Обычно с 22-30 недели женщина начинает испытывать определенные сложности с растущим животом. Он увеличивается достаточно быстро, и организм, порой, не успевает справиться с возрастающей нагрузкой. Для поддержки позвоночника, снятия болей в поясничном отделе, устранения отечности и снижения риска появления растяжек используется дородовый бандаж . Но как правильно надевать бандаж для беременных? Сколько носить? Существуют ли противопоказания? Предлагаем ответы на эти и многие другие вопросы.
Как правильно надевать бандаж
Если вы приобрели качественный ортопедический аксессуар, то на его упаковке обязательно будет инструкция, как правильно надевать бандаж для беременных. Сверим ее содержание с общеизвестными рекомендациями:
- надевать дородовый бандаж следует только лежа , выждав несколько минут и глубоко подышав. Именно в таком положении внутренние органы и ребенок займут комфортное положение;
- перед тем, как надеть бандаж, нужно приподнять ягодицы, - делать это лучше при помощи высокой подушки или валика, размещенного под бедрами;
- не следует слишком утягивать бандаж – в положении лежа между ним и кожей должна свободно проходить ладошка;
- в положении стоя необходимо убедиться в правильности расположения бандажа: он находится под животом, упирается в лобковую кость и плотно облегает поясницу.
После того, как вы застегнули бандаж, плавно повернитесь на бок и аккуратно встаньте. Никаких резких движений!
Узнать, как правильно надевать дородовый бандаж, можно и на приеме у гинеколога. Параллельно врач рекомендует оптимально подходящую конструкцию бандажа, а также укажет на присутствующие противопоказания, которые запрещают использование дородового пояса.
Кроме дородовых и послеродовых моделей выпускаются бандажи, которые можно носить на всем протяжении срока и после родов. Инструкция, как правильно надеть универсальный бандаж для беременных, выглядит точно также, как и для дородового.
Единственный момент – невысокая часть пояса должна находиться впереди, а высокая – на спине . После родов пояс переворачивается таким образом, чтобы широкая часть поддерживала внутренние органы и кожу живота впереди, а при помощи узкой части оказывалось компрессионное воздействие на область поясницы.
Какие бывают бандажи для беременных
Производители специального белья для будущих мам выпускают достаточное количество моделей, чтобы каждая женщина могла подобрать для себя бандаж подходящий по цене и характеристикам вариант.
Дородовый пояс
Одна из популярных моделей. Ее главное преимущество заключается в возможности быстро надеть и снять бандаж даже с о-о-о-очень большим животом . Пояса изготавливаются из плотных эластичных тканей, которые хорошо вентилируются и не вызывают аллергии.
Отдельные модели имеют ребра жесткости на спинке, чтобы лучше поддерживать позвоночник, а также боковые стяжки-фиксаторы, при помощи которых пояс идеально подгоняется по размеру.
Самый распространенный принцип крепления – лента-липучка . Чем шире лента, тем больше существует возможностей по подгонке пояса. Но, та же лента может оставлять зацепки на колготках и нижнем белье – на этот недостаток жалуются многие покупательницы.
Трусики-бандаж
Привлекательный внешний вид трусиков-бандажей заставляет многих женщин делать выбор в их пользу. Однако стоит помнить о некоторых недостатках подобных моделей:
- на большой животик трусики надевать очень сложно;
- если на ластовице нет застежек, то каждый раз при походе в туалет трусики придется снимать, что не всегда просто сделать (похожая проблема возникает и на приеме у гинеколога);
- если трусики-бандаж неправильно подобраны по размеру, то они, либо не будут выполнять свою функцию, либо нанесут вред здоровью женщины и ребенка .
Отрегулировать размер классических бандажных трусиков нельзя, поэтому выбирать их размер стоит предельно внимательно.
Зато в отличие от пояса, трусики не видны под одеждой, поэтому они прекрасно подходят для женщин, до последних дней беременности ведущих активный образ жизни . Их носят, как говорится, на выход: надевают на работу, в магазин, в поездку, на прогулки.
Универсальный бандаж
Выше мы уже упомянули об основных особенностях универсального бандажа. По использованным материалам он мало отличается от дородового пояса, но его покупка позволяет сэкономить: вместо двух изделий приобретается только одно .
Часто встречаются отзывы, когда универсальный бандаж прекрасно подходил во время беременности, но оказался абсолютно бесполезным и даже неудобным после родов. К этому стоит быть готовыми.
Бандаж-корсет на шнуровке
Модель схожа с трусиками, только вместо эластичного «чехла» живот поддерживает «чехол» на шнуровке. Такой бандаж можно легко «настроить» под размеры живота – это огромный «плюс», когда живот стремительно увеличивается, но при этом в корсете сохраняются все недостатки бандажа-трусиков.
Как и сколько носить бандаж
При наличии проблем при вынашивании ребенка (угрозе преждевременных родов, недоразвитости шейки матки, слабом мышечном тонусе, предыдущих родах с использованием кесарева сечения и мн.др.) определить, сколько и как носить бандаж , должен наблюдающий женщину гинеколог
.
Пояс надевается на нижнее белье, трусики – на голое тело.
Трусики-бандаж можно надевать на весь день, как обычное нижнее белье, если другое не рекомендовано врачом. А вот пояс круглосуточно носить не советуют: его нужно надевать на 1,5-2 часа, затем делать получасовой перерыв – такую схему можно использовать в течение всего дня. Но большинству женщин хватает 5-6 часов в день, чтобы снять при помощи пояса боли в области поясницы и улучшить общее самочувствие.
Противопоказания
Использовать дородовый бандаж нельзя, если после 24 недели ребенок не развернулся головкой вниз
. Сначала придется заставить малыша проделать необходимую работу, а только после этого обсудить с гинекологом возможность ношения пояса или трусиков.
К другим противопоказаниям относят:
- хронические заболевания желудочно-кишечного тракта;
- болезни почек;
- плацентарную недостаточность;
- кожные заболевания в области прилегания ткани бандажа;
- индивидуальную непереносимость материалов, из которых сшит бандаж.
В первые дни использования бандажа женщине крайне важно следить за собственными ощущениями . Организм непременно подскажет, помогает бандаж или нет, главное – услышать его «подсказки». Если вы ощущаете постоянный дискомфорт, а неприятное потягивание в пояснице не только не ушло, но и трансформировалось в боли, откажитесь от бандажа и обратитесь за повторной консультацией к гинекологу.
Статья о том, как правильно носить бандаж для беременных и состоявшихся мам после родов. Мы разберем основные виды такой одежды и их отличия. Узнаем, для чего нужна такая медицинская одежда и какие есть противопоказания.
Помимо этого, определимся, какой вид лучше всего подойдет именно вам. А также какие размеры подбирать, где такой товар лучше покупать и по какой цене. Еще в конце можно будет посмотреть различные отзывы и фото.
Дородовой бандаж для беременных — виды и какой лучше выбрать
Дородовые бандажи для беременных могут быть различных видов и конструкций. Мы их рассмотрим ниже. А какой лучше выбрать — решать вам. Просто примеряйте каждый вид, и вы сами поймете, в каком наиболее комфортно.
Дородовой бандаж Комфортно — это значит, что одежда не стесняет движения, не натирает, не вызывает потливости или раздражения на коже.
То, что плод еще внутри, не значит, что не нужно учитывать его мнение. Если ребенок сильно толкается, когда вы одеваете бандаж, значит конструкция его не устраивает.
Обратите внимание, прежде чем носить такую медицинскую одежду, проконсультируйтесь сначала со своим врачом. Возможно, у вас могут иметься какие-то противопоказания.
С какого срока носить бандаж для беременных
Итак, с какого срока носить бандаж для беременных. Обычно врач рекомендует носить со второго триместра, то есть с 20 — 25 недели. Но это очень индивидуально. Ведь иногда точный срок может быть неправильно определен.
В случае угрозы выкидыша на ранних сроках беременности врач может посоветовать начать носить бандаж с самого начала.
Для чего нужен бандаж при беременности
Давайте поговорим о том, для чего нужен бандаж при беременности. Стоит сказать, что врач может назначить носить такую одежду после первичного обследования по различным медицинским показаниям. Вот сейчас мы их и рассмотрим.
Преждевременные роды
Угроза преждевременных родов может возникнуть на любом сроке беременности. Правильное распределение нагрузки на организм поможет сохранять хорошее самочувствие во время вынашивания ребенка.
Если у вас слабые брюшные мышцы и мышцы тазового дна, то ношение бандажа при беременности обязательно. Такая одежда плотно фиксирует положение матки и не допускает ее преждевременного опущения.
Против образования рубцов (растяжек)
За счет увеличения веса и размера, натяжение кожного покрова на животе и в верхней части ног увеличивается. Помимо этого, любая кожа даже самой тренированной женщины растягивается. Это приводит к образованию некрасивых рубцов (растяжек).
Рубцы беременности Рубцы очень плохо сходят с кожного покрова. В некоторых случаях такая память о беременности может оставаться на всю жизнь.
Низкое расположение плаценты
Это когда, плод закрепился в нижней части матки. Для того, чтобы не спровоцировать отслоение плаценты резким движением, рекомендуется зафиксировать стенку брюшной полости.
Тазовое предлежание плода
Ребенок лежит головкой вниз. Ничего страшного тут нет. Если положение плода уже стабильное, то можно носить дородовой бандаж.
Если положение нестабильное, то лучше попробовать перевернуть плод. Для этого существуют специальные упражнения. В этом случае ношение бандажа противопоказано .
Упражнения помогли или ребенок сам занял правильное положение — эти выводы может сделать только врач. А вот зафиксировать правильное положение плода поможет данная медицинская одежда для будущих мам.
Увеличенное количество околоплодных вод
Многоводие диагностируется с помощью УЗИ. Причины, которые его вызывают, могут быть разными:
- Различные хронические заболевания
- Необычные размеры плода
- Многоплодная беременность
Стоит отметить, что в таких моментах живот может вырасти до очень больших размеров.
Повторная беременность
Если перерыв между беременностями очень мал, то растяжки на коже могут еще сохраняться. Брюшная полость ослаблена предыдущими родами.
Также после прошлых родов мог остаться шрам от кесарева сечения. В общем, опыт прошлой беременности поможет определить, с какого срока носить бандаж для беременных.
Боли в спине и остеохондроз
Позвоночник испытывает в ходе беременности повышенную нагрузку. Происходит смещение привычного центра тяжести всего тела женщины.
Если будущая мама много двигается в течение дня, нагрузка на опорно-двигательный аппарат возрастает. Болевые ощущения в спине могут привести к устойчивому расстройству сна. Для женщины это недопустимо.
Варикозное расширение вен
Перестройка внутренних органов при увеличении матки, вызывает проблемы кровообращения в малом тазу. Вся кровеносная система испытывает дополнительную нагрузку, так как должна снабжать кислородом и питательными веществами растущий организм.
Варикозное расширение вен на ногах Признаки варикозного расширения появляются в виде звездочек и ниточек синего цвета на ногах. Капилляры и малые сосуды не выдерживают и растягиваются. Бывает, что это приводит к их полному разрыву.
Компрессионный бандаж уменьшит и правильно распределит нагрузку на нижние конечности. Но помните, что это лишь одна из мер по предотвращению варикозного расширения. Есть много и других способов для борьбы с варикозом.
Для чего еще нужен бандаж для беременных
А для чего еще нужен бандаж для беременных женщин? Помимо медицинских показаний такая одежда позволяет облегчить нагрузку на позвоночник, внутренние органы и кожу.
Поддерживая ваш живот, она помогает справиться с усталостью и тяжестью на ногах. Это важно, когда до декретного отпуска еще далеко, а живот начинает интенсивно расти.
Но один бандаж не сможет подготовить ваши мышцы живота к родам. В идеале нужно заниматься укреплением мышц задолго до беременности.
Но для тех, кто не успел это сделать, существуют различные упражнения для беременных. Важно выполнять их регулярно. Делать упражнения можно, надев бандаж.
До самых родов он будет предметом вашего гардероба. Если такая одежда носится по медицинским показаниям, то срок ее использования определит исключительно врач.
Если одежда помогает перенести вам физические нагрузки и создает чувство комфорта, то одевайте ее по мере необходимости.
Некоторые будущие мамы не прекращают заниматься фитнесом во время беременности. Мышцы живота должны поддерживаться в отличной форме. Бандаж поможет выполнить все упражнения на тренировке, не испытывая болевых ощущений в спине.
Как правильно носить бандаж для беременных универсальный
Многие не знают, как правильно носить бандаж для беременных универсальный. Давайте исправим эту проблему. Стоит сказать, что такая модель состоит из двух полос из растягивающегося материала. Носить ее можно как до родов, так и после. Отсюда и название — универсальный.
Универсальный бандаж до и после родов До родов носят следующим образом. Широкую ленту закрепляют вдоль спины для ее разгрузки, а узкую под животом. Натяжение лент регулируется липучками.
Сбоку ленты усилены эластичной резинкой с клапанами. Это позволяет регулировать натяжение, не расстегивая весь бондаж. После родов его просто переворачивают широкой частью на живот.
Недостатком такого вида можно назвать его объемность. Он может выступать из-под одежды. Липучки иногда портят одежду и колготки.
Бандаж трусы для беременных
Бандаж трусы для беременныхсшиты, как обычные трусы, только с упругой вставкой в нижнем отделе живота. Эластичная вставка сзади проходит вдоль поясницы. Спереди она более узкая для поддержки животика снизу. Чем шире эластичная вставка, тем эффективнее действие бандажа.
Бандаж трусы для беременных Трусы могут иметь застежки по бокам для регулировки размера. Внизу делают застежку для удобства при посещении туалета.
Модель в форме трусиков для беременных обычно продается с украшениями: рюшки или кружевные вставки. Если вы не собираетесь отказывать себе в красивом нижнем белье из-за своего положения, то можете выбрать еще и цвет. Он обычно имеет теплые пастельные тона.
Бандаж трусики-стринги с кружевами для беременных Если вы планируете носить такие трусики вместо нижнего белья, то вам придется их часто стирать. Поэтому заранее прикупите несколько штук.
При большом увеличении веса в последнем триместре такая одежда для беременных может сильно натирать и вызывать раздражение.
Трусики выпускают разных конструкций:
- классические
- шорты
- стринги
Но любой врач посоветует вам выбрать именно классический вариант. А для зимы очень хорошо подойдут шорты. В холодное время года в них гораздо теплее.
Пояс для беременных
Пояс для беременных представляет собой широкую эластичную ленту. Одевают ее вдоль поясницы и внизу живота. Закрепляют с помощью липучек, регулируя при этом степень натяжения.
Бандаж пояс для беременных Одевать такой бандаж пояс нужно поверх белья и колготок. Липучки могут быть с боков и спереди. Боковые закрепляются один раз вначале носки и дальше регулируются по мере роста живота. Ежедневная регулировка выполняется передним клапаном на липучке.
Летом пояс не закрывает живот полностью. В итоге будущая мама не страдает от жары и повышенной потливости.
Сейчас очень популярна модель с капюшоном. Это та же эластичная лента, но в верхней части имеется своеобразный эластичный капюшон для животика. Такая модель меньше сползает при повседневной носке.
Выпускаются специальные модели для летнего времени с капюшоном сеточкой или прорезью на выпуклой части живота.
Как правильно носить бандаж для беременных
Еще один важный вопрос: как правильно носить бандаж для беременных? Надо учесть, что носить такую медицинскую одежду постоянно не рекомендуется. Через 3 — 4 часа нужно ее снимать на 30 — 40 минут. В это время лучше прилечь или сесть в удобное кресло.
Если возникает какой-нибудь дискомфорт у вас или у плода при ношении бандажа, надо его снять немедленно. Ребенок может активными толчками заставить вас снять такую одежду. Ее также рекомендую снимать во время ночного сна или дневного отдыха в лежачем положении.
Как правильно одевать бандаж для беременных
Как правильно одевать бандаж для беременных, должен рассказать врач. И не только рассказать, а провести первую тренировку.
Одевают и снимают бандажи, как правило, в лежачем положении. Это не очень удобно. Но всему есть свое объяснение.
Лежа на спине, необходимо немного приподнять вверх тазовую область. В горизонтальном положении нагрузка на брюшную полость минимальна. Также матка не опускается вниз под действием силы тяжести.
Иногда у вас не всегда будет возможность лечь. В таком случае нужно присесть и как можно сильнее отклониться назад. Затем рукой немного приподнять живот. В прижатом положении можно застегнуть бандаж.
Послеродовой бандаж
Послеродовой бандаж предназначен для других целей в сравнении с дородовым. Не спешите одевать его и заранее проконсультируйтесь с врачом.
Послеродовой бандаж Послеродовые бандажи имеют те же разновидности, что и дородовые. Но специфика конструкции определяется их функциональностью.
Они призваны восстановить стройность фигуры и тонус мышц после нелегкого периода вынашивания и родов. Такую одежду делают более плотной и упругой.
Противопоказания к использованию
Существуют различные медицинские противопоказания для использования такого бандажа после родов. Поэтому этот важный раздел статьи я начну именно с них.
Медленное сокращение матки после родов требует пристального контроля со стороны врачей. Основная ее часть прилегает к брюшной стенке. Матка сохраняет подвижность из-за своей растянутости после периода беременности.
Тонус тут связочного аппарата понижен. Поэтому самостоятельно принимать решения о ношении такой одежды ни в коем случае нельзя.
Заболевания желудка и почек после родов могут входить в острую стадию.
Кесарево сечение тоже играет роль. При этой операции бандаж обеспечивает фиксацию шва и всей брюшной стенки. Это важно для обеспечения процесса заживления. Но если шов нестандартный (продольный), то такая одежда противопоказана.
Опущение кишечника может быть вызвано изменением расположения внутренних органов и ослаблением мышц тазового дна. Поэтому ношение такой одежды запрещено.
Аллергические реакции и кожные заболевания тоже входят в состав противопоказаний.
Не стоит одевать бандаж после родов без разрешения врача. Он учтет протекание родов и общее состояние после обследования. Это может случиться в день родов или на следующие сутки. Но все равно, среди обязательного списка вещей в роддом, такую одежду лучше захватить с собой.
Как правильно носить послеродовой бандаж
Теперь немного поговорим о том, как правильно носить послеродовой бандаж. Обычно носят его в зависимости от показаний до 6 недель после родов (послеродовой период).
Если врач не назначил ношение такой одежды сразу после родов, то для восстановления фигуры вы сможете одеть ее не раньше, чем после выписки из роддома.
Помните, что такая медицинская одежда в одиночку не справится с повышением тонуса мышц и кожи брюшной стенки. Поэтому обязательно выполняйте комплексы упражнений, при этом постепенно увеличивая нагрузку.
Как одевать бандаж после родов
У некоторых могут возникнуть трудности в том, как правильно одевать бандаж после родов. Надевать его нужно в лежачем состоянии. Тогда давление в брюшной полости нормализуется. А мышцы максимально расслабляются и эффективно фиксируются.
Сразу после родов вставать на ноги нужно очень медленно. Возможно появится головокружение или обморок. Поэтому тут будьте внимательны.
Размер для послеродового бандажа выбирается по размеру до родов. При наборе веса тела за 9 месяцев более 10-12 кг размер нужно взять на 1-2 больше обычного.
Бандаж трусы послеродовой женщине
Некоторые фирмы производители могут предложить специальные бандаж трусы послеродовой женщине. Такая модель обычно имеет укрепленную вставку в районе живота.
Послеродовые бандаж трусы Иногда делают конструкцию, похожую на корсет. В ткань с внутренней стороны зашивают более жесткие пластины-косточки разной длины. В этом случае высота бандажа увеличивается. Одевать такую модель с пластинами можно не раньше, чем через 30 дней после родов.
Штаны — шорты
Различные производители предлагают бандажные штаны-шорты или штаны-бермуды. Такая разновидность одежды мнимо делает фигуру стройнее. Корректируется еще линия бедер. Подтягиваются ягодицы и верхние части ног.
Бандажные штаны-шорты Злоупотреблять такими корсетами не стоит. Лучше заняться спортом и быстро набрать потерянную за время беременности форму.
Бандаж пояс после родов надевают на область талии. Закрепляется он на липучках. Современные пояса, как правило, имеют сбоку несколько дополнительных застежек для регулировки натяжения.
Послеродовой бандаж пояс Недостатком такого вида одежды является сползание. Сползает как правило, вверх. Поэтому такой пояс не очень удобно носить с брюками. Иногда для того, чтобы не образовывались складки по бокам пояса, делают дополнительные вставки-косточки.
За счет своей плотности такая одежда не выделяет линию талии. Она не только втягивает живот, но и ягодицы, что зрительно портит фигуру.
Многие могут не знать, как носить универсальный бандаж после родов. Обычно он надевается в перевернутом виде. Широкая полоса должна попасть на живот, а узкая поддерживать спину. Такая конструкция более устойчива к сползанию.
Универсальный бандаж после родов Однако такой тип модели довольно объемный и бывает виден из-под одежды. После родов придется потерпеть и носить свободное платье. Но через полтора месяца вы восстановите форму и сможете надевать любимые обтягивающие платья и юбки.
Послеродовой бандаж после кесарева сечения
Послеродовой бандаж после кесарева сечения занимает всю площадь от талии вниз до лобка. Он снабжен застежкой по всей ширине пояса. Изготавливается более мягким, чем обычный тип послеродовой одежды.
Послеродовой бандаж после кесарева Такая модель помимо укрепления брюшной мышцы препятствует образованию послеоперационных грыж брюшной полости.
Носить можно поверх стерильной повязки на шве. Также носить нужно до окончательного формирования рубца и полного восстановления формы.
Где купить бандаж для беременных и сколько стоит
Некоторые могут задаться вопросом, а где купить бандаж для беременных и матерям после родов, а также сколько он стоит. Продается он как в специализированных магазинах, так и в аптеках. Иногда могут продавать прямо в женской поликлинике.
Лучше всего брать в специализированных магазинах, где есть примерочные. В аптеках вам могут и не дать примерить одежду. А без примерки ее лучше не покупать.
При этом лучше примерять с верхней одеждой. Бандаж не должен быть заметен под платьем. Липучки могут попасть на неудобные места и испортить одежду.
В интернет-магазинах можно тоже покупать такие товары. Однако делать подобные покупки я рекомендую только для уже знакомой модели. Например, если вам на смену понадобился еще один определенной модели.
А сколько стоит?
Скажу, что цена в аптеках и магазинах колеблется от 300 и до 3000 рублей. Она в основном зависит от вида одежды, размера, марки и качества самого материала.
Какой бандаж для беременных лучше выбрать
Какой бандаж для беременных лучше выбрать — подскажут в точках специализированной продажи. Важно перед покупкой медицинской одежды обязательно ее примерить. Попробуйте примерить все имеющиеся в магазине модели.
Надев бандаж в примерочной, не спешите его снимать. Побудьте в нем хотя бы 10 — 15 минут. Обязательно совершите большинство повседневных движений. Одежда не должна вам давить или тереть. В ней должно быть комфортно.
Лучше выбирать модели с несколькими рядами застежек. Это придаст более точную регулировку натяжения и пригодится при повышении размера.
Покупая одежду для беременных или после родов, лучше возьмите на примерку бандаж, который вы носите. Он поможет выбрать правильный размер одежды, чтобы она не была слишком заметна.
Конструкции моделей определяются тем, когда их используют: при беременности (дородовые) или после родов (послеродовые ).
Существуют и универсальные бандажи. Универсальность позволяет сэкономить на покупке, так как носить можно до и после родов. Но если вы рассчитываете пользоваться им и после родов, лучше все-таки купить два. Ведь весь период носки может занять целый год.
Бандажи изготавливают из максимально эргономичных и гигроскопичных современных материалов. Материалы, изготовленные по высоким технологиям, позволяют создать эффект второй кожи. Идеален для кожи натуральный хлопок. Но не избежать вставок из эластана, микрофибры или микроволокна.
В продаже предлагаются и более дешевые модели. Сделаны они из синтетических материалов. Но лучше не экономить и выбрать натуральные материалы.
Бандаж для беременных со шнуровкой Эластичные ткани заменили шнуровку на бандажах. Хотя до сих пор выпускаются модели со шнуровкой, как у наших мам и бабушек. Быстро одеть и снять такой бандаж не получается. Еще и шнуровка часто располагается на спине. Надо кого-то звать на помощь.
В летнее время лучше приобрести бандаж с перфорацией в верхней части. Это создает дополнительную вентиляцию и .
Как подобрать бандаж для беременных по размеру
Теперь поговорим о том, как подобрать бандаж для беременных по размеру. Естественно, покупать нужно новый, а не бывший в употреблении. Если вы его будете носить постоянно, то лучше купить несколько штук на смену. Ведь по мере носки эластичные части могут растягиваться.
Размер одежды также должен меняться. Не всегда это можно сделать с помощью застежек и липучек. На различных сроках беременности живот имеет разные размеры.
Размер вам подберут в специализированном отделе аптеки или магазина, если об этом не позаботился ваш врач. Для определения размера измеряют сантиметром объем бедер под животом. Иногда дополнительно требуется измерить еще и объем талии.
Как определить размер бандажа для беременных?
Вообще, размеры указываются соответствующие объему бедер 90, 100 и так далее. Могут быть указаны 1, 2 и тому подобное. При этом 1 соответствует 90, 2 — 100 и дальше по нарастающей.
Размер может обозначаться латинскими буквами или числами, как обычная одежда. В этом случае размер бандажа определяется вашим размером до беременности. Таблицу соответствия латинских букв и числовых значений можно посмотреть в любом справочнике.
Пример таблицы размеров бандажа для беременных
Бандаж для беременных фото
Ниже я предлагаю вам посмотреть фото нескольких моделей дородовых бандажей для беременных и послеродовых. Кликните по картинке для увеличения.
Выводы
Теперь вы знаете, как правильно носить бандаж для беременных и какой лучше выбрать. Существуют два главных направления — дородовой и послеродовой. Дальше уже идут различные модели.
Перед ноской обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как имеются различные противопоказания. Если вы уже определились с моделью, то купить вам ее не составит труда. Обращайте внимание на размеры и особенно, на качество материала. В общем, будьте здоровы!
Очень многим женщинам в период беременности врачи назначают женщинам носить бандаж, чтобы облегчить ей состояние и малышу. Однако гинекологи расходятся во мнении. Некоторые являются ярыми противниками бандажей. В этой статье мы объясним обе точки зрения, расскажем, зачем бандаж при беременности назначается, и в каких случаях его все-таки лучше не носить.
Когда у беременной женщины начинает расти животик, самое время подумать о том, чтобы носить бандаж – где-то с 20 недели беременности. Особенно это касается мамочек, которые ведут активный образ жизни и вынуждены очень много времени проводить на ногах. Для чего нужен бандаж при беременности в таком случае:
- Чтобы уменьшить болевые ощущения в области копчика и тазовых костей.
- Снять нагрузку с позвоночника.
- Если ослаблены мышцы живота, бандаж будет поддерживать плод вместо крепких брюшных мышц (такое часто происходит, если женщина носит не одного ребенка, или беременна уже второй или третий раз).
- Если у женщины есть предрасположенность к растяжкам, то бандаж просто необходим.
- Если у будущей мамы остеохондроз, варикоз, есть акушерские патологии или угроза преждевременных родов, то бандаж следует носить обязательно.
Виды бандажей при беременности
В магазинах нижнего белья, где обязательно продается продукция для беременных, можно найти всевозможные виды бандажей, различные по форме. Чаще всего девушки выбирают такие бандажи во время беременности:
- Пояс, одевающийся на нижнее белье. Внешне он напоминает эластичную ленту, оказывающую эффективную поддержку живота. Он предотвращает образование некрасивых растяжек, от которых так тяжело всегда избавиться после родов. Пояс можно регулировать по размеру за счет специальных клапанов, которые располагаются по бокам бандажа.
- Трусики с эластичной вставкой спереди, которая оказывает поддерживающий эффект животу. Она располагается над животом и одевается как обычные трусики. Но такой бандажа невозможно носить ежедневно, потому что придется каждый день его стирать. Но если приобрести несколько таких бандажей, тогда удобств от его применения сразу становится больше.
- Комбинированный бандаж в виде широкого пояса, застегивающегося на липучках. Он поддерживает не только живот, а еще и спину.
- Корсет. Он уже практически не используется женщинами, потому что менее функционален и неудобен в применении.
Как носить бандаж при беременности?
Есть несколько правил ношения бандажа при беременности:
- В нем нельзя ложиться спать. Периодически в течение дня его необходимо обязательно снимать – через 3 часа ношения нужно сделать часовой перерыв. Только в том случае, если без него вам становится сильно плохо, можете его вообще не снимать.
- Обязательно узнайте, как одевать бандаж при беременности, чтобы он не сдавливал брюшную полость, а только поддерживал животик. Будущая мама не должны чувствовать в бандаже какой-либо дискомфорт.
- Женщина должна всегда исходить из своих собственных чувств и ощущений. Даже если врач рекомендует снимать бандаж, но вам без него хуже, то не снимайте. Точно так же ведите себя, если вам в бандаже плохо, а его нужно носить до самых родов.
Носить ли бандаж во время беременности: аргументы «за» и «против»
Теперь мы приведем вам аргументы врачей, которые расходятся во мнении, нужно ли носить бандаж при беременности. Проанализировав доводы «за» и «против», вы сможете самостоятельно определиться для себя, нужна ли вам такая поддержка для живота в ходе вынашивания ребенка или же лучше обойтись без нее.
- Аргументы в пользу бандажа:
- женщина в бандаже не будет чувствовать боли в ногах и в спине;
- снизится риск преждевременных родов, так как ребенок не опустится раньше времени;
- если носить бандаж, то ребенок будет меньше крутиться и займет в животе сразу правильное положение;
- бандаж практически незаметен под одеждой и его можно носить, как летом, так и зимой.
- Аргументы против ношения бандажа:
- из-за бандажа расслабляются мышцы живота, поэтому они потом труднее восстанавливаются, чем мышцы брюшной полости, которые не поддерживались поясом;
- мышцы живота могут выдержать нагрузку, так как это заложено природой;
- бандажи, изготовленные из синтетических материалов, могут вызывать аллергические реакции на животе и на пояснице;
- от растяжек при ношении бандажа никуда не деться, если у вас к этому есть предрасположенность;
- бандаж нужно носить при беременности, когда для этого есть медицинские показания: угроза прерывания беременности, недоразвитость шейки матки, низкое положение плода, рубец на матке, неврологическая боль, в поясничном отделе позвоночника, многоплодная беременность.
Если вы решили, что бандаж вам носить нужно, то приобретайте его только в аптеке. Каждый бандаж необходимо обязательно примерять, чтобы определиться, какой из них действительно вам подходит. Нужно выбирать не тот, который дороже или дешевле, а тот, в котором вам комфортнее всего. Если ни один из вариантов, который вы примеряли, вам не подошел, то продолжайте поиски удобной модели в другой аптеке. Помните, что от этого выбора будет зависеть состояние вашего ребенка внутри утробы и ваше самочувствие.
Видео: «Как правильно носить бандаж при беременности»
Многим будущим мамам в период, когда живот только начинает увеличиваться в размерах, врач рекомендует ношение дородового бандажа. В некоторых случаях он может потребоваться и после родов, чтобы поддерживать переднюю брюшную стенку в особых ситуациях. Возникает закономерный вопрос, обязательно ли ношение бандажа или можно обойтись без него, в каких случаях он прямо показан, а когда можно носить его от случая к случаю? Попробуем разобраться во всех нюансах выбора и использования этого приспособления.
Бандаж для беременных
По мере увеличения размеров живота и плода внутри матки становится все сложнее поддерживать правильную осанку, держа спину прямо и не смещая центр тяжести. Подобное изменение фигуры и распределение нагрузки на позвоночник приводит к дискомфорту и даже болям в спине, и решить проблему поможет ношение бандажа. За счет особой конструкции он помогает поддерживать живот, перенося нагрузку на различные части спины, и предотвращает его провисание, расслабление мышц. Но подобная конструкция не относится к обязательным аксессуарам для беременных, он носится по желанию или по наличию показаний, всем в обязательном порядке покупать его не нужно
. Однако если решено, что нужно ношение бандажа, важно правильно его выбрать в соответствии со сроком, особенностями фигуры и размерами живота. Кроме того, он должен быть удобен для женщины и не причинять дискомфорта.
Правильная конструкция этого изделия не наносит вреда ребенку, существенно облегчая жизнь будущей матери. Но выбирать его нужно правильно.
Что считается бандажом?
Под категорию бандажей подпадают конструкции из плотной ткани и резинок, которые обладают эластичностью и достаточным запасом прочности. Надетые особым образом и скроенные по специальным лекалам, они помогают в поддержании правильного положения малыша в полости матки.
Обратите внимание
Если правильно и с ранних сроков использовать бандажи, они помогают устранить чрезмерно раннее опускание головки плода в область малого таза, поддерживают правильную осанку, снижают ощущение усталости и утомления мышц в области спины или ног.
Особенно это важно для тех будущих мам, которые ходят на работу или длительное время пребывают в вертикальном положении. В период ношения бандажа осуществляется поддержка живота и спины, что уменьшает ощущение давления и усталости в области поясницы, распределяя нагрузки по оси позвоночника равномерно. Подобного рода изделия, наряду со многими другими средствами, помогают в комплексном воздействии на кожу, предотвращая образование в области живота и бедер, спины.
Какие виды бандажей существуют
Если разделить все изделия по своей конструкции, а также по функциональным задачам, на них возложенным, их можно распределить на такие виды, как:
- Дородовой бандаж , он помогает в поддержке спины и живота, его носят, начиная со второй половины беременности, в период активного роста живота.
- Послеродовый бандаж , который нужен для как можно скорейшего возвращения в нормальную форму после рождения крохи на свет, либо после произведения операции. Они утягивают живот и поддерживают мышцы в области живота (пресс и прилегающие к нему группы).
- Универсальный бандаж , который применим как в дородовом периоде, так и после рождения крохи, а также может использоваться и в постоперационом периоде.
Если говорить о дородовых бандажах, они могут иметь вид:
Обратите внимание
По мнению женщин, трусики-бандаж удобен во втором триместре, когда живот еще не такой большой, а вот пояс удобнее носить к концу срока, недели с 30-32-ой, когда живот уже объемный и тяжелый.
Показания к ношению бандажа при беременности
Обычно показания проявляются в каждом конкретном случае, но если говорить в общем, то особенно будет показано ношение подобных изделий женщинам в случае:
- Если ведется активный, подвижный и динамичный образ жизни.
- Если женщина ходит на работу, много времени проводит на ногах, ей нужно достаточно длительный период в течение дня проводить в вертикальном положении (не менее двух-трех часов подряд).
- Если имеются болевые ощущения в области поясницы, имел место до беременности с частыми обострениями, периодически возникает .
- Имеется в области нижних конечностей, малого таза или же гениталий.
- Также показано ношение бандажа при наличии многоплодия, если это уже не первая беременность и мышцы ослаблены, особенно в области передней брюшной стенки, спины и поясницы.
- Немалую роль играет бандаж и в профилактике растяжек на животе, если они только появились или есть угроза их возникновения (кожа сухая, склонна к образованию ).
В обязательном порядке прописывается ношение бандажа тем беременным, у которых имеется угроза ребенка или же выявлена недостаточность шейки (ИЦН).
Противопоказания к ношению бандажей при беременности
В отношении противопоказаний все сложнее. Как таковых абсолютных противопоказаний не имеется, они могут иметь относительный характер. Так, врач может запретить носить бандаж при аномальных положениях крохи в полости матки (косое, поперечное), либо при наличии низкой плацентации, предлежании плаценты, или в иных ситуациях, которые выявлены при осмотре и обследовании.
Обратите внимание
Есть также мнение некоторых специалистов о том, что ношение бандажа не естественно природе беременности. Молодые и здоровые женщины с крепкими тренированными мышцами вполне могут обходиться без дополнительных приспособлений.
Когда начинать носить бандаж при беременности?
В среднем, носить бандаж нужно не ранее четвертого, а то и пятого месяца беременности
, по мере того, как ускоряется рост животика. Врачи могут рекомендовать его ношение с периода 30-ти недель и более, если беременность первая, или ранее – начиная с 24-ой недели – если это повторная гестация или многоплодие. Если носить бандаж с ранних сроков, это грозит существенным ослаблением тонуса мышечного каркаса в области передней брюшной стенки, что потом приведет к длительному периоду восстановления после родов. Также сроком ношения бандажа будет и период, когда по субъективным ощущениям уже тяжело ходить, есть некомфортные ощущения в спине и ногах, пояснице, выявляется усталость к концу дня. Но, носить изделие круглосуточно не рекомендовано, есть свои правила по срокам его применения.
Как правильно одевать бандаж?
Какой бы тип бандажа ни был выбран для покупки, его рекомендуется надевать в лежачем положении . Это нужно, чтобы при переходе в вертикальное положение тела мышцы, которые подвергаются воздействию сильно увеличенной матки, не растягивались, а поддерживали свое первоначальное положение и тонус.
Если изделие надето по всем правилам, оно подобрано строго по размерам и фасону, никакого ощущения дискомфорта и усталости не будет, он не ощущается на теле. На коже тела после снятия бандажа не должно оставаться никаких следов и красных полосок, которые говорят о чрезмерной утяжке тканей.
Если возникает желание снять изделие или в нем некомфортно, нужно снова принять лежачее положение, снять все детали бандажа и расширить его по размеру. Правильно подобранная модель никак не навредит ни здоровью матери, ни плоду, оно не приводит к стеснению в движениях и не повышает тонуса матки.
Каким бы ни был удобным бандаж в его ношении нужно делать небольшие перерывы, обычно через каждые три часа его снимают на час или чуть более для отдыха. Для того, чтобы помочь в правильном выборе и ношении, к каждому их сертифицированных и качественных изделий прилагают полноценную инструкцию по надеванию, ношению и стирке с подробными пошаговыми фото, которые помогут не ошибиться в правильном его надевании и фиксации. Можно также попросить помощи доктора или патронажной сестры в обучении пользованию бандажом.
Что нужно знать при покупке?
Покупая бандаж важно предпочесть модели имеющие вид широких поясов, которые особенно хорошо поддерживают зону поясницы и спины, бедер и живота.
Слишком узкие пояса сползают или скручиваются, могут быть неудобными в носке. Качественные изделия стоят недешево, но они долговечны и практичны, хорошо стираются и носятся, обычно их изготавливают в Прибалтике и Италии, хотя есть и отечественные модели, которые очень удобны. Наши модели хотя и не столь элегантны, как импортные, но справляются со своей функцией на отлично. В выборе нужно опираться не на красоту, а не удобство и функциональность. Бандаж нужно мерить, консультироваться со специалистами, и выбирать только те изделия, на которые имеются сертификаты качества.
Рождение младенца – большое счастье и радость для каждой женщины, но период вынашивания ребенка забирает много сил и здоровья. Беременность чревата появлением растяжек на коже живота и бедер, проблемами со спиной. Чтобы уменьшить нагрузки на позвоночник и предотвратить боли в спине, врачи рекомендуют будущим мамочкам носить бандаж. Он эффективно поддерживает мышцы бедер и живота.
Купить модель нужного размера можно в интернет-магазине «Дочки-сыночки».
Бандаж для беременных: с какого срока носить
Производители изготавливают множество вариантов поддерживающих устройств, модели могут быть выполнены в форме трусиков, корсета (устаревшая версия, которую врачи не рекомендуют использовать) и пояса. Главное, что должна знать каждая женщина, – с какого срока можно носить дородовой бандаж . Доктора рекомендуют надевать его уже с 20 недели беременности. На этом сроке животик интенсивно растет, носить его становится труднее, поэтому нужна поддержка.
Обязательно нужно использовать поддерживающие изделия женщинам, которые ждут двойню или тройню. Кроме многоплодной беременности, бандаж также показан при:
- низком расположении плода;
- угрозе прерывания беременности;
- сильных растяжках;
- болях в спине.
Модели в виде трусиков – это высокое нижнее белье, эффективно поддерживающее живот. В качественных изделиях поясничная область укреплена корсетными косточками, снимающими напряжение со спины.
Пояс выглядит проще, его надевают сверху на белье. Модели оснащены регулировкой размера. Мы предлагаем нашим покупательницам усовершенствованные варианты пояса с трикотажной вставкой на живот. Популярностью пользуются универсальные изделия, которые можно носить не только до, но и после родов.
Важно!
Использовать бандаж можно с 20-й недели беременности, носить рекомендуют не более 5 часов. Чтобы не было сдавливания и перегрузок, каждые 2-3 часа изделие снимают на 20-30 минут. Затягивать слишком туго пояс нельзя.
Особенности носки поддерживающего белья
Если вы правильно определили, с какого срока беременности можно носить бандаж, то половина проблемы решена. Чтобы от использования выбранной модели была польза, нужно правильно ее носить. Отрегулируйте комфортное положение застежек. Для этого нужно правильно надеть и застегнуть бандаж. Делать это лучше лежа, затем, не вставая, зафиксируйте застежки. Застегивая изделие, помните, что нельзя сильно сдавливать живот, но и свободное ношение таких устройств лишено смысла.
Поддерживающие трусики надевают на голое тело, пояс – на белье. Это оптимальный вариант, который не допускает раздражения кожи и возникновения потницы. Чтобы не приобрести подделку, делайте покупки в специализированных магазинах или в аптеках.
Выводы
Рекомендации для ношения поддерживающего устройства дает врач. Чтобы женщина чувствовала себя комфортно, следует правильно выбрать размер бандажа. Для этого используют размерную сетку. При расчетах нужно учитывать объем бедер. Если вам сложно разобраться в размерной сетке, обратитесь к нашим консультантам.
Важный момент – все время носить модель нельзя, каждые три часа давайте животу отдохнуть. В это время постарайтесь прилечь или посидеть в удобном месте.
