Shakar skrab- tanadagi selülit va cho'zish belgilari kabi muammolarga qarshi kurashda ajoyib vosita. Mahsulotning yuqori samaradorligi shakar kristallarining chuqurlashishi bilan izohlanadi, lekin ayni paytda o'lik hujayralarning teshiklarini muloyimlik bilan tozalaydi va muammoli joylarda qon oqimini yaxshilaydi.
Va qo'shimcha ingredientlar (maydalangan qizil qalampir, dengiz tuzi) tufayli ortiqcha yog' faol ravishda yoqiladi.
Boshqacha aytganda, shakar xazinalari tez va arzon sizni qutqaradi apelsin qobig'i va tanangizni chidab bo'lmas qiladi.
Shuni ta'kidlash kerakki, ba'zi xonimlar bir zumda ideal natijaga erishmoqchi bo'lib, skrabni tayyorlash va uni qo'llash bo'yicha eng oddiy ko'rsatmalarga amal qilmaydi. Bu tanaga yanada ko'proq zarar etkazadi, natijada kuyish va tirnash xususiyati paydo bo'ladi.
Qanday qilib uni to'g'ri qo'llash kerak?
Ushbu oddiy qoidalarga rioya qilish orqali siz teringizni yumshoq va ehtiyotkorlik bilan tonlay olasiz, cho'zish belgilari va selülitdan xalos bo'lasiz.
Selülitga qarshi shakarli tana skrabi
Bugungi kunda tanani parvarish qilish uchun ko'plab kosmetika mavjud va skrablar bundan mustasno emas. Ushbu maqolada biz tayyor skrablar va uy qurilishi retseptlari o'rtasida o'xshashlik keltiramiz, shuningdek, savolga javob beramiz: uyda shakar tana skrabini qanday qilish kerak?
Avvaliga shuni ta'kidlaymizki, uyda shakar tanasi uchun skrab tayyorlash uchun ham oq, ham jigarrang shakar mos keladi, barchasi sizning xohishingiz va imkoniyatlaringizga bog'liq. Xuddi shu holat ko'pincha skrablarga (zaytun, bodom, bug'doy urug'i, shaftoli va boshqalar) kiritilgan yog'larga ham tegishli.
Siz efir moylarini ham ishlatishingiz mumkin, endi ularning juda ko'p turlari mavjud.
Ba'zi odamlar yoqimli hid (vanil, gul yog'i, lavanta yoki ba'zi sitrus notalari) yaratish uchun ma'lum bir ingredientni qo'shishni afzal ko'radilar. Yuqorida aytib o'tilganidek, barchasi sizga va kayfiyatingizga bog'liq.
Biz, o'z navbatida, bir nechtasini taqdim etamiz samarali retseptlar, ular tasvirlangan shaklda xavfsiz foydalanish mumkin.
Ko'p ayollar ta'kidlashadi tana skrabi ORGANIC DO'KON "Brazilian Coffee". Ushbu mahsulotning narxi ichida 250-300 rubl. U jozibali hid va zich tuzilishga ega.
Foydalanishdan keyin teri yanada elastik, silliq bo'ladi, tirnash xususiyati keltirmaydi, chunki u qamish shakar va organik kofe yog'iga asoslangan.
Siz uyda shunga o'xshash narsalarni tayyorlashingiz mumkin.
Shakar-kofe skrab:
- 3-4 osh qoshiq maydalangan qahva,
- 3 osh qoshiq qamish shakar (agar sizda yo'q bo'lsa, oq rangdan foydalanishingiz mumkin).
- 1 osh qoshiq. qoshiq zaytun moyi.
Barcha ingredientlarni aralashtiring va dumaloq harakatda Terining muammoli joylariga muloyimlik bilan surting. Qo'llash qulayligi uchun siz maxsus cho'tka yoki qattiq ro'moldan foydalanishingiz mumkin va natija sotib olingan skrab bilan bir xil bo'ladi.
Yuvishni boshlashdan oldin, bir necha daqiqa davomida issiq hammomga tushishni unutmang va teshiklaringizni ochishga ruxsat bering. Keyin protseduraning ta'siri yaxshiroq bo'ladi. Bundan tashqari, agar terida tirnash xususiyati bo'lmasa, shakar skrabini darhol yuvmang, uni 5-10 daqiqaga qoldiring va shundan keyingina yuving. Tozalangan terini tana kremi yoki loson bilan yog'lang.
Agar siz mevali notalarni yoqtirsangiz, sizga yoqadi. tana skrabi yangi sharbat "Apelsin va mango". Yoqimli hid, qo'llash qulayligi va benuqson natijalar - bu mahsulotni ishlatadigan ayollarning ko'pchiligi buni shunday ta'riflagan. Xarajat o'zgaradi 500-700 rubldan. Ushbu skrabning analoglari bo'lishi mumkin tsitrus moylari yordamida uy qurilishi versiyasi.
Dolchin-apelsinli sovunli shakar tana skrabining retsepti:
Uni tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:
- 7-8 osh qoshiq shakar (siz xohlagan shakar),
- 1 osh qoshiq zaytun moyi,
- 3 osh qoshiq apelsin efir moyi,
- 1 osh qoshiq maydalangan doljin (ixtiyoriy).
Archa va mandarin bilan skrab:
- 5-6 osh qoshiq shakar,
- 1 osh qoshiq dengiz tuzi,
- 1 osh qoshiq archa yog'i,
- 8-10 tomchi mandarin yog'i.
Barcha komponentlarni aralashtiring va dumaloq harakatlar bilan tananing ma'lum joylariga qo'llang, 5-7 daqiqaga qoldiring, keyin yuving.
Etakchi o'rinlardan birini egallagan. Birinchidan, jozibador narx, taxminan 170 rubldan, ikkinchidan, tanlovning xilma-xilligi va uchinchidan, mahsulotning samaradorligi.
Ishlab chiqaruvchining fikriga ko'ra, skrablar turli xil o'simlik va tabiiy mahsulotlar (kepak, klyukva, jenshen, asal, atirgul yog'i, archa va boshqalar) asosida tayyorlanadi. Buning yordamida ular terini ehtiyotkorlik bilan va muloyimlik bilan tozalaydi, qichitadi va yangilaydi, uzoq muddatli tazelik tuyg'usini beradi.
Biroq, "Agafya buvisining retseptlari" skrablariga o'xshash uy qurilishi retseptlari ham mavjud.
Kepak va kızılcık retsepti:
- 5 osh qoshiq shakar,
- 2 osh qoshiq kızılcık (blenderda xamirga aralashtiriladi),
- 2 osh qoshiq kichik kepak,
- 1 osh qoshiq zaytun moyi.
Komponentlarni aralashtiring va bug'langan teriga surting, 5-10 daqiqaga qoldiring, iliq suv bilan yuving. Yuvishdan keyin teringizni krem yoki nemlendirici loson bilan yog'lang.
Yog'lar bilan retsept:
- 5-6 osh qoshiq shakar,
- 2 choy qoshiq bodom yog'i,
- efir moylari aralashmasi (taxminan 3-4 tomchi geranium va arpabodiyon yog'i, bir xil miqdordagi apelsin va 5 tomchi limon o'ti yog'i).
Bug'langan tanaga dumaloq harakatda qo'pol ro'molcha bilan qo'llang. Iliq suv bilan yuvib tashlang.
DIY zanjabil skrab:
- 5 osh qoshiq shakar,
- 2 choy qoshiq tug'ralgan apelsin qobig'i,
- 3 tomchi zanjabil va sadr yog'i.
Har doimgidek, ingredientlarni aralashtiring va 5-7 daqiqadan so'ng terining muammoli joylariga surting. iliq suv bilan yuvib tashlang.
Yashil choy skrab:
- 5-6 osh qoshiq shakar,
- 1 choy qoshiq vanil,
- 1 osh qoshiq quruq yashil choy,
- 3 osh qoshiq zaytun moyi.
Ingredientlarni aralashtiring va dumaloq massaj harakatlari bilan tanaga qo'llang. 5-7 daqiqadan so'ng suv bilan yuvib tashlang.
Boshqa ko'plab retseptlar mavjud va yuqoridagilarni sizning xohishingizga ko'ra o'zgartirishingiz mumkin.
Shakar shakar tayyorlash video.
Shakar skrablari o'lik hujayralardan xalos bo'lish va terini yoshartirishning samarali va juda yumshoq usuli hisoblanadi. Sizga uyda tana va yuz uchun shakar skrabini tayyorlash uchun 10 ta eng yaxshi retseptlarni taklif etamiz. Ushbu retseptlar shakardan tashqari, teringizga ko'proq foyda keltiradigan boshqa sog'lom va tabiiy ingredientlarni ham o'z ichiga oladi.
Nima uchun shakar skrabi tana uchun ideal?
Shakar glikolik kislotaning manbai bo'lib, u yangi hujayralar ishlab chiqarishni oshiradi va tanadagi o'lik hujayralarni ushlab turadigan oqsilni parchalaydi. Shakar skrablarini qo'llash natijasida teri chaqaloqniki kabi g'ayrioddiy silliq va yorqin bo'ladi. Ko'pchilik shakar skrablari ham yuzga qo'llash uchun javob beradi. Ammo beri turli retseptlar efir moylari, limon va boshqa allergen mahsulotlarni o'z ichiga olishi mumkin, har doim tayyor skrabni terining kichik joyida sinab ko'rish tavsiya etiladi. Mahsulotni, masalan, tirsagingizning burilishiga qo'llang va uni tanangiz yoki yuzingizning ko'p qismiga qo'llashdan oldin 24 soat kuting.
Forest Fairy blogida allaqachon uy qurilishi tana skrablarini tayyorlashning asosiy tamoyillari haqida maqola bor: . U erda siz rol va haqida bilib olasiz turli xil turlari eksfoliantlar, tayanch moylar va skrablardagi hidlar, shuningdek, qahva, tuz, shakar, asal va jo'xori uniga asoslangan bir nechta retseptlarni oling. Keyinchalik, shakar skrablarining xususiyatlarini va ularning xususiyatlarini ko'rib chiqamiz eng yaxshi retseptlar.
Uyda shakardan tana skrabini qanday qilish kerak
Har qanday shakar skrabining asosiy tarkibiy qismi, shakardan tashqari, asosiy yog'dir. Ko'pincha bu hindiston yong'og'i yoki zaytun moyi, ammo ba'zi boshqa yog'lar engilroq tuzilishga ega - bodom, safor, uzum urug'lari va hokazo. Ular terini yog'li qilmasdan yaxshi namlaydi. Qanday bo'lmasin, siz xushbo'y hidni va skrabdan foydalangandan keyin o'zingizni qanday his qilishingizni yoqtirishingiz kerak.
Shakar skrabini qanday qilib to'g'ri tayyorlash va ishlatish bo'yicha yana bir nechta maslahatlar:
- Ushbu skrabni haftasiga 1-2 marta qo'llang;
- U tabiiy ingredientlarni o'z ichiga olganligi sababli, uy qurilishi skrabingizni muzlatgichda saqlang;
- Qo'shish quritilgan o'tlar, loy, maydalangan urug'lar va meva bo'laklari har qanday skrab retseptini yanada foydali va qiziqarli qiladi;
- Yangi uzilgan mevalarni efir moylari bilan almashtirish sizning skrabingiz ancha uzoq davom etishiga imkon beradi;
- Foydalanadigan yog'ning turiga va yog' tarkibiga qarab, ingredientlarning quyidagi nisbatlarini biroz sozlashingiz kerak bo'lishi mumkin (ideal mustahkamlik plyajdagi nam qumga o'xshaydi);
- Quyidagi ro'yxatdagi deyarli har qanday mahsulotni muz qoliplari yordamida muzlatib qo'yishingiz va uni asl muz tanasi uchun skrab sifatida ishlatishingiz mumkin;
- Yangi meva, o'tlar, suv yoki aloe vera o'z ichiga olgan uy qurilishi skrablarini muzlatgichda saqlash mumkin emas. bir haftadan ko'proq. Quruq o'tlar, ekstraktlar va efir moylari, aksincha, saqlash muddatini 1-3 oygacha uzaytiradi.
Kechiktirmasdan, biz sizga Forest Fairy blogiga ko'ra eng yaxshi shakar skrab retseptlarini taqdim etamiz:
1. Matcha choyi bilan shakar skrab retsepti
Yashil choy vitaminlar va antioksidantlarga boy, bu haqda bizning maqolamizda o'qishingiz mumkin. Shuningdek, u yoqimli hidga ega, bu sizga protseduralardan yanada ko'proq zavq bag'ishlaydi.
Kerakli ingredientlar:
- 1,5 osh qoshiq. shakar (asl retseptda jigarrang);
- 2 osh qoshiq. matcha yashil choyi;
- Qo'shimchalar va xushbo'y moddalarsiz 2 paket yashil choy;
- 1 osh qoshiq. hindiston yong'og'i yog'i (siz tanlagan har qanday boshqa moy yoki hatto yog'lar aralashmasi bilan almashtirilishi mumkin, masalan, 0,5 osh qoshiq kokos va 0,25 osh qoshiq otquloq).
Retsept variantlaridan biri ham 10 tomchidan foydalanadi efir moyi skrabga Earl Grey choyining hidini beruvchi bergamot. Biroq, bu yog 'quyosh nuriga ta'sir qiladi, shuning uchun skrabning bu versiyasini yaxshi yuvish va bronzlashdan oldin ishlatmaslik kerak bo'ladi.
Bir stakan ichida choy paketlarini pishiring issiq suv va sovushini qoldiring. Alohida idishda boshqa barcha ingredientlarni aralashtiring. Choy soviganida, uni aralashmaga asta-sekin quyishni boshlang. Skrabning mustahkamligi plyajdagi nam qumga o'xshab ketganda, siz to'xtashingiz kerak.
Agar choy qaynatmoqchi bo'lmasangiz, uni quruq qo'shishingiz mumkin. Keyin uy qurilishi tana skrabingiz yanada foydali va xushbo'yroq bo'ladi, lekin muzlatgichda bir oz o'tirish kerak bo'ladi. Suv etishmasligi, shuningdek, skrabning uzoqroq turishiga imkon beradi (agar protsedura davomida toza qoshiqdan foydalansangiz).
Asl retsept muallifi Bu skrabning selülit uchun ajoyib ekanligiga ishonch hosil qiladi!
2. DIY sitrus shakar tana skrabi
C vitaminining mo'l manbai bo'lgan tsitrus mevalari tanaga kollagen ishlab chiqarishga yordam beradi va shu bilan terining qattiqlashishi va mustahkamlanishiga yordam beradi. Ular, shuningdek, hujayralarni eksfoliatsiya qilishga yordam beradi va ko'zalarni toraytiradi, bu yog'li va / yoki akne paydo bo'lishi muammosini hal qiladi.
Sitrus shakaridan tana skrabini tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:
- 0,5 osh qoshiq. hindiston yong'og'i va 0,25 osh qoshiq. aspir yog'i (siz 1 osh qoshiq zaytun yoki o'zingiz tanlagan boshqa yog'ni almashtirishingiz mumkin);
- 1,5 stakan shakar;
- 1 greyfurt, tozalangan va blenderda pyuresi;
- 5 tomchi greyfurt efir moyi (ixtiyoriy);
- 1 osh qoshiq. l. maydalangan qobig'i.
Greypfrut o'rniga siz apelsin, limon yoki tsitrus mevalari kombinatsiyasidan ham foydalanishingiz mumkin.
Sariyog'ni urib, asta-sekin boshqa barcha ingredientlarni qo'shing. Tana skrabi tayyor!
3. “Lakshmi” shakar-tuzli tana skrabi
Ushbu shakar va tuzli tana skrabi Hindistondan kelib chiqqan bo'lib, u nafislik, go'zallik va jozibani o'zida mujassam etgan ma'buda sharafiga nomlangan. Retsept juda ko'p turli xil ingredientlarni o'z ichiga oladi, lekin siz o'zingizning ehtiyojlaringizga mos ravishda uni biroz qisqartirishingiz mumkin, masalan, shi yog'i yoki kakao moyini o'tkazib yuborish. 25 tomchigacha bo'lgan miqdorda efir moylari istalgancha qo'shiladi. Misol uchun, retseptning bir versiyasi ylang-ylang, palmarosa, apelsin va romashka kombinatsiyasidan foydalanadi, boshqasi esa evkalipt, archa va ohakdan foydalanadi.
Tarkibi:
- 0,5 osh qoshiq. Sahara;
- 0,5 osh qoshiq. dengiz tuzi;
- 0,5 osh qoshiq. kokos moyi;
- 0,5 osh qoshiq. asal;
- 1 osh qoshiq. l. shi yog'i;
- 1 osh qoshiq. l. kakao moyi;
- 1 osh qoshiq. l. doljin;
- 1 osh qoshiq. l. quruq zanjabil;
- 1 osh qoshiq. l. kakao kukuni;
- Sevimli efir moyi aralashmasidan 25 tomchi (ixtiyoriy)
Yana achchiq va ekzotik hid uchun siz skrabga chinnigullar, kardamon, koriander va zerdeçal qo'shishingiz mumkin (har bir ziravordan 1 choy qoshiqgacha). E'tibor bering, har bir ziravor kuchli antioksidant bo'lib, ko'plab foydali elementlarni o'z ichiga oladi.
Ushbu tana skrabini qanday tayyorlash mumkin:
- Tuz va shakarni kokos moyi bilan aralashtiring;
- Asalga birma-bir barcha ziravorlar va kakao kukuni qo'shing, asta-sekin aralashtiring;
- Shea yog'i va kakao moyini suv hammomida ozgina eritib, boshqa barcha ingredientlar bilan birlashtiring;
- Nihoyat, efir moylarini qo'shing.
4. Meva va adaçayı bilan yumshoq shakar tana skrabi
Bizning maqolamizdan siz nafaqat ziravorlar, balki yangi o'tlar va rezavorlar ham ekanligini bilib olishingiz mumkin. Bundan tashqari, böğürtlen, malina, tut, qulupnay va smorodina kabi rezavorlar ularning tarkibidagi mayda urug'lar yordamida skrabingizning peeling xususiyatlarini oshirishi mumkin.
Tarkibi:
- 0,5 osh qoshiq. kokos moyi;
- 0,25 osh qoshiq. uzum yadrosi yog'lari;
- 1,5 osh qoshiq. Sahara;
- 1 osh qoshiq. berry pyuresi (original retseptda - ko'k va karapuzdan);
- 1 osh qoshiq. mayda tug'ralgan adaçayı barglari;
- 10 tomchi lavanta efir moyi (ixtiyoriy)
O'zingizning berry-shakar skrabini tayyorlash bo'yicha ko'rsatmalar:
- Hindiston yong'og'i yog'ini 1-2 daqiqa davomida uring;
- Ikkinchi yog'ni to'kib tashlang va ko'pirtirishni davom eting;
- Shakar, berry pyuresi, adaçayı qo'shing va skrabni yaxshilab aralashtiring;
- Nihoyat, bir tomchi efir moyi qo'shing.
5. Sovunga asoslangan muz shakar skrabini qanday qilish kerak
Muz tanasi uchun skrablardan foydalanish juda oson, uzoq vaqt xizmat qiladi va qo'shimcha ravishda terining yangilanishiga yordam beradi. Uyda sovun asosidagi shakarli muz skrabini tayyorlash uchun sizga kerak bo'lgan hamma narsa:
- 1/4 osh qoshiq. kokos (yoki boshqa) yog'i;
- 1 osh qoshiq. Sahara;
- 1/2 osh qoshiq. qo'shimchalarsiz va hidsiz ezilgan sovun.
Sovunni yog'da suv hammomida eritib, bir hil mustahkamlik olinmaguncha doimo aralashtiriladi. Tezda shakar va boshqa ingredientlarni qo'shing, aralashtiramiz, muz kubiklariga quying va qattiqlashishi uchun muzlatgichga qo'ying. Skrab qattiq muzga aylangandan so'ng, kublarni qolipdan olib tashlang va yopiq idishda saqlang, aks holda ular qurib ketishi va parchalanishi mumkin. Bu kublardan 2-3 tasini o'zingiz bilan dushga olib boring, ularni suv ostida kaftingizda ozgina maydalab, tozalashni boshlang!
Agar so'ralsa, shakar bilan birga sovun-yog' aralashmasiga efir moylari va boshqa sevimli ingredientlarni qo'shishingiz mumkin, masalan, 1/4 osh qoshiq. qahva maydonchalari va 1 osh qoshiq. l. vanil ekstrakti yoki 1 osh qoshiq. l. asal va bir chimdim doljin, zanjabil, muskat yong'og'i va xushbo'y qalampir.
6. Choy va ziravorlar bilan shakar tanasi skrabining retsepti
Kardamom, arpabodiyon, chinnigullar va boshqalar urug'larini o'z ichiga olgan hind masala choyi yordamida samarali shakar tana skrabini tayyorlash mumkin. Kardamom bu aralashmada katta rol o'ynaydi - bu kuchli antioksidant bo'lib, tananing detoksifikatsiyasiga yordam beradi va depressiya va shamollashda yordam beradi. Masala choyi bo'lmasa, oddiy qora choyni kardamon bilan aralashtiring va bu aralashmani o'zingizning ta'mingizga ko'ra boshqa isituvchi ziravorlar bilan ziravorlang: chinnigullar, zanjabil, qora qalampir, muskat yong'og'i, za'faron va boshqalar.
Ushbu skrabni uyda tayyorlash uchun nima kerak:
- 2 osh qoshiq. l. masala choyi (yoki shunga o'xshash aralash);
- 1 osh qoshiq. jigarrang shakar;
- 1/2 osh qoshiq. zaytun, hindiston yong'og'i yoki bodom yog'i;
- 1 osh qoshiq. l. asal;
- 1 osh qoshiq. maydalangan doljin;
- 1 osh qoshiq. vanil ekstrakti.
Agar vanil ekstrakti terining turiga mos kelmasa (u ba'zan tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin), siz uni efir moylari bilan almashtirishingiz mumkin, masalan, quyidagi aralashma:
- 10 tomchi kardamom efir moyi;
- 5 tomchi chinnigullar;
- 3 tomchi qora qalampir.
Barcha ingredientlarni idishga aralashtiring, haftasiga 2 marta foydalaning va yopiq idishda 3 oy davomida saqlang.
7. Shakar va kalenduladan tayyorlangan muz tanasi uchun skrab
Kalendula o'zining ajoyibligi bilan mashhur shifobaxsh xususiyatlari va uning qaynatmalari ko'pincha shifokorlar tomonidan yaralarni, yallig'lanishni va davolash uchun buyuriladi terining tirnash xususiyati. Biz sizga kalendula bilan sovun asosidagi shakar skrabining juda qiziqarli retseptini taklif qilamiz!
Kerakli ingredientlar:
- 4 osh qoshiq. l. jigarrang shakar;
- 1 osh qoshiq. sovun bazasi;
- 1 osh qoshiq. l. uzum yadrosi yog'i (yoki tanlagan boshqa yog');
- 2 osh qoshiq. l. kalendula gullari;
- 10 tomchi apelsin efir moyi.
O'z qo'lingiz bilan muzli shakar skrabini qanday qilish kerak:
- Eritish sovun bazasi suv hammomida;
- Shakar, sariyog 'qo'shing va yaxshilab aralashtiring;
- Kalendula gullari va efir moyi qo'shing;
- Aralashmani tovoqlar yoki muz kublari bilan to'kib tashlang;
- Muzlatib qo'ying, keyin qolipdan yopiq saqlash idishiga o'tkazing.
Agar muzlatmoqchi bo'lmasangiz, quyidagi ingredientlarni oddiygina aralashtirib, xushbo'y kalendula shakaridan tana skrabini tayyorlashingiz mumkin:
- 1 osh qoshiq. zaytun moyi;
- 1,5 stakan shakar;
- 1 osh qoshiq. l. kalendula gullari;
- 10 tomchi apelsin efir moyi;
- 5 tomchi tutatqi efir moyi;
- 10 tomchi greyfurt efir moyi.
8. Chia urug'lari bilan qulupnay shakar tana skrab
Qulupnay C vitamini, salitsil kislotasi va ellagik kislotaga boy bo'lib, bu berry teri rangini yaxshilash, pigmentatsiyani kamaytirish va akne davolash qobiliyati bilan mashhur. Chia urug'lari har bir oshxonada topilmaydi, lekin bu superfood teringizga katta foyda keltirishi mumkin, chunki u omega-3 yog 'kislotalari va antioksidantlarni o'z ichiga oladi.
Tarkibi:
- 1 osh qoshiq. yog'lar (original retseptda - kokos va bodom aralashmasi);
- 1,5 osh qoshiq. Sahara;
- 1,5 osh qoshiq. muzlatilgan qulupnay;
- 1 osh qoshiq. l. chia urug'lari (agar mavjud bo'lsa).
Qulupnay shakar skrabini qanday tayyorlash mumkin:
- Blenderda qulupnayni maydalang;
- Sariyog'ini uring;
- Sariyog'ga asta-sekin qulupnay, shakar va urug'larni qo'shing;
- Yaxshilab aralashtiramiz va muzlatgichda saqlang.
9. Shokoladli shakarni o'z qo'llaringiz bilan skrab qilish retsepti
Kakao kukuni antioksidantlarga boy bo'lgan yana bir mahsulot bo'lib, shikastlangan terini tiklaydi, uni ipakdek va yumshoq porlaydi. Uyda shokoladli shakar skrabini tayyorlash uchun sizga quyidagi ingredientlar kerak bo'ladi:
- ½ osh qoshiq. kokos moyi;
- ¼ osh qoshiq. bodom yog'i;
- 1,5 osh qoshiq. jigarrang shakar;
- 1 osh qoshiq. l. kakao kukuni;
- 1 osh qoshiq. l. asal
Hindiston yong'og'i yog'ini urib, asta-sekin unga barcha boshqa ingredientlarni qo'shing.
10. Yuz va tana uchun braziliyalik shakar skrabi
Ushbu skrab terini oziqlantirish va namlash, shuningdek, unga ekzotik xushbo'y hid berish uchun idealdir. Tarkibi:
- 1 osh qoshiq. Sahara;
- 3 osh qoshiq. l. zaytun moyi;
- 4 osh qoshiq. l. og'ir krem;
- 1 osh qoshiq. l. limon sharbati;
- 0,5 osh qoshiq. vanil ekstrakti (yoki sevimli efir moyidan 5 tomchi);
- 1 tomchi gul yog'i.
Barcha ingredientlarni aralashtiring va bu skrabni 1 hafta davomida qo'llang.
Eksfoliatsiya teringizni toza, yorqin va chiroyli saqlash uchun juda muhimdir. Ammo kimyoviy moddalarga to'la skrab sotib olish uchun har doim ham do'konga yugurishingiz shart emas. Siz o'zingizning shakar skrabingizni uyda osongina terini tozalash uchun ishlatishingiz mumkin bo'lgan eng yaxshi mahsulot: shakar bilan qilishingiz mumkin. Shakar mukammal peeling xususiyatlariga ega va siz izlayotgan narsadir. Uning tarkibida axloqsizlik va o'lik teri hujayralarini olib tashlaydigan alfa gidroksi kislotalar mavjud.
Uyda shakar skrabini qanday qilish kerak
Shakarning peeling xususiyatlarini terini quritmaslik uchun yumshatuvchi ingredientlar bilan muvozanatlash kerak. Odatda, terini oziqlantirishni ham ta'minlaydigan yog'lar ishlatiladi. Shakar skrabini tayyorlash uchun odatda barcha ingredientlarni yaxshilab aralashtirish kifoya qiladi.
Shakar skrabidan qanday foydalanish kerak
Skrabni yumshoq dumaloq harakatlar bilan qo'llang. Uni teriga bir necha daqiqa massaj qiling va suv bilan yuving. Sizning teringiz, albatta, yangilangan, silliq va yorqinroq ko'rinishga ega bo'ladi. Ushbu ajoyib shakar skrablarini tekshiring!
Shakarli yuz skrabi
Yuzingiz uchun skrablar tanangizning qolgan qismi uchun ishlatadiganlardan farq qiladi. Yuzdagi teri nisbatan sezgirroq va ko'proq narsani talab qiladi ehtiyotkorlik bilan g'amxo'rlik qilish. Bu erda yuzga ishlatish uchun mos bo'lgan bir nechta skrablar mavjud.
Ingredientlar
- 2 osh qoshiq yashil choy
- 2 osh qoshiq asal
- 3-5 osh qoshiq donador shakar
Qanday pishirish kerak
- Yangi pishiring yashil choy. Choy paketlaridan ko'ra bo'sh bargli choydan foydalaning.
- 2 osh qoshiq choyni asal bilan aralashtiring.
- Qalin, xamirga o'xshash mustahkamlikka erishguncha sekin shakar qo'shing.
- Skrabni yuzingizga dumaloq harakatlar bilan sekin surting.
- Sovuq suv bilan yuvib tashlang. Haftada 2-3 marta foydalaning.
Nima uchun ishlaydi
Yashil choy teri uchun foydali bo'lgan antioksidantlarga boy.
Asal sog'lom teri hujayralarining o'sishiga yordam beradigan antibakterial va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarni o'z ichiga oladi.
Ingredientlar
- 1/2 chashka kokos moyi
- 2 osh qoshiq donador shakar
Qanday pishirish kerak
- Bir piyola ichiga hindiston yong'og'i yog'ini to'kib tashlang va xamirga o'xshash mustahkamlikka erishguncha shakar bilan aralashtiring.
- Qo'shish limon sharbati bu aralashmaga soling va yaxshilab aralashtiring.
- Skrabni dumaloq harakatlar yordamida yuzingizga yumshoq surting.
- Sovuq suv bilan yuvib tashlang. Haftada 2-3 marta foydalaning.
Nima uchun ishlaydi
Limon sharbati kengaygan ko'zalarni toraytirishga yordam beradi va teringizni yangi va yorqinroq qiladi. Hindiston yong'og'i yog'i namlagich sifatida keng qo'llaniladi. Qadim zamonlardan beri quruq va qichiydigan terini tiklash uchun ishlatilgan.
Ingredientlar
- 1 osh qoshiq bodom uni
- 1 osh qoshiq granüllangan shakar
- 2 osh qoshiq bodom yog'i.
Qanday pishirish kerak
- Shakar, bodom uni va bodom yog'ini aralashtiring.
- Bu aralashmani yumshoq dumaloq harakatlar bilan yuzingizga surting.
- Sovuq suv bilan yuvib tashlang. Haftada bir marta foydalaning.
Nima uchun ishlaydi
Bodom E vitaminining boy manbai bo'lib, teri to'qimalarining yangilanishiga yordam beradi. Bodom teringizni yangilaydi va yoshartiradi, uni oziqlantiradi.
Ingredientlar
- 1/2 chashka yangi yogurt
- 2 osh qoshiq shakar.
Qanday pishirish kerak
- Yogurt va shakarni aralashtiring.
- Ushbu aralashmani yuz va bo'yinga dumaloq harakatlar bilan qo'llang.
- Suv bilan yuvib tashlang va quriting.
Nima uchun ishlaydi
Yogurtda mavjud bo'lgan bakteriyalar ko'zalarni tozalash va toraytirish va dog'lardan xalos bo'lishga yordam beradi.
Ingredientlar
- 1 banan
- 2 osh qoshiq shakar.
Qanday pishirish kerak
- Bananni silliq mustahkamlik olinmaguncha maydalang.
- Shakar qo'shing va bo'laklar bo'lmasligi uchun yaxshilab aralashtiring.
- Skrabni yuzingizga surting.
- Chaying va quriting.
Nima uchun ishlaydi
Banan teri uchun haqiqiy davo hisoblanadi. Uning tarkibida A, B, C va D vitaminlari, shuningdek, temir, sink va boshqa muhim mikroelementlar mavjud. Bularning barchasi teri uchun juda foydali. Bananlar ham terini yumshatadi va namlaydi.
Ingredientlar
- 1 kivi
- 1 osh qoshiq shakar
- bir necha tomchi zaytun moyi.
Qanday pishirish kerak
- Kivini maydalang va silliq bo'lguncha aralashtiring.
- Shakar va sariyog 'qo'shing.
- Ushbu skrabni haftada 2-3 marta ishlatishingiz mumkin.
Nima uchun ishlaydi
Kivi antioksidantlarga boy va terining ifloslanishini oldini olishga yordam beradi. Zaytun moyi E vitaminiga boy, bu yaxshi sezgir teri. Shuningdek, u terining ohangini tekislaydi va ajinlar paydo bo'lishining oldini oladi.
Ingredientlar
- 3 osh qoshiq maydalangan qahva
- 1 osh qoshiq uzum yadrosi yog'i
- 1 osh qoshiq jigarrang shakar.
Qanday pishirish kerak
- Qahva, shakar va uzum yadrosi yog'ini bo'laklar bo'lmaguncha aralashtiring.
- Yuzga qo'llang.
Nima uchun ishlaydi
Kofein antioksidant vazifasini bajaradi. Uzum yadrosi yog'i antioksidant va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega flavonoidlarni o'z ichiga oladi.
Shakar lab skrabi
Ingredientlar
- 4 osh qoshiq jigarrang shakar
- 1 osh qoshiq kokos moyi
- 1 osh qoshiq asal
- 1 choy qoshiq doljin.
Qanday pishirish kerak
- Ushbu ingredientlarni aralashtiring va aralashmani takroriy foydalanish uchun havo o'tkazmaydigan idishda saqlang.
- Dudaklarga qo'llang va muloyimlik bilan surting.
Nima uchun ishlaydi
Dolchin pigmentatsiyaga qarshi yaxshi ishlaydi. Shakar tarkibidagi glikolik kislota teringizni chuqur tozalaydi. Hindiston yong'og'i yog'i namlovchi xususiyatlarga ega. Asal terini namlash va oziqlantirishni ta'minlaydi. Bu tinchlantiruvchi ta'sirga ega va uning yoshligini saqlaydi.
Shakarli tana skrabi
Ingredientlar
- 1/2 chashka kakao kukuni
- 1/4 chashka jigarrang shakar
- 1/4 chashka oq shakar
- 3/4 chashka bodom yog'i
- 1 osh qoshiq vanil ekstrakti.
Qanday pishirish kerak
- Quruq ingredientlarni aralashtiring.
- Bodom yog'i va vanil qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
- Skrabni tanangizga qo'llang va dumaloq harakatlar bilan ozgina ishqalang. Qolgan qismini keyinroq ishlatish uchun havo o'tkazmaydigan idishda saqlang.
Nima uchun ishlaydi
Kakao kukuni antioksidantlarga boy va qarish va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. Bodom E vitaminining boy manbai bo'lib, teri hujayralarining yangilanishiga yordam beradi. Vanil ekstrakti vitaminlar va minerallarga boy. Shuningdek, u antioksidant xususiyatlarga ega, terini oziqlantiradi, tinchlantiradi, tonlaydi va qarish jarayonini sekinlashtiradi.
Ingredientlar
- 1/2 chashka jo'xori uni
- 1/4 chashka jigarrang shakar
- 2 osh qoshiq asal
- 1/2 chashka kokos moyi.
Qanday pishirish kerak
Yulaf ezib, shakar, asal va hindiston yong'og'i yog'ini aralashtiring.
Nima uchun ishlaydi
Yulaf yormasi terini muloyimlik bilan tozalaydi. Shakarda glikolik kislota mavjud bo'lib, u terini chuqur tozalaydi. Hindiston yong'og'i yog'i terini namlaydi. Asal tabiiy nemlendiricidir. U terini tinchlantiradi va namlaydi, uni yosh va ajinlarsiz saqlaydi.
Ingredientlar
- 1/2 chashka shakar
- 1/2 chashka jigarrang shakar
- 1/4 choy qoshiq zanjabil
- 1/4 choy qoshiq muskat yong'og'i
- 1/4 choy qoshiq doljin
- 3 osh qoshiq bodom yog'i
- 1/4 chashka kokos moyi
Qanday pishirish kerak
Ingredientlarni aralashtiring. Skrabni teriga dumaloq harakatlar bilan qo'llang. Teringiz zerikarli va quruq bo'lsa, bu skrabdan foydalaning.
Nima uchun ishlaydi
Zanjabil yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. Bu qizarish va sivilcalarni yo'qotadi va teringizni silliq qiladi.
Muskat yong'og'i antioksidant va yallig'lanishga qarshi komponent bo'lib, u foto qarish ta'sirini bartaraf etishga yordam beradi. Dolchin yoshi dog'larni olib tashlashda juda samarali.
Bodom yog'i teringiz uchun juda foydali bo'lgan E vitaminining boy manbaidir.
Hindiston yong'og'i yog'i terini namlaydi va uni yumshoq qiladi.
Ingredientlar
- 1 ta pomidor
- 1 osh qoshiq jigarrang shakar
Qanday pishirish kerak
Pomidorni maydalab, jigarrang shakar qo'shing. Ushbu skrabni tanangizga qo'llang va dumaloq harakatlar bilan massaj qiling.
Nima uchun ishlaydi
Pomidor tarkibida antioksidantlar va terini oqartirishga yordam beruvchi likopen mavjud.
Ingredientlar
- 3/4 chashka ko'k
- 1 osh qoshiq shakar
- 2 osh qoshiq asal.
Qanday pishirish kerak
- Ko'klarni tozalang va maydalang.
- Unga shakar va asal qo'shing.
- Skrabni tanangizga qo'llang.
Nima uchun ishlaydi
Ko'katlar antioksidantlarning boy manbai bo'lib, yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. Asal terini namlaydi va uni yosh saqlaydi.
Ingredientlar
- 1/2 chashka malina
- 1/4 chashka shakar
- 3 osh qoshiq kokos moyi
- 1 osh qoshiq limon sharbati
Qanday pishirish kerak
- Malinani yuving va maydalang.
- Qolgan ingredientlarni qo'shing.
- Teringizni dumaloq harakatlar bilan massaj qiling.
Nima uchun ishlaydi
Hindiston yong'og'i yog'i teringiz uchun ajoyib nemlendiricidir.
Limon sharbati kengaygan teshiklarni siqadi va teringizni yangi va yorqinroq qiladi.
Malina C vitamini va marganetsning yaxshi manbai bo'lib, terining qarishini oldini oladi.
Ingredientlar
- 1/2 chashka qo'pol shakar
- 1/2 chashka nozik oq shakar
- 2-3 osh qoshiq kokos moyi
- 1 osh qoshiq bodring sharbati.
Qanday pishirish kerak
- Ikki turdagi shakarni aralashtiring.
- Hindiston yong'og'i yog'i va bodring sharbatini qo'shing va ingredientlar yaxshi birlashtirilguncha aralashtiring.
- Ushbu skrabni toza plastik idishda bir necha kun saqlashingiz mumkin.
Nima uchun ishlaydi
Hindiston yong'og'i yog'i namlovchi xususiyatlarga ega. Bodring terini yoshartiradi, shuningdek, yuz rangini yaxshilaydi. Ushbu skrabdan muntazam foydalanish bilan teringiz yumshoqroq ko'rinadi va yoshroq ko'rinadi.
Shakar oyoq skrabi
Ingredientlar
- 1/2 chashka granüllangan shakar
- 1 choy qoshiq yalpiz sharbati
- 1 choy qoshiq bodom yog'i
- 2 tomchi yalpiz yog'i.
Qanday pishirish kerak
Shakarga yalpiz sharbati, bodom yog'i va yalpiz qo'shing va muloyimlik bilan aralashtiring.
Nima uchun ishlaydi
Yalpiz o'z ichiga olgan bu skrab tiklovchi va ogohlantiruvchi xususiyatlarga ega. Yalpiz terini sovutadi va har qanday yallig'lanish va tirnash xususiyati yo'q qiladi. Bodom yog'i terini oziqlantiruvchi, silliq va yoshartiruvchi muhim oziq moddalarni o'z ichiga oladi.
Ingredientlar
- 1 stakan jigarrang shakar
- 1/4 chashka oq shakar
- 1/4 chashka zaytun yoki kokos moyi
Qanday pishirish kerak
- Ingredientlarni yaxshilab aralashtiring.
- Zarur bo'lganda ko'proq skrab oling va teringizga yumshoq massaj qiling.
- Qolgan qismini havo o'tkazmaydigan idishda saqlang.
Nima uchun ishlaydi
Shakar terini tozalaydi. Oziqlantirishni ta'minlash va skrabdan kelib chiqqan tirnash xususiyati yo'qotish uchun skrabga zaytun moyi qo'shiladi.
Ingredientlar
- 1 stakan shakar
- 1 osh qoshiq limon sharbati
- 1 choy qoshiq asal.
Qanday pishirish kerak
- Ingredientlarni stakanga aralashtiring
- Yaxshilab aralashtiring va qo'llang.
Nima uchun ishlaydi
Limon terini tozalaydi, chunki uning tarkibida teshiklarni toraytiruvchi va terini oqartiruvchi tabiiy fermentlar mavjud. Asal terini toza, yumshoq va porloq qiladigan namlovchi xususiyatlarga ega.
Selülit uchun shakar skrab
Ingredientlar
- 1/2 chashka qahva maydonchalari
- 1/2 chashka shakar
- 2 osh qoshiq kokos yoki zaytun moyi.
Qanday pishirish kerak
Shakarni qahva maydonchasi bilan aralashtiring. Ushbu aralashmaga yog' qo'shing.
Nima uchun ishlaydi
Maydalangan qahva materialidagi kofein antioksidant vazifasini bajaradi. Bundan tashqari, ortiqcha yog 'to'planishining oldini olish orqali selülit ko'rinishini kamaytiradi. Ushbu skrab terining ohangini tenglashtiradi.
Ingredientlar
- 1/2 chashka shakar
- 2-3 osh qoshiq asal.
Qanday pishirish kerak
- Asal va shakar qo'shing va qalinlashguncha yaxshilab aralashtiring.
- Agar skrab juda yupqa bo'lsa, unga bir oz ko'proq shakar qo'shing. Va agar u juda qalin bo'lsa, kerakli mustahkamlikni olish uchun ozgina asal qo'shing.
Nima uchun ishlaydi
Shakar terini qirib tashlasa, asal terini namlaydi va yoshligini saqlaydi.
Shakar qo'l skrabi
Qo'llaringiz yaxshi ishlangan va chiroyli bo'lishi kerak. Bu erda qo'llar uchun mos bo'lgan eng yaxshi shakar skrablari mavjud.
Ingredientlar
- 2 stakan shakar
- 1 stakan bodom yog'i
- bir necha tomchi lavanta efir moyi.
Qanday pishirish kerak
Bir piyola ichiga ingredientlarni aralashtiring. Ushbu skrabni toza plastik idishda saqlashingiz mumkin.
Nima uchun ishlaydi
Shakarga lavanta efir moyi qo'shsangiz, teringizni namlaydi va o'zingizni tetik his qilasiz. Bundan tashqari, og'riq qoldiruvchi xususiyatlarga ega. Bodom yog'i terini namlaydi.
Ingredientlar
- 1/2 chashka oq shakar
- 1/4 chashka jigarrang shakar
- 2 choy qoshiq asal
- 1/3 chashka zaytun moyi
- 3 osh qoshiq toza vanil ekstrakti
- E vitamini - moy yoki kapsulalar.
Qanday pishirish kerak
- Yog ', vanil, asal va E vitaminini aralashtiring.
- Alohida idishda har ikki turdagi shakarni aralashtiring.
- Qalin skrab olish uchun suyuq ingredientlarni shakar bilan aralashtiring.
- Skrabni haftasiga 1-2 marta qo'llang.
Nima uchun ishlaydi
Shakarning peeling xususiyatlari va ozuqaviy xususiyatlar moylari yaxshi ma'lum. Vanil ekstrakti vitaminlar va minerallarga boy. U terini oziqlantiradi, tinchlantiradi, tonlaydi va qarish jarayonini sekinlashtiradi.
Shakar oyoq skrabi
Biz yuzimizga ko'p g'amxo'rlik qilamiz, lekin biz oyoqlarimizga g'amxo'rlik qilishni e'tiborsiz qoldiramiz. Ushbu skrablarni haftada bir marta qo'llash teringizni to'liq tozalash va tozalash imkonini beradi.
Ingredientlar
- 3 stakan shakar
- 1/2 chashka zaytun moyi
- 1 choy qoshiq maydalangan apelsin yoki limon qobig'i.
Qanday pishirish kerak
- Shakarga zaytun moyi va apelsin qobig'ini qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
- Agar kerak bo'lsa, ko'proq zaytun moyi qo'shishingiz mumkin.
- Haftada bir marta foydalaning.
Nima uchun ishlaydi
Zaytun moyi teringizni oziqlantiradi. Apelsin tarkibida S vitamini, kaltsiy, magniy va kaliy mavjud. Ular teringizni nam, toza, yosh va porloq qiladi. Bu toza, porloq va yumshoq teri uchun oddiy, ammo juda samarali skrab.
Ingredientlar
- 1 stakan shakar
- 1/2 chashka kokos moyi
- 6 tomchi evkalipt efir moyi.
Qanday pishirish kerak
Ingredientlarni aralashtiring. Skrabni teriga dumaloq harakatlar bilan qo'llang.
Nima uchun ishlaydi
Shakarda terini yoshartiruvchi glikolik kislota mavjud. Hindiston yong'og'i yog'i terini namlaydi. Evkalipt yog'i mikroblarga qarshi kurashda yordam beradigan antifungal xususiyatlarga ega.
Siz teringizni kurort bilan davolashni ta'minlaydigan tabiiy ingredientlardan foydalangan holda uy qurilishi shakar skrablarini tayyorlashingiz mumkin. Chiroyli teri endi orzu emas. Skrabni yuvgandan keyin teringizni namlashni unutmang.
2017-03-09 Ijtimoiy tarmoqlarda ulashing!DIY shakar tana skrablari, biz bugun ko'rib chiqadigan retseptlar yumshoq, ammo chuqur ta'sirga ega ajoyib tozalash vositasidir.
DIY shakar tana skrablarining asosiy afzalliklari - foydalanish qulayligi, tayyorlash/foydalanish qulayligi va, albatta, do'stlaringiz qimmat go'zallik salonlariga tashrif buyurishingizdan shubhalanib, bir necha marta so'rashi mumkin bo'lgan ajoyib effektdir.
Toza, sog'lom va yosh teri - bularning barchasi shakar tana skrablari!
Universal shakar skrab
Bizning navbatimizda birinchi navbatda shakar skrabini tayyorlashning eng oson usuli bo'lib, unda ozuqaviy va terining yumshatilishi xususiyatlari.
Faqat ikkita ingredientdan tashkil topgan bu skrab terining o'lik zarralarini muloyimlik bilan qirib tashlaydi, uning mustahkamligi va elastikligini yaxshilaydi.
- yarim stakan shakar;
- Sovuq presslangan yog' (masalan, zaytun yoki makkajo'xori).
Retseptning ingredientlarini toza idishda aralashtiring va keyin bug'langan terini dumaloq harakatlar bilan yumshoq massaj qiling, kaftingizga yoki shimgichga skrab surting. Jarayondan keyin dush oling va ikki-uch haftadan keyin takrorlang.
Uyda tayyorlangan shakar asosidagi skrablardan muntazam foydalanish yoshlik va go'zallikning kalitidir!
Ushbu retseptda biroz ko'proq ingredientlar mavjud, ammo bu pishirish vaqtini oshirmaydi. Teringizni chaqaloq terisining yumshoqligiga qaytarishga tayyor bo'ling.
- efervesan tabletkalar shaklida C vitamini;
- aloe vera jeli (bir oz);
- sabzavotli glitserin va donador shakar teng nisbatda;
- har qanday efir moyining ikki-uch tomchi;
- zerdeçal yoki maydalangan hibiskus.
Ro'yxatdagi barcha mahsulotlarni toza, qulay idishda silliq bo'lguncha aralashtiring va engil massaj harakatlari bilan bug'langan teriga tarqating. Besh daqiqa kutib turing va qoldiqni oqadigan suv bilan yuving.
Bundan tashqari, retseptdan foydalanishni unutmang asal niqobi uyda sochlar uchun, retsepti sizning jingalaklarga ipak va hajm beradi!
Uyda tayyorlangan shakar skrabi - soddalik va qulaylik!
Banan pulpasi ajoyib namlovchi, oziqlantiruvchi va tinchlantiruvchi xususiyatlarga ega.
- o'rta pishgan banan pulpasi;
- olti choy qoshiq donador shakar;
- har qanday efir moyining chorak choy qoshig'i.
Barcha ingredientlarni bir hil massaga aralashtiring, yuqorida tavsiflangan tarzda qo'llang va yuving.
Shirin shakar skrablari - teringiz shirin tishga ega!
Ushbu uy vositasi ziravorlarni o'z ichiga oladi va o'ttiz yoshgacha bo'lgan terini tozalash uchun ideal hisoblanadi. Skrabning tonik ta'siri protseduradan keyin ham seziladi.
- ikki choy qoshiq muskat yong'og'i, changga ezilgan;
- ikki choy qoshiq maydalangan zanjabil;
- ikki choy qoshiq doljin kukuni;
- bir stakan soya yoki bodom yog'ining uchdan bir qismi;
- bir stakan oq donador shakar;
- bir stakan jigarrang (qamish) shakar;
- o'ttiz tomchi kardamom efir moyi.
Retseptning barcha sanab o'tilgan ingredientlarini (efir moyidan tashqari) keng shisha idishda silliq bo'lguncha aralashtirish kerak. Endi biz yog'ni asta-sekin qo'shishni boshlaymiz, aralashmani yog'och qoshiq bilan aralashtiramiz (men muzqaymoq tayoqchasidan foydalanaman). Skrabni qulay saqlash idishiga o'tkazing va avvalgi retseptlarda bo'lgani kabi foydalaning.
"" sayti bilan yosh va go'zal bo'ling! Bizni xatcho'plaringizga qo'shing - oldinda juda ko'p qiziqarli narsalar bor!
Tana terisini yoshartirish uchun shakar bilan yumshoq tonlama skrab
Ushbu retsept bo'yicha tayyorlangan skrab yozda foydalanish uchun juda mos keladi, chunki uning tetiklantiruvchi ta'siri juda uzoq davom etadi! Boshqa mahsulotlarga xos bo'lgan barcha xususiyatlarga qo'shimcha ravishda, bu kompozitsiya o'lik hujayralarni bir-biriga bog'laydigan elimni eritib, yangilari uchun joy ochadi.
- olti choy qoshiq smetana;
- bitta pomidordan yangi pyuresi;
- chorak stakan donador shakar.
Shakarni pyuresi bilan aralashtirib, aralashmani uch daqiqaga qoldiring, shundan so'ng biz smetana qo'shamiz va ikkinchi retseptga o'xshash usul yordamida protsedurani boshlaymiz.
Nima kutyapsiz? Eng O'zingizning shakar tanangiz uchun skrabni tayyorlash vaqti- Sizda allaqachon retseptlar bor!
Teringizni yumshoq va silliq saqlash uchun turli xil parvarishlash muolajalarini bajarish tavsiya etiladi, ulardan biri peelingdir. Bu nafaqat o'lik teri zarralarini olib tashlash uchun foydalidir, peeling qon aylanishini oshiradi, hujayralarning kislorod bilan to'yinganligini yaxshilaydi. Jarayonni amalga oshirish uchun siz do'konda bir idish tayyor mahsulot sotib olishingiz mumkin. Ammo tarafdorlar tabiiy dorilar, shuningdek, moyil bo'lganlar allergik reaktsiyalar, uyda o'z shakar skrabini tayyorlashi mumkin.
Shakar skrabining xususiyatlari
Barcha peeling mahsulotlari abrazivlik darajasida farqlanadi. Donlar qanchalik kichik bo'lsa, protsedura shunchalik nozik bo'ladi. Tezroq ta'sir qilish, qon oqimini yaxshiroq rag'batlantirish, muammoli joylarda yog 'birikmalariga qarshi kurashish uchun siz juda katta zarralarsiz qilolmaysiz. Bu shakar skrabining o'ziga xos xususiyati. Biroq, teriga juda qo'pol emas va agar to'g'ri ishlatilsa, teriga zarar etkazish qo'rquvi yo'q. Agar siz uni juda ko'p kuch bilan ishqalasangiz, unda chizish xavfi mavjud.
Afzalliklar orasida ishlab chiqarish qulayligi va arzonligi bor. O'z-o'zidan tayyorlangan mahsulot uning to'liq tabiiyligiga ishonch beradi.
Kamchilik - bu qisqa saqlash muddati, shuning uchun bir yoki ikkita protsedura uchun skrab qilish yaxshiroqdir. Qoldiqlar muzlatgichda saqlanishi kerak.
Donador shakarning tarkibi
Masalan, glikolik kislota kollagen va elastin ishlab chiqarishni rag'batlantiradi va suvning hujayralarni tezda tark etishiga yo'l qo'ymaydi. Tenzin akne bilan kurashadi, teshiklarni toraytiradi va yog 'bezlarini tartibga soladi. Ramnoz monosaxaridi kollagen tolalarini tiklashga yordam beradi, terini silliq qiladi va siluetni yanada tonlaydi.
Foydali xususiyatlar
Shakar terining teshiklariga chuqur kirib, ularni tozalaydi. Shuning uchun egalari undan foydalanishlari mumkin yog'li teri. Bundan tashqari, quruq teri uchun tavsiya etiladi, chunki u qobiq bilan samarali kurashadi va uni yumshoq qiladi.
Shakar juda keng tarqalgan bo'lib o'sgan tuklar uchun profilaktika va davolash sifatida ishlatilishi mumkin. yon ta'siri depilatsiya. Shakar skrabi pigmentatsiya va sarg'ish qoldiqlarini olib tashlaydi. Bundan tashqari, selülitga qarshi kurashda jiddiy yordam beradi. Muntazam protseduralar natijasida teri sog'lom va ipakdek ko'rinadi.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Har qanday kosmetik mahsulot singari, shakar skrabini ham hamma ishlata olmaydi. Homiladorlik paytida uni ishlatmaslik yaxshiroqdir. Ba'zi ekspertlar har qanday foydalanishni to'xtatishni tavsiya qiladi uy kosmetikasi, chunki ko'plab komponentlar tug'ilmagan bolaning sog'lig'iga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Va gormonal o'zgarishlar tufayli kutilmagan ta'sir yoki allergik reaktsiya mumkin.
Agar teringiz shikastlangan bo'lsa - yaralar, tirnalishlar, kuyishlar bo'lsa, skrabni ishlatishdan qochishingiz kerak. Qattiq zarralar kosmetik mahsulot tabiiy shifo jarayonini buzishi va infektsiya xavfini keltirib chiqarishi mumkin.
Jarayonni bronzlashdan keyin darhol bajarmaslik kerak. Bu davrda teri juda sezgir bo'lib, skrabdan keyin sezilarli tirnash xususiyati paydo bo'lishi mumkin. teri va og'riq. Pigment dog'lari paydo bo'lish xavfi mavjud.
Agar terida o'rgimchak tomirlari va tugunlari bo'lsa, bu joylarga skrabni qo'llamaslik yaxshiroqdir.
Allergiyaga moyil bo'lgan odamlar tomonidan ehtiyotkorlik bilan foydalanish kerak. Ishlatishdan oldin tegishli testni o'tkazish tavsiya etiladi, uning davomida siz bilagingizga oz miqdorda shakar skrabini surtishingiz kerak. Agar 24 soat ichida tirnash xususiyati yoki qichishish paydo bo'lmasa, mahsulotni qo'rqmasdan ishlatish mumkin.
Foydalanish shartlari
Badanni tozalashning bir necha usullari mavjud. Har bir inson buni o'z tajribasiga ko'ra qiladi. Usul terining turiga, kerakli effektga va skrab turiga qarab farq qilishi mumkin.
Klassik versiyada mahsulot yaxshi bug'langan va nam teriga, ya'ni hammom yoki dush qabul qilingandan keyin qo'llaniladi. Saunaga tashrif buyurganingizda, uyda tozalashni unutmang. Teshiklar maksimal darajada ochilganda, protseduraning ta'siri eng yaxshi bo'ladi. Keyin skrabni to'g'ridan-to'g'ri qo'llashni boshlashingiz mumkin. Bu massaj dumaloq harakatlar bilan amalga oshiriladi, oyoqlardan boshlab va asta-sekin yuqoriga ko'tariladi.
Butun tanani davolagandan so'ng, shakar skrabini teriga bir necha daqiqaga qoldirib, keyin suv bilan yuvib tashlash kerak. Keyin salqin suv bilan yuvishingiz mumkin, bu nafaqat teringizni tinchlantiradi, balki unga qo'shimcha energiya beradi. Agar kerak bo'lsa, teriga qo'llanilishi mumkin oziqlantiruvchi krem yoki tabiiy yog'.
Eng mashhur tayyor skrablar
Do'kon javonlarida turli xil shakar xazinalarini topishingiz mumkin. Mahsulotlar samaraliroq bo'lishi va bir nechta muammolarni hal qilish uchun ularning kompozitsiyalari ko'p komponentli.
Terining beqiyos oziqlanishi uchun ko'pchilik "Issiq shokolad" yoki "Qulupnay va krem" kabi sovun kompaniyasining skrablarini sinab ko'rishni tavsiya qiladi. Ular chuqur ovqatlanishni ta'minlaydigan yog 'bazasiga ega va protseduradan keyin kremni qo'shimcha qo'llashni talab qilmaydi. Uni juda yog'li deb hisoblaganlar unga granullangan shakar qo'shishlari mumkin.
Siz ko'pincha topishingiz mumkin bo'lgan yana bir mashhur shakar - Natura Siberica-dan "Muz". U juda katta zarralardan iborat, lekin juda qo'pol emas. Qalin to'qimalari tufayli uni ishlatish juda qulay va uning iste'moli minimaldir. Jarayon davomida sovuqlik hissi paydo bo'ladi, bu har kimga yoqmaydi. Ushbu skrabdan foydalangandan so'ng teri siqiladi, silliq va ipakdek bo'ladi.
Asosiy retsept
O'zingiz uchun shakar skrabini tayyorlash qiyin emas. Eng ko'p oddiy retsept Sizga unchalik katta bo'lmagan zarralari bo'lgan donador shakar kerak bo'ladi. Agar qo'lingizda bo'lmasa, mavjud bo'lganini qahva maydalagichda ozgina maydalashingiz mumkin. Unga zaytun yoki bodom yog'i qo'shiladi.
Skrabni nam yoki quruq teriga qo'llash mumkin. Bu istalgan natijaga va terining xususiyatlariga bog'liq. Eng yaxshi natija skrabni quruq teriga qo'llash orqali erishiladi. Mahsulotni nam teriga qo'llashda uning ta'siri yumshoqroq bo'ladi.
Skrab tayyorlash uchun yana bir oddiy retsept mavjud. Faqat granüllangan shakarni dush jeli bilan aralashtiring. Konsistensiya o'rtacha qalinlikda bo'lishi muhimdir.
Ko'p komponentli skrablar
Samarali shakarni tayyorlash umuman qiyin emas. Bundan tashqari, ingredientlarning ko'p qismini oshxonada topish mumkin. Misol uchun, teridagi cho'zish belgilarini kamroq sezish uchun siz teng miqdorda tuz va shakarni aralashtirib, zaytun moyini qo'shishingiz kerak. Aralash qalin smetana o'xshash mustahkamlikka ega bo'lishi kerak.
Selülitning oldini olish uchun siz granüllangan shakar (2 qoshiq) va asalni (3 qoshiq) aralashtirishingiz kerak. Afzallik berish tavsiya etiladi suyuq asal va mayda qum. Agar teringiz yog'li bo'lsa, siz 4 osh qoshiq kefir qo'shishingiz kerak. Asal kuchli yoshartiruvchi ta'sirga ega. Shuning uchun, ushbu skrabni muntazam ravishda ishlatish bilan teri sezilarli darajada tortiladi.
Meva va rezavorlar uchun skrablar
Agar siz klassik peeling variantidan charchagan bo'lsangiz va yorqin aromani xohlasangiz va yaxshi kayfiyat, keyin siz odatdagi shakar tana skrabingizni diversifikatsiya qilishingiz mumkin. Retsept, masalan, malina bilan to'ldirilishi mumkin. Uning xushbo'yligi yomg'irli kuz kunida energiya beradi. Agar qo'lingizda yangi rezavorlar bo'lmasa, muzlatilgan mevalardan foydalanishingiz mumkin. Ularni maydalash va granüllangan shakar va qaymoq (smetana) bilan aralashtirish kerak. Barcha ingredientlar teng miqdorda olinadi.
Ko'p ayollarning tanasi uchun kosmetikaning sevimli tarkibiy qismlaridan biri apelsin (limon). Buning ajablanarli joyi yo'q - terining yorqinligi va ohangini deyarli bir zumda beradigan boshqa mahsulotni topish qiyin. Sizga yarim stakan granüllangan shakar va bir xil miqdordagi zaytun moyi, bir choy qoshiq apelsin sharbati va bir xil miqdordagi qobiq kerak bo'ladi.
Hatto yozda ham shakar skrabidan foydalanishingiz mumkin. Retsept bitta pomidorning xamiri, ikki qoshiq smetanadan iborat. Ularga granüllangan shakar (1/4 chashka) qo'shishingiz kerak. Bu skrab terini mukammal vitaminlaydi.
Shakarni tozalash uchun ko'plab retseptlar mavjud. Harakat va aroma jihatidan eng mosini tanlash uchun har safar yangisini yaratishingiz mumkin. Ko'pgina uy qurilishi kosmetika retseptlaridan ajralib turadigan narsa shundaki, u juda tez va eng oddiy ingredientlardan tayyorlanadi.
