S-ar părea că nu este nimic mai ușor decât prinderea unui nou-născut la sân. Cu toate acestea, din păcate, nu întotdeauna totul este la fel de simplu și neted pe cât ne-am dori să fie. Unele mame se confruntă cu probleme de alăptare nu numai în prima lună, ci și pe întreaga perioadă de lactație. Cum alăptați și exprimați laptele fără a fi umbrit de nimic?
Cum și când să atașați un nou-născut la sân
Prima întrebare care îi îngrijorează pe toate tinerele mame este „cum și când să atașăm copilul la sân”? Este foarte important să faceți acest lucru cât mai devreme posibil - deja în sala de naștere, în primele 30 de minute după naștere. Acum se practică în multe maternități.
Se observă că corect atașament timpuriu bebelușul la sân împreună cu mama promovează producția de lapte matern în volum mai mare și pentru o perioadă mai lungă de timp. Dacă este dificil să atașați copilul la sân imediat după naștere ( secțiune cezariană, boala mamei sau a copilului), acest lucru trebuie făcut cât mai curând posibil. Înainte de aceasta, laptele trebuie exprimat în mod regulat și administrat copilului.
Este foarte important ca mama și bebelușul să fie cazați în aceeași cameră imediat după naștere. Când rămâne împreună în secția postpartum, mama are acces nelimitat la bebeluș în orice moment al zilei, ea poate atașa nou-născutul de sân oricând dorește, la prima sa cerere, ceea ce contribuie la starea mai bună a mamei și a copilului.
Când să nu alăptezi
Regulile privind alăptarea nu permit alăptarea numai în cazuri excepționale când mama este grav bolnavă. Poate fi o formă deschisă de tuberculoză, cancer, boli de inimă în stadiul decompensării, patologie renală sau hepatică severă, SIDA etc.
În unele boli infecțioase acute ale mamei (gripă, amigdalită, boli respiratorii acute etc.), alăptarea nu este anulată. Dar mama ar trebui să fie atentă: puneți o mască din mai multe straturi de tifon, spălați-vă bine mâinile. În acest moment, este mai bine să încredințați îngrijirea copilului tatălui sau bunicii.
Cu boli infecțioase grave precum tifoidul, erizipelul, bebelușul trebuie izolat de mamă și hrănit cu lapte exprimat. Și abia după recuperarea ei poate relua alăptarea.
Cum să vă țineți copilul în timp ce alăptați
Conform regulilor de hrănire, bebelușul trebuie aplicat pe sân numai într-un mediu calm! Acest lucru contribuie la un balon mai plin de lapte și la o bună asimilare. Cel mai bine este ca mama și bebelușul să se retragă și să se concentreze pe deplin pe hrănire, fără a fi distrase de conversații străine, vizionarea la televizor, citirea etc. În aceste condiții, poate observa comportamentul bebelușului în timpul hrănirii.
Pentru tine și pentru copil, trebuie să alegi o poziție confortabilă. Procesul de hrănire durează adesea până la 15-20 de minute sau mai mult și, dacă o femeie este într-o poziție incomodă în tot acest timp, ea poate dezvolta dureri de tragere la nivelul mușchilor spatelui și a spatelui inferior, oboseală și chiar iritare. Toate acestea pot afecta negativ producția de lapte.
Cum să vă țineți copilul în timp ce alăptați în primele zile după naștere? În această perioadă, mama ar trebui să hrănească bebelușul întins pe o parte, așezând perne sub cap și pe spate! Copilul, deși este încă mic, ar trebui așezat și pe o pernă, astfel încât să simtă căldura corpului mamei, să audă sunetele familiare ale bătăilor inimii sale, să-i întâlnească ochii cu ai mamei sale. Multe femei consideră că aceasta este cea mai confortabilă poziție, permițându-le să se relaxeze ușor, ceea ce este foarte important pentru un flux bun de lapte.
Dacă mama hrănește bebelușul în timp ce stă, atunci cel mai bine este să adaptați un scaun sau scaun jos, puneți o pernă sub spate! Pentru hrănirea adecvată a bebelușului sub picior (din partea sânului din care se hrănește copilul), trebuie să înlocuiți o mică bancă. În același timp, copilul este situat confortabil pe poala mamei, care, sprijinindu-și mâna pe un genunchi îndoit sau pe brațul unui scaun, sprijină bebelușul sub cap și spate, care ar trebui să fie într-o singură linie dreaptă. Nu trebuie să apăsați pe capul copilului, altfel îl va arunca în mod reflex înapoi.
Poziția „în spate” este mai convenabilă atunci când hrănești gemeni. Și cum să-ți alăptezi copilul dacă suferă de insuficiență frecventă? În acest caz, se recomandă o poziție verticală.
Fixarea corectă la sân: sfaturi utile despre alăptare
Este foarte important să învățați cum să organizați corect alăptarea, așa cum recomandă medicii pediatri. Pentru a alăpta în mod corespunzător un bebeluș, așa cum arată practica, el trebuie să fie întors cu tot corpul spre mamă și apăsat pe ea. Fața lui este aproape de piept, bărbia atinge pieptul, gura este larg deschisă, buza inferioară este întoarsă, bebelușul captează atât mamelonul, cât și areola, o zonă mai mare a areolei este vizibilă deasupra buzei superioare decât sub cea inferioară. Cu suptul adecvat, bebelușul face mișcări de supt lent și profund și înghite lapte. Mama nu simte durere în zona mamelonului.
Este mai bine să oferiți bebelușului dumneavoastră un singur sân la fiecare hrănire! În acest caz, primește așa-numitul lapte „posterior”, bogat în grăsimi. Laptele din față conține multă lactoză și apă. Cu toate acestea, dacă bebelușul, după ce a golit complet un sân, nu este plin, i se poate administra al doilea. În acest caz, următoarea hrănire trebuie începută de la sânul care a încheiat-o pe cea anterioară.
Sfaturi utile cu privire la alăptare - după hrănire, trebuie să țineți copilul în poziție verticală, astfel încât aerul înghițit în timpul suptului să se îndepărteze! Acest lucru este indicat de obicei prin eructații puternice. Uneori bebelușul scuipă puțin lapte, ceea ce nu ar trebui să fie un motiv de îngrijorare. După sfârșitul hrănirii, sânul trebuie ținut deschis pentru o vreme pentru a permite mamelonului să se usuce la aer. În acest caz, pe el se formează așa-numitul film protector.
Cum să alăptați corespunzător după naștere: hrănire la cerere
Mulți pediatri, atunci când recomandă cum să stabilească în mod corespunzător alăptarea, recomandă practica hrănirii bebelușului la cerere. Un bebeluș poate alăpta de până la 8-12 ori pe zi. Această practică este necesară în special în primele zile și săptămâni din viața unui copil. În același timp, mama trebuie să învețe să distingă strigătul „flămând” al copilului (bebelușul întoarce capul în căutarea sânului mamei, îi bate din buze, plânge cu voce tare persistentă) de celelalte cerințe ale sale.
Hrănirile frecvente stimulează o producție mai bună de lapte, asigură un comportament calm și o dezvoltare sănătoasă a bebelușului. Mai târziu, de obicei până la sfârșitul perioadei neonatale, bebelușul își dezvoltă propriul regim de hrănire, cel mai adesea de 6 până la 8 ori pe zi și, de regulă, fără o pauză de noapte.
Dacă tocmai aflați elementele de bază despre cum să stabiliți corect alăptarea după naștere, rețineți că, în conformitate cu conceptele moderne, un bebeluș alăptat cel puțin în primele 2-3 luni nu are nevoie de suplimente nutritive, precum și băut sub formă de apă fiartă, soluție de glucoză, soluție salină. El primește toată cantitatea necesară de lichid din laptele matern. A da copilului apă îi va reduce pofta de mâncare și, în cele din urmă, producția de lapte a mamei.
Cum să organizați corect alăptarea: durata hrănirii
Un alt sfat pentru mamele care alăptează este să vă alăptați copilul în funcție de nevoile acestuia. Durata hrănirii depinde de cantitatea de lapte, de viteza de separare a acestuia și, cel mai important, de activitatea copilului. În cele mai multe cazuri, bebelușul rămâne la sânul mamei timp de 15-20 de minute. Cu toate acestea, există fraieri foarte rapizi și activi care se satură în 5-7 minute și renunță singuri la sân. De obicei, un bebeluș sănătos aspiră cât de mult lapte are nevoie în timpul hrănirii, iar mama poate stabili cu ușurință când este timpul să se înțărce. Pentru a alăpta în mod corespunzător un nou-născut, de regulă, bebelușul este ținut până când suge și înghite energic, apoi eliberează mamelonul.
De asemenea, se întâmplă ca copiii slăbiți sau așa-numiții „fraieri leneși” să fie gata să alăpteze pentru o perioadă foarte lungă de timp și, uneori, chiar, neavând timp pentru a ajunge suficient, să adoarmă rapid fără a elibera mamelonul. Cu toate acestea, nu este recomandat să țineți bebelușul la sân pentru o lungă perioadă de timp, deoarece acest lucru poate duce la iritații și leziuni ale mamelonului, la formarea de fisuri dureroase pe acesta. Dacă un copil suge lent, adoarme la sân, ar trebui să fie încurajat să fie activ - bătând ușor pe obraz, încercați să luați sânul. De obicei, bebelușul se trezește imediat și continuă să alăpte activ. Dacă bebelușul nu s-a trezit și a eliberat mamelonul, puteți să turnați câteva picături de lapte în gură, care stimulează pofta de mâncare și provoacă reflexul de înghițire, după care începe să suge din nou.
Probleme cu alăptarea unui nou-născut în prima lună
Primele câteva săptămâni de alăptare pot fi provocatoare, mai ales pentru o mamă neexperimentată. Care sunt motivele dificultăților și cum se rezolvă problemele legate de alăptare?
În primul rând, dezvoltarea lactostazei este posibilă, atunci când există un blocaj al conductelor de lapte din cauza acumulării de lapte în exces, ceea ce se întâmplă adesea în prima dată după naștere.
Țesutul mamar este împărțit în 10-20 de segmente, din care iese un canal. Când conducta este blocată, posibil din cauza îmbrăcămintei strânse sau a aspirației slabe a acestei părți a sânului de către copil, se dezvoltă umflături dureroase. Blocarea conductei trebuie tratată cu atenție pentru a preveni mastita sau abcesul mamar.
Ce poate face mama?
- Bea mai puține lichide.
- Aplicați copilul mai des pe sân cu o zonă dură și dureroasă.
- Acordați o atenție deosebită poziției corecte a bebelușului, asigurând aspirația laptelui din toate segmentele sânului.
- Este necesar să faceți un masaj ușor al sânului. Acest masaj se face în direcția de la zona întărită la areolă.
- Puteți încerca să exprimați niște lapte. Acest lucru va face sânul mai moale și bebelușului îi va fi mai ușor să suge.
Probleme mamare la mamă în timpul alăptării
Sâni strânși
Unul dintre motivele care interferează cu stabilirea alăptării normale poate fi faptul că mama are așa-numitul sân strâns atunci când laptele este produs în mod normal, dar este greu să se separe și nu este ușor pentru bebeluș să-l suge în cantitatea potrivită. Sânii pot deveni fierbinți, grei și tari, și uneori se produce o înghițire dureroasă.
Pentru ca sânul să nu aibă lapte mai rapid, mama trebuie să hrănească copilul mai des. Dacă este dificil pentru un bebeluș să ia un astfel de sân, ar trebui să exprimați niște lapte înainte de a-l aplica, după care va merge mai ușor. (Trebuie să exprimați laptele într-un recipient steril, respectând toate regulile de igienă.) Uneori, masajul sânului înainte de hrănire vă ajută.
Forma incorectă a mamelonului
O altă problemă cu alăptarea la alăptare este forma neregulată a mameloanelor (plate, inversate). Cum să hrănești corect un copil alăptat în acest caz? În cazul unei forme neregulate a mameloanelor mamei, este deosebit de important să se realizeze atașarea corectă a bebelușului la sân, pentru a ne asigura că acesta captează nu numai mamelonul, ci și o parte suficientă a sânului.
Când bebelușul începe să alăpte activ, mameloanele nu vor deveni mai lungi, dar pot fi mai extensibile. Dacă bebelușul nu este capabil să alăpteze un astfel de sân, acesta trebuie hrănit printr-un tampon și, uneori, chiar și lapte exprimat.
Inflamația mameloanelor
Poziția necorespunzătoare a alăptării poate duce la inflamarea și craparea mamelonului, ceea ce face dificilă alăptarea. Sfarcurile crăpate provoacă dureri severe mamei atunci când se fixează pe sân,
Inflamatia si sfarcurile fisurate pot fi vindecate prin corectarea pozitiei bebelusului in timpul hranirii. De obicei, nu este nevoie să opriți hrănirea, chiar și pentru o perioadă scurtă de timp. După fiecare hrănire, mameloanele trebuie lubrifiate cu lapte matern exprimat, care, după cum am spus, se usucă în aer, formează un film protector. Între hrănire, este indicat să țineți sânul deschis cât mai mult posibil, dacă este posibil, faceți băi solare pentru mameloane.
Sfaturi privind alăptarea unui copil În unele cazuri, dacă hrănirea este însoțită de dureri severe, hrăniți copilul printr-un tampon sau doar lapte exprimat pentru o perioadă de timp. Este mai bine să dați lapte exprimat dintr-o lingură sau dintr-o ceașcă mică, mai degrabă decât dintr-o sticlă. După ce s-a obișnuit cu biberonul, bebelușul nu va mai suge atât de activ pe sân.
Nu trebuie să aplicați cremă sau orice medicament pe mameloane, să le spălați cu săpun, să le tratați cu deodorant, deoarece acest lucru poate crește inflamația.
Dacă inflamația durează mai mult de o săptămână sau reapare după o anumită perioadă, puteți suspecta o infecție fungică (aftoasă), care este însoțită de mâncărime sau dureri ascuțite și apariția cosurilor albe pe mameloane. Pentru tratamentul aftelor, se utilizează unguent de nistatină, cu care se tratează mameloanele mamei și gura bebelușului. Ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră pentru sfaturi.
Dacă inflamația și fisurile din mameloane nu sunt reparate la timp, o infecție poate pătrunde în țesutul mamar. În acest caz, o parte a sânului devine roșie, fierbinte, umflată și dureroasă la atingere, temperatura corpului crește, se dezvoltă inflamația glandei - mastită, care poate fi complicată de un abces al sânului. Mastita nu este întotdeauna o barieră pentru alăptare. Dacă apare doar o pecete în sân, este permis să hrănească copilul. Cu dureri severe și apariția unei infecții purulente, atașarea copilului la sânul dureros trebuie oprită temporar. În acest caz, laptele de la un sân bolnav trebuie exprimat (astfel încât să continue să fie produs), dar copilul nu trebuie să-l dea. Hrănirea din acest sân poate fi începută numai cu permisiunea medicului dumneavoastră. Alăptarea sănătoasă trebuie continuată.
Probleme la nou-născut la alăptare
Constipație frecventă la un copil
Pentru primele luni de viață frecvente, se recomandă utilizarea unui tub de gaz sau a clismei (așa cum recomandă medicul). Cu o astfel de problemă la un copil cu alăptare, este posibilă o introducere mai timpurie a sucurilor (de preferință cu pulpă), precum și a piureurilor de fructe (mere cu piersici, mere cu prune uscate etc.).
Copilul refuză să facă sân
În caz de stomatită sau afte, copilul poate refuza să alăpteze. Apoi trebuie să fie hrănit cu lapte exprimat dintr-o lingură sau cană, dar nu prin mamelon, deoarece acest lucru poate duce la o schimbare a activității de supt a copilului și dificultăți în reluarea alăptarea.
Hrănindu-se cu o răceală
Cu o răceală, bebelușul nu poate respira liber în timp ce se hrănește. Cum să alăptați corect un copil în acest caz? Înainte de a pune un copil cu nasul curgător în piept, trebuie să-și trateze cu atenție nasul: curățați fiecare pasaj nazal cu un steag de bumbac, îndepărtând tot mucusul, picurați picăturile prescrise de medic. Uneori, acest tratament trebuie repetat în timpul hrănirii.
Malformații faciale
Un obstacol în calea alăptării pot fi unele malformații ale feței copilului („buza despicată”, despicătura palatului), care necesită intervenție chirurgicală. Buza despicată se rezolvă de obicei la vârsta de trei luni, despicătura palatului la vârsta de un an. Prin urmare, este deosebit de important să mențineți alăptarea pentru un astfel de copil, ceea ce îl va ajuta să câștige forță înainte de operație.
Dacă copilul are doar o buză despicată și chiar o gumă despicată, se poate adapta la alăptare. Care este cel mai bun mod de a alăpta copilul în acest caz? Este important să-l ajutați să învețe să alăpteze în poziția corectă, apucând sânul suficient de bine. Cu un palat despicat, bebelușul se poate sufoca în timp ce suge sânul, laptele curge adesea prin nas. Pentru a preveni acest lucru, atunci când alăptați nou-născuții cu probleme faciale, se recomandă păstrarea în poziție verticală, apoi se va adapta mai ușor la supt. Puteți utiliza plăci speciale (obturatoare) care închid defectul palatului. Cu toate acestea, cu această patologie, este adesea necesar să hrănești copilul cu lapte exprimat dintr-o lingură, cană sau printr-un tub, dar în același timp, laptele matern ar trebui să-i fie oferit în mod constant direct din sân. De-a lungul timpului, mulți copii, chiar și cu această patologie, încă se adaptează pentru a alăpta sânul mamei lor.
Frenum scurtat al limbii
Un copil cu un frenum scurtat poate avea unele dificultăți în supt. Cu o astfel de patologie, bebelușul nu este capabil să-și scoată limba departe, ceea ce interferează cu suptul eficient.
În acest caz, este necesar să consultați un medic care vă va recomanda tratamentul. Cel mai adesea, este necesară tăierea frâului. Dar pentru mulți copii, frenulul este doar puțin scurtat și fac o treabă excelentă de a sugea sânul.
Icter
Nou-născuții cu icter trebuie hrăniți exclusiv cu lapte matern. Icterul se dezvoltă de obicei la un sugar de 2-3 zile. Este cel mai frecvent la copiii prematuri, dar apare și la copiii cu greutate normală la naștere. De regulă, icterul apare deoarece ficatul bebelușului este ușor subdezvoltat. O parte din debutul icterului se poate datora debutului târziu al alăptării și, de asemenea, faptului că bebelușul primește puțin lapte matern. Trebuie amintit că colostrul îl ajută pe copil să scape rapid de primele fecale și este o bună prevenire a icterului.
Uneori, bebelușii cu icter neonatal sunt somnolenți și nu alăptează suficient de bine. În acest caz, mama trebuie să exprime laptele și să hrănească bebelușul din ceașcă. În toate cazurile, este necesar să consultați un medic.
Alăptarea: cum să vă hrăniți corect bebelușul
Destul de des, în special în primele săptămâni de viață, bebelușul se poate îngrijora în timp ce suge sânul sau după ce se hrănește din cauza durerii din intestine - așa-numitele colici.În acest caz, bebelușul apucă mai întâi cu lăcomie sânul, începe să suge puternic, apoi aruncă mamelonul și plânge tare. apoi suge din nou și plânge din nou. Un astfel de plâns în timpul hrănirii poate fi cauzat de motilitatea intestinală crescută atunci când primele porții de lapte intră în el. Este posibil ca colicile să apară din cauza creșterii producției de gaze în intestine și a balonării sale, precum și atunci când aerul este înghițit în timp ce suge.
Pentru prevenirea colicilor, este necesar după fiecare hrănire, așa cum am menționat anterior, să mențineți copilul în poziție verticală pentru a scurge aerul înghițit
Dacă apar colici, alăptarea adecvată a bebelușului poate fi întreruptă: în timpul hrănirii, trebuie să-l luați pe copil de sân pentru un minut, de asemenea, țineți-l în poziție verticală pentru a lăsa aerul să iasă, faceți un masaj ușor al abdomenului cu mâna caldă în sensul acelor de ceasornic sau aplicați un tampon de încălzire cald (nu fierbinte!) ... Dacă acest lucru nu ajută, puteți instala un tub de evacuare a gazului. De obicei, totul se termină cu o mișcare intestinală, bebelușul se calmează, iar hrănirea poate continua.
Unele mame din aceste cazuri dau copilului un alt sân, crezând că acesta plânge din cauza lipsei de lapte. Acest lucru nu este necesar, deoarece bebelușul va primi din nou doar lapte „din față”, care conține o cantitate mare de lactoză, care nu poate decât să îmbunătățească procesul de formare a gazelor și motilitatea intestinală.
În caz de colici persistente, consultați un medic.
Conform regulilor alăptării pentru un nou-născut, este foarte util să așezi copilul pe burtă între mese. Este bine dacă din primele zile bebelușul este învățat să doarmă pe burtă, lucru practicat în multe țări. În acest caz, copilul nu este înfășurat, ci îmbrăcat într-o bluză și glisante - astfel încât să poată lua cea mai confortabilă poziție.
Cea mai bună hrană pentru bebeluș: reguli de blocare
Copiii înșiși vârstă fragedă deseori regurgitarea apare după hrănire.
Acest lucru se datorează caracteristicilor structurale ale organelor lor digestive: esofagul unui nou-născut este relativ larg, stratul muscular al stomacului este încă insuficient dezvoltat și, după ce ați mâncat, intrarea în stomac se închide slab și uneori chiar rămâne deschisă.
Regurgitarea nu ar trebui să fie un motiv de îngrijorare: atunci când copilul crește puțin, se oprește de la sine.
Așa-numiții fraieri activi suferă adesea de insuficiență obișnuită. În timpul hrănirii, înghit o mulțime de aer împreună cu laptele, care apoi iese din stomac, luând o parte din lapte cu ei. Pentru a preveni insuficiența, imediat după înțărcare copilul din sân, țineți-l în poziție verticală până când aerul înghițit în timpul suptului frunzelor, care este determinat de eructații puternice.
După hrănire, bebelușul trebuie așezat pe lateral sau pe stomac, dar în niciun caz pe spate, astfel încât, atunci când scuipă, laptele să nu intre în căile respiratorii.
Regurgitarea nu ar trebui să fie un motiv de îngrijorare: atunci când copilul crește puțin, se oprește de la sine. Dacă apare insuficiență persistentă, consultați un medic.
Dacă un copil vomită după hrănire și cu atât mai mult dacă reapare, trebuie să consultați imediat un medic.
Dacă copilul imediat după hrănire sau după un timp are vărsături și cu atât mai mult dacă reapare, trebuie să consultați imediat un medic și să urmați cu strictețe instrucțiunile acestuia. Vărsăturile pot fi semnul unei boli intestinale. În același timp, scaunul bebelușului devine mai frecvent, al lui aspect, apare mucus. Vărsăturile repetate abundente apar la copiii cu anomalii congenitale ale stomacului (spasm sau stenoză la intrarea în stomac), care necesită tratament special.
Metode de blocare a copiilor gemeni
Anumite dificultăți se întâlnesc atunci când hrănesc gemeni. Acestea trebuie hrănite din ambii sâni, aplicându-se alternativ. În acest caz, ar trebui mai întâi să hrănești copilul mai neliniștit. Al doilea bebeluș se aplică pe sânul pe care l-a supt primul. Acest lucru se face pentru a maximiza golirea glandei mamare și a crește producția de lapte în aceasta. După aceasta, bebelușul este hrănit din al doilea sân. Următoarea hrănire începe de la sân unde s-a încheiat hrănirea. Este important doar ca fiecare copil să primească atât lapte „din față”, cât și „din spate”, astfel se va asigura dezvoltarea lor normală.
O modalitate de a alăpta copiii gemeni este de a alăpta simultan, aplicându-se pe ambii sâni simultan. În acest caz, mama trebuie doar să aleagă o poziție confortabilă pentru ea și pentru copii.
De obicei, atunci când hrănești gemeni, laptele matern nu este suficient și trebuie să fie suplimentat cu formulă artificială. În același timp, este foarte important ca ambii bebeluși să primească cel puțin puțin lapte matern în fiecare hrană, deoarece numai acesta conține enzime care ajută la digestie și anticorpi de protecție care protejează bebelușii de boli.
Cum să înveți în mod corespunzător un copil prematur să alăpteze
O atenție deosebită trebuie acordată regulilor și tehnicilor de alăptare. copil prematur... Studiile speciale au arătat că laptele mamei unui copil prematur conține mai multe proteine. Prin urmare, copiii născuți prematur cresc mai bine pe laptele mamei lor decât pe laptele matern „matur” al donatorului. Dacă este necesar, în laptele matern pot fi adăugați „potențatori” speciali ai laptelui care conțin vitamine, minerale și proteine \u200b\u200bușor digerabile.
Copiii prematuri care cântăresc mai puțin de 1600 g nu pot adesea, nu numai să suge, ci și să înghită. Acești bebeluși ar trebui să fie în secțiile pentru bebeluși prematuri. Sunt hrăniți cu lapte exprimat printr-un tub special. Dacă bebelușul poate înghiți, poate fi hrănit dintr-o ceașcă mică, dar nu dintr-o sticlă, altfel îi va fi dificil să suge mai târziu.
Pentru ca mama unui copil prematur să producă mai mult lapte, trebuie să înceapă pomparea manuală cât mai devreme posibil. Este necesar să se exprime laptele înainte de fiecare hrănire a copilului, adică după 3 ore, zi și noapte, de până la 8-10 ori pe zi. Exprimarea doar de 1 sau 2 ori pe zi va reduce producția de lapte în sân.
Când greutatea corporală a bebelușului ajunge la 1600-1800 g, puteți încerca să-i dați bebelușului un sân. Mai mult, acest lucru ar trebui făcut adesea pentru a trece la alăptarea directă cât mai curând posibil. Această tactică ajută la dezvoltarea capacității bebelușului de a alăpta și stimulează mai bine reflexul fluxului de lapte. Este foarte important să-l ajuți pe copilul prematur să ia sânul în poziția corectă. Așa că se va obișnui repede cu auto-suptul.
La prima dată copil prematur suge cu răgaz. Acest lucru trebuie luat în considerare și nu înțărcat prematur din sân. După ce bebelușul a supt cât a putut, dar nu a primit încă cantitatea necesară de lapte, laptele rămas în sân trebuie exprimat și hrănit din ceașcă.
Dacă bebelușul este bolnav, alăptarea este o parte esențială a tratamentului. Laptele matern este cel mai hrănitor, ușor digerabil aliment, contribuind la o recuperare mai rapidă a bebelușului.
Cum să alăptați corect un copil bolnav
Dacă este necesar, copilul bolnav trebuie hrănit cu lapte matern exprimat dintr-o ceașcă sau o lingură. Dacă exprimați lapte, acesta va fi produs în cantități suficiente.
Orice copil bolnav, inclusiv cei cu diaree, poate fi alăptat la fel de des și la fel de des ca un copil sănătos. Mai mult, dacă un copil, din cauza unei afecțiuni severe și a unei slăbiciuni, nu poate alăpta puternic și pentru o lungă perioadă de timp, trebuie să alăpteze cât mai des posibil.
Dacă unui copil bolnav i se prescrie orice soluție medicamentoasă (pentru a umple pierderea de lichid cu scaune frecvente), aceasta trebuie administrată din ceașcă, astfel încât bebelușul să nu piardă abilitatea de a alăpta.
Cum să alăptați și să exprimați laptele
Este important nu numai să știi cum să-l înveți în mod corespunzător pe bebeluș să alăpteze, ci și cum să exprime laptele.
Uneori, un copil practic sănătos și pe termen lung refuză să alăpteze. Cel mai adesea acest lucru se întâmplă în cazul înghițirii severe a glandelor mamare. În acest caz, se exprimă o cantitate mică de lapte matern.
Învățarea modului de exprimare corectă a laptelui este foarte importantă.
Exprimarea poate fi dureroasă dacă apare apariția sângelui. Apoi, puteți aplica o compresa caldă sau un tampon de încălzire cu apă caldă pe piept, faceți un duș cald. La începutul pompării, masați ușor sânii spre mamelon, puteți mângâia ușor mamelonul și areola cu vârful degetelor. Exprimarea trebuie făcută numai până când distensia toracică a trecut, după care mameloanele sunt relaxate și bebelușul poate ridica cu ușurință sânul.
Dacă bebelușul este prematur, slab sau bolnav, laptele trebuie exprimat imediat înainte de fiecare hrană. În acest caz, laptele, dacă se produce o cantitate suficientă, este exprimat dintr-un singur sân, ceea ce asigură compoziția sa completă. În acest caz, bebelușul primește atât lapte „din față”, cât și „din spate”. Pentru următoarea hrănire, laptele este exprimat din celălalt sân. Și numai cu alăptarea insuficientă, laptele este exprimat de fiecare dată de la ambii sâni.
Puteți exprima laptele manual sau folosind o pompă pentru sân. În prezent se produc multe pompe de sân diferite:
- Pompa și pompa pentru piept cu pere. Anterior, existau doar astfel de pompe de sân. Acum sunt și ele la vânzare, dar sunt deja nepopulare, în principal datorită faptului că rănesc sânul, cu ajutorul lor puteți colecta puțin lapte și, de asemenea, din cauza incapacității de a-l folosi des.
- Piston. O pompă de sân foarte populară cu atașamente din silicon moale. Relativ ieftin, eficient și silențios, nu dăunează pieptului. Principalul dezavantaj: atunci când exprimă, mâinile obosesc rapid.
- Electric. De asemenea, popular, în ciuda preț mare... Foarte ușor de utilizat, masează sânul atunci când exprimă, performanță ridicată. Printre dezavantaje se numără zgomotul în timpul funcționării.
- Electronic. Pompa de san controlata cu microprocesor, utilizata in principal in maternitati.
O pompă pentru sân este cel mai bine utilizată atunci când trebuie să exprimați mult lapte și când pomparea manuală poate fi dureroasă.
Pompare manuală. Acest lucru se face cel mai convenabil cu pieptul agățat. Pieptul ar trebui să fie strâns cu o mână astfel încât deget mare era pe areola deasupra mamelonului, iar indexul și mijlocul - sub mamelon. În primul rând, trebuie să faceți câteva mișcări ușoare de masaj cu degetele de la baza pieptului către areolă (mișcările ar trebui să fie moi și intermitente, ca atunci când frecați crema în piele; dacă este necesar, puteți frământa pasajele de lapte apăsând cu vârful degetelor și vibrați). După ce ați adus laptele în areolă, este necesar să prindeți profund zona areolelor și să apăsați spre mamelon. Laptele curge mai întâi în picături, apoi, cu manipulări repetate, într-o degajare. Astfel, întregul sân este masat și laptele este exprimat până când este golit complet.
Puteți exprima laptele folosind metoda biberonului cald, mai ales dacă sânii sunt înghițiți și sfarcurile sunt strânse.
Această metodă este următoarea. Apa fierbinte se toarnă într-o sticlă destul de încăpătoare (de la aproximativ 700 ml la 1-1,5 și chiar și 3 litri) cu gât larg (cu un diametru de cel puțin 3 cm), se lasă să stea puțin, apoi se toarnă apa, gâtul sticlei este răcit și imediat aplicat strâns pe zona areolei astfel încât sticla să o sigileze ermetic. Mamelonul este tras în gât și laptele începe să se separe. Când fluxul de lapte slăbește, sticla este îndepărtată, laptele este turnat într-un recipient curat pregătit anterior. Apoi sticla se umple din nou cu apă fierbinte și întreaga procedură se repetă de mai multe ori până când laptele este complet exprimat.
Reexprimarea laptelui, dacă este necesar, se poate face nu mai devreme de 2-3 ore mai târziu pentru a evita traumele inutile la nivelul sânului.
Articol citit de 19.471 de ori (a).
Alimentație adecvată un bebeluș este o garanție a sănătății sale excelente și a dezvoltării sale în timp util. Imediat după naștere, cel mai sănătos și mai natural produs pentru un nou-născut este laptele matern. Acest produs va fi o parte integrantă a dietei sale până la vârsta de cel puțin un an.
Cu toate acestea, uneori, din anumite motive, alăptarea este imposibilă sau insuficientă. În acest caz, recurg la introducerea de amestecuri artificiale de lapte. De asemenea, în cazuri rare, se introduce suplimentarea pentru a elimina problemele de sănătate și se utilizează alimente terapeutice speciale.
Respectarea standardelor sanitare și igienice este esențială pentru prevenirea bolilor infecțioase și a reacțiilor alergice. Orice mâncare trebuie pregătită cu mâinile curate, în recipiente sterilizate și din produse ecologice.
Este necesar să hrănești bebelușul numai dacă îi este foame și în cantitățile pe care el însuși vrea să le mănânce. Cantitatea totală de alimente este determinată cu ajutorul unui medic pediatru, ținând cont de greutatea, vârsta bebelușului și starea sa de sănătate. Supraalimentarea duce la excesul de greutate corporală, care afectează negativ toate sistemele corpului. Pentru copiii foarte mici, hrana gratuită este adesea utilizată, dar aderarea la regim, cel puțin aproximativă cu fluctuații ușoare, nu va afecta.
Oamenii artificiali încep să introducă alimente complementare la 4,5 - 5 luni, copiii cu lapte matern la 5 - 6 luni. Încep să dea fiecărui tip nou de alimente cu o cantitate foarte mică, în absența alergiilor, cresc treptat doza. Toate produsele trebuie administrate pe rând, după ce se obișnuiesc cu ele, corpul poate fi amestecat tipuri diferite fructe, legume, carne, cereale. Nou-născutul nu știe să mestece, așa că tot ce mănâncă trebuie să aibă un aspect de piure. După apariția reflexului de mestecat la 8 - 10 luni, se adaugă mâncării mici bucăți moi de mâncare, prăjituri pentru bebeluși și un crutoan.
Piureul de legume este oferit ca prim curs pentru sugarii cu greutate corporală normală. De la șase luni, terciurile de terci și fructe au fost adăugate în meniu. Potrivit medicilor pediatri moderni, sucurile din fructe și legume pot afecta negativ munca tractului gastro-intestinal dacă sunt introduse prea devreme în dieta bebelușului, așa că ar trebui să așteptați până la un an cu ele. De la 7-8 luni, bebelușul poate începe să guste brânză de vaci, chefir, carne și gălbenuș de ou. Este recomandabil să așteptați până la 10 luni cu peștii, deoarece de multe ori provoacă alergii.
Dacă copilul câștigă o greutate adecvată și este întotdeauna bună dispoziție - deci are destulă mâncare. Și dacă dieta sa este bine echilibrată, variată și conține produse lactate, cereale, legume, carne și fructe în fiecare zi, nu vor exista probleme cu lipsa anumitor microelemente.
Este atât de stabilit prin natură încât, mult timp după nașterea unui copil, el se hrănește cu lapte. Se pare că totul pare simplu, dar tinerele mame care întâmpină mai întâi copii și hrănirea lor au adesea multe întrebări importante, despre care uneori este jenant să-i adresezi unui medic sau unui medic.
Colostrul este nutritiv?
Prima ta hrănire va avea loc în secția spitalului la 6-10 ore după naștere. Se crede că cu cât nou-născutul începe mai devreme să alăpteze sânul, cu atât este mai bine pentru bebeluș și pentru alăptarea mamei.
ÎN glande mamare producția de colostru începe la scurt timp după naștere, care trebuie hrănită bebelușului. Volumul său este relativ mic - nu depășește 30 ml, dar procesul de creare a acestuia în glandele mamare are loc continuu. Anterior, colostrul era considerat gol, dar după cum sa dovedit, dimpotrivă, nutriția lor este corectă și aduce beneficii mari copilului.
Acest lichid conține o cantitate mare de bifidobacterii, care, intrând în esofagul bebelușului și trecând prin întregul sistem, după un timp se instalează în intestinele bebelușului. Astfel, atunci când se hrănește cu colostru, se creează microflora nou-născutului, iar sistemul imunitar începe să înceapă. Nu vă fie teamă că bebelușul dvs. nu va pătrunde pe colostru în primele zile: dacă vă culcați cu copilul în aceeași cameră, atunci aveți ocazia și timpul de a vă hrăni copilul des, cel puțin o dată la jumătate de oră, dacă acesta îl cere. O astfel de atașare la sân va stimula producția de prolactină, hormonul responsabil de producerea laptelui și, prin urmare, va accelera lactația și va crește volumul acesteia. Dacă tu și bebelușul tău stați separat, asistentele medicale îl vor hrăni cu siguranță cu un amestec.
Când apare laptele matern?
La două-trei zile după naștere, prima descărcare de la sân se va schimba, iar laptele va înlocui colostrul. Este corect să continuați să hrăniți nou-născutul cât mai des posibil, așa că îi veți antrena abilitățile de supt și îi veți stimula propria lactație. Simțiți-vă sânii cu atenție: la primul semn de umflături dureroase în interior, masați, frecați și exprimați. Nu ezitați să cereți sfatul și asistența personalului medical. Ei vă vor spune și vă vor arăta cum să vă țineți copilul în mod corespunzător, cât de des trebuie să îl hrăniți în primele zile.
Cum să hrănești corect un nou-născut?
Adesea bebelușii, care solicită să mănânce, sunt atât de duși de procesul de plâns încât nu observă că mama lor încearcă să-l hrănească de mult timp și nu alăptează. Orice nou-născut are un reflex de supt dezvoltat, așa că, pentru ca acesta să înceapă să mănânce, trebuie doar să gâdilați buzele bebelușului cu mamelonul. Gura se va deschide imediat și puteți începe să hrăniți copilul.
Asigurați-vă că în timpul procesului sânii nu interferează cu respirația bebelușului. Gura bebelușului trebuie să conțină atât mamelonul, cât și o parte din halou, dacă nu este cazul - „umpleți” cu atenție părțile lipsă din interior.
Dacă încă mai ai puțin lapte în primele zile, iar bebelușul a mâncat și cere mai mult, hrănește nou-născutul din celălalt sân. Respectați corect ordinea „surselor de hrană” și înainte de a oferi a doua glandă mamară, asigurați-vă că totul este cu adevărat aspirat din prima.
Dacă, dintr-un anumit motiv, laptele nu a venit la tine, nu te lăsa să încerci, lasă bebelușul să încerce și să sugere cât poate până când plânge, atunci oferă-i un amestec dintr-o sticlă. Dacă mameloanele sunt stimulate frecvent, acest lucru poate declanșa în cele din urmă mecanismul natural al alăptării.
Cât de des trebuie hrănit un nou-născut?
Pauza standard între mese pentru nou-născuți este de 3 ore. Nu este deloc necesar să respectați cu strictețe acest timp și chin copil plâns așteptând „ora X”. Medicii pediatri moderni cred că hrănirea la cerere este optimă atât pentru nou-născut, cât și pentru mamă. Îi dai copilului tău un sân când îi cere mâncare, dar asigurându-te mai întâi că cauza plânsului nu a fost colica sau disconfortul. De asemenea, bebelușul poate scânci dacă este singur și vrea doar căldura mamei. Când bebelușul plânge, trebuie să determinați ce îl face să se comporte astfel - verificați scutecul, mângâiați burtica și îmbrățișați-vă. Dacă bebelușul continuă să plângă, oferă-i sânul. Veți aranja deseori astfel de controale în primele zile, apoi toate mamele sunt capabile să determine corect cauza capriciilor prin timbrul plânsului.
Nou-născutul se va trezi noaptea pentru a mânca. Depinde de dvs. să decideți unde să îl hrăniți corect. Unele mame pun bebelușul lângă ele și adorm împreună. Alții se tem să nu-l zdrobească pe copil în somn și, după ce l-au hrănit, îl pun înapoi în pătuț, pierzând în același timp prețioasa noapte de somn.
Trebuie să adaug apă copilului?
Se crede că laptele mamei este suficient pentru a satisface nevoile de lichide ale bebelușului. Dar, în practică, totul nu este atât de perfect. Corpul unui nou-născut cheltuiește apă pe producția de urină și salivă, pe scaune moi, pe respirație hidratantă etc. Astfel de pierderi de lichide sunt considerate fiziologice și sunt complet acoperite de cantitatea de apă care trece prin laptele matern.
Dar există situații în care nu există suficientă umiditate. De exemplu, în timpul sezonului de încălzire, aerul devine prea uscat sau intestinele bebelușului vor funcționa defectuos și va începe diareea sau bebelușul ar putea fi fierbinte, va începe să transpire - în toate aceste cazuri, corpul devine ușor deshidratat. Trebuie să te uiți atent la bebeluș și să-l bei pentru a umple lichidul, este corect să faci asta cu apă minerală obișnuită.
Care sunt pozițiile confortabile de hrănire?
Cel mai important factor în alegerea unei poziții de hrănire este confortul. Acest proces ar trebui să fie distractiv atât pentru mama, cât și pentru bebeluș. Există două poziții optime de hrănire:
- multe mame observă comoditatea de a sta culcat. Așa că mama se odihnește, iar bebelușul zace calm, iar ambii sâni se află în zona sa de acces. Dacă este incomod pentru bebeluș să ajungă la glanda mamară superioară, puteți pune o pernă sub nou-născut. Asigurați-vă că glanda mamară nu acoperă nasul bebelușului și nu interferează cu respirația acestuia.
- într-o poziție așezată, puteți reacționa rapid dacă bebelușul vrea să izbucnească. În același timp, capul nou-născutului se află pe antebrațul mamei și, ridicând mâna, îi poate regla poziția.
Ce alimente sunt interzise pentru o mamă care alăptează?
Se știe că o mamă care alăptează trebuie să respecte o dietă destul de strictă. La urma urmei, de acum încolo, tot ce mănâncă îi revine copilului. Corpul bebelușului este încă slab și reacționează la orice, așa că multe alimente familiare ar trebui expulzate din dieta mamei.
Generația mai în vârstă declară cu încredere că tinerele mame trebuie să excludă tot roșu din dietă pentru a preveni alergiile la copiii lor. Într-adevăr, mamelor care alăptează le este interzis să mănânce roșii, mere roșii, rodii și fructe de pădure - cireșe, căpșuni, căpșuni și struguri. Dulciurile și mierea trebuie utilizate cu precauție. Toate aceste produse pot provoca o reacție negativă nu numai la copil, ci și la mama instabilă hormonal. La început, nou-născutul, datorită muncii tulburate a intestinelor, suferă aproape în mod constant de colici, prin urmare, mama ar trebui să excludă din dietă alimentele care au un efect gazos: varză, ridichi și leguminoase.
Se recomandă consumul de multe lichide mamelor care alăptează pentru a asigura alăptarea adecvată. O tânără mamă ar trebui să mănânce produse lactate, carne slabă și pește, brânzeturi și brânză de vaci. Puteți mânca orice fruct - dar nu citrice, nu roșii și nu struguri. Din legume - evitați roșiile și varza.
Este important să vă odihniți cât mai des și mai mult timp posibil și să fiți mai puțin nervos, deoarece din cauza oboselii sau anxietății, producția de lapte poate scădea și, cu stres sever, se poate opri cu totul.
Trebuie să pompez?
Exprimarea va fi necesară pentru dvs. în următoarele cazuri:
- dacă nu sunteți cu bebelușul (de exemplu, el sau dumneavoastră ați fost internat la spital) sau luați medicamente, dar trebuie să mențineți alăptarea;
- dacă trebuie să plecați în timpul zilei (pentru muncă sau afaceri) și cineva din familia dvs. vă poate hrăni copilul cu laptele dintr-o sticlă;
- dacă nou-născutul nu mănâncă tot laptele, pentru a evita stagnarea și inflamația, trebuie să exprimați și să neteziți, frământați toate bucățile și nodulii din sân.
Nu este necesar să păstrați laptele „dăunător” - cu antibiotice sau alte medicamente - după pompare, acesta este turnat. Laptele bun poate fi congelat pentru utilizare viitoare, există pungi sterile speciale pentru acest lucru. Poate fi păstrat mult timp, în timp ce nu își va pierde proprietățile nutritive. Decongelați-l corespunzător la temperatura camerei și încălziți-l într-o baie de apă. Nu este practic să păstrați laptele exprimat pur și simplu în frigider mai mult de o zi, deoarece în acest caz tot ceea ce este util se va evapora din acesta.
Până la ce vârstă este optim să alăptați un copil?
De regulă, până la vârsta de șase luni, sugarul nu are suficientă energie pe care o obține din lapte. Nou-născutul se mișcă adesea și activ, în plus, intestinele copilului sunt aproape gata să digere noi tipuri de alimente. Între timp, în laptele matern există mai puțini nutrienți decât era în primele zile.
Medicii pediatri recomandă să înceapă să introducă treptat alimente complementare de la vârsta de 5-6 luni. Medicul, pe baza observațiilor sale asupra dezvoltării bebelușului, vă recomandă exact de unde să începeți - cu legume, fructe sau cereale. Deci, introducând treptat produse noi în dieta bebelușului și înlocuind hrănirile întregi cu ele, îl veți duce pe copil să renunțe la laptele matern.
Pentru ca un copil să se dezvolte corect, este necesar să se stabilească o dietă echilibrată încă din primele zile de viață. Aportul tuturor substanțelor și microelementelor necesare în corpul bebelușului contribuie la stabilirea bunei funcționări a tuturor sistemelor de organe interne, ceea ce va avea un efect benefic asupra stare generală corpul lui.
Cuplurile care devin părinți pentru prima dată ar trebui să fie deosebit de atenți la alegerea mâncării. Acest lucru se datorează lipsei experienței necesare în îngrijirea unui sugar. Să ne uităm la modul de configurare a hrănirii unui bebeluș până la lunile de vârstă ale acestuia.
Hrănirea unui copil de până la trei luni
În primele zile de viață, cea mai bună mâncare pentru un bebeluș este laptele matern. Producția sa de către glandele mamare începe să aibă loc de la 1 la 3 zile după naștere. Dacă din anumite motive hrana naturală este imposibilă, atunci bebeluș care alăptează tradus în artificial.
Alăptarea unui copil
Înainte de afluxul imediat de lapte, sânul secretă colostru. Acest lichid are o valoare nutrițională specială și ea este cea care creează condițiile pentru formarea sistemului digestiv al nou-născutului. Bebelușii adesea nu se prind de ele, deoarece colostrul este produs în cantități mici. Pentru a compensa nutriția inadecvată în această perioadă, în maternități, bebelușii sunt hrăniți cu preparate pentru sugari.
Odată ce laptele începe să curgă, mama trebuie să urmeze o dietă specială, astfel încât să fie sigură pentru bebeluș. Pe lângă necesitatea controlului nutriției, trebuie respectate reguli speciale pentru hrănirea bebelușului:
- hrănirea ar trebui să fie la cerere, nu la termen;
- este necesar să se aplice copilul corect pe sân, într-o poziție confortabilă și cu contact maxim cu pielea mamei;
- nu oferiți bebelușului o suzetă și o sticlă cu mamelon;
- este imperativ să aplici bebelușul pe sân noaptea;
- nu este de dorit exprimarea laptelui;
- trebuie să aplicați nou-născutul pe fiecare sân la rând.
Hrănirea artificială a unui sugar
Hrănirea artificială este o dietă în care formula domină peste laptele matern. Este extrem de nedorit să transferați un copil cu vârsta sub trei luni la astfel de alimente, dar există momente în care mama nu are absolut nicio ocazie să alăpteze:
- absența completă a lactației;
- boli grave ale rinichilor și ale inimii mamei;
- infecții care pot fi transmise prin lapte unui copil;
- recepţie droguri, ale cărui substanțe active pot pătrunde în fluidul nutritiv;
- aversiunea mamei față de alăptare;
- lipsa lactozei copilului, incapacitatea de a digera laptele matern (fenilcetonurie).
În toate aceste cazuri, merită să se stabilească o hrănire constantă a bebelușului cu un amestec de lapte, fără să se alterneze cu cel natural. Înlocuirea parțială a laptelui matern trebuie făcută dacă bebelușul nu este plin, adică Acest lucru poate fi determinat de patru caracteristici principale:
- Creșterea în greutate lunară este sub normal.
- Copilul urinează de mai puțin de opt ori pe zi.
- Copilul acționează neliniștit.
- Somnul în timpul zilei este superficial și pe termen scurt.
S-ar părea că nu este nimic dificil: dacă copilul nu mănâncă suficient, atunci trebuie doar să-l hrănești cu cantitatea necesară de amestec artificial. Dar cu hrănirea mixtă, chiar și acei copii care nu au experimentat probleme digestive pot experimenta colici și producție crescută de gaze. Prin urmare, multe mame, cu lipsă de lapte matern, preferă să îl înlocuiască complet cu formule de lapte.
Cum să alegeți lapte de lapte
Nu este posibil să înlocuiți laptele matern al mamei cu laptele de vacă sau de capră, deoarece produsul de origine animală nu este adaptat hranei pentru copii. Industria alimentară modernă oferă o selecție imensă de diverse formule de lapte artificial.
Cel mai bine este să consultați un medic pediatru cu privire la alegerea unui astfel de produs. Pentru fiecare caz individual, medicul va putea determina compoziția necesară a lichidului nutritiv. De exemplu, dacă sunteți intolerant la lactoză, alegeți o formulă fără lactoză.
Gama de prețuri mancare de bebeluși destul de larg. Produsele mai scumpe imită mai îndeaproape laptele matern, dar totuși nu există o coincidență completă în ele. Problema prețurilor nu este la fel de semnificativă ca reacția la formula sugarului. Se întâmplă ca un amestec ieftin să fie mult mai bine absorbit decât un produs premium. Totul depinde de caracteristicile individuale munca sistemului digestiv al copilului.
Când începeți să schimbați alimentele, asigurați-vă că monitorizați starea bebelușului, indiferent dacă are erupții cutanate, colici sau anxietate. În cazul unor abateri, merită să renunțați la produsul selectat și să cumpărați altul.
Hrănește-ți bebelușul în primele trei luni de viață
Indiferent de hrana pe care o alegeți, există cifre aproximative pentru necesitățile nutriționale zilnice. Este mai convenabil să le prezentați sub forma unei mese de hrănire pentru primele zile de viață și luni:
| Vârstă | Volumul lichidului nutritiv pe hrană (ml) | Numărul de hrăniri pe zi | Volumul zilnic de aport lichid de alimente (ml) |
| 4 zile | 20-30 | 41913 | 200-300 |
| 7 zile | 30-50 | 42348 | 400 |
| 2 saptamani | 50-60 | 42286 | până la 500 |
| 1 lună | 90-100 | 42223 | 700-750 |
| 2 luni | 120-130 | 42191 | 800 |
| 3 luni | 130-160 | 6 | 900-950 |
Pot exista mici discrepanțe între indicatori și consumul real de alimente lichide. Acest lucru se datorează faptului că formula de lapte necesită un pic mai mult, deoarece nu este complet absorbită de organism. Unde hrănirea artificială este de obicei mai puțin frecventă, deoarece amestecul durează mai mult timp pentru a fi digerat.
Când se introduce primul aliment complementar
Pe măsură ce copilul crește, devine necesară introducerea alimentelor solide în dieta sa. Acest lucru se datorează absenței în lapte și amestecuri a acelor substanțe și elemente care devin necesare pentru un copil la vârsta de trei luni. În diferite cazuri, momentul introducerii alimentelor complementare poate fluctua, depinde de disponibilitatea bebelușului de a mânca dintr-o lingură.
Chiar și medicii nu pot spune exact când să înceapă introducerea alimentelor solide în dieta zilnică a unui copil. Doar o mamă poate lua o astfel de decizie, deoarece ea este cea care petrece tot timpul cu bebelușul și poate observa schimbări în comportamentul său. Dar există încă câteva orientări generale de comportament în această materie:
- copilul știe deja să-și țină capul;
- bebelușul deschide gura când i se aduce o lingură cu mâncare;
- închide buzele când o lingură de alimente intră în gură;
- știe să înghită mâncarea;
- se îndepărtează de lingură când este plină.
De obicei, introducerea de alimente suplimentare începe atunci când bebelușul atinge vârsta de 4 luni. Și pe hrănire artificială alimentele complementare trebuie începute puțin mai devreme decât cele naturale.
Cum să introduceți în mod corespunzător noi componente în dieta unui sugar
Desigur, primul aliment solid pentru un copil este piureul cu o singură componentă. Acestea trebuie preparate din produse proaspete și aduse cu apă fiartă până la consistența lichidă necesară. Desigur, puteți cumpăra piure de cartofi de la magazin, dar este mai bine să folosiți oricum gătitul acasă.
Introduceți în dietă mâncare nouă mai bine dimineața, apoi, în cazul unei tulburări de stomac, starea de rău ar trebui să dispară prin somnul de noapte. Inițial, alimentele necunoscute trebuie administrate în porții foarte mici, crescând treptat volumul lor dacă copilul tolerează bine produsul. Este necesar să introduceți produse noi treptat, la intervale de câteva zile. Această tehnică vă va permite să identificați în timp ce bebelușul este alergic la orice ingrediente și să le excludeți din dietă.
Hrănirea bebelușului de la 4 la 6 luni
În acest moment, laptele matern sau formula este în continuare principalul aliment al copilului, dar în acest stadiu ar trebui introdus alimentele solide de origine vegetală. Pentru început, merită să îi dai bebelușului piure dintr-o componentă, de exemplu, cartofi, dovlecei, dovleac, varză, piersică, mere, prune. Nu pot fi sărate sau zahărite; trebuie incluse doar legumele sau fructele și apa.
În plus față de astfel de piure de cartofi, puteți începe să dați bebelușului sucuri, preferabil cele proaspăt stoarse, gătite acasă. Asigurați-vă că începeți cu porții foarte mici și le construiți treptat. În plus, este necesar să diluați sucul cu apă într-un raport de 1: 1. Sucul din mere verzi este cel mai bun pentru hrana inițială.
Meniu pentru un copil la 7-8 luni
Cu șapte până la opt luni, merită să mâncați în continuare piureuri de legume și fructe, crescând treptat densitatea acestora. Acest produs ar trebui să înlocuiască complet o masă lichidă pe zi. În plus, o parte dintr-o hrănire cu lapte sau un amestec trebuie înlocuită zilnic cu o porție mică de terci, iar alta cu brânză de vaci.
Astfel, până la sfârșitul lunii a opta, cu cinci mese pe zi, doar două mese rămân complet lactate. Merită, de asemenea, să introduceți terci și brânză de vaci treptat, începând cu porții mici.
În plus față de aceste produse, trebuie să începeți să dați bebelușului piureuri de carne, de la păsări cu conținut scăzut de grăsimi, cum ar fi pui sau curcan, precum și gălbenuș de ou și pâine de grâu. Aceste componente ar trebui incluse în dietă nu mai mult de două ori pe săptămână.
Dieta pentru un sugar la 9-12 luni
În acest moment, bebelușul trece la cinci mese pe zi și partea principală a acestuia ar trebui să fie deja mâncare solidă. Laptele, ca principală componentă a dietei, își pierde importanța până la vârsta de nouă luni. În acest moment al zilei, nu ar trebui să mai existe o singură masă completă, constând din lapte sau amestec artificial.
Femeile care au hrănit un copil cu până la nouă luni cu lapte matern și nu cu preparate, încep să observe o scădere semnificativă a lactației. La majoritatea mamelor tinere, secreția glandelor mamare se încheie mult mai devreme. Acest lucru se datorează unei scăderi a nevoii sugarului de hrană lichidă.
Caracteristicile dietei unui copil sub un an
Dacă totul este mai mult sau mai puțin clar cu componentele dietei, atunci cu regimul de introducere a acestora și cu volumele necesare, situația este oarecum mai complicată. Este necesară o scădere treptată a cantității de lapte și o creștere a altor ingrediente. Este cel mai convenabil să luați în considerare programul de introducere a alimentelor complementare sub forma unui tabel de hrănire a copiilor sub un an de lună:
| Vârsta (luni) | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10-12 |
| Produs | |||||||
| Lapte sau amestec (ml) | 800 | 700 | 400 | 300-400 | 350 | 200 | 200 |
| Sucuri de fructe (ml) | 5-25 | 25-40 | 40-60 | 70 | 80 | 90 | 100 |
| Piure de fructe (g) | 5-25 | 25-40 | 40-60 | 70 | 80 | 90 | 100 |
| Piure de legume (g) | 10-50 | 50-150 | 150 | 150 | 170 | 180 | 200 |
| Curd (g) | 10-20 | 20-40 | 40 | 50 | 50 | ||
| Terci (g) | 50-100 | 100-150 | 150 | 180 | 200 | ||
| Gălbenuș de ou (buc) | 1/4 | 1/3 | 1/2 | 1/2 | |||
| Pâine (g) | 5 | 5 | 10 |
Din acest tabel, puteți vedea clar când și cât trebuie să îi dați bebelușului unul sau alt aliment. În fiecare caz individual, merită să excludeți din acesta acele produse care au cauzat alergii sau sănătate precară.
Un bebeluș cu vârsta sub un an ar trebui să fie hrănit numai cu alimente fierte, fără a adăuga sare și condimente. În general, este mai bine să nu dai dulciuri. Excepția este mierea, poate fi adăugată la dietă de la 4 luni, cu toate acestea, nu mai mult de 0,2 lingurițe pe zi și în absența erupțiilor cutanate din aceasta.
Un regim de zi corect stabilit pentru copil va ajuta mama să se relaxeze și să câștige forță. Pentru un copil, ordinea este necesară și pentru dezvoltarea normală a sistemului nervos și a tuturor organelor interne în general.
Rutina zilnică constă în executarea secvențială a acțiunilor și depinde de momentul zilei.
- Va fi un anumit timp pentru mers, dormit, hrănire. Mama va ști exact când să înceapă gătitul sau când își poate lua ceva timp pentru ea.
- Susținătorii stabilirii unui regim zilnic hrănesc copilul cu un program specific. Acest lucru are și avantajele sale. Activitatea organelor digestive nu este supraîncărcată, reducând astfel riscul de a dezvolta alergii, supraponderale. Atunci când o mamă își hrănește copilul la cerere, riscul supraalimentării crește.
- Regimul afectează favorabil confortul și confortul din familie. Mama reușește să acorde atenție nu numai copilului, ci și soțului ei și restului familiei.
Tabel comparativ al rutinei zilnice a copiilor cu vârsta sub un an.
| Vârsta copilului, luni | 0-3 | 3-6 | 6-10 |
| Programa | Interval de timp aproximativ, oră | ||
| Prima hrănire | 6 | 6 | 7 |
| Spălare, masaj, gimnastică, joc | 6-7 | 6-7.30 | 7-9 |
| Dormi | 7-9 | 8-10 | 9-11 |
| A doua hrănire | 9 | 10 | 11 |
| Mergeți, discutați, jucați-vă | 9-10.50 | 10-11 | 11-13 |
| Dormi | 11-13 | 11-13 | 13-15 |
| A treia hrănire | 13 | 13 | 15 |
| Mergeți, jucați-vă, discutați | 13.40-14.40 | 13.20-14.30 | 15-17 |
| Dormi | 14.50-16.50 | 14.30-16.30 | 17-19.30 |
| A patra hrănire | 17 | 16.30 | 19.30 |
| Comunicare, joc | 16.30-17.30 | 16.30-18 | 19.30-21 |
| Dormi | 17.40-19.30 | 18-19.30 | – |
| Baie | 20 | 20 | 21 |
| A cincea hrănire | 20.40 | 20.40 | – |
| Comunicare, citire de cărți, ascultare de muzică | 20.50-21.40 | 20.50-21.50 | – |
| Somn de noapte | 21.40-6 | 22-6 | 21-7 |
| Hrănirea de noapte | 1 | 1 | – |
Tabelul arată în mod clar că pe măsură ce copilul crește, trebuie alocat mai mult timp petrecerii timpului împreună. Rutina activităților de bază la 10 luni devine apropiată de cea a copiilor adulți.
Program aproximativ în timpul zilei
Bebelușul ar trebui să doarmă de cele mai multe ori în prima lună (aproximativ 20 de ore pe zi). Astfel, corpul se adaptează mai bine la noile condiții. Trezirea este asociată cu hrănirea. Dieta trebuie să includă doar lapte matern.
Trebuie avut în vedere faptul că copiii din primele zile de viață sunt greu de învățat să mănânce conform regimului. Abia pot ține pasul cu intervalul orar, în special cei care sunt alăptați.
Dacă bebelușul este hrănit cu amestecuri, atunci intervalul poate fi de până la 3 ore. Amestecul durează mai mult pentru digestie și poate fi măsurat cu precizie. Pentru prima lună, bebelușul are nevoie de aproximativ 90 ml de lapte pentru fiecare hrănire.
Mersul pe jos nu numai că promovează somnul și apetitul sănătos. Razele solare care lovesc pielea bebelușului contribuie la producerea de vitamina D, care este atât de necesară pentru dezvoltarea normală.
Programul pentru ziua unui copil de trei luni arată cam așa.
- Somn - de cel puțin patru ori, durând aproximativ 2 ore. Spre sfârșitul lunii somn de noapte ar trebui să fie de până la 6 ore.
- Intervalul dintre hrănire ar trebui să fie de aproximativ 3 ore. Noaptea, nu mai mult de 6 ore. Dieta ar trebui să conțină în continuare lapte matern. Mama nu ar trebui să se lase luată cu produse noi pentru a nu provoca o reacție nedorită din tractul digestiv al bebelușului.
- Asigurați-vă că sunteți afară. Este necesar să se țină cont de condițiile meteorologice, dar în medie petrec cel puțin 2 ore pe zi.
La vârsta de trei luni, mama dezvoltă o criză de lactație. Nu trebuie să hrăniți un copil de trei luni cu amestecuri și alte alimente complementare. Trebuie doar să așteptați puțin perioada, iar nutriția va fi restabilită din nou. Nu va funcționa să te obișnuiești cu regimul în această perioadă.
Până în a patra lună, copilul se obișnuiește deja cu regulile stabilite.
O noapte de somn poate dura deja aproximativ 10 ore. Bebelușul doarme de 3 ori timp de 2 ore pe zi. Trebuie avut în vedere că în acest moment încep să izbucnească primii dinți, copilul poate simți disconfort fizic, devine capricios, somnul și apetitul sunt tulburate. În acest moment, regimul va rătăci. Nu ar trebui să fii prea strict cu el în acest moment, te poți adapta puțin la ritmurile lui.
Dacă bebelușul este alăptat, atunci introducerea timpurie a alimentelor complementare în meniu nu este permisă.
Bebelușul primește toți nutrienții cu laptele matern. Dacă bebelușul este hrănit cu amestecuri, este permisă introducerea unei picături de suc în dietă.
Regimul zilnic aproximativ pe oră în primele luni de viață a bebelușului este clar indicat în tabel.
| Timp | Programul de afaceri |
| 6.00 | Primul mic dejun, dormi |
| 8.30-9.00 | Spălat. Folosind un tampon de bumbac sau un prosop moale, ștergeți-vă fața cu apă caldă, curățați-vă nasul. Poți picura soluție salinădacă este cald acasă și crustă în cavitatea nazală. Spălarea organelor genitale dimineața este, de asemenea, importantă. |
| 9.30 | Al doilea mic dejun, mai des un vis din nou. În acest moment, mama se va pune în ordine, se va aduna singură pe stradă. |
| 10.30 | Plimbare. Dacă este cald afară, atunci nu puteți merge pe jos în perioada de soare activ (de la 11 la 15 ore). În acest caz, va fi necesar să vă pregătiți pentru stradă puțin mai devreme. Prima plimbare nu trebuie să dureze mai mult de 15 minute. Iarna, nu puteți ieși cu un copil în prima lună de viață la temperaturi sub -5 grade. Timpul de mers pe jos ar trebui să fie mărit în fiecare zi. |
| 12.30-13.00 | Prânz, somn. În acest moment, mama își face treaba. |
| 16.00-16.30 | Hrănirea, mersul din nou. |
| 20.00 | Hrănire, comunicare, masaj. |
| 22.00 | Scăldatul are un efect benefic asupra somnului sănătos, astfel încât această procedură se efectuează seara. |
| 22.30 | Hrănire și culcare. |
Se recomandă să puneți un copil în prima lună mai târziu decât de obicei. Astfel, vă puteți asigura un somn lung noaptea. Dacă vă puneți bebelușul la culcare devreme, de exemplu, la ora 21, bebelușul se va trezi pentru a se hrăni noaptea la ora 2. Acest timp se caracterizează printr-o fază de somn superficial, iar copilul poate să nu adoarmă mult timp. Dacă toți membrii familiei se culcă în același timp, atunci în prima noapte hrănirea, toată lumea va avea timp să câștige putere.
Copiilor hrăniți artificial la vârsta de cinci luni li se permite să introducă în dieta lor piure din legume și fructe. După introducerea lor, trebuie să monitorizați cu atenție starea copilului.
Meniul pentru un bebeluș de șase luni devine diversificat. În acest moment, sistemul digestiv s-a întărit destul de bine, au fost produse enzime necesare digestiei alimentelor complexe. Dieta include cereale, piure de legume și fructe, caș. Fiecare produs nou trebuie alimentat nu mai devreme de 10 zile.
Dieta unui bebeluș la cinci până la șase luni vă va ajuta să vedeți graficul.
- Primul mic dejun - chefir, lapte matern, amestec.
- Al doilea mic dejun - terci, brânză de vaci, suc natural.
- Prânz - piure de legume.
- Cina - kefir.
- A doua cină - lapte sau amestec de mamă.
La 6 luni, laptele este în prim-plan în meniu, iar alimentele complementare sunt în a doua. Prin urmare, după fiecare hrănire complementară, merită să dați un amestec sau lapte. Dieta unui bebeluș de șapte luni continuă să se extindă. poti intra produse lactate fermentate, încearcă să te hrănești cu piure de carne.
La 8-9 luni, copilul doarme încă de trei ori pe zi, dar în perioada de veghe, studiază activ mediul. Intervalele dintre hrănire devin mai lungi și urcă până la 5 ore.
La 9 luni, dieta bebelușului este completată cu preparate din pește. În acest moment, trebuie să-l înveți pe copil să țină singură lingura. Lapte matern nu mai este principalul aliment din meniul bebelușului.
La 10 luni, un tabel cu o rutină zilnică aproximativă ar putea arăta astfel.
Reguli de stabilire a regimului
Pentru a dezvolta o rutină zilnică de alăptare, mama însăși trebuie să învețe disciplina și să îi învețe pe ceilalți membri ai familiei.
Program de obișnuință a copilului cu regimul stabilit.
- Ridicarea după o noapte de somn ar trebui să fie în același timp. Chiar dacă noaptea s-a dovedit a fi nedormită, bebelușul nu a putut adormi mult timp după hrănire, trebuie să fie trezit pentru proceduri de igienă.
- Trebuie să stabiliți un timp convenabil pentru hrănire, dormit, mers pe jos, scăldat și repetare zilnică. În câteva zile, bebelușul se va obișnui cu un astfel de program, iar mama se va simți ușurată.
- Este necesar să refuzați hrănirea într-un program gratuit. Dacă copilul a mâncat recent și ajunge din nou cu gura la sân, este posibil să fie doar sete. În acest caz, puteți oferi puțină apă.
- Ritualurile îl vor ajuta pe copil să se obișnuiască mai repede cu regimul. De exemplu, înainte de culcare, poți cânta melodii sau citi rime, înainte de scăldat, poți să te plimbi prin cameră și să te uiți la obiecte sau să asculți muzică.
De-a lungul întregului timp de obișnuință cu regimul, mama va trebui să aibă răbdare, să nu se enerveze și să nu fie nervoasă dacă copilul nu se poate obișnui cu rutina.
În medie, durează 10-14 zile pentru a stabili rutina zilnică.
Ce ar trebui să facă o mamă dacă copilul confundă ziua cu noaptea și cum să-l învețe să doarmă continuu toată noaptea?
- O problemă similară poate apărea din cauza sănătății precare a copilului (dinți, colici, răceli). Trebuie să consultați un medic pentru sfaturi cu privire la tratament.
- Aer uscat și cald în cameră. Temperatura aerului din camera în care copilul doarme ar trebui să fie de 20-22 grade, umiditate - nu mai mult de 70%. Înainte de culcare, camera trebuie ventilată cel puțin 30 de minute.
- Ziua trebuie să fie plină de acțiune. Joacă-te mai mult, comunică cu copilul, fă masaj, gimnastică. Înainte de a merge la culcare, puteți face baie într-o baie mare, unde el se va putea mișca activ.
- Rația de hrănire trebuie setată corect. Laptele matern sau formula trebuie incluse în meniu nu mai devreme de 22 de ore, dacă sunt introduse alimente complementare, atunci terciul poate fi oferit la cină.
După nașterea unui copil, modul de viață obișnuit al familiei se schimbă. Este important nu numai să hrănești și să culci copilul la timp, ci și să menții o atmosferă prietenoasă și pozitivă în familie.
