Psixologik kasalliklarni gipnoz yordamida davolash har doim ba'zi tushunmovchiliklar bilan bog'liq. Oddiy xalq vakillarining fikrida, kamida 2-3 dan oliy ma'lumot, gipnoz qandaydir sehrli sovg'adir va gipnozchining o'zi umumiy xalq tabibi yoki sirk artisti sifatida qaraladi. Sessiya faqat kinematik tarzda taqdim etiladi. Bemor shu qadar chuqur transga tushadiki, uning ongida shunday kuchli o'zgarish bo'lishi kerakki, psixoterapevt xohlagan narsani qila oladi. Bu juda kulgili rasm bo'lib chiqadi. Bir tomondan, odamlar eng chuqur transga tushib qolishni va ularga foydali narsa qilishni xohlashadi, lekin boshqa tomondan, ular qo'rqishni xohlashadi. Agar gipnozchi ongsizda dahshatli oqibatlarga olib keladigan dahshatli kodlashlarni qoldirsa nima bo'ladi?
Darhol aytish kerakki, vahima hujumlarini gipnoz bilan davolash juda mumkin, bu juda samarali va yordam berishi mumkin. ajoyib natijalar. Biroq, birinchi narsa. Biz matnni asosiy savollar shaklida shakllantiramiz va ularga to'g'ri javob beramiz.
Psixologik kasalliklarni gipnoz bilan muvaffaqiyatli davolash mumkin
Chin do'koniga qo'yib yuborilgan bir guruh maymunlarni tasavvur qiling. Kulgili hayvonlar tovarlar bilan zavqlanishdi va keyin tezda ro'yxatdan o'tgan joyda o'rmonga qochib ketishdi. Do'konda nima bo'ladi? Aynan shu hujumlardan azob chekayotgan odamning ongida bo'lgani kabi. Tasvirlar, ramzlar, g'oyalar, haqiqat, yolg'on, ogohlik, inkor - bularning barchasi u erda va u erda buzilgan shaklda yotadi. PA bu pogromning belgilaridan faqat biri. Agar siz tahlil qilsangiz va tushunsangiz, siz doimo bir nechta qo'shimcha nevrozlarni yoki hatto jiddiyroq buzilishlarni topasiz. Ushbu kontekstdagi hujumlar juda qo'rqinchli va bezovta qiluvchi narsadir, shuning uchun ular bilan birga psixoterapevtga kelishadi. Vazifa - bu "chino do'konini" birgalikda olib ketish va tozalash. To'g'rirog'i, bu... Psixoterapevtning vazifasi bemorga nima qilish kerakligini aytishdir. Biror narsa butunlay buzilgan - uni tashlang, biror narsani tuzating, hamma narsani o'z o'rniga qo'ying. Ammo asosiy ishni hali ham bemorning o'zi bajaradi.
Bizning misolimizdagi bu maymunlar bemorning o'zi uning ongiga kiritgan narsadir. Toshlarni sochish vaqti o'tdi, ularni yig'ish vaqti keldi.
Terapiya jarayonida gipnozning o'rni qanday?
Jarayonni tezlashtirish va optimallashtirish. Faqat bitta seans hamma narsani hal qilishi mumkin. Ammo ko'pincha bemorlar tayyor emas. Ular hamma narsani - o'zlarini, atrof-muhitni, terapevtni nazorat qilishga harakat qilishadi. U chuqur trans bo'lmasligini, hamma narsani eshitadigan va tushunadigan bemorga muhtojligini 10 marta ko'rsatganida ham, odamlar taranglashadi va o'zlariga aralashadilar. Ko'p vaqt bemorni tayyorlashga sarflanadi.
Gipnoz davolash jarayonini tezlashtirish va optimallashtirishga yordam beradi
Biz psixoanalizning tug'ilishi davridan boshlab "ong osti" atamasini ishlatmaymiz. Keling, bir oz gullab-yashnagan holda aytaylik - doimiy ongli emas, balki doimo ishlaydigan ongning chuqur qatlamlari. Kundalik holatingizda u erga yangi ma'lumotlarni qo'shish juda qiyin. Bizga trans kerak, yoki yaxshiroq, "yumshoq trans". Bu, agar u vakolatli psixoterapevt tomonidan amalga oshirilsa, ish sodir bo'ladi. Gipnoz - bu shunchaki vosita, sizning ongingiz bilan muloqot qilish usuli.
Gipnoz seansi paytida nima sodir bo'ladi?
Buni aniq aytish mumkin emas. Bu psixoterapevtga, u tegishli bo'lgan maktabga bog'liq.
Vahima hujumlarini gipnoz bilan davolash meditatsiyaga ko'proq o'xshash bo'lishi mumkin. Bunday holda, terapevtning roli odamga transga yoki boshqa istalgan holatga kirishga yordam berish va meditatsiya jarayonini boshqarishdir.
Masalan, qo'rquv, ongning nazorat qiluvchi va guvohlik beruvchi qismlarini alohida tasvirlar sifatida ko'rish mumkin. Bunday holda, qo'rquv bemorning hayotida qanday rol o'ynaganligi haqida ma'lumot berishi mumkin. Ular shunchaki ko'rinmaydi. Ba'zan ular biror narsadan, masalan, toshma harakatlaridan himoya qiladi. Bunday psixologik teatr quyidagilarni amalga oshirishi mumkin:
- haqiqiy hayratga sabab bo'ladi. Axir, bu tasvirlar eng to'g'ri ma'lumotni beradi;
- ichki ziddiyatni hal qiling va shuning uchun u keltirib chiqaradigan nevrozni o'chiring.
Gipnoz yordamida hatto ichki nizolarni ham hal qilish mumkin
Shaxsiy xususiyatlar, shu jumladan jamoada ishlash uchun sharoit yaratadigan xususiyatlar, katta raqam boshqa omillar vahima hujumlari uchun gipnoz sharhlarini o'qishni foydasiz qiladi. Biriga yaxshi bo'lgan narsa boshqasiga mos kelmaydi.
Gipnoz xavflimi?
Ushbu mavzu atrofidagi ehtiroslar juda ko'p. Psixoterapiyadagi gipnoz texnikalar to'plami bo'lib, ularni oddiygina o'rganish va o'zlashtirish mumkin.. Muammoni faqat odam o'zi bilan nima sodir bo'layotganini bilmasa, kimnidir chuqur transga tushirishga harakat qiladigan gipnozchilar keltirib chiqarishi mumkin. Bizning misolimizdan ong allaqachon "maymunlar" ning rahm-shafqatida. Ichki dunyo betartiblikka botgan.
Biror kishi o'ziga ishonmaydi va o'zini osonlikcha gipnozga soladi, bu yurak urishi, bo'g'ilish, qo'llarni silkitish va depersonalizatsiyaga olib keladi. Va bu erda terapevt qullik masalasida "yordam beradi". Ammo baribir tanqidiy hech narsa bo'lmaydi. Gipnoz ostida ba'zi dahshatli narsalar sodir bo'lishini tinglashingiz shart emas. Xo'sh, juda shubhali odamlar bunga borishlari shart emas. Va gipnozchi potentsial xavfli bo'lgani uchun emas, balki shubhali odam mol uyasidan fil yasay olgani uchun.
Siz gapiradiganlarga ishonmasligingiz kerak:
- maxsus sovg'a;
- shifobaxsh kuchlar;
- magnitlanish to'lqinlari va boshqa narsalar.
Buning ortida hech qanday dahshatli narsa yo'q, lekin baribir sahna va tibbiy amaliyotni chalkashtirib yuborishning hojati yo'q.
Gipnozchi tibbiy ma'lumotga ega bo'lishi kerak. Siz charlatanlarga murojaat qila olmaysiz
Shunday qilib, Vahima hujumlari uchun gipnoz - bu oz sonli psixoterapevtlar tomonidan qo'llaniladigan samarali usul. Asosiy qiyinchilik shundaki, bemorlarning o'zlari tayyor emas va ko'pchilik tayyorlanishni va umumiy tilni izlashni xohlamaydi. Ammo, agar siz taklif qiluvchi usullarni qo'llaydigan "sizning" psixoterapevtingizni topsangiz, ular vahima hujumlarini abadiy unutish uchun sharoit yaratishi mumkin.
Vahima hujumlarini gipnoz bilan davolash asosan ijobiy sharhlarga ega, ammo agar bemor va psixoterapevt birgalikda ijodiy ishlarga tayyor bo'lsa.
Gipnoz sirli va mistik hodisadir. Ruhiy kasalliklar, nevrologik nuqsonlar va psixosomatik kasalliklardan xalos bo'lish uchun odamning ongsizligi ta'sirlanganda terapevtik gipnoz yoki gipnoterapiya kabi narsa mavjud. Ushbu usulning foydalari va zararlari haqida juda ko'p bahs-munozaralar mavjud. Bugungi kunda faqat sertifikatlangan shifokorlar va psixologlar foydalanish huquqiga ega va ko'pchilik "gipnoterapevtlar" charlatanlardir. Qaysi hollarda gipnoz qo'llanilishi va xavfsiz ekanligini va qachon zararli bo'lishi mumkinligini tushunish muhimdir.
Gipnozdan dorivor maqsadlarda foydalanish mumkin
Gipnozni qo'llash
Gipnoz ham mustaqil, ham psixologik muammolar va psixosomatik kasalliklarni davolashning yordamchi usuli sifatida qo'llaniladi. Terapevtik ta'sirga gipnoz transning o'zi emas, balki insonga singdirilgan munosabat va tasvirlar ta'sir qiladi.
Gipnoz qo'llaniladigan asosiy yo'nalishlar:
- depressiya, fobiya, tashvish va obsesif holatlar, stress buzilishlari uchun kognitiv terapiya majmuasida;
- odamni giyohvandlikdan xalos qilganda - alkogolizm, giyohvandlik, qimor o'yinlari va boshqalar;
- uyqusizlik va boshqa uyqu buzilishlarini davolash;
- oshqozon-ichak trakti (irritabiy ichak sindromi), siydik tizimi (enurez) kasalliklarini davolash;
- teri kasalliklarini davolash;
- og'riq sindromini yo'qotish;
- ortiqcha vaznli bemorlarni davolash;
- bemorlarni operatsiyaga tayyorlash.
Gipnoterapiya xotirani yo'qotish, amneziyani davolash va boshqalar uchun qo'llanilmaydi. Trans holatida olingan taassurotlar va tasvirlar haqiqiy va ishonchli ko'rinadi. Bemor noto'g'ri xotirani yaratadi.
Psixosomatik kasalliklarni gipnoz bilan davolash
Kasallikning mavjudligi psixologik kasalliklarga olib keladi. Bundan tashqari, teskari munosabat mavjud. Ba'zi kasalliklar odamlarda tez-tez stress, psixologik muammolar, ijtimoiy to'qnashuvlar va boshqalar fonida yuzaga keladi. Psixosomatik kasalliklar uchun gipnoz bilan davolash ko'pincha qo'llaniladi (agar tashxis paytida fiziologik patologiya chiqarib tashlangan bo'lsa, kasallikni psixosomatik deb atash mumkin).
Klassik psixosomatik kasalliklarga quyidagilar kiradi:
- bronxial astma;
- oshqozon va o'n ikki barmoqli ichakning yaralari;
- yarali kolit;
- neyrodermatit;
- romatoid artrit;
- asosiy gipertenziya (gipertenziya).
Bugungi kunda irritabiy ichak sindromi, migren, psoriaz, vitiligo, enurez, semizlik va bepushtlik ham ro'yxatga kiritilgan. Ushbu kasalliklar 5% hollarda psixogen kelib chiqadi.
Gipnoz differentsial diagnostika organik kasalliklarni aniqlamasa va an'anaviy terapiya natija bermaganda qo'llaniladi. Ammo agar siz tekshiruv o'tkazmasdan gipnoz bilan davolanishni boshlasangiz, kasallikni yomonlashtirishingiz mumkin.
Gipnoterapiya neyrodermatit bilan og'rigan bemorlarga yordam beradi
Sessiya qanday ishlaydi?
Gipnozni davolash seansi psixoterapevt bilan muntazam uchrashuvdan deyarli farq qilmaydi. Faqat bemor divanda yotishi kerak bo'ladi.
Birinchidan, psixoterapevt bemorni tinglaydi va uning muammosi haqida bilib oladi. Keyin ular birgalikda muhokama qilishadi va yechim topishga harakat qilishadi. Mutaxassis uchun buzilishning chuqurligini va odamning tiklanishdan qanchalik manfaatdor ekanligini aniqlash muhimdir. Keyin bemor divanga yotqiziladi va gipnoz trans holatiga o'tkaziladi. Buning uchun turli mutaxassislarning o'z usullari mavjud. Ularning barchasi inson idrokining kanallaridan biriga monoton ta'sir ko'rsatadi: ko'rish, eshitish, taktil idrok. Ba'zida uchta kanal bir vaqtning o'zida ta'sir qiladi.
Gipnoz holatida odamning e'tibori torayadi va o'z ichiga yo'naltiriladi. Gipnozchi tomonidan taklif qilingan tasvirlar va munosabatlar odatdagi holatga qaraganda ancha keskinroq qabul qilinadi. Trans holatida odam o'zining qayerdaligini, tasavvurida ham, haqiqatda ham bilmaydi. Ba'zan u passiv kuzatuvchi sifatida harakat qiladi.
Terapevtik gipnozning maqsadi kasallikning asl sababini aniqlashdir. Buning uchun psixoterapevt bemorga savollar beradi yoki uni to'g'ri javob berishga undaydigan tasvirlarni yaratadi. Keyin odamga muammoni hal qilishda yordam beradigan sozlamalar beriladi. Gipnolog itoatkorlikka majburlovchi hokimiyatdir.
Qayta tiklash uchun bitta gipnoz seansi etarli emas. Ongga bir marta botirishdan keyin natija taxminan bir hafta davom etadi. Shuning uchun davolanish kursda amalga oshiriladi. Seanslar soni insonning gipnozga individual sezgirligi bilan belgilanadi. Agar u past bo'lsa, bemor faqat engil transga botiriladi, gipnolog bilan 10-15 uchrashuv kerak bo'ladi. Agar siz chuqur transga kirish imkoniga ega bo'lsangiz, 5 seans kifoya qiladi.
Erikson gipnozi
Amerikalik psixoterapevt Milton Eriksonning ta'kidlashicha, gipnoz trans, xuddi uyqu kabi, insonning tabiiy ehtiyojidir. Vaqti-vaqti bilan hamma beixtiyor unga sho'ng'iydi.
Transga beixtiyor botish ham analizatorlarning monoton ta'sirida sodir bo'ladi. Kitobni o'qiyotganda, ko'p odamlar bir necha bor yozilgan narsalarni tushunmay qolishgan. Ko'zlar chiziqqa ergashsa, ong boshqa joyda yuradi. Xuddi shu narsa musiqa tinglash yoki kichik narsalar bilan ishlashda sodir bo'lishi mumkin.
Erikson gipnozi psixologik kasalliklar va ularning fiziologik ko'rinishlarini davolash uchun ham qo'llaniladi. Sessiya uchun bemorni "uxlashga yotqizilmaydi" yoki divanga yotqizilmaydi. Mutaxassis shunchaki odamning tabiiy transga tushishiga yordam beradigan sharoitlarni yaratadi. Gipnolog klassik yondashuvdagi kabi avtoritar ovoz sifatida emas, balki faqat ongga rahbarlik qiladi.
Gipnoz yordamida bolalarni davolash
Ko'pgina bolalik kasalliklari ruhiy beqarorlik va beqaror hissiy fonning natijasidir. Bolalar uchun gipnozni davolash ota-onalar tomonidan salbiy qabul qilinadi. Ular ongga aralashish xotira va aqliy rivojlanishga ta'sir qilishidan qo'rqishadi. Bu qo'rquvlarning barchasi hech qanday asosga ega emas.
Boladagi psixologik buzilishlarni gipnoz bilan davolash mumkin. Terapiya jarayonida bola o'zini yaxshi biladi, to'g'ri dunyoqarashni o'rganadi, uning psixikasi barqaror bo'ladi.
Bolalarni davolashda Erikson usuli qo'llaniladi.
O'z-o'zini gipnoz qilish
O'z-o'zini gipnoz - bu psixologik kasalliklar, fobiyalar, semirish va teri kasalliklarini davolashning mashhur usuli. Bundan tashqari, og'riqni nazorat qilish uchun ishlatiladi. Ko'pincha o'z-o'zini gipnoz qilish qobiliyati gipnoterapiya mashg'ulotlaridan keyin odamda rivojlanadi.
Mustaqil ravishda transga tushish uchun sizga to'rtta komponent kerak bo'ladi:
- motivatsiya (natijaning zarurligi va ahamiyatini anglash);
- gevşeme (suvga cho'mish amaliyoti vaqtni talab qiladi, chalg'ituvchi omillarni, tirnash xususiyati beruvchi narsalarni yo'q qilish, to'liq tinchlik holati);
- konsentratsiya (ongni bir nuqtaga qaratish qobiliyati);
- kerakli natijani vizualizatsiya qilish.
O'z-o'zini gipnoz qilish vositasi - bu o'z-o'zini gipnoz.
O'z-o'zini gipnoz qilish texnikasini psixoterapevt bilan mashg'ulot paytida o'rganishingiz mumkin. Immersion uchun kodli iboralarni takrorlash ishlatiladi. Usulning samaradorligi, to'g'ri bajarilganda, klassik gipnoz bilan bir xil.
Foydalanishga qarshi ko'rsatmalar
Ba'zi odamlar uchun transga kirish taqiqlangan. Gipnozdan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar quyidagilardan iborat:
- epilepsiya (agar seans paytida epileptik tutilish boshlangan bo'lsa, u o'limga olib kelishi mumkin);
- ba'zi yurak kasalliklari (infarktdan oldingi holat);
- nafas olish muammolari.
Seansdan oldin vahima qo'rquvini boshdan kechirgan bemorlarda gipnoz bilan davolash ham qo'llanilmasligi kerak. Terapiya ularga boshqacha ta'sir qilishi va kasallikning kechishini yomonlashtirishi mumkin.
Epilepsiya gipnoterapiyaga qarshi ko'rsatma hisoblanadi
Xulosa
Gipnoterapiya psixogen kelib chiqadigan ko'plab kasalliklarni davolashning xavfsiz va og'riqsiz usuli hisoblanadi. Gipnozni davolash har qanday yoshdagi odamlar uchun qo'llaniladi.
Bugungi kunda har qanday kasallikni gipnoz bilan davolashni taklif qiladigan charlatanlardan ko'plab reklamalarni topishingiz mumkin. Shuning uchun, mutaxassisni tanlashdan oldin, uning malakasini tekshirishingiz kerak.
Ular bizga yordam berishdi:
Vyacheslav Goncharenko
Psixoterapevt, gipnoterapevt
Daria Suchilina
Psixolog, psixoterapevt
Biz darhol jiddiy ohangni o'rnatganimiz sababli, biz kirish qismlarisiz qilamiz, lo'lilarning chalkashliklarini yolg'iz qoldiramiz va yo'lda afsonalar va jodugarlik haqida gaplashamiz. "IN umumiy ko'rinish gipnoz - bu boshqa odamda va / yoki o'zida transning paydo bo'lishiga yordam beradigan amaliy ko'nikmalar, bilim va qobiliyatlar to'plami va bu holatdan bemorga kerak bo'lgan o'zgarishlarni boshlash uchun foydalanish, - deydi mutaxassisimiz Vyacheslav Goncharenko. Va keyin, albatta, u so'zlarini hal qiladi.
Gipnoz haqida afsonalar
Birinchidan, gipnoz qilish qobiliyati qandaydir sovg'a degan keng tarqalgan afsona bor. Aslida, buni o'rganish mumkin. Ikkinchi nuqta - shuningdek, xurofotlar toifasidan - gipnozchi tomonidan qo'zg'atilgan go'yo mistik, maxsus ruhiy holat transga tegishli. Lekin shunga o'xshash narsa. Trans - bu har birimiz uchun tabiiy, fiziologik zarur holat.. Siz hayron qolasiz, lekin biz kuniga ko'p marta qatnashamiz. Ertalab yoki metroda yurasiz, kino tomosha qilasiz, kitob o'qiysiz, musiqa tinglaysiz, orzu qilasiz, kompyuterda ishlaysiz, axir. Barcha vaziyatlarda keng tarqalgan narsa: sizda diqqatni jamlash uchun biron bir ob'ekt bor va siz o'zingizga - fikrlaringizga, tasvirlaringizga, his-tuyg'ularingizga, tajribalaringizga sho'ng'igansiz. Bunday paytlarda siz turli darajada tashqi dunyodan uzoqlashasiz, lekin u bilan aloqani davom ettirasiz. Ushbu trans kundalik yoki tabiiy deb ataladi.
“Erikson gipnoterapiyasida (uning mohiyati quyida muhokama qilinadi. - WH eslatma) inson, albatta, ko'proq darajada mavhumlashadi va o'zini ichki jarayonlariga botiradi. Va aqliy va jismoniy darajada u kerakli narsani qo'zg'atadi ichki o'zgarishlar. Ba'zida bu o'z-o'zidan, tabiiy transda, lekin ko'pincha terapevt bilan hamkorlikda sodir bo'ladi, - deydi Vyacheslav.
Siz so'rashingiz mumkin, bunday daqiqalarda fiziologik darajada nima sodir bo'ladi? Million dollarlik savol - chunki bu hali ham sir. Mavzu, albatta, faol o'rganilmoqda, lekin ko'plab tushunchalar mavjud bo'lsa-da, yagona, umumiy qabul qilingan nazariya yo'q. Masalan, fiziolog Pavlov gipnozni qisman uyqu deb hisoblagan, bunda miyaning deyarli barcha qismlari uyqu holatidadir., lekin "qo'riqchi" miya yarim korteksida qoladi va gipnozchi u bilan aloqada bo'ladi. Ammo boshqa tushuntirishlar ham bor.
“Masalan, trans holatida miyaning chap yarim sharining faolligi pasayadi, o‘ng yarimshar esa kuchayadi, degan fikr bor (birinchisi, eslaylik, mantiq uchun, ikkinchisi esa ijodkorlik uchun javob beradi. - WHga e’tibor bering). . Va bu ham afsona, - deydi Vyacheslav Goncharenko. - Aytaylik, gipnoz paytida miya markazlari va tizimlarining ishi "normal" holatdan mutlaqo farq qiladi. Ammo bu o'zgarishlarning tabiati ko'plab omillarga, jumladan, mashg'ulotlarning maqsadlariga bog'liq. Misol uchun, gipnoz o'tkir va surunkali og'riqlar bilan yaxshi ishlaydi. Va bugungi kunda transda odamning sub'ektiv idroki qanday o'zgarishi haqida ko'plab tadqiqotlar mavjud. Buning sababi shundaki, miyadagi og'riq uchun javobgar bo'lgan tizimlar boshqacha ishlay boshlaydi.
Gipnoz usullari
Mutaxassislar (ayniqsa, yoshlar) orasida Erikson gipnozi deb ataladigan narsa so'nggi paytlarda mashhurlik kasb etmoqda. Uning asoschisi, tibbiyot fanlari doktori, psixoterapevt, psixiatr, amerikalik Milton Erikson (1901 yilda tug'ilgan, 1980 yilda vafot etgan) suhbatimiz mavzusini rivojlantirishga ulkan hissa qo'shdi. Aslida, Qo'pol qilib aytganda, gipnoz endi odatda Erikson (EG) va klassikaga bo'linadi.. Ikkinchisi ko'pincha direktiv (DG) deb tushuniladi.
EG va DG o'rtasidagi asosiy farq nima? "Menimcha, "gipnozchi" tomonidan boshqa odamga aniq va bilvosita uzatilgan xabarda", deydi Vyacheslav Goncharenko. - Direktiv yondashuvda bu "Men sizning ustingizda kuchga egaman". Va undan tegishli aloqa shakli kelib chiqadi: avtoritarizm, bo'ysunish g'oyasi, taklif. Erikson gipnozida etkazilgan xabar: "Men sizga o'zingiz ustidan hokimiyatga ega bo'lishingizga yordam beraman". Bundan kelib chiqadiki, teng, hurmatli "ishchi" munosabatlar, taklifning bilvosita tabiati, ruxsat berish, ya'ni mijozning tabiiylik va o'z-o'zidan bo'lish huquqi: u qanday muloqotda bo'lsa, o'zi bilan qanday aloqada bo'lsa, transga kirishadi, unda o'zini tutadi. yo'l bilan u olib boradi va chiqqanidek ketadi. Shunga ko'ra, bu erda bizda gipnozlanishning yuqori foizi bor - deyarli 100%, chunki trans tabiiydir va o'zgarishlarni bemorning o'zi (uning ongsizligi) tanlaydi.
Hamma narsa tashqaridan qanday ko'rinadi? Afsuski, unchalik manzarali emas. Bu ikki aqlli odam o'rtasidagi muloqotga o'xshaydi, ulardan biri (terapevt) uzoq vaqt gapiradi qiziqarli hikoya, ba'zan pauza qilish. Ikkinchisi uni tinglaydi, fikrlariga botiriladi, ko'pincha ko'zlarini yumadi, lekin shart emas. Ko'pincha u jim turadi, lekin ba'zida u ham nimadir aytadi - agar xohlasa yoki suhbatdosh so'rasa. Ba'zan u chuqur o'yga cho'mgan holda ham chizadi. Va sessiya oxirida u erdan "chiqadi". Qoidaga ko'ra, bemorning oldida hech kim mayatnikni silkitmaydi. Garchi terapevt, mijozning iltimosiga binoan, mumkin ushbu "rekvizitlar" dan foydalaning, shuningdek, chiroqlarni o'chiring, musiqani yoqing, agar bu transni odam uchun osonlashtirsa.
Gipnozni davolash haqidagi haqiqat
Internet ko'pincha giyohvandlik, fobiya, stress, nevrozlar, allergiya, depressiya, psixosomatik kasalliklarni (bosilgan hissiy tajribalar natijasida kelib chiqqan) gipnoz bilan davolashni taklif qiladi. Va go'yo takliflar yordamida siz vazn yo'qotishingiz mumkin. Vyacheslav Goncharenko, printsipial jihatdan, ha, gipnoterapiya haqiqatan ham sanab o'tilgan holatlarda qo'llanilishi mumkinligini tasdiqlaydi, ammo - bir nuance! - ko'pincha u yordamchi sifatida ishlatiladi.
Demak, mantiqiy xulosa: gipnoz panatseya emas. Va dori emas, balki vosita, masalan, skalpel. Skalpel bilan nimani davolash mumkin? " Gipnoz an'anaviy tibbiyot usullari bilan birgalikda yaxshi ishlaydi. Dori vositalarining individual tarkibiy qismlarining ta'sirini kuchaytirishi, kamaytirishi / olib tashlashi mumkin yon ta'siri, tez-tez shifo jarayoniga hamroh bo'lgan og'riq va psixologik azob-uqubatlarni engish, deydi mutaxassisimiz. - So'nggi paytlarda gipnoz va markaziy asab tizimining faoliyati va neyrogenez o'rtasidagi bog'liqlik faol o'rganilmoqda, bu ham insult va jarohatlardan keyin tiklanish davrida yordamchi bo'lib xizmat qiladi. Tibbiyotda davolanish har doim murakkab va ko'p qirrali jarayondir. Va siz aniq bir vazifadan boshlashingiz kerak."
Ammo, tan olishingiz kerakki, o'sha doimiy afsonalar haqida mutaxassisdan so'rashni to'xtatish juda qiyin. "Gipnoz yordamida siz "kuniga 4 soat uxlash, ongning to'liq ravshanligini saqlab qolish", "idrokning kuchayishi holatiga kirish", "ichki muloqotni to'xtatish" kabi turli xil super kuchlarni o'zlashtirishingiz mumkin; va umuman olganda, o'ziga yoki boshqalarga nisbatan zo'ravonlik bilan bog'liq turli xil istaklar bor, - Vyacheslav istamay taslim bo'ladi. - Natija qanday? Biz mijoz bilan o'tiramiz, nima uchun u "oz uxlash va ko'p ishlash kerak", "miyasini tezlashtirish" va hokazo. Bu haqida fasad so'rovlari deb ataladigan narsalar haqida. Inson nimani xohlaydi va aslida nimani xohlaydi va ko'pincha bu ikki nuqta o'rtasida tubsizlik bor. Ishning natijasi uni engish mumkinmi yoki yo'qligiga bog'liq."
Ishonchimiz komilki, hozir ko'pchilik tushga qiziqish bildirmoqda. Biz javob beramiz: hech qanday trans uning o'rnini bosa olmaydi. Gipnoterapiya ozgina yordam beradi va tungi dam olishning etishmasligini vaqtincha qoplaydi, agar vaziyat buni talab qilsa. Ammo keyin siz hali ham etarlicha uxlashingiz kerak, tana o'z kuchini oladi.
Mutaxassisni tanlash
Gipnoz bilan bog'liq asosiy qo'rquv shundan iboratki, siz vaziyat ustidan nazoratni yo'qotasiz, siz zombi bo'lasiz va keyin ba'zi zararli o'rnatish kiritiladi. Skeptiklarning asosiy dalillari: "Siz menda, aqlli odamda hech narsa ilhomlantirmaysiz." Bularning barchasi birinchi navbatda direktiv yondashuvga tegishli. Gap shundaki, odamlar ko'proq taklif va kamroq (bu, aytmoqchi, aql darajasiga bog'liq emas). Professional mutaxassislar bor, charlatanlar ham bor. DHda qo'llaniladigan to'g'ridan-to'g'ri ko'rsatmalar yoki buyurtmalar, qolganlari, qoida tariqasida, ularni qabul qilmaydi (gipnozlik darajasi past). Va odam terapiyadan hafsalasi pir bo'ladi yoki undan ham yomoni, o'zidan: "Hatto gipnoz ham menga yordam bermadi!"
“DG ishlamaydi, zararli yoki samarasiz deb ayta olmayman. Bundan tashqari, o'z qo'llash sohalariga ega. Misol uchun, u har xil turdagi bog'liqliklar bilan yaxshi ishlaydi, - deydi Vyacheslav Goncharenko. - Bundan tashqari, Erikson terapiyasining ma'lum bir bosqichida direktiv takliflardan foydalanish ham ta'sir qilishi mumkin. Hammasi, albatta, mutaxassisning tayyorgarlik darajasiga bog‘liq”. Aytgancha, sessiyalarning xavfsizligi ham. “Kimdir aytganidek, terapiya xonasida kamida bir kishi ikki kishi qaerga ketayotganini tushunishi kerak. Va bu psixoterapevt bo'lsa yaxshi bo'ladi, - deb davom etadi mutaxassisimiz. - Shunung uchun, Agar zarurat tug'ilsa, birinchi navbatda shifokor yoki malakali psixoterapevt bilan bog'lanishingiz kerak, EG kimga tegishli. Bu o'zingizni himoya qilishning bir usuli."
Erikson uslubi o'qitiladiganlar orasida nufuzli o'rinlar nomidagi jamg'armadir. Milton Erikson, rus tilidan - Psixoterapiya va klinik psixologiya instituti, Guruh instituti va oila psixologiyasi va psixoterapiya. Bundan tashqari, agar siz bunday mutaxassisni qidirayotgan bo'lsangiz, "Mutaxassisni qanday ajratish mumkin" blokiga e'tibor bering. Shuni ham yodda tutingki, siz va u bir jamoada ishlashingiz kerak. Birinchi uchrashuvda siz har qanday noqulaylikni his qilasiz - boshqasiga boring: yaxshi, u sizning odamingiz emas, shunday bo'ladi.
Professionalni qanday aniqlash mumkin
Quyida biz Erikson gipnoterapevtining muhim fazilatlarini sanab o'tdik. Undan foydalaning!
- Etika. Bu shaxs birinchi navbatda shifokor yoki psixoterapevtdir, ya'ni u o'z kasbining me'yorlariga va tibbiy etikaga rioya qilishga majburdir.
- Ehtiyotkorlik, sezgirlik- sessiya davomida mijozdagi eng kichik, chegaraviy o'zgarishlarni sezish qobiliyati.
- Moslashuvchanlik- topish qobiliyati umumiy til har qanday bemor bilan va uning xatti-harakati yoki xabarlaridan terapevtik maqsadlarda foydalaning.
- Mijoz resurslariga ishonch va suhbat davomida ularni aniqlash qobiliyati.
- Topqirlik. Ba'zida mutaxassis 2-4-bandlardan foydalanib, ma'lum bir mijoz uchun har qanday (ko'pincha noyob) texnikani, texnikani o'ylab topishi kerak.
- Abstrakt fikrlash: bemorning iltimosiga binoan terapevtik metaforalarni, yashirin ma'noga ega hikoyalarni qurish va aytib berish qobiliyati.
- Trans holatida samarali ishlash qobiliyati. Ha, terapevt ham uning ichida. Uning bir qismi shu holatda qoladi, ikkinchisi esa rasmiy vazifalarni bajarishi kerak: so'zlarni tanlash, metafora qurish, strategiyalar orqali o'ylash, texnikani qurish.
O'z-o'zini gipnoz qilish nima?
Bu o'ziga nisbatan gipnoz. Xuddi shu qoidalar unga gipnoterapevt bilan ishlashda qo'llaniladi. Mutaxassis o'z mijozlariga kerakli ko'nikmalarni o'rgatishi mumkin Agar kerak bo'lsa, bemorlar mustaqil ravishda mashq qilishlari mumkin.
"O'z-o'zini gipnoz qilishning ko'plab usullari mavjud", deydi Daria Suchilina. - Ulardan ba'zilari uyg'ongan holatda, odam og'riqli fikrlar va hissiyotlarni bostirish va ularni foydali narsalar bilan almashtirish uchun oddiy formulalarni takrorlaganda amalga oshiriladi. Yana bir variant - ongli ravishda dam olishga erishish, kuzatishni o'rganishdir noqulaylik va ular bilan birgalikda tashvishlarni, hissiy va jismoniy og'riqlarni qoldiring. Aerobatika - biofeedback bilan birlashtirilgan avtomatik trening. Odam kardiograf, ensefalograf yoki oksimetr kabi sensorlar va qurilmalarga ulanadi va o'qishlardagi o'zgarishlar turli tajribalarga muvofiq nazorat qilinadi. Va u tanadagi eng kichik his-tuyg'ularni sezishni va ularni asboblar o'qishlari bilan solishtirishni o'rganadi. Olti oydan bir yilgacha qon bosimini, yurak urish tezligini va silliq mushaklar qisqarishini ongli ravishda tartibga solishingiz mumkin.
Gipnoterapiya: gipnoz turlari, tamoyillari va usullari - gipnoz bilan qanday kasalliklarni davolash mumkin
Gipnoterapiya - bu zamonaviy texnika ko'plab kasalliklarni davolash. Aksariyat hollarda ular giyohvandlik va nikotinga qaramlikni gipnoz bilan davolashadi.
Davolash paytida ijobiy natija insonning o'ziga va uning gipnozga berilish qobiliyatiga bog'liq.
Gipnoz seansi paytida bemor transga tushadi va unga har qanday ma'lumotni taklif qilish oson.
Ijobiy ta'sir faqat psixologik yoki hissiy omillar tufayli yuzaga kelgan kasalliklarni davolashda paydo bo'ladi.
Kasalliklarning paydo bo'lishining asosiy omillari doimiy ish yuki va stressdir.
Agar kasallik qo'rquv yoki tashvish tufayli paydo bo'lgan bo'lsa, gipnoz holatida siz odamga o'z muammosini hal qilish yo'lini topishga yordam berishingiz mumkin va transdan chiqqandan keyin u sog'lom va o'ziga ishongan bo'ladi.
Gipnoterapiya tamoyillari
Gipnoterapiyaning asosi trans paytida inson fikrlarini manipulyatsiya qilishdir.
Bunday holatda bemorning o'z fikri yo'q, u faqat unga taklif qilingan narsalarni tinglaydi va barcha kuchlarini unga tavsiya etilgan faoliyat yo'nalishiga yo'naltiradi.
Ko'pincha bu usul shaxsiy kasalliklarni davolashda qo'llaniladi. Gipnoz orqali siz turli xil fobiyalardan xalos bo'lishingiz mumkin.
Ushbu turdagi faoliyat nafaqat ruhiy kasalliklarni davolashda, balki keng tarqalgan an'anaviy tibbiyot. Klinik gipnoterapiya markaziy asab tizimi kasalliklari bo'lgan odamlarga yordam beradi. (Markaziy asab tizimi).
Gipnoterapiyaning asosiy usullari
Ko'pchilik gipnoz yaqinda paydo bo'lgan va shifobaxsh natijalarga olib kelmasligiga ishonishadi. Bu fikr noto'g'ri.
Gipnoz va uning haqida shifobaxsh xususiyatlari qadimda ma'lum bo'lgan.
Turli kasalliklarni davolash tufayli turli xil gipnoterapiya usullari ishlab chiqilgan.
Ulardan eng mashhurlari:
- Levitatsiya usuli;
- Ko'z bilan aloqa qilish orqali gipnoz.
Og'zaki gipnoz
Og'zaki gipnoz tovushli gipnoz deb ham ataladi. Gipnoterapiya seansi bemorning retseptorlariga so'zlar va tovushlar bilan ta'sir qilishdan boshlanadi.
Bu usul bemor o'z e'tiborini ma'lum bir mavzuga mustaqil ravishda jamlay olmasa qo'llaniladi.
Vizual gipnoz bunday odamlar uchun mos emas, chunki ular trans holatiga kira olmaydi. Bundan tashqari, bu usul isteriya bilan og'rigan odamlarni davolash uchun ishlatiladi.
Levitatsiya usuli
"Levitatsiya gipnozi" ko'pincha usul deb ataladi engil qo'l. Bu, ayniqsa, G'arb mamlakatlarida mashhur.
Ushbu uslub insonning gipnoz holatiga kirishini osonlashtiradigan bir qator xususiyatlarga ega.
Samaradorlikka bemor o'z tanasini va his-tuyg'ularini mustaqil ravishda nazorat qila olishi tufayli erishiladi.
Erikson gipnozi ixtirochining nomi tufayli o'z nomini oldi.
Gipnotik seans paytida bemor faol ishtirok etadi, lekin o'zining ongsizligiga kirish imkoniga ega emas.
Eriksonning gipnoterapiyasi har doim ham ijobiy natija bermaydi. Olingan effektni mustahkamlash uchun bir necha seanslar talab qilinadi. Ushbu turdagi terapiya inson salomatligi va ruhiyatiga zarar etkazmaydi.
Vizual gipnoz texnikasi
Bu odamni trans holatiga tushirishning eng mashhur usuli.
Usulning mohiyati har qanday ritmik harakatlanuvchi ob'ektni jamlangan holda kuzatishdir. Ob'ekt tanga yoki mayatnik bo'lishi mumkin.
Kuzatish vaqtida odamga monoton ovozda ma'lum buyruqlar aytiladi, ular odamga dam olishga va tezda transga kirishga yordam beradi;
Bu usul ko'pincha nikotin va davolash uchun ishlatiladi. Lekin hech kim ijobiy natijaga kafolat bermaydi.
Gipnoz bilan davolash mumkin bo'lgan kasalliklar
Gipnoterapiya ko'plab kasalliklarni davolash uchun ishlatilishi mumkin. Ushbu amaliyot 18-asrning o'rtalarida kasalliklarni davolashda qo'llanila boshlandi.
Muntazam ravishda gipnoz kurslarini o'tadigan odamlar o'zlarini boshqalarga qaraganda ancha yaxshi his qilishadi. Ularning jismoniy va ruhiy holati yaxshi.
Gipnotik seanslar tufayli siz oshqozon yarasi, gastritdan og'riq belgilarini engillashtirasiz, shuningdek, tutilish chastotasini kamaytirishingiz mumkin. Gipnoz yordamida odamlarning qon bosimi va yurak faoliyati normallashadi.
Bunday mashg'ulotlarning shifobaxsh ta'siriga ishonmaydigan odamlar bor, lekin ishongan va o'zlari buni boshdan kechirganlar natijadan juda mamnun.
Gipnoterapevt sizga qaramlik, fobiya, muntazam stressdan xalos bo'lishga yordam beradi, shuningdek, vazn yo'qotishga yordam beradi.
Gipnoz seanslari tufayli siz yuqoridagi kasalliklarni, shuningdek, boshqa ko'plab kasalliklarni davolay olasiz. Ijobiy natija trans holatida ma'lum ma'lumotlarning taklifi tufayli shakllanadi.
Transning o'zi tanaga terapevtik ta'sir ko'rsatadi. Unda qolganda hammaning ishi normallashadi ichki organlar va nafas olish tizimi.
Gipnoterapiyani davolash uchun aniq ko'rsatmalar yo'q. Faqat mutaxassis tavsiya qilishi mumkin dori bilan davolash yoki bunday nostandart usulda davolash. Xuddi shu kasallikka chalingan odamlar gipnoterapiyaga boshqacha munosabatda bo'lishlari mumkin.
Gipnoterapiyaga qarshi ko'rsatmalar
Gipnoz kasalliklarni davolashning eng kam o'rganilgan usuli hisoblanadi. Uni faqat shifokor tavsiyalaridan keyin qo'llash kerak.
Boshqa davolash turlarida bo'lgani kabi, u bir qator kontrendikatsiyaga ega:
- Yaqinda yoki bo'lganingizdan keyin sessiyaga kela olmaysiz;
- Og'ir yurak etishmovchiligi bo'lgan odamlar uchun ham taqiqlanadi;
- Sovuq yoki yuqumli kasalliklar paytida gipnoz seanslari taqiqlanadi.
Gipnoz seansi paytida ba'zi asoratlar paydo bo'lishi mumkin. Trans holatida mutaxassis bemor bilan aloqani yo'qotishi mumkin.
Bu bemorning gipnoz holatidan chiqa olmasligiga olib keladi.
Isteriya bilan og'rigan odamlar, ayniqsa, bu xavf ostida. Bundan tashqari, davolanish tugaganidan keyin kuchayishi mumkin.
Bir muddat susaygan har qanday kasallik vaqt o'tishi bilan yangi kuch bilan faollashishi mumkin. Bemorlar gipnozga qaram bo'lib qolgan holatlar mavjud. Bu holat gipnomaniya deb ataladi. U 3 bosqichdan iborat.
1-da, mashg'ulotlardan keyin qattiq uyquchanlik paydo bo'ladi. 2-bosqichda odam davolanishdan keyin inhibe qilinadi va asabiylashadi. 3-bosqichda odam uzoq vaqt gipnoz holatini tark eta olmaydi, bu holat hatto bir necha oy davom etishi mumkin.
Xulosa
Gipnoterapiya mashg'ulotlariga borishdan oldin siz uning barcha afzalliklari va kamchiliklarini tortishingiz va shifokoringiz bilan maslahatlashishni unutmang.
Video: Gipnoterapiya
Ko'p odamlar gipnoz bilan davolash g'ayritabiiy, mistik narsa bilan bog'liq; gipnoterapiya ularga gipnozchining xohish-istaklarini bajarish yoki o'zi bo'lsa-da, undan uning barcha sirlarini bilish uchun gipnoz qilinishi mumkin bo'lgan chuqur gipnoz uyqusiga botish kabi ko'rinadi. gipnoz go'yoki odamlarni itoatkor qilish va "zombi" tomonidan boshqarilishi mumkin; ba'zi odamlar gipnozchi ba'zi o'tishlarni amalga oshirib, ularni uchib ketishi (levitatsiya) yoki ularni harakatsizlantirishi (katalepsiya) mumkin deb o'ylaydi.
Aynan nima zamonaviy? gipnoz psixoterapiya amaliyotida, u qanday yordam berishi mumkin gipnoterapiya, va bu qanday sodir bo'ladi gipnoz bilan davolash, va, albatta, nima psixologik muammolar bularning barchasi yordam beradi, shuningdek, gipnoz ta'sirining zararli ta'sirini biz ushbu maqolada ko'rib chiqamiz.
Zamonaviy gipnoz, gipnoterapiya, psixoterapiyada gipnozni davolash, shu jumladan onlayn
Taklifdan foydalanmasdan, zamonaviy gipnoz deyarli barcha odamlarga tanish bo'lgan haqiqatdan (gipnotik trans) ajralish darajasiga erishishga yordam beradi (masalan, mashina haydash va shu bilan birga boshqa narsa haqida o'ylash, keyin esa eslamaslik). bir joyga qanday etib keldingiz yoki suhbatdoshingizni tinglaysiz va bu vaqtda o'zingizga chekinasiz).
Bu ajralish odamga o'zining ichki resurslaridan foydalangan holda ba'zi bir chuqur e'tiqodlarni o'zgartirishga imkon beradi va shu bilan birga o'rganish, hayot davomida to'plangan cheklovlarni yo'q qilish mumkin.
Milton Erikson gipnoz transning o'zi terapevtik ekanligini ta'kidladi.
Gipnoterapiya miyaning ikki yarim sharlari faoliyatidagi farq bilan bog'liq bo'lib, ulardan biri (odatda chap) so'z va nutq, mantiq (ong), ikkinchisi (odatda o'ng) tasvirlar uchun javobgardir. (ongsiz) va terapevtik gipnoz paytida odam trans holatiga tushganda (tortib yuboriladi), chap yarim shar o'zining mantiqiyligi va tanqidiyligi bilan biroz zaiflashadi va gipnoterapist mijozga ongsiz bilan ishlashga yordam beradi, bu erda aslida bizning muammolar yashaydi.
Gipnoz qanday yordam beradi, gipnoterapiya qanday muammolarga mos keladi va gipnoz bilan nimani davolash mumkin
Gipnoz o'z-o'zini hurmat qilish, o'zini o'zi tasdiqlash, imtihonga tayyorgarlik ko'rish muammolarini hal qilishga yordam beradi;
shaxsiy va kasbiy stressni, oila ichidagi tanglikni, nikoh muammolarini, funktsional jinsiy buzilishlarni (frigidlik, iktidarsizlik), jamoatchilik qo'rquvi hujumlarini bartaraf etish;
Gipnoterapiya tashvish, uyqusizlik, spazmofiliya, fobiya, qo'rquv, obsesyonlar uchun javob beradi;
depressiya, hissiy kasalliklar va shunga o'xshash kasalliklarga yordam beradi;
gipnoz travmadan keyingi stress sindromini engillashtiradi;
Pulmonologiya va otorinolaringologiyada gipnoz bilan davolash: astma, allergiya, rinit, sinusit, akufen, ta'm va hidni yo'qotish;
gastroenterologiya: oshqozon yarasi, kolit, surunkali gastrit;
kardiologiya: qon tomir kasalliklari, yurak ritmining ayrim buzilishlari;
nevrologiya: ba'zi bosh og'rig'i, shu jumladan migren, tiklar, yuz falaji;
ginekologiya: og'ir homiladorlik, ko'ngil aynishi va qusish, tug'ish, bepushtlikning ayrim turlari, qon ketish, siydik buzilishi;
dermatologiya: allergiya, toshbaqa kasalligi, ürtiker, giperhidroz, kuyishning chandiqlarini yaxshilash;
Psixoterapiya gipnoterapiya bilan birgalikda giyohvandlikka yordam beradi: tamaki, spirtli ichimliklar, ortiqcha ovqatlanish, Internet, o'yinlar, giyohvand moddalar;
ovqatlanish buzilishi: bulimiya, ortiqcha vazn;
Gipnoz o'tkir yoki surunkali og'riqni engillashtiradi, analjeziya, behushlik bilan ta'minlaydi;
Saraton kasalligiga gipnoz yordami: og'riq, psixologik yordam, davolanishning ikkilamchi ta'sirini kamaytirish, hayot sifatini uzaytirish va yaxshilash;
OITS bilan kasallangan bemorlarga yordam ko'rsatish, hayot sifatini uzaytirish va yaxshilash, psixologik yordam ko'rsatish;
Bolalar gipnoz bilan davolanadi: enurez, o'rganish bilan bog'liq muammolar, o'zini o'zi tasdiqlash, oilaviy munosabatlardagi muammolar.
Bu gipnoz yoki gipnoz bilan davolash mumkin bo'lgan muammolarning to'liq ro'yxati emas.
Gipnozni davolash, gipnoterapiya va zamonaviy gipnoz qanday ishlaydi?
Zamonaviy gipnoz seansi paytida mijoz o'tirgan holatda bo'lib, dastlab uni uyqudan olib tashlaydi, chunki Gipnoterapiya vaqtida gipnolog va mijoz o'rtasidagi o'zaro ta'sir sodir bo'ladi, ya'ni. gipnoz yordamida davolanish uchun kelgan odam hushyor va faol pozitsiyani egallaydi, bu esa gipnoterapevtdan har qanday manipulyatsiya yoki taklifni istisno qiladi.
Gipnoterapiyada asosan so'zlardan foydalaniladi, mijoz yo chuqur transda yoki yuzaki holatda bo'lishi mumkin, bu shifo jarayoniga xalaqit bermaydi, siz ham ko'zingizni yumishingiz mumkin yoki ularni ochiq tutishingiz mumkin.
Gipnozni davolashning dastlabki bosqichida ma'lumotlar to'plash uchun suhbat o'tkaziladi va gipnoz yordamida gipnoz ta'siri va muammolarni hal qilish tamoyillari tushuntiriladi.
Agar siz gipnoz terapevtingizga ishonsangiz, ko'pgina psixologik va hissiy, ba'zi hollarda jismoniy muammolaringizni hal qila olasiz.
Biroq, boshqa joylarda bo'lgani kabi, gipnoz bilan davolash va odamlarga yordam berish bilan hech qanday aloqasi bo'lmagan, lekin transdan o'z manfaati uchun qanday foydalanishni biladigan firibgar gipnozchilardan ehtiyot bo'lishingiz kerak.
Gipnozning psixikaga zararli ta'siri bormi, gipnozga qarshi ko'rsatmalar va gipnoz bilan davolashdan kim foyda ko'rmaydi?
Gipnoterapiyaga qarshi ko'rsatmalar odatda psixozdir. Ammo bunday hollarda ham, ushbu turdagi patologiyalar bilan ishlaydigan psixoterapevtlar gipnozni davolashning ba'zi texnik jihatlaridan foydalanadilar.
Aslida, gipnozning yagona haqiqiy kontrendikatsiyasi odatdagi psixoterapevtik chegaralardan tashqariga chiqadi.
Zamonaviy gipnoterapiya xavfli bo'lishi mumkin emas - agar u haqiqiy gipnoz terapevt tomonidan amalga oshirilsa va gipnozdan oldin mijoz haqida yaxshi to'plangan ma'lumotlar mavjud bo'lsa.
Gipnoz faqat yo'q bo'lganlarga yordam bermaydi o'z xohishi shifo va o'zgartirish.
Onlayn gipnozdan foydalanish mumkinmi va gipnoz, onlayn gipnoz bilan nima davolash mumkin?
Internet, onlayn orqali sof gipnoz bilan davolash mumkin emas, albatta, chunki... Gipnoterapevt bilan bevosita aloqa qilish zarur, ammo yuqorida sanab o'tilgan ko'plab psixofiziologik muammolar uchun terapevtik gipnozning ba'zi elementlari bilan onlayn psixoterapiya va psixoanaliz mumkin.
Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, gipnoterapiya aralashuvi, gipnoz bilan davolash, u yoki bu usul psixoterapiya yoki onlayn maslahat orqali o'zini namoyon qilishi mumkin.
