Kasdien žmogus susiduria su situacijomis, kai reikia priimti kažkokį sprendimą – nuo produktų pasirinkimo iki studijų ar darbo vietos pasirinkimo. Tuo pačiu metu daugeliui žmonių tai yra tikra nelaimė, nes kyla daug abejonių ir baimės, kad pasirinkimas bus padarytas neteisingai. Tokioje situacijoje pravers informacija, kaip priimti sprendimą kilus abejonėms. Psichologai šia tema domėjosi jau seniai, todėl sukūrė keletą technikų, leidžiančių viską padaryti teisingai.
Kaip priimti teisingą sprendimą gyvenime?
Yra daug įvairių veiksnių, dėl kurių žmogų kankina abejonės. Pavyzdžiui, kai kurie žmonės sunkios situacijos jie remiasi tik savo patirtimi ir nuomone, nesiklausydami kitų patarimų, o kiti linkę kurti kažkokias iliuzijas, kurios neleidžia pamatyti tikrovės.
Patarimai, kaip priimti svarbų sprendimą:
- Išplėskite savo ribas. Daugeliu atvejų, be standartinio atsakymo taip/ne, yra daugybė kitų sprendimo variantų. Pavyzdžiui, kai svarstote, ar turėtumėte, galbūt verta pasikalbėti su savo viršininku, kad pašalintumėte dirgiklius.
- Atsiribokite nuo emocijų. Išsiaiškinant, kaip priimti sunkų sprendimą, negalima ignoruoti emocinio faktoriaus, nes būtent šis veiksnys dažnai trukdo žmogui blaiviai įvertinti situaciją ir suprasti jos esmę, o tai galiausiai lemia klaidingų sprendimų priėmimą. Tokiose situacijose psichologai siūlo atsakyti į klausimą: „Kaip jausiuosi pasirinkęs tokį pasirinkimą po penkių minučių, kelių mėnesių ar metų?
- Naudokite kuo daugiau informacijos. Šiandien interneto dėka galite rasti atsakymus į beveik visus klausimus. Daugelis žmonių rašo atsiliepimus apie produktus, paslaugas, atostogų vietas ir net apie įmones, kuriose dirba.
- Pasverkite privalumus ir trūkumus. Daugelis psichologų, galvodami apie temą, kaip priimti svarbų gyvenimo sprendimą, pataria vizualinį patvirtinimą gauti sudarant du sąrašus. Viename surašykite galimas perspektyvas ir pranašumus, o antroje - ką turėsite prarasti ir esamus trūkumus. Tai leis teisingai susidėlioti prioritetus ir nedaryti klaidų.
- Domėkitės kitų nuomone. Čia svarbu pasirinkti tinkamą patarėją ir geriausia susisiekti su asmeniu, kuris pirmiausia yra kompetentingas šioje srityje ir yra pasiekęs tam tikros sėkmės. Tai leis jums atsikratyti perteklinės arogancijos ir gauti
Sveiki! Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kaip priimti teisingą sprendimą, kai kyla abejonių.
Kiekvieną dieną mes priimame kelis sprendimus, pradedant nuo pusryčių meniu ir baigiant savo socialiniu ratu. Dauguma mūsų sprendimų yra nekenksmingi ir negali radikaliai pakeisti mūsų gyvenimo, tačiau yra ir tokių, nuo kurių visiškai priklauso visas mūsų tolimesnis gyvenimas. IN sunkios situacijos dažnai pradedame abejoti savimi ir savo sprendimo teisingumu, skubame tarp kelių variantų ir eikvojame daug laiko bei energijos, užuot imdamiesi veiksmų.
Kaip priimti teisingą sprendimą gyvenime
Sprendimų priėmimas yra tikras mokslas. Tačiau jame nėra nieko antgamtiško, kiekvienas žmogus gali greitai ir teisingai išmokti priimti sprendimus. Pakanka turėti drąsos prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą savo rankas ir laikytis kelių taisyklių bei metodų.
Yra keletas sprendimų priėmimo būdų:
- euristinis(remiantis jausmais ir intuicija)
- algoritmas(remiantis informuotais sprendimais, informacijos tyrimu ir analize).
Idealiu atveju turėtų būti harmonija tarp racionalaus mąstymo ir intuicijos.
Be to, problemų sprendimo būdas labai priklauso nuo jūsų asmenybės tipo ir temperamento. Taigi, ekstravertai nori ne ilgai mąstyti, o iš karto pradėti veikti, o intravertai daug analizuoja ir gali ilgam „užšalti“ prieš priimdami sprendimą. Abi šios strategijos gali tapti nesėkme: ekstravertas viską sujauks, o intravertas liks įstrigęs problemoje ir lauks, kol ji išsispręs savaime.
Pagrindinės sprendimų priėmimo taisyklės
Yra keletas taisyklių, kurių turėtumėte laikytis, jei priimdami sprendimą abejojate.
- Prisiminkite savo gyvenimo prioritetus ir griežtai jų laikykitės. Pagalvokite apie tai, kas jums iš tikrųjų svarbu ir kodėl dirbate, studijuojate ir pan. Dažnai vertybes ir prioritetus dirbtinai pakeičia visuomenė.
Pavyzdžiui, Principas „pinigai už pinigus“ tampa madingas. Kreipdamiesi dėl darbo pagalvokite, ką iš tikrųjų vertinate ir kodėl tai darote? Jeigu labai vertinate šeimą ir bendravimą su vaikais, labai apmokamas darbas su nuolatiniais viršvalandžiais jums gali tiesiog netikti. Jei sutelkiate dėmesį į pagrindinį dalyką, priimti sprendimus tampa daug lengviau. - Išbandykite, jei įmanoma. Galite be galo galvoti, kas nutiktų, jei eitumėte ir ką nors padarytumėte, arba galite tiesiog pabandyti ir tada priimti sprendimą.
Pavyzdžiui Jei svajojate tapti garsiu grafikos dizaineriu, pretenduokite į praktiką reklamos agentūroje. Pažvelgus į savo svajonių darbą iš vidaus, apsispręsti bus daug lengviau. - Apribokite savo galimybes. Turėtumėte turėti pasirinkimą, tačiau atminkite, kad pasirinkimų gausa ne padeda, o, priešingai, apsunkina sprendimo priėmimą.
- Sugalvokite veiksmų algoritmą, jei atsitiktų tam tikra situacija.
Pavyzdžiui, jei pradėjote savo verslą, bet po metų jis nepradėjo nešti pajamų, nustojate investuoti į nepelningą įmonę. Tokie „atsarginiai“ algoritmai leidžia apskaičiuoti rizikas ir apsidrausti nepalankios situacijos eigos atveju. - Klauskite artimųjų ir labiau patyrusių žmonių patarimo. Svarbu mokėti apdoroti šiuos patarimus. Žinoma, išorės nuomonė ir gauta informacija yra labai svarbios. Tačiau nepamirškite, kad kartais žmonės pataria projektuodami savo baimes ir nesėkmes į jūsų gyvenimą. Būkite atsargūs ir nesileiskite paveikti kitų žmonių nuomonės.
- Kelis kartus nurodykite problemą. Kreiptis patarimo naudinga ne tiek išgirsti patarimą, kiek perkalbėti situaciją. Kai kelis kartus kartojame savo klausimą, jau kalbėjimo momentu mus aplanko naujos netikėtos mintys ir idėjos.
- Nustokite galvoti ir analizuoti ir tiesiog veikti. Kartais mes neturime ko prarasti tam tikroje situacijoje, tad kam gaišti laiką ir energiją apie tai galvodami? Ten, kur nėra nuostolių, elkitės nedelsiant ir ryžtingai.
- Atidėkite savo sprendimą rytdienai. Kartais pasverti ir priimti sprendimą būna daug lengviau turint šviežią protą. Be to, kartais pravartu pasikliauti savo pasąmone ir naktį užduoti sau jaudinantį klausimą. Galbūt pirmoji mintis, kuri ateina į galvą iškart po pabudimo, bus tinkamas pasirinkimas.
- Apribokite sprendimo priėmimo laiką.Įsigalioja priverstinio efektyvumo dėsnis.
- Pasikliaukite ne tik savo patirtimi, bet ir dabartiniais situacijos pokyčiais.
- Jei priėmėte sprendimus, imkitės veiksmų nedelsiant!
Ko nereikėtų daryti?
- Neišjunkite savo intuicijos. Vis tiek verta klausytis savo kūno ir „ženklų iš viršaus“.
- Nedelskite priimti sprendimą ir jį įgyvendinti. Priešingu atveju liksite įstrigę su problema.
- Niekada nesigailėkite dėl priimtų sprendimų. Atminkite, kad idealaus veiksmo nėra. Viskas, kas mums nutinka, nutinka ne be priežasties ir jau yra pats teisingiausias sprendimas. Galbūt jei būtume priėmę kitokį sprendimą, problemų būtų buvę daug daugiau?
- Nepiktnaudžiaukite patarimais ir neklauskite visų.
- Neperkelkite atsakomybės už savo gyvenimą kam nors kitam.
- Nebūkite vedami savo emocijų.
Emocijų pašalinimas
Prieš priimant sprendimą, labai svarbu atsikratyti trukdančių emocijų: baimės, nervingumo, susijaudinimo ir pan. Tokios emocijos trukdo susikaupti ties pagrindiniu dalyku, nuolat atkreipia dėmesį į smulkmenas ir neleidžia adekvačiai pažvelgti į situaciją.
Baimė
Norint atsikratyti baimės, reikia labai ryškiai įsivaizduoti patį blogiausią scenarijų. Žinoma, tai bus gerokai perdėta, tačiau vaizduotėje atkartojant bauginančią akimirką, galėsite prisiliesti prie savo baimės ir pasiruošti galimoms problemoms pakeliui į tikslą.
Kvėpavimas
Kad ir kaip tai būtų nereikšminga, gilus ir lėtas pilvo kvėpavimas padės atsikratyti trukdančio susijaudinimo. Turite giliai kvėpuoti skrandžiu, šonkaulių narvas tuo pačiu praktiškai nejuda. Lėtai įkvėpkite ir iškvėpkite 10 kartų, šiek tiek sulaikydami kvėpavimą 5–7 lėtai.
Palauk
Tik palauk. Momentiniai impulsai ir norai ne visada verti nedelsiant įgyvendinti. Kartais jie praeina taip greitai, kaip pasirodo mūsų galvose. Geriau palaukti, kol jaudulio ir emocijų banga nurims, nei daryti ką nors kvailo.
Būkite susikaupę
Stenkitės kuo daugiau būti čia ir dabar sprendimo priėmimo momentu. Nustokite blaškytis išorinių veiksnių ir įvairių smulkmenų. Jei reikia, atsitraukite ir pabūkite vienas. Pasinerkite į problemą stačia galva ir susikoncentruokite į ją.
Taisyklė 10/10/10
Norėdami atvėsinti savo užsidegimą, kartais pakanka užduoti sau tris klausimus:
- Kaip pajusiu savo sprendimą po 10 minučių?
- Per 10 mėnesių?
- Per 10 metų?
Atlikdami šią praktiką, stenkitės išlikti kiek įmanoma sąžiningesni su savimi.
Prisiminkite šią būseną, kai draugas kreipiasi į mus patarimo. Mes aiškiai matome situaciją ir nekreipiame dėmesio į įvairias smulkmenas. Pabandykite pažvelgti į savo problemą iš šalies ir duokite sau tinkamą patarimą.
Idealus "aš"
Iš siūlomų variantų pasirinkite tinkamiausią. Stenkitės negalvoti apie tai, ko norite. Mūsų troškimai ne visada mums naudingi.
Sprendimų priėmimo metodai
Per visą savo egzistavimo laiką žmonija sugalvojo daugybę būdų, kaip priimti teisingą sprendimą. Tačiau prieš pradėdami susipažinti su šiais metodais, turite suprasti, ką sudaro teisingas sprendimas:
- Informacija. Tai sausi faktai be emocinio kolorito ir informacijos iškraipymo.
- Informacijos selektyvumas. Ne visi faktai turėtų būti pagrįsti tikėjimu arba projektuojami į savo gyvenimą.
- Koncentracija į problemą ir jos sprendimą.
- Patirtis. Dažniausiai savo, bet labai vertinga ir artimųjų patirtis.
- Lankstumas ir gebėjimas prisitaikyti prie besikeičiančių situacijų.
- Tinkamas to, kas vyksta, įvertinimas.
- Nuoseklumas priimant sprendimus ir tolesnius veiksmus.
Venkite apribojimų ir ribų
Žmonės linkę rinktis iš dviejų kraštutinumų: "taip" arba "Ne". Ar turėčiau pirkti automobilį už paskolą ar ne? Skyrybos ar ne? Mesti ar ne? Mes patenkame į sunkaus pasirinkimo rėmus, o tikrasis atsakymas į klausimą gali būti paslėptas viduryje arba visai kitoje plotmėje.
Pavyzdžiui, kažkas nori pirkti automobilį už kreditą, bet dvejoja, nes nenori įsiskolinti. Galbūt tiesiog reikėtų klausimą kelti kitaip ir nusipirkti pigesnį automobilį, išsinuomoti butą arčiau darbo ar net susirasti darbą netoli dabartinės gyvenamosios vietos.
Stenkitės mąstyti plačiau ir venkite taip/ne langelių.
Svajonių dienoraštis
Įsivaizduokite tikslą visomis spalvomis ir savo būsimą gyvenimą, kai jį pasieksite. Atsakykite į šiuos klausimus:
- Kaip aš jausiuosi?
- Kodėl man to reikia?
- Ar aš labiau pasitikėsiu savimi?
- Kokios galimybės man atsivers?
Išsamiai aprašykite savo fantazijas dienoraštyje, atsakykite į klausimus ir kasdien skaitykite įrašus iš naujo. Iš pradžių nepatikėsite tuo, ką skaitote, bet laikui bėgant jūsų pasąmonė priims naują vaizdą.
Be to, aiški savo svajonių ir tikslų vizija padeda priimti sprendimus. Svarbiausia visada atsiminti, kodėl pabundi ryte.
Išplėskite pasirinkimą
Neprisiriškite prie pirmo pasitaikiusio varianto. Peržiūrėkite kitus alternatyvius sprendimus. O jei paaiškės, kad yra daug geresnių ir pelningesnių variantų? Tačiau neturėtumėte išplėsti pasirinkimo iki neriboto skaičiaus variantų. Atminkite, kad tai tik apsunkins problemos sprendimą.
Išnykimas
Įsivaizduokite, kad jūsų pasirinktas variantas staiga dingo. Ką tokiu atveju darysite?
Šis metodas leidžia atsikratyti prisirišimo prie vieno konkretaus sprendimo ir išeiti iš mąstymo aklavietės.
Ieškokite informacijos
Kruopščiai išstudijuokite viską, kas susiję su problema, ir jos sprendimo būdus. Atsiliepimų skaitymas internete tapo įprastu ritualu prieš perkant prekę ar paslaugą. Tačiau kažkodėl ne visi taip elgiasi rinkdamiesi universitetą ar naują darbo vietą.
Ištirkite problemą internete ir, jei įmanoma, bendraukite su šioje institucijoje dirbusiais ar studijavusiais. Tai jau pusiau apsaugos jus nuo neteisingo pasirinkimo.
Be to, klausimus galite užduoti tiesiogiai pokalbio metu. Nenurodykite, kokias premijas įmonė gali pasiūlyti ir ar yra papildomų „gėrybių“ darbuotojams. Geriau pasiteirauti, kas šias pareigas ėjo anksčiau, kiek žmonių paliko šią laisvą vietą ir kodėl, kur jie yra dabar ir kaip su jais susisiekti. Atsakymų į šiuos klausimus jau pakaks, kad būtų priimtas pagrįstas sprendimas.
Jei sunku priimti sprendimą, galite naudoti Dekarto kvadrato metodą. Norėdami tai padaryti, nubrėžkite kvadratą ant popieriaus lapo ir padalykite jį į dar keturis kvadratus dviem linijomis. Viršutiniame kairiajame langelyje parašykite viską, ką gausite priėmę šį sprendimą, o dešinėje - viską, ką gausite jo nepriėmę. Atitinkamai apatiniuose langeliuose yra viskas, ko negausite, jei priimsite šį sprendimą, ir viskas, ko negausite, jei to nepriimsite.
Baigę rašyti visus šio sprendimo privalumus ir trūkumus, belieka apskaičiuoti jų santykį ir kiekį:
- Atimkite minusų skaičių iš pliusų skaičiaus viršutiniame dešiniajame kvadrate.
- Tą pačią operaciją atlikite su kairiuoju kvadrato stulpeliu.
- Priimk sprendimą.
Trijų klausimų metodas
Egzistuoja teorija, kad prieš priimant sprendimą reikia savęs paklausti tris kartus. Pirmą kartą atsakymas ateis remiantis emocijomis, antrą kartą – remiantis logika, o trečią kartą atsakymas bus arčiausiai tiesos.
Išbandykite įvairias skrybėles
Galite priimti sprendimą žaidimo forma. Norėdami tai padaryti, įsivaizduokite, kad turite septynias skrybėles skirtingos spalvos ir kiekvienas iš jų gali radikaliai pakeisti jūsų mąstymą:
- Raudona- sukelia susijaudinimą ir emocingumą;
- Alyva- leidžia visada išlikti racionaliems;
- Mėlyna- apima intuiciją;
- Juoda- verčia matyti tik negatyvą ir viską perleisti per defetistinio požiūrio prizmę;
- Rožinė- perdėtai pasitiki savimi ir nesugeba savęs kritikuoti;
- Oranžinė— kuria neįmanomus projektus ir kuria fantastiškus planus;
- Balta - suteikia išminties.
Išbandykite visas skrybėles ir pabandykite išvesti vidurkį iš viso minčių ir jausmų srauto.
Neįdomių variantų pašalinimas
Naudodami pašalinimo metodą galite pasirinkti iš kelių alternatyvų. Pašalinkite nepatraukliausią variantą. Tada nuimkite dar vieną ir dar vieną. Toliau šalinkite nepageidaujamas parinktis, kol liks viena parinktis.
Mažiau blogybių
Mūsų pasirinkimai ne visada siejami su maloniais dalykais. Kartais, kad ir ką pasirinktume, pasekmės nebus labai malonios. Ką tokiu atveju daryti? Priimkite situaciją tokią, kokia ji yra, ir pasistenkite pasirinkti tai, kas jums bus mažiausiai nemalonu.
PMI metodas
Santrumpa PMI gali būti iššifruota kaip Pliusas, minusas, įdomu . Padarykite lentelę su trimis stulpeliais. Pirmajame surašykite visus galimus priimto sprendimo privalumus, antroje - trūkumus, o trečioje - tik visas įdomias pastabas, niuansus ir pastabas, kurios nėra nei už, nei prieš.
Ši plokštelė padės vizualizuoti visus priimto sprendimo privalumus ir trūkumus bei dar kartą pasverti privalumus ir trūkumus.
Praktikuokite penkis vadovaujančius klausimus
Tarkime, kad jau pasirinkote savo problemos sprendimą. Kaip patikrinti, ar judate teisinga kryptimi ir ar verta ją keisti? Penkių klausimų metodas jums padės:
- Ar aš noriu to (tapti kažkuo / ką nors padaryti / ką nors turėti)? Jei atsakymas yra teigiamas, mes ir toliau užduodame klausimus.
- Jei tai padarysiu (tapsiu kažkuo/kažkuo padarysiu/įgysiu), ar išliksiu harmonijoje su savimi, pasauliu, Visata ir Dievu (tikintiesiems)? Jei taip, mes tęsiame.
- Jei tai padarysiu, ar tai priartins mane prie mano svajonės? Taip? Tęskime.
- Jei tai padarysiu, ar tai pažeis kieno nors teises? Jei ne, galite užduoti sau paskutinį klausimą.
- Jei tai padarysiu, ar nuo to man ar kam nors bus geriau?
Jei pasiekėte paskutinį klausimą ir atsakymas yra teigiamas, galite drąsiai manyti, kad einate teisingu keliu.
Nepriklausomo sprendimo priėmimo algoritmas
Norėdami išmokti savarankiškai priimti sprendimus, pasiimkite popieriaus lapą ir rašiklį.
- Ant popieriaus lapo tiksliai parašykite, kokia yra jūsų problema.
- Išvardykite priežastis, kodėl ją reikia spręsti.
- Išsamiai apibūdinkite norimus įvykių rezultatus.
- Užsirašykite visus galimus problemos sprendimus ir veiksmus, kurių reikia imtis.
- Išanalizuokite savo atsakymus, susiekite juos su esamomis galimybėmis ir pradėkite imtis veiksmų.
Kaip priimti sprendimą dėl darbo?
Kai ruošiatės palikti darbą arba turite pasirinkti iš kelių darbų, pagalvokite apie savo gyvenimo prioritetus ir vertybes. Jeigu tau visa ko priešakyje yra šeima, neteisinga rinktis darbą su nereguliariomis darbo valandomis ir nuolatiniai vėlavimai darbe, net jei už tai gauni gerą atlyginimą.
Tokiu atveju būtų naudinga paprašyti draugo pagalbos. Juk tikra rizika ir įsivaizduojamos baimės visada geriau matomos iš išorės. Jei neturite ko paklausti, pabandykite patarti patys. Pasistenkite išjungti emocijas, nes darbo pakeitimas gali pakeisti jūsų gyvenimą ir į blogąją, ir į gerą pusę.
Kaip apsispręsti dėl skyrybų?
Jeigu šeimos gyvenimą suskilo ir viskas blogai, kartais gali prasiskverbti mintys apie skyrybas. Neskubėkite kirpti nuo peties. Palaukite, kol jūsų emocijos nurims ir jūsų galva taps aiški. Gali būti gera idėja kurį laiką pagyventi atskirai nuo sutuoktinio.
Neskubėkite kreiptis patarimo į artimuosius. Jei vėliau persigalvosite ir susitaikysite su vyru ar žmona, artimieji jį pasmerks, laikys priešu ir įkiš stipiną į jūsų ratus. Be to, asmeninis gyvenimas yra viena iš tų gyvenimo sričių, kur sprendimai turėtų likti išskirtinai jūsų, kad vėliau karčiai nesigailėtumėte, kad aklai klausėte kažkieno patarimų.
Nepamirškite vengti siaurų ribų ir radikalių sprendimų. Galbūt klausimas „Išsiskirti ar ne? suformuluoti neteisingai ir yra kitų sprendimų, pvz.: susitvarkyti santykius, įveikti nuoskaudas, pasikalbėti nuoširdžiai, pagerinti santykius ar kreiptis į šeimos psichologą.
Jei suprantate, kad jums daug geriau atskirai nei sąjungoje su partneriu, o santykių atkurti nepavyks, galbūt verta skirtis, o ne kovoti dėl destruktyvių santykių, kurių niekam nereikia.
Kaip galiu padėti apsispręsti?
Kiekvienas žmogus yra savo gyvenimo šeimininkas. Todėl suteikite kitiems galimybę kurti savo gyvenimą, laimėti ir klysti. Jei matote, kad jūsų artimas žmogus abejoja savimi, suteikite jam galimybę pačiam apsispręsti ir nesikišti į nepageidaujamus patarimus. Žinoma, jei jūsų paprašys patarimo, galite išsakyti savo nuomonę ir pasakyti, ką darytumėte, bet ne daugiau. Jūs neturite teisės priimti sprendimų už kitą žmogų ar prisiimti atsakomybės už jo gyvenimą.
Kas mums trukdo priimti adekvačius sprendimus? (Danas Gilbertas)
Kai žmonės dalijasi blogiausiais savo gyvenime priimtais sprendimais, jie dažnai nurodo tai, kad pasirinkimas buvo priimtas instinktyvių emocijų priepuolio: aistros, baimės, godumo.
Mūsų gyvenimas būtų visiškai kitoks, jei gyvenime veiktų Ctrl+Z, o tai atšauktų priimtus sprendimus.
Bet mes nesame savo nuotaikos vergai. Instinktyvios emocijos linkusios išblukti arba visai išnykti. Todėl liaudies išmintis rekomenduoja, kai reikia priimti svarbų sprendimą, geriau eiti miegoti. Geras patarimas, Beje. Nepakenktų įsidėmėti! Nors daugeliui sprendimų vien miego neužtenka. Reikia specialios strategijos.
Viena iš veiksmingų priemonių, kurią norėtume jums pasiūlyti Susie Welch sėkmės darbe ir gyvenime strategija(Suzy Welch) – buvusi „Harvard Business Review“ vyriausioji redaktorė, populiari rašytoja, televizijos komentatorė ir žurnalistė. Tai vadinama 10/10/10 ir apima sprendimų priėmimą per tris skirtingus laiko rėmus:
- Kaip jausitės po 10 minučių?
- Kaip jausitės dėl šio sprendimo po 10 mėnesių?
- Kokia bus jūsų reakcija į tai po 10 metų?
Sutelkdami savo dėmesį į šiuos terminus, mes šiek tiek atsiribojame nuo svarbaus sprendimo priėmimo problemos.
Dabar pažiūrėkime į šios taisyklės poveikį naudodami pavyzdį.
Situacija: Veronika turi vaikiną Kirilą. Jiedu draugauja 9 mėnesius, tačiau jų santykius vargu ar galima pavadinti idealiais. Veronika tvirtina, kad Kirilas yra nuostabus žmogus, ir daugeliu atžvilgių jis yra būtent tai, ko ji ieškojo visą savo gyvenimą. Tačiau ji labai nerimauja, kad jų santykiai nejuda į priekį. Jai 30 metų, ji nori šeimos ir... Ji neturi be galo daug laiko santykiams su Kirilu, kuriam artėja 40 metų, plėtoti. Per šiuos 9 mėnesius ji nė karto nesutiko Kirilo dukters iš pirmosios santuokos, o branginamas „aš tave myliu“ niekada nebuvo girdėjęs jų poroje iš abiejų pusių.
Skyrybos su žmona buvo siaubingos. Po to Kirilas nusprendė vengti rimti santykiai. Be to, jis neleidžia dukrai patekti į asmeninį gyvenimą. Veronika supranta, kad jis įskaudintas, tačiau taip pat įsižeidžia, kad tokia svarbi mylimojo gyvenimo dalis jai uždaryta.
Veronika žino, kad Kirilas nemėgsta skubėti priimti sprendimų. Bet ar ji turėtų tada pati žengti žingsnį ir pirma pasakyti „aš tave myliu“?
Merginai buvo patarta vadovautis 10/10/10 taisykle, taip ir išėjo. Veronikos buvo paprašyta įsivaizduoti, kad dabar ji turi nuspręsti, ar prisipažins Kirilui meilę savaitgalį, ar ne.
1 klausimas: Kaip jausitės dėl šio sprendimo po 10 minučių?
Atsakymas:„Manau, kad būčiau susirūpinęs, bet tuo pat metu didžiuojuosi savimi, kad surizikavau ir pasakiau tai pirmas“.
2 klausimas: Kaip jaustumėtės dėl savo sprendimo, jei būtų praėję 10 mėnesių?
Atsakymas:„Manau, kad po 10 mėnesių nesigailėsiu. Ne, nedarysiu. Nuoširdžiai noriu, kad viskas pavyktų. Tie, kurie nerizikuoja, negeria šampano!
3 klausimas: Kaip jausitės dėl savo sprendimo po 10 metų?
Atsakymas:„Kad ir kaip Kirilas reaguotų, vargu ar po 10 metų sprendimas pirmiausia prisipažinti meilėje bus svarbus. Iki to laiko arba būsime laimingi kartu, arba aš palaikysiu santykius su kuo nors kitu“.
Atminkite, kad 10/10/10 taisyklė veikia! Dėl to mes turime gana paprastas sprendimas:
Veronika turi imtis iniciatyvos. Ji didžiuosis savimi, jei tai padarys, ir nuoširdžiai tiki, kad nesigailės dėl to, ką padarė, net jei galiausiai su Kirilu nieko nepavyks. Tačiau sąmoningai neanalizuojant situacijos pagal 10/10/10 taisyklę, priimti svarbų sprendimą jai atrodė itin sunku. Trumpalaikės emocijos – baimė, nervingumas ir atstūmimo baimė – buvo blaškantys ir ribojantys veiksniai.
Kas nutiko Veronikai po to, tikriausiai susimąstote. Ji vis tiek pirma pasakė: „Aš tave myliu“. Be to, ji stengėsi padaryti viską, kad padėtis pasikeistų ir nebesijaustų nežinioje. Kirilas jai neprisipažino savo meilės. Tačiau pažanga buvo akivaizdi: jis tapo artimesnis Veronikai. Mergina tiki, kad jis ją myli, kad jam tereikia šiek tiek daugiau laiko įveikti savąjį ir pripažinti, kad jausmai yra abipusiai. Jos nuomone, tikimybė, kad jie bus kartu, siekia 80 proc.
Galų gale
10/10/10 taisyklė padeda laimėti emocingą žaidimą. Jausmai, kuriuos patiriate dabar, šią akimirką, atrodo intensyvūs ir aštrūs, o ateitis, priešingai, yra miglota. Todėl emocijos, patiriamos dabartyje, visada yra pirmame plane.
10/10/10 strategija verčia jus pakeisti požiūrį: apsvarstykite momentą ateityje (pavyzdžiui, po 10 mėnesių) iš to paties taško, į kurį žiūrite dabartyje.
Ši technika perkelia jūsų trumpalaikes emocijas į perspektyvą. Tai nereiškia, kad turėtumėte juos ignoruoti. Dažnai jie netgi padeda jums gauti tai, ko norite tam tikroje situacijoje. Bet neturėtumėte leisti emocijoms užvaldyti.
Emocijų kontrastą būtina prisiminti ne tik gyvenime, bet ir darbe. Pavyzdžiui, jei sąmoningai vengiate rimto pokalbio su savo viršininku, leidžiate emocijoms užvaldyti jus. Jei įsivaizduojate galimybę pasikalbėti, tai po 10 minučių būsite lygiai taip pat nervingas, bet ar po 10 mėnesių apsidžiaugsite, kad nusprendėte šiam pokalbiui? Ar lengviau atsikvėpsite? O gal jausitės didžiuotis?
Ką daryti, jei norite apdovanoti puikaus darbuotojo darbą ir pasiūlyti jam paaukštinimą: ar po 10 minučių abejosite savo sprendimo teisingumu, ar po 10 mėnesių gailėsitės dėl to, ką padarėte (o jei kiti darbuotojai jausis atstumti) ), ir ar tai turės įtakos jūsų verslui po 10 metų?
Kaip matote, trumpalaikės emocijos ne visada kenkia. 10/10/10 taisyklė rodo, kad ilgalaikis emocijų žiūrėjimas nėra vienintelis teisingas būdas. Tai tik įrodo, kad trumpalaikiai jausmai, kuriuos patiriate, negali būti stalo galva, kai priimate svarbius ir atsakingus sprendimus.
NATA KARLINŽmogus, būdamas kryžkelėje priimdamas svarbų sprendimą, vadovaujasi dviem kraštutinumais – geru ir blogu. Kas bus po to, kai padarome ar nepadarome ką nors svarbaus? Ar tai bus pasaulio pabaiga, ar viešpataus taika ir harmonija? Kodėl einame į kraštutinumus? Ar tikrai nėra vidurio?
SU ankstyvas amžius, kiekvienas žmogus reguliariai susiduria su pasirinkimu:
Ar turėčiau šiandien dėvėti kelnes ar sijoną?
su gražiu vaikinu ar praleisti vakarą su protingu ir įdomiu gerbėju?
Ar turėčiau stoti į koledžą kaip pašaukimą, ar renkantis profesiją klausyti tėvų?
Nori gauti įdomų ar pelningą darbą?
Galite tęsti be galo! Kaip sunku priimti teisingą sprendimą, kai pasirinkimas susijęs su tokiais rimtais dalykais kaip profesijos ar darbo vietos pasirinkimas.
Pasaulyje yra žmonių, kurie neabejoja priimto sprendimo teisingumu. Jų galima tik pavydėti.
Fatalistai nesirūpina.
Ši žmonių kategorija nevalingai. Jie nekankina savęs pasirinkdami, eina su tėkme ta kryptimi, kur rodo „likimo pirštas“. Jiems lengviau ištiesti ranką, iš spintos ištraukti tai, ką griebia, ir negalvojant užsidėti. Eikite į pasimatymą su tuo, kas pirmas paskambins. Eik mokytis į institutą, kuriame... Kad ir koks darbas būtų pirmas, liksite visą likusį gyvenimą. Ir savaip jie yra visiškai teisūs! Kam kankinti save bereikalingomis abejonėmis, jei pats gyvenimas viską sustatys į savo vietas?
Intuicija.
Yra dar viena kategorija žmonių, kurie niekada neabejoja savo pasirinkimo teisingumu. Tai asmenys su išsivysčiusiais. Arba tie, kurie tiki, kad jaučia šį jausmą. Jie niekada neabejoja priimto sprendimo teisingumu. Juk pasitikėjimas, kad intuicija jų nenuvils, jų neapleis.
Tačiau tokių žmonių yra mažuma, likusieji kankinasi, kankinasi ir abejoja.
Kai abejojate sprendimo teisingumu, „Dekarto aikštė“ padės
Kuo pasikliauja žmogus, kai nežino, ką daryti teisingai tam tikroje situacijoje?
Apskaičiuoti įvykių raidą iki smulkmenų galima tik pasinaudojus tikimybių teorija. Ir tada vertė bus labai apytikslė. Tačiau retas iš mūsų žino, kaip tai padaryti. Todėl, pasitikėdami atsitiktinumu, galite pasiekti geriausi rezultatai nei tie, kur žmogus ketina „plaukti prieš srovę“, kad tik įrodytų, jog sprendimas buvo teisingas.
Norėdami sužinoti, kaip teisingai įvertinti esamą problemą ir žengti lemiamą žingsnį, naudokite „Dekarto aikštę“.
Yra daug būdų, kaip parodyti sprendimo privalumus ir trūkumus. Pavyzdžiui, galite padalyti popieriaus lapą į dvi dalis. Pirmame stulpelyje surašykite pranašumus, kuriuos gausite priėmę sprendimą. Antrasis yra minusai.
Veiksmingiausiu metodu laikomas „Dekarto aikštė“. Dabar popieriaus lapas yra padalintas į keturias dalis, kurių kiekvienoje yra klausimas, į kurį reikia išsamaus atsakymo:
Teigiami aspektai norint gauti tai, ko norite. (Kas laukia, jei įvykdysite tai, ką planavote);
Teigiami aspektai, kai negaunate to, ko norite. (Kas laukia, jei neįvykdysite to, ką planavote);
Neigiami norų išsipildymo aspektai. (Ko galima išvengti, jei gauni tai, ko nori);
Neigiami aspektai, kai nepasieki to, ko nori. (Ko galima išvengti, jei negauni to, ko nori).
Atsakymas kiekviename langelyje užduodami klausimai, greitai priimsite teisingą sprendimą. Čia reikia įvertinti ir pasverti visus privalumus ir trūkumus, kurie gali kilti dėl jūsų sprendimo, ir padaryti vienintelį teisingą.
Kas turi įtakos ieškant tinkamo sprendimo?
Koks yra teisingas sprendimas? Tai atstumas tarp pradinio taško (užduoties) ir taško, kuriame žmogus patenkins savo poreikius ir planus (sprendimas). Šis procesas apima visus žmogaus asmenybės komponentus: protą, valią, charakterį ir motyvaciją. Visa tai ir padeda, ir trukdo priimti teisingus sprendimus. Įvertinkite save, pasistenkite prisiminti, kas būtent jus motyvuoja tuo momentu, kai reikia sutelkti visas pastangas, kad susikoncentruotumėte į vieną užduotį. Nušluokite tai, kas nereikalinga, ir pašalinkite iš savęs tai, kas nereikalinga.
Patvirtinimas.
Ieškau teisingas sprendimas, žmogus pasveria visus jo laukiamos sėkmės komponentus. Rinkitės remdamiesi faktais, nesivadovaukite spėlionėmis ir iliuzinėmis „o jeigu būtų“. Ignoruokite informaciją, kuri, jūsų nuomone, yra prieštaringa, ieškokite racionalaus grūdo.
Pasekmė.
Kiekvienas veiksmas, kurio imatės siekdamas išspręsti problemą, turi būti nuoseklus.
Mąstymo apie problemą vektorius turėtų būti nukreiptas į vieną tašką. Pasirinkite trumpiausią kelią nesiblaškydami nuo lyriškų nukrypimų nuo temos.
Mobilumas.
Tai reiškia asmens gebėjimą reaguoti į besikeičiančią situaciją. Atsiradus naujiems faktams, kurie prieštarauja jūsų pasirinktam sprendimui, turėtumėte adekvačiai įvertinti situaciją ir imtis atitinkamų priemonių.
Koncentracija.
Priimant jums svarbų sprendimą, patartina abstrahuotis nuo kitų problemų. Smegenų pastangos turi būti nukreiptos į konkrečią užduotį, kurios įvykdymas lemia dvasios ramybę, materialinę gerovę ar ateitį apskritai.
Selektyvumas.
Pasirinkite faktus, kurie tikrai verti dėmesio. Išmeskite nereikalingą informaciją, nelaikykite svarbiu to, kas neverta jūsų dėmesio ir pastangų.
Gyvenimo patirtis.
Priimdami rimtus sprendimus neturėtumėte pasikliauti tik savo patirtimi. Pasikonsultuokite su protingi žmonės, žiūrėti laidas, ieškoti patarimų internete ar knygose.
Nekelkite savo sugebėjimų į pirmą vietą. Sėkmės, kurias pasiekėte anksčiau, yra jūsų indėlio, kitų pagalbos ir laimingo aplinkybių sutapimo derinys. Iš klaidų darykite išvadas, stenkitės ateityje „nelipti ant to paties grėblio“.
Susikaupkite, pasirinkite kelią, kuriuo eisite, kad priimtumėte sprendimą, nusiraminkite ir imkitės veiksmų. Žinodami ir rengdami veiksmų planą, neturėtų būti per didelio skubėjimo, fanatizmo ir išpūstų prognozių apie rezultatą. Šios akimirkos sumažina proceso efektyvumą ir suteikia pergalei kartokų nepasitenkinimo skonį.
3 strategijos padės neabejoti savo sprendimu
Kanados profesoriaus Henry Mintzbergo metodas padės priimti teisingą sprendimą. Jo nuomone, sėkmės link yra trys žingsniai:
Veiksmas.
Šis procesas reiškia, kad jūs neturite laiko galvoti. Yra sprendimų priėmimo kategorija, kuri reiškia, kad tiesiog nėra laiko galvoti. Turime veikti nedelsiant. Tada įsigali savisaugos instinkto, asmeninės patirties ir kitų žmonių klaidų nustatytos nuostatos. Norėdami tinkamai įvertinti tokias situacijas, išmokite mokytis iš visko, ką gyvenimas jums meta. Konkrečioje situacijoje tai dažnai gelbsti.
Vakarų kultūros atstovams būdingas ilgo mąstymo apie situaciją procesas. Tai reiškia šių veiksmų algoritmą:
Ir problemos formulavimas;
Gautų duomenų sisteminimas;
Krypties reguliavimas;
Rezultatą įtakojančių parametrų įvertinimas ir tam reikalingų priemonių parinkimas;
Alternatyvių sprendimų ir renginių plėtros variantų paieška;
Galimų įvykių pasekmių įvertinimas;
Sprendimas ir veiksmas.
Intuicija.
Žmonės, priimantys sprendimus intuityviu lygmeniu, vadovaujasi įkvėpimu, kurį jie patys apibūdina kaip savotišką staiga atėjusią „įžvalgą“. Pasitaiko, kad žmogus ilgą laiką ieško atsakymo į konkretų jį persekiojantį klausimą. Su šia mintimi jis užmiega ir pabunda. Vieną gražią dieną jis supranta, kad problemos visai nėra, sprendimas jau yra jo galvoje. Kiekvieno žmogaus pasąmonėje yra paslėpta žinių ir gyvenimo patirties sistema. Kritiniu momentu suaktyvinami visi organizmo procesai, o tai leidžia greitai orientuotis esamoje situacijoje.
Yra keturi intuityviųjų sprendimų priėmimo etapai:
Problemos nustatymas ir informacijos apie ją rinkimas. Šis procesas apima mąstymą, emocinį aspektą, asmeninė patirtis ir aplinkos poveikis;
Visų psichinių funkcijų sutelkimas į problemos supratimą, siekiant pajusti jos sprendimo gylį ir galimybę;
Įžvalga (apšvietimas), kuri pakeičia atspindį;
Dar kartą patikrinkite faktus lyginamoji analizė pokyčių ir galutinių patikslinimų rezultatus.
Kaip priimti sprendimą ir nebeabejoti
Taigi, kas yra laikomas svarbiausiu veiksniu priimant gerą sprendimą? Žinoma, užtenka laiko apgalvoti, susisteminti veiksnius, rasti tinkamą veiksmų eigą ir pasirinkti vieną sprendimą iš kelių galimų. Norėdami sužinoti, kaip priimti sprendimus, kurių niekada nesigailėsite, pasinaudokite šiais patarimais:
Laikas ir vieta.
Nesielkite spontaniškai sutikdami svarbius žingsnius. Suplanuokite laiką, kai galite būti vienas.
Jei kitą rytą pabudę pajusite palengvėjimą, pirmyn! Jei ne, sprendimas neteisingas arba ne vienintelis teisingas.
Lemtingo sprendimo priėmimas. Apima jausmas, kad priešais tave yra siena, į kurią atsirėmęs kakta, ir toliau nėra praėjimo. Kurį laiką atsitraukite nuo problemos. Pavyzdžiui, eikite į kiną, kad išsiblaškytų. Atitraukite savo smegenis nuo krūvio, kuris verčia jas dirbti spaudžiant laikui. Tačiau kai tik pajusite, kad sielos sunkumo jausmas praėjo, grįžkite prie problemos su nauja jėga.
Svarbu ir reikalinga.
Pagalvokite apie būtinybę to, ką darote dabar. Ar tai tikrai jums tokia vertinga, kad verta pastangų ir nervų? Jei einate teisingu keliu, tuomet abejones dėl būtinybės išspręsti šią problemą reikėtų atmesti. Jei ne, tuomet turite aiškiai nuspręsti, kokia nauda jus varo.
Priėmę preliminarų sprendimą, neskubėkite veikti. Dar kartą įvertinkite renginių raidos galimybes, palyginkite jas su ankstesne patirtimi, prisiminkite draugų klaidas ir tik tada pradėkite įgyvendinti suplanuotą planą.
Kai suprasite, kad jūsų sprendimas yra vienintelis įmanomas ir teisingas, pajusite palengvėjimą. Dabar viskas stojo į savo vietas. Jums lengviau, bet turite elgtis griežtai pagal planą. Nepamirškite, kad rezultatas, kurį norite pasiekti, priklauso nuo veiksmų sekos tikslumo.
2014 m. vasario 24 d., 17:25Visas mūsų gyvenimas susideda iš daugybės sprendimų, kuriuos priimame kiekvieną minutę. Tai nutinka kas sekundę ir net nesąmoningai. Vienomis akimirkomis galvojame, kaip apsispręsti, kitais momentais apsispręsti tereikia atlikti kokius nors mums pažįstamus veiksmus. Tačiau vienaip ar kitaip, norint pradėti ką nors daryti, pirmiausia reikia priimti sprendimą.
Ar žinojote, kad yra daugybė dalykų, net ir keičiančių gyvenimą, kuriuos galite pasiekti pagalvoję tik vieną minutę. Tik 60 sekundžių mūsų laiko.
Ar 1 minutė yra daug ar mažai?
Galbūt kai kurie iš jūsų dabar nusišypsos ir pagalvos, kad taip nėra. O kad rimti ir verslūs žmonės turėtų pasverti pliusus ir minusus... Taip, aš su tuo sutinku, nors tai jau ateina nusprendus veikti šia kryptimi.
Tarkime, apie darbo keitimą galvojote mėnesį. Taigi, kartais po apkalbų su kolegomis ar susitikimo su sėkmingu bendramoksliu, kuris per tą patį laiką, kaip ir jūs, gyvenime pasiekė kur kas daugiau. Tačiau tada, spaudžiant kasdieninei rutinai, šis neaiškus noras visiškai išnyksta iš jūsų regėjimo lauko. Ir vėl kažkada nedrąsiai pasirodys ir taip pat keistai išnyks.
Bet tereikia tokiu momentu atitraukti save nuo visų kitų reikalų, susikaupti, užduoti sau kelis rimtus klausimus ir nuspręsti dabar ir čia: kiek aš noriu palikti šį darbą. Tiems, kurie turi ypatingų abejonių, gali ant popieriaus lapo ar vaizduotėje nupiešti gerai žinomus „pliusus ir minusus“ (pliusai yra tai, kodėl man visa tai patinka ir aš tuo džiaugiuosi, minusai – visi dalykai kad negalėčiau čia toliau dirbti), nustatome, ko daugiau, ir greitai priimame sprendimą.
Taip, žinau, žinau. Dabar pasakykite, kad jei paskubėsite, prajuokinsite žmones. Taip, taip pat atsitinka. Bet jūs turite aiškiai suprasti, kad beveik bet koks sprendimas gali būti priimtas per minutę. Beveik bet kas. Aišku, kad ne visi. Čia irgi turi būti įjungtas protas.
Na, ar sutiktumėte, kad toks nebanalus noras, kaip tapti milijonieriumi, gali būti priimtas per minutę? Ne, girdžiu tai komentaruose... Lažinuosi, apie tai galite paskaityti labai jaudinančioje ir įdomioje Marko Viktoro Hanseno ir Roberto Alleno knygoje „Milijonierius per minutę“. Knyga apie verslą, manau, daugeliui bus įdomu ją perskaityti. Autoriai teigia, kad sprendimą tapti milijonieriumi galite priimti vos per minutę. Viskas, kas bus toliau, nebėra aktualu priimant sprendimą. Ar sutinkate?
O mūsų gana įprastame noro keisti darbą pavyzdyje tiesiog nebuvo tos minutės laiko sustoti ir priimti teisingą sprendimą. Žinai, aš irgi tokių turėjau gyvenimo situacijos kai sprendimas brendo jau seniai, bet nedrįsau, nes daugiau pliusų, kad galėčiau priimti sprendimą, kurio man reikėjo. Iki to momento, kai buvo daugiau minusų. Greičiausiai tai normalu, ir visai gali būti, kad jei būčiau pasielgęs greičiau, tiek progų nebūčiau praleidęs.
Sėkmingų žmonių paslaptis
Ar žinote sėkmingų žmonių paslaptį ir kodėl jie yra daug veiksmingesni savo gyvenime nei daugelis iš mūsų? Jie tiesiog sugeba padaryti daugiau per tą patį laiką. Ir jie ne tik sugeba padaryti daugiau, bet ir daugiau SVARBIŲ dalykų. Štai paprasta paslaptis. Jei susitarsime su savimi ir kiekvieną dieną padarysime po vieną svarbesnį dalyką nei praėjusią dieną, užtikrinu, kad mūsų asmeninis efektyvumas per trumpą laiką gerokai padidės.
Tai reiškia, kad kitą dieną sprendimo priėmimui turėsime skirti ne vieną minutę, o dvi, nes taip pat turėtume turėti ne vieną, o dvi užduotis. Akivaizdu, kad niekas neverčia mūsų tęstis amžinai, tačiau visi mūsų reikalai pirmiausia turi būti atvesti į logišką rezultatą. Bet jei į šią akimirką elgsitės išmintingai, tada pagrindiniai dalykai atsiras nepaisant mūsų dalyvavimo pavydėtinu reguliarumu.
Svarbiausia: kaip priimti sprendimą
Ir čia pateiksiu dar keletą įdomių minčių, kaip pasirinkti.
Galvos ar uodegos
Einate pajūriu ir pastebite keistos formos butelį, pusiau kyšantį iš smėlio.
Jūs jį paimate ir atidarote.
Iš butelio sklinda lengvas rūkas, kuris virsta pasakų džinu.
Skirtingai nuo kitų džinų, šis nesiūlo išpildyti trijų norų.
Jis suteikia jums teisę rinktis.
Pirmas variantas:
Jūs gausite penkerius papildomus gyvenimo metus, jei kito atsitiktinai pasirinkto žmogaus gyvenimas sutrumpės penkeriais metais.
Ar norite pratęsti savo gyvenimą tokiomis sąlygomis?
Antras variantas:
Galite gauti dvidešimt tūkstančių dolerių, jei sutiksite pasidaryti dolerio kupiūros dydžio tatuiruotę.
Ar paimsi šiuos pinigus?
Jei taip, kur dėsite tatuiruotę ir kokį dizainą pasirinksite?
Trečias variantas:
Rytoj ryte pabudę galėsite įgyti naujų savybių ar įgūdžių.
Ką pasirinksite?
Neblogas testas. Ir kiek panašių alternatyvų atsiranda mūsų gyvenime, kai negali apsispręsti, ką daryti konkrečioje situacijoje. Ekspertai pataria susikurti savo pasirinkimų vertinimo sistemą, kuri būtų paremta daugeliu faktorių: logika, protu, praktine patirtimi, emocijomis, jausmais.
Mūsų intelektinės formos lygis priklauso nuo to, kaip aktyviai dalyvaujame sprendimų priėmimo momentu. Štai kodėl taip svarbu išmokti išmintingai pasirinkti. Ne veltui sakoma: „Tu esi tai, ką renkiesi“. Beje, šis teiginys yra iš vadybos konsultanto Johno Arnoldo. Taiklus teiginys labai greitai tapo aforizmu.
Ką reikia padaryti norint priimti sprendimą?
Sustokime minutei ir išsiaiškinkime svarbiausią dalyką, kuris padės išmokti priimti teisingą sprendimą:
1. Tai tiesa, mano draugai. Esu tikras, kad visa tai žinai. Tiesą sakant, jūs visa tai žinote, tik netaikote. Problema ta, kad vis tiek reikia tai DARYTI. O jei darai neįprastus dalykus, vadinasi, reikia išeiti iš savo komforto zonos. Bet tai jau nepatogu. Ar tai tiesa? Štai kodėl Pradėkime ir išeikime iš savo komforto zonos.
Jei nežinai, kur eini, nesvarbu, kokį kelią pasirinksi.
Broliai Karamazovai, puikūs žonglieriai
3. Parametrų apibrėžimas, kurią turi atitikti mūsų tikslai. Nesunku. Užduokime sau tik tris svarbius klausimus.
Ką aš noriu gauti?
Ko aš noriu išvengti?
4. Ieškome alternatyvaus sprendimo. Stengiamės, kad mūsų reikalavimai, gauti atsakydami į aukščiau išvardintus klausimus, patys sukurtų alternatyvius sprendimus.
5. Įvertiname ir patikriname pasirinktą sprendimą.Čia karalienė yra matematika. Turėsime lyginti pagal kriterijus, parametrus, techninės specifikacijos, rizikos laipsnis, išteklių dydis ir kt.
Greiti sprendimai nėra teisingi.
Sofoklis, poetas ir dramaturgasKas galvoja per daug, tas mažai daro.
Johanas Friedrichas Šileris, poetas ir dramaturgas
6. Pristatome pasekmes sprendimą, kurį priėmėme. Įdomiausias momentas, mano nuomone. Tai jau priklauso nuo mūsų vaizduotės galios. Šiame etape jokiu būdu neturėtumėte konsultuotis su artimaisiais, draugais ir kaimynais. Jiems tu visada turi išlikti toks, koks esi. Jie jums patars...
7. Reikalingas jaučiame save ir savo intuiciją. Turime stengtis pasirinkti teisingas variantas ir priimti teisingą sprendimą, ty tai, ką manome esant teisinga.
8. Mes priimame sprendimą ir mes nebijome, kad pasirinkome neteisingai. Mums taip pat reikia klaidų, nors ne dideli kiekiai. Klaidos – tai patirtis, kuri vėliau leis mums greitai įvertinti priimtą sprendimą.
9. Priėmęs sprendimą, turi tai suprasti turės elgtis pagal jį.
Girdžiu jūsų pasipiktinusias pastabas: Ir visa tai galima padaryti per minutę? Na, iš pradžių gal ir nepavyks to padaryti per minutę, tačiau laikui bėgant mūsų mąstymo veiksmai taps automatizuoti, o priimti sprendimus taps daug lengviau nei dabar. Na, tada niekas netrukdo jums kurti savo sprendimų priėmimo metodikos, tikiuosi, kad būtinai pasidalinsite ja su mumis.
Priimkite sprendimą per 1 minutę
Per vieną minutę galite padaryti daug. Galite tiesiog pasvajoti arba gailėtis. Galite pasakyti „Aš pasitraukiau“, galite pasakyti ką nors svarbaus arba galite leisti, kad kažkas svarbaus atsitiktų tylėdami. Galite nuspręsti, su kuo norite gyventi, ką norite veikti, ar jums patinka tai daryti. Per vieną minutę galite nustatyti savo svarbiausią troškimą ir suprasti, kodėl verta gyventi. Per vieną minutę galite perskaityti šį straipsnį ir sužinoti kaip priimti sprendimą.
Raskite tuos dalykus, tuos dalykus, tas užduotis, nuo kurių galite apsispręsti vos per 60 sekundžių. Vos per vieną minutę mūsų laiko. Vertink savo laiką ir nedaryk dalykų, dėl kurių vėliau gailėsitės dėl praleistų galimybių. Veikim greitai!
Prisijunkite prie Facebook puslapio
