Homiladorlik paytida yuqori qon bosimi. Homiladorlik va gipertoniya, homiladorlik davrida yuqori qon bosimi, homilador ayollarda gipertoniya Homiladorlikning ikkinchi yarmida homilador ayolning normal qon bosimi

Homilador ayolning qon bosimi shifokor bilan birinchi uchrashuvda darhol o'lchanadi. Shifokor, shuningdek, kelajakdagi onaning gipotenziya yoki gipertenziya bor-yo'qligini aniqlaydi. Axir, normadan bu og'ishlarning har biri muammoga olib kelishi mumkin. Homiladorlik paytida qon bosimi qanday? erta bosqichlar bu normal deb hisoblanadimi? Va agar u ko'paygan yoki kamaygan bo'lsa, nima qilish kerak?

Ushbu maqolada o'qing

Qon bosimi normal

Har birimiz qon bosimini kamida bir marta o'lchaganmiz. Ba'zilar uchun deyarli har doim bir oz ko'tariladi yoki kamayadi, lekin noqulaylik tug'dirmaydi. Kelajakdagi onaga kelsak, ideal holda u homiladorlikdan oldin qon bosimini yangi holatdagi ko'rsatkichlar bilan solishtirish uchun bilishi kerak. Sog'lom odam uchun norma 90-120 / 60-80 mmHg oralig'ida deb hisoblanadi. Art. mos ravishda. Yuqori yoki pastroq narsa og'ish hisoblanadi va tuzatishni talab qiladi, chunki bu ona va chaqaloqqa ta'sir qilishi mumkin. Darhaqiqat, 140/90 yoki 100/60 imkon qadar tezroq shifokorga murojaat qilish uchun sababdir.

Ayolga qon bosimini yozib olish, uni qog'ozga belgilash va keyin shifokorga ko'rsatish tavsiya etiladi. Birinchi trimestrda homilada normal hayot uchun muhim bo'lgan barcha asosiy organlar shakllanganligi sababli, homiladorlik jarayoniga hech narsa xalaqit bermasligi kerak.

Qon bosimini o'zingiz qanday o'lchashingiz mumkin: muhim qoidalar

Bosim tonometrlar yordamida o'lchanadi. Dorixonalarda bir nechta variant mavjud, jumladan, so'nggi avlod - elektron. Ulardan foydalanish juda oson, shuning uchun ulardan foydalanishda hech qanday qiyinchiliklar yo'q. Yagona shart: ayol ko'rsatmalarni diqqat bilan o'qib chiqishi kerak. To'g'ri ma'lumotlarni olish uchun bir nechta asosiy qoidalarga amal qilish kerak:

• imtihonni bir vaqtning o'zida o'tkazishga ishonch hosil qiling;
• qahva va nikotin ma'lumotlarni o'zgartirishi mumkin, ularni o'lchovlardan kamida bir soat oldin iste'mol qilmang (hatto bir necha kunlik ona va bolaning salomatligi uchun zararli);
• Manjetni qo'yishdan oldin, bir necha daqiqa yotish yaxshiroqdir;
• agar siz hojatxonaga "kichik tarzda" borishni istasangiz, unda dastlab borib, keyin o'lchovlarni bajarishingiz kerak;
• qon bosimini o'lchashda gapirish, aylanish va harakat qilish taqiqlanadi;
• agar olingan ma'lumotlarga shubhangiz bo'lsa, protsedurani bir necha daqiqadan so'ng takrorlashingiz mumkin;
• dorilar ko'rsatkichlarga ta'sir qiladi, shuning uchun o'lchovlar ularni qabul qilganidan keyin bir necha soat o'tgach amalga oshirilishi kerak;
• O'tirgan holda qon bosimini o'lchash kerak.

Qanday ko'rsatkichlar past qon bosimini ko'rsatadi?

Bu erta homiladorlik davrida tez-tez uchraydigan gipotenziya yoki past qon bosimi. Agar ayol ilgari normal ko'rsatkichlarga ega bo'lsa, unda 10% -15% og'ishlar uning tanasiga sezilarli darajada ta'sir qiladi. Ya'ni, bosim 100/70 mm Hg ni tashkil qiladi. Art. ba'zilar uchun bu norma bo'ladi, va boshqalar uchun u kamayadi. O'zgarish aybdor bo'ladi. Uning miqdori ortishi bilan homilador ayol bachadon mushaklari va qon tomirlarining devorlarini bo'shashtiradi, bu ularning kengayishiga va bosimning pasayishiga olib keladi.

Erta homiladorlik davrida past qon bosimi quyidagi belgilarda namoyon bo'ladi:

• ayol doimo uxlashni xohlaydi, go'yo u etarli kislorodga ega emas;
• yurish paytida nafas qisilishi kuchayadi;
• letargiya paydo bo'ladi, ishlash qiyinlashadi, chunki diqqatni jamlash mumkin emas;
• ba'zida siz tinnitusni eshitasiz;
• ayol vaqti-vaqti bilan bo'lishi mumkin;
• homilador ayol hamrohlik qiladi, bosh aylanishi.

Kim past qon bosimidan aziyat chekadi?

Vegetativ-qon tomir distoni tashxisi qo'yilgan qizlarda, shuningdek, gipotenziya va anemiyaga moyil bo'lganlarda, erta homiladorlik davrida past qon bosimi paydo bo'lishi mumkin. Qattiq dietada bo'lgan, doimiy stressni boshdan kechiradigan, shuningdek, past ijtimoiy daraja tufayli yaxshi ovqatlana olmaydigan homilador onalar xavf ostida. Gipotenziya, shuningdek, toksikoz, yuqumli kasalliklar va harakatsiz turmush tarzi tufayli suvsizlanish tufayli yuzaga kelishi mumkin.

Shuni ta'kidlash joizki nozik qizlar Past qon bosimidan aziyat chekish ehtimoli ancha yuqori. Ammo egri figurali bo'lajak onalar ko'proq yoki gipertenziyaga duch kelishadi.

Homiladorlik paytida gipotenziya xavfi qanday?

Erta homiladorlik davrida past qon bosimi nafaqat kelajakdagi ona uchun noqulaylik, balki bola uchun ham haqiqiy tahdiddir. Avvaliga chaqaloq hali onadan alohida qon aylanishiga ega bo'lmaganligi sababli, muntazam ravishda kislorod etishmasligi bolaning rivojlanishining kechikishiga olib kelishi mumkin. Biroq, past qon bosimi toksikoz va qusish alomatlarini kuchaytirishi mumkin, bu esa kelajakdagi onani yanada yomonroq his qiladi.

Ko'plab homilador ayollar uchun "hujum" qanchalik dahshatli ekanligini tushunish uchun maqolani o'qishni tavsiya qilamiz. Undan siz qanday omillar noxush hodisaning xabarchisi bo'lishini, qanday alomatlar uning yondashuvini ko'rsatishi mumkinligini, shuningdek, homiladorlikning bunday noxush belgisi sizni chetlab o'tmagan bo'lsa, o'zingizga qanday yordam berishni bilib olasiz.

Ikkinchi va uchinchi trimestrlarga kelsak, bu erda ham gipotenziya bola uchun dahshatli. Aytgancha, agar ko'rsatkichlar faqat ba'zida pasaysa, bu bunday og'ir oqibatlarga olib kelmaydi, chunki platsentadagi tomirlar allaqachon normal qon aylanishini mustaqil ravishda qo'llab-quvvatlashi mumkin. Agar homilador ayol deyarli butun davr davomida gipotenziya bilan og'rigan bo'lsa, natijada platsenta etishmovchiligi, homilaning kislorod ochligi, mehnat paytida qiyinchiliklar va gestoz rivojlanishi mumkin. Ammo sodir bo'lishi mumkin bo'lgan eng yomon narsa - bu gipotenziyadan kelib chiqqan abort. Bundan tashqari, agar ona bosh aylanishi yoki hushidan ketish vaqtida tushib qolsa, og'ir intrauterin ko'karishlar chiqarib tashlanmaydi.

Homiladorlik paytida qon bosimini qanday oshirish mumkin

Qutilish uchun past bosim, bir nechta tasdiqlangan usullar mavjud, ular eng yaxshi kombinatsiyalangan holda qo'llaniladi:

• To'satdan yotoqdan ko'tarilish homilador ayollar uchun emas. Xotirjam uyg‘onib, biroz dam olib, tongdan zavq olgan ma’qul. Bu sizni ko'ngil aynish va bosh aylanishi hujumlaridan himoya qiladi. Ba'zilar, agar ular baland yostiqlarda uxlasalar, o'zlarini ancha yaxshi his qilishlarini ta'kidladilar.
• To'g'ridan-to'g'ri yotoqda engil atıştırmalık injiqlik emas, balki yaxshi odat toksikoz va gipotenziya bilan. Buning uchun kichik kraker va meva mos keladi.
• Agar to'satdan boshingiz aylansa, erga yoki divanga yotib, oyoqlarini devor bo'ylab ko'taring va bir necha daqiqa shu holatda qoling. Qon o'z joyini o'zgartiradi va miyaga kirib, uni etarli miqdorda kislorod bilan to'yintiradi.
• Ta'sir, shuningdek, varikoz tomirlarini oldini oluvchi siqish paypoqlaridan ham bo'ladi.
• O'pka jismoniy mashqlar yaxshilanadi umumiy holat, tanani yaxshi holatda ushlab turadi va qon bosimini oshiradi.
• Ovqatlanishingizga e'tibor bering, meva va sharbatlarni qo'shishni unutmang. Oddiy oshxona tuzi muammoni hal qilishga yordam beradi. Tanadagi suyuqlikni ushlab turishi tufayli qon tomirlar orqali yaxshi aylanadi. Gipotenziya bilan og'rigan homilador ayollarga ozgina tuz iste'mol qilishga ruxsat beriladi. Ko'proq bo'lishi kerak bo'lgandan ko'ra (garchi moderatsiya hamma narsada ma'lum bo'lishi kerak).
• Xom selderey ildizi va qulupnay qon bosimingizni oshiradigan mahsulotlardir.
• Gipertenziv bemorlar uchun maxsus choylarga kelsak, ularni dorixonada topish mumkin (faqat ko'rsatmalarni o'qish yosh onani har qanday dori-darmonlarni noto'g'ri qabul qilishdan himoya qilishi mumkin!).
• Bu mumkin, lekin kamdan-kam hollarda, oz miqdorda, sut bilan. Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida qon bosimini oshirish mumkin bo'lganligi sababli, barcha mumkin bo'lgan oqibatlarni hisobga olish kerak.

Har qanday dori-darmonlarni faqat mutaxassis bilan maslahatlashganidan keyin olish mumkin! Hech kimga quloq solmang! Homiladorlikdan oldin butunlay oddiy va tanish bo'lgan hamma narsa homiladorlik paytida juda xavfli bo'lishi mumkin. Past qon bosimi uchun maxsus dorilar qon tomirlarini toraytiradi, natijada xomilada kislorod ochligi paydo bo'ladi! Ulardan ba'zilari hatto patologiyalarni rivojlanishi mumkin.

Qanday qon bosimi yuqori deb hisoblanadi?

Erta homiladorlik davrida yuqori qon bosimi 140/90 mmHg dan boshlanadi. Art. Lekin har bir holatda hamma narsa alohida e'tiborga olinadi. Chunki ayol kontseptsiyadan oldin 90/60 mm Hg qiymatlariga ega bo'lishi mumkin edi. Art., keyin 120/80 mm Hg. Art. uning uchun allaqachon yuqori bo'ladi.

Homiladorlik paytida yuqori qon bosimi belgilari past qon bosimi belgilariga bir oz o'xshaydi, ammo ularni o'lchashdan oldin ajratish mumkin:

• ayol turli xil intensivlikdagi bosh og'rig'ini boshdan kechiradi;
• ko'rish bilan bog'liq muammolar paydo bo'ladi, homilador ayol uning oldida "g'ozlar" ni ko'radi;
• vaqti-vaqti bilan quloqlarda jiringlash paydo bo'ladi;
• kuchli terlash boshlanadi;
• Yurakning normal ritmida buzilishlar mavjud.

Yuqori qon bosimiga kim ko'proq moyil?

Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida qon bosimining biroz oshishi butunlay odatiy va tabiiy hodisadir. Axir, homilador onaning qon hajmi ortadi, yurakdagi yuk oshadi, ammo bularning barchasi ona-platsenta-homila tizimining normal o'zaro ta'siri uchun zarurdir. Biroq, gipertenziya bilan og'rigan ayollarning toifasi mavjud.

Yuqori qon bosimining prekursorlari quyidagilar bo'ladi:

• homiladorlikdan oldin aniqlangan gipertenziya (qon bosimi 140/90 mm Hg doimiy yoki muntazam ravishda bo'lganlarda);
• neyroendokrin kasalliklarning mavjudligi ( diabetes mellitus, qalqonsimon bez va/yoki buyrak usti bezlari kasalliklari va boshqalar);
• qon tomir tonusini tartibga solishning buzilishi bilan kechadigan asab tizimining kasalliklari (ensefalit, mielit, miya shikastlanishi, orqa jarohatlar va boshqalar);
• qon bosimining oshishiga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan yurak va boshqa organlarning kasalliklari;
• gepatit;
• ortiqcha vazn;

Agar yuqori qon bosimi aniqlansa, kelajakdagi onadan kasalxonaga borish so'raladi. Rad etishni yozishdan oldin, bunday qarorning oqibatlari haqida bilish kerak.

Homiladorlik paytida yuqori qon bosimi xavfi qanday?

Past qon bosimi singari, erta homiladorlik davrida yuqori qon bosimi qon tomirlari devorlariga ta'sir qiladi va mushaklarning ohangini oshiradi. Bundan tashqari, platsentada normal qon aylanishini buzishi mumkin, buning natijasida chaqaloq doimiy tahdid ostida bo'ladi. Ikkinchi trimestrdan boshlab, gipertenziya siydikda protein mavjudligiga va eng yoqimsiz, preeklampsiga olib keladi. Oxirgi tashxis shu qadar kuchli namoyon bo'lishi mumkinki, erta tashxis qo'yish kerak bo'ladi C-bo'limi, yoki homilador ayolning hayotini saqlab qolish uchun uni o'tkazishni tavsiya eting.

Gipertenziyaga moyil bo'lgan, allaqachon boshdan kechirgan yoki erta tug'ilgan ayol har kuni qon bosimini mustaqil ravishda kuzatib borishi kerak.

Homiladorlik paytida qon bosimini qanday kamaytirish mumkin

Yuqori qon bosimini sezganingizda qilish kerak bo'lgan birinchi narsa, asosiy muammoni aniqlash uchun shifokorni ko'rishdir. Barcha gipertenziya ko'pincha asosiy kasallik emas, balki birga keladigan kasallik sifatida namoyon bo'ladi. Ko'rsatkichlarni kamaytirish va bolaga zarar bermaslik uchun faqat mutaxassis tegishli dori-darmonlarni tanlashi mumkin. Umuman olganda, homilador ayol quyidagi qoidalarga rioya qilishi kerak:

• tuz iste'molini kamaytirish;
• odatda meva va sabzavotlar (xom va / yoki bug'langan) foydasiga yog'li ovqatlardan voz keching;
• vazningizni nazorat qiling, ro'za kunlarini tashkil qiling;
• kun bo'yi divanda yotmang, yangi holatingizdan xursand bo'ling;
• ko'proq yurish toza havo, qiling , engil , yoga.

Albatta, biz dam olishni unutmasligimiz kerak. Muntazam yuklar va doimiy ortiqcha ish faqat og'ishlarning rivojlanishiga sabab bo'ladi. Va, albatta, sog'lig'ingizni kuzatib boring va shifokorga tashrif buyurishni kechiktirmang. Axir, o'z vaqtida tashrif buyurish ko'pincha davolanishni o'z vaqtida boshlash va jiddiy oqibatlardan qochish imkonini beradi. Ijobiy his-tuyg'ular va taassurotlar faqat bolani ko'tarishda qo'shimcha afzalliklarga aylanadi, onaga ham, tug'ilmagan chaqaloqqa ham optimizm qo'shadi.

Homiladorlik uchun ro'yxatdan o'tganingizda, shifokor qiladigan birinchi narsa sizning vazningiz va qon bosimingizni o'lchashdir. Keyinchalik, shifokorga har bir tashrif ushbu manipulyatsiyalar bilan birga bo'ladi.

Bu nima uchun?

Buning sababi shundaki, homiladorlik paytida yuqori qon bosimi siz va chaqalog'ingiz uchun bir qator jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Nima uchun uning samaradorligi oshishi mumkin? Bu nimani anglatishi mumkin? Va uni qanday normallashtirish kerak? Keling, ushbu savollarni batafsil ko'rib chiqaylik.

Sabablari

Shifokorlar homiladorlik paytida qon bosimini muntazam ravishda o'lchashni tavsiya qiladilar. Bu, ayniqsa, ilgari uning ko'payishini boshdan kechirgan ayollar uchun to'g'ri keladi.

Buning uchun tonometr ishlatiladi. Ba'zi shifokorlar mexanik qurilma aniqroq ko'rsatkichlarni ko'rsatadi, deb hisoblashadi. Ammo uyda elektron tonometrdan foydalanish ancha qulayroq bo'ladi.

Quyidagi belgilarga ko'ra sizda yuqori qon bosimi borligiga shubha qilishingiz mumkin:

• tez-tez bosh og'rig'i;
• bosh aylanishi;
• ko'zlar oldida "suzuvchilar" paydo bo'lishi;
• umumiy holatning yomonlashishi;
• ko'ngil aynishi, bu hatto qusishga olib kelishi mumkin;
• tinnitus hissi;
• terining qizarishi (ko'pincha yuz yoki ko'krakdagi alohida joylarda).

Homiladorlik davridagi gipertenziya hech qanday tarzda o'zini namoyon qilmasligi va faqat shifokorga muntazam tashrifi paytida aniqlanishi mumkin bo'lsa-da.

Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Yuqori qon bosimi Homiladorlik davrida quyidagi sabablar bo'lishi mumkin:

1. Stressli vaziyatlar;

Ushbu davrda tanangiz stressni boshdan kechirmoqda, shuning uchun stress holatida u yuzaga kelgan vaziyatga tezda moslashishga vaqt topa olmaydi, buning natijasida qon bosimi ko'tariladi.

1. Irsiy omil;

Agar yaqin qarindoshlaringizdan biri gipertoniya bilan og'rigan bo'lsa, siz ham ertami-kechmi bunday muammoga duch kelishingiz mumkin. Agar siz ilgari bunday holatga duch kelmagan bo'lsangiz ham, homiladorlikning boshlanishi bilan tananing noto'g'ri ishlashi mumkin.

1. Kompensatsion kuchlarning etishmasligi;

Endi tanangiz yangi kuch bilan ishlamoqda. Shu sababli, yurak u orqali katta hajmdagi qon o'tishi bilan shunchaki bardosh bera olmaydi.

1. Qandli diabet;

Ushbu patologiya gipertenziyaga olib kelmaydi, ammo diabet qo'zg'atuvchi omilga aylanishi mumkin.

1. Kelajakdagi ona tomonidan chekish;

Nikotin butun tananing holatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi isbotlangan, ammo yurak-qon tomir tizimi uning ta'siridan ayniqsa himoyasizdir.

1. Jismoniy faollikning etarli emasligi;

Agar siz harakatsiz turmush tarzini olib boradigan bo'lsangiz, homiladorlikning boshlanishi bilan yurak endi boshdan kechirishga majbur bo'lgan kuchaygan stressga tayyor emas.

"Muvaffaqiyatli tug'ilish uchun besh qadam" kursidan foydalanib, tug'ilishga tayyorgarlik ko'rishni boshlang, unda siz nafaqat nafas olish mashqlari to'plamini, balki tanani tug'ilishga tayyorlash + psixologik holatingizni normallashtirish bo'yicha tavsiyalarni ham topasiz.

Faqat xotirjam ayol osongina tug'adi. Kursga havolaga o'ting: Muvaffaqiyatli tug'ilish uchun besh qadam >>>

1. Semirib ketish yoki yuqori tana vazni, shu jumladan to'satdan vazn ortishi;

Ortiqcha vazn yurak sog'lig'iga salbiy ta'sir ko'rsatishi haqida eshitgan bo'lsangiz kerak. Shuning uchun, endi siz vazn ortishini diqqat bilan kuzatib borishingiz va uning juda katta bo'lishiga yo'l qo'ymasligingiz kerak.

1. Buyrak patologiyalari;

Shifokorlar uzoq vaqt davomida ushbu organning buzilishi va qon bosimi ortishi o'rtasidagi bog'liqlikni ta'kidladilar.

1. Buyrak usti bezlari, qalqonsimon bez yoki gipofiz bezining faoliyatidagi o'zgarishlar. Umuman olganda, ayolning tanasida har qanday gormonal o'zgarishlar qon bosimining oshishiga olib kelishi mumkin.

Gipertenziya homilador ona va bolaga qanday ta'sir qiladi?

Nima uchun homiladorlik paytida yuqori qon bosimi xavfli va nima uchun uni doimo kuzatib borish tavsiya etiladi?

Ko'tarilgan qon bosimi ko'rsatkichlari gestosis rivojlanishini ko'rsatishi mumkin. Bu - xavfli kasallik, uning makkorligi hayotiy organlarning faoliyatini buzishdir. Avvalo, yurak-qon tomir tizimi azoblana boshlaydi.

• Gestoz bilan qon tomirlarining devorlarida mikroskopik teshiklar paydo bo'lishi mumkin, ular orqali plazmadan suyuqlik va oqsil to'qimalarga kirib boradi, bu ularning shishishiga olib keladi. Ular asosan ekstremitalarga ta'sir qiladi;
• Juda xavfli holat platsenta shishi bo'lishi mumkin, buning natijasida homila o'tkir kislorod tanqisligini boshdan kechiradi;
• Gestozning eng og'ir shakli eklampsi - bu asab tizimiga jiddiy zarar etkazadigan patologiya bo'lib, ongni yo'qotish yoki hatto komaga olib keladi.

1 trimestrda homiladorlik davrida yuqori qon bosimi surunkali yoki homiladorlik gipertenziyasini ko'rsatishi mumkin.

Gestatsion gipertenziya homiladorlikning o'ziga reaktsiya sifatida paydo bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, dastlabki bosqichlarda qon tomirlari torayib, homila kislorod va ozuqa moddalarining etishmasligini boshdan kechira boshlaydi.

Surunkali gipertenziya sababi onaning tanasida turli xil patologik jarayonlar bo'lishi mumkin. Ko'pincha buyraklar yoki endokrin tizim organlarining disfunktsiyasiga javoban paydo bo'ladi.

2 trimestrda homiladorlik davrida yuqori qon bosimi eng kam uchraydi va gestosis rivojlanishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Biling! Asosan xavf ostida bo'lgan ayollar tanasi infektsiyani rivojlantiradigan, mast bo'lgan yoki tez-tez stressga duchor bo'lgan ayollardir.

3 trimestrda homiladorlik davrida yuqori qon bosimi irsiy omillarga bog'liq bo'lishi mumkin. Shuning uchun, agar sizda ham bu moyillik mavjud bo'lsa, o'z holatingizni diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak.

Muhim! Agar qon bosimining ko'tarilishi uzoq vaqt davomida kuzatilsa, platsenta ajralib chiqish xavfi mavjud.

Yuqori qon bosimi keyinroq homiladorlik erta tug'ilishga olib kelishi mumkin.

Tug'ish paytida gipertenziya konvulsiv sindromni keltirib chiqarishi mumkin - bu onaga ham, bolaga ham tahdid soladigan salbiy holat.

Nima qilsa bo'ladi

Ko'rib turganingizdek, homiladorlik paytida gipertenziya juda xavfli bo'lishi mumkin.

Homiladorlik paytida yuqori qon bosimi bo'lsa, nima qilish kerak? Ko'rsatkichlarni normal holatga qaytarishning bir necha yo'li mavjud:

1. Ko'pincha shifokorlar retseptlarga murojaat qilishadi dorilar. Shu bilan birga, siz ularni o'zingiz uchun buyura olmasligingizni unutmang, chunki bu jiddiy asoratlarni rivojlanishiga olib kelishi mumkin;
2. Homiladorlik davrida gipertenziyani davolash ham mumkin xalq davolari. Biroq, bu holatda, shifokor sizning ahvolingizni doimiy ravishda kuzatib borishi muhimdir;
3. Agar bosim ko'rsatkichlari juda oshib ketmasa va bu holat vaqti-vaqti bilan ro'y bersa, unda muntazam yurish, dietani o'zgartirish (yog'li, qizarib pishgan, achchiq, sho'r va shirin ovqatlar bundan mustasno) va stressli vaziyatlarning oldini olish ularni kamaytirishga yordam beradi.

Dori terapiyasiga kelsak, u davolovchi shifokor tomonidan belgilanishi kerak. Bundan oldin u keng qamrovli tekshiruv o'tkazadi, shu jumladan laboratoriya sinovi qon va siydik, elektrokardiogramma, ayrim hollarda yurakning ultratovush tekshiruvi.

Shundan keyingina qaysi dori sizga yordam berishi mumkinligini tushunish mumkin bo'ladi. Odatda shifokorlar Papazol, Dopegit yoki Egilokni buyuradilar. Agar bosim ko'rsatkichlari juda yuqori bo'lsa, u holda Nifedipin buyuriladi.

Davolash uchun vositadan foydalanishga qaror qilgan an'anaviy tibbiyot, sog'lig'ingizni diqqat bilan kuzatib boring.

Diqqat! Ko'ngil aynishi, hazmsizlik va hokazolarni o'z ichiga olishi mumkin bo'lgan har qanday noxush tuyg'ular bu dori-darmonlarni qabul qilishni darhol to'xtatish uchun sababdir.

Yangi tayyorlangan sharbatlar qon bosimini pasaytirishga yordam beradi, degan fikr bor. Buning uchun siz foydalanishingiz mumkin:

• lavlagi;
• sabzi;
• olma;
• qovoq;
• kızılcık (maqolani o'qing

Homiladorlik paytida siz 9 oy davomida har kuni qon bosimini tekshirishingiz kerak: tonometr displeyida ko'rsatilgan raqamlar asosan homilador ona va uning chaqalog'ining holatini aniqlaydi.

Homiladorlikning birinchi oylarida gormonal o'zgarishlar qon bosimining (BP) pasayishiga yordam beradi - bu gipotenziyani keltirib chiqaradi. Shu sababli, kelajakdagi ona o'zini zaif, uyqusirab, boshi aylanib, quloqlarida jiringlaydi, yurish paytida bo'g'ilib qoladi. Noxush tuyg'ular odatda ertalab yomonroq.

Ba'zi ayollar to'satdan hushidan ketish uchun baholanganda chaqaloqni kutayotganliklarini bilishadi. Shifokorlar bunday epizodni kam emas deb hisoblashadi xarakterli xususiyat erta toksikozga xos bo'lgan nordon va sho'r ovqatlar va ko'ngil aynishiga qaramlikdan ko'ra homiladorlik. Aytgancha, bu fonda gipotenziya kuchayadi. Bu ona uchun yoqimsiz, lekin chaqaloq uchun juda xavflidir!

Homiladorlik davrida past qon bosimi bilan platsentada qon aylanishi buziladi - platsenta etishmovchiligi paydo bo'ladi. Oziq moddalar va kislorod yetishmaydigan chaqaloq ochlik va bo'g'ilishni boshlaydi. Hech qanday holatda bunga yo'l qo'ymaslik kerak - shuning uchun homiladorlikning boshidanoq tonometr ko'rsatkichlarini tekshirish juda muhimdir!

Qon bosimingiz 100/60 dan pastga tushmasligi yoki 140/90 dan oshmasligi kerak. Agar bu sodir bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing!

Homiladorlik paytida yuqori qon bosimi

Homiladorlikning ikkinchi yarmida yuqori qon bosimiga moyillik mavjud. Bu qisman tushuntirilgan fiziologik sabablar. Kelajakdagi onaning tanasida qon aylanishining qo'shimcha doirasi paydo bo'ldi, buning natijasida aylanma qon hajmi 19-20-haftalarda yarim litrga, 32-36-haftalarda esa butun litrga oshdi!

Natijada yurakdagi yuk ortdi: u qon chiqishini 40-50% ga oshirishga va tez-tez qisqarishga majbur bo'ladi. Puls bilan o'lchanadi tinch holat, endi 80-90 urishga etadi (norma 70), va kelajakdagi ona tashvishlansa yoki faol harakatlansa, u odatda yuzdan oshib ketadi. Xavotir olmang, bu normal holat, homiladorlikning boshida tonometr displeyida ko'rsatilgan raqamlarga nisbatan bosimning 5-15 mm ga oshishi.

Kattaroq farq bormi? Ehtiyot bo'ling! Bu homiladorlikning ikkinchi yarmida toksikoz bilan sodir bo'ladi. Uning mohiyati shundaki, suyuqlik qon oqimini to'qimalarga qoldiradi: shish paydo bo'ladi va bosim tushadi. Keyin kelajakdagi onaning tanasi arterial stimulyatsiyaning favqulodda tizimini yoqadi.

Ammo tomirlardagi bosim qanchalik baland bo'lsa, ulardan suyuqlik shunchalik ko'p oqib chiqadi. Uni shu tarzda normallashtirishga urinish elakdagi suvni tashishga o'xshaydi: qancha ko'p quysangiz, shunchalik ko'p oqib chiqadi. Bu juda xavfli! Rivojlanayotgan muammoni imkon qadar tezroq, ayanchli doira hali shakllanmasdan oldin aniqlash kerak.

Maxsus bosim nazorati

Xavf ostida bo'lgan kelajakdagi onalar qon bosimini juda diqqat bilan kuzatib borishlari kerak. U oldingi homiladorlik davrida abort yoki asoratlarni boshdan kechirganlar, shuningdek, ortiqcha vazn, gormonal kasalliklar, gipertoniya, neyrokirkulyator distoni, buyrak kasalliklari va boshqalar bilan og'rigan ayollarni o'z ichiga oladi. ichki organlar homiladorlikni murakkablashtiradi.

Bunday hollarda, uyda qon bosimining kunlik monitoringi bilan bir qatorda, shifokor homilador ayolni arterial bosimning kunlik monitoringi - portativ qurilma bilan soatlik o'lchashga yuborishi mumkin. Kecha va kunduzda ushbu indikatorda keskin sakrashlarni aniqlaydi. Ushbu tekshiruvni uch marta o'tkazish tavsiya etiladi: birinchi marta - erta bosqichlarda, gipotenziyaga moyillikni aniqlash uchun, ikkinchi marta - 24-28 xaftada, gestoz ehtimoli kuchayganda, uchinchi marta - tug'ilishdan biroz oldin. , hamma narsa normal ekanligiga ishonch hosil qilish uchun tashvishlanadigan hech narsa yo'q!

Sizning bosimingiz kerak bo'lganidan pastmi?

Bu ba'zan tunda sodir bo'ladi. Kelajakdagi ona uxlab yotibdi va uning qon bosimi ruxsat etilgan darajadan pastga tushganiga shubha qilmaydi, chaqaloq esa qornida bo'g'ilib qoladi. Hech kim o'z tashabbusi bilan ertalab soat 3 da qon bosimini o'lchashni o'ylashi dargumon! Shunday qilib, bunday gipotenziyani kuzatishdan tashqari kuzatish mumkin emasligi ma'lum bo'ldi.

Past qon bosimiga moyil bo'lgan homilador ayol antenatal klinikada hayajonlangan bo'lsa va u sakrab chiqsa, bundan ham xavfli emas. Shifokor uni gipertenziv bemor sifatida tasniflaydi va uning allaqachon past qon bosimini kamaytiradigan antihipertansif dorilarni buyuradi.

Qon bosimingiz me'yordan oshdimi?

Bu holat kun davomida qancha davom etishini va u nima bilan bog'liqligini ko'rib chiqishingiz kerak. Agar umumiy hisob-kitoblarga ko'ra, qon bosimining ko'tarilishi kuniga 5-6 soatdan ko'p bo'lmasa va fiziologik sabablar bilan izohlansa (hayajon, vosita faoliyati, stress yoki magnit bo'ronga reaktsiya), hamma narsa tartibda: antihipertenziv terapiyaga ehtiyoj yo'q.

Homiladorlik paytida qon bosimini tekshirish

Kelajakdagi onaning qon bosimini har kuni tekshirish uchun sizga puls va qon bosimini avtomatik ravishda o'lchaydigan, indikatorlarni yodlab oladigan zamonaviy elektron tonometr kerak.

Eski uslubdagi qurilmalar bilan, birinchidan, siz azob chekasiz, ikkinchidan, tegishli tajribaga ega bo'lmasangiz, siz noto'g'ri natijaga erishasiz.

Maslahat: Agar siz elektron tonometrdan foydalansangiz, barcha ko'rsatmalarga qat'iy rioya qiling. Bilak va hatto barmoq ustidagi bosimni o'lchaydigan ixcham qurilmalar mavjud, siz ularni yo'lda olishingiz mumkin. Ammo uyda tirsak uchun mo'ljallangan standart tonometrga ega bo'lish yaxshiroqdir: qon bosimi aniqlanadigan arteriya qanchalik kichik bo'lsa, natija shunchalik aniq emas.

• Qon bosimi monitorini sotib olayotganda, uning to'g'ri sozlanganligi va aniqligi uchun sinovdan o'tganligiga ishonch hosil qiling. Vaqti-vaqti bilan uning ko'rsatkichlarini dorixonada shifokor, qo'shni yoki farmatsevt tomonidan ishlatiladigan boshqa qurilmalarda olingan natijalar bilan solishtiring.
• Yodda tuting: homiladorlik paytida qon bosimini nazorat qilish uchun bitta qon bosimi monitori etarli emas.

Og'irligingizni (har bir funt orttirganingiz qon bosimingizni bir marta oshiradi) va siz ichgan suyuqlik miqdorini siz chiqarib yuboradigan miqdorga nisbatini (hamma narsani yozing!) kuzatib borish uchun hammom tarozi kerak. Farqi 200-300 ml dan oshmasligi kerak!

Qon bosimini qanday o'lchash mumkin

Havo bilan to'ldirilgan manjet qon tomirlarini siqib, ular orqali qon harakatini to'xtatadi. Keyin u asta-sekin tushiriladi. Brakiyal arteriyadagi qon bosimi manjetdagi bosimdan bir oz oshib ketganda, birinchi qism to'siqni yorib o'tadi va "to'g'irlangan" joyning ostidagi arteriya devorlariga tegib, xarakterli tovush chiqaradi (ya'ni - Korotkoff tovushi deb ataladi), uni fonendoskop yordamida eshitish mumkin.

Bu vaqtda manjetdagi bosim sistolik (yuqori)ga teng. Havo uni tark etganda, qonning katta qismlari "to'g'on" ni yengib chiqa boshlaydi. Oxir-oqibat, manjet diastol paytida ham brakiyal arteriyani siqmaydi.

Qon u orqali yana uzluksiz oqim bilan oqib o'tganda va Korotkoff tovushlari yo'qoladi. Bunday holda, tonometr displeyidagi ko'rsatkichlar diastolik bosimga mos keladi. Har doim bir vaqtning o'zida qon bosimingizni o'lchang ertalab yaxshiroq uyqudan keyin va kechqurun. Hech qachon ovqatdan yoki jismoniy faoliyatdan keyin darhol buni qilmang - natijalar ishonchsiz bo'ladi.

Qon bosimi monitorini divanga yoki tizzangizga qo'yishga urinmang. Stolning o'ng tomonidagi stulga o'tiring. Qon bosimi manjetini yuqori qo'lingizga qo'ying va uni shunday mahkam bog'lab qo'yingki, u bilan teri orasiga faqat bitta barmoq sig'adi. Natija normada emasmi? Vahima qo'ymang - o'zingizni tekshiring!

Yuqori qon bosimi Agar o'lchashdan oldin siz:

• qahva yoki kuchli choy ichdi. Biz bir bar shokolad yedik va tutunli joyda edik;
• ko'krak eliksiri va qizilmiya ildiziga asoslangan boshqa dori-darmonlarni, o'simlik neyrostimulyatorlarini (schisandra, ginseng va eleutherococcus) oldi;
• Ular asabiylashib, boshlarida noxush epizodlarni "qayta o'ynashdi". Biz shifokorni ko'rish uchun navbatimizni uzoq kutdik;
• tez yurdi, uchrashuvga kechikishdan qo'rqib, og'ir sumkani ko'tardi, zinapoyaga chiqdi;
• kasalxona muhitiga ichki zo'riqish bilan munosabatda bo'ldi - psixologlar buni "oq xalat sindromi" deb atashadi.

Past bosim bo'ladi, agar siz:

• manjet yomon shishirilgan va brakiyal arteriyaning qon ta'minotini to'liq to'xtata olmadi;
• ular havoni juda tez chiqarib yuborishadi;
• ular juda nozik bo'lgan qo'lga standart manjetni qo'llashdi;
• siz odatdagidek o'tirmadingiz, lekin qon bosimingiz o'lchanganda yotdingiz.

Past va yuqori qon bosimida

Yuqori qon bosimi bilan

• Yostiqcha bilan bosing bosh barmog'i o'ng qo'l oksipital chuqurlikda chuqur joylashgan nuqtaga (umurtqa pog'onasi boshga yopishgan joyda). 10 gacha hisoblagandan so'ng, ta'sir qilishni to'xtating. Manipulyatsiyani 2 marta takrorlang.
• Bo'yinning orqa qismini gorizontal ravishda 3 ta teng qismga bo'ling. Endi umurtqa pog'onasining yon tomonlarida 3 ta juftlashgan nuqtani toping. Har bir juftga bir vaqtning o'zida prokladkalarni qo'llang bosh barmoqlar ikkala qo'l - ketma-ket uch marta, asta-sekin har safar 10 ga qadar hisoblash.
• Qorin bo'shlig'ining o'rta chizig'i bo'ylab ko'krak ostidagi nuqtani toping (u quyosh pleksusiga to'g'ri keladi). Uni ikkala qo'lning ko'rsatkich, o'rta va halqa barmoqlari bilan bir vaqtning o'zida bosing, 10 gacha hisoblang va qo'yib yuboring. 10 marta takrorlang.
• O'ng qo'l qattiq bosing va bir vaqtning o'zida cho'zing o'rta barmoq chap qo'l, keyin esa aksincha.
• Hayajondamisiz? Jag'ingizning ichki qismining markazidagi stressga qarshi nuqta haqida o'ylab ko'ring. Massaj ko'rsatkich barmog'i 9 marta soat yo'nalishi bo'yicha va 9 marta soat sohasi farqli o'laroq.

Past bosim ostida

• Burun va orasidagi yivning o'rtasida joylashgan nuqtalarga bosim o'tkazing yuqori lab, iyak va pastki lab o'rtasidagi burmaning markazida, yon tomondan tirnoqning ildizida (darhol periungual burmaning orqasida) kichik barmoq ustida halqa barmoq, ko'rsatkich barmog'ida, shuningdek, o'rta barmoqning yon tomonidagi tirnoqning ildizida. Nihoyat, har bir barmoqning uchini navbat bilan yoğurun.

Qon bosimini nima pasaytiradi?

Kızılcık moussi

Qon bosimini samarali ravishda pasaytiradi. 1/3 chashka kızılcık oling, yuving va sharbatini siqib oling. Keklarni bir stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang, 5 daqiqa davomida olovda qoldiring, torting. Bulyonga 1 osh qoshiq tushiring. irmik va doimo aralashtirib, 20 daqiqa davomida pishiring. Keyin 3 osh qoshiq qo'shing. shakar, qaynatib oling va salqin.

Aralashmani mikser bilan muss och pushti rangga va qalin bo'lguncha uring, muzlatgichdan chiqarilgan klyukva sharbatini asta-sekin quying.

Gipotenziv sharbatlar (past qon bosimi)

Har kuni bir stakan qayin sharbatini iching, shuningdek, ovqatdan 30 daqiqa oldin kuniga 2-3 marta ¼ - ½ stakan yangi tayyorlangan lavlagi sharbatini qabul qilish orqali qon bosimini pasaytiring (ichishdan oldin uni ochiq idishda 2 soat ushlab turing).

Asal bilan qovoq bulyoni

200 g qovoqni oling, bo'laklarga bo'ling, yumshoq bo'lgunga qadar past olovda qaynatib oling, elakka soling va salqin, keyin asal qo'shing.

30.10.2019 17:53:00

Qon bosimi insonning sog'lig'i haqida fikr beradi va turli patologiyalarni ko'rsatishi mumkin. Homilador ayollarda qon bosimi nazorat qilinadi alohida e'tibor, chunki haqida gapiramiz ikkining salomatligi haqida: ona va bola.

Qon bosimining tabiati

Har bir tashrifda antenatal klinika Homilador ayolning qon bosimi o'lchanadi. Ayol o'z normasini bilishi tavsiya etiladi kundalik hayot. Bu ko'rsatkich homiladorlik davrida qon bosimini o'lchashda boshlang'ich nuqtadir.

Agar homiladorlikdan oldin sizga past (gipotenziya) yoki yuqori qon bosimi (gipertenziya) tashxisi qo'yilgan bo'lsa, bu homiladorlik paytida ba'zi noxush daqiqalarni keltirib chiqarishi mumkin. O'lchovlarning chastotasi munozarali masala: ba'zi ekspertlar har kuni o'lchovlarni o'tkazish kerak, deb hisoblashadi, boshqalari bu kerak emas deb ta'kidlashadi: agar o'zingizni yaxshi his qilsangiz va bunga hech qanday ko'rsatma bo'lmasa, o'zingizni o'lchashingiz kifoya. haftada bir marta bosim.

Ko'rsatkich statik emas va unga quyidagi omillar ta'sir qiladi:

• jismoniy faoliyat;
• psixo-emotsional fon;
• kun vaqti;
• ovqatlanish jarayoni;
• turli xil tonik ichimliklar va oziq-ovqatlarni ichish;
• dori-darmonlarni qabul qilish.

Qon bosimi ko'rsatkichi kompozitdir. Qismlar (raqamlar) mos ravishda yurak mushagining maksimal qisqarishi va maksimal bo'shashishi paytidagi bosim ko'rsatkichini ko'rsatadi. Ushbu qiymatlar sistolik (yuqori) va diastolik (pastki) deb ataladi. O'lchov birligi mmHg - millimetr simob.

Qon bosimi normalari

90-120/60-80 mmHg. - kattalar uchun normal qon bosimi. Kichik va qisqa muddatli og'ishlar patologik holatlar hisoblanmaydi. Yuqori yoki sezilarli darajada past qiymatlar g'ayritabiiydir va davolanishni talab qiladi. Insonning yoshi va jismoniy holatini hisobga olish kerak.

Homiladorlik davrida qon bosimi 90/60 dan 140/90 gacha.

10 mm Hg tebranishlari. mutlaqo qabul qilinadi.

Keling, buni misol bilan ko'rib chiqaylik. Faraz qilaylik, homiladorlikdan oldin ayolning normal qon bosimi 120/75 mmHg edi. Art. Bunday holda, 110 dan 130 gacha bo'lgan yuqori bosimdagi barcha tebranishlar va 65 dan 85 gacha bo'lgan past bosim normal deb hisoblanishi mumkin va homilador ayol o'zini yaxshi his qiladi.

Muhim ko'rsatkich - yuqori va pastki ko'rsatkichlar o'rtasidagi farq. Uning normasi 30-50 mm Hg ni tashkil qiladi. Art.

O'lchovlarni olish usullari va qoidalari

Tonometrlar uyda qon bosimini kuzatish uchun ideal. Oddiy, ishlatish uchun qulay, so'nggi avlod elektron qurilmalari qo'shimcha ravishda pulsni o'lchaydi va aritmik nosozliklarni qayd etadi. Ulardan foydalanish va o'z ichiga olish juda oson batafsil ko'rsatmalar foydalanish ko'rsatmalari, ularni diqqat bilan o'qib chiqish kerak. Qurilma o'lchov natijalarini eslab qoladi, ular yozib olinishi va shifokorga ko'rsatilishi kerak.

Ba'zi qoidalarga rioya qilish ishonchli ma'lumotlarni olishga yordam beradi:

1. so'rovni taxminan bir vaqtning o'zida o'tkazish;
2. energetik ichimliklar va kofeinli ichimliklarni iste'mol qilish ma'lumotlarni o'zgartirishi mumkin;
3. 5 daqiqa yotish, tinchgina o'tirish va asabiylashmaslik yaxshiroqdir;
4. o'lchov bo'sh qovuq bilan amalga oshirilishi kerak;
5. o'lchash paytida gapirish, kulish, harakat qilish taqiqlanadi;
6. o'lchovlardan bir necha soat oldin dori vositalaridan foydalanish tavsiya etiladi;
7. o'lchovlar o'tirgan holatda amalga oshiriladi.

Olingan o'lchovlarning to'g'riligiga shubha tug'ilsa, protsedura 5 daqiqadan so'ng takrorlanishi kerak.

Oldingi homiladorlik paytida homila tushishi yoki asoratlari bo'lgan kelajakdagi onalar ayniqsa ehtiyot bo'lishlari kerak. Ortiqcha vazn, endokrin, yurak-qon tomir va siydik tizimlarining kasalliklari qo'shimcha xavf omillari hisoblanadi.

Agar kerak bo'lsa, 24 soatlik qon bosimi monitoringi o'tkaziladi. Maxsus ixcham qurilma har soatda o'lchovlarni amalga oshiradi, bu butun kun davomida to'satdan bosim ko'tarilishini aniqlashga yordam beradi. Jarayon uch marta amalga oshiriladi: har trimestrda.

Monitoring juda muhim. Kechasi bosim o'zgarishida sakrash paydo bo'lishi mumkin. Bosimning keskin pasayishi homila uchun noqulaydir: gipoksiya paydo bo'ladi.

Kecha o'lchovlari mutlaqo qulay emasligi sababli, bu protsedura bunday sakrashlarni aniqlashning yagona usuli hisoblanadi. Gipotenziya bilan og'rigan homilador ayol hayajonlanganda vaziyat xavflidir. U qon bosimini o'lchadi va gipertenziv deb tasniflandi va unga allaqachon past qon bosimini tushirish uchun dori-darmonlar buyurilgan.

Homiladorlikning 12 xaftasidan oldin ro'yxatdan o'tish juda muhimdir. Aynan shu davr muhim: 1-trimestrda keskin o'zgarishlar yuz beradi gormonal darajalar ayol tanasi, homila juda tez rivojlanadi, barcha organlar va tizimlarning shakllanishi va rivojlanishi jarayoni sodir bo'ladi. Buning uchun shifokor doimiy monitoringni amalga oshirish va 2 va 3 trimestrda bu ko'rsatkichlarni bir-biri bilan solishtirish uchun ayolning qon bosimining barcha xususiyatlarini bilishi kerak.

Maslahat! Bilagi yoki barmog'ingizdagi bosimni o'lchash imkonini beruvchi ixcham tonometrlar mavjud, agar siz uni sayohatga olib borishingiz kerak bo'lsa yoki siz uydan uzoqda bo'lsangiz. Muntazam o'lchovlar uchun tirsakdagi pulsatsiyani o'lchaydigan standart tonometrdan foydalanish yaxshiroqdir, o'lchov qilingan arteriya qanchalik nozik bo'lsa, natija shunchalik aniq bo'ladi.

Bu holda muhim qo'shimcha ko'rsatkichlar vazn ortishining doimiy monitoringi va iste'mol qilingan va chiqarilgan suyuqlik nisbatlarini nazorat qilishdir (maksimal farq 200-300 ml).

Homiladorlik paytida gipotenziya

Ko'pchilikda homiladorlikning boshida qon bosimining pasayishi kuzatiladi. Bu progesteron darajasining oshishi bilan bog'liq. Bachadon va qon tomirlarining devorlari bo'shashadi va kengayadi, bu esa bosimni pasaytiradi.

Homiladorlik paytida past qon bosimi belgilari:

1. uyqu holati, uxlash istagi;
2. nafas qisilishining kuchayishi;
3. letargiya, ishlashning pasayishi, past konsentratsiya;
4. ba'zida eshitish aralashuvi mavjud;
5. mumkin bo'lgan ongni yo'qotish;
6. bosh og'rig'i;
7. bosh aylanishi.

Xavf guruhiga vegetativ-qon tomir distoni bilan og'rigan homilador ayollar, gipotenziya yoki anemiya bilan og'rigan ayollar, qattiq dietaga rioya qiladiganlar, doimiy stress holatida bo'lganlar va yomon ovqatlanadiganlar kiradi. Qon bosimi og'ir toksikozlar, patologiyalar, harakatsiz turmush tarzi tufayli tananing umumiy suvsizlanishi fonida ham pasayadi. kam vazn tana past qon bosimining rivojlanishiga hissa qo'shadi.

Homiladorlik paytida gipotenziya xavfi qanday?

Homiladorlikning eng boshida ona va bola umumiy qon aylanishiga ega, shuning uchun muntazam gipoksiya homila rivojlanishining kechikishiga olib kelishi mumkin Toksikoz va qusish yanada aniqroq.

Ikkinchi va uchinchi trimestrdagi gipotenziya juda xavflidir. Allaqachon qon aylanishining alohida doirasi mavjud, yo'ldoshning tomirlari qon oqimini tartibga solishga qodir, ammo rivojlanish xavfi mavjud. platsenta etishmovchiligi- ko'pchilik umumiy sabab abortlar, xomilalik gipoksiya, buzilishlar tug'ilish jarayoni, gestoz. Doimiy bosh aylanishi va hushidan ketish ko'karishlar va jarohatlar xavfini keltirib chiqaradi.

Profilaktik choralar

Bir nechta bor oddiy tavsiyalar gipertenziyaning oldini olish uchun. Eng birinchi va zarur shart- bu etarli miqdorda uyqu va dam olish. Dam olish uchun kuniga kamida 10 soat ajratilishi kerak. Quvvatni tiklashga yordam berish uchun ajoyib uyqu. Siz to'satdan to'shakdan turmasligingiz kerak, siz bir oz yotishingiz, cho'zishingiz kerak va shundan keyingina silliq va sekin turishingiz kerak. Baland yostiqlarda uxlash va yotoqda engil gazak qilish yordam beradi. Buning uchun meva yoki pechene yaxshi ishlaydi. Agar siz hali ham bosh aylanishini his qilsangiz, 5 daqiqa davomida yotishingiz va oyoqlarini ko'tarishingiz kerak. Qon miyaga kiradi, uni kislorod bilan to'ydiradi.

Agar sizda gipotenziya bo'lsa, issiq vannalar qabul qilish yoki tiqilib qolgan xonalarda qolish tavsiya etilmaydi. Meva, meva va sabzavotlarni iste'mol qilishga ishonch hosil qiling. Limon, sabzi, mol go'shti jigari, sariyog', ikra. Bir parcha tuzlangan bodring, kuchli qora yoki yashil choy.Oxirgi chora sifatida, oz miqdorda to'xtash vaqti osh tuzi.

O'pka jismoniy faoliyat tananing umumiy holatini yaxshilash, mushaklarning ohangini saqlash va qon bosimini oshirish. Varikoz tomirlari uchun profilaktika chorasi sifatida kompressor paypoqlari gipotenziya uchun foydalidir. Qisqa akupressura seansini o'tkazishingiz mumkin. Masalan, lablar ustidagi va pastdagi maydonning o'rtasida joylashgan nuqtalar. Kichkina barmoqni tagida massaj qiling tirnoq plastinkasi. Jarayon qon bosimini biroz oshirishga yordam beradi. Jarayonni bajarish uchun ikkala qo'lning barcha barmoqlarining uchlarini cho'zing. Har qanday dori-darmonlarni faqat shifokor buyurganidek olish kerak: barcha dorilar homilador ayollar uchun mos emas.

Homilador ayollarda gipertenziya

Homiladorlikning 3-oyining oxiridan boshlab qon aylanishining ikkinchi doirasi paydo bo'ladi - platsenta. 30 haftadan so'ng aylanma qon hajmi 1 litrga oshadi. Qon bosimini oshirish tendentsiyasi mavjud. Qon chiqishi 2 barobar ortadi. Yurak tezroq uradi. Daqiqada 80-90 zarba - dam olishda yurak urishining normal tezligi. Xavotirlanish uchun hech qanday sabab yo'q: bu mutlaq norma, xuddi birinchi trimestrga nisbatan bosimning 5-15 mm ga oshishi kabi.

Suyuqlik to'qimalarga kirganda, shish paydo bo'ladi va bosim pasayadi. Arterial tizimning o'zini o'zi boshqarishi faollashadi.

4 oydan keyin qon bosimi tabiiy ravishda ko'tariladi, shuning uchun uni saqlang tanish rasm hayot imkonsiz bo'lib qoladi. Homilador ayolning suv-tuz rejimi qayta ko'rib chiqilmoqda. Oshxona tuzini iste'mol qilishni cheklash shish va yuqori qon bosimi uchun ajoyib profilaktika chorasi bo'lib xizmat qiladi va gestoz, platsenta ajratish va erta homiladorlik rivojlanishining oldini oladi.

Past qon bosimining barqarorligiga mutlaqo ishonadigan homilador ayollarga alohida e'tibor beriladi. Ular shunchaki bir oz o'sishni sezmasliklari va uni engil qabul qilishlari mumkin. Qon bosimingizni muntazam ravishda kuzatib borish muhimdir. Agar u oila a'zosi tomonidan boshqarilsa yaxshi bo'ladi.

Shishish, to'siq ortiqcha vazn- davolashni talab qiladigan belgilar, birinchi navbatda, dietada tuzni kamaytirish. Ba'zi hollarda ambulator davolanish kuchsizdir. Mumkin kasalxonaga yotqizish.

Gipertenziyaning namoyon bo'lishi

Yuqori qon bosimining xarakterli belgilari:

1. har xil intensivlikdagi davriy bosh og'rig'i;
2. loyqa ko'rish, ko'z oldidagi dog'lar;
3. vaqti-vaqti bilan paydo bo'ladigan shovqin va quloqlarda jiringlash;
4. terlashning kuchayishi;
5. taxikardiya.

Ikkinchi va uchinchi trimestrda qon bosimining biroz oshishi tabiiydir. Gipertenziya, endokrin, asab va qon aylanish tizimining kasalliklari bo'lgan ayollar xavf guruhini tashkil qiladi. Agar homilador ayolga kamida bir marta yuqori qon bosimi tashxisi qo'yilgan bo'lsa, bu tekshiruv uchun sabab va nazorat qilish uchun tez-tez o'lchashdir.

Homiladorlik paytida gipertenziya xavfi

Yuqori yo'nalishda qon bosimi normasining buzilishi bir necha marta aniqlansa, homilador onaga kasalxonaga yotqizish taklif etiladi. Dastlabki bosqichlarda ortib borayotgan bosim qon tomirlari devorlariga ta'sir qiladi va mushaklarning ohangini oshiradi. Platsentada qon oqimi buziladi, bu esa abort qilish xavfini oshiradi. Gipertenziya shish paydo bo'lishiga, siydikda oqsil mavjudligiga va eng xavflisi, ona va bolaga tahdid soladigan gestozga olib keladi. Shuning uchun, bu holatning mumkin bo'lgan natijasi erta rejalashtirilgan sezaryen yoki ayolning hayotini saqlab qolish uchun kech abort bo'lishi mumkin.

Bunday holatlarning oldini olish uchun homiladorlikdan oldin gipertoniya bilan og'rigan, yuqori qon bosimi tufayli homilador bo'lgan yoki erta tug'ilgan ayol har kuni bir necha marta qon bosimini mustaqil ravishda o'lchashi kerak.

Qon bosimining kunlik monitoringi amalga oshiriladi. Bosim kuchayganda, bu kerak tibbiy yordam. Dori-darmonlarni davolash faqat malakali mutaxassislar tomonidan belgilanadi. Ko'pincha gipertoniya boshqa kasallikning alomati bo'lib qoladi, shuning uchun davolash kerak bo'lgan alomat emas, balki sababdir.

Yuqori qon bosimining oldini olish

Quyidagilarga rioya qilish kifoya oddiy qoidalar Qon bosimini normal saqlash uchun:

• etarli, ammo oz miqdorda osh tuzini iste'mol qiling;
• yog'li ovqatlardan voz kechish va yangi sabzavot va mevalarni dietaga kiritish;
• vazn ortishini nazorat qilish;
• sizga mumkin bo'lgan jismoniy faoliyat kerak;
• toza havoda sayr qilish;
• ruxsat etilgan sport turlari bilan shug'ullanish.

Homiladorlikning ushbu davrida og'ir yuklar va muntazam stress faqat anormalliklarning doimiy rivojlanishiga olib keladi.

Diqqat! Shifokorga o'z vaqtida tashrif buyurish ko'pincha davolanishni o'z vaqtida boshlash va ko'p sonli salbiy oqibatlardan qochish imkonini beradi.

Ijobiy his-tuyg'ular va etarlicha dam olish har qanday sog'liq muammolaridan qochishga yordam beradi. Agar kunlik monitoring paytida o'sish kun davomida 5 soatdan ko'p bo'lmagan vaqt davomida qayd etilsa va oddiy fiziologik sabablar bilan izohlansa, masalan, harakatlar, har qanday harakatlar, iqlim va meteorologik ko'rsatkichlarga reaktsiya, stressli vaziyatlar bosimni pasaytirish terapiyasi.

Uyda qon bosimini qanday tushirish kerak

Uyda siz 100-200 g rezavorlar sharbatini tayyorlashingiz va sharbatini siqib olishingiz mumkin. Qolganlari ustiga qaynoq suv quying. Bir necha daqiqa qaynatib oling, torting. Ehtiyotkorlik bilan 1 osh qoshiq qo'shing. irmik va aralashtirib, past olovda 20 daqiqa davomida pishiring. Sekin-asta 3 osh qoshiq qo'shing. l. shakar va qaynatishga keltiring, so'ng salqin va mikser bilan uring. Nur pushti tayyorligi haqida gapiradi. Kızılcık sharbatini qo'shing.

Qovoq qaynatmasi juda samarali. Sabzavot mayda bo'laklarga bo'linadi va yumshoq bo'lgunga qadar past olovda qaynatiladi. Dekant va salqin. Kichik miqdordagi asal bilan aralashtiring.

Oldini olish uchun siz choy, qahva, shokolad, juda yog'li ovqatlardan voz kechishingiz va tuzni iste'mol qilishni kamaytirishingiz kerak. Lingonberries, viburnum, aronia, oq ökse o'ti, do'lana va atirgullar ham yuqori qon bosimiga qarshi samarali. Yashil choy ham katta yordam beradi.

Maslahat! Hibiskus bilan ehtiyot bo'lishingiz kerak. Issiq ichimlik qon bosimini oshiradi, sovuq ichimlik pasaytirish ta'siriga ega.

Akupressura qon bosimini pasaytiradi:

1. Oksipital bo'shliq bosh va umurtqa pog'onasining birlashmasida joylashgan. Bosh barmog'ingiz bilan bu teshikka bosing. 10 soniya davomida 2 marta takrorlang;
2. o'rtadagi sternum ostidagi chiziqda (taxminan quyosh pleksusining maydoniga to'g'ri keladi) ikkala qo'lning uchta o'rta barmog'i bilan bosilgan nuqta bor. 10 soniya davomida 10 marta takrorlang;
3. O'rta barmoqni siqib, ikkinchi qo'l bilan cho'zing, manipulyatsiyani takrorlang, qo'llarni almashtiring.

Har doim oldini olish va haqida unutmang sog'lom yo'l hayot - baxtli onalik yo'lidagi asosiy kalit. Homilador ayollarda qon bosimining doimiy monitoringi anormalliklarni o'z vaqtida aniqlash imkonini beradi. O'z vaqtida davolash nafaqat kasallikdan xalos bo'lishga, balki minimal oqibatlarga ham yordam beradi. Kichkina hayot sizning qo'lingizda ekanligini unutmaslik kerak!

Bolani kutayotganda, ayol tanasi juda zaif bo'lib qoladi, uzoq davom etgan kasalliklar yomonlashadi, ilgari noma'lum tuyg'ular paydo bo'ladi, ba'zan esa har doim ham yoqimli emas.

Ko'pincha homiladorlik davrida patologiyaning rivojlanishining alomatlaridan biri yuqori qon bosimi hisoblanadi. Shuning uchun, tekshiruvlar paytida akusher-ginekologlar har safar homilador onaning bosimini kuzatib boradilar.

Homiladorlik davrida yurak va qon tomirlari o'z vazifalarini haddan tashqari stresssiz bajaradigan normal qon bosimi quyidagilar deb hisoblanadi:

• 110-120 mm. rt. Art. yuqori (yurak) bosim uchun - diastolik;
• 70-80 mm. rt. Art. pastki (qon tomir) uchun - sistolik.

Surunkali gipotenziv bemorlar uchun bu chegaralar pastroq bo'lishi mumkin: 90/60 mm Hg. Art.

Tibbiy muassasada homiladorlik uchun ro'yxatdan o'tgan ayol o'z bosimining "ishchi" qiymatlarini bilishi muhimdir.

Darhaqiqat, ko'pincha (masalan, gipotenziv bemorlarda bo'lgani kabi) ko'tarilgan qon bosimi qiymatlarning oshishi asosida aniqlanadi: 30 mm dan ortiq. rt. Art. yuqori indikator va 15 mm Hg uchun. Art. pastki qismi uchun bu qon bosimining ruxsat etilgan darajadan oshib ketganligini anglatadi.

Albatta, ba'zi sabablarga ko'ra qon bosimining bir martalik ko'tarilishi gipertenziya tashxisi uchun sabab emas. Ammo agar yuqori daraja ketma-ket kamida ikki marta qayd etilsa, bu allaqachon tashvishlanish uchun sababdir.

Nima uchun qon bosimi ko'tariladi?

Homiladorlik paytida yuqori qon bosimining paydo bo'lishiga yordam beradigan omillar "homilador bo'lmagan" davrda gipertenziv holatning sabablaridan juda oz farq qiladi:

• (semizlik);
• yomon odatlar (spirtli ichimliklar, chekish);
• yuqori qon bosimi bilan kechadigan ichki organlarning surunkali kasalliklari;
• irsiy moyillik;
• gipertoniya mustaqil kasallik sifatida (endokrin kasalliklar yoki ichki organlarning kasalliklari bo'lmasa).

Ayol tanasi uchun bolani tug'ish davri stressning kuchayishi davri bo'lganligi sababli, agar ma'lum moyillik mavjud bo'lsa, homilador onada qon bosimi bilan bog'liq muammolar kutilmoqda.

Bundan tashqari, agar homilador ona allaqachon yuqori qon bosimidan (shu jumladan oldingi homiladorlik paytida) aziyat chekkan bo'lsa, keyingi homiladorlik paytida ko'p hollarda (taxminan 80%) yuqori qon bosimi muqarrar.

Shu bilan birga, ayolda intrakranial bosimning sakrashi hozirgi homiladorlik paytida birinchi marta qayd etilgan. Buning sababi quyidagilar bo'lishi mumkin:

• . Keyin gipertoniya bu patologiyaning triadasining belgilaridan biri (proteinuriya va bilan birga).
• Gestozning boshqa belgilari bilan birlashtirilmagan homiladorlik gipertenziyasi. Bu homiladorlikning 20-haftasidan keyin sodir bo'ladi va qoida tariqasida tug'ilgandan keyin o'zini davolaydi.

Gipertenziyaning makkorligi shundaki dastlabki bosqichlar osongina tanib olinmasligi mumkin.

Bu, ayniqsa, yuqori qon bosimi tez-tez uchraydigan homilador onalar uchun to'g'ri keladi.

Tana bu holatga moslashgan va unga munosabat bildirishga shoshilmayapti. Shuning uchun akusher-ginekolog tomonidan har bir muntazam tekshiruvda ayol tonometr yordamida nazorat qilinadi.

Engil gipertenziya bilan uning belgilari engil bo'lishi mumkin:

• engil, bosh aylanishi;
• tez puls;
• terlashning kuchayishi;
• yonoqlarda yorqin "qizarish";
• tashvish.

Ushbu alomatlarning zo'ravonligi bosimning yanada oshishi bilan kuchayadi. Ularga qo'shilgan:

• nafas qisilishi;
• butun tanadagi teri ustida qizarish joylari;
• "tinnitus;
• zaiflik;
• ko'ngil aynishi, qusish xurujlari;
• Ko'z oldida "chivinlar", "tuman".

Chap sternumdagi og'riqlar, uyqusizlik va haddan tashqari asabiylashish paydo bo'lishi mumkin, bu "homilador" tananing xususiyatlari bilan juda oson xato qiladi.

Ehtimol, bu haqiqatdir, lekin shifokor shubhalarni tasdiqlashi yoki rad etishi kerak.

Homiladorlik davrida yuqori qon bosimining xavfli oqibatlari

Albatta, yuqori qon bosimi patologiya bo'lib, darhol tuzatishni talab qiladi.

Mutaxassislar tomonidan qon bosimi qiymatlarini diqqat bilan kuzatib borish ona va bola uchun xavfli oqibatlarga olib kelishi mumkin.

1. Homilador ayollarda yuqori qon bosimi qon tomirlarining torayishiga, shu jumladan bachadon va platsentaga "javob" dir. Bu "bachadon-platsenta-homila" tizimida qon aylanishining qiyinlashishiga olib keladi va natijada. Uzoq muddatli gipoksiya intrauterin o'sishning kechikishiga sabab bo'ladi.
2. , bu ham vazospazm tufayli rivojlanadi, sabab bo'lishi mumkin spontan uzilish homiladorlik.
3. Bachadon va yo'ldosh o'rtasidagi kanalda qon bosimining oshishi tufayli homilaning etarli darajada oziqlanmasligiga olib kelishi mumkin, shuningdek, ajralish ko'lamiga qarab, sabab bo'lishi mumkin.
4. Uzoq muddatli gipertenziya ayolning hayotiy organlarining funktsional etishmovchiligiga olib kelishi mumkin, bu esa onaning va uning tug'ilmagan chaqaloqning salomatligi va hayotiga xavf tug'diradi.
5. Og'ir gipertenziya, gestozning namoyon bo'lishi sifatida, ona va uning tug'ilmagan bolasi uchun xavfli asoratlar - preeklampsi va eklampsi rivojlanishiga olib kelishi mumkin.
6. Bosimning sezilarli darajada ko'tarilishi, ayniqsa tug'ruq paytida, retinaning ajralishiga (va keyinchalik ko'rlikka) yoki hatto insultga olib kelishi mumkin.

Kasalxonaga yotqizish kerakmi?

Gipertenziya homilador ayol uchun o'ta xavfli hodisa bo'lganligi sababli, tavsiya etilgan kasalxonaga yotqizishni rad etish asossizdir. Bundan tashqari, qulay prognoz bilan kasalxonada o'tkaziladigan muddat qisqa bo'lishi ehtimoldan yiroq.

Agar gipertenziya homiladorlikni ro'yxatga olishdan oldin ham ayolning kasallik tarixiga kiritilgan bo'lsa, akusher-ginekologning birinchi uchrashuvida kasalxonaga yotqizish uchun yo'llanma beriladi.

Kasalxonada gipertenziya darajasi aniqlanadi va xavf prognoz qilinadi mumkin bo'lgan asoratlar ayolning salomatligi va davolash usullarini tanlash uchun.

Homiladorlik davrida gipertenziya dastlab aniqlanganda, bosimning oshishiga sabab bo'lgan sabablarni izlash uchun kasalxonaga yotqizish ham ko'rsatiladi.

Agar ko'rsatkichlarning o'sishi ikkinchi trimestrda ro'y bergan bo'lsa, gestosis rivojlanishini istisno qilish yoki uni o'z vaqtida tashxislash muhimdir.

Agar gipertoniya darajasi engil bo'lsa, bosim barqaror bo'lsa va homilador onaning farovonligiga salbiy ta'sir ko'rsatmasa, keyingi rejalashtirilgan kasalxonaga yotqizish uchinchi trimestrning boshida amalga oshiriladi, chunki bu davrda homiladorlik ehtimoli ortadi. inqiroz kuchayadi.

Homiladorlikning 38-39 xaftaligida kutayotgan ona yuqori qon bosimi bilan tug'ilgunga qadar kasalxonaga o'tadi.

Shu vaqt ichida u o'z holatini aniqlash va etkazib berish usulini tanlash, shuningdek tayyorgarlik jarayonlarini o'tkazish uchun tekshiruvdan o'tadi.

Ayolda gipertonik holat kuchaygan taqdirda kasalxonaga borish majburiydir. Bu gipertenziyaning kuchayishiga sabab bo'lgan omillarni aniqlash va tegishli davolanishni buyurish uchun kerak.

Homiladorlik paytida qon bosimini qanday kamaytirish mumkin

Arterial gipertenziyaning sabablariga qarab, shifokor homiladorlikni keyingi boshqarish uchun taktika va qon bosimini normallashtirishga qaratilgan davolash usullarini tanlaydi.

Qoidaga ko'ra, dori va dori bo'lmagan terapiya kombinatsiyasi qo'llaniladi.

Dori bo'lmagan usul

Giyohvand bo'lmagan usul jismoniy va ijtimoiy faoliyatni cheklashdan iborat, xususan:

• stressli vaziyatlarda ishtirok etishdan bosh tortish.
• qulay psixologik muhit yaratish.
• ortiqcha jismoniy kuchdan tashqari, terapevtik mashqlar va tinch sur'atda suzishga ruxsat beriladi.
• Uyqu va dam olish tartibini saqlash.

Bundan tashqari, ba'zi ovqatlanish tamoyillariga rioya qilish muhim:

• kaliy-natriy metabolizmini sozlash (tanadagi suyuqlikni ushlab turishning oldini olish uchun);
• ortiqcha vazn ortishining oldini olish (agar ortiqcha vazn bo'lsa).
• Tanadagi suv almashinuvini yaxshilash uchun quyidagilar zarur:
• to'qimalarda suyuqlikni ushlab turishga olib keladigan natriy manbai sifatida ovqat bilan stol tuzidan foydalanishni cheklash yoki butunlay yo'q qilish;
• ratsioningizga qon tomirlarining tonusini kamaytiradigan kaliy va engil diuretik xususiyatga ega bo'lgan magniyga boy ovqatlarni kiriting.

Ortiqcha vazn ortishining oldini olish uchun siz:

• o'simlik yog'lariga ustunlik berib, kuniga 40 g gacha yog'ni iste'mol qilishni cheklash;
• dietada oddiy uglevodlar mavjudligini minimallashtirish: shakar, tozalangan ovqatlar, shirinliklar;
• oziq-ovqat iste'molini fraksiyonel ovqatlarga moslang.

An'anaviy usullar

Yuqori qon bosimiga qarshi kurashning giyohvand bo'lmagan usullari orasida xalq usullari ham o'z o'rnini topdi:

• Atirgul kestirib, do'lana, qizil viburnum, jo'ka gullari, kalendula, ko'k va shira kurtaklari va ona o'tlarini teng miqdorda maydalang va aralashtiring. 2 osh qoshiqni ajrating. l. , ularga 2 stakan qaynoq suv quyib, 15 daqiqa qaynatiladi. suv hammomida va xona haroratida qoldiring. Kuniga 3-4 marta ovqatdan keyin 100 g suzilgan aralashmani asal bilan iching. Kursning davomiyligi 1,5 oy.
• Yarim stakan klyukva sharbatini bir xil miqdordagi asal bilan aralashtiring. 1 osh qoshiq oling. Kuniga 3 marta. Davolash kursi 14 kun.
• Teng miqdorda ezilgan valerian ildizi, o't o'ti, heather asirlari va viburnum gullarini aralashtiring. 2 osh qoshiq ustiga 2 stakan qaynoq suv quying. l. aralashtiramiz va 2 soat davomida termosda qoldiring. Iliq, suzilgan infuzionni asal bilan tatib ko'ring va kuniga 4 marta ¼ chashka oling. Davolash kursi 1-1,5 oy.

O'simlik preparatlarini qo'llashdan oldin, mumkin bo'lgan kontrendikatsiyalarni istisno qilish uchun homiladorlikni kuzatuvchi shifokordan ruxsat olishingiz kerak.

Dori-darmonlarni qabul qilish usuli

Bosimning engil ortishi bilan ona, valerian, limon balzam, yalpiz va boshqalarga asoslangan tinchlantiruvchi, engil sedativ ta'sirga ega bo'lgan o'simlik preparatlari etarli bo'ladi.

Doimiy gipertenziya bilan yanada jiddiy farmakologik vositalardan foydalanish zarurati tug'iladi.

Samaradorlik bilan bir vaqtning o'zida mavjudligi va xavfsizligi tufayli eng keng tarqalgan vosita - metildopa ("Dopegit").

Qon bosimini pasaytiradigan dori homiladorlikning dastlabki bosqichlarida foydalanish uchun tasdiqlangan. Metildopa platsenta qon aylanishiga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi, homilaning intrauterin rivojlanishiga tahdid solmaydi va kelajakda tug'ilmagan bolaga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi.

Moddaning ta'siri 2-6 soat ichida sodir bo'ladi va o'zini namoyon qiladi:

• markaziy asab tizimiga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi;
• qon bosimining oshishiga olib keladigan gormonlar faoliyatini bostirishda;
• qon bosimi darajasiga va natriy metabolizmiga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan qon plazmasi fermenti (renin) faolligini bostirishda;
• qon tomir gipertenziyani bartaraf etishda;
• umumiy sedativ ta'sirga ega.

Siydik testida protein aniqlanganda va hamma narsani hisobga olgan holda kech homiladorlik davrida bosim uchun mumkin bo'lgan xavflar homila uchun b-blokerlar buyuriladi.

Kardioselektiv b-blokerlar ko'pincha homilador ayollarga qon bosimi uchun dori sifatida buyuriladi, chunki ularda kamroq yon ta'siri, tanlanmaganlar bilan solishtirganda.

Yuqori qon bosimiga qarshi kurashda ularning yurak faoliyatiga bevosita ta'siri muhim ahamiyatga ega:

• yurak qisqarishlarining chastotasi va kuchi kamayadi;
• tananing stressga sezgirligi pasayadi;
• renin faolligi pasayadi;
• AV tugunidagi o'tkazuvchanlik kerakli darajaga tushadi, yurak bo'limlarining kontraktil o'tkazuvchanligini normallashtiradi;
• yurak mushaklarining kislorodga bo'lgan talabi normallashadi (ishemiklarga qarshi ta'sir);
• kardiyak aritmiya xavfi kamayadi.

Homilador ayollarga buyurilgan mashhur b-blokerlar homiladorlik davrida qon bosimini pasaytirishga yordam beradi: atenolol, metaprotolol, labetalol, nebivolol, bisoprolol.

Hozirgi vaqtda bisoprolol foydalanish qulayligi (kuniga 1 tabletka), ishonchli kechayu kunduz ta'siri, diabet bilan og'rigan bemorlarda qo'llash imkoniyati va boshqa dorilarga nisbatan kamroq aniqlangan "tortishish sindromi" tufayli afzalroqdir.

Kaltsiy antagonistlari yoki kaltsiy kanal blokerlari samaradorligi bo'yicha b-blokerlarga o'xshaydi.

Ammo ular ta'sir qilmaydi asab tizimi, lekin yurak va qon tomir mushaklaridagi kanallarda, ular orqali kaltsiy mushak hujayralariga kiradi.

Mushaklarning qisqarish kuchi uning hujayralaridagi kaltsiy kontsentratsiyasiga bog'liq. Kaltsiy kanallarining faollashishi adrenalin va norepinefrin ta'sirida sodir bo'ladi. Kaltsiy kanallarini blokirovka qilish yurak mushaklari va qon tomirlarining spazmini oldini oladi.

Kaltsiy antagonistlarining ta'sir yo'nalishi bo'yicha ularni guruhlarga bo'lish mumkin:

• faqat silliq tomir mushaklariga (nifedipin, normodipin, amlodipin va boshqalar) ta'sir qiladi va shuning uchun b-blokerlar bilan bir vaqtda foydalanish tavsiya etiladi;
• mushaklar va yurak va qon tomirlariga (verapamil) ta'sir qiladi va shuning uchun b-blokerlar bilan bir vaqtda foydalanish taqiqlanadi.

Homiladorlik davrida kaltsiy antagonistlarini qabul qilish homila uchun mumkin bo'lgan zararli ta'sirni istisno qilmaydi va ko'pincha noxush yon ta'sirlar bilan birga keladi.

Shuning uchun ular antihipertenziv dorilarning boshqa guruhlarini qabul qilishda buyuriladi.

Homiladorlik davrida yuqori qon bosimining oldini olish choralari

Homiladorlik davrida ayolning qon bosimi deyarli muqarrar ravishda aylanib yuruvchi qon hajmining oshishi tufayli ortadi.

Shuning uchun ba'zi homilador ayollarda qon bosimining biroz oshishi fiziologik norma bo'lishi mumkin.

Agar homiladorlikning dastlabki bosqichlarida qon bosimi ko'rsatkichlari allaqachon ko'tarilgan bo'lsa yoki qon bosimida "sakrash" ilgari sodir bo'lgan bo'lsa, u gipertenziyani oldini olish uchun turmush tarzini va dietasini o'zgartirishi kerak.

Ya'ni:

• uyqu va dam olish vaqtini cheklamang;
• haddan tashqari jismoniy faoliyatdan qoching, xotirjam sur'atda mumkin bo'lgan mashqlarni afzal ko'ring;
• stressli vaziyatlardan qochish;
• homiladorlik davrida kilogramm ortishini nazorat qilish (15 kg dan oshmasligi kerak);
• kichikroq taomlarni tayyorlash va gipertenziya uchun istalmagan ovqatlarni chiqarib tashlash orqali dietangizni va menyuingizni sozlang;
• O'ng va chap qo'llarda qon bosimini muntazam ravishda kuzatib boring (kuniga kamida ikki marta).

Agar bu sodir bo'lsa, shifokor bilan keyingi uchrashuvda yoki o'z-o'zini o'lchash paytida ona bosim normadan oshib ketganini aniqlaydi, keyin birinchi navbatda siz vahima qilishni to'xtatishingiz kerak, aks holda ko'rsatkichlar yanada ko'tariladi.

Bunday vaziyatda eng oqilona narsa o'z-o'zini davolash emas, balki malakali mutaxassislarga ishonishdir, keyin homiladorlik va chaqaloqning tug'ilishi yaxshi o'tadi.