Salom do'stlar! Ushbu maqolada men sizga qanday qaytishni aytmoqchiman sobiq er zo'ravonlikka murojaat qilmasdan) Ya'ni. sevganingiz sizdan unga qaytishingizni so'raydi. Qanday qilib bilmoqchimisiz?
Albatta xohlaysiz! Shunday qilib...
Eshikni qarsillatib, tekin suzishga ketdi, seni hech narsa qoldirmayaptimi? Bu achchiq va qiyin, lekin hayot shu erda tugaydi deb o'ylamasligingiz kerak.
Sevgilingizni qaytarish uchun o'zini qanday tutish kerak?
Keling, ajralish sabablari, uni qaytarib olish istagi haqida gapiraylik, xatolarni ko'rib chiqaylik va munosabatlarni tiklash bo'yicha maslahatlarni ko'rib chiqaylik.
Har birimiz tanlaganimizga ko'nikamiz.
Endi siz ozodsiz. Aftidan, o'z aybsizligini himoya qilishning hojati yo'q, uy bo'ylab iflos paypoqlarni yig'ish va ikki kishi uchun javobgarlikni o'z zimmasiga olishning hojati yo'q - lekin mening qalbim har qachongidan ham bo'sh.
Yoki boshqa vaziyat: siz har bir janjaldan qo'rqdingiz va endi siz yolg'iz uyg'onasiz. Siz iztirob bilan yig'laysiz, folbinlarga borasiz, unga qo'ng'iroq qilasiz va sahifasiga josuslik qilasiz ijtimoiy tarmoq. Agar u sizni tez-tez kaltaklagan bo'lsa yoki undan ham yomoni, o'zingizning hurmatingizni asta-sekin yo'q qilgan bo'lsa ham.
Birinchi holda, siz hayotning avvalgi tartibining odatiga tushib qolasiz. Oldingi daqiqalarni eslaysiz, agar ideal bo'lmasa, albatta barqaror edi. Siz noldan boshlashdan qo'rqasizmi?
Ikkinchi variantda sizning his-tuyg'ularingiz bormi, deb o'ylashingiz kerak sevgiga qaramlik? Bu holatni sevgi deb tushunish mumkin, lekin bu to'liq sevgi emas.
Bunday holda siz tashrif buyurishingiz kerak yaxshi psixolog o'zingizni tushunish uchun.
Bolalar - bu alohida masala. Hatto qo'yib yuborish qiyin sevilmagan odam agar bola bo'lsa.
O'tmishni saqlashga arziydimi?
Rostdan ham eringizni qaytarish shartmi? Buning muhim sabablari bormi?
Sizning kelishmovchiliklaringiz sabablarini eslang
- Ehtimol, yo'llar uzoq vaqt oldin ajralib ketgan va tanaffus yagona maqbul variant edi?
- Yoki orangizda vaqti-vaqti bilan tajovuz paydo bo'lganmi?
- Ajralish uchun sizning variantingiz (sababingiz).
Bu savolga hozir javob berishga urinmang. Buzg'unchi bo'lishi mumkin bo'lgan impulslarga ergashmaslik uchun ijobiy va salbiy tomonlarini tortish uchun o'zingizga vaqt bering.
Birinchidan, qayg'u va yolg'izlik yo'qotishdan keyin mutlaqo normal tuyg'u ekanligini tushunishingiz kerak. Ushbu holatlardan voz kechmang, balki ulanishni tiklashning maqsadga muvofiqligidan shubhalanishga ham ruxsat bering.
Shunday qilib. Sizning harakat rejangiz.
Ajralishdan keyin sevganingizni qanday qaytarish mumkin?
Agar siz yakuniy qarorga kelgan bo'lsangiz, quyidagi tavsiyalarni tinglang.
- O'zingizni tushuning
Birinchidan, nikohingizni xotirjam tahlil qiling. Barcha voqealarni o'ylab, haqorat va ayblovlarsiz baholang: ajralishning aniq sababini topishingiz kerak.
Buni amalga oshirish uchun, ayniqsa, eringizni nima bezovta qilganini eslang, zerikarli bo'shliqlarni tuzatishga harakat qiling. Shunday qilib, siz og'riqli muammolardan qochish yoki ularni butunlay yo'q qilishni o'rganasiz.
Yakuniy teginish sifatida, yigitingiz bilan qayta uchrashish uchun qanchalik o'zgartirishga tayyor ekanligingizni baholang. Agar bu istaklardan, intilishlardan va dunyoqarashdan voz kechishni talab qilsa, ehtimol u shunchaki begonadir.
- Agar tashabbus sizniki bo'lsa
Agar tashlab ketilgan siz emas, balki o'zingiz bo'lsangiz nima qilish kerak? Hamkoringiz bilan gaplashishga harakat qiling. Buni tajovuzkorlik bilan qilishga urinmang - uchrashuvni neytral hududda belgilagan ma'qul, u erda siz barcha i-larni belgilashingiz mumkin.
Bundan tashqari, uning xafa bo'lishi uchun kamida bir hafta kuting. Albatta, u sizni qanday rad etishi haqida o'ylagan.
Suhbat tinch va befarq bo'lmasligi kerak. Esingizda bo'lsin, bezovtalanish - bu sizga yomon hazil qiladigan so'zsiz egalik hissi.
Uni tinglang, xalaqit bermang va haq ekanligingizni isbotlashga urinmang. Uning nuqtai nazarini qabul qiling, so'ngra qo'llab-quvvatlovchi ohangda o'z fikringizni bildiring. Ehtimol, siz bir-biringizni kechirib, qaytadan boshlashingiz mumkin.
- Agar sizning xo'jayiningiz bo'lsa
Ehtimol, bu eng ko'p qiyin vaziyat tashlab ketilgan xotin uchun - agar u allaqachon boshqasi bo'lsa. Avvalo, qanchalik og'riqli bo'lmasin, uning erkinlik huquqini tan oling. Sizniki kabi: ularga muqobil aerodromga aylanmasligingizni bildiring.
Boshlash uchun eng yaxshi joy - suhbatdan. Sobiq eringizga faqat to'liq ma'lumot olishni xohlayotganingizni bildiring salbiy tomonlari nikoh. Umid qilamanki, shantaj va tilanchilik sizni faqat bir-biringizdan uzoqlashtirishini bilasiz.
Yangi ehtirosni tanqid qilib bo'lmaydi. Siz to'g'ridan-to'g'ri sobiq sevgilingizni xo'jayiningizdan uzoqlashtirmasligingiz kerak.
Bu haqiqatni xotirjamlik bilan qabul qilgandek ko'rsatganingiz ma'qul va umuman olganda, dunyo unga xanjar kabi yaqinlashmagan. Shu bilan birga, o'zingizni uning roli sifatida ko'rsatmang: olijanob, do'stona munosabatlarga ishora qiling.
Uni qo'shma tadbirlarga taklif qiling: bolalar bilan sayr qilish, qarindoshlar bilan vaqt o'tkazish va hk. Bunday iliq va neytral munosabat uni o'z harakatining to'g'riligi haqida o'ylashga majbur qiladi.
Ammo o'zingiz haqingizda unutmang! Erkak sizning hayotingizning ma'nosi emas. Bo'sh vaqtingizda sevimli mashg'ulotlaringiz bilan shug'ullaning, o'zingizni muxlislar bilan o'rab oling va har tomonlama ta'kidlang.
- Hissiyotlarning etishmasligi
Uning ketishini kutish shart emas. Agar u sizni ayol sifatida xohlamasa ham, bu uyg'otuvchi qo'ng'iroqdir.
Afsuski, bu erda bir narsani aytish mumkin: siz his-tuyg'ularni kuch bilan qaytara olmaysiz. Ayniqsa, agar yigit turmushga chiqib, boshqa oilaga ketgan bo'lsa.
Eringizni ochiq suhbatga olib kelish kerak. Bir-biringizni tushunib, keraksiz shikoyatlar va haqoratlarsiz tarqaling.
Ba'zan sevgini tushunish uchun vaqt kerak bo'ladi. Uni sevgilingizga bering. Va o'zingizga g'amxo'rlik qiling: u bir vaqtlar taklif qilgan kishiga aylaning.
Uning o'zi sizdan qaytib kelishingizni so'raydi
Ishonchim komilki, ushbu kurs sizning biznesingizda katta yordam berishi mumkin. Va, ehtimol, sobiq sizning uyingizga yugurib keladi.
Xulosa
Insoniy munosabatlar murakkab va ko'p qirrali. Biz bir-birimiz uchun qanchalik qadrli ekanligimizni unutamiz va keyin sevgini qanday qaytarish haqida o'ylaymiz.
O'zaro munosabatlarni tiklash uchun sevganingiz bilan yarim yo'lda uchrashish hali kech emas. Yoki hech bo'lmaganda hayotingiz va his-tuyg'ularingizni baham ko'rgan kishilarning fikrlarini tushuning, ularni nafrat va bo'sh umidlarsiz tark eting.
Ehtimol, yangi barg bilan qaytadan boshlang. Ammo bu butunlay boshqacha hikoya va uni o'tkazib yubormaslik uchun yangi blog maqolalariga obuna bo'ling. Faqat pastda ijtimoiy tugmalar mavjud. tarmoqlar va kimdir uchun (shu jumladan men uchun) agar siz ularni bossangiz juda foydali bo'ladi. Rahmat)
Bir-biringizni seving va g'amxo'rlik qiling!
Har doim siz bilan, Sasha Bogdanova
Turmush o'rtog'i turli sabablarga ko'ra oilani tark etishi mumkin. Ular go'zal ayollarni, aqlli ayollarni va ajoyib uy bekalarini tark etishadi. Agar siz sevganingizsiz yashay olmasangiz va eringizni tezda oilangizga qaytarishni istasangiz nima qilish kerak?
Vaziyatni hisobga olib, erimni qaytarish
Mavjud vaziyatga qarab harakat rejasini tuzishingiz kerak. Qanday qilib sobiq eringizni qaytarishingiz mumkin? Keling, vaziyatning eng keng tarqalgan sabablarini va ularni hal qilish usullarini ko'rib chiqaylik.
Agar turmush o'rtog'ingizni o'zingiz chiqarib yuborgan bo'lsangiz, uni qanday qaytarishingiz mumkin?
Kuchli kelishmovchiliklar va mojarolar hissiyotlarning kuchayishiga olib keladi, buning natijasida xotin erini uydan haydab chiqarishga qodir. IN oilaviy hayot Hamma narsa bo'lishi mumkin. Agar siz uni o'zingiz quvib chiqargan bo'lsangiz, eringizni qanday qilib uyga olib kelishingiz mumkin:
- Erkak sovib ketsin. Bunday hodisa sizning turmush o'rtog'ingizni xafa qilmasligi mumkin emas, chunki bu mag'rurlik uchun qattiq zarbadir. U darhol konstruktiv muloqot o'tkazishni xohlashi dargumon. Undan imkonsiz narsani talab qilmang, vaziyatni yomonlashtirmaslik uchun bo'ronni kuting. Va faqat bir muncha vaqt o'tgach, yarashishga harakat qiling.
- Shaxsan suhbatlashing. Agar aloqa allaqachon o'rnatilgan bo'lsa, telefon suhbatlari mantiqiy bo'ladi. Telefon orqali his-tuyg'ularingizni ushlab turish osonroq va siz turmush o'rtog'ingizning asl niyatlarini tushunolmaysiz. Yarashish yo'lining boshida turganingizda, yakkama-yakka uchrashuv tashkil qilish yaxshiroqdir. Siz eringizning munosabatini ko'rasiz: uning nigohlari va yuz ifodalarini kuzatib boring.
- Xatongizni tan oling. "Yaxshi, shunday bo'lsin, qaytib keling" ruhidagi suhbatlar nafaqat yordam bermasligi, balki turmush o'rtog'ingizni sizdan abadiy uzoqlashtirishi mumkin. Eringizni qaytarish uchun siz aybingizni tan olishingiz va aybingizni tushuntirishingiz kerak yomon ish. Shundagina sizning odamingiz yana siz bilan birga hayot boshlash mantiqiy ekanligiga ishonch hosil qila oladi.
- Kechirim so'rang. Sevimli so'zlar eringizning g'azabini yumshatishga yordam beradi. Kechirim so'rash sizning odatingiz bo'lmasa ham, o'zingizni enging. Albatta, sizda tavba qiladigan narsa bor. Kechirim so'ragandan so'ng, muvaffaqiyatga erishish ehtimoli sezilarli darajada oshadi.
Eringiz o'z his-tuyg'ularini yo'qotganida, uni qanday qaytarish kerak?
Hech kimga sir emaski, his-tuyg'ular yillar davomida zaiflashishi mumkin. Erkaklar bunday hodisalarga nisbatan sezgirroq va yangi ehtiros ob'ektini topish umidida oilani osongina tark etishlari mumkin. Agar siz bunday vaziyatga tushib qolsangiz, achinarli, ammo undan chiqishning maqbul yo'li bor. Agar eringiz his-tuyg'ularini yo'qotgan bo'lsa, uni oilaga qanday qaytarish kerak:
- Unga bosim o'tkazmang. Turmush o'rtog'ingizni zudlik bilan qaytarishni talab qilishning mutlaqo ma'nosi yo'q. Shunday qilib, siz uni faqat qarorning to'g'riligiga ishontirasiz. Eringizga uzoq kutilgan erkinlikni bering, u o'z xohishiga ko'ra yursin, keyin sizsiz qanchalik yomonligini tushuning.
- Har doim eng yaxshi ko'ring. Erkakning his-tuyg'ularini qaytarish mumkin, agar siz o'zingiznikini unutmasangiz ko'rinish. Eringiz sizni sevib qolganda qanday bo'lganingizni eslaysizmi? Turmush o'rtog'ingizning idealiga iloji boricha yaqinlashishga harakat qiling va shundan keyingina uni qaytarishga harakat qiling.
- Eringizni ovora qilmang. Odamlar har kuni asabiylashsa, erkaklar buni yomon ko'radilar. Turmush o'rtog'ingizni kundalik muloqotdan bezovta qilish odatini olib tashlamasdan, uni qaytarib olishning iloji bo'lmaydi. Shirin va quvnoq bo'ling - keksalikka qadar birga yashashni xohlagan ayol.
- O'zingizni tushuntiring. Eringiz bilan mulohaza yuritishga harakat qiling. Ehtiros har bir er-xotinda vaqt o'tishi bilan o'tadi, lekin hurmat va mehrni hali ham qozonish kerak. Turmush o'rtog'ingiz nonushtaga nima yeyishini, choyiga necha qoshiq shakar quyishini sizdan boshqa kim biladi?
- Uni birgalikda silkitishga taklif qiling. Muntazamlik nikohni buzdi, ammo birgalikda boshdan kechirgan yorqin daqiqalar uni bir-biriga yopishtirishga yordam beradi. G'ayrioddiy dam olishni tashkil qiling. Vaqtingizni qiziqarli va qiziqarli o'tkazing. Ehtimol, o'shanda turmush o'rtog'i u xulosa chiqarishga shoshilganini tushunadi.
Agar eringiz bekasi uchun ketgan bo'lsa, nima qilish kerak?
Psixologlarning qanday maslahatlari eringizni bekasidan qaytarishga yordam beradi? Turmush o'rtog'i boshqa birovga ketganda, ayollar xafagarchilik, g'azab va umidsizlikdan boshlarini yo'qotadilar. Xiyonat - mag'rurlik uchun haqiqiy zarba. Xiyonatni kechirish qiyin, lekin agar siz hali ham eringizni xo'jayiningizdan oilangizga qanday qaytarishni bilmoqchi bo'lsangiz, quyidagi tavsiyalarga amal qiling:
- Kechira olasizmi yoki yo'qmi, yaxshilab o'ylab ko'ring. Turmush o'rtog'ingizni qaytarish uchun qat'iy choralar ko'rishdan oldin, kelajakdagi hayotingizni tasavvur qiling. Siz xiyonatni unuta olasizmi yoki umringiz davomida eringizni doimo qichqirasizmi? Agar ikkinchi variant sizga yaqinroq bo'lsa, unda uchrashuv muvaffaqiyatli bo'lishi dargumon.
- Eringizdan nega aldaganini so'rang. Ehtimol, turmush o'rtog'ingizning javoblari vaziyatning mohiyatini tushunishingizga yordam beradi. Agar siz to'ydan keyin 30 kg vaznga ega bo'lsangiz yoki o'zingizga g'amxo'rlik qilishni to'xtatgan bo'lsangiz, unda uning xatti-harakati qisman oqlanadi. Erkaklar ayolning jozibadorligi haqida qayg'uradilar. Aldashning sabablari ko'p bo'lishi mumkin. Agar orqangizda gunoh borligini his qilsangiz, bilib oling va o'zingizni tuzating.
- Sevgilingizning zaif tomonlarini bilib oling va ularga kuchli tomonlaringiz bilan qarshi turing. U yomon oshpaz, lekin siz uch qavatli tortni osongina qura olasizmi? Yoki siz kostyumlar va ko'ylaklarni ajoyib tarzda dazmollaysizmi, lekin u hatto galstuk ham bog'lay olmaydi? Bu haqda turmush o'rtog'ingizga maslahat bering, u bu haqda o'ylasin va shoshilinch qarorini qayta ko'rib chiqsin.
- Inson kabi qaytishni taklif qiling. Har doim la'nat aytishga vaqtingiz bo'ladi, lekin oddiy suhbat eringizni bekasidan imkon qadar tezroq qaytarish uchun to'g'ri qadamdir. Unga siz bilan munosabatlarni tiklashning barcha afzalliklarini tasvirlab bering, har qanday munozarali masala bo'yicha konstruktiv suhbatni va g'amxo'rlik va sevgingizni taklif qiling.
Rasmiy ravishda ajrashgan bo'lsangiz nima qilish kerak?
Agar siz haqiqiy ajralish jarayoniga erishgan bo'lsangiz, unda bu holda muvaffaqiyatga erishish imkoniyati mavjud. Ajralishdan keyin eringizni oilaga qanday qaytarish kerak:
- U bilan do'st bo'lishga harakat qiling. Agar siz ajralish paytida janjal qilsangiz ham, sobiq turmush o'rtog'ingizga yarashish haqida maslahat bering. Shunday qilib, vaqt o'tishi bilan siz muloqotni to'g'ri yo'nalishga yo'naltirish imkoniyatiga ega bo'lasiz.
- Kamchiliklaringizni tan oling. dan kutmang sobiq turmush o'rtog'i birinchi qadamlar. Vaziyatni o'z qo'lingizga oling va birinchi navbatda, sodir bo'lgan ajralish uchun o'zingizning aybingiz borligini bilganingizni ayting. Shunday qilib, u sizning ko'zlaringiz ochilganini va siz konstruktiv suhbatga tayyor ekanligingizni tushunadi.
- Mumkin bo'lgan yaqinlashuv rejasini muhokama qiling. Sobiq turmush o'rtog'ingiz yana birga bo'lishga tayyor bo'lmaganda, turtki bermang. Unga o'ylash uchun vaqt bering. Ammo agar u sizni ikkalangizni ham o'tkazib yuborgan deb hisoblasa, qandaydir og'zaki kelishuv tuzing. Unda yangilangan munosabatlaringizdagi barcha tabularni va ikkalangiz qaysi yo'nalishda harakat qilishingizni muhokama qiling.
- Darhol birga yurmang. Agar siz tinchlik o'rnatgan bo'lsangiz, narsalarni qaytarib olishga shoshilmang. Eringizni oilangizga qanday qaytarish kerak? O'zaro munosabatlaringiz boshida bo'lgani kabi yana o'sha mehribon juftlikka aylaning. Uchrashuvlarga boring, zavqlaning. Romantika sizning romantikaga biroz ziravor qo'shadi. Birgalikda yashash, darhol tanish hayot va muammolarga qaytishni anglatadi. Siz buni bilishdan oldin hayotingiz noldan boshlangan.
Jiddiy to'qnashuvlar, jumladan, ajralish hech qachon kutilmaganda sodir bo'lmaydi. Odatda ikkala turmush o'rtog'i ham aybdor, ammo bu haqiqatni tan olish oson emas. Ko'p ayollar erini bir kun ichida oilaga qanday qaytarish kerakligi haqidagi savolga darhol javob izlaydi. Bu juda tez sodir bo'lishi dargumon, chunki oldin faol harakatlar biz hamma narsaga jiddiy qarashimiz kerak. Vaziyatga tashqaridan qarang va quring yangi model Mutaxassis sizning xatti-harakatingizga yordam beradi. Sizga eringizni oilangizga qaytarish bo'yicha psixologlarning mashhur maslahatlarini taklif qilamiz:
- Uning yaqinlari bilan aloqada bo'ling. Shu tarzda siz qarindoshlaringiz va do'stlaringizning yordamiga murojaat qilishingiz mumkin. Agar ular sizga ma'qul bo'lsa, ular sobiq turmush o'rtog'ingizning fikriga ham ta'sir qilishi mumkin.
- Muloqotdan shantaj va tahdidlarni yo'q qiling. Bu, ayniqsa, farzandlaringiz bo'lsa, to'g'ri keladi. Bunday salbiy xatti-harakatlar sizning eringiz bilan birlashishingizga yordam bermaydi, balki vaziyatni yanada yomonlashtiradi. Ayol kabi ayyorlik bilan harakat qiling - mehr bilan ko'proq narsaga erishishingiz mumkin.
- Yordam so'rang. Agar siz sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan neytral munosabatda bo'lsangiz, undan qandaydir yaxshilik so'rashingiz mumkin. Qanday qilib eringizni bir kunda uyga olib kelish mumkin? Banyoda javonni tuzatish, kranni tuzatish yoki og'ir shkafni ko'chirish uchun uni chaqiring. Jinsiyroq kiyinishni va uning sevimli tortini choyga tayyorlashni unutmang.
- Sobiq eringiz bilan bo'lgan quvonchli daqiqalarni eslang. Janjal va mojarolar sizning orangizda sodir bo'lgan hamma narsa emasmi? Shubhasiz, quvonch va ajoyib taassurotlarga to'la yoqimli voqealar o'tmishda ham sodir bo'lgan. Sobiq turmush o'rtog'ingizga ular haqida eslatib turing va tafsilotlarni birgalikda muhokama qiling. Bu sizga bir oz yaqinlashishga va muammolar va janjallarni unutishga yordam beradi.
- Har doim tabassum qiling va chidab bo'lmas bo'ling. Hech bir aqli raso odam janjalkor vixenga qaytishni istamaydi. Eringiz boshqa ayolga ketgan bo'lsa ham, siz o'qni tishlab, undan yaxshiroq qarashingiz va o'zingizni tutishingiz kerak. Sobiq turmush o'rtog'ingizga o'zingizni ko'rsating mukammal xotini, keyin esa ajrashganidan pushaymon bo'ladi.
Psixologiya erni oilaga qanday qaytarish kerakligi haqidagi savolga universal javob bera olmaydi. Er va xotin ajralishga majbur bo'lgan vaziyatlarning individual sabablari bor. Shuning uchun, turmush o'rtog'ingiz bilan yarashish uchun sizga mos keladigan tarzda harakat qilishga harakat qiling.
Sehr-joduni seving: foydalanish yoki yo'q?
Umidsiz ayollar ajralishdan keyin erini imkon qadar tezroq qaytarish uchun hamma narsaga tayyor. Va turli xil harakatlar, jumladan, buvilar va psixikalarga sayohatlar qo'llaniladi. Ba'zilar hatto onlayn ko'rsatmalar yordamida sevgi afsunlarini mustaqil ravishda amalga oshirishga harakat qilishadi. Bu harakatlarning xavfi nimada va ular sobiq erni oilaga qaytarishga qanday yordam berishi mumkin?
Hech kim sevgi sehrining mavjudligini ishonchli da'vo qila olmaydi. Ammo qanday qilib ko'p mish-mishlarga ishonmaslik mumkin? Axir, ko'plab ayollar turli xil sevgi afsunlarini sinab ko'rishdi va ular erlari bilan birlashishga yordam berishdi. Agar siz sehrga ishonsangiz, unda javob aniq - sehr yordam berdi. Muammoga psixologik nuqtai nazardan yondashadigan bo'lsak, sevgi afsunining ta'sirini tushuntirish ham oson. Ba'zi marosimlarni amalga oshirgandan so'ng, ayol tashqi va ichki jihatdan o'zgarib, muvaffaqiyatga ishonishni boshlaydi. U biladiki, bu odam endi albatta qaytib keladi. Xotin tabassum qiladi, tinchlanadi, kiyinadi. Turmush o'rtog'i bunday o'zgarishlarni ko'radi va unga jalb qilinadi sobiq ayol.
Sehrgarlik yordamida eringizni qanday qaytarish mumkin? Agar siz biron bir fitna yoki marosimdan foydalanmoqchi bo'lsangiz va bu yordam berishiga ishonchingiz komil bo'lsa, bu haqda o'ylab ko'ring. Boshqa dunyo hududi o'rganilmagan va qorong'u marosimlarni bajarganingizdan keyin sizni qanday oqibatlar kutayotganini hech kim bilmaydi. O'zingizni va farzandlaringizni himoya qiling: qurbonlik qilmang, qorong'u ruhlarni chaqirmang va hech kimga yomonlik tilamang. O'zingizni tashqi va ichki jihatdan yaxshilang va muvaffaqiyatga erishasiz.
Agar eringizni oilaga qaytarishni istasangiz, nima qilmaslik kerak?
Ayollar o'zlarining turmush o'rtoqlari bilan birlashish uchun hamma narsaga tayyor. Ammo umidsizlik holatida siz birlashishingizga xalaqit beradigan xatolarga yo'l qo'yishingiz mumkin. Eringizni uyga imkon qadar tezroq olib kelish uchun psixologlar o'zini quyidagicha tutishni maslahat bermaydi:
- Qayg'ularingizni ko'rsating. Ko'z yoshlari va shishgan burun juda jozibali ko'rinmaydi. Qolaversa, sobiq eringiz sizni shu holatda ko'rsa, unga qanchalik bog'langaningizni tushunadi. Bunday holda, u qaytishga shoshilmaydi. Axir siz hali ham buni intiqlik bilan kutasiz.
- Tajriba qilish. Kuniga yuz marta qo'ng'iroqlar va xabarlar sizning sobiq eringiz uchun emas, balki har bir kishi uchun juda bezovta qiladi. Juda uzoqqa bormang, odam o'ylasin va o'zi bilan yolg'iz qolsin. Obsesif xatti-harakat bilan siz uning ijobiy qarorini orqaga qaytarishingiz yoki turmush o'rtog'ingizni qaytarib olish imkoniyatini butunlay yo'qotishingiz mumkin.
- Hamma narsa uchun uni ayblang. Agar eringiz sizdan xafa bo'lsa, unda janjal va janjallarni davom ettirish uni qaytarib olishga umuman yordam bermaydi. Siz muhokama qilishingiz mumkin muammoli nuqtalar turmush o'rtog'i qaytib kelganidan keyin munosabatlar. Ayni paytda, asl maqsadingizga erishish uchun hamma narsani qiling.
- Agar ajralish sababi jiddiy bo'lsa, qaytib kelishga harakat qiling. Qo'pol kuch ishlatish bilan bog'liq nizolar, muntazam xiyonat va hurmatsizlik - bu nafaqat sizni ogohlantirishi, balki yana birga bo'lish ehtimoli haqidagi har qanday fikrni olib tashlashi kerak. Xuddi shu tirgakni bosmang. Erkak uchun noloyiq bunday xatti-harakatni oqlash va o'zgartirish mumkin emas.
- Qasos olish uchun munosabatlarni yangilash. Ko'p ayollar sobiq erini qaytarib olishni xohlashadi, faqat keyin uni deyarli darhol tark etishadi. Qasos olish istagi sizni olib keladi salbiy energiya, va uni tugatgandan so'ng, siz uzoq vaqt davomida quvonchni his qilmaysiz. Yomonlikka yomonlik qaytarmang, qasos olishdan oldin boshingiz bilan o'ylab ko'ring.
Agar siz sobiq eringizni chindan ham sevsangiz, unda siz unga yondashuv topasiz va uni qaytarib olish uchun hamma narsani qilasiz. Turmush o'rtog'ingizga munosabatlarda nima etishmayotganini aniqlashga harakat qiling. Ba'zida odamlar bir-birlari uchun qanchalik aziz ekanligini tushunishlari uchun ajralishlari kerak va keyin baxtli yashashlari kerak.
Nega er o'zini bekasi deb topdi? Bir ayolning hikoyasi.
Marina (ismi o'zgartirilgan) oilasi, ikki farzandi bor edi, lekin eri kutilmaganda o'n yillik oilaviy hayotdan keyin ketdi.
Hammasi erning o'zini qandaydir g'alati tuta boshlaganligi, Marina erini bezovta qilmasligi va eri kechikib qolganda qo'ng'iroq qilmasligi uchun o'z kabinetida uzoq vaqt qolib, telefonni o'chirib qo'yishi bilan boshlandi. Bundan tashqari, agar u ilgari hech qachon uning qomatini kuzatmagan bo'lsa, endi u sport zaliga yozildi va shaxsiy murabbiyni yolladi.
Er har qanday savollarga qo'rqinchli javob berdi, hamma narsani rad etdi, hech kim yo'qligini va Marina hamma narsani uydirayotganini aytdi. Biroq, bir ajoyib daqiqada, erim uyda uxlab yotganida, uning telefoniga bir qizdan qo'ng'iroq keldi va Marina darhol telefonni ko'tardi. Qizga eri uxlayapti, deb javob berib, u qizning erini uzoq vaqtdan beri sevib qolganligi va ularni bezovta qilayotgani haqida so'kinishlarni eshitdi, keyin uning bekasidan tahdidlar keldi. Va Marina o'zini dahshatli his qila boshladi, uning qo'rquvi oqlandi.
Telefon go'shakni qo'yib, u darhol erini uyg'otdi va tushuntirishni talab qildi - lekin eri hamma narsani inkor etishda davom etdi va u qandaydir aqldan ozgan ayol, uning orqasidan yugurayotganini va uni hech qaerga o'tishiga yo'l qo'ymasligini aytdi. ularda hech narsa yo'q edi va birgalikda hech narsaga ega bo'lolmadilar. Bu so'zlardan so'ng, Marina eriga ishondi, lekin ishdan keyin kech qolmaslikni va telefonni o'chirmaslikni so'radi, ammo eri tushunarli hech narsaga javob bermadi va yana uxlab qoldi.
Bir necha kundan keyin Marina eriga ergashgan tergovchini yolladi va hatto erining mashinasida bekasi bilan o'payotganini suratga oldi. Natijada - yana isteriya, ko'z yoshlari eri uni qadrlamaydi va uni sevmaydi.
Shundan so'ng, Marina yordam uchun psixologlarga murojaat qilishga qaror qildi - u juda ko'p pul berdi va barcha psixologlar unga tinchlanishni, o'zini tutishni va yanada jozibali ayol bo'lishni aytishdi.
Oxir-oqibat, u o'zini o'zgartira boshladi, uy tinchlandi, ammo bularning barchasiga qaramay, eri hali ham xo'jayinini tark etmadi. Shuning uchun Marina o'z muammosini hal qilishning boshqa usullarini izlay boshladi:
Qanday qilib men erimni qaytarib oldim va sizning vaziyatingizda qanday qilib shunday qilishingiz mumkin.
Men raqibimni qaytarish uchun turli xil fitna va marosimlarni o'tkazdim, lekin ular ish bermadi, men sehrgarlarni qidirdim - lekin oxir-oqibat charlatanlar bilan bo'ldim. Hatto psixologlar ham unga yordam bera olmadilar. Keyin Marina bitta hujjatga duch keldi - muallifi , (viber, whatsapp +79606999998 pochta [elektron pochta himoyalangan]) va nihoyat nima uchun buni qila olmasligini tushuna boshladi. Va hamma narsa shundaki, hech qanday holatda siz tanlaganingizdan nafratlanmasligingiz kerak. Agar siz xo'jayiningizda salbiy narsani ko'rsangiz, u holda xotinining yonidagi er o'zining ongsizligida noqulaylikni his qiladi, chunki xotini bu odamga yoqadigan narsani yoqtirmaydi. Shu bilan birga, buni qilayotganda, xotin erining hali ham bekasi bor deb o'ylashni davom ettirdi va shu bilan ikkalasini birlashtirib, lapellarini bekor qildi.
Bundan tashqari, lapelning o'zi salbiy virusdir va uni amalga oshirayotganda, uyingizda va oilangizda salbiy narsalarni tarqatmaslik uchun o'zingizni albatta tozalashingiz kerak.
Nega lapel muvaffaqiyatsiz bo'lishi mumkin?
Lapel yaxshi ishlashi uchun siz faqat marosimni o'tkazish, fitnani o'qish paytida raqibingizga g'azablanishingiz kerak. Va bundan keyin - o'sha ayolga muhabbat bilan munosabatda bo'ling, lekin shu bilan birga, eri uning yonida so'kinayotganini, uni skovorodka bilan urganini va har gal uchrashganda bir-birlari bilan janjallashib qolishlarini o'ylashda davom eting. Xotinning o'zi esa, bularning barchasini tasavvur qilib, erining bekasi bilan janjallashayotganini yaxshi his qilishi kerak; Xotinni yoqtirmasdan, undan nafratlanmasdan, er u bilan ajrashishni xohlamasdan, shunchaki ularning so'kinishlarini va tabassumlarini tasavvur qiling, o'z ishini davom ettiring, chunki xotin allaqachon lapel marosimlarini bajargan. Va eri uning yonida salbiy his qilmasligi uchun u hamjihatlikda bo'lishi kerak, erining boshqa ayollar bilan qilgan zo'ravonligini quvonch bilan qabul qilishi kerak.
VIBER ILOVA, WHATSAPP +79606999998 ORQALI YOKI ELEKTRON POCHTA ORQALI YOZISH ORQALI MUTAXSIZLARIMIZDAN HAR DOIM SEHRLI YORDAM VA MASLAHAT SOTISHINGIZ MUMKIN. [elektron pochta himoyalangan]NOVOSIBIRSK, 6 fevral - RIA Novosti, Irina Tkach. Eringizga tashlab ketilgan xotiniga qaytish istagini uyg'otish uchun qancha va qanday SMS-xabarlarni yuborishingiz kerak? Nima uchun bolalarni manipulyatsiya qilish ishlaydi, lekin zarar keltiradi? Qanday odam rashk sahnalarini yoqtiradi? Ushbu va sibmama.ru kabi forumlarda tez-tez so'raladigan boshqa savollarga Novosibirsk psixologlari va psixoterapevtlari javob berishdi.
Haunt va Eslatma
Olimlar: oilalarning vayron bo'lishining sabablaridan biri "to'kislik" bo'lib chiqdiOlimlarning fikriga ko'ra, oila a'zolaridan birining o'z yaqinlarini rozi qilish istagi uning farovonligiga va umuman oilaviy baxtga juda salbiy ta'sir qiladi.Ayollar erkakni qaytarib olish uchun foydalanadigan eng mashhur usullardan biri bu uning uchun haqiqiy ovga chiqishdir. Ko'p sonli SMS xabarlar, qo'ng'iroqlar va "tasodifiy" uchrashuvlar o'ynaydi. Mutaxassislarning fikriga ko'ra, bu faqat erkak ayolning e'tiborsizligi tufayli oilani tark etgan taqdirdagina ishlashi mumkin.
"Qo'ng'iroqlar, SMS va doimiy uchrashuvlar ko'rinishidagi ta'qiblar boshqacha bo'lishi mumkin, agar turmush o'rtog'idan umuman e'tibor bo'lmasa, lekin bu juda ko'p bo'lsa, bu usul ishlashi mumkin", deydi psixoterapevt Igor Lyax. muhim bo'lgan SMS xabarlar soni emas, balki ularning axborot qiymati. Xabarlarda: "Ha, men yaxshiman, yaxshiman, lekin sizni sog'indim" degan xabar bo'lsa yaxshi.
Agar xabarlarda: "Hammasi yomon, mening hayotimni buzdingiz!" "Hech qachon haqoratlar etarli emas, har doim ko'p haqoratlar bo'ladi, hatto bir yil davomida bir marta bo'lsa ham, odamning ajralish istagini kuchaytirishi mumkin", - deydi suhbatdosh.
Psixoterapevt Aleksandr Butskix, o'z navbatida, o'zingiz haqingizda doimiy eslatmalar, agar erkak hali ham ayolga nisbatan his-tuyg'ularga ega bo'lsa, ish berishi mumkinligini aytadi.
"Uning ta'qibi bilan u ko'pincha aqlga zid bo'lgan his-tuyg'ularga murojaat qiladi, agar eri chekinsa, bunday qat'iylik uning befarqligidan o'tadi va ayol qichqirishi mumkin", deb hisoblaydi mutaxassis.
Stalking, albatta, ishlamaydi, lekin agar erkak boshqa ayolni o'ziga jalb qilsa, sizni aqldan ozdiradi. Va shuningdek, agar erkakning ketishining sabablaridan biri ayol tomonidan unga nisbatan haddan tashqari zo'ravonlik bo'lsa. Bunday holda, Butskix telefonda "bombalamaslik uchun tanaffus qilishni" maslahat beradi.
Otaning his-tuyg'ularini o'ynang
Mutaxassislarning ta'kidlashicha, bolalarni manipulyatsiya qilish eng sevimli narsalardan biridir samarali usullar. Bundan tashqari, barchasi ishlatiladi mumkin bo'lgan usullar- muloqot qilishdan bosh tortishdan tortib, bolalar haqida doimiy eslatmalargacha.
Butskix tushuntirganidek, bu qisman Rossiyada erkaklarning huquqlari kamroq bo'lgani uchun ishlaydi. Qonun va davlat butunlay ayol tomonida. “Farzand ayolning mulki sifatida ko'riladi, erkak uchun esa, bu oilaning davomi, mening amaliyotimda ko'p hollarda erkaklar o'z hayotlarini ayol bilan birga bolalikda tushuntiradilar. "deydi u.
Lyax hamkasbining fikriga qo'shiladi: haqiqatan ham, usul ko'pincha ishlaydi. "Ammo, agar erkak oilaga qaytsa ham, ayol ko'pincha paradoksal salbiy reaktsiyaga ega: u o'ziga emas, balki bolalarga qaytganini bilib yashaydi. Bu vaziyatni yanada yomonlashtirishi mumkin oila, rasmiy yutuq natijalariga qaramay, - deydi mutaxassis.
Berdnikova ushbu usulning ishlash ehtimoli yuqori bo'lgan yana bir variantni beradi: "Ehtimol, o'z hayotidagi stsenariyda erkak o'zini ayol uchun kurashishi kerak bo'lgan o'ziga xos mukofot kabi his qiladi."
Biroq, Igor Lyaxning fikricha, erkak o'z qaroriga kimdir orqali ta'sir qilish urinishlarini xiyonat sifatida qabul qilishi mumkin. "Shunday qilib, ayol o'zining iflos kirlarini jamoat joylarida yuvadi, Rossiyada oilaviy nizolarni bo'lishish odatiy hol emas", deydi u va bu holatda qaytib kelish uning qarori emas, balki ijtimoiy bosimga munosabat bo'lishini qo'shimcha qildi.
Berdnikova aybdorlik hissini manipulyatsiya qilishdan ogohlantiradi.
"Agar erkak qaytib kelsa, bu tuyg'uni cheksiz ishlatish vasvasasi bor, bu esa keyingi munosabatlarning sifatiga ta'sir qiladi, ular endi mehr-muhabbatga, hurmatga emas, balki aybdorlikka asoslangan. Buni har daqiqada eslaydi”, - deydi u va bu ham vaqtli bomba ekanligini va bir kun kelib, o'zining aybiga qaramay, u buni xohlaydi. normal munosabat boshqa tomondan.
Ba'zida ayollar erkakda hasadni qo'zg'atishga va shu bilan uning e'tiborini jalb qilishga harakat qilishadi, lekin bu har doim ham ishlamaydi.
Endi birga emas, yoki eng kutilmagan mashhur ajralishlarRossiyalik tennischi Mariya Sharapova va sloveniyalik basketbolchi Sasha Vuyachich bir necha yil davomida uchrashishdi va tabloidlar ularni turmush qurishni juda xohlashdi, ayniqsa er-xotin 2010 yilda turmush qurishni e'lon qilgandan keyin. Biroq, yulduzlar uyushmasi, aslida, uch oydan beri tarqalib ketgani ma'lum bo'ldi - Vujachich do'stlariga "yangilik" ni aytdi va e'tirof tezda matbuotga tarqaldi. Afsuski, hatto eng kuchli yulduz uyushmalari ham tez-tez ajralish bilan tugaydi.Mutaxassislarning fikriga ko'ra, bu faqat erkak qiziqishni yo'qotmagan yoki kuchli rivojlangan egalik tuyg'usiga ega bo'lsa yordam berishi mumkin. "Bu qo'pol usul va sizning omadingizga qarab, u engil nafas olishi mumkin: hech bo'lmaganda kimdir sizga kerak, deb tushuntiradi Butskix."
O'zingizni o'zgartiring
Ko'rinishidan, to'g'ridan-to'g'ri yo'l odamga xohlagan narsani berishdir. Igor Lyax bunga misol keltiradi. Erkak har doim qulay kvartirada yashashni xohlardi. Xotin tartibni saqlamadi. U ketdi - shinam uyga. Bu erda siz uyini tartibga solgan ayol natijaga erishishiga umid qilmasligingiz kerak. Uning allaqachon qulay kvartirasi bor. Shuning uchun, siz hozirgi va qoniqmagan istakni tanlashingiz kerak.
U er-xotinning birgalikda o'tkazgan vaqti, ular o'rtasida sodir bo'lgan qimmatli narsalar uchun samimiylik va minnatdorchilikka e'tibor berishni maslahat beradi. "Ayol o'zi qaror qilishi kerak: men bu odam bilan bo'lishni xohlayman, shuning uchun men u bilan qiziqaman, keyin bir necha hafta, kamroq oylar ichida siz tezda odamni o'ziga jalb qiladigan narsani topishingiz mumkin munosabatlar ustida ishlash kerak”, - deydi mutaxassis.
Berdnikova, shuningdek, ketish sababi deb e'lon qilingan bir narsani tuzatish odamni qaytarib bermaydi, deb hisoblaydi. Agar u sababni, masalan, beparvolikni keltirgan bo'lsa, ehtimol u hech qaerga emas, balki boshqa ayolga, ehtimol hatto onasiga ham bormagan.
"Agar beparvolik uni juda bezovta qilgan bo'lsa, u yordamchini yollashi, maishiy texnikani yangilashi va o'zi yordam berishi mumkin edi, ammo u qaynatilgan chuchvaradan bo'sh pechkaga o'tgani ma'lum bo'ldi", deb tushuntiradi Berdnikova.
Uning so'zlariga ko'ra, barcha talablarni inobatga olishga harakat qilishning ma'nosi yo'q, chunki bu sabab faqat "rasmiy" bo'lsa, shikoyat va shikoyatlar ro'yxati keskin o'sib boradi.
Kvartira bo'm-bo'sh bo'ldi, ruhim g'amgin edi. Va miyamda faqat bitta fikr bor - erimni uyga qanday olib kelish kerak.
Yangi xatolarga yo'l qo'ymang
Erning oilaga qaytishi uchun har doim imkoniyat bor. Sevimli odam hali ham pasportda qonuniy turmush o'rtog'i sifatida belgilangan va biz u bilan muloqot qilish huquqiga egamiz. Uchrashuvda u bilan mulohaza yuritish uchun pasportingizni silkitishning hojati yo'q. Yoki doimiy ravishda qo'ng'iroq qiling, kechirim so'rang, ularga achinishga harakat qiling. Xotin o'zini juda tajovuzkor tutsa, muhrni osongina olib tashlash mumkin. Va ibodatlar hamdardlik o'rniga, nafrat va e'tiborsizlikni keltirib chiqarishi mumkin.
Qo'llab-quvvatlash va yordam izlab qiz do'stlaringiz atrofida yugurish ham variant emas. Birinchidan, har bir inson muammolarga o'z nuqtai nazariga ega. Biriga mos keladigan narsa ko'pincha boshqasiga zarar etkazadi.
Ikkinchidan, do'stlardan biri boshqa birovning eri uchun ov qilishni boshlashi mumkin. Va u xotini haqida yomon narsalarni aytadi. Va biz o'z qalbimizda imonlilar haqida begonalar bilishi kerak bo'lmagan narsalarni aytib berishga qodirmiz.
Turmush o'rtog'ingizga qichqirmaslikka yoki jahl qilmaslikka harakat qiling. Agressiya munosabatlarni o'rnatishda eng yaxshi hamroh emas. Bu xulq-atvor bilan erisha oladigan narsa eringizni to'g'ri ish qilganiga ishontirishdir. Bunday vaziyatda o'zini xotirjam tutish uchun kuch va jasoratga ega bo'ling.
Unga qaytib kelishini yig'lab so'rashning hojati yo'q, o'zingizni kamsitmang. U sizga achinadi, lekin achinish sevgi emas. Osonlik bilan sinadiganlardan emasligingizni, kuchli va dono ayol ekanligingizni tushuntiring. Bu hech bo'lmaganda eringizni hurmat qiladi.
Uni bolalar, kvartira yoki boshqa umumiy qadriyatlar bilan shantaj qilmang. Erkaklar bosimni yomon ko'radilar. Agar siz uni qaytishga majbur qilsangiz ham, sizda oddiy hayot bo'lmaydi.
Undan raqibingiz haqida so'ramang. U sevib qolgan. Og'zidan ko'pik chiqib, u o'z xo'jayini himoya qiladi va barcha gunohlaringizni eslaydi. O'zingizni qiynamang.
Aldab eringizdan qasos olishga urinmang. Birinchidan, o'zingizni yaxshi his qilmaysiz. Ikkinchidan, agar eringiz bundan xabar topsa, u endi sizga qaytishni istamaydi. Erkaklar o'zlarining xiyonatlarini engil qabul qilishadi, lekin ayollar ularni kechirmaydi.
Hozircha yolg'iz qolish va turmush o'rtog'ingiz nima uchun ketganini tushunish yaxshiroqdir. Va keyin harakat rejasini tuzing. Bundan tashqari, ajralish sababi, ketishdan oldin oiladagi vaziyat va erning xarakteriga bog'liq bo'ladi. Har bir holat turli harakatlarni talab qiladi, ammo umumiy tamoyillar mavjud.
Turmush o'rtog'ingizni qaytarish uchun
Nikoh munosabatlariga begona nuqtai nazardan qarashga harakat qiling. Buning uchun psixologga murojaat qilish tavsiya etiladi - bunday vaziyatda xolis bo'lish qiyin. Bu sodir bo'lgan narsa naqsh yoki o'z-o'zidan paydo bo'lgan hissiyotlar ekanligini tushunish kerak.
Ehtimol, nikoh uzoq vaqt davomida tikuvlarda yorilib ketgan edi, lekin biz buni tan olishdan bosh tortdik va hech narsa qilishga urinmadik. Agar shunday bo'lsa, unda hamma narsa tabiiydir. Ajralish ertami-kechmi munosabatlarning tabiiy bosqichi sifatida sodir bo'ladi. Er-xotin bir-biriga qanchalik muhtojligini tushunishlari kerak. Va keyin faqat kutish va yaxshi munosabatlarni saqlab qolish qoladi.
Agar siz hali ham eringizni oilaga qaytarishni istasangiz, u ikkinchi yarmini intiqlik va kutishini bilishi kerak. Aks holda, turmush o'rtog'i unga kerak emas deb qaror qilishi mumkin. Va qaytib kelmaslik, hatto o'zi ham ayriliqda aqldan ozgan bo'lsa ham.
Buzilishning boshqa sabablari ham bor. Er-xotin odatdagidek yashashdi: ular muhokama qilishdi oilaviy muammolar, bahslashdi, janjal qilishdi, biror narsa uchun bir-birlarini qoralashdi. Ammo oldin, odam g'azablangan, u jim turishi yoki baqirishi mumkin edi, lekin u ketmadi.
Ma'lum bo'lishicha, his-tuyg'ularning intensivligi juda kuchli bo'lib qolgan. Buning uchun kim aybdor, unchalik muhim emas. Erkakni shoshilinch harakatlardan saqlash kerak. Bu holatda u ajrashish uchun ariza berishga qodir. Yoki bug'ni tashlash va qasos olish uchun ishni boshlang. Keyin munosabatlarni tiklash oson bo'lmaydi. Bu shuni anglatadiki, siz eringizni topib, unga yaxshi munosabatda bo'lishingiz va kechirim so'rashingiz kerak. Avvaliga jahli chiqsa ham, u tinchlana boshlaydi va beparvo harakatlarga yo'l qo'ymaydi.
Oilaviy munosabatlar buzilganda, ayniqsa, bolalar haqida unutmaslik kerak. Ular dadamning yo'qligidan eng ko'p azob chekishadi. O'z kuchsizligingizni enging, ularga tayanch bo'ling. Lekin hech qanday holatda uni eriga qarshi qo'ymang. Bolalar haqiqatan ham otaga muhtoj. Unga bo'lgan muhabbat va hurmatni yo'qotish bola ruhiyati uchun juda qiyin sinovdir. Ular bir-birlarini ko'rishsin. Bolalarga g'amxo'rlik qilishdan tashqari, erimni uyga olib kelish rejamizdagi yana bir nuqta.
Ajralish paytida, u bilan uchrashishdan oldin xuddi shunday odam bo'lishga harakat qiling. Axir u bir paytlar o'sha ayolni telbalarcha sevib qolgan edi. O'zingizga g'amxo'rlik qiling, tashqi ko'rinishingizga g'amxo'rlik qilishga ko'proq vaqt ajrating. Do'stlaringizga boring, fitnes markaziga tashrif buyuring, garderobingizni yangilang. Bularning barchasini u uchun emas, o'zingiz uchun qilasiz. Sizda oilaviy hayotda bo'sh qolishdan oldin bo'lgan nafislikni qaytarish uchun bo'sh vaqtingiz bor.
O'zingizga ishonch hosil qiling. Eringiz bilan uchrashganda o'zingizni shunday tutingki, u sizni juda xafa qilganini tushunadi, lekin jabrlanuvchi kabi harakat qilmang. Tabassum qiling, xotirjam gapiring, lekin biroz uzoqroq. Endi u sizdan shiddatli munosabatni kutayotgandir - ayblovlar, qichqiriqlar va ko'z yoshlar. Sizda mag'rurlik borligini ko'rsating va usiz tinchgina yashang.
Vaqt davomida birga hayot Ehtimol, sizning do'stlaringiz va tanishlaringizning umumiy doirasi bor. Eringiz ketganida, do'stlar ikki lagerga bo'linadi: ba'zilari siz tomonda, boshqalari eringiz tomonida. O'zaro do'stlaringizni o'zingizga jalb qilmang. Ulardan shaxsiy hayotining tafsilotlarini so'ramang - bu sizning eringizga ma'lum bo'ladi va uni faqat sizdan qaytaradi. Hech narsa bo'lmagandek hamma bilan muloqot qiling. Ajralish haqida gapirishdan saqlaning - ehtimol sizda muhokama qilinadigan boshqa mavzular bor.
Yangi tanishlar orttiring, o'zingizni qiziqarli odamlar bilan o'rab oling. Kinolarga, teatrlarga va ba'zi tadbirlarga ularsiz boring. O'yin-kulgi uchun imkoniyatlarni qidiring, hayotingizni yangi voqealar bilan to'ldiring. Ammo siz hali ham romantikalarni boshlamasligingiz kerak. Birinchidan, eringizni qaytarib bo'lmasligiga ishonch hosil qiling. Yoki uning yaqinida bo'lishiga endi ehtiyoj yo'qligini.
Folbinlar va ekstrasenslarning oldiga yugurishni o'ylamang. Ularning xizmatlari qimmat va xizmatlari shubhali. Natijada, bo'sh uydan tashqari, biz bo'sh cho'ntak olamiz.
Eng yaxshi taktika - kutish. Agar erkak boshqa qiz bilan yashasa, u bilan sizdan ko'ra yaxshiroq bo'lishi shart emas. Birinchi romantik tuyg'ular tez orada susayadi. Ular kulrang kundalik hayot bilan almashtiriladi: iflos paypoqlar, ta'msiz kechki ovqat, bir-birining yoqimsiz odatlari. Siz u bilan uzoq vaqt yashadingiz va ehtimol uning hayotini qulay qilishni o'rgandingiz. Nonushtaga nimani yoqtirishini, xizmat safari uchun qancha kostyum kiyishini, burun oqishi uchun qanday dori berishni yaxshi bilasiz. Raqibingizning bunday ustunliklari yo'q.
U o'rnatilgan hayotga va qurilishga o'rganib qolgan yangi oila- yangi qoidalarga ko'nikishni anglatadi. Har bir erkak bunday stressdan omon qola olmaydi. Shuning uchun ko'p hollarda xotinlarini bekasi uchun tashlab ketgan erlar uyga qaytadilar.
Qanday bo'lmasin, erkak qaytib kelishni xohlashi uchun siz u bilan gaplashishingiz kerak. Tinch, samimiy, samimiy. Agar turmush o'rtog'i juda xafa bo'lsa yoki g'azablansa, u bunday suhbatga ega bo'lmasligi mumkin. Qattiq turishning hojati yo'q. Biroz vaqt oʻtgach, qayta urinib koʻring. Asosiysi, u hech bo'lmaganda hech narsaga javob bermasdan tinglashi mumkin. Va ayol uchun to'g'ri so'zlarni tanlash muhimdir. Aytaylik, bu monolog bo'ladi, lekin er buni eslaydi. U hamma narsani tushunadi, xulosalar chiqaradi va, ehtimol, oilasiga qaytadi.
Erkakning qaytishi hatto ajrashgandan keyin ham mumkin. Oddiy munosabatlarni yanada rivojlantirish mumkin bo'lmagan asosiy shart - bu kechirim. Bir-biringizni chin dildan kechirsangizgina oilangiz mavjud bo'lishi mumkin. Kamchiliklar, haqoratlar va o'zaro haqoratlar mag'lubiyatning birinchi yo'lidir.
Agar sizning eringiz ishqiy munosabatda bo'lsa
Er ketmaydi, lekin uning boshqasi borligini aniq bilasiz. U sizni aldaydi va siz o'zingizni odamingizni yo'qotayotgandek his qilasiz. Eringizga hamma narsani bilishingizni aytmasligingiz kerak. Aks holda, siz yoki huquqbuzarlikni bostirishingiz va u bilan yashashni davom ettirishingiz yoki ajralishni talab qilishingiz kerak bo'ladi. Lekin siz eringizni oilangizga qaytarmoqchisiz.
Avvalo, o'zingizni kamsitishni bas qiling. Siz qo'rqinchli, ahmoq yoki semiz emassiz. Hatto eng go'zal ayollarning erlari bekalarni olishadi.
Unga ergashishga urinmang, SMS o'qing, do'stlaringizdan raqibingiz kimligini so'rang. Qanday bo'lmasin, u sizning xatti-harakatingizni bilib oladi va bu unga achinish yoki nafratlanishni keltirib chiqaradi. Va agar gap o'zaro kurashga kelsa va u sizga hamma narsani tan olishi kerak bo'lsa, uning his-tuyg'ularini ushlab turish qiyin bo'ladi. Bu sizning bog'ingizdagi yana bir tosh bo'ladi: siz asabiy isterik ayolsiz va u yumshoq, dono ayol. Agar bu voqealardan keyin siz u bilan qolsangiz, u holda siz usiz yashay olmasligingizni tushunadi va deyarli ochiqchasiga aldaydi.
Eringizning ishqiy munosabati borligini bilib, xayoliy bahona bilan biron joyga ketganingiz ma'qul. O'z his-tuyg'ularingizni bo'shating va ko'p yig'lang va qaytib kelganingizda xotirjam harakat qiling.
Endi qilishingiz kerak bo'lgan yagona narsa uning e'tiborini sizga qaratishdir. Odatlaringizni o'zgartiring. Agar uning kechki kechikishlari odatda so'roq bilan tugasa, ularga e'tibor bermaslikni boshlang. Agar siz kun bo'yi kundalik hayot bilan band bo'lsangiz, dam olishingiz va o'zingizga ko'proq vaqt ajratishingiz kerak. Eringizni qanday qaytarish haqida doimo o'ylamang, faqat o'zingiz uchun yashang.
Shoshilinch ravishda tashqi ko'rinishingizga g'amxo'rlik qiling: soch turmagini, kiyim uslubingizni o'zgartiring. Seksi haqida unutmang ichki kiyim. Ammo agar siz ilgari qora atlas to'plamlarini tanlagan bo'lsangiz, unda qizil yoki pushti dantelli narsalarni sinab ko'ring. Tashqariga chiqishdan oldin u sizni tasodifan yangi ichki kiyimda ko'rishiga imkon bering. Bu sizni undan boshqa birovga qiziq deb o'ylashga majbur qiladi. Rashk - bu muvaffaqiyatli munosabatlarni bir muncha vaqt yon tomonda qoldirish va sizning qo'lingizdan "siljib ketayotgan" xotinni jiddiy qabul qilish uchun juda jiddiy sababdir.
Faqat jinoyatchidan o'ch olish uchun, albatta, sevgilisi yo'q. Ehtimol, bu ba'zi erkaklarni silkitadi, lekin odatda ular xiyonatni kechirmaydilar. Bu siz bilan rasmiy ravishda ajralish uchun ajoyib sabab bo'lishi mumkin.
Birgalikda hayotingizda qilgan xatolaringiz haqida o'ylab ko'ring. Balki siz eringizni haddan tashqari pastga tushirayotgandirsiz. Yoki siz unga shunchalik ojiz va qobiliyatsiz ko'rinasizki, siz uni faqat g'azablantirasiz. Siz eringizni juda yaxshi bilasiz va sizga nima bo'lganini tushuna olasiz. Ichkarida o'zgartirishga harakat qiling - bu e'tibordan chetda qolmaydi.
Bu vaqt ichida erkak sizni tark etishi dargumon. Odatda, bunday qarorlar qabul qilish uchun juda uzoq vaqt talab etiladi. Uni uydan haydab itarib yubormasangiz. U sizni ko'p yillar oldin sevib qolgan ayol ekanligingizni eslab qolsin. Bu sizga yangicha qarash uchun kuchli rag'bat bo'lishi kerak - ayniqsa, agar siz o'zingizni yaxshi tomonga o'zgartirsangiz. Va bu vaqt ichida o'zingiz bu odamga kerakmi yoki yo'qligini o'zingiz hal qila olasiz yoki unga xotirjamlik bilan yangi qo'shilishga ruxsat berishingiz mumkin.
Munozara 8
Shunga o'xshash materiallar
