Pažangių technologijų ir interneto eroje protinis žmonių vystymasis tampa vis svarbesnis. " Brainy yra nauja seksuali“, Tai yra,„ Protas yra seksualus “, jie mums sako iš ekranų. Todėl natūraliai kyla klausimas: kaip padidinti savo intelekto lygį? Tai bus aptarta šiame straipsnyje.
Kaip tapti protingu žmogumi?
Pirmiausia turite nuspręsti, kas apima „proto“ sąvoką. Paprastai skiriami šie intelekto komponentai:
- Potencialas gimstant, tai yra įgimtas sugebėjimas;
- Raumenų, regos, uoslės, lytėjimo ir pažintinė atmintis;
- Loginis ir kūrybinis mąstymas;
- Proto mobilumas;
- Greičio reakcija.
Visoms šioms dalims, išskyrus paveldimus duomenis, galima ir reikia daryti įtaką visą gyvenimą. Mūsų smegenys yra panašios į raumenis, jas reikia nuolat treniruoti ir didinti krūvį, kad ilgą laiką būtų išlaikytas jo funkcionalumas.
Kokias svarbias smegenų skiltis turite žinoti, kad suprastumėte, kaip ji veikia:
- Frontalinė - atsakinga už žmogaus sugebėjimą drausminti save ir susikaupti.
- Broca kreivumas yra motorinis kalbos centras.
- Laikina skiltis kaupia klausos atmintį.
- Parietalas yra centras lytėjimo pojūčiaipadeda suprasti žodžius ir suformuluoti mintis.
- Wernicke laukas interpretuoja klausos suvokiamą kalbą.
- Pakaušis - vaidina pasaulio suvokimo regėjimo centro vaidmenį.
- Smegenėlės prisideda prie pusiausvyros palaikymo, judesių koordinavimo ir raumenų atminties kaupimo.
Sužinoję, kaip veikia svarbiausias kūno pažintinis organas, pamatysite raidos kelius.
Šiame vaizdo įraše bus pateikti 10 klausimų, atsižvelgiant į atsakymų, į kuriuos galite įvertinti savo protinius sugebėjimus, rezultatus:
Genialus maistas ir gyvenimo būdas
Žmogaus smegenys sunaudoja 20% visos reikalingos energijos per dieną. Todėl, žinoma, jūsų gyvenimo būdas yra svarbus. 5 populiariausi patarimai, kaip pagerinti kasdieninę smegenų funkciją:
- Optimalus miego grafikas yra 6-8 valandos per dieną. Šiuo metu smegenys negauna naujų įspūdžių, tačiau sistemina ir apdoroja jau gautą informaciją.
- Reguliarūs aerobiniai pratimai. Veiklos gryname ore metu įkvepiate padidėjusį deguonies kiekį ir tai prisotina ne tik raumenis, bet ir smegenis, užkertant kelią deguonies badui.
- Į savo racioną įtraukite pažintį gerinančio maisto.
- Atsisakykite rūkymo, nes nikotinas sukelia kraujagyslių susitraukimą, o galva negauna reikiamos medžiagos.
- Skaitykite daugiau - tai plečia erudiciją, didina aktyvaus žodyno atsargas.
Kad jūsų smegenys veiktų kaip laikrodis, atkreipkite dėmesį į mikroelementus, kuriuos gaunate iš maisto. Naudingų medžiagų sąrašas ir kur jų rasti:
- Jodas, omega-3, vitaminas B12 - žuvyse, ypač lašišose;
- Liuteinas - randamas žaliuose augaluose, tokiuose kaip špinatai ir rukola
- Cinkas - moliūgų sėklose, jūros dumbliuose;
- Flavonoidai - juodajame šokolade;
- Katechinai ir kofeinas - žaliojoje arbatoje, kavoje;
- Antioksidantai - obuoliuose;
- Vitamino B4 yra kiaušiniuose.
Keletą įpročių pakeisdami naudingais jausitės lengvesni, lengviau ir greičiau mąstysite.
Kaip tapti protinga mergina?
Be subalansuotos mitybos ir reguliaraus poilsio bei aktyvumo kaitos, smegenys reikalauja treniruočių. Geriausi variantai atsižvelgiama į apkrovas:
- Tokie proto žaidimai kaip „Sudoku“, „Go“, „Šachmatai“, „kryžiažodžiai“;
- Loginės ir abstrakčios užduotys, mįslės, galvosūkiai;
- Straipsnių, knygų skaitymas, naujos informacijos gavimas;
- Plėsdamas žodyną bendraudamas su naujais žmonėmis, žiūrėdamas filmus ir programas;
- Kontaktas su užsienio kalbomis, frazių ir posakių įsiminimas;
- Asmeninių užrašų, tinklaraščio, dienoraščio tvarkymas, minčių formulavimas raštu;
- Įsiminti eilėraščius, dainas.
Kiekviena treniruotė skirta lavinti skirtingus pažinimo įgūdžius: žaidimai skatina reakcijos greitį ir logines klaidas, skaitymas plečia mąstymo rėmus, užsienio kalbos ir poezija gerina atmintį.
Pradėkite nuo aspekto, kuris, jūsų manymu, yra svarbesnis ir reikalauja mokymų. Nuolatiniai pratimai neliks rezultato ilgai laukti. 
Knygos, didinančios intelektą
- Nurodykite tiek savo, tiek užsienio kultūros klasiką. Ne veltui kartų dalis kartų atmintyje išlieka tik dalis kūrinių;
- Susipažinkite su naujausia mokslo populiarinimo literatūra ir informaciniais straipsniais. Jūs žinosite apie pastarųjų metų išradimus ir koncepcijas;
- Persisunkęs filosofijos kūriniais, skaitykite jiems kritiką ir komentarus; Kitų žmonių mąstymas skatina kritinį mąstymą;
- Peržiūrėkite puikių ir sėkmingų žmonių autobiografijas. Iš tikrųjų pamatysite, kaip žmogus, pasiekęs savo tikslų, mąstė ir pateikė idėjas;
- Suprasti psichologines teorijas. Galvodamas apie tai, kaip veikia žmogaus psichika ir kaip veikia smegenys, išmoksti šias žinias pritaikyti praktikoje;
- Nagrinėkite žinynus ir enciklopedijas. Daugybė naujų faktų praplės jūsų akiratį.
Smegenų plėtrai skirtos svetainės ir programos
Galite lavinti savo mintis ne tik knygomis, bet ir pasitelkdami šiuolaikines technologijas. Internetas suteikia prieigą prie duomenų bankų iš viso pasaulio. Visus naudingus išteklius galima paprastai suskirstyti į dvi dalis:
- Švietimo projektai. Visame pasaulyje žinomi universitetai, tokie kaip Masačusetso technologijos institutas, Harvardas, Oksfordas, Maskvos valstybinis universitetas ir Aukštoji ekonomikos mokykla, viešai skelbia savo mokymo medžiagą. Kiekvienas gali studijuoti paskaitas, atsakyti į seminarų klausimus, parašyti esė siūlomomis temomis.
- Minčių mokymo svetainės, tokios kaip „Wikium“ ar braintraning ... Šie naujienlaiškių šaltiniai suteikia žmonėms galimybę naudotis pratimais skirtingose \u200b\u200bsmegenų srityse. Remiantis statistikos rodikliais, pati programa nustato, ką reikia tobulinti ir kurios užduotys geriausiai tinka. Pats žmogus pats koreguoja užsiėmimų reguliarumą.
Žmogaus protas yra įrankis, reikalaujantis nuolatinio lavinimo. Bet kokio amžiaus žmonėms naudinga žinoti, kaip tapti protingesniais, kaip pagerinti intelekto lygį. Jei visapusiškai priartėsite prie šio klausimo, daugelį metų išlaikysite ne tik kūno, bet ir proto energiją ir jausitės tuo pačiu bangos ilgiu su gyvenimu.
Vaizdo įrašo testas: ar jūsų amžius atitinka jūsų intelektą
Išlaikę šį testą sužinosite, kaip jūsų intelekto lygis atitinka jūsų amžių:
Vaikai žaismingai mokosi užsienio kalbos, lygiagrečiai su jų bendra raida. Mokslininkai tai sieja su atminties ir psichikos ypatumais.
Suaugusiam užsienio kalbos mokymasis visada yra iššūkis. Ir visada yra didžiulė nauda. Tai puikus smegenų lavinimas ir atminties pablogėjimo senatvėje prevencija. Taip pat galite kalbėtis su žmonėmis iš skirtingos salys ir praplėsti savo akiratį.
2 metodas. Skaitykite daugiau
Kai mūsų tėvams prireikė naujos informacijos, jie atsivers knygą. Y ir Z kartos iš interneto semiasi naujų žinių. Skaitymo gal ir nesumažėjo, tačiau dažnai nukenčia kokybė. Juk knygos skaitomos apgalvotai ir nuosekliai, o straipsniai dažniausiai tik slenka jų akimis.
Suderinkite skaitymą su planu: išvardykite knygas, suskirstykite jas pagal kompetencijos sritį ir žanrus. Tokios sąrašo sudarymą padės tokios paslaugos kaip „Livelib“. Tada metodiškai skaitykite knygas po vieną. Tiesiog daryk tai teisingai - naudokis.
3 metodas. Pasukite į meną
Menas nėra tik kontempliacija. Su jo pagalba galite išsiugdyti suvokimą ir mąstymą.
Pasirinkite sau bet kurią žmonijos kultūrinės veiklos sritį ir pabandykite ją suprasti. Pavyzdžiui, menas... Aplankykite parodas, žiūrėkite dokumentinius filmus, skaitykite menininkų biografijas. Pamažu pradėsite suprasti tapybą, tuo pačiu sužinosite daug ir naujai pažvelgsite į socialinius procesus.
4 metodas. Žiūrėkite vaizdo paskaitas
5 metodas. Išmaniosios televizijos programų žiūrėjimas
Interneto vartotojams televizija dažnai siejama su blogiu. Šiandien net madinga pasigirti: "Mes neturime namuose televizoriaus!"
Iš tiesų daugelio kanalų turinio kokybė palieka daug norimų rezultatų, tačiau yra ir alternatyvų. Pavyzdžiui, „Discovery“. Šis televizijos kanalas kuria labai aukštos kokybės populiariojo mokslo programas, kurių negalima legaliai atsisiųsti iš interneto.
Žiūrėkite mokomąsias užsienio kalbų programas - tai dviguba smegenų treniruotė.
6 metodas. Žaiskite vaizdo žaidimus
Priešingai paplitusiai nuomonei apie žalą, kompiuteriniai žaidimai ugdo reakciją, vaizduotę ir loginį mąstymą. Moksliniai tyrimai parodė, kad vaikai, žaidžiantys vaizdo žaidimus, gauna aukštesnius pažymius nei jų bendraamžiai.
Žaisti iššūkius keliančius uždavinius yra tarsi galvosūkių sprendimas. Žaidėjas per trumpą laiką turi priimti sunkius sprendimus, pasirinkdamas siužeto kūrimo linijas. Ir tai smarkiai treniruoja smegenis.
7 metodas. Išspręskite galvosūkius
Jei vaizdo žaidimai vis dar nepatinka, nusipirkite seną gerą Rubiko kubą, tangramą ar dėlionę. Arba atsisiųskite jį.
Galvosūkiai „atjaunina“ smegenis, lavina atmintį, mąstymą ir atkaklumą. Jie taip pat yra puikūs laiko žudikai: jei pasinervinsite, galvosūkiui spręsti galite skirti ne vieną valandą. Ko dar reikia traukinyje ar lėktuve?
8 metodas. Užmegzkite naujas pažintis
Tinklų kūrimas ne tik padeda kurti karjerą, bet ir sukuria atmintį vardams ir veidams.
Taip pat naujas asmuo visada yra naujų žinių šaltinis. Bendravimas su protingu, netgi virtualiu pašnekovu praturtina jus dvasiškai ir intelektualiai.
9 metodas. Miegokite pakankamai
Didžioji dauguma tyrimų įrodė, kad sveikam suaugusiajam reikia 8 valandų miego. Tamsoje - komfortas ir be pašalinio triukšmo. Šie veiksniai turi įtakos miego kokybei.
Ryšys tarp geras miegas ir panaši psichinė veikla taip pat įrodyta. Perskaitykite, kad išsiaiškintumėte paskutines abejones.
Nepakankamas miegas kenkia smegenims.
Dėl nervinių procesų slopinimo parietalinėje skiltyje kyla problemų dėl reakcijos greičio, o sulėtėjus prefrontalinės žievės darbui, prasideda regėjimo ir minčių formulavimo problemos.
Metodas 10. Eikite į sveiką mitybą
Avokadai, lašiša, mėlynės, avižiniai dribsniai - yra daugybė tokių, kurie apsaugo nuo atminties sutrikimo.
Praturtinkite savo mitybą vaisiais, daržovėmis, žolelėmis, grūdais ir jūros gėrybėmis, atsisakykite skanėstų cholesterolio vartojimui ir pajusite, kad jūsų smegenys pereis į naują galią.
Žvalgybos darbuotojai raginami gerti daugiau skysčių visą dieną. Geriau kavą kaitalioti su žaliąja arbata ir mineraliniu vandeniu.
Kartais emocijos užplūsta tiek, kad vietoj tūkstančio reikalingų frazių sakote trumpą: „Nėra pakankamai žodžių“. Faktas yra tas, kad smegenys neturi laiko sugeneruoti pakankamai vaizdų, kuriuos būtų galima greitai ir lengvai paversti žodine forma. Viena iš detalių, kodėl taip nutinka, kalbininkai svarsto žodžių trūkumą. Šiandien mes kalbėsime apie tai, kaip padidinti savo žodyną bendraujant ir sužibėti bet kuriame dialoge.
Bendras valymas
Kelių straipsnių nepakanka norint suprasti greito skaitymo virtuvę. Rekomenduojame remtis knygomis: tai chronologine tvarka surašytos koncentruotos informacijos šaltinis.
Pirkite arba atsisiųskite:
- „Skaitymo menas. Kaip suprasti knygas “Thomas Foster. Perskaitykite prieš pradėdami greitą skaitymą. Naudodamas klasikos kūrinius kaip pavyzdį, autorius moko suprasti prasmę tarp eilučių ir suvokti informaciją kitu kampu. „Prisiminimai, simboliai, paralelės skiria profesionalų skaitytoją nuo mėgėjo“, - sako Fosteris. Pasirinkus kitokį knygų skaitymo modelį, galėsite geriau įsiminti informaciją, kuri dabar bus pagrįsta asociatyviu mąstymu ir susijusi su praeities patirtimi.
- „Greitas skaitymas praktikoje. Kaip greitai skaityti ir gerai atsiminti tai, ką skaitėte “Pavelas Palaginas. Knyga buvo pripažinta milijonų knygų mylėtojų ir sulaukė neblogų atsiliepimų. Technikos yra paprastos ir paprastos, jos leidžia per kelias savaites išmokti greito skaitymo techniką. Autorius griežtai kritikuoja lėtus skaitytojus, taip motyvuodamas kuo greičiau užbaigti klausimo tyrimą. Seminaruose Palaginas nedvejodamas pataria perskaityti tik 25% knygos, o likusią dalį išmesti dėl nenaudingumo. Šis teiginys kursto visuomenės susidomėjimą, siekdamas paneigti autoriaus žodžius.
- Harry Lorraine atminties plėtra. Puiki knyga, skirta lavinti atmintį ir vaizduotę. Perskaitę geriau suprasite informaciją, prisiminsite datas ir didelius skaičius, žaismingai tęsite bet kurios istorijos siužetą.
Intelektą lemia aukštesnio nervinio aktyvumo ypatybės. Iš dalies jo lygis yra įgimta nuosavybė, iš dalies intelektiniai gebėjimai yra lavinami gyvenimo procese.
Štai kodėl būtina visiems be išimties užsiimti saviugda. Loginių problemų sprendimas, skaitymas, užsienio kalbų mokymasis padės ne tik tapti protingais, bet ir pagerinti atmintį, taip pat įgyti gyvenimui reikalingų žinių kiekį.
Susisiekia su
Klasės draugai
Žmogus negimsta protingas. Norėdami išpumpuoti smegenis, turite šiek tiek pasistengti ir reguliariai mankštintis. Veiksmingas būdas tapti labai protingu yra kūrybinių problemų sprendimas, sudėtingų galvosūkių užbaigimas.
Ekspertai rekomenduoja bendrauti su protingesniais žmonėmis. Taigi žmogus kiekvieną dieną galės išmokti naujų dalykų, taigi, tobulėti ir tobulėti. Pagrindinė smegenų treniravimo taisyklė yra nuolat plėsti akiratį ir nesustoti ties pasiektu rezultatu.
Tiems, kurie domisi, kaip tapti protingas žmogus, ekspertai sukūrė keletą veiksmingų būdų. Bet pirmiausia patartina išmokti pagrindų.
Paprasti būdai, kaip tapti protingesniam
Kas yra protas ir intelektas
Faktas: kai kurie žmonės yra protingesni už kitus. Ir tam yra priežasčių.
Žmogaus protas yra sugebėjimas mąstyti, analizuoti gaunamą informaciją. Mokslininkai nustatė, kad po 25 metų neuronų skaičius pradeda mažėti - žmogus sensta ne tik kūne, bet ir smegenyse.
Pilkąją medžiagą reikia treniruoti taip pat, kaip ir raumenis sporto salėje. Smegenys gali būti išvystytos!
Reikėtų paminėti ir intelektą. Tai sugebėjimas žinoti pasaulis ir išspręsti naujų gyvenimo užduočių įsisavinimo problemas.
Informacijos įsisavinimo greitis priklauso nuo intelekto lygio (kuris kiekvienam skiriasi). Svarbus kitas dalykas - lėtai ar greitai, tačiau galų gale žmogus vis tiek taps protingesnis, jei atliksite kasdienes ir reguliarias treniruotes.
Kaip padidinti intelekto lygį
Parašyta daugybė knygų, kaip tapti protingesniam ir padidinti intelekto lygį, tačiau viskas priklauso nuo vieno dalyko - reikia išmokti spręsti sudėtingas ir painias problemas. Pavyzdžiui, galite spręsti matematikos problemas.
Tai padarys smegenis lankstesnes ir lankstesnes. Mokslininkai mano, kad vienas iš efektyviausių būdų padidinti intelekto lygį yra mokytis tam tikros matematikos srities. Tai padidins jūsų loginį mąstymą ir koncentracijos lygį.
Kitas būdas yra teisingi kompiuteriniai žaidimai, kai vartotojas turi atlikti sudėtingas užduotis.
Studijuodami smegenų sugebėjimus neturėtumėte sumenkinti savo pačių sugebėjimų - tai neigiamai veikia vystymąsi. Yra Dunningo-Krugerio efektas, pagal kurį vidutinio ir žemo intelekto koeficiento turintys žmonės laiko save labai protingais. O turintys aukštą intelektą dažnai neįvertina savo protinių galimybių.
Ar įmanoma išmintingiau per 5 minutes
Aišku, per 5 minutes neišmani. Teigiamą efektą galima pasiekti skiriant daugiau laiko smegenų vystymuisi.
Veiksmingi 5 minučių pratimai:
- Žaiskite tokius žaidimus kaip „Dixit“ per savo pietų pertraukas. Jau po kelių mėnesių galite pastebėti, kad smegenys pradės geriau veikti, žmogus galės suvokti informaciją skraidydamas ir greitai ją analizuoti.
- Išspręskite tokius loginius galvosūkius kaip „Sudoku“.
- Atsisiųskite žaidimą į savo telefoną pertvarkydami rungtynes \u200b\u200btaip, kad gautumėte konkretų skaičių ar figūrą.
Atsakymas į klausimą, kaip greitai tapti protingu, nėra paprastas. Tai yra reguliarus, o kartais ir sunkus darbas.
Kaip sekasi mokykloje
Kartais sunku pasisavinti informaciją per paskaitas ar pamokas mokykloje. Ši problema kyla, jei asmuo neteisingai artėja prie mokymosi proceso.
Yra keli naudingi būdai, kaip mokytis mokykloje:
- Reikia priprasti prie skaitymo. Šiuolaikinis žmogus mažai laiko praleidžia skaitydamas, ir tai yra rimta problema, dėl kurios suprastėja intelektiniai gebėjimai. Knygos yra būtinos, nes jos praplečia akiratį, o tai lemia mąstymo ir vaizduotės vystymąsi. Šis įgūdis bus naudingas, nes studentas taps konkurencingas. Jei jis nuolat skaitys mokomąją literatūrą (ir ne tik susipažins su ja iš sutrumpintų užrašų), tai jis tikrai pranoks kitus mokinius. Suvokę skaitymo svarbą, turite mylėti šį procesą, kad pasiektumėte aukštumų.
- Mokymąsi vertinkite kaip teigiamą dalyką. Neretai moksleiviai, studentai ar kiti į mokyklą išsiųsti žmonės visa tai vertina lengvabūdiškai. Taikant šį požiūrį neįmanoma pasiekti teigiamų rezultatų. Būtina kūrybiškai kreiptis į mokymosi procesą ir pamatyti perspektyvą ( šaunuolis, spartus karjeros augimas dėl įgytų žinių).
- Nepamirškite valgyti teisingai. Paprastas pavyzdys: norint sukurti gerus ir įspūdingus raumenis, sportininkai vartoja didelius jų kiekius naudingų produktų... To reikia ir smegenims. Norėdami geriau įsisavinti mokomąją medžiagą, turite valgyti vaisius, pieno produktus ir daržoves, riešutus, baltymus, grūdus ir sėklas.
- Negalime pamiršti ir kokybiško miego. Sėkmė treniruotėse yra tiesiogiai susijusi su miego kokybe. Smegenys negali būti aktyvios, jei jos nerimsta.
- Kartais reikia paprašyti pagalbos. Jei studentas ar moksleivis pradeda pastebėti, kad jis nevaldo mokymo programos, tada nėra gėda prašyti klasės draugų, mokytojų ar tėvų pagalbos.
Būdai praplėsti savo akiratį
Yra praktiniai būdai, kaip tapti protingiausiais, praplečiantys jūsų akiratį:
- Laikas kelyje į darbą turi būti naudojamas teisingai: klausantis mokomųjų audioknygų ar įdomių tinklalaidžių.
- Nustatykite teisingai socialiniai tinklai: Užsiprenumeruokite grupes, teikiančias įdomią informaciją apie planetą.
- Naudinga konstruktyviai ginčytis.
- Jums reikia bendrauti su protingesniais žmonėmis.
- Užuot žiūrėję televizorių, turite įprasti skaityti knygas.
Tai yra gana paprasti, bet galingi patarimai, kaip praplėsti akiratį ir tapti protingesniems.
Praktiški patarimai, kaip pagerinti atmintį, yra naudingi žmonėms, norintiems tapti protingesniems ir padidinti atminties lygį:
- Kuo labiau pasitelkite fantaziją, kad lengviau įsimintumėte didelius skaičius. Pavyzdžiui, du yra labai panašūs į gulbę, o aštuoni - inkilas.
- Būti aktyviam. Tai pagerina kraujotaką, įskaitant smegenis.
- Atmintį galima stimuliuoti kvapų (kvapiųjų žvakių, kvepalų) pagalba - įvedė kvapą - prisiminė informaciją, kurios buvo mokoma šio kvapo metu.
- Įtempkite atmintį. Jei pamiršote draugo telefono numerį ar kieno nors vardą, prieš ieškodami informacijos turite patys pabandyti atkurti informaciją savo galvoje.
- Sveikas maistas. Smegenims palankus maistas - javai, žuvis, kiaušiniai.
- Reguliariai įsiminkite mėgstamų poetų poeziją.
Kaip gyvenime tapti protingu žmogumi
Norėdami tapti protingu žmogumi gyvenime, turite analizuoti gyvenimo situacijos... Vienas efektyviausių būdų tapti protingu ir įdomiu žmogumi yra apmąstyti gautą informaciją, o ne mesti ją iš galvos. Šiuolaikinis gyvenimas yra sunkus, nes neleidžia tiesiog pasėdėti porą valandų, atsiriboti nuo kasdienių problemų ir apmąstyti.
Jei reguliariai būnate vienas bent 30 minučių ir apmąstysite praėjusios dienos įvykius, galėsite surinkti savo mintis, suorganizuoti ir nustatyti teisingus prioritetus.
Kaip tapti protingiausia mergina klasėje ir mokykloje
Norint tapti protingiausia mergina mokykloje, reikia įdėti daug pastangų, kad sužavėtų mokytojus. Tai galima pasiekti tik gavus aukštus įvertinimus. Patartina kreiptis į savo mokytoją ir paklausti, ką reikia patobulinti, norint pagerinti pažymius.
Norėdami tapti protingiausia mergina mokykloje, turite sukurti patogią namų darbų aplinką. Merginos kambaryje turi būti stalo lempa ir rašomasis stalaskad jai būtų patogu mokytis. Atmosfera turi būti rami, niekas neturėtų atitraukti dėmesio nuo studijų. Jei namuose neįmanoma tyliai atlikti namų darbų, patariama mokytis bibliotekoje.
Kad mergina taptų protingiausia klasėje, pageidautina, kad mergina rastų pavyzdį - sėkmingą moterį, kuri sėkmės pasiekė intelekto dėka.
Kaip tapti įdomia mergina
Jei turite klausimų, kaip tapti protingu ir įdomi mergina, svarbu atkreipti dėmesį į savo aplinką. Pavyzdžiui, jei mergina skaito daug literatūros, įgyja reikiamų žinių ir visa tai ateina į diskoteką klube, tai aplinkiniai akivaizdžiai nekreips dėmesio į jos protinius sugebėjimus.
Dėl šios priežasties turite pasirinkti tinkamas bendravimo vietas, atsižvelgdami į savo interesus ir tuos pomėgius, kuriuose mergina yra tikrai stipri ir gali lengvai palaikyti pokalbį.
Keli žingsniai link tapti įdomia asmenybe:
- ... Dabar yra tiek daug mergaičių, kad vyras vadovauja sveikas vaizdas gyvenimą, iškart tampa įdomus kitiems.
- Įdomi mergina - ta, kuri sugebėjo rasti savo vietą gyvenime. Nereikia vadovautis kvailais stereotipais ir tapti stropia namų šeimininke. Pasirūpinkite tuo, ko siekia siela.
- Apribokite savo socialinį ratą tik įdomiais žmonėmis. Tai yra vienintelis būdas tapti protinga mergina ir tuo pačiu įdomu.
Kaip tapti protinga moterimi
Pagrindinė taisyklė, kai norima padidinti intelektą, yra nuolatinė saviugda. Be to, turite aiškiai apibrėžti, ką norite pasiekti.
Tapti protinga moteris paaiškės, jei išeisi praplėsti savo akiratį. Specialūs žurnalai, pvz., „Mokslas ir gyvenimas“, kuriuose jie apibūdina mus supantį pasaulį populiaraus mokslo požiūriu, padeda tapti protingesniais.
Yra specialių pratimų, leidžiančių išmokti gražiai kalbėti:
- Klausykite ir analizuokite įvairias internetines paskaitas.
- Plėtoti žodyną. Kuo jis turtingesnis, tuo šviesesnė kalba.
- Sukurkite penkių minučių istorijas. Paimame keletą savavališkų žodžių ir bandome pagal juos sukurti įdomią istoriją. Tai nuostabiai lavina loginį mąstymą ir vaizduotę.
Žmonių bendravimas yra labai svarbus
Vienintelis tikras būdas manipuliuoti - būti protingesniu žmogumi nei priešininkas. Negalite apsieiti be asmenybės psichologijos knygų studijavimo.
Daugelis žmonių mano, kad žmogaus gyvenimo prasmė yra nuolatinis savęs ugdymas. Kuo protingesnis žmogus tampa, tuo daugiau galimybių atsiveria prieš jį ir didesnė galimybė sužinoti tikrąjį egzistavimo tikslą.
Išvada
- Dauguma nori tapti protingiausiu žmogumi pasaulyje, tačiau daugelis intelekto iliuziją sukuria tik pasirinkdami verslo drabužiainešioti akinius ir naudoti keletą paruoštų frazių ir faktų. Daug efektyviau yra tikrai būti intelektualu, daugelį metų lavinant savo protinius sugebėjimus.
- Norint augti protingiau, reikia nuolat ir reguliariai treniruotis, taip pat atlikti savo analizę įdomus faktas, kurią žmogus girdi dienos metu - tai vienintelis tikras būdas pažinti aplinkinį pasaulį.
Susisiekia su
Tikriausiai ne vienas žmogus planetoje atsisakytų tapti išmintingesnis - geriausia, be didelių jo pastangų. Žinoma, žinios savaime niekam nepatenka, tačiau kai kurių ekspertų patarimai padės greitai ir efektyviai užpildyti švietimo spragas.
Jei skirsite laiko ir stengsitės, galite nuolat tobulinti savo intelektą. Visų pirma, knygos padės išplėsti jūsų pačių akiratį, kurių dėka galite gerokai išmintingiau nustebinti kitus savo erudicija.
Žmogaus protas tiesiogiai priklauso nuo jo smegenų veiklos. Kitaip tariant, norint išplėtoti savo intelektą, reikia galvoti kuo daugiau. Knygos visada buvo geriausias proto maistas.
Populiarūs straipsniai:
Be to, tinkamumas smegenims padeda tobulėti: užduotys, galvosūkiai, galvosūkiai ir pan. Norėdami būti žinomas tarp aplinkinių kaip išsilavinęs žmogus, turite nuolat treniruoti savo mąstymo sugebėjimus ir kelti intelektualinį lygį.
Muziejų ir teatrų lankymas, parodų lankymas ir tiesiog bendravimas su labiau išsivysčiusiais žmonėmis padės žymiai išplėsti jūsų akiratį. Mokytis niekada nevėlu - neturėtumėte to pamiršti.
Būdai tapti protingais per 5 minutes - smegenų pratimai
Tokio pasiūlymo neturėtumėte vertinti pažodžiui, keista tikėtis, kad yra būdų, kurie padės jums tapti akimirksniu išmintingesniais. Tačiau jei kiekvieną dieną skiriate bent 5 minutes saviugdai, galite sustiprinti savo protą namuose ir padidinti intelekto lygį. Ką reikia tai padaryti?
- Pagerinti žodyną.
- Skaityti daugiau.
- Žiūrėti dokumentinius filmus ir edukacines programas.
- Pradėkite mokytis užsienio kalbos.
- Įvaldykite naują hobį.
- Studijuokite enciklopedijas.
- Medituok.
Kaip tapti protingu žmogumi - intelekto vystymosi paslaptys
Žmogaus smegenys puikiai tinka treniruotėms. Pagrindinė sąlyga yra tai daryti reguliariai, skiriant procesui bent kelias minutes per dieną. Kiekviena išsivysčiusi asmenybė turi nuolat stengtis tapti dar išmintingesnė.
Jei yra noro, kantrybės ir užsispyrimo, viskas tikrai pasiseks. Dauguma veiksmingas metodas didinti savo erudiciją yra nuolatinis knygų skaitymas. Norint daug skaityti, visai nebūtina visą savo laisvalaikį leisti bibliotekoje, tam net nereikia palikti savo namų.
Bet kurią mūsų laikų knygą galima rasti internete. Žiniatinklis yra idealus naujų žinių šaltinis, neturėtumėte to pamiršti.
Kaip tapti tobula žmona 10 protingos žmonos taisyklių
Tapti tobula žmona savo vyrui turite išmokti keletą svarbių taisyklių, kurios padės kiekvienai mergaitei:
- Visada būkite kantrūs, apsupkite savo artimąjį atsargiai ir atidžiai.
- Neskandalizuok kiekviena proga - reikia būti išmintingesniems ir nelaikyti bergždžių nuoskaudų.
- Visada kalbėkite apie savo norus - nemanykite, kad vyras turi telepatinių sugebėjimų ir gali skaityti mintis.
- Nelyginkite savo vyro su kitų žmonių vyrais, nenurodykite kitų vyrų jam pavyzdžiu.
- Visada būk savimi ir mokykis iš klaidų.
- Gerbk savo vyrą ir dažniau klausk jo patarimo.
- Tegul jis turi asmeninę erdvę.
- Parama geri santykiai su vyro tėvais, ypač su uošve.
- Negalima primesti savo nuomonės.
- Nepavydėkite ir nepateikite pavydo priežasčių.
Kaip tapti protinga ir įdomia mergaite kitiems
Įdomumas, kaip ir aukštas intelektas, neatsiranda iš niekur, kad tokiu taptum kitų akyse, turi sunkiai dirbti ir įgyti šias savybes:
Pagrindinis reglamentas išmintinga moteris:
- Visada būkite nuoširdus su savo vyru, neapsimetinėkite ir nemeluokite.
- Nešvaistyk savęs atsitiktiniams ir nereikalingiems žmonėms.
- Negalima žeminti savo vyro ir nekritikuoti jo.
- Venkite pasididžiavimo santykiais, būkite sielos ir atviresni.
- Bet kokioje situacijoje palaikykite savo vyrą ir būkite jo pusėje.
Jei vaikas atsilieka nuo kai kurių dalykų - pavyzdžiui, matematikos ar fizikos, tai visiškai nereiškia, kad reikia priversti jį ilgiau sėdėti prie vadovėlių. Šios priemonės padės sugriežtinti vaiką mokykloje:
- Lankykite muzikos mokyklą - tyrimai parodė, kad muzikos vaikai turi aukštesnį intelekto koeficientą nei jų bendraamžiai.
- Mokykloje tapti protinga mergaite ir protingu berniuku neįmanoma, jei trūksta miego - reikia pakankamai išsimiegoti.
- Turėtumėte išmokyti savo vaiko drausminti, išsiugdyti įprotį planuoti savo dieną.
- Kad vaikas būtų protingesnis, galite jį išmokyti žaidimo formatada jis parodys didesnį susidomėjimą mokymusi.
- Tikėkite savo kūdikiu ir palaikykite jį visais įmanomais būdais.
Vargu ar mergina sugebės tapti protinga per 5 minutes visuose dalykuose, lygiai taip pat berniukas neparodys genialumo studijuodamas jam sunkius dalykus.
Tačiau verta prisiminti, kad kvailas yra tas, kuris nesistengia tapti protingesnis. Kiekvienas žingsnis žinių link, visos pastangos tikrai lems sėkmę saviugdos kelyje.
