Kūdikio isterika yra dažnas reiškinys, nes nėra kito būdo atkreipti dėmesį į naujagimio problemą. Kūdikį ir motiną sieja labai stiprus emocinis ryšys. Naujagimis gaudo ne tik gimtąjį artimiausio žmogaus kvapą, bet ir jaučia nuotaikos atspalvius, juos priima, tai ypač pastebima tiems kūdikiams, kuriuos motinos maitina krūtimi. Norint, kad mama ar tėtis nuramintų ką tik gimusį vaiką per pyktį, būtina patiems būti emociškai stabiliems.
Kartais galite pagalvoti, kad kūdikis bando manipuliuoti motina, tačiau taip nėra. Pagal verkimo pobūdį galite nustatyti nerimo priežastį.
Diegliai
Isteriškas kūdikis verkia labai garsiai, kiša kojas ir tik trumpam pertraukia. Toks verksmas labai skiriasi nuo kitų, todėl jį sunku supainioti. Jūs galite padėti vaikui:
- šiltas vystyklas arba minkštas rankšluostis, kaitinamas lygintuvu ir sulankstytas keliais sluoksniais. Galite naudoti mažą šildymo trinkelę;
- lengvas pilvo ir šlaunų kolikų masažas taip pat padės atpalaiduoti kūdikį ir palengvins jo kančias.
Žarnyno diegliai kūdikius paprastai trikdo nuo poros savaičių iki keturių mėnesių. Su vyresniais vaikais tantrumo priežasties reikės ieškoti kitur.
Otitas
Jei paliesite iš ausies kaušelio išsikišusią kremzlę, kūdikis pradės stipriau verkti. Jis negali paimti krūties, nes jai skauda žįsti. Kūdikis pasuka galvą ir verkia, nes skauda ausis. Norint kuo greičiau išgydyti ligą, būtina kviesti gydytoją.
Dantis
Dauguma 9 mėnesių kūdikių tantrumų yra susiję su dantų dygimu. Jei pirmasis pieninis dantis kūdikiams atsiranda 4–7 mėnesių amžiaus, tai stiprus seilėjimasis, skundžiamas verksmas ir bandymai bet kokį daiktą patraukti į burną patenka į aktyvią fazę, kai vienu metu nukerpami keli dantys.
Šiuo metu vaiką galite nuraminti specialiu vaistinėje esančiu dantimis, užpildytu geliu ar vandeniu, kuris dedamas į šaldytuvą vaikui miegant. Po kelių valandų galite jį išimti ir duoti vaikui kramtyti. Masažuoja dantenas, vėsina uždegimo vietas ir malšina skausmą. Jį galima pritaikyti ir vaistinėse parduodamoms dantenoms.
Pervargimas
Pykinimas kūdikiui trinant akis gali prasidėti dėl nuovargio ar noro miegoti. Tokie trupiniai ne visada užmiega patys. Jei jis verkšlena ir nerodo susidomėjimo aplinkiniais įvykiais, sūpuok, dainuok lopšinę ar pasakok trumpą istoriją.
Orai
Pasivaikščiojimo metu aštrus verksmas, kuris periodiškai atslūgsta, bet trunka ilgai - tai ženklas, kad vaikui šalta. Tuo įsitikinti padės šalta nugaros ar pilvo oda. Uždenkite kūdikį šilta antklode ar suknele kūdikis šilčiau ir bandykite jį paguosti patrindamas ant rankų ir sušildydamas savo šiluma.
Jei kūdikio isteriją sukelia karštis ar perkaitimas, tada jis šnibždės, o ant odos atsiras paraudimas ir dygliuota šiluma. Vaikui karšta, todėl mes jį aprengiame lengvais drabužiais arba vasaros karštyje nusivilkame.
Pilna sauskelnė
Kūdikis su šlapia vystyklu gali verkti, kartais sustiprėti, tada nusilpti. Norėdami pašalinti atsiradusį diskomfortą, kūdikį reikia išskalbti ir pakeisti sausais drabužiais.
Alkis
Ar vaikas ilgai rėkia ir traukia rašiklius? Jis tikriausiai alkanas ir jį reikia pamaitinti. Tokiu atveju vaiko isterija nutrūks, jei jis bus sotus.
Nuobodulys ar dėmesio trūkumas
Jei nėra akivaizdžių isterijos priežasčių, greičiausiai, būtina bendrauti su vaiku. Pasiimk, pasakok apie aplinkinius daiktus, pralinksmink jį žaislais.
Per didelis jaudulys ir nerimas
Jei kūdikis jau seniai rėkia ir į nieką nereaguoja, tuomet, norint jį nuraminti, geriau nueikite į nuošalią vietą, kur nėra žmonių, išjunkite bet kokius dirgiklius - šviesas, televizorių, muziką, atitraukite užuolaidas ir uždarykite duris. Prispauskite kūdikį prie savęs ir sūpuokitės pagal verkimo ritmą. Pradėkite nuo veržlaus veiksmo ir palaipsniui pereikite prie tylių, raminančių judesių.
Daugeliui vaikų patinka, kai mama ar tėtis, sūpuodamiesi, atsisėda ant fitballo - didelio kamuolio, suteikiančio papildomos amplitudės ir švelnumo. Galite nuplauti kūdikį šiltu vandeniu arba eiti į gryną orą, kur taip pat nėra žmonių. Neįmanoma trupinio perduoti iš rankų į rankas, ypač svetimiems. Tai bus papildomas stresas vaikui.
Nepatogi padėtis
Švilpimas virsta verksmu, o kūdikis bando pakeisti padėtį ar apsiversti? Tai rodo, kad jam nepatogu, paspaudus sagą ar užsegimą, drabužių klostę. Turime padėti jam patogiai atsigulti ir ištiesinti drabužius.
Ką daryti?
Yra mitų, kad būtina nepaisyti kūdikių potvynių, neva tuo slopinant jų bandymus manipuliuoti artimaisiais ir auginti vaiką. Tiesą sakant, tai yra didelė klaida. Naujagimio asmenybė dar nėra susiformavusi, jam reikia priežiūros, meilės ir dėmesio. Svarbu nusiraminti ir padėti kūdikiui, nes dėl isterinio priepuolio jo nervų sistema sujudinama. Pirmiausia mama turi suprasti, kas vyksta su kūdikiu.
Kūdikiams nuo gimimo iki trijų mėnesių yra paprastų būdų, kuriais galima lengvai nuraminti. Jie vis dar prisimena apie gimdos gyvenimą, todėl tai padeda nusiraminti tokį trupinį:
- blaškytis ir mojuoti - jie parodys kūdikiui, kaip paskutinėje nėštumo fazėje jis jautėsi ankštas, kai lingavo gimdoje;
- klojimas ant vienos pusės yra patogiausia vaiko padėtis motinos viduje;
- tylus monotoniškas šnypštimas - garsai, atsirandantys dėl motinos kvėpavimo ir maisto judėjimo palei virškinamąjį traktą;
- čiulpti krūtį ar čiulptuką yra kaip nykščio čiulpimas.
Nuo trijų mėnesių amžiaus šių metodų nepakanka nuraminti kūdikį. Šiuo laikotarpiu kūdikis aktyviai domisi viskuo, kas vyksta jį supančiame pasaulyje, to išmoksta ir su malonumu persijungia iš isterijos į kitą dalyką.
Jei pašalinsite priežastis, dėl kurių kūdikiui kilo isterija, vyresniame amžiuje galite jį dominti įjungta lempa ar uždegta lempa, pilant vandenį į čiaupą ar žaislą. Stebėdama savo vaiką, motina visada gali pati pastebėti, kuo jis aktyviai domisi, kuris iš dalykų ir reiškinių jam patinka labiau nei kiti.
Vienerių metų vaiko tantrumus ekspertai vadina „pirmųjų gyvenimo metų krize. Šiuo metu vaikas pradeda suprasti, kad jis ir jo mama yra skirtingos asmenybės, kurias kartais galima atskirti viena nuo kitos. Noras sužinoti apie pasaulį, šliaužti ir greitai „pabėgti“ ropojant, lipti į draudžiamas vietas, slėptis, sulaužyti daiktus - tai ne bandymai padaryti viską, kad pagerbtų motiną, o kūdikio smalsumas, rodantis susidomėjimą viskuo, kas jį supa.
Pernelyg didelė globa, priešingai, erzina vaiką, suaugusiųjų draudimai sukelia smurtines emocijas ir bandymus viską padaryti patys - pasiimti šaukštą ar užsidėti kepurę, nusimesti ar kitaip deklaruoti savo asmenybę. Bet kadangi jis vis dar negali to padaryti žodžiais, emocijos jį užvaldo ir virsta rėkimu, daužymu, siautėjimu ir kritimu ant grindų.
Tėvai, kurie bando šaukti savo kūdikį, dar labiau sustiprina problemą. Neturėtumėte erzinti šiame augimo, šaukimo ant vaiko ir juo labiau jo mušimo etape. Prieš nusiramindami tvirtai išsiaiškinkite pykčio priežastį.
Naujagimiai verkia dėl įvairių priežasčių, kartais net pats elgesys gali pasakyti, kas tiksliai kankina kūdikį.
Svarbiausia išlikti ramiam ir išbandyti kiekvieną metodą, kol rasite tokį, kuris tinka jūsų mažyliui.
Atminkite: kūdikis neverks taip, bet bet koks kūdikio verksmas turi svarią priežastį, net jei jis skirtas tik tam, kad pritrauktų jūsų dėmesį: motinos buvimas kiekvienam reikalingas skirtingais būdais.
Jei pats nesijaudinate, galite sugalvoti, kaip nuraminti verkiantį kūdikį.
Kūdikių verksmo priežastys
Tėvai dažnai daro klaidą, stengdamiesi kiekvieną kartą nuraminti savo mažuosius. Tačiau pirmiausia turite suprasti, ko vaikui šiuo metu reikia.
Jei kūdikis verkia, kaip galite jam padėti? Pabandykite nustatyti šauksmo pobūdį ir pirmiausia patikrinkite:
- Šlapios sauskelnės arba perpildytos sauskelnės;
Dėl to kilęs diskomfortas kūdikį verčia mėtytis, pasisukti ir dejuoti sapne, o jei vis tiek šalta nuo skreplių, jis pabus ir atkakliai skambins tėvams. Būdingas bruožas - kraipymasis, mėtymasis ir sukimasis, verkšlenimas.
- Dirgina oda, vystyklų bėrimas;
Jei vaikas turi jautri oda, o jūs nesinaudojate jokiomis priemonėmis arba dažnai ilgai nesikeičiate vystyklų, dugnas ir kojos bus padengtos raudonomis dėmėmis ir niežės net sausose sauskelnėse.
Ištepkite raminančiu kremu, tokiu kaip cinko pasta, bepantenas ir būtinai suteikite kūdikiui oro vonią.
- Nepatogi padėtis;
Pirmųjų gyvenimo mėnesių kūdikiai vis dar nemoka apsiversti ir gali tiesiog gulėti statinėje. Tikslinga kiekvieną valandą, kai jis ilgai miega, pasukti kūdikį į kitą pusę ar pilvą.
Įsigykite specialią pagalvę su skylute viduryje, kad jūsų vaikas būtų patogesnis.
Be to, gali būti ir kitų priežasčių. Stiprus verksmas kūdikyje: ką daryti, kaip sužinoti, ko jis nori? Štai kokia gali būti priežastis:
- Alkis;
Kūdikiai turėtų valgyti tiek, kiek jų kūnas reikalauja. Negalima maitinti valandomis, laukiant kito numatyto maitinimo, jei kūdikis kovoja su verkimu.
Alkanas kūdikis, jei paimi jį ant rankų, pradeda ieškoti krūties, trenkti lūpomis, atverti burną.
Daug naudingos informacijos šiuo klausimu rasite straipsnyje „Maitinimas pagal poreikį“ \u003e\u003e\u003e
- Skrandyje daug oro;
Tai gali sukelti netinkamas krūties užfiksavimas arba šlavimo metu paslydimas ant spenelio.
Jei manote, kad kūdikis nepakankamai maitina krūtimi ir jo svoris šiek tiek padidėja, tuomet būtinai turite ištaisyti tvirtinimą.
Dėl prasto sukibimo vaikas ryja orą, o sprogimas, panašus į rėmenį, verčia jį verkti ir būti kaprizingu.
- Diegliai;
Paprastai jie prasideda nuo 2 savaičių amžiaus ir baigiasi 3 mėnesiais. Dažniausiai jie pasireiškia ilgu ir veriančiu šauksmu. Vaikas niekaip nenusiramina ir toliau graudžiai verkia.
Rankų nešiojimas, švelnūs sūpuojantys judesiai, motinos pilvo šiluma padeda vaikui.
- Skausmas;
Rašiklis nutirpęs, įkando uodas, temperatūra pakyla, dantys dygsta - visa tai sukels diskomfortą ir vaikas jums praneš verkdamas.
Beje, kol jūsų kūdikis dar mažas, išnagrinėkite straipsnį apie tai, kada atsiranda dantys ir kaip palengvinti kūdikio būklę dantenų skausmu: dantų dygimas vaikams \u003e\u003e\u003e.
- Vidurių užkietėjimas;
Tuo pačiu metu vaikas traukia kojas prie skrandžio, kaip ir dieglių atveju, bet taip pat patempia.
Verta prisiminti, kad vidurių užkietėjimas yra kietos išmatos. Jei vaikas pumpuojamas ir tuo pačiu metu jo išmatos yra šviesiai geltonos, skystos, tai nėra vidurių užkietėjimas ir kūdikiui nereikalingos jokios intervencijos žvakių, muilo ir kitų baisių procedūrų forma.
- Baimė;
Ilgai išbuvau viena, blogai sapnavau, išsigandau garsaus, aštraus garso. Pabandykite būti šalia savo kūdikio miego metu, kad susitiktumėte su kūdikiu, kai tik jis atsimerktų, ir nesukeltų nerimo.
- Noras miegoti;
Ir būna - jis nori miegoti, bet pats nemiega. Man reikia mamos, susitvarko pats, jis yra pavargęs, jam reikia nusiraminti. Na, kaip jūs galite tai susitvarkyti patys?
- Šąla / karšta.
Tik šiuo metu radę tinkamą priežastį galite suprasti, kaip nuraminti naujagimį, jei jis verkia.
Kaip nuraminti kūdikį, kai jis verkia?
- Swaddle;
Kūdikiai greitai nusiramina suvynioti. Ankšta erdvė sukuria gyvenimo jausmą gimdoje, o kūdikiai nusiramina.
- Išvynioti;
Taip, tai yra šiek tiek paradoksalu, tačiau jei vaikas verkia apsivilkęs drabužius, tada geriausia kuriam laikui suteikti jam laisvę, atsimušti rankomis ir kojomis ir išsitiesti.
Kūno pojūčių pakeitimas padeda atitraukti dėmesį nuo riksmo ir susidomėti viskuo, kas yra aplinkui.
- Sklandus mojavimas mamos rankose;
Tiesiog atkreipkite dėmesį į tai, kas tiksliai, sklandžiai! Niekada neturėtumėte smarkiai trūkčioti kūdikio. Jis turi labai silpnus kaklo slankstelius, kuriuos lengvai pažeidžia šiurkštus sūpynės.
- Vonioje įjunkite plaukų džiovintuvą ar vandenį;
- Susilietimas su oda;
Kai visiškai nėra jėgų sūpuoti kūdikį, padėkite jį ant pilvo. Jis bus šiltas ir ramus, pilvas nurims, jis miegos ilgiau ir stipriau.
- Atlikite kūdikiui švelnų masažą, glostykite galvą, minkykite rankas ir kojas;
- Įjunkite muziką - vaikišką ar kitokią, bet ne agresyvią.
Ir svarbiausia, kad bet kokioje situacijoje išlaikykite išorinę ir vidinę ramybę - vaikas tai jaus ir pats bus ramesnis!
Apie rūpinimąsi kūdikiu iki vienerių metų rasite internetiniuose kursuose
Kodėl kūdikiai verkia? Kiekviena mama, išklausiusi naujagimio signalų, supranta, kad verkia ne tik taip. Jis yra motyvuotas, o vaikai iš pradžių nėra nusiteikę. Jie bando mus pasiekti, o mes juos suprantame ar ne, tai yra klausimas. Štai kodėl mums nepriimtina duoti verkiančiam kūdikiui čiulptuko. Tai padengs jo protingą veidą! Kaip tada turėtume tai suprasti? Paprastai mes taip pat nesiblaškome. Juk būtina jį atitraukti nuo kažkokio skubaus poreikio ar poreikio, o ar ne paprasčiau jį tiesiog patenkinti? Vaikai nenori „žvaigždės iš dangaus“, to, ko jie iš tikrųjų nori, kad iš tikrųjų jiems būtų reikalingas gyvenimas ir augimas. Šių „poreikių“ žodynas iš tikrųjų yra labai paprastas.
1 metodo numeris. Duokite krūtinę pagal pareikalavimą
Kai kūdikis alkanas, jis tampa lengvas ir prieinamas. Jis arba ima čiulpti kumštį, arba nosimi atlieka ieškančius (šiek tiek graužiančius) judesius, tarsi tikėdamasis užkliūti už motinos spenelio. Tuo pačiu metu jis gali isteriškai atsidusti ir kažką „ploti“, tapa „a-ha, a-ha, a-ha“. Žinoma, duodu jam krūtį, jis valgo ir nusiramina. Ir ne visada tik tada, kai jis yra alkanas, kartais kai jis yra pavargęs, nusiminęs ar jaudinasi. Nes be maisto krūtis suteikia galingą ramybę ne tik, beje, kūdikiui, bet ir man, o tai nėra svarbu, jei jaudinuosi.
Mano vaikams, ilgai čiulpiant, širdis pradeda ramiau plakti, lėtėja kvėpavimas, kūnas atsipalaiduoja, ne tik malonumas, bet ir gilus veido atsipalaidavimas. Kai kuriose knygose susidursite su patarimais, pavyzdžiui, „nemokykite kūdikio 40 minučių kaboti ant krūtinės, valgykite ir to pakaks, išimkite krūtį, duokite čiulptuką“ (žr. Dr. Komarovsky). Skonis ir spalva, žinoma, visi žymekliai yra skirtingi. Nusprendžiau, kad mano kūdikiai nevalgys čiulptuko ir ne tik dėl to, kad „tai yra teisingas kelias į guminę moterį“, bet ir dėl to, kad neprieštarauju duoti jiems krūtų. Kūdikis, sutelkęs dėmesį į spenelį, išoriškai „auga nuobodus“, jis yra autistinės būsenos (turiu omenyje būseną, o ne ligą), jo čia nėra. Susitelkęs į krūtį, kūdikis visiškai ištirpsta bendraudamas su motina. Motinai tai gali būti sunku (tada metodas neveiks), arba gali būti lengvas ir džiaugsmingas: tai pauzė dienos viduryje ir pabaigoje, atsipalaidavimas, laikas, kai ji atstato subtilų ryšį su kūdikiu ir net laikas skaityti savo malonumui, kad ir kaip keista („Jis buvo toks patenkintas, bet man nieko nekainavo“). Žindydama perskaičiau daug nuostabių knygų apie kūdikius ir vaikus. Kažkiek neprotinga atrodė grožinę literatūrą. Bet skaityti apie vaikus - tai buvo pats dalykas. Taigi tampate gerai pasirengę natūralaus ir sąmoningo auklėjimo klausimais (tai yra du maži dalykai skirtingos tradicijos auklėjimas, kuris susiformavo prieštaraujantis „normai“, paremtai tvarkaraščiais). Apskritai, jei viskas gerai su žindymu, tada pasaulyje nėra daugiau laisvo būdo nuraminti vaiką. Galų gale yra didelis skirtumas tarp vaikščiojimo ir sūpynės ir patogumo sėdėti ar gulėti ir maitinti. Mano vyriausiai dukrai sūpuoti visai nereikėjo, tačiau ji galėjo neribotą laiką kaboti ant krūtinės. Kokia tai buvo nemokama kaina! Turėdami tam tikrų įgūdžių, jūs galite išmokti žindyti dieną, nesidairydami iš savo maisto, o naktį - beveik nepabudę ir nepatirdami sunkumų. Ir vaikas gaus daug motiniškos meilės.
2 metodo numeris. Augalas
Jei niekada nebuvote pasodintas, nustebsite, kiek nerimo kūdikiai per pirmuosius tris mėnesius turi „tualeto“ reikalų. Šiuo laikotarpiu jų „reikalai“ dažnai nėra ritmiški. Vaikas gali 2 valandas nerašyti pasivaikščiojęs į diržą, tačiau grįžęs namo per pusvalandį gausite penkis šlapintis. Jis negali kakoti keletą naktų iš eilės, o tada surengs jums „linksmą“ naktį su kakavimu ir „pasiruošimu“ priešais juos. Jis gali kakoti du kartus per dieną, gal šešis, o gal dešimt, ir kiekvieną kartą yra įdomu tam pasiruošti. Mažyliai gali nerimauti ir net labai verkti prieš šlapindamiesi ir bandyti pasakyti, kad padėtumėte jam. Po šlapinimosi jie gali verkti, jei jų nesuprato. Prieš pukaką jie gali būti tylūs, sustingti ir būti ypač susikaupę, arba jie gali verkti, bandydami pasakyti, kad būtum nusirengęs, apsinuoginęs, ištrauktas. 
Iškraunanti motina, kuri į šį nerimą reaguoja veiksmais, sumažina verkimo poreikį, užuot verkšlenusi, vaikas dejuoja, motina jį supranta ir jis užsiima savo reikalais. Svarbu, kad mama matytų, kuo motyvuoja kiekvienas konkretus verksmas: ji nebando skambinti gydytojui ir nelaiko vaiko kaprizingu, nesistengia jo suvynioti ar išsiblaškyti. Nenaudinga atitraukti dėmesį norinčio naudotis tualetu dėmesio. Jūs, žinoma, galite su juo pasikalbėti, jei paimsite jį iš diržo ar bėgsite prie artimiausių krūmų (vasarą) ar namo (žiemą). Vaikai (net ir naujagimiai) kažkaip supranta motinos žinią „mes greitai būsime“ ir ištversime. Bet galų gale jį reikia ne nuraminti, o pasodinti. Jei, beje, vaikas ėjo verkti, nes nebuvo suprastas tualeto sąskaita, tai jau nenaudinga tūpti. Būtina nusiraminti kitu būdu (duoti krūtį) ir palaukti, kol jis atsipalaiduos. Svarbu, kad šiuo atveju mes vaiko nejudintume (tai nugriauna instinktą), bet leiskite patenkinti poreikį. Nežinau, kaip šiuo atveju elgsitės su vienkartine sauskelne, matyt, susidarysite stabilų refleksą ignoruoti savo kūno impulsus (rašykite sau, neverkite). Iš pradžių vaikai jaudinsis, paskui, žinoma, pripras. Jūs tiesiog nesužinosite, kada jis jaudinasi dėl tualeto, o kada - dėl kitos priežasties.
3 metodo numeris. Paimkite (nešiokite rankas, palaikykite kūno kontaktą)
- Devyni mėnesiai motinai, devyni mėnesiai motinai. Šis natūralaus auklėjimo postulatas yra pagrįstas kūdikio poreikiu nebūti vienam. Tam yra daugybė priežasčių, tačiau fiziologiškai jaučiu norą anksčiau laiko neplėšyti vaiko nuo kūno. Mums su juo nepaprastai organiška jausti vienas kito kvėpavimą ir širdies plakimą, nuolat liesti ir būti nenutrūkstamais ryšiais. 
Žinoma, mes kalbame apie dėvėjimą „pagal pareikalavimą“. Kartais kūdikis verkia vien dėl to pasimetęs, pasiklydęs jam per didelėje erdvėje, apsuptas, prarado motiną. Mama turėtų būti šalia jo išlikimo požiūriu tai pateisinama. Žinoma, „mama“ gali būti dar viena rūpestinga šeimos narė - močiutė ar tėtis. Galite pakeisti rašiklius, kyla klausimas, ar jie yra pažįstami ir pažįstami. Ir taip, kad jie nuolat. Dolnikas filme „Išdykęs noosferos vaikas“ turi nuostabią istoriją apie tai, kurią visada prisimenu, kai man sunku, jei kūdikis kiekvieną minutę „stebi“ mano buvimą, „nepaleidžia“ net eiti į tualetą ar nusiprausti (dėl to viskas greitai išmokstate tai padaryti neatimdami kūdikio nuo rankų, o tai taip pat skatina kontaktą ir sinchronizavimą). Įsivaizduokite, kad dvi motinos su kūdikiais vaikšto po pirmykštį mišką. Jie pasodino savo mažylius ant žemės ir nuėjo į krūmus „verslo reikalais“. Vienas iš vaikų iškart rėkė, kitas - po pusvalandžio. Ką manote, klausia piktavalis „Dolnik“, kuris iš jų paliko pėdsaką evoliucijoje? Po šio genialaus klausimo, kurio atsakymas yra akivaizdus (pirmame miške to, kuris pusvalandį tyliai gulėjo ant žemės, tą patį pusvalandį ir valgė), man iškart pasidaro lengviau. Mes, apibendrina Dolnikas, esame palikuonys tų žmonių, kurie iškart šaukė. Žiūriu į savo vaiką ir juokiuosi: "Jūs tikrai paliksite savo pėdsaką evoliucijoje". Grubiai tariant, kuo greičiau vaikas šaukia praradęs motiną, tuo didesnis jo impulsas gyventi (išgyventi). Žinoma, laikui bėgant jis išmoksta būti rami būsena saugioje, gerai pažįstamoje aplinkoje (pavyzdžiui, ant savo „kilimėlio“ namuose). Bet reikia laiko priprasti net prie šios aplinkos. Vos apie 3-6 mėnesius ir iki to laiko saugi aplinka jam yra mama.
4 metodo numeris. Dėvėkite dirže
Būna, kad nepažįstami žmonės, pamatę mane su kūdikiu dirže gatvėje, sako: „Tavo kūdikis tikriausiai niekada neverkia“. Deja, ji kartais verkia. Tačiau įprotis raištelėti nuo pirmų dienų (aš naudoju diržą 9–10 dienų po gimdymo, kai aktyviai pradedu „buitinį“ gyvenimą namuose ir einu, prieš tai man pavyksta jį nešioti ant rankų) lemia tai, kad stropai kartais tampa savarankišku nusiraminimo būdu, negalima redukuoti į mamos rankas. 
Rankos gražios, bet, pirma, jos pavargsta, antra, mamai jų dažnai reikia laisvai, ypač kai ji turi dar vieną mažą (nors ir užaugusį) vaiką. Kinkiniai tarsi apgaubia kūdikį ir sukuria jam įprastą saugumo „kokoną“. Kaip rezultatas verkiantis kūdikis kartais numiršta jau vyniojant stropą. Tai atsitinka tais atvejais, kai man tai pavyko pajusti (vienas žingsnis iki sutrikimo) nuovargis ir noras miegoti... Jei ji praleido tinkamą optimalaus krūvio momentą ir atvedė ją į isterikus dėl per didelio jaudinimo, įspūdžių pertekliaus ar nuovargio, tada bus sunku atsiversti, tačiau iškart po vyniojimo aktyvūs motinos ritmiški judesiai ar ritmingas pasivaikščiojimas greitai nuramins kūdikį. Kūdikis iki trijų mėnesių daugiausia miegos dirže, vėliau jis išmoksta spoksoti iš ten ir budėti. Vis dėlto „nemokumo“ požiūriu stropai yra antroje vietoje, jie nusileidžia tik nusiraminimui ant krūtinės. Iš tiesų, skirtingai nuo judesio ligos, tai palieka laisvas rankas ir leidžia tuo pačiu metu atlikti kitus dalykus. Pavyzdžiui, žaidimas su vyresniu vaiku, vaikščiojimas su juo, apsipirkimas ar namų ruošos darbai ir netgi (sėdėjimas ant fitballo) darbas prie kompiuterio. Taip pat nešioti diržą gera priemonė nuraminti kūdikį dieglių laikotarpiu, nes jis „pašalina“ perteklinę kūdikio pilvo įtampą per „kūno iki kūno“ kontaktą. Ūminių dieglių metu žindymas gali neveikti, o diržas tikrai gelbsti situaciją.
5 metodo numeris. Išsimaudykite vonioje ar duše
Stresui malšinti aktyviai naudojame vandenį. Mes pasyviai naudojame vandenį stresui palengvinti. Pavyzdžiui, jei 6 ar 7 ryto žiemą Maskvoje kūdikis pakėlė mane į savo didįjį „reikalą“, o po to jaudinasi ir neužmiega: jis pasisuka ir nei čia, nei ten, o krūtinė jo nenuramina ir nėra normalu budėti. gal, bet aš noriu miegoti (visam gyvenimui), tada paimu jį ant rankų ir tyliai šliaužiu į karštą vonią. Joje aš uždegu žvakę ar mažą lemputę, surenku malonų vandenį ir guliu jame kartu su kūdikiu (jis man ant pilvo ar ant mano nugaros, kojos iš dalies nuleistos į vandenį). Dozavimas. Laukiu, kol jis per pusvalandį pasibels į rankas ir kojas, pabaigs didelius ar mažus daiktus (vandenį, žinoma, jei nutiko „dideli“, nutekėju) ir šliaužiu į lovą, kur išduodu krūtis. Po to man suteikiamas dar 1-2 valandos gilaus miego. Jei kūdikis tą patį darė ir šiltą rytą pavasario diena jūroje, aš pusryčiauju (net 6 ryto) ir einu su juo pasivaikščioti, kad anksti vakare ečiau miegoti ir sinchronizuotume mūsų ritmus. Tai yra, klausimas yra mano komfortas, kurį vis tiek perduosiu kūdikiui. 
Jei aš pats nenoriu miegoti ir esu pasirengęs fiziškai mankštintis, o kūdikis jaudinasi, tai aš neužlipu su juo į vonią, o tiesiog pripildau ją patogiu vandeniu (30–36 laipsnių) ir maudau laidais, tokiais kaip „maudome kūdikį didelėje vonioje“. ... Tai suteikia jam blaškymosi ir streso, po kurio ateina gilus miegas... Tokiu atveju kūdikis labai retai kakauja į vandenį, todėl vandens negalima išpilti kelias valandas, o tiesiog vėl užpildyti karštu ir vėl maudyti, jei atsinaujina nervingumas. Verkė - jei maitinimas ir sodinimas nepraeina - vonioje - ilsėjosi - vonioje ir t. Tai ilgoms žiemos Maskvos dienoms, kai pasivaikščiojimas neatlieka centrinės dienos dalies.
Metodo numeris 6. Sūpuok kūdikį („Padėk man miegoti!“)
Mes specialiai nerašome apie šį metodą kaip pirmąjį, nes judesio ligos nėra logiška naudoti, jei vaikas yra alkanas, nori rašyti ar kakoti ir net visais atvejais, jei yra „pasimetęs“ ir nori būti motinos glėbyje. Tai turite padaryti, jei kitų poreikių „nematyti“, o vaikas nervinasi ir aiškiai nenori būti aktyvus ir ramiai budintis, todėl yra pavargęs. Judesio ligos rezultatas paprastai yra miegas. Mums visai nereikėjo sūpuoti dukros, bet vaikai yra skirtingi, ir mes turėjome mankštintis su sūnumi. Yra tiek daug puikių būdų susirgti judesio liga, kad norime jiems skirti atskirą įrašą. Čia mes galime juos tiesiog išvardyti. Greičiausias yra paprastas rokuoti rankas ar fitballą.
Kamuolys yra nuostabus, jis ypač geras tiems, kurie nesijaučia blogi kiekvieną dieną, bet kartas nuo karto, pavyzdžiui, seneliams ar močiutėms. Kamuolio svyravimas nereikalauja ypatingo nuojautos kūdikiui, jis tiesiog „ima ritmą“. Man labiau patinka (jei įmanoma, jei vaikas tai sutiko) siūbuojantis hamakąnes tai palengvina nugarą. 
Vyras (Sasha), kai jis serga, šokiai... Jis imasi dinamiškos muzikos (pvz., „7–40“) ir nedvejodamas ją įjungia garsiai, po to nuoširdžiai šokinėja. 2 ar 3 kompozicijos pabaigoje vaikas užmiega. Kūdikį jis laiko stačiai „varlėje“ raiščio būdu. Aš vis dar šoku dirže, nes po tokio metodo ne visada įmanoma paguldyti kūdikį, kad jis galėtų miegoti, palikti jį miegoti dirže. Mums akivaizdu, kad kūdikį sūpuojantis suaugęs žmogus visų pirma pykina, jis perkelia save į pakitusią (ritmo) sąmonės būseną, kurioje dėl savo kūno (kvėpavimo, atsipalaidavimo, sąmonės išjungimo nuo kasdienių problemų) jis „išjungia“ arba atpalaiduoja kūdikį. Jei motina turi pakankamai fizinio aktyvumo ar ilgų pasivaikščiojimų galimybę, taip pat jei ji yra daug gryname ore, judesio liga kūdikiui paprastai nereikalinga. Manome, kad judesio ligos labiau „paklausios“ vaikai, gimę miestuose rudens – žiemos laikotarpiu.
Taip pat serga važiuodamas automobiliu... Būtina pasirinkti maršrutus su monotonišku važiavimu, geriausia, kad nebūtų kamščių (kitaip su dirgliu kūdikiu galite patekti į labai nemalonią situaciją, kai jis negali užmigti). Reikia pratinti kūdikį išnešti iš automobilio. Dažniausiai motinos nešioja kūdikį su kėde. Negaliu to padaryti (o mūsų lopšys automobilyje tam yra per sunkus), išnešu kūdikį iš kėdės ir nešu ant rankų. Tam reikia atsižvelgti į miego fazes. Galite jį perkelti gilaus miego fazėje, kai kvėpavimas gilus ir kūnas atsipalaidavęs. Jei bandysite jį atidėti REM miego fazėje (sapnų fazėje, kai kūnas trūkčioja, kūdikis juda ir girgžda), tada jis pabus. Todėl jei pasiekiau vietą REM miego fazėje, tada kurį laiką vis tiek važinėju, laukiu, kol gerai užmiegu. Miego fazės keičiasi maždaug kas 45 minutes. Tai yra, kas 45 minutes giliai miegant, įvyksta trumpas (7–10 minučių) REM miegas. Jei „kišatės“ per REM miego fazę, tuomet galite ramiai ilsėtis kitoje gilaus miego fazėje (nesūpuodami). Tas pats pasakytina ir apie miegą dirže. Gilaus miego fazėje galite virti sriubą, žiūrėti filmą ar dirbti prie kompiuterio, tarp jų geriau išpumpuoti. Visa tai labiau taikoma išaugusiam kūdikiui, nes per pirmuosius tris mėnesius kūdikiai jau miega didžiąją dienos dalį dienos miegas „saugoti“ neprivaloma. Svarbu ir tai, kad vienoje iš šių svajonių mama pati pasirenka poilsio laiką, kitaip dienos pabaigoje ji bus išsekusi.
Metodo numeris 7. Nusiramink mama
Dėvėjimo metodo apribojimas yra tas, kad rankos perteikia ramios motinos ramybę ir nervingos ar piktos nervingumą. Tai nėra priežastis, jei motina yra nusiminusi, pavargusi ar pikta, atimti kūdikiui fizinį kontaktą. Tada jis bus dar labiau pasimetęs, nes vis tiek jaus motinos diskomfortą ir nerimą keliančią situaciją. 
Bet tai yra priežastis nukreipti dėmesį nuo kūdikio nerimo į tai, kas vyksta su mama. Mes su vyru pastebėjome įdomus faktas... Kartais, jei negaliu nuraminti vaiko (žinoma, ne aštraus verksmo metu, o užsitęsusio ir varginančio nervinimosi metu), tada vaikui padeda, jei vyras man padaro pėdų masažą (kūdikis guli arba ant manęs, arba šalia manęs). Prasmė paprasta: galite atsipalaiduoti motinai, o kūdikis automatiškai atsipalaiduos. Reguliariai siųskite mamą, pavyzdžiui, į pirtį ar baseiną (aš tai darau su kūdikiais). Pasirūpinkite mamytės atsipalaidavimu bet kokia tinkama forma. Reiki metodą (mamai) naudojame, jei manome, kad „nervingumo laipsnis“ namuose neatitinka masto. Tai leidžia ne tik sumažinti vaikų nerimą, bet ir išgelbėti juos nuo ligų, kurios yra nepageidaujamos kūdikystėje.
8 metodo numeris. Šildykite arba „išvėdinkite“ kūdikį
Čia mes kalbame apie optimalų temperatūros režimą ir jo reguliavimą. Kūdikis nerimaus ir net verks, jei jam bus šalta ar karšta. Tai nėra priežastis laikyti pastovų termostatą aplink pastovius +26 laipsnius. Tai lems mažą prisitaikymo gebėjimą. Pirmaisiais gyvenimo mėnesiais stengiamės suteikti kūdikiui kitokį skonį. Šaltesnis - šiltesnis - namuose su drabužiais - namuose be drabužių - gatvėje esant skirtingam orui diržu, ant rankų ar vežimėlio ir pan. Kad jis galėtų kvėpuoti šaltu ir šiltu oru. Išbandome ir stebime, kas vyksta. Pavyzdžiui, mūsų kūdikių oda aiškiai reaguoja į perkaitimą. Net namuose esant +24 laipsnių temperatūrai ji gali duoti dygliuotą šilumą, jei vaikas apsirengęs ir prakaituoja drabužiais. Oda reaguoja, kol jie dar neverkia. Todėl į perkaitimą reaguojame labiau oda nei verkdami. Atvirkščiai, kartais vaikas gali verkti, kai jam šalta ir „prašo“ būti suvyniotas. Viena iš mūsų pažįstamų sakė, kad jos naujagimė dukra: "Ji verkia išsimaudžiusi, plaukia aukštai, o tada, kai mes išsivyniojame nuo rankšluosčio, ji pradeda verkti, jai šalta. Mes iškart pašildome rankas ir kojas, na, krūtinė ramina, bet be šalčio dėl kitos priežasties kaip verkti ne “. Mums sprendimas akivaizdus - kam išvynioti tokį vaiką iš rankšluosčio? Užvyniojus ant krūtinės, rankšluostis savaime išdžius. Jei ši mergina nemėgsta kontrastų, kodėl ji turėtų juos išdėstyti. Kai kurie kūdikiai patiria malonumą, tačiau malonumas čia yra pagrindinis dalykas.
9 metodo numeris. Kalbėk su kūdikiu
Nuo pat pirmos dienos pastebėjau, kad Nikita geriau nusiramina, jei su juo kalbiesi, žiūrėdamas jam tiesiai į akis. Daug geriau nei, pavyzdžiui, judesio liga. - Apie ką tu su juo kalbi? - paklausė manęs draugų ir šeimos. - Žinoma, apie praėjusius gyvenimus, - pasakiau, - prašau jo daugiau prisiminti. 
Na, ir net su naujagimiais galite ir turėtumėte apie viską kalbėti, paaiškinti jiems, kas vyksta. Sakyti, kad jie yra savo namuose, tarp savo šeimos. Papasakok apie šią šeimą. Nebūtina gurkšnoti, o kalbėti tiesiai, žiūrint į akis. Ne „radijo, kuris transliuoja pats“, bet kontakto režimu. Jie supranta ir mums yra naudinga išmokti su jais elgtis žmoniškai. Ir jie net mumis tiki ir nusiramina.
Metodo numeris 10. Taikykite dinamišką gimnastiką, masažą ar kitą kūno darbo praktiką
Sakykime iškart, kad nenaudojome techninės ir išsamios dinaminės gimnastikos (kurios autorius yra Leonidas Kitaevas), nes jai reikia daug fizinė jėga arba visiškai paskirtas popiežiui. Tačiau tai sakydami, žinoma, esame nesąžiningi, nes Leonido Kitaevo terminologijoje bet kokia mobili praktika, skirta kontaktui su vaiku, tėvams leistinų judesių ribose, yra tam tikra dinaminė gimnastika. 
Nenorėjau kažkaip sukti, pakabinti ir išmesti savo kūdikių naujagimio laikotarpiu ir laikotarpiu iki 3 mėnesių, galbūt todėl, kad jie nepatyrė padidėjusio tonuso ar dieglių (kuriuos tokia praktika labai gerai pašalina). Bet dabar mano mažasis sūnus užaugo iki 3,5 mėnesio ir 7 kg ir tapo toks stiprus ir stiprus vaikaskad jaučiau, kad jo judėjimo poreikis yra didesnis nei jo paties judėjimo ir koordinacijos sugebėjimas. Kaip tai pasireiškia? Jis negali ilgai gulėti ant nugaros (nuobodžiai), jis apsiverčia, tačiau taip pat negali nuskaityti ir dėl to nervinasi, atlikdamas šokinėjančius siūbuojančius judesius visu kūnu, tarsi norėdamas, bet negali nuskaityti į priekį. Dėl to jis apskritai negali meluoti: dirbo 10–15 minučių, „arė“, kaip sakoma, ir vėl ant motinos. Žinoma, nuskaitymo metu 3,5 mėnesio yra įprasta anksti. Bet šis konkretus vaikas, greito proto ir labai judrus, nors ir be tono, aiškiai parodo, kad jis nori daugiau. Na, sūnau, tada skrisime. Tuo pačiu metu mama pumpuos tricepsą ir bicepsą ...
11 metodo numeris. Sureguliuokite aplinką
Ir, žinoma, svarbiausius paliekame desertui. Be operacinių poreikių, yra emocinis (ir galutinis) fonas. Čia, žinoma, galima pasakyti tiesiog apie buveinę. Kartais, jei vaikas verkia, pakanka tik įjungti muziką (jei ji niekada negroja namuose) arba išjungti (jei ji visada groja). Bet apskritai čia kalbama greičiau apie palankią ar nepalankią atmosferą namuose, įvykius tėvų ir ypač motinų gyvenime. Dažnai kūdikis yra jautriausias padaras šeimoje, nes jis vis tiek negali meluoti (net sau). Tada jis signalizuoja, kad yra bėda, iš kurios reikia jį (ar jo motiną) ištraukti. Pavyzdžiui, kartais vedu psichologines konsultacijas, kai mano vaikas yra mano rankose (stropuose). Ir pastebiu, kad kūdikis pradeda „keiktis“ ir „nervintis“, jei kažkas negerai konsultacijoje. Grubiai tariant, kai klientas (partneris) meluoja. „Baby“ yra puikus melo detektorius... Jis netoleruoja drumstumo situacijose ir santykiuose. Kai tik konsultacija pereina „debesuotą“ temą ir prasideda katarsis, kūdikis nusiramina ir paprastai užmiega. Galima įvairiai spręsti, ar kūdikiai priklauso motinos darbui. Kada nors apie tai parašysime atskirai ir greičiausiai gana greitai. Bet aš (Lena Pavlova) turiu dirbti su savo vaikais - šaudyti, redaguoti, mokyti, konsultuoti, mokėti, rašyti įrašus ar ataskaitas. Ir aš anksčiau jais pasitikėjau. Jei jie jaudinasi ir tenkina neatidėliotinus jų poreikius, aš dairausi aplink. Jie jautriai reaguoja į konfliktus namuose ir jaudinsis „prieš“ suaugusiųjų skandalą, taip pat „po to“, kai konfliktas bus išspręstas, o suaugusieji vaikšto susierzinę. Ir taip pat mano tėvo apdovanojimo darbe išvakarėse arba prieš sugedus automobiliui. Nemanykite, kad su kūdikiu galite ką nors padaryti, kad jis mažas ir dar nesupranta. Jis supranta gilų neverbalinį aspektą, gal supranta tiksliau nei suaugusieji. Jei lankotės šeimoje, kurioje su jumis elgiamasi priešiškai, nenustebkite, kad grįžę namo pastebėsite, pavyzdžiui, savo kūdikį. Šis palankių ir nepalankių vietų supratimas ypač aiškiai matomas kelionėse, apie tai rašėme. Ir jei jūs pasitikite savo vaiku kaip partneriu ir išsivalysite aplink save esančias šiukšles, galų gale patys tapsite sveikesni ir išlaikysite savo vaiko jautrumą. Galų gale kūdikio galimybės yra nereikalingos ir išsaugoma tai, kas naudojama. Jo chuyka bus naudinga jam gyvenime, jai yra daugybė skirtingų specialybių taikymo sričių.
Metodo numeris 12. Sureguliuokite ritmus ir rutiną
Kaip supratote, mes, kaip ir kiti natūralūs tėvai, gyvename režimu pagal pareikalavimą... Jis nori krūties - gauna. Jei jis nori rašyti ar kakoti, jie jį sodina. Jei jis nori miegoti, mes jį užmigdome. Jei jis nori „vaikščioti“ - mes leidžiame jam budėti, bet nepramogaujame, jei tai vyksta naktį (beldžiu tiek, kiek nori, aš miegosiu šalia) ir palaikyk draugiją, jei taip nutiks dieną. Pamažu atsiranda kai kurie ritmai, gana lankstūs. Iki trijų mėnesių susidaro tam tikras natūralus režimo analogas. Mes žinome, kiek kartų per dieną mūsų kūdikis nori valgyti, kakoti, miegoti. Kad šis ritmas atsirastų, mes kartu su kūdikiu tai padarėme puikus darbas vienas kito link. Jis signalizavo mums iš visų jėgų, kai jie jo nesuprato - jis verkė. Ir mes klausėmės. Minkštos ar kietos formos tai jau lemia jo jautrumas ar užimtumas. Jei bandėme suprasti, tada jis bandė sustiprinti savo signalus. Svarbu, kad kuo greičiau atėjo mūsų reakcija į pirmuosius „prašymus“, tuo mažiau jam reikėjo verkti. Optimaliai elkitės vienu žingsniu, kol jis verkia ir tada jam nereikėjo pratintis verkti, kad patektų pas mus. Nenusiminkite, jei jis verkė. Vaikai skiriasi griežtumo lygiu, galbūt jūsų yra vienas iš reikliausių. Jei klausysitės jo, galite paversti jo jausmus tuo, kas vėliau jam bus labai naudinga, naudinga gyvenime, pritaikys jo subtilumą ir jautrumą.
Nuorodos
- Williamas Searsas, Martha Sears. Jūsų kūdikis nuo gimimo iki dvejų metų.
- Jeanas Ledloffas. Kaip užauginti laimingą vaiką. Tęstinumo principas.
