Homiladorlik paytida og'iz suti qaysi vaqtda boshlanadi. Og'iz suti: homilador ona bilishi kerak bo'lgan hamma narsa

O'qish 7 min. Ko'rishlar 3,5 ming. 13.12.2018 da chop etilgan

Ko'krak suti - bu yangi tug'ilgan chaqaloq uchun eng yaxshi ovqat, shuning uchun ko'plab homilador onalar bola tug'ilishidan oldin ham, chaqaloq bunga etarlicha ega bo'ladimi, deb tashvishlana boshlaydi. foydali mahsulot. Homiladorlik paytida og'iz suti paydo bo'lishi mumkin turli atamalar ba'zan umuman ko'rinmaydi. Og'iz suti nima, u qanday ko'rinadi - bularning barchasi haqida bugun siz bilan gaplashamiz.

Og'iz suti - bu nima

Og'iz suti pishmagan sut bo'lib, u yuqori kaloriya tarkibiga ega (150 kkal / 100 ml), uning tarkibida bolaning rivojlanishi va sog'lig'i uchun zarur bo'lgan moddalar mavjud.

Homilador va emizikli ayollarda suyuqlikning chiqishi tanadagi gormonal o'zgarishlar tufayli boshlanadi, bu gormon oksitotsin ishlab chiqarish uchun javobgardir.

Nima kiradi:

• og'iz suti tanalari;
• sut shakar va boshqa uglevod komponentlari;
• oqsil birikmalari - albumin, globulin;
• lipidlar;
• ovqat hazm qilish tizimi uchun foydali bakteriyalar va fermentlar;
• gormonlar;
• minerallar;
• vitaminlar;
• suv.

Og'iz suti tez hazm bo'lib, yangi tug'ilgan chaqaloqning tanasini yangi muhit sharoitlariga tezda moslashishiga yordam beradi.

Nega homiladorlik paytida og'iz suti chiqariladi?

Agar bola tug'ish paytida ko'kragingizdan og'iz suti ajralib chiqsa, bu mutlaqo normal holat, ammo agar u yo'q bo'lsa, siz ham tashvishlanmasligingiz kerak.

Homiladorlik paytida og'iz suti nima?

Uning paydo bo'lishi kelajakdagi onaning tanasi bolaning tug'ilishiga tayyorgarlik ko'rayotganligi, chaqaloqni oldindan sog'lom ovqatlanish bilan ta'minlashga harakat qilayotganining belgisidir.

Homiladorlik paytida og'iz suti qaysi vaqtda paydo bo'ladi? Ko'rinish vaqti juda individualdir, ko'pincha sutli oqindi homiladorlik davrining ikkinchi yarmida paydo bo'ladi, ba'zi ayollarda ular chaqaloq tug'ilishidan bir necha hafta yoki kun oldin paydo bo'ladi, og'iz suti ko'pincha homiladorlik davrida kuzatiladi. erta sanalar homiladorlik.

Turli vaqtlarda og'iz sutining xususiyatlari

1. VI trimestr. Kontseptsiyadan so'ng deyarli darhol sut bezlari faol tayyorgarlik ko'rishni boshlaydi emizish- kanallarning lobullari va diametri ortadi. Bu vaqtda og'iz suti odatda oz miqdorda chiqariladi, siz buni sezmasligingiz ham mumkin. Ammo ba'zi hollarda homiladorlikning birinchi namoyon bo'lishiga olib keladigan ko'p miqdorda pishmagan sutning paydo bo'lishi.
2. InII trimestr og'iz suti faolroq sintezlanadi, zig'ir matosida yopishqoq dog'larni ko'rish mumkin. Sutni oqizish miqdori kunning vaqti va ovqatlanishiga bog'liq emas, ular har kuni paydo bo'lishi shart emas.
3. VIII trimestr og'iz suti miqdori ortadi, uning mustahkamligi o'zgaradi. Tug'ilgandan so'ng, u taxminan bir hafta davomida ajralib chiqadi, shundan so'ng u to'liq ona suti bilan almashtiriladi.

Og'iz suti chiqarilganda, ko'pincha sut bezlarida noqulaylik paydo bo'ladi - karıncalanma, qichishish, bu suyuqlikni ko'krak qafasiga surish uchun pektoral mushaklarning kuchlanishiga bog'liq. Pishmagan sut juda qalin bo'lgani uchun, noqulaylik ancha seziladi.

Agar og'iz suti bo'lmasa, bu patologiya deb hisoblanmaydi, siz o'zingizni shamollashingiz va tug'ilgandan keyin sutingiz bo'lmaydi deb o'ylashingiz shart emas. Og'iz sutining sekretsiyasi turli xillarga bog'liq fiziologik sabablar, shuning uchun birinchi tomchilar chaqaloq tug'ilgandan keyin darhol ajralib chiqa boshlasa, bu juda normaldir.

Homilador ayollarda og'iz suti qanday rangda, pishmagan sutning xususiyatlari

Ayollarni turli xil noxush kasalliklar kutayotganligi sababli, homilador onalarda og'iz suti qanday ko'rinishi va uni xavfli sekretsiyalar bilan chalkashtirib yuborish mumkinmi degan savol bor.

Asosiy funktsiyalari:

1. U bolaning tanasini hayotning birinchi olti oyida bolaning immunitetini qo'llab-quvvatlovchi oqsil va antikorlar bilan ta'minlaydi.
2. U ichaklarda sog'lom mikroflorani hosil qiladi, sutning yaxshi so'rilishiga yordam beradi, defekatsiya jarayonini normallantiradi va ovqat hazm qilish tizimida patogen mikroblarning ko'payishini oldini oladi.
3. Mekonyumni olib tashlash jarayonini tezlashtiradi, agar asl najas chiqmasa, chaqaloqning oshqozon-ichak trakti normal ishlay olmaydi.
4. Neonatal sariqlik xavfini kamaytiradigan ortiqcha bilirubinni bog'laydi.
5. Bolani normal o'sish va rivojlanish uchun organizmga zarur bo'lgan barcha kerakli minerallar va vitaminlar bilan ta'minlaydi.
6. U qonni antioksidantlar bilan ta'minlaydi, bu nafas olish organlarining atrof-muhitga tezda moslashishiga imkon beradi.
7. Kolik xavfini kamaytiradi.

Dastlab og'iz suti sariq rangga ega, soyalari har xil bo'lishi mumkin, u qalin, yopishqoq tuzilishga ega, aniq sut hidi va shirin ta'mga ega. Tug'ilishga yaqinlashganda, pishmagan sut ingichka va tiniqroq bo'ladi.

Ba'zida pushti og'iz suti chiqariladi yoki qonning kichik aralashmalari bilan, boshqa tashvish beruvchi alomatlar bo'lmasa, bu vahima uchun sabab emas. Kanallarning kuchli kengayishi fonida kapillyarlar ba'zan sinadi, bu esa pishmagan sutda qon paydo bo'lishiga olib keladi.

Normadan chetga chiqish belgilari

Ba'zida og'iz suti xavfli bo'lishi mumkin, ammo agar sizda bir qator salbiy belgilar mavjud bo'lsa - pastki qorinda og'riqlar, vaginadan qonli oqindi. Bunday belgilar homilador bo'lishning belgisidir va pishmagan sutning chiqishi vaziyatni yanada og'irlashtiradi, chunki og'iz suti sintezi paytida bachadon qisqaradi.

Boshqa xavfli alomatlar:

• - yallig'lanish jarayonining belgisi, yiringli mastit;
• ko'p miqdorda qon yallig'lanishni, sut bezlarida neoplazmalar mavjudligini ko'rsatishi mumkin;
• og'iz suti bor yomon hid bakterial infektsiyalar bilan, ammo dastlabki bosqichlarda shunga o'xshash hodisa gormonal muvozanatdagi o'zgarishlar tufayli yuzaga kelishi mumkin;
• homilador bo'lmagan ayollarda og'iz sutining chiqarilishi qonda prolaktin yoki oksitotsin kontsentratsiyasining oshishi, yallig'lanish jarayonlari va shishlar mavjudligi bilan bog'liq.

Agar siz ushbu alomatlardan birini sezsangiz, darhol shifokoringizga xabar bering.

Homiladorlik paytida og'iz suti paydo bo'ldi - nima qilish kerak

Homiladorlikni tugatish tahdidi bo'lmasa, og'iz sutining ko'rinishi sizni hech qanday tarzda bezovta qilmasligi kerak.

Agar oqim juda ko'p bo'lsa, maxsus changni yutish sutyen yostiqlaridan foydalaning, ularni har qanday dorixonada sotib olish mumkin.

Og'iz sutini ajratish paytida sut bezlarini parvarish qilish qoidalari:

1. Yostiqchalaringizni iloji boricha tez-tez o'zgartiring, chunki nam, issiq muhit ozuqaviy suyuqlik bilan birga turli patogen mikroblar uchun ajoyib ko'payish joyidir.
2. Ko'krakni iliq suv bilan yuvishni unutmang, bolalar salfetkalari bilan artib oling.
3. Hipoalerjenik nemlendirici ko'krak kremlaridan foydalaning, bu kelajakda cho'zish belgilaridan, yorilib ketgan nipellardan qochishga yordam beradi.
4. Yopishga harakat qiling to'g'ri ovqatlanish- tez uglevodlar bilan oziq-ovqat miqdorini kamaytirish, tug'ilishdan 4-5 hafta oldin, dietada yog' miqdorini oshirish.

Agar og'iz suti ko'krakdan chiqarilgan bo'lsa, uni ifodalash mutlaqo mumkin emas, sut bezlarini massaj qilish taqiqlanadi - har qanday stimulyatsiya homiladorlik jarayoniga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Esingizda bo'lsin, pishmagan sutning faol ishlab chiqarilishi bilan bachadon faol ravishda qisqarishni boshlaydi.

Stress, jinsiy aloqa, issiqlik, issiq dush yoki issiq ichimliklar va oziq-ovqat homilador ayollarda og'iz suti sekretsiyasini oshirishi mumkin.

Agar siz allaqachon etuk bo'lmagan sutni faol ishlab chiqarayotgan bo'lsangiz, o'zingizni qo'zg'atuvchi omillardan himoya qilishga harakat qiling.

Og'iz suti haqidagi mashhur afsonalarni yo'q qilish

Og'iz suti haqida juda ko'p turli xil bayonotlar mavjud, ularning aksariyati haqiqatdan uzoqdir.

Asosiy afsonalar:

1. Og'iz sutining sekretsiyasi tug'ilishning yaqinlashishini ko'rsatadi - bu jarayonlar o'rtasida hech qanday bog'liqlik yo'q, pishmagan sut kontseptsiyadan keyin darhol paydo bo'lishi yoki umuman ko'rinmasligi mumkin.
2. Og'iz suti miqdori miqdori bilan bog'liq ona suti- yetilmagan sut hajmi hech qanday tarzda sut sifatiga, yog'liligiga va miqdoriga ta'sir qilmaydi.
3. Agar og'iz suti to'satdan yo'qolsa, unda sut bo'lmaydi. Homiladorlik davrida pishmagan sut paydo bo'ladi va yo'qoladi, bu normal jarayon. Tug'ilgandan keyin hamma narsa albatta paydo bo'ladi, og'iz suti ham, sut ham.

Og'iz sutining sekretsiyasi har bir homiladorlik kabi juda individual jarayondir, shuning uchun biror narsa boshqalarnikiga o'xshamasa, asabiylashmang. Agar biror narsa sizni bezovta qilsa, har doim ginekologingizga murojaat qilishingiz mumkin.

Xulosa

Homiladorlik davrida etuk bo'lmagan sutning chiqishi ayol va chaqaloq uchun xavf tug'dirmaydi, agar mumkin bo'lgan abortning namoyon bo'lishi bo'lmasa. Bugun biz og'iz suti tug'ilishdan oldin qancha paydo bo'lishini, ko'krakdan sut oqishi paydo bo'lganda nima qilish mumkinligini va nima qilish mumkin emasligini aniqladik.

Ertami-kechmi, reproduktiv yoshdagi deyarli har bir ayol "homiladorlik davrida og'iz suti nima?", "Og'iz suti qancha vaqt paydo bo'ladi?" Degan savollarga duch keladi. va "Og'iz sutini berishim kerakmi?" Ona bo'lishga tayyorlanayotgan har bir ayol o'z savollariga to'liq javob berishi kerak. Homiladorlik davrida kelajakdagi onaning tanasida bir qator o'zgarishlar ro'y beradi, ularni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak.

Bu nima

Birinchi farzandini ko'targan ayol ko'pincha homilador ayollarda og'iz suti paydo bo'lgan paytdan qo'rqadi. Ko'pincha bu nima ekanligini va nima uchun izolyatsiya qilinganligi haqida bilmaslik bilan bog'liq.

Shunday qilib, og'iz suti birlamchi laktatsiya davrining suyuq mahsuloti bo'lib, u oksitotsin kabi gormon ta'siri ostida homilador onaning sut bezlari tomonidan chiqariladi. Og'iz suti o'ziga xos yopishqoq tuzilishga va shirin ta'mga ega.

Homiladorlik davrida og'iz sutining rangiga kelsak, soya deyarli shaffofdan yorqin sariqgacha o'zgarishi mumkin. Tug'ilgan kunga yaqinroq binoni intensivligi pasayadi. Ushbu ozuqa tarkibidagi karotenoidlar ushbu ozuqaning rangi uchun javobgardir.

Murakkab

Kimyoviy tarkibi

"Birlamchi sut" juda boy kimyoviy tarkibi. Buning sababi, o'sish va rivojlanishning dastlabki bosqichlarida chaqaloq etarli miqdorda protein, mikro va makro elementlarga muhtoj.

Og'iz sutining eng muhim tarkibiy qismlari orasida quyidagilar mavjud:

• albumin oqsili;
• globulin oqsillari;
• laktoza;
• bifidobakteriyalar;
• laktobakteriyalar;
• mineral tuzlar;
• yog'lar;
• yangi tug'ilgan chaqaloqning ovqat hazm qilish tizimini yangi ovqatlanish sharoitlariga moslashtirish uchun zarur bo'lgan oziq-ovqat fermentlari;
• gormonlar;
• vitaminlar - C, A, E, B, PP;
• foiz tarkibi barcha kimyoviy moddalar va elementlarning umumiy sonining 84% dan kam bo'lmagan suv;
• karotenoidlar homilador ayollarda og'iz suti qanday ko'rinishi uchun javobgar bo'lgan moddalardir.

Mikroskopik tarkibi

Agar og'iz sutini mikroskop ostida tekshirsak, uning tarkibida quyidagi tarkibiy qismlar mavjudligini qayd etishimiz mumkin:

• og'iz suti yog 'hujayralari;
• leykotsitlarning to'planishi;
• sut to'plari.

Ushbu kompozitsiya hayotning birinchi kunlarida chaqaloqning immunitetini himoya qilish uchun javobgardir.

Homiladorlik paytida va laktatsiyaning birinchi kunlarida og'iz suti chiqarila boshlaganda, u juda yog'li va to'yimli bo'lib, hatto uning kichik miqdori bolani yaxshi to'yintirish uchun etarli.

"Birlamchi" sutning kaloriya tarkibi 100 ml uchun taxminan 150 kkal. Tug'ilgandan so'ng, kaloriya miqdori har kuni kamayadi va bir hafta o'tgach, og'iz suti oddiy ona sutiga aylanadi.

Xususiyatlari va funktsiyalari

Homiladorlik davrida og'iz sutining chiqarilishi odatiy fiziologik jarayon bo'lib, qo'rqmaslik kerak, shu jumladan homiladorlikning dastlabki bosqichlarida og'iz suti paydo bo'lishi. Og'iz suti yangi tug'ilgan chaqaloqning asosiy oziqlanishi mahsuloti sifatida bir qator juda muhim funktsiyalarni bajaradi.

Ulardan quyidagilarni ta'kidlash kerak:

1. Bolaning hali nomukammal tanasining immunitet hujayralari bilan to'yinganligi tufayli bolaning immun himoyasini yaratish va qo'llab-quvvatlash.
2. Bolaning tanasi tomonidan ishlatiladigan metabolitlarning ichaklardan mekonyum (asl najas) shaklida chiqarilishini tezlashtirish. Shuningdek, uni faol hazm qilish va laktobakteriyalar va bifidobakteriyalarning kolonizatsiyasi tufayli ona sutidan ozuqa moddalarining so'rilishi uchun tayyorlash.
3. Biologik muhim moddalarni, shu jumladan o'sish omillarini: epidermal o'sish omili, insulinga o'xshash o'sish omili, insulin va kortizolni qabul qilish hisobiga ichak epiteliyasining kamolotini va yaxshilanishini rag'batlantiradi.
4. Yangi tug'ilgan chaqaloqning qonida va ichaklarida bilirubinning faol bog'lanishiga yordam beradi. Og'iz sutining bu xususiyati sariqlikning asosiy profilaktikasi hisoblanadi. Bilirubinni so'rib, og'iz suti moddalari uni bolaga zarar bermasdan faol ravishda tanadan olib tashlaydi.
5. Chaqaloq tanasining vitaminlar, minerallar va antioksidantlar bilan to'yinganligi - yangi tug'ilgan chaqaloqning a'zolari va to'qimalarining u uchun hali ham tajovuzkor bo'lgan atrof-muhit omillariga moslashishiga yordam beradigan moddalar.

Og'iz suti bola uchun bebaho mahsulot bo'lganligi sababli, ona og'iz suti homiladorlikning qaysi bosqichida paydo bo'lishi haqida tashvishlanmasligi va tashvishlanmasligi kerak. Agar oqindi ko'p bo'lmasa va patologik aralashmalar bo'lmasa (ko'p miqdorda qon yoki yiring), kelajakdagi ona og'iz sutini tushirish haqida tashvishlanmasligi va hayratlanmasligi kerak.

Qachon paydo bo'lsa

Homiladorlikning qaysi haftasida og'iz suti paydo bo'lishi va tug'ilishdan oldin bu normalmi degan savol birinchi farzandini ko'targan ko'plab ayollarni tashvishga solmoqda.

Ko'pincha, ayolning ko'kragidan og'iz suti chiqarilishi etarlicha erta boshlanadi, lekin u bu hodisani sezmaydi, shuning uchun kichik miqdorda. Kelajakdagi onaning tanasida ushbu mahsulotning faol ishlab chiqarilishi homiladorlikning 12-haftasidan boshlanadi va keyinroq, aynan shu davrda ko'krak qafasidan yopishqoq engil suyuqlikning chiqishi qayd etilishi mumkin. Og'iz sutining eng katta miqdori tug'ishning uchinchi trimestrida va tug'ilishdan oldingi davrda sodir bo'ladi.

Ko'pgina ayollar yaqin kelajakda og'iz suti paydo bo'lishining bir nechta alomatlarini aniqlaydilar. Ular orasida: sut bezlarida engil karıncalanma, turli intensivlikdagi qichishish, shuningdek, shish va og'irlik hissi.

Og'iz sutining chiqarilishini qo'zg'atadigan sabablar

Homiladorlikning turli bosqichlarida og'iz sutining paydo bo'lishi quyidagi omillarga bog'liq bo'lishi mumkin:

• ko'krak va peripapiller mintaqani rag'batlantirish, ko'krak massaji;
• kunning vaqti - ko'pchilik ayollar kechasi eng qizg'in og'iz suti sekretsiyasini qayd etdilar;
• issiq dush;
• uzoq muddatli jinsiy aloqa;
• stressli vaziyatlar;
• issiq ichimliklar ichish.

Har bir organizm individual bo'lganligi sababli, homiladorlikning qaysi oyida og'iz suti paydo bo'lishini oldindan aytish mumkin emas. Uning ko'rinishi unga bog'liq gormonal fon homilador ayol, shuningdek, yuqoridagi qo'zg'atuvchi omillardan.

Og'iz suti haqida afsonalar

Homiladorlik paytida og'iz suti qachon paydo bo'lishi kerakligini va bu nima ekanligini chuqur tushunmasdan, ko'p ayollar hamma ma'lumotni qaerdan eshitilmasin - qo'shni hovli, klinika yoki zamonaviy Internet-forum bo'lsin, o'zlashtira boshlaydi. Ular tashvishlana boshlaydilar va ko'plab savollarni berishadi: "nima qilish kerak?", "bu normalmi?", "og'iz sutini qanday ifodalash kerak" va boshqalar.

Ammo faqat og'iz suti nima ekanligini, homiladorlikning qaysi davrida og'iz suti chiqarila boshlaganini, u nima ekanligini va uning asosiy funktsiyalari nima ekanligini aniq tushunish kerak. Mohiyatni tushunib, keraksiz noto'g'ri ma'lumotlarni elakdan o'tkazib, ayol turli xil afsonalar va ilm-fanga qarshi taxminlar haqida qayg'urmasdan, o'zining ajoyib mavqeidan xotirjamlik bilan zavqlanadi.

Hozirgi vaqtda homiladorlik paytida og'iz suti chiqarilishi bilan bog'liq eng mashhur afsonalar mavjud.

Bu erda noto'g'ri va yo'q qilinishi kerak bo'lgan ba'zilari:

1. Homiladorlikning ishonchli belgisi.
2. Yaqinlashib kelayotgan tug'ilishning ishonchli belgisi.
3. Bo'shatilgan og'iz suti miqdori kelajakdagi onaning bola tug'ilgandan keyin qancha sutga ega bo'lishining aniq ko'rsatkichidir. Agar homiladorlikning dastlabki bosqichlarida ajralib chiqqan og'iz suti yo'qolgan bo'lsa, tug'ilgandan keyin ona suti bo'lmaydi.

Mumkin bo'lgan patologiyalar

Umuman olganda, og'iz sutining paydo bo'lishi va chiqishi kelajakdagi ona va uning chaqalog'i uchun mutlaqo xavfsizdir. Ammo barcha qoidalardan istisnolar mavjud. Agar ayol oqindidagi har qanday o'zgarishlarni sezsa yoki uning sog'lig'i to'satdan o'zgarsa, mutaxassis bilan shoshilinch maslahatlashuv zarur.

Qon bilan aralashgan oqmalar

Chiqarishda oz miqdordagi qon tomchilarining paydo bo'lishi tashvishga sabab emas. Bu tananing, shu jumladan kanallarning qayta tuzilishi bilan bog'liq sut bezlari homilador ayollar: ularning kengayishi va laktatsiyaga tayyorlanishi.

Ammo, agar qon etarlicha katta miqdorda ajratilgan bo'lsa, unda quyidagi patologik jarayonlarni istisno qilish kerak:

• sut bezlari kanallarining papilloma virusi bilan infektsiyasi;
• sut bezining to'qimalarida malign, shu jumladan o'sma shakllanishining mavjudligi;
• yallig'lanish jarayonining mavjudligi;
• erta tug'ilish xavfi.

Og'riqli hislar

Og'riqli hislar ko'pincha patologiyaning rivojlanishini ko'rsatadi:

1. Ko'krak qafasining og'rig'i. Ko'pincha ko'krak qafasidagi og'riqlar mastitning rivojlanishini ko'rsatishi mumkin - sut bezlarining yallig'lanish jarayoni, ko'krak qafasidan yiringli tarkibning chiqishi, umumiy buzuqlik va ko'pincha homilador ayolning tana haroratining oshishi bilan birga keladi. Bu holat ona uchun ham, tug'ilmagan bola uchun ham xavflidir. Yuqumli jarayonning umumlashtirilishi bilan patogen agentlar ham homilaga ta'sir qilishi mumkin. Agar mastit tug'ilishdan oldin darhol paydo bo'lgan bo'lsa, uni hali ham nomukammal, immunitetdan mahrum bo'lgan organizmga olib kelmaslik uchun yangi tug'ilgan chaqaloqni emizish mumkin emas.
2. Qorin og'rig'i. Ba'zida og'iz sutining chiqarilishi qorinning pastki qismida (kramp yoki tortish og'riqlari), sakrumda va pastki orqa qismida og'riqli hislar bilan birga bo'lishi mumkin. Bu holat erta tug'ilish, bachadon ohangining oshishi va gormonal darajadagi siljish ehtimolini ko'rsatishi mumkin (tug'ruqdan keyingi davrda bachadon qisqarishi uchun mas'ul bo'lgan oksitotsin gormoni miqdori ortadi).

Yomon hid

Homilador ayollarda ko'krak qafasidan chiqqanda yoqimsiz, ba'zan homilaning hidi sut bezlarida infektsiya mavjudligini ko'rsatadi.

Hidga qo'shimcha ravishda, ayolni og'riq, og'iz sutida aralashmalar paydo bo'lishi, shu jumladan yiringlash, yomonlashishi bezovta qilishi mumkin. umumiy holat- zaiflik, charchoq, isitma. Agar ushbu alomat paydo bo'lsa, sababni aniqlash va davolanishni buyurish uchun darhol shifokor bilan maslahatlashing kerak.

Homiladorlikning yo'qligida bo'shatish

Homilador bo'lmagan ayollarda og'iz sutining paydo bo'lishi juda tashvishli belgi bo'lib, u quyidagilarni ko'rsatadi: gormonal nomutanosiblik (prolaktin yoki oksitotsin almashinuvi), shish paydo bo'lishi yoki yallig'lanish jarayoni.

Agar sanab o'tilgan alomatlardan kamida bittasi paydo bo'lsa, og'iz sutini qo'lda qanday ifodalash haqida o'ylamasligingiz kerak, iloji boricha tezroq akusher-ginekologingizdan yordam so'rashingiz kerak.

Og'iz suti paydo bo'lganda nima qilish kerak

Homiladorlik davrida og'iz sutining chiqishi bolani ko'targan har qanday ayol uchun normal fiziologik hodisadir. Agar hamma narsa yaxshi ketayotgan bo'lsa, unda og'iz sutini qanday qilib to'g'ri ifodalash kerakligi haqidagi savol ahamiyatsiz, chunki bunga ehtiyoj yo'q.

Og'iz suti paydo bo'lganda, siz oddiy gigiena choralariga rioya qilishingiz va hozirgi ajoyib holatingizdan bahramand bo'lishingiz kerak. Har bir homilador ayol homiladorlik paytida og'iz sutini nima uchun siqib chiqarmaslik kerakligini bilishi kerak. Buning sababi, sut bezlariga, shu jumladan ko'krak qafasiga jismoniy ta'sir qilish homiladorlikning dastlabki bosqichlarida tug'ilish yoki spontan abortga olib kelishi mumkin.

Homiladorlik davrida ko'krak gigienasi

Homiladorlik davrida ko'krakni parvarish qilish uchun ba'zi oddiy gigiena choralariga rioya qilish muhimdir.

Asosiy chora-tadbirlar ro'yxati quyidagilarni o'z ichiga oladi:

1. Homilador ayollar uchun tabiiy matolardan tayyorlangan tegishli o'lchamdagi maxsus sutyen kiyish.
2. Nipel yoriqlari va ko'krak cho'zish belgilarining oldini olish uchun tabiiy tarkibga ega bo'lgan namlovchi vositalardan (kremlar, jellar, yog'lar) foydalanish afzalroq.
3. Ertalab va kechqurun terini quritadigan mahsulotlardan foydalanmasdan gigienik dush.
4. Dush qabul qilgandan so'ng, ko'krak qafasining terisini shikastlamaslik uchun o'zingizni yumshoq sochiq bilan artib oling.
5. Ko'p miqdorda og'iz suti sekretsiyasi bilan, kerak bo'lganda o'zgartirilishi kerak bo'lgan ko'krak uchun maxsus gigiena prokladkalarida zaxiralash tavsiya etiladi.

Ko'krakni parvarish qilishning asosiy qoidalariga rioya qilgan holda, homilador ayol homiladorlik paytida ham, tug'ruqdan keyin ham yuzaga kelishi mumkin bo'lgan muammolarni oldini oladi.

Video

Og'iz suti nima va uning foydalari nimada? Bu haqda videomizdan bilib olasiz.

Salom aziz o'quvchilar. Biz yangi tug'ilgan bolalarimizni nima bilan boqishimiz haqida gaplashdik va biz bilamizki, bular og'iz sutidan boshlab, etuk sutgacha bo'lgan ozuqaviy suyuqliklardir. Bugun biz birinchi ozuqaviy "sharbat" haqida va qanday qilib haqida gapiramiz Homiladorlik paytida og'iz suti qancha vaqt davomida chiqariladi?

Yopishqoq, shirin, yopishqoq, shaffof yoki sarg'ish suyuqlik - bu sut bezlari yoki og'iz sutining birinchi ozuqaviy suyuqligi. Tug'ilish qanchalik yaqin bo'lsa, sut bezlarining siri shunchalik engil bo'ladi. Og'iz sutining asosini albumin (eng muhim oqsillardan biri) tashkil etadi. Bu bolaning o'sishiga va dunyomizning og'ir haqiqatlariga moslashishiga yordam beradi.

Og'iz sutini izolyatsiya qilishda quyidagilar qabul qilinishi mumkin emas:

• og'riqli hislar;
• bitta nipeldan;
• yashirin rang o'zgarishi (oq yoki engil kremdansariq-yashil, jigarrang) va qon chiziqlarining paydo bo'lishi.

Agar siz shunga o'xshash narsani sezsangiz, shifokorga shoshiling va qo'shimcha tekshiruvlarni e'tiborsiz qoldirmang ().

2 gormon ishlab chiqarish va sekretsiyasini rag'batlantiradi:

• oksitotsin.

Bu gormonlar nipeldan bir necha tomchi sekretsiya chiqarishdan tashqari, ko'krak to'qimalarining o'sishiga, ko'tarilishiga (nipel va areola), sut bezlari kanallarining kengayishiga va sut bezini tashkil etuvchi lobulalar faolligiga yordam beradi.

Og'iz suti va uni ishlab chiqarish vaqti haqida 3 ta afsona

Mif birinchi: Ko‘ksimdan bir sir bor, rostdan ham tez orada tug‘amanmi? Albatta yo'q. Ba'zi ayollarda hatto qorin hali unchalik sezilmaydi, u tug'ilishdan uzoqda va sekretsiya to‘la ketadi harakat.

Ikkinchi afsona: bu haqiqatmi, agar mening bezlarim juda ko'p birinchi ozuqaviy suyuqlik chiqaradi va u erda sut ko'p bo'ladimi? Albatta yo'q. Homiladorlik davrida sut sekretsiyasining ko'pligi va sut miqdori va sifati o'rtasida hech qanday bog'liqlik yo'q. Sut bolaning talabiga binoan uning ehtiyojlari bilan bog'liq holda ishlab chiqariladi. Agar siz homiladorlik paytida (homiladorlik) ko'krak qafasidan yopishqoq va qalin suyuqlik paydo bo'lishini ham sezmadingiz, bu sizning bolangiz ovqatlanishda etishmaydi degani emas, qachon siz uni emizishni boshlaysiz.

Uchinchi afsona: agar u paydo bo'lsa og'iz suti homilador ekanligimni anglatadimi? Ko'krak qafasiga bosilgan holda, sir paydo bo'ldi va kechikishdan oldin bu muvaffaqiyatli kontseptsiyaning belgisimi? Albatta yo'q! Ya'ni, ba'zida siz birinchi bo'lib og'iz sutining chiqarilishini sezasiz.

Sirning paydo bo'lishi sizning gormonal tizimingiz faoliyatining belgisidir, ya'ni prolaktinning yuqori sekretsiyasi. Bu quyidagilarga olib keladi:

• homiladorlik;
• ayol jinsiy a'zolarining patologiyasi, xususan, tuxumdonlarning buzilishi;
• ichki organlarning sekretsiya bezlari kasalliklari (gipotalamus va gipofiz bezi);
• kasalliklar ichki organlar(buyrak, jigar, qalqonsimon bez);
• qonda estrogen darajasining oshishi;
• bir nechta dorilar guruhini qabul qilish (neyroleptiklar, estrogenlar, antigistaminlar, antiemetiklar va boshqalar);
• abortlar;
• ko'krak qafasi organlari bilan bog'liq operatsiyalar.

Prolaktinning haddan tashqari sekretsiyasi idiopatik bo'lishi mumkin (noaniq sabablar bilan). Agar tanlovlar belgilangan bo'lsa bir nipeldan , ehtimol, bu birinchi oziqlantiruvchi suyuqlik emas, balki o'sish yoki boshqa neoplazmalar paytida hosil bo'lgan patologik sirdir.

Sut bezlari sekretsiyasi vaqti

Laktatsiya davriga ayol ko'krak ovulyatsiyaga tayyorlangkontseptsiya paytidan boshlabbu jarayon faollashtirilgan. Ammo homiladorlikning 12-haftasigacha sir minimal miqdorda chiqariladi, shuning uchun siz odatda sir mavjudligini sezmaysiz. Garchi qoida qat'iy bo'lmasa ham. Ba'zi ayollar og'iz sutining paydo bo'lishi homiladorlikning birinchi belgisi bo'lib, ularni homiladorlikning birinchi trimestrida akusher-ginekologga tashrif buyurishga undaydi. Va homiladorlik uchun ro'yxatdan o'tish.

Ikkinchi trimestrda og'iz suti boshlanadi faolroq va ko'proq miqdorda ishlab chiqarilishi kerak. Bu 13 dan 28 (30) haftagacha bo'lgan davr. Bu davrda ayollar kiyimlarida yopishqoq suyuqlik dog'lari paydo bo'lishi mumkin. Og'iz suti paydo bo'ladi:

• 1 tomchi yoki 5 ml gacha;
• har kuni yoki qo'zg'atuvchi omillardan keyin;
• kunduzi yoki kechasi vaqtidan qat'i nazar.

Va nihoyat uchinchi trimestr, og'iz suti kamroq sariq rangga aylanadi, uning miqdori sezilarli darajada oshmaydi. Nipeldan oqindi har qanday miqdorda seziladi.

Agar siz 30-31 haftalik vaqtga erishgan bo'lsangiz. Yoki siz tez orada tug'asiz, lekin og'iz suti chiqarilishini sezmadingiz, bu patologiya emas. Ammo agar xohlasangiz, sirning amal qilish muddatini qo'zg'atishga harakat qilishingiz mumkin.

Og'iz sutining chiqarilishini qo'zg'atuvchi omillar

Ikkinchi homiladorlik paytida siz og'iz sutini ishlab chiqarishga ko'proq tayyorsiz. E'tibor qilish osonroq. Shuni esda tutingki, keyingisi muvaffaqiyatli kontseptsiya sut bezlari sirining paydo bo'lish vaqti va uning miqdori birinchi homiladorlikdan farq qilishi mumkin.

• tungi uyqu vaqtida prolaktin miqdori ortadi, uyqudan keyin ko'krak qafasini biroz bosishga harakat qilish mantiqan;
• kanallarning kengayishi va og'iz sutining chiqishi iliq dush va juda issiq sochiq bilan o'rash bilan osonlashadi (diqqat: o'zingizni kuydirmang!);
• stress (siz o'zingizni stressga duchor qilmasligingiz kerak);
• ko'krak massaji;
• uzoq, zavq bilan o'tkazgan, jinsiy aloqa;
• issiq ichimliklar (kakao, choy, iliq sharbat).

Agar siz og'iz sutingizni "siqib chiqarmoqchi" bo'lsangiz, ko'kragingizni tashqaridan ichkariga (SAH sohasiga tegmasdan) massaj qiling va issiq choy iching, so'ngra ko'krak uchini bosishga harakat qiling.

Ammo bolani ko'tarayotganda nipelni qo'zg'atish bilan shug'ullanmang.

Nima uchun nipelni rag'batlantirish va sirni siqib chiqarish kerak emas?

Nipelni stimulyatsiya qilish miyometriyal gipertoniklikni keltirib chiqarishi va quyidagilarga olib kelishi mumkin:

• xomilalik gipoksiyaga;
• o'z-o'zidan abort qilish yoki erta tug'ilish.

Bundan tashqari, SAH hududiga doimiy ta'sir qilish nipellarda yoriqlar va organ to'qimalarida infektsiyani keltirib chiqarishi mumkin. Buning oqibati.

Og'iz suti sekretsiyasi bilan o'zini qanday tutish kerak

Avvalo, siz maxsus emizuvchi sutyen va bir marta ishlatiladigan maxsus yorliqlarni sotib olishingiz kerak. Qattiq, siqib chiqaradigan bezlar va sintetik ichki kiyim kiyishdan saqlaning. Büstüni kuniga bir necha marta sovunsiz iliq (sovutishingiz mumkin) suv bilan yuving

Ko'kraklaringizni yumshoq sochiq bilan quriting, ko'krak uchlarini silamang. Bu nipel-areolar kompleksining nozik terisining shikastlanishiga olib keladi. Teri qurib ketmasligi uchun nipellarni homilador ayollar uchun tasdiqlangan kremlar bilan davolang.

Shu munosabat bilan biz siz bilan xayrlashamiz, umid qilamizki, bizning maqolamiz sizga yordam berdi foydali ma'lumotlar. Siz esa ijtimoiy tarmoqlar orqali do'stlaringizni saytimizga taklif qilasiz va o'zingiz ham sahifamizga yana bir bor qarashni unutmaysiz.

Bugungi kunda ro'yxatdan o'tgan homilador ayolga uning qo'liga almashinuv kitobi beriladi. Unda qayd etilgan barcha test natijalariga qo'shimcha ravishda, u ko'pincha qiziqarli va foydali ma'lumotlarni o'z ichiga oladi.

Ratsionga oid tavsiyalar, shuningdek, shifokor bilan majburiy maslahatlashuvni talab qiladigan fikrlar tasvirlangan bo'lishi mumkin. Bunday daqiqalardan biri tanlovdir. Ko'pincha, ular qanday xarakterga ega bo'lishidan qat'i nazar, ular qandaydir tarzda shifokorga alohida "qiziqish" uyg'otadi va u bir qator qo'shimcha tadqiqotlar buyuradi. Ammo men sizni xursand qilishga shoshilaman: agar siz sut bezlaringizdan g'alati suyuqlik paydo bo'lganini sezsangiz, bu tashvishlanish uchun sabab emas.

Shunday qilib, tanangiz yaqinlashib kelayotgan o'zgarishlarga tayyorlanmoqda - tug'ish va laktatsiya. Keling, ushbu jarayonning mohiyati nimadan iboratligini, qachon boshlanishini va qanday ko'rinishini batafsilroq bilib olaylik.

Homiladorlikning har qanday bosqichida siz sut bezlari qandaydir suyuqlik ajrata boshlaganini sezishingiz mumkin. Qaysi vaqtda sodir bo'lishidan qat'i nazar, bu mutlaq norma hisoblanadi. Ko'krakdagi bu oqindi og'iz suti deb ataladi. Ularning tashqi ko'rinishi ayolning tanasida gormonal o'zgarishlar va oksitotsin ishlab chiqarish bilan qo'zg'atiladi.

Bundan tashqari, ko'kragingizda engil karıncalanma, qichishish yoki hatto sut ichida "harakatlanish" paydo bo'lishi mumkin. Bularning barchasi sizning ko'kragingiz chaqaloqni oziqlantirishning uzoq jarayoniga tayyorlanayotganligini ko'rsatadi. Bunday suyuqlik yoqimli, shirin ta'mga ega va uning kaloriya tarkibi 100 g mahsulot uchun taxminan 150 kkal. Shunday qilib, chaqalog'ingiz och qolmasligiga amin bo'lishingiz mumkin.

Homiladorlik paytida og'iz sutining chiqishi bir necha sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin: issiq dush qabul qilish, sut bezlarini uqalash, issiq ichimliklar ichish, har xil hissiy vaziyatlar, ham yaxshi, ham yomon, tor ichki kiyim.

Homiladorlikning qaysi davrida og'iz suti paydo bo'ladi?

Laktatsiyaga tayyorgarlik ayol tanasi homiladorlikning birinchi kunlaridan boshlanadi. Bunday tayyorgarlik sut bezlaridan shaffof suyuqlikning chiqishi bilan birga keladi. Shuni tushunish kerakki, bu jarayon juda individualdir, agar sizda bu sekretsiya ko'p yoki juda oz bo'lsa, tashvishlanmang.

Keling, homiladorlik paytida og'iz suti qancha vaqt va qaysi hajmlarda chiqarilishi mumkinligini batafsil ko'rib chiqaylik:

• Birinchi trimestrda(1-dan) ko'krak qafasidagi oqindi paydo bo'lishi ayolning qiziqarli holatda ekanligini tushunishining birinchi belgisi bo'lishi mumkin. Ammo shu bilan birga, homilador onalar ko'pincha o'z tanalarida hech qanday o'zgarishlarni sezmaydilar va ko'krakdan suyuqlik paydo bo'lishi e'tiborga olinmasligi mumkin, chunki uning miqdori juda oz.
• Ikkinchi trimestrda, ya'ni 13 dan ortib borayotgan ayollarning tanasida sodir bo'ladigan ma'lum o'zgarishlarni kuzatishi mumkin. Endi tez-tez kiyimni almashtirish yoki siqilgan ichki kiyim kiyish jarayonida siz kiyimda yopishqoq, sarg'ish oqindi paydo bo'lishini sezishingiz mumkin. Og'iz suti har kuni chiqarilmasligi mumkin va tanangizga mos keladigan miqdorda: bir necha tomchidan 1-5 ml gacha.
• Uchinchi trimestrda tug'ilgan kundan boshlab va undan oldin, voqealar rivojlanishining ikkita stsenariysi mavjud: juda faol oqimni qayd etadigan ayollar guruhi va hajmi o'zgarmaganlar ham bor. Shuni esda tutish kerakki, har qanday variant mumkin va norma hisoblanadi. Agar og'iz sutingiz bo'lmasa va homiladorligingiz etarlicha uzoq bo'lsa, tashvishlanishingiz shart emas. U tug'ilgandan keyin darhol yoki birinchi daqiqalar / soatlarda ajralib chiqa boshlagan holatlar mavjud.

Og'iz suti nimaga o'xshaydi: xususiyatlari va rangi

Bu o'ziga xos hidga ega bo'lmagan yopishqoq, yopishqoq, shirin suyuqlikdir. Rangi sariqdan oq ranggacha va shaffofgacha o'zgarishi mumkin. Shunisi e'tiborga loyiqki, tug'ilgan sana yaqinlashganda, ularning rangi tobora oshkora bo'ladi.

Homiladorlikning qaysi bosqichida og'iz suti bo'lishidan qat'i nazar, kelajakda u bir qator muhim va qimmatli funktsiyalarni bajaradi:

• bolaning tanasining immunitet hujayralari bilan to'yinganligi. Bolalarning immuniteti uning hayotining 6 oyidan boshlab shakllana boshlaydi. Ammo bu davrdan oldin sut bilan kiradigan mikroorganizmlar chaqaloqni atrof-muhitdan zararli organizmlarning hujumidan himoya qilishi mumkin.
• Ichaklarni foydali bakteriyalar bilan kolonizatsiya qilish. Shunday qilib, bolaning defekatsiyasi jarayoni, shuningdek, chaqaloqning tanasiga kiradigan sut va boshqa mahsulotlarning hazm bo'lish jarayoni o'rnatilmoqda.
• Mekonyumni chiqarib yuborish jarayonini tezlashtirish(asl kalla) va ichaklarni sutning yangi qismini olish uchun tayyorlash.
• Sariqlik rivojlanishining oldini oladi, ichaklarda va qonda ortiqcha miqdorda bilirubinni bog'lash.
• Tananing muhim minerallar va vitaminlar bilan to'yinganligi, uning normal jismoniy va fiziologik rivojlanishi uchun juda zarur bo'lgan, shuningdek, bolaning yangi muhitga moslashishiga yordam beradigan antioksidantlar.

Norm

Normning ko'rsatkichlari homiladorlikning birinchi kunlarida ham, tug'ilishdan oldingi oxirgi haftada ham paydo bo'lgan oqindi hisoblanadi. Bundan tashqari, agar siz yoqilgan bo'lsangiz va hali og'iz suti yo'q bo'lsa, bu ham vahima uchun sabab emas. Bu shuni anglatadiki, tanangiz boshqacha rivojlanadi va gormonlar ham unga boshqacha ta'sir qiladi. Uning rangi ham har qanday bo'lishi mumkin va soya sariqdan deyarli shaffofgacha o'zgarishi mumkin.

Bundan tashqari, ularda kichik qon dog'lari borligini ham sezishingiz mumkin. Agar siz boshqalar tomonidan mag'lub bo'lmasangiz yoqimsiz simptomlar va qon miqdori juda kichik, keyin bu ham normaning ko'rsatkichidir. Sut bezlarida o'tish joylari ajralib chiqadi va biron bir joyda kapillyarlarning yaxlitligini buzishi mumkin, bu esa o'z navbatida qizil dog'lar paydo bo'lishiga olib keladi.

Ikkinchi va uchinchi trimestrda, bo'shatishdan tashqari, kelajakdagi ona sut bezlarida to'liqlik yoki karıncalanma tuyg'usini sezishi mumkin. Bu sut kanallarining ochilishini va ko'krakni laktatsiya davriga tayyorlashni ko'rsatadi. Suyuqlik miqdori qancha bo'lishidan qat'i nazar, bu sut yetishmaydi deb o'ylash uchun sabab emas. Bu ikki jarayon mutlaqo bir-biriga bog'liq emas, shuning uchun siz bunday qilmasligingiz kerak yana bir marta o'zingizni tinchlantiring va xavotirga tushing.

Normadan chetga chiqish

Ammo sizni kuzatayotgan akusher-ginekolog bilan darhol maslahatlashishni talab qiladigan bir qator fikrlar mavjud, masalan:

• Bo'shatish og'riq bilan kechadigan hollarda. Bunday alomatlar bezlarda yallig'lanish jarayonining rivojlanishini ko'rsatishi mumkin. Shifokorga o'z vaqtida tashrif buyurish chaqaloqni oziqlantirishda yiringli mastit va sut infektsiyasining rivojlanishidan qochishga yordam beradi. Va agar oqindi qorinning pastki qismida yoki pastki qismida og'riq va tortishish bilan birga bo'lsa, bu oksitotsin darajasining oshishi va bachadonning ohangini oshiradi, bu esa o'z navbatida olib kelishi mumkin. Ehtimol, sizga gormonlarni almashtirish terapiyasi buyuriladi va shifokor sizning shaxsiy ko'rsatkichlaringiz asosida dozani va dori-darmonlarni belgilaydi.
• Jarayon mo'l-ko'l qon va og'riq bilan birga bo'lganda. Bu holat yallig'lanish jarayonlarining mavjudligini, neoplazmalarning o'sishini yoki erta tug'ilish xavfini ko'rsatadi. To'g'ri tashxis qo'yish uchun sizga qo'shimcha tadqiqotlar va testlar tayinlanadi.
• Noxush hid sut bezlarida bakterial infektsiyaning rivojlanishini ko'rsatadi. Ushbu alomat isitma, og'riq va umumiy zaiflik bilan birga bo'lishi mumkin. Odatda, davolanish uchun shifokor bolaga imkon qadar yumshoq bo'ladigan antibiotiklar kursini belgilaydi. Agar davolanishni e'tiborsiz qoldirsangiz, u holda bachadonda chaqaloqni yuqtirish xavfi mavjud. Agar tug'ilishdan oldin juda oz vaqt qolsa, laktatsiya davrida chaqaloqni yuqtirish xavfi ham mavjud.
• Juda kamdan-kam hollarda, lekin hali ham og'iz suti ajralib chiqadigan holat mavjud, ammo homiladorlik yo'q. Ehtimol, bu holat yallig'lanish yoki o'sma jarayonining rivojlanishini ko'rsatadi. Bundan tashqari, bu qonda oksitotsin yoki prolaktin darajasining oshishiga sabab bo'lishi mumkin.

Homilador ayollar og'iz sutini olganlarida nima qilish kerak

Og'iz suti borligini sezganingizda, tanangizni boshqalar uchun kuzatib boring xavfli alomatlar. Agar sog'lig'ingiz siz xohlagan darajada yaxshi bo'lmasa, shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.

Agar oqimdan tashqari, sizni boshqa hech narsa bezovta qilmasa, tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q. Agar ular ko'p bo'lsa va kiyimingizda nam joylarni sezsangiz, maxsus yostiqchalar yoki paxta yostiqchalaridan foydalaning.

Homiladorlik paytida ko'krakni to'g'ri parvarish qilish

Hech qanday maxsus qoidalar va ehtiyot choralari yo'q, ammo sut bezlarini qanday qilib to'g'ri parvarish qilishni o'rganishga yordam beradigan ba'zi sirlar mavjud:

• Homilador yoki emizikli ayollar uchun qulay maxsus ichki kiyimni tanlang. Odatda u tabiiy, yumshoq matolardan tikilgan, chuqurchaga o'ralgan. Ko'krak qaerga o'tkazilmasligi uchun birini tanlash ham muhimdir.
• Ko'kraklaringizni kuniga 1-2 marta iliq suv bilan yuving. Sovunni tez-tez ishlatmang, chunki u terini quritishi mumkin va yoriqlar paydo bo'ladi.
• O'chirish uchun siz ko'krak qafasining og'rig'i yoki ishqalanishini oldini olish uchun qo'pol qo'shimchalarsiz yumshoq sochiqlardan foydalanishingiz kerak.

Agar og'iz suti narsalarda nam dog'lar paydo bo'ladigan darajada ajralib chiqsa, dorixonada sotib olinadigan maxsus prokladkalardan foydalaning. Bundan tashqari, paxta yostig'i yoki doka yoki har qanday tabiiy mato qo'yishga harakat qilishingiz mumkin.

• Maxsus nemlendirici foydalaning. Bu cho'zish belgilarining oldini olishga yordam beradi va yoriqlar paydo bo'lishining oldini olish uchun ajoyib vosita bo'ladi.
• Balansli ovqatlanish qoidalariga rioya qiling: uglevodlar (un mahsulotlari, oq guruch, shakar, kartoshka) miqdorini kamaytiring va o'simlik va hayvon oqsillari, sabzavotlar va mevalar miqdorini oshiring. Tug'ilgan sanadan taxminan 1 oy oldin, yog 'miqdorini oshiring.

Nima qilmaslik kerak

Hech qanday holatda og'iz sutini ifoda etmaslik va ko'krakni massaj qilish kerak emas. Dekanatsiya va siqish orqali siz ko'proq ekskretsiyani qo'zg'atishingizdan tashqari, bu chaqaloqning salomatligi va hayoti uchun xavflidir. Ko'krak uchlarini massaj qilish orqali siz bachadon tonusining oshishiga olib kelishi mumkin va bu, o'z navbatida, erta tug'ilish yoki tushishga olib keladi.

Umumiy afsonalar

Kelajakdagi onalar qiziqarli hikoyalarni o'qishni va ko'p o'qigan do'stlarining maslahatlarini tinglashni yaxshi ko'radilar. qiziqarli hikoyalar. Bu, o'z navbatida, boshqalarga keraksiz tartibsizliklarni keltirib chiqaradigan bir qator afsonalarni keltirib chiqaradi. Keling, eng mashhurlarini ko'rib chiqaylik:

• Homiladorlik paytida og'iz suti qancha ko'p ishlab chiqariladi, shunchalik ko'p sut ishlab chiqariladi. Bu ikki faktning hech qanday aloqasi yo'q.
• Agar u birinchi marta paydo bo'lgan va keyin yo'qolgan bo'lsa, unda etkazib berishdan keyin sut bo'lmaydi. Shunga qaramay, bu afsona hech qanday asosga ega emas. Homiladorlik paytida u paydo bo'lishi yoki yo'qolishi mumkin. Bularning barchasi tananing individual xususiyatlariga va gormonal tizimning ishiga bog'liq. Ammo chaqaloq tug'ilgandan so'ng, siz, albatta, kerakli miqdorda og'iz sutini, keyin esa sut ishlab chiqarasiz.
• Boshlanish ajralib turadi, shuning uchun tug'ilish faqat burchakda. Aslida, yo'q, chunki bu yana har bir organizmning xususiyatlariga bog'liq. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, ayollarning juda ta'sirli foizi faqat og'iz suti chiqarilishi tufayli o'zlarining qiziqarli holatlari haqida bilishadi.

Video

Og'iz suti chaqalog'ingizning birinchi taomidir. Shubhasiz, bu onaning chaqaloq hayotining birinchi kunlarida berishi mumkin bo'lgan eng qimmatli narsadir. Qisqa videoni tomosha qiling, unda shifokor bu oqindi nima ekanligini va ularning chaqaloq uchun qanday foydalari borligini batafsil tushuntiradi.

Homiladorlik - bu har bir ayol baxt qanotlarida uchadigan vaqt, lekin ayni paytda bu uning uchun katta mas'uliyatli davr. U har bir "qo'ng'iroq" ni tinglashi va uning tanasi unga bergan signalini berishi kerak. Biz hammamiz bilamizki, bu vaqtda oqindi ham tanamizdagi muayyan jarayonlarga hamroh bo'lgan muhim alomatlardan biridir.

Yaxshiyamki, ko'pincha ajratilgan og'iz suti mutlaq normaning ko'rsatkichlariga ishora qiladi va kelajakdagi onaning tanasi o'zining yangi roliga tayyorlanayotganligini ko'rsatadi. Og'iz suti oqayotganini sezganingizda saytdagi sharhlarda biz bilan baham ko'ring. Bu homiladorlik paytidami yoki bolangiz tug'ilgandan keyinmi?

Uning maxsus holatining 9 oyi davomida homilador ayolning tanasida juda ko'p turli xil o'zgarishlar sodir bo'ladi. O'zgaruvchan birinchi narsa - laktatsiya uchun faol tayyorgarlik ko'rayotgan ko'krak shakli. Homiladorlik davrida sut bezlari og'iz suti bilan to'ldiriladi, u ko'krakdan tug'ilishdan oldin bir necha bosqichda asta-sekin ajralib chiqishi mumkin. Bu mutlaqo tabiiy jarayon bo'lib, u aniq bo'lishiga qaramay, ko'plab homilador onalarni qo'rqitadi. Ushbu mavzu bilan bog'liq barcha savollar yo'qolishi uchun homiladorlik paytida og'iz sutini ko'krakdan nima uchun va qanday chiqarish kerakligini ushbu maqolada batafsil bayon qilamiz.

Og'iz suti yangi tug'ilgan chaqaloq uchun eng qimmatli oziq-ovqat hisoblanadi. Bu boy kimyoviy tarkibga ega sarg'ish yog'li suyuqlikdir. Bunga quyidagilar kiradi:

• gormonlar;
• oziq-ovqat fermentlari;
• laktobakteriyalar;
• bifidumbakteriyalar
• A, B, C, E, PP guruhlari vitaminlari;
• laktoza;
• mineral tuzlar;
• yog'lar;
• suv.

Aslida, bu pishmagan sut bo'lib, uning homiladorlik davrida paydo bo'lishi ayolning ko'kragini chaqaloq tug'ilishi uchun tayyorlashning boshlanishini ko'rsatadi. Kichkintoy uchun og'iz sutini oziq-ovqat sifatida olish juda muhim, chunki bu uning uchun odatiy bo'lmagan yangi hayotga tezda moslashishga yordam beradi. Og'iz suti yordamida immunitet tizimi chaqaloq mustahkamlanadi va ichaklar tezroq ishlaydi va mekonyumdan tozalanadi - chaqaloqning asl najasi. Og'iz suti shunchalik qoniqarli va yuqori kaloriyali bo'lib, chaqaloq o'zini normal his qilish uchun bu yopishqoq suyuqlikdan atigi 30 g etarli. Yangi tug'ilgan onaning ko'kragidan tug'ilgandan keyingi dastlabki kunlarda, to'liq sut hosil bo'lgunga qadar, shunchalik ko'p chiqariladi.

Homiladorlik davrida og'iz sutining sabablari

Laktatsiya uchun mas'ul bo'lgan homilador ayolning tanasida prolaktin gormonining faol ta'siri tufayli og'iz suti ishlab chiqarila boshlaydi. Biroq, har bir insonning tanasi individualdir va shuning uchun og'iz suti homiladorlikning turli davrlarida har kimda ajralib tura boshlaydi. Bu masalada ilmiy jihatdan tasdiqlangan dalillarga qaramasdan, donishmandlar homiladorlik davrida og'iz sutining paydo bo'lishi yoki yo'qligi bilan bog'liq o'z e'tiqodlari bilan chiqdilar. Mana uchta eng keng tarqalgan miflar:

1. Agar og'iz suti paydo bo'lsa, ayol tez orada tug'adi. Bu kulgili, chunki ba'zi ayollarda og'iz suti oshqozoni ko'rinib qolmasdan ham ajralib chiqa boshlaydi, ya'ni. gaplashamiz juda erta homiladorlik haqida.
2. Agar og'iz suti paydo bo'lsa, demak, ayol homilador. Gap shundaki, ba'zi ayollar kechikishdan oldin uzoq kutilgan homiladorlik kelgan-kelmaganligini aniqlashga harakat qilib, tajriba o'tkazishni boshlaydilar, masalan, ko'krak uchlarini bosib, ulardan sut chiqishini kutadilar.
3. Agar homiladorlik davrida ayolda og'iz suti ko'p bo'lsa, unda laktatsiya va oziqlantirish bilan bog'liq muammolar bo'lmaydi. Shu munosabat bilan, bola tug'ish jarayonida og'iz suti bo'lmaganlar haqida tashvishlanmaslik kerak. Homiladorlik davrida og'iz suti paydo bo'lishi va tug'ruqdan keyin bolaning ovqatlanishi o'rtasida hech qanday bog'liqlik yo'q.

Homiladorlik paytida og'iz suti qachon paydo bo'ladi?

Keling, homiladorlik paytida og'iz suti qancha vaqt paydo bo'lishi haqida batafsilroq gapiraylik. Qoidaga ko'ra, og'iz suti homiladorlikning birinchi trimestrining oxirigacha paydo bo'lmaydi, garchi ba'zi ayollar sutyendagi ko'krak qafasidan kichik oqindi izlarini sezishsa ham, ular o'zlarining qiziqarli pozitsiyalari haqida bilib olishadi. Biroq, homiladorlikning bunday erta bosqichlarida og'iz sutining paydo bo'lishi alohida holatdir.

Odatda, og'iz suti homiladorlikning 16-haftasidan boshlab tug'ilishgacha ayollarda paydo bo'lishi kerak. Agar og'iz suti faqat tug'ilgandan keyin chiqarila boshlasa, bu muammo emas, balki idiosinkraziya ayol tanasi. Undan muammo yaratishga arzimaydi.

Agar, shunga qaramay, sizning og'iz sutingiz nima uchun paydo bo'lmasligi haqidagi savoldan juda xavotirda bo'lsangiz, uning chiqarilishini quyidagi usullardan biri bilan rag'batlantirishga harakat qilishingiz mumkin:

• Issiq choy yoki kakao iching.
• Issiq dush oling.
• Ko'krak massajini qiling.

Og'iz suti uzoq muddatli jinsiy aloqadan yoki og'ir stressdan keyin ham paydo bo'lishi mumkin, bu, albatta, chaqaloqni kutayotganda eng yaxshisi.

Homiladorlik og'iz suti kelsa nima qilish kerak?

Agar ko'kragingizdan og'iz suti oqayotganini ko'rsangiz, bu jarayonga moslashishga va odatlaringizni biroz o'zgartirishga to'g'ri keladi. Biz aniq nima haqida gapirayapmiz:

• O'zingizga emizikli sutyen sotib oling - bu ko'krak qafasini siqib chiqmasligi va unga boshqa ta'sir ko'rsatmasligi kerak bo'lgan oddiy mato korsesi.
• Ko'kraklaringizni kuniga ikki marta sovunsiz iliq suv bilan yuving (ayniqsa, areolalar uchun).
• Nozik nipellarni shikastlamaslik uchun ko'kraklaringizni yumshoq sochiq bilan quriting.
• Ichki kiyimingizni ifloslantirmaslik uchun maxsus laktatsiya prokladkalarini taqing.
• Hech qanday holatda sutni ko'krakdan siqib chiqarishga urinmang, chunki bu bachadonga ta'sir qiladi. U ohangni oshirishi, qisqarishi va erta tug'ilishni qo'zg'atishi mumkin.
• Teri qurib ketmasligi va yorilib ketmasligi uchun nipellarni maxsus kremlar bilan surting.

Homiladorlik paytida og'iz sutining oqishi qachon xavfli belgi bo'lishi mumkin?

Odatda og'iz suti hidsiz bo'lishi kerak. Uning ajralib turadigan xususiyati sarg'ish rang va yopishqoqlikdir. Bo'shatilganda og'riq bo'lmasligi kerak. Unda qonli yoki yiringli aralashmalar bo'lmasligi kerak. Agar siz ulardan kamida bittasini o'zingizda topsangiz, bu darhol shifokor bilan maslahatlashish uchun sababdir, chunki bu noxush alomatlar sut bezlarida jiddiy yallig'lanish jarayonini ko'rsatishi mumkin, bu esa onaning hayotiga jiddiy tahdid solishi mumkin. bola. Oxir oqibat, agar og'iz suti ko'p miqdorda ajralib chiqsa va shu bilan birga ayol qorinning pastki qismida og'riqni his qilsa, bu erta tug'ilish yoki homiladorlikning belgisidir, agar siz o'z vaqtida murojaat qilsangiz, tajribali mutaxassislar tomonidan oldini olish mumkin. usul. Shifokorlar sizga kasallikning sababini aniqlash va homiladorlikning keyingi rivojlanishiga salbiy ta'sir ko'rsatmasligi uchun uni davolash uchun testlar va ultratovush ko'rinishida to'liq tekshiruvni belgilaydilar.

Video "Og'iz sutining paydo bo'lishi"