Počas dlhých deviatich mesiacov dôjde v tele tehotnej ženy k rôznym zmenám. Všetky orgány a systémy sa prispôsobujú potrebám rastúceho plodu. Nestabilné hormonálne pozadie diktuje aj svoje vlastné pravidlá a pri čakaní na dieťa musí žena niekedy zažiť určité nepohodlie. Drobné ťažkosti sa zvyčajne viac ako len prekrývajú s radosťou z toho, že čoskoro uvidíte dieťa, ale zložitejšie situácie si môžu vyžadovať vážnejšie zaobchádzanie ako auto-tréning.
Jedným z najbežnejších dôvodov návštevy lekára počas tehotenstva je bolesť v perineu. Niektoré budúce matky sa presvedčia, že budú trpezliví, dúfajúc, že \u200b\u200bnepríjemné pocity samy ustúpia. Ostatní okamžite prepadnú panike, mysliac si to prichádza o predčasnom pôrode. Nevyhnutná návšteva lekára pomáha žene vyrovnať sa s úzkosťou a nájsť spôsob, ako si uľahčiť svoj stav.
Prečo sa vyskytujú perineálne bolesti?
Perineum je komplex svalov, ktorý uzatvára výstup z panvy. Tu sa nachádzajú aj vonkajšie pohlavné orgány a konečník. Bolestivosť v tejto oblasti nemusí vždy znamenať vážne problémy. V niektorých prípadoch sú jedným zo znakov normálneho tehotenstva, v iných signalizujú, že je čas urgentne bežať k lekárovi. Ako pochopiť všetky tieto rôzne príznaky?
Včasná perineálna bolesť
Do asi 20 týždňov by v tejto oblasti nemali byť žiadne nepríjemné pocity. Dieťa zaberá veľmi málo miesta a maternica ešte nedosiahla také rozmery, aby svojou váhou tlačila na výstup z malej panvy. Ale čím dlhšie bude obdobie, tým nižší bude plod klesať, čo znamená, že tým silnejší bude jeho účinok.
Bolestivosť v perineu nanajvýš skoré termíny najčastejšie hovorí o hroziacom potrate. V takom prípade žena pocíti aj ťahavé bolesti v dolnej časti brucha. Je možný krvavý výtok z genitálneho traktu. Spravidla je v tejto fáze budúca matka už u lekára. Po vyšetrení lekár navrhne, aby žena urobila ultrazvuk panvových orgánov. Ak nie sú zistené vážne odchýlky a srdiečko dieťaťa bije, gynekológ predpíše lieky, ktoré pomôžu priviesť dieťa k stanovenému dátumu. Pri výraznom oddelení chorionu (miesta plodu) sa tehotenstvo zvyčajne nedá zachrániť.
Jediný fyziologická príčina, čo vedie k vzniku bolesti v perineu v počiatočných štádiách, je cysta žltého telieska. V tomto prípade sú nepríjemné pocity v slabinách možné spravidla na jednej strane. Na mieste vajíčka sa po ovulácii vytvára žlté teliesko. To je to, čo produkuje progesterón, kým sa v 14-16 týždni nevytvorí placenta. Niekedy žlté teliesko degeneruje do cysty, ktorá rastie a vedie k nepríjemným pocitom v perineu. Cysta žltého telieska nepredstavuje pre matku a dieťa žiadne nebezpečenstvo a zvyčajne úplne zmizne po 16 týždňoch.
Bolesť v perineu v druhej polovici tehotenstva
Po 20 týždňoch je nástup nepohodlia spojený s rôznymi dôvodmi. Väčšina z nich nevyžaduje žiadne zvláštne zaobchádzanie a do času dodania odídu sami.
1. Zmäkčenie väzov
Zmenené hormonálne pozadie ovplyvňuje všetky orgány budúcej matky. Väzy, ktoré držali spolu svaly perinea, postupne mäknú. Je to nevyhnutné, aby dieťa mohlo bez problémov prejsť pôrodnými cestami. Zvyčajne sa také bolesti objavia v období 36 - 37 týždňov a naznačujú blížiace sa narodenie dieťaťa.
2. Mnohopočetné tehotenstvo
Veľká váha oboch detí, už od druhej polovice tehotenstva, vyvíja dosť silný tlak na perineum. Väzy nestoja, budúca matka zažíva širokú škálu pocitov od mierneho nepohodlia až po silné bolesti. Rovnaká situácia sa vyvinie v prípade tehotenstva s jedným, ale veľmi veľkým plodom po 30 týždňoch.
3. Nesprávna poloha plodu
V tejto situácii akékoľvek pohyby dieťaťa spôsobia matke veľa nepohodlia, a to aj v perineu.
Ženy, ktoré športovali pred tehotenstvom, sa zriedka sťažujú na perineálne bolesti. Ich svaly a väzy sú pripravené na každú záťaž a nosenie plodu pre nich nie je veľkým problémom. Je to iná vec, ak nastávajúca matka nie je fanúšičkou. zdravým spôsobom život. Nepripravené perineálne väzy reagujú na rýchle priberanie nepríjemnými bolestivými pocitmi.
Všetky tieto dôvody sú fyziologické a nepredstavujú žiadne nebezpečenstvo pre budúcu matku a jej dieťa. Po narodení dieťaťa sa akékoľvek nepohodlie zastaví.
Kedy by ste sa mali trápiť
1. Hrozba ukončenia tehotenstva
Bolesť v perineu spôsobená zvýšeným tónom maternice je dosť nebezpečný stav. Spravidla sú sprevádzané ťahaním bolesti v dolnej časti brucha a v bedrovej oblasti. V niektorých prípadoch sú prvým príznakom nástupu predčasného pôrodu. Ak sa u vás vyskytnú tieto príznaky, mali by ste okamžite vyhľadať lekára.
2. Symphysitis
Táto hrozivá komplikácia sa vyvíja v treťom trimestri tehotenstva. Za normálnych okolností začnú panvové kosti a väzy mäknúť o 36 - 37 týždňov, aby sa umožnilo narodenie dieťaťa. Existujú však situácie, keď sa tento proces začína oveľa skôr. Budúca matka cíti silné bolesti pri chôdzi v oblasti ohanbia. Pocity sa zintenzívňujú pri lezení po schodoch a iných fyzických činnostiach. Bolesť časom neustupuje ani v pokoji, objaví sa „kačacina“ chôdza. Táto podmienka vyžaduje povinnú konzultáciu s gynekológom. V niektorých prípadoch je vyriešená otázka potreby cisárskeho rezu.
Ako zmierniť stav a zmierniť bolesť?
- Terapeutické cvičenia alebo jóga pre tehotné ženy pomôžu zbaviť sa nepohodlia. Tieto činnosti navyše pomáhajú pripraviť sa na pôrod a zlepšovať sa všeobecný stav budúca matka.
- Nosenie predpôrodnej ortézy zmierňuje stres na svaloch perinea a znižuje bolesť.
- Potraviny bohaté na vápnik pomôžu posilniť vaše väzy. Odporúča sa zahrnúť do stravy tvaroh a ďalšie mliečne výrobky, syry, bylinky a ryby.
- Na uľahčenie stavu môžu pomôcť časté zmeny polohy. Nestojte a neseďte príliš dlho na jednom mieste - to zhoršuje prietok krvi do perinea a zvyšuje nepohodlie.
Je dôležité mať na pamäti, že akékoľvek nepríjemné pocity počas tehotenstva sú dočasným stavom, ktorý je nevyhnutný pri čakaní na dieťa. Narodenie nového muža viac ako kompenzuje všetky nepohodlie, ktoré som musel znášať nastávajúca matka na deväť mesiacov.
Komunikujeme tu:
Bolesť v rôznych svaloch počas tehotenstva nie je nezvyčajná. Svaly brucha, nôh a perinea sú zvonka prísne testované hormonálne pozadie tehotná a zo strany dieťaťa, ktoré neustále rastie a pohybuje sa. Svaly perinea sú počas tehotenstva najviac namáhané, pretože zakrývajú vývod panvy. Keď dôjde k tehotenstvu, tieto svaly sa natiahnu, čím sa pripravia na prirodzený pôrod.
Dôvody, prečo môžu svaly perinea bolieť u tehotných žien, závisia od mnohých okolností, individuálne charakteristiky ženy a priebeh jej tehotenstva.
1. Ženy, ktoré športovali pred tehotenstvom, zvyčajne netrpia bolesťami svalov perinea v dôsledku elastického stavu, v ktorom sa nachádzajú. Ale u neaktívnych žien môže zvýšenie záťaže a hmotnosti viesť k vyvrtnutiu a svalovým poraneniam, ktoré sú charakterizované bolesťami perinea, brucha a ďalších svalov. Preto je veľmi dôležité zapojiť sa do posilňovania svalov pred a počas tehotenstva.
2. Hormóny pôsobia na telo ženy počas tehotenstva takým spôsobom, že väzy, ktoré spájajú kosti malej panvy, zmäknú, čím umožnia dieťaťu prejsť pôrodnými cestami. Divergencia kostí a relaxácia panvových väzov na posledné mesiace tehotenstvo sa môže cítiť ako bolesť v perineu.
3. Nesprávna vnútromaternicová poloha a pohyb dieťaťa môžu tiež spôsobiť krátkodobú bolesť svalov perinea. Dieťa sa pohybuje, kope nohou, čo pre nastávajúcu matku niekedy dáva nie veľmi príjemné pocity.
4. Bohaté tehotenstvo. To je silný nárast plodová voda, ktorá je sprevádzaná nielen bolesťou svalov perinea, ale aj pocitom ťažkosti v bruchu, akútnymi bolesťami v krížoch a zvýšeným krvným tlakom. Môže to byť tak na začiatku, ako aj na konci tehotenstva.
5. Príliš veľa hmotnosti dieťaťa ovplyvňuje aj svaly v perineu a môže spôsobiť bolesť.
6. Tón maternice môže spôsobiť bolesť svaloviny perinea. Zvlášť nebezpečné je to na začiatku tehotenstva. To môže predstavovať hrozbu potratu. Výskyt výtoku počas toho je ďalším príznakom, ktorý by mal slúžiť ako dôvod na privolanie lekára.
7. Zvisnutie hlavičky dieťaťa v posledných týždňoch tehotenstva vyvíja tlak na cievy a nervové zakončenia a svaly v perineu, čo tiež vyvoláva nepríjemné až bolestivé pocity. Môže sa vyskytnúť opuch pohlavných orgánov, zápcha, časté močenie a ďalšie príznaky.
Takmer všetky tieto bolesti sú normálne, mali by sa však hlásiť gynekológovi, aby lepšie pochopili skutočný dôvod a ak je to potrebné, vyrovnať sa s nimi. Prítomnosť ďalších príznakov v kombinácii s bolesťou svalov perinea je naliehavým dôvodom na kontaktovanie gynekológa.
Nápravná gymnastika je skvelá na zníženie bolesti v perineu.
V posledných mesiacoch môže pomôcť obväz, ktorý dokáže zdieľať záťaž tela.
Niektoré príčiny takýchto bolestí, žiaľ, musia byť znášané pred pôrodom.
Prevenciou je vykonávanie cvičení so špecialistom, ktorý sa venuje osobitne tehotným ženám.
Po narodení dieťaťa sa bolesť svalov perinea zo všetkých vyššie uvedených dôvodov zastaví.
Materiál pripravený špeciálne pre danú stránku
Pravdepodobne sa ťažko nájde žena, ktorá by dokázala povedať, že ju nič netrápilo. Aj keď sa verí, že tehotenstvo nie je choroba, napriek tomu je príroda usporiadaná tak, že v tomto období dochádza v tele k významným zmenám, ktoré pre nastávajúcu matku často nie sú príliš pohodlné.
Bolesti v perineu počas tehotenstva sa často dajú pocítiť a okamžite sa objaví otázka - aké je to normálne? Existuje nejaký dôvod na obavy, alebo je lepšie, ako sa hovorí, „vydržať“? Pokúsme sa prísť na to, prečo vôbec vznikajú a ako sa v takýchto situáciách zachovať.
Je dôležité venovať pozornosť nielen bolestiam v perineu počas tehotenstva, ale aj tomu, ako často a ako dlho sa vyskytujú. To pomôže presne určiť príčiny bolestivých pocitov.
Upozorňujeme, že ak sa vyskytnú po 35 týždňoch alebo o niečo neskôr, potom je to signál, že sa telo pripravuje na skorý pôrod. A naozaj nie sú ďaleko, pretože zvyčajná doba gravidity je 38 až 42 týždňov.
počas tehotenstva znamenajú, že sa začnú pohybovať od seba pod váhou plodu, ktorého hmotnosť je už asi 3 kilogramy a niekedy aj viac! pohybujte od seba a väzy sa tak rýchlo nerozťahujú a nedržia s nimi krok, a preto je tu pocit nepohodlia.
Stáva sa, že plod stláča nejaký nerv, najčastejšie sedací. To môže byť nielen príčinou bolesti v perineu, ale aj v chvostovej kosti a dokonca aj v zadnej časti.
Existujú aj vážnejšie dôvody. Bolesť v perineu počas tehotenstva môže znamenať kŕčové žily perinea alebo iné zdravotné ťažkosti. Po vyšetrení lekár predpíše vhodnú liečbu.
Ak sú bolesti spôsobené prirodzenými príčinami počas tehotenstva - tlakom na väzy rastúceho plodu, potom v takýchto prípadoch nie sú potrebné žiadne lieky. To je samozrejme nepríjemné a veľmi bolestivé, ale budete musieť vydržať a zmierniť bolesť napríklad špeciálnym alebo napríklad výletom k bazénu, ktorý má veľmi priaznivý vplyv nielen na celkovú pohodu, ale tiež zmierňuje svalové napätie.
Musíte byť ale pozornejší voči svojmu stavu a nesnažiť sa za každú cenu „vydržať“. Stáva sa, že mravčenie v perineu počas tehotenstva, ktoré prechádza do miernej bolesti, slúži ako príznak v tých prípadoch, ak sa vyskytne v počiatočných štádiách. Alebo to môže byť signál predčasného pôrodu neskoršie dátumy po 20 týždňoch.
Venujte pozornosť vypúšťaniu. Ak získali hnedý alebo žltkastý odtieň alebo ružový odtieň, znamená to, že sa v nich nachádzajú krvné zrazeniny. V takom prípade by ste mali okamžite vyhľadať lekára.
Najčastejšie ženy charakterizujú tento stav ako lumbago v perineu. Počas tehotenstva sa v tele vyskytujú obrovské zmeny, preto ak máte pochybnosti, nemali by ste to odkladať.
Mimochodom, tento stav môže pretrvávať ešte nejaký čas po tehotenstve, nielen počas neho. To všetko je spôsobené zmenami v tele, keď sa panvové kosti zbiehajú späť po pôrode, čo tiež spôsobuje nie veľmi príjemný pocit. Tiež sa sťahuje maternica a žena to cíti. Ale tieto prejavy v popôrodnom štádiu nie sú také silné ako počas tehotenstva. Ak nezmiznú počas prvého mesiaca po pôrode, mali by ste byť na pozore. Najmä ak počas pôrodu došlo k prestávkam a žena bola zašitá.
Presnú príčinu v každom prípade určí iba váš lekár. Dôverujte profesionálom, netolerujte a nesnažte sa diagnostikovať sami.
Počas tehotenstva žena veľmi často pociťuje určitý druh bolesti. Je to spôsobené jednak novým stavom budúcej matky, jednak exacerbáciou mnohých chronických chorôb. a ďalšie choroby sa môžu cítiť počas tehotenstva.
Akákoľvek nepríjemná bolesť je nevyhnutne dôvodom na obavy. Pred a samozrejme a po nich každá žena zažíva vo svojom tele kolosálne zmeny, ktoré sú často sprevádzané určitým druhom bolesti. Preto cítiť bolesť pri nosení malého človiečika je do istej miery normálne a oprávnené. Aj keď z pohľadu medicíny a mnohých duchovných učení nie je normálna skúsenosť s bolesťou, ale jej absencia.
Veľa v takýchto chvíľach závisí od toho, kde, čo a ako tehotná žena bolí. Najbežnejšou sťažnosťou u nastávajúcich matiek je bolesť v perineu. Spravidla sa javia ako predzvesť blížiaceho sa pôrodu. Postupným posunom vpred tlačí dieťa na väzy, nervy a svaly. V tejto dobe sa bedrové kĺby líšia výraznejšie, ale väzy ich nestihnú sledovať, takže môže dôjsť k streľbe ostrých bolestí, natiahnutiu nôh a perinea.
Ak tehotná žena zažíva podobné pocity v počiatočných štádiách - v alebo potom, musí sa poradiť so svojím pôrodníkom-gynekológom. Často v prvých týždňoch tehotenstva môže dôjsť k silnej bolesti v perineu s hrozbou potratu. Možno bude tehotnej žene s takouto diagnózou predpísané určité lieky, ale môže byť tiež hospitalizovaná z dôvodu záchrany dieťaťa.
Bolesť v perineu môže znamenať istý druh prípravy na pôrod a môže mať aj ďalšie dôvody. Rastúci plod môže najmä stláčať nervy, najmä sedací nerv. To môže spôsobiť veľmi nepríjemnú bolesť. Pre ženu je bolestivé a nepríjemné ležať, bolestivé a ťažko vstáva. V takom prípade by budúca matka mala vydržať bolesť a požiadať svoje dieťa, aby zaujalo inú pozíciu, v ktorej nebude vyvíjať tlak na nerv. Bolesť pominie a mamička sa bude cítiť lepšie.
Vážnymi príčinami bolesti v perineu môžu byť tiež kŕčové žily v perineu a uvoľnenie väzov. Túto diagnózu môže urobiť pôrodník-gynekológ, ktorý predpíše potrebnú liečbu.
Po pôrode už bolesť v perineu nebude ženu trápiť. Stane sa to však iba vtedy, ak v čase pôrodu nedošlo k perineálnej slze. Koniec koncov, to bude tiež nejaký čas spôsobovať bolesť, rovnako ako stehy uložené na prestávkach.
Zhrňme si to. Príčiny bolesti v perineu počas tehotenstva:
- prejav predzvesťou bezprostredného narodenia;
- tlak plodu väzov;
- stlačenie nervov plodom, najmä sedacieho nervu;
- tlak dieťaťa na svaly;
- divergencia panvových kostí;
- riziko potratu ;;
- hrozba predčasného pôrodu;
- uvoľnenie väzov v perineu;
- kŕčové žily v perineu atď.
- (0)
Zmrazené tehotenstvo je zármutkom pre tehotnú ženu, ako aj pre samotné jej blízke osoby. Je to veľká psychická trauma. Ale nezúfajte, [...] - (0)
Macrosomia je veľké telo v latinčine. Ak zistíte, že obvod vášho brucha je extrémne vysoký v [...] - (0)
Je potrebné robiť testy na Infekcia pochodňou počas tehotenstva? Je potrebné to robiť v platenom laboratóriu alebo ich možno odovzdať [...]
Našťastie nie všetky ženy pociťujú bolesti v perineu počas tehotenstva, veľa z nich má šťastie a týmto problémom sa vyhýbajú.
Počas obdobia nosenia dieťaťa by nemali byť žiadne zvláštne nepohodlie, teoreticky je dieťa v maternici a dostatočne vysoké na to, aby nejako vyvíjalo tlak na túto oblasť. Ale s pribúdajúcim obdobím tehotenstva sa dieťa stáva čoraz ťažším a v posledných týždňoch jeho hlavička klesá do malej panvy stále nižšie a nižšie, samozrejme, aj tu môžu začať nepríjemné pocity.
Bolesť perinea pred pôrodom
Zistili sme, prečo perineum bolí počas tehotenstva, ale keď sa blíži termín, pridajú sa dôvody na bolestivé pocity.
V období 36., 37., 38. týždňa tehotenstva sa na to veľa tehotných žien sťažuje a dôvodom je poklesnutá hlavička dieťaťa. Drobček svojou váhou stláča cievy a nervy v malej panve, tlačí na svaly.
Zdá sa, že nielen svaly perinea bolia, dochádza dokonca k citeľnému opuchu. Dôvod je jasný, dieťa narúša odtok krvi z genitálií, žily sa stláčajú a to môže byť sprevádzané pocitom ťažkosti tu, kŕčové žily genitálií, hemoroidy a tlak na konečník a maternicu vedie k častým močenie atď.
Niekedy perineum bolí pred pôrodom kvôli skutočnosti, že plod stlačil nervy, zatiaľ čo môžu existovať ostré bolesti pri streľbe, ktoré vyžarujú do nohy. Mimoriadne nepríjemný pocit, ktorý zasahuje do normálneho sedenia a dokonca neumožňuje ležať.
Všetky tieto bodavé, boľavé a strelecké bolesti spôsobujú budúcej matke veľa nepohodlia, spravidla sa však narodením dieťaťa všetky muky končia.
Aj keď sa takáto bolesť v perineu počas tehotenstva považuje za takmer normu, kedykoľvek je potrebné o nich informovať lekára, aby ste aspoň pochopili dôvody. Niekedy jednoduché opatrenia pomôžu zmierniť bolesť, zabrániť rozvoju hemoroidov, ale samoliečba počas tehotenstva nie je určite prijateľná.
Najčastejšie sa s touto bolesťou vyrovnávajú terapeutické cvičenia a obväz pre tehotné ženy.Podporou maternice s dieťaťom v správnej polohe zmierňuje ortéza tlak na perineum a bolesť ustupuje.
Ak sú bolesti pred pôrodom v perineu fyziologické a naznačujú iba to, že sa dieťa narodí skoro, počas tehotenstva, ako sme už písali vyššie, môže to znamenať nebezpečenstvo. Bolestivé pocity v panve sú dôvodom na návštevu gynekológa. Ak máte ďalšie príznaky (výtok, kontrakcie, tón maternice), okamžite to urobte.
No, po pôrode ... Perineum je miesto, ktoré vám ublíži najviac.
