De ce atât de rău la cea de-a 21-a săptămână de sarcină. Ce se întâmplă în corpul feminin? Analize și examinări

21 de săptămâni de sarcină: dimensiunea fătului este de 18 cm, greutate - aproximativ 300 g. Puteți deveni din nou vulnerabilă din punct de vedere emoțional. Copilul dezvoltă receptori de gust și complică compoziția sângelui. Jumătate din pălăria copilului în urmă. Pentru tine, pericolul de edem și vene varicoase pe picioare pe picioarele tale. Cu toate acestea, în general, bunăstarea ar trebui să fie bună.

Ce se întâmplă cu copilul

Când cea de-a 21-a săptămână de sarcină este "pornire", înseamnă că, deoarece concepția a trecut săptămâna 19. Dacă aveți întrebări cu privire la calendarul ,.

Acum, sarcina principală a fătului este să crească și să câștige în greutate. Copilul arată ca un mic om. Conform proporțiilor corpului, el este deja amintit de un nou-născut. Dacă se prăbușește să se nască cu părul pe cap, apoi la aproximativ acest timp apar. Tiny aduce și cilia sunt deja acolo, dar nu este mai degrabă fire de păr, ci un tun de lumină. Copilul dvs. este instruit constant. Potrivit semnalelor creierului, fructul lucrează literalmente acele mișcări care vor fi necesare primele:

1. Bea un fluid uleios (până la 0,5 litri pe zi). Deci, copilul exercită bureți și reflexii de înghițire. Sistemul digestiv și urinar funcționează.
2. Mișcarea membrelor. Coordonarea va fi în continuare foarte curând, dar începe începerea.
3. Rock în sus și coborâți pieptul. Imediat după naștere, copilul va trebui să fie urgent, pentru fracțiunea de secundă, învață să respire lumina.

În această săptămână, fructul va crește la lungimea de 18 cm. Greutatea lui va ajunge la aproximativ trei sute de grame. Nu uitați: copilul tău este deja auzit, așa că vorbește cu el.

Probabil că simțiți mișcările fătului. Uneori vă pare - copilul face doar copilul care se mișcă. Nu este într-adevăr să dormi deloc? Nu este adevarat. Amintiți-vă că atât copiii, cât și adulții rar au imobilul complet în somn. Și fătul este același. Unii specialiști cred că, într-un astfel de timp, copiii din uter sunt desfășurați într-un stat somnoros la douăzeci de ore pe zi. Conform altor date - 12-14 ore. Și mânerele și picioarele continuă să se miște. Mecanele pot fi resimțite până la două sute de ori pe zi.

Ce este nou la copil? Îmbunătățirea compoziției sanguine continuă. Roșu Taur a fost format mult timp și alb - în acest proces. Ei mai târziu, împreună cu alte sisteme, vor fi responsabili pentru imunitatea copilului. Și receptorii de gust continuă să fie formați într-o limbă mică. Când un fluid amniotic cade în gura fătului, este deja capabil să distingă gustul ei.

Cum este copilul situat în uter? Așa cum va dori. Acum nu există încă timp să vorbim despre poziția potrivită sau necorespunzătoare a fătului. Pentru cruste suficient spațiu pentru a se roti în toate direcțiile de câteva săptămâni.

Ce mai face mama ta?

21 săptămâna - ce lună este? A șasea lună. Ai trecut despre jumătate din termenul de sarcină. Acum, pentru că sunteți caracterizat de unele sau chiar multe dintre aceste semne:

• În general, bunăstarea excelentă;
• burtica a crescut considerabil, dar nu interferează cu;
• mersul sa schimbat - bateți puțin înapoi și, probabil, ușor tradus;
• aveți un apetit dezordonat (fiți atent și nu exagerați);
• În cazuri rare, puteți vedea pe tuberculoza dvs. de burtă în momentul mișcării copilului, poate că este cam sau călcâiul lui;
• adesea aveți fierbinte sau înfundată;
• merită o retragere ușoară din dietă - Bună ziua, arsuri la stomac sau constipație;
• nasul se află periodic, deși nu există nici un nas curbat prezent sau rece;
• nu vă obosiți doar - uneori ați turnat literalmente slăbiciune, mai ales când renunțați la tensiunea arterială;
• uneori vrei să mănânci ceva "ciudat", neobișnuit;
• de la începutul sarcinii, greutatea a crescut cu 4-8 kg.

Totul este senzații fizice. Din punct de vedere emoțional, multe viitoare mame sărbătoresc acum o ciudățenie. Ei își pierd interesul față de ceea ce părea înainte, se simt inutil, încrederea în sine dispare undeva. Deci, următoarea întoarcere a restructurării hormonale a corpului este variată. Nu dați în panică, nu manifestați, comunicați cu rudele și prietenii, căutați noi hobby-uri. Aceasta perioada instabilitate emoțională va trece în curând.

Fotografia buriei (Click pentru marire):

Posibile probleme și complicații

Întinderea. Corpul tău se schimbă: burtica este totul rotundă și mai mult, pieptul este turnat, Hodges ușor răspândit. Toate acestea se reflectă pe pielea acestor părți ale corpului. Dacă este suficient de elastic, totul este în ordine. Cu un set ascuțit de greutate sau probleme de piele, pot apărea semne de întindere. Ei strică pielea și starea ta de spirit. Nu permiteți o astfel de situație. Utilizați creme speciale, loțiuni sau doar ulei de masline ().

Masca femeilor însărcinate - Proprietatea specifică a pielii feței. aceasta pete întunecate Pe frunte, obraji și bărbie. Ele sunt imposibil de retravenit, albirea. Stratul de produse cosmetice, poate, va rezolva situația, dar nu vă va răni în general? Este mai bine să vă protejați fața de lumina soarelui.

Se umflă și se umflă picioarele. În seara, puteți pur și simplu "buzz" și picioarele umflate, inelele abia tăiate în degetele voastre în mâinile voastre și fața pare a fi gândită. Ce trebuie sa facem:

• Nu mâncați, după care poate vrea foarte mult să bea: sărat, ascuțit, prea dulce.
• Ștergeți fața cu o cană de castravete sau suc de castravete congelate. Dacă acționați în a doua cale, nu țineți gheața pentru o lungă perioadă de timp în apropierea sinusurilor nazale.
• Când stați sau învățați, dacă este posibil, aranjați picioarele mai mari. Puneți-le pe scaun, pouf, pernă.
• Nu purtați haine și accesorii șocante. Este imposibil ca curelele, dourile, centura și guma au băut nu numai pe stomac, ci și pe undeva.

Dacă un astfel de inamic trece rapid după măsuri simple, nu este nimic de îngrijorat. Edemul încăpățânat poate vorbi despre toxicoza târzie. Ce este această condiție ,.

Pe picioare puteți observa vasele extinse. Probabilitatea este mai mult dacă nativul dvs. pe linia feminină suferă de liniile feminine - mama, bunica și așa mai departe. Pentru a vă proteja picioarele de la probleme, puteți cumpăra șosete de compresie, golf sau colanți - pentru sezon.

Mama pe un notic!

Fetele hi) nu am crezut că problema vergeturilor mă va afecta și voi scrie despre asta)) Dar nu există unde să mergem, așa că scriu aici: Cum am scapat de vergeturi după naștere ? Voi fi foarte bucuros dacă vă va ajuta ...

Crampe în picioare. Multe necazuri oferă crampe în picioare. Ei pot face față cu ușurință cu ei dacă s-au întâmplat acasă. Și dacă la locul de muncă, pe drum sau în piscină? Amintiți-vă clar ce să faceți. Trebuie să vă întârziați deget mare Picioarele rănite. Puteți confunda shinul, piciorul. Despre convulsii, asigurați-vă că spuneți medicului. Cel mai probabil, nu aveți calciu și potasiu (înseamnă că veți ajuta produsele Kuraga și produsele lactate).

Dureri de cap. Anterior, această problemă a fost rezolvată cu ușurință: o primire a pilulei. Acum nu puteți lua medicamente practice, deci va trebui să vă ocupați de durere altfel:

• spuneți, mai bine în întuneric și tăcere;
• luați o cremă mică, adăugați o picătură ulei esențial eucalipt, îndulciți cu acest amestec de whisky și depressurile în apropierea urechii caprei;
• distribuiți picioarele, în special în zona degetelor și a bazelor lor.

Durere ușoară în zona ombilicului, talia Ei vorbesc despre întinderea și mișcarea treptată a organelor interne sub presiunea uterului. Aceasta este normă. Dar dacă burta doare puternic, sunt simțite contracții reale, amenințarea de avort este posibilă.

Descărcarea de gestiune

Pieptul tău se pregătește pentru hrănirea viitoare și produce colostru. Este imposibil să-l mănânci. Introduceți o așezare specială în fiecare ceașcă de sutien și schimbați în mod regulat.

Un mucus alb sau transparent fără un miros ascuțit poate fi eliberat din vagin. Galben, verzui, maro sau culoarea sângelui vorbind despre diferite încălcări, urgent la medic.

Dacă lenjeria dvs. pare să fie măturată, scurgerea nu este exclusă. apa axului. Acesta este un proces periculos, informați medicul și examinați.

Izolarea sângelui în timpul defecării - un semn al unui hemoroud de pornire. Această boală este adesea supusă femeilor cu constipație. Discutați cu tratamentul dumneavoastră și prevenirea ulterioară.

Vizitați medicul

Dacă nu ați trecut încă ultrasunetele în al doilea trimestru, acesta va fi prescris. Medicul specializat va verifica principalele dimensiuni ale corpului și membrelor fătului, starea organelor interne și un număr de alți indicatori. Nu va fi mai puțin studiată și placenta.

Fotografie cu ultrasunete la 21 de săptămâni (Click pentru marire):

Cu o locație bună a fătului, puteți învăța sexul copilului. Dar băiatul sau fetița viitorului pot "ascunde" uneori până la naștere.

La doctor femeie de consultare Este necesar să vină de programul, pe care la alcătuit pentru dvs. Totul este folosit aici: măsurarea greutății, tensiunea arterială, dimensiunile uterului și ascultarea bătăi inimii copilului.

Sunteți pe pragul celei de-a șasea luni de sarcină, care se referă la perioada cea mai prosperă este al doilea trimestru. 21 de săptămâni de sarcină - Timpul este relativ calm, burtica nu a crescut încă atât de mult pentru a vă limita mișcările, și toxicoza, de regulă, nu se deranjează în această etapă.

Pentru o perioadă de 21 de săptămâni de sarcină, ceea ce se întâmplă cu copilul, să știe cu ușurință. Doar în acest moment, ultrasunetele planificate este cel mai adesea realizat, în plus, contactul tactil cu copilul, prin jolturi, vă va da, de asemenea, o idee despre bunăstarea și starea de spirit.

Dezvoltarea unui copil la 21 de săptămâni

1. Copilul dvs. marcat cu 21 săptămâni în greutate: masa standard în zona de 360 \u200b\u200bde grame, în timp ce creșterea copilului este de 26-27 cm;
2. Vă rugăm să rețineți că de la 20 de săptămâni, creșterea este măsurată pe întreaga lungime a corpului și nu, ca înainte, de la farfurie la cabana. Astfel de dimensiuni încă permit fătului la 21 de săptămâni de sarcină să se miște în mod activ în burtă pe care o simți în mod evident;
3. Puterea joggurilor este oarecum crescândă, doar sistemul osos al copilului este întărit și este respins în mod activ sau se blochează camele de-a lungul pereților;
4. Activitatea nutritivă a copilului este îmbunătățită numai, adesea înghite fluidul amniotic cu substanțele utile care au căzut în ea, lichidul este derivat din corpul său, când este întărit, dar particulele microscopice imbaable sunt depozitate în intestin și formează a foc;
5. Imaginați-vă că copilul este deja distins de gusturile, așa că se poate supăra dacă lipsește ceva acru sau amar (articol real pe tema nutriției în această perioadă: Că nu puteți mânca în timpul sarcinii ?>>>);
6. În tractul gastrointestinal, copilul este deja prezent enzimele și sucul gastric, totuși, în doze minime;
7. La vârsta de 21 de ani, sarcina este inclusă în lucrarea splinei (despre modul în care copilul crește și se dezvoltă pe parcursul sarcinii, afla din articol Dezvoltarea copilului în uter >>>);
8. În perioada de 21 de săptămâni de sarcină, dezvoltarea fătului vizează îmbunătățirea activității organelor interne, sistemul endocrin și imunitar sunt implicați activ în lucrare, ușor.

Mama bunăstare

Bunăstarea și sentimentele dvs. din cea de-a 21-a săptămână de sarcină sunt caracterizate pozitiv, atât în \u200b\u200bceea ce privește fizicul și psihologic. Acesta este momentul perfect pentru a pregăti casa pentru o întâlnire a copilului și a cumpără lucrurile necesare, cu excepția cazului în care, desigur, nu sunteți superstițioși (despre exact ce trebuie să luați, citiți în articol: Ce să cumpărați pentru prima dată pentru un nou-născut ? \u003e\u003e\u003e). Burtica dvs. este vizibilă, dar nu vă strălucește în mod constant mișcările.

Dimensiunea uterului

Copilul dvs. are nevoie de un spațiu pentru creștere și dezvoltare activă, iar corpul dvs. este bine cu acest domeniu. Uterul din cea de-a 21-a săptămână de sarcină convinge la nivelul anvelului sau chiar un centimetru deasupra ei.

Înălțimea totală a uterului este de 21 cm. Și dacă copilul este spațios într-o astfel de casă, atunci pentru voi acești parametri sunt plini de stoarcerea organelor interne, problemele cu urinare sau arsuri la stomac. Nu vă faceți griji, toate aceste simptome sunt temporare.

Durere timp de 21 de săptămâni

Este posibil să aveți niște senzații dureroase la cea de-a 21-a săptămână de sarcină. Este timpul să determinăm care dintre ele sunt considerate norma și care semnale despre statele periculoase:

• Durere în abdomen. Un sentiment neplăcut în partea de jos a abdomenului poate fi o consecință a creșterii uterului și a pregătirii pelvisului la procesul generic. Este important să se asigure că durerile nu sunt comutate la ascuțite și nu sunt însoțite de descărcări sângeroase, deoarece în acest caz este un semnal al amenințării de întrerupere a sarcinii. Când durează acut burta în cea de-a 21-a săptămână de sarcină, aveți nevoie de un ajutor specializat;

• Durere în piept. Puteți simți durerea când este atins de piept și nu este surprinzător, cresc în mărime, se toarnă, prima colecție este deja alocată de la glandele mamare (citiți pe subiect: Când sânii începe să rănească în timpul sarcinii ?>>>).
• Dureri de spate. Aceste senzații sunt cel mai adesea maniferate după mersul pe jos sau în poziție statică. Durerile pot apărea datorită părtinii centrului de greutate și înclinate înainte, cu pantofi incomod, scaune lungi. Nu uitați de odihnă;
• Durere în zona buricilor. Puteți simți dureri ascuțite sau pulsante în zona buricilor, sunt cauzate de presiunea internă a uterului, partea din care se află doar la nivelul celei de-a 21-a săptămâni de sarcină;
• Durere în picioare. Puteți simți severitatea și durerea în picioare, crampe, nevoia de a crește greutatea și umflarea, mai ales dacă ați petrecut toată ziua pe picioare. Convulsii apar în timpul unui deficit de vitamină, poate fi necesar să luați un complex de vitamine sau să echilibrați puterea;

Despre cum să o faceți în siguranță și să obțineți cel mai mare beneficiu, vorbesc în carte Secretele de nutriție adecvată pentru mama viitoare >>>.

• Dureri de cap. Amețeli în dimineața sau cu un sărituri ascuțite - un fenomen frecvent în mijlocul sarcinii. Sistemul dvs. circulator funcționează în modul armat și sarcini suplimentare pentru nimic. Migrenele pot apărea, mai ales dacă vă îngrijorați. Trebuie să vă relaxați, să beți ceai cald de menta și să mergeți în aerul proaspăt.

Orice senzație dureroasă poate fi mai ușoară sau redusă la zero folosind masaje, tratamente de apăfolosind bandaje speciale de suport.

Sângerare. Descărcarea de gestiune

Alocările normale standard în a 21-a săptămână de sarcină sunt caracterizate ca transparente, moderate, fără un miros pronunțat. Toate celelalte - indică anumite probleme:

1. Curba consistenței de gestiune, însoțită de mâncărime sau ardere, indică infecția clasei de Candida sau a africului (citiți pe subiect: În timpul sarcinii >>>).
2. Descărcarea opacă abundentă cu cheaguri purulente galbene sau verzi este un semnal despre un proces inflamator, consultați un medic;
3. Alocările maro la cea de-a 21-a săptămână de sarcină - nu este altceva decât stropi de sânge. În cantități mici, sângerarea este posibilă în eroziunile cervixului. Dacă există o mulțime de alocări, în timp ce burta este foarte trage în a 21-a săptămână de sarcină, adică amenințarea cu avort spontan sau sarcină înghețată.

Rețineți că traseele sângeroase pe lenjeria dvs. pot apărea ca urmare a inflamației constipației sau a hemoroizilor.

Senzație de 21 de săptămâni

La începutul a 21 de săptămâni de sarcină, care se întâmplă cu mama, copilul se simte. Și starea lui este clară în împingere, care în această perioadă devine mai puternică și mai vizibilă. De la gâdilarea luminii la Bucania persistentă - rezultatele Tet-A-Theta cu un copil.

• Cu siguranță ați observat că vârful activității copilului și mișcării la cea de-a 21-a săptămână de sarcină începe seara. Încercați să calmezi băiatul, să-l strici pe Lullaby sau să intenționezi burta. În total, copilul în stare activează doar 4 ore, iar când vă confruntați, aceste mișcări sunt în mare parte tangibile;
• Stomacul la cea de-a 21-a săptămână de sarcină crește treptat, iar circumferința taliei devine din ce în ce mai precisă măsurători - aceasta este o afacere individuală, depind de greutatea mamei și a copilului, joacă un rol și o ereditate. Dar chiar și dimensiunile mici devin deja cauza insomniei, deoarece este dificil să se aleagă o poziție convenabilă pentru odihnă;

• La 21 de săptămâni de sarcină, simțiți constant nevoia de toaletă și nu este surprinzătoare, având în vedere presiunea uterului vezica urinara. Nu uitați să participați la camera de doamne mai des, în timp ce este bine să vă sprijiniți puțin înainte să goliți complet uree. În plus, ajustați cantitatea de băutură de lichid pe timp de noapte, atunci somnul dvs. nu va răni nimic;
• Simptome neplăcute de 21 de săptămâni pot fi atribuite scurgerii respirației și arsurilor la stomac. Dar, cu ei, puteți lupta - respirația corectă, care este utilă pentru dvs. și la naștere și nutriție fracționată (ce alte modalități pot contribui la facilitarea stării arsurilor la stomac, aflați din articol Înseamnă de la arsuri la stomac în timpul sarcinii >>>);
• O altă caracteristică a acestei perioade este creșterea ratelor de creștere a părului și unghiilor. Vă rugăm să rețineți că starea lor a devenit mai bună, pielea este mai curată, acest lucru este explicat prin schimbarea fundalului hormonal;
• La 21 de săptămâni de sarcină, se poate observa o creștere a apetitului. În primul rând, copilul cere mai mult de la dvs., în plus, corpul dvs. are nevoie de vitamine și de oligoelemente. Mănâncă destul, dar mâncare cu calorii scăzute, astfel încât scalele tale să nu te superi.

Sarcina îngustă a sarcinii

Trebuie să vă amintiți că acum sunteți responsabili nu numai pentru dvs. și pentru sănătatea voastră, ci și pentru copilul dvs. sub inima voastră. Bolile și răceala sunt de pericol deosebit.

Temperatura

La starea dvs., nu este logic să vă așteptați tradițional 36,6 pe o cameră termică, modificările hormonale și fizice constante afectează temperatura corpului, instalându-l adesea la 37 și 37,5 grade.

Rece timp de 21 de săptămâni de sarcină

Deși al doilea trimestru este considerat cel mai prosper în ceea ce privește protejarea copilului de stimulii și virușii externi, dar nu uitați, în perioada de 21 de săptămâni de sarcină, ceea ce se întâmplă cu mama, se reflectă în copil. Crede-mă dacă capul se împarte și se aprinde corpul cu frig, copilul va suferi, de asemenea.

Riscuri de bază pentru răcelii:

1. Temperatura ridicată la 21 săptămâni de sarcină, tusea spasmodică poate provoca dezvăluirea placentei sau a sângerării;
2. Deshidratarea care însoțește majoritatea bolilor poate provoca constipație, încălcarea proceselor metabolice (mai multe despre constipație în timpul sarcinii >>>);
3. Lista limitată preparate medicinale Nu efectuează măsuri cardinale în timpul tratamentului, de multe ori procesul de recuperare este întârziat (despre ceea ce poate fi tratat, citiți în articol Rece pentru sarcină >>>);
4. Depunerea regimului termic cu creșterea temperaturii Poate duce la supraîncălzirea copilului.

În timpul sarcinii va fi relevantă remedii populare Și băuturile abundente, de la droguri, chiar și cu o rezoluție condiționată a unora, este mai bine să refuzați.

Sex

Sexul la cea de-a 21-a săptămână de sarcină este permisă și binevenită, dar cu anumite rezerve: alegerea de poziții blânde, penetrare superficială, igienă personală.

Alcool timp de 21 de săptămâni

Nu este greu să ghiciți că toți obiceiuri proaste în timpul sarcinii în zona filei. În ceea ce privește alcoolul, turnați un pahar de sine, acoperiți această băutură și copilul. Alcoolul intră cu ușurință la corpul copilului, otrăvind-o din interior, încărcând rinichi imaturi și ficat.

Puteți recomanda vin roșu ca un instrument bun Pentru a ridica hemoglobina. Băutura poate și vă va ajuta în lupta împotriva anemiei, dar în același timp va spăla masa substanțelor utile din organism. În plus, alcoolul de producție conține o masă de conservanți și coloranți, cu care ficatul dvs. este foarte greu de făcut.

Mama și examinarea copilului

În cel de-al doilea trimestru, și anume în această perioadă există 21 de săptămâni de sarcină, vi se oferă să vizitați ginecologia cel puțin o dată pe lună. Înălțimea uterului este măsurată la recepție, specialistul ascultă copilul bătăi, întreabă problema frecvenței mișcărilor.

Apropo, puteți întreba, în perioada de 21 de săptămâni de sarcină, cât de des ar trebui să se miște copilul. Faceți-vă: el doarme în jur de 20 de ore pe zi, prin urmare, 4 ore comunică cu tine.

Specialistul vă poate inspecta pe scaun. Acesta va fi interesat de starea vaginului și a colului uterin. În timpul sarcinii, 21 de săptămâni pot fi agravate de boli insuportabile, deci este posibil să aveți nevoie de o terapie blândă.

În această perioadă, puteți avea deja rezultatele celui de-al doilea screening pentru prezența patologiilor congenitale. Oricare ar fi rezultatul, nu se grăbește cu concluziile. Este important să se țină seama de vârstă, greutate, săptămână de sarcină, numărul de fructe, ereditate. Fără rezultatele ultrasunetelor, numerele pe hârtie nu vă vor arăta nimic.

Starea copilului

Prima întrebare care îngrijorează toate femeile însărcinate pe ultrasunete - cine este acolo? Într-adevăr, podeaua din cea de-a 21-a săptămână de sarcină poate fi determinată dacă numai copilul nu se timid cu mâinile.

În timpul sondajului, se fac măsurători:

• Deci, la a 21-a săptămână de sarcină, dimensiunea fătului va fi de 26 cm, măsurată de la testicular la tocuri;
• Uzisser va examina toate organele interioare ale copilului, corelează dimensiunea lor cu standardele de masă;
• Un alt moment interesant - veți auzi cum bate inima copilului. Norma este considerată până la 170 de fotografii pe minut.

În timpul studiului, puteți vedea cum copilul tău înghiți apa sau suge un deget și poate el, doar în acest moment, va efectua numere acrobatice. Puteți să întrebați specialistului să vă facă o fotografie pentru memorie.

Starea placentei și previzualizarea

În timpul ultrasunetelor, se determină locul de consolidare a placentei la uter. În mod ideal, este atașat în mijlocul peretelui din spate. Când placenta este scăzută, mai aproape de yawa a uterului, există amenințări de întrerupere a sarcinii.

Un alt parametru care îngrijorează un specialist este prevenirea fătului. La 21 de săptămâni de sarcină, chiar dacă copilul se află în jos, nu este considerat critic. Copilul din această etapă este mobil și poate deveni de mai multe ori.

Există un astfel de termen ca vârsta placentei. Placenta din cea de-a 21-a săptămână de sarcină ar trebui să fie în stadiul 0 de maturitate, adică în procesul de creștere. Suprafața sa este omogenă și astfel ar trebui să rămână până la 30 de săptămâni. 1 și mai multe etape indică o supraîncărcare pe placentă, o astfel de boală poate fi o boală a obiceiurilor gravioase sau rele.

Numărul de apă

În timpul ultrasunetelor, se determină cantitatea de ape și transparența acestora. Măsurătorile se fac din distanța copilului la pereții placentei și se calculează volumul estimat al fluidului amniotic.

Stilul de viață la 21 de săptămâni de sarcină

În tendință, în special în timpul sarcinii, imagine sănătoasă Viaţă. Dacă ați fost angajați în mod activ în sport, nu vă grăbiți să renunțați la exerciții. Există întotdeauna o alternativă - este fitness pentru femeile însărcinate, înot. Este timpul să vă înscrieți la școală pentru pregătirea pentru naștere, nu uitați să vă capturați partenerul cu partenerul dvs.

Nu uitați de minutul de odihnă, chiar dacă sunteți încă la serviciu. Găsiți cinci minute pentru a respira aerul proaspăt sau pentru a merge pe coridor.

21 de săptămâni de sarcină - nu este timpul pentru stres, a se vedea doar programe pozitive și filme, mai des plimbare în parc, participă la muzee și teatre.

Alimente

Greutatea și sănătatea ta și copilul depind de nutriția dvs. Deci, în plus kilo nu te-a speriat pe cântărire, să elimine grăsimile puternice și carbohidrații, Sdobu și dulciuri din rație. Rețineți că rata de greutate de 21 de săptămâni de sarcină este plus 6-7 kg de la masa inițială.

1. Legumele și fructele trebuie să fie baza dietei. Dacă sărbătoriți formarea crescută a gazelor după consumul de fructe sau legume, îndepărtați-le pentru o perioadă de timp sau luați o formă prelucrată termic. Citiți articolul pentru a afla ce fructe sunt utile pentru sarcină ?>>>;
2. Proteinele trebuie să fie pe masă, puteți înlocui animalele pe legume;
3. Calciu, potasiu, magneziu, fier, iod, acid folic, vitamina C - toate aceste elemente de urmărire cu adevărat nevoie, le veți găsi pe toate în aceleași legume și fructe;
4. Vă rugăm să rețineți că trebuie să beți suficientă apă. Poți ceai verde și chiar cafea, dar fără zahăr. Apropo, astfel încât fluidul nu întârzie în organism, răsuciți la zero utilizarea de sare;
5. În zona tabuului: alimente afumate, conservate, mâncăruri prăjite și sare, pește uscat sau carne, produse de origine animală fără tratament termic.

• Îndepărtați tensiunea și oboseala va ajuta duș rece și fierbinteMai mult, băile și saunele la 21 de săptămâni sunt contraindicate;
• Nu uitați de pielea ta: are nevoie de îngrijire suplimentară și de umiditate. Puteți lua lubrifia pielea abdomenului cu ulei de bebeluș, este o bună prevenire a vergeturilor. Citiți mai multe în articol Întinderea în timpul sarcinii >>>;
• Hainele tale ar trebui să fie făcute din țesături naturale și pantofi confortabili și fără tocuri;
• Mergând la stradă, apucați-vă cu o gustare ușoară și apă.

Și amintiți-vă că sunteți acum în mijlocul de aur, odihnă, plimbare și fiți sănătoși!

21 de săptămâni de sarcină - câte luni?

Grăbește-te pentru a vă bucura de sarcină, amintiți-vă fiecare moment al momentului său, conduceți jurnalul de sarcină, pentru că săptămâna de o săptămână se va mișca spre un scop și nu se va mai întâmpla niciodată. Deja jumătate din calea din spate - 5 luni obstetrice. Au avut loc 21 de săptămâni de sarcină - prima săptămână a celei de-a șasea luni, care este considerată cea mai bună și calmă. Încercați să vă terminați afacerile, timpul planificat, deoarece cu cât este mai mare burtica dvs. va deveni, cel mai greu de intrat în copil și crește nu pe zi, ci de ceas! Adevărat, la 21 de săptămâni, ritmul este încetinit temporar.

Fructe (dezvoltare, dimensiune, sex al copilului)

Începând de la 20 de săptămâni de sarcină, creșterea fătului este deja determinată de la pavamete la tocuri, iar la 21 de săptămâni este de aproximativ 26,7 cm. Copilul dvs. cântărește acum în medie 360. El recuperează, crește, se mișcă foarte mult Primul strat de grăsimi, deci necesită resurse tot mai mari pentru dezvoltarea sa.

La 21 de săptămâni, sistemul digestiv fetal se dezvoltă în mod special. În mod constant înghiți lichidul amniotic, exercitând nu numai plămâni, ci și pregătindu-și esofagul său pentru munca viitoare și asigurându-se cu substanțele necesare. Deci, corpul copilului "ia" apă, zahăr și alți nutrienți în el de la fluidul amniotic. Gustul acestei prime "alimente" depinde direct de dieta și stilul de viață al mamei. Deci, acum puteți forma o dependență la o mâncare utilă sănătoasă la copil. Amintiți-vă că alcoolul și fumul de tutun se condimentează cu generozitate apa axului cu gusturile lor.

Digestarea primei alimente la corpul mic ajută enzimele și acidul clorhidric, care sunt produse în cantități foarte mici.

Țesăturile de fructe osoase și musculare vor fi întărite și vor crește din ce în ce mai mult din fiecare săptămână. În acest timp, glandele endocrine ale copilului lucrează deja activ, iar de la 21 de săptămâni sunt, de asemenea, alături de splină.

În ciuda creșterii sale rapide, bebelușul se simte în burta mamei sale destul de liber. Locurile sunt încă suficiente pentru a comite Kuyrkov și alte trucuri și îi place cu adevărat să acționeze. Cel mai probabil, ați experimentat deja bucuria primelor mișcări, deoarece oasele fătului au devenit deja suficiente și întotdeauna lovește zidurile uterului, hrănind semnalele din interior. Ascultați-le, la 21 de săptămâni copilul reacționează deja și răspunde la atingere, sunete, starea de spirit a mamei. Dacă sexul copilului este încă necunoscut, vă rugăm să-l contactați într-un fel universal, dar cu siguranță cu căldură și dragoste - se simte.

Capelele bebelușului pot fi activate cu o forță specială pe timp de noapte, când mama dorește să se relaxeze. Încercați să calma shalunul așa cum ați făcut-o în cazul unui nou-născut: strica cullarea, intenționați-o.

Burtă la 21 de săptămâni de sarcină

Pericolul din cea de-a 21-a săptămână de sarcină nu mai demonstrează numai poziția dvs. specială altora, dar poate afișa și starea locuitorului său. Pentru un ochi străin, devenind mișcări vizibile și mișcarea fătului, uneori puteți determina, în ce parte "a ascuns" micul dvs. sau că a pus-o pentru generalul Ferris de data aceasta: fundul sau piciorul.

Uneori loviturile devin deja deja tangibile în puterea lor, stomacul poate bate din cauza tensiunii mușchilor care dețin uterul, ceea ce crește tot timpul, câștigând spațiul pentru locuitorul său.

Uter

Uterul tot mai mult stoarce organele interne, iar mama este forțată să suporte toate consecințele acestui proces inevitabil. În cea de-a 21-a săptămână de sarcină din cauza împingerii uterului plămânilor, se poate simți dificultăți de respirație, uneori devine imposibil să respirați adânc și să expiri. Nu vă faceți griji, este mai bine să începeți să stăpâniți tehnicile respiratorii, care vor fi apoi foarte potrivite la naștere.

Uterul este deja turnuri peste ombilic - la un nivel de 1 cm, iar înălțimea în picioare a uterului este la 21 cm de la Pudice.

Durere

Durerea asociată cu uterul în creștere nu prezintă nicio amenințătare, dar dacă simțiți o durere pronunțată sau o durere asemănătoare în partea de jos a abdomenului, care se duce în partea inferioară a spatelui, atunci nu lăsați-o fără atenție. Poate că acesta este un precursor al creșterii tonului uterului, care este foarte nedorit.

În cea de-a 21-a săptămână de sarcină, poate apărea o mare varietate de dureri care fac femeile însărcinate în această perioadă. Aceasta este durerea în ombilic, durere în partea inferioară a spatelui și spatelui, durerea în sacru, durere în picioare. Uterul presează pe ombilic din interior, pune presiune asupra regiunii pelvine, sub acțiunea greutății crescânde, a articulațiilor coloanei vertebrale, a șuvorului și a genunchiului, se confruntă cu o încărcătură crescătoare. Copilul scoate întregul calciu de la mama, care poate reduce crampele în mușchii ionici. În general, motive pentru durere în timpul sarcinii există mai mult decât suficient, dar vă puteți ușura în mare măsură starea dvs. dacă urmați câteva sfaturi:

Senzații (mișcări) la cea de-a 21-a săptămână de sarcină

Treptat, veți începe să afișați celelalte farmece de sarcină, diferite de cele pe care le-ați experimentat în primul trimestru. În plus față de scurtarea respirației și creșterea gravitației în stomac, este în principal insomnie. Uterul apasă pe vezică și vă forțează să ajungeți la toaletă de mai multe ori peste noapte. Încercați să limitați utilizarea fluidului după ora șase seara și când vezica este goală, înclinați înainte pentru eliberarea completă.

Postura convenabilă pentru somn nu va găsi ușor, va dura ceva timp. Pentru ca procesul de adaptare la o burtă mare, este la fel de neted, vă recomandăm să utilizați o pernă pentru femeile însărcinate, pe care veți fi foarte utile și în perioada de alăptare.

Din piept poate începe deja evidențierea colectării - glandele se pregătesc pentru hrănirea copilului. Observați igiena și în nici un caz nu strângeți laptele din piept.

Descărcarea de gestiune

Alocările pot fi observate și de la vagin. Alocările normale la cea de-a 21-a săptămână de sarcină sunt lichide, transparente, nimic miroase și nu lasă urme de culoare pe lenjerie. Dacă selecția dvs. este diferită de acestea (au o culoare sau miros pronunțat, precum și o coerență groasă de "suspectă"), atunci este necesar să predați frotiul de analiză. Foarte adesea, aful este ascuțit în timpul sarcinii - trebuie să fie vindecat înainte de apariția nașterii.

Bloodsticks pe lenjerie de corp poate fi o consecință a hemoroizilor sau constipației puternice. Dacă sângele merge de la vagin, atunci este necesar să provoace urgent ambulanță.

Sex

Numai cu sănătatea și amenințarea slabă a sarcinii, sexul avortului poate fi contraindicat. Dar, din 21 săptămâni, o femeie în majoritatea cazurilor se simte grozavă și nu există amenințări de uzură în această perioadă, este necesar să se bucure de data asta! Nici un motiv pentru a reduce orice activitate, inclusiv sexual. Cu toate acestea, precauție rezonabilă și precauție încă nu interferează. Este mai bine să refuzați să fiți dificil din punct de vedere fizic, de la sexul grosier și de penetrare foarte profundă. Cu toate acestea, ascultați corpul dvs. - vă va spune totul. Și nu vă faceți griji cu privire la copil - are emoții și sentimente plăcute vor fi folosite exclusiv!

Ecografie

Dacă sarcina dvs. se desfășoară în siguranță, atunci în săptămâna 21, numai cea de-a doua ultrasunete poate fi efectuată pe întreaga perioadă. Dar dacă erau mai mulți dintre ei, atunci nu trebuie să vă faceți griji: echipamentul modern nu afectează negativ femeia și copilul ei viitor.

Pe ultrasunete la 21 de săptămâni puteți vedea sexul copilului dacă unghiul va permite. Organele principale ale fătului sunt clar vizibile, pe care ultrasunetele le distribuie pe subiectul patologiilor probabile. O evaluare a bătăilor inimii, a activității motorii, a mărimii fătului și a uterului, a stării de miotmetrie și a apelor de acumulare, este dată dezvoltarea sarcinii în general. Dacă ultrasunetele sunt efectuate în format 3D sau 4D, atunci puteți vedea totul foarte clar. Și chiar sunt de acord cu prima fotografie sau video a copilului care va începe viața lui Chronicle.

Analizează în a 21-a săptămână de sarcină

La 21 de săptămâni de sarcină, probabil veți obține rezultatele analizelor de screening. Dar nu se grăbesc să le evalueze. Acest lucru se efectuează utilizând un program special care conectează indicatorii tuturor markerilor (HCG, AFP și Estriol liber într-o singură imagine). Această condiție este obligatorie - fiecare dintre ele nu ar trebui evaluată separat.

În plus, este luată în considerare vârsta femeilor, a greutății, a sănătății, a eredității, a numărului de fructe și a altor factori.

Rezultatul final de screening arată ca o valoare de risc. Valoarea pragului este de 1: 350. Femeile cu astfel de rezultat și mai jos se referă la un grup de risc scăzut. Riscul ridicat este estimat ca 1: 250 și mai mare, adică o femeie de la 250 cu un astfel de rezultat se naște un copil bolnav. Dorim să menționăm că screening-ul poate presupune doar riscul scăzut sau ridicat de a dezvolta boli ereditare la copil. Avem aceste proiecții, din păcate, nu sunt întotdeauna efectuate corect, deci sunt destul de informative.

Cu privire la alte teste. Acum trebuie să vă îndrumați ginecologul o dată pe lună. Dar dacă sarcina avansează cu complicații, atunci, desigur, el vă va ghida pentru a trece analizele de control.

Alimente

Unelte un copil sănătos va contribui nutriție sănătoasă În timpul sarcinii. Toate recomandările anterioare rămân în vigoare: în mod necesar proteine \u200b\u200bîn fiecare zi, mai bine fierte în loc de prajit, ascuțit și afumat - pe sărbătorile foarte mari și un pic, sare și zahăr sunt ținute sub control. Dacă lungimea inimii este chinuită, veți mânca cu siguranță fracționată. Popps și umflarea sunt, de asemenea, în mare parte dependente de dieta dvs. De asemenea, amintiți-vă că acum gustul unui gourmet mic sunt formate acum - aduceți-i dragoste pentru alimentele utile.

Nu uitați de calciu, dar subliniază sursele de plante. Dar, în plus, sub formă de comprimate, acesta poate fi luat numai prin numirea unui medic.

Greutate

Veți simți că apetitul a început să crească. Copilul acumulează grăsimi subcutanate, are nevoie de cantități mari de resurse pentru a asigura mama. Pint este pe deplin, diversificat și suficient, dar nu exagerat. Urmăriți câștigul în greutate. Acum vă puteți permite să câștigați 300 pe săptămână. De la începutul sarcinii cu 21 de săptămâni, ați putea recupera un maxim de 6,5 kg. Cu toate acestea, este foarte individual.

De la 21 de săptămâni, el provine a șasea lună de sarcină. În acest moment, viitoarea mamă simte deja primele mișcări. Toate corpurile copilului sunt în mod clar formate, dar munca lor nu este încă suficient de depanată. Astăzi vom spune cum se dezvoltă fătul la cea de-a 21-a săptămână de sarcină și ceea ce se întâmplă cu mama în această perioadă de scule a copilului.

Ce se întâmplă nou la a 21-a săptămână de sarcină?

Așa cum am menționat mai devreme, este a 6-a lună de sarcină. Și de data aceasta în al doilea trimestru este considerată a fi cea mai calmă etapă a așteptării copilului. Dezvoltarea sarcinii 21 de săptămâni nu diferă fundamental din săptămânile anterioare, singura diferență importantă este o creștere semnificativă a ponderii mamei. Fabricul de țesătură de grăsime crește, iar greutatea unei femei crește în poziție. În acest stadiu, multe femei însărcinate cresc apetitul.

• Perioada de marcaj al organelor interne ale copilului - Și deși există încă o mulțime de lucruri despre dezvoltarea formată, toate organele și sistemele corpului fătului freemed și se pregătesc să se alăture lucrărilor. Pericolul ca cele mai simple infecții să poată provoca probleme grave în dezvoltarea copilului, a trecut.
• Sarcina devine vizibilă- Uterul a trecut dincolo de micul pelvis. Burta a crescut și arată ca un mic "diapozitiv". Viitorul mamă devine inconfortabil să dormi pe partea și înapoi. Plămânii sunt deja puțin înghesuiți cu un uter murdar, astfel încât sabia poate apărea.
• Sexul este definit"Este de 6 luni, părinții devin clari pe cine așteaptă - un băiat sau o fată. UZ-Studiu, care trebuie să fie trecut în 21-22 de săptămâni, va arăta în toată gloria copilului praz și va dezvălui sexualitatea sa.
• Laptele poate apărea- sub influența hormonilor din piept pot fi menționate prin colecție, care este complet normal. Acesta este predecesorul lui Mature lapte materncare va veni după naștere. Pielea Arolei devine mai întunecată, glandele de lapte ale femeilor cresc în dimensiune.
• Este timpul să purtați un bandaj - Doctorii recomandă să transporte un bandaj de sprijin atunci când va începe săptămâna de douăzeci și prima săptămână. Acesta va da o anumită stabilitate atunci când mersul pe jos (cu creșterea uterului, centrul de greutate în față), va sprijini burta crescândă, avertizând apariția mărcilor de întindere și avertizând amenințarea cu întrerupătorul de sarcină.

Dezvoltarea fructelor 21 săptămâni: Repere

21 Săptămâna obstetrică este embrionarul total de 19. Fructele din acest timp sunt în creștere activă și câștigă în greutate, sunt două sarcini principale. Acum viitorul copilului Arată ca un bărbat miniatural, dimensiunea fătului în lungime din partea de sus a vârfului la tocuri este de 27 cm, iar greutatea este de aproximativ 380 de standarde medicale, la începutul următoarei 22 săptămâni de sarcină săptămâna săptămâna copilului În uter are deja șanse să supraviețuiască cu un aspect prematur.

Ce se hrănește copilul în cea de-a 21-a săptămână de sarcină?

Placenta este formată din a șasea lună - organul, prin care oxigenul și substanțele nutritive provin de la mamă la copil. De asemenea, prin placentă este epuizată de organismul produselor de schimb fetale. În plus, acest organism special produce hormoni și nu ratează o substanță copiilor capabili să deterioreze (de exemplu, agenți infecțioși).

Utilizând ultrasunete, medicul controlează starea placentei, și anume:

1. grosimea ei;
2. locație;
3. dimensiuni;
4. gradul de maturitate etc.

Important! Dezvoltarea și starea copilului depinde de modul în care funcționează placenta. A ei aspect Iar caracteristicile structurii sunt capabile să arate cum crește miezul și că așteaptă până la sfârșitul sarcinii.

Ce se întâmplă cu copilul din a șasea lună de sarcină?

A) apariția unui pistol ușor pe cap

Aproximativ 20-21 săptămâni, părul mic încep să acopere suprafața capului, iar genele și sprâncenele sunt formate.

B) dezvoltarea sistemului motor

Fructele fac încă mișcări haotice, dar toată lumea cu mare succes învață să le controleze. Fazele de somn în această săptămână se alternează cu fazele de activitate, numărul căruia poate ajunge la 12-15 pe zi.

C) înghițirea fluidului uleios

Un copil mic în uterul se stăpânește treptat mișcările de supt și pregătește mușchii gurii, beau până la 500 ml de lichid uleios pe zi. În același timp, lucrarea celor mai importante sisteme ale organismului fătului este stimulată: digestiv și urinar.

D) plămânii de coacere

În cazul unei ieșiri bruște a uterului matern, primul lucru care va fi obligat să trăiască un copil este o oportunitate de a respira lumina. Din această perioadă, semnalele creierului dau sarcina fătului pentru a rezolva sânii (scăderea de ridicare).

Principalele modificări ale dezvoltării fătului în această perioadă:

• pielea copilului nu mai este subtilă și transparentă, începe formarea fibrelor grase subcutanate;
• taszy Gust Receptorii încep să lucreze - fructele sunt deja în măsură să distingă gusturile dulci și amare;
• apele de apă orală locuințelor stimulează dezvoltarea tractului gastrointestinal, se formează Mekonia (fecale originale);
• Îmbunătățită sistemul imunitar Fetus, pentru a lupta infecții, poate avea acum leucocite în celulele sanguine;
• În al doilea trimestru, începe încălcarea dinților de lapte;
• creierul dezvoltă ritm accelerat;
• terminații îmbunătățite ale sistemului nervos;
• glandele endocrine încep să-și îndeplinească activitatea.

Toate cele de aproximativ 21 de săptămâni de sarcină (video):

Schimbări în corpul viitoarei mame la 21 de săptămâni

21 de săptămâni - Câte luni? Având în vedere B. săptămâni obstetrice, Este cea de-a șasea lună lunară sau chiar jumătate din trapa copilului. Deci, ia în considerare o scurtă cronică a evenimentelor, care se întâmplă cu o viitoare mamă pe cea de-a 6-a lună de sarcină.

Poster în greutate

Greutatea unei femei însărcinate la acest termen limită începe să crească ritmul activ. În mod normal, trebuie să adauge aproximativ 250 g pe săptămână. Acest lucru nu este de obicei dificil, pentru că În al doilea trimestru, apetitul crește, organismul se îndreaptă către un set de kilograme necesare dezvoltării sarcinii. Există dependențe de aromă inexplicabile.

Creșterea uterului

Principalul corp feminin continuă să se dezvolte și să crească. Marginea superioară a uterului cu 21 de săptămâni este deasupra ombilicului în medie cu 1,25 cm. Ascunde apariția burtei de la alții devine imposibil - ea rotunjită și bine vizibilă chiar și sub îmbrăcăminte gratuită. Presiunea uterului asupra plămânilor poate aduce inconveniente cu respirația, este dificil să suspin cu un sân complet. Este timpul să începeți să stăpâniți gimnastică de respirație folosind tutoriale sau cursuri video pentru viitoarele mame.

Perestroika hormonală

Starea emoțională a femeilor însărcinate este, în general, durabilă în această perioadă, dar mulți observă tijele de panică, handra, pierderea încrederii. Instabilitatea este cauzată de o mică "explozie" hormonală în organism, așa că nu ar trebui să vă faceți griji - această perioadă nu va dura mult timp și va fi transmisă celui de-al treilea trimestru.

Semne caracteristice femeilor însărcinate în a 21-a săptămână:

• mersul se schimbă - exact mersul nu mai se dovedește, corpul are spontan o poziție confortabilă pentru pas, îndoiți ușor spatele și rotiți-vă la mers;
• adesea, nu există aer suficient, nu există nici un sentiment de lucruri din cameră, este aproape întotdeauna fierbinte;
• cu cazane în B. alimentație adecvată si foloseste produse nocive Colander vine, schimbarea scaunelor (constipație frecventă);
• presiunea arterială scade, apare o slăbiciune crescută și oboseală;
• apetitul clarificat se simte în cel mai neașteptat moment, uneori este imposibil să se satisfacă și să vrea să fie "pentru doi", până la supraalimentare.

Capele pe cea de-a 6-a lună de sarcină

În perioada curentă, viitoarea mamă se confruntă cu emoții pozitive din mișcările copilului său. Se simțeau destul de luminos și clar, în timp ce nu furnizează senzații dureroase, care pot fi observate în cele mai multe săptămâni de sarcină.

• Femeia însărcinată ar trebui să fie atentă la ceea ce se întâmplă în el în interiorul de la 18 la 22 de săptămâni, mai ales dacă va deveni mama pentru prima dată. În această perioadă ar trebui să se întâmple prima mișcare.
• Cu un sens clar al mișcării copilului, trebuie să vă amintiți data și să o informați ginecologului dvs. cu următoarea vizită programată - acest indicator este introdus în cardul de schimb și servește ca o referință la calcularea datei viitoare de livrare.
• Din când în când 21 de săptămâni de sarcină, atunci când un copil se mișcă, pot apărea senzații fără durere ale tensiunii uterului. Ele sunt scurte (până la 2 minute), dar frecvente (de până la 15 ori pe zi). Acestea sunt așa-numitele lupte de antrenament sau paranteze-hicks, rezultate din creșterea uterului. Ele nu sunt periculoase pentru mamă și copil, și trec rapid, dacă mama viitoare trece puțin pe partea lui.

Bacsis! Dacă tensiunile din uter sunt dureroase în natură (ca în cazul în care partea inferioară a abdomenului "trage", ca în timpul menstruației) și continuă chiar și în timpul pacei, atunci este necesar să consultați un medic.

Ultrasunete și analize la 21 de săptămâni - ce să vă pregătiți?

Un ginecolog obstetrician, începând de la 6 luni, inspectează viitoarea mama la fiecare 3-4 săptămâni. Recepția este necesară pentru estimarea manipulării sarcinii:

1. cântărire;
2. măsurarea tensiunii arteriale;
3. ascultând bătăile inimii fetale;
4. măsurarea înălțimii fundului uterului.

În plus față de tehnicile medicului său, o femeie însărcinată este dată pe o listă de by-pass dată, care include inspecții ale unei game largi de specialiști: un otolaricolog, un oculist, terapeut și un dentist. De asemenea, până la a 21-a săptămână, o femeie trebuie să transmită testele clinice de sânge și urină și să facă o electrocardiogramă.

În perioada cuprinsă între 20 și 23 de săptămâni, se efectuează cea de-a doua screening biochimică și se face un studiu cu ultrasunete. Ce elaborează medicul, evaluând rezultatul:

• structura corpului - 21 de săptămâni este considerată cea mai mare timp potrivit Pentru a identifica abaterile în dezvoltarea copilului. Pe mai mult timp târziu Detectați-le mult mai dificil. Specialistul verifică organele interne, membrele, sistemul musculoscheletal, atrage atenția asupra mișcării fătului;
• crestere si dezvoltare - medicul atrage în mod necesar o atenție la dimensiunea copilului, lungimea șoldului, diametrul abdomenului, capul, etc.;
• numărul și calitatea apelor octoperwater - lipsa fluidului amniotic, ca și volumul său prea mare poate fi asociat cu starea de sănătate ca o viitoare mamă și de crumbs;
• munca inimii - Medicul verifică bătăile inimii, dimensiunile atriei, artera pulmonară și aorta. Acest lucru face posibilă detectarea încălcărilor în activitatea corpului și să ia măsuri pentru a trata copilul chiar înainte de naștere.

Important! Orice abateri de la indicatorii normali identificați în timpul studiului ar trebui să servească drept motiv pentru consultarea specialiștilor înguste și pentru punerea unor analize suplimentare pentru cel mai scurt timp.

Posibile probleme până la mijlocul termenului: Ce să acorde atenție

Momentele neplăcute pot umbri în orice moment umbrirea sarcinii. Ce se poate confrunta cu a 21-a săptămână de sarcină, vom spune mai jos.

Dureri de spate

Din cauza greutății crescânde rapide a mușchilor din spate și coloana vertebrală începe să se ridice mai repede și chiar să dau senzații neplăcute în partea inferioară a spatelui. Viitorul mamă ar trebui să încerce să se odihnească, să nu se ridice gravitatea și să mențină spatele prin purtarea regulată a unui bandaj.

Vergeturi

Volumele și proporțiile corpului crește, pielea nu are timp să se adapteze la greutatea crescândă și pierde elasticitatea. Toate acestea se reflectă în apariția stropitoare a aspectului vergeturilor. Majoritatea sânilor, șoldurile și în special burta crescândă sunt susceptibile. Din păcate, cu semne revelate, din păcate, să nu facă față, dar puteți preveni apariția unor noi. Pentru a face acest lucru, este necesar să lubrifiați zonele problematice cu ulei cosmetic sau creme speciale pentru femeile însărcinate din vergeturi.

Cauze

Adesea mamele viitoare în al doilea trimestru încep să tortureze crampele picioarelor. Cele mai multe ori flagel despre lipsa de minerale, în principal calciu și potasiu. Puteți face față unei confiscări bruște, pur și simplu trăgând picioarele picioarelor bolnave. Ar trebui discutată de problema apariției convulsiei cu un medic, precum și îmbogățiți-vă dieta cu produse lactate și fructe uscate.

Otki.

Mâinile și picioarele pot fi umflate și se umflă la femeile gravide în această perioadă. Este foarte ușor să o vedeți - este imposibil să scoateți inelul de la degetele umflate și este greu să purtați pantofi pe un picior umflat. Măsurile ușoare vor ajuta: limitarea utilizării alimentelor saline și grase, purtați haine libere fără centuri și strângeți pielea gingiei, dacă este posibil, ridicați picioarele la nivelul mai mare (plasați picioarele pe un puf, un fotoliu sau un scaun).

21 de săptămâni - Fapte importante:

Sfaturi pentru o viitoare mamă pentru o sarcină ușoară

Alimente	Legume proaspete și fructe, cereale, pește roșu, carne cu conținut scăzut de grăsimi și produse lactate ar trebui să prevaleze în meniul dvs. Urmăriți-vă greutatea. Câștigul kilogramelor supraponderali într-un timp scurt pot provoca aspectul bolii varicoase. Controlați utilizarea fluidului, beți cel puțin 1,5 litri de apă pe zi. Evitați constipația. Nu utilizați băuturi de tonifiere (ceai puternic, cafea).
Relaxare	Când vă odihniți pe mare, nu vă supraîncălziți la soare. Luați doar raze de dimineață pentru arsuri solare și în cantități limitate. Refuzați pantofii pe tocuri și încălțăminte înalte fără spate. Purtați modele care vă țin bine călcâiul. Deci, mersul pe jos va aduce beneficii sistemului dvs. circulator.
Activitate	Înotăm în conformitate cu programul pentru viitoarele mame. Dacă, înainte de sarcină, ați practicat alergări, tenis, sărituri, volei, atunci nu ar trebui să părăsiți antrenamentul - încet încetinesc ritmul în efortul fizic, dar nu le excludeți complet.
Sexul de sine	Încearcă să te comporți cu înțelepciune, fii atent pentru tine. Cu orice anxietate în ceea ce privește sănătatea, vă rugăm să contactați medicul, pentru a nu pierde începutul complicațiilor de sarcină. Aveți grijă ca bolile cronice existente să nu ofere complicații. Cu 1,5 ore înainte de somn, faceți o baie caldă timp de 10-15 minute. Baia de seară, a intrat în obișnuință, vă va da un somn plin și plăcut.