Bună dragă cititoare. Pentru a arăta relevanța conversației noastre de astăzi, vreau să încetați să citiți articolul pentru câteva momente și să răspundeți la întrebarea: „Ce emoții trăiți în prezent?”
Te-ai gândit la asta? ai raspuns?
Acum să vedem ce probleme apar adesea când răspundem la această întrebare.
- Mulți oameni răspund la această întrebare în felul următor: „Da, nu simt nicio emoție anume acum, totul este bine.” Înseamnă asta că într-adevăr nu există emoții? Sau asta înseamnă pur și simplu că persoana este slab conștientă de starea sa emoțională? Faptul este că o persoană trăiește întotdeauna emoții, în fiecare moment al vieții sale. Uneori ajung la intensitate mare, iar uneori intensitatea lor este scăzută. Mulți oameni acordă atenție doar experiențelor emoționale puternice și nu acordă nicio importanță emoțiilor de intensitate scăzută și chiar nu le observă deloc. Totuși, dacă emoțiile nu sunt foarte puternice, asta nu înseamnă că sunt absente.
- Un alt răspuns posibil la întrebarea pusă este: „Cumva mă simt neplăcut. Mă simt inconfortabil.” Vedem că persoana este conștientă că există emoții neplăcute înăuntru, dar nu poate spune care dintre ele. Poate este iritație, sau poate dezamăgire sau vinovăție, sau poate altceva.
- Adesea, la întrebarea noastră se răspunde astfel: „Simt că este timpul să mă ridic de la computer și să mă apuc de lucru” sau „Simt că acest articol mi-ar putea fi de folos”. Mulți oameni își confundă emoțiile cu gândurile și dorința de a face ceva. Încercând să-și descrie starea emoțională, ei descriu totul, cu excepția emoțiilor.
Exercițiu de meditație pentru înțelegerea emoțiilor
Când lucrez cu clienții, folosesc adesea un exercițiu de meditație pentru a-i ajuta să-și înțeleagă mai bine propriile emoții. Este atât de eficient încât am decis să fac o înregistrare audio, astfel încât oricine să poată folosi această tehnică. Mecanismul de acțiune al exercițiului se bazează pe legătura dintre emoții și reacțiile corporale. Orice emoție, chiar și cea mai nesemnificativă, se reflectă în corp (citiți mai multe despre asta). Învățând să vă ascultați propriile reacții corporale, vă puteți familiariza mai bine cu emoțiile.
Puteți face exercițiul chiar acum. Iată intrarea:
Odată ce ați învățat cum sunt emoțiile și ați învățat cu ușurință să vă descrieți starea interioară, este posibil să fiți interesat să vă explorați mai profund. De exemplu, poate doriți să vă dați seama ce semnificație pozitivă pot avea emoțiile care, la prima vedere, sunt absolut lipsite de sens și chiar dăunătoare. Citiți despre asta în cele ce urmează
Dorința de a avea grijă, a proteja și a darui totul nu este iubire ca atare sau sentimente, este mai degrabă o consecință a iubirii.
Să ne dăm seama ce sentimente ai putea avea pentru persoana iubită.
Tânjind. Aceasta este o stare mentală foarte dificilă. Melancolie - când îți petreci ziua zburând pe lângă el, te gândești la el și nu poți adormi până nu îți dorește vise plăcute. Melancolia este atunci când te-ai certat și vrei să urli din cauza asta. Că îi este teribil de dor.
În timp ce experimentezi un sentiment de melancolie, s-ar putea să simți și indiferență față de lumea din jurul tău, singurătate, durere și tristețe,
Bucurie. Un sentiment foarte minunat pe care îl poți avea pentru persoana iubită.
Te bucuri de fiecare lucru mic care se întâmplă în destinul tău. Dimineața te-ai trezit și primul lucru pe care l-ai văzut a fost cât de dulce zâmbea în somn. Nu este acesta un motiv de bucurie?
Anxietate. Când îți pasă ce se întâmplă cu el. Îți faci griji pentru sănătatea și starea lui psihică. La urma urmei, îl iubești și îi dorești numai bine.
Încredere. Fundamentul unei relații puternice și de încredere pentru fiecare cuplu. Încrederea este un sentiment foarte fragil care se poate pierde într-o secundă. Și uneori poate fi foarte greu să-l câștigi. Dar inimile iubitoare sunt capabile să facă față oricărei dificultăți.
Gelozie- motivul despărțirii cuplurilor îndrăgostite. Dar acest sentiment este inerent fiecărei persoane în cantități diferite. Este necesar să lupți atunci când emoțiile și sentimentele de gelozie te împiedică literalmente să trăiești la maxim. Iar o foarte mică picătură de gelozie nu poate decât să facă o relație mai picante.
De fapt, lista sentimentelor trăite pentru o persoană dragă este uriașă. Va fi foarte greu să o enumerați într-un articol. Mai mult, fiecare persoană are propria sa capacitate specială de a simți. Fiecare dintre noi are propria noastră limită de sentimente și emoții.
Când iubești, poți simți simultan: iubire și ură, bucurie și furie, euforie și melancolie, tristețe și dezamăgire, recunoștință, ușurință, încredere, sau invers, Gelozie și teamă de a pierde pe cineva drag, pace sau suspiciune.
După cum puteți vedea, lista este variată, deși nu toate sentimentele sunt reprezentate. Mulți oameni își pot trăi întreaga viață și, de exemplu, nu experimentează niciodată sentimente de gelozie sau dezamăgire la persoana iubită.
Se poate argumenta că există sentimente trăite pentru o persoană dragă despre care încă nu știm nimic, din moment ce nimeni nu a trebuit să le experimenteze.
De asemenea, este foarte dificil să descrii sentimentele. A folosi o mare de cuvinte pentru a exprima acest sau acel sentiment este o prostie. Cel mai bun mod de a-ți comunica sentimentele este să-l numești în momentul exact în care îl simți.
Odată cu vârsta, devine din ce în ce mai dificil pentru o persoană să-și descrie sentimentele. În timp ce copiii mici sunt pur și simplu profesioniști în acest domeniu, ei nu folosesc fraze puternice, ci pur și simplu vorbesc sincer despre sentimentele lor.
Sentimente - conțin energie nelimitată. Când experimentează un sentiment de dragoste, o persoană este capabilă de cele mai incredibile lucruri. O femeie fragilă, care experimentează un sentiment de gelozie, este capabilă să imobilizeze un bărbat uriaș dintr-o singură lovitură.
Pentru a fi mai ușor să decideți ce sentimente există, cel mai bine este să vă imaginați o persoană fără sentimente, apoi vine momentul, brusc bam, și se trezesc în el și chiar încep să-i influențeze viața. Starea anterioară poate fi comparată cu o cameră mică în care sunt trase toate draperiile și el se ascunde de sine, înecând astfel experiențele sale cu orice.
În prezent, nu este nevoie urgentă de a căuta singurătatea din propriile experiențe. Ei nu înșală și fac posibilă înțelegerea modului de a se comporta într-o situație dată. Datorită sentimentelor în creștere, puteți determina rezultatul evenimentelor viitoare.
Prima persoană care a decis să descrie cele cinci simțuri de bază ale omului a fost Aristotel. Acest om de știință remarcabil a fost cel care a reușit să dea propria sa definiție acestui lucru, chiar și în ciuda faptului că a intrat în necazuri în mod repetat, argumentând că oamenii gândesc cu inima, iar albinele ar trebui să mulțumească carcaselor de tauri în descompunere pentru apariția lor în lume. Dar de data asta a lovit marca. Prin urmare, mai jos este o listă prin care vă puteți familiariza cu ce sunt sentimentele. Aceasta este opinia general acceptată, inclusiv Aristotel.
- Viziune - vedem tot ce se întâmplă în jurul nostru, fiecare experimentând ceea ce vedem în felul nostru.
- Gust - putem determina calitățile gustative nu numai ale produselor, ci și ale cui se îmbracă și cum etc.
- Auzul - după ce am auzit orice sunet sau zicală, putem fi fericiți, supărați, panicați etc.
- Atingerea este senzația de a atinge ceva.
- Simțul mirosului este un răspuns la percepția diferitelor tipuri de mirosuri.
- Termocepția este senzația de căldură sau lipsa acesteia de la suprafața pielii.
- Echibriocepția este controlul echilibrului determinat de cavitățile fluide ale urechii noastre interne.
- Nocicepția reprezintă senzații de durere în piele, articulații și alte organe ale corpului nostru. Dintr-un motiv ciudat, această categorie nu include creierul. Acest lucru se datorează, cel mai probabil, faptului că îi lipsesc receptorii sensibili la durere. Creierul nu este cauza durerilor de cap, așa cum cred unii oameni.
- Propiocepția este simțul propriului tău corp. De exemplu, cu ochii închiși, putem determina în mod clar locația părților corpului nostru prin simpla agitare a mâinii în aer. În orice caz, o persoană va ști unde se află în prezent palma în raport cu alte părți ale corpului.
Cum te poți simți pentru un prieten?
Care sunt sentimentele tale față de un prieten? Se întâmplă ca o persoană nici măcar să nu suspecteze existența prieteniei, dar este atrasă de cineva, este copleșită de sentimente și începe să fantezeze:
- Sunt atras de acest om într-un mod fratern.
- Avem doar o relație normală.
- Suntem doar colegi de muncă.
- Sunt interesat să petrec timp cu această persoană etc.
În același timp, anxietatea este resimțită, la nivel subconștient, vinovăție. Aceste îndoieli pot ruina complet relațiile. Devine deosebit de inconfortabil când această prietenie este percepută în mod eronat ca iubire. În acest caz, prietenii se pot gândi la dezvoltarea în continuare a relației, chiar sexuale, sau pur și simplu să se despartă.
Dar, în orice caz, senzația de cot al unui prieten în multe cazuri insuflă încredere că nu ești singur, simți sprijinul unui prieten. Aceasta înseamnă că, în schimb, poate primi același devotament prietenesc.
Care sunt sentimentele pentru o fată?
Ce poate fi mai simplu decât să-i spui că o iubești. Această frază este considerată cea mai corectă atunci când își exprimă sentimentele, arătând în același timp cât de puternice sunt acestea. Dar există și alte modalități de astfel de recunoaștere. Iată care sunt sentimentele pentru o fată și cum pot fi exprimate în cuvinte:
- Sunt atât de norocos că te-am cunoscut!
- Îmi plac foarte mult mâinile tale blânde.
- Ador natura ta flexibilă etc.
Aceste diverse afirmații exprimă dragostea pentru tocmai acele trăsături ale partenerului care provoacă anumite sentimente de euforie. Este întotdeauna plăcut ca partenerul tău să audă cât de important este pentru tine. Cu siguranță ar trebui să-i spui fetei tale cât de multă pozitivitate aduce ea în ciclul tău de viață. Prin aceasta arăți cât de valoroasă, iubită și necesară este ea pentru tine.
Dacă fata pe care o iubești îți îmbunătățește și îți simplifică viața, o influențează cu gândurile ei, atunci ar trebui să-i spui că este dorită, valoroasă și iubită de tine.
Cum te simți pentru tip?
Care sunt sentimentele tale pentru un tip? Aceasta poate fi numită infatuare obișnuită, atunci când o astfel de simpatie și, eventual, interes, este arătată față de el. Și când oamenii stau împreună pentru o perioadă lungă de timp, dar fără dragoste unul pentru celălalt și nu se închipuie despărțiți, atunci aceasta se numește afecțiune profundă.
Dar cel mai puternic sentiment este dragostea pentru un tip, pe care nu toată lumea o poate experimenta. Potrivit unor surse, astăzi peste 90% dintre oamenii care locuiesc împreună nu simt dragoste pentru un bărbat.
Dragostea reciprocă, ca atare, practic nu există între oamenii moderni și tineri. Din această cauză există un număr mare de căsătorii eșuate care se destramă în doar câțiva ani, iar apoi copiii, dacă există, suferă.
Cum te poți simți pentru un bărbat?
Acum să încercăm să ne dăm seama ce sentimente există pentru un bărbat, mai ales dacă este iubit.
- Tânjind este o stare de spirit exagerat de complexă, din cauza căreia ziua poate merge la scurgere, toate gândurile sunt doar despre el și chiar pierzi somnul. Te poți simți trist din diverse motive, de exemplu, din cauza unei certuri sau când nu este prin preajmă. Din cauza melancoliei, devii indiferent la tot ceea ce te înconjoară și ești cuprins de un sentiment de tristețe și durere.
- Bucurie- este cea mai minunată experiență pe care o poți experimenta atunci când îl vezi pe bărbatul tău iubit. Te bucuri de fiecare mic detaliu care se întâmplă în viața ta.
- Anxietate va veni când își va da seama ce i se întâmplă acolo. Începi să-ți faci griji pentru sănătatea lui, starea de spirit etc.
- Încredere- nu este altceva decât o bază solidă pentru o relație puternică. Este un sentiment foarte fragil care se poate pierde în câteva secunde. S-ar putea să nu fie atât de ușor să-l câștigi.
- Gelozie- din cauza ei, oamenii care se iubesc se despart. La urma urmei, fiecare persoană are acest sentiment în diferite grade. Este necesar să duceți o luptă ireconciliabilă cu ea, altfel va interfera cu o viață plină. Dar puțină gelozie nu este bună pentru o relație mai picant.
Care sunt simțurile umorului?
Încercați să întrebați pe oricine întâlniți dacă are un bun simț al umorului, în cele mai multe cazuri răspunsul va fi pozitiv, ceea ce va fi greu de respins. Scopul întrebării este că capacitatea de a glumi și receptivitatea glumelor sunt individuale pentru fiecare persoană. Acesta este tocmai motivul pentru care una și aceeași glumă va părea lipsită de valoare, în timp ce alta o va găsi pur și simplu excelentă și toată lumea de aici va avea dreptate în felul său.
Să aruncăm o privire la celebrul citat al lui Sigmund Freud: „Uneori un trabuc este doar un trabuc, dar o glumă nu este întotdeauna doar o glumă”. Această expresie oferă răspunsul la întrebarea „Care sunt tipurile de sentimente de umor?”, deoarece sunt împărțite în diferite tipuri și au o legătură puternică cu personalitatea unei persoane.
În 2003, psihologul și cercetătorul Rod Martin a efectuat un chestionar prin care a reușit să identifice până la patru tipuri de simțuri ale umorului:
- Tip afiliativ.
- Tip autodistructiv.
- Tip optimist.
- Tip agresiv.
Despre sentimentele dintre un bărbat și o femeie
Nu este greu de spus ce sentimente există între un bărbat și o femeie, de exemplu, dragostea. Dar uneori este pus la îndoială, deoarece între ei poate apărea altcineva.
Sau poate doar prietenie, dar acesta este mai des cazul când o femeie arată ca un bărbat și nu se pot placea. Dar această barieră poate fi înlăturată uneori prin cantitatea de alcool pe care o bei.
Uneori, într-o relație, totul este confuz într-o măsură atât de mare încât nu este ușor să-ți dai seama singur. Poate fi doar dragoste sau pur și simplu antipatie, iar acest lucru nu interferează cu viața împreună. În acest proces, poate exista o acumulare de emoții agresive caracteristice acestei perechi de oameni care la o anumită perioadă de timp erau îndrăgostiți unul de celălalt, iar apoi, dintr-o întâmplare, sentimentele s-au dispărut, lăsând doar amărăciunea. a amintirilor.
În cele mai multe cazuri, când întrebi o femeie ce a cauzat căsătoria ei nereușită, vei auzi întotdeauna aceleași afirmații:
- De ce a trebuit să mă căsătoresc cu el?
- Am ucis cei mai buni ani din viața mea etc.
Dar când un bărbat este un domn adevărat, va încerca să o asigure că aceștia au fost unii dintre cei mai buni ani din viața lor împreună.
Care sunt sentimentele pentru un tablou?
Este natura umană nu numai să perceapă mediul înconjurător, ci și să-l influențeze. Toate fenomenele care au loc în jurul nostru și obiectele localizate ne atrag atenția cu o atitudine individuală.
Deci, ce sentimente are o persoană când efectuează anumite acțiuni? De exemplu, atunci când cu prietenii, citind o carte, ascultând o piesă muzicală... Răspunsul este evident: în acest moment o persoană poate fi fericită sau tristă, inspirată sau supărată. Exprimarea sentimentelor față de pictură are loc în același mod.
Ce se ascunde în spatele cuvântului „pictură”?
Una dintre legende spune că atunci când artistul grec Appeles a pictat un tablou cu un ciorchine de struguri, l-a lăsat pe terasă. Și de nicăieri, păsările au început să zboare spre ea de peste tot pentru a ciuguli strugurii vopsiți.
Această legendă confirmă încă o dată că artistul folosește vopsea pentru a transmite lumea vie din jurul nostru pe pânză. De aceea, cuvântul „pictură” are un sens atât de simplu și necomplicat - artistul pictează viața. Această similitudine izbitoare este cea care ne provoacă diferite tipuri de emoții și experiențe.
Cum te simți când iubești
Încearcă să închizi ochii pentru o clipă și imaginează-ți că persoana iubită nu are loc în viața ta. Ei bine, vei simți lipsa lui? Apropo, aceasta este o întrebare serioasă. Dragostea are multe obstacole, dar absența persoanei iubite îți va provoca anxietate?
Doamne ferește ca persoana iubită să se îmbolnăvească, vei fi alături de el? Psihologii consideră această problemă de o importanță vitală. Nu degeaba atunci când se căsătoresc, ei promit că vor fi acolo nu numai în sănătate, ci și în boală. Niciunul dintre noi nu este imun la problemele de sănătate și ele apar exact atunci când te aștepți mai puțin. În acest caz, jumătatea ta este capabilă să stea cu tine pentru tot restul vieții tale?
Cum te simți când se spun lucruri rele despre persoana iubită, chiar dacă te-ai certat cu el? Când arăți furie față de o persoană, în acest moment se exprimă sentimentele reale pentru ea. Te simți jignit de cuvintele răutăcioase adresate persoanei dragi? Dacă ai dragoste adevărată pentru el, atunci chiar dacă ești jignit de el, îl vei apăra de atacurile altora. Așa te simți când iubești cu adevărat.
Ce sentimente avem tu și cu mine pentru o persoană dragă și h atunci poți simți pentru un tip cel pe care il iubesti ? Dacă le pui această întrebare prietenilor tăi, răspunsurile te vor uimi prin varietatea lor. Și fiecare dintre ei va fi garantat că are dreptate. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece paleta de sentimente pe care o persoană îndrăgostită le poate experimenta este atât de diversă. Mai mult, cel mai curios este că alături de sentimentele pozitive vor fi menționate și cele negative și uneori chiar înfricoșătoare. Să încercăm să ne dăm seama ce sentimente sunt cele mai frecvente. Și care dintre aceste senzații ar trebui evitată și scăpată.
Dorința de a proteja și îngriji
Aceste dorințe cu greu pot fi numite sentimente. Mai degrabă, aceasta este ceea ce dragostea aduce cu ea.
Tânjind
Un sentiment foarte dificil. Pe parcursul zilei, gândurile despre persoana iubită nu te părăsesc. El este foarte dor de el. Atât de mult încât vrei să urli de disperare. Alături de ea există singurătate și tristețe constantă. Și, în principiu, nu contează ce se întâmplă cu lumea. Dacă ar fi în apropiere.
Bucurie
Unul dintre sentimentele minunate. Te bucuri de fiecare lucru mic pe care îl spune, de zâmbetul lui, de prezența lui. Ești pur și simplu bucuros că el există.
Anxietate
Aceasta este o îngrijorare constantă pentru persoana la care îți pasă. Nu contează ce i se întâmplă acum. Acest sentiment vine cu dragoste. La urma urmei, nu încetezi niciodată să-ți faci griji pentru persoana iubită.
Încredere
Doar împreună cu el poți crea o relație puternică, de încredere. Un sentiment foarte fragil. Uneori, durează ani pentru a câștiga încrederea cuiva, dar o poți pierde într-o secundă.
Gelozie
Senzație îngrozitoare. Din cauza lui, familiile se despart, iar dragostea este înlocuită cu ură.
Rolul sentimentelor în viață pentru o persoană iubită
Sentimentele pe care le ai pentru persoana iubită nu pot fi cuprinse într-un articol mic. Fiecare persoană este un individ și se simte puțin diferit față de ceilalți. Și își arată sentimentele puțin diferit. Mai mult, nu poți simți doar dragoste sau gelozie pentru cineva. Totul este mult mai complicat. În același timp, o persoană experimentează multe sentimente - dragoste, tandrețe, tristețe, încredere. Sau, dimpotrivă, ura, dezamăgirea, neîncrederea. Cineva își iubește toată viața și nu bănuiește că nu există dragoste pe lume. Dar o persoană geloasă nu știe ce sunt încrederea și respectul.
De asemenea, este imposibil să descrii în cuvinte simple gama subtilă și bogată de sentimente pe care o persoană le experimentează după ce și-a întâlnit sufletul pereche. Vorbește despre sentimentele tale. Simțiți-vă liber să le numiți pe numele lor propriu. Când o persoană este copleșită de sentimente, este capabilă de orice ispravă. Este gata să facă imposibilul pentru a primi singurul zâmbet al ființei sale celei mai dragi. Uneori, sub influența sentimentelor, o persoană își pierde mințile și este gata să comită o crimă.
Dar atâta timp cât simte, rămâne om. Iar cel mai rău sentiment pe care îl poate experimenta este indiferența și insensibilitatea.
„Nu vă fie frică de inamic. Cel mai rău lucru pe care îl poate face este pur și simplu să te omoare. Și nu-ți fie frică de prietenul tău. Cel mai rău lucru pe care îl poate face este să te trădeze. Cei indiferenți merită să te temi. Pentru că toate crimele și trădările sunt comise cu acordul lor tacit” - W. Whitman.
Cum te poți simți pentru tipul pe care îl iubești? Video
Mulți oameni întreabă ce sunt sentimente și emoții pentru persoana iubită la o persoană, un tip, o fată sau între un bărbat și o femeie în psihologie. Deoarece este foarte util să-ți exprimi și să-ți arăți sentimentele față de persoana pe care o iubești cu adevărat de mult timp. Desigur, nu ar trebui să vă exprimați sentimentele în timpul primelor 2-3 întâlniri, deoarece vă va părea ciudat. Dar să-ți păstrezi sentimentele pentru o persoană închisă timp de câteva luni este periculos, deoarece el sau ea poate crede că te-ai îndrăgostit.
În articol veți afla ce sunt sentimentele și emoțiile cu adevărat pentru o persoană iubită, între bărbat și femeie și la un tip, o fată. Învață să-ți exprimi sentimentele, pentru că nimeni în afară de tine nu știe ce este în tine. Poți iubi o persoană foarte mult timp de câțiva ani, dar ținerea acesteia de acea persoană poate duce în cele din urmă la separare și divorț. Ai grijă de relația ta și exprimă-ți sentimentele la timp, dar nu prea devreme.
Sentimentele sunt diferite, dar pentru a cunoaște întreaga listă de sentimente și emoții, trebuie să studiezi psihologia practică. Vă vom enumera doar cele mai elementare sentimente și emoții. Primul lucru pe care trebuie să-l știi este că sentimentele și emoțiile sunt împărțite în două grupuri, pozitive și negative.
Sentimente și emoții pozitive
Sentimentele și emoțiile pozitive includ: dragoste, fericire, bucurie, râs, plăcere, recunoștință, râs, distracție, surpriză, încredere, succes.
Emoții și sentimente negative
Cu siguranță sentimente și emoții pentru persoana iubită Există lucruri diferite pentru o persoană, un bărbat sau o fată. Poate fi o simplă pasiune, când există o oarecare simpatie și interes unul față de celălalt, dar nimic mai mult. Există și atașament, atunci când oamenii sunt împreună de mult timp, dar nu se iubesc, dar nu se pot scăpa unul de celălalt. De exemplu, ei pot fi reținuți de opiniile altora, copii, frică, obișnuință, milă unul față de celălalt.
Dacă vrei să știi care sunt sentimentele și emoțiileîntre un bărbat și o femeie, studiază psihologia. Dar cele mai comune sentimente sunt: infatuarea, simpatia, pasiunea, dragostea, afecțiunea, atractivitatea, îndrăgostirea, trădarea, trădarea, cearta, înșelăciunea, egoismul.
La urma urmei, există atât emoții și sentimente pozitive, cât și negative între un bărbat și o femeie. Din păcate, astăzi trădarea și trădarea sunt mai frecvente decât iubirea. Oamenii se compară adesea între ei și, prin urmare, încep să înșele, cu speranța de a găsi pe cineva mai bun, ceea ce în cele din urmă duce doar la suferință și probleme.
