7-11 yoshli kichik maktab o'quvchilarida bolalar qo'rquvi
Qo'rquv ma'lum bir yoshda - bu yaxshi gapiriladigan, hurmat qilinadigan, qadrlanadigan va tushuniladigan odam bo'lmaslik qo'rquvi. Boshqacha qilib aytganda, bu maktab, tengdoshlar yoki oila bo'lsin, yaqin atrofdagi ijtimoiy talablarga javob bermaslik qo'rquvidir. "Unday bo'lmaslik" qo'rquvining o'ziga xos shakllari noto'g'ri ish qilish, noto'g'ri ish qilish, noto'g'ri ish qilish, to'g'ri ish qilmaslik, to'g'ri yo'ldan qo'rqishdir. Ular o'sish haqida gapirishadi ijtimoiy faoliyat, mustahkamlash haqida mas'uliyat hissi, burch, burch, ya'ni ma'lum bir yoshdagi markaziy psixologik ta'lim sifatida "vijdon" tushunchasida nima birlashtirilganligi haqida. Vijdon, hatto keksa yoshda ham axloqiy va axloqiy munosabatlarni tartibga soluvchi sifatida aybdorlik tuyg'usidan ajralmasdir. maktab yoshi.
Ilgari ko'rib chiqilgan "vaqtda bo'lmaslik", "kechik qolish" qo'rquvlari kattalar, ayniqsa ota-onalar tomonidan qoralangan noto'g'ri xatti-harakatlar sodir etilishi mumkin bo'lgan aybdorlik hissini aks ettiradi. Maktab o'quvchilarida ularning atrofdagilarning talablari va umidlariga mos kelmasligi tajribasi ham o'ziga xos aybdorlik hissi, lekin oiladan ko'ra kengroq ijtimoiy kontekstda.
Agar boshlang'ich maktab yoshida o'z harakatlarini ijtimoiy retseptlar nuqtai nazaridan baholash qobiliyati shakllanmagan bo'lsa, kelajakda buni qilish juda qiyin bo'ladi, chunki shakllantirish uchun eng qulay vaqt o'tkazib yuborilgan. ijtimoiy mas'uliyat hissi... Bundan kelib chiqadiki, nomaqbullik qo'rquvi har bir o'quvchiga xosdir. Ko'p narsa ota-onalar va o'qituvchilarning munosabatiga, ularning axloqiy-axloqiy va ijtimoiy-moslashuvchan shaxs xususiyatlari... Siz yana "haddan tashqari uzoqqa borishingiz" va bolalarni shunchalik ko'p qoidalar va konventsiyalar, taqiqlar va tahdidlar bilan bog'lashingiz mumkinki, ular samoviy jazo kabi, o'z yoshidagi har qanday begunohdan, ayniqsa xatti-harakatlarning tasodifiy buzilishidan qo'rqishadi. noto'g'ri baho va kengroq aytganda, har qanday yomon omad. Shu tarzda kodlangan kichik maktab o'quvchilari o'z vaqtida, yuqoridan tartibga solinmagan, mustaqil qaror qabul qilish qiyinchiliklari tufayli doimiy ruhiy stress, qattiqlik va ko'pincha qat'iyatsizlik holatida bo'ladi. “Tartibsiz”, yuzaki sirpanib yuradigan, ota-onasi “hammasi yaxshi”, “muammosi yo‘q” bolalarda mas’uliyat hissi yetarlicha rivojlanmagan. Mas'uliyat hissining to'liq etishmasligi surunkali alkogolizm bilan og'rigan ota-onalarning bolalariga xosdir, ular ham antisotsial turmush tarzini olib boradilar. Bu erda nafaqat o'z-o'zini saqlash instinkti genetik jihatdan zaiflashadi, balki uning atrofidagi odamlar tomonidan.
Kichik maktab yoshi - bu o'tish davri instinktiv va ijtimoiy vositachilik qo'rquvlari... Keling, buni batafsil ko'rib chiqaylik. Qo'rquvning instinktiv, asosan hissiy shakllari qo'rquvning o'zi hayotga affektiv ravishda idrok etilgan tahdid sifatida, qo'rquvning ijtimoiy shakllari esa uning intellektual qayta ishlanishi, qo'rquvning o'ziga xos ratsionalizatsiyasi hisoblanadi. Uzoq vaqtdan beri mavjud bo'lgan barqaror qo'rquv holati qo'rquv deb ta'riflanadi. O'z navbatida, tashvish, vaziyatga qarab namoyon bo'ladigan tashvishdan farqli o'laroq, qo'rquv kabi, barqarorroqdir. ruhiy holat qo'rquv asosida. Agar qo'rquv va tashvish asosan maktabgacha yoshdagi bo'lsa, unda tashvish va qo'rquv - o'smirlik. Bizni qiziqtirgan boshlang'ich maktab yoshida qo'rquv va qo'rquv, tashvish va qo'rquv bir xil darajada ifodalanishi mumkin. Anksiyete o'tkinchi tashvish hissi sifatida har qanday yoshda mumkin va jamiyat hayotining ijtimoiy va huquqiy asoslari psixologik jihatdan shikastlanadi.
Shuningdek, ruhiy infantilizm va isteriya holatlarida, bola haddan tashqari g'amxo'rlik va cheklovlarning yo'qligi tufayli mustaqillik va mas'uliyat odatini shunchalik yo'qotib qo'ysa, mas'uliyat hissi rivojlanishida kechikish mavjud bo'lib, uni majburlashga har qanday urinish. mustaqil fikrlash, faol va qat'iy harakat qilish norozilik va negativizm reaktsiyalarini darhol namoyon qiladi.
Bunday bo'lmaslik qo'rquvining keng tarqalgan shakli maktabga kechikish qo'rquvi, ya'ni yana o'z vaqtida bo'lmaslik qo'rquvi, tanqidni eshitish, kengroq - ijtimoiy nomuvofiqlik va rad etish. Qizlarda bu qo'rquvning jiddiyligi tasodifiy emas, chunki ular o'g'il bolalarga qaraganda ijtimoiy me'yorlarni erta o'rganadilar, aybdorlik tuyg'usiga ko'proq moyil bo'ladilar va o'z xatti-harakatlarining umumiy qabul qilingan me'yorlardan og'ishlarini tanqidiy (asosan) qabul qiladilar.
"Maktabga fobiya" atamasi mavjud bo'lib, u ba'zi bolalarning maktabga borishdan qo'rqishini anglatadi. Ko'pincha keladi maktab qo'rquvi haqida emas, balki uyni tark etish, ota-onasidan ajralish qo'rquvi haqida emas, balki bola tashvish bilan bog'langan, bundan tashqari, tez-tez kasal bo'lib, haddan tashqari himoyalanish sharoitida.
Ba'zida ota-onalar maktabdan qo'rqishadi va bu qo'rquvni beixtiyor bolalarga singdiradilar yoki maktabni boshlash, bolalar uchun barcha vazifalarni bajarish, shuningdek, yozilgan har bir xatni nazorat qilish muammolarini dramatiklashtiradilar. Natijada, bolalarda o'z qobiliyatiga ishonchsizlik hissi, bilimiga shubha, har qanday sababga ko'ra yordamga umid qilish odatlari paydo bo'ladi. Shu bilan birga, har qanday holatda ham muvaffaqiyatga chanqoq bo'lgan mag'rur ota-onalar bolalar, hatto maktabda ham, bolalar bo'lib qolishlarini unutishadi - ular o'ynashni, yugurishni, "bo'shatishni" xohlashadi va kattalar xohlaganidek ongli bo'lish uchun vaqt kerak bo'ladi. bo'l.
Odatda maktabga borishdan qo'rqmang o'ziga ishongan, o'rganishdagi qiyinchiliklarni mustaqil ravishda engishga va tengdoshlari bilan munosabatlarni o'rnatishga intiladigan sevimli, faol va qiziquvchan bolalar. Yana bir narsa shundaki, biz juda g'ururli, intilish darajasi haddan tashqari oshirilgan, maktabgacha tengdoshlari bilan muloqot qilishda zarur tajribaga ega bo'lmagan, bolalar bog'chasiga bormagan, onasiga haddan tashqari bog'langan va ishonchsiz bolalar haqida gapirganda. o'zlari. Qanday bo'lmasin, ular ota-onalarning umidlarini oqlamaslikdan qo'rqishadi, maktab jamoasida moslashishda qiyinchiliklar va ota-onalar tomonidan aks ettirilgan o'qituvchi qo'rquvi.
Ba'zi bolalar vahima qo'rqib dars tayyorlashda yoki doskada javob berishda xato qiladi, chunki ularning onasi har bir harfni, har bir so'zni sinchiklab tekshiradi. Va shu bilan birga u hamma narsaga juda keskin munosabatda bo'ladi: “Oh, siz xato qildingiz! Sizga ikkilik beriladi! Sizni maktabdan haydab yuborishadi, o'qishga qodir bo'lmaysiz!” Va hokazo. U bolani urmaydi, faqat qo'rqitadi. Ammo psixologik jihatdan jazo hali ham mavjud. Bu psixologik zarba. Eng haqiqiy. Va nima bo'ladi? Onaning kelishidan oldin, bola darslarni tayyorlaydi. Lekin hamma narsa yiqilib ketadi, chunki ona kelib yana darslarni boshlaydi. U bolaning a'lochi talaba bo'lishini xohlaydi. Va u turli sabablarga ko'ra o'z nazorati ostida bo'lishi mumkin emas. Keyin u qo'rqishni boshlaydi salbiy munosabat ona, va bu qo'rquv o'qituvchiga o'tadi, bolaning irodasini eng muhim daqiqalarda falaj qiladi: ular taxtaga qo'ng'iroq qilganda, test yoki kutilmagan javob yozish kerak bo'lganda, joyidan.
Ba'zi hollarda maktab qo'rquvi tengdoshlar bilan to'qnashuvlar, ular tomonidan jismoniy tajovuzdan qo'rqish tufayli yuzaga keladi. Bu, ayniqsa, hissiy jihatdan sezgir, tez-tez kasal va zaif o'g'il bolalar uchun va ayniqsa, sinf ichida allaqachon "kuchlarni taqsimlash" mavjud bo'lgan boshqa maktabga ko'chib o'tganlar uchun to'g'ri keladi.
10 yoshli bola bir oz ko'payganligi sababli doimiy ravishda maktabni o'tkazib yubordi aniq sabablar harorat. Shifokorlar uning kasalligining manbasini izlashdi, u boshqa maktabga o'tkazilgandan keyin hissiy stress tufayli paydo bo'lgan va u erda uzoq vaqt davomida sinfda ta'sir doirasini taqsimlagan bolalar tomonidan muntazam ravishda zo'ravonlik qilgan. Biroq, o'qituvchi hech qanday qat'iy choralar ko'rmadi, haddan tashqari tajovuzkor bolalar haqida haqoratli so'zlar bilan chiqdi. Keyin bolaning o'zi qaror qildi - endi maktabga bormaslik, chunki har kuni hayajon va kutish harorati ko'tarildi. Natijada, u muntazam ravishda "kasal bo'lishni" boshladi, o'qituvchi uning uyiga keldi, darslarni tekshirdi va chorak uchun baho berdi. Shunday qilib, u bu kurashda "g'alaba qozondi". Lekin qanday narxda? U passivlikni, xavotirni rivojlantirdi va tengdoshlari bilan aloqani to'xtatdi. Ajablanarlisi shundaki, u ahvolini yaxshilash va maktabga qaytarish uchun har qanday urinishlarga beixtiyor qarshilik ko'rsatdi. O'qituvchi tomonidan o'z vaqtida yordam ko'rsatilmasligi uning himoyasizligini kuchaytirdi va noqulay xarakter xususiyatlarini rivojlanishiga yordam berdi.
Bu yoshdagi bolalar uchun "maktab" qo'rquviga qo'shimcha ravishda xarakterlidir elementlardan qo'rqish- tabiiy ofatlar: bo'ronlar, bo'ronlar, toshqinlar, zilzilalar. Bu tasodifiy emas, chunki u ushbu asrga xos bo'lgan yana bir xususiyatni aks ettiradi: sehrli tafakkur deb ataladigan narsa - vaziyatlarning, "sirli" hodisalarning, bashoratlarning va xurofotlarning "halokatli" tasodifiga ishonish tendentsiyasi. Bu yoshda ular qora mushukni ko'rib, ko'chaning narigi tomoniga o'tishadi, ular "g'alati va juftlik", o'n uchinchi, "omadli chiptalar" ga ishonishadi. Bu yoshda, ba'zilar shunchaki vampirlar, arvohlar haqidagi hikoyalarni yaxshi ko'radilar, boshqalari esa ulardan qo'rqishadi. "Viy" va "Fantomas" filmlarining qahramonlari bir vaqtlar qo'rqinchli darajada mashhur edi. Yaqinda ularning o'rnini koinot o'zga sayyoraliklar va robotlar egalladi. Va o'liklar va arvohlar qo'rquvi doimo mavjud bo'lgan. "Qorong'u" kuchlarning mavjudligiga ishonish o'rta asrlarda demonomaniyaga sig'inish bilan meros bo'lib qolgan (Rossiyada - shaytonlarga, goblinlarga, suvga va bo'rilarga ishonish). Bu qo'rquvlarning barchasi o'ziga xos sehrli yo'nalishni, g'ayrioddiy va dahshatli, hayratlanarli va tasavvurga ishonishni aks ettiradi. Bunday e'tiqod allaqachon boshlang'ich maktab yoshining o'ziga xos xususiyati sifatida taklif qilishning tabiiy sinovidir. Sehrli kayfiyat bu yoshdagi bolalarning dahshatli tushlarida aks etadi: "Men yuraman, ko'chada ketyapman va qandaydir chol bilan to'qnashib qoldim va u sehrgar bo'lib chiqdi" (o'g'il, 7 yosh), "Men Men yigitlar bilan ketyapman va biz loyga duch kelamiz, dahshatli, u orqamizdan yuguradi "(qiz, 8 yosh).
Yosh talabalar uchun odatiy qo'rquv qo'rquv bo'ladi. Qora qo'l va Spades malikasi... Qora qo'l - bu o'lik odamning hamma joyda mavjud va kirib boruvchi qo'li bo'lib, unda O'lmas Koshcheyning, aniqrog'i, undan qolgan barcha narsalarning, shuningdek, ko'pincha qo'rqib ketadigan skeletning ta'sirini ko'rish qiyin emas. boshlang'ich maktab yoshida. Baba Yaga ham o'zini Spades malikasi qiyofasida eslatadi. Spades malikasi xuddi g'ayriinsoniy, shafqatsiz, ayyor va makkor, jodugarlik qilishga, gapirishga, kimgadir yoki biror narsaga aylanishga, sizni ojiz va jonsiz qilishga qodir. Ko'proq darajada, uning nekrofil qiyofasi voqealarning halokatli natijalari, ularning oldindan belgilanishi, taqdiri, taqdiri, alomatlari, bashoratlari, ya'ni sehrli repertuar bilan u yoki bu tarzda bog'liq bo'lgan hamma narsani aks ettiradi.
Erta maktab yoshida, Spades malikasi vampir rolini o'ynab, odamlarning qonini so'rib, o'lim qo'rquvini jonlantirishi mumkin. 10 yoshli qizcha shunday ertak yozgan: “Uchta aka-uka bor edi. Ular uysiz edilar va qandaydir yo'l bilan to'shakda Belkurak malikasining portreti osilgan uyga kirishdi. Aka-uka ovqatlanib, yotishdi. Kechasi portretdan Spades malikasi chiqdi. U birinchi akasining xonasiga borib, uning qonini ichdi. Keyin u ikkinchi va uchinchi birodarlar bilan ham shunday qildi. Aka-uka uyg‘onishsa, uchalasi ham iyaklari ostida tomoq og‘riyotgan ekan. "Balki shifokorga boramiz?"dedi katta akasi.Lekin ukasi sayr qilishni taklif qildi.Yurishdan qaytganlarida xonalar qop-qora va qonga botgan edi.Ular yana uxlab qolishdi va kechasi ham xuddi shunday holat yuz berdi. .Keyin ertalab aka-uka borishga qaror qilishdi.Yo'lda ikki aka-uka vafot etdi.Kichik ukasi klinikaga keldi,lekin dam olish kuni bor edi.Kechasi ukasi uxlamadi va belkurak malikasi chiqib kelayotganini payqadi. U pichoqni ushlab, uni o'ldirdi!
Spades malikasining bolalaridan qo'rqib, xayoliy o'lim xavfi oldida himoyasizlik ko'pincha eshitiladi, bu ota-onadan ajralish va boshqa odamlardan ketish bilan kuchayadi. erta yosh zulmat, yolg'izlik va cheklangan makon qo'rquvi. Shuning uchun bu qo'rquv ota-onasiga bog'langan hissiy jihatdan sezgir va ta'sirchan bolalarga xosdir.
Va nihoyat, Spades malikasi oilani yo'q qila oladigan makkor fitnachidir. Ushbu shaklda u bizning oldimizda 8 yoshli bolaning hikoyasida paydo bo'ladi. Uning qattiqqo'l va prinsipial onasi uzoq vaqt davomida otasini mehribon, mehribon, o'g'il uchun onadek bo'lgan odamni nazorat ostida ushlab turdi. Uning o'zi, aksincha, o'g'il bolalarning xatti-harakatlarini qabul qilmagan despotik ota rolini o'ynadi. 7 yoshida u ota-onalar o'rtasidagi tungi jangga guvoh bo'ldi. Tez orada ota boshqa ayolga ketdi. Keyin bola o'zini birinchi marta kashshoflar lagerida topdi, u erda u Spades malikasi tasvirlangan katta yoshli qizlardan qo'rqib ketdi. Qo'rquvdan u uni haqiqatda (taklifning ta'siri) kabi ko'rdi. Uyda u yolg'iz uxlamadi, eshikni ochdi va chiroqni yoqdi - u uning tashqi ko'rinishidan va unga nima qilishidan qo'rqdi. U ongsiz ravishda uni onasining taqiqi tufayli uchrasha olmagan sevimli otasini olib ketgan ayolga o'xshatdi.
Spades malikasidan qo'rqish qattiq, doimiy tahdid va jazolovchi onalarga ega bo'lgan bolalarga xosdir, bu mohiyatan mehribon, mehribon va g'amxo'r onaning qiyofasidan uzoqlashish qo'rquvini anglatadi. Bu onalar bir vaqtning o'zida nevrotik va isterik bo'lib, o'z muammolariga e'tibor qaratadi, hech qachon bolalar bilan o'ynamaydi va ularni ularga yaqinlashtirmaydi.
Shunday qilib, yosh talabalar uchun ijtimoiy va instinktiv vositachilik qo'rquvlarining kombinatsiyasi xarakterlidir, birinchi navbatda, umumiy qabul qilingan me'yorlarga mos kelmaslik qo'rquvi va paydo bo'lgan mas'uliyat hissi fonida ota-onalarning o'limi qo'rquvi, bu yoshda ifodalangan sehrli kayfiyat va taklif.
Svetlana Sushinskix
Psixolog
A.I.ning materiallari asosida. Zaxarova "Bizning bolalarimiz nimani orzu qiladi", "Bolalik nevrozlari"
Har birimiz vaqti-vaqti bilan qo'rquv, tashvish, tashvish kabi his-tuyg'ularni boshdan kechiramiz - bu mutlaqo normal hodisa, insonning aqliy faoliyatining tomonlaridan biri. Ammo kattalar o'zlarining qo'rquv va tajribalarini kamaytirish yoki yo'q qilishlari mumkin bo'lgan bilim va tajribaga ega, lekin bolalarning qo'rquvi haqida nima deyish mumkin?
Darhaqiqat, yoshi tufayli bolalar hali ham ko'p narsani bilishmaydi va tushunmaydilar, shuning uchun ular ma'lum voqealarni ancha keskin boshdan kechirishadi. Bolani jiddiy qo'rqitadigan har qanday narsa kattalar uchun arzimas narsadek tuyulishi mumkin. Ota-onalar har doim ham qo'rquv chaqaloqning ruhiy holatiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan haqiqiy his-tuyg'ularni boshdan kechirishi haqida o'ylamaydilar.
Bolalarning qo'rquvi bolalar atrofidagi odamlardan oladigan ma'lumotlarga asoslanadi, keyin esa amalga oshirilgan fantaziya va tasavvur o'z vazifasini bajaradi. Bola qanchalik katta bo'lsa, uning dunyoqarashi shunchalik keng bo'ladi va har qadamda kutayotgan ko'plab xavf-xatarlarni anglab etadi. Shuning uchun qo'rquv ko'pincha bola bilan birga o'sadi.
Ota-onalar o'z farzandlarining qo'rquvini e'tiborsiz qoldirmasliklari va hamma narsa o'z yo'liga o'tishiga yo'l qo'ymasliklari kerak, chunki ko'pincha kattalardagi nevrotik ko'rinishlar aynan bolalikdan paydo bo'lgan qo'rquv bilan bog'liq. Muammolarni hal qilish kerak va buni samarali qilish uchun birinchi navbatda qo'rquv paydo bo'lishining sababini aniqlash kerak.
Bolalar qo'rquvining sabablari
- muayyan holat, boshdan kechirgan travmatik holat
Bolalik qo'rquvining eng keng tarqalgan sababi - bu bolani qo'rqitadigan muayyan vaziyat. Misol uchun, agar chaqaloqni bir marta it tishlagan bo'lsa, kelajakda u ulardan qo'rqishni boshlashi ehtimoli katta. Albatta, itlar tomonidan tishlagan barcha bolalar keyinchalik ulardan kuchli qo'rquvni boshdan kechirmaydilar.
Ko'p narsa bolaning tabiatiga va uning atrof-muhitiga bog'liq. Ammo har qanday holatda, bunday qo'rquv (vaziyatni takrorlash qo'rquvi) eng oson tuzatishdir.
- qo'rquv uyg'otdi
Qo'rquvning manbai odatda kattalar (buvi, ona, o'qituvchi va boshqalar) bo'lib, u bolani xavf haqida haddan tashqari hissiy jihatdan ogohlantiradi va shu bilan uni qo'rqitadi: "Tegmang - o'zingizni yoqib yuborasiz", "Don" ' yugurma - yiqilasan" va hokazo. Natijada, bola beixtiyor faqat iboraning oxirgi qismiga diqqatini qaratadi.
U hali ham u yoki bu harakat unga nima tahdid solayotganini tushunmaydi, lekin allaqachon qo'rquv va xavotirni boshdan kechiradi, bu keyinchalik shunga o'xshashlarga tarqalishi mumkin. hayotiy vaziyatlar... Bolalik qo'rquvining bu turini yo'q qilish kerak, chunki fobiya insonni butun umri davomida ta'qib qilishi mumkin.
- fantaziyalar
Bolalik qo'rquvining yana bir keng tarqalgan sababi - bu o'ynaladigan fantaziya. Xo'sh, bolaligimizda kim qorong'ulikdan qo'rqmagan, to'shak ostida va derazadan tashqarida dahshatli hayvonlarni orzu qilmagan? Ko'pchilik qo'rqishdi va qo'rqishdi, lekin kimdir muammoni osongina engib, uni engib chiqdi va kimdir qo'rquvi bilan yashashni davom ettirdi.
- oilaviy nizolar
- boshqa bolalar bilan ziddiyat
Tengdoshlarning qiyin munosabatlari ko'pincha bolalik qo'rquvining sababidir. Agar bola jamoaga qabul qilinmasa, ular xafa bo'lishadi, kaltaklanadilar, ismlarni chaqirishadi, u kamsitishdan qo'rqib, bog'chaga yoki maktabga borishni xohlamasligi aniq. Kattaroq bolalar, shuningdek, qo'rqinchli hikoyalar yoki jismoniy zo'ravonlik bilan yosh bolalarni qo'rqitishi mumkin. Ma'lumotni o'qib, jangovar bola bilan muammoni hal qilishingiz mumkin
- haddan tashqari himoya
Ota-onasi uchun tashvish va tashvish markazi bo'lgan oiladagi yagona bolalar qo'rquvga juda moyil. Ota-onalar o'zlarining haddan tashqari himoyalanishlari bilan bolaning normal rivojlanishiga to'sqinlik qiladilar va unga juda ko'p keraksiz qo'rquv va tashvishlarni uyg'otadilar, bu esa bolaning ruhiyatini yanada zaifroq qiladi.
- ruhiy kasalliklar
Agar bolada uning yoshiga xos bo'lmagan qo'rquv bo'lsa yoki uning qo'rquvi tufayli tashvish va tashvish shunchalik aniq bo'lsa, ular ota-onalarni ehtiyotkor qiladilar, biz nevroz kabi kasallik haqida gapirishimiz mumkin. Mutaxassislar nevrozlarni davolashda ishtirok etadilar.
Bolalik qo'rquvining turlari
Bir nechta bor Bolalar qo'rquvining turlari:
- obsesif qo'rquvlar
Bola odatda vahima qo'zg'atadigan muayyan vaziyatlarda bunday qo'rquvni boshdan kechiradi. Aytaylik, balandlikdan qo'rqish, cheklangan joylar, olomon va boshqalar.
- xayoliy qo'rquvlar
Bunday qo'rquvni mantiqiy tushuntirish mumkin emas. Ularning bolada mavjudligi ruhiy muammolarni ko'rsatadi va davolanishga muhtoj. Masalan, bola ma'lum bir kiyim kiyishdan, ma'lum bir o'yinchoq bilan o'ynashdan, ma'lum bir joyga borishdan qo'rqadi ...
- haddan tashqari baholangan qo'rquvlar
Bolalar bilan ishlashda eng ko'p uchraydigan qo'rquv turi. Bu bolaning fantaziyasi. Misol uchun, bola qorong'ulikdan qo'rqsa, uning xonasi yirtqich hayvonlar va yirtqich hayvonlar bilan to'lib-toshganini tasavvur qilsa yoki suzishdan qo'rqadi, chunki suv jo'mrakdan babayka chiqadi. Bunday qo'rquv xavflidir, chunki vaqt o'tishi bilan u bolaning fikrlarini butunlay egallab oladi, bu uning ruhiy holatida aks etadi.
- haqiqiy qo'rquvlar
Haqiqiy qo'rquvlar qo'rquv deb ataladi, ular xavf tug'ilganda o'zini o'zi saqlash instinktining namoyon bo'lishining natijasidir.
- nevrotik
Ushbu turdagi qo'rquv nevroz kabi kasallik bilan bevosita bog'liq.
- ozod
Bu qo'rquv ma'lum bir vaziyat yoki ob'ekt bilan bog'liq bo'lmagan xavf paydo bo'lishini kutishning ma'lum bir holati bilan tavsiflanadi.
- yosh qo'rquvi
Bolalik qo'rquvlari mavjud bo'lib, ular ma'lum bir yoshga qadar norma hisoblanadi, keyin esa bolaning to'g'ri va uyg'un rivojlanishi bilan o'z-o'zidan yo'qoladi.
0-6 oy - chaqaloq baland tovushlar, kutilmagan va qattiq harakatlar, onaning yo'qligidan qo'rqishi mumkin.
6 oy - 1 yil - baland tovushlar, yangi yuzlar, manzaraning keskin o'zgarishi
1-2 yil - ota-onadan ajralish, dahshatli tushlar, begonalar, shifokorlar, jarohatlardan qo'rqish
2-2,5 yil - ota-onadan ajralish, ularni yo'qotish yoki ular tomonidan rad etish qo'rquvi, bir xil yoshdagi notanish bolalar, dahshatli tushlar, momaqaldiroq, yomg'ir, do'l va boshqalar.
2,5-3 yil - katta hajmli narsalar (muzlatgich, kir yuvish mashinasi va hokazo), manzaraning o'zgarishi, favqulodda vaziyatlar (ota-onalarning ajralishi, qarindoshlarning o'limi)
3-5 yosh - hayvonlar, hasharotlar, tabiiy ofatlar, dahshatli tushlar, kasalliklar, shifokorlar, jinoyatchilar
6-7 yosh - yolg'izlikdan qo'rqish, ota-onani yo'qotish, jismoniy jazo va zo'ravonlik, chuqurlik, o'qish va maktab bilan bog'liq qo'rquv, ertak qahramonlaridan qo'rqish (arvohlar, jodugarlar va hayvonlar)
7-8 yil - tabiiy ofatlar va ofatlar, qorong'u xonalar, yolg'izlik, tengdoshlar, ota-onalar, o'qituvchilarni rad etish, maktab bilan bog'liq qo'rquv, jismoniy zo'ravonlik qo'rquvi
8-9 yosh - ota-onasini yo'qotishdan qo'rqish, ular tomonidan rad etish, jismoniy zo'ravonlik, maktabda muvaffaqiyatsizlik, yomon xulq-atvor yoki yolg'on gapirish;
9-11 yosh - balandlikdan, chuqurlikdan, kasalliklardan, jinoyatchilardan, ba'zi hayvonlardan qo'rqish, ota-onalar va o'qituvchilarning umidlarini oqlamaslik qo'rquvi
11-14 yosh - ota-onalar va o'qituvchilarning qattiqqo'lligi va tanqididan qo'rqish, kasallik va o'lim, zo'ravonlik, ularning tashqi qiyofasini rad etish, odamlar va qalblari uchun qadrli narsalarni yo'qotish.
Bolalarda qo'rquvni davolash
Bolaning to'g'ri va to'liq rivojlanishi bilan 16 yoshgacha bo'lgan barcha yosh qo'rquvlari odatda yo'qoladi. Ammo bolada umuman qo'rquv bo'lmasligi kerak degan fikr noto'g'ri. Sifatida o'sadi va o'sadi kognitiv faoliyat tashvish va qo'rquv his-tuyg'ularini oldini olish uchun o'sayotgan odam oddiygina mumkin emas.
Ammo, ular aytganidek, hamma narsa me'yorida bo'lishi kerak. Va agar qo'rquvlar bolaning normal hayotiga xalaqit bersa, ular bilan kurashish kerak. Bolalikda paydo bo'lgan, ammo vaqt o'tishi bilan bartaraf etilmagan qo'rquvlar oxir-oqibatda juda salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin va natijada muloqot, o'rganish, tajovuzkorlik, komplekslar, nevrotik ko'rinishlar, ijtimoiy moslashishdagi qiyinchiliklarga olib keladi.
Shuning uchun ota-onalar o'z vaqtida bolaning qo'rquvini payqashlari, ularning chaqaloqqa ta'sir darajasini baholashlari va bolaga yordam berishga harakat qilishlari yoki muammoni hal qilish uchun mutaxassislarga murojaat qilishlari kerak. Haddan tashqari zaif, sezgir va ta'sirchan bolalarga alohida e'tibor berish kerak, chunki ular ko'pincha qo'rquvga duchor bo'lishadi.
Farzandingizga qo'rquvini engishga qanday yordam berishingiz mumkin?
Umumiy tamoyillar va yondashuvlar:
Avvalo, ota-onalar farzandlarini tinglashlari kerak: ular bilan kundalik ishlari haqida gapiring, muammolar, tashvishlar va his-tuyg'ular haqida so'rang, qiyinchiliklarga yordam bering.
Ammo turib olmang, agar bola o'zini ochishga tayyor bo'lmasa, bu uni qo'rqitishi mumkin. Bunday holatda, ota-onalar kuzatish taktikasini qo'llashlari va vaqti-vaqti bilan etakchi savollarni berishlari kerak.
Farzandlaringizga har doim sizni sevishlarini va nima bo'lishidan qat'iy nazar sizning himoyangizda ekanliklarini bildiring. Bolalar o'z ota-onalariga ishonishlari kerak, siz har doim ular uchun turishingiz mumkin.
Ko'proq yaxshi va mehribon ertak va hikoyalarni o'qing baxtli yakun... Shu kabi mavzudagi multfilmlarni tomosha qiling.
Farzandingizga qo'shimcha mashg'ulotlar va sevimli mashg'ulotlarini toping: uni sportga, rasm chizishga, suzishga, qo'shiq aytishga bering. Bu sizga bo'sh vaqtingizni sarflash, his-tuyg'ularni va energiyani to'g'ri yo'nalishga tashlash, ko'proq muloqot qilish, boshqa bolalar bilan tajriba almashish imkonini beradi.
Televizion tomoshalarni, yangiliklar va fojiali dasturlarni, dahshatli filmlar va trillerlarni cheklang.
Bolalik qo'rquvini engishning samarali usullari
- oyin
Bolalik qo'rquviga qarshi kurashishga qaratilgan ko'plab usullar va usullar orasida, ayniqsa mashhurlik o'tgan yillar o'yin texnikasini oling. O'yin yolg'iz orzu emas, u faol va asosiy narsa Jamoa ishi... V o'yin shakli nafaqat bilim, balki ko'plab odatlar va ko'nikmalar ham osonroq o'zlashtiriladi.
Bolalar o'zlarining xatti-harakatlarini sezilmaydigan tarzda o'zgartirishni boshlaydilar va shu bilan psixologik qiyinchiliklarni engishadi. O'yinlar rolli o'yin (har bir shaxs muayyan rol o'ynaydi), mavzu (ob'ekt bilan o'ynash) va aralash tip (sub'ekt-rol), uyushgan (aniq qoidalarga ega) va spontan (qoidalarsiz).
Ushbu texnika yordamida bolada stressni keltirib chiqaradigan vaziyatlar o'ynaladi, bu ularga xayoliy haqiqatda yashashga, ularga to'g'ri munosabatda bo'lishga va shu bilan o'zlarini salbiy tajribalardan xalos qilishga imkon beradi. Asosiysi, bunday o‘yinlarda badiiy adabiyot haqiqat bilan uyg‘unlashib, ijobiy tomonlariga urg‘u beriladi.
Faqat darslarni majburiyatga aylantirmang. Ularni talab qilishning hojati yo'q. Bola o'z muammosini o'zi hal qilishni xohlashi kerak. Istak bo'lmasa, usul kam ta'sir qiladi. Bolani keyingi o'yinni intiqlik bilan kutishi uchun uni qiziqtirish kerak.
Bolalarning qo'rquvi har xil bo'lganligi sababli, ota-onalarning xatti-harakatlari taktikasi qo'rquv turiga qarab o'zgarishi kerak. Bolaga o'yinlar va mashg'ulotlar uchun turli xil variantlarni taklif qilish kerak, unda u o'ynab, qo'rquvni engib, o'zini hissiy jihatdan tozalaydi.
- Rasm
Chizish, shuningdek, bolalik tajribasi bilan shug'ullanishning juda samarali usulidir. Chizmalar insonning his-tuyg'ulari, qiziqishlari, tajribasi va xarakterini aks ettiradi. Xavotirga olib keladigan ob'ektni tasvirlashda qo'rqinchli narsalarni kutish bilan bog'liq salbiy his-tuyg'ularning kamayishi kuzatiladi.
Chizma yordamida qo'rquv ob'ekti ma'lum bosqichlardan o'tadi, asta-sekin o'z dahshatini yo'qotadi va kamroq va ahamiyatsiz bo'lib qoladi yoki ortiqcha belgisi bilan mazmunli bo'ladi. Axir, qog'ozda tasvirlangan qo'rquv allaqachon sodir bo'lgan narsadir va shuning uchun xavf tug'dirmaydi. Qo'rquv bilan kurashishni boshlashdan oldin bu usul bolangiz bilan mavhum mavzularda rasm chizing.
Shundan keyingina undan qo'rquvini varaqda tasvirlashni so'rang. Olingan rasmni muhokama qiling, boladan qo'rquvi haqida so'rang, so'ngra hazil yordamida qo'rquvni ijobiy nuqtai nazardan taqdim etishga harakat qiling. Fobiyani yo'q qilish kerakligiga rozi bo'ling va qanday qilib, faqat chaqaloq qaror qabul qilishi mumkin. Chizilgan rasmni silgi bilan o'chirishingiz, bo'laklarga bo'lishingiz, axlat qutisiga tashlashingiz yoki yoqishingiz mumkin.
Bolaning endi qo'rqmasligiga ishonch hosil qiling. Agar shunday bo'lsa, uni jasorati va qat'iyati uchun maqtang, chunki ota-onasining qo'llab-quvvatlashi va roziligini his qilish juda muhimdir. Natijani yorqin kelajak mavzusiga chizish orqali tuzating, masalan: Men kim bo'lishni xohlayman.
Bola o'z kelajagini varaqda qo'rquv va xavotirlarsiz tasvirlaydi, buning uchun uni yana maqtash kerak bo'ladi.
Chizish yordamida qo'rquv butunlay yo'qolmasa ham, u ancha zaiflashadi, chunki bola o'zini ancha ishonchli his qila boshlaydi. Biroz vaqt o'tgach, siz darsni takrorlashingiz mumkin.
- ertak terapiyasi
Ertak terapiyasi - bu amaliy psixologiyaning juda yosh, ammo allaqachon muvaffaqiyatli sohasi. Axir, imkonsiz narsa ertaklarda mumkin bo'ladi. Ularda siz ishonch bilan orzu qilishingiz, tasvirlar yaratishingiz va xohlagan narsangizga erishishingiz, shuningdek, rejalaringizni amalga oshirishga xalaqit beradigan narsalarni yo'q qilishingiz va yo'q qilishingiz mumkin.
Muammoni hal qilishda tajribaga ega bo'lish ertak qahramonlari, bola uni o'tkazishi mumkin bo'ladi haqiqiy hayot... Shunday qilib, ertakdagi qo'rquvdan ustun bo'lgan va undan afsonaviy tarzda qutulgan bola haqiqiy hayotda qo'rquvni to'xtatishi mumkin.
Nima qilmaslik kerak
Farzandingizni qo'rquvi uchun hech qachon qoralamang yoki jazolamang, hatto u sizga ahamiyatsiz bo'lib tuyulsa ham.
Siz chaqaloqni masxara qilmasligingiz kerak, uning harakatlarida go'zallik yoki injiqlikni ko'rishga harakat qiling, shuningdek uni qo'rqoq yoki o'g'il deb atashingiz kerak. Siz keyinchalik qutulish juda qiyin bo'lgan odamga stigma osib qo'yasiz. Bundan tashqari, bunday xatti-harakatlardan so'ng, bola sizga ishonishni to'xtatishi mumkin.
Bolani qo'rquvni boshdan kechirishga majburlamang: agar u chuqurlikdan qo'rqsa, uni suvga tashlamang, agar u ulardan uzoqlashsa, uni erkalashni so'ramang va hokazo. Shunday qilib, siz faqat zarar etkazishingiz va qo'rquvning bolaning ongiga chuqurroq kirib borishiga hissa qo'shishingiz mumkin.
Shuni tushunish kerakki, qo'rquv va tashvish barcha odamlarga xosdir va qo'rqmaslik kerak. Ota-onalar farzandlarini barcha muammolari bilan ular kabi qabul qilishlari kerak. Axir, agar keyingi bo'lsa yaqin odam Har doim yordam berishga va himoya qilishga tayyor bo'lgan, fobiyalarini engish faqat vaqt masalasiga aylanadi.
Ona va dadadan sizga faqat g'amxo'rlik va qo'llab-quvvatlash, tinglash va harakat qilish, topish qobiliyati kerak to'g'ri yondashuv bolangizga. Agar bola qo'rquvdan mustaqil ravishda qutulolmasa, bolani mutaxassisga ko'rsatish kerakligini unutmang.
Kichkintoyingiz yirtqich hayvonlardan, ertak qahramonlaridan va qorong'ulikdan qo'rqadimi? Biz sizni ishontirishga shoshilamiz - siz yolg'iz emassiz. Psixologlar bolalik qo'rquvini bolalarning rivojlanishi va ijtimoiylashuvi bilan birga keladigan mutlaqo normal hodisa deb atashadi.
Biroq, ba'zida normadan patologiyaga faqat bir qadam bor. Fobiyalarning sabablari nimada bolalik? Farzandingizda muammo borligini qanday bilasiz? Bugun biz bolalik qo'rquvi bilan qanday kurashish haqida gaplashamiz, ularning turlari va yosh xususiyatlarini bilib olamiz.
Hech qachon hech narsadan qo'rqmaydigan odamlarni topish oson emas. Xavotir, qo'rquv - qayg'u, g'azab, quvonch, zavq kabi insonga xos bo'lgan bir xil hissiyotlardir. Shuning uchun bolada biror narsadan qo'rqish odatiy holdir. Va ko'p qo'rquvlar yoshi bilan izsiz yo'qolsa-da, ularning ba'zilari (ota-onalarning noto'g'ri xatti-harakati bilan) kattalarga o'tib, jiddiy muammolarni keltirib chiqaradi.
Bolalar qo'rquvining paydo bo'lishining sabablari
Mahalliy psixolog Aleksandr Zaxarov o'zining "Bolalarda kechayu kunduz qo'rquvi" nomli ajoyib asarida, hayotining boshida chaqaloq hali ham mantiqiy fikrlashni qanday qurishni bilmaydi, shuning uchun u ota-onasining so'zlariga ishonadi va unga o'tadi. turli vaziyatlarga ularning munosabati.
Chaqaloqlarda qo'rquv paydo bo'lishining sababi qarindoshlarning o'zlari bo'lishi ajablanarli emas, ular juda hissiy jihatdan chaqaloqni yaqinlashib kelayotgan xavf haqida ogohlantiradilar ("Tegmang, o'zingizni yoqib yuborasiz!", "Qochmang" , aks holda siz yiqilasiz!") Yoki uni qo'rqitishga harakat qiling (" siz politsiya amakisiga! ").
Aytgancha, aksariyat hollarda bolalar hodisaning o'zidan qo'rqmaydilar, balki yaqinlarining haddan tashqari munosabati. Onaning ovozidagi hayajonli va bezovta qiluvchi yozuvlar bolalarga uzatiladi.
Bolalarda qo'rquvning boshqa sabablari maktabgacha yosh Psixologlar quyidagilarni ajratib ko'rsatishadi:
- aniq holat bolani qo'rqitgan (uni hayvon tishlagan, liftga tiqilib qolgan, yo'l-transport hodisasiga uchragan). Albatta, it tishlagan har bir maktabgacha yoshdagi bolada doimiy qo'rquv paydo bo'lmaydi. Natijalar tashvishli, shubhali, ishonchsiz bolalar uchun xosdir;
- bolalarcha tasavvur, buning natijasida bola qorong'uda yirtqich hayvonlar, to'shak ostidagi hayvonlar va derazadan tashqarida arvohlar bilan keladi. Ba'zi bolalar qo'rqinchli fantaziyalarni darhol unutishadi, boshqalari esa yig'lay boshlaydilar va bo'sh kvartirada yolg'iz qolishni qat'iyan rad etadilar;
- uy xo'jaliklari o'rtasida tez-tez janjal, salbiy oilaviy muhit, psixologik yordam va o'zaro tushunishning etishmasligi bolada surunkali tashvish tug'diradi, bu esa oxir-oqibat qo'rquvga aylanadi;
- tengdoshlar munosabatlari ijtimoiy fobiyalarni ham keltirib chiqarishi mumkin. Ko'pincha bolalar bolalar bog'chasiga yoki maktabga borishni qat'iyan rad etadilar, chunki ular jamoada haqorat, kamsitish va masxaralarga duchor bo'lishadi;
- jiddiy kasalliklarning mavjudligi - nevrozlar, davolash va tashxis qo'yish tibbiyot xodimlarining vakolatiga kiradi. Bolalarning yoshi uchun odatiy bo'lmagan yoki yosh davriga mos keladigan, ammo patologik ko'rinishga ega bo'lgan qo'rquvlar nevrozlarning namoyon bo'lishiga aylanadi.
Shuningdek o'qing: Bolalarning moslashuvi bolalar bog'chasi... Ikkinchi qism
Quyidagi omillar chaqaloqlarda fobiyalar sonining ko'payishiga yordam beradi:
- qarindoshlarning haddan tashqari tashvishi, ularning qo'rquvi;
- ota-onaning avtoritar uslubi, bolaning hissiy o'yinlarda ishtirok etishini taqiqlash;
- bolalarning yolg'izligi - oiladagi yagona bola qo'rquvga moyil bo'ladi;
- onaning ishga erta ketishi, ayolning jismoniy va asabiy ortiqcha yuklanishi;
- yaqinlaringizning haddan tashqari g'amxo'rligi;
- to'liq bo'lmagan oila.
Ko'rib turganimizdek, ko'plab qo'rquvlar ota-onalarning noto'g'ri xatti-harakati, e'tiborning etishmasligi yoki aksincha, ortiqcha vasiylikka bog'liq. Farzandingizdagi fobiyalarning namoyon bo'lishini engishni istasangiz, buni hisobga olish kerak.
Bolalik qo'rquvining turlari
Mutaxassislar bolalardagi qo'rquvning to'rtta asosiy turini aniqlaydilar. Ushbu tasnif bir nechta belgilarga asoslanadi: qo'rquv ob'ekti, uning kechishining o'ziga xos xususiyatlari, davomiyligi, intensivligi va paydo bo'lish sabablari.
- Obsesif qo'rquvlar
Ular qat'iy belgilangan holatlarda paydo bo'ladi. Bola ularning paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin bo'lgan vaziyatlardan qo'rqadi. Masalan, obsesif holatlarga balandlikdan qo'rqish (akrofobiya), ochiq va yopiq joy va boshqalar kiradi.
- Xayoliy qo'rquvlar
Bu yanada jiddiy buzilishdir, uning sababini topish va tushuntirish ba'zan juda qiyin. Misol uchun, bolalar soyabonni ochishdan, ma'lum bir ko'ylagi kiyishdan yoki ma'lum bir o'yinchoq bilan o'ynashdan qo'rqishlari mumkin. Biroq, agar siz bolangizda bunday qo'rquvni topsangiz, qo'rqmasligingiz kerak. Ba'zida fobiya manbai sirtda yotadi. Bola etiklarni ko'rib, vahima qo'zg'atishi mumkin, chunki u bir marta uning ichiga kirib, og'riq bilan urgan.
- Ortiqcha baholangan qo'rquvlar
Bular 90% hollarda mutaxassis bolalar va o'smirlar bilan ishlaganda yuzaga keladigan eng keng tarqalgan qo'rquvlardir. Shunday qilib, maktabgacha yoshdagi bolalar va kichik maktab o'quvchilari orasida qorong'ulik, yolg'izlik, shuningdek, hayvonlar va ertak qahramonlari qo'rquvi ustunlik qiladi. Bolalar bu qo'rquvlarning to'g'riligiga amin bo'lishadi, ular aslida dahshatli yirtqich hayvonlar ularni qorong'uda kutayotganiga ishonishadi va ota-onalari yo'qligida ularni ko'plab xavf-xatarlar kutmoqda. Bolalar ongida bunday g'oyalar ustunlik qiladi, ya'ni ular ortiqcha baholangan g'oya xarakterini oladi.
Bu uyqu paytida paydo bo'ladigan va ongning o'zgartirilgan shakli mavjudligi bilan tavsiflangan fobik holatlarning kompozitsion guruhidir. Maktabgacha yoshdagi bolalar va maktab o'quvchilarining taxminan 2-3 foizida tungi qo'rquvlar mavjud. Tushida bola shoshila boshlaydi, qichqiradi, yig'laydi, individual iboralarni aytadi: "Uni olib keting", "Meni qo'yib yuboring" va hokazo. Ko'pincha chaqaloq onasini chaqiradi, lekin uni tanimaydi. Bir necha daqiqadan so'ng u tinchlanadi va ertalab u dahshatli tush haqida hech narsa aytolmaydi. Ba'zida tungi qo'rquvlar somnambulizm bilan birga keladi.
Bolalar qo'rquvining yoshga bog'liq namoyon bo'lishi
Bolalarning o'sishi ma'lum fobiyalarning paydo bo'lishi bilan birga keladi yosh bosqichi... Bunday qo'rquvlar norma hisoblanadi, bundan tashqari, ular kichkina odamni atrofdagi haqiqatga tayyorlaydi.
- 0 oydan 6 oygacha. Chaqaloq to'satdan harakatlar, baland tovushlar, tushgan narsalar, onaning yo'qligi va uning kayfiyatidagi keskin o'zgarishlardan qo'rqadi.
- 7 oy - 1 yil. Qo'rquv turli xil tovushlar (changyutgichning shovqini, baland ohanglar), begona odamlar, kutilmagan vaziyatlar, atrof-muhitning o'zgarishi va hatto hammomdagi drenaj teshigidan kelib chiqadi.
- 1-2 yil. Oldingi qo'rquvlarga yangi vosita qobiliyatlari bilan bog'liq jarohatlardan qo'rqish qo'shiladi. Bu yoshda ona va dadadan ajralish qo'rquvi juda kuchli, shuning uchun psixologlar bunday kichik bolalarni bolalar bog'chasiga yuborishni maslahat bermaydilar.
- 2-3 yil. Yaqinlaringizdan ajralish qo'rquvi saqlanib qoladi va ular tomonidan hissiy rad etish qo'rquvi qo'shiladi. Bola qo'rqib ketishi mumkin tabiiy hodisalar(momaqaldiroq, chaqmoq, momaqaldiroq). Kechasi qo'rquv paydo bo'lishi mumkin.
- 3-5 yoshda. Bolalar o'limdan (o'zlaridan va ota-onalaridan) qo'rqishni boshlaydilar, natijada kasalliklar, yong'inlar, qaroqchilar, ilon va o'rgimchak chaqishi qo'rqishadi.
- 5-7 yosh. Katta yoshdagi maktabgacha yoshdagi bolalar yolg'iz qolishdan qo'rqishadi, ular yirtqich hayvonlar va ertak qahramonlaridan qo'rqishadi. Birinchi sinfga kirish bilan bog'liq bo'lgan maktab fobiyalari paydo bo'la boshlaydi.
- 7-8 yosh. Bola darsga kechikish, maktab topshiriqlarini bajarmaslik, yomon baho va o'qituvchining tanbehlaridan qo'rqadi. Yolg'izlik qo'rquvi tengdoshlar tomonidan rad etilishi qo'rquviga aylanadi. Bolalar qorong'u joylardan (erto'lalar, chodirlar) va turli ofatlardan qo'rqishni boshlaydilar.
- 8-11 yosh. Maktabda yoki sport musobaqalarida muvaffaqiyatsizlik, "yomon" odamlar (giyohvandlar, jinoyatchilar) qo'rquvi bor. Bolalar jiddiy kasalliklardan, jismoniy zo'ravonlikdan qo'rqishadi, ular ba'zi hayvonlardan qo'rqishadi.
- 11-13 yosh. Yoshlik ijtimoiy fobiyalar bilan ajralib turadi: yutqazgan, ahmoq, "xunuk" bo'lib ko'rinishdan qo'rqish, ayniqsa do'stlar davrasida. Jinsiy tajovuz qo'rquvi paydo bo'ladi.
O'qish vaqti: 2 daqiqa
Bolalik qo'rquvi - bu bolalarning hayoti yoki farovonligiga haqiqiy yoki xayoliy tahdidga javoban bezovtalik yoki tashvish hissi. Ko'pincha bolalarda bunday qo'rquvning paydo bo'lishi kattalar, asosan ota-onalar yoki o'z-o'zini gipnozning psixologik tabiatining ta'siri tufayli yuzaga keladi. Biroq, bolalik qo'rquvini nosog'lom his-tuyg'ular deb hisoblamang. Axir, har qanday his-tuyg'u ma'lum bir rol o'ynaydi va odamlarga ijtimoiy va navigatsiya qilishga yordam beradi mavzu muhiti bu ularni o'rab oladi. Misol uchun, u tog'da sayr qilishda haddan tashqari xavfdan himoya qiladi. Bu tuyg'u faoliyatni, xulq-atvor reaktsiyalarini boshqaradi, odamni xavfli vaziyatlardan, shikastlanish ehtimolidan uzoqlashtiradi. Bu qo'rquvning himoya mexanizmini ifodalaydi. Ular shaxsning instinktiv xulq-atvor reaktsiyalarida ishtirok etadilar, shu bilan birga unga o'zini o'zi saqlashni ta'minlaydi.
Bolalar qo'rquvining sabablari
Har bir inson hayotida kamida bir marta qo'rquv hissini boshdan kechirgan. Qo'rquv eng kuchli tuyg'u sifatida ishlaydi va o'zini o'zi saqlash instinktining natijasidir.
Qo'rquvning paydo bo'lishiga yordam beradigan omillar turli xil hodisalar bo'lishi mumkin: baland taqillatishdan tortib, jismoniy zarar etkazish tahdidigacha. Qo'rquv xavfli vaziyat yuzaga kelganda tabiiy tuyg'u hisoblanadi. Biroq, ko'plab chaqaloqlar sabab bo'lganidan ko'ra ko'proq turli xil qo'rquvlarni boshdan kechirishadi.
Bolalarning qo'rquvi va ularning psixologiyasi salbiy his-tuyg'ularni qo'zg'atadigan sabablarga bog'liq. Go'daklik davrida qo'rquvlar, birinchi navbatda, yolg'izlik tuyg'ulari bilan o'zaro bog'liq bo'lib, buning natijasida bola yig'laydi va onasining borligini orzu qiladi. Chaqaloqlar qattiq tovushlar, notanish odamning to'satdan paydo bo'lishi va hokazolardan qo'rqishlari mumkin. Agar katta narsa chaqaloqqa yaqinlashsa, u qo'rquvni namoyon qiladi. Ikki yoki uch yoshga kelib, chaqaloq dahshatli tush ko'rishi mumkin, bu esa uxlab qolish qo'rquviga olib keladi. Asosan, bu yoshdagi qo'rquvlar instinktlardan kelib chiqadi. Bunday qo'rquvlar tabiatan mudofaadir.
Uch yoshdan besh yoshgacha bo'lgan chaqaloqlarning hayot davri zulmat qo'rquvi, ba'zi ertak qahramonlari, cheklangan joy bilan tavsiflanadi. Ular yolg'izlikdan qo'rqishadi, shuning uchun ular yolg'iz qolishni xohlamaydilar. Voyaga etganida, bolalar ko'pincha o'lim bilan bog'liq qo'rquvni boshdan kechira boshlaydilar. Ular o'z hayotlari, ota-onalari uchun qo'rqishlari mumkin.
Boshlang'ich maktab yoshida qo'rquv ijtimoiy ma'noga ega bo'ladi. Bu erda etakchi tuyg'u nomaqbullik qo'rquvi bo'lishi mumkin. Maktabga kelgan ota-ona bola o'zini u uchun mutlaqo yangi muhitda topadi va o'zining ijtimoiy pozitsiyasini o'zgartiradi, bu ko'plab ijtimoiy rollarni egallashga olib keladi va shuning uchun ular bilan birga juda ko'p qo'rquvlar paydo bo'ladi. Bundan tashqari, ushbu yosh davrida mistik yo'nalish qo'rquvi paydo bo'ladi. Bolalar boshqa dunyoga qiziqish tufayli o'z ufqlarini kengaytiradilar. Ular mistik filmlarni tomosha qilishni, ko'zlarini yumib, ayniqsa qo'rqinchli daqiqalarni ko'rsatishni yaxshi ko'radilar. Bolalar bir-birlarini "qo'rqinchli filmlar" yoki qora qo'l haqidagi hikoyalar kabi dahshatli hikoyalar bilan qo'rqitishadi.
Bolalar ulg'aygan sari qo'rquv maydoni ham kengayadi. Balog'at davrida nomaqbullik qo'rquvi soni ortadi. O'smirlar tengdoshlari va kattalar tomonidan tan olinmaslikdan qo'rqishadi, ularda sodir bo'ladigan jismoniy o'zgarishlardan qo'rqishadi. Ular o'ziga shubha, o'zini past baho berish bilan ajralib turadi. Shu sababli, o'smirlar psixologik yo'nalishni boshqalarga qaraganda ko'proq himoya qilishga muhtoj, chunki balog'atga etish davrida nevrotik holatlar fonida yuzaga keladigan uzoq muddatli erimaydigan tajribalar yangi qo'rquvlarning paydo bo'lishiga yoki mavjud qo'rquvlarning kuchayishiga olib keladi. Bolaning travmatik tajribasi ham bunga hissa qo'shadi. Masalan, bolalar haqiqiy zo'ravonlikka guvoh bo'lishlari, jismoniy og'riqni o'zlari his qilishlari mumkin. O'smirlar o'zlarining his-tuyg'ulari va harakatlari ustidan nazoratni yo'qotishdan qo'rqishadi. Bunday qo'rquvni nevrotik deb atash mumkin.
Biroq, qo'rquvning eng xavfli shakli patologik qo'rquvdir. Ularning paydo bo'lishining natijasi bolalar tomonidan nevrotik tiklar, uyqu buzilishi, obsesif harakatlar, boshqalar bilan muloqot qilishda qiyinchiliklar yoki tashvish, e'tiborning etishmasligi va boshqalar kabi xavfli oqibatlarga olib kelishi mumkin. ancha jiddiy ruhiy kasalliklarning boshlanishini qo'zg'atadi.
Yuqorida aytilganlarga asoslanib, turli qo'rquvlar, qo'rquvlar va tajribalar bolalar hayotining ajralmas qismi ekanligi haqida xulosa qilish kerak. Shu sababli, bolalar qo'rquvi muammosi ota-onalar tomonidan bolalarning tabiiy qo'rquvini engishga yordam beradigan zarur ko'nikmalarni egallash orqali hal qilinishi kerak. Shu maqsadda qo'rquvning paydo bo'lishiga olib keladigan asosiy omillarni tushunish kerak. Ularning barchasi oiladagi tarbiya bilan bog'liq, chunki bola shaxsining shakllanishi oilada sodir bo'ladi. Shuning uchun, bolalar o'zlarining qo'rquvlariga dosh berishadi.
Birinchi va eng muhim omil ota-onalarning xatti-harakatlari bilan chambarchas bog'liq. Chaqaloqning onasi va dadasi ongsiz yoki ongli ravishda uning atrofidagi voqelikka va xatti-harakatlarga bo'lgan munosabati orqali qo'rquvni shakllantiradi. Misol uchun, ota-onalar doimo o'z farzandini dunyodan va uning salbiy ta'siridan ajratib qo'yishga intiladigan vaziyatlar faqat bolaning doimo stress ostida bo'lishiga yordam beradi. Ota-onalar o'zlarining xulq-atvoriga ko'ra, mayda-chuydalarda dunyodan kelib chiqadigan doimiy xavf tuyg'usini rivojlantiradilar. Va chaqaloq kichkina bo'lsa-da, u hamma narsada muhim kattalarga taqlid qilishga intiladi, shuning uchun agar uning oila a'zolari doimiy tashvish bilan ajralib tursa, u buni o'rganadi.
Ikkinchi omil oilada hukm surayotgan an'analar va asoslar bilan bog'liqdir. Har qanday oiladagi nizolar bolani qo'rqitadi. Axir, tug'ilgan chaqaloq u bilan uyg'unlik keltiradi. Shuning uchun u eng azizlardan uyg'un munosabatlarni kutadi. Agar ziddiyatli vaziyatlar tajovuzkor bo'lsa, bolalar juda qo'rqishlari mumkin, bu keyinchalik shunga o'xshash vaziyatlarda nevrozlarning paydo bo'lishiga olib keladi. ota-onalarning haddan tashqari talablari natijasida ham tug'iladi. Ular doimiy ravishda ota-onalarning kutilgan umidlarini qondirishlari kerak, bu esa bolalarda tashvishlarning kuchayishiga olib keladi.
Oilada avtoritar xulq-atvor uslubi hukmron bo'lgan hollarda, bola doimo kichik va jiddiy qo'rquv tizimida bo'ladi. Bunday chaqaloqning hayotida hamma narsa bir yo'nalishda siljiydi - ota-onalarning xohish-istaklari nuqtai nazaridan uning harakatlarining to'g'ri yoki noto'g'riligi. Bunday bolalar tengdoshlariga qaraganda ancha asabiy va uyatchan. Doimiy tashvish holati yangi qo'rquvlarning shakllanishiga olib keladi. Chaqaloqlarga zo'ravonlik ta'siri qo'llanilganda, bolalar juda ko'p qo'rquvni boshdan kechiradilar. Uchinchi omil - tengdoshlar bilan buzilgan, uyg'un bo'lmagan aloqa bilan o'zaro bog'liq. Aloqa o'zaro ta'siri jarayonida bolalar ko'pincha bir-birlarini xafa qiladilar, tengdoshlariga haddan tashqari talablar qo'yadilar. Bu asabiylashish muhitini yaratadi va ba'zi bolalarda qo'rquvning paydo bo'lishiga olib keladigan holat.
Bolalar qo'rquvining diagnostikasi
Qo'rquvni tashxislash uchun siz borligini tushunishingiz kerak har xil turlari bolalar qo'rquvi. Qo'rquv tashqi xavf ta'sirida o'zini o'zi saqlab qolish uchun tug'ma instinkt namoyon bo'lganda haqiqiy bo'lishi mumkin.
Qo'rquv tabiatan nevrotikdir. Ushbu tur psixika funktsiyalarining buzilishi bilan bog'liq. Muayyan vaziyat yoki ob'ekt bilan bog'liq bo'lmagan turli daqiqalarda paydo bo'ladigan doimiy qo'rqinchli kutish holati erkin qo'rquv deb ataladi. Bugungi kunda bolalar qo'rquvining bu muammosi deyarli har bir ota-onani tashvishga solmoqda. Shu sababli, psixolog faoliyatining muhim omili bolalarning qo'rquvini tashxislash va sabablarini aniqlashdir. Bolalarda qo'rquvni aniqlashning mutlaqo har qanday usuli psixologik kasallikning bir turini emas, balki uni keltirib chiqargan sababni ham aniqlashga qaratilgan.
Ba'zi psixologlar bolalar qo'rquvini tashxislash muammosini hal qilish uchun rasm chizishdan foydalanadilar, boshqalari haykaltaroshlikdan foydalanishi mumkin, uchinchisi esa bolalar bilan suhbatni tanlashadi. Qo'rquvni tashxislashning eng yaxshi usulini aniqlash qiyin, chunki bu usullarning barchasi bir xil samarali natijalar beradi. Texnikani tanlayotganda, har bir maydalagichning individual psixologik xususiyatlari va yosh xususiyatlarining butun majmuasini hisobga olish kerak.
Bolalar qo'rquvini tasniflashda ikkita asosiy shaklni ajratish mumkin: soqov va "ko'rinmas" qo'rquvlar. Soqov qo'rquvi chaqaloqning qo'rquvi borligini inkor etishdan iborat, ammo ota-onalar uchun bunday qo'rquvning mavjudligi aniq. Bu hayvonlar, begona odamlar, g'ayrioddiy muhit yoki baland tovushlardan qo'rqishni o'z ichiga oladi.
Qo'rquvlar - "ko'rinmas" jim qo'rquvlarga mutlaqo ziddir. Bu erda bola o'z qo'rquvini to'liq anglaydi, lekin uning ota-onasi chaqaloqda ularning mavjudligining alomatlarini ko'rmaydi. Ko'rinmas qo'rquvlar ko'proq tarqalgan deb hisoblanadi. Quyida eng keng tarqalganlari keltirilgan. Ko'pgina bolalar biron bir noto'g'ri xatti-harakat tufayli jazodan qo'rqishadi. Shu bilan birga, ularning xatosi mutlaqo ahamiyatsiz bo'lishi mumkin va ota-onalar bunga e'tibor ham bermaydilar. Bolalarda bunday qo'rquvning mavjudligi ota-onalar bilan kommunikativ o'zaro munosabatlarda jiddiy muammolar mavjudligini, ular bilan munosabatlardagi buzilishlarni ko'rsatadi. Bunday qo'rquvlar ko'pincha bolalarga nisbatan haddan tashqari qattiq munosabatning natijasi bo'lishi mumkin. Agar bolada qo'rquvning ushbu shakli tashxisi qo'yilgan bo'lsa, unda bu ota-onalarning o'zlarining tarbiyalash modeli va bolaga nisbatan xatti-harakatlari haqida jiddiy o'ylashlari uchun sababdir, aks holda bunday tarbiya dahshatli oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Ko'pincha bolalar qonni ko'rishdan qo'rqishadi. Ko'pincha chaqaloqlar kichik bir tomchi qonni ko'rganda vahima boshdan kechirishadi. Bunday reaktsiyaga kulmang. Qon oldidan sinovdan o'tgan bolalarning dahshatlari ko'pincha fiziologiya nuqtai nazaridan odatiy johillik bilan bog'liq. Bolaning fikricha, barcha qon undan oqib chiqishi mumkin, buning natijasida u o'ladi. Yana bir keng tarqalgan bolalik qo'rquvi - bu ota-onaning o'limidan qo'rqish. Ko'pincha bu qo'rquv ota-onalar tomonidan paydo bo'ladi.
Bolalarning qo'rquvi va ularning psixologiyasi shundan iboratki, agar bolalar tashvishlanmasa yoki ota-onalar chaqaloqlarda bunday holatlar mavjudligini sezmasalar ham, bu ularning turli xil etiologiyalar va shakllardan qo'rqishini anglatmaydi.
Qo'rquvni maxsus ishlab chiqilgan usullar yordamida aniqlash mumkin, masalan, maktab tashvishini aniqlash uchun Phillips yoki Taml testi, turli proyektiv usullar, Spilberger usuli va boshqalar. Qo'rquv sonini aniqlashga imkon beradigan usullar mavjud, masalan: "Uylardagi qo'rquvlar" deb nomlangan test Panfilovani ishlab chiqdi.
Bolalarning jasorati va qo'rquvi
Qo'rquvni engish bolalar duch kelgan eng muhim qiyinchiliklardan biri hisoblanadi. Qo'rquv bola ruhiyatining eng katta dushmanlaridan biridir. Jasorat esa xarakterning rivojlanishi mumkin bo'lgan sifatdir. Qo'rquvga bo'lgan ehtiyoj o'z-o'zini saqlash instinkti bilan belgilanadi. Biroq, bolalar qo'rquvlarining aksariyati asta-sekin oddiy o'zini o'zi saqlash chegaralaridan tashqariga chiqadi. Bolalar biror narsani o'zgartirishdan, kulgili ko'rinishdan, boshqalardan farq qilishdan qo'rqishadi. Boshqacha qilib aytganda, bu tuyg'u asta-sekin bolalar hayotini egallaydi. Dastlab insonga foyda keltirish uchun mo'ljallangan sifatdan u harakatga va muvaffaqiyatli hayotga to'sqinlik qiladigan balastga aylanadi.
Qo'rquv - tashvish manbai. Ko'pincha, chuqurlik va miqyosdagi tuyg'u sifatida u xavfning o'zi bilan solishtirganda ancha katta bo'ladi. Bolalar biror narsadan qo'rqishadi, keyinchalik bu qo'rquv hissidan kamroq zararli bo'lib chiqadi.
Er yuzidagi har bir inson nimadandir qo'rqadi, lekin bu jasur odamlar yo'q degani emas. Axir, jasorat qo'rquv yo'qligida namoyon bo'lmaydi, u uni nazorat qilish qobiliyatida namoyon bo'ladi. Shuning uchun muammo nafaqat qo'rquvning o'zida, balki uni engish va uni boshqarishga nima yordam berishini tushunishda ham mavjud. Jasoratli bola o'z qo'rquvini engishga qodir.
Qo'rquv yosh va jinsga bog'liq emas. Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, maktabgacha yoshdagi qo'rquvlar eng samarali tarzda psixologik tuzatishga duchor bo'ladi, chunki ular asosan vaqtinchalik xususiyatga ega. Bu yoshdagi qo'rquv xarakterdan ko'ra ko'proq his-tuyg'ularga bog'liq.
Balog'at yoshidagi ko'plab qo'rquvlar oldingi qo'rquv va tashvishlarning natijasidir. Natijada, qo'rquvning oldini olish uchun qanchalik erta ishlay boshlasangiz, balog'at yoshida ularning yo'qligi ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi. Agar psixologik tuzatish maktabgacha yoshdagi davrda amalga oshirilsa, natijada o'smirlarda psixostenik xarakterli xususiyatlar va nevrozlar shakllanishining oldini olish bo'ladi.
Bolalar qo'rquvi ko'pincha izsiz yo'qoladi to'g'ri munosabat ularga va ularning paydo bo'lishiga olib keladigan sabablarni tushunish. Ular og'riqli tarzda ta'kidlangan yoki uzoq vaqt davom etadigan holatlarda chaqaloqning jismoniy zaiflashishi va asabiy charchashi, ota-onalarning noto'g'ri xatti-harakatlari va oilada qarama-qarshi munosabatlar mavjudligi haqida gapirish mumkin.
Bolalar qo'rquviga yordam berish uchun bolaning yaqin atrof-muhitini ishlab chiqish kerak - tashqi bezovta qiluvchi omillar bartaraf etilishi bilan uning hissiy holati avtomatik ravishda normallashadi. Shuning uchun ota-onalar bilan ishlash eng samarali boshlang'ich nuqta hisoblanadi. tuzatish ishlari qo'rquvlar bilan. Darhaqiqat, ko'pincha kattalarning o'zlari biror narsadan qo'rqishadi va shu bilan bolalarda qo'rquvni uyg'otadilar.
Jasorat va qo'rquv - ular tomonidan boshqarilishi mumkin bo'lgan bolaning reaktsiyalaridan ikkitasi. Jasorat juda muhim va zaruriy xususiyat sifatida qabul qilinadi. Axir, bu jasorat to'g'ri qaror qabul qilishga yordam beradi, qo'rquv esa hamma narsani boshqacha qilishni maslahat beradi. Jasorat kelajakdan qo'rqmaslikka, o'zgarishlardan qo'rqmaslikka va xotirjamlik bilan haqiqatga duch kelishga yordam beradi. Jasur bolalar tog'larni ko'chirishga qodir. Chaqaloqda jasoratni rivojlantirish va tarbiyalash ota-onalarning asosiy vazifasidir.
Chaqaloqlarda jasoratni rivojlantirish uchun ularni har xil mayda-chuydalar uchun doimo qoralamaslik kerak. Siz ularni maqtashga arziydigan daqiqalarni topishga harakat qilishingiz kerak. Bolani qo'rqoq deb atash mumkin emas. Chaqaloqqa qo'rquv insonning oddiy reaktsiyasi ekanligini tushuntirish uchun iloji boricha sodda va tushunarli tarzda harakat qilish kerak. Bolalarni qo'rquvni to'xtatishga o'rgatish uchun siz ularga qo'rquv bilan qanday kurashishni o'rgatishingiz kerak. Va buning uchun siz bolalarda ota-onalar ularni kurashda doimo qo'llab-quvvatlashiga ishonchni singdirishingiz kerak. Qo'rquvga qarshi eng yaxshi qurol - bu kulish. Shuning uchun, ota-onalar o'zlarining qo'rqinchli hodisasini kulgili tarzda taqdim etishlari kerak. Misol uchun, siz qo'rquvni engishga qodir bo'lgan bola haqida ajoyib hazil hikoyasini o'ylab topishingiz mumkin. Bolalarga yoshi yoki xususiyatlariga ko'ra ular shunchaki bajara olmaydigan narsalarni ishonib topshirish tavsiya etilmaydi. Haddan tashqari vasiylik bolalarda qo'rquv, qo'rquv va hatto qo'rqoqlikni rivojlanishiga yordam beradi.
Bolalar qo'rquvini tuzatish
Bolalar qo'rquvi bilan ishlash o'ziga xoslik bilan ajralib turadi, chunki bolalar kamdan-kam hollarda yordam so'rashlarini mustaqil ravishda shakllantirishga qodir, ular biror narsadan qo'rqishganda, ularni nima qo'rqitayotganini aniq tushuntira olmaydi. Shuning uchun, bolalar qo'rquvining muvaffaqiyatli psixo-tuzatuvchi ta'siri uchun birinchi navbatda bolani aniq nima qo'rqitayotganini tushunish kerak - ixtiro qilingan Baba Yaga yoki qorong'ulik qo'rquvi, yolg'izlik qo'rquvi. Shu maqsadda siz chaqaloqni qo'rqitadigan narsalarni chizishga taklif qilishingiz mumkin. Chizma chaqaloqni tashvishga soladigan yoki qo'rqitadigan ko'p narsalarni ko'rsatishi mumkin. Biroq, bu usul har doim ham tegishli bo'lmaydi, chunki bolalar shunchaki chizishdan bosh tortishlari mumkin. Ularning rad etishi uning hozirda chizishni istamasligi yoki shunchaki ochishga tayyor emasligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, bolalar ular ustidan kulishlaridan qo'rqishlari mumkin. Siz rad etishga tayyor bo'lishingiz kerak. Bunday hollarda ota-onalar o'zlarining bolalik qo'rquvlarini chizishga harakat qilishlari va bolalariga ular haqida aytib berishlari mumkin. Bu bolalar uchun yaxshi namuna bo'ladi. Biroq, agar bola xohlamasa, turib olmang. Axir, bu usulning maqsadi - qo'rquvni yuzaga chiqarish va bolani o'z qo'rquvi va qo'rquvi bilan yopish va yolg'iz qolishga majburlamaslikdir. Har qanday qo'rquvni to'g'irlashda asosiy vazifa ularni yuzaga chiqarishdir.
Agar, shunga qaramay, bola qo'rquvini bo'yab qo'ygan bo'lsa, unda siz unga u bilan qanday kurashishni o'rgatishingiz kerak. Va bu holda, eng yaxshi qo'rquv masxara bo'ladi. Axir, har qanday qo'rquv masxara qilishdan qo'rqadi. Unga kulgili quloqlar, mo'ylovlar, cho'chqalar, burun burunlari, gullar va boshqalarni chizishingiz mumkin. Eng muhimi, bolaning o'zi buni qilishidir. U nima qilish kerakligini taklif qilsin. Siz qandaydir tarzda qo'rquvni engishga harakat qilishingiz mumkin. Misol uchun, bir bola juda qo'rqinchli Baba Yaga chizdi, siz uni qanday qilib ko'lmakka tushib qolganligi haqida rasm chizishga taklif qilishingiz mumkin. Ya'ni, qo'rqinchli tasvirning absurd yoki kulgili vaziyatda ekanligiga ishonch hosil qilishingiz kerak.
Bolalik qo'rquvi bilan kurashish guruh terapiyasi va shivirlash terapiyasini o'z ichiga olishi mumkin.
Esda tutish kerak bo'lgan asosiy narsa shundaki, siz bolalarni masxara qila olmaysiz, ularning qo'rquvini rad etmasligingiz kerak, bolalarni qo'rqoq deb aytmasligingiz kerak. Bolaga qo'rquv tananing tabiiy reaktsiyasi ekanligini tushunishga yordam berish kerak, kattalar ham ba'zan nimadandir qo'rqishadi, ular qo'rquvni nazorat qilishni o'rgandilar.
Shuningdek, bolalar uchun, ayniqsa, juda yosh bolalar uchun jasoratni o'rgatish tavsiya etilmaydi. Shunday qilib, masalan, agar bolalar qorong'ulikdan qo'rqsalar, u holda kechasi tungi yorug'likni yoki qo'shni yoritilgan xonaga bir oz ochiq eshikni qoldirish kerak. Axir, qo'rquvning tabiati mantiqsizdir, ko'pincha odam qo'rqadigan hech narsa yo'qligini tushunadi, lekin uni qo'rqitadigan vaziyatga tushib qolganda, u vahima boshlaydi.
Ota-onalar muammoni tushunish, bolalarni malakali qo'llab-quvvatlash va bola biror narsadan qo'rqqanida uning mavjudligini tushunish sharti bilan, bolalarning barcha qo'rquvlarini muvaffaqiyatli tuzatish mumkin.
Bolalik qo'rquvini qanday engish kerak
O'yin bolalik qo'rquvini engish va unga qarshi kurashishning tabiiy va eng samarali usuli hisoblanadi. Psixologlar bolalar tengdoshlari tomonidan ko'proq o'ralgan holda qo'rquvni kamroq his qilishlarini aniqladilar. Chaqaloq butun bir guruh bolalar bilan o'ralgan bo'lsa, bu juda tabiiy. Va bolalar birga bo'lganda, ular nima qilishadi? Albatta qiladilar. Psixologlarning kuzatishlari shuni ko'rsatdiki, o'yin jarayoni bolalik qo'rquviga qarshi kurashda jiddiy yordam berishi mumkin. Bolalar o'z his-tuyg'ularini ochiq va erkin ifoda eta olishlari kerak. Darhaqiqat, hayotda ko'pincha ijtimoiy cheklovlar, muayyan xatti-harakatlar normalari, odob-axloq qoidalari va boshqa ko'plab retseptlar mavjud bo'lib, ularga rioya qilish kerak. Buning natijasi shundaki, chaqaloq o'zini namoyon qilish imkoniyatiga ega emas, bu esa qo'rquvning paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Albatta, bolalarda qo'rquvning paydo bo'lishiga olib keladigan boshqa omillar ham bor, lekin ko'pincha bir xil qo'rquvlar ota-onalarning takliflari va ularning noto'g'ri harakatlari natijasida paydo bo'ladi.
Xo'sh, qo'rquvni yo'q qilish uchun bolalar o'yinlari nimaga asoslanishi kerak? Birinchi navbatda, bu bolaning his qilgan qo'rquvlarining o'ziga xos xususiyatlariga bog'liq. Biroq, har qanday qo'rquvga ega bo'lgan bolalarga yordam beradigan umumiy ko'rsatmalar mavjud. O'yinlar bolalarga o'z his-tuyg'ularini adekvat idrok etish, ularning xabardorligi, haddan tashqari kuchlanishni olib tashlash, hissiy bo'shatish va qo'rquv paytida ajralib chiqadigan gormonlarni chiqarishni o'rgatishi kerak. O'yin terapiyasi boshqa usullar bilan birgalikda amalga oshirilishi kerak. Bu psixologik jarayonlarni faollashtirish va ijobiy munosabatni shakllantirishga yordam berishi kerak. O'yin paytida bolalarni maqtash kerak.
Ochiq havodagi o‘yinlar ham bolalar qo‘rquvini yengishga qaratilgan. Shunday qilib, masalan, yolg'izlik qo'rquvini jamoaviy yashirin o'yin yordamida muvaffaqiyatli tuzatish mumkin. Agar bola qorong'ulikdan qo'rqsa, unda siz xazina yoki xazinani qidirish kabi o'yinlardan foydalanishingiz mumkin, ularning asosiy komponenti zulmat bo'ladi. Chiroqni butunlay o'chirib bo'lmaydi, lekin biroz xiralashgan.
Psixologlar, shuningdek, ota-onalarga "sehrgar" bo'lishni maslahat berishadi. Bu shuni anglatadiki, kattalar qo'rqinchli narsalarni haydab chiqaradigan yoki olib tashlaydigan afsunni anglatuvchi iboralar to'plamini taklif qilishadi.
Biroq, qo'rquvga qarshi kurashdan ko'ra, ularning paydo bo'lishining oldini olishni afzal ko'rish yaxshiroqdir. Bolalar qo'rquvining oldini olish ota-onalar tomonidan bir qator oddiy qoidalarga rioya qilishdir. Bolalarni ataylab qo'rqitmang. Bundan tashqari, siz boshqalarning bolalarni qo'rqitishiga yo'l qo'ymasligingiz kerak. Bolalarga babaykani aytmasangiz kim olib ketadi yomon xulq-atvor keyin ular bu haqda hech qachon bilishmaydi. Agar bola bo'tqa yemasa, ukol qiladigan shifokorni qo'rqitmang. Siz tushunishingiz kerakki, hatto tasodifan tashlangan so'zlar ham tez orada haqiqiy qo'rquvga aylanishi mumkin.
Shuningdek, bolalar oldida gapirish yoki turli xil narsalarni muhokama qilish tavsiya etilmaydi dahshatli hikoyalar... Axir, ular ko'pincha aytilganlarning ko'pini tushunmaydilar, lekin ular kelajakda qo'rquvlari manbai bo'lgan qismlardan rasmni jamlaydilar.
Ota-onalar farzandining televizor ko'rish vaqtini nazorat qilishlari kerak. Televizor kun davomida fon sifatida ishlamasligi kerak, chunki bola o'zi uchun mutlaqo keraksiz narsalarga e'tiborini qaratishi mumkin.
Siz chaqaloqlarga o'z qo'rquvingizni yuklashingiz shart emas. Bolalar sichqonlar, o'rgimchaklar yoki boshqa hasharotlardan qo'rqishingizni bilishlari shart emas. Agar tasodifan sichqonchani ko'rgan bo'lsa ham, ota-ona vahima ichida va baland ovozda qichqirmoqchi bo'lsa ham, bola bilan o'zingizni butun kuchingiz bilan ushlab turishga harakat qilishingiz kerak.
Bola uchun oila ishonchli orqa va himoyadir. Shuning uchun u o'zini his qilishi kerak oilaviy munosabatlar himoyalangan. U ota-onasi kuchli, o'ziga ishongan, o'zini va o'zini himoya qila oladigan shaxs ekanligini tushunishi va his qilishi kerak. Bola uchun uni sevishini tushunish juda muhim va u biron bir huquqbuzarlik qilsa ham, uni biron bir amakiga (masalan, politsiyachi yoki babayka) berishmaydi.
Eng yaxshi davo bolalar uchun qo'rquvning oldini olish ota-onalar va ularning chaqaloqlari o'rtasidagi tushunishdir. Chunki tarbiyaga jalb qilingan barcha kattalar tomonidan yagona xulq-atvor qoidalarini ishlab chiqish bolaning xotirjamligi uchun muhim rol o'ynaydi. Aks holda, chaqaloq qanday harakatlarni amalga oshirish mumkinligini va qaysi biri mumkin emasligini aniqlay olmaydi.
Qo'rquvning oldini olishda ideal variant - bu otaning o'yinlarda ishtirok etishi, uning mavjudligi, masalan, chaqaloq birinchi qadamlarni qo'yganida. Axir, qoida tariqasida, dadalar muqarrar tushishlarga xotirjamroq munosabatda bo'lishadi.
Bola qorong'ulikdan qo'rqmasligi uchun, u uxlab qolganda 5 yoshga to'lgunga qadar u bilan birga bo'lishingiz kerak. Kechki soat 22 dan kechiktirmasdan yotish tavsiya etiladi.
Bolalarga, agar biror narsadan qo'rqsalar, ularni qo'rqish yoki ta'na qilish taqiqlanmasligi kerak. Ota-onalar buni tushunishlari kerak bolalarcha qo'rquv zaiflik, zarar yoki o'jarlikning namoyon bo'lishi emas. Shuningdek, qo'rquvni e'tiborsiz qoldirish tavsiya etilmaydi. Chunki ular o'z-o'zidan yo'q bo'lib ketishi dargumon.
Qoidaga ko'ra, agar chaqaloq o'ziga ishongan kattalar bilan o'ralgan bo'lsa, oilada tinch va barqaror muhit va uyg'unlik hukm sursa, bolalik qo'rquvi yoshi bilan hech qanday oqibatlarsiz o'tadi.
Bolalik qo'rquvining oldini olish shu paytdan boshlab amalga oshirilishi kerak kelajakdagi ona homiladorlik haqida bilib oldim. Axir, chaqaloq onasi bilan birga barcha stressli vaziyatlarni boshdan kechirmoqda. Shuning uchun homilador ayolni tashvish va qo'rquvga joy bo'lmagan baxtli va uyg'un muhitda topish juda muhimdir.
"PsychoMed" tibbiy-psixologik markazi spikeri
