Uyda oddiy va samarali tirnoqli vannalar. Uyda tirnoqlarni mustahkamlash tartiblari

Sizga kerak bo'ladi

• Suv, moy (bodom yoki zaytun), suv yumshatuvchi, mineral suv, tuz, o'simlik infuziyalari, kosmetika, limon sharbati, sochiq.

Ko'rsatmalar

Suvni qulay issiq haroratga qizdiring, bu erda siz nozik teringizni kuydirmasdan qo'llaringizni ushlab turishingiz mumkin. Odatda bu taxminan 40-45 daraja.

Qo'llaringizni vannaga botiring. Odatda, bunday vannalarni qabul qilish vaqti 5-10 minut.

Dengiz tuzi hammomi

1 osh qoshiq dengiz tuzini oling va uni eritib oling issiq suv. Yoqimli hid va terini yumshatish uchun suvga bir necha tomchi qo'shing. efir moyi. Hammom vaqti - 10 minut. Keyin qo'lingizni yuving oddiy suv va teriga oziqlantiruvchi krem ​​surting. Agar sizda dengiz tuzi bo'lmasa, oddiy osh tuzidan foydalanishingiz mumkin.

Mineral suvli hammom

Agar sizniki bo'lsa, mineral suvli vannalar sizga yordam beradi. Bir stakan mineral suv oling, unga bir necha tomchi limon sharbati qo'shing. Cho'tkalarni 10 daqiqa davomida tayyorlangan eritma ichiga soling. Hammomdan keyin terini quritib, qo'lingizni yuvishning hojati yo'q.

Yodli hammom va limon sharbati

Suvni isitib oling, unda 2 choy qoshiq tuzni eritib oling, 3 tomchi yod va 1/3 chashka limon sharbati qo'shing.

Qo'llaringizni hammomga qo'ying, shunda faqat tirnoqlaringiz eritmaga botiriladi. Hammomning davomiyligi 10 minut. Hammomdan keyin qo'llaringizni quriting va krem ​​bilan yog'lang.

Zaytun moyi vannasi

Yarim stakan oling zaytun moyi va uni suv hammomida isitib oling. Tirnoqlaringizni iliq yog'da 15 daqiqa davomida namlang. Keyin, protsedura oxirida, qo'llaringizni o'z-o'zidan massaj qiling, moyni tirnoqlarga va qo'llaringizning terisiga yaxshilab surting. Ortiqcha yog'ni sochiq bilan artib oling.

O'simlik vannalari

Hammom uchun o'simlik infuzionini tayyorlang. Siz turli xil o'tlardan foydalanishingiz mumkin, masalan, ip, yalpiz, romashka, kalendula. 2 osh qoshiqni to'kib tashlang. bir stakan qaynoq suv bilan qoshiq o'tlar, uni 15 daqiqaga qoldiring. Siqilmasdan, idishga quying va sovutguncha qulay harorat va barmoqlaringizni infuzionga botirib oling. 15 daqiqa davomida hammomni oling, keyin qo'llaringizni quriting va krem ​​bilan yog'lang.

Mavzu bo'yicha video

Foydali maslahat

Tirnoqlaringizni kuchliroq qilish uchun dietangizga kiriting quyidagi mahsulotlar: tvorog, yogurt, yangi siqilgan sharbatlar (lavlagi yoki sabzi), xamirturush, baliq yoki dengiz mahsulotlari, avakado va yashil sabzavotlar.

Tegishli maqola

Manbalar:

• Uyda qo'llar va tirnoqlar uchun terapevtik vannalar

Ayollar uy xo'jaligi va boshqa ishlar ularning tirnoqlariga salbiy ta'sirini yaxshi bilishadi. Shuning uchun ularga muntazam parvarish kerak. Uyda amalga oshirilishi mumkin bo'lgan barcha turdagi vannalar tirnoqlarning go'zalligi va sog'lig'ini saqlashga yordam beradi.

Sizga kerak bo'ladi

• - dengiz tuzi; - yod; - suv; - qizil qalampir; - yog'li krem; - o'simlik yog'i; - limon sharbati; - eman po'stlog'i; - romashka; - choy barglari; - karam sharbati; - mineral suv; - pivo.

Ko'rsatmalar

Ushbu protsedura zaiflashgan va ingichka mixlar uchun javob beradi. Ikki choy qoshiq dengiz tuzini qo'shimchalarsiz oling, oz miqdorda suvda eritib oling. 20 daqiqa davomida qo'llaringizni eritmaga botiring. Manipulyatsiyalar oxirida ularni o'chiring va massaj harakatlari bilan boy kremni qo'llang. Yod vannasini oling. Bir stakan suvga 5 tomchi yod qo'shing va bir choy qoshiq tuz qo'shing. Tuz butunlay eriguncha aralashtiriladi. Qo'llaringizni aralashmada 15 daqiqa davomida namlang. Krem bilan yog'lang.

O'sishni tezlashtirish uchun qizil qalampirdan niqob tayyorlang. Yarim choy qoshiq maydalangan qalampirni bir necha tomchi suv va bir choy qoshiq boy qaymoq bilan silliq bo'lguncha aralashtiring. Aralashmani 10 daqiqa davomida suv hammomiga joylashtiring. Salqin va tirnoqlarga qo'llang. Taxminan chorak soat ushlab turing. Suv bilan yuvib tashlang. Jarayon oyiga bir marta takrorlanishi mumkin.

Ushbu mahsulot tirnoqlarni tozalashga yordam beradi. Bir osh qoshiq limon sharbati oling va o'simlik yog'i, aralashmaga 3 tomchi yod qo'shing. Suv hammomiga joylashtiring va bir hil massa hosil bo'lguncha isitiladi. Salqin va tirnoqlaringizni mahsulotga bir necha daqiqaga joylashtiring. Jarayonni haftasiga ikki marta bajaring.

Yordam bilan xalq retseptlari Bundan tashqari, tirnoqlaringizni mo'rtlikdan qutqarishingiz mumkin. Odil jinsiy aloqa vakillari ko'pincha bu kasallikdan shikoyat qiladilar. Bir chimdim maydalangan eman po‘stlog‘ini bir xil miqdordagi romashka gullari bilan aralashtirib, ustiga qaynoq suv quyib, 15-20 daqiqaga qoldiring. Tirnoqlaringizni infuzionga botiring - protsedura vaqti 7 minut. Bu hammom ham yordam beradi: 2 osh qoshiq kuchli choy bargini yarim stakan karam sharbati va 100 gramm mineral suv bilan aralashtiring. 20 daqiqa davomida hammomni oling. Bir stakan issiq pivoga bir osh qoshiq romashka gullari tushiring va 10 daqiqa davomida suv hammomiga qo'ying. Siqib oling va sovutib oling. Tirnoqlaringizni mahsulotga chorak soat davomida namlang. Davolanishni haftasiga kamida 2 marta o'tkazing.

Mavzu bo'yicha video

Agar siz tirnoqlaringiz kuchli va sog'lom bo'lishini istasangiz, tabiiyki, ularga g'amxo'rlik qilishingiz kerak. Turli xil salbiy omillar, masalan, stress, turli xil ta'sirlar kimyoviy moddalar, vitaminlar etishmasligi, mo'rtlik va mo'rt tirnoqlarga olib keladi. Ularni mustahkamlash uchun tasdiqlangan retseptlardan, ya'ni hammom retseptlaridan foydalaning.

Dengiz tuzi hammomi tirnoqlarni mukammal darajada mustahkamlaydi va oziqlantiradi. Buning uchun 0,5 litr iliq suv oling va bir osh qoshiq dengiz tuzi qo'shing (xushbo'y qo'shimchalarsiz tuzdan foydalaning). Keyin barmoqlaringizni hammomga qo'ying va ularni 20 daqiqa ushlab turing. Keyin qo'llaringizni quriting va oziqlantiruvchi kremni qo'llang. Jarayonni har kuni bir hafta davomida qo'llang, shundan so'ng uni bir oyga to'xtatish kerak.

Limonli vanna tirnoqlarni mustahkamlashga yordam beradi. O'simlik yog'ini (1 osh qoshiq) oling va suv hammomida qizdiring, aralashtiring, 3 tomchi tibbiy yod, shuningdek, bir osh qoshiq limon sharbati qo'shing. Aralash bir hil massaga aylanmaguncha pishiring. Sovuting va barmoqlaringizni vannada taxminan 15 daqiqa davomida namlang.

Yana bir hammom tayyorlash uchun sizga 2 osh qoshiq asal va 2 osh qoshiq zaytun moyi kerak bo'ladi. Ularni suv hammomida isitish kerak. Keyin issiqdan olib tashlang va 1 kaltaklangan tuxum qo'shing. Olingan vannada tirnoqlaringizni 10-15 daqiqa ushlab turing.

Agar tirnoqlaringiz zaiflashgan bo'lsa, jelatinli vannadan foydalaning. Jelatin mo''jizaviy tarzda tirnoqlarni oziqlantirishi va mustahkamlashi mumkin. 1 stakan qaynoq suv oling va unda yarim osh qoshiq jelatinni eritib oling. Aralash sovutilgach, barmoq uchlarini 15 daqiqaga botiring. Bunday vannani haftada bir necha marta o'tkazish foydalidir.

Mavzu bo'yicha video

Umuman olganda, qo'llaringizga va ayniqsa tirnoqlarga g'amxo'rlik qilish nafaqat foydali, balki yoqimli jarayondir. Toza va sog'lom tirnoqlar pardozlash belgisidir va ayol go'zalligi. Uyda turli xil tirnoqli vannalar chiroyli, kuchli va tabiiy manikyurni yaratishga yordam beradi. Bir oz vaqt, e'tibor va o'ziga xos retseptlar tirnoqlarni jonlantirishi, mustahkamlashi yoki o'sishini tezlashtirishi mumkin. Ammo bunday tartiblarni boshlashdan oldin, siz tirnoqlarga g'amxo'rlik qilish uchun ma'lum qoidalarni bilishingiz kerak.

Tirnoqlarni parvarish qilishni boshlashdan oldin, vaziyatni og'irlashtirmaslik uchun, balki haqiqatda erishish uchun foydali nazariya bilan tanishishingiz kerak. istalgan natija. Eslash kerak bo'lgan narsa 5 oddiy qoidalar qo'l tirnoqlari uchun vannalar qabul qilish:

1. Bu masalada asosiy narsa muntazamlikdir. Natijalarga erishish va, masalan, tirnoq plastinkasini mustahkamlash uchun uyda tirnoqlarni mustahkamlash uchun vannalar haftasiga 1-2 marta 6-8 hafta davomida olinishi kerak.
2. Suv harorati tana haroratidan bir oz yuqori bo'lishi kerak, ya'ni 40-45 daraja.
3. Jarayon vaqtiga nisbatan har bir aniq holat uchun individual yondashuv. Odatda seans 10-15 daqiqa davom etadi, ammo qo'llaringizning terisi juda nozik bo'lsa, protsedura vaqtini 5 daqiqagacha qisqartirishingiz mumkin.
4. Har bir muammo uchun alohida hammom retseptlari mavjud. Tarkibi qanday maqsadlarga erishish kerakligiga qarab tanlanishi kerak. Agar sizning tirnoqlaringiz vitaminlar etishmasligi tufayli sog'lig'ini yo'qotgan bo'lsa, unda siz o'simlik ekstraktlari yoki sitrus elementlari bilan vannalardan foydalanishingiz kerak. Muammo haddan tashqari quruqlik bo'lsa, u holda efir moylari va boshqalar bilan vannalardan foydalaning.
5. Har bir protseduradan so'ng, yaxshi natijalarga erishish uchun qo'llarning tirnoqlari va terisiga nemlendirici qo'llanilishi kerak.

Ushbu oddiy qoidalar sizga uzoqroq erishishga yordam beradi ijobiy ta'sir, va tirnoqlarni parvarish qilish "zarar bermang" tamoyiliga mos keladi.

Tirnoqlarni mustahkamlash uchun vannalar uchun retseptlar

Ayniqsa, mustahkamlovchi vannalar ko'proq mashhur tuz retseptlari. Tuz tirnoq plastinkasining mo'rtligi bilan mukammal kurashadi, shuning uchun tuzli vannalar sezilarli mustahkamlovchi ta'sir ko'rsatadi. Tirnoq plastinkasini muntazam parvarish qilish va mustahkamlash uchun retseptlar:

1. Bir stakan iliq suvda siz 1 osh qoshiqni suyultirishingiz kerak. dengiz tuziga 2-3 tomchi efir moyi, yaxshisi limon sepiladi. Eritmani idishga to'kib tashlang va barmoq uchlarini suyuqlikka 15-20 daqiqa davomida tushiring.
2. Bir stakan suvning uchdan bir qismini qizdiring va unda 2 choy qoshiqni suyultiring. osh tuzi, keyin uchinchi stakan yangi siqilgan apelsin sharbati va 3-4 tomchi yod qo'shing, silliq bo'lguncha aralashtiring. Ushbu vannada tirnoqlaringizni 5-10 daqiqa ushlab turishingiz kerak.
3. O'simlik yog'i bilan. Chorak stakan o'simlik moyi 40 darajaga qadar qizdirilishi kerak, so'ngra bir xil miqdorda aralashtiriladi. olma sirkasi. Barmoqlar hosil bo'lgan massaga 10 daqiqa davomida joylashtiriladi, shundan so'ng ular peçete bilan namlanadi.

Davolash kursi: 6 dan 12 haftagacha, haftasiga 1-2 seans.

Eslab qoling! Har bir protseduradan so'ng siz tirnoqlaringizni oziqlantiruvchi yoki namlovchi krem ​​bilan mo'l-ko'l moylashingiz kerak!

Shunday qilib, mixlar uchun retseptlarni mustahkamlash ko'p harakat va qimmat va noyob ingredientlardan foydalanishni talab qilmaydi. Bunday aralashmalarni uyda tayyorlash juda oson va oddiy.

Tez tirnoq o'sishi uchun vannalar

Ko'pgina omillar tirnoqlarning sekin o'sishiga ta'sir qilishi mumkin, ammo bu hodisa tez tirnoq o'sishi uchun vannalar yordamida kurashish mumkin. Bular oddiy, lekin samarali retseptlar bu muammoni hal qilish uchun:

1. Aralashmani tayyorlash uchun siz 1 osh qoshiqni siqib chiqishingiz kerak. limon sharbati va unga 6-7 tomchi yod qo'shing, so'ngra tirnoqlaringizni eritmaga 10-15 daqiqaga botiring. Bunday vannalarni 1 oy davomida har kuni olishingiz kerak.
2. Tez o'sish uchun oziqlantiruvchi o'simlik qaynatmasi. 2 osh qoshiq aralashtiramiz. romashka, Seynt Jonning go'shti, dulavratotu ildizi va bir stakan qaynoq suv quying. Uni 2-3 soat davomida pishiring, shundan so'ng bulon suziladi va 40 darajaga qadar isitiladi. Keyin barmoqlar unga 15-20 daqiqa davomida tushiriladi. Jarayonni haftada 2 marta 6-8 hafta davomida takrorlang.
3. 3 osh qoshiqni yarim stakan isitilgan sutda eritib oling. asal va limon sharbati, 2 osh qoshiq qo'shing. stol yoki dengiz tuzi. Barmoqlaringizni eritma ichiga 20-25 daqiqa botirib oling. Jarayonni haftada 2 marta 2-3 oy davomida takrorlang.

Tirnoqlarni parvarish qilish va o'sishi uchun vannalar sekin o'sadigan mixlar muammosini tez va oson hal qiladi, sizga o'zingizning tabiiy, chiroyli va uzun tirnoqlaringizni beradi.

Tirnoqlarning bo'linishi uchun terapevtik vannalar

Ko'pincha, tanadagi kaltsiy etishmasligi tufayli tirnoqlar azoblanadi. Ular mo'rt bo'lib, o'sishga vaqt topmasdan bo'linadi. Bunday tirnoqlar maxsus ovqatlanishni talab qiladi, kaltsiyga boy, D vitamini va maxsus parvarish. Mana bir nechta samarali retseptlar:

1. 250 ml iliq suvga 1 osh qoshiq qo'shing. dengiz tuzi, 50 g suyuq sovun glitserin bilan, 5 tomchi har qanday efir moyi. Barcha ingredientlar ko'pik paydo bo'lguncha yaxshilab aralashtiriladi, so'ngra barmoqlar aralashmaga 20 daqiqa davomida botiriladi. Haftada 2-3 seans talab qilinadi. Davolash kursi kamida 2 oy.
2. 2 osh qoshiqni to'kib tashlang. mayda maydalangan chinor uchdan bir stakan qaynoq suv quyib, 1 soatga qoldiring. Bulyon sovutilgandan so'ng, siz uni filtrlashingiz va 5 tomchi yod qo'shishingiz kerak. Jarayon vaqti 10 daqiqa, haftasiga 2 marta 4-6 hafta.
3. Celandine o'tini maydalang va 2 osh qoshiq quying. bir stakan ichida o'tlar qaynatilgan suv, keyin taxminan 1 soatga qoldiring. Keyin infuzionni suzishingiz kerak, uni 40 darajaga qizdiring va 2 osh qoshiq qo'shing. dengiz tuzi. Ushbu vannada qo'llaringizni 10-15 daqiqa ushlab turishingiz kerak. Davolash kursi haftada 2 marta 3 oy.

Tirnoqlarni tishlash odati ularning bo'linishining yana bir omilidir, shuning uchun siz bu odatdan zudlik bilan qutulishingiz kerak!

Chiroyli manikyur uchun retseptlar

Tirnoqlarni to'g'ri va o'z vaqtida parvarish qilish ularning go'zalligining kalitidir. Vitaminlar va qo'l vannalarini qabul qilish manikyurni chiroyli va tabiiy qilishga yordam beradi:

1. Zaytun moyi bilan. Suv hammomida 150 ml zaytun moyini 40 darajaga qizdirib, unga bir necha tomchi apelsin sharbati qo'shishingiz kerak. 15-20 daqiqa davomida hammomni oling. Haftada 3 marta 20-25 seans o'tkaziladi.
2. S vitamini bilan 150 ml o'simlik yog'ini suv hammomida isitib oling va 50 ml yangi siqilgan limon sharbati bilan aralashtiring. 15-25 daqiqa davomida qo'llaringizni eritmaga botiring. Jarayon haftada ikki marta 3 oy davomida amalga oshirilishi kerak.
3. O'tlar ustida. 1 osh qoshiq maydalang. o'tlar va 1 osh qoshiq. yalpiz, o'tlarni aralashtirib, ustiga 250 ml qaynoq suv quying. Qaynatmani 10 daqiqa turib oling, so'ngra qo'llaringizni 15 daqiqa davomida infuzionga qo'ying. Davolash kursi haftada 2 marta 2 oy.

Bunday vannalar qon aylanishini normallashtirishga yordam beradi va uyda tirnoq atrofidagi terini tonlaydi.

Efir moylari bilan tirnoqli vannalar

Juda samarali uyda parvarish qilish turli xil efir moylari bilan vannalar yordamida mixlar uchun. Bunday aralashmalar uchun retseptlar juda oddiy: 2-3 tomchi efir moyi asosiy o'simlik moyi (avakado, bug'doy urug'i, bodom, makadamiya, jojoba) bilan aralashtiriladi. Siz qo'shishingiz kerak bo'lgan efir moyining turi qanday muammoni hal qilishingiz kerakligiga bog'liq:

• yanada shaffof tirnoq plastinkasi uchun siz evkalipt, limon yoki mirra yog'ini qo'shishingiz kerak;
• delaminatsiya va mo'rtlikni yo'qotish uchun tutatqi, qarag'ay, bergamot, pachuli, sandal daraxti va sadr yog'lari qo'shiladi;
• porlash va parlatish uchun siz ylang-ilang, bergamot, lavanta yog'ini qo'shishingiz kerak;
• yallig'lanishga qarshi ta'sir uchun sandal daraxti, bibariya, choy daraxti va romashka yog'lari qo'shiladi.

Uyda tirnoqli vannalar haqiqatan ham juda samarali, ammo parvarish qilish muntazam va to'g'ri bo'lishi kerak. Seanslar vaqtini va ularning sonidan oshib ketishning hojati yo'q, chunki bo'lishi mumkin yon ta'siri asosiy komponentlarning haddan tashqari dozasi tufayli. Bundan tashqari, hammom retseptlarini 2-3 kursdan keyin o'zgartirish kerak, chunki tana faol moddalarga o'rganib qoladi va ular kerakli ta'sirni to'xtatadi.

Uyda tirnoqlarni mustahkamlash uchun vannalar qilish birinchi qarashda ko'rinadiganidan osonroqdir. Uyda parvarish qilish tirnoqlarga mustahkamlik va elastiklik berishga yordam beradi, ularni kuchli va sog'lom qiladi. Ayollar qo'llari har doim yaxshi ishlangan bo'lishi kerak, shuningdek, yuz terisi. Va bu tirnoqlarning holati va turiga bog'liq umumiy ko'rinish qo'llar Tiklanmagan, singan mixlar har qanday tasvirni buzadi va ayol haqida salbiy taassurot qoldiradi. Uy hammomlarini tayyorlash uchun protseduralarni qanchalik tez-tez bajarish mumkinligini, qanday eritmani tayyorlash mumkinligini va davolanish kursini qanday qilib to'g'ri bajarish kerakligini bilish kerak.

Xo'sh, ketaylik!

Bir oz nazariya

Ayollarning qo'llari erkaklar e'tibor beradigan narsadir. Chiroyli, toza manikyur nozik cho'tkaning nafisligini ta'kidlashi kerak. Har qanday uzuk yaxshi tikilgan barmoqlarda ajoyib ko'rinadi. Ayollar tirnoqlariga katta e'tibor berishadi. Oziqlantiruvchi kremlar, mustahkamlovchi jellar va tirnoqlarni mustahkam qilishga yordam beradigan va ularni bo'linishdan himoya qiluvchi boshqa mahsulotlar. Ammo qimmatbaho kosmetika mahsulotlarini sotib olish har doim ham mumkin emas, keyin uyda tirnoqlarni mustahkamlash uchun vannalar uchun tasdiqlangan retseptlar yordamga keladi. Tirnoqlaringizga zarar bermaslik uchun, avvalo, bir oz nazariya bilan tanishishingiz kerak. Tirnoqlarni parvarish qilish uchun amal qilish kerak bo'lgan asosiy qoidalarga e'tibor bering.

Vaqti-vaqti bilan mustahkamlovchi vannalar qabul qiladigan ko'plab ayollarning xatosiga yo'l qo'ymang. Tirnoq plastinkasining to'liq yangilanishi tananing individual xususiyatlariga qarab har 3 oyda bir marta, kichik xatolar bilan sodir bo'ladi. Shuning uchun uni to'liq mustahkamlash uchun protseduralarning butun kursini o'tkazish kerak. 3 oy davomida haftasiga 2 marta vanna qabul qilish yaxshidir. Aynan o'sha paytda protsedura kerakli effektni beradi.

Yechim uchun ingredientlarni tanlashdan oldin, terining turi haqida ko'proq bilib oling. Axir, barcha mahsulotlar yog'li yoki quruq teriga bir xil darajada mos kelmaydi. Allergiyani hisobga olish ham muhimdir.

Maslahat!Agar siz meva qo'shimchalari, asal yoki boshqa komponentlarga allergiyangiz bo'lsa, ularni hammomga qo'shmaslik yaxshiroqdir. Aks holda, bunday tartib nafaqat yordam bermaydi, balki sizning tirnoqlaringiz bilan qo'llaringizning terisiga ham jiddiy zarar etkazadi.

• Teri turiga qarab protsedura vaqtini to'g'ri hisoblash muhimdir. O'rtacha davomiyligi odatda 10 daqiqaga asoslanadi individual xususiyatlar Vaqtni 5 daqiqaga qisqartirishingiz yoki oshirishingiz mumkin.
• Agar tirnoq plastinkasida yoki barmoqlarda yaralar, kesilganlar, tirnash xususiyati yoki sıyrıklar bo'lsa, tuz yoki meva sharbati yordamida protseduradan saqlanish yaxshiroqdir. Bu mavjud bo'lgan yagona kontrendikatsiya bu usul tirnoqlarni parvarish qilish.
• Har bir retseptni ketma-ket sinab ko'rmang. Taklif etilgan barcha variantlarni ko'rib chiqing, sizga va teringizga eng mos keladiganini tanlang va shundan keyingina kursni o'tashni boshlang.

Maslahat! Kuchaytirish kursining ta'siri bir necha seansdan so'ng sezilarli bo'lishini ta'minlash uchun har safar hammomdan keyin nemlendirici qo'llang, uni tirnoq plastinkasi yaqinidagi teriga surting.

Kuchli mixlar uchun klassik retseptlar

Tirnoq plastinkasining yomon holati genetik jihatdan uzatilishi yoki tashqi omillar ta'sirida yomonlashishi mumkin. Tirnoqlarni mustahkamlash uchun vannalar haqiqiy najotdir zamonaviy ayollar. Ular protseduraning soddaligi va samaradorligi tufayli o'zlarining e'tiroflarini oldilar. Hatto eng band ayollar ham manikyurning benuqson bo'lishini ta'minlash uchun haftada bir necha marta 15 daqiqa sarflashlari mumkin. Tirnoqlaringizni mustahkamlash uchun quyidagi retseptlardan birini sinab ko'ring.

• Uyda eng mashhur va arzon vosita - sho'rlangan eritma. Uni tayyorlash uchun sizga 1 osh qoshiq dengiz tuzi kerak bo'ladi. Agar uyda yo'q bo'lsa, oddiy osh tuzidan foydalanishingiz mumkin. 1 stakan isitiladigan suv idishga quyiladi, unda tuz eritilishi kerak. Suvning teri uchun maqbul haroratda bo'lishi muhimdir. Tirnoqlaringizni bu eritmada 10 daqiqadan ko'proq ushlab turish tavsiya etiladi. Shundan so'ng, siz tirnoqlaringizni peçete bilan quritib, tirnoq maydoniga e'tibor berib, qo'llaringizga boy krem ​​surtishingiz kerak.
• Plastinani mustahkamlash uchun nafaqat tuzni, balki yog'ni ham ishlatish tavsiya etiladi. Yog '-tuz eritmasi uyda osongina tayyorlanishi mumkin. Buning uchun suv hammomida bir stakan oddiy o'simlik moyining 1/3 qismini ozgina qizdirishingiz kerak. Shundan so'ng unga 1 choy qoshiq tuz qo'shiladi va yaxshilab aralashtiriladi. Faqat barmoqlaringizning uchlarini bu eritma ichiga solib qo'yish kerak, shunda aralash tirnoq plastinkasini to'liq qoplaydi, lekin cho'tkalarga juda ko'p tegmaydi. Jarayonning o'rtacha davomiyligi 15 minut, undan so'ng siz maxsus qo'lqop kiyishingiz kerak paxta mato bir necha soat davomida. Ish tugagach, qo'lingizni iliq suv ostida yaxshilab yuving.
• Shifobaxsh o'tlar ham tirnoqlaringizni mustahkamlashga yordam beradi. Yechimni tayyorlash uchun har qanday dorixonada topilishi mumkin bo'lgan eng oddiy ingredientlar kerak bo'ladi. 1 litr qaynoq suv romashka gullari, chinor, Seynt Jonning go'shti va dulavratotu ildizi (har bir komponentdan 1 osh qoshiq) aralashmasiga quyiladi. Olingan aralashmani 1 soat davomida pishirishga ruxsat berish kerak, shundan so'ng uni to'kib tashlash kerak. Yarim soat davomida qo'llaringizni iliq suvda namlang, so'ngra teriga nemlendirici surting. Ushbu qaynatma tirnoq plastinkasini juda kuchli qiladi va o'sishni tezlashtirishga yordam beradi.

Muhim! Har bir yangi protsedura yangi echimni talab qiladi. Shuning uchun, tayyorlangan eritmani keyingi safar qoldirmasdan, berilgan nisbatlarga rioya qilish va har safar yangi vanna tayyorlash yaxshiroqdir.

Asl kompozitsiyalar

Klassik retseptlarga qo'shimcha ravishda siz tirnoqlarni mustahkamlash uchun boshqa, ko'proq original usullardan foydalanishingiz mumkin.

• Asal qo'shilishi bilan quyidagi retsept tirnoq plastinkasini mustahkamlashga yordam beradi. Xona haroratiga qadar isitiladigan 100 ml sutga 2 osh qoshiq asal qo'shing, shundan so'ng aralash yaxshilab aralashtiriladi. Olingan eritmaga 1 choy qoshiq olma sharbati, yarim limon sharbati va 1 osh qoshiq dengiz tuzi qo'shing (agar sizda yo'q bo'lsa, uni osh tuzi bilan almashtirishingiz mumkin). Qo'llaringizni 15 daqiqa davomida tayyor hammomga qo'ying. Jarayonni tugatgandan so'ng, qo'llar va kesikula maydoni quruq holda artib, boy krem ​​bilan namlanadi.
• Qizil sharob sizning tirnoqlaringizni mustahkamlashga yordam beradi. Ushbu vositani tayyorlash uchun siz 1 stakan isitiladigan sharobni 1 osh qoshiq tuz (stol yoki dengiz) bilan aralashtirishingiz kerak. Eritma juda issiq bo'lmasligi kerak, barmoqlaringiz o'zini qulay his qilishi kerak. Bunday vannaning davomiyligi 15 minut. Tugatgandan so'ng, siz faqat qo'llaringizni ozgina namlashingiz mumkin. qog'oz sochiq, va keyin teriga nemlendirici qo'llang, tirnoq plastinkasi atrofidagi joyga e'tibor bering.
• Agar siz oq sharobni afzal ko'rsangiz, unda siz uchun tirnoqlarni mustahkamlash uchun vannalar retsepti mavjud. Yarim stakan oq sharobga 5 osh qoshiq olma sirkasi va 4 osh qoshiq oddiy o'simlik moyi qo'shing. Shundan so'ng, barcha komponentlar bir hil eritma olish uchun yaxshilab aralashtiriladi. Tirnoqlaringizni bu eritmada 10 daqiqadan ko'proq ushlab turish tavsiya etiladi.

Yod tabib

Yodning shifobaxsh xususiyatlari bizga bolaligimizdan tanish. Ammo bu tirnoqlarni mo'rtlikdan va bo'linishdan qutqarishi mumkinmi? Javob aniq - ha! Dengiz o'tlaridan tayyorlangan, u muhim foydali moddalarni o'z ichiga oladi, shuning uchun u ko'pincha turli xil kosmetika mahsulotlariga qo'shiladi. Yod tirnoq plastinkasini ichkaridan kirib, mustahkamlash orqali tiklashga yordam beradi. Quyidagi retseptlardan birini qo'llang va siz tez natijalarga hayron qolasiz.

• Hammomlarni tayyorlash uchun sizga 1/3 chashka isitiladigan suv va bir xil miqdorda yangi apelsin sharbati, 2 choy qoshiq dengiz yoki osh tuzi va 3 tomchi yod kerak bo'ladi. Barcha ingredientlar silliq bo'lguncha yaxshilab aralashtiriladi. Olingan vannada qo'llaringizni 10 daqiqadan ko'proq ushlab turishingiz kerak. Shundan so'ng, tirnoqlaringizni quriting qog'oz peçete va qo'llaringizga boy kremni qo'llang, tirnoqlaringizga e'tibor bering.
• Yana bir narsa samarali vosita- Bu moy va yodli vanna. Tayyorlanishi oson, lekin ajoyib natija beradi. 1 choy qoshiq 5% yod 1 stakan suvda suyultiriladi, shundan so'ng olingan aralashmaga 2 osh qoshiq o'simlik moyi qo'shiladi. Tayyor eritma suv hammomida biroz qizdirilishi kerak. Bu aralashmada marigoldlarni 5-10 daqiqa ushlab turishingiz kerak. Tugatgandan so'ng, qo'llar quruq holda artib, boy krem ​​bilan namlanadi.

Qo'llarni parvarish qilish qoidalari

Tirnoqlaringizni nafaqat oziqlantirish orqali, balki ma'lum manikyur qoidalariga rioya qilish orqali ham g'amxo'rlik qilishingiz kerak. Chiroyli, kuchli va yaxshi tikilgan mixlar- bu ko'pchilik ayollar erishmoqchi bo'lgan narsadir. Tirnoq vannalarining ta'sirini kuchaytirish va qo'llaringizning go'zalligini saqlab qolish bo'yicha maslahatlarimizdan foydalaning.

• №1 qoida. Manikyur juda muhim! Har bir o'zini hurmat qiladigan ayol kamida 2 haftada bir marta sifatli manikyurni olishi kerak. Agar xohlasangiz, mutaxassisga tashrif buyurishdan ko'ra, uyda buni qanday qilishni o'rganishingiz mumkin. Bu vaqt va pulni tejashga yordam beradi.
• 2-qoida. Hech qachon eski lakni olib tashlash uchun aseton o'z ichiga olgan mahsulotlardan foydalanmang. Uning tajovuzkor ta'siri sizning barcha harakatlaringizni darhol yo'q qiladi, tirnoq plastinkasini ichkaridan yo'q qiladi.
• 3-qoida. Tirnoqlaringizga dam bering. Ular lakdan tanaffus qilishlari kerak, shuning uchun uni kechasi olib tashlash yaxshidir.
• №4 qoida. Faqat ishonchli kompaniyalarning yuqori sifatli laklaridan foydalaning. Pulni tejash uchun arzon narxlarni ta'qib qilmang. Aks holda, siz tirnoq plastinkasiga juda yomon zarar etkazish xavfini tug'dirasiz va uni tiklash uchun ko'p vaqt kerak bo'ladi.
• Qoida №5. Manikyur fayli shisha yoki seramika bo'lishi mumkin. Metall fayldan foydalanishni unuting, bu delaminatsiyaga yordam beradi. Bundan tashqari, tirnoqlaringizni qaychi bilan kesmang, buning uchun fayldan foydalaning; Qanday qilib to'g'ri faylni Internetda ko'rishingiz mumkin. Manikyur ustalari tashqi chetidan boshlab, ikkala tomondan tirnoqning o'rtasiga qarab harakat qilishni tavsiya qiladi.

Nima uchun vannalar qabul qilasiz, ammo natija yo'q?

Ba'zida qilingan barcha harakatlar natija bermaydi. Tirnoqlaringiz sinishda davom etadi, zerikarli bo'lib qoladi va siz umuman qo'llaringizga qarashni xohlamaysiz. Bunday holda, sog'lig'ingizga e'tibor berish uchun sabab bor. Axir, ma'lum elementlarning etishmasligi, shuningdek, jiddiy kasalliklar ko'pincha tirnoqlarning mo'rtlashishiga olib keladi.

Tirnoqlaringiz bilan bog'liq muammolarning birinchi sababi kaltsiy etishmasligidir. Uning etishmasligi ovqatlanish orqali tuzatilishi mumkin:

• Fermentlangan sut mahsulotlari;
• Dukkaklilar oilasining sabzavotlari;
• Yong'oq va kunjut urug'lari.

Tirnoq muammolarining yana bir sababi metabolik kasalliklar yoki organ kasalliklari ovqat hazm qilish tizimi. Ko'pincha tirnoq plastinkasining zaifligi endokrin tizimning buzilishini ko'rsatadi. Bunga e'tibor qaratishga arziydi umumiy holat sog'liq, va boshqa alomatlar bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing.

Yana bir sabab, tozalash paytida yoki ish ehtiyojlari tufayli kimyoviy moddalar bilan tez-tez aloqa qilish bo'lishi mumkin. Bu erda eslash kerak bo'lgan muhim narsa har qanday foydalanishdir yuvish vositasi Siz faqat rezina qo'lqop kiyishingiz kerak. Bu nafaqat tirnoqlaringizni, balki qo'l terisining elastikligini ham saqlab qolishga yordam beradi.

Qo'lingizda chiroyli mixlar

Xulosa qilib aytishimiz mumkinki, agar siz bunday tartiblarni muntazam ravishda amalga oshirsangiz va manikyuringizni kuzatib borsangiz, tirnoqlarni parvarish qilish ko'p vaqt talab qilmaydi. Hammasi xalq davolari, tirnoqlarni mustahkamlash uchun vannalar tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin, do'konda yoki dorixonada osongina topish mumkin.

Haftada bir necha marta qo'llaringizga bor-yo'g'i 15 daqiqa vaqt ajrating va sizning manikyuringiz nafaqat erkaklar, balki ayollarning ham hayratlanarli nigohlarini uyg'otadi. Siz faqat muntazam ravishda bajariladigan protseduralar bilan ajoyib natijalarga erishishingiz mumkin. Qaysi retseptni tanlashni o'zingiz hal qiling.

Chiroyli, yaxshi tikilgan mixlar nafaqat har bir zamonaviy xonim uchun haqiqiy bezak, balki ular kundalik sa'y-harakatlarning natijasidir, shuningdek, to'g'ri parvarish qo'llaringiz orqasida. Biroq, bir qator sabablarga ko'ra, vaqt o'tishi bilan tirnoqlar mo'rtlashadi, quriydi, tabiiy yorqinligini yo'qotadi, so'nadi va sarg'ayadi. O'zingizni uyda tezda qilishingiz mumkin bo'lgan maxsus tirnoq vannalari bunday muammolarni engishga yordam beradi.

Uyda tirnoqlarni parvarish qilish uchun vannalar qanchalik yaxshi?

Tirnoq vannalari qanchalik samarali? Birinchidan, ular tabiiydir, juda ko'p miqdordagi mikroelementlar, vitaminlar, kaltsiyni o'z ichiga oladi, ular tirnoq plastinkasining o'sishini rag'batlantiradi, uni mustahkamlaydi va yangilaydi, chunki ular "qurilish" materialini to'g'ridan-to'g'ri kerakli joyga etkazib beradi.

MUHIM! Shuni ta'kidlash kerakki, tirnoqlarning mo'rtligi va yomon holati ko'pincha kaltsiy etishmasligi bilan bog'liq, shuning uchun mutaxassislar dorivor vannalardan tashqari, dietangizni yaxshilashni va kundalik ratsioningizga kaltsiyga boy oziq-ovqatlarni kiritishni maslahat berishadi.

Ammo vannalarning o'zi zaiflashgan tirnoqlarga xizmat qiladi, bu bir hafta ichida tezda tirnoq plastinkasining ko'rinishini sezilarli darajada yaxshilashga yordam beradigan "tez yordam".

Tirnoq vannalarini qanday va qachon qilish kerak

Tirnoq vannalari sizning tirnoqlaringiz talab qiladigan darajada tez-tez bajarilishi kerak. Tirnoq plastinkasining mo'rtlashishi va sarg'ayishi oldini olish uchun haftada bir marta protsedurani bajarish kifoya. Agar siz tirnoqlaringizni davolashingiz kerak bo'lsa, mo'rtlik va qichishishni yo'q qilishingiz kerak bo'lsa, unda siz 10 ta vannadan o'tishingiz kerak. Bir oy o'tgach, natijani mustahkamlash uchun kursni takrorlash tavsiya etiladi.

Vannalarni tayyorlashni boshlashdan oldin, ularni tayyorlashda qanday xususiyatlarni hisobga olish kerakligini bilib olishingiz kerak:

• Hammom olishdan oldin, eski lakni olib tashlashni unutmang, qo'lingizni sovun bilan yaxshilab yuving va tirnoqlarga kerakli shaklni berish uchun o'rtacha qattiqlikdagi tirnoq faylidan foydalaning;
• Retseptga qarab, idishga iliq suv yoki moy quyish kerak;
• Vannaga qo'shadigan komponentlar siz hal qilmoqchi bo'lgan muammoingiz asosida tanlanishi kerak. Misol uchun, soda yoki yodli vannalar tirnoqlarni, limonni va mustahkamlaydi fermentlangan sut mahsulotlari- oqartiruvchi va boshqalar;
• protsedura vaqti odatda 5 dan 15 minutgacha, suv sovuq bo'lguncha o'zgaradi;
• Hammomdan so'ng siz qo'llaringizni quritib, ularga sevimli kremingizni qo'llashingiz va tirnoq plastinkasini esdan chiqarmasdan, qisqa teri massajini qilishingiz kerak.

MUHIM! Suyuqlikning harorati (suv, moy, infuzion) 40 darajadan oshmasligi kerak. Bu haroratda foydali komponentlar yaxshi saqlanadi va tirnoqlarga eng maqbul ta'sir ko'rsatadi.

Tirnoqlarni mustahkamlash vannalari

Tirnoqlarning zaif, peeling muammosidan xalos bo'lish uchun mutaxassislar dengiz yoki stol tuzi, yod bilan vannalar, shuningdek, tabiiy aromatik yog'lardan foydalangan holda yog'li vannalardan foydalanishni tavsiya qiladi.
Tirnoq vannalarini moy bilan mustahkamlash ayniqsa samarali. Buning uchun iliq o'simlik moyi (kungaboqar, zaytun, bodom va boshqalar) oling, bir necha tomchi A va E vitaminlari va ozgina limon sharbati qo'shing. Jarayon 10 daqiqa davom etadi.

MUHIM! Agar vannalar tayyorlashga vaqtingiz bo'lmasa, tirnoqlaringizni mustahkamlash uchun har kuni tirnoq plastinkasini iliq yog'ga botirilgan vanna bilan artib olishingiz mumkin.

Ko'pincha, muvozanatsiz ovqatlanish, stress va gormonal o'zgarishlar kabi omillar tirnoqlarning yomon o'sishiga, sinishi va parchalanishiga olib keladi. "Yomon" tirnoq plastinkasi muammosidan xalos bo'lish uchun keng qamrovli chora-tadbirlar bilan birga tirnoq o'sishi uchun vannalar o'tkazish tavsiya etiladi.

Misol uchun, vitaminlar bilan hammom juda samarali. Uni tayyorlash uchun 50 ml har qanday o'simlik yog'ida bir necha tomchi A vitamini (suyuqlik) va 3-4 tomchi yodni suyultiring. Olingan mahsulot paxta sumkasi bilan tirnoqlarga qo'llanilishi va 15 daqiqa kutilishi kerak.

Bundan tashqari, limon sharbati hammomidan foydalanishingiz mumkin. Buning uchun ¼ chashka qizdirilgan kungaboqar yoki zaytun moyida 15 tomchi limon sharbati suyultiriladi. Qo'llaringizni taxminan 20 daqiqa ushlab turing.

Iliq sutli hammom tirnoq o'sishi uchun samarali bo'ladi. 0,5 osh qoshiq. iliq sutni 3 osh qoshiq bilan aralashtiring. l. suyuq asal, ½ limon sharbati, 2 osh qoshiq. dengiz tuzi va 1 osh qoshiq. olma sharbati. Marigoldlarni aralashmaga botirib, taxminan 20 daqiqaga qoldiring. Jarayonlarni bir xil komponentlar yordamida, ularni oldindan qizdirgandan keyin takrorlash mumkin.

Tirnoqlar uchun tuzli vannalar

Tirnoqlaringizni sog'lom qilishning eng oddiy, eng samarali va arzon usullaridan biri bu tuzli vannalar bo'lib, ular nafaqat tirnoqlarni tezda mustahkamlaydi, balki ularning mo'rtlashishi, parchalanishi va tabiiy porlashi va silliq tuzilishini qaytarishning oldini oladi.

Bunday tartiblar uchun sizga dengiz tuzi kerak bo'ladi (o'ta og'ir holatlarda siz oddiy stol tuzidan foydalanishingiz mumkin). 250 ml suv uchun siz 1 osh qoshiq qo'shishingiz kerak. tuz. Hammom vaqti - 10 minut. Jarayondan so'ng qo'llaringizni sochiq bilan quritib, yuvmang.

Bundan tashqari, ushbu mahsulotga bir necha tomchi efir moylarini qo'shishingiz mumkin: bergamot, limon, apelsin, lavanta.

Eng oddiy tirnoqli vannalar

Albatta, ko'p zamonaviy qizlar yoki ayollar tirnoqlariga juda ko'p e'tibor berishadi. Biroq, ularning har birining faol turmush tarzi har doim ham imkon bermaydi to'liq kompleks protseduralar, lekin go'zallikni tiklash va sog'lom ko'rinish tirnoqlar, sizga tezda kerak. Bu eng oddiy tirnoqli vannalar yordamga keladi.

Dengiz tuzi bilan vanna tirnoqlarni mukammal darajada mustahkamlaydi, ularni kuchli va sog'lom qiladi, chunki u juda ko'p miqdordagi iz elementlari va minerallarni o'z ichiga oladi. 1 osh qoshiq. l. tuzlar 250 ml iliq suvda suyultiriladi, protsedura 10-15 daqiqa davomida amalga oshiriladi.

Yana bitta oddiy retsept isitiladigan kungaboqar yoki zaytun moyi bilan hammomdir. Yog'ni ozgina qizdiring va tirnoqlarni 15-20 daqiqaga botiring.

Uyda tirnoqlar uchun terapevtik vannalar

Vannalar - bu nafaqat tirnoqlarni mustahkamlash va davolash, balki qo'llarning terisini tonlash, qon aylanishini tezlashtirish, terining yosharishi va yangilanishiga yordam beradigan eng oddiy uy protsedurasi.

Dorivor vannalar orasida tayyorlash osonroq, ammo samaraliroq bo'lgan bir nechtasi bor:

1. O'simlik vannasi: 1 osh qoshiq. har qanday pivo 1 osh qoshiq quying. l. romashka gullari, 15-20 daqiqaga qoldiring. Bulyonni ozgina sovutib, qo'llaringizni 15 daqiqaga qo'ying.
2. Vitaminli vannalar: 0,5 osh qoshiq. Kartoshka va karam sharbatini aralashtirib, ozgina qizdiring. 15-20 daqiqa davomida qo'llaringizni bu sharbat aralashmasiga botiring.
3. Greypfrut vannasi: bitta o'rta kattalikdagi greyfurt pulpasini ¼ stakan glitserin va ¼ bilan birlashtiring ammiak. Ushbu protsedura taxminan 15-20 daqiqa davomida bajarilishi kerak.

Tirnoqlarni oqartirish uchun vannalar

Ko'pincha tirnoqlarning zaiflashishi bilan bog'liq muammolar sarg'ish bilan birga keladi. Sariq laklardan tez-tez foydalanish, noto'g'ri ovqatlanish, dori-darmonlarni uzoq muddat qo'llash va hokazolar tufayli yuzaga keladigan tirnoqlar tabiiy ravishda juda yoqimsiz ko'rinadi va ayollar imkon qadar tezroq qutulishga harakat qilishadi.

Agar siz sariq tirnoqlardan xalos bo'lishni istasangiz, mutaxassislar maxsus vannalardan foydalanishni tavsiya etadilar:

1. Limonli vanna. Har qanday o'simlik moyining kichik hajmida bir necha tomchi yangi siqilgan limon sharbatini suyultiring. Marigoldlarni eritmada 15-20 daqiqa ushlab turing.
2. Vodorod periks bilan hammom. Vodorod periksni 5% glitserin bilan 1:5 nisbatda aralashtiring va qo'llaringizni 3 daqiqa davomida bu aralashmaga botiring. Har kuni 10 ta protsedura kursini bajaring.
3. Moychechak gulli hammom. Moychechakning kuchli infuzionini tayyorlang (2 osh qoshiq gul, 250 ml qaynoq suv quying) va unda qo'llaringizni 15 daqiqa ushlab turing. Haftada 15 ta protsedura, 3 ta vannani bajarishingiz kerak. Bular orasida siz tirnoqlaringizni limon sharbati bilan yog'lashingiz mumkin.

Tabiiy komponentlari dermisga chuqur kirib, uni foydali vitaminlar bilan to'yingan oziqlantiruvchi vannalar tirnoqlar bilan bog'liq muammolarni tezda hal qilishga yordam beradi.

Kartoshka qaynatmasi niqobi. Kartoshka buloniga 1 osh qoshiq qo'shing. har qanday o'simlik yog'i. Qo'llaringizni bu hammomda 10-15 daqiqa ushlab turing.

Vitamin moyli vanna. Bir necha tomchi A va E vitaminlarini 100 ml har qanday iliq o'simlik moyiga qo'ying va sovib ketguncha ushlab turing. Keyinchalik, qolgan aralashmani mixlaringizga yaxshilab surtishingiz mumkin.

Sutli vanna. 50 ml sut yoki zardobni ozgina qizdiring va 1 osh qoshiq qo'shing. l. asal 10 daqiqa davomida qo'llaringizni bu to'yimli aralashmada namlang.

Tirnoqlarni tozalash uchun vannalar

Tirnoqlarni tozalash uchun eng oddiy va eng samarali vosita zaytun moyiga asoslangan vannalardir. Siz moyni sof shaklda ishlatishingiz mumkin, uni har kuni ozgina isitilgan tirnoqlarga ishqalang yoki maxsus vannalardan foydalaning.

1. Isitilgan yog'ga 3-4 tomchi yod qo'shing, aralashmada qo'llaringizni 10-15 daqiqa ushlab turing.
2. Iliq zaytun moyini (100 g) bir necha tomchi limon sharbati bilan aralashtiring. Ushbu vannada qo'llaringizni 20 daqiqa ushlab turing.
3. 3 osh qoshiq. l. zaytun moyini 3 tomchi limon yog'i va 2 tomchi har qanday efir moyi bilan aralashtirish kerak. Aralashmani paxta sumkasi bilan tirnoqlaringizga qo'llang yoki aralashmada qo'llaringizni 15 daqiqa ushlab turing.

Yodli tirnoqli vannalar

Yod - tirnoqlar uchun ajoyib "mustahkamlovchi". U tirnoq plastinkasining delaminatsiyasi va mo'rtligi bilan mukammal kurashadi. Hammom qilish uchun sizga kerak bo'ladi:

• 250 ml suvda 1 osh qoshiq suyultiriladi. l. dengiz tuzi, bir necha tomchi yod va 1 choy qoshiq. limon sharbati, aralashmani bir oz qizdiring. Qo'llaringizni hammomda 20 daqiqa ushlab turing;
• 250 ml iliq suvga 1 osh qoshiq qo'shing. dengiz tuzi, 4-5 tomchi yod va 50 ml apelsin sharbati. Apelsin sharbati tarkibida S vitamini mavjud bo'lib, uning etishmasligi tirnoqlarning zaiflashishiga olib keladi. Hammom vaqti 15 minut, shundan so'ng qo'llaringizni sochiq bilan quriting va oziqlantiruvchi kremni qo'llang;
• 2 osh qoshiq 250 ml isitiladigan suvda suyultiriladi. zaytun yoki o'simlik yog'i va 1 choy qoshiq. 5% yod damlamasi. Marigoldlarni 15 daqiqaga qoldiring.

Tirnoqlarni parvarish qilishda asosiy rollardan biri vannalarga beriladi. Ushbu oddiy va arzon protseduralar mo'rtlik, quruqlik va delaminatsiyadan xalos bo'lishga yordam beradi. Ular kuchayadi tirnoq plitalari va ularga sog'lom va chiroyli ko'rinish beradi.

Uy qurilishi tirnoqli vannalarni haftada kamida bir marta, agar muammolar mavjud bo'lsa, har 1-2 kunda qilish tavsiya etiladi. Agar siz protseduralarni muntazam ravishda bajarsangiz, natijaga erishishingiz mumkin. Hammomlarning harorati taxminan 40 ° C bo'lishi kerak. Barmoqlaringizni suyuqlikka botirib, 15-20 daqiqa ushlab turishingiz kerak.

Tirnoqlar uchun yod vannalari

Yod ulardan biridir eng yaxshi vosita, ularning mo'rtligi va delaminatsiyasini oldini olish uchun ishlatiladi. Ko'pchilik shifobaxsh ta'sirga erishish uchun tirnoq plitalarining sirtini mahsulot bilan yog'lashni tavsiya qiladi. O'rtacha chegaralar ichida u foydalidir, lekin suyultirilmagan shaklda tez-tez foydalanish zararli bo'lishi mumkin. Tirnoqlar uchun yodli vannalar foydaliroq bo'ladi, ularning harakati samarali, ammo iloji boricha yumshoq.

• Yod-tuzli vanna. 1 stakan suvga 3 tomchi yod qo'shing va bir qoshiq tuz soling.
• Yod-apelsinli vanna. 1/4 chashka yangi apelsin sharbati va bir xil miqdordagi suvni aralashtiring, eritmaga 2 osh qoshiq tuz va 2 tomchi yod qo'shing.
• Yod va chinorli hammom. Bir qoshiq chinor ustiga qaynoq suv quyib, 10 daqiqaga qoldiring, suzing va 4 tomchi yod qo'shing.

Tirnoqlar uchun tuzli vannalar

Dengiz tuzi kosmetologiyada mashhur mahsulotdir. U organizm uchun zarur bo'lgan ko'plab mikro va makro elementlarni o'z ichiga oladi, eng yaxshi tarzda tirnoq va terining holatiga ta'sir qiladi. Yallig'lanishga qarshi, antiseptik va tiklovchi ta'sirga ega.

Tuzli tirnoq vannasi tirnoq plitalarini foydali moddalar bilan oziqlantiradi, ularni mustahkamlashga yordam beradi, delaminatsiyani oldini oladi va hokazo. Uni tayyorlash uchun siz bir qoshiq dengiz tuzini bir stakan suv bilan suyultirishingiz kerak. Vannaning ta'sirini kuchaytirish uchun siz eritmaga boshqa tarkibiy qismlarni qo'shishingiz mumkin, masalan, o'simlik damlamalari yoki efir moylari.