आरामदायक हील कैसे चुनें: ट्रिक्स जिसके बारे में आप नहीं जानते होंगे! ऊँची एड़ी के जूते: विवरण, सुविधाएँ और संयोजन सबसे कम एड़ी का नाम क्या है।

सैल्वाटोर फै़रागामो

सीधे शब्दों में कहें, एक विनीज़ एड़ी आपके एकमात्र पर एक मोटी एड़ी है। इसे शायद ही हील कहा जा सकता है, लेकिन फिर भी। लगभग हर प्रकार के फ्लैट-सोल वाले फुटवियर में एक समान असंगत "वृद्धि" होती है, जो अक्सर लगभग 0.5-2 सेंटीमीटर अधिकतम होती है। सबसे अधिक बार, विनीज़ एड़ी को बैले फ्लैट या सैंडल पर पाया जा सकता है, लेकिन यह अन्य प्रकार के जूते - लोफर्स, डर्बी, टखने के जूते के बीच भी व्यापक है।

ईंट की एड़ी

सैंट लौरेंन्ट

ऐसी एड़ी के साथ जूता मॉडल स्थिर और व्यावहारिक हैं। ईंट की एड़ी, जैसा कि आप अनुमान लगा सकते हैं, आकार में चौकोर-आयताकार है, एड़ी पर थोड़ा गोल है। एड़ी की वृद्धि 2-4 सेंटीमीटर से होती है। सबसे अधिक बार, यह एड़ी, सामान्य विनीज़ की तरह, पुरुषों के जूते पर पाया जा सकता है, हालांकि, यह महिलाओं के बीच भी बहुत लोकप्रिय है (ऑक्सफ़ोर्ड या चेल्सी याद रखें)

वेज हील

गुच्ची

इस एड़ी निश्चित रूप से कुछ के साथ भ्रमित करने के लिए मुश्किल है! यहां की मुख्य विशेषता इसके पहचानने योग्य आकार में है, और इसकी ऊंचाई में नहीं, जो, वैसे, बिल्कुल भी हो सकता है। शीर्षक में बहुत शब्द "पच्चर के आकार का" संकेत देता है कि एड़ी एक पच्चर की तरह दिखती है, यानी नीचे की तरफ एक आकृति। इसे और अधिक सरलता से कहने के लिए, आपको एक उल्टे त्रिकोणीय प्रिज्म और वॉयला की कल्पना करनी चाहिए, वहीं एक पच्चर के आकार की एड़ी। यह भी दिलचस्प है कि इस विशेष प्रकार की एड़ी को सबसे बहुमुखी माना जाता है - यह कई जूते मॉडल फिट बैठता है और लगभग किसी भी कपड़े (कपड़े, पतलून, शॉर्ट्स, स्कर्ट - जो भी हो) के साथ जोड़ा जाता है। इसके अलावा, वह नेत्रहीन पैर को मारता है और सिल्हूट को फैलाता है।

चरवाहा एड़ी

इसाबेल मेंट

पश्चिमी प्रेमी निश्चित रूप से लेख के इस भाग का आनंद लेंगे। चरवाहे एड़ी एक कम, वर्ग एड़ी के साथ एक पतला पीठ है। ज्यादातर काउबॉय बूट्स या ऑक्सफ़ोर्ड में पाए जाते हैं, जो पिछले कुछ सीज़न में विशेष रूप से लोकप्रिय रहे हैं। इस तरह के जूते, और, तदनुसार, ऊँची एड़ी के जूते आदर्श रूप से पूरी तरह से अलग प्रकार की जींस के साथ संयुक्त होते हैं (न केवल पतला चुनने के लिए स्वतंत्र महसूस करते हैं, बल्कि भड़कते हैं), साथ ही साथ उड़ने वाले कपड़े, कार्डिगन, लम्बी निहित और आम तौर पर सभी चरवाहे।

एड़ी-गिलास

डोल्से और गब्बाना

यह साहचर्य एड़ी का एक और प्रतिनिधि है। एड़ी-ग्लास, जो आमतौर पर 5 सेमी से अधिक नहीं होता है, आकार में जैसा दिखता है, क्योंकि यह अनुमान लगाना मुश्किल नहीं है, कांच का पैर, जिसके शीर्ष पर एक व्यापक स्थिर आधार है, और नीचे की ओर टेपर है। सबसे अधिक बार, इस तरह की एड़ी को इसकी असुविधा के कारण निंदा की जाती है (माना जाता है कि यह बहुत स्थिर नहीं है), लेकिन कई वोट "के लिए" और हर संभव तरीके से इसका बचाव करते हैं। एक शॉट-ग्लास एड़ी एक ऊँची एड़ी के जूते के बीच फ्लैट जूते के बीच स्वीकार्य मध्य का एक प्रकार है और कहते हैं, स्टिलिटोस। यदि आप सुरुचिपूर्ण दिखना चाहते हैं, तो आप सुरक्षित रूप से इस एड़ी का चयन कर सकते हैं, लेकिन साथ ही आपको पता है कि आप पूरा दिन अपने पैरों पर बिताएंगे। यह किसी भी आउटफिट के साथ भी अच्छा लगता है। और यह मत भूलो कि लैटिन अमेरिकी नर्तक ऐसी एड़ी पहनते हैं - एक सूक्ष्म संकेत है कि ये ऊँची एड़ी के जूते डांस फ्लोर पर उपयुक्त होंगे।

यदि यह अंग्रेजी बोलने वाले ऑनलाइन स्टोर में ग्लास-हील के साथ जूते देखने के लिए होता है, तो आपको खोज पट्टी में "बिल्ली का बच्चा-बिल्ली" दर्ज करने की आवश्यकता है। छोटे एड़ी-कांच के लिए इस अंग्रेजी नाम ने ऑड्रे हेपबर्न के लिए फैशन की दुनिया में प्रवेश किया। यह वह था जिसने प्रशिक्षण के साथ किशोर जूतों को लोकप्रिय बनाया - एक स्टिलेट्टो एड़ी का लघु संस्करण - जो उन्हें 50 के दशक में महिलाओं की अलमारी का सबसे गर्म हिस्सा बनाता था।

स्तंभ की एड़ी

Aquazzura

5 सेमी और ऊपर से - इतनी आसानी से ज्यामितीय "ईंटों" और "शंकु" से हम उच्च ऊँची एड़ी के जूते पर चले गए, जो सभी से प्यार करते थे, जो निश्चित रूप से "बस उस तरह" नहीं हैं जो आप पहनते नहीं हैं। कॉलम ऊँची एड़ी के जूते शायद सबसे सामान्य प्रकार की ऊँची एड़ी के जूते हैं, और सबसे स्थिर (यहां तक \u200b\u200bकि 12-15 सेमी पर आप सहज महसूस करेंगे)। एड़ी सीधे एकमात्र पर फिट बैठता है, कहीं भी शंकु या विकृति नहीं करता है, लेकिन, इसके विपरीत, इसके नाम पर रहता है - जमीन पर एक स्तंभ की तरह मजबूती से। इस तरह के ऊँची एड़ी के जूते के जूते हर रोज़ पहनने के लिए आरामदायक हैं, कार्यालय में काम पर और एक पार्टी दोनों में स्वीकार्य हैं।

बाल के लिये कांटा

क्रिश्चियन लुबोटिन

खैर, हम बिना सुरुचिपूर्ण, पैर फैलाए हुए स्टिलेटोस का क्या करेंगे? ऐसा मत सोचो कि हेयरपिन एक सुई या आकार में एक कील जैसा कुछ दिखता है (हालांकि ऐसा होता है), सबसे अधिक बार यह काफी विपरीत है, हेयरपिन वास्तव में बहुत अधिक स्थिर और "मोटी" (मोटाई में 1-2 सेमी) है। जूते, सैंडल या टखने के जूते के किसी भी मॉडल पर इसे खोजना आसान है। सही ढंग से चयनित हेयरपिन, जिस की ऊंचाई, वैसे, 7 सेमी या अधिक है, एक शाम के रूप का एक अनिवार्य विशेषता है। यह दिलचस्प है कि हेयरपिन का आधार तथाकथित स्टाइललेट है; अगर एड़ी को किसी चीज से नहीं ढका जाता है, तो इसे स्टिलेट्टो हील नहीं कहा जाता है, बल्कि स्टिलेट्टो (आमतौर पर यह स्टिलेट्टो हील की तुलना में बहुत पतला होता है - यह "सुई" का बहुत ही आकार है, जिसके बारे में हमने ऊपर बात की है)।

वेज हील या प्लेटफॉर्म

Castañer

केवल कुछ जूते खरीदने के भाग्य से बचने के लिए कुछ प्रबंधन करते हैं, खासकर गर्मियों के महीनों में। इस तरह के जूते बहुत आरामदायक और स्थिर होते हैं, यही वजह है कि वे अक्सर वसंत-गर्मियों के संग्रह में पाए जाते हैं। सामान्य तौर पर, एक पच्चर एड़ी एक वृद्धि (एक ही "मंच") के साथ एक ठोस एकमात्र है, जो विभिन्न ऊंचाइयों (लगभग 5 से 18-20 सेमी तक) हो सकती है।

बहुत से लोग विनीज़ एड़ी के साथ जूते को बिना एड़ी के जूते कहेंगे, यह बहुत कम है। इसकी ऊंचाई 2 सेंटीमीटर से अधिक नहीं है, और इसलिए अक्सर शास्त्रीय बैले फ्लैटों में पाया जाता है। वैसे, यदि आप अभी भी सुनिश्चित हैं कि एक आर्थोपेडिक दृष्टिकोण से सबसे उपयोगी एड़ी 5 सेमी होनी चाहिए, तो हम आपको ताजा खबर से अवगत कराने के लिए जल्दबाजी करते हैं: अमेरिकी अध्ययनों के अनुसार, आदर्श ऊंचाई 2.5 सेमी है, इसलिए विनीज़ एड़ी आदर्श के बहुत करीब है।

ठीक है, अगर आप बिल्कुल सपाट तलवों के साथ बैले फ्लैट पसंद करते हैं, तो इसके बारे में सोचें, क्योंकि एड़ी की अनुपस्थिति इसकी अत्यधिक ऊंचाई से कम हानिकारक नहीं है।

2. ग्लास

फोटो: सैम एडेलमैन, बेट्टी मुलर

यह आकर्षक दिखने वाली एड़ी, जो शायद ही कभी 5 सेमी की ऊंचाई से अधिक होती है, इसलिए इसे नाम दिया गया है क्योंकि यह एक विस्तृत शीर्ष के साथ एक ग्लास के तने जैसा दिखता है और नीचे की तरफ एक सुंदर टेपर है। ऑड्रे हेपबर्न के लिए धन्यवाद, एड़ी का यह संस्करण पिछली शताब्दी के मध्य में अविश्वसनीय रूप से लोकप्रिय था, और अंग्रेजी संस्करण में इसे बिल्ली का बच्चा एड़ी कहा जाता है, जिसे मोटे तौर पर "बिल्ली के पैर" के रूप में अनुवादित किया जा सकता है।

इस तथ्य के बावजूद कि एड़ी-ग्लास बहुत ही सुरुचिपूर्ण दिखता है, कई लोग इसे ठीक से असुविधा और खराब स्थिरता के लिए दोषी मानते हैं।

3. कील के आकार की एड़ी

फोटो: नया लुक

एक ग्लास की तरह, यह एड़ी नीचे की ओर जाता है, लेकिन यहां तक \u200b\u200bकि नेत्रहीन यह ध्यान देने योग्य है कि यह विकल्प इसके मालिक को ठोस स्थिरता प्रदान करता है। ध्यान रखें कि फैशन की कई महिलाएं कहती हैं कि यदि वे 6-7 सेमी से अधिक लम्बे हों तो वेज के आकार की हील्स चुनना बेहतर होता है, क्योंकि अन्यथा वे बहुत अधिक दिखती हैं।

4. स्तंभ एड़ी

फोटो: एक्वाज़ुरा

उन लोगों के लिए सबसे लोकप्रिय विकल्पों में से एक है जो ऊँची एड़ी पसंद करते हैं लेकिन स्टिलेट्टो ऊँची एड़ी पसंद नहीं करते हैं, फिर से इसकी स्थिरता के कारण। और इस तरह की एड़ी उसे पकड़ नहीं पाती है! यहां तक \u200b\u200bकि 13-15 सेंटीमीटर की ऊंचाई के साथ, आप काफी सहज महसूस करेंगे, क्योंकि स्तंभ एक स्तंभ है, और इसका उद्देश्य जमीन पर मजबूती से खड़ा होना है।

5. हेयरपिन

फोटो: शॉपस्टाइल, नेट-ए-पोर्ट

हजारों महिलाओं के लिए सबसे प्रतिष्ठित, सबसे शानदार और अक्सर सबसे असुविधाजनक, स्टिलेटोस सभी प्रकार के ऊँची एड़ी के जूते के बीच निर्विवाद प्राधिकरण का आनंद लेते हैं! शायद, कम से कम एक लड़की को ढूंढना मुश्किल है, जिसके पास नहीं है (भले ही वह उन्हें केवल एक बार पहना हो, एक बड़े अवसर पर!) सुरुचिपूर्ण स्टिलेट्टो ऊँची एड़ी के जूते।

एड़ी के इस संस्करण में आपके पैरों को लंबा और पतला करने की लगभग जादुई क्षमता है, इसलिए आप इन जूतों में एक असली मॉडल की तरह महसूस करेंगे।

काश, उद्देश्य और क्रूर सत्य यह है कि स्टिलेट्टो हील्स सबसे हानिकारक जूतों की सूची में सबसे ऊपर हैं, क्योंकि उनके कारण आपके शरीर का गुरुत्वाकर्षण केंद्र आगे की ओर बढ़ता है, और कूल्हे और रीढ़ की हड्डी एक सीधी रेखा बन जाती है, जैसा कि प्रकृति का इरादा था। इसके अलावा, संतुलन बनाए रखने के लिए पैरों और पीठ की मांसपेशियों में लगातार तनाव की आवश्यकता होती है, जो अंततः मांसपेशियों में ऐंठन की ओर जाता है।

सौंदर्य को बलिदान की आवश्यकता के लिए जाना जाता है, लेकिन हो सकता है कि आपको ऐसे जूते ढूंढने चाहिए जिनके लिए कम बलिदान की आवश्यकता होती है?

6. भड़की हुई एड़ी

फोटो: असोस, मिसगाइडेड

इस एड़ी को नीचे तक विस्तार के लिए यह नाम मिला। इसकी चौड़ाई अलग-अलग हो सकती है, उदाहरण के लिए, बॉलरूम नृत्य में, भड़की हुई एड़ी काफी सुंदर है, और विस्तार अधिक स्थिरता प्रदान करता है।

यह विकल्प उन लोगों के लिए एकदम सही है जो ऊँची एड़ी पहनना चाहते हैं, लेकिन इसे धारण करने की अपनी क्षमता में काफी आश्वस्त नहीं हैं।

7. कील एड़ी

फोटो: जे। क्रू, लूलस

विभिन्न प्रकार की ऊँची एड़ी के जूते को संदर्भित करता है, हालांकि वास्तव में यह एक विशेष प्रकार की रूपरेखा है जो एड़ी और एकमात्र के कार्यों को जोड़ती है। वेज हील की मौलिकता विभिन्न शैलियों के जूतों में पाए जाने के बावजूद, क्लासिक पंप, और एस्पैड्रिल और यहां तक \u200b\u200bकि स्नीकर्स भी हैं।

कील उत्कृष्ट स्थिरता का दावा करती है, वास्तव में, नाम खुद सैन्य क्षेत्र से हमारे पास आया था, यह एक उच्च गति वाले बख्तरबंद वाहन का नाम है।

ऊँची एड़ी के जूते

प्रत्येक एड़ी का अपना नाम है।

चरवाहा एड़ी - टाइपिंग और बेवेल। यह अमेरिकी चरवाहों द्वारा आविष्कार किया गया था ताकि घोड़े की सवारी करने में आसानी हो। क्या पहनना है? ये जूते लोक शैली में डेनिम सेट या कपड़ों के साथ पूरक हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक लंबी sundress, हिप्पी द्वारा पहने गए लोगों की तरह।

कटार, वह एक हेयरपिन है, वह एक एड़ी-डैगर है - उच्च और पतली। सबसे खतरनाक, आसन के लिए हानिकारक, लेकिन असीम रूप से सुंदर एड़ी। केवल एक शाम के लिए उपयुक्त। हर समय ऐसे जूते पहनने की सिफारिश नहीं की जाती है। क्या पहनना है? लंबे फैंसी कपड़े के साथ, बिल्कुल।
विनीज़ एड़ी आयताकार और चौड़ा है। 2 सेमी के बारे में ऊँचाई। ज्यादातर क्लासिक जूते पर पाए जाते हैं। क्या पहनना है? सही कंपनी एक शर्ट और क्लासिक पतलून है।

स्तंभ - आयताकार, ऊँची एड़ी। आपको जमीन के ऊपर ध्यान देने की अनुमति देता है और एक ही समय में आरामदायक और स्थिर लगता है। ज्यादातर अक्सर सैंडल सजाते हैं। क्या पहनना है? बहुत सारे विकल्प हैं, जिनमें रोमांटिक ड्रेसेस से लेकर कैज़ुअल आउटफिट्स: स्ट्रेट जींस, टी-शर्ट और टी-शर्ट शामिल हैं।

ईंट - चौकोर आकार की एक चौड़ी एड़ी, 6 सेमी तक ऊँची। इसे जातीय शैली में जूते पर पाया जा सकता है। क्या पहनना है? घुटने की स्कर्ट और स्किनी जींस के साथ सबसे अच्छे दोस्त।

कांच आधार पर चौड़ा, मध्यम ऊंचाई की नीचे की ओर एड़ी - 5–7 सेमी, कभी-कभी कम। बहुत सुविधाजनक नहीं है, कौशल की आवश्यकता है, लेकिन एक ही समय में यह काफी सुंदर है। यह पुनर्जागरण के दौरान विशेष रूप से लोकप्रिय था। और न केवल महिलाओं में, बल्कि पुरुषों में भी। क्या पहनना है? नाजुक स्त्री पोशाक या स्कर्ट और सज्जित ब्लाउज। आपको एक बेहतर कंपनी नहीं मिल सकती है।

वेज हील - पतला, ढलान और चौड़ा। यह सबसे आरामदायक में से एक माना जाता है। ज्यादातर यह टाइप-सेटिंग है, अर्थात्, इसमें चमड़े और लकड़ी की बारी-बारी से परतें होती हैं। यह वह है जो इसे एक धारीदार रूप देते हैं। क्या पहनना है? एक मामूली कंपनी की मांग करता है। एक सीधे हल्के कपड़े, एक लंबी स्कर्ट और एक शीर्ष ऐसे जूते के लिए एकदम सही हैं।

हानि और लाभ

डॉक्टर इस मत में एकमत हैं कि पांच सेंटीमीटर से अधिक ऊँची एड़ी के जूते लगातार नहीं पहने जा सकते, वे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं। समय के साथ, वे वैरिकाज़ नसों और रीढ़ की हड्डी की समस्याओं को जन्म दे सकते हैं। चलने पर वजन का एक और अप्रिय लक्षण गलत वितरण है। जब हम नंगे पैर चलते हैं, तो हम पहले एड़ी पर झुकते हैं और फिर पैर के अंगूठे तक भार स्थानांतरित करते हैं। ऊँची एड़ी एक बार में पूरे पैर को "मोटा" बना देती है। इससे पैर बहुत जल्दी थक जाते हैं। इसके अलावा, जमीन से उठा लेने से, टखने के गिरने, गिरने और टखने को मोड़ने का जोखिम काफी बढ़ जाता है। और फिर लंबे, लंबे समय के लिए प्लास्टर पहनें। इसलिए, ऐसे जूते बिल्कुल नहीं पहनना बेहतर है। या इसे बेहद कम और अधिकतम दो घंटे के लिए करें। 3-5 सेमी ऊँची एड़ी के जूते के लिए, वे हानिरहित हैं, और एड़ी के नीचे 2–4 सेमी ऊँची एड़ी भी उपयोगी है। थोड़ी ऊँचाई पैर के प्राकृतिक वक्र का अनुसरण करती है और चलने पर इष्टतम बछड़ा भार प्रदान करती है।

सुविधाजनक विकल्प

यदि ऊँची एड़ी के जूते के साथ होने वाले खतरे आपको डरा नहीं करते हैं और आप अभी भी ऊंचे चढ़ना चाहते हैं, तो "स्मार्ट" जूते पर ध्यान दें। डिजाइनर हर तरह के पिन और पोस्ट से नुकसान को कम से कम रखने की पूरी कोशिश करते हैं।

लगभग सात साल पहले, जूता निर्माताओं ने तथाकथित छिपे हुए मंच का आविष्कार किया था - एकमात्र जूता या जूते के एकमात्र में एक छोटा-सा इंसर्ट, जो 2-4 सेमी ऊँचा होता है। यह पैर के सामने को उठाता है, जिससे ऊँची एड़ी कम और अधिक स्थिर महसूस होती है।

कभी-कभी एक आंतरिक छिपे हुए मंच को बाहरी द्वारा पूरक किया जाता है। यह और भी सुविधाजनक है। यदि एक जूता, उदाहरण के लिए, दस-सेंटीमीटर एड़ी है, तो बाहरी प्लेटफ़ॉर्म चार सेंटीमीटर है, और आंतरिक मंच तीन है, फिर, ऐसे जूते पर डालकर, आप केवल 3 सेमी ऊँची एड़ी महसूस करेंगे। महान, है ना? यह बहुत सुंदर दिखता है, लेकिन कोई असुविधा नहीं है।

इसके अलावा, आप एक विशेष आर्थोपेडिक धूप में सुखाना खरीद सकते हैं जो पैर के प्राकृतिक घटता का अनुसरण करता है। इस तरह के एक उपकरण के साथ, यह एड़ी में स्थानांतरित करने के लिए बहुत अधिक सुविधाजनक है। सच है, यह केवल बंद जूते के लिए उपयुक्त है।

और आप और भी आसान कर सकते हैं और अपेक्षाकृत सुरक्षित विकल्प चुन सकते हैं - वेज शूज़। यह एक एड़ी की तुलना में बहुत अधिक स्थिर है। आप पूरे दिन ऐसे बॉट में चल सकते हैं और थकान महसूस नहीं कर सकते हैं।

खरीदते समय क्या देखना है

अपने जूते की देखभाल करते समय, न केवल उनकी उपस्थिति पर ध्यान दें, बल्कि उनकी सुविधा पर भी ध्यान दें। यहाँ कुछ टिप्स दिए गए हैं जिनकी मदद से आप सही चुनाव कर सकते हैं।

• 1. एक अच्छा जूता हल्का होना चाहिए। जितना कम उसका वजन, उतना अच्छा।
• 2. एकमात्र को झुकना माना जाता है। आदर्श विकल्प रबर है, जो चलने पर आसानी से झुकता है।
• 3. अपने जूते पर रखो और अपने पैर की उंगलियों को धकेलना। क्या आप जूते के ऊपरी हिस्से को महसूस कर सकते हैं? ऐसा होना चाहिए। लेकिन यह बुरा है जब आप इसे महसूस करते हैं जब आपकी उंगलियां चलती नहीं हैं। यह एक निश्चित संकेत है कि युगल आपके लिए छोटा है।
• 4. जब स्टोर में ऊँची एड़ी के जूते के साथ जूते की कोशिश कर रहे हों, तब भी बैठो मत। मूल्यांकन करें कि पैर कितनी आसानी से लिफ्ट करता है। यदि आप अपने बछड़ों में तनाव महसूस करते हैं, तो जूते आपके लिए बहुत भारी हैं।
• 5. यदि आपने पतली और ऊँची एड़ी के साथ एक जोड़ी चुनी है, तो यह निर्धारित करने के लिए मंडलियों में चलना सुनिश्चित करें कि क्या आप कोनों के आसपास स्किडिंग कर रहे हैं। यदि थोड़ी सी भी असुविधा होती है, तो जूते से पैर फिसल जाता है, खरीदने से इनकार करते हैं।
• 6. अब एक अदृश्य बाधा पर कदम रखने की कोशिश करें। आपको यह समझने की आवश्यकता है कि क्या संतुलन बनाए रखना संभव है। यदि, इस पैंतरेबाज़ी के साथ, आप पक्ष या पीठ पर गिरना शुरू करते हैं, तो जूते स्पष्ट रूप से आपके लिए उपयुक्त नहीं हैं।
• 7. एक हेयरपिन या एक गिलास पर रोक दिया? खैर, यह आपका अधिकार है। कुछ त्वरित और ऊर्जावान कदम उठाने की कोशिश करें। यदि पैर डगमगाता नहीं है, तो साइड से नहीं गिरता है, चेकआउट के लिए स्वतंत्र महसूस करें।

हील्स में चलना सीखना

अपने ऊँची एड़ी के जूते पर डालने से पहले कम से कम 5-10 मिनट जिमनास्टिक करें। सबसे पहले, अपने पैरों को अपने हाथों से गूंधें, फिर अपनी एड़ी को बगल से और फिर अपने मोजे से रोल करें। 20 बार बाईं ओर, 20 बार दाईं ओर। उसके बाद, कमरे के चारों ओर कई बार नोक करें और अपने पैरों को फिर से रोल करें। अब अपने जूते पर रखो। सीधे खड़े हो जाओ, अपना घुटना बढ़ाओ, पहले अपनी एड़ी को फर्श पर रखो, और फिर अपना वजन अपने पैर के अंगूठे पर स्थानांतरित करो। इन आंदोलनों को सुचारू रूप से और शांति से करने की कोशिश करें, और मार्च के एक सैनिक की तरह नहीं। कमरे में तब तक घूमें जब तक आपको हर कदम पर आत्मविश्वास महसूस न हो। यदि आप व्यायाम सही तरीके से करते हैं, तो असामान्य ऊंचाई की भावना कम होनी चाहिए।
समय दो
सबसे अधिक संभावना है, आपको ऊँची एड़ी के जूते के साथ एक दिन या एक सप्ताह में जूते की आदत नहीं होगी। बेचैनी हमेशा पहली बार महसूस होती है। तथ्य यह है कि हमारी हड्डियां ख़राब होती हैं। हम अपने पहने हुए जूतों की आदत डाल लेते हैं। इसलिए यदि आप फ्लैट से ऊँची एड़ी के जूते में कूदने का फैसला करते हैं, तो धैर्य रखें। पैरों को नई स्थिति के लिए इस्तेमाल करने और एड़ी के साथ "दोस्त बनाने" के लिए कई महीने लगेंगे।

अनंतकाल से
यह विश्वास करना मुश्किल है, लेकिन पुरुषों को अपनी एड़ी पर खड़े होने के लिए सबसे पहले था। ढीली मिट्टी पर बेहतर चाल के लिए प्राचीन मिस्र के किसानों द्वारा ऊँची एड़ी के जूते पहने जाते थे। दूसरी ओर, फिरौन और उसके साथियों के पास सपाट तलवे वाले जूते थे। और शासक की पत्नी बिल्कुल नंगे पांव चली। हमसे परिचित एड़ी केवल मध्य युग में दिखाई दी। शुरुआत में, उनका शुद्ध रूप से व्यावहारिक उद्देश्य था। उस समय, लोगों ने खिड़कियों से सीधे कचरा डाला, और ऊँची एड़ी के जूते ने उन्हें कीचड़ से बाहर निकलने की अनुमति दी। यह केवल 17 वीं शताब्दी में हील्स ने सौंदर्य मूल्य हासिल कर लिया था।

दरिया LABKOVSKAYA

महिलाओं के जूते में कई प्रकार की ऊँची एड़ी के जूते हैं, और, सबसे अधिक संभावना है, भविष्य में उनकी संख्या और विविधता बढ़ेगी। अब एड़ी के कई मूल रूप हैं जो उन्हें एक विशेष डिजाइन देने के लिए विभिन्न प्रकार के जूते में उपयोग किए जाते हैं। यह समझा जाना चाहिए कि एक ही प्रकार की एड़ी नेत्रहीन रूप से भिन्न हो सकती है, क्योंकि विभिन्न कंपनियों और ब्रांडों के डिजाइनर रचनात्मक रूप से अपने उत्पादों से संपर्क करते हैं और हमेशा कुछ पूरी तरह से अनन्य बनाने की कोशिश करते हैं। हालांकि, बहुत आकार और संरचना आपको बता सकती है कि यह किस प्रकार का है या एड़ी का है।

आपको एड़ी के प्रकारों में अंतर जानने की आवश्यकता क्यों है? सबसे पहले, यदि आप ऊँची एड़ी के जूते के बीच भेद करते हैं, तो आप सभी विकल्पों की कोशिश कर सकते हैं और यह तय कर सकते हैं कि उनमें से कौन सा आपको सबसे अच्छा लगता है, जो आपके लिए हील बहुत आरामदायक और आरामदायक हैं, या इसके विपरीत - कौन सी ऊँची एड़ी के जूते आप फिर से पहनना नहीं चाहेंगे। दूसरे, ऊँची एड़ी के जूते के अंतर को समझते हुए, आप पहले से निर्धारित कर सकते हैं कि किसी विशेष कपड़े के लिए आपको किस प्रकार के जूते खरीदने चाहिए। इस तरह के ज्ञान के बिना, किसी भी लड़की या महिला को खरीद से बहुत सुखद परिणाम नहीं मिल सकते हैं, जब नीचे के आकार के कारण सिर्फ एक जूता हर बार एक अप्रिय परीक्षा बन सकता है।

तो, महिलाओं के जूते में किस प्रकार की एड़ी हैं:

1.। सबसे छोटा और सभी उपलब्ध सबसे कम। इसकी ऊंचाई 0.5-2 सेमी है। ऐसा माना जाता है कि विनीज़ एड़ी सबसे सुरक्षित और सबसे हानिरहित है, दोनों पैरों के लिए और रीढ़ के लिए।

2. ईंट... एड़ी चौकोर है, बहुत स्थिर है। यह महिलाओं के जूते में अक्सर इस्तेमाल नहीं किया जाता है, लेकिन यह अभी भी पाया जाता है। अक्सर महिलाओं के लिए जूते, बूट, ऑक्सफ़ोर्ड, लोफर्स और अन्य प्रकार के जूते के लिए उपयोग किया जाता है। चूंकि ईंट की एड़ी का उपयोग सबसे अधिक बार पुरुषों के जूते में किया जाता है, महिलाओं के बीच यह एक व्यवसायी महिला, व्यावसायिक महिलाओं द्वारा पहना जाना पसंद किया जाता है जो अपने चरित्र, साहस और समर्पण की दृढ़ता पर जोर देना चाहते हैं।

3 .. जैसा कि नाम से ही स्पष्ट है, इस तरह की एड़ी में एक पच्चर के आकार की आकृति होती है, यानी नीचे की ओर तपाने वाली। अधिकांश प्रकार के हील्स नीचे की ओर टेंप करते हैं, हालांकि, पच्चर के आकार में यह बेवेल बहुत स्पष्ट और तेज है। पच्चर के आकार की एड़ी नेत्रहीन पैरों को मारती है। यह भी शामिल हो सकता है चरवाहा एड़ी, जो इस बात में भिन्न है कि इसके पीछे एक मजबूत बेवल है और यह हर रोज पहनने में बहुत आरामदायक है।

4. शंकु के आकार... पतला एड़ी बहुत आम हैं। वे किसी भी ऊंचाई के हो सकते हैं, लेकिन उनकी मुख्य विशेषता यह है कि वे एक विस्तृत शीर्ष से नीचे की ओर टेंपर करते हैं।

पांच। । इस तरह की एड़ी को माना जाता है (शायद अवांछनीय भी) बहुत आरामदायक नहीं है। वास्तव में, हील के इस रूप के बहुत सारे प्रशंसक हैं। चश्मे वास्तव में छोटे चश्मे की तरह दिखते हैं, 7 सेमी से अधिक नहीं। इस तरह की एड़ी शीर्ष पर चौड़ी है, एक बहुत तेज बेवल और एक पतली कटार एड़ी है। वाइन ग्लास ऊँची एड़ी के जूते को सुंदर दिखने की अनुमति देते हैं।

6 .. बार एक ऊँची (5 सेमी से) सीधी एड़ी है। इसके निर्माण के कारण, यह बहुत मजबूत और स्थिर है। सर्दियों के जूते के लिए आदर्श।

7 .. एक एड़ी जो एकमात्र या मंच से मेल खाती है। पच्चर को बहुत स्थिर और आरामदायक माना जाता है। इसके अलावा, पच्चर के जूते हाल ही में फैशनेबल और दुनिया भर में लोकप्रिय हो गए हैं। यह एक ठोस मंच से भिन्न होता है, इसमें एक लगा हुआ रूप होता है जो एड़ी और खुद के अन्य हिस्सों को उजागर करता है। इसके अलावा, वेज पीछे की तरफ लंबा होता है।

8.। महिला के जूते के लिए एड़ी का सबसे लोकप्रिय प्रकार। यह एक बहुत पतली और ऊँची एड़ी है जो एक सुंदर छड़ जैसा दिखता है। इसका उपयोग कई प्रकार के जूतों में किया जाता है, लेकिन यह मुख्य रूप से शाम के जूतों का एक अभिन्न अंग है।

9. टाइप बैठना... स्टैक्ड हील्स एक लेयर केक है। एड़ी किसी भी आकार की हो सकती है। इसकी मुख्य विशेषता यह है कि इसमें लगातार परतें होती हैं, जैसे कि चमड़ा और कार्डबोर्ड। स्टैक्ड हील के प्रत्येक भाग (परत) को कहा जाता है झटका... इसी समय, फ्लिक्स अलग-अलग मोटाई, अलग-अलग रंग और यहां तक \u200b\u200bकि अलग-अलग बनावट के हो सकते हैं।

10. घुंघराले हील्स... इस किस्म की हील्स पूरी तरह से असाधारण, मूल और यहां तक \u200b\u200bकि शानदार आकृतियाँ हो सकती हैं, जिसमें एक लड़की की आकृति, एक खंजर, एक खुर और पूरी तरह से सार पैटर्न और गैर-मानक कॉन्फ़िगरेशन के साथ समाप्त होता है। घुंघराले ऊँची एड़ी के जूते अक्सर काल्पनिक होते हैं और डिजाइनरों के लिए अपनी सभी कल्पना को व्यक्त करने का सबसे अच्छा तरीका है। यह कहने योग्य है कि ऐसी ऊँची एड़ी के जूते के साथ जूते अधिक से अधिक हो रहे हैं, क्योंकि दुनिया भर में लड़कियां और महिलाएं सबसे अनोखी और अनन्य जूते पहनना चाहती हैं जो किसी और के पास नहीं हैं।

मोटी एड़ी किसी भी लड़की के लिए जूते की एक अनिवार्य जोड़ी हो सकती है। वे स्लिम, आंकड़ा स्त्री और सेक्सी बनाते हैं। एक ही समय में, आप जितना संभव हो उतना आरामदायक महसूस करते हैं, आपके पैर कम थक जाते हैं, जिसका अर्थ है कि यह दैनिक कठिनाइयों को दूर करने के लिए और भी आसान और आसान होगा।

विशेषतायें एवं फायदे

स्टिलेट्टो हील्स को सबसे सेक्सी जूते माना जाता है, लेकिन वे हर रोज़ पहनने के लिए बिल्कुल उपयुक्त नहीं हैं। यदि आप हर दिन के लिए सही जूते की तलाश कर रहे हैं, तो चंकी हील्स की जाँच करें।

इन जूतों का लाभ यह है कि वे आरामदायक और सुंदर दोनों हैं।उनमें आप स्टाइलिश और स्त्री दिखेंगे, और आपके पैर थकेंगे नहीं। इसके अलावा, इस तरह के जूते आज लोकप्रियता के चरम पर हैं, जैसा कि आप डिजाइनर शो से तस्वीरें देखकर देख सकते हैं।

विद्रोही 70 के दशक के दौरान मोटी हील प्रचलन में आई। फिर वह 90 के दशक में फिर से लोकप्रियता के चरम पर था। आप, आपकी माँ या आपकी बड़ी बहन ने शायद मोटी एड़ी या मोटे तलवों वाले जूते पहने थे।

फैशन की कई महिलाएं रुचि रखती हैं कि ये जूते कैसे कहलाते हैं। वास्तव में, उनका कोई विशेष नाम नहीं है, यह सब आपके द्वारा चुने गए मॉडल पर निर्भर करता है।

• एक मोटी एड़ी के साथ एक मोटी एकमात्र के साथ खच्चरों को मोज़री कहा जाता है।
• मोटी एड़ी वाले जूते जो मोकासिन की तरह दिखते हैं, उन्हें लोफर्स कहा जाता है।
• एक स्तर के मोटे तलवों वाले जूतों को क्रीपर्स कहा जाता है। आज वे हिपस्टर्स के साथ विशेष रूप से लोकप्रिय हैं, उन्हें लड़कों और लड़कियों द्वारा पहना जाता है, और यूनिसेक्स मॉडल विशेष रूप से लोकप्रिय हैं।
• ट्रेक्टर-सोल वाले जूते को "चंकी हील" कहा जाता है, जिसका शाब्दिक अर्थ "मोटी एड़ी" है। इसके अलावा, इस तरह के जूते में शीर्ष कुछ भी हो सकता है, मुख्य बात यह है कि एकमात्र विशाल ट्रैक्टर की उपस्थिति है।

इस तरह के विशाल जूते महिलाओं के पैरों की नाजुकता और परिष्कार पर जोर देते हैं, इसलिए आपको उनसे बचना नहीं चाहिए। जबकि चंकी हील्स ट्रेंड में हैं, उन्हें अपने वॉर्डरोब में ज़रूर शामिल करें।

मॉडल

चौड़ी एड़ी

ये जूते आज बहुत लोकप्रिय हैं। वे अटूट और स्टाइलिश दिखते हैं, एक प्रेजेंटेबल लुक देते हैं और हर रोज़ पहनने और बाहर जाने के लिए बहुत अच्छे हैं। आप उन्हें लगभग किसी भी कपड़े के साथ जोड़ सकते हैं, क्योंकि वे बिल्कुल सार्वभौमिक हैं।

हर स्वाद के लिए सुंदर ऊँची एड़ी के जूते हैं: पारदर्शी, पुरानी शैली, मोटे तलवों और अन्य दिलचस्प विवरणों के साथ।

थोड़ी मोटी एड़ी के साथ

ये जूते अनुग्रह और आराम को मिलाते हैं। यह सही आरामदायक जूता है जो लुक में एक खास ट्विस्ट जोड़ता है। वे ट्रेपोजॉइडल कपड़े और स्किनी पैंट के साथ अच्छे लगते हैं।

कम मोटी ऊँची एड़ी के जूते स्कूली छात्राओं, युवा लड़कियों और वृद्ध महिलाओं के लिए उपयुक्त हैं। बहुमुखी जूते विशेष रूप से उन लोगों के लिए बने हैं जो आरामदायक जूते में चलना चाहते हैं, फिर भी सुरुचिपूर्ण और स्त्री दिखते हैं।

पैर की अंगुली और मोटी एड़ी की ओर इशारा किया

महिलाओं के पंप लंबे समय तक क्लासिक जूते की श्रेणी में चले गए हैं, वे स्त्री हैं और एक ही समय में बहुमुखी हैं। सच है, हम में से अधिकांश पतले स्टिलेटोस वाले नुकीले-पंजे वाले पंपों के आदी हैं, जो हर रोज़ पहनने के लिए उपयुक्त नहीं हैं।

एक पूरी तरह से अलग मामला - मोटी एड़ी के साथ पंप। वे असामान्य और स्टाइलिश दिखते हैं, दूसरों का ध्यान आकर्षित करते हैं।

इसी समय, ये स्थिर एड़ी के साथ आरामदायक जूते हैं, जो आसानी से एक आकस्मिक या व्यावसायिक रूप को पूरक कर सकते हैं।

भव्य पैमाने पर

जब व्यापक पैरों के साथ जूते चुनते हैं, तो भारी सजावटी तत्व, एक भारी मंच और ऊँची एड़ी के जूते छोड़ दें। जूते खुद संकीर्ण नहीं होते हैं, एक गोल पैर की अंगुली वाले मॉडल आपके लिए आदर्श हैं।

मध्यम मोटी, मध्यम ऊँची एड़ी के जूते के साथ जूते पसंद करते हैं। सबसे अच्छा विकल्प एक स्थिर 5-7 सेमी एड़ी है, जो आरामदायक होगा, लेकिन आपके रूप को एक विशेष अनुग्रह और आकर्षण देगा।

बड़ा

बड़े पैमाने पर ट्रैक्टर तलवों के साथ रफ और क्रूर जूते इस सीज़न के मुख्य रुझानों में से एक हैं। "ट्रेक्टर फीवर" ने पूरी दुनिया में फैशनपरस्तों पर कब्जा कर लिया है। ये जूते बहुत आरामदायक और टिकाऊ होते हैं। यहां तक \u200b\u200bकि जिन लड़कियों ने कभी भी ऊँची एड़ी नहीं पहनी है, वे उन्हें पहन सकेंगी।

विशेष रूप से लोकप्रिय जूते के बंद मॉडल हैं जो लगभग ठंढ की शुरुआत तक पहने जा सकते हैं। बेशक, यह एक अतिशयोक्ति है, लेकिन बहुत मोटी एकमात्र के लिए धन्यवाद, आपके पैर डामर के संपर्क में बिल्कुल नहीं आते हैं, जिससे पैर सूखा, गर्म और आरामदायक महसूस होता है।

सामग्री

लाह

आज फैशन में मोटी एड़ी के साथ चमड़े के जूते पेटेंट। उनकी लोकप्रियता का रहस्य सरल है - वे अपनी चमकदार चमक के कारण ध्यान आकर्षित करते हैं। इसी समय, एक स्थिर एड़ी, एक स्टिलेट्टो एड़ी के विपरीत, उन्हें एक दोषपूर्ण यौन ओवरटोन प्राप्त करने की अनुमति नहीं देता है। हम सुरक्षित रूप से कह सकते हैं कि इस तरह के जूते आसानी से किसी भी रोजमर्रा की नज़र में फिट होंगे।

साबर

साबर जूते बहुत प्रभावशाली और महान दिखते हैं। इन जूतों का एकमात्र दोष यह है कि उन्हें सावधानीपूर्वक रखरखाव की आवश्यकता होती है। यदि आप बारिश के मौसम में पहनने के लिए जूतों की एक अतिरिक्त जोड़ी रखते हैं, तो साबर जूते केवल रोज पहनने के लिए उपयुक्त हैं।

चमड़ा

असली चमड़े के जूते सबसे बहुमुखी हैं। वे प्रेजेंटेबल और स्टाइलिश दिखते हैं। ऐसे जूते में पैर पसीना नहीं करता है और एक अप्रिय गंध नहीं है, जो सस्ते कृत्रिम सामग्रियों से बने जूते के बारे में नहीं कहा जा सकता है। ये हर दिन के लिए सही जूते हैं, जो नमी से डरते नहीं हैं, सख्त और संक्षिप्त लगते हैं।

फैशन के रुझान 2019

इस सीजन में, कई डिजाइनरों ने मोटी एड़ी और एक विशाल मंच के साथ ठाठ जूते प्रस्तुत किए हैं। ये जूते विशेष रूप से उन लड़कियों को पसंद करेंगे जो एक पतली कटार एड़ी को पसंद नहीं करते हैं।

ऐसे जूते के फायदे स्पष्ट हैं, विशेष रूप से शहरी फैशनपरस्त जो एक गतिशील जीवन शैली का नेतृत्व करने के लिए उपयोग किए जाते हैं, इस प्रवृत्ति की सराहना करेंगे। यह एड़ी अपनी ऊंचाई की परवाह किए बिना बहुत आरामदायक है। इसी समय, एक मोटी एड़ी एक स्टिलेट्टो एड़ी से कम सेक्सी नहीं लगती है।

जूते के असामान्य, मूल मॉडल फैशन में हैं, कभी-कभी "सनकी" भी होते हैं। डिजाइनर जूते के आकार पर ध्यान देने की सलाह देते हैं, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे किस रंग के हैं।

पट्टियों, फैंसी लेस और फास्टनरों की बहुतायत वाले जूते विशेष रूप से फैशनेबल दिखते हैं। एक सुंदर महिला पैर पर, वे साहसी और स्त्री दोनों दिखते हैं।

हमें सरीसृप त्वचा की नकल के साथ जूते को भी उजागर करना चाहिए। सांप का प्रिंट विशेष रूप से लोकप्रिय है, जो न केवल जूते के शीर्ष पर सुशोभित है, बल्कि भारी एड़ी भी है।

एक असाधारण लड़की निश्चित रूप से असामान्य गढ़ी हुई एड़ी से प्यार करेगी। फ्यूचरिस्टिक आकार आज प्रचलन में हैं, इसलिए बोहेमियन पार्टी में इन जूतों में बाहर खड़े होने का अवसर न चूकें।

दिन के लिए, अविश्वसनीय रूप से फैशनेबल मखमल से बने जूते चुनें। इस शानदार सामग्री का उपयोग न केवल जूते के शीर्ष, बल्कि ऊँची एड़ी के जूते को सजाने के लिए भी किया जा सकता है। कम ऊँची एड़ी के साथ लोफर्स विशेष रूप से लोकप्रिय हैं, जो हर रोज पहनने के लिए भी उपयुक्त हैं।

क्या पहनना है?

चंकी हील्स विभिन्न प्रकार की शैलियों के साथ जाते हैं, लेकिन पूरी तरह से बहुमुखी नहीं हैं। आइए सबसे दिलचस्प संयोजनों पर एक नज़र डालें।

डेनिम कपड़े के साथ

जब हम डेनिम कपड़ों के बारे में बात करते हैं, तो पहली चीज जो दिमाग में आती है वह है जीन्स। लेकिन मोटी एड़ी के साथ जूते भी डेनिम शॉर्ट्स, स्कर्ट, चौग़ा और sundresses के साथ बहुत अच्छे लगते हैं।

यदि आप अभी भी जींस को वरीयता देने का फैसला करते हैं, तो एक दिलचस्प मॉडल चुनें।यह न केवल पतली स्कीनी या रिप्ड बॉयफ्रेंड हो सकता है, बल्कि क्लासिक मॉडल या 70 के दशक की शैली में जीन्स भी हो सकता है। वे बड़े पैमाने पर लकड़ी के तलवों वाले जूते के साथ विशेष रूप से अच्छे दिखेंगे।

शॉर्ट डेनिम स्कर्ट या सनड्रेस के साथ चंकी जूते बहुत अच्छे लगेंगे। प्रेरणा 90 के दशक से फैशनेबल लुक में पाई जा सकती है, आज के लिए उन्हें अपना रही है।

पोशाक के साथ

मोटे, स्थिर ऊँची एड़ी के जूते लगभग किसी भी कटौती की आकस्मिक पोशाक के साथ बहुत अच्छे लगते हैं। वे कैजुअल स्टाइल, बोहो, गुरली में लुक को कंप्लीट करेंगे। आप म्यान पोशाक के साथ मिलकर काम करने के लिए लेकोनिक जूते भी पहन सकते हैं। जैकेट या स्टाइलिश स्लीवलेस ब्लेज़र के साथ टॉप।