Starostlivosť o vlasy v horúčave. Správna starostlivosť o vlasy po lete

V lete, pri dlhom pobyte na horúcom slnku, vlasy vyhoria, stanú sa matnými, krehkými. Vietor a dážď tiež nepriaznivo ovplyvňujú štruktúru kučier. Účes vyzerá strapatý, strapatý, končeky sa preriedia a začnú vypadávať. Často ako nepriaznivé faktory pôsobia rôzne kondicionéry, odolné laky či nekonečný styling. Udržať si zdravé a krásne vlasy v lete je možné iba vtedy, ak budete dodržiavať pravidlá starostlivosti, zvlhčovania a vyživovania prameňov.

Starostlivosť o vlasy v lete si vyžaduje výživu a hydratáciu

Vplyv na pramene slnečného žiarenia a ultrafialového žiarenia. Ultrafialové lúče ničia prirodzené pigmenty, vedú k ich zafarbeniu, vysušujú a dehydrujú vlasy.
Kúpanie v mori, dlhý pobyt v slanej vode. rýchlo preniká do šupín vlasov, tam vysychá, vďaka čomu sa pramene stávajú suché, krehké. Niekedy po príchode domov z mora v súvislosti s tým začína ich intenzívna strata, objavuje sa veľa lupín.
Časté umývanie hlavy kvôli prachu na vlasoch. Silné je používanie šampónov, kondicionérov so škodlivými chemikáliami, formaldehydom, v dôsledku čoho vlasy intenzívnejšie vypadávajú a rýchlo sa lámu.
Neochota používať masky, výživné balzamy. Bez dodatočnej výživy, zvlhčovania alebo regeneračných procedúr vyzerajú letné kučery často nudné, vyhorené alebo zanedbané.
Časté farbenie prameňov, zvýrazňovanie. Látky, ktoré tvoria väčšinu farieb, nepriaznivo ovplyvňujú štruktúru kučier, otvárajú póry alebo vymývajú vlastné pigmenty. V lete si radšej nefarbite vlasy, aby ste si nevyprovokovali vypadávanie vlasov.
Použitie lakov, peny, časté kulmy s kulmou, fénovanie. Tieto nástroje a nástroje kazia vlasy, robia ich krehkými, suchými, bez života.

Vlasy v lete treba chrániť pred slnkom, morskou vodou a vetrom

Ak chĺpky vypadávajú, lámu sa, štiepia sa na koncoch, treba sa o ne správne starať. Obnova prameňov by mala začať správnym použitím vhodných prostriedkov. Odporúča sa dodržiavať nasledujúce odporúčania odborníkov:

najprv musia byť pramene jemne česané, navlhčené teplou vodou, potom by sa mal šampón rozložiť po celej hlave a masírovať pokožku;
nemôžete silne trieť hlavu, česať pokožku nechtami a ťahať vlasy, pohyby by mali byť mäkké, ľahké;
ak sa na pramene nanieslo veľa laku, neoplatí sa ich pred umývaním česať, aby nedošlo k strate;
šampón by sa mal naliať do dlane v malom množstve, potom dôkladne opláchnuť vodou;
pred umývaním môžete do vlhkých prameňov vtrieť výživný olej, vyrobiť;
na zastavenie sa odporúča použiť ricínový olej, horčicu, profesionálne produkty a séra;
nezabudnite použiť po opláchnutí kondicionér, výživný balzam;
mokré pramene by mali byť jemne vysušené hustým uterákom, po vysušení česané.

Odporúča sa používať šampóny s proteínmi, hydratačnými zložkami. Vyhýbať sa treba balzamom, sprejom a kondicionérom s alkoholom, formaldehydmi a sulfátmi, spôsobujú presušovanie, vypadávanie vlasov. Je lepšie brániť vodu, aby sa stala mäkšou.

Umývajte si vlasy v lete proteínovým šampónom, kondicionérom a kondicionérom.

Prostriedky na zvlhčenie, ochranu kučier v letných horúčavách

Správna starostlivosť o vlasy v lete by mala zahŕňať hydratáciu, nanášanie výživných masiek a používanie ochranných prípravkov. Je obzvlášť dôležité zabezpečiť výživu a obnovu, ak vlasy vypadávajú, vyzerajú oslabené, bez života.

Na letnú aplikáciu na kučery sa odporúča zakúpiť nasledujúce produkty:

výživný šampón s proteínmi alebo ceramidmi na každodenné šampónovanie;
zmäkčujúci balzam;
ochranný kondicionér, ktorý zabraňuje prenikaniu škodlivého ultrafialového žiarenia do štruktúry vlasov;
regeneračná maska alebo sérum v ampulkách vhodné pre daný typ vlasov, zastavujúce vypadávanie vlasov;
opaľovací sprej aplikovaný pred odchodom von.

Prípravky na ochranu vlasov pred slnkom musia obsahovať UV častice

V lete v horúčavách si určite nasaďte ľahkú panamu, čiapku alebo slamený klobúk, aby ste pramienky ochránili pred slnkom, prachom a vetrom. Opaľovacia kozmetika musí byť označená UV-filter alebo SUN, obsahuje vitamíny, terapeutické nezmazateľné oleje.

Panama chráni vlasy pred škodlivými účinkami slnečného žiarenia

Do stravy je potrebné zahrnúť vitamíny A, E, C, jesť viac zeleniny, obilnín, mliečnych výrobkov, mastných rýb. Ak vám vlasy vypadávajú alebo sa lámu, mali by ste jesť špenát, orechy, morské plody, avokádo a pomaranče.
O vlasy sa treba starať denne, pravidelne strihať rozštiepené končeky a nanášať výživné prípravky s domácimi maskami.
Starostlivosť o vlasy v lete pozostáva z každodenného umývania, aplikácie balzamu, kondicionéru, prirodzeného sušenia a ochrany pred priamym slnečným žiarením.
Na zvlhčenie alebo ochranu možno na mokré pramene aplikovať ricínový, kokosový, olivový, lopúchový, cédrový, broskyňový olej.
Užitočné pre lesk, vyživujúce kučery s bielkovinami, vitamínmi, ľanovým olejom, aloe vera, chitosan. Môžu sa striekať, aplikovať na pramene pri umývaní, používať pri chôdzi.
Stratu vlasov v dôsledku presušenia zabraňujú infúzie bylín, odvary z harmančeka, koreňa rebarbory, lopúcha, žihľavy. Môžete ich použiť ako masky alebo kondicionéry.
V lete by ste si nemali často farbiť vlasy, robiť melír. Farby s amoniakom poškodzujú štruktúru, majú škodlivý účinok. V prípade potreby si môžete kúpiť balzam. Pri zosvetľovaní prameňov na slnku rýchlo vyschnú, skrehnú, treba ich vyčistiť pod panamskou čiapkou, navlhčiť sprejom s ochrannými UV časticami.
Je potrebné česať nie surové, ale sušené pramene, aby sa vlasové šupiny neodlupovali. Hrebeň by mal byť drevený, so širokými zubami.
V salóne sa odporúča vykonať špeciálne procedúry na obnovenie zdravia kučier, najmä ak vlasy vypadnú alebo načechrú. Majstri ponúknu techniky ako laminovanie, obnova keratínu, tienenie, strihanie vlasov horúcimi nožnicami s naneseným sérom.
Pramene by sa mali sušiť prirodzene v interiéri, to sa nedá robiť na slnku. Po umytí vlasov je vhodné zostať asi pol hodiny doma. Pri sušení fénom je potrebné udržiavať ho vo vzdialenosti najmenej 15 centimetrov od hlavy.

Správna starostlivosť o vlasy v lete ich urobí zdravými, lesklými a silnými.

Recepty na domáce masky na hydratáciu a výživu

Letná starostlivosť o vlasy zahŕňa týždennú aplikáciu výživných alebo zvlhčujúcich masiek. Môžete si ich kúpiť v lekárni, ale najlepšie výsledky poskytnú domáce zmesi olejov, produktov a bylinných odvarov. Je potrebné ich rozotrieť na mokré pramene, odporúča sa ich držať 40-60 minút.

Masky posilňujú korienky, zvlhčujú slnkom vysušené vlasy

Maska pre suché a matné vlasy

Pripravíme si zmes z 2 polievkových lyžíc hustej smotany, lyžičky ľubovoľného esenciálneho oleja a lyžice citrónovej šťavy. Naneste na pramene, votrite prsty ku korienkom a končekom, po 30 minútach opláchnite.

Maska pre lámavé vlasy a oslabené končeky

Tekutý vitamín E kúpime v kapsulách alebo fľaške, vtierame do končekov a po celej dĺžke raz týždenne pred umývaním. Po 20 minútach dodatočne nanesieme na kučery rozšľahaný vaječný žĺtok, po pol hodine zmyjeme čistou vodou bez šampónu.

Spevňujúca letná maska z lopúcha

Rozdrvte 100 gramov oddenky lopúcha nožom, nalejte celý pohár olivového oleja. Zmes musí trvať asi deň, potom variť, variť asi 10 minút na sporáku. Kompozícia sa filtruje, ochladí a hojne sa aplikuje na pramene. Zhora môžete zabaliť hlavu celofánom, starým uterákom. Zmes sa po 2 hodinách premyje.

Infúzia harmančeka, žihľavy alebo šnúry na zvlhčenie

Akákoľvek suchá bylina (reťazec, harmanček, medovka, žihľava) v množstve 2 polievkové lyžice by sa mala naliať pohárom horúcej vody, nechať 20 minút. Opláchnite si vlasy týmto nálevom namiesto kondicionéru.

Tiež vynikajúcim účinkom v lete na suché alebo lámavé vlasy je vtieranie horčičného prášku zriedeného teplou vodou do korienkov, vtieranie žĺtka, kefíru alebo ricínového oleja.

V horúcom období vaše vlasy trpia predovšetkým množstvom ultrafialového žiarenia. Slnečné lúče majú škodlivý vplyv na štruktúru kučier - alfa žiarenie vysušuje pramene, beta žiarenie vyvoláva zničenie pigmentu (prirodzeného aj umelého). Z tohto dôvodu sa vlasy menia na matný, zvädnutý, spálený, krehký mop, podobný slame. A ak máte dlhé kučery, určite sa začnú štiepiť na koncoch.

Navyše teplo, slnečné lúče „vyťahujú“ z vlasov živiny, vitamíny, keratín, lipidy, vlhkosť. V lete sa preto vlasy stávajú ne objemovými, nepoddajnými, ťažko sa upravujú.

Ďalším "nepriateľom" kučier v lete je slaná voda. Vyplavuje z nich bielkoviny, čo vedie ku lámavosti, fádnosti, pórovitosti. Soľ sa usádza v póroch vlasov a ničí ich zvnútra.

Horúci vietor nepriaznivo ovplyvňuje aj zdravie vlasov. Pod jeho vplyvom vysychajú a strácajú pružnosť a hladkosť. Ak si v lete často umývate vlasy, potom si vlasy ďalej sušte.

Letné obdobie je však pre ženy s farbenými kaderami najnebezpečnejšie. Ultrafialové žiarenie môže neutralizovať pigmenty, takže vlasy po farbení môžu získať neočakávaný odtieň. Navyše, niekedy kvôli množstvu ultrafialového žiarenia, ktoré ovplyvňuje farebné pramene, sa môžu objaviť aj ohniská plešatosti.

Vzhľadom na to, že v lete pôsobí na vaše vlasy niekoľko nepriaznivých faktorov naraz, potom by starostlivosť mala byť komplexná.

Zvážte všeobecné tipy na starostlivosť o vlasy v lete:

Keď ste cez deň na slnku, určite si nasaďte klobúk vyrobený z prírodných materiálov. Je to potrebné nielen na ochranu hlavy pred slnkom a úpalom, ale aj na ochranu vlasov pred škodlivým ultrafialovým žiarením.
Po kúpaní v jazierku alebo bazéne so slanou vodou si vlasy opláchnite sladkou vodou.
Pred výletom do plážového letoviska sa neodporúča farbiť si vlasy, robiť melír, rôzne chemické manipulácie s vlasmi (kulmovanie, vyrovnávanie atď.). Vaše kučery nemusia vydržať takú nadmernú záťaž a môžu sa vážne poškodiť.
Optimálne je zafarbiť pramene najneskôr 10 dní pred výletom k moru.
Pokúste sa, ak je to možné, v horúcom období nepoužívať fén, žehličku, kulmu. Vlasy si sušte prirodzene častejšie. Mokré pramene by sa však nemali sušiť na priamom slnku. Skúste to urobiť v tieni alebo ešte lepšie v interiéri.
Pred kúpaním v mori a po návšteve pláže používajte špeciálnu ochrannú vlasovú kozmetiku. Takéto výrobky by mali obsahovať UV filtre.
Skúste častejšie česať drevenou masážnou kefou. To pomôže stimulovať produkciu ochranného mazu. Používajte aj kefu s riedkymi zubami, aby ste si vlasy poranili čo najmenej.
Na chvíľu odmietnite používať stylingové výrobky na kučery: laky, gély, peny. Ak sa bez nich nezaobídete, nahraďte ich fixátorom v spreji s UV filtrami.
Umyte si vlasy v mäkkej vode. Aby to tak bolo, stačí ho uvariť alebo pridať citrónovú šťavu.
Ak si farbíte vlasy, určite v lete používajte prípravky na ochranu pigmentu: špeciálne šampóny, balzamy, masky.
Skúste si častejšie rozpúšťať vlasy – nechajte pokožku hlavy odpočívať od vrkočov, chvostov a príčeskov.
Nezabudnite odstrihnúť rozdelené konce kučier. Po prvé, kazia vzhľad. A po druhé, čím častejšie si vlasy aktualizujete, tým lepšie budú rásť.

Okrem priamej starostlivosti o vlasy v lete doma nezabúdajte na dostatočný príjem vitamínov – jedzte ovocie, zeleninu, pite šťavy. Dodržujte aj pitný režim. V horúcom období je vhodné vypiť pohár vody každú hodinu. To pozitívne ovplyvní váš vzhľad vo všeobecnosti a vlasy zvlášť.

Letná ochrana vlasov

Ochrana kučier v lete by mala byť povinným rituálom. Na to sa používa špeciálna ochranná séria produktov s UV filtrami. Optimálne je, ak používate celý rad produktov s SPF. Ak je v meste povolené používať iba sprej na vlasy na ochranu pred slnkom, potom sa v rezorte odporúča celá séria. Predsa len, je lepšie predchádzať poškodeniu a vysúšaniu vlasov, ako ich neskôr ošetrovať.

Symbol SPF na produktoch starostlivosti o vlasy znamená Sun Protection Factor. Ikona musí mať konkrétnu číselnú hodnotu, ktorá určuje úroveň UV ochrany. Ak trávite čas na veľmi horúcom mieste s dostatkom slnečného žiarenia, používajte prípravky s faktorom 12 a viac. Pre mestské oblasti sú vhodné SPF-4 a vyššie.

Pri pobyte v plážovom rezorte sa odporúča po každej vodnej procedúre pod holým nebom ošetriť vlasy špeciálnym opaľovacím sprejom. Nástroj má schopnosť odrážať slnečné lúče. A množstvo takýchto liekov môže dokonca opraviť styling alebo účes.

Takéto opaľovacie krémy na kučery vytvárajú ochrannú vrstvu na vlasovej stonke a zabraňujú rozpadu pigmentov a odparovaniu vlhkosti. Spreje, oleje a séra by sa mali aplikovať na pramene 30 minút pred tým, ako vyjdete na otvorené slnko, pretože produktom trvá dlho, kým sa aktivujú. Musíte aktualizovať lieky každých pár hodín.

Osvedčené opaľovacie prípravky na vlasy ako SU Milk (mlieko), KPF 90 (tekutý), Rene Furterer (sprej), Clarins (olej v spreji), Protective Hair Veil (sérum), Aveda (sprej), Dualsenses Sun Reflects (sprej), Goldwell (sprej).

Ak ste išli k moru a nevzali ste si so sebou prípravok na ochranu vlasov, potom je celkom možné použiť bežný opaľovací krém. Stačí ho pravidelne nanášať na vlasy po kúpaní počas dňa. Večer zvyšky umyte šampónom.

V noci môžete konce kučier ošetriť špeciálnymi ošetrujúcimi a zvlhčujúcimi olejmi. Na tieto účely sú vhodné napríklad mangové, marhuľové a cédrové oleje.

Čistenie vlasov v lete

V lete je mimoriadne dôležité používať špeciálne hydratačné šampóny. Sú jemné, preto sú vhodné na každodenné šampónovanie. Takéto produkty nielen účinne čistia pokožku a pramene, ale tiež pomáhajú udržiavať vlhkosť v štruktúre vlasov. Zabraňujú vysychaniu kučier.

Šampóny na opaľovanie zvyčajne obsahujú rôzne liečivé oleje a výživné zložky. Často v zložení nájdete zložky ako výťažky z rias, mučenky, aloe, manga, marhuľový olej, extrakt z píniových orieškov, kolagénové vlákna, hodvábne proteíny, kokosové mlieko, retinol a ďalšie zložky.

Charakteristickým znakom „letných“ šampónov je tiež ich nízka hladina pH. Vďaka tomu prípravky jemne a šetrne čistia vlasy a neutralizujú čiastočky soli.

Stojí za to pamätať, že v horúčave vlasy rýchlejšie tučnia. Nesnažte sa túto funkciu ignorovať alebo s ňou aktívne bojovať. Umývajte si vlasy tak často, ako potrebujete. A pred umytím vlasov naneste na vlhkú pokožku trochu avokádového, jojobového alebo kokosového oleja. Votrite ich a potom si kučery umyte. Predídete tak vysušovaniu pokožky v dôsledku častého umývania.

Spolu so šampónom musíte použiť aj špeciálny kondicionér z rovnakej rady. Uzatvorí šupinky vlasov a ochráni tak pramene pred nadmerným vysušením a vystavením slanej vode a vysokým teplotám. Dobrá „letná“ klimatizácia by mala obsahovať silikónové deriváty, katiónové polyméry a rôzne rastlinné oleje.

Vyskúšajte tieto letné čistiace prostriedky na vlasy: Malowsmooth, Smooth Anti-Friz, Alterna Bamboo, Schwarzkopf, Lavender a Anthyllis.

Aby ste ušetrili viac miesta v cestovnej taške, pri odchode k moru si so sebou vezmite prípravky na čistenie vlasov 2 v 1. V lete sa však neodporúča používať suché šampóny, najmä v letoviskách. Vlasy si treba po každom návrate z pláže umyť vodou.

Hydratačné vlasy v lete

Práve v horúcom období si vlasy viac ako kedykoľvek predtým vyžadujú dodatočnú vlhkosť. K tomu pravidelne používajte hydratačné masky a oleje.

Pokiaľ ide o oleje, musia sa aplikovať v dávkach - len pár kvapiek, predtým rozotrených v dlaniach. V tomto prípade by mali byť hroty spracované, nie je potrebné aplikovať olej na korene, aby sa zabránilo nadmernému obsahu tuku v prameňoch.

Profesionáli odporúčajú vziať si so sebou na dovolenku avokádo alebo kokosový olej. Myslite však na to, že musí ísť o špeciálny kozmetický prípravok. Má menšie častice ako bežný olej. Preto sa absorbuje tak úplne, ako je to len možné, bez vytvorenia tukového filmu na prameňoch.

Masky na starostlivosť o vlasy v lete na mori môžu byť salónne alebo domáce. Ak použijete produkt z obchodu, môžete jeho účinok zosilniť tak, že ho nanesiete na vlasy a zabalíte do potravinovej fólie. Takže musíte stáť asi pol hodiny, potom opláchnuť vodou.

Dobré hydratačné masky nájdete v radoch takýchto profesionálnych značiek: Solar Sublime, Weleda, Loreal Professional, Matrix Biolage, Kerastase Soteil.

Ak pripravujete masku doma, môžete sa obrátiť na tieto ľudové recepty:

Maska na kefíre pre mastné vlasy. Budete potrebovať čerstvý nízkotučný kefír. V 250 gramoch pridajte niekoľko kvapiek citrusového oleja. Zmes sa aplikuje na kučery a vtiera sa do koreňov. Nápravu stačí vydržať asi tridsať minút. Potom umyte studenou vodou.
Harmančeková maska na mastné vlasy. Štyri polievkové lyžice kvetov harmančeka nalejte 50 gramov vriacej vody. Trváme na tom a zmes ochladíme. Pridáme k nej rozšľahaný bielok. Naneste na vlasy a podržte až štyridsať minút. Opláchnite vodou a šampónom.
Pomarančová maska pre mastné vlasy. Vezmeme jeden citrusový plod a pomelieme ho na mäsovom mlynčeku. Do hmoty pridajte lyžicu medu. Naneste na kučery a pokožku. S maskou chodíme asi 30 minút. Umyte okyslenou vodou.
Vaječná maska na suché vlasy. Zmiešajte jedno vajce s dvoma polievkovými lyžicami rastlinného oleja. Naneste na vlasy a nechajte jednu hodinu pôsobiť. Umyte teplou vodou s použitím jemného šampónu.
Avokádová maska na suché vlasy. Vezmeme jedno ovocie a rozdrvíme ho do stavu pyré. Zmiešajte tri polievkové lyžice s jedným kuracím vajcom. Dôkladne pretrepte a naneste na pokožku hlavy a vlasy po dobu 20 minút. Umyte teplou okyslenou vodou.
Maska z ražného chleba pre normálne vlasy. Vezmeme ražný chlieb a očistíme ho od kôrky. 200 gramov strúhanky namočíme do horúcej vody a necháme 2 hodiny odstáť. Aplikujeme kašu a držíme ju na hlave pol hodiny. Umyte veľkým množstvom tečúcej vody.
Bylinná maska pre normálne vlasy. Vezmeme lyžičku sušených listov žihľavy, skorocelu, šalvie a harmančeka. Suroviny rozdrvte a zalejte horúcou vodou tridsať minút. Bylinkovú kašu nanesieme na vlasy a votrieme do pokožky. Odchádzame na hodinu. Umyte čistou vodou.
Zemiaková maska pre normálne vlasy. Nastrúhame jeden ošúpaný zemiak. Vezmeme štyri polievkové lyžice surovín a zmiešame s kefírom alebo kyslým mliekom do stavu kaše. Naneste na kučery a nechajte pôsobiť približne jednu hodinu. Umyte šampónom.

Ako sa starať o vlasy v lete - pozrite si video:

V horúcom období si vlasy vyžadujú špeciálnu starostlivosť. Musí byť nielen chránená pred priamym slnečným žiarením, ale aj pravidelne vyživovaná a zvlhčovaná. Ak budete dodržiavať všetky opatrenia na ochranu kučier na dovolenke, potom starostlivosť o vlasy po lete nebude ťažká. Koniec koncov, prevencia je jednoduchšia ako liečba.

Počas horúčav strácajú naše vlasy veľa vlhkosti, stenčujú sa, mdlia a lámu a trpia aj nadmernou spotrebou ultrafialového žiarenia, ktoré vyvoláva vysušenie a ničí vlasovú štruktúru. Aby boli vaše vlasy zdravé a krásne, musíte sa o ne správne a včas starať a dodržiavať jednoduché pravidlá, o ktorých si povieme v dnešnom článku.

Starostlivosť o vlasy by sa mala vykonávať v súlade s ich typom a existujúcimi problémami. Kučery normálneho typu nepotrebujú špeciálnu starostlivosť, stačí ich včas umyť, chrániť pred slnečným žiarením a pravidelne vykonávať procedúry na ich zvlhčenie a výživu. Suché a mastné typy vlasov vyžadujú dodatočné opatrenia, o ktorých budeme diskutovať nižšie.

Letná starostlivosť pre mastné vlasy

Vysoká teplota vzduchu spôsobuje, že mazové žľazy pracujú niekoľkonásobne aktívnejšie, takže vlasy sa rýchlo zašpinia, strácajú objem a lesk. Aby ste im vrátili vzhľad, mali by ste si vlasy častejšie umývať a používať tie šampóny, balzamy a kondicionéry, ktoré obsahujú morské riasy, vitamíny B, A a C, droždie a extrakt zo žihľavy. Tiež, aby ste dali kučerám sviežosť a čistotu, môžete použiť suché šampóny, ktoré vlasom vrátia lesk a objem za pár minút. Okrem svojho hlavného účinku sú takéto šampóny tiež vynikajúcou ochranou pred ultrafialovým žiarením, čo je obzvlášť dôležité v horúcom letnom období.

Špeciálne masky pomôžu znížiť mastné vlasy a znížiť množstvo sekrécie tuku pokožkou. Môžu byť zakúpené v kozmetickom obchode alebo vyrobené doma vlastnými rukami. Nižšie zvážime najobľúbenejšie a najúčinnejšie recepty:

Jednozložková horčicová maska. Nalejte prevarenú vodu do 25 g suchého horčičného prášku, kým nezískate krémovú zmes. Aplikujte prípravok na korienky a dermis a nechajte pôsobiť 10 minút (nie viac!). Okrem toho, že horčica redukuje mastné vlasy, pomáha tiež znižovať vypadávanie vlasov a podporuje rast.
Kefírová maska bez tuku. Do 150-170 ml kefíru s minimálnym obsahom tuku pridajte 2-3 g éteru z akéhokoľvek citrusu (citrón, mandarínka, grapefruit, pomaranč) a naneste na vlasy a korienky. Po pol hodine odstráňte. Tento nástroj zvýši objem vlasov a pomôže normalizovať mazové žľazy.
Medová pomarančová maska. Stredne veľký zrelý pomaranč pomocou strúhadla alebo mixéra premeníme na kašu a zmiešame s 25 g medu. Aplikujte prípravok na mokré kučery od korienkov ku končekom. Táto maska urobí kučery lesklými a pomôže ich udržať čisté po dlhú dobu a tiež zabráni ich rýchlemu zašpineniu.

Masky na zvlhčenie a výživu vlasov by sa mali vykonávať nie viac ako 2-krát týždenne. Pri častejšom používaní môžu byť vlasy krehké, bez života a suché.

Suché vlasy počas letných mesiacov trpia vysokými teplotami, ničí sa ich štruktúra, pramene sú matné, slabnú, lámu sa a problém s rozštiepenými končekmi je ešte výraznejší. Aby ste svojim vlasom prinavrátili príťažlivosť a zdravý vzhľad, musíte používať hydratačné a ochranné prípravky, ktoré pomáhajú minimalizovať škodlivé účinky slnečného žiarenia. Skúste si vybrať tie produkty, ktoré majú vo svojom zložení výťažky zo žihľavy, levandule, podbeľu, jojobového oleja a hrozna. Suché vlasy vyžadujú okrem šampónov, kondicionérov a balzamov aj produkty, ako sú séra a spreje na ich hydratáciu, a tiež rôzne oleje na výživu a ošetrenie končekov kučier.

Suché vlasy tiež potrebujú dodatočnú zvýšenú výživu, ktorú je možné vykonať pomocou rôznych masiek. Ak chcete vrátiť vlasom svieži a atraktívny vzhľad, pomôžu tieto masky:

Maska s olejmi. Kombinujeme 20-25 ml teplých olejov z olív a lopúcha. Zmes nanesieme na pokožku a korienky vlasov a jemnými krúživými pohybmi masírujeme 5-7 minút, potom nanesieme ešte trochu produktu a rozotrieme od korienkov ku končekom. Nechajte masku pôsobiť 30 minút. Vďaka pôsobeniu olejov budú vlasy jemné a hodvábne, končeky sa prestanú štiepiť a získajú zdravý vzhľad.
Maska s kyslou smotanou a aloe. K 30 g kyslej smotany pridajte 10 g kaše alebo šťavy z aloe. Zložky dôkladne premiešajte a naneste na kučery po dobu 20-25 minút. Okrem hydratačného účinku táto maska pomáha liečiť rôzne poškodenia a posilňuje vlasy už pri korienkoch.
Maska z avokáda a vajec. Pomocou mixéra alebo strúhadla premeňte zrelé avokádo na pyré a zmiešajte ho s kuracím vajcom, rozšľahajte hmotu metličkou a naneste na vlasy a korienky. Nechajte masku pôsobiť 15 minút. Toto zloženie pomáha zvlhčovať kučery, chrániť ich pred ultrafialovým žiarením a robiť ich lesklé a voňavé.

Samotné používanie ochranných pomôcok nebude stačiť, snažte sa vždy nosiť klobúk a nebyť na slnku počas jeho najvyššej aktivity (od 13 do 16 hodín).

Existuje zoznam všeobecných pravidiel, ktorých dodržiavanie pomôže chrániť vaše vlasy pred výskytom a rozvojom problémov a ochorení, ktoré vznikajú v dôsledku tepla, upchatia a negatívnych účinkov ultrafialového žiarenia.

Počas obdobia slnečnej aktivity nechoďte von s mokrými prameňmi: týmto spôsobom stratia veľa vlhkosti a nebudú schopné odolávať škodlivému ultrafialovému žiareniu.
V lete sa snažte nepoužívať hrebene a kefy s kovovými zubami. Môžu poškodiť štruktúru kučier a urobiť ich bezbrannými proti slnečnému žiareniu. Získajte hrebeň alebo hrebeň vyrobený z prírodných surovín: štetiny alebo zvieracie rohy alebo drevo.
Pokúste sa pravidelne používať hydratačné vlasové produkty: okrem šampónov, kondicionérov a balzamov sa snažte tiež opláchnuť pramene bylinnými odvarmi, pripravte si prírodné masky na výživu a zvlhčenie kučier, česanie arómy atď.
Počas horúčav by ste nemali používať fén, môže vlasy vysušiť a spôsobiť ich slabé, lámavé a rozštiepené končeky. Nechajte kučery vyschnúť samy, aby sa obohatili kyslíkom a stali sa bujnými a objemnými.
Ak máte lupiny, seboreu a iné dermatologické ochorenia, skúste si počas letnej sezóny skrátiť vlasy, aby pokožka mohla dýchať a účinnejšie sa vyrovnávala s existujúcimi neduhmi.
V lete nie je možné pramienky farbiť ani zvýrazniť, pretože. tieto postupy sú škodlivé pre dermis hlavy a samotné kučery. Pri vysokých teplotách vzduchu vlasy absorbujú farbiace zložky mnohonásobne aktívnejšie, takže môžu vyhorieť a stať sa pórovitými a neatraktívne.
Pri plávaní v chlórovanej alebo slanej vode sa nezabudnite osprchovať a dôkladne opláchnuť vlasy. Soľ a chlór vysušujú dermu aj vlasy, preto by sa v blízkej budúcnosti mali vykonávať vodné procedúry.
Aby boli vaše vlasy stále atraktívne, skúste si končeky zastrihnúť každý mesiac: teplo urýchľuje rast prameňov a prispieva k zhoršeniu ich stavu.
Snažte sa nechodiť so suchými vlasmi do vody v bazéne, jazierku, mori a pod.: navlhčením pramienkov obyčajnou vodou ich ochránite pred prienikom škodlivého chlóru, rôznych solí a iných stopových prvkov.
Od správnej zdravej výživy v lete závisí aj krása a zdravie celých vlasov. Pridajte do svojho jedálnička sezónnu zeleninu, bobuľové ovocie, zeleninu a ovocie, ryby a chudé mäso, obilniny, mliečne výrobky atď.

Leto je nádherné obdobie, obdobie, kedy môžete a mali by ste načerpať sily na celý rok dopredu. Je to dobré pre každého, iba pálenie slnečných lúčov môže byť pre vlasy smrteľné. A nielen slnko ... Dnes vám prezradíme, ako si v lete udržať zdravé vlasy.

Rizikové faktory

Akákoľvek starostlivosť zahŕňa minimalizáciu škodlivých vplyvov prostredia a používanie rôznych prostriedkov. Zvážte, aké leto môže byť pre vlasy škodlivé. A potom prejdeme k takej dôležitej otázke, akou je starostlivosť o vlasy.

Prirodzené

Slnko, vzduch a voda sú naši najlepší priatelia. Pamätáte si? Vlasy by sa hádali s autorom týchto nádherných riadkov.

Slnko je zdrojom vitamínu D, no vyžaruje aj škodlivé lúče, vrátane lúčov alfa a beta. Prvý zničí vlasovú kutikulu. A kutikula je popri kôre a dreni jednou z najdôležitejších zložiek. Je pod vrstvou lipidov, ktoré následne zjemňujú trenie vlasu a chránia kutikulu pred vodou. Zničenie tejto vrstvy vedie k zhoršeniu zdravia vlasov, stávajú sa suché a krehké. Beta lúče zničia pigment, čo vedie k vyblednutiu.

Ak relaxujete pri mori, mali by ste pamätať na to, že slaná voda je prospešná pre pokožku (kvôli minerálom a stopovým prvkom), ale škodlivá, pretože rozleptáva štruktúru vlasov. Škodlivé sú aj baktérie nachádzajúce sa v sladkej vode. Horúci vzduch je ďalším rizikovým faktorom.

Kadernícke procedúry

Vlasom škodí aj používanie gélov, peny, fixačných lakov v lete.

Farbenie vlasov v lete vlasy vysušuje.

Používanie kulmy, klieští, fénovanie na slnku je pár ďalších položiek na zozname.

Medzi ďalšie faktory patrí dehydratácia v dôsledku prirodzenej straty vlhkosti.

Ako sa starať o vlasy v lete

Existuje niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu udržať si zdravé vlasy.

Klobúk pomôže udržať slnko vonku. Existuje veľa možností: šatky, šatky, čiapky, klobúky, šatky.

Okrem toho odporúčame používať rôzne prípravky, ktoré chránia vlasovú štruktúru pred vystavením ultrafialovým lúčom. UV filtre sú organické a chemické. Prvé sú prirodzenejšie, no do aktívnej fázy vstupujú až po 30 minútach. Druhý začne konať rýchlejšie. Zloženie takýchto výrobkov zahŕňa minerály a oleje, ktoré neumožňujú vyschnúť vlasy a tiež chránia pred škodlivými účinkami slnka. Každá väčšia kozmetická firma by mala mať vlastnú líniu, ktorá takéto produkty vyrába. Zvyčajne sa to nazýva „leave in“. Ochranné prostriedky môžu vychádzať vo forme šampónov, balzamov, masiek a sprejov, ako aj emulzií a produktov.

umývanie vlasov

V lete sa častejšie potíme, vo vzduchu je viac prachu. Vlasy sa častejšie špinia, najmä ak žijete v meste. Je lepšie si umývať vlasy denne, ale musíte tiež starostlivo pristupovať k výberu šampónu.

Odborníci odporúčajú majiteľkám mastných vlasov venovať pozornosť prírodným šampónom s obsahom žihľavy, šalvie, podbeľa, výťažkov z morských rias, s obsahom zinku, kvasníc, vitamínov A, C a E. Pre suché vlasy je tiež lepšie zamerať sa na prirodzené línie. Jojobový olej, extrakt z hroznových jadierok, nechtík, podbeľ, levanduľa a žihľava. A nakoniec, ak máte normálne vlasy, potom sa rozhodnite pre šampóny s výťažkom z kalamusu a šalvie.

Aby boli vlasy hodvábne a chránili ich pred dehydratáciou, hľadajte šampóny, ktoré obsahujú olivový olej, extrakt z dubovej kôry a bambucké maslo, ktoré sú tiež prospešné pre pokožku.
Ak potrebujete vlasy nielen hydratovať, ale aj vrátiť bielkoviny, použite šampón s kokosovým mliekom;
Ak sú vlasy poškodené rôznymi kaderníckymi manipuláciami, potom tu budú potrebné hodvábne proteíny. Plus, efekt hydratácie po celej dĺžke a štruktúre vlasov.
Suché, lámavé, vyčerpané vlasy dokonale zachráni cédrový olej, ktorý je aj súčasťou niektorých šampónov.

Spotreba vody

Odporúčame okamžite odmietnuť vodu z vodovodu, pretože v lete obzvlášť zhoršuje kritickú situáciu vlasov kvôli ich tuhosti. Umyte si vlasy prevarenou vodou alebo dokonca použite rôzne odvary. Žihľava, breza, podbeľ, nechtík, mäta, lopúch – je čas obrátiť sa na tradičné recepty. Bujón sa ľahko pripravuje: zhromaždí sa päťsto gramov listov, jemne sa nasekajú, nalejú sa vriacou vodou, vylúhujú sa pol hodiny, potom sa zriedia, kým sa nedosiahne požadované množstvo vody.

Je mimoriadne užitočné použiť infúziu šalvie, ktorá sa pripravuje rýchlosťou 2 polievkové lyžice sušených listov na šálku vriacej vody.

Pripomíname, že je lepšie umývať si vlasy aspoň raz denne. Ak plávate v rybníku - opláchnite si vlasy po každom kúpaní. Obzvlášť opatrne je potrebné umývať si vlasy po mori, pretože zvyšky soli škodia najmä štruktúre vlasov.
Skúste pri umývaní nakloniť hlavu nižšie, aby ste zlepšili krvný obeh. Zvýšením prietoku krvi prispievate k rýchlemu vstupu živín na miesto určenia.
Odmietajte fén, ale radšej nevychádzajte von s mokrou hlavou. Procedúru si preto naplánujte vopred, aby vlasy stihli prirodzene vyschnúť. Neodporúča sa používať hrebene-kefy so vzácnymi zubami.
Nemôžete sušiť hlavu na otvorenom slnku. A zdržať sa používania kulmy, sušiča vlasov, klieští a iných podobných zariadení.
Zastrihnite končeky vlasov a ošetrite ich špeciálnymi olejmi, ktoré zabraňujú štiepeniu končekov.
Samostatnou položkou sú domáce masky na vlasy.

Letné masky na vlasy

Masky na suché vlasy

Na olejovej báze. Zmiešame dve polievkové lyžice olivového oleja a rovnaké množstvo lopúchového oleja. Potom ho votrieme do pokožky hlavy a rovnomerne rozložíme po prameňoch. Získame ochranný film, ktorý chráni pred nečistotami, prachom, baktériami a soľou. Maska sa aplikuje na noc a ráno sa zmyje. Najlepšie je zabaliť si hlavu do niečoho, aby ste nezašpinili vankúš. Opláchnite tak, že šampón nanesiete najskôr na suché vlasy a dobre ich rozotriete.
Na báze vajec. Vezmite dva žĺtky, pridajte nerafinovaný olej (rastlinný alebo olivový), premiešajte a nechajte hodinu lúhovať. Potom naneste rovnomerne na pokožku a na celý povrch vlasov. Najmä vaječná maska sa odporúča pre suché a dehydrované vlasy.
Na báze avokáda. Avokádo rozmixujte na pyré v mixéri alebo inak. Vezmite tri polievkové lyžice výslednej hmoty a pridajte dve polievkové lyžice oleja. Naneste na vlasy a pokožku hlavy, nechajte pôsobiť 15-20 minút, potom opláchnite.

Masky na mastné vlasy

Na báze kefíru.

Vezmite pohár 1% kefíru, kvapnite doň štyri kvapky citrusového esenciálneho oleja a potom ho rovnomerne rozotrite po hlave. Nechajte masku pôsobiť pol hodiny. Táto možnosť pomáha pri vypadávaní vlasov a dodáva im zdravý lesk.

Na báze horčice

Vezmite dve polievkové lyžice horčičného prášku, pridajte rovnaké množstvo prevarenej vody, miešajte do krémovej konzistencie a potom vtierajte do hlavy dvadsať až dvadsaťpäť minút. Táto maska podporuje rast vlasov.

Na základe kvetov harmančeka

Vhodné najmä pre blondínky, čím získajú extra zlatý odtieň. Vezmite štyri polievkové lyžice kvetov harmančeka (na tom nezáleží - suché alebo čerstvé), zalejte asi päťdesiatimi mililitrami vriacej vody, nechajte vývar uvariť a vychladnúť, paralelne rozšľahajte bielkoviny oddelené od žĺtka a zmiešajte s vývarom. Naneste rovnomerne na vlasy a nechajte pôsobiť štyridsať minút.

na báze pomaranča

Beat v mixéri jeden pomaranč, ktorý musí byť najprv olúpaný. Do výslednej kaše nalejte jednu polievkovú lyžicu medu zohriateho v mikrovlnnej rúre. Miešajte do rovnomerného stavu a aplikujte na celé vlasy. Odporúča sa pre poškodené vlasy.

Masky pre normálne vlasy

Na bylinnej báze

Vezmite jednu čajovú lyžičku skorocelu, harmančeka (lekáreň), žihľavy a šalvie. Brúsiť, naliať pohár vriacej vody, nechať uvariť pol hodiny, potom aplikovať na vlasy a držať pol hodiny.

Na báze chleba. Ražná maska

Je potrebné oddeliť kôru a umiestniť dvesto gramov strúhanky do štvrť litra vriacej vody. Miešajte a lúhujte dve hodiny. Potom sa rovnomerne nanesie na hlavu, ale limit na držanie takejto masky je pol hodiny, pretože potom začne chlieb vysychať na vlasy.

tymiánová maska

Vezmite tri polievkové lyžice tymiánu, rozdrvte, nalejte dve šálky vriacej vody. Nechajte uvariť a vychladnúť, prefiltrujte. Táto maska je skvelá, ak sa rozhodnete plávať v sladkej vode. Ochráni vaše vlasy a zabráni prenikaniu baktérií do ich štruktúry.

Na báze zemiakov

Vezmeme zemiak, potrieme ho. Potrebujeme štyri polievkové lyžice tejto kaše. Mali by byť zmiešané so zrazeným mliekom alebo kefírom, kým nebudú hladké a tekuté. Naneste na vlasy a počkajte hodinu. V prvom rade má táto maska zjemňujúci účinok.

Pokúsili sme sa vám priblížiť základné spôsoby starostlivosti o vlasy. Na záver pridávame ešte jedno veľmi dôležité pravidlo: snažte sa piť veľa vody. Odporúča sa vypiť aspoň jeden pohár za hodinu. Ako už bolo spomenuté, dehydratácia je pre zdravie vlasov veľmi škodlivá. Prajeme vám zdravie a veľa šťastia!

S nástupom leta vždy existuje nebezpečenstvo zničenia vlasov. Po prvé, veľa ultrafialového žiarenia (slnečné svetlo) ich určite pozitívne neovplyvní: stanú sa ešte suchšími, krehkými a tenkými.

Pre mastné kučery to nie je také bolestivé, hoci stratia vzácnu vlhkosť, ale pre suché pramene je letné obdobie a teplo skutočnou katastrofou.

Po druhé, plávanie v akýchkoľvek vodných útvaroch je stresujúce pre všetky typy vlasov. Nečistoty, soľ, baktérie, mikróby a iné mikroorganizmy ich neušetria. Správna starostlivosť o vlasy v lete pomôže obísť všetky tieto základné kamene a zachrániť kučery.

Aby sa vám vlasy v lete nevysušovali, nepadali, rástli hustejšie a leskli sa prirodzeným leskom, dodržujte niekoľko odporúčaní od profesionálov:

Majitelia mastných prameňov odborníci odporúčajú umývať si vlasy v lete čo najčastejšie a najlepšie ráno, keď sa zvyšuje produkcia podkožného tuku.
Správne si vyberte šampón na umývanie vlasov v lete. Na mastné vlasy je lepšie používať šampóny so žihľavou, šalviou, podbeľom, morskými riasami, vitamínmi A, C, E, zinkom, kvasnicami. Na suché - s jojobovým olejom, hroznovým jadierkom, nechtíkom, podbeľom, žihľavou, levanduľou. Na normálne - s kalamusom alebo šalviou.
Opláchnite si vlasy v lete po umytí odvarmi z čerstvých byliniek. To isté urobte po kúpaní v akýchkoľvek prírodných nádržiach. Zvlášť opatrne zmývajte morskú soľ z pokožky hlavy, aby ju nerozleptala a nepoškodila štruktúru vlasov.
Po kúpaní alebo umytí vlasov ich nesušte na prudkom slnku. Je lepšie to urobiť v interiéri, bez pomoci sušiča vlasov. Snažte sa čo najmenej používať kliešte, žehličky a iné tepelné nástroje. S mokrými kudrlinami na ulici v tomto ročnom období je lepšie, aby sa neobjavili.
Von choďte len v klobúku.
Kúpte si špeciálny vlasový prípravok (väčšinou sprej alebo emulziu) s UF filtrom (môžu mať označenie Sun alebo SPF), ktorý kučery ochráni pred spálením. Je to drahé, ale doma si to neuvaríte, takže sa v lete musíte uspokojiť s kozmetickými majstrovskými dielami zakúpenými v obchode.
Používajte hrebeň s riedkymi zubami, aby ste si neporanili krehké a rozštiepené pramene.
Venujte zvláštnu pozornosť končekom. Aj keď si ich pravidelne striháte, používajte na ne špeciálny olej proti rezu, ktorým si končeky kučier spracovávate počas celého leta.
Farbiť si vlasy v lete nie je najlepší nápad. Všetky kadernícke procedúry s kučeravkami je lepšie vykonávať vopred, v máji, aby sa pramene neskôr ešte viac nevysušili.
Z gélov, peny, lakov, sprejov s fixačným účinkom je tiež lepšie odmietnuť v lete. Výnimkou je daždivé, veterné počasie.
Dodržiavajte pitný režim: v lete každú hodinu od rána do 18.00 hod. sa odporúča vypiť pohár čistej vody. To má pozitívny vplyv na hojenie suchých vlasov.

Dodržiavanie týchto jednoduchých pravidiel vám umožní mať krásne vlasy v lete, bez ohľadu na to, ako to dopadne - horúce a suché alebo studené a daždivé. Ak idete na dovolenku do iných krajín s teplým podnebím, nezabudnite sa riadiť týmito odporúčaniami - a váš neodolateľný vzhľad poteší každého okolo vás kaskádou luxusných kučier.

Okrem toho nezabudnite svoje vlasy rozmaznávať domácimi maskami na účinnú hydratáciu, ktorá popiera riziko vysušenia prameňov.

Letné recepty na masky na vlasy

Nájdite najlepšie hydratačné masky na vlasy v lete pre akýkoľvek typ kučier. Robte ich častejšie ako v zime: určite 2-krát týždenne. Nájdite si čas, aby neskôr nechodili k trichológovi, aby liečili alopéciu alebo seboreu, zastavili štiepenie končekov a vypadávanie vlasov.

Práve masky sa stanú tou neviditeľnou ochranou prameňov, ktorá bude odrážať ultrafialové a mikrobiálne útoky zvonku.

Na mastné vlasy

4 ľahko pripraviteľné masky:

horčica.
Horčičný prášok (dve polievkové lyžice) nalejte prevarenou vodou (rovnaké množstvo), premiešajte do krémova, vtierajte do pokožky hlavy 15-20 minút. Keďže rast vlasov sa v lete spomaľuje, môže sa aktivovať takouto maskou.
Kefír.
Na vlasy sa aplikuje čerstvý nízkotučný kefír (250 ml) s 3-4 kvapkami citrusového esenciálneho oleja. Na pôsobenie kefírovej masky stačí polhodina. Vlasy po ňom prestanú vypadávať a získajú krásny lesk v lúčoch letného slnka.
Harmanček.
Kvety harmančeka v suchej alebo čerstvej forme (4 polievkové lyžice) nakrájajte, nalejte vriacou vodou (50 ml), ochlaďte, zmiešajte s šľahaným proteínom. Udržujte 30-40 minút. Maska je vhodná pre blondínky, ktorých vlasy získajú krásny zlatý odtieň.
Oranžová.
Olúpaný pomaranč prejdite cez mixér, do výslednej hmoty pridajte teplý med (1 polievková lyžica). Ochranná, posilňujúca medová maska v lete vás zachráni pred akýmkoľvek mikropoškodením vlasov.

Na suché vlasy

4 super masky:

Vajcia.
Jedno celé vajce alebo dva žĺtky oddelené od bielkovinovej hmoty zmiešame s rastlinným (olivovým) nerafinovaným olejom (2 polievkové lyžice). Nechajte hodinu. Vynikajúca hydratačná maska pre najviac vysušené vlasy bez vlhkosti.
Olej.
Zmiešajte olivový a lopúchový olej (2 polievkové lyžice každý), votrite do pokožky a naneste na pramene. Vytvára sa hustý ochranný film, ktorý zabraňuje prenikaniu nečistôt, mikróbov a iných škodlivých cudzích telies do vlasov. Túto masku môžete nechať na hlave celú noc. Opláchnite šampónom vopred našľahaním na suchú hlavu.
Kyslá smotana.
Zmiešajte tučnú kyslú smotanu (3 polievkové lyžice) s nasekanou dužinou aloe (1 polievková lyžica). Doba pôsobenia - 20-30 minút. Maska je vhodná pre poškodené, lámavé, tenké vlasy bez života, už poškodené ultrafialovým žiarením a morskou soľou.
Z avokáda.
Avokádové pyré (3 polievkové lyžice) zmiešame so surovým vajcom. Účinkuje do 15-20 minút.

Pre normálne vlasy

4 účinné recepty:

Z ražného chleba.
Ražný chlieb ošúpeme od kôrky, strúhanku (200 g) namočíme do horúcej vody (250 ml), necháme pár hodín odstáť. Maska by nemala byť preexponovaná dlhšie ako pol hodiny, inak sa drobček zasekne v prameňoch.
Bylinkový.
Suché listy plantain, žihľava, šalvia, kvety harmančeka (každá 1 čajová lyžička) nakrájajte, nalejte vriacou vodou (200 ml), nechajte pol hodiny. Držte masku na hlave aspoň hodinu.
Z tymianu.
Nakrájajte tymiánovú trávu (3 polievkové lyžice), nalejte horúcu vodu (2 šálky), ochlaďte, napnite. Získate vynikajúcu antimikrobiálnu masku, ktorá ochráni pokožku hlavy pred prenikaním patogénnych baktérií pri plávaní v akejkoľvek vodnej ploche.
Zemiak.
Nastrúhajte čerstvé ošúpané zemiaky (4 polievkové lyžice), zmiešajte s kyslým mliekom, až kým nebude tekutý. Nechajte hodinu. Zemiakové masky zjemňujú vlasy.

Pravidelné preventívne opatrenia, používanie hydratačných a posilňujúcich domácich prípravkov udrží kučery krásne a zdravé za každého počasia a za každého počasia.

Vďaka oslnivej kaskáde žiarivých vlasov budete na každej pláži vyzerať neodolateľne, takže sa pripravte na komplimenty dámy.