Creșterea tensiunii arteriale în timpul sarcinii. Sarcina și hipertensiunea arterială, hipertensiunea arterială în timpul sarcinii, hipertensiunea arterială la femeile gravide Presiunea normală a unei femei însărcinate în a doua jumătate a sarcinii

Tensiunea arterială a gravidei începe să fie măsurată imediat la prima întâlnire cu medicul. Medicul va clarifica, de asemenea, dacă viitoarea mamă are hipotensiune sau hipertensiune. La urma urmei, fiecare dintre aceste abateri de la normă poate provoca probleme. Câtă presiune în timpul sarcinii timpurii ar fi normală? Și dacă se mărește sau se micșorează?

Citiți în acest articol

Presiunea este normală

Fiecare dintre noi măcar o dată a măsurat presiunea. Pentru unii, este aproape constant ușor crescut sau scăzut, dar în același timp nu provoacă disconfort. În ceea ce privește mama însărcinată, în mod ideal ar trebui să-și cunoască presiunea înainte de sarcină pentru a o compara cu indicatorii din noua stare. Norma la o persoană sănătoasă este considerată a fi valori cuprinse între 90-120 / 60-80 mm Hg. Artă. respectiv. Orice lucru mai mare sau mai mic este considerat o abatere și necesită ajustare, deoarece poate afecta mama și copilul. De fapt, 140/90 sau 100/60 este un motiv pentru a consulta un medic cât mai curând posibil.

O femeie este sfătuită să urmărească în mod independent presiunea, să-i marcheze indicatorii pe o bucată de hârtie și apoi să o arate medicului. Deoarece în primul trimestru toate organele principale importante pentru viața normală sunt așezate la făt, nimic nu ar trebui să interfereze cu evoluția sarcinii.

Cum să măsurați singur tensiunea arterială: reguli importante

Presiunea se măsoară folosind tonometre. Există mai multe opțiuni în farmacii, inclusiv cea de ultimă generație - electronică. Sunt destul de simple de utilizat, deci nu există dificultăți în utilizarea lor. Singura condiție: o femeie trebuie să citească cu atenție instrucțiunile. Merită să respectați câteva reguli de bază pentru a obține date exacte:

• asigurați-vă că efectuați o examinare în același timp;
• cafeaua și nicotina pot schimba datele, nu le utilizați cu cel puțin o oră înainte de măsurători (nu este necesar să se vorbească despre pericolele de chiar câteva zile pe zi pentru sănătatea mamei și a copilului);
• înainte de a pune manșeta, este mai bine să vă întindeți câteva minute;
• dacă vrei să mergi la toaletă „într-un mod mic”, atunci ar trebui să mergi mai întâi, apoi să iei măsurători;
• vorbitul, rotirea și mișcarea în timpul măsurării presiunii sunt interzise;
• dacă există îndoieli cu privire la datele primite, puteți repeta procedura în câteva minute;
• medicamentele afectează indicatorii, prin urmare măsurătorile trebuie luate la câteva ore după administrarea lor;
• măsurarea presiunii trebuie făcută în timp ce stai așezat.

Ce indicatori vor indica tensiunea arterială scăzută

Hipotensiunea sau tensiunea arterială scăzută apare cel mai adesea la începutul sarcinii. Dacă o femeie a avut indicatori normali înainte, atunci abaterile de 10% -15% îi vor afecta deja semnificativ corpul. Adică presiunea este de 100/70 mm Hg. Artă. pentru unii va fi norma, iar pentru al doilea va fi redus. Vina va fi schimbările. Odată cu creșterea cantității sale la o femeie însărcinată, mușchii uterului și pereții vaselor de sânge se relaxează, ceea ce duce la expansiunea lor și la scăderea presiunii.

Tensiunea arterială scăzută în timpul sarcinii timpurii se manifestă prin următoarele simptome:

• o femeie își dorește în permanență să doarmă, de parcă nu ar avea suficient oxigen;
• dispneea crește la mers;
• apare letargia, devine dificil să lucrezi, deoarece este imposibil să te concentrezi;
• se aud uneori tinitus;
• o femeie poate periodic;
• însoți femeia însărcinată, amețeli.

Cine este mai probabil să sufere de tensiune arterială scăzută

Există o mare probabilitate de tensiune arterială scăzută în timpul sarcinii timpurii la fetele diagnosticate cu distonie vegetativ-vasculară, precum și la cele care au tendința de hipotensiune arterială, anemie. Zona de risc include femeile însărcinate care au diete stricte, experimentează stres regulat și, de asemenea, nu pot mânca bine din cauza nivelului social scăzut. Deshidratarea corpului pe fondul toxicozei, bolilor infecțioase și stilul de viață sedentar poate duce, de asemenea, la hipotensiune.

Este demn de remarcat faptul că fetele zvelte sunt mult mai susceptibile de a suferi de tensiune arterială scăzută. Dar viitoarele mame cu forme curbate sunt mai susceptibile să se confrunte cu creșterea sau hipertensiunea.

Ce amenință hipotensiunea în timpul sarcinii

Tensiunea arterială scăzută în timpul sarcinii timpurii nu este un disconfort ușor pentru viitoarea mamă, ci este, de asemenea, o amenințare reală pentru copil. Deoarece la început bebelușul nu are încă un cerc separat de circulație a sângelui față de mamă, în mod regulat, lipsa de oxigen poate duce la un decalaj în dezvoltarea copilului. Cu toate acestea, presiunea scăzută poate intensifica manifestările de toxicoză și vărsături, ceea ce va face ca viitoarea mamă să se simtă și mai rău.

Pentru a înțelege cât de teribil este să „ataci” multe femei însărcinate, îți recomandăm să citești articolul. Din aceasta veți afla ce factori devin prezenți ai unui fenomen neplăcut, ce simptome pot indica abordarea acestuia și, de asemenea, cum să vă ajutați dacă nici un astfel de semn neplăcut al sarcinii nu v-a scutit.

În ceea ce privește trimestrul II și III, și aici, hipotensiunea este teribilă pentru copil. Apropo, dacă indicatorii scad doar uneori, atunci acest lucru nu va aduce consecințe atât de grave, deoarece vasele din placentă pot susține deja în mod independent circulația normală a sângelui. Dacă o femeie însărcinată suferă de hipotensiune pentru aproape întreaga perioadă, atunci, ca rezultat, se poate dezvolta insuficiență placentară, foamete de oxigen a fătului, dificultăți în timpul travaliului, gestoză. Dar cel mai rău lucru care se poate întâmpla este un avort spontan declanșat de hipotensiune. De asemenea, vânătăile intrauterine severe nu pot fi excluse atunci când mama cade în timpul amețelii sau al leșinului.

Cum să creșteți tensiunea arterială în timpul sarcinii

Pentru a scăpa de presiunea scăzută, există mai multe metode dovedite care sunt cel mai bine utilizate în combinație:

• A ieși brusc din pat nu este pentru femeile însărcinate. Mai bine să te trezești liniștit, să te înmoaie puțin și să te bucuri de dimineață. Acest lucru vă va scuti de crize de greață și amețeli. Unii au observat că se simt mult mai bine dacă dorm pe perne înalte.
• O gustare ușoară chiar în pat nu este un capriciu, ci un obicei bun pentru toxicoză și hipotensiune. În acest scop, un crouton mic, fructul este potrivit.
• Dacă aveți brusc o senzație de amețeală, întindeți-vă pe podea sau pe canapea, ridicați picioarele de-a lungul peretelui și rămâneți în această poziție câteva minute. Sângele își va schimba locul de dislocare și va merge la creier, saturându-l cu suficient oxigen.
• Ciorapii de compresie vor avea, de asemenea, un efect, care previne și varicele.
• Exercițiul ușor vă va îmbunătăți starea generală, vă va menține corpul tonifiat și va crește tensiunea arterială.
• Urmăriți-vă propriul dvs., asigurați-vă că includeți fructe și sucuri în el. Sarea simplă din bucătărie poate ajuta, de asemenea, la rezolvarea problemei. Datorită faptului că reține lichid în organism, sângele va circula mai bine prin vase. Femeilor însărcinate cu hipotensiune li se permite să consume sare chiar și puțin mai mult decât ar trebui (deși măsura trebuie cunoscută în toate).
• Telina cruda si capsunile sunt alimentele care iti vor creste tensiunea arteriala.
• În ceea ce privește ceaiurile speciale pentru pacienții hipertensivi, acestea pot fi găsite în farmacie (doar citirea instrucțiunilor poate salva o tânără mamă de la administrarea incorectă a oricărui medicament!).
• posibil, dar rar, în cantități mici, cu lapte. Deoarece este posibilă creșterea presiunii în stadiile incipiente ale sarcinii cu ajutorul acesteia, merită luate în considerare toate consecințele posibile.

Orice medicament poate fi luat numai după consultarea unui specialist! Nu asculta pe nimeni! Orice lucru care era complet simplu și familiar înainte de sarcină poate deveni destul de periculos în timpul sarcinii. Medicamentele speciale pentru tensiunea arterială scăzută constrâng vasele de sânge, în urma cărora fătul începe să moară de oxigen! Unele dintre ele pot chiar să dezvolte patologii.

Ce presiune este considerată mare

Tensiunea arterială crescută la începutul sarcinii începe la 140/90 mm Hg. Artă. Dar, în fiecare caz, totul este luat în considerare în mod individual. Deoarece o femeie ar putea avea indicatori în intervalul de 90/60 mm Hg înainte de concepție. Art., Apoi 120/80 mm Hg. Artă. deja pentru ea va fi mare.

Simptomele tensiunii arteriale crescute în timpul sarcinii sunt puțin similare cu cele ale tensiunii arteriale scăzute, cu toate acestea, ele pot fi încă distinse înainte de măsurare:

• o femeie are dureri de cap de intensitate variabilă;
• există probleme de vedere, femeia însărcinată vede „pielea de găină” în fața ei;
• sunete în urechi periodic;
• începe transpirația abundentă;
• apare, întreruperi ale ritmului normal al inimii.

Cine este mai predispus la hipertensiune arterială

O ușoară creștere a presiunii în stadiile incipiente ale sarcinii este un fenomen complet caracteristic și natural. La urma urmei, volumul de sânge al viitoarei mame crește, sarcina pe inimă crește, dar toate acestea sunt necesare pentru interacțiunea normală a sistemului mamă-placentă-făt. Cu toate acestea, există o categorie de femei care au șanse mai mari de a suferi de hipertensiune.

Predecesorii tensiunii arteriale crescute vor fi:

• hipertensiune arterială dezvăluită înainte de sarcină (la cei care au o tensiune arterială de 140/90 mm Hg, constant sau la intervale regulate);
• prezența bolilor neuroendocrine (diabet zaharat, boli ale glandei tiroide și / sau suprarenale etc.);
• boli ale sistemului nervos, însoțite de tulburări în reglarea tonusului vascular (encefalită, mielită, creier, spate și alte leziuni);
• boli ale inimii și ale altor organe, care pot afecta creșterea presiunii;
• hepatită;
• supraponderal;

Dacă este detectată tensiunea arterială crescută, viitoarei mame i se va oferi să meargă la spital. Înainte de a scrie un refuz, ar trebui să știți despre consecințele unei astfel de decizii.

Ce amenință hipertensiunea arterială în timpul sarcinii

Pe lângă tensiunea arterială scăzută, crescută în timpul sarcinii timpurii, afectează pereții vaselor de sânge, crește tonusul muscular. De asemenea, poate perturba circulația normală a sângelui în placentă, în urma căreia copilul va fi amenințat constant. Din al doilea trimestru, hipertensiunea va duce la prezența proteinelor în urină și, ceea ce este cel mai neplăcut, la gestoză. Acest din urmă diagnostic se poate manifesta atât de puternic încât fie va trebui să faceți o operație cezariană timpurie, fie să recomandați femeii însărcinate să fie efectuată pentru a-și salva viața.

O femeie predispusă la hipertensiune arterială, care a suferit deja o naștere prematură, trebuie să controleze în mod necesar presiunea în mod independent zilnic.

Cum scade tensiunea arterială în timpul sarcinii

Primul lucru de făcut atunci când este detectată tensiunea arterială crescută este să consultați un medic pentru a identifica problema de bază. Toată hipertensiunea se manifestă cel mai adesea ca o boală concomitentă și nu ca principală. Numai un specialist poate selecta medicamentele adecvate pentru a reduce ratele și a nu dăuna copilului. În general, o femeie însărcinată trebuie să respecte următoarele reguli:

• reduce aportul de sare;
• refuză în general alimentele grase în favoarea fructelor, legumelor (crude și / sau aburite);
• controlează-ți greutatea, aranjează zilele de post;
• nu te întinde pe canapea toată ziua, bucurându-te de noua ta stare;
• mergi mai mult în aer curat, faci, lumină, yoga.

Desigur, nu trebuie să uiți de odihnă. Sarcinile obișnuite, supraîncadrarea în muncă constantă nu vor provoca decât dezvoltarea abaterilor. Și, desigur, asigurați-vă că vă monitorizați starea de sănătate și nu întârziați să vizitați un medic. La urma urmei, o vizită la timp vă permite adesea să începeți tratamentul la timp și să evitați consecințe grave. Emoțiile și impresiile pozitive vor deveni un plus suplimentar doar atunci când poartă un copil, adăugând optimism atât mamei cât și bebelușului nenăscut.

Când vă înregistrați pentru sarcină, primul lucru pe care medicul îl va face este să vă măsureze greutatea și presiunea. Ulterior, fiecare vizită la medic va fi însoțită de aceste manipulări.

Pentru ce este?

Acest lucru se datorează faptului că tensiunea arterială crescută în timpul sarcinii poate duce la o serie de complicații grave atât pentru dvs., cât și pentru copilul dumneavoastră.

De ce pot crește indicatorii săi? Cum poate amenința acest lucru? Și cum să o normalizăm? Să luăm în considerare aceste probleme în detaliu.

Cauze

Medicii recomandă măsurarea regulată a tensiunii arteriale în timpul sarcinii. Acest lucru este valabil mai ales pentru acele femei care au avut o creștere a acesteia înainte.

Pentru aceasta se folosește un tonometru. Unii medici cred că un dispozitiv mecanic prezintă indicatori mai exacți. Dar acasă, va fi mult mai convenabil să folosiți un tonometru electronic.

Puteți suspecta că aveți tensiune arterială crescută prin următoarele semne:

• dureri de cap frecvente;
• ameţeală;
• apariția „muștelor” în fața ochilor;
• deteriorarea stării generale;
• greață, care poate duce chiar la vărsături;
• senzație de tinitus;
• roșeață a pielii (cel mai adesea zone individuale de pe față sau piept).

Deși este posibil ca hipertensiunea în timpul sarcinii să nu se manifeste în niciun fel și să fie detectată doar în timpul unei vizite planificate la medic.

De ce se întâmplă asta? Tensiunea arterială crescută în timpul sarcinii se poate datora următoarelor motive:

1. Situații stresante;

În această perioadă, corpul dumneavoastră experimentează stres crescut, prin urmare, în caz de stres, pur și simplu nu are timp să se adapteze rapid la situația care a apărut, în urma căreia indicatorii tensiunii arteriale cresc.

1. Factor ereditar;

Dacă una dintre rudele apropiate suferă de hipertensiune, atunci este posibil ca mai devreme sau mai târziu să vă confruntați cu o astfel de problemă. Chiar dacă nu ați mai experimentat acest lucru, atunci, odată cu debutul sarcinii, corpul poate eșua.

1. Lipsa forțelor compensatorii;

Acum corpul tău lucrează cu răzbunare. Prin urmare, este posibil ca inima să nu facă față faptului că un volum mai mare de sânge trece acum prin ea.

1. Diabet;

Această patologie nu duce la hipertensiune, cu toate acestea, diabetul poate deveni un factor provocator.

1. Fumatul viitoarei mame;

S-a dovedit că nicotina afectează negativ starea întregului organism, dar sistemul cardiovascular este deosebit de lipsit de apărare împotriva acțiunii sale.

1. Lipsa activității fizice;

Dacă purtați un stil de viață sedentar, atunci, odată cu debutul sarcinii, inima nu este pregătită pentru stresul crescut pe care acum este forțat să îl experimenteze.

Începeți să vă pregătiți pentru naștere conform cursului „Cinci pași către nașterea cu succes”, unde veți găsi nu numai un set de exerciții de respirație, ci și recomandări privind pregătirea corpului pentru naștere + normalizarea stării dumneavoastră psihologice.

Doar o femeie calmă naște cu ușurință. Urmați linkul către curs: Cinci pași către nașterea cu succes \u003e\u003e\u003e

1. Obezitate sau greutate corporală mare, inclusiv creșterea bruscă în greutate;

Probabil ați auzit că supraponderalitatea are un efect negativ asupra inimii. Prin urmare, acum trebuie să monitorizați cu atenție creșterea în greutate și să nu permiteți ca aceasta să fie prea mare.

1. Patologia rinichilor;

Medicii au observat de mult relația dintre încălcarea activității acestui organ cu o creștere a tensiunii arteriale.

1. Modificări ale activității glandelor suprarenale, tiroidei sau hipofizei. În general, orice modificare hormonală a corpului unei femei poate duce la creșterea tensiunii arteriale.

Cum afectează hipertensiunea arterială viitoarea mamă și copil?

De ce este periculoasă tensiunea arterială ridicată în timpul sarcinii și de ce se recomandă monitorizarea constantă a acesteia?

Citirile crescute ale presiunii pot indica dezvoltarea gestozei. Aceasta este o boală periculoasă, a cărei insidiositate constă în întreruperea funcționării organelor vitale. În primul rând, sistemul cardiovascular începe să sufere.

• Cu gestoză, pot apărea găuri microscopice în pereții vaselor de sânge prin care lichidul și proteinele din plasmă pătrund în țesuturi, ceea ce duce la edemul lor. Acestea afectează în principal membrele;
• O afecțiune foarte periculoasă poate fi edemul placentei, ca urmare a faptului că fătul prezintă un deficit acut de oxigen;
• Cea mai severă formă de gestoză este eclampsia - aceasta este o patologie în care apare o afectare gravă a sistemului nervos, care duce la pierderea cunoștinței sau chiar la comă.

Tensiunea arterială crescută în sarcina de 1 trimestru poate indica hipertensiune cronică sau gestațională.

Hipertensiunea gestațională poate apărea ca o reacție la sarcina însăși. În același timp, în etapele inițiale, vasele de sânge se îngustează, iar fătul începe să experimenteze un deficit de oxigen și substanțe nutritive.

Hipertensiunea cronică poate fi cauzată de diverse procese patologice în corpul matern. Cel mai adesea, apare ca răspuns la întreruperea rinichilor sau a organelor sistemului endocrin.

Tensiunea arterială crescută în timpul sarcinii în al doilea trimestru este cea mai puțin frecventă și poate fi asociată cu dezvoltarea gestozei.

Știți! În grupul de risc, în primul rând, există femei în corpul cărora se dezvoltă o infecție, apare intoxicația sau sunt adesea stresate.

Tensiunea arterială crescută în timpul sarcinii în al treilea trimestru se poate datora unor factori ereditari. Prin urmare, dacă aveți și această predispoziție, ar trebui să vă monitorizați mai atent starea.

Important! Dacă se observă o tensiune arterială crescută pentru o perioadă lungă de timp, atunci există riscul de abruptie placentară.

Hipertensiunea arterială la sfârșitul sarcinii poate provoca naștere prematură.

În timpul nașterii, hipertensiunea poate provoca sindrom convulsiv, o afecțiune negativă care poate amenința atât mama, cât și bebelușul.

Ce să fac

După cum puteți vedea, hipertensiunea în timpul sarcinii poate fi foarte periculoasă.

Ce să faci cu hipertensiunea arterială în timpul sarcinii? Există mai multe moduri de a readuce indicatorii la normal:

1. Cel mai adesea, medicii recurg la prescrierea medicamentelor. În același timp, amintiți-vă că nu le puteți prescrie singuri, deoarece acest lucru poate duce la apariția unor complicații grave;
2. Tratamentul hipertensiunii în timpul sarcinii este, de asemenea, posibil cu remedii populare. Cu toate acestea, în acest caz, este important ca medicul să vă monitorizeze permanent starea;
3. Dacă indicatorii de presiune nu sunt depășiți cu mult și această condiție este respectată periodic, atunci mersul regulat, schimbarea dietei (excluzând alimentele grase, prăjite, condimentate, sărate și dulci din aceasta) și prevenirea situațiilor stresante vor ajuta la reducerea acestora.

În ceea ce privește terapia medicamentoasă, aceasta trebuie prescrisă de medicul curant. Înainte de aceasta, el va efectua un examen cuprinzător, care include un studiu de laborator al sângelui și urinei, o electrocardiogramă, în unele cazuri, o ultrasunete a inimii.

Abia după aceea va fi posibil să înțelegeți ce medicament vă poate ajuta. De obicei, medicii prescriu Papazol, Dopegit sau Egilok. Dacă presiunea este prea mare, atunci se prescrie nifedipină.

După ce ați decis să utilizați medicina tradițională pentru tratament, asigurați-vă că vă monitorizați cu atenție starea de sănătate.

Atenţie! Orice disconfort care se poate manifesta ca greață, indigestie etc. este motivul anulării imediate a administrării unui astfel de medicament.

Se crede că sucurile proaspăt preparate ajută la reducerea tensiunii arteriale. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza:

• sfeclă;
• morcov;
• măr;
• dovleac;
• afine (citiți articolul

Presiunea în timpul sarcinii trebuie verificată în fiecare zi pentru toate cele 9 luni: numerele evidențiate pe afișajul tonometru determină în mare măsură starea viitoarei mame și a copilului ei.

Modificările hormonale din primele luni de sarcină reduc tensiunea arterială (TA) - provocând hipotensiune. Din acest motiv, viitoarea mamă simte slăbiciune, somnolență, amețeală, sună în urechi, se sufocă atunci când merge. Senzațiile neplăcute sunt de obicei mai grave dimineața.

Unele femei află că așteaptă un copil atunci când sunt examinate pentru leșin brusc. Medicii consideră că un astfel de episod nu este mai puțin un semn caracteristic al sarcinii decât o dependență de acru și sărat și greață caracteristică toxicozei timpurii. Apropo, pe fondul său, hipotensiunea crește. Acest lucru este neplăcut pentru mami, dar extrem de periculos pentru bebeluș!

Cu o presiune redusă în timpul sarcinii, circulația sângelui în placentă este perturbată - apare insuficiența placentară. Bebelușul, lipsit de substanțe nutritive și oxigen, începe să moară de foame și să se sufoce. Acest lucru nu ar trebui permis în niciun caz - de aceea este atât de important să verificați citirile tonometrului încă de la începutul sarcinii!

Presiunea dvs. nu trebuie să scadă sub 100/60 și să depășească 140/90. Dacă se întâmplă acest lucru, consultați-vă medicul!

Tensiunea arterială crescută în timpul sarcinii

În a doua jumătate a sarcinii, există o tendință la hipertensiune arterială. Acest lucru se datorează parțial din motive fiziologice. Un cerc suplimentar de circulație a sângelui a apărut în corpul viitoarei mame, datorită căruia volumul de sânge circulant a crescut cu jumătate de litru cu săptămânile 19-20 și cu un litru întreg cu 32-36 săptămâni!

Ca urmare, sarcina pe inimă a crescut: este forțată să crească debitul de sânge cu 40-50% și să se contracte mai des. Pulsul, măsurat într-o stare calmă, atinge acum 80-90 de bătăi (norma este de 70), iar atunci când viitoarea mamă este îngrijorată sau se mișcă activ, în general sare peste o sută. Nu vă faceți griji, acest lucru este normal, la fel și creșterea presiunii cu 5-15 mm comparativ cu numerele care au fost afișate pe afișajul tonometrului la începutul sarcinii.

Este diferența mai mare? Ai grija! Acest lucru se întâmplă cu toxicoza în a doua jumătate a sarcinii. Esența sa este că fluidul părăsește fluxul sanguin în țesut: apare edem și presiunea scade. Apoi, organismul viitoarei mame pornește sistemul de stimulare arterială de urgență.

Dar cu cât presiunea din vase este mai mare, cu atât mai mult lichid se scurge din ele. Încercarea de a o normaliza în acest fel este ca și cum ai transporta apă într-o sită: cu cât turnezi mai mult, cu atât curge mai mult. Acest lucru este extrem de periculos! Problema emergentă trebuie identificată cât mai curând posibil, înainte de formarea unui cerc vicios.

Control special al presiunii

Viitoarele mame din grupul de risc trebuie să monitorizeze cu atenție presiunea. Include persoanele care au avut avorturi spontane sau complicații în timpul unei sarcini anterioare, precum și femeile care sunt supraponderale, tulburări hormonale, hipertensiune arterială, distonie neurocirculatorie, boli de rinichi și alte organe interne care complică sarcina.

În astfel de cazuri, pe lângă monitorizarea zilnică a tensiunii arteriale la domiciliu, medicul poate trimite femeia însărcinată la monitorizarea zilnică a tensiunii arteriale - măsurare orară cu un dispozitiv portabil. Acesta detectează sărituri bruște în acest indicator în timpul zilei și al nopții. Se recomandă efectuarea unei astfel de verificări de trei ori: prima dată - în stadiile incipiente, pentru a releva o tendință de hipotensiune, a doua - la 24-28 săptămâni, când crește probabilitatea de gestoză, a treia - cu puțin înainte de naștere, pentru a vă asigura că totul este normal, nu aveți de ce să vă faceți griji!

Presiunea este mai mică decât ar trebui să fie?

Acest lucru se întâmplă uneori noaptea. Viitoarea mamă doarme singură și nu bănuiește că presiunea a scăzut sub nivelul admis, iar bebelușul se sufocă în burtă. Este puțin probabil ca cineva să se gândească să își măsoare tensiunea arterială la 3 dimineața din proprie inițiativă! Deci, se pare că o astfel de hipotensiune nu poate fi urmărită altfel decât cu ajutorul monitorizării.

Nu este mai puțin periculos dacă o femeie însărcinată cu tendință la scăderea tensiunii arteriale este agitată în clinica prenatală și a sărit. Medicul o înregistrează în categoria pacienților hipertensivi și prescrie medicamente antihipertensive care reduc tensiunea arterială deja scăzută.

Presiunea a depășit norma?

Trebuie să vedeți cât durează această stare în timpul zilei și cu ce este legată. Dacă, cu numărul total, creșterea tensiunii arteriale nu durează mai mult de 5-6 ore pe zi și se explică din motive fiziologice (emoție, activitate fizică, reacție la stres sau furtună magnetică), totul este în ordine: nu există nevoie de terapie antihipertensivă.

Verificarea tensiunii arteriale în timpul sarcinii

Pentru a verifica zilnic presiunea viitoarei mame, este necesar un tonometru electronic modern, care măsoară pulsul și tensiunea arterială în modul automat, memorând indicatorii.

Cu dispozitivele în stil vechi, în primul rând, sunteți uzat și, în al doilea rând, fără experiență adecvată, cel mai probabil veți obține un rezultat incorect.

Sfat: Dacă utilizați un tonometru electronic, urmați cu strictețe toate instrucțiunile. Există dispozitive compacte care măsoară presiunea la încheietura mâinii și chiar un deget, de la care poți lua pe drum. Dar acasă este mai bine să aveți un tonometru standard conceput pentru cotul cotului: cu cât artera pe care este determinată tensiunea arterială este mai mică, cu atât rezultatul este mai puțin precis.

• Când cumpărați un tonometru, asigurați-vă că este corect ajustat și testat pentru acuratețe. Verificați din când în când citirile sale cu rezultatele obținute pe alte dispozitive utilizate de medic, vecin, farmacist în farmacie.
• Rețineți că un monitor de tensiune arterială nu este suficient pentru a monitoriza tensiunea arterială în timpul sarcinii.

Ai nevoie de o cântare de baie pentru a ține evidența creșterii în greutate (fiecare lire pe care o câștigi crește presiunea cu o unitate) și raportul de lichid pe care îl bei și cantitatea pe care o bei (notează totul!). Diferența nu trebuie să depășească 200-300 ml!

Cum se măsoară presiunea

Manșeta umflată cu aer comprimă vasele, oprind mișcarea sângelui prin ele. Apoi este coborât încet. În momentul în care tensiunea arterială din artera brahială depășește ușor presiunea din manșetă, prima porțiune va trece prin obstacol și va lovi pereții arterelor de sub locul „digat”, producând un sunet caracteristic (așa Tonul Korotkov), care poate fi auzit cu un fonendoscop.

Presiunea din manșetă în acest moment este egală cu cea sistolică (superioară). Pe măsură ce aerul îl părăsește, tot mai multe porțiuni de sânge vor începe să depășească „barajul”. În cele din urmă, manșeta încetează să ciupească artera brahială chiar și în timpul diastolei.

Când sângele curge din nou prin el într-un flux continuu, iar tonurile lui Korotkov vor dispărea. În acest caz, citirile afișate pe tonometru vor corespunde presiunii diastolice. Măsurați întotdeauna tensiunea arterială în același timp, de preferință dimineața după somn și seara. Nu faceți asta niciodată imediat după ce ați mâncat și ați desfășurat activitate fizică - rezultatul va fi nesigur.

Nu încercați să puneți tensiometrul pe o canapea sau pe poală. Așezați-vă pe scaunul din dreapta mesei. Așezați manșeta tonometrului pe brațul superior și fixați-o astfel încât să treacă un singur deget între el și piele. Rezultatul nu se încadrează în normă? Nu vă panicați - verificați-vă!

Presiunea umflată poate fi obținut pe un tonometru complet util dacă, înainte de măsurare,:

• a băut cafea sau ceai tare. Au mâncat un baton de ciocolată, au fost acolo unde a fost fumată;
• a luat elixir pentru sân și alte medicamente pe bază de rădăcină de lemn dulce, neurostimulante pe bază de plante (citronică, ginseng și eleutherococcus);
• nervos, „derulând” episoade neplăcute în capul meu. Au așteptat mult timp rândul lor la doctor;
• mergeau într-un ritm alert, temându-se să întârzie la o întâlnire, ducând o geantă grea, urcând scările;
• a reacționat cu stres intern la mediul spitalicesc - psihologii îl numesc „sindromul hainei albe”.

Tensiunea arterială scăzută va fi dacă:

• manșeta a fost umflată slab și nu a putut întrerupe complet aportul de sânge din artera brahială;
• lasa aerul sa iasa prea repede;
• puneți o manșetă standard pe un braț prea subțire;
• nu a stat, ca de obicei, ci a stat întins când a fost măsurată tensiunea arterială.

La presiune redusă, la presiune crescută

Cu presiune crescută

• Apăsați cu tamponul degetului mare al mâinii drepte pe un punct situat adânc în fosa occipitală (unde coloana vertebrală se atașează de cap). După numărare până la 10, opriți expunerea. Repetați manipularea de 2 ori.
• Împărțiți partea din spate a gâtului în 3 părți egale orizontal. Acum găsiți 3 puncte împerecheate pe părțile laterale ale coloanei vertebrale. Acționați simultan pe fiecare pereche cu tampoanele degetelor mari ale ambelor mâini - de trei ori consecutive, numărând încet până la 10 de fiecare dată.
• Găsiți punctul de pe linia mediană a abdomenului chiar sub piept (corespunde plexului solar). Apăsați pe el cu degetele index, mijlociu și inelar ale ambelor mâini în același timp, numărați până la 10 și eliberați. Repetați de 10 ori.
• Cu mâna dreaptă, strângeți cu putere și, în același timp, întindeți degetul mijlociu al mâinii stângi, apoi invers.
• Îngrijorat? Gândiți-vă la punctul anti-stres din centrul bărbiei interioare. Masați cu degetul arătător de 9 ori în sensul acelor de ceasornic și de 9 ori în sens invers acelor de ceasornic.

Sub presiune redusă

• Acționați asupra punctelor din mijlocul canelurii dintre nas și buza superioară, în centrul pliului dintre bărbie și buza inferioară, pe degetul mic de la rădăcina unghiei (imediat în spatele rolei periunguale) din partea degetului inelar, pe degetul arătător, de asemenea la rădăcina unghiei, din partea degetului mijlociu. În cele din urmă, frământați vârful fiecărui deget pe rând.

Ce scade tensiunea arterială?

Mousse de afine

Scade efectiv tensiunea arterială. Luați 1/3 cană de afine, clătiți, stoarceți sucul. Se toarnă tortul cu un pahar de apă clocotită, se lasă pe foc 5 minute, se strecoară. Se toarnă 1 lingură în bulion. grișul și fierbeți 20 de minute, amestecând continuu. Apoi adăugați 3 linguri. zahărul, se fierbe și se răcește.

Bate masa cu un mixer până se formează un mousse roz deschis și gros, turnând treptat sucul de afine extras din frigider.

Sucuri antihipertensive (scade tensiunea arterială)

Bea un pahar de seva de mesteacăn în fiecare zi și, de asemenea, reduce tensiunea arterială, luând ¼ - ½ pahar de suc de sfeclă roșie preparat de 2-3 ori pe zi (păstrați-l într-un recipient deschis timp de 2 ore înainte de a bea) cu 30 de minute înainte de mese.

Bulion de dovleac cu miere

Se iau 200 g de dovleac, se taie bucăți, se fierbe până se înmoaie, se îndoaie pe sită și se răcește, apoi se adaugă miere.

30.10.2019 17:53:00

Tensiunea arterială oferă o idee despre starea sănătății umane, aceasta poate indica diverse patologii. Presiunea la femeile gravide este monitorizată cu o atenție deosebită, deoarece vorbim despre sănătatea a două: mama și copilul.

Natura tensiunii arteriale

La fiecare vizită la clinica prenatală, se măsoară tensiunea arterială a unei femei însărcinate. Este de dorit ca o femeie să-și cunoască norma în viața de zi cu zi. Acest indicator este punctul de plecare pentru măsurarea tensiunii arteriale în timpul sarcinii.

Dacă s-a pus un diagnostic de tensiune arterială scăzută (hipotensiune) sau hipertensiune (hipertensiune) înainte de sarcină, acest lucru poate provoca câteva momente neplăcute în procesul de gestație. Frecvența măsurătorilor este o problemă controversată: unii experți consideră că este necesar să luați măsurători zilnic, alții susțin că acest lucru nu este necesar: dacă vă simțiți bine și nu există nicio indicație pentru asta, este suficient să măsurați presiunea doar o dată pe săptămână.

Indicatorul nu este static, este influențat de următorii factori:

• activitate fizica;
• fond psiho-emoțional;
• ora din zi;
• procesul de a mânca;
• utilizarea diferitelor băuturi tonice și alimente;
• luarea de medicamente.

Indicator BP compozit. Părțile (numerele) indică presiunea în momentul contracției maxime și, respectiv, relaxării maxime a mușchiului cardiac. Aceste valori se numesc sistolice (superioare) și diastolice (inferioare). Unitatea de măsură este mm Hg. - milimetri de mercur.

Normele de tensiune arterială

90-120 / 60-80 mm Hg - presiunea normală a unui adult. Abaterile minore și pe termen scurt nu sunt considerate condiții patologice. Valorile mai mari sau semnificativ mai mici sunt anormale și necesită tratament. Este necesar să se țină seama de vârsta și fizicul persoanei.

În timpul sarcinii, rata tensiunii arteriale este cuprinsă între 90/60 și 140/90.

Fluctuații cu 10 mm Hg absolut permis.

Să luăm un exemplu. Să presupunem că tensiunea arterială normală a unei femei înainte de sarcină a fost de 120/75 mm Hg. Artă. În acest caz, toate fluctuațiile presiunii superioare în intervalul de la 110 la 130 și cele mai mici de la 65 la 85 pot fi considerate norma, în timp ce gravida se simte bine.

Un indicator important este diferența dintre indicatorii superiori și inferiori. Norma sa este de 30-50 mm Hg. Artă.

Metode și reguli de măsurare

Monitoarele de tensiune arterială sunt ideale pentru monitorizarea tensiunii arteriale acasă. Simplu, ușor de utilizat, măsoară suplimentar pulsul, observă defecțiunile aritmice cu dispozitivele de ultimă generație - electronice. Sunt destul de simple de utilizat, conțin instrucțiuni detaliate de utilizare, care trebuie citite cu atenție. Dispozitivul stochează rezultatele măsurătorilor, care trebuie înregistrate și arătate medicului.

Respectarea unor reguli va ajuta la obținerea de date fiabile:

1. examinare aproximativ în același timp;
2. consumul de energie și băuturile cu cofeină pot modifica datele;
3. este mai bine să te întinzi 5 minute, să stai liniștit și să nu fii nervos;
4. măsurarea trebuie efectuată cu o vezică goală;
5. vorbitul, râsul, mișcarea în timpul măsurării sunt interzise;
6. utilizarea medicamentelor este recomandată cu câteva ore înainte de măsurători;
7. măsurătorile se iau în poziție așezată.

Dacă aveți îndoieli cu privire la corectitudinea măsurătorilor, trebuie să repetați procedura după 5 minute.

Viitoarele mame care au avut anterior avorturi spontane sau complicații în urma sarcinilor anterioare ar trebui să fie deosebit de atenți. Supraponderalitatea, bolile sistemului endocrin, cardiovascular, urinar sunt factori de risc suplimentari.

Dacă este necesar, efectuați monitorizarea permanentă a presiunii. Un dispozitiv compact special face măsurători la fiecare oră, ceea ce va ajuta la identificarea supratensiunilor bruște de presiune pe tot parcursul unei zile. Procedura se desfășoară de trei ori: în fiecare trimestru.

Monitorizarea este foarte importantă. Saltul în schimbarea presiunii poate avea loc noaptea. O scădere bruscă a presiunii este nefavorabilă pentru făt: apare hipoxie.

Deoarece măsurătorile nocturne nu sunt complet convenabile, această procedură este singura modalitate de a detecta astfel de supratensiuni. O situație periculoasă este atunci când o femeie însărcinată cu hipotensiune este agitată. Tensiunea ei a fost măsurată și a fost trimisă la un număr de pacienți hipertensivi, i-au prescris medicamente pentru a scădea tensiunea arterială deja scăzută.

Este foarte important să vă înregistrați înainte de 12 săptămâni de sarcină. Această perioadă este importantă: în primul trimestru se produce o schimbare bruscă a fondului hormonal al corpului feminin, fătul se dezvoltă foarte repede, are loc procesul de așezare și dezvoltare a tuturor organelor și sistemelor. Pentru aceasta, medicul trebuie să cunoască toate caracteristicile tensiunii arteriale ale unei femei pentru a monitoriza și a compara în permanență acești indicatori între ei în trimestrul 2 și 3.

Sfat! Există monitoare de tensiune compacte care măsoară presiunea pe încheietura mâinii sau pe deget, ceea ce este foarte convenabil dacă trebuie să o luați cu voi într-o călătorie sau dacă sunteți departe de casă. Pentru măsurători regulate, este mai bine să utilizați un tonometru standard care măsoară pulsația la cot.Cu cât este mai subțire artera pe care se face măsurarea, cu atât rezultatul este mai precis.

Indicatori concomitenți importanți sunt controlul constant al creșterii în greutate și controlul raportului dintre lichidul consumat și cel excretat (diferența maximă este de 200-300 ml.).

Hipotensiune în timpul sarcinii

La majoritatea se observă o scădere a presiunii chiar la începutul sarcinii. Acest lucru se datorează creșterii nivelurilor de progesteron. Pereții uterului și ai vaselor de sânge sunt relaxați, dilatați, ceea ce reduce presiunea.

Semne ale scăderii tensiunii arteriale în timpul sarcinii:

1. stare de somn, dorință de somn;
2. dificultăți de respirație crescute;
3. letargie, performanță scăzută, concentrație scăzută de atenție;
4. uneori există interferențe auditive;
5. pierderea cunoștinței este posibilă;
6. dureri de cap;
7. ameţeală.

Grupul de risc este format din femeile însărcinate cu distonie vegetativ-vasculară, femeile cu hipotensiune arterială sau anemie, cele care urmează o dietă strictă, sunt în stres constant și mănâncă prost. Presiunea scade, de asemenea, pe fondul deshidratării generale a corpului din cauza toxicozei severe, a patologiilor, a stilului de viață sedentar, a greutății corporale reduse contribuie la dezvoltarea tensiunii arteriale scăzute.

De ce este periculoasă hipotensiunea în timpul sarcinii

La începutul sarcinii, mama și copilul au o circulație comună, prin urmare, hipoxia regulată poate duce la o întârziere a dezvoltării fetale. Toxicoza și vărsăturile sunt mai pronunțate.

Hipotensiunea în trimestrele II și III este foarte periculoasă. Există deja un cerc separat de circulație a sângelui, vasele placentei sunt capabile să regleze fluxul sanguin, dar există riscul de a dezvolta insuficiență placentară - cea mai frecventă cauză de avorturi spontane, hipoxie fetală, încălcări ale procesului de naștere, gestoză. Amețelile constante și leșinul sunt amenințate de vânătăi și traume.

Măsuri preventive

Există câteva linii directoare simple pentru prevenirea hipertensiunii. Prima și necesară condiție este o cantitate suficientă de somn și odihnă. Cel puțin 10 ore pe zi ar trebui alocate pentru odihnă. Somnul în timpul zilei ajută la redarea forței. Nu trebuie să te ridici brusc din pat, trebuie să te întinzi puțin, să te întinzi și abia apoi să te ridici lin și încet. Dormitul pe perne înalte și o gustare ușoară chiar în pat vă ajută. Fructele sau biscuiții funcționează bine pentru asta. Dacă vă simțiți încă amețit, trebuie să vă întindeți, să ridicați picioarele în sus timp de 5 minute. Sângele pătrunde în creier, îl satură cu oxigen.

Cu hipotensiune, nu este recomandat să faceți băi fierbinți, să stați în camere înfundate. Asigurați-vă că mâncați fructe de padure, fructe și legume. Se crede că lămâia, morcovii, ficatul de vită, untul, caviarul sunt bune pentru creșterea tensiunii arteriale. O bucată de castravete murat, ceai negru sau verde puternic sau o cantitate mică de sare de masă simplă vă vor ajuta.

Activitatea fizică ușoară îmbunătățește starea generală a corpului, vă permite să mențineți tonusul muscular și să creșteți tensiunea arterială. Ciorapii de compresie ca măsură preventivă pentru varice sunt utile pentru hipotensiune. Puteți avea o scurtă sesiune de presopunctură. De exemplu, puncte în mijlocul zonei de deasupra și dedesubtul buzelor. Masați degetul mic la baza plăcii de unghii. Procedura ajută la creșterea ușoară a presiunii. La sfârșitul procedurii, întindeți vârfurile tuturor degetelor ambelor mâini. Orice medicament trebuie administrat numai conform indicațiilor medicului: nu toate medicamentele sunt potrivite pentru femeile gravide.

Hipertensiune la femeile gravide

De la sfârșitul celei de-a 3-a luni de sarcină, apare al doilea cerc de circulație a sângelui - placenta. După 30 de săptămâni, volumul de sânge circulant va crește cu 1 litru. Există o tendință de creștere a tensiunii arteriale. Eliberarea de sânge crește de 2 ori. Inima bate mai repede. 80-90 bătăi pe minut - ritm cardiac normal în repaus. Nu există motive de îngrijorare: aceasta este o normă absolută, precum și o creștere a presiunii de 5-15 mm comparativ cu primul trimestru.

Când lichidul pătrunde în țesut, apare edem, presiunea scade. Autoreglarea sistemului arterial este activată.

După 4 luni, tensiunea arterială crește în mod natural, astfel încât devine imposibil să menții un stil de viață obișnuit. Se examinează regimul de apă-sare al gravidei. Limitarea consumului de sare din bucătărie va servi ca o profilaxie excelentă pentru edem și creșterea tensiunii arteriale, pentru a preveni dezvoltarea preeclampsiei, abrupția placentară și sarcina prematură.

O atenție deosebită este acordată femeilor însărcinate care sunt absolut încrezătoare în constanța tensiunii arteriale scăzute. Este posibil ca pur și simplu să nu observe o ușoară creștere și să o ia ușor. Este important să monitorizați sistematic indicatorul tensiunii arteriale. Și este mai bine dacă vreun membru al familiei îl controlează.

Puffiness, excesul de greutate sunt semne care necesită tratament, în primul rând, o reducere a sării în dietă. În unele cazuri, tratamentul ambulatoriu este neputincios. Spitalizarea este posibilă.

Manifestări de hipertensiune

Semnele tipice ale hipertensiunii arteriale sunt:

1. dureri de cap periodice de intensitate variabilă;
2. vedere încețoșată, zboară în fața ochilor;
3. zgomot recurent și sunete în urechi;
4. transpirație crescută;
5. tahicardie.

O ușoară creștere a presiunii în al doilea și al treilea trimestru este destul de naturală. Femeile cu hipertensiune, boli ale sistemului endocrin, nervos, circulator sunt expuse riscului. Dacă cel puțin o dată unei femei însărcinate i s-a diagnosticat hipertensiunea arterială, acesta este motivul examinării și măsurarea mai frecventă a acesteia pentru control.

Pericolul hipertensiunii în timpul sarcinii

Dacă o încălcare a normei de presiune ascendentă este dezvăluită de mai multe ori, atunci viitoarei mame i se va oferi spitalizare. În primele etape, presiunea crescută afectează pereții vaselor de sânge, crește tonusul muscular. Fluxul de sânge în placentă este perturbat, amenințarea cu întreruperea sarcinii crește. Hipertensiunea arterială duce la edem, prezența proteinelor în urină și, cel mai periculos, la gestoză, care amenință mama și copilul. Prin urmare, un posibil rezultat al acestei afecțiuni poate fi o operație cezariană planificată prematur sau un avort la o dată ulterioară pentru a salva viața unei femei.

Pentru a preveni astfel de afecțiuni, o femeie care a suferit de hipertensiune arterială înainte de sarcină, a suferit un avort spontan sau o naștere prematură din cauza hipertensiunii arteriale, trebuie să-și măsoare independent presiunea de mai multe ori pe zi.

Se efectuează monitorizarea zilnică a tensiunii arteriale. Dacă crește presiunea, este nevoie de asistență medicală. Medicamentul este prescris numai de specialiști calificați. Se întâmplă adesea ca hipertensiunea să fie doar un simptom al unei alte boli, deci nu simptomul ar trebui tratat, ci cauza.

Prevenirea creșterii tensiunii arteriale

Este suficient să respectați următoarele reguli simple pentru a menține tensiunea arterială în normă:

• mâncați suficient, dar o cantitate mică de sare de masă;
• respingerea alimentelor grase și includerea legumelor și fructelor proaspete în dietă;
• controlează creșterea în greutate;
• este necesară o activitate fizică fezabilă;
• plimbări în aer liber;
• face sporturi care sunt permise.

În această perioadă de sarcină, sarcinile grele, stresul regulat vor provoca doar dezvoltarea constantă a abaterilor.

Atenţie! O vizită la timp la medic permite adesea începerea tratamentului la timp și evitarea unui număr mare de consecințe negative.

Emoțiile pozitive, odihna suficientă vor ajuta la evitarea oricăror probleme de sănătate. Dacă creșterea în timpul monitorizării zilnice este înregistrată nu mai mult de 5 ore pe parcursul zilei și se explică prin simple motive fiziologice, de exemplu, mișcări, efectuarea oricărei acțiuni, o reacție la indicatorii climatici și meteofizici, situații stresante, atunci nu există nevoie de terapie de reducere a presiunii.

Cum scade tensiunea arterială acasă

Acasă puteți face suc de afine.100-200 g de fructe de pădure, clătiți bine, stoarceți sucul. Se toarnă apă clocotită peste rest. Se fierbe câteva minute, se strecoară. Adăugați ușor 1 lingură. grișul și fierbeți 20 de minute la foc mic, amestecând ocazional. Adăugați treptat 3 linguri. l. zahărul și se aduce la fierbere, apoi se răcește și se bate cu un mixer. O culoare roz deschis indică disponibilitatea. Adăugați suc de afine.

Bulionul de dovleac este foarte eficient. Leguma se taie bucăți mici și se fierbe la foc mic până se înmoaie. Se strecoară și se răcește. Se amestecă puțină miere.

Pentru prevenire, trebuie să excludeți ceaiul, cafeaua, ciocolata, alimentele foarte grase și să reduceți aportul de sare. Lingonberry, viburnum, chokeberry negru, vasc alb, păducel, măceșe sunt, de asemenea, eficiente împotriva hipertensiunii arteriale. Ceai verde și ajută grozav.

Sfat! Ar trebui să aveți grijă cu hibiscus. O băutură fierbinte crește tensiunea arterială, o băutură rece are un efect de scădere.

Masajul prin presopunctură va reduce tensiunea arterială:

1. cavitatea occipitală este situată la joncțiunea capului și a coloanei vertebrale. Apăsând pe această fosa cu tamponul degetului mare. Repetați de 2 ori timp de 10 secunde;
2. pe linia de sub stern la mijloc (aproximativ coincizând cu zona plexului solar) există un punct care este apăsat de cele trei degete medii ale ambelor mâini. Repetați de 10 ori timp de 10 secunde;
3. strângeți și întindeți degetul mijlociu cu cealaltă mână. Repetați manipulările schimbând mâinile.

Amintiți-vă întotdeauna despre prevenire și un stil de viață sănătos - aceasta este cheia principală a unei maternități fericite. Monitorizarea continuă a presiunii la femeile gravide vă permite să identificați în timp util abaterile. Tratamentul inițiat în timp util va ajuta nu numai să scăpați de boală, ci și să se confrunte cu consecințe minime. Este important să ne amintim că un pic de viață este în mâinile tale!

În perioada de așteptare a copilului, corpul feminin devine foarte vulnerabil, bolile vechi se agravează, apar senzații necunoscute anterior, uneori nu sunt întotdeauna plăcute.

Destul de des, unul dintre simptomele dezvoltării patologiilor în timpul sarcinii este hipertensiunea arterială. Prin urmare, în timpul examinărilor, obstetricienii-ginecologi controlează de fiecare dată presiunea viitoarei mame.

Presiunea normală în timpul sarcinii, în care inima și vasele de sânge își îndeplinesc funcțiile fără supraîncărcare, sunt indicatori:

• 110-120 mm. rt. Artă. pentru presiunea superioară (inimă) - diastolică;
• 70-80 mm. rt. Artă. pentru cel inferior (vascular) - sistolic.

Pentru pacienții cu hipotensiune cronică, aceste limite pot fi mai mici: 90/60 mm Hg. Artă.

Este important ca o femeie, care se înregistrează pentru sarcină într-o unitate medicală, să cunoască valorile „de lucru” ale presiunii sale.

Într-adevăr, adesea (ca, de exemplu, la pacienții hipotensivi), se constată tensiunea arterială crescută, pe baza unei creșteri a valorilor: mai mult de 30 mm. rt. Artă. pentru indicatorul superior și 15 mm Hg. Artă. pentru cea inferioară, înseamnă că tensiunea arterială a crescut dincolo de nivelul permis.

Desigur, o creștere unică a tensiunii arteriale dintr-un anumit motiv nu este un motiv pentru diagnosticarea hipertensiunii. Dar dacă un nivel crescut este înregistrat cel puțin de două ori la rând, atunci acesta este deja un motiv de îngrijorare.

De ce crește presiunea?

Factorii care contribuie la apariția tensiunii arteriale crescute în timpul sarcinii diferă puțin de cauzele afecțiunilor hipertensive în perioada „non-gravidă”:

• (obezitate);
• obiceiuri proaste (alcool, fumat);
• boli cronice ale organelor interne, care sunt însoțite de hipertensiune arterială;
• predispoziție ereditară;
• hipertensiune, ca boală independentă (în absența tulburărilor endocrine, boli ale organelor interne).

Deoarece perioada de a avea un copil pentru corpul feminin este o perioadă de sarcină crescută de stres, atunci, cu o predispoziție cunoscută, sunt destul de așteptate probleme cu presiunea la femeia însărcinată.

Mai mult, dacă mai devreme viitoarea mamă suferise deja de hipertensiune arterială (inclusiv în timpul sarcinii anterioare), atunci în marea majoritate a cazurilor (aproximativ 80%) în timpul următoarei sarcini, tensiunea arterială crescută este inevitabilă.

Cu toate acestea, se întâmplă, de asemenea, ca un salt al presiunii intracraniene la o femeie să fi fost observat mai întâi tocmai în timpul sarcinii actuale. Acest lucru se poate datora:

• ... Apoi, hipertensiunea este unul dintre simptomele triadei acestei patologii (împreună cu proteinuria și).
• Hipertensiune arterială gestațională, care nu este combinată cu alte simptome de gestoză. Apare după a 20-a săptămână de sarcină și, de regulă, se vindecă după naștere.

Insidiositatea hipertensiunii constă în faptul că etapele inițiale ale acesteia pot fi ușor de recunoscut.

Acest lucru este valabil mai ales pentru femeile însărcinate, pentru care tensiunea arterială crescută este familiară.

Corpul s-a adaptat la această stare și nu se grăbește să răspundă la aceasta. Prin urmare, la fiecare examinare programată de către un obstetrician-ginecolog, o femeie este monitorizată cu un tonometru.

Cu un grad ușor de hipertensiune, semnele sale pot fi ușoare:

• ușoară, amețeli;
• puls rapid;
• transpirație excesivă;
• „roșeață” strălucitoare pe obraji;
• anxietate.

Severitatea acestor simptome progresează cu o creștere suplimentară a presiunii. Adăugat la acestea:

• dispnee;
• zone de roșeață pe piele pe tot corpul;
• "tinitus;
• slăbiciune;
• atacuri de greață, vărsături;
• „Muște”, „ceață” în fața ochilor.

Pot apărea dureri în sternul stâng, insomnie, nervozitate excesivă, care sunt atât de ușor de confundat cu caracteristicile unui organism „gravid”.

Poate că acest lucru este adevărat, dar medicul trebuie să confirme sau să respingă suspiciunile.

Consecințe periculoase ale hipertensiunii arteriale în timpul sarcinii

Desigur, hipertensiunea arterială este o patologie și necesită o corectare imediată.

Monitorizarea atentă a valorilor tensiunii arteriale, care sunt efectuate de specialiști, este cauzată de probabilitatea unor consecințe periculoase pentru mamă și copil.

1. Tensiunea arterială ridicată la femeile gravide este un „răspuns” la îngustarea vaselor de sânge, inclusiv a celor din uter și placentă. Acest lucru duce la obstrucționarea circulației sângelui în sistemul "uter-placenta-făt" și, prin urmare, la. Hipoxia prelungită este motivul întârzierii dezvoltării intrauterine a bebelușului.
2. , care se dezvoltă și din cauza vasospasmului, poate provoca avort spontan.
3. Datorită creșterii tensiunii arteriale în pat între uter și placentă, aceasta poate apărea, ceea ce va duce la o nutriție insuficientă a fătului și, în funcție de gradul de detașare, îl poate provoca.
4. Hipertensiunea pe termen lung poate provoca insuficiență funcțională a organelor vitale ale unei femei, ceea ce reprezintă un pericol pentru sănătatea și viața mamei și a bebelușului ei nenăscut.
5. Hipertensiunea arterială severă, ca manifestare a preeclampsiei, poate duce la apariția complicațiilor periculoase pentru părinte și copilul ei nenăscut - preeclampsie și eclampsie.
6. O creștere mare a presiunii, în special în timpul travaliului, poate provoca detașarea retinei (și orbirea ulterioară) sau chiar accident vascular cerebral.

Am nevoie de spitalizare?

Deoarece hipertensiunea arterială este un fenomen extrem de periculos pentru o femeie însărcinată, nu este înțelept să refuzăm spitalizarea propusă. În plus, este foarte probabil ca, cu un prognostic favorabil, perioada petrecută în spital să fie scurtă.

Dacă hipertensiunea a fost listată în istoricul medical al femeii chiar înainte de înregistrarea pentru sarcină, va fi trimisă o trimitere pentru spitalizare chiar la prima întâlnire cu un obstetrician-ginecolog.

Spitalul va determina gradul de hipertensiune, va prezice riscul unor posibile complicații pentru sănătatea femeii și va selecta metodele de terapie.

La depistarea inițială a hipertensiunii în timpul sarcinii, este indicată și spitalizarea pentru a găsi cauzele care au determinat creșterea presiunii.

Dacă s-a produs o creștere a indicatorilor în al doilea trimestru, este important să se excludă dezvoltarea gestozei sau să se diagnosticheze în timp util.

Dacă gradul de hipertensiune arterială este ușor, presiunea este stabilă și nu afectează în mod negativ bunăstarea viitoarei mame, atunci următoarea spitalizare conform planului va urma la începutul celui de-al treilea trimestru, din moment ce probabilitatea unei crize crește în această perioadă.

La 38-39 săptămâni de sarcină, viitoarea mamă cu tensiune arterială crescută se mută la spital până la naștere.

În acest timp, ea va fi supusă unui examen pentru a-și clarifica starea și a alege metoda de livrare, procedurile pregătitoare.

În cazul unei exacerbări a unei stări hipertensive la o femeie, trimiterea la spital este obligatorie. Acest lucru este necesar pentru a determina factorii care au cauzat exacerbarea hipertensiunii și numirea unui tratament adecvat.

Cum scade tensiunea arterială în timpul sarcinii

În funcție de motivele care au cauzat hipertensiunea arterială, medicul alege tactica gestionării ulterioare a sarcinii și metodele de terapie care vizează normalizarea tensiunii arteriale.

De regulă, se utilizează o combinație de terapie medicamentoasă și non-medicamentoasă.

Metoda non-medicamentoasă

Metoda fără droguri constă în limitarea sarcinii fizice și sociale, și anume:

• refuzul de a participa la situații stresante.
• crearea unui mediu psihologic confortabil.
• excluderea eforturilor fizice excesive, exercițiile terapeutice, înotul într-un ritm calm sunt permise.
• Respectarea somnului și odihnei.

În plus, este important să urmați câteva principii nutriționale care vizează:

• corectarea metabolismului de potasiu-sodiu (pentru a preveni retenția de lichide în organism);
• prevenirea creșterii excesive în greutate (dacă este supraponderal).
• Pentru a îmbunătăți metabolismul apei în organism, trebuie să:
• limitează sau elimină complet utilizarea sării de masă cu alimente, ca sursă de sodiu, ducând la retenția de lichide în țesuturi;
• include în dietă alimente bogate în potasiu, care reduce tonusul vascular și magneziul, care are și o proprietate diuretică ușoară.

Pentru a preveni creșterea excesivă în greutate, ar trebui:

• limitați consumul de grăsimi la 40 g pe zi, preferând grăsimile vegetale;
• pentru a minimiza prezența carbohidraților simpli în dietă: zaharuri, alimente rafinate, delicatese;
• ajustați aportul alimentar către nutriție fracționată.

Moduri populare

Printre metodele non-medicamentoase pentru tratarea hipertensiunii arteriale, metodele alternative și-au găsit locul:

• O cantitate egală de măceșe, păducel, viburn roșu, flori de tei, calendula, lăstari de afine și erici și iarbă mamă, toacă și amestecă. Separați 2 linguri. l. , se toarnă cu 2 căni de apă clocotită, se întunecă timp de 15 minute. într-o baie de apă și insistați la temperatura camerei. Se beau 100 g de amestec strecurat cu miere după mese de 3-4 ori pe zi. Durata cursului este de 1,5 luni.
• Se amestecă o jumătate de pahar de suc de afine cu aceeași cantitate de miere. Luați 1 linguriță. De 3 ori pe zi. Cursul tratamentului este de 14 zile.
• Se amestecă o cantitate egală de rădăcină de valeriană zdrobită, iarbă uscată, lăstari de erică și flori de viburn. Se toarnă 2 căni de apă clocotită peste 2 linguri. l. se amestecă și se lasă într-un termos timp de 2 ore. Îndulciți infuzia caldă cu miere și luați ¼ cană de 4 ori pe zi. Cursul de admitere este de 1-1,5 luni.

Înainte de a utiliza remedii pe bază de plante, ar trebui să obțineți aprobarea medicului care monitorizează sarcina pentru a exclude eventualele contraindicații.

Metoda de medicare

Cu o ușoară creștere a presiunii, vor fi suficiente fitopreparatele care au un efect calmant ușor și calmant, pe bază de sunătoare, valeriană, balsam de lămâie, mentă etc.

Cu hipertensiune persistentă, devine necesară utilizarea unor agenți farmacologici mai serioși.

Cel mai frecvent medicament, datorită disponibilității și siguranței sale, împreună cu eficacitatea acestuia, este metildopa (Dopegit).

Medicamentul pentru presiune este aprobat pentru utilizare încă din primele etape ale sarcinii. Metildopa nu afectează în mod negativ circulația placentară, nu reprezintă o amenințare pentru dezvoltarea intrauterină a fătului și, de asemenea, nu provoacă manifestări adverse pentru un copil născut în viitor.

Efectul substanței are loc în decurs de 2-6 ore și se manifestă:

• într-un efect relaxant asupra sistemului nervos central;
• în suprimarea activității hormonilor care determină o creștere a presiunii;
• în suprimarea activității unei enzime din plasma sanguină (renină), care este capabilă să afecteze tensiunea arterială și metabolismul sodiului;
• în îndepărtarea hipertoniei vasculare;
• în general efect sedativ.

Cu presiune la sfârșitul sarcinii, când proteinele sunt detectate în analiza urinei și luând în considerare toate riscurile posibile pentru făt, sunt prescrise blocantele β.

Ca medicament pentru tensiunea arterială, femeilor însărcinate li se prescriu adesea β-blocante cardioselective. au mai puține efecte secundare decât cele neselective.

În lupta împotriva hipertensiunii arteriale, efectul pe care îl au direct asupra activității cardiace este important:

• frecvența și forța contracțiilor cardiace scad;
• susceptibilitatea organismului la stres scade;
• activitatea reninei scade;
• conductivitatea în nodul AV scade la nivelul dorit, normalizând activitatea de conducere contractilă a secțiilor cardiace;
• cererea de oxigen a mușchiului cardiac este normalizată (efect anti-ischemic);
• riscul de aritmii cardiace este redus.

Β-blocantele populare prescrise femeilor însărcinate ajută la reducerea presiunii în timpul sarcinii, acestea fiind: atenolol, metaprotolol, labetalol, nebivolol, bisoprolol.

În prezent, bisoprololul este mai preferabil datorită ușurinței de utilizare (1 comprimat pe zi), acțiunii fiabile 24 de ore din 24, posibilității de utilizare a acestuia la diabetici și mai puțin pronunțată, în comparație cu alte medicamente, „sindromului de sevraj”.

Analog cu β-blocantele în ceea ce privește eficacitatea, antagoniștii calciului sau blocanții canalelor de calciu.

Dar ele nu afectează sistemul nervos, ci canalele din inimă și mușchii vasculari, prin care calciul pătrunde în celulele musculare.

Puterea contracției musculare depinde de concentrația de calciu din celulele sale. Activarea canalelor de calciu are loc sub influența adrenalinei, norepinefrinei. Blocarea canalelor care transportă calciu previne spasmul mușchilor inimii și vaselor de sânge.

Prin direcția impactului antagoniștilor de calciu, acesta poate fi împărțit condiționat în grupuri:

• acționând doar asupra mușchilor vasculari netezi (nifedipină, normodipină, amlodipină etc.) și, prin urmare, sunt recomandate pentru utilizare simultană cu β-blocante;
• acționând asupra mușchilor și inimii și vaselor de sânge (verapamil) și, prin urmare, interzisă utilizarea simultană cu β-blocante.

Luarea antagoniștilor de calciu în timpul sarcinii nu exclude un posibil efect dăunător asupra fătului și este adesea însoțită de efecte secundare neplăcute.

Prin urmare, acestea sunt prescrise în cazul în care este imposibil să luați alte grupuri de medicamente antihipertensive.

Măsuri de prevenire a hipertensiunii arteriale în timpul sarcinii

Tensiunea arterială la o femeie în timpul sarcinii crește aproape inevitabil din cauza creșterii volumului de sânge circulant cu o creștere a duratei sarcinii.

Prin urmare, o ușoară creștere a tensiunii arteriale la unele femei gravide poate fi o normă fiziologică.

Dacă indicatorii de presiune sunt deja crescuți în stadiile incipiente ale sarcinii sau „creșterile” de presiune au apărut mai devreme, ea ar trebui să își adapteze stilul de viață și dieta pentru a preveni hipertensiunea.

Și anume:

• nu limitați durata somnului și a odihnei;
• evitați activitatea fizică excesivă, preferând sarcini fezabile într-un ritm calm;
• evitați situațiile stresante;
• controlați creșterea în greutate în timpul sarcinii (nu mai mult de 15 kg.);
• reglați dieta și meniul, făcând aportul alimentar fracțional și respingând alimentele care nu sunt de dorit pentru hipertensiune;
• monitorizați regulat valorile tensiunii arteriale (zilnic, cel puțin de două ori pe zi) atât pe mâna dreaptă, cât și pe cea stângă.

Dacă s-a întâmplat așa, la următoarea întâlnire cu medicul sau cu o măsurare independentă, mami a constatat că presiunea depășea norma, atunci în primul rând panica ar trebui oprită, altfel indicatorii vor crește și mai sus.

Cel mai rezonabil lucru într-o astfel de situație nu este să te auto-medicezi, ci să ai încredere în specialiști calificați și atunci sarcina și nașterea copilului vor merge bine.