Kaip išvalyti veidą nuo riebalų. Riebi veido oda: priežiūra ir gydymas

Dėl individualių audinių savybių ar netinkamo kosmetikos gaminių naudojimo odoje gali padidėti riebalų kiekis. Riebios odos priežiūra apima daugybę terapinių ir profilaktinių priemonių, specialų režimą, profesionalios kosmetikos ir naminių kompozicijų, pagrįstų natūraliais ingredientais, naudojimą.

Riebi veido oda, be nemalonaus blizgesio, sukelia daug problemų: ant jos dažnai susidaro spuogai, komedonai ir uždegimai

Riebios odos tipo ypatybės

Labai lengva nustatyti riebią odą. Tekstūra primena apelsiną, yra laisvas ir šiurkštus. Jo paviršius yra žemiškas ir blizgus, riebus. Iškritus keratinizuotoms svarstyklėms, jos susimaišo su riebalų pertekliumi, dėl ko užsikemša riebalinės liaukos. Veido paviršiuje atsiranda spuogai ir komedonai, audiniai uždegami. Norint išvengti šios reakcijos, riebią odą reikia prižiūrėti reguliariai ir visiškai.

Tankia riebaline plėvele padengtas epidermis negauna pakankamo deguonies kiekio, tai turi įtakos kraujotakos procesams, dėl kurių sutrinka medžiagų apykaitos procesai.

Hormoninių kūno pokyčių laikotarpiu nuo padidėjusio veido odos riebalų kiekio kenčia ne tik paaugliai: apie 10% suaugusiųjų susiduria su ta pačia problema. Riebi oda taip pat turi teigiamą savybę - ji yra mažiausiai jautri senėjimui, raukšlės ant jos atsiranda daug vėliau nei su kitų tipų epidermiu.

Netinkama riebios odos priežiūra išprovokuos greitą audinių būklės pablogėjimą, padidins problemų sunkumą ir sukels lėtinių ligų pasireiškimą.

Esant riebios odos tipui, veidą reikia plauti dažniau - maždaug tris kartus per dieną ir jokiu būdu ne karštu vandeniu

Pagrindiniai veiksniai, kuriais turėtų būti grindžiama riebios odos priežiūra, yra reguliarus paviršinis ir kruopštus giluminis valymas.

• Šio tipo epidermį reikia valyti dažniau nei bet kurį kitą. Veido paviršių būtina plauti bent tris kartus per dieną. Tokiu atveju privaloma naudoti specialias valymo priemones. Po kiekvieno plovimo veidą rekomenduojama nuplauti vėsiu vandeniu ir nuvalyti silpnu acto arba citrinos rūgšties tirpalu;
• Makiažas pašalinamas tik specialiu riebiai odai skirtu kremu;
• Kasdieninė priežiūra turėtų apimti tonizuojančių losjonų naudojimą, padedantį atstatyti kraujo ir limfos apytaką audiniuose;
• Kartą per dieną skalbimui galite naudoti fermentuotus pieno produktus arba žolelių nuovirą ramunėlių, ąžuolo žievės, medetkų ar šalavijų pagrindu;
• Natūralių ingredientų pagrindu pagamintos garų vonios ir kompresai suteiks teigiamą poveikį;
• Laisvai odai su išsiplėtusiomis poromis ir deformuotais riebaliniais kanalais kasdieninė priežiūra gali apimti veido trynimą šalta juoda arbata;
• Be namų veiklos, rekomenduojama retkarčiais apsilankyti grožio salone ir kreiptis į profesionalų patarimus.

Apytikslė kasdienė riebios odos priežiūra yra tokia:

1. Ryto procedūros apima plovimą šaltu vandeniu specialiomis putomis ar geliu (karštas vanduo suaktyvina liaukas, o muilas palieka nemalonią apnašą). Po to atliekamas odos gydymas stangrinamuoju toniku be alkoholio. Tada tepamas lengvas kremas su minimaliu riebalų komponentų kiekiu. Tai paruošia odą makiažui padengti.
2. Vakarinė priežiūra apima kruopštų epidermio valymą nuo makiažo, nešvarumų ir riebalų pertekliaus, po kurio tepamas naktinis kremas. Šis produktas turi būti parinktas atsižvelgiant į odos ypatybes. Galite naudoti specialius serumus, kurių pagrindas yra retinolis ir kiti vitaminai.
3. Ne mažiau svarbų vaidmenį vaidina ir manipuliacijos, kurias reikėtų atlikti dienos metu. Norėdami pašalinti riebalų perteklių nuo veido, galite naudoti specialias servetėles. Būtina reguliariai pudruoti T zoną (geriau imti miltelius mineralų pagrindu), tai padės susidoroti su pagrindiniu riebios odos požymiu - nesveiku blizgesiu.

Kasdienės manipuliacijos žymiai pagerins epidermio būklę, tačiau pagrindinė riebios odos priežiūra yra reguliarus giluminis valymas. Šveitimai ir natūralaus paviršiaus žievelės padės susidoroti su daugeliu problemų. Sesijos turėtų būti atliekamos 1-2 kartus per savaitę, geriausia prieš miegą. Geriausias variantas būtų valymas mažos koncentracijos vaisių rūgštimis. Kaip kaukes galite naudoti mišinius, kurių pagrindas yra molis, želatina, žolelės. Šie komponentai padės susiaurinti poras, neutralizuoti toksinų ir mikrobų veikimą ir nuraminti uždegimą.

Jei laikotės griežtos dietos, kad pagerintumėte odos būklę, žinokite: tai didelis kūno stresas ir gali sukelti priešingą rezultatą.

Dažnos klaidos rūpinantis riebiu epidermiu

Turite žinoti ne tik apie naudingas priemones, kurios padės pagerinti epidermio būklę namuose. Norint gauti kuo daugiau teigiamo manipuliavimo efekto, svarbu vengti įprastų klaidų.

• Labai dažnai moterys odos priežiūrai vartoja per stiprius vaistus. Jie taip išsausina audinius, kad epidermis bando kompensuoti nuostolius ir pradeda gaminti dar daugiau sekrecijos. Švelnų produktą geriau naudoti 3 kartus per dieną nei galingą produktą tik ryte.
• Dažnas spuogų išspaudimas sukelia uždegimą ir net audinių infekciją. Procedūra gali būti atliekama ne dažniau kaip kartą per savaitę ir laikantis visų taisyklių. Veido odą reikia valyti, garinti, gydyti žolelių nuoviru. Švarius pirštus reikia suvynioti steriliu tvarsčiu ir švelniai išspausti spuogą. Žaizda turi būti gydoma antiseptiku.
• Daugelis žmonių mano, kad bloga riebios odos būklė yra per didelio saldaus vartojimo, tam tikro gyvenimo būdo, nepakankamos odos priežiūros rezultatas. Naudojamos išsamios dietos, stiprūs kosmetikos gaminiai, visa tai lydi stresas. Šiuo atveju būtent tokie agresyvūs veiksmai gali išprovokuoti epidermio būklės pablogėjimą. Jei neįmanoma savarankiškai nustatyti padidėjusios sebumo gamybos priežasties, geriau kreiptis į specialistą, o ne eksperimentuoti su kūnu.
• Neteisingas vaistų pasirinkimas spuogams ar riebiam epidermiui gydyti. Jei vartojimas tapo reguliarus ir odos būklė nepagerėjo, būtina pakeisti požiūrį į gydymą ir išbandyti kitas galimybes.
• Pernelyg dažnas veido šveitimas namuose, pagrįstas natūraliais ingredientais, net turint riebią odą, gali turėti tokį stiprų poveikį, kad audiniai bando sukurti apsaugą nuo nuolatinio streso ir pradeda aktyviai gaminti riebalus. Net švelnių valiklių nereikėtų per daug naudoti. Net verta laikinai atsisakyti lupimo, jei ant odos yra uždegimo židinių.

Natūralaus jogurto pagrindu sukurta veido kaukė su medaus ir citrinos sulčių pagalba, padedanti susitvarkyti su riebiu blizgesiu

Natūralios kaukės riebios odos būklei pagerinti

Visišką riebios odos priežiūrą galima atlikti namuose, jei pasirenkate tinkamą receptą, laikykitės visų instrukcijų ir rekomendacijų, reguliariai ir griežtai tepkite produktą pagal indikacijas.

Molio kaukė

Sumaišykite šaukštą baltojo molio miltelių, kukurūzų miltų, atšaldyto kiaušinio baltymo. Į kompoziciją įpilkite 10 lašų medicininio alkoholio ir citrinų sulčių. Masę užtepkite ant veido paviršiaus, palikite ketvirtadaliui valandos ir nuplaukite šaltu vandeniu. Tai yra vienas intensyviausių būdų valyti riebų epidermį namuose. Manipuliacija neturėtų būti atliekama dažniau kaip kartą per savaitę.

Minkšta medaus kaukė

Du arbatinius šaukštelius skysto medaus praskiedžiame šaukšteliu citrinos sulčių ir šaukštu natūralaus jogurto be priedų ir dažiklių. Kruopščiai sumaišykite kompoziciją ir užtepkite ją ant veido. Galite lengvai pamasažuoti problemines vietas. Po 15 minučių masę nuplaukite, veidą gydykite ledo kubeliu. Jis gali būti naudojamas odai, linkusiai į uždegimą, ir smurtinėms reakcijoms į kitas valymo galimybes gydyti.

Baltymus stangrinanti kaukė

Kiaušinio baltymą išplakite su trupučiu citrinos sulčių, kol gausis lengvos putos. Masę tepkite ant veido ir kaklo viršutinės dalies. Kai kompozicija virsta plėvele, nuimkite ją drėgna medvilnine pagalvėle. Tai yra viena iš populiariausių receptų namuose, kuri ne tik užtikrina visišką riebios odos priežiūrą, bet ir stangrina audinius, suteikdama kėlimo efektą.

Daugelis iš mūsų žino, kad riebi oda sensta daug lėčiau nei sausa, tačiau visi nori atsikratyti šios problemos. Riebus blizgesys, komedonų ir pūlingų spuogų atsiradimas, išsiplėtusios poros, pilkšva spalva, neryškus makiažas - šie šio tipo požymiai yra žinomi daugeliui ir sukelia daug jaudulio, nerimo ir nepatogumų. Su šia problema gali susidurti ne tik mergaitės ir berniukai, išgyvenantys brendimą, bet ir brandesnio amžiaus žmonės. 10% paauglių, turinčių riebią odą, ji išlieka riebi po 30 metų.

Ką daryti, kad jūsų oda būtų sveika, graži, švari, matinė ir gerai prižiūrėta? Atsakymą į šį daugeliui riebios odos savininkų svarbų klausimą galite rasti šiame straipsnyje. Jame supažindinsime su riebios odos priežastimis, odos priežiūros ir gydymo principais. Naudodamiesi mūsų patarimais, galite mėgautis žvilgsniu į savo atspindį veidrodyje ir pamiršti apie erzinantį riebų blizgesį ir daugelį kitų šiam odos tipui būdingų problemų.

Kodėl oda riebaluojasi?

Netinkama mityba, dažnas stresas prisideda prie hormonų pokyčių organizme ir per didelio riebalinių liaukų aktyvumo.

Pagrindinė riebios odos priežastis yra per didelis riebalinių liaukų aktyvumas. Pernelyg didelis jų riebalų gaminimasis lemia riebios plėvelės susidarymą ant veido, riebalinių liaukų spindžio užsikimšimą kamščiais (komedonais), bėrimo atsiradimą ir veido pablogėjimą.

Kodėl riebalinės liaukos pradeda gaminti per daug riebalų? Jų aktyvavimo priežasčių yra daug. Čia yra pagrindiniai.

1. Testosterono perteklius. Ši dažniausia riebios odos priežastis labiausiai būdinga paauglystei, kai organizme prasideda galingi hormoniniai pokyčiai. Daugeliu atvejų iki 25 metų amžiaus lygis normalizuojamas ir problema pašalinama savaime. Moterims gali pasireikšti hormonų disbalansas skirtingomis menstruacijų ciklo fazėmis arba nėštumo metu.
2. Paveldimas polinkis. Ši priežastis yra dėl hormoninio fono ypatumų ir nervų sistemos veikimo, ir jos negalima pašalinti. Tokiais atvejais riebios odos savininkai turi įvaldyti kasdienio tokio tipo odos priežiūros ypatumus.
3. Bloga mityba (greitas maistas, riebus, saldus ir sūrus maistas, konservantų perteklius ir kt.). Šią riebios odos priežastį sukelia daugelio sistemų ir organų disfunkcija, jos atsikratyti galite tik peržiūrėję savo mitybą.
4. Dažnas stresas ar depresija. Šią riebios odos priežastį sukelia nervų sistemos veikimo sutrikimas. To galite atsikratyti pakeisdami požiūrį į kylančias problemas, teigiamą požiūrį į gyvenimą arba gydydami nervinius sutrikimus.
5. Vidaus organų veikimo pažeidimas:, žarnynas, skrandis ir kt. Daugelis vidaus organų ligų sukelia ar sutrikdo hormoninį lygį, o riebalinės liaukos pradeda veikti sustiprintu režimu. Norėdami atsikratyti šios priežasties, būtina atlikti pagrindinės ligos gydymo kursą.
6. Dažnas valiklių naudojimasalkoholio pagrindu pagaminti produktai. Veikiamas alkoholio turinčių tonikų ir losjonų, epidermis aktyviai dehidratuojamas, o reaguodami į tai, riebalinės liaukos pradeda gaminti daugiau riebalų. Norint atsikratyti šios priežasties, pakanka pasirinkti tinkamas odos priežiūros priemones.
7. Dažnas lupimasis. Veido valymas mechaniniu ar cheminiu šveitimu visada duoda pastebimų ir apčiuopiamų rezultatų, o „siekdami tobulumo“ daugelis pradeda piktnaudžiauti šiomis procedūromis. Nuolatinė mikrotrauma ir epidermio uždegimas, lydintys odos atsinaujinimo procesą, sukelia riebalų perteklių. Šios priežasties galite atsikratyti tik pakeisdami požiūrį į lupimų poreikį ir atlikdami juos „švelnesniu režimu“.

Kai kuriais atvejais riebios odos perteklių gali išprovokuoti ne viena, o kelios priežastys.

Riebios odos požymiai

Riebios odos tipą galite nustatyti pagal šiuos požymius:

• praėjus valandai ar dviem po plovimo, ant odos atsiranda riebi plėvelė;
• riebus blizgesys (dažniausiai nosies, kaktos ar smakro srityje);
• dažnas uždegimo ar bėrimų vietų atsiradimas;
• išsiplėtusios poros (ypač T zonoje);
• periodiškas odos lupimasis;
• juodai balti komedonai;
• hiperpigmentacijos iš bėrimų buvimas;
• randų ir po spuogų atsiradimas;
• tepantis makiažą.

Kaip tinkamai prižiūrėti riebią odą?

Riebią odą reikia ypatingai prižiūrėti, o jos išvaizda labai priklausys nuo jos taisyklingumo ir taisyklingumo. Priežiūros procedūros turi būti papildytos laikantis šių rekomendacijų:

• dietos laikymasis: iš dietos neįtraukite aštraus, saldaus, riebaus, aštraus ir per sūraus maisto, alkoholinių gėrimų, kavos ir šokolado;
• streso prevencija: per didelis nervų sistemos jaudulys lemia aktyvesnį riebalinių liaukų darbą, jei reikia;
• dažnas pagalvės užvalkalo keitimas: geriausia šią patalynę keisti kasdien, nes ant jos besikaupiančios bakterijos gali sukelti odos uždegimą ir spuogus;
• dienos metu nelieskite veido veidais: palietus odą nešvariomis rankomis, padidėja uždegimo ir spuogų tikimybė;
• pagarba odai: nespauskite savarankiškai spuogų ir komedonų, tokias procedūras turėtų atlikti tik specialistas, nes neteisingai atlikus, jie gali sukelti infekciją ir sunkesnes komplikacijas (iki sepsio);
• privalomas makiažo pašalinimas prieš miegą: dekoratyvinės kosmetikos sluoksnis trukdo normaliam odos funkcionavimui, užkemša poras ir sukelia spuogus bei uždegimo vietas.

Valymas

2-3 kartus per dieną turėtumėte valyti veidą riebia oda. Šiai procedūrai patartina naudoti šiek tiek šiltą vandenį ir specialius valiklius: šio tipo odai skirtus gelius ar putas. Nerekomenduojama valyti antibakterinio muilo, nes jis išdžiovina viršutinius epidermio sluoksnius, suaktyvina riebalinių liaukų veiklą ir gali sukelti uždegimines reakcijas.

Riebiai odai turėtumėte visiškai atsisakyti skalbimo karštu ar per šiltu vandeniu, nes dėl aukštos temperatūros padidės riebalinių liaukų veikla. Taip pat nerekomenduojama nuolat naudoti tik šilto vandens, nes tai sukelia odos atoniją ir nuolatinį porų išsiplėtimą. Nusiprausus veidą valikliu, veidą nuplaukite vėsiu vandeniu, kad išvengtumėte tokių pasekmių.

Plaunant geliu ar putomis, veidui galite naudoti specialų šepetėlį ar kempinę, kuri suteikia gilesnį porų valymą nuo sebumo. Valiklis tepamas ant drėgnos odos, švelniai masažuojant judesius teptuku ar kempine atliekama 2–3 minutes. Po to veidas nuplaunamas vandeniu ir paglostomas rankšluosčiu.

Tonizuojantis ir antiseptikas

Nuvalius odą, tepkite veidą riebiai odai skirtu toniku ar losjonu, kuriame yra oksido ir salicilo rūgšties. Kasdienei priežiūrai turėtumėte pasirinkti tuos produktus, kuriuose nėra alkoholio. Alkoholio turinčius produktus reikia vartoti tik tuo atveju, jei ant odos yra uždegiminių elementų ir pustulių. Norėdami gydyti tokias problemines sritis, galite naudoti arbatmedžio aliejų, kuris turi stiprų antiseptinį ir žaizdų gydomąjį poveikį.

Pilingai

Riebiai odai rekomenduojama 1-2 kartus per savaitę atlikti pilingą, kuris suteikia nušveistų negyvų odos ląstelių apsaugą nuo porų užsikimšimo. Šiai procedūrai galite naudoti paruoštą kosmetiką (šveitimo ir žievelės) riebiai odai arba namuose paruoštus produktus.

Kremų ir gelių tepimas

Riebiai odai, kaip ir bet kuriai kitai, reikia papildomos drėgmės ir mitybos. Štai kodėl neturėtumėte atsisakyti kremų naudojimo. Jie turėtų būti parinkti atsižvelgiant į šio tipo odos poreikius: juose neturėtų būti daug riebalų. Riebios odos priežiūrai naudokite tik lengvus neriebius kremus ar specialius hidrogelius. Juose turėtų būti riebalų rūgščių, antiseptinių ir sutraukiančių ekstraktų (beržo, arbatmedžio, raganos, eukalipto, kedro, pušies ir kt.). Kremus ar hidrogelius galima tepti 1-2 kartus per dieną (ryte ir vakare).

Renkantis kosmetiką šio tipo odai prižiūrėti, turėtumėte atkreipti dėmesį į produktus, pažymėtus „nekomedogeniniais“. Įvairūs dažikliai, tirštikliai ir drėkikliai riebiai odai gali būti komedogeniniai, t. Y. Užkemšantys poras. Kai kuriais atvejais toks polinkis blokuoti riebalinių liaukų ertmę gali būti individualus, o priežiūros priemones turėsite pasirinkti pasirinkimo metodu.

Pirtis

Žmonėms, turintiems riebią odą, rekomenduojama 2-3 kartus per mėnesį daryti garų vonias. Šiai procedūrai turėtumėte naudoti žolelių (ramunėlių, šalavijų, medetkų, kraujažolių) nuovirus arba jų kolekcijas. Garų vonias geriausia daryti prieš miegą ir tik kruopščiai išvalius odą. Šie gydymo būdai pagerina kraujotaką, neužkemša porų ir pašalina inkštirus ir baltagalvius (komedonus).

Veido kaukės

Norint visapusiškiau prižiūrėti riebią odą, kaukes rekomenduojama daryti 2–3 kartus per savaitę. Tokios procedūros pašalina ir užkerta kelią odos uždegimui, ją sausina, giliai valo poras, jas susiaurina ir pagerina veido spalvą. Kaukėms galite naudoti paruoštą kosmetiką ar namines gydomąsias kompozicijas.

Bet kokia kaukė tepama tik gerai išvalyta oda ir pašalinama pagal instrukcijas. Taikant tokias procedūras, taip pat reikia atsižvelgti į paraiškų trukmę.

Apsaugos nuo saulės priemonės

Riebią veido odą reikia apsaugoti nuo žalingo ultravioletinių spindulių poveikio. Šio tipo odos apsauginiuose kremuose neturėtų būti komedogeninių komponentų ir kvapiklių. Pirmenybė turėtų būti teikiama tiems produktams, kurie buvo sukurti jautriai odai. Šie kremai yra minkštesni ir neužkimš porų.

Kasdieniniam naudojimui turite pasirinkti produktus, kurių SPF yra 15-30. Lankantis paplūdimyje, baseine ar parke - kurių SPF yra didesnis nei 30. Tokių produktų naudojimas pakeičia drėkinamųjų ar hidrogelinių medžiagų naudojimą. Jei reikia, apsaugos nuo saulės priemonės tepamos ant odos (pavyzdžiui, po kontakto su vandeniu arba reguliariais laiko tarpais).

Kremai nuo senėjimo

Daugelis kremų nuo senėjimo riebiai odai yra per sunkūs, nes juose yra komedogeninių medžiagų. Šio tipo odai geriau naudoti lengvesnės struktūros anti-senėjimo gelius ar serumus. Tokiuose anti-senėjimo produktuose turėtų būti antiradikalų ir apsaugos nuo saulės komponentų.

Kokius riebios odos priežiūros produktus galite paruošti patys?

Norint išspręsti daugybę problemų, susijusių su riebi oda, produktai, kuriuos galima paruošti namuose, yra puikūs. Jų gamybai naudojamos vaistinės žolelės, maisto produktai, eteriniai ir natūralūs aliejai. Naudodamiesi tokia namų kosmetika, būtinai įsitikinkite, kad nėra alerginės reakcijos į komponentus.

Yra daugybė riebios odos priežiūros produktų paruošimo receptų. Šiame straipsnyje aprašysime kai kuriuos iš jų.

Muilas, kurio pagrindas yra baltas arba mėlynas molis

Sumalkite 100 g kūdikių muilo ir suberkite į emaliuotą dubenį, įpilkite ½ puodelio žolelių (ramunėlių, šalavijų, medetkų ir raudonėlių) nuoviro ir gautą mišinį ištirpinkite ant silpnos ugnies, nuolat maišydami. Į muilo pagrindą įpilkite 5 lašus arbatmedžio aliejaus, 2,5 ml vynuogių kauliukų aliejaus ir kaupiamą šaukštelį baltojo arba mėlynojo molio. Jei norite, į šį receptą galite įdėti ¼ citrinos sulčių. Kruopščiai sumaišykite visus ingredientus ir supilkite į formą (pavyzdžiui, į mažą stiklinį indelį). Atvėsus, naudokite skalbimui.

Avižinių dribsnių muilas

Susmulkinkite 100 g kūdikių muilo ir suberkite į emaliuotą dubenį, įpilkite ½ puodelio žolelių (ramunėlių, šalavijų, medetkų ir raudonėlių) nuoviro ir gautą mišinį ištirpinkite ant silpnos ugnies, nuolat maišydami. Į muilo pagrindą įpilkite šaukštą avižinių dribsnių, sumaltų kavamalėje, po ½ šaukštelio citrinos sulčių ir migdolų aliejaus, po 5 lašus rozmarinų ir mėtų eterinių aliejų. Visus ingredientus kruopščiai sumaišykite ir atvėsinkite formoje.

Šveiskite su jūros druska ir citrinos sultimis

Sumaišykite lygiomis proporcijomis citrinos sultis ir smulkintą jūros druską. Gautu mišiniu 1-2 minutes patrinkite nuvalytą veidą masažo judesiais. Nuplaukite šaltu vandeniu.

Šveiskite su medumi, kviečių sėlenomis ir citrinos sultimis

Ištirpinkite 2 šaukštus medaus vandens vonelėje ir įpilkite 1-2 šaukštus citrinos sulčių ir šaukštą kviečių sėlenų. Kruopščiai sumaišykite, atvėsinkite iki patogios temperatūros ir tepkite veidą. Keletą minučių masažuokite odą ir nuplaukite šiltu vandeniu.

Obuolių sidro acto tonikas su eteriniu aliejumi

Sumaišykite 2/3 puodelio raganos arba ramunėlių sultinio su 1/3 puodelio obuolių sidro acto ir į gautą tirpalą įpilkite 5 lašus eterinio aliejaus (levandos, arbatmedžio, eukalipto ar kadagio). Toniką supilkite į sterilizuotą stiklinį indą, uždarykite dangtį ir keletą kartų purtykite. Prieš tepdami dažus ant odos, būtinai suplakite.

Mėtų, medetkų ir citrinų sulčių tonikas

Mėtų arbatos maišelį užpilkite verdančiu vandeniu ir leiskite jam užvirti apie 10–15 minučių. Paruoškite medetkų nuovirą. Mėtų užpilą supilkite į sterilizuotą stiklinį indą, įpilkite 2 arbatinius šaukštelius medetkų sultinio ir šaukštą citrinos sulčių. Uždarykite indą dangčiu ir kruopščiai sumaišykite. Laikykite tonerį šaldytuve.

Grietinėlės želė iš medaus, glicerino ir salicilo rūgšties

Pamirkykite 6 g želatinos ½ puodelio šilto vandens ir į gautą masę įpilkite 50 g medaus, 1 g salicilo rūgšties ir 80 g glicerino. Indus su būsimu kremu suberkite į vandens vonią ir nuolat maišydami palaikykite, kol visi ingredientai visiškai ištirps. Jei norite, į kvapui skirtą kremą galite įlašinti kelis lašus eterinio aliejaus (kedro, rozmarino ar citrinos). Plakite grietinėlę, supilkite į sterilizuotą stiklinį indą ir uždarykite dangtį. Laikyti šaldytuve iki 7 dienų.

Aliejus ir bičių vaškas

Norėdami paruošti kremą, galite vartoti įvairius bazinius aliejus:

• abrikosų kauliukų aliejus - su stipriu odos lupimu;
• alyvuogių aliejus - jei yra paraudimo vietų;
• vynuogių sėklų aliejus - esant komedonams, spuogams ir uždegimo vietoms;
• kviečių gemalų aliejus - raukšlėtai probleminei odai.

Eteriniai aliejai taip pat parenkami atsižvelgiant į veido odos savybes:

• bergamočių, citrinų, kiparisų, pelargonijų, eukaliptų, arbatmedžių ar kadagių aliejai - esant komedonams, spuogams ir uždegimo vietoms;
• levandų, ramunėlių, nerolio ar melisų aliejai - nuo niežėjimo ir odos lupimo;
• mažas kedras, jazminas ar santalas - raukšlėtai odai.

15 g bičių vaško ištirpinkite vandens vonelėje ir sumaišykite su 50 ml bazinio aliejaus. Mišinys atvėsinamas iki kambario temperatūros ir į jį įpilama 5 lašai eterinio aliejaus. Plakite grietinėlę, supilkite į sterilizuotą stiklinį indą ir uždarykite dangtį. Laikyti šaldytuve iki 7 dienų. Prieš naudojimą gerai suplakti.

Baltojo molio ir ananasų sulčių kaukė

Sumaišykite 2 šaukštus baltojo molio su šaukštu ananasų sulčių. Įpilkite dar vieną šaukštą sulčių ir sumaišykite iki vientisos masės. Įdėkite kaukę 5 minutėms į šaldytuvą. Tepkite ant nuvalytos odos. Po 15 minučių nuplaukite šaltu vandeniu. Kaukę darykite 2–3 kartus per savaitę. Ananasų sultis galima pakeisti citrinos sultimis.

Vitamino kaukė iš greipfrutų sulčių ir avižinių dribsnių

Šaukštą avižinių dribsnių sumalkite kavamale ir sumaišykite su ¼ puodelio šviežių greipfrutų sulčių. Tepkite ant nuvalytos odos. Po 15 minučių pirmiausia nuplaukite šiltu, o tada vėsiu vandeniu. Kaukę darykite 2–3 kartus per savaitę.

Kokios salono procedūros yra naudingos riebiai odai?

Salono procedūros padės pagerinti odos būklę.

Daugelis salonų procedūrų padeda nuslopinti riebalinių liaukų veiklą, išvalyti ir susiaurinti poras, pašalinti amžiaus spuogus ir randus po spuogų bei pagerinti odos spalvą. Kiekvienam klientui jie parenkami individualiai, o jų pasirinkimas priklauso nuo daugelio indikacijų, kontraindikacijų ir odos savybių.

Salone riebios odos savininkams gali būti pasiūlytos šios procedūros:

1. Veido valymas ultragarsu. Ši švelni procedūra leidžia išvalyti epidermio raginio sluoksnio odą ir suvienodina odos tonusą bei palengvėjimą.
2. Vakuuminis šveitimas. Ši paviršinio paviršiaus atnaujinimo procedūra suvienodina odos struktūrą, pašalina komedonus ir riebalų perteklių, pašalina smulkias raukšles ir pagerina kraujotaką.
3. Biocibernetinė terapija. Ši procedūra normalizuoja riebalinių liaukų veiklą, pagreitina kenksmingų medžiagų pašalinimą, pagerina vietinę medžiagų apykaitą odos ląstelėse ir pagreitina jos atsistatymo procesus.
4. Darsonvalizacija. Poveikis impulsinėmis kintamomis srovėmis pagerina kraujo mikrocirkuliaciją, susiaurina poras, slopina riebalinių liaukų veiklą, malšina uždegimą, pašalina ruonius ir hiperpigmentuotas veido vietas.
5. Mezoterapija. Ši procedūra leidžia pristatyti vaistines medžiagas, vitaminus ir mineralus į giliuosius odos sluoksnius. Jei reikia, jis gali būti naudojamas tik probleminėse veido vietose.
6. LPG veido masažas. Ši procedūra atliekama siekiant pašalinti išsiplėtusias poras, patinimus, infiltratus ir normalizuoti riebalinių liaukų veiklą bei pagerinti odos tonusą.
7. Lazerio dangos atnaujinimas. Ši procedūra leidžia atsikratyti padidėjusio riebalinių liaukų aktyvumo, pašalina hiperpigmentacijos vietas po spuogų, randų, po spuogų ir žymiai pagerina veido spalvą.
8. Mikrokristalinė dermabrazija. Ši procedūra atveria riebalinių liaukų poras, pašalina viršutinį negyvos odos sluoksnį, išlygina veido spalvą ir leidžia atsikratyti randų pokyčių, hiperpigmentacijos nuo spuogų ir po spuogų.
9. Paviršinis cheminis pilingas. Tokioms procedūroms atlikti gali būti naudojamos netoksiškos alfa hidroksi rūgštys: glikolio, vyno, pieno, obuolių, trichloracto, migdolų ir salicilo. Tokie žievelės gali slopinti riebalinių liaukų veiklą, sutraukti poras, išvengti spuogų ir pagerinti veido spalvą.
10. Vidutinis cheminis pilingas. Tokioms procedūroms atlikti naudojamas „Pro Anthox“ (pilingas, kurio sudėtis yra 5% TCA ir 10% glikolio rūgšties) arba „Yellow peel“ (pilingas su retinoinės, azelaino, fitinės, askorbo ir kojinės rūgščių kompozicija). Tokios procedūros leidžia atsikratyti gilesnių odos defektų: hiperpigmentacijos po spuogų, po spuogų, randų ir raukšlių.

Salonai taip pat gali pasiūlyti kompleksinės individualios riebios odos priežiūros paslaugas, naudojant profesionalias kosmetikos linijas. Tokia kosmetika leidžia ne tik pasiekti laikiną estetinį rezultatą, bet ir veiksmingai gydyti. Jų paskyrimą turėtų atlikti tik dermatologai ar kosmetologai.

Populiariausios profesionalios kosmetikos, skirtos riebiai odai prižiūrėti, linijos yra šie prekės ženklai:

• Dermalogica;
• Natura Bisse;
• GIGI kosmetikos laboratorijos;
• Comodex;
• „Dermo Control“;
• A-NOX;
• ONmacabim ir kt.

Kada reikia gydyti riebią odą?

Tinkama ir reguliari riebios odos priežiūra daugeliu atvejų padeda susidoroti su nemaloniais šio tipo odos pasireiškimais, tačiau kai kuriomis vidaus organų ligomis tai duoda tik laikinus rezultatus.

Norint pašalinti tokias problemas, būtina atlikti keletą diagnostinių tyrimų, kurie atskleis pernelyg didelio riebalinių liaukų aktyvumo priežastis. Norėdami tai padaryti, turite kreiptis į tokius specialistus:

• endokrinologas;
• ginekologas;

Norint išsaugoti odos grožį, jaunatviškumą, patrauklumą ir natūralų spindesį, ją reikia labai atidžiai ir nuolat prižiūrėti. Odos priežiūros metodai ir priemonės gali skirtis priklausomai nuo odos tipo, tačiau pagrindiniai veiksmai, tokie kaip valymas, maitinimas ir drėkinimas, lieka tie patys. Šiandien mes stengsimės išsamiau apsistoti valymo etape, visų pirma kalbėsime apie tokią koncepciją kaip veido valymas namuose riebiai odai, procedūros ypatybės ir priežiūros subtilybės.

Prieš pradėdami studijuoti riebios odos valymo namuose medžiagą, turėtumėte įsitikinti, kad teisingai nustatėte savo odos tipą. Tai galima padaryti naudojant paprasčiausią namų testą. Nuplaukite veidą, tada nuplaukite muilu ar geliu, gerai nusausinkite odą kilpiniu rankšluosčiu ir palaukite 3 valandas. Kosmetinis veidrodis (jei norite, galite naudoti įprastą sauso popieriaus servetėlę), kurį dedame ant vienos iš problemiškiausių vietų: nosies, smakro ar kaktos. Jei ant veidrodžio yra riebi dėmė, tuomet jūs tikrai esate riebios odos savininkas, o dabar pats laikas išmokti tinkamai ją prižiūrėti.

Riebi oda savaime nėra problema, tačiau ši savybė dažnai sukelia tokias neigiamas apraiškas kaip bėrimai, uždegimai ir inkštirai, dėl kurių veidas gali atrodyti ne estetiškai. Kita vertus, nepaisant neigiamų apraiškų, galima sakyti, kad visiems riebios odos savininkams labai pasisekė, nes tokia oda sensta daug lėčiau nei kitų tipų. Štai kodėl tinkamai prižiūrint riebios odos problema gali nebebūti problema amžinai. Taigi, kaip tinkamai išvalyti veidą namuose nuo riebios odos?

1. Pirmiausia šio tipo odą reikia kruopščiau išvalyti. Tačiau kasdien vartojant reikia vengti losjonų alkoholio pagrindu. Taip, jie gana gerai nuriebalina odą, tačiau, pasidavęs trauminiam poveikiui, kūnas pradės regeneracijos procesą, o riebalinės dalelės taps dar didesnės. Štai kodėl kasdienei riebios odos priežiūrai reikėtų naudoti valomąsias putas ir gelius, kurių alkoholio kiekis yra minimalus.

2. Nerekomenduojama plauti karšto vandens. Geriau rinktis vėsią srovę.

3. Plovimui pabandykite naudoti specialius jūsų odos tipui skirtus produktus, kurių PH yra ne didesnis kaip 4,5.

4. Papildomas pliusas bus antibakterinių komponentų buvimas kosmetikoje, skirtoje riebiai odai prižiūrėti.

5. 2-3 kartus per savaitę pravartu gaminti fermentuotų pieno produktų losjonus riebiai odai. Galite naudoti kefyrą ar jogurtą ir dosniai sutepti zoną T produktu.

Kaip išvalyti riebią probleminę odą? Čia yra trys geriausi riebios odos valymo namai receptai.

Molio šveitimas

Procedūrai tinka juodas arba rudas molis. Vienu metu galite paimti abu molio tipus ir sumaišyti juos lygiomis proporcijomis. Tada į molį įpilkite virinto vandens ir maišykite, kad gautumėte tirštos grietinės konsistenciją. Užtepkite veidą gausiausiu sluoksniu ir palaukite, kol jis nudžius, po to atsargiai nuplauname molio sluoksnį.

Cukraus šveitiklis

Šaukštą virtuvinio cukraus užpilkite šaukštu šalto pieno. Užtepkite odą, švelniai pamasažuokite problemines vietas tris – keturias minutes, o po to plauname.

Druska ir citrina

Šis veido riebios odos valiklis namuose neturėtų būti naudojamas, jei ant veido yra uždegimas ar skausmingi bėrimai, nes citrinų sultys juos veikia gana agresyviai.

Smulkią valgomąją druską sumaišykite su 1 šaukšteliu. citrinos sulčių ir nušveiskite problemiškiausias veido vietas. Mes plauname šaltu vandeniu.

Veido valymas namuose nuo riebios odos nėra problema, jei norite išspręsti, turite nedelsdami kreiptis į profesionalą. Šiek tiek žinių ir mokymų galėsite tapti asmenine kosmetike ir puikiai susitvarkyti su problemine oda.

pateikė Laukinės meilužės užrašai

Riebios odos moterys pavydi toms, kurių oda sausa, ir atvirkščiai! Bet su bet kokia oda moteris bus patraukli, jei išmoks tinkamai ja rūpintis.

Riebi oda reikalauja ypatingos ilgalaikės priežiūros, tinkamo gydymo ir tam tikros dietos laikymosi. Vien išorinė priežiūra mažai pakeičia riebios odos būklę. Be to, naudojant stiprias riebalų šalinimo medžiagas, gali atsirasti įvairių sutrikimų, sukelti dirginimą ir apsunkinti odos būklę.

Visi kosmetologai sutinka, kad riebiausia oda yra pati problemiškiausia ir „nedėkingiausia“. Riebios odos priežiūra reikalauja daugiau kantrybės, dėmesio ir medžiagų sąnaudų. Vis dėlto nevilti nereikėtų, nes šiuolaikinės parfumerijos, kosmetikos ir natūralių produktų asortimentas yra toks platus, kad kiekvienas gali pasirinkti juos pagal savo skonį ir piniginę.

Pagrindinė riebios odos savininkų užduotis yra kasdienis, kruopštus epidermio valymas. Jei nustatėte, kad turite riebią odą, tai reikia padaryti ryte ir vakare, o jei yra tokia galimybė, tada po pietų.

Dabar riebiai odai yra daug putų, gelių ir putų, reguliuojančių sebumo gamybą, turinčių dezinfekuojamąjį ir priešuždegiminį poveikį. Jų skysta konsistencija idealiai tinka riebios odos giliam valymui.

Riebią odą būtina gerai išvalyti, tačiau jos negalima dažnai plauti karštu vandeniu, nes tai padidina riebalinių liaukų veiklą. Riebi oda po plovimo karštu vandeniu ir muilu labai greitai vėl tampa riebi. Žmonės, turintys riebią odą, turėtų plauti karštu vandeniu ne dažniau kaip kartą per savaitę, eidami higieninę vonią (vonią). Pasimaudžius bendroje vonioje, veidą reikia nedelsiant 2–3 kartus nuplauti šaltu vandeniu.

Likusią savaitės dalį ryte reikia nusiprausti šaltu vandeniu, kuris tonizuoja odą, sutraukia poras ir padeda sumažinti jos riebumą. Taip pat labai naudinga nuvalyti odą ledo kubeliais.

- Riebią, bet tuo pačiu metu pleiskanojančią odą naudinga nuvalyti šaltu vandeniu su augaliniu aliejumi, jogurtu (kefyru) ar skystu kremu.

Esant riebiai odai, ant veido beveik visada matomos didelės poros. Šį vaizdą gali sustiprinti spuogai, kurie beveik visada susidaro išsiplėtusiose porose, jas dar labiau padidindami. Tačiau šią problemą galima išspręsti. Problemą išspręsti padeda valomosios kaukės, neleidžiančios susidaryti raginiam sluoksniui. Jie per kelias minutes išlaisvina riebią odą nuo riebalų pertekliaus ir keratinizuotų dalelių. Beveik visi jie yra plėvelės, kurios tepamos ant veido, sukietėja ir nulupamos vienu sluoksniu, panašios į antrą odą.

Tai labai efektyvi technika, leidžianti pašalinti negyvą raginių ląstelių sluoksnį kartu su dulkių, purvo ir riebalų perteklių dalelėmis. Paprastai šiose kino kaukėse yra sutraukiančių medžiagų ir vaistažolių ekstraktų. Visa tai kartu labai gerai veikia riebios odos būklę ir reguliuoja riebalų išsiskyrimą. Valomąją kaukę reikia tepti 1-2 kartus per savaitę.

Riebiai odai labai naudingas lupimasis, kuris paprastai atliekamas šveitimo pagalba. Valančiose riebios odos kaukėse dažniausiai yra abrazyvų, susmulkintų abrikosų kauliukų ar pušies riešutų pavidalu, jų mažos dalelės prisideda prie mechaninio riebalų pašalinimo iš išsiplėtusių porų.

Tačiau šveitimo pagalba jūs negalite išvalyti uždegiminės riebios odos pustuliniais išsiveržimais. Tai tik sustiprins uždegiminio proceso eigą ir padidins greta esančių odos vietų infekcijos riziką.

Riebiai odai skirtus šveitimo įrankius galite naudoti 1-2, daugiausia 3 kartus per savaitę. Nepaisant teigiamo poveikio, šia procedūra nereikėtų piktnaudžiauti. Dažnas lupimasis sausina odą ir sukelia sebumo trūkumą.

O tai savo ruožtu gali duoti pradžią prarasto lipidų sluoksnio atstatymo mechanizmui - oda pradės gaminti riebų lubrikantą dar didesniais kiekiais nei prieš nulupant.

Šveitiklį reikia tepti ant drėgnos odos ir švelniais sukamaisiais judesiais patrinti per veidą. Procedūra atliekama mažiausiai 1 ir ne ilgiau kaip 3 minutes. Visi judesiai turi būti labai atsargūs.

Reikėtų nepamiršti, kad naudojant riebios odos šveitiklius atsiranda daugybė mikrotraumų, kurios gali užkrėsti einant į lauką. Todėl ekspertai pataria luptis vakare prieš miegą.

Geriausiai riebiai odai drėkina hidrogeliai ar emulsijos, kuriose nėra riebalų. Paprastai šie produktai yra labai skystos konsistencijos, akimirksniu susigeria ir nepalieka riebaus blizgesio ant odos.

Riebios odos paraudimo vietos turėtų būti tonuojamos masyviais maskuojamaisiais pieštukais su žalsvu atspalviu. Jie būtinai apima dezinfekavimo priemones, turinčias priešuždegiminį poveikį. Jei riebi oda linkusi į uždegimą ir spuogus, turėtumėte naudoti medicininius miltelius.

"Esant riebiai odai, turėtumėte būti ypač atsargūs rinkdamiesi kosmetiką. Kosmetikoje, skirtoje probleminei riebiai odai, neturėtų būti riebalų liaukas stimuliuojančių medžiagų. Pirkdami kosmetiką, atkreipkite į tai dėmesį."

Dažnai valykite pūtimą. Riebiai odai dažnai naudojamas pudros kompaktas, todėl labai svarbu miltelius plauti kasdien. Milteliai suteikia veidui matinį paviršių, jei jo netrina, o švelniai spaudžia švelniai. Spuoguotai riebiai odai geriau naudoti medvilninius tamponus, o ne pūtimus, juos keisti kiekvieną dieną. Štai keletas riebesnės odos priemonių, kurios padės atsikratyti spuogų.

Namų gynimo priemonės, tokios kaip arbatmedžio aliejus ar šviežiai supjaustytos česnako sultys, gerai padeda pašalinti spuogus nuo riebios odos. Juos reikia vartoti pastebėjus pirmuosius uždegimo požymius, kol spuogas visiškai subręsta. Tepti reikia kas valandą.

Spuogų spausti nerekomenduojama. Tačiau kartais vis tiek turite tai padaryti, nes riebalų kamščiai plečia poras ir gali uždegti. Tokiu atveju riebią odą galite išvalyti taip. Pirmiausia uždėkite ant veido šiltą kompresą, kad išsiplėstumėte poros ir būtų lengviau pašalinti riebalų kamščius. Apvyniokite servetėles aplink pirštų galiukus. Ištieskite odą aplink spuogą ir išspauskite kamštį iš apačios į viršų. Dezinfekuokite vietą 70% alkoholio ar medetkų tinktūra, tačiau nenaudokite šių produktų kasdienei riebios odos priežiūrai.

Iš pradžių atrodo, kad būklė pagerėjo, oda tapo sausesnė, spuogų yra mažiau, tačiau po kurio laiko išskiriamo sebumo kiekis tik didės. Riebią odą nuo spuogų geriausia valyti kartą per savaitę, neperspaudžiant spuogų.

Jei turite spuogus, pradėkite gydymą galingu antibakteriniu preparatu, kuris naikina folikulo bakterijas, 5% benzoilo peroksidu. Šis vaistas slopina bakterijas, tačiau nesunaikina esamų spuogų, todėl rezultatas bus pastebimas tik po pusantro mėnesio.

Yra ir kita priemonė, pavyzdžiui, tretinoinas (retinoinė rūgštis, „Retin-A“). Šis vitamino A darinys apsaugo nuo folikulų užsikimšimo. Tepalas (arba gelis) suplonina epidermio sluoksnį, pagreitina lupimąsi ir sumažina negyvų paviršiaus ląstelių įstrigimo galimybę kanale. Tačiau būkite atsargūs - Retin-A apdorota oda tampa jautresnė saulei, todėl ją reikia papildomai apsaugoti.

Jei liga veikia, tada skaidrus veidas nuo inkštirų, deja, gali tik antibiotikai. Bet ne tokiais sunkiais atvejais naudingos šios priemonės.

Šviežios dilgėlių salotos išvalys riebią odą. Dilgėlių lapus užplikykite verdančiu vandeniu, supjaustykite, pagardinkite kefyru arba neriebia grietine.

Jei ant veido yra raudoni spuogai, kuriuos norėtumėte kurį laiką paslėpti, galite naudoti vadinamąjį daktaro Rjabovo vandenį: 10 g bismuto, 20 g talko, 7 ml rožių vandens, 3 ml odekolono. Negalima purtyti gauto tirpalo, bet teptuku patepti spuogus nuosėdomis.

Jei ant nosies spindi riebi oda, nuvalykite ją tokiu skystu mišiniu: 1 dalis citrinos sulčių ir 2 dalis žalio pieno, šiek tiek praskiestą verdančiu vandeniu.

Vandenilio peroksido ar citrinų sulčių pagalba galite atsikratyti inkštirų, kurie, beje, gali pasirodyti ne tik riebiai, bet ir sausai odai.

Taip pat naudinga nuvalyti riebią odą tokia kompozicija: 100 ml vandens, 50 ml glicerino, 30 ml citrinos sulčių.

Alaus mieles, kurios vaistinėje parduodamos tabletėmis, galite naudoti kaip riebios odos valymo priemonę nuo spuogų ir spuogų. Kiekvieną rytą gerkite 5-7 tabletes su vėsiu vandeniu.

Jums reikės

• - šalavijų lapai, motinos ir pamotės žiedai, jonažolė, degtinė;
• - minkšta kempinė, muilas, druska;
• - citrinos sultys, neriebus varškės sūris, marlė;
• - dilgėlių ar gysločių, degtinės, vandens.

Nurodymai

Žolelių užpilas puikiai valo riebią odą. Norėdami jį paruošti, sumaišykite šaukštą džiovintų ir susmulkintų šalavijų lapų ir lygiai tiek pat džiovintų motinos ir pamotės žiedų. Įpilkite šaukštelį jonažolių ir kruopščiai sumaišykite, supilkite kolekciją su puse stiklinės geros degtinės ir sandariai uždarykite indą. Vieną savaitę reikalauti vėsioje, tamsioje vietoje. Nukoškite infuziją ir atskieskite tuo pačiu išgryninto vandens kiekiu. Kasdien, du kartus per dieną, nuvalykite veidą paruoštu losjonu.

Riebaluotam veidui valyti naudingos muilo ir druskos plovyklos. Norėdami tai padaryti, jums reikia minkštos kempinės (ją galite pakeisti kosmetiniu disku), kuri turėtų būti sudrėkinta ir išplakta natūraliu muilu. Pabarstykite šiek tiek druskos ant kempinės ir švelniai sukamaisiais judesiais patrinkite veidą nuo centro iki šventyklų. Leiskite putoms išdžiūti ir nuplaukite vėsiu vandeniu. Dėl tokio prausimosi padidės odos atspalvis, susiaurės poros.

Du šaukštus šviežiai spaustų citrinų sulčių sumaišykite su trimis šaukštais varškės be riebalų. Gauta mase tepkite nuvalytą odą, uždenkite paruoštu audiniu arba marle su akių plyšiais. Gulėkite su varškės kauke 20-30 minučių, stenkitės kuo labiau atsipalaiduoti (tai pagerins jūsų bendrą savijautą ir sustiprins teigiamą kaukės poveikį). Nuplaukite kompoziciją vėsiu tekančiu vandeniu (galite naudoti mineralinį vandenį be dujų).

Riebią odą galite gerai išvalyti šviežiomis dilgėlių ar gysločių sultimis. Iš vieno iš išvardytų augalų šviežių lapų išspauskite du šaukštus sulčių ir atskieskite 50 ml degtinės. Įpilkite 50 ml išgryninto vandens ir išmaišykite. Du kartus per dieną veidą nuvalykite paruoštu toniku.

Naudingi patarimai

Riebios odos savininkai turėtų persvarstyti savo mitybą, ji turėtų būti teisinga, reguliariai vartoti maistą. Rekomenduojama sumažinti karštų prieskonių ir riebalų vartojimą. Jie žymiai dirgina riebalines liaukas ir skatina riebalų gamybą dideliais kiekiais. Valgykite daugiau šviežių daržovių ir vaisių, pieno rūgšties produktų, baltąją duoną pakeiskite rugiu.

Riebios odos priežiūra namuose yra paprastas ir prieinamas būdas visiems padėti atsikratyti riebių blizgesių ir neapykantos spuogų, taip pat padaryti odą gražesnę ir sveiką, ypač todėl, kad netrukus laukia vasaros atostogos.

Pagrindinės riebios odos priežastys yra šios:

• brendimas;
• endokrininių liaukų liga;
• nervų sistemos darbo sutrikimai;
• kai kurios skrandžio ar žarnyno ligos;
• piktnaudžiavimas aštriais, aštriais, riebiais ir keptais maisto produktais.

Riebios odos priežiūra turi būti išsamus - tai yra ne tik išorėje, bet ir viduje. Praturtinkite savo mitybą skaidulomis, naudokite fermentuotus pieno produktus, normalizuokite virškinimą ir kai kurios odos problemos savaime išnyks. Tačiau tuo pačiu metu nepamirškite, kad reikia padėti odai - gaminti vonias, kaukes, losjonus ir pan.

Žinoma, galite nueiti į parduotuvę ar vaistinę ir nusipirkti riebios odos priežiūros produktų, tačiau liaudies gynimo priemonės yra ne mažiau veiksmingos ir tuo pačiu metu jos yra kelis kartus pigesnės.

Paprastos riebios odos priežiūros priemonės

Bet kuris veidui skirtas produktas bus daug efektyvesnis, jei prieš naudodamasis padarysite garinę vonią. Norėdami atsikratyti spuogų ir inkštirų, galite išbandyti šią kaukę - suplakite arbatinį šaukštelį citrinos sulčių su vienu baltymu ir tepkite veidą keliais etapais kas penkias ar septynias minutes arba džiūvant ankstesniam sluoksniui. Kaukę reikia atsargiai nuplauti po 20-25 minučių šaltu vandeniu. Ši kaukė sutraukia poras, padeda pašalinti spuogus ir inkštirus, taip pat turi šiek tiek balinamąjį poveikį citrinos sulčių dėka.

Jei jus spaudžia laikas, galite paruošti ledo kubelius iš žolelių nuoviro. Taigi, pavyzdžiui, paimkite pusę stiklinės rožių žiedlapių ir tiek pat rožių klubų. Užpilkite stikline verdančio vandens ir palikite valandai. Tada į gautą infuziją galite pridėti šaukštą citrinos sulčių. Šis produktas gali būti naudojamas kaip losjonas, arba jis gali būti užšaldytas ir ledo kubeliais užtrintas per veidą.

Riebios odos priežiūrai galite paruošti specialų muilą. Jis skiriasi nuo įprasto tuo, kad turi mažesnį šarmų kiekį. Norėdami jį paruošti, jums reikės 100 g kūdikių muilo (pirmenybę teikite muilui, kuriame yra ramunėlių ar čiobrelių), kurį reikės supjaustyti ir užpilti puse litro verdančio vandens. Palaukite, kol muilas visiškai ištirps, ir padėkite puodą ant ugnies, tada įpilkite porą šaukštelių boro rūgšties. Nuėmus nuo ugnies, į muilą įpilkite arbatinį šaukštelį 3% vandenilio peroksido.

Ir svarbiausias patarimas - riebiai odai reikia visapusiškos priežiūros, todėl nepamirškite ekspertų patarimų ir nepamirškite, kad viskas jūsų rankose!