Kĺby sa upchávajú soľami kyseliny močovej v dôsledku nevyváženej stravy, zlých návykov a nedostatočného príjmu vody. Usadeniny obmedzujú pohyblivosť prstov, horných a dolných končatín, krčnej oblasti a chrbtice. Vedú k rednutiu a opotrebovaniu chrupavky, tvorbe hrbolčekov, ako aj k artróze, artritíde, dne a osteochondróze. Aby kĺby zostali zdravé až do vysokého veku, je potrebné ich očistiť od solí.
Vyvážená strava
Pri zvýšenom obsahu močoviny v krvi sa tvoria kryštály. Malé tvrdé kamene s ostrými hranami sa hromadia v obličkách a kĺbovom vaku. Soli neustále poškodzujú mäkké tkanivá, čo spôsobuje chronický zápal a bolesť.
Hladina močoviny stúpa pri konzumácii konzervantov, údenín, marinád a silných mäsových či rybích vývarov. Ak chcete vyčistiť kĺby od solí, musíte sa vzdať údenín, cukru, čierneho čaju a kávy a tiež znížiť príjem soli na 5–8 g denne. Žiadne dezerty, polotovary, vyprážané jedlá a príliš pikantné.
Koncentrácia kyseliny močovej v tele je znížená v dôsledku prírodných a diétnych produktov, ktoré urýchľujú metabolické procesy. Pri chrumkavosti a bolestiach kĺbov sa odporúča použiť:
- Vegetariánske polievky zo zeleniny, obilnín, mlieka alebo ovocia. Raz týždenne sú povolené slabé rybie alebo mäsové vývary.
- Vinaigrette s olivovým alebo ľanovým olejom. Zeleninové šaláty a dusené mäso z kapusty, paradajok, baklažánu, cukety a mrkvy. Zákaz sa týka fazule, hrachu a iných strukovín.
- Hlienová kaša. Užitočné pohánka, ovsené vločky, proso, perličkový jačmeň a kukuričná krupica. Biela ryža je kontraindikovaná. Produkt upcháva črevá, vedie k zápche a intoxikácii tela. Hnedá ryža sa môže konzumovať, ale 1-2 krát týždenne.
- Počas obdobia remisie, keď bolesť ustúpi, sa do menu zavedie nízkotučné kuracie alebo morčacie mäso. Povolené je hovädzie a králičie mäso. Mäsové jedlá sa varia v dvojitom kotli alebo rúre.
- Kyslé ovocie a bobule znižujú koncentráciu solí v tele. Čerstvé šaláty z jabĺk, hrušiek či citrusov aktivujú metabolické procesy, stimulujú tvorbu kolagénu, ktorý je súčasťou chrupaviek. Iba hrozno a čerstvo vylisovaná šťava z tohto produktu sú kontraindikované.
- Varené, dusené a pečené ryby nasýtia telo aminokyselinami. Užitočné sú morské a riečne odrody. Môžete nielen sušené a údené ryby.
- Mätový čaj a šípkový odvar vymývajú kryštáliky soli z kĺbov a vnútorných orgánov. Bylinkové nápoje sú doplnené zásaditou minerálnou vodou a obyčajnou destilovanou vodou. Pacient so zdravými obličkami by mal vypiť 2,5 litra tekutín denne.
Nízkotučný tvaroh, semená a orechy, ako aj rastlinné oleje sú užitočné pri dne a artróze. Koncentrácia kyseliny močovej sa zníži, ak zo stravy vymiznú vnútornosti: hovädzí alebo bravčový jazyk, obličky, mozog a pečeň. Sorrel, figy a špenát, ako aj karfiol sú kontraindikované. Namiesto toho používajú petržlen, šalát, kôpor a zelenú cibuľu.
Pri usadeninách v kĺboch sa odporúča raz týždenne zariadiť pôstny deň. Diéta pozostáva z potravín s nízkym obsahom purínov. Vhodné vodné melóny, uhorky, jablká, kyslé mliečne nápoje a zemiaky. Pacient si vyberie jeden produkt, ktorý konzumuje počas celého dňa. Voda stimuluje uvoľňovanie solí a metabolické procesy, preto pri vykladaní jedla musíte veľa piť.
Počas exacerbácie človek dodržiava diétu bez soli. Korenie nemožno pridávať ani do hotových jedál. Telo prijme soľ len z čerstvej zeleniny, obilnín a duseného mäsa.
Listy brezy a brusnice
Hladinu kyseliny močovej v krvi znižujú bylinné odvary. So soľnými usadeninami pomáha nápoj vyrobený z brezových listov. Vysušený predvalok sa rozdrví, odmerajú sa 2 polievkové lyžice. l. a uvaríme šálkou vriacej vody. Pohár precedeného vývaru sa vypije na jeden hlt pred raňajkami a obedom. Po mesačnom kurze si urobte prestávku.
Soli z kĺbov odstraňujú listy brusníc. Nápoj sa pripravuje večer: 20 g sušených surovín sa naleje do šálky horúcej vody. Trvajte až do rána v termoske. Po prebudení ihneď vypite 100 ml bylinkového čaju bez sladidiel a po 40 minútach sa naraňajkujte. Druhá polovica vývaru sa užíva 2 hodiny po večeri. Liečba brusnicovými listami trvá 2 mesiace.
Pravidelná horúca voda obnovuje a čistí kĺby od solí. Pol hodiny pred raňajkami vypite po malých dúškoch pohár tekutiny. Naštartuje metabolické procesy a zníži koncentráciu močoviny.
Choroby kĺbov sa liečia bobkovým listom. Na 500 ml ochladenej prevarenej vody vezmite 10 g korenia. Na sporák sa položí hrniec s bylinným liekom. Nápoj sa privedie do varu na miernom ohni. Odvar z bobkových listov sa po 7 minútach odstráni a nádoba sa prikryje uterákom. Liečivo sa filtruje a uchováva sa v sklenenej nádobe na jeden deň. Obrobok je rozdelený na 6-8 malých častí. Vývar sa pije po malých dúškoch, aby nevyvolal žalúdočné alebo maternicové krvácanie.
Liečivo z bobkových listov sa užíva 3 dni a potom sa usporiada dvadsaťdňová prestávka. Nástroj má diuretické vlastnosti, takže z tela vyplavuje nielen škodlivé, ale aj prospešné látky. Za 3 týždne má telo čas na zotavenie.
bylinné mlieko
Ak je postihnutý jeden kĺb na nohe alebo ruke, odporúča sa naň priložiť horúci obklad z liečivých rastlín. Zloženie zbierky z ložísk soli zahŕňa:
- čierna baza;
- bobule kalina;
- plody jarabiny;
- chmeľové šišky.
Vezmite 100 g každého polotovaru, rozdrvte a nalejte do látkového vrecka. Potom sa pridá zmes 200 g kvetov harmančeka a rovnaké množstvo sladkej ďateliny. Kompresia sa ponorí do hrnca s vriacou vodou. Vyberte, keď sa objaví vôňa bylinkového čaju. Obrobok je mierne stlačený, aby horúca voda nespálila pokožku, a aplikuje sa na koleno alebo lakeť, kým úplne nevychladne.
Zbierka liečivých zložiek sa používa trikrát. Procedúra sa vykonáva pred spaním, dusený kĺb je zabalený teplým šálom alebo šatkou. Po obklade nechodia von, nesedia v prievane. Priebeh liečby bylinnými pleťovými vodami trvá 7 dní.
Hrozienka a citrusy
Kĺby soli čistia citrónovú a pomarančovú šťavu. Po večeri zmiešajte 100 ml prvého nápoja a 250 ml druhého. Pite 30 minút po jedle. Citrusy sú nahradené čerstvými egrešmi alebo šťavou z čiernych ríbezlí.
Z cesnaku a citrónu sa pripravuje nálev zo solí v kĺboch a svaloch. Zmiešajte kašu z 3 veľkých citrusových plodov so 150 g pikantnej zeleniny. Ovocný prípravok sa naleje do pohára, pridajú sa 2 litre ochladenej prevarenej vody. Citrónový nápoj sa za deň prefiltruje, kaša citrusov a cesnaku sa opatrne vytlačí. Vezmite si liek pred raňajkami. Na lačný žalúdok vypite 50 ml ovocného nálevu.
Citrónový nápoj sa kombinuje s teplými kúpeľmi. Do vody sa pridáva morská soľ, ako aj odvar z bylín:
- Jeruzalemský artičok;
- krušpán;
- listy jahôd;
- vetvičky čiernych ríbezlí.
Procedúra trvá od 15 do 20 minút. Po plávaní si treba obliecť teplé pyžamo a zabaliť sa do deky. Zdravie kĺbov sa zlepší po 20 liečebných kúpeľoch. Na urýchlenie odstraňovania solí sa po vodných procedúrach odporúča trieť postihnuté oblasti lilacou tinktúrou. Fľaša alebo dóza s objemom 0,5 litra je naplnená čerstvými kvetmi. Pridajte zriedený alkohol. Ak sa pacient rozhodne vziať liek dovnútra, použite kvalitnú vodku.
Lilac rub sa infúzi po dobu 3 týždňov. Liek sa aplikuje na choré kĺby pred spaním a potom sa starostlivo zabalia. 30 kvapiek domáceho lieku môžete užívať mesiac pred obedom, raňajkami a večerou. Nie je možné prekročiť dávku, pretože orgován je jedovatý.
Tinktúru fialových kvetov nahrádzame vykôstkovanými hrozienkami a prírodným medom. Kúpte 1 kg každého produktu a uložte do chladničky. Ráno prvého dňa pacient zje 100 g sušeného hrozna. Na druhý deň ho nahraďte rovnakým množstvom medu. Produkty sa striedajú, kým sa neminú. Po poslednej porcii urobte mesačnú prestávku.
Zemiaky, čierna reďkovka a fazuľa
Pacientovi s usadeninami v kĺboch sa odporúča prejsť na dobu liečby na vegetariánsku stravu. 40 dní jedáva len obilniny a zeleninové jedlá a pije odvar zo zemiakov. Výrobok sa pripravuje z 1 kg nelúpaných hľúz. Obrobok sa umyje zo zeme, odstránia sa zhnité a poškodené časti. Zemiaky sa spolu so šupkou nakrájajú na malé kocky, zmiešajú sa s 3 litrami vriacej vody. Varte 1,5 hodiny v čistej smaltovanej miske bez plaku. Produkt sa prefiltruje, hľuzy sa vylisujú a vyhodia. Do nápoja by sa nemala pridávať soľ. Vezmite 3 šálky zemiakového lieku denne.Dvakrát do roka sa pri ochoreniach kĺbov a na prevenciu artrózy pripravuje chrenová tinktúra. Veľký koreň prechádza cez mlynček na mäso. Odmerajte 1 kg hmoty a zmiešajte so 4 litrami studenej vody. Liečivo sa privedie do varu vo vodnom kúpeli a po 5 minútach sa vyberie a prefiltruje. Keď teplota vývaru klesne na 60 stupňov, zavedie sa 500 g medu. Na deň použite 250 ml sladkého nálevu z chrenu.
Pomáha s usadeninami a fazuľou. Vezmite 4 polievkové lyžice. l. biele alebo červené prázdne. Zmiešajte s 1 litrom vriacej vody. Nádoba alebo panvica je obalená uterákom, obrobok je ponechaný cez noc. Ráno sa napätá infúzia rozdelí na 2 časti: vypije sa 500 ml a druhá časť sa zahreje a gáza sa navlhčí v lieku. Fazuľové obklady sa prikladajú na boľavé miesta niekoľkokrát denne.
Obnovenie rovnováhy voda-soľ
Semená petržlenu a zeleru normalizujú metabolické procesy v tele a znižujú koncentráciu močoviny v mäkkých tkanivách. Pohár vriacej vody sa naleje do 1 lyžičky. vybranej zložky a nechajte 20 minút prikryté tanierom a uterákom. Prepasírovaný liek sa vypije na jeden dúšok, med ani cukor nepridávajte. Dvakrát denne používajte infúziu zeleru alebo petržlenu.
Odstraňuje prebytočné usadeniny z čiernej repy. Vyberie sa 10 stredných koreňových plodín a premyje sa horúcou vodou. Kôra sa trení tvrdou kefou, aby sa odstránili všetky nečistoty. Neošúpané repy prejdeme cez mlynček na mäso, z koláča sa vytlačí šťava. Obrobok sa naleje do nádoby s pevným vekom. 60 minút po jedle vypite 1 lyžičku. koreňové lieky. Dávka sa postupne zvyšuje na 1 polievkovú lyžičku. l, a potom - až dva. Ak po vypití šťavy nie sú žiadne nepríjemné pocity v pečeni, veľkosť porcie sa upraví na 100 ml.
Repík naštartuje metabolizmus, prečistí žlčové cesty od kameňov, kĺby od močoviny. Po vypití šťavy si môžete urobiť teplé kúpele, aby ste urýchlili odstraňovanie usadenín. Počas liečby koreňovou plodinou sa musí dodržiavať vegetariánska strava.
Diéta a bylinné odvarky pomáhajú kontrolovať hladinu močoviny. Ľudové recepty riedia krv, obnovujú rovnováhu voda-soľ a odstraňujú soli z kĺbov a mäkkých tkanív. Ak dodržiavate správnu výživu a pravidelne čistíte telo domácimi prostriedkami, môžete dlho zabudnúť na existenciu dny, artrózy a osteochondrózy.
