Aproape fiecare fată, când pleacă în concediu de maternitate, se gândește la ce să facă. Toate mamele și rudele spun: odihnește-te și dormi mult, atunci nu va mai fi timp. Medicii, dimpotrivă, sfătuiesc să meargă mai mult. Iar sufletul cere acțiune. Și cine este acolo să asculte? În selecția noastră, am adunat sfaturi atât banale, cât și originale, despre ce să facem pentru viitoarea mamă înainte ca copilul să se nască.

20. Dacă vrei aranjați o ședință foto newbourneapoi căutați informații despre fotografi. Pe Pinterest puteți găsi idei interesante pe care le puteți implementa împreună.

21. Citiți despre dietele HBdacă intenționați să alăptați. Consultați câteva vizualizări și decideți care este cel mai aproape de dvs.

22. Du-te la piscină... Nu este recomandat să mergeți la râu mai târziu, dar dacă nu există contraindicații, atunci este cea mai apropiată piscină. Datorită apei, veți simți cum se relaxează întregul corp și deveniți ca un puf.

23. Participă la o provocare foto... Dacă îți place să faci poze, atunci această sarcină este pentru tine! 30 de zile de fotografii zilnice.

24. Mai multe umbla în aer curat... Acest lucru este bun pentru bebelușul din tine și, de asemenea, te menține într-o formă bună.

25. Alegeți o maternitate și să încheie un contract cu el. (În Belarus, contractul este încheiat între 33 și 36 de săptămâni). Sau găsiți contacte utile în unitățile medicale la care vă puteți adresa atunci când ajunge ora X.

26. Aflați o limbă nouă... Mulți vor spune că puțin se păstrează într-un cap însărcinat. Crede-mă, în cel care a născut - și mai puțin. Pentru a vă menține creierul în lucru constant, învățați un cuvânt sau o expresie nouă în fiecare zi.

27. Întâlnește prieteni... Cu siguranță există oameni apropiați și dragi în viață pe care îi vezi rar. Muncă, fitness, alte treburi. Acum, în timpul decretului, este timpul să vă vizitați toți prietenii apropiați și să discutați suficient cu ei.

28. Cumpără un caiet frumos... Sau fă-o singur. Odată cu apariția copilului, veți dori să înregistrați realizările sale și să le păstrați cu siguranță într-o legătură frumoasă.

29. Învață să faci machiaj rapid... Se întâmplă ca odată cu nașterea unui copil să nu avem întotdeauna mult timp pentru noi. Și vreau să arăt frumos tot timpul. Prin urmare, este mai bine să știți din timp că, având sprâncene și gene colorate (sau aplicând bronzer pe pomeți sau ... fiecare are propria versiune), arătați ca și cum ați fi dormit toată noaptea. Și de parcă nimeni nu ar fi atârnat de picior în timp ce te machiai.

30. Realizați un suport personalizat pentru mamelon... Dacă nu v-ați decis un nume, atunci cumpărați mărgele frumoase și încercați mai multe opțiuni pentru a le pune pe un șir. Chiar și fără nume.

Ritmul de viață al unei femei moderne este un ciclu de evenimente diferite: muncă, studiu, călătorii de afaceri, noi cunoștințe și, printre altele, treburile casnice.

De îndată ce veți afla că veți deveni în curând mamă, cum se schimbă toată atenția și energia pentru a vă pregăti pentru acest rol cât mai bine posibil.

Deja în spatele primelor două trimestre atât de dificile, colegii tăi au reușit să se împace cu situația ta și, în cele din urmă, a venit timpul să-ți dai concediu de maternitate.

A spune că ești fericit înseamnă să nu spui nimic. În cele din urmă, maratonul „munca - consultarea femeilor - munca” s-a încheiat!

Dar a avea atât de mult timp liber la dispoziție este cumva neobișnuit.

Vom încerca să ne dăm seama cum să petrecem cel mai rodnic concediu de maternitate.

Concediu de maternitate. Sănătatea viitoarei mame și a bebelușului

Viitoarea mamă ar trebui să petreacă fiecare minut de timp liber cu beneficii excepționale. Nu contează dacă este recreere pasivă sau activă; exercițiu sau, să zicem, curățarea casei. Principalul lucru este să te bucuri de fiecare moment.

1 Somn sănătos... - Acum voi dormi suficient! - probabil primul gând pe care viitoarea mamă l-a avut atunci când s-a gândit la concediul de maternitate. Într-adevăr, o burtă rotunjită în fiecare săptămână interferează din ce în ce mai mult cu găsirea unei poziții de somn confortabile. Și când, după câteva ore de pornire, găsind totuși poziția corectă, îți amintești că ți-a rămas foarte puțin somn - adormi cu o dispoziție complet răsfățată.

În plus, datorită modificărilor de fond hormonal, chiar și cele mai active femei observă somnolență severă în timpul.

Dar un somn complet pentru femeia însărcinată în această perioadă este pur și simplu necesar, așa că vă puteți permite acest lux în concediul de maternitate înainte de naștere. Apoi vor începe și alte griji: hrănirea de noapte, trezirile timpurii pentru a merge la medicul pediatru și, în general, o dublă sarcină în treburile casnice.

Somnul de noapte al unei femei însărcinate ar trebui să dureze 8-9 ore.

Încercați să nu vă folosiți în exces de somnul de zi, deoarece vă poate face să dormiți mai rău noaptea. Este încă mai bine ca viitoarele mame să respecte programul de somn „dimineața” - să se culce până cel târziu 22-23.

2 Plimbări în aer liber... Ce ar putea fi mai benefic pentru viitoarea mamă și bebeluș decât o doză sănătoasă de radiații ultraviolete și oxigen? Acum vă puteți permite să mergeți nu numai în direcția muncii, a maternității sau a magazinului alimentar.

Profitați de orice ocazie pentru a vă afla în aer liber: petreceți cel puțin câteva ore pe zi pe vreme bună cu familia și prietenii în spații verzi amenajate pentru mers pe jos.

În același timp, încercați să nu vă îndepărtați de așezarea dvs. pentru o lungă perioadă de timp, mai ales dacă nu există nicio modalitate de a ajunge la ea cu transportul personal. Case la țară, un râu, grătar - aceasta este, desigur, o activitate foarte interesantă în aer liber, dar este încă de dorit ca o viitoare mamă să fie cât mai atentă.

7 Suntem angajați în auto-dezvoltare... Acum aproximativ 10-15 ani, Internetul era disponibil pentru majoritatea țării, fie doar în locații corporative, fie acasă, dar cu trafic foarte limitat.

Acum întreaga lume este deschisă literalmente în fața noastră: orice carte, orice film sau altă operă de artă este disponibilă în formă electronică. De ce femeia însărcinată nu profită de acest lucru în timpul liber? Explorează literatura despre maternitate, îngrijirea copiilor, pregătirea pentru alăptare.

Nu uitați de ficțiune: o mamă bine citită cu un discurs bine rostit este o mândrie pentru fiecare copil.

Unele femei încep să învețe limbi străine în concediul de maternitate. Din nou, prin intermediul World Wide Web, puteți găsi întotdeauna manuale și dicționare chiar și în acces gratuit, precum și întâlni interlocutori străini, deoarece comunicarea live este cea mai eficientă metodă de învățare a unei limbi.

8 Descoperim noi talente în noi înșine... Chiar dacă nu ați observat niciodată în voi înșivă o aptitudine clară pentru desen și arte și meserii, poate că în concediul de maternitate veți fi „atrași” de lucrul cu acul.

Există o mulțime de oportunități: vizionarea lecțiilor video sau participarea la cursuri speciale, puteți stăpâni diverse tehnici, cum ar fi decoupage, ulei, acuarelă sau pictură acrilică, desen cu cărbune sau creion.

Este foarte fascinat de lucrul cu acul: mărgele, croșetare sau tricotat, broderie și cusut.

O viitoare mamă nu numai că poate crea meșteșuguri originale și decorațiuni pentru casă cu propriile mâini, ci și tricotează sau coase produse pentru ea sau pentru un copil. Copilul va aprecia munca ta la adevărata sa valoare, deoarece un lucru în care s-a investit atât de mult efort, căldură și grijă are o energie specială.

Ce să faci în așteptarea bebelușului tău? Idei ușoare de sarcină.

9 luni de așteptare este o perioadă lungă în viața viitorilor părinți. Dar acest timp este necesar pentru a face toate pregătirile importante înainte de cel mai important eveniment din viață - nașterea unui copil. Și acum, când totul este pregătit pentru o întâlnire cu un mic miracol, iar bebelușul nu se grăbește să vadă lumina, mama se întreabă ce să facă pentru a înveseli perioada de așteptare. Activitatea fizică este deja insuportabilă, achiziția testului a fost deja făcută, toate cămășile și corpurile sunt spălate și călcate ... Și mai este o lună întreagă înainte! Ce să fac?

1. Dormi suficient.

Acest sfat prost, la prima vedere, nu își pierde din relevanță. Chiar și atunci când se pare că nu mai există putere pentru a dormi, dacă somnul devine un chin din cauza unui stomac greu, este la fel: învață să dormi și să dormi suficient. Capacitatea de a dormi în orice poziție și cu orice stimul este o calitate importantă care îți va fi utilă după nașterea bebelușului tău. Până la două luni vei învăța să dormi în timp ce stai, la trei, vei învăța să adormi cinci minute și să dormi suficient. Până la șase luni, veți fi dobândit o abilitate persistentă de a întrerupe somnul și de a-l continua după câteva ore, de parcă nu s-ar fi întâmplat nimic. Cu toate acestea, zece sau unsprezece ore neîntrerupte de somn vor fi un lux fără precedent pentru dumneavoastră. Folosește-l acum.

2. Bucură-te de perioada anului.

Creativitatea femeilor însărcinate este nelimitată. Acum sunteți mai mult ca oricând aproape de natură și îi cunoașteți puterea misterioasă. În timp ce nu este nevoie să alergi nicăieri pentru muncă și în timp ce nu este nevoie să înfășori continuu cercurile cu un cărucior, plimbă-te în parcul tău preferat și bucură-te de natura din jur. Toamna poți colecta un ierbar, vara - un buchet de flori sălbatice, iarna - adu acasă un ghețar. Încercați pictura în aer liber sau fotografia. Vei reuși într-un mod pe care tu însuți nu te aștepți de la tine, pentru că nu doar tu creezi, ci și persoana mică pe care o porți. Desenele și fotografiile pot deveni un element de decor minunat într-o viitoare creșă!

3. Cravată o pălărie pentru nou-născut.

Este ușor, chiar dacă nu ai ținut niciodată un ac de tricotat în mâini. Cel mai sigur mod este să vă găsiți schema preferată cu o descriere în reviste și să cumpărați fire cu exact compoziția indicată în descriere. Cu toate acestea, dacă doriți să improvizați, fantezia este încurajată. Veți avea nevoie de: ace de tricotat, o scindă de fire - cel mai bine 30% lână și 70% acril, puteți avea același raport cu bumbacul. 100% bumbac este destul de dur și lână naturală este înțepătoare. Acrilicul conferă țesăturilor naturale moliciune și nu provoacă alergii. Pălăria este tricotată simplu: formați aproximativ 50 de bucle, tricotați 4-6 rânduri cu o bandă elastică (2 bucle frontale și 2 bucle), apoi suprafața frontală, până când obțineți un dreptunghi. După aceea, puteți începe să micșorați buclele, tricotând buclele frontale în două. Chiar și un tricotat pentru începători nu va avea nevoie de mai mult de una sau două zile pentru o pălărie. Asigurați-vă că grosimea acelor se potrivește cu grosimea firului. O pălărie pentru un nou-născut este puțin mai dificil de tricotat, dar cel mai greu este să începi. Totul se va rezolva! Și atunci va fi imposibil să te oprești ...

4. Urmăriți filmul „Copii” (2010)

Această capodoperă a cinematografiei documentare - o lucrare colorată și foarte emoționantă - vă va permite să priviți cu afecțiune viața copiilor din întreaga lume și să vă dați seama că unele dintre lucrurile de care ne putem teme inconștient nu sunt atât de înspăimântătoare și de neînțeles. Timp de 18 luni, renumitul regizor de documentare Thomas Balmes a filmat de la naștere viețile a patru bebeluși din Japonia, Mongolia, Statele Unite și Namibia. Acest film este cel mai bun manual pentru tinerii părinți, deși practic nu există dialog în el. Asigurați-vă că îl urmăriți împreună cu copilul dvs. mai mare dacă vă așteptați o secundă!

5. Cumpără pantaloni supradimensionați.

Este o plăcere dubioasă să cumperi pantaloni de o dimensiune nedefinită, dar îți vor fi de folos. Corpul după naștere revine la normal numai cu timpul și nu este vorba atât despre excesul de greutate, cât despre sarcina care trebuie să treacă prin procesul nașterii. Mușchii se pot tonifica, edemul poate ataca corpul. Se întâmplă adesea ca dimensiunea piciorului să se schimbe. Este foarte rar să te poți încadra în blugi de mărimea pe care o porți înainte de sarcină. Când familia ta vine să te ia la spital pentru externare, rudele îți vor aduce hainele în care vei merge acasă. Va fi minunat dacă garderoba dvs. conține pantaloni supradimensionați într-o culoare fantezistă fantastică în care vă puteți încadra în orice stare și care, fără îndoială, vor aduce un element de bucurie într-o zi deja uimitor de veselă.

6. Stăpânește rețetele pentru felurile de mâncare coapte la cuptor.

Când vă alăptați bebelușul, nu veți avea timp să învățați feluri de mâncare noi. O anumită cantitate de abilități în a găti mâncăruri gustoase și sănătoase în cuptor va fi o salvare pentru dvs. în zilele de dietă. Copilul tău mare va fi fericit să mănânce aceleași feluri de mâncare. Tot capul este o caserolă de caș.

Necesar: 600 de grame de brânză de vaci 5% grăsime

2 oua

3 linguri griş,

3 linguri zahăr sau miere

1 linguriță extract de vanilie

coaja de 1 lamaie

400 de grame de smântână

Bateți ouăle și zahărul cu un mixer până când sunt cremoase. Adăugați brânză de vaci, coaja de lămâie, grișul, vanilia, bateți până la omogenizare și pufos. Puneți masa sub formă de sticlă, fără a lubrifia nimic, nivelați-o, coaceți la 170 de grade timp de aproximativ 20 de minute. Bate smântâna cu 50 de grame de zahăr până devine cremoasă, scoate caserola din cuptor, unge generos cu smântână. Trimiteți caserola cu al doilea strat la cuptor pentru maxim 10 minute. Răciți și serviți.

7. Învață să înfășori o curea.

Înțelepciunea de a purta un copil asupra ta este un subiect separat, pe care îl vom discuta cu siguranță cândva separat. Nu toată lumea poate depăși frica numeroaselor ghiduri lungi despre cum să înfășurați corect o curea, deși, de fapt, cureaua este un dispozitiv foarte ușor de utilizat care vă va ajuta în momentele critice: insomnie, colici, dinți, abandonarea căruciorului, afaceri și călătorii ... Încercați să vă înfășurați slingul chiar deasupra burții! De ce nu. Aici va fi bebelușul tău când îl vei purta.

8. Învață cântece și rime de grădiniță.

Acest bagaj vă va fi de asemenea foarte util. Dacă începeți să-i cântați bebelușului, doar îl așteptați, atunci procesul de așezare și adormire a nou-născutului va deveni ușor și plăcut pentru dvs. Bebelușul aflat deja în pântece își amintește vocea mamei. Rimele populare rusești sunt minunate „bone”. Dar lista nu se limitează la ele. Există un număr mare de rime englezești și rime pe care le poți ronca sub respirație în timp ce așezi copilul - se numesc Nursery Rhymes. Gymboree Play & Music declară autoritar: cu cât începeți mai repede să vă scufundați copilul în mediul lingvistic, cu atât îi va fi mai ușor să accepte o limbă străină ca maternă!

De exemplu:

Muffet micuță dor
Așezat pe un tuf,
Mâncându-și cașul și zerul;

A venit un păianjen,
Cine s-a așezat lângă ea
Și a speriat-o pe Miss Muffet.

9. Se fierbe săpunul natural.

Prepararea săpunului este un proces relaxant și plăcut. Principalul lucru este să faceți stoc de ingrediente pe care le puteți cumpăra în magazinele online pentru livrare la domiciliu. Probabil că ați reușit deja să treceți la produse cosmetice naturale fără parfumuri și coloranți, iar un astfel de săpun de casă va crea o sursă de neînlocuit pentru viitor. Această abilitate vă va ajuta, de asemenea, să realizați suveniruri DIY rapide și originale.

Vei avea nevoie:

- baza săpunului (cub sau bloc)

- Glicerina

- Ulei de bază (de exemplu: măsline, cedru, migdale, cătină)

- apă

- un mic oală și un bol - sau orice alt abur pentru o baie de apă

- aragaz de bucătărie

- de preferință o placă de tăiat din sticlă, un cuțit

- matrițe pentru săpun gata preparat

Algoritmul este simplu: măcinați 200 g pe o răzătoare fină. bază de săpun, mai întâi încălziți-o puțin; se toarnă 5 linguri într-un castron. ulei de bază, 2 linguri. glicerina si pus intr-o baie de apa. Încălziți, amestecați, adăugați încet așchii de săpun, amestecând ocazional. Apoi se toarnă aproximativ 100 ml de apă clocotită, amestecând de asemenea. Frământați bucățile. Scoateți baza de săpun din baia de apă, adăugați 2-3 picături de ulei esențial, amestecați. Acum puteți adăuga câteva picături de colorant, dacă este necesar. Masa se dovedește a fi similară cu aluatul de pâine scurtă. Ungeți matrițele cu ulei de măsline, turnați amestecul, lăsați-l să se răcească și puneți-l la frigider pentru câteva ore. Uscați săpunul scos din matrițe la temperatura camerei timp de câteva zile.

10. Citiți o carte importantă.

Credeți sau nu: chiar acum, când vi se pare că nu mai există putere, iar creierul nu este capabil să perceapă informații deloc, de fapt, memoria dvs. funcționează de trei ori mai eficient. Vă veți aminti tot ce vi s-a întâmplat în timp ce așteptați persoana mică. Dacă trebuie să studiezi sau să citești ceva în viitor, fă-o acum. Și cu siguranță îți vei aminti acest lucru pentru tot restul vieții tale. Iar subiectul de studiu te va asocia cu cele mai plăcute zile - zilele care aduc întâlnirea cu copilul tău mai aproape!

Gymboree Play & Music vă urează o naștere fericită și ușoară! Vă așteptăm în centrele noastre - cursurile noastre se țin de la naștere și vă ajută pe dvs. și copilul dvs. să vă cunoașteți mai bine și să construiți relații de încredere încă din primele zile!

De îndată ce rudele tale află despre sarcina ta, mamele și bunicile încep imediat să insufle diverse superstiții.

Cineva spune că în acest moment este imposibil să tai părul, cineva susține că femeilor însărcinate nu li se recomandă să facă treburile casnice, ridicând mâinile sus ... Există nenumărate semne și superstiții populare în ceea ce privește sarcina.

Am decis să ne dăm seama ce superstiții ar trebui cu adevărat evitate în timpul sarcinii, pentru a nu dăuna copilului și care sunt doar un mit.

Superstiția # 1: Nu ar trebui să vă tundeți în timpul sarcinii

Cineva a decis cu mult timp în urmă că tăierea părului unei mame în timpul sarcinii scurtează viața copilului ei. De fapt nu există nicio relație. Și lasă acele superstiții stupide să se justifice prin cei care, în timp ce așteaptă bebelușul, își încep apariția. Și ar trebui să vizitați periodic un salon de înfrumusețare. Într-adevăr, în timpul sarcinii, părul suferă foarte mult: se desparte, își pierde strălucirea și chiar cade.

Superstiția # 2: Nu puteți tricota în timpul sarcinii

Superstiția se explică prin faptul că copilul nenăscut va fi legat în cordonul ombilical. De fapt, puteți și chiar trebuie să tricotați. De exemplu, tricotaje pentru bebeluși. Dar într-adevăr nu ar trebui să abuzați de această activitate: în timpul tricotatului, viitoarea mamă poate sta într-o poziție mult timp, iar copilul va fi inconfortabil din această cauză. Prin urmare, se recomandă să faceți pauze între tricotat sau cusut în timpul timpului.

Superstiția # 3: Nu puteți sta cu picioarele încrucișate în timpul sarcinii

Multe bunici interzic acest lucru, înspăimântând viitoarea mamă cu faptul că bebelușul se va naște cu piciorul sau cu picioarele strâmbe.

Dar medicii gândesc altfel. În poziția „picior cu picior”, circulația sângelui se deteriorează și, din timpul sarcinii, fluxul sanguin crește de aproape 6 ori, viitoarea mamă poate dezvolta vene varicoase.

Superstiția # 4: Nu atârna haine și perdele în timpul sarcinii

Uneori viitoarelor mame li se interzice să facă treburile casnice, înspăimântându-le cu faptul că bebelușul se va înfășura cu un cordon ombilical. Anterior, chiar se credea că, dacă ridici mâinile sus în timpul sarcinii, este plin de încurcături.

Acum ginecologii sunt siguri că această presupunere este greșită, deoarece copilul se află în burtica mamei în mișcare constantă și se înfășoară în mod regulat cu cordonul ombilical și îl descurcă.

Superstiția # 5: Nu ar trebui să dormiți pe spate în timpul sarcinii.

Viitoarele mame superstițioase cred că din această cauză bebelușul lor se poate sufoca. Și din nou medicina aduce claritate. La începutul sarcinii, când bebelușul este încă mic, o femeie poate dormi în orice poziție care îi convine. Dar cu cât stomacul devine mai mare, cu atât mai des ginecologii recomandă întinderea pe partea dreaptă, deoarece poziția din spate afectează uterul în creștere, care apasă pe coloana vertebrală.

De asemenea, în a doua jumătate a sarcinii, dormitul pe spate complică respirația și circulația sângelui, deci există riscul pierderii cunoștinței.

Superstiția # 6: Nu puteți pregăti zestrea pentru bebeluși în timpul sarcinii

Dacă urmați această superstiție, imediat după nașterea copilului, tatăl, bunicii se vor repezi la magazine în căutarea celui mai bun cărucior, pătuț, lenjerie de pat și haine. Și mamei s-ar putea să nu le placă alegerea și, ca urmare, o stare proastă și o ceartă sunt aproape garantate tuturor.

Prin urmare, fără fanatism, viitorii părinți ar trebui să colecteze primul garderobă al copilului lor înainte de naștere. Cu toate acestea, trebuie să ne amintim că nou-născuții cresc foarte repede, deci nu este recomandat să cumpărați o grămadă de lucruri de cea mai mică dimensiune.

Apropo, vizitarea magazinelor pentru copii este un stimulent puternic pentru o naștere reușită.

Superstiția # 7: nu poți spune nimănui despre sarcina ta

Această superstiție se întoarce în trecutul îndepărtat, când se credea că viitoarea mamă ar putea fi jignită și că va naște nu un copil, ci un imp. Însă recomandarea de a nu-ți face publicitate pe a ta este un adevărat sâmbure de adevăr. Primele trei luni sunt considerate cele mai dificile, deoarece cel mai mare număr de amenințări privind avortul spontan apare în acest trimestru.

Superstiția # 8: Nu puteți face o baie în timpul sarcinii

Viitoarele mame superstițioase, în timp ce așteaptă un copil, își refuză această plăcere din cauza fricii de mame premature. De fapt, din punct de vedere medical, doar o baie fierbinte este o amenințare. Dar apa caldă cu sare de mare va ajuta la ameliorarea stresului în timpul sarcinii, mai ales dacă aveți deja dureri de spate.

Superstiția # 9: nu poți atinge o burtă gravidă

Când sarcina este deja vizibilă, multe rude și prieteni ai viitoarei mame cer permisiunea să-și pună mâna pe stomac. Toată lumea este interesată să simtă cum împinge copilul.

Persoanele superstițioase sunt categoric împotriva acestui fapt, crezând că copilul poate fi speriat. Din punct de vedere al psihologiei, o altă explicație este potrivită aici. Permițând unui străin să-i atingă burtica în creștere, mama însărcinată îl lasă în zona ei personală, cu o distanță mai mică de 50 de centimetri. Dacă o persoană are un aspect pozitiv, atunci este puțin probabil ca bebelușul să se teamă de atingerea altcuiva. Și o femeie însărcinată cu minte negativă este puțin probabil să permită încălcarea spațiului personal.

Superstiția # 10: Nu puteți face fotografii în timpul sarcinii

Originile acestei superstiții se întorc la un trecut atât de îndepărtat încât nu este ușor să-i înțelegem adevărul. Cu toate acestea, interdicțiile nerezonabile nu împiedică femeile însărcinate să participe la ședințe foto precum „Așteptarea unui miracol”. Sarcina pictează o femeie și 9 luni din această perioadă uimitoare zboară ca o clipă. Prin urmare, este important să surprindeți fiecare moment interesant din timp.

După cum puteți vedea, superstițiile sunt îndepărtate în timp. Dacă au o bază medicală și psihologică, atunci trebuie să ascultați numai părerea obiectivă a experților și nu a celor care încearcă să vă insufle această sau acea interdicție nerezonabilă.

Fericirea noastră trăiește deja în burtica mea, deja am văzut-o și deja o simțim. Vacanță în curând și apoi decret ... Chiar înainte de decret, planul meu a început să se maturizeze - ce aș face în câteva luni înainte de nașterea bebelușului nostru (am auzit de la prietenii mei că este plictisitor singur acasă în concediu de maternitate, nu are ce să fac).

Acum a sosit timpul mult așteptat - acum sunt totul pentru mine, soțul meu și copilul, și nimic nu mă îndepărtează de familie (mă refer la muncă). Timpul este scurt, dar vreau să fac atât de multe, am decis să scriu o listă pentru a nu rata nimic și să folosesc zilele minunate pentru o bună utilizare.

Asta am făcut:

* Finalizați broderia. Chiar înainte de decret, am vrut să brodez alfabetul (mama mea, zâmbind, a spus că nu vom avea nevoie de el mult timp). Dar dacă am vrut ceva, până când nu o voi face, nu mă voi liniști. Și am vrut nu doar un alfabet, ci cu animale pentru fiecare literă. Au căutat scheme cu soțul meu multă vreme și peste tot (am găsit ceva în coșurile mele, ceva pe internet, a trebuit să inventez ceva eu \u200b\u200bînsumi). Iată rezultatul. Sper că bebelușul și îl voi găsi util !!!

* Faceți liste și cumpărați totul din aceste liste - tot ce este necesar pentru copil. Explorați caracteristicile cumpărării unui cărucior, pătuț etc. Internetul m-a ajutat cu asta și bineînțeles u-mama. Drept urmare, totul a fost găsit, înregistrat și cumpărat, din fericire, există o mulțime de informații.

* Coaseți bare de protecție pe pătuț. Desigur, le-ai putea cumpăra, dar chiar am vrut să o fac singură. Mama care iubește totul pentru bebelușul ei va face, iar copiii simt totul!

* Coaseți scutecele și lenjeria în pătuț.

* Pregătiți un apartament pentru bebeluș și lucrurile sale mici. Spălați totul, curățați totul, aruncați excesul, alungați tot praful, spălați toate lucrurile mici, călcați-le și aranjați-le frumos pe rafturi.

* Pentru a tricota botine pentru un bebeluș - toate acestea sunt foarte drăguțe!

* Realizați o carte educativă. Aceasta este ceea ce u-mama a cerut să facă. M-am gândit multă vreme cum să o realizez și ce ar trebui să fie în ea. Apoi, după ce m-am gândit, am început să caut materiale. S-a dovedit că nu toate fanteziile mele pot fi realizate și totul a fost inventat din nou. Iată rezultatul fanteziei noastre părintești (soțul meu a ajutat la inventare). Au rezultat 5 pagini față-verso, care sunt strânse între ele în moduri diferite, formând o carte cu clapetă.

1 pagină - Zi și noapte. Ziua - puteți învăța culorile curcubeului, clopotele sună pe raze, norul devine moale. Noapte - poți studia emoțiile (amuzant - trist) și poți veni cu diferite povești.

2 pagini - Acasă și transport. O casă cu trei ferestre pe care o poți deschide și vedea cine locuiește acolo, poți schimba locurile locuitorilor sau pur și simplu să te joci cu ei. Toate ferestrele se deschid diferit. Transport - puteți studia ce fel de transport avem care plutește pe apă, călătorește pe drumuri și zboară prin aer, ei bine, aflați numele acestui transport.

3 pagini - Butoane și forme. Butoane - cusute în diferite culori și forme. Puteți căuta perechi, puteți învăța culori și forme. Forme - pătrat galben tricotat, cerc roșu cu carton în interior, triunghi verde umplut cu hrișcă, dreptunghi albastru moale.

4 pagini - Floare și panglici. Floare - frunze cu umplutură diferită pentru dezvoltarea abilităților motorii fine și a unui fluture zburător (ideea a fost împrumutată de la mame-u). Panglici - cusute în diferite texturi, culori și lățimi. Poți doar să le simți, poți învăța culorile, să le cauți pe cele largi și înguste.

Pagina 5 - Fructe, legume și încuietori. Fructe, legume - Fructe, legume și fructe de padure fixate cu velcro care pot fi plantate în moduri diferite pe paturi, aflați ce este. Cleme - pentru a fixa, dezlega, dantela, trage și atinge totul.

S-a dovedit a fi unic. Făcut cu dragoste de mâinile mamei și ideile tatălui!

Acum vom aștepta ca Yaroslavchik-ul nostru să crească și să aprecieze artizanatul părintesc.

* Începeți un jurnal pentru a scrie toate cele mai interesante lucruri acolo. Acum totul este amintit, dar peste vreo douăzeci de ani, nu vor mai exista subtilități de reținut (când a fost prima mișcare, ca sughițul în burtica mamei mele).

* Începeți să umpleți albumul foto al bebelușului. La urma urmei, bebelușul locuiește deja cu noi și avem primele sale fotografii cu ultrasunete.

* Vizitează toți prietenii cu copii mici (erau mulți dintre ei), pentru că atunci va fi mai dificil să ieși cu copilul. Acest caz mi-a dat multe emoții pozitive!

* Transplantați și ordonați toate florile. Și nu am atât de puțini dintre ei!

* Vizitați și obțineți o mulțime de informații noi despre cursurile pentru viitoarele mame. M-am îndoit multă vreme dacă am nevoie de ea, acum, după ce am născut, înțeleg - am nevoie de ea. Au existat o mulțime de informații utile (și au fost utile), și emoții pozitive - și de ce mai are nevoie o femeie însărcinată!

* Ei bine, și bineînțeles, nu uitați să mergeți, să mergeți și să mergeți din nou. S-a făcut în fiecare zi și cu mare plăcere!

* Și alte câteva lucruri mici, care nu au ajuns niciodată la ...

Drept urmare, tot ceea ce a fost conceput a fost adus la viață în așteptarea nașterii micului nostru miracol.

Acum bebelușul nostru s-a născut deja și are o lună. Acum va crește și va fi mai frumos și, pe măsură ce va crește, va folosi manualele pregătite ale părintelui!