Qo'llarning holatini chaqirish mumkin tashrif qog'ozi barcha qizlar va ayollar. Qo'llaringizga to'g'ri g'amxo'rlik qilish uchun siz go'zallik salonlariga borishingiz shart emas. Siz shunchaki uyda qo'llar va tirnoqlar uchun qarishga qarshi niqoblarni qanday qilishni bilishingiz kerak.
Bu erda ko'plab retseptlar to'plangan, ularning barchasi o'z qo'llaringiz bilan tayyorlanishi mumkin. Qo'llar va tirnoqlar uchun niqoblar go'zallik yo'lida ayol uchun yaxshi yordamchi bo'ladi.
Uyda tirnoq maskalari Hech kimga sir emaski, dengizda qisqa dam olishdan so'ng, tirnoqlaringizning holati yaxshilanadi. Buni tarkibidagi fakt bilan izohlash mumkin dengiz suvi
minerallar va tuzlar tirnoq to'shagiga kirib, uni mustahkamlaydi. Shuning uchun uy qurilishi tirnoq maskalari ushbu moddalarni o'z ichiga olishi kerak. Ular tirnoqlaringizning mustahkamlanishiga va peelingni to'xtatishiga yordam beradi.
- Dengiz tuzi bilan tirnoq maskalari Pishgan pomidorning pulpasini bir piyola ichida bir choy qoshiq tuz bilan maydalash kerak, bir necha tomchi bibariya, zaytun va bodom yog'i qo'shing. Olingan aralashmani tirnoqlarga teng ravishda yoyib, 15 daqiqaga qoldiring. Kerakli vaqtdan keyin qo'llaringizni iliq suvda yuving va qo'llaringizga va tirnoq to'shaklariga yoying..
- oziqlantiruvchi krem
- Bir osh qoshiq mayda dengiz tuzi qizil qalampir, limon sharbati va mirra yog'i bilan aralashtiriladi. Pasta massasi bir necha daqiqa davomida tirnoqlarga surtiladi. Ushbu protsedurani haftada 3 marta bajarish tavsiya etiladi. Agar yonish hissi paydo bo'lsa, xamirni darhol yuvish kerak va kelajakda aralashmaning tarkibidagi qalampir miqdori kamaytirilishi kerak. Qizil qalampir tirnoq o'sishini tezlashtiradi, shuning uchun uni uyda muntazam ravishda qo'llash kerak. Suvga namlangan ozgina dengiz tuzini zamsh, baxmal yoki tanaga yoqimli boshqa matoga olib, tirnoq va uning tagiga surtish kerak. Bunday tozalashdan so'ng, siz tirnoqlarga eritilgan suvni surtishingiz kerak. asal mumi
, bir necha tomchi choy daraxti yog'i bilan aralashtiriladi. Jarayon oyiga atigi 2 marta amalga oshiriladi, chunki u juda kuchli ta'sirga ega.
Dengiz tuzi ko'pincha yirik kristallar shaklida sotiladi. Tirnoqlaringizga niqob sifatida ishlatishdan oldin, hamma narsani qahva maydalagichga joylashtirish va maydalash tavsiya etiladi. Kichik tuz zarralari tirnoqlarga yumshoqroq ta'sir qiladi.
Limonli tirnoq maskalarining ko'pchiligi kislotali sharbatning ta'sirini yumshatish uchun turli xil efir moylari (pachuli, apelsin, jojoba) bilan aralashmasiga asoslangan. Limonga qo'shilgan choy daraxti yog'i tirnoq to'shaklari va qo'llaridagi mikro yoriqlarni davolashni tezlashtirishga yordam beradi. Uyda tayyorlangan niqoblar avval iliq suvda bug'langan toza tirnoqlarga qo'llanilishi kerak.
- Bir osh qoshiq limon sharbati 5 tomchi bilan aralashtiriladi efir moyi limon va har qanday tozalanmagan o'simlik moyining bir choy qoshig'i. Aralash qo'llaniladi tirnoq plitalari va engil massaj harakatlari bilan ishqalang. Tirnoq atrofidagi teri ham bu oziqlanishdan xursand bo'ladi.
- Kichik qoshiq limon sharbatini kichik qoshiq bilan aralashtiring zaytun moyi, aralashmaga 3 tomchi yod qo'shing. Aralash tirnoq to'shaklariga surtiladi, lekin yuvilmaydi, faqat blotlanadi qog'oz sochiq. Jarayondan keyin bir necha soat davomida yod tirnoqlarga so'riladi.
- Tirnoq niqobi faqat ikkita elementdan iborat bo'lishi mumkin: limon va tuz. Limon uzunligi bo'ylab 2 ta teng qismga bo'linadi, keyin ular tuz bilan sepiladi. Barmoqlarning uchlari ularga botiriladi. Bunday niqobdan keyin sizning tirnoqlaringiz va qo'llaringiz, albatta, namlovchi vositaga muhtoj.
Limonli har qanday tirnoq niqobini haftada 2-3 marta qo'llash mumkin. Agar protseduradan keyin kesikula quruq ko'rinsa, unda limon sharbati tarkibidagi tarkibni kamaytirish kerak.
Uyda qo'l maskalari
Qo'l terisini parvarish qilish uning holatini tahlil qilish bilan boshlanishi kerak. Sovuq mavsumda ayollarning ko'pchiligi yozda qobiq va quruqlikni boshdan kechirishadi, shunga o'xshash teri holati paydo bo'lishi mumkin; quyosh yonishi. Qo'l niqoblari ularning tarkibiga qarab turli xil ta'sirga ega bo'lishi mumkin.
Himoya qo'l maskalari
- Asal niqobi qishda qo'llaringizga mukammal yordam beradi. Asal sut va zaytun moyi bilan teng miqdorda aralashtiriladi. Aralashga bir necha osh qoshiq maydalangan jo'xori uni qo'shishingiz mumkin. Har bir narsani yaxshilab aralashtiring, qo'llaringizning terisiga yoying, paxta qo'lqoplarini qo'ying va hamma narsani bir kechada qoldiring. Ertalab qo'lingizni iliq suvda yuving.
- Limon sharbati tuxum sarig'i, asal va bodom yog'i bilan aralashtiriladi. Olingan massa qo'llaringizga teng ravishda qo'llaniladi, shuningdek, bir kechada qoldiriladi.
- Tvorog qo'llaringizning terisini mukammal namlaydi. Tarkibi uchun sizga kerak bo'ladi: 2 katta qoshiq tvorog, 1 katta qoshiq limon sharbati, 1 katta qoshiq kuchli yashil choy va bir xil miqdordagi zaytun moyi. Ishlatishdan oldin aralash 30 daqiqa turishi kerak.
Qo'llarni yoshartiruvchi niqoblar
- Kefir qo'l niqobini idishlarni yuvgandan keyin krem sifatida ham ishlatish mumkin. Kefir limon sharbati bilan teng qismlarga aralashtiriladi, qo'llarga surtiladi va yarim soatga qoldiriladi, keyin suv bilan yuviladi.
- Qo'llar uchun glitserin kosmetologiyada keng qo'llaniladi, ko'plab kremlar uni o'z ichiga oladi. Glitserinli qarishga qarshi qo'l maskalari turli xil qo'shimchalarni o'z ichiga oladi, masalan, makkajo'xori uni. Jelly niqobini yaratish uchun sizga kerak bo'ladi: xona haroratida 40 ml qaynatilgan suv, 50 g. makkajo'xori uni va 4 gr. glitserin. Tarkibning barcha tarkibiy qismlari aralashtiriladi va aralash qo'llarga qo'llaniladi. Uni qo'llaringizdan olib tashlash uchun sizga tozalovchi shimgich kerak bo'lishi mumkin.
- Glitserinli qarishga qarshi qo'l maskalari, ularni ishlatishdan oldin terini dengiz tuzi bilan mayda skrab bilan tozalasangiz samaraliroq bo'ladi. Keyin toza teri Qo'l niqobi sifatida 1: 3 nisbatda glitserin va suv aralashmasini qo'llang. Aralash tomchilab ketishi mumkin, shuning uchun qo'lqop kiyish yaxshidir.
Uyda tayyorlangan har qanday niqob terini oziqlantiradi va natija birinchi foydalanishdan keyin sezilarli bo'ladi. Shuningdek bor universal niqoblar qo'llar va tirnoqlar uchun. Ularda barcha kerakli oziq moddalar, E va A vitaminlari, shuningdek, qo'llar uchun glitserin mavjud.
Shunday qilib, uyda tayyorlangan qo'llar va tirnoqlar uchun niqoblar go'zallik salonlariga borishning ajoyib alternatividir. Bunday holda, qo'lni oziqlantirish faqat tabiiy ingredientlar bilan amalga oshiriladi.
Video: qo'llar va tirnoqlar uchun oziqlantiruvchi niqob tayyorlash
Peeling va mo'rt tirnoqlar uchun eng oddiy niqob varianti ularni muntazam ravishda yod, E vitamini yoki limon sharbati bilan yog'lashdir.
Samarali xalq retseptlari tirnoqlarni davolash, o'stirish va mustahkamlash uchun niqoblar:
1-retsept - Tirnoqlarni parvarish qilish - tirnoq o'sishi va mustahkamlanishi uchun xalq niqobi-kremi - zaytun (kungaboqar - dulavratotu - zig'ir urug'i) yog'i - limon sharbati - yod
Tirnoqlarni mo'rtlikdan va mustahkamlashdan davolash uchun muntazam ravishda bu xalq niqobini qiling.
Bir osh qoshiq zaytun (kungaboqar, zig'ir yoki dulavratotu) yog'ini ozgina qizdiring, bir necha tomchi yangi siqilgan limon sharbati va ikki tomchi yod qo'shing. Tirnoqlaringizni aralashmaga botirib, o'ndan o'n besh daqiqagacha ushlab turing. Kremni sovunsiz iliq suv bilan yuvib tashlang.
2-retsept - tirnoqlarni mustahkamlash uchun uy qurilishi niqobi - tuz - yod
Bir stakan suvda bir osh qoshiq stol yoki dengiz tuzini suyultiring, bir necha tomchi yod qo'shing. Tirnoqlaringizni mustahkamlash uchun aralashmani kuniga bir necha marta silang.
Retsept 3 - Tirnoqlarni davolash va o'sishi uchun niqob - tuz - limon sharbati
Yangi siqilgan limon sharbatida ozgina stol yoki dengiz tuzini eritib oling. Olingan eritmani tirnoqlarga o'ndan yigirma daqiqagacha qo'llang, so'ngra sovunsiz suv bilan yuving.
Retsept 4 - Tirnoqlarni parvarish qilish - tirnoqlarni mustahkamlash va o'stirish uchun uy qurilishi niqob-kremi - maydalangan qizil qalampir - krem
Har qanday qo'l kremiga ozgina issiq qizil qalampir qo'shing, tirnoqlaringizni moylang va qo'lqop kiying. Niqobni besh dan o'n daqiqagacha ushlab turishingiz mumkin. Bu uy kremi Mo'rt, tozalanadigan tirnoqlarni mustahkamlash uchun juda yaxshi. Lekin qalampir bilan ehtiyot bo'ling, uning shilliq qavatingizga tushishiga yo'l qo'ymang.
Retsept 5 - Tirnoqlarni mustahkamlash va davolash uchun xalq niqobi kremi - tuxum sarig'i - asal mumi - shaftoli yog'i
Tuxumni qattiq qaynatib oling va undan sarig'ini ajratib oling. Ikki qavatli qozonda bir oz asal mumini eritib oling. Sarig'i va shaftoli yog'ini asta-sekin qo'shing, qalin malham olinmaguncha. Ushbu uy kremini yotishdan oldin tirnoqlaringizga surting.
Retsept 6 - mo'rt tirnoqlarni mustahkamlash uchun xalq vositasi - asal mumi
Juda samarali vosita davolash uchun mo'rt tirnoqlar. Eriting bug 'hammomi asal mumi, barmoq uchlarini unga botirib, keyin ularni sovuq suvga botiring. Mum qattiqlashadi. Niqobni bir kechada qoldiring. Ushbu protsedurani haftada bir necha marta bajarish tavsiya etiladi.
Niqob va kremlardan foydalanganda ehtiyot bo'ling: har qanday mahsulot individual intoleransga ega bo'lishi mumkin, avval uni qo'lingizning terisida sinab ko'ring!
Bu sizni qiziqtirishi mumkin:
Tirnoqlarni o'stirish va mustahkamlash uchun mahsulotlar sharhlari: 62
- Nyuta
Muammolar chindan ham tirnoqlarim bilan boshlandi. Ular sinadi, har doim qirrali. Retseptlar uchun rahmat, men harakat qilaman va menga nima mos kelishini ko'raman.
- Imon
Mo'rtlik uchun yaxshi va arzon vosita limon sharbati va tuzdir. Tirnoqlar sezilarli darajada kuchayadi, shunchaki dangasa bo'lmaslik va ushbu protsedurani muntazam ravishda bajarish kerak.
- Nastya
rahmat =))
- Julia
Tirnoqlar uchun asal sarig'i bilan oziqlantiruvchi niqob:
1 sarig'i, 1 choy qoshiq jo'xori uni va 1 osh qoshiq asalni aralashtiring. Qo'llaringizni bu aralashma bilan yog'lang va paxta qo'lqoplarini kiying. 15 daqiqadan so'ng niqobni iliq suv bilan yuvib tashlang, oziqlantiruvchi kremni qo'llang. - Katena
Tirnoqlarni limon qobig'i bilan moylash juda samarali ekanligini eshitdim, limon qobig'ining sharbatini tirnoqlarga bosish tavsiya etiladi, bu menga yordam beradi.
- Tonya
Mening tirnoqlarim o'sishni boshlashi bilanoq, ular uzilib qoladi;
- Lena
Tirnoq retseptlari uchun rahmat!
- Inez
Men tirnoq niqoblarini sinab ko'raman.
- imon
Nima qilishim kerak - mening tirnoqlarim zaif va qisqa?
- Frosya
Ajoyib, rahmat. Tirnoqlarim sindirilib, tozalanardi, endi hamma narsa bir dastada!
- fayl
Retseptlar uchun rahmat, bu haqiqatan ham yordam berdi, retseptlarni qayta-qayta yangilang, kelajak uchun rahmat.
- Marina
Yarim osh qoshiq jelatinni bir stakan issiq suvda eritib, sovushini kuting. Tirnoqlaringizni 10-15 daqiqa davomida jelatinga botirib oling, bu hammom haftasiga 2-3 marta ishlatilishi mumkin.
Ushbu niqob tirnoqlarni mukammal darajada mustahkamlaydi. Ular bardoshli bo'ladi va buzilmaydi. - Sashulya)
Bolalar kremini (yog'li) qizil qalampir bilan aralashtiring, tirnoqlarga 7-10 daqiqa davomida qo'llang, iliq suv bilan yuving. Niqob tirnoqlarni mustahkamlash va o'stirishga yordam beradi.
- Lerochka
Men har kuni tirnoqlarimni dengiz tuzi bilan mustahkamlayman va bu haqiqatan ham yordam beradi, 2 hafta ichida tirnoqlarim 2 sm ga o'sdi.
- Dunyo
Men esa har oqshom taxminan 15 daqiqa davomida tirnoqlarimni siydikda ushlab turaman. Tirnoq plastinkasi tekis va silliq o'sadi, tüberksiz, tirnoqlar tozalanmaydi va juda tez o'sadi va aytmoqchi, bu yaxshi antiseptikdir, tirnoqlari yo'q. Keyin qo'lingizni suv bilan yuving va uning o'rniga zaytun moyini surting. chaqaloq kremi!!!
- Ksyunya
Men harakat qilaman, ehtimol yordam beradi.
- Anonim
Qanaqa bema'nilik??? Tirnoqlarni qanday mustahkamlasangiz ham, 2 haftada 2 sm o'smaydi!!! Bema'ni gaplarni gapirmang!!!
- Kira
Anonim, men siz bilan to'liq qo'shilaman! Odamlar shunchaki o'ylamasdan gapiradi! Qanday qilib tirnoqlar 2 hafta ichida 2 sm o'sishi mumkin? Bu genetikaning barcha qonunlariga zid!!! Sizga maslahatim: gapingizni o'ylab ko'ring!!!
- Svetlana
Menimcha, eng ko'p samarali usul- bu tirnoqlarni mustahkamlash uchun maxsus lakni sotib olish, jojoba, limon va sitronella moylari bilan tirnoqlarni parvarish qilish moyi. Va bitta davolash usulida to'xtamang, siz hamma narsani sinab ko'rishingiz kerak, yaxshilanishlar darhol ko'rinadi! TIRNOGLAR BIR HAFTADA 10 SCM O'SDI!!! 🙂
I - Taisiya
Haqiqatan ham, mahsulotlar yaxshi, men ularni aprel oyidan beri ishlataman va hozir mening tirnoqlarim 15 sm uzunlikda va 2 hafta davomida sinmagan.
- Taisiya
- Valentina
Mening tirnoqlarim bilan ham muammo bor edi. Men hayotimda birinchi marta 23 yoshimda tirnoqlarimni o'stirdim, men juda xursand bo'ldim, siz tasavvur qila olmaysiz! Men o'sha paytda homilador edim. Men Amwayda o'zimga kaltsiy va dorixonada suyuq D vitamini sotib oldim, men ularni ichishni boshladim va bunga ishonmaysiz, mening tirnoqlarim qoqib ketishdan to'xtadi va kuchayib ketdi. Ilgari, men ularni lak bilan bo'yashim bilanoq, bir hafta o'tgach, ular tozalana boshladilar. Endi men ularni bo'yashdan qo'rqmayman. Shunday ekan qizlar, kalsiyni D vitamini bilan iste'mol qilinglar, muammolaringiz bari yo'qoladi!!!
- Anonim
Ko'rinishidan, tanada juda kam kaltsiy bor edi, shuning uchun mening tirnoqlarim po'stloq va yumshoq edi.
- Natali
Tirnoqlarim o'sdi va homilador bo'lganimda tozalanmadi, lekin hozir ular tozalanmoqda, sinmoqda, men ularga hech narsa qila olmayman, ayting-chi, tirnoqlarimni qanday mustahkamlashim mumkin?
- Ruzil
Men barcha retseptlarni sinab ko'rdim, lekin yordam bermayapti, 🙁 yordam beradi!
- Tanya
Va mening ajoyib tirnoqlarim bor!
- Anya
Men 1 tomchi yod, o'simlik moyi va limondan foydalanaman. Men kuniga 3 marta paxta sumkasi bilan tirnoqlarimga suraman.
- Nastyuxa
Har kuni yotishdan oldin tirnoqlarimga yod surtib qo'yaman, bu juda yaxshi yordam beradi, tirnoqlarim sinmaydi, yorilib ketmaydi va tez o'smaydi, bu muolajani bir oy davom ettirish kerak, lekin agar siz yoddan qo'rqsangiz. o'chirilmaydi, keyin qo'rqmang, ertalabdan oldin tirnoqlaringiz normal rangiga qaytadi.
- Nastyuxa
Menda tirnoqlarning tez o'sishi uchun ajoyib usul bor, siz xona haroratidagi suvni plastinkaga quyishingiz kerak, keyin bir choy qoshiq tuz va uch tomchi yod qo'shing, keyin hammasini yaxshilab aralashtirasiz va qo'llaringizni shu suvga botirib, ushlab turing. taxminan 15 yoki 20 daqiqa, shunga o'xshash Vannani 1 oy davomida qilish kerak. Ushbu protsedurani bajarganingizdan so'ng, agar u sizga yordam bersa, 3 haftadan so'ng uni qayta boshlashingiz mumkin. Omad tilaymiz.
Qizlar, kaltsiy glyukonat ichish ham katta yordam beradi, chunki tanadagi kaltsiy etishmasligi tufayli tirnoqlaringiz po'stlanadi, sinadi va o'smaydi.
Fasllarning o'zgarishi ko'pincha tirnoqlarning holatining yomonlashishi bilan birga keladi. Ayniqsa, tananing qishdan bahor holatiga o'tish davrida.
Tirnoqlaringiz malikadek ko'rinishi kerak
Baxtli, quyoshli va quvnoq bahorga kirish uchun sovuq havodan keyin mustahkamlash va tiklashni unutmang. qish kunlari sizning marigoldlaringiz.
Qo'llaringiz va tirnoqlaringizni chiroyli qilish uchun, hech kim ularni qo'yib yuborishni xohlamasligi uchun siz puxta, oziqlantiruvchi, parvarishlash majmuasini bajarishingiz kerak.
Vitaminlar, namlik bilan to'ldirish, foydali birikmalar tirnoqlaringizni malika kabi qiladi.
Tirnoqlarni samarali parvarish qilish uchun turli xil vositalar va usullar mavjud: zamonaviy va vaqt sinovidan o'tgan uy retseptlari.
Tirnoqlarni mustahkamlash: uyda samarali usullar
O'sishdan oldin tirnoqlarni mustahkamlash va qo'shimcha vitaminlar va minerallar bilan davolash kerak.
Buning uchun bir nechta asosiy tamoyillar mavjud:
- To'g'ri ovqatlanishga harakat qiling, yog'li, achchiq, tez tayyorlanadigan taomlarni ortiqcha ishlatmang. Burger o'rniga bir kilogramm olma sotib oling - bu sizning tirnoqlaringizni mustahkamlaydi va ularning ohangini oshiradi.
- Bahordagi vitamin etishmasligining boshlanishi paytida tanani qo'llab-quvvatlaydigan vitaminlarni sotib oling.
- Niqoblar, yog'lar, vannalar va boshqa vositalar bilan davolashda (bular quyida muhokama qilinadi) nafaqat tirnoq plastinkasining o'ziga, balki tirnoq atrofidagi kesikula va terining maydoniga ham e'tibor bering.
- Ortiqcha kesikulani olib tashlash - muhim nuqta. O'lik hujayralarni olib tashlash orqali biz tirnoqqa ko'proq kislorod beramiz, u "nafas oladi".
- Oqsillar, aminokislotalar, keratin, S vitamini o'z ichiga olgan kremlarga e'tibor bering. Bu moddalar tashqi ta'sirlardan qalqon vazifasini bajaradi.
- Hujayralaringiz niqobning u yoki bu tarkibiga o'rganib qolishining oldini olish uchun siz muqobil protseduralarni bajarishingiz mumkin.
Keling, tirnoqlarni mustahkamlashga yordam beradigan ishonchli retseptlarga murojaat qilaylik.
Maskalar
Maskalar universal narsadir. Ular har qanday narsadan aralashtirilishi mumkin, asosiysi, mahsulotlar tabiiy va tirnoqlar uchun foydali xususiyatlarga ega.
1-retsept: "zaytun-limon".
Proportionlar: bir juft osh qoshiq zaytun moyi va 6 tomchi limon sharbati.
Mikroto'lqinli pechda (suv hammomida) moyni yoqimli iliq haroratga yetguncha qizdiring.
Yog 'ichiga tushish limon sharbati, aralashtiramiz, tirnoq va kesikulaga qo'llang. Qisqa massajdan so'ng siz bir soat, ikki yoki butun tun davomida qo'lqop (mato) kiyishingiz mumkin.
2-retsept: issiq "macho niqobi".
Ushbu retsept ovqatlanish uchun ham, tirnoq o'sishini tezlashtirish uchun ham universaldir.
Proportionlar: 1 osh qoshiq. maydalangan qizil qalampir, 1 osh qoshiq. krem (yog'li), 15 tomchi suv.
Ingredientlarni aralashtiring, qizdiring (siz uchun qulay bo'lgan haroratgacha) va tirnoqlaringizni moylang. Biz 20 daqiqadan so'ng niqobni yuvamiz, bu retseptni "yadro" deb atash mumkin, shuning uchun biz uni oyiga bir martadan ko'p ishlatmaymiz.
3-retsept: mum.
Asal mumi vitaminlar omboridir. Buni iloji boricha tez-tez ishlating.
Proportionlar: 1 osh qoshiq. granüllangan asal mumi, 1 qaynatilgan sarig'i, 2 osh qoshiq. shaftoli (bodom) yog'i.
Eritilgan mumni (suv hammomida) va pyure sarig'ini aralashtiramiz, moy qo'shing va aralashmani malham turidagi mustahkamlikka surting.
Tirnoqlarga qo'llang, qo'lqop kiying va iloji boricha uzoqroq turing. Biz uni har kuni ishlatamiz.
4-retsept: limon sharbati + tuz.
Limon sharbati - eng qadimgi vakili tuz kabi tirnoqlarning oziqlanishi.
Proportionlar: 2 osh qoshiq. limon sharbati (yangi siqilgan), yarim choy qoshiq tuz.
Ingredientlarni aralashtiring va kompozitsiyani tirnoqlarga qo'llang. Juda qattiq ishqalamang, tuz juda qattiq va teriga va tirnoq plastinkasiga zarar etkazishi mumkin. Siz niqobni cho'tka bilan qo'llashingiz mumkin.
20 daqiqa kuting va hamma narsani iliq suv bilan yaxshilab yuvib tashlang.
Tirnoqlarni mustahkamlash uchun vannalar
Tirnoq vannalari SPA effektini yaratadi. Ularni e'tiborsiz qoldirmang. Siz kompozitsiyaga faqat barmoq uchlarini botirishingiz mumkin yoki butun kaftingizni botirishingiz mumkin. Keyin foydali ta'sir qo'llaringizning terisida ham bo'ladi.
1-retsept: "dengiz".
Dengiz tuzi - noyob tabiiy material yuqori regeneratsiya, shifobaxsh ta'sirga ega. Agar dengizda dam olish imkoni bo'lmasa, hech bo'lmaganda tirnoqlaringiz uchun dengizni yarating.
Proportionlar: 1 stakan suv, bir necha osh qoshiq dengiz tuzi (xushsiz).
Tuzni iliq suvda eritib, barmoqlaringizni hammomga botirib, taxminan 25 daqiqa kuting.
Qo'lingizni sochiq bilan quriting va massaj paytida ularni krem bilan yog'lang.
Bu hammom har kuni bir yarim hafta davomida amalga oshirilishi mumkin, so'ngra 20-30 kunlik tanaffus.
2-retsept: zaytun moyi + asal + tuxum.
Proportionlar: 3 osh qoshiq. zaytun moyi va asal, 1 xom kaltaklangan tuxum.
Sariyog 'va asalni aralashtirib, massa bir oz eriguncha va yanada moslashuvchan bo'lguncha isitiladi.
Uni yo'qotmaslik uchun uni juda ko'p qizdirishingiz shart emas. foydali xususiyatlar ingredientlar.
3-retsept: o'simlik kosmetik yog'i + limon sharbati + yod + vitamin A.
Ushbu retsept mo'rt, tozalangan va mo'rt tirnoqlarga mo'ljallangan. 
Proportionlar: 2 osh qoshiq. o'simlik yog'i, limon sharbati va "A" vitamini (shaffof o'simlik yog'iga o'xshash), 4 tomchi yod.
Mahsulotlarni aralashtirib, ularni bir oz isitib oling va barmoqlaringizni 15 daqiqa davomida aralashmaga botiring. Keyin uni yuvamiz sovunli suv.
4-retsept: jelatinli hammom.
Jelatin tirnoqlarni ajoyib tarzda mustahkamlaydi va tiklaydi.
Proportionlar: 1 to'liq bo'lmagan choy qoshiq granüllangan jelatin, 250 ml juda issiq (qaynoq emas) suv.
Jelatinni suvda eritib oling (aralashtirganda, aralashma soviydi) va qo'llaringizni hammomga tushiring. Taxminan 15 daqiqaga qoldiring va olib tashlang. Ushbu texnikani haftada ikki marta takrorlash mumkin.
Tirnoqlarni jel bilan mustahkamlash
Samarali uy qurilishi niqobini oziqlantirish bilan birlashtirilishi mumkin professional vositalar bilan. Ikkinchisi dorixonalar va kosmetika do'konlarida sotiladi.
Bu o'sish, ovqatlanish va vitaminlar bilan to'yinganlik, tirnoqlarni mustahkamlash uchun maxsus laklar.
Ko'pincha bunday "foydali" jel laklari rangga ega emas. Ular dekorativ lak uchun asos sifatida qo'llanilishi va himoya qatlami sifatida ishlatilishi mumkin.
Ammo tirnoqlar boshqa ta'sirga ega bo'lmasligi uchun bunday jel-laklarni birma-bir ishlatish yaxshiroqdir.
Tirnoqlarni mustahkamlash uchun boshqa protseduralar
- Massaj tirnoqlarga mustahkamlik, qattiqlik, elastiklik beradi va qon aylanishini yaxshilaydi. U yumshoq cho'tkalar yordamida amalga oshiriladi bolalar sovuni, moylar yoki yuqorida tavsiflangan niqoblar.
- Tirnoqlarga yod qo'llash ularni mustahkamlash va davolashning yana bir usuli hisoblanadi. Yotishdan oldin tirnoqlarga yod surting - u bir kechada va ertalab so'riladi jigarrang qolmaydi.
- Muhrlash samarali protsedura hisoblanadi. Bu vitaminlar, foydali mikroelementlar va oqsillar bilan bir necha qatlamli moddalarni qo'llashdan iborat. Keyin tirnoqlar jilolanadi va krem yoki moylar mo'l-ko'l surtiladi. Ushbu protsedura kosmetologlar tomonidan amalga oshiriladi. Bu tirnoqlarni himoya qilish, mustahkamlash, namlash va parchalanishni yo'q qilishga yordam beradi.
Uyda tirnoq o'sishi: tasdiqlangan retseptlar
Sog'lom uzun (o'rtacha chegaralar ichida) tirnoqlar yaxshi ishlangan, toza va sog'lom ayollarning belgisidir. Bu xususiyat hech qachon o'chirilmaydi moda tendentsiyalari va diqqatni tortadi.
Hozirgi moda tabiiy uslub qizlarning tirnoqlarini o'stirish istagini uyg'otadi va salonlar va sun'iy materiallar yordamiga murojaat qilmaydi.
Tirnoqlarni o'stirish - dangasalikka toqat qilmaydigan mashaqqatli ish, ammo buni qilish mumkin.
bilan bog'langan to'g'ri parvarish va umumiy mustahkamlovchi vositalardan (yuqoridagi retseptlarga qarang) va o'sishni faollashtiruvchi vositalardan foydalanish.
Maskalar
1-retsept: moyli niqob.
Bir guruh vitaminlar mavjud, ularning harakati tirnoqlarning o'sishini faollashtiradi va terini yumshatadi: bular A, E, B vitaminlari.
Ular dorixonalarda sotiladi, yog 'eritmasi shaklida bo'ladi va hamma uchun mavjud.
Siz barcha vitamin moylarini teng dozalarda aralashtirishingiz mumkin, niqobni qo'llaringizga qo'llang va qo'lqop kiying.
Faqat bitta vitaminni qo'llasangiz ham sezilarli foyda bo'ladi. Vitamin moylarini qo'llashdan oldin terini va tirnoqlarni dengiz tuzi va iliq sut / suv hammomida bug'lash yaxshidir.
2-retsept: gul suvi + limon sharbati + glitserin.
Ushbu retseptga asoslangan niqob nafaqat o'sish va mustahkamlanishga yordam beradi, balki tirnoqlarning rangini yaxshilaydi.
Proportionlar: 3-4 osh qoshiq. l. atirgul suvi, 1 osh qoshiq. l. limon sharbati, 1 osh qoshiq. glitserin.
Ingredientlarni aralashtiring va barmoqlaringizga 20-25 daqiqa davomida qo'llang. Keling, termal effekt uchun mato qo'lqoplarini kiyaylik.
3-retsept: karam + banan.
Proportionlar: oq karamning 1 bargi, bananning to'rtdan biri, 1 choy qoshiq. asal va og'ir krem.
Hammayoqni blenderda banan bilan maydalang, aralashmaga krem va asal qo'shing.
Yaxshilab aralashtirgandan so'ng, uni mixlaringizga yoying yoki oddiygina barmoq uchlarini aralashmaga botiring. Taxminan 25-30 daqiqaga qoldiring, iliq sut/suv bilan yuvib tashlang.
Tirnoq o'sishi uchun vannalar
1-retsept: yodli yog 'hammomlari.
Proportionlar: 1 osh qoshiq. glitserin, 4 osh qoshiq. kosmetik moy, 4 tomchi yod.
Biz asos sifatida har qanday kosmetik yog'ni (kastor, shaftoli, zaytun, bodom) olamiz, uni ozgina isitamiz va aralashmaga yod va glitserin aralashtiramiz. Tirnoqlaringizni vannada 5-7 daqiqa ushlab turing.
Aralashmani to'liq yuvish yoki to'liq so'rilmaguncha qo'lingizda qisman qoldirish mumkin.
2-retsept: sodali vanna.
Proportionlar: 1-1,5 osh qoshiq. 250 ml suv uchun soda (iliq).
Ingredientlarni aralashtirib, barmoqlaringizni taxminan 15 daqiqa davomida "cho'milish" dan keyin qo'llaringizni yog'lar yoki krem bilan massajlashingiz mumkin. Bunday vannani haftasiga bir necha marta olish kifoya.
3-retsept: o'simlik.
Dorixonalarda sotiladigan shifobaxsh o'tlar tirnoq o'sishi uchun ajoyib stimulyatorlardir. Moychechak, Avliyo Ioannning go'shti va dulavratotu ildizini zaxiralashni unutmang - bu o'tlar eng samarali hisoblanadi. Ularni aralashtiring va shifobaxsh damlamalarni tayyorlang.
Proportionlar: 2 osh qoshiq. o'simlik aralashmasi, bir stakan issiq suv, 5 osh qoshiq. oq sharob (ixtiyoriy).
30 daqiqa davomida o'tlarni infuzion qiling. O'simlik infuzionini isitib, sharob qo'shing va qo'llaringizni aralashmada taxminan yarim soat ushlab turing. Har kuni 10 kun davomida mashg'ulot o'tkazing.
Eslatma! Limon, dengiz tuzi, yod va yog'larga asoslangan vannalar va niqoblar universal va har doim foydalidir. Siz o'sishni rag'batlantiradigan tirnoqlarni mustahkamlovchi formulalarni olishingiz mumkin.
Niqoblarning ta'sirini kuchaytirish uchun qo'llarni hammomda oldindan bug'lash yoki namlash yordam beradi. Teri teshiklari va tirnoq tuzilishi yanada moslashuvchan bo'ladi va ko'proq vitaminlar oladi.
Protseduralarni har tomonlama bajarishingiz mumkin: birinchi navbatda, mini-vannalarda namlang, keyin niqobni ishlating va jel-lak bilan yakunlang.
Tirnoq o'sishi uchun jel-laklar.
Jellar professional parvarish bilan ta'minlaydi. Ular o'sish uchun eng samarali moddalarni o'z ichiga oladi. Ularni mustaqil qoplama sifatida yoki dekorativ lak uchun asos va fiksator sifatida qo'llang.
Tirnoq o'sishini yaxshilashning boshqa usullari
Parafin terapiyasi.
Parafin terapiyasi ijobiy va tez natijalar beradi.
Bu uyda amalga oshirilishi mumkin bo'lgan tirnoq o'sishini rag'batlantirishning mashhur usuli: siz asal mumini isitishingiz kerak (kosmetik kerosin ham mos keladi) va uni barmoqlaringiz uchiga massaj harakatlari bilan iliq eritilgan shaklda qo'llang.
Bu kerosin massajining bir turi bo'lib chiqadi.
Qo'lda tayyorlangan krem.
Kundalik kechqurun massaj uy qurilishi qo'lda tayyorlangan krem bilan amalga oshirilishi mumkin.
Proportionlar: ½ osh qoshiq. maydalangan qizil qalampir, 1,5 choy qoshiq. chaqaloq kremi, 20-30 tomchi iliq suv.
Ingredientlarni aralashtiring va ozgina isitiladi. Oddiy krem bilan bir xil tarzda tirnoqlarga qo'llang.
Tirnoqlarni tiklash va o'sishi uchun universal ekspress usullar
Tor maqsadli usullarga qo'shimcha ravishda, siz eng gavjum go'zallik uchun ham qilish va ishlatish oson bo'lgan murakkab usullardan faol foydalanishingiz mumkin.
1-usul: mo''jiza - zaytun moyi.
Ingredientlar aralashmasini tayyorlash shart emas. Tirnoqning bo'linishiga qarshi kurashda faqat zaytun moyi etarli bo'ladi.
Kundalik foydalanishdan 4-5 kun o'tgach, siz tirnoqlarning yuzasida aniq yaxshilanishlarni sezasiz, bu esa, aytmoqchi, o'sishni tezlashtiradi.
Barmoqlaringizning terisi yumshoqroq, yumshoqroq, burmalarsiz bo'ladi.
2-usul: "yashil".
Bu to'g'ri xalq yo'li tirnoqlarni sog'lom saqlash.
Sizga bir nechta yangi o'tlar kerak bo'ladi: arpabodiyon, tarragon, maydanoz, selderey va umuman olganda, har qanday qutulish mumkin bo'lgan ko'katlar.
O'tlarni maydalab, bir necha osh qoshiq zaytun / zig'ir urug'i / kunjut yog'i bilan "mavsum" qiling. "Yashil mush" ni kavanozga o'tkazing va muzlatgichda 48 soat davomida qoldiring.
Ertalab och qoringa, aralashmaning qoshig'ini yutib yuboring, kechqurun esa barmoqlaringizni kavanozdan yog' bilan massaj qiling.
3-usul: "buvining mustahkamlovchi malhami".
Ilgari, faqat yangi paydo bo'lgan kosmetika shohligi - Frantsiyaga sayohat qilish imkoniyatiga ega bo'lgan boy go'zallar qo'llariga krem surtishardi.
Rus qizlari go'zallikni o'zlarining samarali vositalari bilan saqlab qolishdi.
Misol uchun, ular yotishdan oldin barmoqlari va tirnoqlarini massaj qilish uchun uy qurilishi malhamidan foydalanganlar.
Malham retsepti oddiy: 5 g. mum (tabiiy, asalarilar), qaynatilgan sarig'i, 50 gr. kalendula yog'lari.
Maydalang, sarig'ini yoğurun va sariyog' bilan aralashtiring. Bu aralashmani isitish kerak (2-3 daqiqa) va unga mum qo'shiladi.
Oxirgi komponent eriguncha va eriguncha aralashtiriladi. Gruel smetana mustahkamligiga o'xshaydi, biz uni qulay idishga o'tkazamiz. "Buvimning malhami" tayyor!
4-usul: xalq.
Bu tirnoq va terini tezkor parvarish qilish uchun yana bir mashhur retsept. U eng kuchli tabiiy shifobaxsh va tiklovchi moddalarni o'z ichiga oladi.
Proportionlar: dengiz itshumurti, kalendula va dulavratotu moylari - har biridan 50 tomchi, uy qurilishi (yog ') kremi - 2-3 osh qoshiq, aloe sharbati (farmatsevtik eritma yoki yangi siqilgan bo'lishi mumkin) - 30 g.
Krem olinmaguncha ingredientlarni uring. Ertalab va kechqurun qo'llaringizni ishqalang.
5-usul: limon.
Hamma joyda mavjud bo'lgan limondan sharbatni siqish bilan bog'liq qiyinchiliklardan o'tishingiz shart emas. Favqulodda usul ham bor - barmoq uchlarini (faqat ular!) yangi uzilgan limon pulpasiga botirib oling.
Limon sharbati tirnoqlarning tuzilishiga ham, rangiga ham foydali ta'sir ko'rsatadi - uchlari oqaradi va sarg'aymaydi (bu chekuvchilar uchun muhim).
Chiroyli mixlar har qanday yoshdagi ayol uchun g'urur manbai, xuddi shunday yaxshi ishlangan sochlar va teri. Afsuski, ular har doim ham yoqimli emas: ular tozalanadi, tezda buziladi va hatto deformatsiyalanadi. Bu tez-tez sodir bo'ladi, chunki tananing barcha vitaminlar va minerallarni hayotiy organlarni ta'minlash uchun yo'naltiradi.
Ular tirnoqlarga etib bormasligi mumkin, ayniqsa ularning soni unchalik ko'p bo'lmasa. Shuning uchun, bizning marigoldlarimiz qo'shimcha quvvat manbai talab qiladi. Umumiy mahsulotlardan tayyorlangan eng keng tarqalgan tirnoq maskalari yordamida osongina erishish mumkin.
Uyda tayyorlangan tirnoq maskalari ko'p funktsiyalarni bajaradi. Birinchidan, agar siz shikastlangan tirnoqlarni tiklashingiz kerak bo'lsa, ular terapevtik bo'lishi mumkin.
Ikkinchidan, agar siz ularni tartibga solishingiz kerak bo'lsa, ular oddiygina kosmetik bo'lishi mumkin. Uchinchidan, bunday maskalar deyarli har doim yuqori sifatli, tirnoq plitalarining turli kasalliklarini to'liq oldini oladi. Shunday qilib, barcha ayollar ularga kerak.
Bundan tashqari, ushbu mablag'larning samaradorligi bir necha kun ichida paydo bo'ladi:
- tirnoqlar sog'lom, biroz pushti, tabiiy rangga ega bo'ladi;
- tirnoqlarda oq dog'lar yo'qoladi;
- ular eksfoliatsiyani va sindirishni to'xtatadilar;
- tezroq o'sishni boshlaydi;
- tirnoq atrofidagi yaralar bitadi;
- burrs hosil bo'lish ehtimoli kamroq;
- Manikyur oson davom etadi va uzoq vaqt davom etadi.
Tirnoqlaringiz uchun bunday sehrli g'amxo'rlikni ta'minlash uchun siz muntazam ravishda uyda ular uchun oziqlantiruvchi va tiklovchi niqoblar qilishingiz kerak.
Bu ko'p vaqt talab qilmaydi, lekin bu sizni qisqa, singan mixlar bilan xijolat qilmaslikka imkon beradi. Uyda bunday protseduralardan birini amalga oshirish kifoya - va siz endi keraksiz moliyaviy xarajatlarsiz tirnoqlarning bunday ajoyib o'zgarishini rad eta olmaysiz.
Tirnoq niqoblaridan foydalanish
Tirnoq maskalari sizning umidlaringizni qondirishi uchun ularni tayyorlash va qo'llash bo'yicha bir nechta tavsiyalarga amal qilishingiz kerak.
Bu ularning samaradorligini oshiradi va ulardan hafsalamiz pir bo'lishining oldini oladi:
- Birinchidan, manikyurni tirnoqlaringizdan olib tashlang. Agar ularda biron bir qoplama bo'lsa, siz niqoblar qila olmaysiz: shellac, akril, jel yoki hatto eng keng tarqalgan lak.
- Qo'lingizni antibakterial sovun bilan yuving.
- Kalendula yoki romashka qaynatmasini tayyorlang. Tirnoqlaringizni unda 10 daqiqa ushlab turing.
- Blender bilan niqoblar uchun aralashmani uring.
- Asal, sut, kosmetika va o'simlik moylari, ularning tarkibidagi har qanday suyuqliklar suv hammomida biroz qizdirilishi mumkin.
- Barmoqlaringiz uchlarini tayyorlangan niqobga botiring, shunda u zich, tekis qatlamda yotadi va tomizmaydi.
- Mo''jizaviy tirnoq niqoblarining ta'sir qilish muddati 10 yoki 15 minut.
- Shundan so'ng, niqobni allaqachon ishlatilgan o'simlik qaynatmasida yuvish mumkin. Siz uni boshqa har qanday iliq suyuqlik bilan almashtirishingiz mumkin - oddiy suv yoki sut, masalan.
- Tirnoqlarni quruq artib olish kerak.
- Qo'llaringizga har qanday oziqlantiruvchi kremni qo'llang, u bilan tirnoq plitalarini davolashni unutmang.
- Bu kun davomida tirnoqlarga manikyurni qo'llamaslik tavsiya etiladi.
Qoidalar oddiy ko'rinadi, lekin bu tartiblar, birinchi navbatda, muntazamlikni talab qiladi. Agar siz faqat vaqti-vaqti bilan niqoblar qilsangiz, ular hech qanday foyda keltirmasligi mumkin. Agar siz tirnoqlaringizni shunday to'liq va sifatli parvarish bilan chinakamiga erkalashga qaror qilsangiz, buni hisobga olishga ishonch hosil qiling.
Tirnoq uchun niqob retseptlari
Tirnoqlar uchun turli xil niqoblar mavjud - mustahkamlash (mo'rt bo'lganlar uchun), tiklash (peeling uchun), oziqlantirish (har qanday tirnoqlarni to'liq parvarish qilish uchun), ularning o'sishini faollashtirish.
Sizga kerak bo'lgan retseptni tanlashda ushbu fikrlarga e'tibor bering.
Krem bilan oziqlantirish
Kartoshka + karam + qaymoq = to'yimli
Blenderda yosh karam va kartoshkaning yangi bargini maydalang, bir osh qoshiq qo'shing. og'ir krem (ular smetana bilan almashtirilishi mumkin).
Mustahkamlash uchun
Kartoshka + sut = mo'rtlikka qarshi
Yosh, yangi kartoshkani tozalang, sutda qaynatib oling, maydalang, suyultiring, sabzavot qaynatilgan sutni qo'shing.
Asal bilan oziqlantirish
Hammayoqni + banan + asal + krem = to'yimli
Maydalangan aralashtiriladi karam bargi va banan (har biri ikki osh qoshiq), og'ir krem, iliq asal (har biri bir choy qoshiq) qo'shing. Oziqlantiruvchi niqob Ushbu kompozitsiyani tirnoqlarda yarim soat davomida ushlab turish mumkin.
Mo'rtlikdan
Zaytun moyi + limon + yod = mo'rtlikka qarshi
Qayta qilinmagan zaytun moyini (uch osh qoshiq) suv hammomida qizdiring, limon sharbati va yod qo'shing (har biriga uch tomchi).
Umumiy mustahkamlash
Tuz + yod = mustahkamlash uchun
Bir stakan ichida qaynatilgan suv ikki osh qoshiq eritib oling osh tuzi, bir necha tomchi yod qo'shing.
Faol o'sish uchun
Qizil qalampir + qo'l kremi = tirnoq o'sishi uchun
Qizil achchiq qalampir (yarim choy qoshiq) suvga (2 osh qoshiq) quying, qalinligi uchun oziqlantiruvchi qo'l kremi qo'shing. Suv hammomida isitiladi. Oyiga bir marta foydalaning. Niqob quruq qo'l terisi va tirnoq plitalari yaqinida yaralar va kesmalar mavjudligi uchun kontrendikedir.
Mumdan himoya qiluvchi niqob
Mumni bug 'hammomida eritib, tirnoqlaringizni unga botirib, tezda olib tashlang va sovuq suvli idishga joylashtiring.
Yengil qo'lqop kiying va yoting. Ertalab mumni olib tashlang.
Rang uchun
Glitserin + limon = sog'lom tirnoq rangi uchun
Suv hammomida eritilgan glitserin (bir choy qoshiq), konsentrlangan limon sharbati (bir osh qoshiq) aralashtiriladi, aralashmani gul suvi bilan kerakli mustahkamlikka suyultiriladi.
Tirnoqlaringiz chiroyli va ko'rkam bo'lishini, tez o'sishi va sinmasligini, manikyuringiz oson surtishini va uzoq davom etishini istasangiz, albatta mo''jizaviy niqoblardan birini sinab ko'ring. Bu sizga har doim tepada bo'lishga va qisqa tirnoqlaringiz haqida komplekslarga ega bo'lmaslik imkonini beradi.
Evgeniya Valerievna
Tirnoqlarning holati juda muhim ko'rsatkich normal ishlash tana, xuddi teri va soch kabi, kasallik yoki vitamin etishmasligi haqida signal berishi mumkin. Tirnoqlar tozalana boshlaydi, sinadi va ko'pincha hatto yaxshi usta yordam bera olmaydi. Chiqish yo'lini topish uchun keling, mo'rtlikning asosiy sabablarini va muammolardan qochishning mumkin bo'lgan variantlarini ko'rib chiqaylik.
Tirnoqlarning mo'rtlashishi sabablari
- Kimyoviy moddalar bilan doimiy aloqa qilish - laklar, aseton o'z ichiga olgan mahsulotlar, har xil uy kimyoviy moddalari, eritmalar va kislotalar. Vaqti-vaqti bilan tirnoqlarga dam berish, jilo ishlatmaslik va kimyoviy moddalar bilan ishlashda qo'lqop kiyish kerak. Lakni tanlashda rangga e'tibor bermang va quritish tezligi yorqin, tez quriydigan laklar eng zararli hisoblanadi;
- Mikroelementlarning etishmasligi. Kaliy, temir, A, E, D vitaminlari etishmasligi tirnoqlarning mo'rtlashishiga olib keladi. Sizning dietangizni qayta ko'rib chiqing va to'g'ri vitaminlarni tanlashga yordam beradigan mutaxassis bilan maslahatlashing.
- Irsiyat, kasalliklarning mavjudligi. Bir nechta inson kasalliklari tirnoqlarning holati bilan belgilanadi. Eng ko'p uchraydigan tashxislar qalqonsimon bez kasalliklaridir. Homiladorlik va emizish davrida tirnoqlar mo'rt bo'lib qoladi, chunki onaning tanasidan foydali elementlar bolaga qisman yo'qoladi.
- Oziqlanish, depressiya.
- Quruq havo. Tirnoqlar juda quruq havodan aziyat chekmoqda, ayniqsa qishda harorat doimiy ravishda o'zgarib turadi. Uyda etarli namlik borligiga ishonch hosil qiling, ko'chaga chiqishdan oldin qishda qo'lqop kiying.
- Kutikula bilan bog'liq muammolar. Kutikula tirnoqni tashqi muhitdan, mikroblardan, bakteriyalardan himoya qiladi va foydali elementlarni tanadan tirnoq plastinkasiga o'tkazadi. Har qanday zarar, kasallik, qo'ziqorin mo'rt tirnoqlarga sabab bo'ladi.
- Noto'g'ri g'amxo'rlik. Tirnoqlaringizni qaychi bilan kesa olmasligingizni kam odam biladi., teriga zarar bermaslik uchun ularni shisha yoki seramika fayl bilan to'ldirishingiz kerak.
Tirnoqlarni mustahkamlash uchun xalq davolari
Juda ko'p .. lar bor oddiy retseptlar uydan chiqmasdan tirnoqlaringizni mustahkamlash uchun. Esda tutingki, ular tanada mavjud bo'lgan muammolarni hal qilmaydi, ammo ular vaqtincha tirnoqlarni ancha kuchli va sog'lom qilishlari mumkin.
tuz
Dengiz tuzi qo'shilgan vannalar mo'rtlik uchun ajoyib vosita bo'lib, tirnoqlaringizni tozalanmasligi yoki sinmasligi uchun tezda mustahkamlashga yordam beradi.
- Bir litr issiq suvda qulay harorat, 3 osh qoshiq tuzni eritib yuboring. Siz bir necha tomchi efir moyi, limon sharbati yoki yod qo'shishingiz mumkin.
- Tirnoqlaringizni eritma ichiga 15-20 daqiqa botirib, quritib artib oling va sevimli kremingiz bilan yog'lang. 2-3 hafta davomida har kuni tuzli vannalar qiling, keyin tirnoq plastinkasining holatiga qarab 1-2 haftada bir marta.
Zaytun moyi va limon sharbati
Oddiy yechim tayyorlang:
- Suv hammomida oz miqdorda zaytun moyini qizdiring va limon sharbati qo'shing.
- Olingan aralashmani tirnoqlaringizga qo'llang, 3-4 soatga qoldiring yoki yaxshisi bir kechada qoldiring.
Siz shunchaki bir tilim limon bilan tirnoqlaringizni ishqalashingiz mumkin. U tirnoq plastinkasini mustahkamlaydi va oqartiradi. Ushbu protsedura haftada 2 marta amalga oshirilishi kerak
Mumli malham
Yaxshi mustahkamlovchi vosita asal mumi malhamidir.
- 5 gr eritiladi. mum, qattiq qaynatilgan sarig'i va bir necha tomchi shaftoli yog'i qo'shing.
- Ushbu malhamni qulay idishga soling va u bilan tirnoqlaringizni ishqalang.
Yana bir yo'l bo'lishi mumkin: mumni eritib, barmoq uchlarini unga botiring, so'ngra qattiqlashishi uchun sovuq suvga soling. Niqob tirnoq plastinkasini va uning atrofidagi terini oziqlantiradi va namlaydi.
Qizil qalampir
Tirnoqlaringizni mustahkamlash va o'sishini tezlashtirish uchun siz qizil qalampir niqobini qilishingiz mumkin.
- Xamirni tayyorlash uchun yarim choy qoshiq qalampirga bir necha tomchi suv qo'shing, qo'l kremini qo'shing.
- Olingan mahsulotni isitib oling va cho'tka bilan mixlaringizga qo'llang.
- Uni maksimal 20 daqiqa ushlab turing, agar u juda issiq bo'lsa, siz kamroq qilishingiz mumkin, lekin kamida 10. Jarayonni oyiga bir martadan ko'p bo'lmagan holda bajaring!
Sutli vanna
- 0,5 litr qizdirilgan sutga 2 osh qoshiq olma va limon sharbati qo'shing.
- Eritma bir choy qoshiq asal va bir xil miqdordagi osh tuzi bilan aralashtiriladi.
- Hammom 15 daqiqa davom etadi.
Yod
Har kuni yodni tirnoq plitalariga yupqa, tekis qatlamda qo'llang. Ertalabgacha sariq yo'qoladi. Ushbu protsedura muntazamlikni hisobga olgan holda, tirnoqlarni kamroq mo'rt qiladi.
Yashil choy hammomi
- Bir osh qoshiq choyni bir stakan qaynoq suv bilan hech qanday qo'shimchasiz yoki xushbo'y hidsiz pishiring.
- Choy soviganida, 2 osh qoshiq zaytun moyi va bir choy qoshiq limon sharbati qo'shing, shundan so'ng eritma protsedura uchun ishlatilishi mumkin.
- Hammomdan oldin, ularga qon oqimini oshirish uchun barmoq uchlarini cho'zishingiz kerak. Hammomni 10 daqiqa davomida olish kerak, shundan so'ng siz qo'llaringizni bir necha soat davomida ho'llamasligingiz kerak.
Sirka va yog'
Eng yoqimli hid emas, lekin samarali vanna dan olma sirkasi va o'simlik yog'i.
- Sirka va moyni teng nisbatda aralashtiring, siz uni qizdirishingiz mumkin, barmoqlaringizni 10 daqiqa davomida eritmaga botirishingiz mumkin.
- Sirkali hammom 2 oydan keyin har kuni 2-3 hafta davomida bajarilsa, tirnoqlaringizni yaxshi mustahkamlaydi, agar kerak bo'lsa, kursni takrorlang;
Jelatin
Tirnoqlaringiz mo'rt bo'lsa, jelatin vannasi yordam beradi.
- Jelatinni suvda yoki sutda eritib, 15 daqiqadan so'ng qayta qizdiring.
- Tirnoqlaringizni 20-30 daqiqa davomida iliq jelatinga botiring.
- Niqobni haftasiga 2 marta qo'llang.
Jarayonni yanada yoqimli qilish uchun jelatinga bir necha tomchi sevimli efir moyi qo'shishingiz mumkin.
Mevalar
Eng biri oddiy usullar mixlarni mustahkamlash - oddiy rezavorlar. Ularni maydalangan smorodina, lingonberries, kızılcık bilan yog'lang, bu sizning tirnoqlaringizni vitaminlar bilan to'ydiradi va rangni yanada sog'lom qiladi.
Zaytun va bodom yog'i bilan niqob
- Pulpa bitta o'rta pomidordan olinadi.
- Bir chashka ichiga joylashtiring va bir qoshiq zaytun va bodom yog'larini qo'shing.
- Niqob har bir tirnoqqa qalin qatlamda qo'llaniladi.
- 15 daqiqadan so'ng kompozitsiyani qog'oz peçete bilan olib tashlang.
O'simlik qaynatmalari
Tirnoqlarning tozalanishi va sinishining oldini olish uchun dorivor o'tlar - dulavratotu ildizi, romashka, Avliyo Ioann ziravorlaridan tayyorlangan vannalar tayyorlang. O'tlar suv ostida issiq suv va bir soatga qoldiring, keyin, agar bulon sovigan bo'lsa, uni qizdiring. Barmoqlaringizni yoki oyoq barmoqlaringizni hammomga qo'ying va taxminan 30 daqiqa ushlab turing.
Sharob
Muntazam oq sharobli vannalar tirnoqlarning holatini sezilarli darajada yaxshilaydi. Retseptlar oddiy: 200 ml. oq sharob, ikki osh qoshiq dengiz tuzi, choy qoshiq qo'shing. asal va uchinchi choy qoshiq. sariyog'. Aralashmani qizdiring, yaxshilab aralashtiring, barmoq uchlarini 25-30 daqiqaga botiring.
Kartoshka qaynatmasi
Barmoqlaringizni 10-15 daqiqa davomida iliq kartoshka buloniga qo'ying, qo'llaringizni yuving, quriting va sevimli kremingizni qo'llang. Bu hammom tirnoqlarni mustahkamlaydi va terini yumshatadi.
Vitaminli ishqalanish
Tavsiya etilgan usullarga qo'shimcha ravishda, E vitamini kapsulalaridan foydalaning, kapsulani oching, tarkibini kesikula va tirnoqqa surting. 2 hafta davomida takrorlang, qisqa tanaffus qiling va kerak bo'lganda takrorlang.
Massaj
Qo'llarni va tirnoq atrofidagi joylarni massaj qilish uning holati va o'sishiga ijobiy ta'sir qiladi. Jojoba yog'i, ylang-ylang, limon, zaytun moyi yordamida massaj qiling.
Tirnoqlarni mustahkamlash uchun ovqatlanish
Albatta, agar siz noto'g'ri dietaga ega bo'lsangiz, maslahat yordam bermaydi. Tirnoqlar va sochlar faqat ular bilan chiroyli va kuchli bo'ladi to'g'ri ovqatlanish, proteinli ovqatlar, meva va sabzavotlarga boy. Tirnoqlaringizni kuchli va sog'lom saqlash uchun har kuni etarli miqdorda A, E, C vitaminlari, B guruhi, kaltsiy va temirni iste'mol qilishingiz kerak.
- A vitamini sut mahsulotlari, tuxum, sabzi, pomidorda mavjud;
- E vitamini - tarkibida o'simlik moylari turli xil yong'oqlar, siz uni dorixonada sotib olishingiz va tirnoqqa surtishingiz mumkin;
- S vitamini tsitrus mevalari, atirgullar, smorodina, dengiz itshumurti va tuzlangan karamga boy.
- Jigar, tuxum, parranda go'shti, kunjut, olma va yong'oqlarda juda ko'p temir mavjud.
Uyda bitta sog'lom ovqat qo'shing. Tuxum qobig'i kaltsiyni o'z ichiga oladi, ular kukunga maydalanib, oz miqdorda oziq-ovqatga muntazam ravishda qo'shilishi kerak. Bu farmatsevtik qo'shimchalarsiz kaltsiy miqdorini oshirishga yordam beradi.
Mutaxassisligi: Umumiy amaliyot shifokori
Ma'lumoti: Birinchi Moskva davlat tibbiyot universiteti. Sechenov 2010 yilda
