Vaikas pabunda po miego isteriškai. Kaip susidoroti su vaiko isterija po miego

Šiandien kalbėsime apie blogiausią bet kurio tėvo košmarą - kai vaikas naktį pabunda su pykčiu ir negali būti raminamas. Daugeliui atrodo, kad ši situacija nėra kažkas antgamtinio - būna, kad kūdikiai naktį pabunda verkdami, bet vėliau ramiai miega.

Dauguma gydytojų ir kitų tėvų patarimų, kaip nuraminti vaiką, yra skirti būtent tokiai situacijai. Jie numato dienos režimo ir vakarinių procedūrų prieš miegą nustatymą ir griežtą jų laikymąsi, ilgus pasivaikščiojimus gryname ore, masažą, atpalaiduojančias vonias. Visos šios rekomendacijos tikrai veikia, bet ne tuo atveju, kai kūdikis naktį pabunda ir verkia, pradeda rėkti, į nieką nereaguoja ir nežino, ko nori. Deja, kai kurie žmonės susiduria su tokia situacija gana dažnai - kartais net kiekvieną naktį. Kas tai - vaikų naktinės baimės? Kokia jų išvaizdos priežastis ir kaip su jais elgtis?

Verkimas vaiko sapne gali reikšti, kad vaikas sapnavo košmarą.

Košmarų šaltinis

Nėra vaikų, kurie visiškai nieko nebijotų. Tuo pačiu metu baimės, kurios išlieka laikui bėgant, turėtų atkreipti tėvų dėmesį. Jų išvaizda visada atsiranda dėl tam tikrų veiksnių ir retai atsitinka nuo nulio. Tarp labiausiai paplitusių yra:

• paveldimumas;
• sunki nėštumo eiga motinai;
• patologinės situacijos gimdymo metu;
• sunkių ligų buvimas;
• ankstesnės operacijos (ypač anestezijos metu);
• bendravimo su motina trūkumas;
• įvairios psichologinės traumos;
• įspūdžių gausa ir nervų sistemos perkrova;
• įtempta atmosfera šeimoje - kivirčai tarp tėvų, fizinė jų agresija, stresas ir konfliktai.

Baimės atsiradimo priežastys dažniausiai yra iš:

• kasdienis kūdikio gyvenimas - gyvenamosios vietos, mokyklos, darželio keitimas, aplinkos pokyčiai, konfliktinės situacijos;
• šeimos aplinka - naujo šeimos nario atsiradimas, įskaitant jaunesnio brolio ar sesers gimimą, artimųjų mirtį, tėvų skyrybas;
• žiniasklaidoje - televizijoje, radijuje ir internete yra daug neigiamos informacijos: istorijos ir laidos apie nusikaltimus, nelaimes ir teroristinius išpuolius, žurnalistiniai tyrimai, dokumentiniai filmai.

Vaikai greitai išmoksta bet kokios, ypač neigiamos, informacijos. Todėl žiūrėti ne vaikų filmą gali turėti įtakos vaiko miegui.

Kaip atpažinti baimes?

Vaikų naktinės baimės paprastai atsiranda dar prieš metus, pradedant nuo 6 mėnesių, ir yra susijusios su kūdikio vystymosi ypatumais. Būdami 2 - 3 metų vaikai bijo likti vieni, 4 - 6 metų bijo tamsos ir įvairių pabaisų bei pabaisų, o tai atsispindi jų svajonėse. Būdingi košmarų bruožai yra šie:

• jie paprastai prasideda praėjus 2–2,5 valandos po užmigimo, dažniausiai nuo 1 iki 3 valandų;
• trukmė - nuo 5 iki 20 minučių, staiga prasidėjus ir pasibaigus isterijai;
• pakartojamumas kelis kartus per naktį;
• vaikas staiga pabunda, rėkia ir verkia, atmerkia akis, tačiau nieko aplink nepastebi ir į nieką nereaguoja (rekomenduojame paskaityti :);
• priepuolio metu padidėja prakaitavimas ir dusulys;
• vaikas atsibunda isteriškai, bet niekaip nereaguoja į tėvų išvaizdą, nes nežino nei apie jų buvimą, nei apie save;
• neįmanoma nuraminti kūdikio įniršio ar nukreipti jo dėmesio į ką nors kitą;
• nesąmoninga agresija prieš tėvus ir bandymai sunaikinti kambarį, kuriame jis yra.

Atradę aukščiau minėtus savo kūdikio elgesio punktus, nenusiminkite. Bet kuriam tėvui sunku stebėti savo vaiko košmarus ir pyktį ir negali jam padėti, tačiau situaciją galima ištaisyti. Galite kreiptis pagalbos į psichologą arba palaukti, kol kūdikis užaugs ir košmarai praeis savaime.

Vaikų vaizduotė yra gana ryški. Todėl vaikas gali sugalvoti daugybę monstrų, besislepiančių jo kambaryje. Tėvai, priešingai, turi sušvelninti vaiko baimes, parodydami, kad po lova ir spintoje yra visiškai tuščia.

Kaip susidoroti su naktinėmis baimėmis?

Įniršiai ir košmarai naktį praeina savaime su amžiumi, tačiau laikantis kelių paprastų rekomendacijų jų kursas gali palengvėti. Tu turėtum:

• būkite ramūs - tokios problemos yra gana dažnos 3–5 metų kūdikiams ir nėra tokios baisios, kaip manote;
• nuolat būti šalia kūdikio - jūsų užduotis yra neleisti jam tokioje būsenoje pakenkti sau ir aplinkiniams;
• nepriminti vaikui to, kas nutiko, kad nesustiprėtų jo jausmai;
• pabandykite užkirsti kelią košmarų atsiradimui, pažadinę kūdikį praėjus maždaug 30 minučių po užmigimo - taip išvengsite kito priepuolio;
• suteikti vaikui galimybę pakankamai išsimiegoti, padidinant miegui skirtą laiką ir organizuojant dienos poilsį, o tai ypač svarbu vaikams iki 3 metų;
• neleiskite kūdikiui pervargti - sekite jo apkrovas dienos metu, 7 - 10 metų vaikams, jei atsisakote miegoti naktį, pakeiskite atsikėlimo ar ragelio laiką;
• Parodykite vaikui, kad jums rūpi - artimi, pasitikintys santykiai padės ramiai aptarti situaciją ir pabandyti rasti jos atsiradimo šaltinį.

Ar turėčiau kreiptis į gydytoją?

Daugeliu atvejų košmarams įveikti pakanka tėvų pagalbos, tačiau kai kuriais atvejais būtina kreiptis į specialistus. Tėvai turėtų būti įspėti apie šiuos simptomus:

• atakos trukmė yra daugiau nei 30 minučių;
• košmarai artėja prie ryto;
• priepuolio metu sutrinka kalba, elgesys tampa neadekvatus;
• kūdikis savo veiksmais pykčio metu gali pakenkti sau;
• baimės nepraeina net dienos metu;
• košmarų priežastis yra situacija šeimoje - konfliktai, tėvų skyrybos, smurtas artimoje aplinkoje;
• laikui bėgant išpuoliai tampa stipresni ir trunka ilgiau nei metus;
• košmarai ir įniršiai atsispindi kūdikio elgesyje dienos metu;
• košmarų ir pykčio metu kūdikis turi šlapimo nelaikymo priepuolius.

Jei vaikas sapnuoja košmarą, tėvai turėtų padėti jam nusiraminti. Arba galite gulėti su juo, skaityti knygą, svarbiausia, kad kūdikis jaustųsi apsaugotas

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas naktinių priepuolių eigai, jei vaikai turi traukulinį pasirengimą, kuris išreiškiamas:

• staigūs galvos judesiai;
• trūkčiojantys pečiai;
• ir pavartyti akis;
• iškišti liežuvį;
• mikčiojimas;
• enurezės priepuoliai, kartojami kelis kartus per naktį;
• uždusimas;
• netikras kryžius;
• bronchų astma.

Visi šie simptomai tik pablogina vaikų pyktį ir košmarus. Neatidėliotino vizito pas gydytoją priežastys yra traukuliai, kuriuos lydi:

• rėkia;
• motorinis jaudulys;
• sąmonės netekimas.

Kai atsiranda tokie simptomai, diagnozuojama kūdikio būklė ir, remiantis jo rezultatais, skiriamas gydymas vaistais. Norint įveikti problemas, gali prireikti ir psichologo pagalbos.

Prevencija ir gydymas

Gydant vaiko baimes, gali tekti kreiptis pagalbos į psichologą.

Patys košmarai retai gydomi vaistais, jie paprastai bando pašalinti savo išvaizdos priežastį. Tais atvejais, kai jų atsiradimo šaltinis yra fizinė ar psichinė liga, ji gydoma. Jei košmarai yra kūdikio streso ar nerimo pasekmė, būtina konsultuotis su vaikų psichologu ar psichiatru. Kartais gali būti skiriami vaistai, skirti sutrumpinti greitų akių judesių fazę arba užkirsti kelią naktiniam pabudimui - tai daroma tik tuo atveju, jei vaikas turi rimtų miego sutrikimų.

Vaikų baimių atsiradimo aplinkybių išsiaiškinimas turėtų būti sprendžiamas psichologo. Bendraudamas su kūdikiu, jis nustato košmarų šaltinį, jų pavojaus laipsnį ir kovos su jais priemones. Pagrindiniai diagnostikos metodai yra piešiniai, vaidmenų žaidimai ir scenų pastatymas - juose, naudojant herojų pavyzdį, galima sužinoti ir analizuoti baimių priežastis, aptarti jų pasekmes.

Vaikų elgesys geriausiai parodo, kokia atmosfera šeimoje, kaip elgiasi tėvai. Būtent jie savo pavyzdžiu formuoja vaiko elgesio modelius, kurie gali sukelti pernelyg didelį baimę ar nepasitikėjimą kitais.

Rami, tolygi atmosfera šeimoje, įtampos ir konfliktų nebuvimas padės kūdikiui įveikti tamsos baimę ir atsikratyti košmarų. Aktyvus sportas taip pat gali būti gera pagalba kovojant su košmarais. Plaukimas, šokinėjimas iš bokšto ar per barą, kovos menai - visa tai suteiks pasitikėjimo savimi ir palengvins tamsos, vandens, aukščio ir pan.

Kova su vaikystės košmarais apima tiesioginės baimės priežasties sprendimą. Kūdikiui reikia paaiškinti, kad bijoti yra visiškai normalu ir natūralu, nes baimė leidžia išvengti pavojingų situacijų. Tėvai dažnai turėtų jam pasakyti, kad baimėse nėra nieko gėdingo, jas reikia priimti ir išmokti su jomis gyventi.

Vaiko piešiniai gali atspindėti visas jo baimes ir problemas. Patyręs psichologas gali padėti jums suprasti prasto miego problemos priežastis

Kaip užauginti drąsų vaiką?

Kad vaikas užaugtų drąsus ir aktyvus, būtina šiek tiek pasistengti, o šios rekomendacijos gali padėti tai pasiekti:

• nežeminkite, bet ir nepadarykite vaiko ir jo norų pagrindiniu dalyku;
• traktuoti jį kaip lygų, gerbti jo asmenybę;
• negąsdinkite kūdikio ir nebauskite jo be pateisinamos priežasties;
• įsitikinkite, kad jis pakankamai bendrauja su įvairiais žmonėmis - artimaisiais, bendraamžiais, draugais;
• darykite įvairius amatus su savo vaiku, dirbkite su juo kūrybinį darbą - taip galėsite stebėti jo psichinę būklę ir neutralizuoti laiku atsirandančias baimes;
• dažniau apkabinkite ir pabučiuokite savo kūdikį - fizinis kontaktas su tėvais padės jam pajusti jūsų globą ir apsaugą;
• stebėkite atmosferą šeimoje - pasitikėjimas, pagarba ir meilė padės sumažinti baimę ar net visiškai atsikratyti jos.

Kaip turėtų elgtis tėvai?

Galite įveikti vaikystės baimes laikydamiesi šių principų:

• Gerbk vaiką ir jo baimes, nesijuok iš jo ir nepaneisk. Didesnis dalyvavimas ir dėmesys problemai turės didesnį poveikį nei teiginiai iš serijos „Tu jau didelis, kad bijotum tamsos (plačiau straipsnyje :)!“, „Liaukis išrasti save!“). ir panašiai.
• Negėdinkite ir nepriekaištaukite savo vaikui dėl jo patirties - tai tik padidins nerimą ir sukels kaltės jausmą. Leiskite jam žinoti, kad net „tikri vyrai“ turi teisę bijoti.
• Nemėginkite vaiko priversti nugalėti baimės tiesiogiai, pavyzdžiui, palikdami jį vieną tamsiame kambaryje. Pasiūlykite jam savo pagalbą ir paramą: kartu išnagrinėkite visas „bauginančias“ vietas, kuriose jis mato įvairius pavojus, pažvelkite į spintas, po lova, tamsiuose kampuose. Neradęs ten nieko, vaikas greitai patikės savo išgyvenimų nepagrįstumu ir nusiramins.
• Kai vaikas elgiasi netinkamai, negąsdinkite jo įvairiais monstrais ir piktadariais ir negrasinkite jo niekam atiduoti.

Tėvų supratimas, rūpestis ir meilė yra svarbūs stabilios kūdikio psichikos komponentai.

Vaikų vaizduotė yra naktinio nerimo šaltinis

Visi vaikai nėra panašūs - kiekvienas iš jų turi savo fantazijas ir savo nuomonę apie viską. Jie gali susikurti sau košmarų objektą, o išsivysčiusi vaizduotė suteiks jiems tikroviškumo. Šiuos vaiko sugebėjimus galite panaudoti nugalėdami baimes.

Susisiekite su savo vaiku, kad sužinotumėte baimės šaltinį. Padėkite savo vaikui atskirti ir įveikti savo jausmus, išmokdami keisti ir valdyti savo jausmus. Pabandykite tai:

• kartu su kūdikiu sukurkite istoriją su gera pabaiga, kurioje pasakojama apie būdą įveikti baimę;
• padarykite piešinį, kuriame pavaizduota baimė, ir tada jį suplėšykite - tuo pačiu sunaikindami paveikslą ir padėdami kūdikiui kontroliuoti savo emocijas.

Miegamasis

Pabandykite suteikti savo vaikui atskirą kambarį, jei jums leidžiama tai padaryti. Vaikų darželio baldai turėtų sukurti jaukią ir atpalaiduojančią atmosferą:

• Užtikrinkite gerą garso izoliaciją darželyje, kad niekas netrukdytų kūdikio miegui.
• Palaikykite optimalų kambario mikroklimatą - daktaras Komarovskis rekomenduoja vaikams 18 - 20 ° C temperatūrą ir apie 50 - 70%drėgmę.
• Reguliariai vėdinkite kambarį ir atlikite drėgną valymą.
• Patalynėms naudokite tik natūralius audinius. Jis visada turėtų būti šviežias ir švarus, ramios spalvos šviesiomis spalvomis. Taip pat galite naudoti patalynę su mėgstamais personažais.
• Rūpinkitės miegojimo vietos saugumu, patikrinkite, ar nėra aštrių iškyšų.
• Naudodamiesi radijo ar vaizdo aukle, galėsite laiku sužinoti apie neramų kūdikio miegą, jei jis turi savo kambarį.
• Speciali naktinė lemputė ar mėgstamas žaislas, pasiimtas su savimi į lovą, apsaugos jus nuo pabaisų ir pašalins baimes.

Dažnai tėvai yra suglumę, kodėl kūdikis po miego garsiai ir ilgai verkia. Įniršis vaikui dažniausiai užmiega dieną, nors verkia po nakties miego. Sulaukus 3-4 metų, o kartais ir anksčiau, įniršis praeina savaime.

1–4 metų vaikų įniršio priežastys

Isterika pasireiškia garsiu nenatūraliu šauksmu, virstu cypimu. Tuo pačiu metu kūdikis lenkia kūną, nereaguoja į suaugusiųjų žodžius ir veiksmus. Kūdikiai dažniausiai ne pyktį, o verksmą, kuris yra patrauklus. Tėvas turi tik patenkinti naujagimio poreikį: pamaitinti, pašildyti, pakeisti sauskelnes.

Priepuoliai atsiranda sąmoningesniame amžiuje-nuo 1-1,5 iki 3-4 metų. Šiame amžiuje ikimokyklinukas aktyviai mokosi aplinkinio pasaulio, visuomenės įstatymų, susipažįsta su naujais žmonėmis. Kartais vaikų psichika negali atlaikyti perkrovų, o stresą galima sumažinti rėkiant.

Neurologai isterišką verkimą laiko normalia silpnos vaiko psichikos reakcija į dirgiklius. Kūdikis sapne gali išgyventi trauminę situaciją arba pamatyti siužetą, kurio iš tikrųjų nebuvo.

Vaikas dar per mažas, kad galėtų atskirti realybę nuo nerealybės. Todėl, jei jis sapnuoja, kad tėvai juos pastatė į kampą - pasipiktinimas ir agresija bus nukreipti į tėvus, jei sapnuoja, kad bendraamžis įžeidė - tokia situacija taip pat bus suvokiama kaip gana tikra.

1. Įniršis gali kilti ir po drastiškų gyvenimo pokyčių. Pavyzdžiui, kūdikis nuėjo į darželį arba buvo atpratintas nuo buteliuko. Verkimo pagalba kūdikis bando sumažinti įtampą. Tokiu atveju dienos metu trauminė situacija pamirštama, vaikas entuziastingai žaidžia su žaislais. Tačiau pabudus pirmiausia kyla nerimą keliančios mintys.
2. Nuotaika po miego taip pat gali nukristi dėl vėlyvo pabudimo. Jei vaikas miega po pietų, pabudęs jis jaučiasi mieguistas ir priblokštas, kaip ir suaugęs.
3. Priežastis gali būti prastos kokybės miegas. Jei jūsų kūdikis miega triukšmingame kambaryje arba iš gatvės sklinda garsai, jis gali nesijausti pakankamai mieguistas.
4. Pagrindinės isteriško pabudimo priežastys gali būti siejamos su per dideliu nervų sistemos jaudinimu. Iki 4 metų nervų sistema sustiprėja, ikimokyklinukas taip aštriai nereaguoja į dienos įvykius.

Pyktį sukelia stresinės situacijos šeimoje, pavyzdžiui, tėvų kivirčai. 1-4 metų kūdikis labai aštriai suvokia buitinius skandalus, reaguoja į dienos ir nakties pyktį. Tuo pačiu metu vaikas gali pašokti vidury nakties, pradėti rėkti ir ryte nieko neprisiminti.

Kaip padėti savo kūdikiui

Mažiems vaikams reikia patogiai miegoti. Užmigimas turėtų būti organizuojamas ramioje patalpoje su grynu oru.

Patartina apsaugoti vaikus nuo aiškiai įtemptų situacijų. Prie naujų sąlygų geriau priprasti palaipsniui. Iš pradžių geriau išvykti su aukle ir artimaisiais pusvalandžiui ar valandai, palaipsniui didinant jūsų nebuvimo laiką.

Jei kūdikis po pabudimo yra isteriškas, geriau suteikti jam galimybę rėkti. Į visus įniršius geriau reaguoti išoriškai ramiai. Tai atbaidys kūdikį ir privers jį nusiraminti.

Galite paimti ikimokyklinuką į rankas, paguldyti ir papurtyti lovą, padainuoti raminančią lopšinę. Jei manote, kad jūsų kūdikis sapnuoja košmarą, geriausia nesikoncentruoti į sapną. Nereikia klausti, ką jis matė sapne. Mažiems vaikams sunku susikaupti ir perpasakoti pasąmonės gimusias nuotraukas. Geriau paimti kūdikį iš situacijos, užsiimti žaidimais ar maitinimu.

Jei vaikas pabudęs per dieną nerimauja, parodykite tai neurologui. Gali prireikti švelnių raminamųjų. Gydytojo konsultacija būtina ir hiperaktyvių vaikų tėvams.

Būtina neįtraukti ligos, todėl verta atkreipti dėmesį į papildomus simptomus. Jei jų nėra, pykčio priežastis yra su amžiumi susiję pokyčiai.

Ketverių metų vaikų savybės

Vidinis 4 metų žmogaus pasaulis jau pakankamai susiformavęs. Jis gerai pažįsta jį supantį pasaulį, pradeda suprasti aplinkoje vykstančius procesus. Būdamas ketverių metų vaikas pirmą kartą supranta, kad gyvenimas yra baigtinis. Informacija apie mirtį yra didelis šokas psichikai. Vaikas nenori susitaikyti su mintimi, kad kada nors jo nebeliks. Dėl minčių apie mirtį jis tyliai verkia naktį į savo pagalvę.

Neįmanoma apsaugoti kūdikio nuo informacijos apie mirtį. Vienaip ar kitaip jis turi patirti šias žinias. Galite pasakyti savo sūnui ar dukrai, kad gyvenimas neapsiriboja materialiu pasauliu. Nesvarbu, ar pats tiki gyvenimu po mirties. Tokia informacija padės sumažinti nerimą, o suaugęs kūdikis supras, kas yra kas.

Vaikų pyktis gali apsunkinti bet kurio, net labai kantraus suaugusiojo gyvenimą. Tik vakar kūdikis buvo „numylėtinis“, tačiau šiandien jis buvo pakeistas toks, koks buvo - rėkia dėl kokių nors priežasčių, klykia, krenta ant grindų, trenkia galva į sienas ir kilimą, ir jokie raginimai nepadeda. Tokios nemalonios scenos beveik niekada nėra vienkartiniai protesto veiksmai. Dažnai vaiko pyktis kartojasi sistemingai, kartais kelis kartus per dieną.

Tai gali būti tik nerimo ir galvosūkio tėvai, kurie klausia savęs, ką jie padarė blogai, ar viskas gerai su kūdikiu ir kaip sustabdyti šiuos išdaigas. Autoritetingas žinomas vaikų gydytojas Jevgenijus Komarovskis pasakoja mamoms ir tėčiams, kaip reaguoti į vaikų pyktį.

Apie problemą

Vaikų pyktis yra visur paplitęs reiškinys. Ir net jei mažylio tėvai sako, kad susilaukė tyliausio kūdikio pasaulyje, tai nereiškia, kad jis niekada nedaro scenų iš žaibo. Dar visai neseniai buvo kažkaip gėda prisipažinti apie savo vaiko isterijas, tėvai susigėdo, staiga aplinkiniai pamanė, kad jie blogai augina mažylį, o kartais net bijojo, kad jų mylimas vaikas bus laikomas psichiškai „ne taip“ aplinkinių. Taigi jie kovojo kaip įmanydami šeimos krūtinėje.

Pastaraisiais metais jie pradėjo kalbėti apie problemą su specialistais, vaikų psichologais, psichiatrais, neurologais ir pediatrais. Ir atėjo įžvalga: isteriškų vaikų yra daug daugiau, nei gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Remiantis statistika, kurią turi vaikų psichologai vienoje iš didelių Maskvos klinikų, 80% vaikų iki 6 metų periodiškai serga isterija, o 55% šių kūdikių reguliariai isterikuoja. Vidutiniškai vaikai gali patirti tokius priepuolius nuo 1 karto per savaitę iki 3-5 kartų per dieną.

Kūdikių pyktis turi tam tikrų pagrindinių simptomų. Paprastai prieš išpuolį įvyksta tie patys įvykiai ir situacijos.

Pykčio metu vaikas gali rėkti širdį, drebėti, dusti, tuo tarpu ašarų nebus tiek daug. Gali kilti kvėpavimo sutrikimų, padažnėti širdies susitraukimų dažnis, daugelis vaikų bando pakenkti sau, krapštydami veidą, kramtydami rankas ar atsitrenkdami į sienas ar grindis. Vaikų priepuoliai yra pakankamai ilgi, po jų jie negali ilgai nurimti, jie verkia.

Tam tikrais amžiaus periodais pyktis įgauna stipresnes apraiškas, tokiais „kritiniais“ augimo etapais emociniai protrūkiai keičia spalvą. Jie gali atsirasti netikėtai arba išnykti taip pat staiga. Tačiau pykčio priepuolių jokiu būdu negalima ignoruoti, kaip ir vaikui negalima leisti manipuliuoti suaugusiais šeimos nariais, šaukiant ir trypiant kojas.

Daktaro Komarovskio nuomonė

Pirmiausia, sako Jevgenijus Komarovskis, tėvai turėtų tai prisiminti isterijos būsenos vaikui būtinai reikia žiūrovo. Vaikai niekada nekelia skandalų prie televizoriaus ar skalbimo mašinos, jie pasirenka gyvą žmogų, o iš šeimos narių žiūrovo vaidmeniui tinka tas, kuris yra jautriausias jo elgesiui.

Jei tėtis ima nerimauti ir nervintis, tai vaikas jį pasirinks dėl įspūdingos isterijos. Ir jei mama ignoruoja vaiko elgesį, tada mesti įniršio prieš ją tiesiog nėra įdomu.

Kitame vaizdo įraše gydytojas Komarovskaya jums pasakys, kaip atpratinti vaiką nuo isterijos.

Ši nuomonė šiek tiek prieštarauja visuotinai priimtai vaikų psichologų nuomonei, teigiančiai, kad isterijos būsenos vaikas visiškai nekontroliuojamas. Komarovskis yra tikras, kad kūdikis gerai žino situaciją ir jėgų pusiausvyrą, ir daro viską, ką daro šiuo metu, gana savavališkai.

Todėl pagrindinis Komarovskio patarimas jokiu būdu negali parodyti, kad vaikų „koncertas“ kažkaip paliečia tėvus. Kad ir kokios stiprios būtų ašaros, riksmai ir trypiančios kojos.

Jei vaikas bent kartą pasiekia savo tikslą isterijos pagalba, jis visą laiką naudos šį metodą. Komarovskis įspėja tėvus, kad jie sujaudintų kūdikį.

Pasiduoti reiškia tapti manipuliavimo auka, kuri vienaip ar kitaip nuolat tobulės, tęsis visą gyvenimą.

Patartina nusiraminti visi šeimos nariai laikėsi elgesio taktikos ir isterijos atmetimo, kad mamos „ne“ niekada nevirstų tėčio „taip“ ar močiutės „galbūt“. Tada vaikas greitai supras, kad isterija visai nėra metodas, ir nustos tikrinti suaugusiųjų nervus dėl jėgos.

Jei močiutė ima rodyti švelnumą, gailėtis vaiko, įsižeidusio dėl tėvų atsisakymo, vadinasi, ji rizikuoja tapti vienintele vaikų pykčio stebėtoja. Problema, sako Komarovskis, yra fizinio saugumo trūkumas su tokiomis močiutėmis. Galų gale, paprastai anūkas ar anūkė palaipsniui nustoja jiems paklusti ir gali patekti į nemalonią situaciją, kai jie gali būti sužeisti vaikščiojant, virtuvėje sudeginti verdančiu vandeniu, ką nors įkišti į išleidimo angą ir pan., nes kūdikis nereaguoja į savo močiutės krušą.

Ką daryti?

Jei vaikas yra 1–2 metų, jis gana greitai sugeba suformuoti teisingą elgesį reflekso lygmenyje. Komarovskis pataria kūdikį įdėti į žaidimų aikštelę, kur jis turės saugią erdvę. Kai tik prasidėjo isterija - išeikite iš kambario, bet praneškite vaikui, kad jis yra išgirstas. Kai tik mažylis nutyla, galite eiti į jo kambarį. Jei verksmas kartojasi, vėl išeik.

Pasak Jevgenijaus Olegovičiaus, pusantrų iki dvejų metų vaikui užtenka dviejų dienų, kad išsivystytų stabilus refleksas - „mama yra šalia, jei nerėksiu“.

Tokiems „mokymams“ tėvams reikės tikrai geležinių nervų, pabrėžia gydytoja. Tačiau jų pastangos tikrai bus apdovanotos tuo, kad per trumpą laiką jų šeimoje užaugs adekvatus, ramus ir paklusnus vaikas. Ir dar vienas svarbus dalykas - kuo anksčiau tėvai šias žinias pritaikys praktikoje, tuo geriau bus visiems. Jei vaikui jau yra daugiau nei 3 metai, vien šio metodo nepakaks. Reikės kruopščiau dirbti su klaidomis. Pirmiausia dėl tėvų klaidų auginant savo vaikus.

Vaikas nepaklūsta ir yra isteriškas

Visiškai bet kokie vaikai gali būti neklaužada, sako Komarovskis. Daug kas priklauso nuo charakterio, temperamento, auklėjimo, elgesio normų, priimtų šeimoje, nuo šios šeimos narių santykių.

Nepamirškite apie „pereinamąjį“ amžių - 3 metai, 6-7 metai, paauglystė.

3 metai

Būdamas maždaug trejų metų vaikas pradeda suprasti ir realizuoti save šiame dideliame pasaulyje, ir, žinoma, jis nori išbandyti šį pasaulį dėl stiprybės. Be to, tokio amžiaus vaikai nėra visi ir toli gražu ne visada sugeba žodžiais išreikšti savo jausmus, emocijas ir išgyvenimus dėl bet kokios priežasties. Taigi jie juos parodo isterijos pavidalu.

Gana dažnai šiame amžiaus tarpsnyje prasideda naktiniai įniršiai. Jie yra spontaniški, vaikas tiesiog pabunda naktį ir iškart praktikuoja veriantį riksmą, lenkiasi lanku, kartais bando pabėgti nuo suaugusiųjų ir bandyti pabėgti. Paprastai naktiniai įniršiai neužtrunka taip ilgai, o vaikas juos „perauga“, jie nutrūksta taip pat staiga, kaip ir prasidėjo.

6-7 metų amžiaus

Sulaukus 6-7 metų, atsiranda naujas augimo etapas. Vaikas jau subrendęs eiti į mokyklą, ir jie pradeda reikalauti iš jo daugiau nei anksčiau. Jis labai bijo neatitikti šių reikalavimų, bijo „nusivilti“, kaupiasi stresas ir kartais vėl pasipila isterijos forma.

Jevgenijus Komarovskis pabrėžia, kad dažniausiai tėvai kreipiasi į gydytojus su šia problema, kai vaikui jau 4-5 metai, kai įniršis kyla „iš įpročio“.

Jei ankstyvame amžiuje tėvai negalėjo sustabdyti tokio elgesio ir netyčia tapo sunkaus šou dalyviais, kuriuos vaikas žaidžia priešais kiekvieną dieną, bandydamas pasiekti kažką savo.

Tėvai dažniausiai bijo kai kurių išorinių isterijos apraiškų, tokių kaip vaiko alpimas, traukuliai, „isteriškas tiltas“ (nulenkiantis nugarą), gilūs verkšlenimai ir kvėpavimo problemos. Afektiniai kvėpavimo sutrikimai, taip Evgenijus Olegovičius vadina šį reiškinį, būdingi daugiausia mažiems vaikams - iki 3 metų. Stipriai verkdamas vaikas iš plaučių iškvepia beveik visą oro kiekį, o tai veda prie blyškumo, sulaikymo.

Tokie išpuoliai būdingi kaprizingiems, jaudinantiems vaikams, sako Komarovskis. Daugelis vaikų naudoja kitus pykčio, nusivylimo ar pasipiktinimo pašalinimo metodus - emocijas paverčia judesiu - jie krenta, beldžiasi kojomis ir rankomis, daužo galvas į daiktus, sienas ir grindis.

Esant ilgam ir stipriam isteriniam afektiniam-kvėpavimo priepuoliui, gali prasidėti nevalingi traukuliai, jei vaiko sąmonė pradės kentėti. Kartais tokioje būsenoje kūdikis gali apibūdinti save, net jei ilgą laiką vaikščiojo ant puoduko, o incidentų neįvyksta. Paprastai po priepuolių (tonizuojantis - esant raumenų įtampai ar kloniškai - atsipalaidavus, „šlubuoja“) kvėpavimas atsistato, oda nustoja būti „cianotiška“, kūdikis ima nurimti.

Esant tokioms isterijos apraiškoms, vis tiek geriau kreiptis į vaikų neurologą, nes tie patys simptomai būdingi kai kuriems nervų sutrikimams.

• Išmokykite vaiką išreikšti emocijas žodžiais. Jūsų vaikas negali būti piktas ir susierzinęs, kaip ir bet kuris kitas normalus žmogus. Jums tiesiog reikia išmokyti jį teisingai išreikšti pyktį ar susierzinimą.
• Vaikas, linkęs į isterinius išpuolius, neturėtų būti pernelyg globojamas, prižiūrimas ir puoselėjamas, geriausia jį kuo anksčiau išsiųsti į darželį. Ten, sako Komarovskis, priepuoliai dažniausiai neįvyksta dėl to, kad nėra nuolatinių ir įspūdingų isterijos žiūrovų - mamos ir tėčio.
• Isterinių išpuolių galima išmokti numatyti ir suvaldyti. Norėdami tai padaryti, tėvai turi atidžiai stebėti, kada paprastai prasideda isterija. Vaikas gali būti mieguistas, alkanas ar nekęsti skubėjimo. Pabandykite apeiti galimas „konfliktines“ situacijas kaip šalis.
• Pasireiškus pirmiesiems isterijos požymiams, reikia stengtis atitraukti vaiko dėmesį. Paprastai, sako Komarovskis, tai gana sėkmingai veikia su vaikais iki trejų metų. Su vyresniais vaikinais bus sunkiau.
• Jei jūsų vaikas linkęs sulaikyti kvėpavimą, kai yra isteriškas, tame nėra nieko ypač blogo. Komarovskis sako, kad norint pagerinti kvėpavimą, jums tiesiog reikia pūsti kūdikiui į veidą, ir jis tikrai refleksyviai atsikvėps.
• Kad ir kaip sunku būtų tėvams įveikti vaiko pyktį, Komarovskis primygtinai rekomenduoja jiems eiti iki galo. Jei leisite kūdikiui įveikti jus isteriškai, tada bus dar sunkiau. Iš tiesų iš isteriško trejų metų vieną dieną užaugs isteriškas ir visiškai netoleruotinas 15-16 metų paauglys. Tai sugadins gyvenimą ne tik tėvams. Jis labai apsunkins save.

• Daktaras Komarovskis

Vaikų pyktis nėra lengvas išbandymas nė vienai mamai. O kai vaikas staiga pabunda rėkdamas po kelių valandų miego ir nėra ko jo nuraminti, sumišimas ir neviltis nerimsta. Juk labai sunku planuoti savo veiksmus iš anksto. Be to, vaikai gali rėkti ir po dienos miego, ir pabudę vidury nakties. Kaip teisingai reaguoti, kad nepakenktumėte vaikui ir kur ieškoti vaikų įniršio priežasties, mes apsvarstysime kitame straipsnyje.

Galimos vaikiško pykčio priežastys pabudus

Kiekviena mama, net ir turėdama daugiausiai plieninių nervų, yra sutrikusi, kai jos kūdikis staiga pradeda garsiai rėkti, krenta ant grindų ir lūžta iš rankų. Ypač jei kūdikis dar per mažas ir negali paaiškinti savo neramus pabudimo priežasties. Tėvai iš visų jėgų stengiasi nuraminti vaiką, bet nežino, kaip jam padėti ...

Čia svarbu susiburti ir pirmiausia išsiaiškinti tokio sūnaus ar dukters elgesio priežastį. Galų gale, visiškai įmanoma, kad vaikas serga ir, norint kuo greičiau pradėti gydymą, reikia nedelsiant diagnozuoti. Tačiau yra įvairių kitų dirgiklių, į kuriuos vaikai reaguoja panašiai.

1. Košmarai. Visi žmonės kartais sapnuoja blogus sapnus. Ir vaikai nėra išimtis. Ypač jei dienos metu jie patyrė nemalonų incidentą. Pavyzdžiui, kažkieno vaikas darželyje atėmė mėgstamą žaislą, arba mažylis bėgo per žaidimų aikštelę ir kažką skausmingai trenkė.
2. Nepalanki atmosfera namuose. Jei šeimoje viskas gerai ir ramu, greičiausiai vaikas vystysis normaliai ir elgsis paklusniai, be kaprizų ir pykčių. Ir jei šeimoje kažkas nuolat tvarko santykius, kelia balsą vienas kitam ar vaikui, tada didelė tikimybė, kad sūnus ar dukra taip pat bus nervingi. O miego metu jie vėl patirs tas neigiamas emocijas, kurias turėjo jausti dienos metu.
3. Fiziologinės priežastys. Daugeliu atvejų jie yra susiję su pasikartojančiu skausmu ar nesveika vaiko būkle. Pavyzdžiui, kūdikio dantenos stipriai skauda dantų dygimo metu arba dėl peršalimo, jam labai skauda gerklę, o nosis užgula, o tai taip pat labai trukdo užmigti. Tokiomis sąlygomis kūdikis staiga atsibunda rėkdamas.
4. Kambarys per karštas ir kūdikis pabunda iš to, kad jam sunku kvėpuoti. Jis jaučia diskomfortą, todėl yra kaprizingas. Kadangi vaikų odos medžiagų apykaitos procesai yra intensyvesni, kūdikiai yra labai jautrūs temperatūros padidėjimui ir prakaituoja greičiau nei suaugusieji.

Ką turėtų daryti tėvai?

Remiantis statistika, kiekvienas vaikas kartais turi pyktį. Ir tėvai neturėtų turėti ypatingų priežasčių nerimauti, tik jei tokie atvejai netaps reguliarūs. Kai vaikas pabunda rėkdamas, šioje situacijoje tėvams svarbiausia išlikti ramiems ir stengtis nuraminti savo kūdikį. Jei vaikas dar labai mažas, pabandykite pasiūlyti jam vieną iš variantų:

• duok gerti,
• paimk jį į rankas,
• atsinešti jo mėgstamą skanėstą ar žaislą.

Bet ką daryti tikrai neverta:

• šaukti ant vaiko,
• trenk jam į skruostus,
• palikti vieną.

Jei vaikas visko atsisako ir tiesiog jūsų negirdi, verta atidžiau pažvelgti į jį. Turite atidžiai stebėti jo elgesį ir išvaizdą. Pavyzdžiui, jei jis suspaudžia kojas, galbūt skauda skrandį, o jei karščiuoja ir patinsta raudonos dantenos, greičiausiai jis turi dantį. Kai vyresniam nei trejų metų vaikui pastebima isterija, prasminga išsamiau paklausti apie tokio elgesio priežastis.

Bet kuriame amžiuje yra isterijos simptomų, dėl kurių reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

• Sunki isterija, kuri nesibaigia pusvalandį ar ilgiau.
• Vaikui stipriai verkiant prasideda traukuliai ir karščiavimas.
• Baimės nesiliauja dienos metu.
• Pyktis tapo reguliarus ir jūs negalite savarankiškai nustatyti priežasties ir su ja susidoroti.

Kaip susidoroti su vaiko baimėmis?

Visi vaikystėje turėjo tam tikrą baimę. Jie yra susiję su įvairiomis priežastimis. Pavyzdžiui, kūdikis bijo tamsos arba negali būti paliktas vienas uždaroje erdvėje. Būna atvejų, kai vaiką „gąsdina“ bendraamžiai ar vyresni vaikai. Ir jis pradeda bijoti prarasti mamą arba mano, kad monstrai gyvena spintose ir tamsiuose kampuose. Norėdami sužinoti konkretų pavojų, kurio kūdikis bijo, turite ramiai su juo pasikalbėti ir išsklaidyti visas jo baimes. Jei negalite to padaryti patys, turėtumėte kreiptis pagalbos į specialistą ir atlikti antistresinę terapiją. Tai apima veiklą, kuria siekiama psichologinės paramos ir emocinio vaiko palengvinimo.

• Neneigk ir nesijuok iš savo vaiko baimių, net jei jos tau atrodo vaikiškos ir kvailos. Geriau paklausti, ko būtent vaikas bijo, ir neatleisti jo su fraze: „Tu jau didelis, kad bijotum tamsos!“.
• Dienos metu atlikite veiklą, kuria siekiama sumažinti vaiko stresą ir nerimą. Piešimas pirštais, modeliavimas ir įvairūs žaidimai su vandeniu gali atitraukti mažą žmogų nuo bet kokių rūpesčių ir sumažinti emocinį stresą.
• Palaikykite savo vaiką savo istorija apie tai, kaip vaikystėje nugalėjote baimes. Taigi jis supras, kad viskas yra įveikiama, ir nelieka vienas su savo fobijomis.

Normalizuokite kūdikio miegą

Tiesą sakant, vaikų pyktis nėra toks retas reiškinys. Paprastai jie yra susiję su pereinamuoju amžiumi, paprastai tai yra intervalai nuo 1 metų iki 2 metų, paskui 3 metų ir 6-7 metų. Bet jei toks neramus elgesys pastebimas tik pabudus, tėvai turėtų dalyvauti veikloje, kuri teigiamai veikia sveiką ir sveiką vaiko miegą.

Kaip normalizuoti kūdikio miegą?

• Įveskite standų miego ir poilsio režimą. Kiekvieną dieną laikykitės konkretaus vaiko pabudimo ir pabudimo grafiko. Pavyzdžiui, jei kūdikis kiekvieną rytą pabunda 8.00 val., O vakare jis eina miegoti 22.00 val., Tuomet neturėtumėte nukrypti nuo įprastos dienos režimo. Taip jam bus lengviau užmigti ir pabusti vienu metu. Be to, dienos režimas yra labai naudingas ugdant imunitetą vaikystėje.
• Privalomi pasivaikščiojimai prieš miegą. Likus bent 2–3 valandoms iki miego su vaiku, turite išeiti į lauką pakvėpuoti grynu oru. Dar geriau, jei jis bėgs ir šokinės iš visų jėgų, tada jis bus fiziškai pavargęs, o naktį bus geriau miegoti iki ryto. Taigi jam tiesiog nepakanka jėgų naktiniams įniršiams.
• Vakare prieš pat miegą neįtraukite animacinių filmų ar televizijos programų žiūrėjimo, geriau su vaiku žaisti ramius tylius žaidimus, kad jo nervų sistema nebūtų perkrauta ir jis greičiau susiruoštų miegoti.
• Atpalaiduojanti vonia naktį. Norėdami jį paruošti, vaistinėje turite įsigyti vieną ar kelis „raminančius“ ingredientus: motininę, medetką, mėtų, citrinų balzamą ar spygliuočių ekstraktą.
• Vėdinkite kambarį bent 1 valandą prieš miegą.
• Duokite kūdikiui raminančios žolelių arbatos. Jį lengva įsigyti bet kurioje vaistinėje. Daugelis žolelių arbatų yra skirtos mažiems vaikams nuo vienerių metų.

Laikui bėgant, vaikui paaugus, įniršis ir neramus elgesys, kankinęs kūdikį miego metu, praeis. Paprastai tai įvyksta iki 4-5 metų amžiaus. Bet jei problema yra užsitęsusi ir, be to, vaikas yra per daug emocingas dienos metu, tuomet turėtumėte rimtai pagalvoti apie vaiko sveikatą. Juk toks elgesys yra kai kurių neurologinių ligų požymis. Pavyzdžiui, padidėjęs intrakranijinis spaudimas arba hiperaktyvumas, kurį pripažįsta tik patyrę specialistai.