Ota-ona bo'lish katta quvonchni boshdan kechirishni anglatadi. Hayotingizda birinchi marta chaqaloqni qo'lingizga olganingizda, kelajak yorqin va ajoyib ko'rinadi. Vaqt o'tishi bilan ota-onalar o'zlarining go'zal dunyosi kuch va mehnatga muhtojligini bilib olishadi. Ular ilgari hech qachon qilmagan ishni qilishga tayyorlanmoqdalar. Bola o'sishi bilan, ota-onalarning majburiyatlari tobora kattalashib bormoqda.
Dastlab, ota-onalar tajribasizligidan xijolat tortadilar va ko'pincha ota-onalari yoki ko'proq tajribaga ega do'stlaridan yordam so'rashadi. Vaqt o'tishi bilan, o'z tajribasi va sabri bilan ular qanday bo'lish sirlarini o'rganadilar yaxshi ota-onalar sizdan voz kechmasdan o'z hayoti. Biz ota-onalarni o'zlariga yordam beradigan o'nta asosiy odat bilan tanishishga taklif qilamiz yaxshi otalar va onalar va bolalari bilan zavqlanish uchun ko'p vaqt ajrating.
- Farzandlaringiz bilan kuling. Kulgi bolalar uchun juda muhim - ham jismonan, ham ruhiy salomatlik. Farzandingizning baxtli va kulayotganini ko'rsangiz, u bilan birga bo'lishga harakat qiling. Unga qo'shilish unga o'zini xavfsiz his qilishga yordam beradi. Buni kuniga kamida ikki yoki uch marta bajaring. Bu ikkalangiz uchun ham yaxshi bo'ladi!
- Bolalarga kattalar kabi munosabatda bo'lmang. Bolalar bolalardir, shuning uchun ulardan kattalar kabi harakat qilishlarini kutmang va ularga kattalar kabi munosabatda bo'lmang. Ularga atrofdagi hamma narsa qanday ishlashini o'rganish va tushunish uchun vaqt kerak. Sabr-toqatli bo'ling, sabringiz o'z samarasini beradi.
- Oddiy qoidalarni o'rnating. Oziq-ovqat, o'yin vaqti yoki boshqa narsa bo'ladimi, har doim bolalar uchun oddiy qoidalarni qo'ying va, albatta, ularga rioya qilishlariga ishonch hosil qiling. Masalan: "Tishlaringizni yuvish vaqti keldi" yoki "Barcha o'yinchoqlaringizni oling." Qanaqasiga oddiyroq qoidalar, ular bolalarning xulq-atvoriga qanchalik ko'p ta'sir qiladi.
- Kamroq gapiring va ko'proq harakat qiling. Ba'zan siz gapirishni to'xtatib, harakat qilishni boshlashingiz kerak. Ayniqsa, bola qilmasligi kerak bo'lgan ishni qilsa yoki sizning iltimosingiz yoki qaroringizga qarshilik ko'rsatsa. Uni ko‘ndirish o‘rniga, o‘z harakatlaringiz orqali unga saboq berishingiz mumkin. Ba'zida ozgina jazo ijobiy natija berishi mumkin.
- Jazolashdan ko'ra ko'proq mukofotlang. Farzandingizning yaxshi xulq-atvorini e'tiborsiz qoldirmang. Har doim esda tutingki, rag'batlantirish uzoq muddatli natijalar beradi. Shuning uchun, agar siz bolani jazolasangiz yomon xulq bir marta, keyin yaxshilik uchun uni uch marta mukofotlashlari kerak. Tez-tez rag'batlantirish bolada o'ziga bo'lgan ishonchni va undan so'ralgan narsani yaxshi bajarishga qodir ekanligini his qiladi.
- O'rnak bo'ling. Bolalar har doim ham so'zlaringizga amal qilmaydi. Ammo ular sizni biror narsa qilayotganingizni ko'rganlarida, ular sizning harakatlaringizni takrorlashga moyildirlar. Farzandlaringizga yaxshi o'rnak bo'lsangiz, so'zlaringizdan ko'ra harakatlaringiz balandroq gapiradi.
- Farzandlaringizga kamroq aralashing. Bolalar sevimli mashg'ulotlari paytida xalaqit qilishni yoqtirmaydilar. Agar siz ularga xalaqit bersangiz, ular qarshilik ko'rsatishi va sizga qo'pol munosabatda bo'lishlari mumkin. Ularni uzoqdan kuzatish, ularga o'yin va ijodda erkinlik berish yaxshiroqdir.
- Farzandlaringizni ovqatlantirishga majburlamang. Bolalar faqat och qolganda ovqatlanadilar. Agar siz ularni majburlasangiz, ular qarshilik ko'rsatishadi yoki ovqatni tashlab yuborishadi. Faqat bu bilan ularga ishoning va o'zingizni va bolangizni oziq-ovqatga bo'lgan munosabatingiz bilan qiynoqqa solmang. Bolalar och qolishi bilanoq, ular albatta ovqatlanishni so'rashadi.
- Bolalarni juda ko'p nazorat qilmang. Bolalar erkin bo'lishni yaxshi ko'radilar. Bu ularning tabiatining ajralmas qismidir. Oddiy va aniq qoidalar yaxshi, lekin shu bilan birga, bolalar qiladigan hamma narsani nazorat qilish tavsiya etilmaydi. Ularga o'zlari xohlagan narsani qilish erkinligini bering, shunda ular o'z-o'zini o'rganish kabi muhim ko'nikmalarni (intizom sifatida) o'rganishadi.
- Kechasi bolalarga o'qing. Bolalar uyqudan oldin sevimli hikoyalarini tinglab uxlashni yaxshi ko'radilar. Bu nafaqat ota-onalar va bolalar o'rtasidagi aloqani mustahkamlaydi, balki ularning hissiy holatini uyg'unlashtirishga va ijobiy munosabat bilan uxlab qolishlariga yordam beradi. Farzandlaringiz ulg'aygach, bu odatni saqlab qolishga harakat qiling va
Larisa Gorbunova
Suhbat "Men onam va dadam kabi bo'lishni xohlayman!" yoki Ota-onalarning yomon odatlari bolalarning xatti-harakatlariga qanday ta'sir qiladi
Sigaret, pivo, achchiq va sho'r ovqatlarga bo'lgan ishtiyoq aynan shunday odatlar, siz hech bo'lmaganda o'zingizning manfaatingiz uchun qutulishingiz kerak bolalar. Agar ota-onalar farzandlari oldida spirtli ichimlik yoki chekish, ularning bolalari qo'g'irchoqlari uchun o'yinchoq spirtli ichimliklar yoki sigaret sotib olishlari ehtimoli juda yuqori. Buni amerikalik shifokorlar o'tkazgan psixologik tajriba isbotladi. Bolalardan Barbi yoki Ken bo'lishlari va supermarketda xarid qilishlari so'ralgan. Natija shunday bo'ldi: maktabgacha yoshdagi bolalarning 28 foizi sigaret, 61 foizi spirtli ichimliklar sotib oldi. Ota-onalar oldida qilayotgan ishlariga ko'proq e'tibor berish kerak bolalar, deydi olimlar. Nashrimiz qahramonlari ularning yomonligini ko'rdilar odatlar bolalarga zarar etkazadi. Va shifokorlar buni qanday oldini olishni maslahat berishdi. Uyda chekish taqiqlanadi, uning tug'ilgan kunidan so'ng, etti yoshli Maksimka onasiga va otasiga ular bilan oshxonada chekishini aytdi, chunki u allaqachon katta bo'lgan. uchun ota-onalar Albatta, bu to'liq ajablanib bo'ldi. Garchi ular chekishsa-da, farzandlarining bunday chekishi haqida gap yo‘q edi. Keyin ota-onalar Biz o'rtamizda endi uyda chekmaslikka kelishib oldik. Natija aniq - bola endi chekish haqida gapira olmadi. Biroq, bolaning kelajakda sigaret chekishi yoki chekishi noma'lum. Axir, bolalar buni bilishganda ota-onalar chekadilar, ular buni norma deb bilishadi. Lekin agar faqat ota-onalar bu yomon odatini tashladilar, bolani hatto chekishni boshlamasligi kerakligiga ishontirish ancha oson bo'ladi. Boshqa tomondan, o'rtoq yoki butning misoli ko'pincha juda samarali. Biroq, aksariyat oilalarda bu shunday ota-onalar bola uchun eng katta hokimiyatdir. Va u bilmagan holda yoki ongli ravishda ularning harakatlarini qabul qiladi. Va agar unga biror narsa qilishga ruxsat berilmasa, u holda chaqaloq haqoratlanganligini his qiladi. Bu, ayniqsa, bola uchun noqulay ota-onalar birinchi navbatda nusxa ko'chirishga ruxsat bering odatlar va keyin ular buni taqiqlaydilar. Eng yorqin misol emas - qachon ota-onalar Ular bolaga pivoni sinab ko'rishga ruxsat berishadi, keyin esa negadir bolalar uni ichmaslik kerak, deyishadi. Mana, psixologning amaliyotidan bir holat. Ota-onalar Bir marta men uch yoshli o'g'limga pivo ichishga ruxsat berdim. Va keyinroq, uni do'stlarinikiga olib borishganida, bola yana unga bu spirtli ichimlikni berishni talab qila boshladi. Va bu yig'ilganlarni juda xursand qildi. Boshqa safar ko'chada bola qanday qilib ko'rdi begonalar pivo ichdi va yana injiq bo'la boshladi, bundan tashqari, u ko'chada janjal boshladi. Bunday holatlar yana bir necha bor takrorlandi - bola unga pivo tatib ko'rish taqiqlanganidan xafa bo'ldi. Chunki emas odatlanib qolgan. Ammo u endi uni sevishmaydi, deb o'ylagani uchun, ular unga kulgili bo'lishga va hammani xursand qilishga ruxsat berishmagan, deb tushuntiradi psixolog. Bu nafaqat psixologik muammo. Gastroenterologlar ham buni qilmaydi xush kelibsiz kichik bolalarga pivo berilganda. Chunki ular hali spirtli ichimliklarni parchalaydigan fermentlarni ishlab chiqarmaydi. Biroq, ko'proq zarar spirtli ichimliklar bolalarga nisbatan ota-onalarning achchiq ovqat iste'mol qilish odati, tuzlangan va dudlangan. Go'daklar asosan tug'ma emas, balki orttirilgan kasalliklar bilan kasalxonaga yotqiziladi. ovqat hazm qilish tizimi. Bu ekanligini bildiradi, Nima ota-onalar farzandlarini ovqatlantirishdi ular uchun "foydasiz" mahsulotlar. Shifokor menga bu atipik ekanligini aytdi bolalar erta yosh olti yoshli qizning oshqozon yarasi bilan kasalxonaga yotqizilgan holati. Bundan tashqari, u noto'g'ri ovqatlanish tufayli uni "qo'lga kiritdi". Ota-onalar Dam olish kunlarida Masha dasturxon atrofida to'planishni, qovurilgan kartoshkani tatib ko'rishni va uni Coca-Cola bilan yuvishni yaxshi ko'rardi. Va ish kunlarida, qachon Ona Men ishda kech edim, oila asosan pizza yoki chuchvara, dudlangan tovuq yoki baliq iste'mol qildi. Qovurilgan, achchiq yoki dudlangan ovqatlar ovqat hazm qilish uchun juda ko'p kislota talab qiladi va organizm uni me'yordan yuqori darajada ajratadi, deb tushuntiradi gastroenterolog. Natijada, kislota oshqozon va ichak devorlariga zarar etkazadi - shuning uchun oshqozon yarasi paydo bo'ladi. Kasalxonada kichkina Masha deyarli qayta ovqatlanishni o'rgandi. Biroq, keyinroq aytganidek, uyga qaytganida onam shifokorga, qiz dastlab don va parhez sho'rvalardan bosh tortdi. Ayol, parhez bo'lsa ham, yangi delikateslarni pishirishni o'rganishi kerak edi. Endi har yakshanba kuni frantsuz kartoshkasi o'rniga oila pishirilgan kartoshka, arpabodiyon va maydanoz bilan to'ldirilgan qaynatilgan dana go'shti bilan ovqatlanishadi. Va eng muhimi, endi qiz pishloq va mayiz bilan pishirilgan olmalarni yaxshi ko'radi. Har doim alternativa bor. Agar ota-onalar ilgari ularni tark etgan barcha yomon pitssalarni iste'mol qilish odatlari va"Cola" bolaga ham, ularga ham yaxshiroq bo'lardi, deydi gastroenterolog. Yomon odatlar Siz har doim muqobil topishingiz mumkin, shifokorlar xulosa qiladilar. Bir holatda, bu pivo "marosimlari" ni almashtirishdir. umumiy tayyorgarlik muzlatgichdagi barcha sabzavot yoki mevalardan yangi sharbatlar yoki smetanalar. Sigaret ustida o'tirishning o'rniga, masalan, bolalar bilan hovliga yoki parkga borib, barglarni yig'ib, keyin ularni balkondan sochishingiz mumkin. Nisbatan zararli mahsulotlar - bu odatda oddiy. Axir, juda ko'p mazali parhez taomlari mavjud. Va agar siz ularni birgalikda, oila sifatida pishirsangiz, oshxonadagi bu bir necha soat odatiy vazifadan qiziqarli ta'tilga aylanadi. Psixolog sharhi: Tirnoq tishlash, kechikish, janjallashish, jahlingizni boshqalarga chiqarish - bu ro'yxat. yomon odatlar biz cheksiz davom etishimiz mumkin. Har bir insonda kamida ikkitasi bor odatlar bu unga noqulaylik tug'diradi, deydi psixolog. U o'ylaydi odatlar marosimning bir turi. Va ulardan xalos bo'lish uchun siz ular bilan bir emasligingizni tushunishingiz kerak. O'zingni yengishni boksga qiyoslash mumkin, deydi psixolog. Ammo ringda faqat bitta jangchi bor - siz. Armut yoki raqib o'rniga, uni oldingizga "qo'ying" odat - va Uni mag'lub qilmaguningizcha uni "quti" qiling. Yana bir samarali usul - o'zingizga g'azablanish. O'zingizga shunday deb ayting yomon odatlar o'zingizni yaxshilashga va yanada rivojlanishingizga to'sqinlik qiladi. Va bu "sport" g'azabi sizga g'alaba qozonish uchun kuch bersin.
Mavzu bo'yicha nashrlar:
Kichik pedagogik fokuslar “Men uxlashni xohlamayman! Yoki qanday qilib bolani injiqliksiz uxlab qoldirish kerak" Agar bolam uxlashni istamasa yoki u menga bugun "uxlay olmayman" deganidek, men unga "kattalar" kitobini o'qishga roziman. Ya'ni.
"Yomon odatlar" tadqiqot ishi Bitta yomon yoki yaxshi odatsiz odamni topish qiyin. Xo'sh, biz va atrofimizdagi odamlar qanday odatlarga ega? Mana nima.
Ota-onalar uchun maslahat "Onam, dadam, men - baxtli oila yoki unutilmas dam olish kunlari" Ota-onalar uchun maslahat "Onam, dadam, men" baxtli oila yoki unutilmas dam olish kuni" Ushbu maslahat sizning e'tiboringizga taqdim etiladi.
Ota-onalar uchun maslahat "Bolalar va ota-onalarning birgalikdagi ijodi yoki dadam, onam, men - do'stona oila" Bolalar va ota-onalarning har qanday faoliyati uyda juda ko'p ijobiy his-tuyg'ular va yaxshi iqlim yaratadi. Bu ota-onalar uchun ajoyib vaqt.
Ota-onalar uchun maslahat: "Bolalarning yomon odatlari". Nima bo'ldi" yomon odat"? Ehtimol, har bir ona kamida bir marta bolasiga uning odatlari haqida eslatma bergan. "Tirnogingizni tishlamang", "yo'q".
