O'lim har birimizga keladi. Navbatingiz kelganda o'zingizni qanday his qilishingiz haqida o'ylab ko'rdingizmi? Hayot tarzingizdan afsuslanishingizni tasavvur qildingizmi?
Avstraliyalik hamshira Bronni Uor hayotining so'nggi 12 haftasida umidsiz bemorlarga g'amxo'rlik qildi. U bemorlar haqida gapiradigan eng keng tarqalgan hayotiy xatolarni yozib olish erkinligini oldi va ularni Inspiration and Chai blogida nashr etdi.
Bemorlar juda ko'p ishlaganliklari, his-tuyg'ularini ifoda etishga jur'at eta olmaganliklari va do'stlari bilan aloqalarini yo'qotganliklaridan afsuslanishdi.
Agar odamlar boshqa odamlarning xatolaridan saboq olishga qodir bo'lsa, bu ro'yxat o'z hayotini o'zgartirishga hali vaqtlari bo'lganlarga yordam beradi. Toki bu dunyoni tark etish navbatimiz kelganda hech narsadan afsuslanmaymiz.
1. Hayotimni boshqalarga emas, o‘zim xohlagandek yashashga jasoratim yetsa edi.
Siz tanlagan hayotingiz bilan yashayapsizmi yoki boshqalar sizga yuklagan hayotmi? Bugungi kunda ko'p odamlar o'z hayotlarini boshqalarning umidlari asosida qurishadi. Har qanday sohada ular sheriklari yoki keng jamoatchilik ma'qullaydigan narsani tanlaydilar.
Hayotiy ishni tanlashda ham ular birinchi navbatda nima qilishni yaxshi ko'rishlari va ularning chinakam qiziqishlarini uyg'otishi haqida emas, balki oilasi, do'stlari va tanishlari bunga qanday munosabatda bo'lishlari haqida o'ylashadi.
Natijada, ular hammaning umidlarini qondiradilar: ota-onalar, o'qituvchilar, tanishlar - lekin ularning o'zlari doimiy bosimni his qilishadi. Ko'pincha ular o'zlarini burchakda va baxtsiz his qilishadi.
Agar bunday odam chiqib ketishga harakat qilsa sun'iy sharoitlar va u doimo yashirincha orzu qilgan narsani qiling, unga g'azab oqimi tushadi, u yutqazadi. yaxshi munosabatlar ko'p tanishlar va qarindoshlar bilan, ehtimol u bir nechta do'stlarini yo'qotadi.
Buni qanday oldini olish mumkin
O'zingizga sodiq qoling. Agar siz o'zingiz xohlagan hayot kechirish uchun jasoratga ega bo'lsangiz, ehtimol siz tanqid va kelishmovchiliklarga duch kelasiz. Boshqalarning maslahatlari va fikrlarini xotirjam tinglang, lekin ular siznikiga to'g'ri kelmasa, ularga ko'p e'tibor bermang.
Ular o'z fikrini bildirish huquqiga ega bo'lganidek, siz ham buni e'tiborsiz qoldirishga haqlisiz.
Siz hech kimni xursand qilish uchun yashamaysiz.
Shunday ekan, bir-biriga zid bo'lgan odamlar bilan munosabatlaringizni buzishdan qo'rqmang. Uinston Cherchill buni juda to'g'ri aytdi: “Dushmanlaringiz bormi? Ajoyib. Bu sizning hayotingizda bir vaqtlar nimanidir himoya qilganingizni anglatadi.
2. Qaniydi, ko‘p mehnat qilishim shart emas edi.
IN zamonaviy jamiyat Suvga cho'kish odatiy holdir. Hozir odamlar tarixning boshqa har qanday vaqtidan ko'ra bandroq, kuniga 12 soat va undan ham ko'proq vaqt ishlashadi (ha, 20-asr boshlarida zavod ishchilarining ahvoli ancha yomonroq edi, lekin keyin ularda boshqa iloji yo'q edi, lekin biz qilamiz).
Ota-onalar o'z farzandlarini kamdan-kam ko'rishadi va o'z g'amxo'rliklarini bobo va buvilarga yoki yollangan enagalarga topshirishadi. Odamlarning munosabatlarga va boshqa shaxsiy masalalarga vaqti yo'q, ish har doim birinchi o'rinda turadi, u hamma narsadan ustun turadi;
Ha, ish tirikchilik vositasini ta'minlaydi, lekin ba'zi odamlar uchun bu o'zini o'zi aniqlashning asosiy parametriga aylanadi.
Buni qanday oldini olish mumkin
Ba'zi mashg'ulotlarga vaqt yo'q degan narsa yo'q. Bu sizning ustuvorliklaringizni qanday belgilashingizga bog'liq.
Ayni paytda bunday jabrdiydalarning ko‘pchiligi qulay sharoitlarda yashab, barqaror ish, munosib daromad, sog‘lom ijtimoiy muhit va katta oilaga ega.
Jamiyat farovonligi oshib borayotganiga qaramay, odamlar baxtli bo'lmayapti - aslida ular baxtsiz bo'lib bormoqda. Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Baxtsizlik hissi moddiy farovonlikka bog'liq emasligi sababli, bu insonning baxtli bo'lish nimani anglatishi haqidagi fikriga bog'liq.
U bilan qanday kurashish kerak
Bilingki, baxt har bir insonning tanlovidir. Ko'p odamlar baxtning ba'zi omillarga bog'liqligiga ishonishadi. Ular bunga erishsalar, shu, uchinchisi, ehtiyojlari qondirilsa, baxtli bo'laman, deb o'ylashadi.
Ammo baxt yutuqlarga bog'liq emas va ular bilan yoki ulardan keyin kelmaydi. Baxt, agar o'zingizga ruxsat bersangiz, hozir boshdan kechirishingiz mumkin bo'lgan narsadir. Agar xohlasangiz, hozir baxtli bo'lishingiz mumkin. Savol shundaki, xohlaysizmi?
Bitta sig'imli iborada naqadar go'zal aytilgan:
Bu deyarli har bir inson hayotida eng ko'p uchraydigan xatolardir. Sizchi? O'z hayotingizda biror narsaga erisha olmaganingiz, so'zlamasligingiz, o'tkazib yuborganingizdan afsuslanasizmi?
O'zingiz uchun ulkan va yangi ishni boshlamoqchi bo'lganingizda o'zingizni qanday his qilasiz: nihoyat uzoq vaqtdan beri o'ylab yurgan loyihangizni yarating, uzoq vaqtdan beri zerikarli bo'lgan ishni qoldiring va boshqasini toping, o'z biznesingizni boshlang? Eng ko'p nima kuchli tuyg'u sizni egallaydimi? Entuziazmmi? Qat'iylikmi? Harakatga tayyormisiz? Nega kundan-kunga bu muhim ishni o'zingiz uchun qoldirib, aniq qadamlar qo'ymaysiz? Rostini ayting, siz shunchaki qo'rqasiz.
Shu bilan birga, siz o'zingiz uchun "yaxshi" bahonalarni izlashingiz mumkin: boshlash uchun sizga ba'zi resurslar (vaqt, pul, hamfikrlar) kerak. Bu shunchaki bahona ekanini tan olish vaqti keldi. Sizni sekinlashtiradigan eng muhim narsa qo'rquvdir.
Siz rejalashtirgan narsaga erishib bo'lmaydi yoki natija kutganingizga mos kelmasligidan qo'rqasiz. Aynan "hamma narsa noto'g'ri bo'ladi va hech narsa amalga oshmaydi" degan qo'rquv sizni rejalarni amalga oshirishni cheksiz uzoq vaqtga kechiktirishga majbur qiladi - boshqacha qilib aytganda, hech qachon o'z rejalaringizni amalga oshirishni boshlamang.
Xatoga o'rin yo'q
Har qanday yangi tashabbusdan qo'rqish odatiy holdir. Har bir inson buni instinkt darajasida noma'lum narsaga duch kelganida boshdan kechiradi: "biz u erda nima borligini, chegaradan tashqarida nima borligini, u xavflimi va uni qanday hal qilish kerakligini ko'rishimiz kerak". Ammo qo'rquvga qaramay, biz harakat qilishni boshlasak, hamma narsa joyida.
Qo'rquv sizni harakat qilishni boshlashingizga xalaqit beradigan kuchli to'xtatuvchiga aylanganda, bu boshqa masala. Agar siz uni nazorat qilishni to'xtatsangiz, o'zingizning konfor zonangizda qolishga harakat qilsangiz, vaqt o'tishi bilan bu zona yanada torayib boradi. Har qanday yangi harakatni amalga oshirish juda qo'rqinchli bo'ladi, chunki bu stress va shokni keltirib chiqaradi va odam allaqachon bu muammolardan har qanday holatda ham qochishga odatlangan.
Shu bilan birga, odam hamma narsa yaxshi deb o'ylashi mumkin va u xato qilish qo'rquvining garoviga aylanganini sezmay, vaziyatni to'liq nazorat qiladi. Siz qo'rquv sizning harakatlaringizni to'liq boshqarayotganini va hayotingizni bir nechta belgilar bilan boshqarishini tushunishingiz mumkin:
- G'ayrioddiy, yangi narsalarni sinab ko'rishdan qo'rqish.
- Qiyin vazifalar va loyihalardan qochish.
- Kechiktirish va ishlarni tugatmasdan qoldirish odati boshlandi. Ko'pincha bu belgilar dangasalikning namoyon bo'lishi emas, balki "noto'g'ri ish qilish" qo'rquvi va boshqalarning tanqidi natijasidir.
- Perfektsionizm yoki faqat mukammal qilish kafolatlangan narsani qilish qobiliyati.
Nima uchun bunday qo'rquv paydo bo'ladi va uni qanday engish mumkin?
Boshqa ko'plab qo'rquvlar va komplekslar kabi xato qilish qo'rquvi ham shakllanadi erta yosh. Agar ota-onalar
- sizning ishingiz ko'pincha tanqid qilindi, xoh u maktab topshirig'i, hunarmandchilik loyihasi yoki topshiriq "noto'g'ri" bajarilganmi;
- noto'g'ri xatti-harakatlari uchun qattiq jazolangan;
- tashabbusni qat'iyan rag'batlantirmadi va sizdan o'ylagan narsani qilishni boshlashdan oldin "ruxsat so'rashni" talab qildi -
ular har qanday yangi tashabbusdan oldin sizda qo'rquvni yaratish uchun hamma narsani qildilar. Siz etuk bo'ldingiz, lekin sizning "ichki bolangiz" hali ham o'zi xohlagan narsani qilish uchun rozilik va ruxsatni kutmoqda. Murakkab holatlarda ota-onaning bunday xatti-harakati OCPD (obsesif-kompulsiv shaxs buzilishi) ga olib kelishi mumkin.
Ushbu turdagi qo'rquvning shakllanishida erta yoshda olingan ommaviy fiasko yoki boshqa travmatik tajriba ham muhim rol o'ynashi mumkin.
Xato qo'rquvini kuchaytiradigan keyingi bosqich (yoki ota-onalari bilan baxtli bo'lganlarda shakllanadi) maktabdir. Maktabni baholash tizimi shunday tuzilganki, talaba xato qilish huquqiga ega bo'lmaydi: u ishni bajaradi va umumiy yakuniy bahoga ta'sir qiluvchi baho shaklida o'z harakatlarining to'g'ri/noto'g'riligini moddiy tasdiqlaydi. . Bunday holda, albatta, baholashni "to'g'rilash" mumkin, ammo natijalarni sarhisob qilishda u hali ham hisobga olinadi. Bunday tizim bolani avvalgidan ko'ra og'irroq sharoitlarga qo'yadi kattalar hayoti: O'z ishini noto'g'ri bajargan mutaxassis, uni qayta tiklash, kamchiliklarni tuzatish va ruxsat olish imkoniyatiga ega. Bolaning bunday huquqi yo'q.
Bundan tashqari, ma'lum bir vaqtda o'qituvchining talabaga munosabati uning o'qish davomida olgan baholari miqdori asosida shakllanadi. ta'lim jarayoni. O'qituvchilar haqiqiy odamlardir va ular uchun talabalarni "zaif" va "kuchli" ga bo'linib, "darajali" qilish osonroqdir. Bir marta "muvaffaqiyatsizlar" toifasiga kiritilgan bo'lsa, bolaning begona pozitsiyadan oldinga chiqishi juda qiyin, ba'zan esa imkonsizdir. Qoidaga ko'ra, bu o'qituvchi yoki maktab o'zgarganda va bola xolisona, "noldan" baholana boshlasa sodir bo'ladi.
Shu bilan birga, belgi faqat o'quv rejasining ma'lum bir blokini o'zlashtirish darajasini belgilash uchun qo'llaniladigan shartli belgi ekanligi unutiladi. O'qituvchilar va ko'pincha ota-onalarning taklifiga ko'ra, bu bola uchun o'z-o'zidan oxiriga aylanadi. U navbatdagi "juft" ni olishdan vahima boshlaydi, chunki... bu autsayder bo'lish yo'lidagi tuzatib bo'lmaydigan qadam ekanligini aniq biladi. Va bu "qo'rquv treningi" 11 o'quv yili davomida amalga oshiriladi!
Aytgancha, maktabning "a'lo" va "yaxshi" o'quvchilari "S" o'quvchilariga qaraganda muvaffaqiyatsizlikdan ko'proq qo'rqishadi. Ular muvaffaqiyatsiz vaziyatlardan qochish uchun ko'proq o'qitilgan. Ko'pincha o'rtacha va hatto past natijalarga ega bo'lgan talabalar ko'proq muvaffaqiyatli odamlarga aylanishlari ajablanarli emas. Ular bolalikdan muvaffaqiyatsizliklar va xatolar normal ekanligini bilib oldilar va ular to'xtadilar yoki hech qachon ulardan qo'rqishni o'rganmadilar. Ular maktab perfektsionistlarining umumiy poygasida ishtirok etmasdan, shunchaki o'zlarini qiziqtirgan narsani qilishdi.
Biroq, kattalar boladan farq qiladi, chunki u o'zining hissiy holati uchun javobgar bo'lishga qodir. Bu shuni anglatadiki, bolalarning qo'rquvlari va komplekslari bilan kurashish mumkin va kerak. Shuningdek, siz xatolardan qo'rqishingizni nazorat qilishni o'rganishingiz mumkin. Buning eng samarali usullari
- Maqsadlarni to'g'ri belgilash qobiliyati;
- Konfor zonangizdan chiqish qobiliyati.
Maqsadni to'g'ri belgilash
Ko'pincha muvaffaqiyatsizlik qo'rquvi odamga maqsadlar qo'yishda qiyinchiliklarga olib keladi. Biroq, xato qilish qo'rquvi bilan kurashishdan ko'ra, maqsadlar qo'yish qobiliyatini rivojlantirish osonroq. Maqsadni to'g'ri belgilash odamga aynan nimani xohlashini aniqlashga yordam beradi, shuningdek, uning istagini amalga oshirish uchun maqbul yo'lni topishga yordam beradi.
Bunga ishoniladi samarali tarzda maqsadingizga qarab harakat qilishni boshlash uchun o'zingizni motivatsiya qiling - vizualizatsiya. Biroq, tadqiqot natijalari shuni ko'rsatadiki, agar odam muvaffaqiyatsizlik qo'rquvi changalida bo'lsa, bu usulni qo'llash tavsiya etilmaydi: u o'z muvaffaqiyatini tasavvur qila boshlagach, u muvaffaqiyatsizlik qo'rquviga yanada mustahkamlanib, har qanday narsadan voz kechishi mumkin. rejalarini amalga oshirishga harakat qiladi.
Eng yaxshi narsa nima?
Muvaffaqiyatsizlikdan qo'rqish juda katta bo'lsa, albatta erisha oladigan kichik maqsadlardan boshlang. Biroq, maqsad juda oson bo'lmasligi kerak, aks holda siz o'z qobiliyatingizga ishonchni mustahkamlashga yordam beradigan engib o'tishning quvonchli hissiyotiga ega bo'lmaysiz.
Misol uchun, agar siz kompyuter o'yinini yaratishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, darhol o'z oldingizga natijaga erishish maqsadini qo'ymang. Eng oddiy prototipni ishlab chiqishdan boshlang.
Hammasi zamonaviy voqelikda boshlanadi, keyin qahramon tarixdan oldingi davrlarga boradi, evolyutsiya jarayonida odamga aylanishi kerak bo'lgan maymunni o'ldiradi va keyin kosmosga ketadi. Fantaziya qonunlari asosida yashaydigan sayyorada u sehrli tarzda muqobil Yerga ko'chib o'tadi, u erda dinozavrlardan aqlli mavjudotlar paydo bo'lgan va u erdan haqiqiy dunyoga qaytadi va o'z sevgilisini qutqaradi.
Ammo bu kontseptsiya amalga oshmadi. Ushbu global loyiha o'rniga ishlab chiquvchilar bitta oddiy g'oyaga e'tibor qaratdilar: oddiy qahramon g'ayritabiiy dunyoda harakat qiladi va bu dunyo aholisi o'zlarini odatiy hol deb bilishadi. Asta-sekin bu g'oya o'zgarib, yadroviy apokalipsisdan keyin dunyo shaklida vizual timsolga ega bo'ldi.
Uill Smit rejalashtirishning ushbu yondashuvini "bir vaqtning o'zida bitta g'isht" tamoyili deb ataydi va buni juda aniq tasvirlaydi:
Devor qurishni boshlaganingizda, "Endi men eng baland, eng ulug'vor, eng buyuk devorni quraman" deb o'ylamaysiz. Siz faqat g'isht qo'yishni boshlaysiz. Siz har birini qo'lingizdan kelganicha qo'yasiz. Uning orqasida keyingisi, boshqasi va boshqasi ... Va kundan-kunga shunday. Oxir-oqibat, sizning devoringiz tayyor ekanligi ma'lum bo'ldi!
"Bir vaqtning o'zida bitta g'isht" tamoyili butun loyihaning dahshatli global miqyosi haqida o'ylamasdan, o'z qobiliyatingizga ishonchni qozonish va odam nazorat qilishi mumkin bo'lgan vazifalarga e'tiborni qaratish imkonini beradi.
Albatta, hatto kichik vazifalar ham sizning asosiy maqsadingiz bilan bog'liq bo'lishi kerak. Masalan, bu muayyan ko'nikmalarni egallash, katta rejangizni amalga oshirish uchun foydali bo'lgan bilimlarni olish bo'lishi mumkin. Natijalarni yozib olishni unutmang, har bir "g'isht" ga e'tibor bering, shunda siz "devor" ni qurish yo'lida tahlil qilish va ko'proq umumiy vazifalarni belgilash uchun ko'proq boshlang'ich imkoniyatlarga ega bo'lasiz.
Jungle qilishni o'rganing
IDEO asoschisi Devid Kelli Jon Kassidning jonglyorlar uchun jonglyorlik kitobini ko'rganida, uni bir narsa hayratga soldi:
Ushbu qo'llanmaning deyarli yarmi, boshqa shunga o'xshash kitoblardan farqli o'laroq, to'pni qanday otish va ushlashni o'rgatishga bag'ishlangan emas edi, unda uloqtirish kuchini va buyumning og'irligini qanday o'lchash kerakligi aytilmagan; U to'pni tashlab yuborish mahoratini rivojlantirishga bag'ishlandi. Bir qarashda, bu juda ahmoqlik. Darhaqiqat, to'p albatta tushishiga o'rganib qolgan miya buni "xato" yoki "qobiliyatsizlik" sifatida qabul qilishni to'xtatadi. U to'pning tushishi normal ekanligiga o'rganib qoladi va mushaklarga signal signallarini yuborishni to'xtatadi, bu esa ularni keraksiz ravishda taranglashishiga olib keladi.
Devid Kelli ushbu yondashuv har qanday narsani o'rganish uchun eng samarali deb qaror qildi. Haqiqatan ham, xatolar odatiy va muqarrar deb o'ylashga o'rgating.
Konfor zonangizdan chiqish yo'li
Konfor zonangizdan chiqish halokatli darajada muhim narsaga o'xshamasligiga ishonch hosil qilish uchun "arzimas narsalar" dan boshlang. Misol uchun, nega yangi sevimli mashg'ulotni olmaysiz? Sizni qiziqtirishi mumkin bo'lgan, lekin shu bilan birga, ilgari qilgan ishingizdan farqli o'laroq, mutlaqo yangi va g'ayrioddiy faoliyatni tanlang. Bu har qanday narsa bo'lishi mumkin: rasm chizish, cholg'u chalish, trikotaj, vokal, yog'och o'ymakorligi, to'qilgan to'qish - bir so'z bilan aytganda, bir yoki ikki darsda darhol o'zlashtirib bo'lmaydigan narsa.
Tabiiyki, yangi mahoratni o'zlashtirish jarayonida siz muvaffaqiyatsizlik va xatolarga duch kelasiz. Ammo bu sizning sevimli mashg'ulotingiz, ya'ni har bir xatodan fojia qilish uchun hech qanday sabab yo'q. Yana urinib ko'rishga arziydi - siz nihoyat ushbu mahoratni egallashni xohlaysiz, to'g'rimi? Bunday "jiddiy bo'lmagan" munosabat yuzaga kelishi mumkin bo'lgan muvaffaqiyatsizliklar haqida tashvishlanish darajasini pasaytiradi va xatolarga juda ko'p ahamiyat bermaslikni o'rganishga yordam beradi. Asta-sekin, jonglyorlik misolida bo'lgani kabi, bu normal holat degan fikrga o'rganib qolasiz.
Yangi boshlovchi va havaskor kabi his qilish qo'rquvi asta-sekin xatolar yangi narsalarni o'rganishga xalaqit bermasligini tushunishga o'tadi. Muayyan mahorat darajasiga erishganingizdan so'ng, o'zingizga ishonch paydo bo'ladi. Vaqt o'tishi bilan bu tuyg'u sizning qiziqishlaringizning boshqa, muhimroq sohalariga tarqaladi.
Va o'z-o'zidan shubhalanish va muvaffaqiyatsizlik qo'rquvi engib bo'lmaydigan tug'ma xususiyatdir, deb o'ylamasligingiz kerak. Bir yoshdan bir yarim yoshgacha yurish mahoratiga ega bo'lganingizda, bunga qodir ekanligingizni allaqachon isbotlagansiz. Avvaliga siz ham oyoqqa turishdan qo'rqardingiz va yiqilish og'riyapti - lekin siz yurishni o'rgandingiz!
Axir, kuniga kamida bir necha daqiqa sizni orzuingizga yaqinlashtiradigan narsaga bag'ishlash ko'proq samarali usul shunchaki o'tirib, hech narsa chiqmasligidan qo'rqishdan ko'ra.
P.S.
Biz ish boshlaganimizda SmartProgress, biz ham shubhalar bilan qiynaldik: boshlashga arziydimi? Ha, biz ham qo'rqib ketdik. Ammo qo'rquv odatiy holdir, siz uni e'tiborsiz qoldirib, hamma narsaga kirishishingiz mumkin. Oxir-oqibat, "qiziqarli" va "yoqish" "qo'rqinchli" dan kuchliroq bo'ladi. Hozir esa loyihaga yangi foydalanuvchilar qo'shilmoqda, ular ko'payib bormoqda, jarayon boshlandi, men yarim yo'lda to'xtamasdan davom etmoqchiman.
Biz yaratgan resurs haqiqatan ham zarur va foydali ekanligini tasdig'i - bu bizning foydalanuvchilarimiz xatlari, minnatdor sharhlar va eng muhimi, loyiha ishtirokchilarining amalga oshirilgan maqsadlari.
Biz qilgan barcha ishlarni mukammal deb o'ylashdan yiroqmiz, lekin to'plagan tajribamiz rivojlanishimizga, ongliroq harakat qilishimizga va hali hal qilinishi kerak bo'lgan vazifalarni aniqroq shakllantirishga yordam beradi.
Biz maqsadimiz sari intilyapmiz va oldingizga qo'ygan maqsadlaringizga erishishingizni chin dildan tilaymiz.
Boshlash qo'rqinchli emas. Hech narsani o'zgartirishga urinmay, bir joyda qolish qo'rqinchli.
Dunyoda mutlaqo noto'g'ri narsa yo'q - hatto buzilgan soat ham kuniga ikki marta aniq vaqtni ko'rsatadi.
Paulo Koelo
Oyna to'g'ri aks etadi; xato qilmaydi, chunki u o'ylamaydi. O'ylash deyarli har doim noto'g'ri bo'ladi.
Paulo Koelo
Sizning xatolaringizni oshkor qilgan dushman ularni yashiradigan do'stdan ko'ra foydaliroqdir.
Leonardo da Vinchi
Hech qachon xato qilishdan qo'rqmang - sevimli mashg'ulotlaringiz yoki umidsizliklardan qo'rqishingiz shart emas. Ko'ngilsizlik - bu ilgari olingan narsa uchun to'lov, ba'zida u nomutanosib bo'lishi mumkin, lekin saxiy bo'ling. Faqat umidsizlikni umumlashtirmaslik uchun ehtiyot bo'ling va u bilan hamma narsani rang bermang. Shunda siz hayotning yomonliklariga qarshi turish va uning yaxshi tomonlarini to'g'ri baholash uchun kuchga ega bo'lasiz.
Aleksandr Green
Hayotda qilish mumkin bo'lgan eng yomon xato - bu har doim xato qilishdan qo'rqishdir.
Elbert Xabbard
Ular o'z xatolaridan o'rganishadi va boshqalardan martaba qilishadi.
Mixail Jvanetskiy
Har qanday ehtiros sizni xato qilishga undaydi, lekin sevgi sizni eng ahmoqlikka undaydi.
Fransua La Roshfuko
Ko'p erkaklar chuqurchaga oshiq bo'lib, noto'g'ri qizga uylanishadi.
Stiven Likok
Bir necha yil oldin u hali ham o'zidan shikoyat qilardi, hali ham qahramonlik ko'rsatishga qodir edi, ammo endi u o'z xatolariga moslashishni o'rgandi. U xuddi shu narsa boshqa odamlar bilan ham sodir bo'lishini bilar edi: ular o'zlarining xatolariga va xatolariga shunchalik ko'nishadiki, ular asta-sekin ularni o'zlarining fazilatlari bilan chalkashtira boshlaydilar. Va keyin hayotingizdagi biror narsani o'zgartirish uchun juda kech.
Paulo Koelo
Yagona haqiqiy xato - bu o'tmishdagi xatolaringizni tuzatmaslikdir.
Konfutsiy
Mening xatom shu ediki, men faqat gul ko'taradigan daraxtdan meva kutganman.
Mirabeauni hurmat qiling
Xato qilish insoniy, kechirish ilohiydir.
Aleksandr Papa
Xatolarni tan olishga jur'at etsangiz, har doim o'zingizni kechira olasiz.
Boshqa odamlarning xatolariga toqatliroq bo'ling. Ehtimol, siz o'zingiz noto'g'ri tug'ilgansiz.
Aleksandr Kumor
Juda aqlli tinglovchilar bilan shug'ullanish zerikarli. Ular hamma narsani bilaman deb o'ylashadi va xato qilishadi.
Dmitriy Yemets
Har bir ayolning xatosi erkakning aybidir.
Iogann Herder
Xato qilish va uni anglab yetish donolikdir. Xatoni anglab, uni yashirmaslik halollikdir.
Barcha xatolar uchun eshikni yoping va haqiqat kirmaydi.
Rabindranat Tagor
Kimki o'zimni boshqalarsiz ham qila olaman deb o'ylasa, qattiq xato qiladi; lekin usiz boshqalar qila olmaydi deb o'ylagan kishi yanada adashadi.
Fransua La Roshfuko
Hech narsa qilmagan odam hech qachon xato qilmaydi.
Teodor Ruzvelt
Xato qilmagan odam xato qilganlardan buyruq oladi.
Gerbert Proknou
Har kim o'z xatolarini tajriba deb ataydi.
Oskar Uayld
O'z qalbini chuqur o'rgangan har bir kishi o'zini shunchalik tez-tez xatoga yo'l qo'yadiki, u muqarrar ravishda kamtar bo'lib qoladi. U endi ma’rifatliligi bilan faxrlanmaydi, o‘zini boshqalardan ustun hisoblamaydi.
Klod-Adrian Helvetiy
Xato qilish insonning mulki, kechirish xudoning mulki.
Aleksandr Papa
Ustozingizning iltifotini qozonishni xohlaysizmi? Unga vaqti-vaqti bilan xatoingizni tuzatish imkoniyatini bering.
Vislav Brudzinskiy
Kamondan otish bizga haqiqatni qanday izlashni o'rgatadi. Otishma o‘tkazib yuborsa, boshqalarni ayblamaydi, aybni o‘zidan izlaydi.
Konfutsiy
Haqiqatdan ko'ra xatoni topish osonroq.
Iogann Gyote
Xato Xudodan. Shuning uchun xatoni tuzatishga urinmang. Aksincha, uni tushunishga harakat qiling, uning ma'nosiga kirib, unga ko'niking. Va ozodlik keladi.
Salvador Dali
Agar biron bir imkoniyat boshqalardan bir foizga yuqori bo'lsa, sinab ko'ring. Shaxmatdagi kabi. Ular sizni nazorat ostiga qo'yishdi - siz qochib ketasiz. Va siz qochib ketayotganingizda, dushman xato qilishi mumkin. Axir hech kim xatolardan himoyalanmaydi, hatto eng kuchli futbolchilar ham...
Haruki Murakami
Biror kishiga o'z xatoingizni tan olishda uyat yo'q.
Ketrin II
Hayotda har kim o'zi xato qilishi kerak.
Agata Kristi
Tabiat hech qachon xato qilmaydi: agar u ahmoqni tug'sa, demak u buni xohlaydi.
Genri Shou
Xatolaringizni tan olish eng oliy jasoratdir.
Aleksandr Bestujev
Tajriba - bu qilingan xatolar, shuningdek, afsuski, qilish mumkin bo'lmagan xatolar yig'indisi.
Fransua Sagan
Oxir oqibat, otangiz odatda haq ekanini tushunganingizda, o'zingizning otangiz odatda noto'g'ri ekanligiga ishonch hosil qilgan o'g'lingiz bor. Agar siz xatolaringizdan saboq olmasangiz, ularni qilishdan foyda yo'q.
Lourens Piter
Bizda mavjud bo'lgan rakega qadam qo'yishning hojati yo'q.
Viktor Chernomyrdin
Men hayotimni boshidan oxirigacha qayta yashashdan bosh tortmayman. Men faqat mualliflarning huquqlaridan ikkinchi nashrdagi birinchi xatolarni tuzatishni so'rayman.
Benjamin Franklin
Zaiflar ko'pincha shafqatsizlardir, chunki ular o'z xatolarining oqibatlarini bartaraf etish uchun hech narsada to'xtamaydilar.
Jorj Halifax
Yolg'iz aqlli bo'lgandan ko'ra hamma bilan xato qilgan ma'qul.
Marsel Achard
Xatolarni osongina tan oladiganlar kamdan-kam hollarda o'zlarini tuzatishga qodir.
Mariya-Ebner Eschenbax
Bizning xatomiz ko'pincha qilgan ishimizda emas, balki qilgan ishimizdan afsuslanishimizdadir...
Samuel Butler
Haqiqiy fikrlaydigan odam o'z xatolaridan ham, muvaffaqiyatlaridan ham ko'p bilim oladi.
Jon Dyui
Faqat hech narsa qilmaganlar xato qilmaydi. Ammo hech narsa qilmaslik xatodir.
Emil Krotki
Unutganlar baxtlidir, chunki ular o'z xatolarini eslamaydilar.
Fridrix Nitsshe
Eng muhimi, xato qilishdan qo'rqmaslik kerak katta xato- bu o'zingizni tajribadan mahrum qilishdir.
Luc Vovenargues
Biz har safar sochlarimizni bo'yab turamiz turli rang bir xil xatoni ikki marta takrorlamaslik uchun.
Yanina Ipohorskaya
Hech birimiz boshqalardan o'zimizniki kabi xatolarga toqat qilmaymiz.
Oskar Uayld
Xatolarimiz faqat bizga ma'lum bo'lsa, ularni osongina unutamiz.
Fransua La Roshfuko
Biz qilgan xatolarimiz uchun achinishni yoqtirmaymiz.
Luc Vovenargues
Shunday odamlar borki, ular xato qilmaydi. Bu boshqalar o'ylaydiganlardir.
Genrik Yagodzinski
Eng katta xato bu sizdan ko'ra chiroyliroq bo'lishga urinishdir.
Valter Baghot
Eringizga xatoni ko'rsatgandan ko'ra, o'zingiz xato qilganingiz ma'qul.
Jorj Halifax
Bizning asosiy xato Biz ayollar bizni sevishlariga ishonamiz, lekin biz ularni sevishimizga ishonamiz.
Sasha Gitri
Birining xatosi boshqasiga saboq.
Hamma odamlar xato qiladilar, lekin buyuk odamlar xatolarini tan olishadi.
Bernard Fontenelle
Bertran Rassell
Faqat bitta tug'ma xato bor - bu biz baxt uchun tug'ilganmiz, degan ishonch.
Artur Shopengauer
Hamma bir xil fikrda bo'lsa ham, hamma xato qilishi mumkin.
Bertran Rassell
Xatolarni qanday tuzatishni bilmasangiz, ularni hech qachon ko'rsatmang.
Jorj Shou
Odamlar o'z xatolarini qanchalik aniq tushunishlari shundan dalolat beradiki, ular o'zlarining xatti-harakatlari haqida gapirganda, uni har doim olijanob nurda qanday ko'rsatishni bilishadi.
Fransua La Roshfuko
Ko'pgina bahslarda bitta xatoni ko'rish mumkin: haqiqat himoyalangan ikkita fikr o'rtasida bo'lsa-da, ikkinchisining har biri undan uzoqlashadi, u shunchalik ishtiyoq bilan bahslashadi.
Rene Dekart
"Siz meni ahmoq deb o'ylaysizmi?" - "Yo'q, lekin men xato qilishim mumkin."
Tristan Bernard
Bilaman, men xatoga yo'l qo'yaman va tez-tez xato qilaman va bunday holatlarda meni ogohlantirmoqchi bo'lgan va xatolarimni ko'rsatmoqchi bo'lgan odamga jahlimni keltirmayman.
Buyuk Pyotr
Xuddi shu xatoga yo'l qo'yib, siz mukammal bo'lishingiz mumkin.
Aleksandr Kumor
Biz qotilni aylanib o‘tayotganda u urilib qolgan stulga urilgan bolaning xatosini qilmayapmizmi?
Georg Lixtenberg
Boshqalar, agar ular tuxumdan chiqqan tuxumni ko'rgan bo'lsalar, qushni to'liq ishonch bilan bilishlarini tasavvur qilishadi.
Geynrix Geyn
O'qituvchi: “Mening ishim umidsizga o'xshaydi. Men o‘z xatolarini bilib turib, o‘z aybini o‘ziga bo‘ysundiradigan odamni uchratmaganman”.
Konfutsiy
Bu xatoni tuzatish emas, balki unda qat'iylik har qanday shaxs yoki odamlarning sha'nini tushiradi.
Benjamin Franklin
Odamlarning ko'rsatilgan xizmatlar uchun minnatdorchilik hisob-kitoblarida xatoliklari, berganning mag'rurligi va oluvchining g'ururi foydaning narxini kelisha olmasligi sababli yuzaga keladi.
Fransua La Roshfuko
Hech narsa sizga xatoingizni anglashdan ko'ra ko'proq narsani o'rgatmaydi. Bu o'z-o'zini tarbiyalashning asosiy vositalaridan biridir.
Tomas Karlayl
Xato qilish ehtimolidan qo'rqish bizni haqiqatni izlashdan to'xtatmasligi kerak.
Klod-Adrian Helvetiy
Hayotdagi xato - bu zavq keltirmagan jinoyatdir.
Sidoni Kolett
Hech qachon xato qilmaydigan odamlarning holiga voy: ular doimo noto'g'ri bo'lib chiqadi.
Charlz Lin
Insoniyat xatolaridan saboq olishi rost bo'lsa, bizni yorug' kelajak kutmoqda.
Lourens Piter
Hayotdagi eng aqlli narsa baribir o'limdir, chunki faqat u hayotning barcha xatolarini va ahmoqliklarini tuzatadi.
Vasiliy Klyuchevskiy
Odatda ta'limda yo'l qo'yiladigan eng katta xato bu yoshlarni mustaqil fikrlashga o'rgatmaslikdir.
Gotthold Lessing
Odamlar kamdan-kam hollarda bitta beparvolik qilishadi. Birinchi beparvolik har doim juda ko'p ish qilishdir. Shuning uchun ular odatda ikkinchisini qilishadi - va bu safar ular juda kam ...
Fridrix Nitsshe
Olimlar va san'atkorlar orasida harakatlanayotganda, teskari yo'nalishda xato qilish juda oson: ko'pincha ajoyib olimda biz o'rtacha odamni topamiz va o'rtacha rassomda biz juda ajoyib odamni topamiz.
Fridrix Nitsshe
O'zingizga foyda keltira olmaydigan narsani yo'q qilishni xohlash qanchalik xato.
Bernard Verber
Haqiqatdan ko'ra xatoni topish osonroq. Xato sirtda yotadi va siz buni darhol sezasiz, lekin haqiqat chuqurlikda yashiringan va uni hamma ham topa olmaydi.
Iogann Gyote
Dunyoda qilingan eng halokatli xato siyosatshunoslikni axloqshunoslikdan ajratishdir.
Persi Shelli
Xatolarni topib, ular vaqtni behuda sarflashadi, ehtimol haqiqatni kashf qilish uchun ishlatiladi.
Hukumat noto'g'ri bo'lsa, to'g'ri bo'lish xavfli.
Sevgisiz aytilgan haqiqat xatoni keltirib chiqaradi.
Gilbert Sesbron
Xatolarni payqash uchun ko'p narsa kerak emas: yaxshiroq narsa berish - munosib odamga mos keladigan narsa.
Mixail Lomonosov
Kim xato qilganini hal qilish huquqini o'zida saqlab qolishi uchun tushunarsiz tarzda aytib bering.
Vislav Brudzinskiy
So'zlarni noto'g'ri ishlatish fikrlash sohasida, keyin esa amaliy hayotda xatolarga olib keladi.
Dmitriy Pisarev
Muvaffaqiyatli odam - bu o'z xatolari uchun boshqalarni to'lashga majbur qiladigan odam.
Gilbert Sesbron
Inqilobni boshdan kechirayotgan xalqni osonlikcha mag'lub etish mumkin, deb o'ylaganlar adashadi; aksincha, u boshqalarni mag'lub etishga qodir.
Charlz Monteskye
O'z imkoniyatlarini hisobga olmagan va har qanday holatda ham zabt etishga intiladiganlar tomonidan tanbeh bo'ladigan xato qilinadi.
Nikkolo Makiavelli
O'zingizga yaqin bo'lganlardan, qilgan hamma narsangizni maqtaydiganlarni emas, balki xatolaringiz uchun sizni qattiq tanbehlaganlarni rag'batlantiring.
Makedoniyalik Vasiliy
Ayollar xato qilishga qodir emaslar.
Lourens Piter
Eski xatolarni tuzatish ko'pincha yangilariga qaraganda ko'proq xarajat qiladi.
Vislav Brudzinskiy
Kim sevishni va xato qilishni to'xtatgan bo'lsa, o'zini tiriklayin ko'mishi mumkin.
Iogann Gyote
Olim o'zining xatosini sezsa, mimozaga, birovning xatosini topsa, bo'kirgan sherga o'xshaydi.
Albert Eynshteyn
Odamlarning tarix xatolaridan saboq olmasliklari tarixning eng muhim saboqidir.
Aldous Huxley
Xatolar va umidsizliklarga yo'l qo'ymaslik uchun, ish boshlashdan oldin har doim xotiningiz bilan maslahatlashing.
Edgar Xou
Tasodifan haqiqatni aytgan ahmoq hamon xato qiladi.
Bizning bugungi eng katta xatomiz shundaki, biz har doim ikkita qarama-qarshi pozitsiyani bir-biriga aralashtirib, ularni bir pozitsiya deb hisoblaymiz. Ulardan biri ilm, ikkinchisi iymon...
Mirza Oxundov
Aql turtki yoki g'azabga yo'l qo'yib, ko'r-ko'rona g'azab do'stni harakat yoki so'z bilan haqorat qilsa, keyinchalik ko'z yoshlari ham, xo'rsinlar ham xatolarni tuzatishga qodir emas.
Ludoviko Ariosto
Uyatchanlik hamma joyda mos bo'lishi mumkin, lekin o'z xatolarini tan olishda emas.
Gotthold Lessing
Sog'lik mukammal kasallik bo'lgani kabi haqiqat ham mukammal xatodir.
Vaqtli odam barcha xatolarini o'z vaqtida qiladi.
Lourens Piter
G'azablanish, boshqa birovning xatolarini o'zingizdan olib tashlashni anglatadi.
Aleksandr Papa
Hech qanday xato bizga bashorat kabi arzonga tushadi.
Oskar Uayld
Tolerantlik - bu boshqalarning xatolarini kechirish; xushmuomalalik - ular ularni sezmaganlarida.
Artur Shnitsler
Buyuk insonni xatolariga qarab emas, faqat asosiy ishlariga qarab baholaydi.
Diktantdan yozganingizda, sizning individualligingiz faqat xatolar orqali namoyon bo'lishi mumkin.
Vislav Brudzinskiy
Siz buyuk odamning xatolarini ayblashingiz mumkin, lekin ular tufayli odamning o'zini ayblamasligingiz kerak.
Georg Lixtenberg
Buyuk odamlar ham xatolarga yo'l qo'yishadi va ulardan ba'zilari shunchalik tez-tez xato qiladiki, siz ularni ahamiyatsiz odamlar deb hisoblashingiz mumkin.
Georg Lixtenberg
Hozirgi vaqt o'tmishning oqibatidir va shuning uchun doimo nigohingizni orqa tarafingizga qarating, bu sizni jiddiy xatolardan qutqaradi.
Kozma Prutkov
Burch va majburlash tuyg'usi izlash va izlashda quvonch topishga yordam beradi, deb o'ylash katta xatodir.
Albert Eynshteyn
Bir kishi unumli haqiqatni kashf etishi uchun, muvaffaqiyatsiz izlanishlar va ayanchli xatolar tufayli yuzta odam o'z hayotini kulga aylantirishi kerak.
Dmitriy Pisarev
Deyarli barcha xatolarimiz mohiyatan lingvistik xususiyatga ega. Biz faktlarni noto'g'ri tasvirlab, o'zimizga qiyinchilik tug'diramiz. Shunday qilib, masalan, biz turli narsalarni bir xil deb ataymiz va aksincha, bir narsaga turli xil ta'riflar beramiz.
Aldous Huxley
Err insondir. Faqat bizni hayratga soladiganlar adashmaydi.
Oliver Xassenkamp
Siyosatda, grammatikada bo'lgani kabi, hamma qilgan xato qoida deb e'lon qilinadi.
Andre Malraux
Odamlar eng yomon baxtsizlikdan - birovning irodasiga bo'ysunishdan qochish uchun har qanday xatoga yo'l qo'ying.
Luc Vovenargues
Odamlar o'zlari qilmaydigan xatolardan bexabar.
Samuel Jonson
G'alaba qozonishda xatolar unutiladi va haddan tashqari holatlar paydo bo'ladi.
Gilbert Chesterton
Agar ikkita xato natija bermasa, uchinchisini sinab ko'ring.
Lourens Piter
Tarbiyadagi eng katta xato bu haddan tashqari shoshqaloqlikdir.
Jan-Jak Russo
Tajriba har safar xatoni takrorlaganimizda tan olishimizga imkon beradi.
Franklin Jons
Xatolarimizdan saboq olish uchun uzoq umr ko'rmaganimiz achinarli.
Jan La Bryuyer
Ko'pchilik xatolardan qochishga urinishdan ko'ra, tavba qilishni yaxshilik deb bilishadi.
Georg Lixtenberg
Bizning eng halokatli xatolarimizdan biri bu yaxshi ishni yomon amalga oshirish orqali buzishdir.
Uilyam Penn
"E'tiqodingiz uchun joningizni berasizmi?" - “Albatta yo'q. Axir, men noto'g'ri bo'lishim mumkin."
Bertran Rassell
Hamma odamlar haqiqatni umidsiz sevishganini kim inkor etadi, chunki ular o'z xatolaridan shunchalik ochiq va samimiy tavba qiladilar va kun o'tmaydiki, ular o'zlariga zid kelmaydilar.
Jonatan Svift
Men sog'lom fikrdan har qanday og'ishlarni hurmat qilaman: odam sizning huzuringizda qanchalik kulgili xatolarga yo'l qo'ysa, u sizga xiyonat qilmasligi yoki sizni aldamasligi ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi.
Charlz Lamb
Biz ularni yashirish uchun murojaat qiladigan vositalardan ko'ra kechirilmaydigan xatolar kam.
Fransua La Roshfuko
Falsafa odamlarning noto'g'ri qarashlarini, tarix esa ularning noto'g'ri harakatlarini o'rganadi.
Filipp Guedalla
Har bir inson xato qilishning o'ziga xos usuliga ega, ayniqsa xatolar ko'pincha noto'g'ri tushunilgan aniqlikda yotadi.
Georg Lixtenberg
O'z xatomizni tuzatish uchun etarlicha aniq bo'lganimizda, biz xavfni ko'ra boshlaymiz.
Jorj Halifax
Ehtimol, bir-biriga qarshi kurashayotgan ikkita xato oliy hukmronlik qilayotgan bitta haqiqatdan ko'ra samaraliroqdir.
Jan Rostan
Odamlar o'zlari bilmagan hamma narsani bilaman deb o'ylashdan ko'ra, o'zlarining jaholatlarini tan olishlarida kamroq xato qilishadi.
Jozef Renan
Inson zoti xatodir. Usiz koinot cheksiz go'zalroq bo'lar edi.
Bertran Rassell
Yoshlarning xatolari keksalar uchun bitmas-tuganmas tajriba manbaidir.
Vislav Brudzinskiy
Er, hukumat kabi, hech qachon xatolarini tan olishi kerak.
O'lim har birimizga keladi. Navbatingiz kelganda o'zingizni qanday his qilishingiz haqida o'ylab ko'rdingizmi? Hayot tarzingizdan afsuslanishingizni tasavvur qildingizmi?
Avstraliyalik hamshira Bronni Uor hayotining so'nggi 12 haftasida umidsiz bemorlarga g'amxo'rlik qildi. U bemorlar haqida gapiradigan eng keng tarqalgan hayotiy xatolarni yozib olish erkinligini oldi va ularni Inspiration and Chai blogida nashr etdi.
Bemorlar juda ko'p ishlaganliklari, his-tuyg'ularini ifoda etishga jur'at eta olmaganliklari va do'stlari bilan aloqalarini yo'qotganliklaridan afsuslanishdi.
Agar odamlar boshqa odamlarning xatolaridan saboq olishga qodir bo'lsa, bu ro'yxat o'z hayotini o'zgartirishga hali vaqtlari bo'lganlarga yordam beradi. Toki bu dunyoni tark etish navbatimiz kelganda hech narsadan afsuslanmaymiz.
1. Hayotimni boshqalarga emas, o‘zim xohlagandek yashashga jasoratim yetsa edi.
Siz tanlagan hayotingiz bilan yashayapsizmi yoki boshqalar sizga yuklagan hayotmi? Bugungi kunda ko'p odamlar o'z hayotlarini boshqalarning umidlari asosida qurishadi. Har qanday sohada ular sheriklari yoki keng jamoatchilik ma'qullaydigan narsani tanlaydilar.
Hayotiy ishni tanlashda ham ular birinchi navbatda nima qilishni yaxshi ko'rishlari va ularning chinakam qiziqishlarini uyg'otishi haqida emas, balki oilasi, do'stlari va tanishlari bunga qanday munosabatda bo'lishlari haqida o'ylashadi.
Natijada, ular hammaning umidlarini qondiradilar: ota-onalar, o'qituvchilar, tanishlar - lekin ularning o'zlari doimiy bosimni his qilishadi. Ko'pincha ular o'zlarini burchakda va baxtsiz his qilishadi.
Agar bunday kishi sun'iy sharoitlardan chiqib, har doim yashirincha orzu qilgan narsani qilishga harakat qilsa, uning ustiga g'azab oqimi tushadi, u ko'plab tanishlari va qarindoshlari bilan yaxshi munosabatlarni yo'qotadi va ehtimol bir nechta do'stlarini yo'qotadi.
Buni qanday oldini olish mumkin
O'zingizga sodiq qoling. Agar siz o'zingiz xohlagan hayot kechirish uchun jasoratga ega bo'lsangiz, ehtimol siz tanqid va kelishmovchiliklarga duch kelasiz. Boshqalarning maslahatlari va fikrlarini xotirjam tinglang, lekin ular siznikiga to'g'ri kelmasa, ularga ko'p e'tibor bermang.
Ular o'z fikrini bildirish huquqiga ega bo'lganidek, siz ham buni e'tiborsiz qoldirishga haqlisiz.
Siz hech kimni xursand qilish uchun yashamaysiz.
Shunday ekan, bir-biriga zid bo'lgan odamlar bilan munosabatlaringizni buzishdan qo'rqmang. Uinston Cherchill buni juda to'g'ri aytdi: “Dushmanlaringiz bormi? Ajoyib. Bu sizning hayotingizda bir vaqtlar nimanidir himoya qilganingizni anglatadi.
2. Qaniydi, ko‘p mehnat qilishim shart emas edi.
Zamonaviy jamiyatda suvga cho'kish odatiy holdir. Hozir odamlar tarixning boshqa har qanday vaqtidan ko'ra bandroq, kuniga 12 soat va undan ham ko'proq vaqt ishlashadi (ha, 20-asr boshlarida zavod ishchilarining ahvoli ancha yomonroq edi, lekin keyin ularda boshqa iloji yo'q edi, lekin biz qilamiz).
Ota-onalar o'z farzandlarini kamdan-kam ko'rishadi va o'z g'amxo'rliklarini bobo va buvilarga yoki yollangan enagalarga topshirishadi. Odamlarning munosabatlarga va boshqa shaxsiy masalalarga vaqti yo'q, ish har doim birinchi o'rinda turadi, u hamma narsadan ustun turadi;
Ha, ish tirikchilik vositasini ta'minlaydi, lekin ba'zi odamlar uchun bu o'zini o'zi aniqlashning asosiy parametriga aylanadi.
Buni qanday oldini olish mumkin
Ba'zi mashg'ulotlarga vaqt yo'q degan narsa yo'q. Bu sizning ustuvorliklaringizni qanday belgilashingizga bog'liq.
Ayni paytda bunday jabrdiydalarning ko‘pchiligi qulay sharoitlarda yashab, barqaror ish, munosib daromad, sog‘lom ijtimoiy muhit va katta oilaga ega.
Jamiyat farovonligi oshib borayotganiga qaramay, odamlar baxtli bo'lmayapti - aslida ular baxtsiz bo'lib bormoqda. Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Baxtsizlik hissi moddiy farovonlikka bog'liq emasligi sababli, bu insonning baxtli bo'lish nimani anglatishi haqidagi fikriga bog'liq.
U bilan qanday kurashish kerak
Bilingki, baxt har bir insonning tanlovidir. Ko'p odamlar baxtning ba'zi omillarga bog'liqligiga ishonishadi. Ular bunga erishsalar, shu, uchinchisi, ehtiyojlari qondirilsa, baxtli bo'laman, deb o'ylashadi.
Ammo baxt yutuqlarga bog'liq emas va ular bilan yoki ulardan keyin kelmaydi. Baxt, agar o'zingizga ruxsat bersangiz, hozir boshdan kechirishingiz mumkin bo'lgan narsadir. Agar xohlasangiz, hozir baxtli bo'lishingiz mumkin. Savol shundaki, xohlaysizmi?
Bitta sig'imli iborada naqadar go'zal aytilgan:
Bu deyarli har bir inson hayotida eng ko'p uchraydigan xatolardir. Sizchi? O'z hayotingizda biror narsaga erisha olmaganingiz, so'zlamasligingiz, o'tkazib yuborganingizdan afsuslanasizmi?
Ko'pincha xatolar fikrlar, harakatlar, qarorlar asosida yotadi, lekin ularning ba'zi oqibatlari shunchalik go'zalki, siz yana va yana xato qilishni xohlaysiz. Biroq, siz qilmasligingiz kerak bo'lgan xatolar mavjud. Inson hayotidagi eng ko'p 10 ta xato:
1. O‘tmishda yashash
Ko'p odamlar uchun amneziya va ozgina viski ularni baxtli qilish uchun etarli va buning natijasida ular abadiy oldinga siljishlari kafolatlanadi. Va boshqalar hech qachon "konfor zonasini" tark etmaydi. Hamma har xil, lekin hammamizda teng imkoniyatlar mavjud. Men hozir ijtimoiy doiralar haqida gapirmayapman, men har birimiz uchun hayotning maqsadi haqida gapiryapman. Oh baxt. O'tmish bizga ko'p baxt keltirgan bo'lsa ham, lekin endi bu xotiralar bizni oldinga siljishimizga xalaqit berayotgan bo'lsa ham, orqamizdagi tosh devordek o'sib chiqqan chiziqni kesib o'tganimizni qabul qilish vaqti keldi.
Baxtli o'tmish - bu bizning rivojlanishimizning ma'lum bir bosqichidir. U endi yo'q bo'lganda va baxtli xotiralar saqlanib qolsa, bir yildan keyin bugungi kun yorqin xotiraga aylanishi uchun siz yangi ijobiy his-tuyg'ularni olishingiz kerak. Baxt hayotda, hayotning o'zi esa qisqa lahza.
2. Tavakkal qilishdan qo‘rqish
"Titanikni professionallar qurgan, kemani esa havaskorlar qurgan" degan ibora hammaga ma'lum. U ilhomlantiradi va ilhomlantiradi. Hayotda hamma narsa oddiy, biz hamma narsani murakkablashtirishni yaxshi ko'ramiz. Tanish joy har doim ham eng yaxshi orzu emas. Ehtimol, bugungi qaroringiz qo'ng'iroq qilishdir to'g'ri odamga, rezyumeni yirik korporatsiyadagi yuqori maoshli lavozimga yuboring, depozitdan pul yechib oling muddatidan oldin, eng injiq mijozga taklif yuboring yoki erishib bo'lmaydigandek tuyulgan odamga his-tuyg'ularingizni tan oling - bularning barchasi bugun kechqurun butun hayotingizni o'zgartirishi mumkin.
Siz tavakkal qilishdan qo'rqasiz, chunki bu sizning keyingi xatoingiz bo'lishi mumkinligidan qo'rqasiz. Ammo dunyo ko'pincha xatolarni qadrlaydi. Ularda dialog, suhbatda haqiqat tug‘iladi. Ba'zi xatolar, o'ylamasdan qat'iylik yoki muvaffaqiyat kafolatisiz qarorlar qabul qilish omadga olib keladi va dunyoga shuhrat keltiradi. Masalan, Garri Potter haqidagi birinchi kitobni olaylik, uning muallifi JK Rouling bu fantastik hikoyani nashr etmoqchi bo'lgan nashriyotni izlash uchun ko'p yillar sarflagan. Albatta, unga 12 ta rad javobini eshitish yoqimsiz edi, lekin u maqsadi sari olg'a intildi. 12 ta nashriyot kelajakdagi dunyo bestsellerida hech qanday maxsus narsani ko'rmadi. Va endi bolalar ham, kattalar ham g'ayrioddiy bolaning hikoyasini bilishadi va hayratda qolishadi.
Siz o'zingizga, kuchli tomonlaringizga va atrofingizdagilarga ishonishingiz kerak. Kelajakka ishonchsiz va tavakkal qilish qobiliyatisiz velosipedlar ham bo'lmaydi, mobil telefonlar, samolyotlar, kompyuterlar, eng zarur va oddiy ko'rinadigan hamma narsa mavjud bo'lmaydi. Dunyo sizning xavf-xatarli qarorlaringizga muhtoj, lekin dunyo nima, o'zingizga kerak.
3. Siz xohlagancha yashamaslik
Atrofida hayot qizg'in pallada bo'lgan odamlar bor. Ular qutidan tashqarida, yorqin, ba'zan mantiqsiz, lekin haqiqatda o'ylashadi. Bunday odam telefonni ko'tarmasa, 10 daqiqa oldin uning boshiga nima kirganini, bu safar uning sarguzasht ruhi uni qaysi mamlakatlarga olib ketganini tasavvur ham qila olmaysiz. Ehtimol, u boshqalarga yangisini sotib olish istagini tushuntirmaslik uchun telefonini tashlab yuborgan yoki ishga borish o'rniga u erga ketgandir. bolalar uyi bolalarga uy vazifalarini bajarishda yordam berish.
Bir qarashda, bunday odamlar beparvo va mas'uliyatsiz bo'lib tuyuladi. Lekin ular baxtli. Men oldindan aytib bo'lmaydigan bo'lishni yoqlamayman, men shunchaki sog'lom fikrni qo'llab-quvvatlayman. Men sizni sevmaydigan narsaga, qiziq bo'lmagan odamlarga va siz yomon ko'radigan joyda hayotingizni behuda sarf qilmaslikka chaqiraman. Ko'zlaringizni yuming va hozir nima qilishni xohlayotganingizni tasavvur qiling. Muzqaymoq istaysizmi? - Boring va sotib oling! Dam olishni orzu qilyapsizmi? - Ushbu yorqin kunni qanday yaqinlashtirish haqida rejalar haqida o'ylashni boshlang. Yaxshi odam bilan yaqinlik qilishni xohlaysizmi? - Qidiruv umumiy mavzular, suhbatni boshlang, so'ngra birinchi noz-karashma va uning oqibatlaridan zavqlaning. Qo'rqmang.
Kelajakda baxtni kutmasdan, hozirdan zavqlanish yo'llarini izlang.
4. Sizda bor narsani qadrlamaslik
"Siz bor narsangizni qadrlamaysiz." Bu ibora qanchalik oddiy bo'lmasin, unda juda ko'p teranlik va hayotiy tajriba bor. Negadir biz xazinalarni odam yashamaydigan orollardan qidiramiz, lekin u ko'pincha hovlimizda ko'miladi. Biz odamlarni hech qaerga ketmaydi, deb xafa qilamiz. Biz kayfiyatga berilib, go'shakni qo'yamiz. Ammo negativlikda baxt bo'lishi mumkin emas. Kurashda tinchlik bo'lmaydi. Ijobiylikni abadiy izlashning oxiri yo'q.
Atrofimizdagi kichik narsalar allaqachon bizni o'ziga xos qiladi. Bizning dunyomiz fikrlarimizning aksidir. "Keling, boshimizni tozalaymiz" va natija uzoq kutilmaydi.
5. Baxtni sotib olish mumkin deb o'ylash
Odamlar "pulga baxt sotib olinmaydi" deyishga odatlangan, ammo ularning barchasi "dunyodagi barcha pullarni" topishga faol harakat qilmoqdalar, kun bo'yi ishda o'tirib, farzandlarining qanday ko'rinishini unutishadi. IN zamonaviy dunyo Pulsiz yashash qiyin. Ammo yashash uchun ishlaydiganlar bor, ishlash uchun yashaydiganlar bor. Albatta, hamma narsa oddiy emas, lekin bu nozik chiziqda muvozanatni saqlashni o'rganishingiz kerak.
Agar baxtni sotib olish mumkin bo'lsa, biz uni yuzlab yillar oldin yo'qotgan bo'lardik. U "noqonuniy" sotib olingan, sotilgan yoki ochko'zlik va xudbinlik chuqurligiga ko'milgan bo'lar edi. Baxtning go'zalligi nimada? Uning mavjudligida. Nozik o'pishda, bolaning birinchi yig'lashida, samimiy quchoqlashda, sevganingiz sizning yoningizda uxlab yotganini va shirin xo'rlashini anglashda. Siz baxtni sotib olmaysiz - va bu hayotning butun hayajonidir.
6. Bir-birimiz uchun hech kim emasdek yashang
O'lim to'shagingizda barcha gunohlaringizni fazilat sifatida eslashni va hayotingizga oqlanishlar prizmasidan qarashni xohlamaysiz. Ha, hayotimiz qoidalari qat'iy, ammo bu qoidalar bo'yicha o'ynash yoki o'ynamaslik har kimning o'zi hal qiladi. Bu utopiya deb ayta olasizmi? - Ammo dunyoni o'zingiz o'zgartirmasangiz, unda qanday o'zgarishlarni ko'rishingiz mumkin? Ochko'zlik, xudbinlik, qalbsizlik, ko'rlik va karlik boshqalarning iltimosiga emas. eng yaxshi vositalar karmani tozalash uchun.
Nabiralarimiz oftobda joy uchun qanday xudbinlik bilan kurashayotganini ko‘rib, yashab yig‘laymiz. Lekin hamma uchun joy yetarli. Siz har qanday qiyin vaziyatlarda ham inson bo'lib qolishingiz kerak. Ehtimol, ba'zida siz uning atrofidagi yo'llarni izlashingiz kerak. Siz utopiya uchun yashashingiz shart emas, siz yorqin lahzalar uchun yashashingiz kerak va ular faqat odamlarning tushunishi va roziligi bilan o'sadi.
7. Qo'rqing
Barcha qo'rquv va kasalliklar bizning boshimizda tug'iladi. Har birimizning ichimizdagidek tashqarida jinlar ko'p emas. Tashqi fon faqat qo'rquvni "gullash" va uning pozitsiyasini mustahkamlashga yordam beradi. Oldinda nima kutayotgani noma'lum, lekin u erda jang maydoni bo'lishi shart emas. Ehtimol, oldinda hech qanday tashvish, tashvish, qo'shimcha harakatlar bo'lmaydi. Va ko'pincha boshdagi proektsiya allaqachon o'rnatilgan, fikrlar kosmosga yuboriladi va tanamiz doimo og'riq yoki noqulaylikni kutadi.
Qo'rquv bilan faqat uning ichki sabablarini yo'q qilish orqali kurashish kerak.
Har qanday bilan xursand bo'ling hayotiy vaziyat va hayot jarayonining o'zi. Mutlaqo hamma narsaning ma'nosi bor, faqat diqqat bilan qarash kerak.
8. Perfektsionist bo'ling va to'liq nazoratni saqlang
Piza minorasi me'morning xatosi va aniq hisob-kitoblarning yo'qligining yorqin namunasidir. Agar poydevor 2-3 barobar katta bo'lsa, bu "sobit qalay askar" ning yorqin namunasi bo'lar edi. Qurilish 170 yildan ortiq davom etgan va shunga qaramay, eslaylik, minora loyiha tugashidan oldin ham "asl" nishabga ega edi. Perfektsionistlar hayratda, dunyo doimiy fotosessiyalarni tashkil qiladi.
Hayot - bu doimiy shovqin va shovqin va u uchun ideal qurilmani topish uchun siz ko'p vaqtni behuda sarflashingiz va hech narsa bilan qolishingiz mumkin. Dunyoni boshqarib bo'lmaydi, u sizni yo'ldan ozdiradi va siz faqat qaysi raftda suzib ketishni tanlaysiz: zavq yoki abadiy norozilik. Men so'zning to'liq ma'nosida umrbodman.
9. “Siz...” deb o‘ylash.
Ba'zan siz qattiq so'z aytishingiz kerak va siz uni yuzlab yumshatuvchi iboralar ostida yashirishni xohlamaysiz. Deyarli har doim, agar xohlamasangiz, kerak emas. Va sizning xohishingiz muhim emasligiga sizni ishontiradiganlarni tinglamasligingiz kerak. "Men xohlamayman" albatta ishlamaydi.
Har kim o'z hikoyasini yozadi, har kim o'z haqiqati uchun kurashadi. Agar xohlamasangiz, hech narsadan qarzdor emassiz.
O'rganish juda qiyin bo'lmagan oddiy qoida.
10. Qilgan ishingizga pushaymon bo'ling
O'zingni urishdan foyda yo'q. Siz erishdingizmi yoki uddasidan chiqmadingizmi? Buni qildim yoki qilmagan. Dedi yoki indamadi. Oʻchirilgan yoki yozib olingan. Hammasi joyida qoldi. Imkoniyatni qo'ldan boy berdingizmi? - Demak, bu sizning imkoniyatingiz emas edi. Siz hamma narsani xohlaganingizdek qildingiz. O'sha paytda siz boshqacha qilolmaysiz. Biz xulosalar chiqaramiz va yo'limizdagi barcha to'siqlardan qochishga harakat qilamiz. Yana o'sha rakega qadam qo'ymoqchimisiz? - Hatto yugurishda ham ularga sakrab chiqing, zarbadan peshonangizdagi ko'karishlar kabi tanlov sizniki.
»»»
