Homilador bo'lishni xohlaydigan ko'plab ayollar bazal (rektal) haroratni kuzatadilar. Ko'pincha shifokor tavsiya qiladi kutayotgan onaga kontseptsiyadan keyin bu ko'rsatkichni kuzatishni davom eting. Nega homiladorlik paytida bazal harorat juda muhim? Keling, turli davrlarda ayollarda bu ko'rsatkich qanday o'zgarishini ko'rib chiqaylik. hayz davri, homiladorlik davrida uning normasi nima va uning og'ishlari nimani anglatishi mumkin.
Bazal harorat bilan homiladorlikni qanday aniqlash mumkin?
Rektal harorat qiymatlari hayz davrining turli davrlarida farq qiladi. Ularning o'zgarishlarini kuzatish uchun menstrüel siklüsün har bir kunida ushbu ko'rsatkichning qiymatini ko'rsatadigan bazal harorat grafigidan foydalanish qulay.
Odatda hayz paytida bazal harorat 37 ºS ni tashkil qiladi. Tsiklning birinchi qismida, hayz ko'rish tugaganidan taxminan 3-4 kun o'tgach, 36,5-36,8 ºC gacha pasayish kuzatiladi. Bu harorat tuxumning pishishi uchun eng maqbuldir. Ovulyatsiyadan bir kun oldin indikatorning keskin pasayishi kuzatiladi, keyin esa 37 ºS ga yoki undan ham biroz yuqoriroq darajada keskin oshadi.
Agar urug'lantirish sodir bo'lmagan bo'lsa, hayz ko'rish boshlanishidan bir hafta oldin, rektal harorat pasayishni boshlaydi. Homiladorlik bu davrda bazal harorat bilan aniqlanishi mumkin. Ovulyatsiyadan so'ng darhol progesteron gormoni ishlab chiqarila boshlaydi, bu esa haroratning oshishiga olib keladi. Urug'lantirish bo'lmasa, progesteron darajasi, indikatorning qiymati ham kamayadi. Agar kontseptsiya sodir bo'lsa, progesteron darajasi yuqori bo'lib qoladi va shunga mos ravishda bazal harorat 37 ºC da qoladi.
Agar ayol bir necha oy davomida bazal harorat jadvalini saqlasa, homiladorlik paytida u hayz ko'rish boshlanishidan taxminan 6-8 kun oldin, odatdagi pasayish o'rniga, harorat 37 ºC darajasida qolayotganini ko'radi. Bu odatda homiladorlikni ko'rsatadi. Shu bilan birga, ba'zida rektal haroratning ko'tarilishi ma'lum kasalliklarning rivojlanishi bilan birga bo'lishi mumkin, shuningdek, ma'lum dorilarni qabul qilish. dorilar. Shuning uchun homiladorlikning mavjudligini aniqlash uchun ginekolog bilan bog'lanish yaxshidir.
Bazal haroratni qanday to'g'ri o'lchash mumkin
Bazal harorat homiladorlikdan oldin va ko'pincha kontseptsiya sodir bo'lgandan keyin o'lchanadi. Homiladorlik paytida bazal haroratni qanday o'lchashni bilishingiz kerak, chunki bu davrda siz ba'zilarini hisobga olishingiz kerak fiziologik xususiyatlar ayollar.
Bazal haroratni aniqlash uchun simob yoki elektron termometr ishlatiladi. Harorat simob termometri bilan 5-7 daqiqa davomida o'lchanadi, jarayon signali tugagandan so'ng elektron qurilma chiqariladi. Ba'zi shifokorlar bazal haroratni o'lchash uchun simob termometridan foydalanishni tavsiya qiladilar.
Homiladorlik paytida bazal haroratni qanday o'lchash bo'yicha mutaxassislar maslahatlari:
- Jarayon har kuni, ertalab, uyg'ongandan so'ng, yotoqdan turishdan oldin amalga oshiriladi;
- O'lchov bir vaqtning o'zida amalga oshirilishi kerak, ruxsat etilgan farq 1 soatdan oshmasligi kerak. Har bir qo'shimcha uyqu soati bu ko'rsatkichning 0,1ºC ga oshishiga olib keladi. Agar o'lchov odatdagidan kechroq amalga oshirilgan bo'lsa, bu haqda homiladorlik paytida bazal harorat jadvalida qayd etiladi;
- Jarayon oldidan darhol to'xtovsiz uyqu kamida 3 soat davom etishi muhim;
- Agar ayol tunda ishlagan bo'lsa, bazal harorat keyin o'lchanadi uyqu kamida 3-4 soat davom etishi kerak;
- Parvozlar, sayohatlar, xizmat safarlari, jinsiy aloqalar kechasi yoki ertalab;
- Ba'zi dori-darmonlarni, ayniqsa, uyqu tabletkalarini, sedativlarni yoki gormonal dorilarni qabul qilgandan so'ng, bazal haroratni o'lchash samarasiz bo'lishi mumkin;
- Homilador ayollarda bazal haroratni o'lchashning butun davrida bir xil termometrdan foydalanish muhim;
- Agar mavjud bo'lsa simob termometri, kechqurun yotishdan oldin uni silkitib qo'yishingiz kerak, chunki jarayonni boshlashdan oldin darhol keraksiz harakatlar natijalarga ta'sir qilishi mumkin;
- O'lchov yolg'on holatida, harakatsiz amalga oshirilishi kerak. Majburiy shart - protsedura oldidan turmaslik. Shuning uchun termometr shunday joyda bo'lishi kerakki, uni turmasdan olish mumkin;
- Termometrning ko'rsatkichlari uni olib tashlangandan so'ng darhol qayd etiladi. Agar harorat qiymati ikki raqam orasida bo'lsa, siz kichikroq raqamni yozishingiz kerak.
Homiladorlik davrida yuqori va past bazal harorat
Ko'p hollarda shifokor homilador onaga homiladorlikning birinchi trimestrida bazal haroratni o'lchashni maslahat beradi. Dastlabki 3 oy juda muhim davrdir, chunki bu davrda hatto butunlay sog'lom ayol ham homilador bo'lish xavfi ostida bo'lishi mumkin. Haroratni o'lchashni davom ettirish ayniqsa muhimdir, agar allaqachon abortlar bo'lsa yoki oldingi homiladorlik homila o'limi bilan yakunlangan bo'lsa.
Ushbu davrda homiladorlik paytida eng maqbul bazal harorat ko'rsatkichlari 37,0-37,5 ºS oralig'ida. Ba'zan 7-10 kunlarda haroratning keskin pasayishi kuzatiladi, bu implantatsiya momenti bilan izohlanadi tuxum hujayrasi bachadon devoriga. Shundan so'ng, ertasi kuni darhol harorat avvalgi darajaga qaytadi. Bu normal homiladorlikning yana bir dalilidir.
Agar muntazam o'lchovlar paytida ayol bazal haroratning pasayishini kuzatsa, u shifokor bilan maslahatlashishi kerak. Qoida tariqasida, haroratning pasayishi progesteron gormoni ishlab chiqarilmasligi tufayli yuzaga keladi. Bu, o'z navbatida, abort, muzlatilgan homiladorlik, shuningdek, homila rivojlanishining ayrim patologiyalariga olib kelishi mumkin.
Shu bilan birga, homiladorlik paytida past bazal harorat quyidagi holatlar va harakatlar tufayli yuzaga kelishi mumkin:
- Haddan tashqari ish;
- Sovuq;
- Bir kun oldin achchiq, yog'li ovqatlar iste'mol qilish;
- Bir kecha oldin yoki bir kechada jinsiy aloqa qilish;
- Og'ir toksikoz;
- Ayol tanasining individual xarakteristikasi, unda u past tana haroratini boshdan kechiradi.
Ba'zida kelajakdagi onalar bir oz ko'tarilgan bazal haroratga ega bo'lishi mumkin. Ushbu ko'rsatkichni 37,3 ºS ga, ba'zi hollarda esa 38 ºS ga oshirishga ruxsat beriladi. Ammo homilador ayollarda ko'tarilgan bazal harorat bir necha kun davom etsa yoki ruxsat etilgan qiymatlardan oshsa, tibbiy ko'rikdan o'tish kerak. Ushbu o'sishning sababi tanadagi turli xil yallig'lanish jarayonlari bo'lishi mumkin, bu homiladorlik paytida juda istalmagan.
Matn: Galina Goncharuk
5 5 dan 5 (2 ta ovoz)
Bazal harorat rektumda, to'g'ri ichakda o'lchanadi va dam olish / uyqu paytida erishilgan eng past tana haroratini ifodalaydi. Bu haroratning o'zgarishi ayolning gormonal foniga, aniqrog'i, uning tanasida bo'lgan narsaga bog'liq.
BT kontratseptsiya uchun kalendar usuli, diagnostika va kontseptsiya uchun qulay vaqtni aniqlash va vaqtni qo'llash orqali o'lchanadi.
Bazal haroratni qanday to'g'ri o'lchash mumkin
BT kerak har kuni o'lchash(hayz ko'rish kunlaridan tashqari) bir necha tsikllar davomida. Tercihen bir vaqtning o'zida. Buning uchun simob termometridan foydalanish tavsiya etiladi. Elektron hamkasbi bilan solishtirganda, u katta o'lchov aniqligiga ega.
O'lchov natijalariga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan har qanday hodisalar grafikda qayd etilishi kerak. Bularga turli kasalliklar, qisqa uyqu, BTni o'lchashdan oldin jinsiy aloqa, qabul qilish kiradi dorilar yoki spirtli ichimliklar, stressli vaziyatlar. Sayohat paytida BTni o'lchashning hojati yo'q: tana tsiklning o'zgarishi bilan iqlim o'zgarishiga javob berishi mumkin.
Jadvalni tuzishda siz stressdan qochishingiz va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni to'xtatishingiz kerak. O'lchovlarning aniqligiga muntazam harakatlar / parvozlar, kasallik, uyqu buzilishi va uyg'onishdan bir necha soat oldin sodir bo'lgan jinsiy aloqa ta'sir qilishi mumkin.
Ovulyatsiyadan oldin, vaqtida va keyin normal bazal harorat
Bazal harorat qanday bo'lishi kerak? Ovulyatsiya tsiklni ikki bosqichga ajratadi. Ovulyatsiyadan oldin(tsiklning dastlabki 2 haftasida) BT 36,4-36,8 darajadan oshmaydi.
Ovulyatsiya paytida, tuxum tuxumdonni tark etganda, sakrash paydo bo'ladi: BT 37 va undan yuqori darajaga ko'tariladi. Yuqori bazal harorat deyarli hayz ko'rishning o'zigacha qoladi.
Hayz ko'rishdan oldin bazal harorat qanday? Hayz ko'rishdan oldin (bir necha kun) yuqori bazal harorat pasayishni boshlaydi va taxminan 36,8 darajani tashkil qiladi.
Haroratda sakrashning yo'qligi, haroratning noaniq yoki loyqa ko'tarilishi ovulyatsiya bilan bog'liq muammolarni ko'rsatishi mumkin. 1 va 2-bosqichlarning o'rtacha BT o'rtasidagi farq 0,4-0,5 darajadan kam bo'lmasligi kerak.
BT urug'lanish faktini aniqlash va homila rivojlanishidagi anormalliklarni aniqlash imkonini beradi. Har kuni ko'rsatkichlarni qayd etish kerak. Ular keyinchalik jadval yaratish uchun kerak bo'ladi.
Kimga BT jadvalini tuzing, ikkita o'qni chizish kerak. Vertikal o'qda darajalarni (bitta hujayra 0,1 darajaga teng) va gorizontal o'qda sanalarni qo'yishingiz kerak. Keyin nuqtalar tsiklning har bir kuni uchun o'lchov ko'rsatkichlarini ko'rsatishi va bu nuqtalarni ketma-ket bir-biriga ulashi kerak.
Homiladorlik paytida bazal harorat jadvali
Kechikishdan oldin homiladorlik paytida bazal harorat nima, BT 37 dan yuqori ko'tariladi muvaffaqiyatli kontseptsiya harorat bir necha kun davomida yuqori bo'lib qoladi. Ovulyatsiyadan taxminan bir hafta o'tgach, bazal harorat o'rtacha darajaga tushadi (36,7). Bunday sakrash implantatsiyaning orqaga tortilishining belgisi bo'lib, uning davomida tuxum bachadonga joylashtiriladi. Qoidaga ko'ra, ertasi kuni BT yuqori darajaga qaytadi (37+) va o'sishda davom etadi, bu odatiy tsiklga xos bo'lmagan uchinchi fazani hosil qiladi.
Homiladorlik paytida bazal harorat qanday? Homiladorlik davrida BT har doim ko'tariladi. Odatda u 37-37,5 daraja Selsiy bo'ladi. BTni homiladorlikning 12-15 xaftaligidan oldin o'lchash tavsiya etiladi.
- 1-bosqichda BT ning 36,5-36,8 darajaga ko'tarilishi estrogen etishmasligidan dalolat beradi, bu homiladorlik uchun to'siq bo'lishi mumkin.
- 1-bosqichda haroratning keskin sakrashi qo'shimchalarning yallig'lanishining belgisi bo'lishi mumkin. Ko'pincha, bunday grafikalar yordamida ovulyatsiyani aniqlash mumkin emas, chunki ... yallig'lanish jarayoni BTda noto'g'ri o'sishni qo'zg'atadi.
- Agar tsiklning 2-bosqichida BT yuqori darajaga etmasa, bu progesteron etishmasligini ko'rsatishi mumkin. Bunday holda, homiladorlikka erishish uchun gormonni maxsus preparatlar bilan qoplashingiz kerak bo'ladi.
- Agar hayz ko'rishdan oldin harorat tushib qolsa va hayz ko'rishi bilan u 37 darajadan yuqori bo'lsa, bachadon shilliq qavatining yallig'lanishi yoki endometritga shubha bor.
- Yiliga bir yoki ikki tsikl uchun ovulyatsiyaning etishmasligi normaldir. Buni BT diagrammasidan bilib olishingiz mumkin: bu holda to'g'ri chiziq aniq farqlarsiz silliq bo'ladi. Agar ketma-ket bir necha tsikl davomida ovulyatsiya bo'lmasa, shifokor bilan maslahatlashish kerak.
Video bazal harorat haqida
Quyida akusher-ginekolog bazal haroratni o'lchash va homiladorlikni rejalashtirish bilan bog'liq savollarga javob beradigan video.
Sinovda uzoq kutilgan ikkita chiziqni ko'rganingizdan so'ng, siz tanadagi har qanday o'zgarishlarni diqqat bilan kuzatishni boshlaysiz.
Homiladorlik paytida bazal harorat erta bosqichlar gormonal tizimdagi eng kichik tebranishlarga javob beradi va normadan og'ishlarni hisoblash va antenatal klinikadan tezda yordam so'rash imkonini beradi.
Bazal harorat nima
- Bazal yoki asosiy harorat (bundan buyon matnda BT deb yuritiladi) tashqi muhitdan deyarli ta'sir qilmaydigan haroratdir;
- Siz uning qiymatlarini ertalab, yotoqdan turmasdan, to'liq tungi uyqudan keyin olishingiz mumkin;
- O'lchovlar og'iz, vagina yoki to'g'ri ichakka joylashtirilgan termometr yordamida amalga oshiriladi;
- BT qiymatlariga estrogen va progesteron kabi gormonlar ta'sir qiladi, ularning darajasi hayz davrining kunlariga qarab o'zgaradi.
Biling! Akusherlar va ginekologlar BT ni ayollarning reproduktiv tizimining salomatligi ko'rsatkichi deb hisoblashadi. Grafiklarni bir necha tsikllar bo'yicha taqqoslash gormonal muvozanatni, ovulyatsiya davrini, shuningdek, yallig'lanish jarayonlarini aniqlashi mumkin.
Bolani rejalashtirish bosqichida ham BT qiymatlari qimmatbaho testlar va ultratovush diagnostikasidan foydalanmasdan kontseptsiya uchun qulay davrni aniqlashga yordam beradi. Faqatgina ogohlantirish - o'lchovlar paytida barcha standartlarga qat'iy rioya qilish.
Nima uchun bazal haroratga ishonishingiz mumkin?
Hayz ko'rish davri ikki bosqichdan iborat.
- Bir fazadan ikkinchisiga o'tish paytida ovulyatsiya kuzatiladi. Usulning butun mohiyati kundalik BT o'qishlari asosida grafikni qurishdir;
- Tsiklning birinchi yarmi past sonlar bilan tavsiflanadi, ikkinchisi esa progesteron ta'siri tufayli yuqori.
Grafikdagi ovulyatsiya keskin pasayish kabi ko'rinadi.
BT qiymati ovulyatsiyadan taxminan bir kun oldin tez pasayadi va ertasi kuni ham keskin ko'tariladi. BT qiymatlarining pasayishi hayz ko'rishning yaqinlashib kelayotganidan dalolat beradi, ammo urug'lantirishning ikkinchi bosqichida ular doimiy ravishda oshib boradi.
Bazal harorat qiymatlarini o'lchash usulidan foydalanishingiz mumkin, agar:
- homilador bo'lishga urinish bir yildan ortiq davom etadi;
- jinsiy gormonlar faoliyatidagi buzilishlarni aniqlash kerak;
- kontseptsiya uchun yaxshi vaqtni bashorat qilishingiz kerak;
- kechikish sodir bo'lishidan oldin homiladorlikning mavjudligini aniqlash kerak hayzdan qon ketishi.
Bazal harorat bo'yicha homiladorlikni qanday aniqlash mumkin?
Bazal harorat jadvali yordamida butun hayz davrini kuzatish mumkin. Homiladorlik davrida rasm oddiy tsikl davomida ko'rinadigan narsadan sezilarli darajada farq qiladi.
- Ayol davrining birinchi bosqichi follikulyar (gipotermik). Bu vaqtda follikulaning shakllanishi sodir bo'ladi, uning ichida tuxum pishib etiladi. Birinchi bosqich tuxumdonlar faolligi oshishi tufayli estrogen ishlab chiqarishning ortishi bilan tavsiflanadi;
Qulay BT qiymatlari 36,1 dan 36,8 darajagacha. Diapazonning yuqori qismidagi qiymatlar odatda estrogen etishmasligi bilan birga keladi. Bunday hollarda shifokorlar tegishli gormon terapiyasini tavsiya qiladilar.
- Ovulyatsiya momenti. LH (luteinlashtiruvchi gormon) ta'sirida follikul yorilib, tuxum chiqariladi, bu gormonal o'sishni keltirib chiqaradi. Ushbu bosqichda BT qiymatlari 37,0-37,7 darajagacha keskin oshadi;
- Oxirgi bosqich luteal (gipertermik). Portlash follikulining o'rniga progesteron manbai bo'lgan sariq tana hosil bo'la boshlaydi.
- Agar tuxum urug'lantirilgan bo'lsa (implantatsiya paytida BT kamayadi) bachadonga kiradi. Sariq tana o'sishda davom etadi, homiladorlikni saqlab qolish va bachadon qisqarishini oldini olishga yordam beradigan gormonlarni chiqaradi;
Aynan shu gormonlar BT qiymatlarining yuqori chegaralarda qolishiga olib keladi. Korpus luteum platsenta to'liq shakllanmaguncha ishlaydi.
- Qulay BT qiymatlari 37 darajadan yuqori;
- Agar kontseptsiya sodir bo'lmasa, korpus luteum yo'q qilinadi va gormonlar darajasi pasayadi. BT qiymatlari ham pasayadi va menstrüel qon ketish paydo bo'ladi.
Harorat - ovulyatsiya haroratidan past
Odatda, erta homiladorlik davrida bazal harorat 37,1-37,3 daraja.
Bu biroz pastroq, 36,9 daraja atrofida sodir bo'ladi.
Buni bazal haroratni bir necha tsikllar davomida yozib olish orqali aniqlashingiz mumkin.
Mumkin bo'lgan homiladorlikning yagona doimiy belgisi tuxumdondan tuxum chiqqandan keyin past bazal haroratning yo'qligi hisoblanadi.
"Homilador" va "homilador bo'lmagan" jadvallarining xususiyatlari
Homiladorlik davrida tananing qaysi bazal harorati va turli patologiyalar uchun xos bo'lganini tushunish uchun siz grafiklarning asosiy xususiyatlariga e'tibor berishingiz kerak.
"Homilador" taqvimi:
- tsiklning follikulyar bosqichida past BT;
- ovulyatsiya aniq aniqlanadi ( keskin sakrash BT yuqoriga);
- tsiklning luteal bosqichida BT ortishi;
- 21-kuni bir joyda BT qiymatlari sezilarli darajada pasayadi (tuxum implantatsiyasi sodir bo'ladi) va keyin harorat yana ko'tariladi;
- BT qiymati ovulyatsiyaga teng yoki undan yuqori bo'lgan tsiklning uchinchi bosqichi - homiladorlik davri mavjud.
Oddiy "homilador bo'lmagan" jadval:
- birinchi bosqichda BT qiymatlari 37 darajadan past;
- ovulyatsiya bosqichidan so'ng darhol BT ko'tarila boshlaydi va deyarli ikkinchi bosqichning oxirigacha 37 daraja darajasida davom etadi;
- oylik qon ketishining boshlanishidan bir necha kun oldin BT qiymati keskin pasayadi.
Anovulyatsiya jadvali butun tsikl davomida BTning xaotik portlashlari bilan tavsiflanadi. Ayollar bunday davrlarni yiliga uch martagacha boshdan kechirishadi.
Homiladorlikni aniqlash uchun haroratni qanday to'g'ri o'lchash kerak
Eng aniq ko'rsatkichlar termometr rektal ravishda kiritilganda bo'ladi. Termometr shaxsiy xohishingizga qarab elektron yoki simob bo'lishi mumkin. Homiladorlikni aniqlash uchun bazal haroratni qanday o'lchash bo'yicha asosiy qoidalar quyida keltirilgan:
- Homiladorlikni rejalashtirishda bazal haroratni o'lchash har kuni ertalab uyqudan keyin ma'lum bir vaqtda, olti soatdan ortiq davom etishi kerak. Uyg'onganingizdan keyin to'shakni tark etmasligingiz yoki to'satdan o'tirmasligingiz kerak;
Bundan tashqari, tungi dam olish vaqtida tez-tez yurish tadqiqot ma'lumotlarini buzadi.
- Kunduzgi va kechki soatlarda BTda juda kuchli tebranishlar stress, faollik yoki oddiy charchoq tufayli yuzaga keladi. Kunduzi va kechqurun ertalabki o'lchovlarni qayta tekshirishning hojati yo'q, chunki bu informatsion emas;
- Harorat simob termometri bilan 6-10 daqiqa, elektron bilan - 2 dan 3 minutgacha yoki ovozli signalga qadar o'lchanadi;
- Aniqlik uchun hayz ko'rish boshlangan kundan boshlab o'lchovlarni olish va grafikni tuzishni boshlash yaxshidir. Bu sizga tsiklning bir bosqichidan ikkinchisiga o'tish paytida harorat farqini ko'rish va baholash imkonini beradi gormonal fon;
- O'lchovlarni olish qulayligi uchun siz oddiy qog'oz varag'i, bosilgan shablon yoki kiritilgan ma'lumotlar asosida avtomatik ravishda grafik tuzadigan ilovalardan foydalanishingiz mumkin.
Ma'lumot uchun. BT ko'rsatkichlariga quyidagi omillar ta'sir qiladi:
- spirtli ichimliklar;
- o'lchov jarayonidan bir necha soat oldin jinsiy aloqa;
- stress;
- yuqumli kasalliklar;
- juda issiq uxlash joyi, masalan, isitish padidan;
- pastki ekstremitalarning hipotermiyasi.
Agar sanab o'tilgan omillardan birortasi ro'y bergan bo'lsa, bu haqda eslatib o'tishga arziydi.
Qanday ko'rsatkichlar homiladorlik sodir bo'lmagan degan xulosaga kelishimizga imkon beradi?
Uzoq vaqt davomida saqlanib turadigan yuqori bazal harorat darajalari, bilan mumkin bo'lgan homiladorlik, kechikish faktini tasdiqlamaguncha, afsuski, har doim ham muvaffaqiyatli kontseptsiya belgisi emas.
Ba'zi hollarda bunday o'zgarish qo'shimchalardagi yallig'lanish jarayonlari bilan bog'liq bo'lishi mumkin, ba'zan esa homiladorlik davridagi asoratlarni ko'rsatadi.
Muhim! Shunisi e'tiborga loyiqki, me'yordan chetga chiqishlar aniqlanganda vahima boshlashning hojati yo'q, chunki har bir organizm o'ziga xosdir. Har qanday shubha tug'ilsa, aniq tashxis qo'yish uchun mutaxassisga murojaat qilish yaxshiroqdir.
Abort qilish tahdidi uchun BT
Abort qilish xavfi homiladorlikni qo'llab-quvvatlovchi progesteron gormonining etarli darajada ishlab chiqarilmasligi bilan bog'liq. Bu gormonal darajadagi muammolar va noto'g'ri ishlaydigan sariq tananing odatda follikul o'rniga paydo bo'lganda sodir bo'ladi.
Biling! Ushbu patologiya bilan qiymatlar 37 darajadan oshmaydi.
Shunday qilib, agar homiladorlik paytida bazal harorat 36,8 yoki o'ndan bir daraja yuqori bo'lsa, bunga e'tibor qaratish va bunday o'zgarishlarning sabablarini tushunishga harakat qilish kerak.
Muzlatilgan homiladorlik davrida BT
Agar embrionning rivojlanishi to'xtab qolsa, follikulaning joyida hosil bo'lgan bez yiqila boshlaydi va shuning uchun progesteron darajasi pasayadi. Bu BT qiymatlarining 36,4 - 36,9 darajaga pasayishiga olib keladi.
Embrion muzlaganda harorat ancha yuqori darajada saqlanib qoladigan holatlar mavjud. To'g'ri, bu past harorat umuman pasayish ko'rsatkichi bo'lmaganda sodir bo'ladi. Siz doimo o'zingizni va ichki holatingizni tinglashingiz kerak.
Ektopik homiladorlik uchun BT
Muhim! Bunday holda, normal homiladorlikda bo'lgani kabi, sariq tananing progesteron ishlab chiqarilishi to'xtamaydi. Bunday holda, BT qiymatlari asosida xulosa chiqarish mumkin emas.
Ikkinchi va uchinchi trimestrlarda u muhim rol o'ynamaydi. O'lchovlarda aniqlik zarurligini esdan chiqarmaslik kerak, chunki har qanday og'ish natijalarni talqin qilishga ta'sir qiladi.
Maqolaning mavzusi bo'yicha savollar bering!
Muntazam ravishda bazal haroratni o'lchash ayollarga tsikl kontseptsiyasining qaysi kunlari sodir bo'lishi mumkinligini bilishga yordam beradi. Homiladorlikdan keyin uning nazorati kam ahamiyatga ega emas. Qiymati bo'lgan ko'rsatkichlar mavjud turli sanalar homilador ayolning tanasida gormonal va fiziologik jarayonlarning muvaffaqiyatli kechishiga mos keladi. Homiladorlik davrida bazal haroratning me'yordan og'ishi homiladorlikning buzilishiga olib keladigan xavfli muvaffaqiyatsizliklar haqida ogohlantirish bo'lishi mumkin.
Tarkib:
Bazal harorat nima
Ma'lumki, tana harorati doimiy qiymat emas. Inson jismonan ishlaydi, tashvishlanadi, issiq yoki sovuq ovqat iste'mol qiladi, issiq xonani sovuqqa qoldiradi - bularning barchasi haroratning engil o'zgarishiga olib keladi. Ammo bazal (ichki) harorat kabi narsa bor, uning qiymatlari eng barqarordir. Uni o'lchash orqali tananing hozirgi holatini ishonchliroq baholash mumkin.
Bazal harorat (BT) og'izda, vaginada yoki to'g'ri ichakda o'lchanadi. Ayollar uchun BTni kunlik o'lchash hayz davrining tabiatini, ovulyatsiya ko'rinishini va homiladorlikning paydo bo'lishini baholashga imkon beruvchi muhim diagnostika protsedurasidir.
Bundan tashqari, keyingi haftalarda BTni o'lchashni davom ettirish orqali siz homiladorlik normal davom etmoqdami yoki yo'qligiga ishonch hosil qilishingiz mumkin. tashvish beruvchi alomatlar normadan chetga chiqish. Xavfli sharoitlar orasida ektopik yoki muzlatilgan homiladorlik, homiladorlik tahdidi va gormonal kasalliklar mavjud. Kontseptsiyadan keyingi birinchi haftalarda ayolning tanasida progesteron darajasi (homiladorlikni saqlashga yordam beradigan gormon) keskin oshadi.
Umumiy gormonal darajadagi o'zgarishlar, endokrin organlarning ishlashida, asab tizimi. Bu bazal haroratning o'zgarishiga olib keladi. Bundan tashqari, agar hamma narsa odatdagidek davom etsa, ko'rsatkichlar homilador onaning tanasida homila rivojlanishining har haftasiga mos keladigan me'yordan oshmaydi.
Homiladorlik paytida BT ni o'lchash, ayniqsa xavfli patologiyalarga duch kelgan ayollar uchun tavsiya etiladi. Gormonal darajadagi o'zgarishlar kontseptsiyadan oldin olingan ko'rsatkichlar fonida ayniqsa sezilarli bo'lgan dastlabki 12 haftada grafikani qurish tavsiya etiladi. 12-14 hafta o'tgach, gormonal dalgalanmalar ko'proq xaotik bo'lib, bazal harorat haqidagi ma'lumotlarni ishonchli talqin qilish mumkin emas.
Video: bazal harorat qanday va nima uchun o'lchanadi
Bazal haroratni o'lchash qoidalari
Grafikdagi ko'rsatkichlardagi xarakterli o'zgarishlar faqat homiladorlikdan oldin 4 oylik mashaqqatli kundalik o'lchovdan so'ng, shuningdek keyingi davrda sezilishi mumkin. Ko'pchilik aniq natijalar simob termometri yordamida olinadi.
Homiladorlik paytida siz bazal haroratni har qanday 3 usulda (og'iz orqali, vaginal yoki rektal) o'lchashingiz mumkin, ammo to'g'ri ichakda o'lchash eng ishonchli natijalarni beradi. Quyidagi qoidalarga rioya qilish kerak:
- Bazal haroratni o'lchash davrida siz iste'mol qilmasligingiz kerak sedativlar va gormonal dorilar (shu jumladan og'iz kontratseptivlari). Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish kontrendikedir.
- Agar siz kontseptsiya uchun qulay kunlarni aniqlash uchun jadvaldan foydalanmoqchi bo'lsangiz, tsiklning birinchi kunidan boshlab bazal haroratni o'lchashni boshlashingiz kerak.
- Harorat simob termometri bilan 5-7 daqiqa davomida o'lchanadi. Agar elektron termometr ishlatilsa, u holda 1 daqiqa ichida.
- Termometr to'g'ri ichakka 2-3 sm chuqurlikda kiritiladi, uni tortib olayotganda, simobga tasodifan tegmaslik uchun uni taglikdan ushlab turing (natija buzilgan bo'lishi mumkin).
- Ko'rsatkichlar daftarga yoziladi va grafikda belgilanadi. Agar o'lchov davrida ayol stressni boshdan kechirishi yoki kasallikdan aziyat chekishi kerak bo'lsa, unda g'ayrioddiy og'ishlarni tushuntirish mumkin bo'lishi uchun tegishli ko'rsatkichning yoniga eslatma qo'yish kerak.
Homiladorlik davrida BBT o'lchovi har doim bir xil termometr bilan, ertalab uyg'onganidan keyin darhol, yotoqdan chiqmasdan amalga oshiriladi. Shu bilan birga, doimiy ovozli uyqu 4-6 soat davom etishi kerak, ayol xotirjam va yaxshi dam olishi kerak.
Grafik chizish
Grafikni tuzish uchun gorizontal o'qda hayz davrining kunlari (yoki keyingi homiladorlik) belgilanadi va vertikal o'qda harorat ko'rsatkichlari belgilanadi.
Ovulyatsiyadan keyingi tsiklning ikkinchi bosqichida BT qiymatlari asta-sekin 0,4 ° -0,5 ° ga oshadi, bu tuxumdonda sariq tananing shakllanishi va progesteron darajasining oshishi bilan bog'liq. Agar tuxumning urug'lantirilishi sodir bo'lmasa, korpus luteum o'ladi, progesteron darajasi pasayadi va bazal harorat avvalgi qiymatiga tushadi.
Grafikni 3-4 tsikl uchun chizishni davom ettirib, siz ovulyatsiya kunini juda aniq belgilashingiz mumkin. Hisobga olgan holda o'rtacha davomiyligi sperma va tuxumlarning hayoti eng ko'p hisoblanadi qulay kunlar kontseptsiya uchun ovulyatsiyadan 3 kun oldin va undan 2 kun keyin.
Homiladorlik paytida bazal harorat odatda 37,1 ° -37,3 ° da qoladi. Ovulyatsiyadan keyin faqat taxminan 6-7 kun o'tgach, BTda 0,4 ° ga keskin pasayish kuzatiladi. Ayni paytda embrion bachadon shilliq qavatiga kirib boradi va grafikda "implantatsiyani tortib olish" paydo bo'ladi.
Kontseptsiya sodir bo'lganligi, relapsdan keyin haroratning xarakterli ko'tarilishi va kechikish mavjud bo'lganda yana 16-18 kun davomida barqaror ko'tarilganligi bilan ko'rsatiladi. Homilador ekanligingizga ishonch hosil qilish uchun siz testdan o'tishingiz mumkin. Kontseptsiyaning kutilgan kunidan 4-5 hafta o'tgach, ultratovush tekshiruvi ayolning homilador yoki yo'qligini aniq aniqlashga yordam beradi.
Eslatma: Bunday grafikni qurish homiladorlikni aniqlashning 100% usuli emas. Natijalarning to'g'riligiga ta'sir qiluvchi ko'plab yon omillarni hisobga olgan holda, kontseptsiya sodir bo'lsa ham, grafik biroz boshqacha ko'rinishga ega bo'lishi mumkinligini ta'kidlash kerak.
Homiladorlik davrida BTda noodatiy o'zgarishlarning sabablari
Homiladorlikning an'anaviy tarzda davom etayotganligini keyingi 16-18 kun ichida doimiy ravishda ko'tarilgan BT darajasi (37,1 ° -37,6 ° oralig'ida) kabi belgi bilan baholash mumkin. Agar bu vaqtda harorat yuqori yoki pastroq bo'lsa, unda patologiyalar mavjudligi shubhalanadi, uning sababi ginekolog, terapevt yoki endokrinolog tomonidan yordam beradi.
Haroratning pasayishi
Agar ayolning BBT homiladorlikdan keyin kamaysa (kamida 36,9 ° gacha), sabab progesteron etishmasligi bo'lishi mumkin. Bunday holda, homilador bo'lish xavfi mavjud. Agar qon tekshiruvi homilador ayolning tanasida progesteron darajasi past ekanligini ko'rsatsa, u holda u bir necha kun kasalxonada bo'lishi va homiladorlikni saqlab qolish uchun maxsus preparatlar bilan davolanish kursini o'tashi kerak bo'ladi.
Homilaning rivojlanishi va o'limining mumkin bo'lgan to'xtashi (muzlatilgan homiladorlik). Qoida tariqasida, bunday hollarda hamrohlik belgilari paydo bo'ladi: dog'lar, qorinning pastki qismida og'riq. Homiladorlikning muzlatilganligini faqat ultratovush yordamida aniq bilib olishingiz mumkin.
Haroratning ko'tarilishi
Doimiy ravishda ko'tarilgan BT (38 ° dan ortiq) yallig'lanish jarayonlarining paydo bo'lishini ko'rsatishi mumkin. Jinsiy organlarning kasalliklari odatda yoqimsiz hid bilan yashil rangli oqindi paydo bo'lishi bilan birga keladi.
BTni 38° ga oshirish ham mumkin ektopik homiladorlik, chunki embrionning o'sishi fallop naychasining shikastlanishiga va yallig'lanishga olib keladi. Biroq, ba'zida BT 37,1 ° -37,3 ° darajasida qoladi va patologiya faqat xarakterli alomatlar va ultratovush natijalari bilan aniqlanishi mumkin.
Agar BTning ko'payishi 1 marta aniqlansa, og'riqli belgilar paydo bo'lmasa, ehtimol o'lchashda xatolik yuz berdi.
Eslatma: Ba'zi homilador ayollar uchun 37,7 ° -38 ° - bu alohida narsa emas. BT ning o'sishi bu holatda faqat sabab bo'lishi mumkin individual xususiyatlar reaktsiyalar immunitet tizimi kelajakdagi ona bachadondagi "begona" organizmning paydo bo'lishiga. Agar tahlil gormon darajasining normal ekanligini ko'rsatsa va BTning engil o'sishi ayolning farovonligiga ta'sir qilmasa, unda tashvishlanishning hojati yo'q.
Nima uchun normadan chetga chiqishlar mavjud?
Termometr ko'rsatkichlariga quyidagi omillar ta'sir qilishi mumkin:
- bazal haroratni o'lchashda tana holatini o'zgartirish (siz yotishingiz kerak);
- haroratni o'lchashdan 12 soat oldin jinsiy aloqa qilish;
- BTni o'lchashdan oldin uyg'ongandan so'ng darhol ovqat iste'mol qilish (masalan, ko'ngil aynishni bartaraf etish va toksikoz paytida qusishni oldini olish uchun meva);
- yuqumli va yallig'lanish kasalliklarining paydo bo'lishi, antipiretik va boshqa dori-darmonlarni qo'llash. Grafikni tuzishda kasallik kunlarida olingan harorat ma'lumotlarini chiqarib tashlash kerak, chunki ular ishonchli bo'lmaydi.
Olingan natijaning to'g'riligiga shubhangiz bo'lsa, darhol qayta o'lchashingiz mumkin. Agar ushbu protsedurani bajarishning barcha qoidalariga rioya qilgan holda, BT ning normadan og'ishi yana kuzatilsa, siz shifokorga borib, imkon qadar tezroq tekshiruv va ultratovush tekshiruvidan o'tishingiz kerak. Bu ayolning o'zi uchun sog'liq muammolari va homila rivojlanishining jiddiy patologiyalari yoki homiladorlikning yo'qolishining oldini oladi.
Bazal harorat eng yuqori past harorat tananing ichida, uzoq dam olishdan keyin o'lchanadi. Bu haroratning o'zgarishi sodir bo'ladigan jarayonlarni aks ettiradi ayol tanasi. BT darajasini va uning tebranish grafigini o'lchash ayollarda ovulyatsiya kunini aniqlashga yordam beradi va bu ma'lumotlardan kontseptsiyani rejalashtirish yoki oldini olish uchun foydalaning.
Bazal harorat: qanday qilib to'g'ri o'lchash kerak
Ovulyatsiyani aniqlashning ishonchliligi to'g'ri o'lchovga bog'liq bo'ladi. Keling, haroratni qanday o'lchashni ko'rib chiqaylik.
BTni yotoqdan chiqmasdan, uyqudan keyin darhol o'lchash kerak. Asosiy shart - hech qanday harakatlar qilmaslik, tanani vertikal holatga ko'tarmaslik, oyoqqa turmaslikdir. Har qanday harakat qon oqimini faollashtiradi va tana ichidagi haroratni oshiradi. Aynan shuning uchun ham havo harorati kechqurun yuqoriroq bo'ladi.
Faqat ish tufayli hosil bo'lgan minimal haroratni aniqlash kerak ichki organlar. Shuning uchun, BTni uyg'ongandan so'ng, yuvish va hojatxonaga borishdan oldin darhol o'lchash kerak.
Quyidagi shartlar bajarilishi kerak:
Harorat ko'rsatkichiga quyidagi omillar ta'sir qilishi mumkinligini hisobga olish kerak:
- uyqu etishmasligi;
- kasallik ovqat hazm qilish organlari(jigar va oshqozon osti bezining yallig'lanishi, ichak buzilishi);
- stress, asabiy tajribalar, aqliy ortiqcha yuk;
- kechqurun olingan spirtli ichimliklar.
Yuqoridagi omillar jadvalning samaradorligini pasaytiradi, chunki ular o'lchov qoidalarini buzadi.
BT ko'rsatkichlari va o'lchash texnikasi
Termometrni tananing har qanday ochiq bo'shlig'iga (anus, vagina, og'iz) kiritish kerak. Professor Marshall tomonidan ishlab chiqilgan texnikaga ko'ra, bazal harorat anus orqali o'lchanadi. Bu ko'pincha yangi tug'ilgan chaqaloqning haroratini o'lchash kerak bo'lsa amalga oshiriladi. Termometrni qo'l ostida ushlab turishning iloji yo'q, shuning uchun u anusga kiritiladi.
Ayollar uchun vaginada yoki anusdagi haroratni aniqlash darajaning o'ndan bir qismidagi tebranishlarni aniqlashga imkon beradi. Bu darajalarning fraktsiyalari ko'rsatadi ovulyatsiya paytida sezilarli sakrash bazal stavka.
O'lchangan ko'rsatkichlarning ma'nosi
Ovulyatsiyani aniqlash uchun BT o'lchash usuli ishlab chiqilgan. Ovulyatsiya - bu tuxumning follikul membranasidan chiqishi, uning pishganidan keyin sodir bo'ladi. Tuxum fallop naychasiga chiqa boshlaydi va bachadon tomon harakatlanadi. Bu o'zgarishlar haroratning o'ndan bir darajaga oshishi bilan birga keladi. Ovulyatsiyadan oldin BT dastlab biroz pasayadi va keyin keskin ortadi. Tuxum chiqarilgan paytdan boshlab kontseptsiya mumkin.
Kundalik haroratni aniqlash ovulyatsiya kunini aniqlashga imkon beradi. Bu, o'z navbatida, homiladorlikning oldini olish uchun tegishli choralarni ko'rish yoki aksincha, aynan shu kunlarda homilador bo'lishga harakat qilish imkonini beradi.
BT jadvali
O'lchangan ko'rsatkichlar jadvalga kiritiladi va grafik chizila boshlaydi. Bundan tashqari, jadvalda qo'shimcha omillar qayd etilishi kerak, o'lchovlarning aniqligiga ta'sir qiladi(bosh og'rig'i, infektsiya, sovuqning mavjudligi).
Grafik siniq chiziqqa o'xshaydi. Oyning boshida indikator taxminan 36,9−37,1C (0,1−0,4C tebranishlari mumkin).
Hayz ko'rishdan keyin darajalar eng past darajaga tushadi - 36,6−36,9C. Bu tuxumning pishishi uchun zarur bo'lgan haroratdir. Pishib etish davri 2 haftagacha davom etishi mumkin, shuning uchun keyingi o'n yillikda grafik bir ko'rsatkich atrofida o'zgara boshlaydi - 36,7C dan pastga yoki 0,1-0,3C gacha.
Ovulyatsiyadan bir kun oldin daraja pasayadi (0,3-0,5), keyin keskin 0,4-0,7C ga oshadi va 37C ga etadi.
Ovulyatsiya paytida harorat
Ovulyatsiya paytida BT 37C gacha ko'tarilgunga qadar biroz pasayishdir. Aytgancha, bu kunda kontseptsiyaning eng yuqori ehtimoli 35% ni tashkil qiladi. Shuning uchun, agar siz homiladorlikni rejalashtirmagan bo'lsangiz, unda siz jinsiy aloqani cheklashingiz yoki himoya vositalaridan (prezervativ yoki boshqa kontratseptiv vositalardan) foydalanishingiz kerak.
Ovulyatsiyadan keyin bazal harorat e e yuqori darajaga ko'tarilish ( Grafikning yuqori qismida kichik tebranishlar bilan).
Keyingi jadval tananing hayz ko'rishga tayyorlanishiga yoki homiladorlik sodir bo'lganiga bog'liq bo'ladi. Agar homiladorlik sodir bo'lgan bo'lsa, bazal ko'rsatkich yuqori darajada bo'ladi. Ayol tanasi yuqori haroratni saqlaydigan progesteron ishlab chiqaradi.
Agar kontseptsiya sodir bo'lmasa, u holda gormonal darajalar normallashadi va indikator kamayadi. Bu hayz ko'rishdan bir hafta oldin kuzatiladi (BT 0,4-0,7 S ga kamayadi).
Sog'lom ayollar odatda ovulyatsiya paytida bu BT jadvaliga ega. Agar buzilishlar mavjud bo'lsa, oddiy buzilgan grafikalar yo'qoladi va sakrash kamroq aniqlanadi. Keyin kontratseptsiyaning biologik usuli samarasiz bo'lib chiqadi. Homiladorlik harorat ko'tarilishining aniq yo'qligiga qaramasdan sodir bo'lishi mumkin.
BT yordamida kasalliklar diagnostikasi
Bir oy davomida o'zgarishlarning butun tsikli bepushtlik va boshqa buzilishlarning sabablarini aniqlash imkonini beradi. Ko'pchilik umumiy sabab Ayollarda bepushtlik ovulyatsiyaning yo'qligi deb hisoblanadi. Haroratni o'lchash tsiklning qaysi kunlarini homilador bo'lish eng oson ekanligini va tuxum qo'yib yuborila boshlaganini aniqlash imkonini beradi.
Bundan tashqari, BT mavjudligini ko'rsatadi boshqa organlarda yallig'lanish jarayoni va tizimlar. Bu arzon yo'l yashirin kasalliklarni aniqlash uchun o'zingizni mutlaqo bepul, mustaqil va oddiy tekshirishga yordam beradi.
Istalgan kontseptsiya va xavfsiz jinsiy aloqa kunlari
Oylik BT o'lchovlari odatiy jadvalni aniqlash imkonini beradi harorat o'zgarishi tanada. Jadvaldan foydalanib, homiladorlik mumkin bo'lgan kunlarni va har qanday sharoitda kontseptsiya mumkin bo'lmagan kunlarni yuqori ehtimollik bilan taxmin qilish mumkin. Ushbu ma'lumotlar homiladorlikning oldini olish yoki bolani homilador qilish uchun ishlatilishi mumkin. Keling, kontseptsiya qachon mumkin va bu usulni kontratseptsiya sifatida qanday ishlatishni ko'rib chiqaylik.
Mumkin bo'lgan kontseptsiya kunlari tuxum follikuladan chiqqandan keyin darhol ikki kun. Shuningdek, ovulyatsiya boshlanishidan 2-3 kun oldin.
Bu kunlarda tuxumni hali urug'lantirib bo'lmaydi. Biroq, sperma bir necha kun davomida hayotiyligini saqlab qoladi. Shuning uchun bachadonga vagina orqali kirib, ular 2-3 kun davomida unda qoladilar va tuxumni follikuladan chiqqanda darhol urug'lantiradilar. Ya'ni, ovulyatsiyadan bir necha kun oldin mumkin bo'lgan kontseptsiya kunlariga qo'shilishi mumkin.
Ovulyatsiya vaqti, shuningdek, undan oldingi kunlar (taxminan 4-6 kun) xomilalik davrlar deb ataladi. Agar siz homiladorlikni rejalashtirmagan bo'lsangiz, jinsiy aloqadan voz kechish yaxshiroqdir. Agar siz bolani rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, unda ovulyatsiyadan bir kun oldin jinsiy aloqa qilishingiz kerak. Tuxumning chiqishi haqida qanday bilish mumkin, ovulyatsiya paytida vaginada qanday BBT o'lchanishi kerak?
Jadvalga ko'ra ovulyatsiya kuni haroratning biroz pasayishi hisoblanadi va bir necha kundan keyin yuqoriga keskin sakrash kuzatiladi. Bu ikki kun unumdor (homilador bo'lishni xohlaydiganlar uchun) yoki "xavfli" (kontseptsiyaga qarshi bo'lganlar uchun) deb hisoblanishi kerak.
Ovulyatsiyadan keyingi vaqt mutlaq bepushtlik deb ataladi. Bo'shatilgandan keyin tuxumning ishlash muddati 24 soat Va. Urug'lanmagan tuxum bu yo'q qilinganidan so'ng, ikki kundan keyin ovulyatsiyadan keyin homilador bo'lish ehtimoli minimaldir.
Yuqoridagi kunlarning mumkin bo'lmagan va mumkin bo'lgan kontseptsiya davrlariga bo'linishi barcha ayollar uchun adolatli emas. Kontratseptsiya tizimi faqat hayz ko'rish barqaror bo'lsa ishlaydi. Boshqalar uchun bu usul samarasiz.
Burilishlar va norma
BT indikatoridagi har qanday o'zgarishlar gormonal buzilishning natijasidir. Ayolning tanasida barcha hayotiy jarayonlar gormonal o'zgarishlar bilan belgilanadi. Shuning uchun homiladorlik BTdagi o'zgarishlar tufayli yuzaga keladi.
Homiladorlik davrida BT yuqori darajada (37,3C dan ortiq). Ko'tarilgan BT mavjudligi progesteron gormonini hosil qiladi, u homiladorlikning dastlabki 4 oyida intensiv ravishda shakllanadi. Shuning uchun, BT ko'rsatkichi bu vaqtda yuqori. Keyinchalik, progesteron miqdori kamayadi va ayni paytda B.T kamayadi, shuning uchun homiladorlikning uch haftasidan keyin uning qiymatini o'lchash mantiqiy emas.
Homiladorlikning birinchi bosqichida BT asosiy simptomdir, qaysi kontseptsiya tomonidan baholanadi hatto hayz ko'rishdan oldin ham. Ammo bu noaniq belgi. Saqlash yuqori daraja harorat ba'zi dorilarni qo'llash bilan birga bo'lishi mumkin, jismoniy faoliyat, yallig'lanish kasalliklari. Shuning uchun, test homiladorlik haqida aniq ma'lumot berishi mumkin. Va yuqori BT bilvosita.
BT yordamida homiladorlikning ta'riflari
Ikki asosiy shartga e'tibor qaratish lozim:
- BT ertalab bir vaqtning o'zida o'lchanadi (20 daqiqadan ko'p bo'lmagan farq qabul qilinadi).
- BT yotoqdan turmasdan o'lchanadi. Haroratni to'g'ri o'lchash uchun termometrni to'shak yaqinidagi stolda qoldirish kerak, u erda tanani aylantirmasdan qo'l bilan yetib borish mumkin.
Kun davomida haroratni o'lchashning hojati yo'q. Kun davomida BT tanadagi muhim o'zgarishlarni ko'rsata olmaydi. Faqat ertalabki kunlik o'lchovlar gormonlarning haqiqiy darajasini aks ettiradi.
Homiladorlik davrida sog'lom ayol uchun bazal harorat jadvali
Homiladorlik davrida BBT grafigi +37,5C oralig'ida o'zgarib turadigan singan chiziqqa o'xshaydi. Ko'rsatkichning 36,9C dan kamroq pasayishi tanadagi progesteron miqdori kamayganligini ko'rsatadi. Bu homiladorlik, muzlatilgan homiladorlik yoki muvaffaqiyatsizlik tahdidi ehtimolini ko'rsatadi. Shifokor maslahati talab qilinadi.
Ammo bu tashxis ham noaniq. Ehtimol, siz og'ir tug'ilish yoki ortiqcha ish o'z ta'sirini olgani haqida ko'p hikoyalarni eshitgansiz. Har qanday tajriba, ortiqcha yuk va stress BT ko'rsatkichini kamaytiradi va gormonlar darajasining pastligi. Faqat normal holatga qaytishga harakat qiling va asablaringizni keyinroq qoldiring.
Homiladorlik davrida maksimal BT qiymati +38C gacha yetishi mumkin. Agar BT darajangiz yuqoriroq bo'lsa, shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak. Bu ko'rsatkich ko'pincha yallig'lanish va ichki infektsiyalar bilan birga keladi.
Hayz ko'rishdan oldin BBT qanday bo'lishi kerak? Va nima uchun bu ko'rsatkich muhim? Hayzdan oldin va hayz paytida haroratni o'lchash tanadagi yallig'lanish mavjudligini aniqlash imkonini beradi. Agar hayz paytida harorat 38C dan yuqori bo'lsa, bu uning ichida yallig'lanish kasalligining yashirin manbai borligini anglatadi.
- Hayz ko'rishdan oldin BT yuqori. Hayz paytida progesteron miqdori kamayadi, shuning uchun bazal stavka pasaya boshlaydi. Ko'proq bilan yuqori ishlash(hayz ko'rishning birinchi kunida 37,8C) 37,1C gacha kamayadi (hayzning 4-5 kunida).
- Hayz paytida BT o'rtacha hisoblanadi ko'tarilgan harorat oldingi davr va hayzdan keyin pasayish darajasi. Hayz paytida BT taxminan 37C yoki biroz pastroq bo'lib qoladi.
- Hayzdan keyin BT tsiklning eng past ko'rsatkichidir (ovulyatsiya kunidan tashqari, indikator qo'shimcha ravishda bir necha darajaga kamayadi).
Nima uchun hayzdan oldin BT nima ekanligini bilish kerak? Erta o'lchovlar talab qilinadi homiladorlik diagnostikasi. Agar siz kontratseptiv vositalarsiz jinsiy aloqada bo'lgan bo'lsangiz, homiladorlikning mavjudligini hayz ko'rishdan oldin ham aniqlashingiz mumkin. Nima uchun ular B.T.ni o'lchaydilar, agar bazal ko'rsatkich kamaymasa, unda homiladorlik bor.
Agar siz bazal haroratni aniqlashning barcha qoidalariga rioya qilsangiz, o'zingiz uchun juda ko'p yangi narsalarni kashf qilishingiz mumkin. Ammo shuni unutmangki, olingan grafiklarni hisobga olgan holda o'zingiz aniq xulosalar chiqarmasligingiz kerak. Bu faqat malakali ginekolog tomonidan va faqat qo'shimcha tekshiruvlardan so'ng amalga oshirilishi mumkin.
