Yuzingizni yog'dan qanday tozalash kerak. Yuzning yog'li terisi: parvarish va davolash

To'qimalarning individual xususiyatlari yoki kosmetika mahsulotlarini noto'g'ri ishlatish tufayli terining yog 'miqdori oshishi mumkin. Yog'li terini parvarish qilish bir qator terapevtik va profilaktik tadbirlarni, maxsus rejimni, professional kosmetika va tabiiy ingredientlarga asoslangan uy qurilishi formulalarini qo'llashni o'z ichiga oladi.

Yog'li yuz terisi yoqimsiz porlashdan tashqari ko'plab muammolarni keltirib chiqaradi: ko'pincha akne, komedonlar va yallig'lanishlar paydo bo'ladi.

Yog'li teri turining xususiyatlari

Yog'li terini aniqlash juda oson. To'qimachilik to'q sariq rangga o'xshaydi, yumshoq va qo'pol. Uning yuzasi tuproqli va yaltiroq, teginish uchun yog'li. Keratinlangan tarozilar tushganda, ular ortiqcha yog 'bilan aralashib, yog' bezlarining tiqilib qolishiga olib keladi. Yuz yuzasida akne va komedonlar paydo bo'ladi, to'qimalar yallig'lanadi. Bu reaktsiyani oldini olish uchun yog'li teriga g'amxo'rlik muntazam va to'liq bo'lishi kerak.

Yog'li plyonka bilan qoplangan epidermis kislorodga etarli darajada kira olmaydi, bu qon aylanish jarayonlariga ta'sir qiladi, buning natijasida metabolik jarayonlar buziladi.

Yog 'tarkibining ko'payishi teri tanadagi gormonal o'zgarishlar davrida nafaqat o'smirlar azob chekishadi: kattalarning taxminan 10% xuddi shu muammoga duch kelishadi. Bor yog'li teri va ijobiy sifat - bu qarishga eng kam sezgir, ajinlar boshqa epidermis turlariga qaraganda ancha kech paydo bo'ladi.

Yog'li teriga noto'g'ri g'amxo'rlik to'qimalarning holatini tez yomonlashishiga olib keladi, muammolarning og'irligini oshiradi va surunkali holatlarning paydo bo'lishiga olib keladi.

Yog'li teriga ko'ra, siz yuzingizni tez -tez yuvishingiz kerak - kuniga uch marta, va hech qanday holatda issiq suv bilan.

Yog 'terisini parvarish qilishga asoslangan bo'lishi kerak bo'lgan asosiy omillar muntazam yuzaki va puxtalikdir chuqur tozalash.

  • Epidermisning bu turi boshqalarga qaraganda tez -tez tozalashga muhtoj. Yuzning yuzasini kuniga kamida uch marta yuvish kerak. Bunday holda, maxsus tozalash vositalaridan foydalanish majburiydir. Har yuvishdan keyin yuzingizni salqin suv bilan yuvish va sirka yoki limon kislotasining kuchsiz eritmasi bilan artib tashlash tavsiya etiladi;
  • Pardoz faqat yog'li teri uchun maxsus krem ​​bilan olib tashlanadi;
  • Kundalik parvarish to'qimalarda qon va limfa aylanishini tiklashga yordam beradigan tonik losonlardan foydalanishni o'z ichiga olishi kerak;
  • Kuniga bir marta, yuvish uchun kompozitsion sifatida achitilgan sut mahsulotlari yoki romashka, eman daraxti, kalendula yoki adaçayı asosida tayyorlangan o'simlik damlamasidan foydalanishingiz mumkin;
  • Ijobiy ta'sir ko'rsatadi bug 'vannalari va tabiiy ingredientlarga asoslangan kompresslar;
  • Teshiklari kattalashgan va yog 'kanalchalari deformatsiyalangan bo'shashgan teri uchun kundalik parvarish yuzni sovuq qora choy bilan surtishni o'z ichiga olishi mumkin;
  • Uydagi mashg'ulotlardan tashqari, vaqti -vaqti bilan go'zallik saloniga tashrif buyurib, mutaxassislardan maslahat so'rash tavsiya etiladi.

Yog'li teriga taxminan kundalik parvarish quyidagicha:

  1. Ertalabki protseduralarga maxsus ko'pik yoki jel bilan sovuq suv bilan yuvish kiradi (issiq suv bezlarni faollashtiradi, sovun esa yoqimsiz qoplamani qoldiradi). Shundan so'ng terini alkogolsiz qattiqlashtiruvchi tonik bilan davolash amalga oshiriladi. Keyin yog'li tarkibiy qismlarning minimal miqdori bo'lgan engil krem ​​qo'llaniladi. Bu terini bo'yanish uchun tayyorlaydi.
  2. Kechki parvarish epidermisni bo'yanish, axloqsizlik va ortiqcha yog'dan yaxshilab tozalashni, so'ngra tungi kremni qo'llashni o'z ichiga oladi. Ushbu mahsulot terining xususiyatlarini hisobga olgan holda tanlanishi kerak. Siz retinol va boshqa vitaminlarga asoslangan maxsus sarumlardan foydalanishingiz mumkin.
  3. Kun davomida bajarilishi kerak bo'lgan manipulyatsiyalar ham xuddi shunday muhim rol o'ynaydi. Yuzdagi ortiqcha yog'larni olib tashlash uchun siz maxsus salfetkalardan foydalanishingiz mumkin. T zonasini muntazam ravishda changlatish kerak (minerallarga asoslangan kukunni olish yaxshiroq), bu yog'li terining asosiy belgisi - nosog'lom porlashni engishga yordam beradi.

Kundalik manipulyatsiyalar epidermisning holatini sezilarli darajada yaxshilaydi, lekin yog'li teriga asosiy g'amxo'rlik muntazam chuqur tozalashdir. Skrablar va tabiiy peellar ko'p muammolarni bartaraf etishga yordam beradi. Mashg'ulotlar haftasiga 1-2 marta, yaxshisi yotishdan oldin o'tkazilishi kerak. Eng yaxshi variant past konsentratsiyali meva kislotalari bilan tozalash. Niqob sifatida siz loy, jelatin, o'tlarga asoslangan aralashmalardan foydalanishingiz mumkin. Ushbu komponentlar teshiklarni toraytirishga, toksinlar va mikroblarning ta'sirini zararsizlantirishga va yallig'lanishni yumshatishga yordam beradi.

Agar siz terining holatini yaxshilash uchun qattiq dietaga o'tsangiz, bilingki, bu tana uchun katta stress va buning aksi natijaga olib kelishi mumkin.

Yog'li epidermisga g'amxo'rlik qilishda tez -tez xatolar

Siz nafaqat uyda epidermisning holatini yaxshilashga yordam beradigan foydali choralar haqida bilishingiz kerak. Manipulyatsiyadan eng ijobiy ta'sirni olish uchun keng tarqalgan xatolardan qochish kerak.

  • Ko'pincha ayollar terini parvarish qilish uchun juda kuchli dorilardan foydalanadilar. Ular to'qimalarni shunchalik quritadilarki, epidermis zararni qoplashga harakat qiladi va undan ham ko'proq sekretsiya chiqara boshlaydi. Faqat ertalab kuchli mahsulotdan ko'ra, yumshoq mahsulotni kuniga 3 marta ishlatish yaxshidir.
  • Akneni tez -tez siqish to'qimalarning yallig'lanishiga va hatto infektsiyasiga olib keladi. Jarayon haftada bir martadan ko'p bo'lmagan va barcha qoidalarga muvofiq amalga oshirilishi mumkin. Yuzning terisini tozalash, bug'lash, o'simlik damlamasi bilan davolash kerak. Toza barmoqlar steril bandaj bilan o'ralgan bo'lishi kerak va pimple -ni muloyimlik bilan siqib chiqarilishi kerak. Yarani antiseptik bilan davolash kerak.
  • Ko'p odamlar yog'li terining yomon ahvoli shirinlikni, ma'lum turmush tarzini haddan tashqari iste'mol qilish, terini etarli darajada parvarish qilishning natijasidir, deb hisoblaydilar. Charchagan dietalar, kuchli kosmetik vositalar ishlatiladi, bularning barchasi stress bilan birga keladi. Bunday holda, aynan shunday tajovuzkor harakatlar epidermis holatining yomonlashishiga olib kelishi mumkin. Agar sebum ishlab chiqarishining ko'payishining sababini mustaqil ravishda aniqlashning iloji bo'lmasa, tanani sinab ko'rmaslik, mutaxassis bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.
  • Akne yoki yog'li epidermisni davolash uchun noto'g'ri dori tanlash. Agar qabul qilish odatiy holga kelgan bo'lsa va terining holati yaxshilanmagan bo'lsa, davolanish usulini o'zgartirish va boshqa variantlarni sinab ko'rish kerak.
  • Tabiiy ingredientlarga asoslangan, hatto yog'li teriga ega bo'lgan uyda yuzni tez -tez tozalash, kuchli ta'sirga ega bo'lishi mumkin, to'qimalar doimiy stressdan himoyalanishga harakat qilib, yog'ni faol ishlab chiqarishni boshlaydi. Hatto engil tozalash vositalarini ham ortiqcha ishlatmaslik kerak. Agar terida yallig'lanish o'choqlari bo'lsa, peelingdan vaqtincha voz kechishga arziydi.

Asal qo'shilgan tabiiy yogurtga asoslangan yuz niqobi va limon sharbati yog'li porlashni engishga yordam beradi

Yog'li terining holatini yaxshilash uchun tabiiy niqoblar

Yog'li teriga to'liq g'amxo'rlik uyda amalga oshirilishi mumkin, agar siz to'g'ri retseptni tanlasangiz, barcha ko'rsatmalar va tavsiyalarga amal qiling, mahsulotni ko'rsatmalarga muvofiq muntazam va qat'iy qo'llang.

Gil niqobi

Bir osh qoshiq oq loy kukuni, makkajo'xori uni, sovutilgan tuxum oqini aralashtiring. Kompozitsiyaga 10 tomchi alkogol va limon sharbati qo'shing. Massani yuzning yuzasiga qo'llang, chorak soatga qoldiring va salqin suv bilan yuving. Bu uyda yog'li epidermisni tozalashning eng qizg'in usullaridan biridir. Manipulyatsiya haftada bir martadan ko'p bo'lmasligi kerak.

Yumshoq asal niqobi

Biz ikki choy qoshiq suyuq asalni bir choy qoshiq limon sharbati va bir osh qoshiq tabiiy yogurt qo'shimchalar va bo'yoqlarsiz suyultiramiz. Kompozitsiyani yaxshilab aralashtiring va yuzga qo'llang. Siz muammoli joylarni engil massaj qilishingiz mumkin. 15 daqiqadan so'ng, massani yuving, yuzingizni muz kub bilan davolang. Mahsulot yallig'lanishga moyil bo'lgan terini va boshqa tozalash vositalariga zo'ravonlik reaktsiyalarini davolash uchun ishlatilishi mumkin.

Proteinlarni mustahkamlovchi niqob

Engil ko'pik olinmaguncha tuxum oqini ozgina limon sharbati bilan urting. Massani yuz va bo'yinning yuqori qismiga qo'llang. Tarkibi plyonkaga aylanganda, nam paxta yostig'i bilan olib tashlang. Bu uydagi eng mashhur formulalardan biri bo'lib, u nafaqat yog'li teriga to'liq g'amxo'rlik qiladi, balki to'qimalarni tarang qilib, ko'taruvchi ta'sir ko'rsatadi.

Ko'pchiligimiz bilamizki, yog'li teri quruq teriga qaraganda ancha sekin qariydi, lekin hamma bu muammodan xalos bo'lishni xohlaydi. Yog'li porlash, komedonlarning paydo bo'lishi va yiringli akne, teshiklarning kattalashishi, kulrang rang, loyqa bo'yanish - bu turdagi belgilar ko'pchilikka tanish va ko'p hayajon, tashvish va noqulaylik tug'diradi. Bu muammoga nafaqat balog'atga etgan qizlar va o'g'il bolalar, balki boshqa odamlar ham duch kelishi mumkin etuk yosh... Va yog'li teriga ega bo'lgan o'smirlarning 10% da, 30 yildan keyin ham yog'li bo'lib qoladi.

Teringizni sog'lom, chiroyli, toza, mat va yaxshi parvarish qilish uchun nima qilishingiz mumkin? Yog'li terining ko'plab egalari uchun muhim bo'lgan bu savolga javobni ushbu maqolada topish mumkin. Unda biz sizni yog'li terining sabablari, terini parvarish qilish va davolash tamoyillari bilan tanishtiramiz. Bizning maslahatlarimizdan foydalanib, siz ko'zguda o'z aksingizni ko'rishdan zavqlanasiz va zerikarli yog'li porlashni va bu turdagi teriga xos bo'lgan boshqa muammolarni unutasiz.

Nima uchun teri yog'li bo'ladi?

Noto'g'ri ovqatlanish, tez -tez uchraydigan stress tanadagi gormonal o'zgarishlarga va yog 'bezlarining haddan tashqari faolligiga yordam beradi.

Yog'li terining ko'payishining asosiy sababi - yog 'bezlarining haddan tashqari faolligi. Ular tomonidan sebumning ortiqcha ishlab chiqarilishi yuzida yog'li plyonka paydo bo'lishiga, yog 'bezlari lümeninin tiqinlar (komedonlar) bilan tiqilib qolishiga, toshma paydo bo'lishiga va terining yomonlashishiga olib keladi.

Nima uchun yog 'bezlari juda ko'p yog' hosil qila boshlaydi? Ularning faollashuvining ko'p sabablari bor. Bu erda asosiylari.

  1. Ortiqcha testosteron. Yog'li terining eng keng tarqalgan sababi bu Yoshlik qachon tanada kuchli gormonal o'zgarish boshlanadi. Ko'p hollarda, 25 yoshga kelib, daraja normallashadi va muammo o'z -o'zidan yo'q qilinadi. Gormonal nomutanosiblik ayollarda hayz davrining turli bosqichlarida yoki homiladorlik paytida paydo bo'lishi mumkin.
  2. Irsiy moyillik. Bu sabab o'ziga xos xususiyatlarga bog'liq gormonal fon va ishlashi asab tizimi va uni yo'q qilish mumkin emas. Bunday hollarda yog'li terining egalari terining bu turiga kundalik parvarish qilish xususiyatlarini o'zlashtirishlari kerak.
  3. Yomon ovqatlanish(tez ovqatlanish, yog'li, shirin va sho'r ovqatlar, konservantlarning ko'pligi va boshqalar). Yog'li terining bu sababi ko'plab tizimlar va organlarning disfunktsiyasidan kelib chiqadi va siz undan faqat dietangizni qayta ko'rib chiqib qutulishingiz mumkin.
  4. Tez -tez tushkunlik yoki stress. Yog'li terining bu sababi asab tizimining ishidagi buzilishlardan kelib chiqadi. Siz paydo bo'ladigan muammolarga bo'lgan munosabatni, hayotga ijobiy munosabatni o'zgartirish yoki asab kasalliklarini davolash orqali undan qutulishingiz mumkin.
  5. Ichki organlar faoliyatining buzilishi:, ichak, oshqozon va boshqalar Ichki organlarning ko'plab kasalliklari gormonal darajaga olib keladi yoki buziladi va yog 'bezlari kuchaytirilgan rejimda ishlay boshlaydi. Bu sababdan qutulish uchun asosiy kasallikni davolash kursidan o'tish kerak.
  6. Tozalash vositalarini tez -tez ishlatishalkogolga asoslangan mahsulotlar.Spirtli toniklar va losonlarning ta'siri ostida epidermis faol ravishda suvsizlanadi va bunga javoban yog 'bezlari ko'proq yog'ni chiqara boshlaydi. Bu sababdan xalos bo'lish uchun terini parvarish qilish uchun to'g'ri vositalarni tanlash kifoya.
  7. Tez -tez peeling. Mexanik yoki kimyoviy peeling yordamida yuzni tozalash har doim sezilarli va aniq natijalarni beradi va "mukammallikka intilishda" ko'pchilik bu protseduralarni suiiste'mol qila boshlaydi. Doimiy mikrotrauma va epidermisning yallig'lanishi, terining qayta tiklanishi jarayoniga hamroh bo'ladi, ortiqcha yog 'hosil bo'lishiga olib keladi. Siz bu sababdan faqat peelingga bo'lgan munosabatni o'zgartirish va ularni "yumshoqroq rejimda" bajarish orqali qutulishingiz mumkin.

Ba'zi hollarda ortiqcha yog'li terini bir emas, balki bir necha sabablar qo'zg'atishi mumkin.

Yog'li terining belgilari

Siz yog'li terining turini quyidagi belgilar bilan aniqlashingiz mumkin:

  • yuvinishdan bir yoki ikki soat o'tgach, terida yog'li plyonka paydo bo'ladi;
  • yog'li porlash (odatda burun, peshona yoki iyak sohasida);
  • yallig'lanish yoki toshma joylarining tez -tez ko'rinishi;
  • kengaygan teshiklar (ayniqsa T zonasida);
  • terining vaqti -vaqti bilan tozalanishi;
  • qora va oq komedonlar;
  • toshmalardan giperpigmentatsiyaning mavjudligi;
  • chandiqlar va aknadan keyin paydo bo'lishi;
  • bo'yalgan bo'yanish.

Yog'li terini qanday to'g'ri parvarish qilish kerak?

Yog'li teriga alohida g'amxo'rlik kerak va bu ko'p jihatdan uning to'g'riligi va muntazamligiga bog'liq bo'ladi. tashqi ko'rinish... Xizmat ko'rsatish tartibi quyidagi tavsiyalarga muvofiq to'ldirilishi kerak:

  • dietaga rioya qilish: dietadan achchiq, shirin, yog'li, achchiq va juda sho'r ovqatlar, spirtli ichimliklar, qahva va shokoladni chiqarib tashlash;
  • stressning oldini olish: asab tizimining haddan tashqari qo'zg'alishi yog 'bezlarining faol ishlashiga olib keladi, agar kerak bo'lsa, qabul qilish kerak;
  • yostiqsimon sumkani tez -tez almashtirish: bu choyshabni har kuni o'zgartirish yaxshidir, chunki uning ustida to'plangan bakteriyalar terining yallig'lanishi va akne keltirib chiqarishi mumkin;
  • kun davomida qo'llaringiz bilan yuzingizga tegmang: iflos qo'llar bilan teriga tegish yallig'lanish va akne ehtimolini oshiradi;
  • teriga hurmat: sivilcalarni va komedonlarni mustaqil ravishda siqib chiqarmang, bunday muolajalarni faqat mutaxassis bajarishi kerak, chunki noto'g'ri bajarilsa, ular infektsiyaga va jiddiy asoratlarga olib kelishi mumkin (sepsisgacha);
  • yotishdan oldin makiyajni majburiy olib tashlash: qatlam dekorativ kosmetika terining normal ishlashiga xalaqit beradi, teshiklarni yopadi va akne va yallig'lanishga olib keladi.

Tozalash

Yuzingizni yog'li teri bilan kuniga 2-3 marta tozalash kerak. Ushbu protsedura uchun iliq suv va maxsus tozalagichlardan foydalanish maqsadga muvofiq: bu turdagi teriga jel yoki ko'pik. Tozalash uchun antibakterial sovundan foydalanish tavsiya etilmaydi, chunki u epidermisning yuqori qatlamlarini quritadi, yog 'bezlarining faolligini faollashtiradi va yallig'lanish reaktsiyalarini qo'zg'atishi mumkin.

Yog'li teri bilan siz issiq yoki juda iliq suv bilan yuvishdan butunlay voz kechishingiz kerak, chunki uning yuqori harorati yog 'bezlarining faolligini oshiradi. Doimiy ravishda faqat iliq suvdan foydalanish tavsiya etilmaydi, chunki bu teri atoniyasiga va teshiklarning doimiy kengayishiga olib keladi. Yuzingizni tozalovchi bilan yuvgandan keyin salqin suv bilan yuvib tashlash, bunday oqibatlarning oldini olishga yordam beradi.

Jel yoki ko'pik bilan yuvish uchun siz yuz uchun maxsus cho'tka yoki shimgichni ishlatishingiz mumkin, bu teshiklarni sebumdan chuqur tozalashni ta'minlaydi. Tozalash vositasi nam teriga surtiladi va 2-3 daqiqa davomida cho'tka yoki shimgich bilan yumshoq massaj harakatlari bajariladi. Shundan so'ng, yuz suv bilan yuviladi va sochiq bilan artiladi.

Tonlama va antiseptik

Terini tozalashdan so'ng, yuziga oksidi va salitsil kislotasi bo'lgan yog'li teri uchun tonik yoki loson surting. Kundalik parvarish qilish uchun siz tarkibida alkogol bo'lmagan mahsulotlarni tanlashingiz kerak. Spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan mahsulotlarni faqat terida yallig'lanish elementlari va pustulalar bo'lsa ishlatish kerak. Bunday muammoli joylarni davolash uchun siz kuchli antiseptik va yaralarni davolash ta'siriga ega bo'lgan choy daraxti yog'idan foydalanishingiz mumkin.

Peeling

Yog'li teri uchun haftada 1-2 marta peelingni o'tkazish tavsiya etiladi, bu o'lik teri hujayralarini tozalashni va teshiklarning tiqilib qolishini oldini oladi. Ushbu protsedura uchun siz yog'li teriga yoki uyda tayyorlangan mahsulotlarga tayyor kosmetika (skrab va peeling) dan foydalanishingiz mumkin.


Krem va jellarni qo'llash

Yog'li teri, har qanday boshqa kabi, qo'shimcha namlanishga va ovqatlanishga muhtoj. Shuning uchun siz kremlardan voz kechmasligingiz kerak. Bu turdagi terining ehtiyojlarini inobatga olgan holda ularni tanlash kerak: ular tarkibida ko'p miqdordagi yog 'bo'lmasligi kerak. Yog'li terini parvarish qilish uchun faqat engil yog'li bo'lmagan kremlardan yoki maxsus gidrogellardan foydalaning. Ular tarkibida yog 'kislotalari, antiseptik va biriktiruvchi ekstraktlar (qayin, choy daraxti, jodugar, evkalipt, sadr, qarag'ay va boshqalar) bo'lishi kerak. Krem yoki gidrogelni kuniga 1-2 marta (ertalab va kechqurun) qo'llash mumkin.

Ushbu turdagi terini parvarish qilish uchun kosmetika tanlashda siz "komedogen bo'lmagan" deb nomlangan mahsulotlarga e'tibor berishingiz kerak. Yog'li teri uchun har xil bo'yoqlar, quyuqlashtiruvchi va namlovchi vositalar komedogen bo'lishi mumkin, ya'ni teshiklarni tiqib qo'yishi mumkin. Ba'zi hollarda, yog 'bezlarining lümenini blokirovka qilish tendentsiyasi individual bo'lishi mumkin va tanlash usuli bilan parvarish qilish vositalarini tanlash kerak bo'ladi.

Bug 'hammomlari

Yog'li teriga ega bo'lganlarga oyiga 2-3 marta bug 'hammomlarini qilish tavsiya etiladi. Ushbu protsedura uchun siz o'tlardan (romashka, adaçayı, kalendula, civanperçemi) yoki ulardan to'plamlardan foydalanishingiz kerak. Bug 'hammomlarini yotishdan oldin va faqat terini yaxshilab tozalashdan keyin qilish yaxshidir. Ushbu muolajalar qon aylanishini yaxshilaydi, teshiklarni ochadi va qora va oq nuqtalarni (komedonlarni) olib tashlaydi.

Yuz maskalari

Yog'li terini to'liq parvarish qilish uchun haftasiga 2-3 marta niqoblar qilish tavsiya etiladi. Bunday protseduralar terining yallig'lanishini bartaraf etish va oldini olish, uni quritish, teshiklarni chuqur tozalash, ularni tor qilish va yuzini yaxshilash imkonini beradi. Niqoblar uchun siz tayyor kosmetika yoki uy qurilishi dorivor formulalaridan foydalanishingiz mumkin.

Har qanday niqob faqat yaxshi tozalangan teriga surtiladi va ko'rsatmalarga muvofiq olib tashlanadi. Bunday protseduralarda arizalarni ko'rib chiqish muddatiga ham rioya qilish kerak.

Quyoshdan himoya kremlari

Yog'li yuz terisi ultrabinafsha nurlarining zararli ta'siridan himoyalanishga muhtoj. Ushbu turdagi teriga quyoshdan himoyalovchi kremlar komedogen komponentlar va xushbo'y hidlardan xoli bo'lishi kerak. Buning uchun yaratilgan vositalarga ustunlik berish kerak sezgir teri... Bu kremlar yumshoqroq va gözeneklarni tiqmaydi.

Kundalik foydalanish uchun SPF 15-30 gacha bo'lgan mahsulotlarni tanlash kerak. Plyajga, hovuzga yoki parkga tashrif buyurganingizda - SPF 30 dan oshsa. Bunday mahsulotlarni qo'llash namlantiruvchi yoki gidrogellardan foydalanishni almashtiradi. Agar kerak bo'lsa, quyoshdan saqlovchi kremlar teriga qayta surtiladi (masalan, suv bilan aloqa qilgandan keyin yoki vaqti -vaqti bilan).

Qarishga qarshi kremlar

Ko'pchilik qarishga qarshi kremlar yog'li teri uchun juda og'ir, chunki ular komedogen moddalarni o'z ichiga oladi. Bu turdagi terilar uchun tuzilishi engilroq bo'lgan qarishga qarshi jellar yoki sarumlardan foydalanish yaxshidir. Bunday qarishga qarshi mahsulotlarning tarkibi anti-radikallar va quyoshdan himoyalovchi komponentlarni o'z ichiga olishi kerak.

Yog'li terini parvarish qilish uchun qanday mahsulotlarni o'zingiz tayyorlashingiz mumkin?

Yog'li teri bilan bog'liq ko'plab muammolarni hal qilish uchun uyda tayyorlanadigan mahsulotlar ajoyib yordamchi hisoblanadi. Ularni ishlab chiqarish uchun dorivor o'tlar, oziq -ovqat, zarur va tabiiy yog'lar... Bundaylardan foydalanganda uy kosmetikasi Komponentlarga allergik reaktsiya yo'qligiga ishonch hosil qilish kerak.

Yog'li terini parvarish qilish mahsulotlarini tayyorlash uchun ko'plab retseptlar mavjud. Ushbu maqolada biz ulardan ba'zilarini tasvirlab beramiz.

Oq yoki ko'k loydan tayyorlangan sovun

100 g bolalar sovuni maydalab, emal idishga soling, ½ chashka o'tlar (romashka, adaçayı, kalendula va oregano) qaynatmasini qo'shing va aralashmani past olovda eritib, doimo aralashtiring. Sovun asosiga 5 tomchi choy daraxti yog'i, 2,5 ml uzum yadrosi yog'i va bir choy qoshiq oq yoki ko'k loy qo'shing. Agar xohlasangiz, bu retseptga ¼ limon sharbati qo'shing. Barcha ingredientlarni yaxshilab aralashtiring va qolipga quying (masalan, kichik shisha idishga). Sovutgandan so'ng, yuvish uchun foydalaning.

Yulaf sovuni

100 g bolalar sovunini maydalab, emal idishga soling, ½ stakan o'tlar (romashka, adaçayı, kalendula va oregano) qo'shing va hosil bo'lgan aralashmani past olovda eritib, doimo aralashtiring. Sovun asosiga qahva maydalagichda bir osh qoshiq jo'xori uni, har biri juice choy qoshiq limon sharbati va bodom yog'i, bibariya va yalpiz efir moylarining har biriga 5 tomchi qo'shing. Barcha ingredientlarni yaxshilab aralashtiring va qolipga qo'ying.

Dengiz tuzi va limon sharbati bilan ishqalang

Teng nisbatda limon sharbati va maydalangan dengiz tuzini aralashtiring. Olingan aralashma bilan tozalangan yuzni 1-2 daqiqa davomida massaj harakati bilan surting. Sovuq suv bilan yuvib tashlang.

Asal, bug'doy kepagi va limon sharbati bilan artib oling

Suv hammomida 2 osh qoshiq asalni eritib, unga 1-2 osh qoshiq limon sharbati va bir osh qoshiq bug'doy kepagi qo'shing. Yaxshilab aralashtiring, qulay haroratgacha sovuting va yuzga surting. Terini bir necha daqiqa massaj qiling va iliq suv bilan yuving.

Olma sirkasi va efir moyi tonikasi

2/3 chashka jodugar findiq yoki romashka bulyoni 1/3 chashka bilan aralashtiriladi olma sirkasi va hosil bo'lgan eritmaga 5 tomchi qo'shing efir moyi(lavanta, choy daraxti, evkalipt yoki archa). Tonikni sterillangan shisha idishga quying, qopqog'ini yoping va bir necha marta silkiting. Tonerni teriga surtishdan oldin uni silkitganingizga ishonch hosil qiling.

Yalpiz, kalendula va limon sharbati tonikasi

Bir qop yalpiz choyi ustiga qaynoq suv quying va uni taxminan 10-15 daqiqa davomida pishiring. Kalendula damlamasini tayyorlang. Yalpiz infuzionini sterillangan shisha idishga quying, 2 choy qoshiq kalendula bulyoni va bir osh qoshiq limon sharbati qo'shing. Idishni qopqoq bilan yoping va yaxshilab aralashtiring. Tonerni muzlatgichda saqlang.

Asal, glitserin va salitsil kislotasidan tayyorlangan krem ​​jeli

Yarim stakan iliq suvda 6 g jelatinni namlang va olingan massaga 50 g asal, 1 g salitsil kislotasi va 80 g glitserin qo'shing. Idishlarni bo'lajak krem ​​bilan suvli hammomga soling va barcha ingredientlar to'liq eriguncha doimo aralashtirib turing. Agar xohlasangiz, xushbo'y hidli kremga bir necha tomchi efir moyi (sadr daraxti, bibariya yoki limon) qo'sha olasiz. Kremni urting, sterillangan shisha idishga quying va qopqog'ini yoping. Muzlatgichda 7 kungacha saqlang.

Yog 'va asal mumiga asoslangan krem

Kremni tayyorlash uchun siz turli xil yog'larni olishingiz mumkin:

  • o'rik yadrosi yog'i - terining qattiq tozalanishi bilan;
  • zaytun moyi - agar qizarish joylari bo'lsa;
  • uzum yadrosi yog'i - komedonlar, akne va yallig'lanish joylari bo'lsa;
  • bug'doy moyi yog'i - ajinli muammoli teri uchun.

Efir moylari ham yuz terisining xususiyatlariga qarab tanlanadi:

  • bergamot, limon, sarv, geranium, evkalipt, choy daraxti yoki archa yog'lari - komedonlar, akne va yallig'lanish joylari bo'lsa;
  • lavanta, romashka, neroli yoki limon balzam yog'lari - terining qichishi va tozalanishi uchun;
  • kichik sadr, yasemin yoki sandal daraxti - ajin terisi uchun.

15 g asal mumi suv hammomida eritib, 50 ml tayanch yog'i bilan aralashtiring. Aralashmani xona haroratiga qadar sovutib, unga 5 tomchi efir moyi qo'shing. Kremni urting, sterillangan shisha idishga quying va qopqog'ini yoping. Muzlatgichda 7 kungacha saqlang. Ishlatishdan oldin yaxshilab silkiting.

Oq loy va ananas sharbati niqobi

2 osh qoshiq oq loyni bir osh qoshiq ananas sharbati bilan aralashtiring. Yana bir qoshiq sharbat qo'shing va silliq bo'lguncha aralashtiring. Niqobni muzlatgichga 5 daqiqaga qo'ying. Tozalangan teriga qo'llang. 15 daqiqadan so'ng, sovuq suv bilan yuvib tashlang. Haftada 2-3 marta niqob qiling. Ananas sharbatini limon sharbati bilan almashtirish mumkin.

Greypfrut sharbati va jo'xori uni vitaminli niqob

Kofe maydalagichda bir osh qoshiq jo'xori uni maydalab, yarim stakan yangi greyfurt sharbati bilan aralashtiring. Tozalangan teriga qo'llang. 15 daqiqadan so'ng, avval iliq, keyin sovuq suv bilan yuvib tashlang. Haftada 2-3 marta niqob qiling.

Yog'li teri uchun qanday salon muolajalari yaxshi?


Terining holatini yaxshilashga yordam beradi salon protseduralari.

Yog 'bezlarining faoliyatini bostirish, teshiklarni tozalash va tortish, olib tashlash qora dog'lar va aknadan keyin izlar, ko'plab salon protseduralari terining rangini yaxshilashga yordam beradi. Ular har bir mijoz uchun alohida tanlanadi va ularning tanlovi ko'plab ko'rsatkichlar, kontrendikatsiyalar va terining xususiyatlariga bog'liq.

Salonda yog'li terining egalariga quyidagi protseduralar taklif qilinishi mumkin:

  1. Ultrasonik yuzni tozalash. Ushbu yumshoq protsedura sizga kornea qatlamini tozalashga, terining ohangini va yengilligini tekislashga imkon beradi.
  2. Vakuumli peeling. Bu sirtni qayta tiklash usuli terining tuzilishini tekislaydi, komedonlarni va ortiqcha yog'ni olib tashlaydi, mayda ajinlarni ketkazadi va qon aylanishini yaxshilaydi.
  3. Biosibernetik terapiya. Ushbu protsedura yog 'bezlarining faoliyatini normallashtiradi, zararli moddalarni olib tashlashni tezlashtiradi, teri hujayralarida mahalliy metabolizmni yaxshilaydi va uning tiklanish jarayonlarini tezlashtiradi.
  4. Darsonvalizatsiya. Pulsli o'zgaruvchan toklarning ta'siri qon mikrosirkulyatsiyasini yaxshilaydi, teshiklarni toraytiradi, yog 'bezlarining faoliyatini bostiradi, yallig'lanishni ketkazadi, yuzidagi muhr va giperpigmentli dog'larni yo'q qiladi.
  5. Mezoterapiya. Ushbu protsedura terining chuqur qatlamlariga dorivor moddalar, vitaminlar va minerallarni etkazib berishga imkon beradi. Agar kerak bo'lsa, uni faqat yuzning muammoli joylarida qo'llash mumkin.
  6. LPG yuz massaji. Ushbu protsedura kengaygan teshiklarni, shishishni, infiltratlarni yo'q qilish va yog 'bezlarining faoliyatini normallashtirish va terining ohangini yaxshilash uchun amalga oshiriladi.
  7. Lazerni qayta tiklash. Ushbu protsedura sizga yog 'bezlarining faolligining oshishidan xalos bo'lishga imkon beradi, akne, yara izlari, aknadan keyin giperpigmentatsiya joylarini yo'q qiladi va terining ko'rinishini sezilarli darajada yaxshilaydi.
  8. Mikrokristalli dermabraziya. Ushbu protsedura yog 'bezlarining teshiklarini ochadi, keratinlangan terining yuqori qatlamini olib tashlaydi, yuzning ohangini tekislaydi va chandiq o'zgarishidan, akne va aknadan keyingi giperpigmentatsiyadan xalos bo'lishga imkon beradi.
  9. Yuzaki kimyoviy peeling. Bunday protseduralarni bajarish uchun toksik bo'lmagan alfa gidroksi kislotalardan foydalanish mumkin: glikolik, tartarik, sut, molik, trikloroasetik, bodom va salitsil. Bunday peelinglar yog 'bezlarining faoliyatini bostirishi, teshiklarni toraytirishi, akne paydo bo'lishining oldini olishi va terining rangini yaxshilashi mumkin.
  10. O'rta kimyoviy peeling. Bunday protseduralarni bajarish uchun Pro Anthox (5% TCA va 10% glikolik kislota bilan peeling) yoki Sariq po'stlog'i (retinoik, azelaik, fitik, askorbin va kojik kislotalar bilan peeling) ishlatiladi. Bunday protseduralar terining chuqur nuqsonlaridan xalos bo'lishga imkon beradi: akne, aknadan keyin, izlar va ajinlardan keyin giperpigmentatsiya.

Shuningdek, salonlar professional kosmetika liniyalaridan foydalangan holda yog'li teriga individual individual parvarish qilish bo'yicha xizmatlarni taklif qilishi mumkin. Bunday kosmetika nafaqat vaqtinchalik estetik natijaga erishishga, balki samarali terapevtik ta'sir ko'rsatishga ham imkon beradi. Ularning tayinlanishi faqat dermatolog yoki kosmetolog tomonidan amalga oshirilishi kerak.

Eng mashhur professional yo'nalishlar kosmetika Yog'li terini parvarish qilish uchun quyidagi markalar qo'llaniladi:

  • Dermalogica;
  • Natura Bisse;
  • GIGI kosmetika laboratoriyalari;
  • Komodeks;
  • Dermo nazorati;
  • A-NOX;
  • ONmacabim va boshqalar.


Qachon yog'li terini davolash kerak?

Yog'li terini to'g'ri va muntazam parvarish qilish ko'p hollarda bu turdagi terining yoqimsiz ko'rinishini engishga yordam beradi, lekin ichki organlarning ayrim kasalliklarida bu faqat vaqtinchalik natija beradi.

Bunday muammolarni bartaraf etish uchun, yog 'bezlarining haddan tashqari faolligi sababini ochib beradigan bir qator diagnostik tekshiruvlardan o'tish zarur. Buning uchun siz bunday mutaxassislardan maslahat olishingiz kerak:

  • endokrinolog;
  • ginekolog;

Terining go'zalligi, yoshligi, jozibadorligi va tabiiy yorqinligini saqlab qolish uchun unga juda ehtiyotkorlik va doimiy g'amxo'rlik kerak. Terini parvarish qilish usullari va vositalari terining turiga qarab farq qilishi mumkin, lekin tozalash, oziqlantirish va namlash kabi asosiy qadamlar bir xil. Bugun biz tozalash bosqichida batafsilroq to'xtalib o'tishga harakat qilamiz, xususan, biz yog'li teri uchun uyda yuzni tozalash, protseduraning xususiyatlari va parvarish qilishning murakkabligi kabi tushuncha haqida gaplashamiz.

Yog'li terini uyda tozalash bo'yicha materialni o'rganishni boshlashdan oldin, siz terining turini to'g'ri aniqlaganingizga ishonch hosil qilishingiz kerak. Bu eng oddiy uy testi yordamida amalga oshirilishi mumkin. Yuzingizni yuving, keyin sovun yoki jel bilan yuving, terini sochiq bilan yaxshilab quriting va 3 soat kuting. Kosmetik oyna (agar xohlasangiz, oddiy quruq qog'oz peçete foydalanishingiz mumkin), biz eng muammoli joylardan biriga qo'llaymiz: burun, iyak yoki peshona. Agar oynada qolgan bo'lsa yog'li dog ' Bu shuni anglatadiki, siz haqiqatan ham yog'li terining egasisiz va endi uni to'g'ri parvarish qilishni o'rganish vaqti keldi.

Yog'li terining o'zi muammo emas, lekin bu xususiyat ko'pincha toshma, yallig'lanish va qora nuqta kabi salbiy ko'rinishlarga olib keladi, buning natijasida yuz estetik jihatdan yoqimli ko'rinmasligi mumkin. Boshqa tomondan, salbiy namoyon bo'lishiga qaramay, yog'li terining barcha egalarini juda omadli deb aytish mumkin, chunki bunday teri boshqa turlarga qaraganda ancha sekin qariydi. Shuning uchun, to'g'ri parvarish bilan yog'li teri muammosi abadiy to'xtab qolishi mumkin. Xo'sh, yog'li teri uchun uyda yuzingizni qanday to'g'ri tozalash kerak?

1. Boshlash uchun, terining bu turi yanada chuqur tozalashni talab qiladi. Biroq, kundalik foydalanish uchun siz spirtli losonlardan voz kechishingiz kerak. Ha, ular terini yaxshi yog'laydilar, lekin shikast ta'siriga berilib, tanani qayta tiklash jarayoni boshlanadi va yog'li zarralar yanada kattalashadi. Shuning uchun yog'li terini har kuni parvarish qilish uchun siz tarkibida alkogol miqdori minimal bo'lgan tozalovchi ko'pik va jellardan foydalanishingiz kerak.

2. Yuvish uchun issiq suvdan foydalanish tavsiya etilmaydi. Sovuq samolyotni tanlash yaxshidir.

3. Yuvish uchun ishlatishga harakat qiling maxsus vositalar PH darajasi 4,5 dan oshmagan terining turi uchun.

4. Yog'li terini parvarish qilish uchun kosmetikada antibakterial komponentlarning mavjudligi qo'shimcha afzallik bo'ladi.

5. Yog'li teri uchun achitilgan sut mahsulotlaridan haftasiga 2-3 marta loson tayyorlash foydali bo'ladi. Siz kefir yoki qatiqdan foydalanishingiz va T mahsuloti bilan zonani saxiylik bilan yog'lashingiz mumkin.

Yog'li muammoli terini qanday tozalash kerak? Bu erda yog'li teri uchun uyni tozalashning eng yaxshi uchta retsepti.

Gil skrab

Qora yoki jigarrang loy protsedura uchun javob beradi. Siz har ikki turdagi loyni bir vaqtning o'zida olishingiz va ularni teng nisbatda aralashtirishingiz mumkin. Keyin loyga qaynatilgan suv qo'shing va qalin smetana mustahkamligini olish uchun aralashtiring. Eng ko'p qatlam bilan yuzga qo'llang va quriguncha kuting, shundan keyin biz loy qatlamini yaxshilab yuvamiz.

Shakarni tozalash

Bir osh qoshiq sovuq sut bilan bir oshxona shakarini to'kib tashlang. Teriga qo'llang, muammoli joylarni uch -to'rt daqiqa davomida muloyimlik bilan massaj qiling, keyin yuvamiz.

Tuz va limon

Yuzda yallig'lanish yoki og'riqli toshmalar bo'lsa, uydagi yog'li terini tozalash vositasini ishlatmaslik kerak, chunki limon sharbati ularga juda agressiv ta'sir ko'rsatadi.

1 osh qoshiq bilan mayda stol tuzini aralashtiring. limon sharbati va yuzning eng muammoli joylarini arting. Biz sovuq suv bilan yuvamiz.

Yuzingizni yog'li teridan tozalash uyda muammo emas, chunki hal qilish uchun siz darhol professionalga murojaat qilishingiz kerak. Biroz bilim va tayyorgarlik sizga shaxsiy kosmetolog bo'lishga va u bilan ajoyib ish qilishga yordam beradi muammoli teri o'z -o'zidan.

tomonidan Yovvoyi xonimning eslatmalari

Yog'li teriga ega ayollar quruq teriga ega bo'lganlarga hasad qilishadi va aksincha! Ammo har qanday teri bilan, ayol unga to'g'ri g'amxo'rlik qilishni o'rgansa, jozibali bo'ladi.

Yog'li teri maxsus uzoq muddatli parvarish, tegishli davolash va ma'lum bir parhezga rioya qilishni talab qiladi. Faqat tashqi parvarish yog'li terining holatini o'zgartirmaydi. Bundan tashqari, kuchli yog'sizlantiruvchi vositalardan foydalanish har xil kasalliklarga olib kelishi, tirnash xususiyati keltirib chiqarishi va terining holatini murakkablashtirishi mumkin.

Hamma kosmetologlar yog'li terining eng muammoli va eng "noshukur" ekanligiga qo'shiladilar. Yog'li teriga g'amxo'rlik ko'proq sabr -toqat, e'tibor va moddiy xarajatlarni talab qiladi. Biroq, siz umidsizlikka tushmasligingiz kerak, chunki zamonaviy parfyumeriya, kosmetika va tabiiy mahsulotlarning assortimenti shunchalik kengki, ularni har kim o'z didi va hamyoniga qarab tanlashi mumkin.

Yog'li terining egalari uchun asosiy vazifa - epidermisni har kuni tozalash. Agar siz yog'li teriga ega ekanligingizni aniqlagan bo'lsangiz, buni ertalab va kechqurun qilishingiz kerak, agar shunday imkoniyat bo'lsa, tushdan keyin.

Endi yog'li teri uchun yog 'ishlab chiqarishni tartibga soluvchi, dezinfektsiyalovchi va yallig'lanishga qarshi ta'sir ko'rsatadigan ko'piklar, jellar va musslar ko'p. Ularning suyuq mustahkamligi yog'li terini yaxshilab tozalash uchun ideal.

Yog'li terini yaxshilab tozalash kerak, lekin uni tez -tez issiq suv bilan yuvish mumkin emas, chunki bu yog 'bezlarining faolligini oshiradi. Issiq suv va sovun bilan yuvilgan yog'li teri tez orada yana yog'li bo'ladi. Yog'li teriga ega odamlar umumiy gigienik hammom (hammom) qabul qilganda yuzini haftada bir martadan ko'p bo'lmagan issiq suv bilan yuvishlari kerak. Umumiy hammomdan keyin yuzni sovuq suv bilan darhol 2-3 marta chayish kerak.

Haftaning qolgan kunlarida, ertalab yuzingizni sovuq suv bilan yuvish kerak, bu terini tonlaydi, ko'zalarni toraytiradi va uning yog'lanishini kamaytirishga yordam beradi. Terini muz kublari bilan artish ham juda foydali.

"Yog'li, lekin ayni paytda po'stloq terini sovuq suv bilan yuvishdan oldin artish foydalidir o'simlik yog'i, qatiq (kefir) yoki suyuq krem. "

Yog'li teri bilan, katta teshiklar deyarli har doim yuzida ko'rinadi. Bu rasmni deyarli har doim kattalashgan teshiklarda paydo bo'ladigan, ularni yanada kattalashtiradigan akne kuchaytirishi mumkin. Biroq, bu muammoni hal qilish mumkin. Stratum corneum shakllanishiga to'sqinlik qiladigan tozalovchi niqoblar muammoni hal qilishga yordam beradi. Ular yog'li terini bir necha daqiqada ortiqcha yog 'va keratinlangan zarralardan ozod qiladi. Ularning deyarli barchasi plyonkalar bo'lib, ular yuzga surtiladi, qotib qoladi va bir qatlamda tozalanadi, ikkinchi teriga o'xshaydi.

Bu shoxli hujayralarning o'lik qatlamini chang, axloqsizlik va ortiqcha yog'ni olib tashlashga imkon beradigan juda samarali usul. Qoida tariqasida, bunday kino niqoblarida biriktiruvchi va o'simlik ekstraktlari mavjud. Bularning barchasi birgalikda yog'li terining holatiga juda yaxshi ta'sir qiladi va sebum sekretsiyasini tartibga soladi. Tozalash niqobi haftasiga 1-2 marta qo'llanilishi kerak.

Yog'li teri uchun peeling juda foydali bo'ladi, bu, qoida tariqasida, skrablar yordamida amalga oshiriladi. Yog'li teri uchun tozalovchi niqoblar ko'pincha ezilgan o'rik yadrosi yoki qarag'ay yong'og'i shaklidagi abraziv moddalarni o'z ichiga oladi, ularning mayda zarralari kattalashgan teshiklardan yog'ni mexanik tozalashga yordam beradi.

Biroq, skrablar yordamida siz yallig'langan yog'li terini pustular portlashlar bilan tozalay olmaysiz. Bu faqat yallig'lanish jarayonining borishini kuchaytiradi va yaqin atrofdagi terining infektsiya xavfini oshiradi.

Siz yog'li teri uchun skrablardan haftasiga 1-2 marta, maksimal 3 marta foydalanishingiz mumkin. Ijobiy ta'sirga qaramay, bu protsedurani suiiste'mol qilmaslik kerak. Tez -tez peeling terini quritadi va sebum etishmasligiga olib keladi.

Va bu, o'z navbatida, yo'qolgan lipid qatlamini tiklash mexanizmini ishga solishi mumkin - teri yog'lashdan oldin ham ko'proq miqdorda yog'li moylarni ishlab chiqarishni boshlaydi.

Skrabni nam teriga surtish va yumshoq surtish kerak dumaloq harakatda yuz bo'ylab. Jarayon kamida 1 va 3 daqiqadan oshmaydi. Barcha harakatlar juda ehtiyot bo'lishi kerak.

Shuni yodda tutish kerakki, yog'li teriga skrablardan foydalanganda ko'p miqdordagi mikrotraumalar paydo bo'ladi, ular ko'chaga chiqqanda yuqishi mumkin. Shuning uchun, mutaxassislar yotishdan oldin kechqurun peeling qilishni maslahat berishadi.

Yog 'bo'lmagan gidrogellar yoki emulsiyalar yog'li teri uchun eng yaxshi namlovchi hisoblanadi. Qoida tariqasida, bu mahsulotlar juda suyuq mustahkamlikka ega, ular darhol so'riladi va terida yog'li porlashni qoldirmaydi.

Yog'li teridagi qizarish joylari yashil rangdagi qattiq kamuflyaj qalamlari bilan bo'yalgan bo'lishi kerak. Ular yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega bo'lgan dezinfektsiyalash vositalarini o'z ichiga olishi kerak. Agar yog'li teringiz yallig'lanish va akne moyil bo'lsa, siz tibbiy kukunni ishlatishingiz kerak.

"Yog'li teri bilan siz kosmetikani tanlashda ayniqsa ehtiyot bo'lishingiz kerak. Muammoli yog'li teriga mo'ljallangan kosmetika tarkibida yog 'bezlarini rag'batlantiruvchi moddalar bo'lmasligi kerak. Kosmetika sotib olayotganda bunga e'tibor bering".

Pufakchani tez -tez tozalab turing. Yog'li teri uchun kukun kompakti tez -tez ishlatiladi, shuning uchun kukunni har kuni yuvish juda muhim. Kukun yuzga mat rang beradi, agar teriga surtilmasa, lekin engil bosim bilan muloyimlik bilan surtilsa. Akne moyil teri uchun pufakchalarni pufakchalardan foydalanib, ularni har kuni o'zgartirib turish yaxshiroqdir. Bu erda sivilcadan xalos bo'lishga yordam beradigan boshqa yog'li vositalar.

Choy daraxti yog'i yoki yangi tug'ralgan sarimsoq sharbati kabi uy vositalarini yog'li teridan sivilcalarni tozalash yaxshi. Ular yallig'lanishning birinchi belgilarida, pimple to'liq pishguncha ishlatilishi kerak. Siz har soatda yog'lashingiz kerak.

Sivilcalarni siqib chiqarish tavsiya etilmaydi. Biroq, ba'zida siz hali ham shunday qilishingiz kerak, chunki yog 'tiqinlari teshiklarni kengaytiradi va yallig'lanishi mumkin. Bunday holda siz yog'li terini quyidagicha tozalashingiz mumkin. Birinchidan, teshiklarni kengaytirish va sebum tiqinlarini olib tashlashni osonlashtirish uchun yuzingizga iliq kompress qo'llang. Barmoqlaringiz uchiga salfetkalarni o'rab oling. Pimple atrofidagi terini ozgina torting va vilkasini pastdan yuqoriga siqib chiqaring. Hududni 70% spirtli yoki kalendula damlamasi bilan dezinfektsiya qiling, lekin bu mahsulotlarni yog'li teriga kundalik parvarish qilish uchun ishlatmang.

Avvaliga, ahvoli yaxshilanganga o'xshaydi, terisi quriydi va akne kamayadi, lekin bir muncha vaqt o'tgach, ajratilgan sebum miqdori oshadi. Yog'li terini haftasiga bir marta, akne siqishni ortiqcha ishlatmasdan, aknadan tozalash yaxshidir.

Agar sizda akne vulgaris bo'lsa, follikuladagi bakteriyalarni o'ldiradigan kuchli antibakterial vosita - 5%benzoil peroksid bilan davolanishni boshlang. Bu preparat bakteriyalarni bostiradi, lekin mavjud bo'lgan sivilcalarni yo'q qilmaydi, shuning uchun natija faqat bir yarim oydan keyin seziladi.

Boshqa vosita bor, masalan, tretinoin (retinoik kislota, "Retin-A"). Bu A vitamini hosilasi follikulalarning tiqilib qolishini oldini oladi. Malham (yoki jel) epidermis qatlamini yupqalashtiradi, peelingni tezlashtiradi va o'lik yuza hujayralari kanalga yopishib qolish ehtimolini kamaytiradi. Ammo ayni paytda ehtiyot bo'ling - "Retin -A" bilan ishlangan teri quyoshga nisbatan sezgir bo'lib qoladi, shuning uchun unga qo'shimcha himoya kerak.

Agar kasallik davom etsa yuzni qora dog'lardan tozalang Afsuski, faqat antibiotiklar mumkin. Ammo unchalik og'ir bo'lmagan hollarda quyidagi vositalar foydali bo'ladi.

Yog'li terini yosh qichitqi o'tli salat bilan tozalang. Qichitqi o't barglarini qaynoq suv bilan to'kib tashlang, kesib oling, kefir yoki kam yog'li smetana qo'shing.

Agar yuzingizda bir muddat yashirmoqchi bo'lgan qizil akne bo'lsa, siz doktor Ryabovning suvidan foydalanishingiz mumkin: 10 g bizmut, 20 g talk, 7 ml atirgul suvi, 3 ml. odekolon Olingan eritmani silkitmang, balki cho'kma bilan cho'kma bilan sivilcalarni surting.

Agar yog'li teri burunga porlasa, uni shu bilan artib oling suyuq aralashma: 1 qism limon sharbati va 2 qism xom sut, ozgina qaynoq suv bilan suyultiriladi.

Aytgancha, vodorod periks yoki limon sharbati yordamida nafaqat yog'li, balki quruq terida ham paydo bo'lishi mumkin bo'lgan qora nuqtalardan xalos bo'lishingiz mumkin.

Yog'li terini quyidagi tarkib bilan artish ham foydalidir: 100 ml suv, 50 ml glitserin, 30 ml limon sharbati.

Dorixonada planshetlarda sotiladigan pivo xamirturushidan akne va qora nuqta uchun yog'li terini tozalash vositasi sifatida foydalanishingiz mumkin. Sovuq suv bilan har kuni ertalab 5-7 tabletkadan oling.

Sizga kerak bo'ladi

  • - adaçayı barglari, quloq oyoqlari gullari, Seynt Jon sharbati, aroq;
  • - yumshoq shimgich, sovun, tuz;
  • - limon sharbati, kam yog'li tvorog, doka;
  • - qichitqi o't yoki no'xat, aroq, suv.

Ko'rsatmalar

O'simlik infuzioni yog'li terini tozalash uchun juda yaxshi. Uni tayyorlash uchun bir osh qoshiq quritilgan va maydalangan adaçayı barglari va aynan bir xil miqdordagi quritilgan ona-o'gay gullarini aralashtiring. Bir choy qoshiq zaytun moyi qo'shing va yaxshilab aralashtiring, to'plamni yarim stakan yaxshi aroq bilan to'kib tashlang va idishni mahkam yoping. Qorong'i va salqin joyda bir hafta turib oling. Infuzionni to'kib tashlang va bir xil miqdordagi tozalangan suv bilan suyultiring. Har kuni, kuniga ikki marta, yuzingizni tayyorlangan loson bilan artib oling.

Sovun va tuz yuvish yog'li yuzni tozalash uchun foydalidir. Buning uchun sizga yumshoq shimgich kerak (uni kosmetik disk bilan almashtirish mumkin), uni namlash va ko'piklash kerak. tabiiy sovun... Shimgichga ozgina tuz seping va yuzingizni markazdan ma'badgacha yumshoq, dumaloq harakatlar bilan surting. Ko'pikni quriting va salqin suv bilan yuvib tashlang. Bunday yuvish tufayli terining rangi oshadi, teshiklar qisqaradi.

Ikki osh qoshiq yangi siqilgan limon sharbatini uch osh qoshiq yog'siz tvorog bilan aralashtiring. Olingan massani tozalangan teriga qo'llang, tayyorlangan mato yoki doka bilan ko'z yoriqlari bilan yoping. Tvorog niqobi bilan 20-30 daqiqa yotib, iloji boricha dam olishga harakat qiling (bu sizning umumiy farovonligingizni yaxshilaydi va niqobning ijobiy ta'sirini oshiradi). Sovuq suv bilan kompozitsiyani yuving (siz gazsiz mineral suvdan foydalanishingiz mumkin).

Siz yog'li terini yangi qichitqi o't yoki chinnigullar sharbati bilan yaxshilab tozalashingiz mumkin. Ro'yxatga olingan o'simliklarning yangi barglaridan biridan ikki osh qoshiq sharbat chiqarib oling va 50 ml aroq bilan suyultiring. 50 ml tozalangan suv qo'shing va aralashtiring. Tayyorlangan tonik bilan kuniga ikki marta yuzingizni arting.

Foydali maslahat

Yog'li terining egalari o'z dietasini qayta ko'rib chiqishlari kerak, bu to'g'ri bo'lishi kerak, oziq -ovqat iste'mol qilish muntazam bo'lishi kerak. Issiq ziravorlar va yog'larni iste'mol qilishni kamaytirish tavsiya etiladi. Ular yog 'bezlarini sezilarli darajada bezovta qiladi va ko'p miqdorda yog' ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Yangi sabzavot va mevalarni, sut kislotasi mahsulotlarini ko'proq iste'mol qiling, oq nonni javdar bilan almashtiring.

Uyda yog'li terini parvarish qilish har bir kishi uchun, ayniqsa, yozgi ta'til yaqinlashgani uchun, yog'li yaltiroq va nafratli sivilcalardan xalos bo'lishga yordam beradi, shuningdek terini yanada go'zal va sog'lom qiladi.

Yog'li terining asosiy sabablari:

  • balog'at yoshi;
  • endokrin bezlar kasalligi;
  • asab tizimining ishidagi buzilishlar;
  • oshqozon yoki ichakning ba'zi kasalliklari;
  • achchiq, achchiq, yog'li va qovurilgan ovqatlarni suiiste'mol qilish.

Yog'li terini parvarish qilish har tomonlama bo'lishi kerak - ya'ni nafaqat tashqarida, balki ichkarida ham. Sizning dietangizni tola bilan boyiting, sut mahsulotlarini iste'mol qiling, ovqat hazm qilishni normallashtiring va ba'zi teri muammolari o'z -o'zidan o'tib ketadi. Ammo, shu bilan birga, teriga yordam berish kerakligini unutmang - vannalar, niqoblar, losonlar va hk.

Albatta, siz do'konga yoki dorixonaga borib, u erda yog'li terini parvarish qilish vositalarini sotib olishingiz mumkin, lekin xalq usullari ham samaraliroq emas va ayni paytda ular bir necha barobar arzon.

Yog'li teri uchun oddiy parvarish mahsulotlari

Yuz uchun har qanday mahsulot, agar uni ishlatishdan oldin bug 'hammomini yasasangiz, ancha samarali bo'ladi. Akne va qora nuqtalardan qutulish uchun siz bu niqobni sinab ko'rishingiz mumkin - bir choy qoshiq limon sharbatini bitta oqsil bilan ko'pirtirib, yuzga bir necha bosqichda besh -etti daqiqa oralig'ida surting yoki oldingi qatlam quriganida. Niqobni 20-25 daqiqadan so'ng sovuq suv bilan yaxshilab yuvish kerak. Bu niqob teshiklarni toraytiradi, sivilcalarni va qora nuqtalarni olib tashlashga yordam beradi, shuningdek limon sharbati tufayli ozgina oqartiruvchi ta'sir ko'rsatadi.

Agar siz vaqtni bosgan bo'lsangiz, siz o'tlarning kaynatmasidan muz kublarini tayyorlashingiz mumkin. Misol uchun, yarim stakan atirgul barglari va bir xil miqdordagi gul kestirib oling. Bir stakan ustiga qaynoq suv quying va bir soatga qoldiring. Keyin olingan infuziyaga bir osh qoshiq limon sharbati qo'sha olasiz. Ushbu mahsulotni loson sifatida ishlatish mumkin, yoki muzlatib, muz kublari bilan yuzingizga surtish mumkin.

Yog'li terini parvarish qilish uchun siz maxsus sovun tayyorlashingiz mumkin. U odatdagidan farq qiladi, chunki u tarkibida ishqor miqdori past bo'ladi. Uni tayyorlash uchun sizga 100 g bolalar sovuni kerak bo'ladi (romashka yoki kekik o'z ichiga olgan sovunga ustunlik bering), uni kesish va yarim litr qaynoq suv bilan to'ldirish kerak bo'ladi. Sovun to'liq eriguncha kutib turing va idishni olovga qo'ying, so'ngra bir necha choy qoshiq borik kislotasini qo'shing. Issiqlikdan olib tashlangandan so'ng, sovunga bir choy qoshiq 3% vodorod periks qo'shing.

Va eng ko'p asosiy maslahat- yog'li teri har tomonlama g'amxo'rlikni talab qiladi, shuning uchun mutaxassislarning tavsiyalarini e'tiborsiz qoldirmang va hamma narsa sizning qo'lingizda ekanligini unutmang!