyapti,
Endi u yiqilib tushadi, dedi...
Yigit: …Oh!
Men juda ko'p sog'lig'imni yo'qotyapman, do'stlar,
Men chekdim va darhol tashladim - men umuman yolg'on gapirmayman!
Do'stlar meni qishda konkida uchish maydoniga taklif qilishdi,
Va men ularga javob berdim: "Istamay, ikkilanmang!"
Bahorda ular meni to'pni quvishga chaqirishdi -
Men yugurishni xohlamayman va bu men uchun behuda!
O‘g‘rilarning shimini kiyib olganim ma’qul
Futbolka, beysbol, quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak
Va men soyada o'tiraman, menga issiqlik kerak emas,
Men sigaret olaman - men hali ham bolaman!
Do'stlar bularning barchasi zararli ekanligini aytishadi -
Men uni bir marta chekaman va konfet yeyaman.
Ehtimol, bir marta hech narsa bo'lmaydi?!
Yo'q, men uxlashni afzal ko'raman -
Ehtimol, kimdir sizni uyg'otadi!
(Bola soyada o'tiradi va uxlab qoladi.)
“Yoshlik” mavzusida musiqiy ritm ijro etiladi. Yoshlar targ‘ibot guruhi vakillari chiqishadi.
1-chi: Keling, bolalar, maktab stadioniga boraylik, bugun Salomatlik kuni!
2-chi: Sog'lom bo'lish ajoyib! (Qarsaklar)
3-chi: Bu yerda o‘tirgan kim? Ha, bu keyingi sinfdan Anton!
4-chi: Anton, biz bilan kel!
Yigit: Men hech qaerga ketmayman -
Men sizni ko'rishni xohlamayman.
1-chi: Bu qanday bo'lishi mumkin, sizga nima bo'ldi?
2: Sizga nima bo'ldi?
3-chi: Balki harorat?
4-chi: (bolaning yonida Pepsi idishi borligini payqadi)
Juda g'alati aralashma!
1-chi: O'zingizga nima qildingiz?
Yigit: Shoshqaloqlik va punts nima?
Men dam olaman dedim!
Xo'sh, men sizni tanimayman!
1-chi: Biz yigitlar shunchaki ajoyibmiz!
2-chi: Kuch va inoyat biz bilan!
3-chi: Biz hammamiz sport bilan do'stmiz -
To'liq sog'lom bo'lish uchun!
4-chi: Sog'lom bo'lish bizning to'liq uyimiz ...
Birgalikda: Biz bilan to'g'ri qadam tashlang!
1-chi: Birinchi qadam - kunduzgi rejim:
Tushingizda qanday ovqatlanishni biling!
2-chi: Ikkinchi qadam - ertalab mashq qiling!
3-chi: Uchinchi qadam - xotirjam bo'ling
Sinfda aqlli bo'ling
G'azabingizni uyda unuting!
4-chi: To'rtinchi qadam - bu to'p.
Buni juda uzoqqa yashirmang!
Tashqariga chiqing va do'stlaringiz bilan o'ynang.
1-chi: Xo'sh, beshta - siz biz bilansiz
Salomatlik yo'lida yuring,
Va birga qo'shiq kuylang!
Targ‘ibot guruhi a’zolari “Sog‘lom bo‘l!” qo‘shig‘ini kuylaydilar.
"Chunga Chang" kuyiga
Salomatlik uchun mo''jizaviy vosita bor,
Siz hamma narsani barmoqlaringiz bilan hisoblashingiz mumkin:
Gigiena - bu shunday bo'ladi
Kayfiyat hozir biznikidek!
Xor.
Bu ikkita, uchtasi esa quvvatlanmoqda.
Shunday qilib, hammasi joyida
Siz sport bilan shug'ullanishingiz va mashq qilishingiz kerak.
Va to'rttasi vitaminlar,
Kasallik uchun hech qanday sabab yo'q
Siz shunchaki, juda qattiq harakat qilishingiz kerak.
Biz salomatlikni to'plashimiz mumkin,
Biz baxtliroq yashashimiz uchun,
Siz va men g'amxo'rlik qilishimiz uchun
Sayyoraga ko'k rang bering.
Xor.
Daryolar sayoz bo'lib qolmasligi uchun,
Buloqlar baland ovozda kuylasin,
Shunday qilib, biz barcha hayvonlarni sevgi bilan isitamiz.
Shunday qilib, bolalar sog'lom bo'lsin
Baxtli sayyorada,
Barchaga sihat-salomatlik tilaymiz!
Hammaga salomatlik!
Biz yosh, chiroyli, baquvvatmiz!
Bizda kuch, aql va ajoyib biceps bor!
Bizning tanamiz chaqqonlik, tezlik,
Biz sportsiz yashay olmaymiz, do'stlar!
Sevimli stadioningizda
Biz barcha rekordlarni yangilaymiz
Va chempionlarni almashtirish uchun
Biz juda tez orada bo'lamiz!
1-chi: Sog'lom bo'lish ajoyib!
2-chi: Do'stlar, sog'lom bo'lish juda qiziqarli!
3-chi: Sog'lom bo'lish hech qanday zarar qilmaydi!
4-chi: Kasallik yovuzlik, bizning hiylamiz.
Birgalikda: Salomatlik bizning boyligimizdir!
1-5-sinf o'quvchilari uchun "Sport kaleydoskopi"
Maqsadlar:
Bolalarda sog'lom turmush tarzini shakllantirish.
Sportga qiziqishni rivojlantirish.
Manzil: sport zali.
Inventarizatsiya: to'plar, halqalar, sakrash arqonlari, klublar, tennis raketkalari, chang'i jihozlari.
Baholash shartlari: to'g'ri ijro - 10 ball, g'alaba + 1 ball, penalti - 1 ball.
Musobaqaning borishi:
Taqdimotchi mehmonlarni va hakamlar hay'atini (maktabning eng kuchli sportchilari) tanishtiradi.
Jamoalar bir-birlari bilan salomlashadilar, nomi, shiori.
Jamoalar taqdim etiladi. Barchaga kelgusi musobaqalarda muvaffaqiyatlar tilaymiz. Jamoalar, boshlang'ich pozitsiyalarga o'ting!
Har bir estafetada biz salomatlik kalitlarini yig'amiz. O'yin oxirida biz qaysi jamoada ko'proq kalit borligini bilib olamiz.
Estafeta 1
"Botqoq bo'ylab yurish"
Tasavvur qiling-a, atrofimizdagi botqoq bor. Biz pinga etib, halqadan kalitni olib, jamoaga olib kelishimiz kerak. Siz botqoqdan "to'p" dan "to'p" ga sakrab o'tishingiz mumkin. Vazifa: paspaslarni siljiting, pinga etib boring, kalitni oling va sakrash arqonidan orqaga sakrab o'ting. Ikkinchi ishtirokchi sakrash arqonidan sakrab o'tadi - tagliklarda.
Estafeta 2.
Pimga yuguring, sakrash arqonlari ustidan sakrab o'ting, orqaga - to'p oyoqlaringiz orasiga o'ralgan.
Estafeta 3
"To'siqlarni engib o'tish"
Bolalar gilamchaga yugurishadi, kamon ostida emaklashadi, gimnastika skameykasi bo'ylab yurishadi va halqadan bitta kalitni olishadi. Keling, orqaga yuguraylik.
"Ijodiy fantaziya" tanlovi
Peyzaj varag'iga "Yomon odatlar - o'limdir!" mavzusida rasm chizing.
Estafeta poygasi
"Kim birinchi?"
Skameykalar bir-biriga parallel ravishda o'rnatiladi (siz qorin bo'shlig'idagi skameyka bo'ylab emaklab, o'zingizni qo'llaringiz bilan tortib olishingiz kerak), so'ngra to'pga masofani ikki oyoqqa sakrab, to'pni olib, u bilan katta to'pni uring. Xit - jamoaga qaytish. Agar ishtirokchi nishonni o'tkazib yuborsa, u 5 ta chayqaladi.
Estafeta poygasi.
Tennis to'pini raketkada olib boring, chiziqqa to'siqlarni (pinlar) engib o'ting, raketkani qo'ying, beshta chayqalish qiling va to'pni raketkada olib boring. Estafeta keyingi ishtirokchiga beriladi.
Estafeta poygasi
"Kesib o'tish"
Juft bo'lib yugurish: bir ishtirokchi qo'llarida turadi, ikkinchisi oyoqlarini ushlab, to'siqlarni (pinlar) birga engib, chiziqqa yuguradi va joylarni o'zgartiradi.
Estafeta poygasi
Birinchi ishtirokchi skeytbordda o'tiradi, ikkinchisi uni chiziqqa olib boradi, birinchisi katta to'pni to'p bilan uradi. Ikkinchisi o'tiradi, birinchisi esa joyga etkazib beradi.
Xulosa qilish. Jamoa mukofotlari.
«
Musiqa chalinmoqda. Parchalangan, quvnoq tulki “Geroin” yozuvi tushirilgan sumka ko‘tarib kirib keladi. Guldasta ko‘targan ayiq oshiqadi.
Ayiq.
Menga turmushga chiqasanmi, Liska?
Tulki.
Misha! Mening do'stim! Bu sizmi?
Biz butun yoz davomida bir-birimizni ko'rmadik.
Qanday qilib ozding, bechora?
Men bir yil davomida ovqat yemagandekman.
Senga nima bo'ldi? Siz kasalmisiz?
Ayiq.
Menga nima bo'lganini bilmaymanmi?
Men o'zimni yomon his qilyapman:
Jun tushmoqda, suyaklar og'riyapti,
Men deyarli hech narsa yemayman
Ishtaha umuman yo'q!
Ertaroq yotishni boshladim,
Ertalab yo'tal bo'g'ilib,
Kechqurun bosh aylanishi
Yuragim urayapti, panjalarim titrayapti.
Tulki.
Nega o'rmonchining oldiga bormaysiz?
Siz o'rmonchi bilan bog'lanishingiz kerak,
U biz uchun shunday qush -
U sizga nima ekanligini darhol aytib beradi.
Ikkilanmang, uning oldiga boring.
Ayiq.
Men biroz kutaman
Bu yomonlashadi, shuning uchun men boraman.
Musiqa chalinmoqda. Liza o'zini tutadi va oynaga qaraydi. Bo'ri gandiraklab boradi eski mo'ynali palto, bo'sh shishalarni olib yuradi.
Tulki.
Eshiting, Kichik bo'ri, sizga nima bo'ldi?
Cho'chqalar ham tozaroq.
Oh, ko'zlarim xiralashgan,
Tormozlaringiz ishlamay qoldimi?
Ichishni to'xtata olmaysizmi?
Bo'ri.
Men qila olmayman, qayg'u tiqilib qoldi,
Tulki, melanxolik meni yeb qo'ydi.
Yuragim titrayapti, panjalarim titrayapti...
Men g'oyib bo'lyapman.
Tulki.
Siz yo'qolasiz
Agar siz Owlga bormasangiz.
Siz boyo'g'li bilan bog'lanishingiz kerak,
U bizning qushimiz -
U buni aniqlaydi va maslahat beradi:
Ha, shunday ha, va yo'q, shuning uchun yo'q!
Bo'ri.
Ertaga men Owlga shoshilaman.
Xo'sh, mening his-tuyg'ularimga javob bering!
Tulki (qo'shiq aytish).
Mana men chiroyli ketyapman
O'rmon yo'li bo'ylab,
Xo'sh, men 16 yoshdaman.
Teshigimda dumlar yana chaqnadi,
Ikkingizga yana aytaman, yo'q.
Geroin meni yana osmonga olib chiqadi,
Hammangizga "salom", "salom" deb baqiraman.
Tulki.
Misha, Vovik,
Men sizni juda yaxshi ko'raman!
Lekin men turmushga chiqmayman.
Men yaxshiroq dozani olaman.
Boyqush chiqadi:
Bo'ri.
Boyqush, azizim, bizning do'stimiz.
Ayiq.
Yaqinroq keling.
Boyqush:
Bah! Bo'ri, Toptygin, sizga salom! Siz sog'lommisiz?
Bo'ri va ayiq.
Ko'rinishidan, yo'q.
Ayiq.
Yo'tal og'riqli.
Bo'ri.
Yon og'riyapti.
Boyqush:
Misha, siz chekasiz!
Va siz, do'stim, ichasiz.
Ayiq.
Ha, chekaman, qayerdan bilasiz?
Bo'ri. Va men ichaman.
Boyqush:
Siz tutun hidiga o'xshaysiz. (tinglang.)
Nafas olmang yoki hidlamang.
Ayiq bo'lsang ham kasalsan.
Ayiq.
Halokatli emasmi? Xavfli emasmi?
Boyqush:
O'pkada kuyik to'plangan,
Chekish barcha muammolarni keltirib chiqaradi.
Siz, Toptygin, oyoq osti qilishni xohlaysizmi?
Chekishni butunlay tark eting!
Va endi siz ham, do'stim. (Bo'rini tinglang.)
Yurak tezligining oshishi, gipertenziya.
Jigar kasalligi, aritmiya.
Agar siz ichishni to'xtatsangiz, omon qolasiz
Ichsangiz, o'lasiz.
Mening maslahatlarimga amal qiling
Aks holda, yo'lda
Ko'rinib turibdiki, siz sigaretani tashlashingiz kerak.
Etakchi: Xullas, aziz mehmonlar, barchadan ko'rsatilgan syujetga izoh berishlarini so'rayman ertak qahramonlari.
(Izohlar)
Bo'ri: Men bu kasalliklarning davosini bilaman,
Keyin bu ifloslik bu yerdan yo'qoladi. Bu yerga adolat tarozisini keltiring,
Bizga qora tanli qiz do'stlari kerak emasligini isbotlaymiz!
Ayiq:
Do'stlar, adolat topishga yordam bering,
Sabablaringizni taroziga qo'ying.
Do'stlar, meni tushkunlikka tushirmang,
Taroziga birma-bir yaqinlashing.
O'z dalillaringizni taroziga qo'ying.
Etakchi: Va harakatlarimizni tasdiqlash uchun keling, bir marta va umuman eslaylik: "Sog'lom tanada sog'lom aql!" E'tiboringiz uchun barchangizga rahmat!
Argumentlar - oq va qora ranglarning shashkalari. Barcha yomon odatlar tarozining bir tomoniga qo'yiladi. Boshqa idishga - hamma.
Kutilayotgan natija:
Tadbirda ishtirok etish orqali o‘quvchilarda sog‘lom turmush tarzini saqlash tamoyillari va qoidalari, yomon odatlarning o‘smir organizmiga zararli ta’siri to‘g‘risida to‘liq, aniq tushunchalar shakllantiriladi, jismoniy tayyorgarligini saqlash maqsadida jismoniy tarbiya bilan shug‘ullanishga intilish shakllanadi.
Faol hayot va harakat salomatlik garovidir. Insonning salomatligi, uning jismoniy va ruhiy holati 50% inson qanday yashashiga bog'liq. Shuning uchun, shakl to'g'ri munosabat salomatlik bolalikdan zarur. Agar talaba o'z sog'lig'ini qadrlashni va muhimligini tushunishni o'rgansa faol usul hayot, keyin uning salomatligini saqlab qolish uchun katta imkoniyat bor va kattalar hayoti. Maktab o'quvchilarini ustuvorliklarni to'g'ri belgilashga va sog'lig'iga to'g'ri munosabatda bo'lishga o'rgatish ta'lim muassasalari salomatlik kunlari o‘tkaziladi.
Jismoniy harakatsizlikning oqibatlaridan biri (faollik darajasining pasayishi) maktab o'quvchilari orasida kasalliklar darajasining oshishi hisoblanadi. Shuning uchun maktab o'quvchilarini faol hayot tarziga qanday kiritish masalasi butun ta'lim tizimi uchun dolzarb va muhimdir.
Salomatlikni saqlash texnologiyalarini targ'ib qilish maqsadida maktablarda salomatlik kunlari o'tkazilmoqda.
Ushbu sport bayrami asosan shu kunga to'g'ri keladi Jahon kuni 7 aprel kuni nishonlanadigan salomatlik. Shu kuni, 1948-yilda JSSTga asos solingan.
Amalga oshirilayotgan faoliyatning asosiy vazifalari:
- rivojlantirish, sport musobaqalariga, jismoniy tarbiya darslariga qiziqishni oshirish;
- turli musobaqalarda maktab uchun kurasha oladigan eng yaxshi sportchilarni aniqlash,
- yangi sport turlari bilan tanishish,
- maktab o'quvchilarining o'ziga bo'lgan hurmatini, o'z qobiliyatlariga ishonchini oshirish;
- tananing kasalliklarga chidamliligini oshirish uchun sog'lomlashtirish tadbirlarini o'tkazish,
- sog'lom, faol turmush tarzi tamoyillariga qiziqishni oshirish.
“Salomatlik kuni”ni tashkil etish va o‘tkazish, ssenariy ishlab chiqish, sport musobaqalarini tayyorlashda jismoniy tarbiya o‘qituvchilari, direktor o‘rinbosari, o‘qituvchi-tashkilotchi, sinf rahbarlari ishtirok etmoqda.
Salomatlik bayramida maktabda sinflar o‘rtasida sport musobaqalari, estafeta, sportning individual turlari bo‘yicha chiqishlar, piyoda sayohatlar o‘tkaziladi.
Salomatlik kuni video
Maktabda salomatlik kuni tadbir rejasi
Oldin maktab bayrami dastur tayyorlash, tadbirlar rejasini tuzish kerak. Salomatlik kunini o'tkazish dasturi va stsenariysi jismoniy tarbiya o'qituvchilari tomonidan ishlab chiqiladi, tarbiyaviy ish bosh o'qituvchisi bilan muhokama qilinadi va muassasa direktori tomonidan tasdiqlanadi.
Tadbirlarda barcha sinf o'quvchilari ishtirok etishga taklif etiladi. Tibbiy kontrendikatsiyaga ega bo'lmagan talabalar sport musobaqalarida qatnashadilar.
Maktabda Salomatlik kuni doirasida maktab o'quvchilari quyidagi tadbirlarda qatnashadilar:
Salomatlik kuni uchun tadbirlar rejasi
Maktab salomatligi kunining nomi
Har yili maktab devorlarida bolalarning maktabdagi ta'lim jarayoni bilan bog'liq bo'lgan turli xil bayramlar bo'lib o'tadi. Eng qiziqarli, faol, sportli, zararli tadbirlar sport bayramidir.
Maktabda o'tkaziladigan sport tadbirlari ko'pincha o'zlarining alohida nomlariga ega:
Salomatlik kunidan tashqari, maktabda ko'plab sport festivallari o'tkaziladi. Maktabda oylar bo'yicha sport musobaqalarining indikativ ro'yxati
Maktab salomatligi kuni shiori
Butunjahon salomatlik kuni har yili ma'lum bir mavzu ostida o'tkaziladi. Salomatlik kuni - bu muayyan sog'liq muammosiga qarshi kurashish uchun kuchlarni safarbar qilish imkoniyati, imkoniyat.
Maktab muassasasida o'tkaziladigan sport bayrami har doim o'zining asosiy shioriga ega bo'lib, barcha tadbirlar uning ostida o'tkaziladi. Shior asosiy mavzuni, asosiy g'oyani va faoliyat yo'nalishini belgilaydi.
Shuning uchun shior qisqa, aniq va sport tadbirining barcha ishtirokchilari uchun tushunarli bo'lishi kerak.
Salomatlik kunlarini o'tkazish mumkin bo'lgan shiorlar va shiorlar variantlari:
- "Bizga sport kerak, biz sog'lig'imiz bilan do'stmiz"
- "Hamma uchun salomatlik"
- "Salomatlik - muvaffaqiyatga yo'l"
- "Men, siz, u, u - biz sog'lom mamlakatmiz"
- "Mening tanlovim - sog'liq".
Salomatlik kuni, birinchi navbatda, sport bayrami bo'lganligi sababli, bu kuni maktab devorlari ichida sport musobaqalari albatta bo'lib o'tadi.
Musobaqalar har doim jamoalar o'rtasidagi raqobatni o'z ichiga oladi. Shuning uchun jamoalar o'z shiorlarini tayyorlashlari kerak:
Maktabda devor gazetasi salomatlik kuni
Devor gazetasi - bu ijodkorlikning alohida turi bo'lib, uning mualliflari ma'lum bir mavzuni tushunishlarini amalga oshiradilar. Bunday gazetalar maktab o'quvchilari tomonidan mustaqil ravishda to'ldiriladi va ma'lum bir muammo bo'yicha ularning nuqtai nazarini aks ettiradi. Devor gazetalarining chiqarilishi muayyan bayramlar bilan bog'liq.
Devor gazetalarini tayyorlashda ular ma'lumotli, rang-barang, yorqin, aniq rasmlar bilan to'ldirilgan bo'lishi kerakligini yodda tutish kerak.
Salomatlik kuniga bag'ishlangan devor gazetalarida sog'liqni saqlash, kasalliklarning oldini olish masalalari muhokama qilinadi va to'g'ri, mas'uliyatli munosabat faol hayot tarziga.
Devor gazetalarini turli yo'llar bilan yaratishingiz mumkin:
Devor gazetalari uchun ko'proq imkoniyatlar
Maktab salomatligi kuni plakati
Plakatning devor gazetasidan farqi shundaki, u ixchamroq.
Plakat - bu qisqacha ma'lumot bilan to'ldirilishi mumkin bo'lgan katta, rangli tasvir. Bu axborot, ko'rsatma, uslubiy yoki targ'ibot bo'lishi mumkin.
Plakat shunday bo'lishi kerakki, uni uzoqdan ko'rish mumkin. Bu yaxshi idrok etilgan va tushunarli bo'lishi kerak.
Salomatlik kuni uchun plakatlar misollar
Maktabda salomatlik kuni uchun qo'shiqlar
Qo'shiqlar qisqa, kulgili, she'riy satrlardir. Ko'pincha bunday qisqa chiziqlar muxlislar tomonidan o'z jamoalarini qo'llab-quvvatlash uchun ishlatiladi.
Jismoniy mashqlar uchun qichqiriqlar
Sport musobaqalarida qatnashayotgan maktab o‘quvchilari uchun muxlislarning ko‘magi hamisha muhim. Muxlislar o'zlarining qo'shiqlari bilan o'zlarini qo'llab-quvvatlashlari, ularga ishonch uyg'otishlari va o'yinni jonlantirishlari mumkin.
Qo'shiqlarga misollar
Maktabda salomatlik kuni uchun o'yinlar
Sport o'yinlari dam olishga, o'zingizni ijobiy, quvnoq kayfiyat bilan to'ldirishga yordam beradi. Bunday o'yinlar hissiy rang berish va bayramni diversifikatsiya qilish uchun sport tadbirlarini o'tkazish jarayoniga kiritilgan.
"Dunyo bo'ylab" o'yini
O'yin kvest variantlaridan biridir. Har bir jamoa o'tishi kerak bo'lgan ko'plab nuqtalar mavjud. Har bir yangi nuqtada ishtirokchilar sport xarakteridagi o'ziga xos sinovdan o'tadilar.
Bu bo'lishi mumkin:
- arqon sakrash,
- otjimaniye" mashqi,
- to'siqlar bilan yugurish,
- cho'kish.
To'g'ri bajarilgan vazifalar uchun jamoa ball oladi.
"Besh ochko" o'yini
O'yinchilar jamoasi boshidan oxirigacha butun guruh sifatida borishlari kerak. Vazifa shundaki, har bir kishi erga beshta aloqa nuqtasiga ega bo'lgan holda birga harakat qiladi (masalan: ikkitasi oyoqlari bilan yuradi, ularning yelkalarida yana bitta ishtirokchi bor, ikkinchisi bir oyog'iga sakrab, jamoadan kimdirni ushlab turadi).
"Arqon uchun" o'yini
Klassik arqon tortish musobaqasining o'zgarishi. O'yinning nuansi shundaki, ishtirokchilar orqalarini raqiblariga qaratib tortib olishadi.
"Dirijyor to'pi" o'yini
Barcha o'yinchilar to'p oladi turli ranglar. Ular boshida saf tortadilar. Har kim o'z sharini istalgan o'lchamda puflaydi. Keyin, etakchining hushtagi bilan o'yinchilar to'plarini qo'yib yuborishadi. Har bir inson o'z to'pi tushgan joyga harakatlanishi kerak. Vazifa - sharni puflash va qo'yib yuborish va marra chizig'iga o'tish. Raqobat qiziqarli, chunki to'plar uchib ketish odatiga ega turli tomonlar, shuning uchun marraga erishish oson ish emas.
"Rangli to'plar" o'yini
Ikkita jamoa ishtirok etadi. Ularning har biri bittadan to'p oladi. Har bir jamoadan bitta o'yinchi startga chiqadi. Ular to'plarni almashtiradilar, ya'ni o'z to'plarini raqib qo'liga beradilar. Hakamning ishorasidan so'ng, ishtirokchilar raqibning to'pini iloji boricha uzoqroqqa tashlashga harakat qilishadi. Shu bilan birga, ular yugurib, to'pni ushlab, uni tezroq olib kelishlari kerak. Keyin keyingi o'yinchilar juftligi start oladi.
Maktab salomatligi kuni uchun qo'shiqlar
Qayta ishlash qo'shiqlari har doim raqobatni boyitadi, sizni chalg'itishga yordam beradi va sizni ijobiy kayfiyatga olib keladi.
Salomatlik kuni uchun qo'shiqlar-remeyklar
Maktabda salomatlik kuni uchun musobaqalar
Salomatlik kunidagi qiziqarli sport musobaqalari o'zining asosiy vazifasini bajaradi - ular maktab o'quvchilarining sportga qiziqishini rivojlantiradi va oshiradi. Bunday musobaqalar turli xil bo'lishi mumkin: oddiy tezkor sport musobaqalaridan kombinatsiyaga qadar har xil turlari bitta musobaqada sport.
Original musobaqalar uchun variantlar
"Shamachilar jangi" musobaqasi
Jamoalar qatnashmoqda. Har bir jamoaning o'yinchilari navbatma-navbat basketbol to'pi bilan savatga urishga harakat qilishadi. Agar o'yinchi ursa, u shashka taxtasida shashka bilan harakat qiladi. O'yinchi shashka harakatlanayotganda, boshqa ishtirokchilar otishda davom etadilar. Raqib jamoa maydonning boshqa chetida ham xuddi shunday qiladi. O'yin shashka maydonni kesib o'tguncha davom etadi.
Musobaqa "Tekliklarni bosib o'tish"
O'yinchining vazifasi - botqoqdan o'tish, u o'zini yog'och taxtani qayta tartibga solish orqali yasaydi. Zalning oxirida joylashgan doiraga etib borgan o'yinchi unga taxta qo'yadi, kalitni oladi va arqonga sakrab tushadi. Ikkinchi guruh a'zosi aylanaga arqon bilan sakrashni boshlaydi. Va keyin uni planshetga almashtiradi. A'zolari vazifani birinchi bo'lib bajargan jamoa ball oladi.
"Raketka va to'p" musobaqasi
O'yinchi tennis raketkasini oladi, u skittlelarni yengib, tennis to'pini siljitishi kerak. Zalning oxiriga yetib, o'yinchi raketkani qo'yadi va bir nechta squats qiladi. Keyin u yana raketkani oladi va uni jamoaga olib boradi va keyingi ishtirokchiga uzatadi.
"Halqa bilan o'tish" musobaqasi
Birinchi jamoa a'zosi bir nechta uzuklarni oladi. U bitta uzukni oldiga polga qo'yadi va unga sakrab tushadi. Keyin, qo'l uzunligida, u keyingi uzukni qo'yadi va yana unga sakrab tushadi. Shunday qilib, birinchi o'yinchi zalning oxiriga yetishi kerak. Qolgan o'yinchilar oddiygina halqadan halqaga o'tishadi. Oxirgi o'yinchi uning orqasida barcha halqalarni to'plashi kerak.
Maktabda salomatlik kuni rasmlari
Sog'lik bilan bog'liq barcha narsalarni aks ettiruvchi rasmlar Salomatlik kunining ajoyib eslatmasi bo'ladi.
Bunday rasmli otkritkalar salomatlik tilaklari bilan yaqinlaringizga yuborilishi mumkin.
Maktabda salomatlik kuni sport festivali stsenariysi
Har bir voqea muvaffaqiyatli bo'lishi uchun ishlab chiqilgan stsenariy bo'lishi kerak. Salomatlik kunining stsenariysini tuzishda buni hisobga olish kerak yosh guruhi buning uchun mo'ljallangan.
Bolalar uchun tanlov variantlari turli yoshdagilar alohida tanlanishi kerak. Bundan tashqari, o'quvchilarning qobiliyatlarini rivojlantirishga hissa qo'shish uchun vazifalar nafaqat sport, balki ijodiy xarakterga ega bo'lishi kerak.
O'rta maktab o'quvchilari uchun salomatlik kuni stsenariysi (5-8)
Taqdimotchi tanlov shartlari har bir individual musobaqadan oldin e'lon qilinishi kerakligini yodda tutishi kerak. Keyinchalik hakamlar uchun savollar tug'ilishining oldini olish uchun ballar uni bajargandan so'ng darhol alohida topshiriq uchun e'lon qilinishi kerak.
Salomni o'qib bo'lgach, taqdimotchi hay'at a'zolarini hozir bo'lganlarni tanishtiradi.
Hakamlar hay'ati taqdimotidan so'ng jamoalarga o'zlarining tabrik so'zlarini aytish huquqi beriladi. Jamoalar o'z shiorlarini nomlaydi, emblemalarini ko'rsatadi va jamoa a'zolarini tanishtiradi.
Taqdimotchi natijalarni sarhisob qiladi va hakamlarning ballarini nomlaydi.
O‘quvchilar salomatlik haqida she’rlar o‘qiydilar
Rahbarning so'zlaridan so'ng, maktab o'quvchilari jismoniy tarbiya o'qituvchisi buyrug'i bilan mashqlarni bajaradilar.
Xost: Va endi biz bayramimizni davom ettiramiz. Va bugungi kunda kim etakchilik qilishi muhim emas. Asosiysi, barchamiz dam olamiz, zavqlanamiz, bayram muhitini, yaxshi niyat, tushunish, hurmat, qo'llab-quvvatlashni his qilamiz. Do'stlik sizni birlashtirsin!
Jamoalar birinchi topshiriqlarini oladilar.
Sog'liqni saqlash stantsiyasi. Berilgan so'zning (salomatlik) har bir harfi uchun o'yinchilar faol usul, salomatlik va kasalliklarning oldini olish bilan bog'liq bo'lgan so'zni tanlashlari kerak. Har bir to'g'ri tanlangan so'z bir ballga teng.
"Turib uzunlikka sakrash" sport musobaqasi
“Xalq donoligi” bekati
Ishtirokchilar mashhur maqolning birinchi qismini o'z ichiga olgan kartalar to'plamini olishadi. Jamoaning vazifasi salomatlik haqidagi maqolni to'g'ri bajarishdir. To'g'ri tanlangan har bir variant uchun jamoa bir ochko oladi.
"Tanani ko'tarish" sport musobaqasi (matbuot)
"Salomatlikni sotib olmaysiz" stantsiyasi
Guruh a'zolari navbatma-navbat hukmlarni o'qiydilar. Ular javob berishlari kerak: "ha" yoki "yo'q". To'g'ri javoblar uchun jamoalar ball oladi.
Namuna savollar
"Arqondan sakrash" sport musobaqasi
"Alfavitovo" stantsiyasi
Jamoalar turli xil sport turlarining nomlarini shakllantirishlari kerak bo'lgan harflar to'plamini olishadi.
"Barga osilib tur" sport musobaqasi (tortishish)
"Push-up" sport musobaqasi
"Jivopisnaya" stantsiyasi
Har bir jamoadan bir nechta odam chiqib, navbatma-navbat bokschining figurasini chizishadi. Ko'zlaringizni yopiq holda chizishingiz kerak. Har bir jamoa a'zosi shaklning alohida qismini tortadi: bosh, torso, qo'llar, oyoqlar, yuz.
Taqdimotchi: Hakamlar hay'ati tanlovning yakuniy natijalarini sarhisob qilayotganda, siz va men bir oz dam olamiz. Muxlislar o'z jamoalariga katta yordam berishdi. Endi yana bir oz baqiraylik. Agar siz men aytgan hukmga rozi bo'lsangiz, "Bu menman, bu menman, bularning barchasi mening do'stlarim" deb javob bering. O'qiganlarim sen haqingda bo'lmasa, sen jimsan, shovqin qilma.
Jamoa bilan ishlash. Hakamlar hay’ati “Salomatlik kuni”ni yakunlaydi. Barcha jamoalar mukofot oladi.
Boshlang'ich maktabda salomatlik kuni
Boshlang'ich sinf o'quvchilari uchun topshiriqlarni tanlashda ularning yoshiga bog'liq bo'lgan qobiliyatlarini tanlash kerak. Vazifalar xilma-xil bo'lishi va qisqa, aniq ko'rsatmalarni o'z ichiga olishi kerak.
Salomatlik kuni stsenariysi
"Foydali-foydali" tanlovi
Har bir jamoadan bitta ishtirokchi chiqib ketadi. Ularning ko'zlari bog'langan. O'yinchi oldiga turli xil narsalar solingan sumka qo'yiladi. O'yinchi teginish orqali uning qanday ob'ekt ekanligini aniqlashi kerak. Agar u foydali bo'lsa, u holda stolga tortiladi, agar u foydali bo'lmasa, u sumkada qoldiriladi. Ular sumkaga solib qo'yishdi: mevalar, sabzavotlar, sigaretalar, shakarlamalar. Topshiriqni to'g'ri bajargan kishi g'alaba qozonadi.
Xost: Dengiz mahsulotlari yodga boy ekanligini hamma biladi, shuning uchun ular tanamiz uchun zarurdir. Keyingisiga "Oktopus" musobaqasi.
Taqdimotchi jismoniy tarbiya haqida she'r o'qiydi
Xost: Va hozir barcha ishtirokchilar uchun o'yin "Melaniyada, kampirda"
Taqdimotchi: Bizning o'yinlarimiz keldi mantiqiy yakun. Har bir inson ajoyib dam oldi, kuchga ega bo'ldi, kuch-quvvat oldi, kuchliroq, balandroq, sog'lom bo'ldi.
Maktab o'quvchilari uchun original flesh-mob
Sport maktabida salomatlik kuni
Sog'liqni saqlash kuni sport maktabi o'ziga xos yo'nalishlarga ega bo'lishi mumkin. Musobaqalar turli yo'nalishlarda alohida o'tkazilishi mumkin:
Salomatlik kuni maktab o'quvchilariga faol hayot tarzi, faollik va sog'lom ovqatlanish tamoyillari haqida yana bir bor eslatish uchun ajoyib imkoniyatdir.
"Jirnovsk shahridagi 2-sonli o'rta maktab" shahar ta'lim muassasasida salomatlik kunini o'tkazish to'g'risidagi nizom.
1. Maqsad va vazifalar:
Talabalar va o'qituvchilar salomatligini mustahkamlash va saqlash.
Populyarlashtirish jismoniy madaniyat yoshlar o‘rtasida tizimli ravishda jismoniy tarbiya va sport bilan tanishtirish.
Sog'lom turmush tarzini targ'ib qilish.
Xarakterni tarbiyalash, his-tuyg'ularni boshqarish qobiliyati, do'stlik va o'zaro yordam hissi.
Talabalarni turizm texnikasi bilan tanishtirish.
Talabalarda kuch, chaqqonlik va tezlikni rivojlantirish.
Jamoa kurashida bolalarda halollik tuyg'usini shakllantirish.
O'quv jarayonida olingan ko'nikmalar, bilim va ko'nikmalarni tekshirish.
Sportga, tabiatga mehr va qiziqish uyg'otish.
2. Joy va sana:
Salomatlik kuni "Jirnovsk 2-son o'rta maktab" shahar ta'lim muassasasi, "Neftyanik" stadionida o'tkaziladi.
3. Salomatlik kuni ishtirokchilari:
1–11-sinf o‘quvchilari, sinf o‘qituvchilari, fan o‘qituvchilari.
4. Salomatlik kuni rejasi:
8.00
8.15
8.25 – Sinflar bo'yicha qurilish.
8.30
- Salomatlik kuni joylashgan joyga boring.
9.00
- Bayramning ochilishi, "Salomatlik kuni" rejasi bilan tanishish, jamoalar tomonidan marshrut varaqlarini olish.
9.30
- Musobaqa boshlanishi.
11.30
- Parallellarni umumlashtirish.
12.00
- Uyushtirilgan parvarish.
5. Musobaqa dasturi:
Sinflarning marshrut varaqlari bo'yicha harakatlanishi, attraksionlar va kroslarda qatnashish.
6. Xulosa qilish. (G'oliblar taqdirlanadigan umumiy shakl).
Salomatlik kuniga tayyorgarlik.
Har bir sinf jamoa tuzadi, o'z jamoasi uchun qo'mondon, ism va shiorni tanlaydi, masalan:
"BMT" jamoasi, shiori: "Maxsus kuchlar hech qachon mag'lubiyatga uchramaydi";
"Chaqmoq", shiori -
“Biz sport jangiga boramiz
Biz barcha yigitlarni o'zimiz bilan olib ketamiz,
Biz ular bilan g'alaba qozonamiz!
Hech qachon chekinma!”;
"Yirtilgan poyabzal" jamoasi, shiori: "Yirtilgan poyabzalga qaramay, biz yuzta g'alabaga erishamiz".
E'lon:
Diqqat! Diqqat!
6 sentyabr kuni ertalab soat 8:00 da "Jirnovsk shahridagi 2-sonli umumta'lim maktabi" shahar ta'lim muassasasi o'quvchilari uchun sport poyezdi salomatlik mamlakati bo'ylab sayohatga jo'naydi. Kechikmasdan poezdga shoshiling, bilimingizni o'zingiz bilan olib boring!
majburiyat olamiz qiziqarli sayohat.
Bizning kulgili poezdimiz g'ayrioddiy. O'n ikkita vagon bitta rels bo'ylab bir yo'nalishda harakatlanadi: № 5 "a", № 5 "b", № 6 "a", 6 "b", № 7 "a", № 7 " b", No 8 "a", 8 "b", No 9 "a", No 9 "b", No 10 va No 11. Bir-biringizdan o'tib ketish huquqi berilgan. Lekin birinchi navbatda siz poezd chiptalarini sotib olishingiz kerak, narx sizning bilimingizdir.
Kassada jamoa chipta sotib oladi, ammo "Olimpiada" mavzusidagi savolga tez va to'g'ri javob bergandan keyingina.
Sinf uchun nom va shiorni o'ylab toping.
To'g'ri javob bergan jamoaga keyingi shaharga o'tish uchun yashil chiroq yonadi.
Sizga eslatib o'tamiz: "Ehtiyot bo'ling, yo'lda sizni kutilmagan holatlar kutmoqda! Yo'l harakati qoidalariga rioya qiling. Oq yo'l!"
"Salomatlik kuni" stsenariysi.
8.00 - Maktabda uchrashuv. Sinf bo'yicha xavfsizlik bo'yicha ko'rsatmalar.
8.15 - Yong'in signalizatsiyasi tufayli evakuatsiya.
8.25 – Sinflar bo'yicha qurilish. Qayta qo'ng'iroq. Maktab direktori barcha ishtirokchilarni salomatlik kuni bilan tabriklaydi va tabriklaydi. O'tkaziladigan joyga boring.
9.00 - Zaryadlovchi ( musiqiy hamrohlik), Savollarga javoblar.
Savollar:
1. Olimpiya bayrog‘i qanday rangda? (Oq) 5 a
2. Olimpiya bayrog'ida nechta halqa bor? (Beshta uzuk) 5b
3. Olimpiya o‘yinlarining vatani qaysi davlat? (Gretsiya) 6a
4. Yozgi Olimpiya o'yinlari necha yildan keyin bo'lib o'tadi? (To'rt yildan keyin) 6b
5. Qadimgi Yunonistonda Olimpiya o'yinlari kimlarga bag'ishlangan? (Zevs xudolarining xudosi) 7a
6. Olimpiya halqalari qanday rangda? (Ko'k, qora, qizil, yashil, sariq.) 7 b
7. Zamonaviy Olimpiya o'yinlari chempioniga nima beriladi? (Olimpiada oltin medali) 8 a
8. Olimpiadada 16 yoshgacha bo'lgan bolalar qatnashishi mumkinmi? (Gimnastikada ha) 8b
9. Olimpiya o'yinlarining shiori? (Tezroq, balandroq, kuchliroq) 9a
10. Olimpiya harakatining boshlanishiga kim tashabbus ko'rsatgan? (P. Kuberten) 9 b
11. Qadimgi Yunonistonda Olimpiya o'yinlari chempioniga nima berilgan? (Zaytun gulchambari) 10-sinf
12. Olimpiya medali tarkibida qancha oltin bor? (kamida 6 gramm) 11
13. Rossiyada olimpiada nechanchi yilda o'tkazilgan? (2014)
14. 2014-yilda Olimpiada qaysi shaharda boʻlib oʻtgan? (Sochi)
15. Olimpiadada ayollar qatnashadimi? (Ha)
9.10 – Bayramning ochilishi, “Salomatlik kuni” rejasi bilan tanishtirish.
“Salomatlik kuni”ning qurilishi va ochilishi.
Etakchi:
Biz “Salomatlik” degan shaharga yetib keldik. Bu shaharning barcha aholisi mashq qilishni yaxshi ko'radilar.
Biz shamoldan tezroq yuguramiz
Kim javob beradi nega?
Kolya ikki metrga sakradi,
Kim javob beradi nega?
Masha baliq kabi suzadi
Kim javob beradi nega?
Lablarimizda tabassum bor,
Kim javob beradi nega?
Balki Shura ko‘prikni yasasa.
Men tor arqonga chiqyapman
Chunki jismoniy tarbiya bilan
Biz eski do'stlarmiz.
Jamoalar tomonidan marshrut varaqlarini qurish va olish
Raqobat rejasi.
Har bir jamoa stansiyalar o'tish tartibini ko'rsatadigan marshrut varag'ini oladi. Stansiyaga kelganda, o'yinchilar topshiriqni qabul qilishadi va topshiriq bajarilganda, dispetcher marshrut varag'ida belgi qo'yadi (ballar beradi); Belgini olgandan so'ng, jamoa davom etadi. 6 ta stantsiyadan o'tib, jamoalar qurilish maydonchasiga qaytadilar.
Yo'nalish varaqasi.
| Mas'uliyatli |
||||||
| Vatanparvarlik | Jiglov V.A. |
|||||
| Attraktsion | Marochkina E.A. |
|||||
| Aqlli | Smirnova S.M. (Minx O.V.) |
|||||
| Sport | Bondarenko D.B. |
|||||
| Estafeta | Vasina L.V. |
|||||
| Trishina O.V. |
Stansiya: "Patrioticheskaya".
"Banerni qo'lga oling" o'yini tashkil etilmoqda.
Attraksion stantsiyasi.
Alpinistlar izi. Ishtirokchi stol tennisi to'pi bo'lgan raketani ushlab turibdi.
Vazifa: chipga etib boring, o'tiring va orqaga qayting. Siz to'pni butun yo'l bo'ylab tashlay olmaysiz. Agar to'p tushib qolsa, raqobat yana qaytadan boshlanadi.
Arqon yuruvchilar. Birinchi jamoa a'zolari kitobni boshlariga qo'yishadi va signal bilan chipga va orqaga yuradilar, ikkinchi ishtirokchilarga uzatadilar va hokazo.
Tasma. Qo'lingizni ishlatmasdan tasmani birinchidan oxirigacha o'tkazing.
Relay stantsiyasi.
1. Bolalar to'pni qo'llari bilan pinlar ustida aylantiradilar.
2. Halqalarda yugurish.
3. "Otliqlar"
Bir tayoq ustida o'tirib, biz chipga va orqaga sakrab chiqamiz. Kim tezroq?
"Intellektual" stantsiyasi
Boshqotirmalar:
1) Dengiz bor - siz suzolmaysiz, yo'llar bor - siz hayday olmaysiz, quruqlik bor - siz hayday olmaysiz. (Geografik xarita)
2) Suv emas, quruqlik emas, siz oyoqlaringiz bilan yurolmaysiz, qayiqda suzib ketolmaysiz (botqoq)
3) U hech kimni xafa qilmaydi, lekin hamma uni itarib yuboradi. (eshik)
4) Ip cho'ziladi, lekin uni to'pga o'ralib bo'lmaydi. (Yo'l)
5) Ular meni kutishmoqda - kutishmaydi, lekin kutishsa, qochib ketishadi. (Yomg'ir)
6) oyoqli, qo'lsiz; qorin bo'lmagan o'rindiq bilan; orqa bilan, boshsiz. (kafedra)
7) Agar siz uni o'rab qo'ysangiz, bu xanjar; (soyabon)
"Sportivnaya" bekati
"Tiz". Sinfdan 10 kishi ishtirok etadi. Har bir kishi tik turgan holda uzunlikka sakrashni amalga oshiradi, ikkinchisi birinchisining tovonidan, uchinchisi ikkinchisining tovonidan boshlanadi va hokazo. Eng uzoqqa sakragan jamoa g'alaba qozonadi.
"Quvvat" stantsiyasi.
Arqon tortish o'yini
Jismoniy tarbiya viktorina stantsiyasi.
1. Qaysi o'yinda ular eng yengil to'pdan foydalanadilar?
Mumkin javoblar:
a) voleybolda;
b) basketbolda;
c) regbi,
d) stol tennisi.
2. Olimpiya o‘yinlarining ramzi nima?
Mumkin javoblar:
a) bir-biriga bog'langan beshta halqa;
b) bir-biriga bog'langan etti halqa,
d) kvadrat.
3. Rus shashkasida nechta shashka va shaxmatda nechta dona bor?
Mumkin javoblar:
4. Bosh orqasidan qanday snaryadlar tashlanadi?
Mumkin javoblar:
a) shar, granata, nayza;
b) granata, disk, yadro;
v) nayza, granata, disk.
5. Olimpiya o'yinlarining qayta tiklanishining tashabbuskori va zamonaviy Olimpiya harakatining asoschisi kim?
Mumkin javoblar:
a) Lesgaft;
b) Kubertin;
c) Samaranch;
6. Dunyoga mashhur shaxmatchilardan qaysi biri rus shaxmat maktabining yaratuvchisi hisoblanadi?
Mumkin javoblar:
a) Botvinnik;
b) Karpov;
c) Chigorin;
8. Yengil atletika musobaqalarida nechta noto‘g‘ri startga ruxsat beriladi?
Mumkin javoblar:
c) yo'q;
Jismoniy tarbiya bo'yicha viktorinaning to'g'ri javoblari: 1-g; 2-a; 3-b; 4-a; 5 B; 6 dyuymli; 7-b; 8 dyuym.
Dam olish, ovqatlanish.
Diqqatga sazovor joylar va musobaqalar.
1. Salomatlik yo'li. 500 metrni kesib o'tish.
2. Voleybolchilar. Voleybol to'pini urish.
3. Darts.
4. Futbol to‘pini tepish.
12.00 Yakuniy shakllanish.
Xulosa qilish va taqdirlash.
Kerakli uskunalar: musiqa markazi, marshrut varaqlari (12), chiplar (8), 2 tennis raketkasi, 4 to'p, to'p (futbol, voleybol 2, basketbol), 2 kitob, 2 tayoq, 2 halqa, rulet, 2 sakrash arqon, 20 ta lenta, 2 ta kamar, 15 ta viktorina varaqlari (krossvordlar), sekundomer, dart, 22 ta sertifikat.
Munitsipal ta'lim muassasasi
“4-son umumiy o’rta ta’lim maktabi”
Gus-Xrustalniy
"Salomatlik kuni" sport festivali
Ishlab chiquvchi: MBOU 4-son umumiy o’rta ta’lim maktabi jismoniy tarbiya o’qituvchisi
Frolova Svetlana Vladimirovna
1 Tadbirning maqsad va vazifalari:
Sog'lom turmush tarzini targ'ib qilish.
Talabalarni jismoniy tarbiya va sportga jalb qilish.
Musobaqa paytida xotirjamlik va tashkilotchilikni rivojlantirish.
Bolalarda vosita fazilatlarini rivojlantirish: kuch, chaqqonlik, chidamlilik, tezlik.
Maktab o'quvchilarida harakat etishmasligi kasalliklarining oldini olish va oldini olish.
Salomatlikni tejaydigan texnologiyalarga rioya qilish.
Kollektivizm, intizom va o'z sinfi va jamoasi uchun mas'uliyat hissini tarbiyalash.
Do'stlik va o'zaro yordam tuyg'usini tarbiyalash.
2. Bayramni boshqarish.
Bayramni o'tkazish uchun javobgarlik jismoniy tarbiya o'qituvchisi, sinf o'qituvchilari, tarbiyaviy ishlar bo'yicha o'rinbosari.
3. Musobaqa ishtirokchilari 1-4 sinflar (har biri 8 kishi, 4 qiz va 4 o'g'il).
4. Joy va vaqt .
Bayram maktab sport zalida o'tkaziladi. Salomatlik kuni maktab sport zalida 1, 2, 3, 4-sinflarning shakllanishi bilan boshlanadi. Sport zalida umumiy shakllanishdan so'ng jamoa sardorlari hisobot beradilar va o'z shiorlarini aytadilar. Shundan so'ng musobaqaning bosh hakami salomatlik kunini o'tkazish tartibini e'lon qiladi va musobaqaga tayyorgarlik ko'rish va talabalarga isinish uchun vaqt beradi.
5. Shartlar va shartlar:
Musobaqalar reja asosida o'tkaziladi tarbiyaviy ish maktab sport zalida.
G'olib jamoa tomonidan aniqlanadi eng katta raqam ball. Shaxsiy chempionatda o‘rinlar ko‘pkurash sport musobaqalarida to‘plangan umumiy ochkolar soniga qarab taqsimlanadi.
6. Hakamlik qilish jismoniy tarbiya o‘qituvchisi va boshlang‘ich sinf o‘qituvchilari tomonidan amalga oshiriladi.
Ishtirokchilarni tanlov shartlari bilan oldindan tanishtirish.
Talabalarga xavfsizlik qoidalarini o'rgatish.
Hakamlar 1-2 va 3-4 sinflar uchun alohida, jamoaviy musobaqada va individual chempionatda har bir parallel bo'yicha amalga oshiriladi.
Kerakli inventar va jihozlarni oldindan tayyorlang.
Raqobat ekranini tayyorlang.
8. Ishtirokchilarning faoliyati:
Jamoalar (har biri 8 kishidan iborat) har tomonlama sport standartlariga javob beradi.
Butun sinf o'qituvchi bilan birgalikda hukm qilish funktsiyalarini bajaradi.
Muxlislar o'z jamoasini qo'llab-quvvatlab, ochko olishga yordam berishadi.
Sport poyabzali (hamma uchun).
Musobaqa dasturi.
Jamoa nomi, shiori, har bir jamoaning emblemasi (5 balllik tizimda baholanadi).
Shuttle 3-10 m masofada yugurish.
Vertikal nishonga kichik to'pni uloqtirish.
Tik turgan holda uzunlikka sakrash.
Ob'ektlar bilan chiziqli estafeta poygasi.
"Kanguru"
(Bir joydan uzunlikka sakrash. 1-raqamli ishtirokchining qo‘ngan joyidan, 1-chi qo‘ngan joydan - ikkinchi ishtirokchi, ikkinchi ishtirokchi o‘rnidan - uchinchi va hokazo. G‘oliblar eng yaxshi natija bilan aniqlanadi. .)
"Snayperlar"
(1-raqamli ishtirokchi va 2-sonli ishtirokchi bir-biriga qarama-qarshi 10 m masofada joylashgan. 10 ta pin markazda bir-biridan 0,5 m masofada joylashgan. Vazifa: basketbol to'plarini basketbol bilan urib, uni dumalab tashlash. , 1 daqiqada imkon qadar ko'p pinlar Ishtirokchi pinlarni o'rnatadi va to'pga xizmat qiladi.)
"Poyezd"
Jamoalar ustunlar bo'ylab saf tortadilar. Har bir jamoadan 15 m masofada birin-ketin 5 ta raf qo'yiladi, stendlar orasidagi masofa 3 m keyingi buyurtma: birin-ketin. Ishtirokchilar "poyezd"ni tashkil qilib, ustunlar atrofida "ilon" qilishadi, so'ngra start-marra chizig'idan tashqariga to'g'ri chiziq bo'ylab qaytishadi. Stendga birinchi bo'lib qaytgan jamoa g'alaba qozonadi.
"Kartoshka ekish"
Jamoalar ustunlar bo'yicha saf tortadilar. Har bir jamoa oldida tasodifiy 5 ta halqa yotqizilgan - bular "teshiklar". Ishtirokchi xalta bilan yuguradi, har bir "teshik" ga kartoshka qo'yadi, keyin qaytib keladi va keyingi ishtirokchiga uzatadi. Keyingi ishtirokchi yugurib, xalta ichida kartoshka yig'adi. Qaytib kelgach, u jamoasining boshqa a'zosiga to'plar solingan ryukzakni uzatadi. Shunday qilib, hozircha har bir jamoaning barcha a'zolari. Birinchi bo'lib yakunlagan jamoa g'alaba qozonadi.
"Kesib o'tish"
Jamoalar ustunlar bo'ylab saf tortadilar. Ushbu bosqichda, to'g'ri chiziqda, musobaqa hakami halqalarni xuddi "orollar" bo'lgan tarzda joylashtirdi. Boshlang'ich ishtirokchi hech qaerga qadam tashlamasdan faqat "orollar" ga sakrashi kerak. "2 orol" dan o'tib, u o'z ishtirokchilariga qaytadi. Va shuning uchun har bir jamoaning barcha a'zolari ushbu bosqichdan o'tishni tugatmaguncha birin-ketin davom etadi. Birinchi bo'lib yakunlagan jamoa g'alaba qozonadi.
"Ob'ektlarni almashtirish"
Boshida 1 kg lik to'p va basketbol to'pi tayyorlanadi. Ishtirokchilar ustunda turishadi. Signalda birinchi ishtirokchi basketbol to'pi bilan yuguradi. U uni peshtaxta yaqinida qoldirib, orqaga yuguradi. Keyingi ishtirokchi 1 kg to'p bilan yugurishni boshlaydi. Va shunga o'xshash barcha ishtirokchilar vazifani bajarmaguncha. Birinchi o'rinni egallagan jamoa g'alaba qozonadi.
"Basketbol estafetasi"
Ishtirokchilar bitta ustunda turishadi. Signalda har bir jamoaning birinchi a'zosi to'pni dribling qilishni boshlaydi va to'pni qo'lida yugurib qaytib keladi. Shunday qilib, har bir ishtirokchi vazifani bajaradi. Birinchi bo'lib yakunlagan jamoa g'alaba qozonadi.
"Balonlar"
Biz shamollatiladigan to'pni tennis raketkasiga joylashtiramiz va to'g'ri chiziq bo'ylab harakat qilishni boshlaymiz, ustunlarni aylanib o'tamiz va xuddi shu tarzda qaytib kelamiz. Jamoalar birinchi navbatda ustunlarga turishadi. Birinchi bo'lib yakunlagan jamoa g'alaba qozonadi.
"Futbolchilar"
Vazifa: Jamoa a'zosi to'pni oyog'i bilan dribling qiladi, to'siqni, shu jumladan ustunlarni aylantiradi, ustunni aylantiradi, to'pni qo'liga oladi va to'pni qo'lida o'z jamoasiga qaytaradi. Birinchi bo'lib yakunlagan jamoa g'alaba qozonadi.
Yotgan holatda qo'llarning egilishi va kengayishi (qizlar)
Pull-up (o'g'il bolalar).
Standart “1-4-sinf o‘quvchilarining jismoniy tayyorgarligi ko‘rsatkichi” bo‘yicha ularning bajarilish foizi sifatida baholanadi, bu har bir topshiriq uchun to‘plangan ball hisoblanadi.
Uskunalar va inventar.
Gimnastika skameykalari.
Basketbollar.
Futbol to'plari.
Aylanadigan stendlar.
Natijalar jadvali.
| standartlar | ||||||||
| Shuttle yugurish | ||||||||
| Tik turgan holda uzunlikka sakrash | ||||||||
| Yotgan holatda qo'llarning egilishi va kengayishi (marta) | ||||||||
| Yuqoriga tortish | ||||||||
| Kichik to'pni nishonga uloqtirish. | ||||||||
