În curând este deja luna mai, ceea ce înseamnă că a sosit timpul pentru evenimentul tradițional dedicat sportului la școala noastră - Ziua Sănătății. Puteți schimba toate cursele de ștafetă prezentate cu ale dvs. La fel ca scriptul în sine, îl puteți folosi ca aspect.
- Promovează un stil de viață sănătos
- Interesați elevii să învețe despre problemele de sănătate
- Dezvoltă creativitatea
- Predă comunicarea
- Promovarea unei culturi a sănătății
Munca pregatitoare:
- Dezvoltarea scriptului
- Pregătirea participanților
- Proiectarea unei expoziții de rezumate despre un stil de viață sănătos
- Premii
- Decorarea sălii
Echipament:
- Afise
- Treninguri
- Echipament sportiv
Moderator 1: Astăzi ne-am adunat pentru a organiza un eveniment deschis pentru toți elevii școlii, dedicat Zilei sănătate. Ziua Mondială a Sănătății este sărbătorită la sfârșitul primei săptămâni a lunii aprilie - 7 aprilie pentru a comemora aniversarea fondării Organizației Mondiale a Sănătății. În fiecare an, de Ziua Mondială a Sănătății, școala noastră găzduiește competiții tradiționale.
SĂNĂTATE - Acesta este un dar neprețuit dat de la naștere pe care natura îl prezintă umanității. Aceasta este cea mai înaltă bunăstare a omului. Fără ea, este aproape imposibil să ne facem viața interesantă și fericită. Mulți oameni pierd acest cadou degeaba, uitând uneori că este foarte ușor să pierzi sănătatea, dar să-l întorci este foarte, foarte dificil, iar uneori imposibil.
Înțelepciunea populară spune:
„Principalul lucru pentru sănătatea noastră este că noi înșine nu ne aflăm printre dușmanii săi”.
Sunteți de acord cu această înțelepciune.
- De cine depinde în primul rând sănătatea umană?
Un băiat iese și citește poezia „Ziua Sănătății”
Să sărbătorim ziua sănătății
Facem jogging
Vom sărbători sărbătoarea
Cu o încântare inevitabilă!
Dorim să alergăm, să sărim,
Mutați figura.
Fie util
Să vină sănătatea.
Fii ușor pe picioare
Și în realizări sunt mari.
Vă dorim putere, sănătate,
Pentru ca totul să fie cu dragoste!
Plumb 2
La terenul de sport
Vă invităm copii.
Vacanță de sport și sănătate
Începe acum.
(Școlile intră pe scenă clase primare și, la rândul său, citiți formulările conceptului de „sănătate”)
- Sănătatea este atunci când te simți bine.
- Sănătatea este când nu doare nimic.
- Sănătatea este frumusețe.
- Sănătatea este forță.
- Sănătatea este flexibilitate și armonie.
- Sănătatea este rezistență.
- Sănătatea este armonie.
- Sănătatea este atunci când te trezești vesel și vesel dimineața.
- Sănătatea este momentul în care poți urca cu ușurință la etajul 4.
- Sănătatea este atunci când ești fericit să efectuezi orice este necesar
Plumb 1:
- Ei bine, să începem vacanța.
Prezentarea juriului.
- Nicio competiție nu este completă fără judecători. Astăzi echipele vor fi judecate (prezentate de membrii juriului).
Lasă juriul să lupte pe tot parcursul luptei
Urmăriți fără greșeală.
Cine va fi mai prietenos
Va câștiga în luptă.
Plumb 2:
Vacanța noastră va consta în trei etape:
- Releu „Rapid și amiabil” pentru clasele 1-4
- „Călătorie la Sportgrad” pentru clasele 5-8
națiune sănătoasă! "
Lead 2: Deci, începem etapa 1 - cursa de ștafetă „Rapid și amiabil” pentru clasele 1-4. Echipele de elevi ai școlii primare sunt invitate pe scenă. Ele reprezintă numele, motto-ul și sigla echipei.
Înainte de a începe competiția, vă rog să depuneți jurământ.
„Să fii fidel sportului pentru totdeauna:
Jurăm!
Păstrați sănătatea tinerilor:
Jurăm!
Nu plângeți și nu vă pierdeți inima:
Jurăm!
Nu vă jigniți pe rivali:
Jurăm!
Competiții de iubit:
Jurăm!
Încearcă să fii primul în jocuri
Jurăm! "
Echipele repetă jurământul împreună.
Gazda 1: Competițiile noastre se vor desfășura sub formă de stații:
1. Tunel
2. Purtarea de steaguri
3. Concurs de fani
4. Mini curs de obstacole
6. Cursa Crabilor
7. Cursa cu mingi
8. Releu - tren
Inventar folosit: "genți, steaguri, coș, bile"
Reguli: Se acordă un punct echipei care a ajuns prima la linia de sosire, două puncte - al doilea.
Progresul evenimentului:
1. Tunel
Echipele stau pe linia de start într-o coloană una după alta. La o distanță de 9 m de linia de start, un jucător stă în picioare și ține un cerc cu o geantă, apoi există un jetoan. La semnal, jucătorul aleargă, urcă prin cerc cu punga, aleargă în jurul tejghelei și se întoarce la echipă. Apoi sarcina este îndeplinită de a doua, a treia, etc. Câștigă prima echipă care termină ștafeta.
2. Purtarea de steaguri
Echipele sunt în două coloane. Există steaguri la o distanță de 10 metri în fața lor. Pe fluier stând pe primul loc în coloană aleargă în jurul steagului, aleargă după al doilea, îl ia de mână și împreună aleargă spre steag. Primul rămâne lângă steag, iar al doilea aleargă după următorul. Releul este considerat a fi finalizat atunci când ultimul jucător din fiecare echipă „trece la cealaltă parte”. Echipa care finalizează sarcina mai repede câștigă.
3. Concurs de fani
În timp ce punctele sunt calculate, fanii stau pe bănci. Căpitanul echipei stă în mijlocul băncii, la 2 metri distanță, cu un coș în mâini. Fanii încearcă să-și arunce mingile în coș. Pentru fiecare minge aruncată, unei echipe i se acordă 1 punct.
4. Mini cursă de obstacole
La comandă, primul participant ajunge la paranteză (stă pe covor) sare peste ea, apoi efectuează o rulare înainte (pe covor), face ocolirea rack-ului, execută o capotă (pe covor), ajunge la paranteză, se târăște prin burtă și trece bagheta la următoarea.
5. Concurența căpitanilor „Cine este mai rapid”
Panglicile de 4-5 metri lungime sunt legate de două scaune. Căpitanii stau la o distanță de 4-5 metri de scaune. Lipesc celălalt capăt al benzii de centură. La comandă, căpitanii încep să se întoarcă în cerc, astfel încât banda să se înfășoare în jurul centurii. Cine s-a așezat mai întâi pe scaun, a câștigat.
6. Cursa Crabilor
Primele numere stau pe peron, lăsându-și mâinile în spate. La un semnal, încep să se miște, rupând bazinul de pe podea, atingând cu degetele cu brațele și picioarele. Până la linia de control, se deplasează cu fața înainte și înapoi - înapoi.
7. Cursa cu mingi
Persoana din față ia mingea în mâini și o pasează între picioare către persoana care stă în spate. El, la rândul său, îi trece mingea către al treilea și așa mai departe. Acesta din urmă aleargă în jurul steagurilor cu mingea și stă la începutul coloanei. Jocul continuă până când jucătorul care a fost primul la începutul competiției este din nou pe primul loc.
8. Releu - tren
Se trasează o linie în fața echipelor care stau în coloane, iar rafturile (bile medicinale) sunt plasate la 10 - 12 m de fiecare dintre ele. La semnal, numerele primei echipe rulează în jurul rafturilor (în sens invers acelor de ceasornic) și se îndreaptă spre linia de start. Trec pe lângă coloana lor, o înconjoară din spate și aleargă din nou către posturi. Când aleargă peste linia de plecare, al doilea număr li se alătură, strângându-le de centură, iar acum cei doi jucători aleargă deja în jurul obstacolului. După ce întoarce echipa, li se alătură al treilea număr, etc. Jocul se termină atunci când întreaga echipă care reprezintă vagoanele de tren (fără a-și desprinde mâinile) termină, adică ultimul jucător trece linia de start. În joc, primele numere primesc o sarcină mare, prin urmare, atunci când se repetă, participanții la coloane sunt aranjați în ordine inversă.
Juriul rezumă rezultatele ștafetei, există aceeași recompensă pentru echipe, deoarece prietenia a câștigat. Plecare organizată pentru spectatori.
Plumb 2. Acum a sosit timpul pentru a doua etapă. Înainte de a începe competiția, vă rog să depuneți jurământ.
„Să fii fidel sportului pentru totdeauna:
Jurăm!
Păstrați sănătatea tinerilor:
Jurăm!
Nu plângeți și nu vă pierdeți inima:
Jurăm!
Nu vă jigniți pe rivali:
Jurăm!
Competiții de iubit:
Jurăm!
Încearcă să fii primul în jocuri
Jurăm! "
Gazda 1: A doua etapă va avea loc și sub formă de stații sportive. Le puteți vedea pe ecran:
1. Lunetiști
2. Rutina zilnică
3. Cine va depăși
4. Releu cu cercuri
5. Atracție
6. Alergând cu o frânghie
7. Ciclism
10. Tiruri de concurs
12. Sărind pe bile
13. Ghici
Inventarul utilizat: cercuri, saci de nisip, corzi pentru sărituri, bețe de gimnastică, bile, foi de hârtie, balon, bolii. "
Moderator 2: Dar înainte de a trece la partea practică a evenimentului, vom efectua o încălzire în care echipele trebuie să răspundă la întrebări pe teme sportive (pentru fiecare răspuns pe punct)
1. Ce culoare are steagul olimpic? (Alb)
2. Câte inele sunt pe steagul olimpic? (Cinci inele)
3. Care țară este țara de origine a Jocurilor Olimpice? (Grecia)
4. Câți ani vor avea loc Jocurile Olimpice de vară? (Patru ani mai târziu)
5. Cui îi erau dedicate Jocurile Olimpice din Grecia Antică? (Zeului zeilor Zeus)
6. Ce culoare au inelele olimpice? (Albastru, negru, roșu, verde, galben.)
7. Ce se acordă campioanei Jocurilor Olimpice moderne? (Medalia Olimpică de Aur)
8. Deviza Jocurilor Olimpice? (Mai rapid, mai inalt, mai puternic)
9. Cine a inițiat începerea mișcării olimpice? (P. Coubertin)
10. Ce i s-a acordat campioanei Jocurilor Olimpice din Grecia Antică? (Coroană de măsline) 10
11. Cât de aur conține o medalie olimpică? (Cel puțin 6 grame)
12. În ce an va avea loc olimpiada în Rusia? (2014)
13. În ce oraș vor avea loc olimpiadele în 2014? (Sochi)
14. Copiii sub 16 ani participă la olimpiadă? (Nu, numai de la 18)
15. Participă femeile la olimpiadă? (Da)
Conducătorul 1: Echipele sunt pregătite mental și vor arăta acum cât de rapide și agile sunt.
Competiții - stații:
- Lunetiști
Copiii stau în două coloane. Puneți un cerc la o distanță de 3 m în fața fiecărei coloane. Copiii aruncă pe rând saci de nisip cu mâna dreaptă și cea stângă, încercând să intre în cerc. Dacă copilul lovește, atunci echipa sa primește 1 punct. Linia de fund: cine are mai multe puncte, echipa respectivă a câștigat.
- Programa
Echipelor li se dau cărți împrăștiate cu puncte ale rutinei zilnice. ("Trezește-te", "cină", \u200b\u200b"timp liber", "mic dejun", "exercițiu", "teme", "plimbare", "școală", "somn".) Echipele trebuie să se alinieze în ordinea corectă.
- Cine va depăși
Participanții sunt egali pe o linie a liniei, ținându-se de mână. După semnalul de la lider, toate echipele sar pe un picior la linia dorită. Echipa care ajunge prima linie câștigă.
- Releu cu cercuri
Două linii sunt trasate pe pistă la o distanță de 20 - 25 m una de cealaltă. Fiecare jucător trebuie să rostogolească cercul de la prima la a doua linie, să se întoarcă și să-i dea cercul prietenului său. Echipa care finalizează ștafeta mai devreme câștigă.
- Atracţie
Funerari. Membrii primei echipe și-au pus o pungă de nisip pe cap și, la un semnal, se îndreaptă spre scaun și spate, transmit geanta celor doi participanți etc.
- Coarda de jogging
Primul rulează pe semnal către steag și înapoi, sărind peste frânghie. Apoi îl pune la 2 m distanță, neajungându-l pe al său.
- Curse de biciclete
Bicicleta din acest releu va fi înlocuită cu un băț de gimnastică. Bastonul trebuie să fie înșelat de doi participanți simultan. Sunt bicicliști. Fiecare duo de ciclism, ținând un băț între picioare, trebuie să atingă semnul de întoarcere și înapoi. Cea mai rapidă victorie.
- Remorcare
La semnal, primii jucători ai fiecărei echipe vor trage cercul cu mingea, astfel încât mingea să rămână în cerc în timp ce se mișcă. Dacă pierzi mingea, întoarce-o la cerc și continuă sarcina. Câștigătorul este echipa ai cărei jucători finalizează mai repede această sarcină.
- Cine va sufla în continuare
Participanții sunt ghemuiți pe podea cu capacele sticlei în fața lor. Temă: Suflăm pe capacele sticlei, astfel încât acestea să zboare cât mai departe posibil. suflă-ți capacul în locația indicată.
- Concurs de tir
Două coli de hârtie albă sunt atașate la suport. Un pătrat este desenat pe ele cu cerneală verde și albastră. Unul dintre participanți suflă bule, iar al doilea trebuie să sufle asupra lor și să-i conducă într-un pătrat. Câștigătorul este cel care reușește să facă mai mult de 5-10 încercări.
- Ponei
Există 2 pini pe teren, câte unul pentru fiecare echipă la distanță. Un membru părăsește clasa. La semnalul prezentatorului, copiii trebuie să doboare bolul cu o minge. Câștigătorul este cel care lovește de mai multe ori acul
- Sărind pe bile
Participanții stau într-o coloană unul după altul. Primele numere, la comanda arbitrului, încep să se miște în linie dreaptă, sărind pe bile până la semnul de cotitură, alergând în jurul acestuia, luând mingea în mâini și alergând înapoi la linia de sosire, atingându-le pentru a transmite bagheta următorului participant etc.
Un punct îl primește echipa care a ajuns prima la linia de sosire, două puncte - al doilea etc.
- Ghici
Pentru a ghici ghicitoarea „Spune-mi un cuvânt”:
Echipelor li se cer ghicitori. Dacă niciuna dintre echipe nu a ghicit-o, atunci rândul urmează echipei următoare.
Răsuciți țevile de oțel
Dacă te speli des ... DINȚI
Iau gantere cu îndrăzneală -
Antrenez mușchii ... CORPURI
S-a împrietenit cu educația fizică -
Și acum sunt mândru de FIGURĂ
Vrei să devii mai puternic?
Ridică-i pe toți ... GANTELS
Dormiți astfel încât temperatura
Iată un lichid ... AMESTEC
Svetka nu are noroc astăzi -
Doctorul a dat amară ... COMPRIMATE
Noroc astăzi Julia
Doctorul a dat dulci ... pastile
Sucul, pastilele sunt cele mai utile,
El va salva de toate ... BOLILE!
Încă din copilărie, oamenilor li s-a spus tuturor:
Nicotina este mortală ... otravă
Deși înțepă rana și arde
Vindecă excelent - roșu ... IOD
Pentru zgârieturile lui Alyonka
Există o sticlă plină ... VERDE
Au declarat luptă cu bacilii:
Ne spălăm pe mâini curat cu…. SĂPUN
Am pus-o ieri
Două injecții ... ASISTENTA
Se aude un fluier de exerciții -
Vindecă dinții pentru toată lumea ... DANTIST
Gazda 2: Bravo, echipele noastre, juriul rezumă rezultatele, echipele sunt premiate.
Gazdă: - Dragi băieți și oaspeți! Deci sporturile noastre s-au terminat. Acum vom cere distinsului juriu să rezume rezultatele și să numească câștigătorii.
Plumb 1:
Sănătatea este o fericire neprețuită în viața oricărei persoane. Fiecare dintre noi are dorința de a fi puternici și sănătoși, de a menține mobilitatea, energia cât mai mult posibil și de a atinge longevitatea.
Toată lumea are nevoie de sănătate
Și fiica, mama și fiul.
Nu o poți cumpăra cu milioane
Și nu o puteți obține la licitație.
Vă dorim să o achiziționați,
Apoi pentru a o întări.
Te duci să alergi repede
Adu toată familia cu tine.
Și în ziua sănătății, toată curtea,
Hai să alergăm și să sărim.
Deci fii sănătos!
Moderator 2: Sperăm că această întâlnire nu a fost în zadar și că ați învățat multe din ea. La urma urmei, „Vei fi sănătos - vei primi totul!”
Oră de clasă pentru elevii din clasele 9-11 "Tineret sănătos -
națiune sănătoasă! "
Echipament: computer, proiector, pixuri, pliante, filme, imagini cu
simptome ale bolii.
Filme pe suport electronic, poze luate de pe Internet -
surse. (Elevii formează grupuri după bunul plac.)
SCENARIU
la nivelul întregii școli eveniment sportiv
„Ziua sănătății și sportului”
Poartă: educația unei generații care se străduiește un stil de viață sănătos prin implicarea copiilor în astfel de forme de organizare munca de wellness, ca curse de ștafetă, competiții în diverse sporturi, spectacole de agitație pe tema sănătății.
Sarcini:
contribuie la formarea abilităților elevilor în dirijare mod sănătos viaţă;
promovează dezvoltarea și îmbunătățirea unor calități precum rezistența, agilitatea, forța, gândirea, capacitatea de a-și coordona mișcările;
contribuie la determinarea valorii sănătății lor și la măsurile de conservare a acesteia;
atrage atenția copiilor asupra diverselor sporturi.
Participanții la petrecere: elevi din clasele 1-11, profesori, părinți.
Decorarea sălii de sport (teren de sport): afișe „B corp sanatos - o minte sănătoasă ”,„ Sănătatea este o perlă a omului ”.
Proiectare recreere: trunchiul Arborelui Vieții, afiș „Sănătatea și munca merg împreună!” expoziție-afiș „Se îndreaptă spre un stil de viață sănătos!”
Etapa organizatorică:
Elaborarea unui regulament la nivelul întregii școli în Ziua Sănătății și a Sportului și a unui plan de acțiune.
Concurs de desen pe tema: "Dacă vrei să fii sănătos, intră în sport!"
Lansarea unui ziar informativ de perete "Este minunat să fii sănătos!"
Pregătirea și publicarea unui pliant, o broșură informativă, care acoperă tema: „Aleg sportul ca alternativă la obiceiurile proaste”.
Pregătirea și lansarea unei broșuri de informare pe tema „Prevenirea obiceiuri proaste».
Marea deschidere
Ziua sănătății și sportului la nivelul întregii școli
Introducerea melodiei „Fizkult-ura!” Prezentatorii apar pe scenă.
Plumb 1:
E bine să fii om!
Aceasta este putere pentru întregul secol!
Plumb 2:
Aceasta este cunoaștere și înțelepciune
Aceasta este dexteritate, viteză!
Plumb 1:
Să fii la modă o zi, o lună,
Și sănătos - pentru totdeauna!
Plumb 2:
Eu tu el ea -
Suntem o țară frumoasă!
Noi - tara sanatoasa!
Avem toată puterea, știu!
Plumb 1:
Soarele strălucește peste Rusia
Calea vieții este strălucitoare.
Fii fericit în lume
Fii sănătos, fii!
Plumb 2:
Deci, să spunem cu fermitate -
Fără nenorociri pentru toți!
Vom fi sănătoși atunci
Mulți, mulți ani!
Plumb 1:A fi sănătos este la modă!
Plumb 2:A fi sănătos este minunat!
Plumb 1:A fi sănătos nu este periculos!
Plumb 2:O generație sănătoasă este o provincie puternică, o țară puternică!
Sub acest motto vor avea loc astăzi evenimentele dedicate Zilei Sănătății și Sportului!
Plumb 1:Participanții echipei de propagandă a tinerilor noștri vor deveni pionierii Zilei sănătății și sportului la nivelul întregii școli.
Plumb 2:Câte probleme au tineretul modern! Nu vreau să învăț lecții, dar vreau să mă joc pe computer, să merg pe stradă cu o companie. Și atunci spunem, de unde vin bolnavii?
Plumb 1:Băieții ne vor spune despre asta acum.
"Tineretul alege sănătatea!"
Spectacol de agitație dedicat Zilei Sănătății
Pe fundalul stropii muzicale, sună cuvintele:
De unde vin bolnavii?
Poate că nu sunt deloc răi?
Poate că vin bolnavi zburând?
Și oamenii sănătoși nu știu asta?
De unde a venit boala lui Seryozha?
Poate că și bolnavii au fost alungați de pe Saturn?
De ce stăm și ne întrebăm degeaba?
Vom afla acum despre această poveste?
Iese un băiat, trage o servietă de curea. Capul lui este în jos, privirea este în jos.
Cuvintele sună în fundal:
Un omuleț merge pe jos de la școală
Poartă cu el o servietă grea.
Spatele este oscilant, durerile de picior,
Acum va cădea, dacă spune ...
Băiat: …Oh!
Îmi pierd atât de multă sănătate, prieteni,
Am renunțat imediat la fumat - nu mint deloc!
Prietenii m-au chemat la patinoar iarna,
Și le-am răspuns: „Reticență, fără sărituri!”
Primăvara m-au chemat să alerg cu o minge -
Nu vreau să fug și este o resturi pentru mine!
Aș prefera să pun pantalonii hoților
Tricou, baseball, ochelari de soare
Și voi sta la umbră, nu am nevoie de căldură
Voi lua un trabuc - sunt încă băiat!
Prietenii spun că toate acestea sunt dăunătoare
Kurnu aici o dată și voi mânca bomboane.
Poate că nu se va întâmpla nimic odată?!
Nu, aș prefera să dorm -
Poate te va trezi cineva!
(Băiatul se așază la umbră și adoarme).
Se cântă un ritm muzical pe tema „Tineret”. Ies reprezentanți ai echipei de propagandă pentru tineri.
Primul: Hai să mergem băieți la stadionul școlii, astăzi este ziua Sănătății!
Al doilea: A fi sănătos este minunat! (Faceți palme)
Al treilea: Cine stă aici? Da, acesta este Anton din clasa următoare!
Al 4-lea: Anton, vino cu noi!
Băiat:Nu ma duc nicaieri-
Nu vreau să te văd.
Primul: Cum e, ce-i cu tine?
Al 2-lea: Ce ți s-a întâmplat?
Al treilea: Poate o temperatură?
Al 4-lea: (observă un borcan Pepsi lângă băiat)
O poțiune foarte ciudată!
Primul: Ce ți-ai făcut?
Băiat: Ce fel de papură și coarne?
Am spus că mă odihnesc!
Ei bine, te cunosc, nu știu!
Primul: Suntem băieți, doar clasă!
Al doilea: Puterea, harul cu noi!
Al treilea: Suntem prieteni cu toate sporturile
Să fii complet sănătos!
Al 4-lea: A fi sănătos este casa noastră plină ...
Împreună: Faceți pasul potrivit cu noi!
Primul: Primul pas este modul de zi:
Știi să mănânci când îți este visul!
Al doilea:Pasul doi - exercițiu dimineața!
Al treilea: Al treilea pas - fii calm
În clasă, fii inteligent
Acasă, uită de furia ta!
Al 4-lea: Pasul patru este mingea.
Nu-l ascunde departe!
Ieși să te joci cu prietenii tăi.
Primul: Ei bine, cinci - ești cu noi
Mergeți spre sănătate de-a lungul cărării,
Și cântă de-a lungul melodiei!
Participanții echipei de propagandă cântă piesa „Fii sănătos!”
despre motivul „Chunga-chang”
Există un remediu miraculos pentru sănătate,
Puteți număra totul pe degete:
Igienă - acesta va fi momentul
Starea de spirit este ca acum!
Cor.
Acestea sunt două, iar trei se încarcă.
Să păstrez totul în ordine
Trebuie să mergem la sport, temperament.
Și patru sunt vitamine,
Nu există niciun motiv pentru boală
Trebuie doar să încerci cu adevărat.
Vom putea acumula sănătate,
Pentru a deveni mai vesel pentru noi să trăim,
Pentru ca tu și cu mine să avem grijă
Dă planeta albastră.
Cor.
Pentru ca râurile să nu fie superficiale
Izvoare pentru a cânta tare
Pentru a încălzi toate animalele cu dragoste.
Pentru ca copiii să fie sănătoși
Pe o planetă fericită
Le dorim tuturor și tuturor sănătate!
Toată sănătatea!
Suntem tineri, frumoși, energici!
Avem o mare forță, inteligență și biceps!
În corpul nostru, agilitatea, viteza,
Nu putem trăi fără sport, prieteni!
La stadionul tău preferat
Vom bate toate recordurile
Și să înlocuiască campionii
Vom veni foarte curând!
Primul:A fi sănătos este minunat!
Al doilea:Prieteni, e mișto să fii sănătos!
Al treilea:A fi sănătos nu doare deloc!
Al 4-lea:Boala este rea, iar înșelăciunea noastră.
Împreună: Sănătatea este bogăția noastră!
„Caleidoscop sportiv” pentru elevii din clasele 1-5
Obiective:
Formarea unui stil de viață sănătos la copii.
Dezvoltarea interesului pentru sport.
Locație: sala.
Inventar: mingi, cercuri, frânghii, cluburi de golf, rachete de tenis, echipament de schi.
Condiții de evaluare: executare corectă - 10 puncte, victorios + 1 punct, penalizare - 1 punct.
Progresul concursului:
Gazda prezintă oaspeții, juriul (cei mai puternici sportivi ai școlii).
Echipele se salută, nume, deviz.
Sunt prezentate echipele. Vă dorim tuturor succes în viitoarele competiții. Echipele, în pozițiile lor inițiale, marchează pasul!
La fiecare releu, vom colecta cheile sănătății. La sfârșitul jocului, aflăm care echipă are cele mai multe chei.
Releu 1
"Treci prin mlaștină"
Imaginați-vă că există o mlaștină în jurul nostru. Trebuie să ajungem la știft, să luăm cheia din cerc și să o aducem echipei. Puteți trece prin mlaștină sărind de la „umflătură” la „umflătură”. Sarcină: deplasarea covorașelor, atingerea știftului, luați cheia și săriți înapoi peste coarda de salt. Al doilea participant sare peste coarda de sărit - înapoi pe covorase.
Releu 2.
Aleargă la știfturi, sărind peste corzile de sărituri, înapoi - mingea este strânsă între picioare.
Releu 3
"Depăși obstacolele"
Copiii aleargă la covor, se târăsc sub arc, merg de-a lungul băncii gimnastice, iau o cheie din cerc. Alearga inapoi.
Competiția „Fantezie creativă”
Pe o foaie de hârtie a albumului, desenați o echipă desenând pe tema „Obiceiurile proaste sunt moartea!”
Ștafetă
"Cine este primul?"
Acestea sunt instalate paralel cu băncile (trebuie să vă târâți pe bancă pe stomac, trăgându-vă cu mâinile în sus), apoi săriți distanța până la minge pe două picioare, luați mingea și loviți mingea mare cu ea. Lovirea - înapoi la echipă. În cazul în care participantul nu atinge ținta, face 5 genuflexiuni.
Ștafetă.
Aduceți mingea de tenis pe rachetă, depășind obstacolele (știfturile) la linie, puneți racheta, faceți cinci ghemuiri și duceți mingea înapoi pe rachetă. Releul este transmis următorului participant.
Ștafetă
"Trecere"
Alergând în perechi: un participant stă pe mâini, al doilea își ține picioarele, depășind obstacolele (știfturile) împreună, aleargă la linie și își schimbă locul.
Ștafetă
Primul participant stă pe patină, al doilea îl duce la linie, primul lovește mingea în bila mare. Al doilea se așează, iar primul se livrează la locul respectiv.
Rezumând. Echipe recompensatoare.
«
Muzica sună. O Vulpe dezordonată și veselă aleargă cu o geantă de mână pe care scrie „Heroină”. Un urs cu buchet se îndreaptă spre.
Urs.
Te vei căsători cu mine, Liska?
O vulpe.
Misha! Prietenul meu! Ești tu?
Nu ne-am văzut toată vara.
Cum ai slăbit, sărac,
De parcă n-aș fi mâncat de un an
Ce ți s-a întâmplat? Ești bolnav?
Urs.
Nu mă știu, ce-i cu mine?
Ceva nu-mi este bine:
Lâna urcă, oasele mă doare,
Abia mănânc nimic,
Fără poftă de tot!
Am început să mă culc mai devreme,
Tuse se sufocă dimineața
Boală seara
Înțepături inimii, tremurând în labe.
O vulpe.
De ce nu te duci la ciocănitor?
Trebuie să te întorci către ciocănitor,
El este o astfel de pasăre -
Îți spun imediat ce este ce.
Nu ezita, mergi la el.
Urs.
Voi aștepta puțin,
Se înrăutățește, așa că voi pleca.
Muzica se joacă. Vulpea se pregătește, se uită în oglindă. Lupul se clatină haina veche de blană, poartă sticle goale.
O vulpe.
Ascultă, Little Johnny-Wolf, ce-i cu tine?
Și porcii sunt mai curați.
Ah, ochii s-au estompat
Frânele nu au reușit?
Nu poți renunța la băut?
Lup.
Nu pot, dorul s-a blocat
Vulpe, melancolia m-a mâncat.
Inima mi se spală, labele îmi tremură ...
Sunt pierdut.
O vulpe.
Vei fi pierdut
Dacă nu te duci la Owl.
Trebuie să te întorci la Owl,
Ea este o astfel de pasăre -
Înțelegeți, dați sfaturi:
Da, da, da, nu, nu!
Lup.
Mâine mă voi grăbi la Bufniță.
Ei bine, răspunde-mi sentimentelor!
Vulpea (cântă).
Aici merg frumos
Pe o potecă de pădure
Ei bine, am 16 ani.
Cozile au fulgerat din nou la gaura mea,
Vă voi spune din nou doi, nu.
Heroina mă duce din nou la cer
Vă strig tuturor „salut”, „salut”.
O vulpe.
Misha, Vovik,
Te iubesc atat de mult!
Dar nu mă voi căsători.
Voi lua o doză mai bună.
Bufnița iese:
Lup.
Bufniță, dragă, prietena noastră.
Urs.
Vino putin mai aproape.
Bufniţă:
Bah! Lup, Toptygin, salut! Ești sănătos?
Lupul și Ursul.
Aparent nu.
Urs.
Tușea doare.
Lup.
Partea doare.
Bufniţă:
Misha, fumează!
Și tu, prietene, bei.
Urs.
Da, fumez, de unde știi?
Lup... Și beau.
Bufniţă:
Mă doare ca fumul, duhoare. (El asculta.)
Nu respirați și nu mirosiți.
Ești bolnav, deși ești un urs.
Urs.
Nu fatal? Nu e periculos?
Bufniţă:
Funinginea s-a acumulat în plămâni,
Fumatul este o problemă.
Vrei, Toptygin, să calci?
Renunță la fumat pentru totdeauna!
Și acum ești prietenul meu. (Ascultă Lupul.)
Puls rapid, hipertensiune.
Ficat bolnav, aritmie.
Nu mai bea, așa că vei supraviețui
Și dacă bei, vei muri.
Urmează sfatul meu
Altfel, pe drum
Se pare că trebuie să arunci țigările afară.
Conducere: Așadar, dragi oaspeți, îi rog pe toți să comenteze complotul arătat eroi de basm.
(Comentarii)
Lup: Cunosc remediul pentru aceste boli
Atunci murdăria asta va dispărea de aici. Aduceți cântare de justiție aici,
Vom demonstra că nu avem nevoie de prietene negre!
Urs:
Ajutați, prieteni, găsiți dreptate,
Puneți-vă motivele pe scară.
Prieteni, nu mă dezamăgi
Abordați-vă cântarele pe rând.
Puneți-vă motivele pe cântar.
Conducere: Și pentru a ne confirma acțiunile, să ne amintim odată pentru totdeauna: „O minte sănătoasă este într-un corp sănătos!” Vă mulțumesc tuturor pentru atenție!
Argumentele sunt dame albe și negre. Damele pun toate obiceiurile proaste pe o parte a scalei. Pe de altă parte, toate celelalte.
Rezultatul preconizat:
Prin participarea la eveniment, elevii dezvoltă o înțelegere completă și clară a principiilor și regulilor unui stil de viață sănătos, a efectelor nocive ale obiceiurilor proaste asupra corpului adolescentului, se dezvoltă aspirații de a se angaja în cultura fizică pentru a menține capacitatea fizică.
O viață activă, mișcarea este cheia unei sănătăți bune. Sănătatea umană, starea sa fizică, mentală 50% depinde de modul în care trăiește o persoană. Prin urmare formează atitudine corectă sănătatea este necesară încă din copilărie. Dacă un student învață să-și prețuiască sănătatea, să înțeleagă importanța unui mod de viață activ, atunci are șanse mari să-și păstreze sănătatea la maturitate. Pentru a-i învăța pe școlari să acorde prioritate corectă, să trateze corect sănătatea, se organizează zile de sănătate în instituțiile de învățământ.
Una dintre consecințele hipodinamiei (scăderea nivelului de activitate) este creșterea nivelului bolilor la școlari. De aceea, întrebarea cu privire la modul de a introduce elevii într-un mod de viață activ este relevantă și importantă pentru sistemul de învățământ în ansamblu.
Pentru a promova tehnologiile de menținere a sănătății, Zilele Sănătății au loc în școli.
Acest eveniment sportiv este în principal programat să coincidă cu Ziua mondială sănătate, care se sărbătorește pe 7 aprilie. În această zi, în 1948, a fost fondată OMS.
Principalele sarcini care trebuie rezolvate de activitățile în curs:
- dezvoltare, interes crescut pentru competițiile sportive, lecții de educație fizică,
- identificarea celor mai buni sportivi care pot concura pentru școală în diferite competiții,
- familiarizarea cu sporturile noi,
- creșterea stimei de sine a elevilor, încrederea lor în capacitățile lor,
- desfășurarea de activități recreative pentru a crește nivelul de rezistență al organismului la boli,
- interes crescând pentru principiile unui mod de viață sănătos și activ.
Profesorii de educație fizică, directorul adjunct, profesorul-organizator și profesorii de clasă sunt implicați în organizarea și desfășurarea Zilei Sănătății, elaborarea unui scenariu, pregătirea competițiilor sportive.
În sărbătoarea sănătății, școala organizează competiții sportive între clase, curse de ștafetă, spectacole în anumite sporturi și excursii de drumeții.
Video despre ziua sănătății
Planul de acțiune pentru ziua sănătății școlare
Înainte de a face o vacanță școlară, este necesar să pregătiți un program, să stabiliți un plan de activități. Programul, scenariul Zilei Sănătății este format din profesori de educație fizică, discutat cu directorul pentru activități educaționale și aprobat de directorul instituției.
Studenții de toate clasele sunt implicați în evenimente. Acei studenți care nu au contraindicații medicale participă la competiții sportive.
Ca parte a Zilei Sănătății la școală, elevii participă la următoarele evenimente:
Planul de activitate Ziua Sănătății
Numele zilei de sănătate a școlii
În fiecare an, în zidurile școlii au loc multe sărbători diferite, care sunt asociate cu procesul de predare a copiilor la școală. Evenimentele cele mai distractive, active, sportive și răutăcioase sunt festivalul sportiv.
Evenimentele sportive organizate la școală au adesea propriile lor nume separate:
Pe lângă Ziua Sănătății, școala găzduiește numeroase evenimente sportive. Lista indicativă a competițiilor sportive pe luni la școală
Motto-ul Zilei Sănătății
Ziua Mondială a Sănătății este organizată anual sub o temă specifică. Ziua Sănătății este o șansă, o oportunitate de a mobiliza forțe pentru a face față unei probleme specifice de sănătate.
Un festival sportiv, care se desfășoară într-o instituție școlară, are întotdeauna propriul său motto principal, sub care se desfășoară toate evenimentele. Motto-ul definește tema principală, ideea principală, direcția de activitate.
Prin urmare, deviza ar trebui să fie laconică, specifică, de înțeles pentru toți participanții la evenimentul sportiv.
Variante de lozinci, lozinci sub care pot fi ținute Zilele Sănătății:
- „Avem nevoie de sport, suntem prieteni cu sănătatea noastră”,
- „Sănătate pentru toți”,
- „Sănătatea este calea spre succes”,
- „Eu, tu, el, ea - suntem o țară sănătoasă”,
- „Alegerea mea este sănătatea”.
Întrucât Ziua Sănătății este, în primul rând, o sărbătoare sportivă, în această zi vor avea loc competiții sportive în interiorul zidurilor școlii.
Competițiile implică întotdeauna competiții între echipe. Prin urmare, echipele trebuie să își pregătească propriile motto-uri:
Ziua de sănătate a ziarului de perete la școală
Ziarul de perete este un tip separat de creativitate, cu ajutorul căruia autorii săi își dau seama că înțeleg un anumit subiect. Astfel de ziare sunt realizate de studenți în mod independent și reflectă punctul lor de vedere asupra unei probleme date. Eliberarea ziarelor de perete este legată de sărbători specifice.
Când pregătiți ziare de perete, este necesar să vă amintiți că acestea ar trebui să fie informative, colorate, completate de ilustrații luminoase și potrivite.
În ziarele de perete care sunt programate până la Ziua Sănătății, se iau în considerare problemele de sănătate, prevenirea bolilor, se fac recomandări cu privire la corect, atitudine responsabilă la un mod de viață activ.
Puteți crea ziare de perete în diferite moduri:
Mai multe opțiuni pentru ziarele de perete
Afișul zilei sănătății școlare
Diferența dintre un poster și un ziar de perete este că este mai compact.
Un afiș este o imagine mare, colorată, care poate fi completată cu informații scurte. Poate fi informațional, instructiv-metodic, agitațional.
Afișul trebuie să fie astfel încât să poată fi văzut de la distanță. Ar trebui să fie bine primit și de înțeles.
Exemple de postere de Ziua Sănătății
Schimbări în ziua sănătății școlare
Cântările sunt linii scurte, amuzante, poetice. Cel mai adesea, astfel de linii scurte sunt folosite de fani pentru a-și sprijini echipele.
Chants pentru încărcare
Pentru școlarii care participă la sport, sprijinul fanilor este întotdeauna important. Cu scandările lor, fanii își pot susține propriile lor, îi pot inspira încredere și pot reînvia jocul.
Exemple de cântări
Jocuri de Ziua Sănătății la Școală
Jocurile sportive vă ajută să vă relaxați, să vă reîncărcați cu o dispoziție pozitivă și veselă. Astfel de jocuri sunt incluse în procesul de organizare de evenimente sportive pentru a da o culoare emoțională, pentru a diversifica vacanța.
Jocul „În jurul lumii”
Jocul ca una dintre opțiunile de căutare. Există multe puncte prin care fiecare echipă trebuie să treacă. La fiecare punct nou, participanții primesc un test specific de natură sportivă.
Poate fi:
- sărind coarda,
- flotări,
- alergând cu obstacole,
- genuflexiuni.
Pentru o sarcină completată corect, echipa câștigă puncte.
Jocul „Cinci puncte”
O echipă de jucători trebuie să meargă de la început până la sfârșit ca întreg grup. Sarcina este ca toată lumea să se miște împreună, având cinci puncte de contact cu solul (de exemplu: doi merg cu picioarele, au încă un participant pe umeri, altul sare pe un picior și ține pe cineva din echipă).
Jocul „Pentru frânghie”
O variantă a competiției clasice de remorcare. Nuanța jocului este că participanții trag, dând spatele rivalilor lor.
Jocul "Minge ghid"
Toți jucătorii primesc mingi culori diferite... Se aliniază la început. Toată lumea își umflă balonul la orice dimensiune. Apoi, pe fluierul liderului, jucătorii își eliberează mingile. Toată lumea trebuie să meargă la locul în care a căzut mingea lor. Sarcina este de a merge la linia de sosire prin umflarea și eliberarea balonului. Competiția este distractivă, deoarece baloanele au obiceiul de a zbura părți diferite, deci a ajunge la linia de sosire nu este o sarcină ușoară.
Jocul "Bile colorate"
Participă două echipe. Ei primesc câte o minge fiecare. Un jucător începe de la fiecare echipă. Schimbă mingi, adică își dau mingea în mâinile unui adversar. După semnalul judecătorului, participanții aruncă mingea adversarului, încercând să o arunce cât mai departe posibil. În același timp, trebuie să alerge și să ia mingea și să o aducă înapoi. Cine face față mai repede primește mingea. Apoi următoarea pereche de jucători începe la început.
Cântece pentru ziua sănătății școlare
Cântecele-modificări vor îmbogăți întotdeauna competiția, vor ajuta la distragerea atenției, vor avea o atitudine pozitivă.
Ziua Sănătății cântărește refacere
Concursuri de zi de sănătate școlară
Competițiile sportive amuzante de Ziua Sănătății își îndeplinesc sarcina principală - se dezvoltă, cresc interesul școlarilor pentru sport. Astfel de concursuri pot fi variate: de la competiții sportive simple pentru viteză până la combinație tipuri diferite sport într-o singură competiție.
Variante ale concursurilor originale
Competiția „Luptă la draft”
Echipele sunt implicate. Jucătorii fiecărei echipe încearcă pe rând să lovească coșul cu un baschet. Dacă jucătorul lovește, atunci el face o mișcare cu un dam pe tablă. În timp ce jucătorul rearanjează jocul, alți participanți continuă să arunce. Echipa adversă face același lucru la celălalt capăt al terenului. Joacă până când dama trece terenul.
Competiția „Walk over the bumps”
Sarcina jucătorului este de a trece prin mlaștină de-a lungul denivelărilor, pe care le face el însuși, rearanjând scândura de lemn. Ajuns la cercul care se află la capătul sălii, jucătorul pune o scândură în el, ia cheia și sare înapoi pe frânghie. Al doilea membru al echipei începe să sară la cercul frânghiei. Și apoi o schimbă într-o tabletă. Echipa, ai cărei membri au finalizat sarcina mai întâi, primesc puncte.
Competiția „Rachetă și minge”
Jucătorul primește o rachetă de tenis pe care trebuie să depășească obstacolele, să mute o minge de tenis. Ajungând la capătul sălii, jucătorul pune jos racheta, face câteva ghemuituri. Apoi ia din nou racheta și o duce la echipă, trecând-o la următorul participant.
Competiția „Trecerea cu cercuri”
Primul membru al echipei primește mai multe inele în mâinile sale. Pune un inel în fața lui pe podea, sare în el. Apoi, la distanță de braț, pune următorul inel, iarăși sare în el. Acesta este modul în care primul jucător trebuie să ajungă la capătul sălii. Restul jucătorilor sar doar din ring în ring. Ultimul jucător trebuie să adune toate cercurile din spatele său.
Imagini de zi de sănătate școlară
Imaginile, care reflectă tot ce ține de sănătate, vor fi un mare memento al Zilei Sănătății.
Astfel de poze cu cărți poștale pot fi trimise celor dragi cu dorințe de sănătate.
Script de eveniment sportiv pentru ziua de sănătate școlară
Fiecare eveniment, pentru a avea succes, trebuie să aibă un scenariu dezvoltat. Când adăugați scenariul Zilei Sănătății, grupă de vârstăpentru care este conceput.
Opțiunile de concurs pentru copii de vârste diferite ar trebui selectate separat. În plus, sarcinile ar trebui să fie nu numai atletice, ci și creative, pentru a contribui la dezvoltarea abilităților elevilor.
Scenariul Zilei Sănătății pentru elevii de gimnaziu
Prezentatorul trebuie să-și amintească că termenii competiției trebuie anunțați înainte de fiecare competiție individuală. Pentru ca ulterior să nu existe întrebări de arbitraj, bilele trebuie numite pentru o sarcină separată imediat după finalizarea acesteia.
După ce a citit salutul, gazda prezintă juriul celor prezenți.
După ce au fost prezentate de juri, echipele au dreptul de a-și ține discursul de bun venit. Echipele își numesc motto-urile, arată embleme, reprezintă membrii echipei.
Prezentatorul rezumă rezultatele, numește bilele judecătorilor.
Elevii recită poezii despre sănătate
După cuvintele conducătorului, elevii, sub comanda profesorului de educație fizică, fac exerciții.
Gazdă: Și acum ne continuăm vacanța. Și nu contează cine iese înainte astăzi. Principalul lucru este că toți ne odihnim, ne distrăm, simțim atmosfera de sărbătoare, bunăvoință, înțelegere, respect, sprijin. Fie ca prietenia să vă unească!
Echipele primesc prima lor misiune.
Stația „Sănătate”. Pentru fiecare literă a unui anumit cuvânt (sănătate), jucătorii trebuie să aleagă un cuvânt care se referă la un mod activ, sănătate, prevenirea bolilor. Fiecare cuvânt ales corect este estimat la un moment dat.
Competiție sportivă „Long Jump”
Stația „Înțelepciunea oamenilor”
Participanții primesc un set de cărți care conține prima parte a celebrului proverb. Sarcina echipelor este să completeze corect proverbul despre sănătate. Pentru fiecare opțiune aleasă corect, echipa primește un punct.
Competiție sportivă pentru creșterea trunchiului (presă)
Stația „Nu poți cumpăra sănătate”
Membrii echipei citesc pe rând judecăți. Ei trebuie să răspundă da sau nu. Pentru răspunsuri corecte, echipele primesc puncte.
Exemple de întrebări
Competiție sportivă „Jumping rope”
Stația "Alfavitovo"
Echipele primesc seturi de litere din care să adauge numele diferitelor sporturi.
Competiție sportivă „Vis pe bară” (pull-up)
Competiție sportivă „Flotări”
Stația „pitorească”
Din fiecare echipă ies mai multe persoane, care la rândul lor desenează figura unui boxer. Trebuie să desenați cu ochii închiși. Fiecare membru al echipei desenează o parte separată a figurii: cap, trunchi, brațe, picioare, față.
Gazdă: În timp ce juriul va rezuma rezultatele finale ale competiției, ne vom odihni puțin. Fanii și-au ajutat foarte mult echipele. Acum să mai strigăm puțin. Dacă sunteți de acord cu judecata pe care o spun, atunci răspundeți „Eu sunt, eu sunt, toți sunt prietenii mei”. Dacă ceea ce am citit nu este despre tine, atunci taci, nu face zgomot.
Construirea de echipe. Juriul modifică rezultatele Zilei Sănătății. Toate echipele primesc premii.
Ziua Sănătății Școlii Primare
Atunci când alegeți sarcini pentru elevii din învățământul primar, este necesar să le alegeți pe cele care le convin în funcție de abilitățile lor de vârstă. Sarcinile trebuie să fie variate și să conțină instrucțiuni scurte și clare.
Scenariul Zilei Sănătății
Concurs „Util-nu util”
Un participant părăsește echipa. Sunt legați la ochi. În fața jucătorului este plasată o geantă, care conține diverse obiecte. Jucătorul trebuie să determine prin atingere ce fel de obiect este. Dacă este util, atunci este tras pe masă; dacă este dăunător, nesănătos, atunci este lăsat într-o pungă. Puneți în pungă: fructe, legume, țigări, dulciuri. Victoria este câștigată de cel care a finalizat corect sarcina.
Gazdă: Toată lumea știe că fructele de mare sunt bogate în iod, de aceea sunt necesare pentru corpul nostru. Trecând la următorul concursul „Caracatițe”.
Prezentatorul citește o poezie despre educația fizică
Gazdă: Și acum joc pentru toți participanții „Melania, bătrâna”
Gazdă: Jocurile noastre au ajuns la final logic... Toată lumea s-a odihnit foarte bine, a căpătat forță, a primit un impuls de energie, a devenit mai puternic, mai înalt, mai sănătos.
Un flash mob original pentru școlari
Ziua Sănătății la Școala Sportivă
O zi de sănătate la o școală sportivă poate avea direcții specifice. Competițiile pot fi organizate separat în diferite direcții:
Ziua Sănătății este o ocazie excelentă pentru a reaminti din nou copiilor școlari importanța unui stil de viață activ, a activităților și a principiilor unei alimentații sănătoase.
Reglementări în ziua sănătății în MOU „Școala nr. 2 din Jirnovsk”.
1. Obiective și obiective:
Consolidarea și menținerea sănătății elevilor și profesorilor.
Popularizare cultura fizică în rândul tinerilor, familiarizându-i cu educația fizică sistematică și sportul.
Promovarea stilurilor de viață sănătoase.
Educarea caracterului, capacitatea de a gestiona emoțiile, un sentiment de camaraderie și asistență reciprocă.
Pentru a familiariza elevii cu tehnici turistice.
Promovați dezvoltarea puterii, dexterității, vitezei elevilor.
Pentru a insufla băieților un sentiment de onestitate în timpul luptei în echipă.
Verificarea abilităților, cunoștințelor și abilităților dobândite în cursul studiului.
Instilând dragoste și interes pentru sport, pentru natură.
2. Locul și calendarul:
Ziua Sănătății are loc în zona școlii secundare nr. 2 din Zhirnovsk, stadionul Neftyanik
3. Participanții la Ziua Sănătății:
Toți elevii din clasele 1-11, profesori de clasă, profesori de materie.
4. Planul Zilei Sănătății:
8.00
8.15
8.25 – Clădire după clasă.
8.30
- Transfer la locul zilei de sănătate.
9.00
- Deschiderea sărbătorii, cunoașterea planului „Zilei Sănătății”, primirea fișelor de traseu de către echipe.
9.30
- Începutul competiției.
11.30
- Rezumând paralelele.
12.00
- Îngrijire organizată.
5. Programul concursului:
Mișcarea cursurilor pe fișele de traseu, participarea la atracții și cross-country.
6. Rezumând... (Structura generală, unde sunt premiați câștigătorii).
Pregătirea Zilei Sănătății.
Fiecare clasă este unită într-o echipă, alege un comandant, numele și deviza echipei lor, de exemplu:
Echipa ONU, deviza este „Forțele speciale nu dau greș niciodată”;
„Fulgerul”, deviza -
„Mergem la o luptă sportivă
Îi luăm pe toți băieții cu noi,
Vom câștiga cu ei!
Nu da niciodată înapoi! ";
Echipa "Sneaker rupt", deviza - "În ciuda sneaker rupt, vom câștiga o sută de victorii."
Anunț:
Atenţie! Atenţie!
Pe 6 septembrie, la ora 8. 00, un tren sportiv pentru elevii școlii secundare №2 din Jirnovsk merge într-o călătorie prin țara sănătății. Grăbește-te la tren fără întârziere, ia-ți cunoștințele cu tine!
Vom face o călătorie interesantă.
Trenul nostru distractiv este neobișnuit. Doisprezece vagoane vor merge de-a lungul unei șine, într-o singură direcție: nr. 5 "a", nr. 5 "b", nr. 6 "a", nr. 6 "b", nr. 7 "a", nr. 7 "b", nr. 8 " a ", 8" b ", nr. 9" a ", nr. 9" b ", nr. 10 și nr. 11. Vi se dă dreptul să vă depășiți reciproc. Dar mai întâi trebuie să cumpărați bilete de tren, prețul acestuia este știința dvs.
La bilet, echipa cumpără un bilet, dar numai după un răspuns rapid și corect la o întrebare pe tema „Jocurile Olimpice”.
Numele și deviza clasei sunt inventate.
Echipa care răspunde corect primește undă verde pentru a merge în orașul următor.
Vă reamintim: „Aveți grijă, circumstanțe neprevăzute vă așteaptă pe parcurs! Respectați regulile de circulație. Să ai o călătorie plăcuta!"
Scenariul „Zilei Sănătății”.
8.00 - Adunare la școală. Informare de siguranță pe clase.
8.15 - Evacuare prin alarmă de incendiu.
8.25 – Clădire după clasă. Apel nominal. Directorul școlii salută și felicită toți participanții la Ziua Sănătății. Mergi la locul de desfășurare.
9.00 - Încărcare ( acompaniament muzical), răspunsuri la întrebări.
Întrebări:
1. Ce culoare are steagul olimpic? (Alb) 5 a
2. Câte inele sunt pe steagul olimpic? (Cinci inele) 5b
3. Care țară este țara de origine a Jocurilor Olimpice? (Grecia) 6a
4. Câți ani vor avea loc Jocurile Olimpice de vară? (Patru ani mai târziu) 6b
5. Cui îi erau dedicate Jocurile Olimpice din Grecia Antică? (Zeului zeilor Zeus) 7a
6. Ce culoare au inelele olimpice? (Albastru, negru, roșu, verde, galben.) 7 b
7. Ce se acordă campioanei Jocurilor Olimpice moderne? (Medalia Olimpică de Aur) 8 a
8. Copiii sub 16 ani participă la olimpiadă? (Da în gimnastică) 8b
9. Deviza Jocurilor Olimpice? (Mai rapid, mai înalt, mai puternic) 9a
10. Cine a inițiat începerea mișcării olimpice? (P. Coubertin) 9 b
11. Ce i s-a acordat campioanei Jocurilor Olimpice din Grecia Antică? (Coroană de măsline) Gradul 10
12. Cât de aur conține o medalie olimpică? (Cel puțin 6 grame) 11
13. În ce an a avut loc olimpiada în Rusia? (2014)
14. În ce oraș s-au aflat Jocurile Olimpice din 2014? (Sochi)
15. Participă femeile la olimpiadă? (Da)
9.10 - Deschiderea sărbătorii, cunoașterea planului „Zilei Sănătății”.
Construcția și deschiderea „Zilei Sănătății”.
Conducere:
Am ajuns într-un oraș numit Sănătate. Toți locuitorii acestui oraș adoră să facă mișcare.
Alergăm mai repede decât vântul
Cine va răspunde de ce?
Kolya a sărit doi metri,
Cine va răspunde de ce?
Masha înoată ca un pește
Cine va răspunde de ce?
Avem un zâmbet pe buze
Cine va răspunde de ce?
Poate că Shura poate face un pod.
Urc pe funie
Pentru că cu educația fizică
Suntem prieteni vechi.
Crearea și primirea foilor de rută prin comenzi
Planul concurenței.
Fiecare echipă primește o foaie de traseu care indică ordinea de trecere a stațiilor. Ajungând la gară, jucătorii primesc o sarcină și o finalizează; atunci când sarcina este finalizată, dispecerul marchează o foaie de parcurs (setează puncte). După ce a primit nota, echipa merge mai departe. După trecerea a 6 stații, echipele se întorc la șantier.
Foaie de traseu.
| Responsabil |
||||||
| Patriotic | Zhiglov V.A. |
|||||
| Atracţie | E.A. Marochkina |
|||||
| Intelectual | Smirnova S.M. (Minh O.V.) |
|||||
| Sport | Bondarenko D.B. |
|||||
| Releu | Vasina L.V. |
|||||
| O. Trishina |
Stație: „Patriotic”.
Este organizat jocul „Capture the Banner”.
Stația „Atracție”.
Traseu alpinistilor... Participantul ține o rachetă cu o minge de tenis de masă pe ea.
Sarcină: ajungeți la cip, așezați-vă și reveniți. Nu trebuie să scapi mingea până la capăt. Dacă mingea cade, competiția începe de la capăt.
Funerari. Membrii primei echipe își pun cartea pe cap și, la un semnal, trec la cip și înapoi, o transmit membrilor echipei a doua etc.
Curea. Treceți cureaua de la primul la ultimul mâini libere.
Stația „Releu”.
1. Copiii mișcă mingea în jurul știfturilor.
2. Alergând în cercuri.
3. „Călăreți”
Stând pe un băț, sărim la cip și înapoi. Cine este mai rapid.
Stația „Intelectuală”
Puzzle-uri:
1) Există o mare - nu poți înota, există drumuri - nu poți merge, există pământ - nu poți ara. (Harta geografică)
2) Nu apă, nu uscat, nu poți merge cu picioarele, nu poți înota pe o barcă (Mlaștină)
3) Nu jigneste pe nimeni, dar toata lumea o impinge. (O usa)
4) Firul se întinde, dar nu îl înfășurați într-o minge. (Drum)
5) Mă așteaptă - nu vor aștepta, dar dacă așteaptă - se vor împrăștia. (Ploaie)
6) Cu picioare, fără brațe; cu un scaun fără burtă; cu spatele, fără cap. (Scaun)
7) Înfășurați - o pană, desfășurați - la naiba. (Umbrelă)
Stația „Sportivnaya”
"Urmări".Participă 10 persoane pe clasă. Toată lumea sare în lungime de la fața locului, al doilea începe de la tocurile primului, al treilea de la tocurile celui de-al doilea etc. Echipa care a sărit cel mai departe câștigă.
Centrală electrică.
Remorcher de război
Stația „Test sportiv”.
1. În ce joc se folosește cea mai ușoară minge?
Opțiuni de răspuns:
a) la volei,
b) la baschet,
c) în rugby,
d) la tenis de masă.
2. Cum este indicată emblema olimpică?
Opțiuni de răspuns:
a) cinci inele împletite,
b) șapte inele împletite,
d) pătrat.
3. Câte dame sunt în dame rusești și piese în șah?
Opțiuni de răspuns:
4. Ce proiectile sunt aruncate din spatele capului?
Opțiuni de răspuns:
a) minge, grenadă, suliță;
b) o grenadă, un disc, un miez;
c) suliță, grenadă, disc.
5. Cine este inițiatorul reluării Jocurilor Olimpice și fondatorul mișcării olimpice moderne?
Opțiuni de răspuns:
a) Lesgaft;
b) Coubertin;
c) Samaranch;
6. Cine dintre jucătorii de șah de renume mondial este fondatorul școlii de șah din Rusia?
Opțiuni de răspuns:
a) Botvinnik;
b) Karpov;
c) Chigorin;
8. Câte starturi false sunt permise pe pistă la atletism?
Opțiuni de răspuns:
c) niciuna;
Răspunsuri corecte la testul de educație fizică: 1-d; 2-a; 3-b; 4-a; 5 B; 6-c; 7-b; 8 in.
Odihna, gustare.
Atracții și competiții.
1. Traseul sănătății... Traversează 500 de metri.
2. Jucători de volei... Umplut un volei.
3. Darts.
4. Lovirea unei mingi de fotbal.
12.00 Construcție finală.
Rezumând și recompensând.
Inventar necesar: centru muzical, foi de traseu (12), jetoane (8), 2 rachete de tenis, 4 mingi, mingi (fotbal, volei 2, baschet) 2 cărți, 2 bețe, 2 cercuri, bandă măsurată, 2 frânghii, 20 panglici, 2 curele , 15 coli cu un test (cuvinte încrucișate), cronometru, săgeți, 22 certificate.
Instituția de învățământ municipală
„Școala secundară numărul 4”
gus-Khrustalny
Festivalul sportiv „Ziua Sănătății”
Dezvoltat de: profesor de educație fizică MBOU SOSH №4
Frolova Svetlana Vladimirovna
1 Obiective și obiective ale evenimentului:
Promovarea unui stil de viață sănătos.
Să implice elevii în educație fizică și sport.
Promovarea calmului și organizării în competiții.
Dezvoltarea calităților motorii la copii: forță, dexteritate, rezistență, viteză.
Prevenirea și prevenirea bolilor cu deficit de mișcare la școlari.
Respectarea tehnologiilor de economisire a sănătății.
Educarea colectivismului, disciplina, simțul responsabilității pentru clasa, echipa ta.
Promovarea unui sentiment de camaraderie și asistență reciprocă.
2. Ghid pentru sărbătoare.
Responsabilitatea pentru sărbătoare revine profesorului de educație fizică, profesori de clasă, adjunct pentru munca educațională.
3. Concurenți Clasele 1-4 (8 persoane, 4 fete și 4 băieți).
4. Locul și timpul .
Sărbătoarea se ține în sala de sport a școlii. Ziua Sănătății începe cu construirea a 1, 2,3,4, cursuri în sala de gimnastică a școlii. După formația generală din sala de sport, căpitanii echipei depun un raport și poartă motto-ul lor. După aceea, judecătorul principal al competiției anunță ordinea Zilei Sănătății și acordă timp pregătirii pentru competiție și timp pentru ca elevii să se încălzească.
5. Termeni și condiții:
Competițiile se desfășoară conform planului munca educativă în sala de sport a școlii.
Echipa câștigătoare este determinată de cel mai mare număr de puncte. În campionatul individual, locurile sunt distribuite în funcție de numărul total de puncte înscrise în toate sporturile.
6. Arbitrajul este efectuat de un profesor de educație fizică, profesor de școală primară.
Pentru a familiariza participanții cu condițiile concursului în prealabil.
Instruiți elevii cu privire la regulile de siguranță.
Evaluarea trebuie efectuată separat pentru clasele 1-2 și 3-4, în cadrul evenimentului pe echipe și pentru fiecare paralelă din campionatul individual.
Pregătiți inventarul și echipamentele necesare în avans.
Pregătiți ecranul competiției.
8. Activitățile participanților:
Echipele (câte 8 persoane fiecare) îndeplinesc standardele sporturilor generale.
Întreaga clasă, împreună cu profesorul, acționează ca judecător.
Fanii își susțin echipa și îi ajută să câștige puncte.
Încălțăminte sport (pentru toată lumea).
Program de concurs.
Numele echipei, deviza, emblemele fiecărei echipe (evaluate pe un sistem de 5 puncte).
Naveta rulează 3-10 m.
Aruncarea unei mingi mici către o țintă verticală.
Salt în lungime de la fața locului.
Cursa de releu liniar cu obiecte.
"Cangur"
(Salturi lungi de la fața locului. De la locul de aterizare al participantului nr. 1, de la locul de aterizare al primului participant - al doilea participant, de la locul celui de-al doilea participant - al treilea, etc. Câștigătorii sunt determinați de cel mai bun rezultat.)
„Lunetiști”
(Participantul nr. 1 și participantul nr. 2 sunt plasate unul față de celălalt la o distanță de 10 m. În centru, 10 pini sunt așezați la o distanță de 0,5 m unul de celălalt. Sarcină: doborâți mingea de baschet, rotind-o, cât mai mulți pini în 1 minut. setează știfturile și servește mingea.)
" Un tren"
Echipele sunt construite în coloane. La 15 m de fiecare echipă sunt plasate 5 tribune una după alta, distanța dintre tribune este de 3 m. Participanții stau în următoarea ordine: unul după altul. După ce au format un „tren”, participanții aleargă în jurul rafturilor cu un „șarpe”, apoi se întorc în linie dreaptă dincolo de linia de start - sosire. Echipa câștigătoare este prima care revine la I.P.
„Plantează cartofi”
Echipele sunt construite în coloane. În fața fiecărei echipe sunt așezate aleatoriu 5 cercuri - acestea sunt „găuri”. Participantul aleargă cu un rucsac, pune cartofi în fiecare „gaură”, după care se întoarce și îl dă la următorul participant. Următorul participant aleargă și adună cartofii într-un rucsac. Când se întoarce, îi trece rucsacul cu mingi unui alt membru al echipei sale. Deci, deocamdată, toți membrii fiecărei echipe. Prima echipă care a câștigat I.P.
"BAC"
Echipele sunt construite în coloane. În această etapă, în linie dreaptă, judecătorul de competiție a așezat cercurile în așa fel ca și cum ar fi „insule”. Participantul inițial trebuie să sară pe „ostrovochki” doar fără a păși nicăieri. După ce a trecut „insulele 2”, se întoarce la participanții săi înapoi. Și așa unul după altul până când toți membrii fiecărei echipe termină de trecut această etapă. Prima echipă care a câștigat I.P.
„Schimbați articole”
La început, sunt pregătite o minge de 1 kg și o minge de baschet. Participanții se află într-o coloană. La semnal, primul participant aleargă cu un baschet. Îl lasă la tejghea și aleargă înapoi. Următorul participant începe să alerge cu o minge de 1 kg. Și așa mai departe până când toți participanții finalizează sarcina. echipa care a câștigat primul I.P. câștigă.
"Ștafeta jucătorilor de baschet"
Participanții se află într-o singură coloană. La semnal, primul membru al fiecărei echipe începe să dribleze mingea și se întoarce înapoi alergând cu mingea în mână. Deci fiecare participant finalizează sarcina. Prima echipă care a câștigat I.P.
„Baloane”
Punem o minge gonflabilă pe racheta de tenis și începem să ne mișcăm în linie dreaptă, ocolind rafturile, ne întoarcem în același mod. Echipele se află anterior în coloane. Prima echipă care a câștigat I.P.
„Fotbaliști”
Sarcină: un membru al echipei driblează mingea în jurul obstacolului, inclusiv în tribune, ia mingea în mâini și aleargă cu mingea în mâini către echipa sa. Prima echipă care a câștigat I.P.
Flexia și extinderea brațelor în poziție culcată (fete)
Pull-up-uri (băieți).
Evaluarea standardului se realizează în conformitate cu „Indicatorul aptitudinii fizice a elevilor din clasele 1-4” ca procent din îndeplinirea lor, care reprezintă punctele câștigate pentru fiecare sarcină.
Echipament și inventar.
Bănci de gimnastică.
Mingi de baschet.
Mingi de fotbal.
Rafturi rotative.
Tabel cu rezultate.
| standarde | ||||||||
| Naveta rulează | ||||||||
| Salt în lungime în picioare | ||||||||
| Flexia și extinderea brațelor în poziția culcat (ori) | ||||||||
| Trage | ||||||||
| Aruncarea unei mingi mici către țintă. | ||||||||
