Bodom yog'i- insoniyat juda uzoq vaqtdan beri ma'lum bo'lgan eng mashhur va terilgan moy navlaridan biri (rasmga qarang). Ko'p asrlar davomida ushbu mashhur mahsulot pishirishda va dunyoning deyarli barcha joylarida keng qo'llanilgan.
Bugungi kunda bodom yog'ining ikki turi mavjud: shirin va achchiq. Birinchi holda, o'simlik yog'li suyuqlik qilish uchun shirin bodom olinadi. Tayyor mahsulot oziq-ovqat sanoatida ham, kosmetika sanoatida ham qo'llanilishi mumkin. Achchiq bodomdan achchiq moy olinadi. Tayyorlash jarayonida u amigdalin (zaharli modda) dan xalos bo'lish uchun maxsus davolashdan o'tganligi sababli, uni faqat texnik va kosmetik maqsadlarda ishlatish mumkin.
Umumiy qoida sifatida, tabiiy bodom yog'i sariyog'li mustahkamlik va ochiq sariq rangga ega bo'lishi kerak. Bundan tashqari, ushbu mahsulot individual bodom ta'mi va hidiga ega.
Qadimgi Misrda bodomdan olingan moy farovonlik ramzi hisoblangan. Uning ishlatilishi bilan maxsus sehrli marosimlar o'tkazildi, ular davomida misrliklar xudolarga sig'inib, moliyaviy ahvolini yaxshilashni so'rashdi. Ruhoniylar shamlar, pul tayyorladilar, shundan so'ng marosim uchun narsalar bodom yog'i bilan yog'langan va marosimga o'tishgan.
Behayo qirolicha Kleopatra ham bodom yog'iga qoyil qoldi. U bu mahsulotni go'zallik mahsuloti sifatida ishlatgan. Shuningdek, Napoleon Bonapartning sevimli rafiqasi frantsuz imperatori Jozefina tez-tez yong'oq pomasini ishlatishga majbur bo'ldi.
Qanday tanlash va saqlash kerak?
Bodom yog'ini tanlayotganda, allergiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan soxta narsalarga duch kelmaslik uchun juda ehtiyot bo'lish tavsiya etiladi. Shunday qilib, tabiiy mahsulotni tanlash uchun siz sotib olish joyini to'g'ri aniqlashingiz kerak. Bugungi kunda bu moyni dorixonalarda, efir moylari bo'lgan ixtisoslashtirilgan do'konlarda, shuningdek, onlayn-do'konlarda sotib olish mumkin. Yodgorlik do'konlari va shunga o'xshash joylarda ko'pincha taqlid pomasini sotadilar.
Haqiqiy bodom yog'ini sotib olayotganda siz sertifikat so'rash huquqiga egasiz, chunki bu mahsulot dori vositasi sifatida ishlatilishi mumkin. Bunday mahsulotlarga tovarlarning haqiqiyligini tasdiqlovchi hujjatlar ilova qilinishi kerak.
Shundan so'ng, mahsulotni tashqi tomondan tekshirish tavsiya etiladi. Odatda o'n millilitrli kichik shisha butilkalarda sotiladi. Biroq, efir moyi bo'lgan idishlar ham o'ttiz va ellik mililitr hajmga ega bo'lishi mumkin. Har bir flakonda mahsulot haqida kerakli ma'lumotlarni olishingiz mumkin bo'lgan yorliq bo'lishi kerak.
Mahsulot yorlig'i yog 'tayyorlangan ingredientlarni, shuningdek foydalanish bo'yicha ko'rsatmalarni ko'rsatishi kerak. 100% efir moyi va 100% toza kabi yozuvlar ham qayd etilishi mumkin. Bu mahsulotlarning tabiiyligini kafolatlaydi. Bundan tashqari, bodom yog'i yorlig'ida ishlab chiqaruvchi, moyni olish usuli va yaroqlilik muddati haqida ma'lumot bo'lishi kerak.
Shishadagi suyuqlikka kelsak, u juda xushbo'y va mukammal toza bo'lishi kerak, qo'shimcha komponentlar va cho'kmalarsiz.
Bugungi kunga kelib, faqat ikkita bodom yog'i ishlab chiqaruvchisi katta talabga ega - GalenoPharm va Aromatica Photo.
Idishning birinchi ochilishidan keyin bodom yog'i faqat qorong'i, salqin joyda germetik yopiq shisha idishda saqlanishi kerak. Bunday sharoitda mahsulot bir yarim yil davomida saqlanishi mumkin.
Uyda bodom yog'ini qanday tayyorlash mumkin?
Uyda bodom yog'ini suyuqlik yoki xamir shaklida tayyorlashingiz mumkin. Birinchi holda, siz turli xil aromatik idishlar va turli xil dorivor mahsulotlarni tayyorlash uchun mukammal bo'lgan mahsulotni olasiz. Bir hil bodom pastasi shirin sendvichlar yaratish uchun ajoyib tarkibiy qism bo'lib xizmat qiladi.
Bodomdan o'simlik yog'ini tayyorlashning ikkita usuli bor, biz quyida muhokama qilamiz.
- Blender bilan. Qurilmaning idishiga ikki stakan quritilgan yangi yong'oq quyiladi, shundan so'ng ingredientlar asta-sekin minimal tezlikda maydalanadi. Maydalash jarayonida blenderning devorlarida ko'p miqdorda bodom qolishi mumkin. Bunday holda, devorlarni tozalash uchun qurilmaning ishlashini to'xtatish kerak. Shundan so'ng, bodomni maydalashni davom ettirish mumkin. Idishning tarkibi maydalangan bo'lsa, blender tezligi yuqori darajaga o'tadi. Keyinchalik, hosil bo'lgan yong'oq massasiga kichik qoshiq zaytun moyi qo'shiladi. Agar aralashmaning mustahkamligi sizga mos kelmasa, unda siz ko'proq zaytun mahsulotini qo'shishingiz mumkin. Shundan so'ng, maydalangan bodom yaxshilab aralashtiriladi, mos idishga o'tkaziladi va yog'ni ajratish uchun xona haroratida o'n to'rt kunga qoldiriladi. Belgilangan vaqtdan so'ng, yog'li suyuqlik quyilgan aralashmadan ajratiladi. Buning uchun xamir elakka yotqiziladi va uning ostiga sovuq presslangan yog 'asta-sekin oqadigan idishlar qo'yiladi. Buning uchun filtrdan ham foydalanishingiz mumkin.
- Yordamida maxsus matbuot. Yog 'olish uchun qurilma stolga yoki boshqa tekis yuzaga o'rnatiladi. Ikki stakan xom yong'oq matbuotning yuqori qismiga quyiladi, shundan so'ng yog'li suyuqlikni olish boshlanadi. Buning uchun tutqichni sekin aylantiring. Har safar u osonroq aylanadi. Bodom ostiga albatta bir piyola o'rnatiladi, unga dastani aylantirilganda yog'li suyuqlik oqib tushadi. Tayyor xom presslangan sariyog ', birinchi holatda bo'lgani kabi, bir necha hafta kutmasdan, olingandan so'ng darhol ishlatilishi mumkin.
Uyda qalin bodom yog'ini tayyorlash uchun blender yoki oziq-ovqat protsessoridan foydalanishni tavsiya etamiz. Ushbu qurilmalar yordamida eritilgan oq shokoladga juda o'xshash mahsulotning kerakli konsistensiyasiga erishish mumkin.
Avvalo, tayyorlangan qurilmaning kosasiga uchta stakan tozalangan bodom qo'yiladi, shundan so'ng yadrolar sinib turguncha eziladi. Maydalash jarayonida yong'oqlarni qo'lda aralashtirish uchun blender bir muddat o'chiriladi. Maydalashning o'n beshinchi daqiqasida idishda namlik paydo bo'la boshlaydi, buning natijasida bodomlar asta-sekin qalin xamirga aylana boshlaydi. Mahsulot kerakli mustahkamlikka ezilganida, u ko'proq mos keladigan idishga o'tkaziladi. Shundan so'ng, uy qurilishi yong'oq massasi stolda xizmat qiladi yoki saqlash uchun muzlatgichga qo'yiladi.
Ilova
Insoniyat bodom yog'idan ko'p qirrali foydalanish haqida juda uzoq vaqtdan beri biladi. Qadim zamonlarda ham odamlar bu mahsulotni oziq-ovqatga qo'shib qo'yishgan va u dori vositasi va qarishga qarshi kosmetika sifatida ham ishlatilgan. Hozirgi vaqtda bodom yog'i ko'plab sohalarda, jumladan oziq-ovqat, farmatsevtika, parfyumeriya va boshqa sohalarda keng qo'llaniladi.
Ovqat pishirishda
Ovqat pishirishda tozalangan va tozalanmagan bodom yog'i keng qo'llaniladi. Birinchi holda, mahsulotni issiqlik bilan ishlov berishga ruxsat beriladi. Bu shuni anglatadiki, tozalangan suyuqlik bilan siz juda ko'p mazali issiq ovqatlar tayyorlashingiz mumkin. Bodom yog'i, ayniqsa, baliq mahsulotlari bilan birlashtiriladi. Ko'pgina restoranlarda alabalık ko'pincha u bilan pishiriladi.
Qayta qilinmagan bodom yog'i (shuningdek, sovuq presslangan yog' deb ham ataladi) issiqlik bilan ishlov berishdan juda tavsiya etilmaydi: xushbo'y hid yo'qoladi. Bunday mahsulot ko'pincha yangi salatlar, soslar, shuningdek, tayyor sabzavotli idishlarga qo'shiladi. Ko'pgina shirinliklar ushbu ingredientsiz to'liq bo'lmaydi.
Bodom yog'i bilan birgalikda g'ayrioddiy ta'm va guruchni oladi va ba'zi oshpazlar ular bilan tayyor go'shtni sepishni afzal ko'radilar.
Ushbu moydan foydalanib, siz ajoyib mazali sendvichlar tayyorlashingiz mumkin. Buning uchun siz tushdi mashinasida bir necha bo'lak yangi nonni quritishingiz kerak va hosil bo'lgan krutonlarga tom ma'noda uch yoki to'rt tomchi xushbo'y mahsulot qo'llaniladi. Bu juda mazali bo'lib chiqadi!
Bodom yog'i asosida salatlar va gazaklar uchun beqiyos kiyinish tayyorlanishi mumkin. Chuqur piyola oling va unda quyidagi ingredientlarni aralashtiring: bodom yog'i (etmish besh mililitr), ketchup (to'rt choy qoshiq), sharob sirkasi (oltmish ikki yarim mililitr), Dijon xantal (ikki choy qoshiq), arpabodiyon urug'i, piyoz tuz, shuningdek zira va sarimsoq tuzi (har biri bir chimdim). Tayyor massa go'shtli idishlar uchun sous sifatida ham ishlatiladi.
Ushbu mahsulot bilan har qanday xushbo'y shirinliklarni pishirish uchun, Qayta qilingan va tozalanmagan yong'oq moyi aralashmasidan foydalanish tavsiya etiladi (1: 1 nisbatda)..
Tibbiyotda
Tibbiyotda bodom yog'i juda tez-tez ishlatiladi. U ajoyib shifobaxsh xususiyatlarga ega, shuning uchun u ko'plab kasalliklarni davolashda samarali yordam beradi.
Bunday hollarda bodom yog'i foydalidir:
- yo'talayotganda;
- pnevmoniya bilan;
- quloq kasalligi bilan (otitis media);
- bronxit bilan;
- buyrak kasalligi bilan;
Ushbu mahsulot yordamida siz ko'z kasalliklarini, shuningdek, ovqat hazm qilish va yurak-qon tomir tizimi kasalliklarini davolay olasiz.
Quyidagi jadvalda siz bodom yog'ini qachon va qanday ishlatish tavsiya etilishi haqida batafsil ma'lumot olishingiz mumkin.
|
Maqsad |
|
|
oshqozon yarasi va yuqori kislotali gastrit bilan |
Kuniga uch marta o'n tomchi yog'ni oling. Davolash kursi o'ttiz kun. |
|
aterosklerozning oldini olish |
Ushbu mahsulotdan har kuni bir oz qoshiq oling. Davolash kursining davomiyligi ikki oydan uch oygacha. |
|
surunkali bronxit, pnevmoniya, astma bilan |
Bodom pomasi balg'amni ajratishga yordam beradi, shuning uchun ushbu kasalliklarni davolashda kuniga uch marta (davolanguncha) bu moydan o'n tomchi foydalanish tavsiya etiladi. |
|
herpes bilan |
Bunday holda, ellik gramm bodom yog'i va o'n besh tomchi choy daraxti ekstraktidan shifobaxsh aralash tayyorlanadi. Tayyor mahsulot muammoli joylarga kuniga ikki marta, herpes yo'qolguncha qo'llaniladi. |
|
kuyishlar bilan |
Ta'sir qilingan joylar bodom va zaytun moylaridan tayyorlangan aralashma bilan yog'langan (1: 1 nisbatda). |
|
meteorizm, ich qotishi va ovqat hazm qilish tizimining faoliyatini yaxshilash uchun |
Ovqatdan o'ttiz daqiqa oldin, bu mahsulotdan besh tomchi (bir oy ichida) olinishi kerak. |
|
otitis media bilan |
|
|
rinosinusit bilan |
Bunday holda, burunga uch tomchi moy tomizilishi kerak. Yengillik o'n besh daqiqadan so'ng seziladi. |
Bodom yog'idan foydalanish bilan ayollar kasalliklari, shu jumladan yallig'lanish jarayonlari bilan kechadigan kasalliklar ham davolanishi mumkin. Bunday hollarda, odatda, bodom, Seynt Jonning go'shti va ylang-ylang moylari bilan oldindan namlangan tamponlar ishlatiladi.
Kosmetologiyada
Kosmetologiyada bodom yog'i eng yaxshi va eng samarali vositalardan biri hisoblanadi, uning yordamida siz har qanday turdagi terini yumshata olasiz va namlashingiz, shuningdek, yallig'lanish toshmalarini yoshartirasiz va tozalaysiz. Bundan tashqari, bodom pomasining asosida sochlar, qoshlar va hatto ko'z qovoqlari uchun juda ko'p shifobaxsh kosmetika yaratilgan.
Ushbu mahsulot kirpiklarga ham ijobiy ta'sir ko'rsatadi: u zichlikni beradi va o'sishni tezlashtiradi. Bunday natijaga erishish uchun siz bo'yanishni faqat bodom yog'i bilan yuvishingiz kerak. Bundan tashqari, u deyarli barcha turdagi maskaralarni mukammal tarzda olib tashlaydi.
Quyidagi jadvaldan siz boshqa qanday hollarda bodom yog'idan foydalanish tavsiya etilishini va undan uyda qanday samarali kosmetika tayyorlash mumkinligini bilib olasiz. Shuningdek, ushbu mahsulotning kosmetologiya sohasidagi afzalliklari haqida quyidagi videodan bilib olishingiz mumkin.
|
Ism |
Ilova |
|
|
barcha turdagi terilar uchun niqob |
Bir osh qoshiq ezilgan jo'xori uni qalin xamir qilish uchun juda ko'p iliq suv bilan quyiladi. Tayyor aralashmaga ikki kichik qoshiq shirin bodom yog'i va bir xil hajmdagi qoshiq limon sharbati qo'shiladi. |
Olingan niqobni oldindan bug'langan yuzga qo'llash kerak. Yigirma daqiqadan so'ng mahsulotni iliq suv bilan yuvish kerak. |
|
ajinlar silliqroq |
Ikki tuxum sarig'ini maydalash uchun vilkadan foydalaning. Olingan aralashga ikkita kichik qoshiq yong'oq yog'i va bir osh qoshiq eritilgan asal asal quyiladi. |
Tayyor niqob yarim soat davomida qo'llaniladi va uni olib tashlash uchun xona haroratida suv ishlatiladi. |
|
yog'li sochlar uchun niqob |
Bodom va shaftoli yog'i, konyak (har biri bir choy qoshiq), tovuq sarig'i silliq bo'lguncha bir idishda aralashtiriladi. |
Tayyor aralash sochga butun uzunligi bo'ylab qo'llaniladi, shundan so'ng bosh sumka va sochiq bilan o'raladi. Mahsulot o'n besh daqiqadan so'ng yuviladi. |
|
kepekka qarshi niqob |
Bodom yog'i va tug'ralgan aloe barglarini (1: 1 nisbatda) bir hil mustahkamlik hosil bo'lguncha aralashtiring. |
Olingan massa soch ildizlariga surtiladi va yigirma daqiqadan so'ng iliq suv bilan yuviladi. |
|
tirnoq va kesikulani tozalash vositasi |
Limon esterlari (o'n besh tomchi) va lavanta esterlari (o'ttiz tomchi) ellik mililitr moyga qo'shiladi. |
Shifolash eliksiri massaj harakatlari bilan kesikula va tirnoqlarga surtiladi. |
Bodom yog'i namlovchi va yumshatuvchi xususiyatlarga ega bo'lishidan tashqari, terini ham oqartiradi. Uning yordamida siz tanadagi qora dog'larni engillashtirasiz, shuningdek, kesilgan belgilarni unchalik sezilmaydigan qilib qo'yishingiz mumkin.
Agar siz akne va qora nuqtalardan butunlay qutulishni istasangiz, tabiiy bodom yog'i ham bu borada sizga yordam beradi. Uni uch tomchi miqdorda olish kerak, barmoqlaringiz bilan ishqalab qizdiring va dumaloq harakatlar bilan yuzga surting. Ushbu protsedurani haftada uch martadan ko'p bo'lmagan holda bajarish tavsiya etiladi.
Ko'pincha, bodom pomasi quyoshdan keyin krem sifatida ishlatiladi va ko'pchilik uning qo'shilishi bilan tinchlantiruvchi vanna olishni tavsiya qiladi. Oxirgi protsedura mushaklarning kuchlanishini bartaraf etishga, shuningdek terini yumshatishga va behuda sarflangan kunlik energiyani to'ldirishga yordam beradi.
Ko'pchilik kosmetologlar bu mahsulotni epilasyondan keyin tinchlantiruvchi vosita sifatida ishlatishadi. Bundan tashqari, ushbu sohadagi deyarli barcha mutaxassislar tayyor dush jellariga, shuningdek, turli xil kremlar va shampunlarga bodom yog'ini qo'shishni tavsiya qiladilar.
Bodom yog'ining foydasi shundaki, u vazn yo'qotishda ajoyib ta'sirga ega. Bunday holda, u o'rash, massaj va aromatik vannalar uchun ishlatilishi mumkin.
O'rash uchun siz faqat yigirma mililitr moy olishingiz kerak. Tananing selülitdan ta'sirlangan joylariga nozik bir qatlamda qo'llanilishi va o'ttiz daqiqa davomida yopishqoq plyonka bilan o'ralgan bo'lishi kerak.
Selülitga qarshi massaj har kuni va faqat yotishdan oldin amalga oshirilishi kerak. Bu holda, pomace ham taxminan yigirma mililitr kerak bo'ladi.
Aromatik vannani yaratish uchun sizga o'n tomchi yog 'va yarim stakan kefir kerak bo'ladi. Oxirgi ingredientni eritilgan asal bilan almashtirish mumkin. Hammom olish jarayonida terini qattiq ro'molcha bilan massaj qilish kerak.
Eslatma! Efir moylari qo'shilgan vannalar odamlar uchun mutlaqo xavfsizdir. Biroq, buyrak kasalliklari va varikoz tomirlari bilan og'rigan odamlarga o'rash va massaj qilish tavsiya etiladi.
Yuqorida aytib o'tilgan protseduralarga qo'shimcha ravishda siz uyda samarali selülit skrabini ham tayyorlashingiz mumkin. Buning uchun jo'xori uni va har qanday yong'oqni blenderda teng nisbatda maydalang. Olingan massada bodom yog'i qo'shing (uchdan o'n tomchigacha). Tayyor skrabni o'ndan o'n besh martagacha manipulyatsiya qilish taklif etiladi.
Homiladorlik paytida juda foydali bodom yog'i. Bu bel og'rig'ini va oyoqlarning shishishini bartaraf etishga yordam beradi. Ushbu mahsulot yordamida cho'zish belgilarini ham yo'q qilishingiz mumkin. Birinchi holda, bodom va o'rik moylari ishtirokida massaj qilish taklif etiladi.
Cho'zilish belgilarini yo'qotish uchun homiladorlikning to'rtinchi oyidan boshlab qorin va sonlar terisiga bodom, mandarin va lavanta moylaridan tayyorlangan aralashmani (har biri to'rt tomchi) surtish tavsiya etiladi. Bunday manipulyatsiya nafaqat homiladorlik paytida, balki chaqaloq tug'ilgandan keyin ham ruxsat etiladi.
Foydali xususiyatlari, zarari va kontrendikatsiyasi
Bodom yog'ining foydali xususiyatlari birinchi navbatda uning boy kimyoviy tarkibida yotadi. Ushbu mahsulot tola, kraxmal va shakarni o'z ichiga olgan uglevodlar (26%) bilan to'yingan. Protein moddalarining taxminan yigirma foizi tabiiy bodom yog'ida mavjud bo'lib, ularning uchdan bir qismini muhim, muhim aminokislotalar egallaydi.
Bundan tashqari, yong'oq yog'i suyuqligi mono to'yinmagan yog'larga boy bo'lib, ular qondagi xolesterin kabi organik birikma darajasini pasaytiradi.
Bodom yog'i tarkibida vitaminlar (E, PP, B, F), minerallar (mis, marganets, fosfor va boshqalar), beta-karotin va ko'plab bioflavonoidlar mavjud.
Boy tarkibi tufayli ushbu mahsulot quyidagi harakatlarga ega bo'lishi mumkin:
- ekspektoran;
- laksatif;
- yallig'lanishga qarshi;
- qayta tiklash;
- o'rash.
Bu yog ', shuningdek, oshqozon faoliyatini normallashtiradi, immunitet tizimini mustahkamlaydi, shuningdek, turli infektsiyalar va dermatit kabi teri kasalliklaridan himoya qiladi.
Bodom yog'i faqat bitta kontrendikatsiyaga ega - individual intolerans. Biroq, bu yuqori kaloriya mahsuloti ekanligini unutmang, ya'ni agar siz uni ortiqcha iste'mol qilsangiz, qo'shimcha funtga ega bo'lishingiz mumkin.
Bundan tashqari, bodom yog'i bu suyuqlikning bir qismi bo'lgan E vitaminining haddan tashqari dozasi bilan tanaga zarar etkazishi mumkin. Bu oshqozon faoliyatini buzishi mumkin.
Bodom yog'i juda foydali mahsulot bo'lib, uning yordamida siz ko'plab taomlarni tatib ko'rishingiz, shuningdek, sochlar uchun cheksiz miqdordagi tabiiy go'zallik mahsulotlarini yaratishingiz va boshqalar.
Tarkib:
Bodom yog'i terini va sochni mukammal darajada oziqlantiradi va ko'plab kosmetik mahsulotlarning muhim tarkibiy qismidir. Bundan tashqari, u oshxona maqsadlarida ham ishlatiladi. Agar siz uyda bodom yog'ini tayyorlamoqchi bo'lsangiz, sizga kerak bo'lgan narsa - blender va ozgina sabr. Agar chindan ham tabiiy sariyog‘ tayyorlamoqchi bo‘lsangiz, sariyog‘ pressidan ham foydalanishingiz mumkin.
Ingredientlar
Blender yordamida
- 2 stakan xom bodom
- 1-2 choy qoshiq zaytun moyi
Yog 'pressidan foydalanish
- 2 stakan xom bodom
Qadamlar
1-qism. Sariyog'ni blender bilan pishirish
- 1 Bodomlarni blenderga joylashtiring. Bodom quruq va yangi bo'lishi kerak. Blenderingiz toza va ishlashga tayyor ekanligiga ishonch hosil qiling.
- 2 Birinchidan, blenderni past tezlikda yoqing. Bodomlarni sekin va muloyimlik bilan maydalash uchun siz past tezlikda boshlashingiz kerak. Agar siz ishni darhol yuqori tezlikda boshlasangiz, bu butun jarayonni murakkablashtiradi.
- 3 Yon tomonlarini tozalash uchun blenderni to'xtating. Bodomlarni maydalashni boshlaganingizda, ular blenderning yon tomonlarida qolib ketishi mumkin. Faqat ishni to'xtating, tomonlarni tozalang va silliqlashni davom eting. Ishingiz davomida buni bir necha marta qilishingiz kerak bo'lishi mumkin, shuning uchun uni kuzatib boring.
- 4 Endi bodomlarni yuqori tezlikda aralashtiring. Bodom maydalangandan so'ng, siz blenderni o'rta yoki hatto yuqori tezlikda aylantirishingiz mumkin. Bu jarayonga yordam beradi.
- 5 Barcha bodomlar yaxshilab maydalangandan keyin zaytun moyi qo'shing. Barcha bodomlar boy, qaymoqli xamirga aylangandan so'ng, jarayonni tezlashtirish uchun bir choy qoshiq zaytun moyi qo'shing. Agar siz bodomlar kerakli mustahkamlikka erishmaganini ko'rsangiz, yana bir osh qoshiq zaytun moyi qo'shing.
- 6 Aralashtirilgan bodomlarni o'tkazing. Aralashgandan so'ng, bodomni idishga yoki shisha idishga o'tkazing va ularni 2 hafta davomida xona haroratida qoldiring. Bu vaqt yog'ni bodomdan ajratish uchun etarli bo'lishi kerak.
- 7 Yog'ni to'kib tashlang. Yog'dan maksimal darajada foydalanish uchun siz idishni teskari burishingiz va yog'ni alohida idishga tushirishingiz mumkin. Bundan tashqari, elak yoki filtrdan foydalanishingiz mumkin.
- 8 Yog'dan foydalaning. Yog'ni teri va sochni davolash uchun va aromaterapiya maqsadlarida ishlatishingiz mumkin. Qolgan bodomlarni tashlamang. Siz uni pishirishda ishlatishingiz yoki ozgina kanola yog'i va tuz bilan aralashtirib, uni tostga yoyib qo'yishingiz mumkin.
2-qism Yog 'siqish bilan pishirish
- 1 Yog 'pressining yuqori qismiga bodom qo'ying. Matbuot sizga blenderdan ko'ra bir oz ko'proq xarajat qiladi, lekin u bodomlarni yaxshilab aralashtirishga qodir. Matbuotni stolga yoki boshqa qattiq yuzaga qo'yishingiz kerak.
- 2 Tutqichni burish bilan ishni boshlang. Yog 'qaynatish jarayonini boshlash uchun shunchaki dastani engil va sekin aylantiring. Blenderdan farqli o'laroq, siz mashinaning yon tomonlaridagi bodomlarni tozalashingiz shart emas.
- 3 Yog'ni yig'ish uchun stakandan foydalaning. Faqat bodom ostiga bir chashka qo'ying va yog'ning to'kilishini kuting. Har safar tutqichni burish siz uchun osonroq bo'ladi.
- 4 Yog'dan foydalaning. Yog'ni darhol ishlatishingiz mumkin va uni blenderda bo'lgani kabi yong'oqdan ajratish uchun haftalar kutishingiz shart emas. Yog 'bulutli ko'rinishi mumkin, ammo bu uning samarasizligini anglatmaydi. Agar siz engil va shaffof moyni xohlasangiz, barcha zarralar joylashishi uchun uni bir muddat chetga surib qo'ying.
3-qism Bodom yog'ini qo'llash
- 1
Yuzingizni namlash uchun bodom yog'idan foydalaning. Bodom yog'i yuzni kunlik nemlendirici sifatida ishlatilishi mumkin. Yog 'qo'pol yoki quruq terini yumshatishga yordam beradi va qo'shimcha himoya qiladi. Hech qanday kimyoviy moddalarsiz sof bodom yog'idan foydalanib, teringizni parvarish qilishingiz mumkin. Buning uchun qo‘lingizni iliq suv bilan namlash va yuzingizga ½ choy qoshiq bodom yog‘ini surtish kifoya.
- Yog'ni chayishning hojati yo'q, bu tabiiy vosita, teriga singib ketsin.
- 2
Bodom yog'ini yuz niqobi sifatida foydalaning. Teringizni parvarish qilish uchun qilishingiz mumkin bo'lgan yana bir narsa - bu yuz niqobidir. Kerakli ingredientlarni alohida idishda aralashtirib, pasta hosil qilish va yuzingizga surtish kifoya. Ertalab niqobni qo'llang, 30 daqiqaga qoldiring, iliq suv bilan yuvib tashlang. Pasta ichiga aralashtirish uchun oddiy ingredientlar:
- 1 osh qoshiq bodom yog'i
- 1 osh qoshiq asal
- 1 osh qoshiq limon sharbati
- 3
Yuz uchun skrab sifatida bodom yog'idan foydalaning. Yuz uchun skrab teringizni tozalashga yordam beradi, yuzingizni peeling qiladi, o'lik hujayralar va kirlarni olib tashlaydi. Buning uchun bir choy qoshiq bodom yog‘iga 1 choy qoshiq tuz yoki shakar qo‘shing va masalliqlarni xamirga o‘xshash konsistensiyaga kelguncha aralashtiring. Skrabni barmoqlaringiz uchi bilan yuzingizga sekin surting, keyin iliq suv bilan yuving.
- Skrabdan foydalanganda ehtiyot bo'ling, go'yo juda qattiq ishqalasangiz, yuzingiz tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin.
- 4
Konditsioner sifatida bodom yog'idan foydalaning. Agar siz bodom yog'ini konditsioner sifatida ishlatmoqchi bo'lsangiz, bir choy qoshiq moyni nam sochlarga surtish uchun etarli. Taroq yordamida yog'ni sochlaringizga teng ravishda taqsimlang. Yog 'ta'sir qilish uchun taxminan 30 daqiqa kuting, keyin sochlaringizni shampun bilan yuving.
- Agar buni haftada kamida bir marta qilsangiz, sochlaringiz tez orada chiroyli va sog'lom bo'ladi.
- 5
Quruq sochlarga bodom yog'idan foydalaning. Siz bodom yog'ini boshqa har qanday soch yog'idan foydalanganingiz kabi ishlatishingiz mumkin. Taxminan yarim choy qoshiq bodom yog'ini kaftingizga to'kib tashlang, uni qo'llaringizga surting va sochlaringizga surting, yog'ni bir tekis taqsimlash uchun sochingizni tarang. Sochingizni tekislash va uchlarini bo'linishdan himoya qilish uchun siz bodom yog'idan foydalanishingiz mumkin.
- Yog'ni kuniga bir marta, hatto har ikki kunda ham ishlatmang, aks holda sochlaringiz yog'lanadi.
- 6
Dudak balzamini tayyorlash uchun bodom yog'idan foydalaning. Agar siz bodom yog'ini lablarni parvarish qilish mahsuloti sifatida ishlatmoqchi bo'lsangiz, uyda o'zingiz labda balzam tayyorlash uchun bir nechta oddiy ingredientlarni to'plashingiz kerak. Sizga kerak bo'lgan yagona narsa ingredientlarni eng past haroratda er-xotin qozonda eritib, keyin ularni olovdan olib tashlash, balzamni trubkaga quyish va qattiqlashishi uchun 24 soatga qoldiring. Siz quyidagi ingredientlardan foydalanishingiz mumkin:
- 1 osh qoshiq shi yog'i
- 1 osh qoshiq kokos moyi
- 1 ½ osh qoshiq bodom yog'i
- 1 ½ osh qoshiq mum
- 4,2 gramm lab bo'yog'i naychalari
- Aralashmani kamida 15 daqiqa qaynatib oling va 15 daqiqa sovushini kuting.
- Bodomlarni mayda bo'laklarga bo'linguncha maydalang.
- Agar siz boshqa efir moylarini qo'shsangiz, bodom yog'i yanada yaxshi bo'ladi.
Ogohlantirishlar
- Aralashmani uzoq vaqt qaynatmang
- Juda ko'p efir moyini quymang
Bugungi maqola yuz uchun bodom yog'ining foydali xususiyatlari haqida. Ushbu vosita turli xil shirin bodomlarning urug'laridan tayyorlanadi. U yoqimli hid va yong'oq ta'miga ega, ammo ochiq sariq suyuqlikka o'xshaydi.
Bodomlar yog'ni bodom deb ataladigan kichik daraxtda o'stirish uchun ishlatilgan. U O'rta er dengizida, Kaliforniyada o'sadi.
Asbob yuz, sochlar uchun kosmetika ishlab chiqarishda, massaj moyi sifatida ishlatiladi. Yog'ochdan yasalgan ruhiy asboblarni emdirish uchun ishlatiladi.
Yuz uchun bodom yog'i har qanday turdagi teri uchun ishlatiladi, u oziqlantiradi va namlaydi, erta qarishni oldini oladi, terini silliq, yumshoq va nozik qiladi.
Uni uyda sinab ko'rishni juda tavsiya qilaman. Misol uchun, tirnoq plastinkasiga efir moyi bilan birga surting, uni skrabning bir qismi sifatida tananing terisiga qo'llang, bu mahsulot yordamida shikastlangan, mo'rt sochlarni yaxshilash, tiklash. O'ylaymanki, sizga moy yoqadi.
Kimyoviy tarkibi va yuz uchun foydalari
Boy kimyoviy tarkibi tufayli mahsulot nafaqat yuzning terisiga, balki sochlarimiz, tirnoqlarimiz, tanamiz terisiga ham ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ya'ni, u o'z ichiga oladi:
- tiamin (vitamin B1)
- riboflavin (vitamin B2)
- xolin (B4)
- pantotenik kislota (B5)
- piridoksin (B6)
- foliy kislotasi (B9)
- E vitamini
- nikotin kislotasi (PP)
- makronutrientlar (magniy, kaliy, natriy, kaltsiy, fosfor)
- mikroelementlar (marganets, temir, sink, selen, mis)
- aminokislotalar
- sterollar
- yog 'kislotasi
- oziq-ovqat tolasi
Eng muhimi, mahsulot tarkibida E vitamini - 161%, marganets - 106,6%, mis - 93,4%, magniy - 69,8%, fosfor - 63,5%, vitamin B2 (riboflavin) - 52,2%, xun tolasi - 51,5%, kaltsiy - 34,7%, sink - 27,4% va boshqa elementlar.
Bodom yog'i universal mahsulot bo'lib, har qanday teriga mos keladi va uni ishlatishda maxsus cheklovlar yo'q.
Yuz uchun foydali xususiyatlar:
- teri hujayralariga kirib, foydali vitaminlar, makroelementlar, mikroelementlar bilan oziqlantiradi
- namlaydi
- peelingni yo'q qiladi
- yuzning ohangini yaxshilaydi
- erta qarishni oldini oladi va yoshartiradi
- teri hujayralarini tiklaydi
- terini elastik, nozik, yumshoq, silliq, teginish uchun yoqimli qiladi
- sovuq, quyosh, shamol, sayqallash, dengiz tuzining salbiy ta'siridan himoya qiladi
- hujayralardagi metabolizmni yaxshilaydi
- tirnash xususiyati bilan tinchlantiradi
Foydalanish uchun ko'rsatmalar
- quruq teri
- so'nish
- normal
- birlashtirilgan
- sezgir
- yog'li (terini namlash uchun niqobga bir choy qoshiq limon sharbati qo'shing, yuzdagi yog'li porlashdan xalos bo'ling)
- nosog'lom yuz rangi
- ajinlar
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Asbobda maxsus cheklovlar yo'q. Ammo faqat individual intolerans bo'lishi mumkin. Buni sinab ko'rish uchun mahsulotni bilagingizga 30 daqiqa davomida qo'llang. Qichishish, qizarish, yonish kabi nojo'ya ta'sirlar bo'lmasa, u holda yuz niqoblaridan foydalaning.
- Mahsulotni sof shaklda qo'llang va niqoblarga qo'shing.
- Yuzga qo'shimcha ravishda, uni ko'z atrofidagi joyga qo'llash mumkin.
- Niqobni qo'llashdan oldin, yuzingizni kosmetikadan tozalang, bug 'hammomini tayyorlang, siz skrabdan foydalanishingiz mumkin.
- Niqobni massaj chiziqlari bo'ylab qo'llang.
- Niqobni yuzingizda 20 daqiqa ushlab turing.
- Haftada 1-2 marta qo'llang.
- Davolash kursi - 15 ta niqob.
uy qurilishi retseptlari
Ko'z atrofidagi joylar uchun
Ko'z atrofidagi hududni namlash va qarishni oldini olish uchun bodom yog'ini surting. Mahsulotni ko'z ostiga qo'llang, so'rilishi uchun 10-15 daqiqa kuting, keyin qoldiqlarni peçete bilan artib oling.
Oziqlantiruvchi niqob
Retseptlar terini foydali vitaminlar, minerallar bilan oziqlantirishga yordam beradi, yuzni namlaydi va erta qarishni oldini oladi:
- 1 ta stol oling. bir qoshiq bodom yog'i, 1 choy qoshiq asal va sarig'i. Mahsulotni yuzingizga 20 daqiqa davomida qo'llang.
- Biz 1 osh qoshiq aralashtiramiz. qoshiq sariyog ', tvorog va 1 choy qoshiq asal. Aralashmani massaj chiziqlari bo'ylab 20 daqiqa davomida qo'llang.
Quruq teri uchun
Bunday uy qurilishi retseptlarini tayyorlash orqali terini namlash, oziqlantirish, yuzning ohangini yaxshilash, ultrabinafsha nurlarining salbiy ta'siridan, sovuqdan himoya qilish, elastik, yumshoq qilish:
- Smetana va sariyog'ni teng nisbatda aralashtiring. 20 daqiqa davomida massaj chiziqlari bo'ylab yuzga qo'llang.
- 1 osh qoshiqni oling. yog'lar, 1 choy qoshiq aloe sharbati va asal. Mahsulotni teriga 20 daqiqa davomida qo'llang.
- Bizga 1 osh qoshiq kerak bo'ladi. l. bodom yog'i, 1 choy asal va jo'xori uni, 3 tomchi choy daraxti efiri. 20 daqiqa davomida yuzga qo'llang.
- Sarig'i, 1 choy qoshiq smetana va bodom yog'ini aralashtiring. Aralash teriga 20 daqiqa davomida qo'llaniladi.
- 1-2 ta stol oling. osh qoshiq bodom yog'i va unga 2 tomchi choy daraxti va lavanta efirini qo'shing. Mahsulotni yuzga 20 daqiqa davomida qo'llang.
Yog'li teri uchun
Uyda tayyorlangan retseptlar yordamida siz yog'ning haddan tashqari sekretsiyasidan, yuzdagi yog'li porlashdan xalos bo'lishingiz, teshiklarni iflosliklardan tozalashingiz mumkin:
- 1 osh qoshiq aralashtiramiz. yashil yoki ko'k loy, bodom yog'i va 1 choy qoshiq limon sharbati. Mahsulotni yuzingizga qo'llang va 20 daqiqa ushlab turing.
- Kefir va moyni teng nisbatda oling va yuzingizga 20 daqiqa davomida qo'llang.
- Proteinni olishimiz kerak, 1 stol. bir qoshiq bodom yog'i, 4 tomchi choy daraxti efiri va 1 choy qoshiq limon sharbati. Niqobni yuzga 20 daqiqa davomida qo'llaymiz.
- Bizga 1 stol kerak bo'ladi.l. bodring sharbati, bodom yog'i, 4 tomchi apelsin efiri va 1 choy qoshiq asal. Niqobni yuzga 20 daqiqa davomida qo'llang.
Hurmat bilan, Irina Pelex!
Bodom hayotning kuchli manbai bo'lib, ular ilohiy ramz sifatida hurmatga sazovor va homiladorlik paytida ovqatga qo'shilishi tavsiya etiladi.
Bodomning tarixiy qiymati qadimgi davrlarga borib taqaladi. Misol uchun, Muqaddas Kitobda Horunning tayog'i qanday gullab-yashnashi va kurtaklari paydo bo'lishi va gullashdan keyin bodom paydo bo'lishi mo''jizasi tasvirlangan. Bu muhim diniy ahamiyatga ega bo'lib, ilohiy rozilik ramzi hisoblangan. Buni qadimgi Misrdagi hayot tarzidan tushunish oson, unda faqat fir'avnlar va eng yaqin odamlar bodomdan foydalanishlari mumkin edi. Rimliklar bodomni unumdorlik ramzi va jinsiy stimulyator deb hisoblashgan.
Bodom yog'ining tarkibi
Ko'p odamlar bodomni yong'oq deb atashadi, lekin aslida u yashil buta mevasining yadrosidir. Ushbu yadrolarni sovuq presslash tufayli eng yuqori sifatli efir bodom yog'ini olish mumkin. Bosish natijasi juda ta'sirli: ishlatiladigan xom ashyoning umumiy massasidan 60-62% neftni olish oson.
Yog 'bir qator vitaminlarni o'z ichiga oladi:
- a vitamini ko'plab jarayonlarga, shu jumladan terining, sochlarning sog'lig'iga, immunitet tizimining ishlashiga ta'sir qiladi;
- B vitaminlari tanamizni zarur hayotiy energiya bilan ta'minlaydi, markaziy asab tizimining ishiga ta'sir qiladi;
- E vitamini yog'da eriydigan xususiyatlarga ega, shuningdek, hayz davriga foydali ta'sir ko'rsatadi;
- F vitamini tirnoqlarni, terini va sochni yaxshi holatda saqlaydi, ona sutini ishlab chiqarishga yordam beradi.
Bodom yog'i tarkibida linoleik, oleyk kislotasi, shuningdek, ko'plab iz elementlari mavjud bo'lib, ular orasida temir, fosfor, magniy va sinkni ajratib ko'rsatish mumkin. Bodom efir moyida sintetik qo'shimchalar, lazzatlar, konservantlar, stabilizatorlar va bo'yoqlar mavjud emas - bu 100% tabiiy mahsulot bo'lib, buning natijasida tanamiz bebaho foyda oladi. Yog'ning tuzilishi uni osongina so'rilishiga imkon beradi, yog'li plyonka shaklida hech qanday qoldiq qoldirmaydi. Barcha teri turlari ushbu mahsulotga yaxshi javob beradi. Bodomlar ruh uchun balzamga o'xshaydi: mavjudligi qoniqish va qulaylik keltiradigan ko'zga ko'rinmas yordamchi.
Bodom yog'ining foydalari va qo'llanilishi
Ushbu mevalarning tarkibiy qismlari kosmetik maqsadlarda bodom efir moyidan muvaffaqiyatli foydalanishga yordam beradi. Greypfrut, chinnigullar, lavanta, bibariya, zanjabil, kekik, kardamon va boshqalarning yog'lari har qanday tanlangan tandemda bodomlarning samaradorligini sezilarli darajada diversifikatsiya qilishi va kuchaytirishi mumkin. Turli xil kosmetika vositalarini boyitish uchun ishlatiladigan sof shaklda xavfsiz foydalanish mumkin. Misol uchun, bodom yog'idan foydalanish kremlar, niqoblar va shampunlar tarkibida, shuningdek, tibbiy va qarishga qarshi kosmetika vositalarida o'zini isbotladi.
Kosmetologiyada bodom yog'ining foydali xususiyatlari:
- yuz terisining umumiy rang tuzilishini yaxshilaydi;
- terini oziqlantiradi va uning yangilanishiga yordam beradi;
- terini yanada yumshoq va baxmal qiladi;
- ajinlarni tekislaydi, terining yengilligini tekislaydi;
- terini namlaydi va yallig'lanishni yumshatadi;
- terini yoshartiradi va qarish jarayonini sekinlashtiradi;
- sochlarning tabiiy kuchi va yorqinligini qaytaradi;
- zaif sochlarning o'sishini rag'batlantiradi;
- ultrabinafsha nurlanishidan himoya qiladi;
- tirnoqlarni mustahkamlashga yordam beradi;
- yog 'bezlarining faoliyatini normallantiradi.
Tabiiy bodom asosidagi vositalar tirnash xususiyati beruvchi, quruq, qichitqi yoki yallig'langan terini tinchlantirishga yordam beradi. Sizning yuzingiz yangi va yaxshi ko'rinishga ega bo'ladi va muammoli teri o'zining sog'lom ko'rinishini tiklaydi, akne yoki tiqilib qolgan teshiklardan xalos bo'ladi. Bitta qiziqarli usul bor: agar siz bodom yog'ini tana haroratiga qizdirsangiz va u bilan yuz yoki dekolteni massaj qilsangiz, bu joylarda teri yanada elastik bo'ladi va ajinlar tekislanadi. Aslida, yuz bilan hamma narsa aniq, lekin dekolte zonasini massaj qilish uchun sevimli "mutaxassis" ni jalb qilish sizga ham, unga ham juda ko'p foyda va yoqimli his-tuyg'ularni olib keladi.
Yog'ning asosiy shifobaxsh xususiyatlari:
- quyosh yonishi (yoki termal) bilan yordam beradi;
- tanadagi xolesterinning umumiy miqdorini kamaytiradi;
- oshqozon-ichak trakti kasalliklarini davolashga yordam beradi;
- sport jarohatidan keyin o'tkir og'riqni yo'qotadi;
- homiladorlik paytida bel og'rig'i va shishishni engillashtiradi;
- ko'plab ayollar kasalliklarini davolashga hissa qo'shadi;
- analjezik va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega;
- bolalar uchun laksatif sifatida foydali;
- yoshi va jinsidan qat'iy nazar foydalanish mumkin.
Homiladorlik paytida bodom efir moyi muammoli joylarda cho'zish belgilarining oldini olishga yordam beradi. Shuningdek, terini tinchlantiradigan va tonlaydigan maxsus vanna qilish tavsiya etiladi. Ushbu vosita ko'z qovoqlari va kirpiklaringizdan bo'yanishni olib tashlash uchun juda yaxshi. Limon yoki ylang-ylang efir moyi bilan birgalikda bodom yog'i tirnoqlarning mo'rtligini kamaytiradi, shuningdek, ularning kuchini tiklaydi va yanada ajoyib ko'rinish beradi.
Bodomlar pishirishda va ziravor sifatida ham foydalanishni topdi. Urug'lar har qanday o'zgarishlarda ishlatiladi: yangi, tuzlangan yoki qovurilgan. Bodom qobig'i likyorlar, vinolar va konyaklarni xushbo'ylash uchun, shuningdek ularning rangini yaxshilash uchun ishlatiladi. Faollashtirilgan ko'mir ham qobiqdan tayyorlanadi.
Bizning sochlarimiz ko'plab salbiy omillarga duchor bo'ladi, u himoya va foydali oziq moddalarga muhtoj, shuning uchun sochlar uchun bodom yog'idan foydalanish uni jonlantirishi va sog'lom ko'rinish berishi mumkin. Bundan tashqari, bu bosh terisini changning cho'kishidan, shuningdek, kepekdan himoya qiluvchi yaxshi tozalash vositasi. Bosh terisini bodom yog'i bilan massaj qilish qon aylanishini yaxshilaydi, sochlarning sinishi oldini oladi va ob-havo qanday bo'lishidan qat'i nazar, sochlaringiz porloq ko'rinishini saqlaydi.
Sochlarning jozibadorligini kuchaytiring - sochni parvarish qilish uchun eng yaxshi retseptlar:
Retsept 1. Yog'li sochlar uchun
Ushbu moyni sochlarning ildizlariga surting, uni butun uzunligi bo'ylab tarqating. Kuchli ta'sir qilish uchun siz 2 tomchi bergamot, limon yoki sadr efir moyini qo'shishingiz mumkin. Boshingizni sochiq va polietilen bilan o'rang va 40 daqiqadan so'ng sochingizni odatdagi shampuningiz bilan yuvishingiz mumkin.
Retsept 2. Quruq sochlar uchun
Jarayonni toza va nam sochlarga bajaring, 2 tomchi paçuli yoki ylang-ylang yog'i qo'shing. Davomiyligi - 40 daqiqadan bir soatgacha.
Retsept 3. Soch o'sishi yoki mustahkamlanishi uchun
Bir choy qoshiq shaftoli va bodom yog'ini oling, sarig'ini qo'shing va aralashtiring (yog'li sochlar uchun bir osh qoshiq konyak qo'shishingiz mumkin). Olingan aralashmani sochlaringizga qo'llang, boshingizni o'rang va niqobni taxminan bir soat ushlab turing.
Retsept 4. Soch quritgichlari, dazmollar va boshqalarni sevuvchilar uchun.
Ushbu qurilmalarning barchasi sochlarga katta zarar etkazadi, bu esa ularni yanada mo'rt qiladi. 1 qismli doljinli efir moyi, 2 qismli bodom yog'i niqobi ularga avvalgi kuchini qaytarishga yordam beradi. Bu aralashmani bir oz isitib, butun uzunligi bo'ylab tarqating, so'ngra uni bir soatga qoldiring. Agar siz yaxshi natijaga erishmoqchi bo'lsangiz, ushbu protsedurani haftada ikki marta bajaring.
Retsept 5. Shikastlangan sochlar uchun
1 osh qoshiq aralashmasini qo'llang. qoshiq bodom yog'i, qoshiq limon sharbati va bitta sarig'i, shuningdek, sochlarning uchlarini yog'lang. 30 daqiqadan so'ng niqobni iliq suv bilan yuvish kerak.
Bunday aralashmalar (yoki shunchaki bodom yog'i) bilan siz sochlaringizni kuniga bir necha marta tarashingiz mumkin, bu ularni kerakli moddalar bilan ta'minlaydi, namlaydi, ularni yanada moslashuvchan va ipak qiladi.
Teri uchun bodom yog'ining foydali xususiyatlarini kuzatish juda oson: u ohangni yaxshilaydi, yuz rangini yaxshilaydi va teriga sog'lom ko'rinish beradi. Bundan tashqari, efir bodom yog'i toshbaqa kasalligi, ekzema ta'sirini yumshatadi va bu kasalliklardan kelib chiqqan qizarish, qichishish va toshmalarni yo'q qilishga yordam beradi.
Chiroyli yuz va sog'lom teri uchun retseptlar:
Retsept 1. Bodom asosidagi
Bir st. bir qoshiq bodom yog'i chinnigullar, lavanta yoki zanjabil kabi har qanday qo'shimcha yog'dan 2-3 tomchi kifoya qiladi. Olingan aralashmani namlangan teriga qo'llang va buning uchun siz o'simlik infuziyalari, toniklar yoki gazsiz mineral suvdan foydalanishingiz mumkin. Bir oz iliq yog 'teriga kirishni yaxshilaydi.
Retsept 2. Kosmetikani boyitish
Oddiy kosmetikadan bir marta foydalanish uchun sizga ikki tomchi bodom efir moyi kerak bo'ladi. Bodom yog'ini muntazam ravishda ishlatish yuzni ancha yaxshilaydi va unga elastiklik beradi, shuningdek, ajinlarni yashiradi.
Retsept 3. Kuyishlar va gerpes uchun
2 tomchi lavanta yoki choy daraxti efir moyini 1 osh qoshiq bilan aralashtiring. bir qoshiq bodom yog'i. Ta'sirli hududni har kuni, taxminan besh marta, bu aralashma bilan yog'lash tavsiya etiladi.
Retsept 4. Stretch belgilari bilan
Ro'molni bodom yog'i bilan namlang va uni shikastlangan joyga taxminan yarim soat davomida qo'llang. Ushbu protsedurani kuniga 3 marta takrorlang.
Retsept 5. Tan uchun
Butun hajm uchun sizga 4/10 shea yog'i va bodom yog'i, 2/10 jojoba yog'i va 5 tomchi lavanta yog'i kerak bo'ladi.
Retsept 6. quyoshdan keyin
Kerakli hajm uchun biz 1/2 bodom efir moyini, shuningdek, 1/4 kunjut va jojoba yog'larini olamiz.
Retsept 7. Kirpiklar uchun bodom yog'i
Ushbu moydan foydalanishning eng oson va ishonchli usuli - uni qizdirish va u bilan yupqa paxta novdasini ho'llash, so'ngra paxta bilan kirpiklaringizga moy surtishdir. Keyinchalik, pergament qog'ozini qo'llang va bint bilan mahkamlang. 15 daqiqada otishingiz mumkin.
Retsept 8. Biz quloqlarni davolaymiz
Bezovta qiluvchi quloq va bosh og'rig'idan xalos bo'lish juda oddiy: quloqlaringizga o'n tomchi bodom yog'i va 1 tomchi sarimsoq sharbatidan olingan aralashmaning 3 tomchisini qo'ying. Quloq kasalliklari uchun har kuni aurikulga 7-8 tomchi bodom yog'i tomiziladi. Yotishdan oldin bir tomchi yog' qotib qolgan oltingugurtni yumshatadi.
Retsept 9. Yog'ni yutish
Har kuni 0,5 choy qoshiq bodom yog'ini uch oy davomida qabul qilish ateroskleroz va unga bog'liq bo'lgan asoratlarni oldini oladi. Nafas, tomoq og'rig'i yoki nafas olish yo'llari kasalliklari uchun bu moydan 10 tomchi uch marta oling va bir necha kundan keyin siz yaxshilanishni sezasiz.
Bodomning efir moyi: aromaterapiyada foydalanish
Aromaterapiyada moydan foydalanish
- agar sizda shaxsiy xushbo'y kulon bo'lsa, unga 2 tomchi bodom yog'i qo'shing;
- aroma lampasi mavjud bo'lganda, 15 kvadrat metr maydonga ega xona uchun uch tomchi etarli. metr;
- shishadan to'g'ridan-to'g'ri nafas oling yoki suvli idishga 3 tomchi yog' qo'shing va taxminan besh daqiqa nafas oling;
- emulsifikatorni (masalan, sut) bir necha tomchi yog 'bilan aralashtirib, aroma vannasi qiling va yolg'izlik lahzalaridan zavqlanib, dam oling.
Bodom yog'i amalda dunyoni zabt etdi, uni qo'llashning turli sohalariga kirdi: pishirish va kosmetologiyadan jiddiy kasalliklarni davolash va ayollarning normal reproduktiv funktsiyasiga qaytish. Shvetsiyadagi ba'zi oilalarda, hozir ham Rojdestvo tortiga bodom bo'lagi qo'shish odat tusiga kirgan: kim uni olsa, keyingi yil omadli bo'ladi. Kimga bu bodom bo‘lagi tushmasin, omad doim umr yo‘ldoshingiz bo‘lsin.
Tavsiya etiladi: IHerb onlayn do'konida sifatli bodom yog'i. KPF743 kodi bilan birinchi xaridingizga $10 chegirma.
Sochingiz endi sizni go'zallik va yorqinlik bilan quvontirmaydimi? Ular quruq va mo'rtmi? Tarash paytida siz tishlarning sochlar orasidan sirg'alib ketmasligini, balki ularga yopishishini sezasiz, buning natijasida tuklar uzilib qoladi. Agar siz ularni quritish uchun muntazam ravishda sochlarini fen bilan ishlatsangiz va perm yoki yorqin ranglar qilsangiz, bu ko'pincha sodir bo'ladi. Bu muammoni qanday hal qilish kerak?
Quruq va jonsiz sochlar bodom terapiyasiga muhtoj. Bodom yog'i quruq va mo'rt sochlarga duch kelgan har bir kishi uchun tavsiya etiladi. Bodom yog'ining siri nimada? Qanday qilib sochni jonlantirish mumkin?
Bodom yog'i qanday tayyorlanadi
Ushbu qimmatbaho mahsulotni ishlab chiqarish uchun ikki xil meva - achchiq va shirin bodom ishlatiladi. Matbuot yordamida mevalar siqib chiqariladi, buning natijasida yog 'chiqariladi, keyin tortdan ajratish uchun filtrlanadi. Neft shu tarzda tayyorlanadi. U yoqimli shirin ta'mga va nozik nozik hidga ega.
Bodom yog'ini nima qimmatli qiladi? Buning siri o'simlik oqsillari, minerallar va B vitaminlari, E va A vitaminlariga boy tarkibida yotadi. Ushbu mikroelementlar tufayli yog' teri va sochga foydali ta'sir ko'rsatadi. Tez so'riladi, yog 'deyarli yog'li porlashni qoldirmaydi, terini va sochni yaxshi yumshatadi va oziqlantiradi. Shuning uchun bodom yog'i kosmetika ishlab chiqarishda asosiy yoki yordamchi komponent sifatida ishlatiladi.
Bodom yog'idan foydalanishning foydalari
Asosiy afzalliklardan biz quyidagilarni ta'kidlaymiz:
- Past narxdagi bodom yog'i. Shunga qaramay, yog 'sotib olayotganda siz bir vaqtning o'zida bir shishada bir nechta soch mahsulotlarini olasiz;
- Hipoalerjenik. Bodom yog'i hatto chaqaloqlar uchun ham mos keladi, u juda zararsizdir;
- Noxush hidga ega emas;
- Sog'lom soch va teri uchun vitaminlarning butun majmuasini o'z ichiga oladi;
- Oson yuviladi va sochni og'irlashtirmaydi.
Soch uchun bodom yog'idan foydalanish usullari
Sochingizni bodom yog'i bilan jonlantirishning bir necha yo'li mavjud. Ulardan biri bodom tarashdir. Yog'li va quruq sochlarni parvarish qilish o'rtasida farq borligini bilish muhimdir. Shunday qilib, agar sochlar yog'li bo'lsa, boshni yuvishdan oldin yog' bilan tarash, quruq bo'lsa, yuvinishdan keyin darhol amalga oshiriladi. Kichkina miqdorda bodom yog'i to'g'ridan-to'g'ri taroqqa qo'llaniladi, u toza, nam sochlar orqali taralanadi.
Asosiysi, uni yog 'bilan haddan ortiq ko'tarmaslikdir, aks holda buklar tartibsiz ko'rinadi.
Sochingizga g'amxo'rlik qilishning yana bir usuli - bodom yog'ini bosh terisiga massaj qilishdir. Bodom yog'i soch to'kilishini bartaraf qilganligi sababli, bu usulni bunday muammoga duch kelganlar shikoyat qilishlari kerak. Effektni kuchaytirish uchun moyni mikroto'lqinli pechda biroz qizdirish kerak, taxminan tana haroratiga, ortiq emas. Keyin moy yumshoq massaj harakatlari bilan ildiz zonasiga qo'llaniladi. Massajdan so'ng siz yog'ni darhol yuvib bo'lmaydi, lekin u bosh terisiga yaxshi singib ketishi uchun biroz kuting. 
Bodom yog'i sochlaringizni yuvishda ham ishlatilishi mumkin. Bir porsiya shampunga bir choy qoshiq moy qo'shsangiz, sochingizni har yuvganingizda jingalaklarga ehtiyotkorlik bilan va nozik tarzda g'amxo'rlik qiladigan vitamin va minerallarga boy kompozitsiyaga ega bo'lasiz.
Bodomli soch o'ramlari jonsiz sochlarni bir kechada jonlantirishning samarali usuli hisoblanadi. Hammasi juda oddiy - toza, quruq sochlarga moy surting, barcha iplarni ehtiyotkorlik bilan surting, so'ngra sochlaringizni to'plamga yoki o'rashga aylantiring, so'ngra shlyapa kiying va boshingizni isitib oling. Istalgan natijaga erishish uchun yog'ni bir kechada qoldirish tavsiya etiladi. Ertalab sochlaringizni ikki marta yuvishingiz kerak, ortiqcha yog'ni olib tashlashingiz kerak.
Albatta, eng samarali vosita - bodom soch maskalari. Ba'zi ayollar ushbu mahsulotni juda qadrlashadi, ular foydalanadigan barcha niqoblarga bodom yog'ini qo'shadilar. Va bu to'g'ri. Bo'tqani sariyog 'bilan buzib bo'lmaydi, deyishlari ajablanarli emas. Darhaqiqat, bodom yog'i har qanday soch niqobiga qo'shilishi mumkin, chunki u barcha soch turlariga mos keladi.
Bodom yog'i bilan soch maskalari
Bodom yog'i bilan soch o'sishi uchun eng samarali maskalardan biri quyidagilardir. Bir osh qoshiq bodom yog'i, yarim stakan zardob yoki yogurt oling, ikki osh qoshiq jo'xori uni qahva maydalagichda maydalang va hamma narsani aralashtiring. Olingan massani sochning butun uzunligi bo'ylab teng ravishda taqsimlang, boshingizni o'rang va ellik daqiqa davomida yuvmang. Jarayonni har hafta bajaring.
Yog'li sochlarni bodom yog'i va konyak bilan niqob bilan kamaytirishingiz mumkin. Bir choy qoshiq moy va qirq gramm konyak aralashtiramiz, sarig'ini qo'shing va ildiz zonasiga qo'llang. Niqobni taxminan bir soat ushlab turing. Yog'li sochlar uchun moy ishlatilganiga hayron bo'lgandirsiz? Gap shundaki bodom yog'i sochni og'irlashtirmaydi U teriga juda oson so'riladi, yog'li porlashni qoldirmaydi. Shuning uchun bu holda bodom yog'idan foydalanish yaxshidir, boshqasini emas.
Agar siz sochingizni yaxshi ko'rsangiz, unda siz bodom yog'ini olganingizdan ko'ra ular uchun yaxshiroq narsa qila olmaysiz. Shunday qilib, siz jingalaklaringizni munosib parvarish bilan ta'minlaysiz.
