स्तनपान के दौरान तापमान से। गर्म पानी के साथ माँ का तापमान: इसे कैसे कम करें और क्या किया जा सकता है?

स्तनपान की अवधि माँ के स्वास्थ्य की स्थिति के प्रति बहुत सावधान रवैये से चिह्नित होती है। हालांकि, सब कुछ हमेशा सुचारू रूप से नहीं चलता है, और इसका कारण किसी की स्थिति के प्रति लापरवाह रवैया नहीं है।

ऐसी परिस्थितियों की शुरुआत के कारण एक नर्सिंग मां के शरीर का तापमान बढ़ सकता है:

• तीव्र श्वसन रोग;
• लैक्टोस्टेसिस या मास्टिटिस की शुरुआत;
• अन्य भड़काऊ प्रक्रियाओं या संक्रमणों की उपस्थिति;
• भोजन या रासायनिक विषाक्तता, आदि।

एक नर्सिंग मां में बुखार को अक्सर दूध छुड़ाने की आवश्यकता नहीं होती है। आधुनिक स्तनपान सलाहकार और डॉक्टर भी इसे सक्रिय रूप से जारी रखने पर जोर देते हैं। आखिरकार, केवल मां के दूध से बच्चे को सभी एंटीबॉडी प्राप्त होंगे जो उसे बीमारियों से लड़ने में मदद करेंगे। यदि, स्तनपान के दौरान तापमान पर, आप भी स्तनपान बंद कर देते हैं, तो आपके बच्चे में बीमारी को सर्दी या फ्लू में स्थानांतरित करने का जोखिम काफी बढ़ जाता है।

नर्सिंग मां के तापमान को कैसे मापें?

माँ के शरीर के तापमान के संकेतकों को निर्धारित करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका उन्हें प्राप्त करने की विधि है। यदि हम इस बात को ध्यान में रखते हैं कि दूध के फ्लश से कांख में दूध की मात्रा स्वाभाविक रूप से बढ़ जाती है, तो वहाँ माप करना गलत जानकारी प्राप्त करने का एक तरीका है। खिलाने के 40 दिनों तक, डॉक्टर आपको कोहनी के मोड़ पर तापमान मापने की सलाह देते हैं। एक नर्सिंग मां में सामान्य तापमान 36.5 डिग्री सेल्सियस से 37.2 डिग्री सेल्सियस तक होता है। यह ध्यान देने योग्य है कि इन आंकड़ों में उतार-चढ़ाव हो सकता है और पूरे दिन अलग-अलग हो सकते हैं।

नर्सिंग मां का तापमान कैसे कम करें?

स्तनपान के दौरान बुखार के लिए उपचार शुरू करने से पहले, इसकी घटना के सटीक कारणों को निर्धारित करने, आपके और बच्चे के लिए लाभ-जोखिम अनुपात का आकलन करने और विशेष रूप से स्तनपान के लिए दवाओं का चयन करने के लायक है। कम समय में स्तनपान के दौरान तापमान को कम करने के लिए और किसी भी नकारात्मक परिणाम की पूर्ण अनुपस्थिति में मोमबत्तियों में मदद मिलेगी, जिसमें इबुप्रोफेन या पेरासिटामोल होता है। वे स्तन के दूध में नहीं जाते हैं, लेकिन उनका प्रभाव गोलियों की तुलना में बहुत कमजोर होता है। बुखार से पीड़ित महिलाओं को अक्सर बच्चों के लिए विशेष ज्वरनाशक दवाएं दी जाती हैं, जो धीरे-धीरे और हानिरहित रूप से कुछ अतिरिक्त डिग्री को समाप्त कर देंगी। इसके अलावा, सिरका के कमजोर समाधान के साथ ठंडा संपीड़न और रगड़ के बारे में मत भूलना। आपको अल्कोहल या टिंचर में रगड़ने का सहारा नहीं लेना चाहिए - इससे कमजोर शरीर में जहर हो सकता है। शरीर ही, जो सक्रिय रूप से सुरक्षात्मक हार्मोन इंटरफेरॉन को छोड़ना शुरू कर देता है, जो शुरुआती बीमारी को हराने में मदद करता है, अभी भी इस बात का ख्याल रख सकता है कि खांसी वाली मां के तापमान को कैसे और कैसे कम किया जाए।

एक तापमान पर नर्सिंग के लिए क्या पीना है?

खूब शराब पीना और बार-बार शराब पीना तापमान कम करने के सबसे सुरक्षित तरीकों में से एक है। आपको कई तरह के जूस, सूखे मेवे की खाद, जेली और फलों के पेय पीने की जरूरत है। नींबू के साथ चाय, शहद के साथ दूध, रास्पबेरी या वाइबर्नम जैम पीने की उपेक्षा न करें। इन घटकों के लिए एक शिशु की एलर्जी प्रतिक्रियाओं की संभावना को बाहर करना सुनिश्चित करें।

याद रखें कि आप न केवल अपने लिए, बल्कि अपने सीने के पास घोंसला बनाने वाले छोटे जीव के लिए भी जिम्मेदार हैं। इसलिए, केवल एक सक्षम डॉक्टर ही स्तनपान के दौरान बुखार की दवा लिख ​​सकता है, न कि रिश्तेदार या खुद। यह वह है जो तय करता है कि स्तनपान की अवधि की विशेषताओं, मां और बच्चे की स्थिति के व्यक्तिगत संकेतक और इसकी घटना के कारणों के आधार पर तापमान से नर्सिंग के लिए क्या संभव है।

महिला को पर्याप्त शांति और आराम करने का अवसर प्रदान करके परिवार के सदस्य नर्सिंग मां के तापमान को कम करने में भी मदद कर सकते हैं।

एक नर्सिंग मां में, कुछ मामलों में, शरीर का तापमान बढ़ सकता है, जो एक संक्रामक या वायरल प्रकृति के एक विदेशी एजेंट की शुरूआत के लिए एक भड़काऊ प्रक्रिया या शरीर की प्रतिक्रिया की उपस्थिति की विशेषता है। ऐसे में तुरंत सवाल उठता है कि नर्सिंग मां के तापमान को कैसे कम किया जाए ताकि नवजात शिशु को नुकसान न पहुंचे।

इस मुद्दे पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है, क्योंकि माँ बच्चे की ठीक से देखभाल नहीं कर पाएगी, और यदि उसे उच्च तापमान है, तो स्तनपान कराने का जोखिम होगा, जो उसकी शारीरिक स्थिति को बहुत खराब कर देता है, बिस्तर से बाहर निकलने में असमर्थता तक। हाइपरथर्मिया की उत्पत्ति को समझना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इस लक्षण से कई गंभीर विकृति प्रकट होती है और एक महिला के जीवन और स्वास्थ्य को खतरा हो सकता है।

यदि खांसी, बहती नाक और छींक के बिना तापमान अचानक बढ़ जाता है, लेकिन कहीं भी कमजोरी और दर्द होता है, तो आपको तत्काल निकटतम चिकित्सा सुविधा में जाने या एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है। वायरल संक्रमण और सर्दी, तापमान में वृद्धि से प्रकट, एक नर्सिंग मां घर पर इलाज कर सकती है, लेकिन अगर स्थिति खराब हो जाती है, तो आपको तत्काल एक विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए और सक्रिय स्तनपान को ध्यान में रखते हुए पर्याप्त चिकित्सा निर्धारित करना चाहिए।

आमतौर पर, नर्सिंग मां में निम्नलिखित विकृति का निदान किया जाता है, जो शरीर के तापमान में वृद्धि का कारण बनता है:

• फ्लू;
• विषाणुजनित संक्रमण;
• ट्रेकाइटिस, ब्रोंकाइटिस या निमोनिया के रूप में इन्फ्लूएंजा और वायरल संक्रमण की जटिलताएं;
• प्रारंभिक प्रसवोत्तर अवधि में माताओं में एंडोमेट्रियम की भड़काऊ प्रक्रियाएं काफी सामान्य हैं, खासकर अगर प्रसव जटिलताओं के साथ आगे बढ़ रहा था;
• 70% मामलों में युवा माताओं में लैक्टोस्टेसिस स्तन के दूध में वृद्धि, स्तन के लिए बच्चे के अनुचित लगाव, एक असहज ब्रा, स्तन ग्रंथि और अल्सर की संरचना की जन्मजात विसंगतियों के कारण होता है;
• मास्टिटिस, लैक्टोस्टेसिस की जटिलता के रूप में;
• हार्मोनल असंतुलन के परिणामस्वरूप डिम्बग्रंथि पुटी का टूटना;
• अस्थानिक गर्भावस्था;
• पुरानी विकृति का तेज होना, उदाहरण के लिए, पायलोनेफ्राइटिस, ओटिटिस मीडिया, एडनेक्सिटिस, टॉन्सिलिटिस।

एक नर्सिंग मां के तापमान को कम करने के लिए, अवांछित परिणामों को रोकने के लिए पहले डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है। यह याद रखना चाहिए कि कुछ स्थितियों में, एंटीपीयरेटिक दवाएं तीव्र सर्जिकल विकृति के नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों को लुब्रिकेट कर सकती हैं, क्योंकि उनके पास एनाल्जेसिक प्रभाव होता है।

कैसे मापें और कब तापमान कम करें?

एक नर्सिंग मां के लिए यह जानना बहुत जरूरी है कि शरीर के तापमान को सही तरीके से कैसे मापें, क्योंकि स्तनपान के दौरान बारीकियां होती हैं। कांख में माप हमेशा दूध से भरे स्तन के कारण अधिक मूल्य (37.1-37.5 डिग्री) देगा, जिसका तापमान कम से कम 37 डिग्री है। इसलिए, आपको इसे खिलाने और पंप करने के आधे घंटे से पहले नहीं मापना चाहिए, या चरम मामलों में, ऐसी प्रक्रिया के लिए कोहनी मोड़ का उपयोग करना चाहिए। माप स्थल पर त्वचा को पोंछकर सुखा लें, क्योंकि नमी डिग्री कम कर देती है।

तापमान को 38-38.5 डिग्री . तक नीचे गिराने की अनुशंसा नहीं की जाती हैविशेष रूप से फ्लू और वायरल संक्रमण के साथ। इस स्थिति में हाइपरथर्मिया वायरस के प्रति प्रतिरक्षा प्रतिरोध की विशेषता है, अर्थात शरीर की सुरक्षा द्वारा एक विदेशी एजेंट का दमन। यदि संकेतक कृत्रिम रूप से 38 डिग्री के भीतर कम हो जाते हैं, तो प्रतिरक्षा को दबा दिया जाता है, और संक्रमण आगे बढ़ना शुरू हो जाता है, जो ट्रेकाइटिस, ब्रोंकाइटिस और निमोनिया के रूप में जटिलताओं को भड़का सकता है।

लेकिन यह भी याद रखना चाहिए कि 39 डिग्री से ऊपर के संकेतक सामान्य नशा की प्रक्रिया की शुरुआत का कारण बनते हैं, और 40 से अधिक के निशान पर, सेरेब्रल एडिमा शुरू हो सकती है, जो आक्षेप और भ्रम से प्रकट होती है। इसलिए, यदि पारा स्तंभ 38 डिग्री तक पहुंच जाता है, तो नर्सिंग मां तापमान से दवाएं पी सकती हैं, लेकिन केवल स्तनपान के दौरान ही अनुमति दी जाती है। आमतौर पर डॉक्टर बिना स्वाद वाले पैरासिटामोल या इबुप्रोफेन टैबलेट की सलाह देते हैं।

घर पर माँ की हरकत

यदि एक नर्सिंग महिला को यकीन है कि हाइपरथर्मिया एक सामान्य सर्दी या वायरल संक्रमण के कारण होता है, तो वह तापमान को कम करने के बारे में सोचे बिना घर पर इस प्रक्रिया को रोक सकती है। आमतौर पर, इस मामले में, विशेषज्ञ निम्नलिखित उपायों की सलाह देते हैं:

• बिस्तर पर आराम, यदि संभव हो तो, क्योंकि माँ आमतौर पर बच्चे के साथ बहुत समय बिताती है, और उसके पास हमेशा सहायक नहीं होते हैं;
• बच्चे के संक्रमण को रोकने के लिए हर 3 घंटे में नियमित प्रतिस्थापन के साथ एक डिस्पोजेबल मास्क पहनना;
• भरपूर पेय, जिसके लिए केवल औषधीय पौधों (कैमोमाइल, लिंडेन, गुलाब कूल्हों, ऋषि), शहद और नींबू के साथ चाय का काढ़ा स्तनपान के दौरान उपयोग किया जाता है, अगर बच्चे को इन उत्पादों से एलर्जी नहीं है;
• तापमान से, आप पेरासिटामोल या नूरोफेन पी सकते हैं, लेकिन अनुशंसित खुराक में, दवा के लिए एनोटेशन के अनुसार, और दिन में 3-4 बार से अधिक नहीं;
• हाइपरथर्मिया को खत्म करने के लिए पेरासिटामोल के साथ रेक्टल सपोसिटरी का उपयोग एक सुरक्षित और अधिक प्रभावी विकल्प है;
• हथेलियों और पैरों से शुरू होकर, गर्म रूप में 1: 1 के अनुपात में सिरका और पानी के घोल से रगड़ें;
• अस्थायी क्षेत्र, बगल और पेरिनेल क्षेत्र पर एक समान समाधान के साथ संपीड़ित होता है, यानी, बड़ी रक्त वाहिकाओं पर प्रभाव आपको शरीर के तापमान को कम करने की अनुमति देता है;
• लिटिक मिश्रण को इंट्रामस्क्युलर रूप से इंजेक्ट किया जाता है और इसे 39 डिग्री से अधिक गंभीर अतिताप के लिए सबसे तेज़ और सबसे प्रभावी तरीका माना जाता है।

यदि 3-4 दिनों के बाद भी राहत नहीं मिलती है, और रोग संबंधी लक्षणों में वृद्धि जारी रहती है, तो आपको अधिक प्रभावी चिकित्सा के लिए तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, जिसमें ज्यादातर मामलों में जीवाणुरोधी दवाएं शामिल होती हैं। एंटीबायोटिक दवाओं की पेनिसिलिन श्रृंखला में एक स्पष्ट विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है और स्तनपान में बाधा डालने के लिए यह एक contraindication नहीं है। वे 500 मिलीग्राम की खुराक में पेरासिटामोल के साथ पुनर्स्थापनात्मक उपाय, म्यूकोलाईटिक्स, गर्म पेय भी लिखते हैं, जिसे एक नर्सिंग मां द्वारा तापमान से भी पिया जा सकता है, लेकिन कई दिनों तक दिन में 2 बार से अधिक नहीं। बहुत सारे तरल पदार्थ पीने से महिला के शरीर का नशा कम हो जाता है और सामान्य स्तनपान बनाए रखने के लिए 7-10 दिनों तक रहता है।

एक बग मिला? इसे चुनें और Ctrl + Enter दबाएं

दुर्भाग्य से, सभी लोग बीमार पड़ते हैं, और युवा माताएँ कोई अपवाद नहीं हैं। ऐसे में सवाल उठता है कि क्या तापमान पर स्तनपान कराना संभव है।

विषाणुजनित संक्रमण

नवजात शिशु के लिए मां का दूध सिर्फ भोजन नहीं होता है। यह बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली के निर्माण के लिए आवश्यक है। साथ ही, किसी भी अनुकूलित फॉर्मूले में स्तन के दूध के जितने पोषक तत्व नहीं होते हैं। इसलिए, खिलाने से इनकार करना एक चरम उपाय है, जिसकी अनुमति केवल सबसे कठिन परिस्थितियों में है।

बुखार आमतौर पर वायरल संक्रमण के कारण होता है। और पहली बात जो एक युवा मां सोचती है वह यह है कि बच्चे के संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए बच्चे को अस्थायी रूप से एक अनुकूलित फार्मूले के साथ खिलाने के लिए स्थानांतरित किया जाए। हालाँकि, चीजें इतनी सरल नहीं हैं।

बुखार सहित रोग के लक्षण संक्रमण के कई दिनों बाद दिखाई देते हैं। इस समय तक, रोगजनक पहले से ही बच्चे को प्रेषित किए जा चुके थे। इसके अलावा, अगर माँ बीमारी की पूरी अवधि के लिए बच्चे को दादी की देखभाल के लिए नहीं देने जा रही है, तो स्तनपान कराने से इनकार करने से वांछित परिणाम नहीं मिलेगा। आखिरकार, वायरस हवाई बूंदों से फैलते हैं।

इंफेक्शन होने पर दूध बच्चे के लिए सबसे अच्छी दवा हो सकती है। एक वयस्क की प्रतिरक्षा शरीर में प्रवेश करते ही वायरस से लड़ने लगती है। इसका मतलब यह है कि जब तक लक्षण प्रकट होते हैं, तब तक पर्याप्त मात्रा में एंटीबॉडी विकसित हो चुके होते हैं, जो नवजात शिशु को मां के दूध के साथ प्रेषित किए जाते हैं, जो या तो बच्चे में बीमारी के पाठ्यक्रम को कम कर देगा, या विकास को भी रोक देगा। पूरी तरह से रोग से।

बेशक, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। हालांकि, आज अधिकांश बाल रोग विशेषज्ञ एक तापमान पर स्तनपान रोकने की सलाह नहीं देते हैं।

स्तनपान न कराने के कारण

यदि तापमान बढ़ता है, तो नर्सिंग मां को उल्लंघन के कारण का पता लगाना चाहिए। ठंडा तापमान वायरल या तनाव से संबंधित हो सकता है। कुछ महिलाओं में, ओव्यूलेशन के दौरान शरीर का तापमान बढ़ जाता है। ऐसे मामलों में, स्तनपान संभव है।

हालांकि, अधिक गंभीर समस्याएं तापमान से जुड़ी हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, सूजन जो अक्सर बच्चे के जन्म के बाद पहले हफ्तों में होती है। इसके अलावा, एक महिला के शरीर में, गर्भावस्था और प्रसव से थके हुए, लंबे समय से चली आ रही पुरानी बीमारियां बढ़ सकती हैं।

- युवा माताओं की बीमारी - न केवल तापमान में वृद्धि, बल्कि स्तन ग्रंथियों में भड़काऊ प्रक्रियाओं को भी भड़काती है।

निर्धारित करें कि आप किस स्थिति में बच्चे को खिला सकते हैं, और जब आपको मना करने की आवश्यकता होती है, तो केवल एक डॉक्टर ही कर सकता है। इसलिए, आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है।

एक महिला को यह जानने की जरूरत है कि केवल उच्च तापमान पर ही भोजन छोड़ना आवश्यक है। 39 डिग्री सेल्सियस से ऊपर, दूध का स्वाद बदल सकता है, बेहतर के लिए नहीं। यह बच्चे को स्तन छोड़ने के लिए प्रेरित कर सकता है। इसलिए, यदि बुखार समय पर कम नहीं हुआ है, तो सबसे अच्छा विकल्प है कि आप एक ब्रेक ले लें।

ऐसे मामलों में जहां बुखार का कारण गुर्दे, यकृत, हृदय या फेफड़ों के रोग हैं, बच्चे को स्तन का दूध नहीं देना चाहिए।

एंटीबायोटिक्स लेना स्तनपान रोकने का एक कारण है। हालांकि, आज विशेष रूप से शिशुओं और नर्सिंग महिलाओं के लिए डिज़ाइन की गई जीवाणुरोधी दवाएं हैं। दुर्भाग्य से, वे हमेशा गंभीर बीमारियों का सामना नहीं कर सकते हैं, इसलिए एंटीबायोटिक दवाओं की पसंद और उपचार की अवधि के दौरान स्तनपान की संभावना पर डॉक्टर के साथ चर्चा की जानी चाहिए। अन्यथा, मां या बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान होने का खतरा है।

उपचार के तरीके

समय पर बुखार कम करने से स्तनपान को लंबा करने में मदद मिलेगी। हालांकि, आपको यह समझने की जरूरत है कि एक युवा मां बुखार के सभी उपचार नहीं कर सकती है।

तो, इबुप्रोफेन पर आधारित दवाएं, एक नियम के रूप में, दूध को प्रभावित नहीं करती हैं, यदि आप खुराक और खुराक के नियमों का पालन करते हैं। खिलाने के तुरंत बाद दवाएं ली जाती हैं। इस मामले में, बच्चे के अगले भोजन तक, दूध में दवा की एकाग्रता न्यूनतम होगी। यानी इससे बच्चे को कोई नुकसान नहीं होगा। गोलियां लेने के बजाय ज्वरनाशक सपोसिटरी का उपयोग करना सबसे अच्छा है।

लेकिन एस्पिरिन युक्त दवाएं स्तनपान के दौरान सख्त वर्जित हैं। आपका डॉक्टर आपको बताएगा कि आप क्या ले सकते हैं।

ऐसे मामलों में जहां तापमान 38 डिग्री सेल्सियस से कम है, एक महिला एंटीपीयरेटिक दवाओं के बिना कर सकती है, जिससे प्रतिरक्षा प्रणाली को अपने दम पर बीमारी पर काबू पाने का मौका मिलता है। यह तापमान दूध की गुणवत्ता और स्वाद को प्रभावित नहीं करेगा।

बहुत सारे तरल पदार्थ पीने से बुखार कम करने और अपने बच्चे को सुरक्षित रूप से खिलाने में मदद मिलेगी। सबसे पहले आपको गर्म चाय पीने की जरूरत है। अगर बच्चे को एलर्जी नहीं है तो आप इसमें नींबू के रस की कुछ बूंदे मिला सकते हैं।

लेकिन इस मामले में भी बहुत कुछ बुखार के कारण पर निर्भर करता है। तो, गुर्दे की बीमारी के साथ, बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ दर्द को बढ़ा सकता है। मास्टिटिस के मामले में आपको शराब पीने के लिए बहुत अधिक उत्साही नहीं होना चाहिए, क्योंकि दूध का उत्पादन बढ़ सकता है।

बेशक, इलाज के दौरान स्तनपान जारी रखना है या नहीं, यह तय करने के लिए मां पर निर्भर है। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि एक बच्चे के लिए, दूध छुड़ाना एक बहुत बड़ा तनाव है और संभवतः, आगे के विकास के लिए हानिकारक है।

स्तनपान के दौरान तापमान बढ़ने पर क्या करें? क्या एंटीपीयरेटिक्स लिया जा सकता है, और कौन सा? किस खुराक और रूप में दवाओं का उपयोग करना बेहतर है? क्या मैं अपने बच्चे को दूध पिलाना जारी रख सकती हूँ? बुखार और बीमारी वाली माताओं के लिए व्यवहार के नियम।

शरीर के तापमान में वृद्धि रोग के प्रेरक एजेंट के खिलाफ प्रतिरक्षा की लड़ाई के लिए एक संकेत के रूप में कार्य करती है। जब नर्सिंग मां की बात आती है, तो डॉक्टर तुरंत उसके बच्चे की उम्र बता देते हैं। जब जन्म के छह सप्ताह से कम समय बीत चुका हो, तो प्रसवोत्तर जटिलताओं का खतरा होता है, खासकर अगर जन्म खुद मुश्किल था। तापमान प्रसवोत्तर निशान की सूजन या जननांग प्रणाली की सूजन प्रक्रिया के विकास का संकेत दे सकता है।

इस मामले में, आपको निश्चित रूप से डॉक्टर की मदद की आवश्यकता होगी। और स्वागत समारोह में, आपको उस विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए जिसने जन्म दिया था। "जन्म देने के छह सप्ताह के भीतर, एक स्त्री रोग विशेषज्ञ एक महिला के स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार होता है," चिकित्सा विज्ञान के डॉक्टर, प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ नाना ऑर्डोज़ोनिकिड्ज़ टिप्पणी करते हैं। - यदि इस समय तापमान होता है, तो आपको प्रसवपूर्व क्लिनिक या प्रसूति अस्पताल में "अपने" डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

तापमान में वृद्धि के कारण

प्रसवोत्तर अवधि के बाद, स्तनपान के दौरान तापमान बढ़ने के कारण निम्नानुसार हो सकते हैं।

असुविधा के कारणों में अंतर के बावजूद, स्तनपान के दौरान तापमान को कैसे कम किया जाए, जो 37 या 39 डिग्री तक बढ़ गया है, का सवाल उसी तरह से हल किया जाता है।

माँ की कार्रवाई रणनीति

तो, स्तनपान के दौरान तापमान बढ़ गया है। क्या करें? स्तनपान सलाहकार निम्नलिखित युक्तियों की सलाह देते हैं।

1. कारण निर्धारित करें

आमतौर पर यह "सतह पर" होता है यदि मां में तीव्र श्वसन संक्रमण, लैक्टोस्टेसिस या आंतों के संक्रमण के लक्षण होते हैं। उपचार की रणनीति के चुनाव पर पेशेवर सलाह के लिए अपने चिकित्सक से मिलें।

2. खिलाना बंद न करें

यदि मां का तापमान 38 डिग्री या इससे अधिक हो तो डॉक्टर अक्सर स्तनपान रोकने की सलाह देते हैं। इसका कोई कारण नहीं है, स्तनपान सलाहकार नताल्या रजाखत्स्काया ने चेतावनी दी है। स्तनपान विशेषज्ञ, डॉक्टर रूथ लॉरेंस द्वारा चिकित्सकों के लिए "स्तनपान" पद्धति संबंधी मार्गदर्शिका के अनुसार, यदि मां को निम्नलिखित बीमारियां हैं तो स्तनपान रोकने की अनुमति नहीं है:

• एआरआई, फ्लू;
• लैक्टोस्टेसिस, मास्टिटिस, स्तन फोड़ा;
• दस्त;
• हेपेटाइटिस ए, बी, सी;
• हरपीज (एरिओला ज़ोन को छोड़कर);
• विभिन्न स्थानीयकरण के स्टेफिलोकोकल संक्रमण;
• रूबेला;
• खसरा;
• एक ऑटोइम्यून प्रकृति के रोग।

स्तनपान के साथ संगत दवाओं के साथ उनका उपचार संभव है, जिसमें "वफादार" एंटीबायोटिक्स शामिल हैं। इसके अलावा, एक महिला के रक्त में वायरल रोगों की अवधि के दौरान, उनके लिए एंटीबॉडी का उत्पादन होता है, जिससे स्तन का दूध संतृप्त होता है। स्तनपान जारी रखकर आप अपने बच्चे को बीमारी से बचा रही हैं। और अगर बच्चा भी संक्रमित है, तो आप बीमारी की राह आसान कर देते हैं।

3. तापमान को सही तरीके से मापें

आमतौर पर स्तनपान कराने वाली महिला के बगल का क्षेत्र गर्म महसूस होता है। यह इस तथ्य के कारण है कि स्तन ग्रंथियों में जमा होने वाला दूध कुछ हद तक उनका तापमान बढ़ाता है। आम तौर पर, स्तनपान के दौरान तापमान 37.1-37.3 डिग्री, कभी-कभी थोड़ा अधिक होता है। एक विश्वसनीय परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको बच्चे को खिलाने की ज़रूरत है, लगभग आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें, बगल की त्वचा को पोंछकर सुखाएं और उसके बाद ही थर्मामीटर का उपयोग करें।

4. ज्वरनाशक का सही प्रयोग करें

यह माना जाता है कि सपोसिटरी में स्तनपान के दौरान सबसे अच्छा एंटीपीयरेटिक आवश्यक है, क्योंकि सक्रिय पदार्थ आंतों में रहता है और स्तन के दूध में नहीं जाता है। यह सच नहीं है। शरीर में दवा के प्रशासन की विधि के बावजूद, यह रक्त प्लाज्मा में केंद्रित होता है, और वहां से इसे स्तन ग्रंथियों में भेजा जाता है। अंतर केवल इतना है कि गोलियां और सिरप पेट में आंत की तुलना में बहुत तेजी से अवशोषित होते हैं, क्योंकि श्लेष्म झिल्ली के साथ दवा की बातचीत का क्षेत्र बड़ा होता है। इसलिए, यदि आप तापमान को जल्दी से कम करना चाहते हैं, तो गोलियों का उपयोग करें। यदि आपको विस्तारित प्रभाव की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, रात भर, मोमबत्तियों का उपयोग करें। उनमें से सक्रिय पदार्थ धीरे-धीरे रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है।

5. अधिक पियो

वायरल, बैक्टीरियल प्रकृति, लैक्टोस्टेसिस के सभी रोगों के लिए सामान्य सिफारिश। जैसे-जैसे तापमान बढ़ता है, शरीर सामान्य से अधिक तरल पदार्थ खो देता है। इससे दूध बहुत अधिक चिपचिपा हो सकता है और इसके बहिर्वाह में बाधा उत्पन्न हो सकती है, जिससे लैक्टोस्टेसिस का खतरा पैदा होता है। यदि आपके शरीर का तापमान 38o से ऊपर हो जाता है तो नियमित रूप से हर डेढ़ घंटे में एक गिलास पानी पिएं।

अक्सर, माताओं को आश्चर्य होता है कि स्तनपान के दौरान तापमान को कैसे कम किया जाए, जब थर्मामीटर 37 से थोड़ा ऊपर दिखाता है। प्रतिरक्षा प्रणाली को बीमारी से पूरी तरह से लड़ने की अनुमति देने के लिए यह आवश्यक नहीं है। ज्वरनाशक लेने का कारण थर्मामीटर पर संकेतकों में 38.5 की वृद्धि है।

सुरक्षित और निषिद्ध साधन

स्तनपान के दौरान केवल "पैरासिटामोल" और "इबुप्रोफेन" का उपयोग ज्वरनाशक दवाओं के रूप में किया जाना चाहिए।

"पैरासिटामोल"

स्तनपान के साथ संगत, अंतरराष्ट्रीय दवा संदर्भ ई-लैक्टानिया के अनुसार, थॉमस हेल, डब्ल्यूएचओ की सिफारिशों की संदर्भ पुस्तक "मेडिसिन एंड मदर्स मिल्क"। बारह हजार गर्भवती महिलाओं की भागीदारी के साथ अंतरराष्ट्रीय केंद्र एएलएसपीएसी द्वारा एक अध्ययन में चिकित्सकीय परीक्षण, परीक्षण किया गया।

इस तथ्य के बावजूद कि "पैरासिटामोल" गर्भावस्था के दौरान अपरा बाधा में प्रवेश करती है और स्तन के दूध में उच्च स्तर का स्राव होता है (विभिन्न स्रोतों के अनुसार, 24% तक), सक्रिय पदार्थ अंतर्गर्भाशयी विकास के दौरान या तो भ्रूण को प्रतिकूल रूप से प्रभावित नहीं करता है या शिशु ... दो महीने की उम्र से बच्चों के लिए "पैरासिटामोल" की तैयारी होती है, इसलिए इसका उपयोग पूरी तरह से सुरक्षित है।

स्तनपान के दौरान तापमान को कम करने के लिए "पैरासिटामोल" की खुराक हर 4-6 घंटे में 325-650 मिलीग्राम है। दवा के एनालॉग्स - "एफ़रलगन", "पैनाडोल" गोलियों, सपोसिटरी में। सिरप में प्रपत्र बच्चों में उपयोग के लिए अभिप्रेत हैं, उनकी खुराक एक वयस्क के लिए उपयुक्त नहीं है।

आइबुप्रोफ़ेन

गैर-स्टेरायडल दवा, ज्वरनाशक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव है। जटिल प्रभाव के कारण, डॉक्टरों द्वारा बुखार, दर्द सिंड्रोम और सूजन के विकास के साथ रोगों के लिए इसकी सिफारिश की जाती है।

दवाओं के अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण के अनुसार, यह स्तनपान के अनुकूल है, लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस में दर्द से अच्छी तरह से राहत देता है, तीव्र श्वसन संक्रमण में सिरदर्द को समाप्त करता है। एक ज्वरनाशक के रूप में, इसकी क्रिया की विस्तारित अवधि होती है - आठ घंटे तक।

खुराक 200 मिलीग्राम दिन में 3-4 बार है। स्थिति की त्वरित राहत के लिए, 400 मिलीग्राम दवा की एक खुराक की अनुमति दी जाती है और खुराक को 200 मिलीग्राम तक कम कर दिया जाता है। अधिकतम दैनिक खुराक 400 मिलीग्राम इबुप्रोफेन दिन में तीन बार है।

ड्रग एनालॉग्स - नूरोफेन, इबुफेन, इबुप्रोम। स्तन के दूध में प्रवेश की तीव्रता न्यूनतम है, केवल 1% से अधिक, क्योंकि सक्रिय पदार्थ रक्त प्रोटीन के लिए उत्पादक रूप से बाध्य है। यह अंतर्ग्रहण के एक घंटे बाद स्तन के दूध में स्थानीयकृत होता है।

"एस्पिरिन"

लोकप्रिय ज्वरनाशक एजेंट का सक्रिय संघटक एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड है। अंतर्राष्ट्रीय क्लासिफायरियर ई-लैक्टैन्सिया के अनुसार, यह उन दवाओं को संदर्भित करता है जिन्हें स्तनपान के दौरान बहुत सावधानी से लिया जाना चाहिए, अगर कोई अन्य सुरक्षित विकल्प नहीं है।

इस बात के प्रमाण हैं कि स्तनपान के दौरान माँ द्वारा एस्पिरिन के उपयोग से बच्चे के लीवर और मस्तिष्क को सामयिक क्षति हो सकती है (रे सिंड्रोम)। मां की बीमारी की अवधि के दौरान बीमार होने पर दवा बच्चे की स्थिति में गिरावट का कारण बन सकती है।

ज्वरनाशक नियम

• केवल सुरक्षित उत्पाद का प्रयोग करें... आपकी पसंद "पैरासिटामोल" या "इबुप्रोफेन" होनी चाहिए। बच्चे पर उनके नकारात्मक प्रभाव की अनुपस्थिति नैदानिक ​​​​परीक्षणों में सिद्ध हुई है।
• जरूरत पड़ने पर ही दवा का प्रयोग करें।आपको "सिर्फ मामले में" गोली नहीं लेनी चाहिए ताकि तापमान न बढ़े। "पैरासिटामोल" की सिद्ध सुरक्षा के बावजूद, व्यवस्थित रूप से लेने पर शिशुओं पर इसके प्रभाव का कोई डेटा नहीं है।
• नियुक्ति समय समायोजित करें।खाने के तुरंत बाद दवा पीना सबसे अच्छा है। फिर अगले दूध पिलाने से स्तन के दूध का स्तर नगण्य होगा।
• यदि अनुमोदित भोजन का उपयोग कर रहे हैं तो अपने भोजन कार्यक्रम को समायोजित न करें।यह आवश्यक नहीं है, जैसा आपको और आपके बच्चे को चाहिए वैसा ही खिलाएं।

तापमान में गिरावट नहीं होने पर कई उत्पादों का उपयोग करें। स्तनपान के दौरान तापमान को कम करने के लिए किन दवाओं को वैकल्पिक किया जा सकता है? बाल रोग विशेषज्ञ येवगेनी कोमारोव्स्की के अनुसार, "पैरासिटामोल" और "इबुप्रोफेन" के क्रमिक सेवन की अनुमति है। यदि, पहले लेने के दो घंटे बाद, तापमान में गिरावट नहीं हुई है, तो आप दूसरे को चिकित्सीय खुराक में ले सकते हैं।

संयोजन उत्पादों का प्रयोग न करें। "पैरासिटामोल" पर आधारित तैयारी की संरचना में ऐसे पदार्थ शामिल हो सकते हैं जिनके प्रभाव की विशेषताएं बच्चे के शरीर पर ज्ञात नहीं हैं। इनमें कोल्ड्रेक्स, रिन्ज़ा, टेरा फ़्लू और अन्य पाउडर और टैबलेट शामिल हैं। सक्रिय संघटक को उसके शुद्ध रूप में लें।

तापमान ज्यादा होने पर भी आपके दूध को कुछ नहीं होता है। यह "जला" या "खट्टा" नहीं कर सकता। इस स्थिति में मां और बच्चे दोनों को सामान्य स्तनपान व्यवस्था बनाए रखने की आवश्यकता होती है। आप - अपने आप को लैक्टोस्टेसिस से बचाने के लिए। बच्चे को - रोग के प्रति एंटीबॉडी की "खुराक" प्राप्त करने के लिए।

जब थर्मामीटर पर पारा स्तंभ 38 अंक को पार कर जाता है, तो हमारी मानक प्रतिक्रिया ज्वरनाशक दवाओं को निगलने की होती है। हालांकि, यह ज्ञात है कि एक नर्सिंग मां को सावधानी के साथ कोई भी दवा लेनी चाहिए ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे। स्तनपान के दौरान शरीर के तापमान को सुरक्षित रूप से कम करने का तरीका क्या है और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि क्या हमेशा एक गोली लेना व्यवहार की एकमात्र सही रेखा है?

नीचे गोली मारो या गोली मारो नहीं यह सवाल है

हाल ही में, यह तेजी से कहा जा रहा है कि एंटीपीयरेटिक दवाओं का अनियंत्रित सेवन, विशेष रूप से बीमारी की शुरुआत के शुरुआती दिनों में, एक गलत और बहुत खतरनाक रणनीति है।

आपको हमेशा गर्मी कम करने की ज़रूरत नहीं है

यहां मामला क्या है, इसे समझने के लिए आपको यह समझने की जरूरत है कि तापमान क्यों बढ़ता है। बुखार कभी भी बीमारी का कारण नहीं होता है, यह हमेशा इसका लक्षण होता है।इस प्रकार, ज्वरनाशक दवाएं कम से कम इलाज नहीं हैं।

संक्रामक रोगों के विशेषज्ञ, साथ ही हैमिल्टन (ओंटारियो, कनाडा) में मैकमास्टर विश्वविद्यालय के गणित और सांख्यिकी ने "प्रोसीडिंग्स ऑफ द रॉयल सोसाइटी बी" पत्रिका में एक सनसनीखेज लेख प्रकाशित किया: संयुक्त राज्य अमेरिका में, प्रत्येक इन्फ्लूएंजा से कम से कम 700 लोग मरते हैं वर्ष क्योंकि समाज में ज्वरनाशक औषधियों का प्रयोग करने का रिवाज है।

एन. मार्किना

https://www.gazeta.ru/health/2014/01/24_a_5862857.shtml

ये क्यों हो रहा है?

तथ्य यह है कि, सामान्य तौर पर, शरीर के तापमान में वृद्धि इंगित करती है कि शरीर ने एक खतरे को देखा है, जानकारी को ध्यान में रखा और कार्य करना शुरू कर दिया।

विशेष रूप से, अतिताप के साथ:

1. तथाकथित "हीट शॉक प्रोटीन" का एक सक्रिय संश्लेषण होता है - विशिष्ट अणु जो किसी भी नकारात्मक कारक के परिणामस्वरूप कोशिका को नुकसान से बचाते हैं।
2. इंटरफेरॉन का उत्पादन होता है - एक पदार्थ जो उस समय तक शरीर की रक्षा करता है जब तक वह रोग के प्रेरक एजेंट के लिए अपनी एंटीबॉडी नहीं बनाता। तापमान जितना अधिक होता है, उतना ही अधिक इंटरफेरॉन का उत्पादन होता है।
3. रोग का कारण बनने वाले सूक्ष्मजीव मर जाते हैं या कम से कम सक्रिय रूप से गुणा नहीं कर सकते हैं: अधिकांश रोगजनक बैक्टीरिया और वायरस के लिए सबसे अनुकूल तापमान मानव शरीर का सामान्य तापमान है। जब हमारे शरीर को 39°C और उससे अधिक तक गर्म किया जाता है, तो वे बहुत बीमार हो जाते हैं। तापमान कम करके हम वायरस के जीवन में सुधार करते हैं!
4. ल्यूकोसाइट्स की गतिविधि क्रमशः बढ़ जाती है, प्रतिरक्षा के लिए जिम्मेदार ये कण वायरस (या एक सूक्ष्म जीव) के साथ अधिक बार "पाए जाते हैं"।
5. शरीर से विषाक्त पदार्थों और मृत रोगाणुओं के उन्मूलन में तेजी आती है।
6. एंटीबॉडी बनने लगते हैं, जो दुश्मन को "याद रखते हैं" और अगली बार जब वे उससे मिलते हैं तो तुरंत हमला शुरू कर देते हैं।

हालांकि, बहुत अधिक तापमान खतरनाक हो सकता है। समस्या यह है कि उपरोक्त सभी प्रक्रियाओं की सक्रियता अतिरिक्त गर्मी रिलीज (गर्मी उत्पादन में वृद्धि) और गर्मी हस्तांतरण में एक साथ कमी के साथ है। नतीजतन, थर्मोरेग्यूलेशन प्रक्रिया बाधित होती है। इस प्रकार, शरीर रोग को दूर करने के लिए आवश्यकता से अधिक गर्मी जमा करता है।

हाइपरपायरेटिक बुखार जानलेवा हो सकता है

बहुत अधिक तापमान पानी-नमक संतुलन के उल्लंघन और शरीर में ऊर्जा भंडार की कमी से भरा होता है, जो तंत्रिका तंत्र, साथ ही साथ गुर्दे और हृदय को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है।

शरीर के तापमान की प्रत्येक अतिरिक्त डिग्री के साथ, श्वसन दर चार साँस और साँस छोड़ने की दर बढ़ जाती है, और प्रति मिनट पल्स बीट्स की संख्या - 10–20 तक बढ़ जाती है। इस प्रकार, पायरेटिक और हाइपरपायरेटिक तापमान (40 डिग्री सेल्सियस और ऊपर), यदि इसे कम करने के लिए कोई उपाय नहीं किया जाता है, तो यह इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि हृदय की मांसपेशियों को पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन नहीं पहुंचाई जाएगी, जिसका अर्थ है कि एक व्यापक दिल का दौरा घातक परिणाम के साथ।

यही कारण है कि यह कहा जाता है कि, एक नियम के रूप में:

• यदि रोग के पहले दिनों में शरीर का तापमान 38 ° C-38.5 ° C से ऊपर नहीं बढ़ता है, तो इसे नीचे लाने की आवश्यकता नहीं है;
• उच्च तापमान कम किया जाना चाहिए;
• यदि बीमारी की शुरुआत के तीन दिन बाद बुखार दूर नहीं होता है, तो रोगी को तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है, और यदि उपचार पहले ही निर्धारित किया जा चुका है, तो इसे समायोजित करने की आवश्यकता है।

फिर भी, जो कहा गया है, उसके लिए कुछ स्पष्टीकरण की आवश्यकता है। तथ्य यह है कि "तापमान नीचे लाओ" वाक्यांश से हमारा मतलब आमतौर पर विशिष्ट ज्वरनाशक दवाएं लेना है। इसी अर्थ में हमने ऊपर इस शब्द का प्रयोग किया है।

हालांकि, "नीचे गोली मारना" का मतलब कुछ भी नहीं करना नहीं है। बुखार के लिए क्रियाओं के एक निश्चित एल्गोरिथम का पालन करने में विफलता इस तथ्य को जन्म दे सकती है कि तापमान में वृद्धि होगी, और आपातकालीन दवा की अभी भी आवश्यकता होगी। लेकिन इस स्थिति को रोकना, या कम से कम इसे करने का प्रयास करना हमारी शक्ति में है।

दवा लेने से पहले

किसी भी ज्वरनाशक दवाओं के दुष्प्रभाव होते हैं। एक नर्सिंग मां के लिए यह समझना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। यदि आप दवाओं के बिना कर सकते हैं, तो आपको इस अवसर का उपयोग करने की आवश्यकता है।

यह अविश्वसनीय लग सकता है, लेकिन केवल प्राथमिक और बहुत ही सरल नियमों का पालन आपको बुखार के साथ शरीर के तापमान में डेढ़ डिग्री की कमी लाने की अनुमति देता है! दूसरे शब्दों में, 40 डिग्री सेल्सियस से नीचे जाएं, जो स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है, "उपयोगी", विशेष रूप से बीमारी के पहले दिनों में, 38.5 डिग्री सेल्सियस

हमें केवल थर्मोरेग्यूलेशन को अनुकूलित करने की आवश्यकता है:

• गर्मी उत्पादन में कमी;
• गर्मी हस्तांतरण में वृद्धि।

यदि तापमान प्राकृतिक तंत्र के कोमल विनियमन के माध्यम से कम किया जाता है, और एक आक्रामक दवा की कीमत पर नहीं, तो हाइपरथर्मिया (इंटरफेरॉन का उत्पादन, प्रतिरक्षा को मजबूत करना, रोगज़नक़ का विनाश) के सभी उपर्युक्त लाभकारी प्रभाव संरक्षित रहेंगे: हम बीमारी के खिलाफ सक्रिय लड़ाई की प्रक्रिया में शरीर द्वारा उत्पन्न अतिरिक्त गर्मी को "अधिक" से दूर कर देंगे जो इसे दूर करने के लिए आवश्यक है।

गर्मी उत्पादन को कम करना

ऊंचे तापमान पर, आपको जितना संभव हो सके गर्मी के उत्पादन से जुड़ी प्रक्रियाओं को सीमित करने की कोशिश करने की ज़रूरत है, और इससे भी ज्यादा शरीर को बाहर से गर्मी की आपूर्ति नहीं करने के लिए।

ज्वरनाशक लेने से पहले गर्मी उत्पादन को कम करने का प्रयास करें

नियम बहुत सरल हैं:

1. हम बिस्तर पर आराम करते हैं (कम शारीरिक गतिविधि, कम गर्मी उत्पन्न होती है)।
2. हम भोजन को सीमित करते हैं (भोजन का पाचन भी गर्मी की रिहाई के साथ होता है)।
3. खाना-पीना गर्म नहीं होना चाहिए (अत्यधिक ठंडा भी नहीं है, हम इसके बारे में और अधिक कहेंगे, बेहतर कमरे का तापमान या थोड़ा अधिक)
4. सरसों के मलहम, डिब्बे, रगड़ और साँस लेना जैसे कोई गर्म लोक मनोरंजन नहीं।

बढ़ी हुई गर्मी हस्तांतरण

यहां कुछ बिंदु हाइलाइट करने लायक हैं:

• बहुत सारे तरल पदार्थ पीना;
• कमरे में तापमान शासन;
• सही कपड़े।

यह आश्चर्यजनक है कि हम इन सरल और स्पष्ट नियमों को कितनी बार सुनते हैं और कितनी बार हम उनका पालन करते हैं! शायद तथ्य यह है कि उनके काम का सिद्धांत हमें स्पष्ट नहीं है? आइए स्थिति को ठीक करने का प्रयास करें।

बहुत सारे तरल पदार्थ पीना

गर्मी हस्तांतरण के प्राकृतिक तंत्रों में से एक पसीना है।

आंतरिक अंगों और कंकाल की मांसपेशियों की गतिविधि गर्मी बनाती है, जिसके लिए बाहर की ओर एक आउटलेट की आवश्यकता होती है, अन्यथा पूरे सिस्टम को अधिक गर्मी से खतरा होता है, इसलिए, अतिरिक्त गर्मी से छुटकारा शरीर की सतह के माध्यम से होता है, मुख्य रूप से पसीने के वाष्पीकरण द्वारा। त्वचा की सतह से वाष्पीकरण, पानी एक तरल से गैसीय अवस्था में जाता है और ऊर्जा को अवशोषित करता है। इसके लिए धन्यवाद, त्वचा और इसके साथ हमारा शरीर ठंडा हो जाता है।

पसीना आना। पसीना जैव रसायन।

इसलिए शरीर के ऊंचे तापमान पर सामान्य पसीना आना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। पसीने के उत्पादन के लिए, शरीर में पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ मौजूद होना चाहिए (यह वह द्रव है जो पसीने की ग्रंथियों से बाहर निकलता है और वाष्पित हो जाता है, त्वचा को ठंडा करता है)।

इस प्रकार, अतिरिक्त गर्मी को दूर करने के लिए शरीर के आंतरिक भंडार को जोड़ने के लिए अतिताप के साथ बहुत सारे तरल पदार्थ पीना एक पूर्वापेक्षा है।

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि इस अवधि के दौरान हम जो तरल पीते हैं वह आवश्यक खनिजों और विटामिनों के साथ-साथ ग्लूकोज के साथ जितना संभव हो उतना समृद्ध होता है: यह सब अत्यधिक तनाव के क्षण में प्रतिरक्षा प्रणाली को अतिरिक्त सहायता प्रदान करेगा। कमरे के तापमान पर गैर-कार्बोनेटेड मीठे पेय को वरीयता देना सबसे अच्छा है - कॉम्पोट्स, हर्बल इन्फ्यूजन या काढ़े (यह विशेष रूप से अच्छा है अगर किशमिश, सूखे खुबानी और अन्य सूखे फल उनकी तैयारी के लिए कच्चे माल में शामिल हैं)।

लेकिन रास्पबेरी के साथ प्रसिद्ध चाय, लोकप्रिय धारणा के विपरीत, उच्च तापमान के दौरान पीने के लिए अवांछनीय है। इसके लिए यहां तीन कारण हैं:

1. रास्पबेरी अपने आप में एक बहुत मजबूत पसीना उत्तेजक है (रास्पबेरी जैम के स्फूर्तिदायक गुण एस्पिरिन की तुलना में भी अधिक हैं)।
2. दूसरी ओर, चाय में मजबूत मूत्रवर्धक गुण होते हैं।
3. एक गर्म पेय गर्मी का एक स्रोत है जो उस स्थिति में पूरी तरह से अनावश्यक है जहां हम अतिरिक्त डिग्री के साथ संघर्ष कर रहे हैं।

इस प्रकार, रसभरी के साथ एक साधारण कप चाय से तरल पदार्थ की हानि अपर्याप्त रूप से अधिक हो जाती है और, यदि शरीर, उच्च तापमान के कारण, वर्तमान में निर्जलित है, तो ऐसी दवा बस इसे समाप्त कर देगी। अपने पसंदीदा उपचार को न छोड़ें: बस इसे ठीक होने की अवधि तक बंद कर दें, जब शरीर का तापमान थोड़ा कम हो जाए, और तब तक, ठंडा कॉम्पोट्स पीएं!

उच्च तापमान पर रास्पबेरी चाय एक खराब विकल्प है!

उपरोक्त बात पूरी तरह से शहद के साथ गर्म दूध पर लागू होती है। यह पेय गले में खराश को अच्छी तरह से शांत करता है, लेकिन यह अतिताप के लिए बिल्कुल अनुपयुक्त है।

तो, अधिक पीएं, लेकिन केवल "सही" पीता है!

तापमान शासन

हम लगातार बीमार व्यक्ति को गर्म करना चाहते हैं। इसके अलावा, तेज बुखार अक्सर ठंड लगना के साथ होता है। लेकिन यह भी एक शातिर प्रथा है।

श्वास, पसीने की तरह, एक प्राकृतिक गर्मी हस्तांतरण तंत्र है। जितनी ठंडी हवा हमारे फेफड़ों में जाती है, उतनी ही अधिक गर्मी हम सांस छोड़ते हैं।

आइए तुलना करें। आम तौर पर स्वीकृत +25 डिग्री सेल्सियस तक गर्म कमरे में, एक रोगी होता है जिसके शरीर का तापमान +38 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ जाता है। एक बार ऐसे रोगी के फेफड़ों में, हवा उन्हें छोड़ देती है, 13 डिग्री तक गर्म हो जाती है, साँस और साँस (बाहर फेंके गए) तापमान के बीच का यह अंतर गर्मी हस्तांतरण का स्तर है। लेकिन अगर कमरे में हवा का तापमान +18 डिग्री सेल्सियस है, तो गर्मी हस्तांतरण 13 से 20 डिग्री तक बढ़ जाता है, यानी एक मिनट के लिए 50%! यह बिल्कुल स्पष्ट है: दूसरे मामले में, रोगी को एंटीपीयरेटिक दवाओं की आवश्यकता होने की संभावना पहले की तुलना में बहुत कम है।

बेशक, +18 डिग्री सेल्सियस घर के अंदर काफी ठंडा होता है। साथ ही, हाइपरथर्मिया वाले रोगी को जमने की आवश्यकता नहीं होती है और आम तौर पर किसी भी अतिरिक्त असुविधा का अनुभव होता है। कोई भी नहीं कहता है कि परिवारों को फिल्म "17 मोमेंट्स ऑफ स्प्रिंग" से रेडियो ऑपरेटर कैट की प्रसिद्ध यातना को दोहराना चाहिए, जब बच्चे को दुर्भाग्यपूर्ण मां के सामने खुली खिड़की के सामने डायपर के बिना छोड़ दिया गया था। बिल्कुल नहीं। रोगी को गर्म महसूस करना चाहिए, लेकिन साथ ही साथ ठंडे कमरे में रहना चाहिए।इष्टतम तापमान +18 डिग्री सेल्सियस से +22 डिग्री सेल्सियस तक की सीमा है, और निचली सीमा के करीब, बेहतर।

तथ्य यह है कि अधिकतम गर्मी हस्तांतरण श्वास द्वारा प्रदान किया जाता है, न कि त्वचा को ठंडा करके। तैयार हो जाओ, कवर लो, लेकिन कमरे को हवादार करो और यदि संभव हो तो हीटिंग बंद कर दें!

इस अवसर पर, वैसे, मैं एक और राष्ट्रीय मज़ा याद करना चाहूंगा - शराब, वोदका, चांदनी और - पसंदीदा के साथ रोगी को पोंछकर तापमान को कम करना! - सिरका। हां, ये सभी तरल पदार्थ, शरीर की सतह पर गिरते हैं, जल्दी से वाष्पित हो जाते हैं और इस प्रकार, इसकी शीतलन प्रदान करते हैं, हालांकि, एक ही समय में, पदार्थ सक्रिय रूप से त्वचा में अवशोषित हो जाता है, जहां से यह सीधे रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है (इसके अलावा) , हम जहरीले वाष्प भी अंदर लेते हैं) ... रक्त में अल्कोहल और एसिटिक एसिड सबसे उपयोगी घटक नहीं हैं, लेकिन एक नर्सिंग मां के मामले में, ऐसा उपचार एक अपराध के समान है, क्योंकि ये पदार्थ आसानी से स्तन के दूध में प्रवेश करते हैं और बच्चे में गंभीर विषाक्तता पैदा कर सकते हैं!

आपको आइस बाथ या कोल्ड वाइप्स लेने के चक्कर में नहीं पड़ना चाहिए। समस्या यह है कि तेज तापमान विपरीत के मामले में गर्म त्वचा द्वारा अनुभव किया जाने वाला थर्मल शॉक इसकी सतह पर स्थित जहाजों की ऐंठन के साथ होता है। शरीर, जैसा कि था, बाहर से "सील" किया गया था: बाहरी रूप से, रोगी बहुत ठंडा लगेगा, लेकिन आंतरिक अंगों का तापमान, इसके विपरीत, बहुत बढ़ जाएगा। एक सक्रिय रूप से उबलने वाले बॉयलर की कल्पना करें जो कसकर बंद है, और आपके लिए यह समझना आसान होगा कि ऐसी स्थिति के परिणाम कितने खतरनाक हो सकते हैं। हाइपरथर्मिया वाले रोगी की त्वचा गुलाबी होनी चाहिए, पीली नहीं: इसका मतलब है कि छिद्र खुले हैं और नमी वाष्पित हो सकती है और उनके माध्यम से अतिरिक्त गर्मी हो सकती है।

तेज बुखार के रोगी को मलने की अनुमति है, लेकिन:

• इसके लिए साफ पानी का ही इस्तेमाल करें;
• सेक का तापमान आरामदायक होना चाहिए (शरीर के सामान्य तापमान से कुछ डिग्री नीचे)।

हम अपने आप को केवल गर्म पानी से पोंछते हैं

हालांकि, यदि आप कमरे में हवा को वांछित मूल्यों पर ठंडा करने में कामयाब रहे, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपको रोगी को पोंछने की आवश्यकता नहीं होगी, इसके विपरीत, आपको उसे अच्छी तरह से तैयार करने की आवश्यकता है!

उच्च तापमान कपड़े

+18 डिग्री सेल्सियस पर सहज महसूस करने के लिए, एक हल्की टी-शर्ट स्पष्ट रूप से पर्याप्त नहीं है। हालांकि, सक्रिय रूप से पसीने वाले व्यक्ति के लिए "सौ कपड़े" में सील होना शारीरिक रूप से अप्रिय है। इसलिए, ऐसे रोगी के लिए इष्टतम पोशाक प्राकृतिक सामग्री से बने कपड़ों की एक परत होती है जो हवा को नमी को अवशोषित करने और अवशोषित करने की अनुमति देती है, साथ ही एक गर्म कंबल भी। हम लेट जाते हैं और पसीना बहाते हैं।

तापमान को कम करने के "पूर्व-दवा" तरीकों की समीक्षा के निष्कर्ष में, हम ध्यान दें कि उनका उपयोग उन लोगों द्वारा भी किया जाना चाहिए जो जादू की गोलियों के बिना अपने जीवन की कल्पना नहीं कर सकते हैं। तथ्य यह है कि किसी भी ज्वरनाशक दवा की कार्रवाई का सिद्धांत रक्त परिसंचरण को सक्रिय करके, गर्मी हस्तांतरण को प्रोत्साहित करना है। यदि द्रव की कमी के कारण रोगी का रक्त बहुत गाढ़ा है, तो कोई ज्वरनाशक औषधि काम नहीं करेगी!

ज्वरनाशक दवाएं

अधिकांश मामलों में, उपरोक्त सिफारिशों का अनुपालन एक नर्सिंग मां को "बुखार के लिए" दवाएं लेने की आवश्यकता से बचाएगा। लेकिन अगर आपने पिछले कुछ घंटों में दो बाल्टी कॉम्पोट पिया है, अगर कमरा ठंडा और नम है, और थर्मामीटर अभी भी 39 डिग्री सेल्सियस के निशान को पार कर गया है और आत्मविश्वास से रेंग रहा है, हाँ, यह आपातकालीन उपायों का सहारा लेने का समय है।

विभिन्न ज्वरनाशक दवाओं की सभी किस्मों में, आपको केवल दो दवाओं को याद रखने की आवश्यकता होती है जो एक नर्सिंग मां पहले डॉक्टर से परामर्श किए बिना और स्तनपान में बाधा डाले बिना ले सकती है: ये इबुप्रोफेन और पेरासिटामोल हैं। आराम भूल जाते हैं!

व्यापार नाम के साथ सक्रिय पदार्थ को भ्रमित न करें: एक दवा को कुछ भी कहा जा सकता है, यह समझने के लिए कि यह आपको सूट करता है या नहीं, निर्देश खोलें या फार्मासिस्ट से जांच करें (पहला अधिक बेहतर है)।

एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड (एस्पिरिन) एक सस्ता और प्रभावी ज्वरनाशक है। हालांकि, ऊपर वर्णित दो पदार्थों की तुलना में इस दवा के बहुत अधिक गंभीर दुष्प्रभाव हैं, इसलिए यूरोप में हाइपरथर्मिया के लिए एस्पिरिन का उपयोग करने के लिए लंबे समय से मना किया गया है।

मेटामिज़ोल सोडियम (एनलगिन), निमेसुलाइड (सबसे प्रसिद्ध व्यापार नाम निसे है) और अन्य गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं, ऊपर वर्णित दो को छोड़कर, स्तनपान के साथ संगत दवाओं से संबंधित नहीं हैं।

आइबुप्रोफ़ेन

इबुप्रोफेन एक गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ पदार्थ है जिसमें हमारी बातचीत के विषय के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण गुण है: यह व्यावहारिक रूप से स्तन के दूध में प्रवेश नहीं करता है।

दुद्ध निकालना के दौरान, दवा की अधिकतम दैनिक खुराक 800 मिलीग्राम है, एक एकल खुराक 400 मिलीग्राम है। उपचार का कोर्स तीन दिनों से अधिक नहीं होना चाहिए, अन्यथा डॉक्टर के परामर्श की आवश्यकता होती है।

इबुप्रोफेन की एक छोटी खुराक, जो स्तन के दूध में गुजरती है, प्रशासन के आधे घंटे बाद अपने चरम पर पहुंच जाती है और लगभग डेढ़ घंटे तक चलती है। नुकसान के जोखिम को कम करने के लिए, बच्चे को गोली लेने के तुरंत बाद या कम से कम दो घंटे बाद दूध पिलाना चाहिए।

इबुप्रोफेन के साथ सबसे प्रसिद्ध दवा का व्यापार नाम नूरोफेन है।निर्माता के आधार पर, एक नूरोफेन टैबलेट में 200 या 400 मिलीग्राम इबुप्रोफेन होता है।

फिर भी, इस सक्रिय संघटक वाली दवाओं की सूची में कई दर्जन नाम शामिल हैं। आइए उनमें से कुछ का ही नाम लें:

• एडविल;
• कोई दर्द नहीं;
• बोलिफ़ेन;
• ब्रेन;
• ब्रुफेन;
• बुराना;
• लंबा;
• इबालगिन;
• इबुप्रोन;
• इबुप्रोफ;
• इबुसान;
• इबुताद;
• इबुटॉप;
• इबुफेन;
• यप्रेन;
• मार्कोफेन;
• मिग 200;
• मोटरीन;
• पेरोफेन 200;
• प्रोफेन;
• अंतिम;
• रेउमाफेन;
• सोलपाफ्लेक्स।

फोटो गैलरी: सबसे प्रसिद्ध इबुप्रोफेन दवाएं

Nurofen आइबुप्रोफ़ेन इबुप्रोम मैक्स

इबुप्रोफेन की तैयारी उन लोगों के लिए contraindicated है, जिन्हें इसके घटकों से एलर्जी है, साथ ही हृदय रोगों, यकृत या गुर्दे की समस्याओं, आंतों की सूजन, पेट या ग्रहणी संबंधी अल्सर, गैस्ट्रिटिस के साथ।

खुमारी भगाने

जब तक खुराक सुरक्षित है तब तक इस दवा को स्तनपान के साथ संगत माना जाता है। स्तन के दूध में मिलने वाले सक्रिय पदार्थ की मात्रा प्रशासन के बाद 40 मिनट से तीन घंटे की अवधि में माँ के रक्त में निहित खुराक के 0.23% से अधिक नहीं होती है (इस अवधि के बाहर, पेरासिटामोल की मात्रा और भी कम है) . इस तथ्य के बावजूद कि दवा में contraindications की एक बड़ी सूची है (इबुप्रोफेन के बारे में जो कुछ भी कहा गया है सहित), इसका उपयोग अक्सर जीवन के पहले वर्ष में बच्चों के उपचार में भी किया जाता है, इसलिए बच्चे को नुकसान का जोखिम है अभी भी न्यूनतम।

स्तनपान के दौरान महिलाओं के लिए पेरासिटामोल की अनुमेय खुराक 500 मिलीलीटर एक बार, दिन के दौरान - 1 500 मिलीलीटर है। उपचार का कोर्स तीन दिनों से अधिक नहीं है।

पेरासिटामोल के साथ सबसे प्रसिद्ध दवा पैनाडोल है।आमतौर पर एक टैबलेट में सिर्फ 500 मिली पेरासिटामोल होता है, जो दवा को उपयोग करने में बहुत सुविधाजनक बनाता है।

दवाओं के अन्य व्यापारिक नाम जो अनिवार्य रूप से पेरासिटामोल हैं, उनमें शामिल हैं:

• एडोल;
• अमाकोल-तेवा;
• एल्डोलोर;
• अमीनाडोल;
• एसिटामिनोफ़ेन;
• एसीटोमय;
• बिंदार्ड;
• वोल्पन;
• डेनाफेड पूर्व;
• डैलेरॉन;
• डफलगन;
• डेमिनोफेन;
• डोलो;
• डोलोमोल;
• इफिमोल;
• कैलपोल;
• लेकाडोल;
• लुपोसेट;
• मेडिपिरिन 500;
• मेक्सलेन;
• नापा;
• नोवो-जेसिक;
• ओप्राडोल;
• पामोल;
• पैरामोल;
• पैरासेट;
• पासमोल;
• पैसिमोल;
• परफलगन;
• पिरानोल;
• पाइरिमोल;
• पैसेज;
• सैनिडोल;
• सिफेनॉल;
• टाइलेनॉल;
• फेब्रीसेट;
• त्सेफेकॉन डी ;
• एफ़रलगन।

फोटो गैलरी: सबसे प्रसिद्ध पेरासिटामोल तैयारी

खुमारी भगाने

खुराक के स्वरूप

ज्वरनाशक दवाएं विभिन्न प्रकार के खुराक रूपों में उपलब्ध हैं। ये टैबलेट, कैप्सूल, सिरप, इंजेक्शन के लिए समाधान, पाउडर, सस्पेंशन, सपोसिटरी और यहां तक ​​कि मलहम भी हो सकते हैं। आइए चुनाव करने की कोशिश करें।

गोलियाँ

ज्वरनाशक लेने का सबसे आम रूप, ज़ाहिर है, गोलियाँ (कैप्सूल) हैं। दवा खरीदते समय, यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि विभिन्न ब्रांडों की तैयारी में सक्रिय पदार्थ की सामग्री हमेशा समान नहीं होती है, और अधिक मात्रा में न केवल मां की स्थिति पर, बल्कि बच्चे पर भी प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है। इसलिए, आप अंकगणितीय गणना के बिना नहीं कर सकते, खासकर जब दवा को स्व-दवा के रूप में खरीदा जाता है!

गोलियाँ ज्वरनाशक दवाओं के लिए सबसे आम खुराक के रूप हैं

यह भी ध्यान देने योग्य है कि एंटीपीयरेटिक्स (आमतौर पर पेरासिटामोल) अक्सर "फ्लू और सर्दी के खिलाफ" विभिन्न प्रकार के पाउडर का आधार बनाते हैं (टेराफ्लू, कोल्ड्रेक्स, फेर्वेक्स, फार्मासेट्रॉन, आदि)। एक नर्सिंग मां को ऐसी दवाएं लेने से बचना चाहिए, क्योंकि मुख्य सक्रिय संघटक के अलावा, उनमें अन्य सक्रिय तत्व भी होते हैं, जिनमें से कई स्तनपान के साथ असंगत हैं और अन्य गंभीर contraindications हैं।

इंजेक्शन

विभिन्न खुराक रूपों में जिसमें पेरासिटामोल और इबुप्रोफेन की तैयारी का उत्पादन किया जाता है, इंजेक्शन के समाधान भी होते हैं।

बेहतर होगा कि आप अपने आप को उस बिंदु पर न लाएं जहां आपको ड्रिप करने की आवश्यकता होगी

एंटीपीयरेटिक दवाओं के अंतःशिरा जलसेक का उपयोग उन मामलों में किया जाता है जहां रोगी की स्थिति इतनी गंभीर होती है कि वह अब एक गोली निगलने में सक्षम नहीं है, या दवा की सबसे तेज़ संभव कार्रवाई सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक है। यदि ऐसा हुआ, तो निश्चित रूप से कोई विकल्प नहीं है, लेकिन स्तनपान के दौरान एक महिला को खुद को इस तरह के चरम पर नहीं लाना बेहतर होता है।

मोमबत्ती

सपोसिटरी में ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग अक्सर बाल रोग में किया जाता है, क्योंकि कभी-कभी एक बहुत छोटे रोगी में एक गोली या सिरप को रटना मुश्किल होता है। लेकिन एक नर्सिंग मां के लिए, यह खुराक का रूप भी काफी प्रासंगिक है (और, कुछ डॉक्टरों के अनुसार, यहां तक ​​​​कि बेहतर भी), क्योंकि इस मामले में स्तन के दूध में सक्रिय पदार्थ के प्रवेश का जोखिम बहुत कम हो जाता है। पेरासिटामोल और इबुप्रोफेन दोनों सपोसिटरी के रूप में उपलब्ध हैं।

इस प्रश्न का स्पष्ट रूप से उत्तर देना असंभव है कि दो संकेतित दवाओं में से किसको वरीयता दी जानी चाहिए। यह देखा गया है कि कुछ के लिए इबुप्रोफेन बेहतर है, जबकि पेरासिटामोल दूसरों के लिए बेहतर है। कोई भी पदार्थ लत का कारण नहीं बनता है, इसलिए यदि आपका शरीर पेरासिटामोल के लिए "ट्यून" है, तो इसे अपने घरेलू दवा कैबिनेट (गोलियों और सपोसिटरी में) में रखें, आपको प्रयोग नहीं करना चाहिए। और इसके विपरीत।

वीडियो: बिना दवा के तेज बुखार से निपटने के तरीके पर डॉ. कोमारोव्स्की

बुखार से लड़ने का मतलब ज्वरनाशक दवाएं लेना नहीं है। आप बहुत सारे तरल पदार्थ पीकर, कमरे में इष्टतम हवा का तापमान निर्धारित करके, हार्दिक दोपहर के भोजन और गर्म पेय से इनकार करके गर्मी को डेढ़ डिग्री तक कम कर सकते हैं। मानक से डेढ़ डिग्री अधिक होना चाहिए ताकि शरीर को बैक्टीरिया या वायरस से निपटने में आसानी हो, यह बीमारी के पहले दिनों में विशेष रूप से सच है। यदि सभी उपायों के बावजूद बुखार कम नहीं होता है, तो केवल दो दवाएं हैं जो एक नर्सिंग मां बच्चे को खतरे में डालने के डर के बिना ले सकती है। एक को पेरासिटामोल कहा जाता है, दूसरे को इबुप्रोफेन।