Klausimas, iki kurio amžiaus gali užaugti krūtis, labiau susijęs su tuo, kad bet kurios mergaitės, moters, ypač jos krūtinės, patrauklumas yra susijęs su jos dydžiu. Nenuostabu, kad visi jie norėtų, kad tai bent šiek tiek padidėtų. Taigi, kiek metų auga krūtis?
Ar krūtys auga po paauglystės
Atsakymas į klausimą apie amžių, iki kurio gali išaugti krūtys, yra labai dviprasmiškas. Kai kurie ekspertai teigia, kad bet kurios mergaitės krūtys auga tik iki 16 metų, o kiti yra tikri, kad ji auga ir po to paauglystė, tai yra, iki 21 metų. Tačiau nei pirmasis, nei antrasis atsakymai nebus laikomi vienareikšmiškais, nes tai, ar jis tęsiasi, ar ne toliau auga, priklauso nuo kiekvienos merginos, moters hormoninio fono ir medžiagų apykaitos. Pavyzdžiui, pietinio tipo atstovuose figūros formavimasis baigiasi atitinkamai anksčiau, o krūtinė nebeauga po paauglystės.
Moters krūties pobūdis
Vidutiniškai galima manyti, kad moters krūtinė užauga iki 18 metų, tačiau jos pokyčiai, tai yra, forma ir dydis, gali pasireikšti visą gyvenimą. Taip yra dėl pačios krūties fiziologinio pobūdžio. Kadangi jis susidaro daugiausia iš riebalinio audinio, atitinkamai jo dydis tiesiogiai priklauso nuo to, kaip riebalinis audinys pasiskirsto po oda. Krūtų dydis gali skirtis bet kuriame amžiuje, nes bendras kūno svoris taip pat turi įtakos krūtų dydžiui. Be to, nėštumas labai veikia krūties formą ir dydį, po kurio ji gali ir didėti, ir mažėti.
Kiek metų gali augti krūtys?
Daugeliu atvejų krūtys pradeda augti dar iki amžiaus, kai atsiranda pirmosios mėnesinės. Pagaliau jis susiformuoja per ateinančius dvejus metus, kai nustatomas reguliarus mergaičių ciklas. Tai paaiškina amžiaus, iki kurio auga krūtis, nurodymą nuo 16 iki 21 metų, nes pirmosios mėnesinės atsiranda skirtingo amžiaus.
Šiame numeryje būtina atsižvelgti ne tik į patį amžių, iki kurio auga krūtinė, bet ir į tai, kaip vyksta jos augimas. Kai kurių mergaičių jis ilgą laiką gali nepadidėti. Tuo pačiu metu pieno liauka yra gana sunki, tačiau jos vystymasis vyksta gana lėtai. Tai atsitinka itin retai, be to, tai neturėtų kelti jokio nerimo. Jei nėra kitų hormoninių anomalijų, tada laikui bėgant krūtis pradės augti.
Be to, moters krūtų augimui didelę įtaką daro hormoniniai antplūdžiai, dažnai pasireiškiantys paauglystėje. Jei mergaitei prieš pirmąsias mėnesines pastebimai padidėja krūtys, tai gali būti tik laikinas reiškinys. Tačiau hormonai kartais išsiskiria per visą mėnesinių ciklą. Tai taip pat veikia krūtų padidėjimą.
Ar įmanoma padidinti krūtis
Kalbant apie metodus, kuriuos galima naudoti norint jį padidinti, tai yra tinkama mityba ir specialūs pratimai. Manoma, kad suvalgę didelį kiekį kopūstų krūtinę galite padidinti visu dydžiu. Tačiau taip nėra. Bet kurio kūno audinio augimas gali vykti tik laikantis subalansuotos dietos, prisotintos pakankamu kiekiu baltymų ir vitaminų.
Taip pat nepamirškite, kad taisyklinga laikysena gali padėti suteikti gražesnę krūtinės formą. Todėl paauglės mergaitės neturėtų slampinėti, nes tai gali sugniaužti krūtinę, o tai sulėtina krūtų vystymąsi.
Moters krūtinė gali būti ir jos šeimininko pasididžiavimo, ir nevilties priežastis, jei ji „neišlaikys“ norimo dydžio.
Nuo ko tai priklauso, kiek metų auga krūtinė ir ar ją galima padidinti?
Šie klausimai persekioja daugelį moterų ir mergaičių.
Kodėl auga krūtinė
Tikslių moteriškos krūties augimo pradžios ir pabaigos datų neįmanoma įvardyti, nes kiekvienas organizmas yra individualus. Kai kurioms mergaitėms pirmuosius šio proceso požymius aiškiai rodo 9–10 metų amžius, kitose - gerokai vėliau.
Panašiai yra ir su augimo pabaiga. Vidutinis galutinis pieno liaukų susidarymas stebimas sulaukus 15–16 metų, nors po nėštumo ir gimdymo krūtys gali gerokai padidėti vyresniame amžiuje.
5 moterų pieno liaukų vystymosi stadijos:
- 9-10 metų: Mergaičių krūties augimo ir formavimosi proceso pradžia.
- 12-16 metų: aktyvaus augimo laikotarpis.
- 15-16 metų: Daugumai mergaičių baigiasi krūtų augimas.
- 18-20 metų: Kai kuriais atvejais pieno liaukų susidarymas gali užtrukti ilgiau.
- nėštumas ir hepatitas B: ateityje krūtis gali padidėti nėštumo ir žindymo metu.
Veiksniai, turintys įtakos augimui
- Paveldimumas,
- Hormoninis statusas,
- Gyvenimo būdas, maistas.
Pieno liaukų augimo impulsą suteikia hormoniniai pokyčiai mergaitės kūne, kurie atsiranda prasidėjus brendimo laikotarpiui. Šiuo metu organizmas pradeda gaminti estrogenus - moteriškus hormonus. Būtent jie sukelia pieno liaukų augimą.
Krūtinės dydis daugiausia priklauso nuo estrogeno kiekio ir nuo to, kaip stabiliai jie gaminasi. Ginekologai ir endokrinologai mano, kad pagrindinis augimo laikotarpis įvyksta per pirmuosius 2-3 metus nuo mergaičių menstruacijų pradžios.
Krūtinė auga pirmuosius 2–3 metus nuo menstruacijų pradžios.
Tai yra, jei pirmosios menstruacijos „atėjo“ sulaukus 13 metų, tai krūtis bus suformuota iki 15–16 metų. Bent jau intensyvaus augimo laikotarpis per šiuos 2–3 metus tikrai baigėsi, o ateityje krūtų, jei jos padidės, visai nėra.
Hormonų kiekio pokytis įvyksta nėštumo metu. Estrogenai padidėja, o pieno liaukos per šį laikotarpį padidėja, o padidėjimas vyksta 1-2 dydžiais. Tokie kiekiai išlieka kurį laiką po gimdymo, ypač maitinant krūtimi.
Tolesnis hormoninio lygio sumažėjimas sukelia biusto grįžimą į ankstesnę būseną, nors kai kurioms moterims padidėjęs dydis išlieka. Tikriausiai taip yra dėl estrogenų prisotinimo.
Daugeliu atvejų krūtų dydis vis dar nustatomas genetiškai.
Paprastai dukros brendimo procesas vyksta taip pat, kaip ir motinos.
Paprastai krūties dydis, jos augimo pradžios ir pabaigos laikas yra maždaug vienodi visiems tos pačios genties atstovams.
Tautybė turi neabejotiną įtaką „moterų kerų“ dydžiui ir augimo laikotarpiui. Vienos tautos dažniau turi didingą krūtinę, kitos - rečiau. Pietų ir rytietiškos merginos jie subręsta anksčiau, o tai reiškia, kad pieno liaukų formavimasis juose baigiasi anksčiau nei šiaurinių tautybių atstovams.
Valgydami sveiką maistą prisidedate prie patrauklių formų kūrimo.
Dieta ir gyvenimo būdas turi mažiau įtakos nei ankstesni veiksniai. Tačiau jei mergina šiek tiek juda, jei jos mityba toli gražu nėra baigta, tada kūnas negauna visko, ko reikia, sumažėja raumenų tonusas. Tai neabejotinai paveiks bendrą biusto vystymąsi ir formavimąsi, bent jau jo formavimosi laikas bus atidėtas, o formos nebus tokios gražios, kaip mergaičių, kurios pasirūpina pakankamu fiziniu aktyvumu.
Žinoma, mityba nevaidina lemiamo vaidmens, nes valgant kopūstus, morkas, pupeles ar kukurūzų lašišas krūtinė nebus žymiai didesnė. Tačiau pakankamas sveiko maisto suvartojimas prisideda prie patrauklių formų vystymosi.
Ant natos!
Jokiu būdu neturėtumėte vartoti hormoninių ar kontraceptinių vaistų, kad padidintumėte pieno liaukų dydį.
Pernelyg didelis estrogeno kiekis gali sukelti vėžio augimą krūtyse.
Ar tavo krūtinė neauga?
Kai kurios merginos yra sudėtingos, nes jų nėra didelis dydis biustas. Jie lygina save su savo draugais ir stebisi, kodėl jų krūtys neauga. Labiausiai tikėtina, kad jis auga, tik lėtai, arba formavimo procesas baigėsi, o mažas dydis atsirado dėl paveldimumo.
Jei jūsų krūtys neauga - skubiai kreipkitės į gydytoją!
Jei krūtis tikrai neauga, o 15-16 metų mergaitei niekada nebuvo mėnesinių, vadinasi, ji neturi reikiamo estrogeno kiekio. Ši situacija reikalauja skubios ginekologo-endokrinologo intervencijos ir rimto gydymo.
Visais kitais atvejais vargu ar verta jaudintis, nors niekada neskauda didinti fizinį aktyvumą ir persvarstyti dietą.
Ką daryti, jei moteris yra nelaiminga
Daugelio mažų biustų savininkų neįtikina jokie argumentai, jie vis tiek nori padidinti krūtinę.
Ne visi yra pasirengę radikaliai išspręsti problemą plastinių operacijų pagalba, tačiau nemaža dalis mergaičių ir moterų nori išbandyti įvairius metodus, kuriais šiandien užpildytas internetas.
Daugybė svetainių žada nuostabias permainas, kai tik iš jų įsigyjate krūtų didinimo programą. Mes nesvarstysime šių kvatojimo būdų, tačiau verta atkreipti dėmesį į suprantamus ir prieinamus metodus.
Kas padės:
- Dieta,
- Fiziniai pratimai,
- Masažas,
- Seksas,
- Hormoniniai vaistai.
Sąraše išvardytos priemonės dažniausiai randamos tarp pieno liaukų dydžio ir formos koregavimo rekomendacijų. Tačiau juos nevienareikšmiškai vertina ir ekspertai, ir išbandę.
Mitybos koregavimas
Kad būtų sveika, moteris turi gauti subalansuotą kiekį visų reikalingų medžiagų. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas maisto produktams, kuriuose yra folio rūgšties ir fitoestrogenų. Pakankamas šių medžiagų kiekis padės palaikyti krūtų sveikatą ir raumenų tonusą.
Maistas, kuriame gausu folio rūgšties:
- Pieno produktai,
- Grūdai,
- Raudona žuvis,
- Ankštiniai,
- Kiauliena,
- Kepenys.
Produktai su fitoestrogenais:
- Graikiniai riešutai,
- Linų sėklos,
- Ankštiniai augalai.
Sporto intensyvumas
Siekdamos rezultatų per kuo trumpesnį laiką, beveik visos mergaitės pradeda sportuoti kiekvieną dieną. Tai klaida, nes raumenys auga būtent poilsio metu tarp fizinės veiklos.
Kasdienėse treniruotėse nėra prasmės. Geriausias jėgos treniruočių grafikas yra daryti 3 kartus per savaitę.
Atskirai apie kopūstus ir alų
Kalbant apie alų, teoriškai jis gali prisidėti prie krūtų padidėjimo, nes jame yra fitoestrogenų. Tačiau šis gėrimas dažniau sukelia krūtis vyrams, beje, kartu su skrandžiu.
Natūralūs aluje esantys hormonai, baltymai ir vitaminai, vartojami dideliais kiekiais, sukelia masės vienodą padidėjimą, be to, dėl riebalų kaupimosi. Vargu ar šis procesas sukels moterų atstovų džiaugsmą. Krūtinė gali padidėti, tačiau kitos kūno dalys taip pat „išaugs“.
Krūtų didinimo pratimai
Kodėl krūtinė neauga? Atsakydami į šį klausimą, galite tai išgirsti iš neišsivysčiusių raumenų.
Krūtinės raumenims pumpuoti buvo sukurti įvairūs pratimai, pradedant nuo įprastų atsispaudimų namuose iki kompleksinių kompleksų naudojant treniruoklius.
Jie tikrai padaro raumenis elastingesnius ir padidina jų apimtį. Ar tai turi įtakos krūtinės patelės dydžiui? Jei pasuksime anatomijoje, pamatysime, kad pagrindinį moters krūties tūrį tiesiogiai užima pieno liaukos ir riebalinis audinys, raumenys yra po jais.
Padidėjęs raumenų tonusas ir storis, be abejo, pagerins odos tonusą ir gražios formos krūtinę. Tačiau bendras krūties tūris šiek tiek padidės.
Masažo nauda ir žala
Masažo procedūros dažnai skiriamos kaip kompleksinio problemų ar ligų gydymo ar prevencijos dalis. Masažas krūtų didinimui šiandien siūlomas daugybe veislių: japoniško, vandens, korekcinio, vakuuminio.
Bet kokio tipo masažas gerina kraujotaką, padeda pašalinti kenksmingas medžiagas iš masažuojamos srities ir rūpinasi odos atspalviu. Tinkamo masažo rezultatas - išpuoselėta, tonizuota krūtinė. Garsumas gali padidėti tik šiek tiek dėl to, kad pagerėja tonas, kaip yra fizinio krūvio atveju.
Pagrindinis masažo poveikio pavojus kyla dėl jo pagrindinės naudos - padidėjusios kraujotakos. Jei krūtinėje prasidėjo bent minimalus naviko procesas (cista), masažo procedūros sustiprins neoplazmų augimą. Todėl, prieš pradėdami bet kokias manipuliacijas, turite susisiekti su ginekologu ar mamologu ir atlikti tyrimą.
Mankšta „delnai“.
Tai yra vienas iš efektyviausių pratimų. Norėdami tai padaryti, mes sėdime ant kėdės arba stovime šalia sienos. Svarbiausia, kad nugara būtų tiesi, kitaip nugara prisiims visą krūvį ir nebus jokių veiksmų. Sujungiame delnus, kaip per maldą.
Labai stipriai prispauskite delnus, kad pajustumėte šią jėgą pečiuose. 10 sekundžių laikome įtemptas rankas - ne mažiau norint pasiekti rezultatą.
Po 10 sekundžių pajudinkite rankas 5 centimetrais ir vėl palikite šioje pozicijoje 10 sekundžių. Nuleidžiame rankas ir kuo stipriau purtome. Ši užduotis atliekama du kartus.
Lytis ir hormonai
Pagrindinis krūties augimo veiksnys yra hormonų kiekis moters organizme. Jie bando pasinaudoti šiuo faktu, kad padidintų krūtį, kai jos augimas jau baigsis. Manoma, kad dirbtinis padidėjusio hormoninio fono sukūrimas padidina biusto tūrį.
Daugelis moterų pastebi, kad tuo mėnesinių ciklo laikotarpiu, artėjant mėnesinėms, krūtys tampa elastingesnės ir šiek tiek padidėja. Šis poveikis pagrįstas padidėjusiu hormonų išsiskyrimu per šį laikotarpį. Pieno liaukų padidinimo būdas naudojant hormoninius vaistus yra pagrįstas tuo pačiu poveikiu. Daugelis moterų yra patenkintos paprastu faktu, kad vartojant tabletes jos tampa patrauklesnės.
Tačiau neapgaudinėkite savęs: nutraukus vaistų vartojimą, krūtinė vėl tampa natūrali. Jei tuo pačiu metu nebuvo atliekami fiziniai pratimai, nebuvo imtasi priemonių išlaikyti odos tonusą, panaikinus hormonus, grįš ne tik ankstesni tūriai, bet ir blogės krūtinės forma. .
Jei ne atšaukti hormoninius vaistus? Dirbtiniai hormonai yra vaistas, todėl būtina vartoti vaistą ir paskirti tam tikrą laikotarpį. Bet kuris vaistas turi šalutinį poveikį, kuris gali sukelti rimtų sveikatos problemų, todėl prieš imdamiesi tokių priemonių turėtumėte gerai pagalvoti.
Sekso poveikis moters kūnas viskas yra susijusi su tais pačiais hormonais. Visiškas seksualinis kontaktas sukelia estrogenų gamybos padidėjimą. Kai kurios moterys mano, kad reguliarus seksas su jomis padeda ne tik palaikyti gerą formą, bet ir šiek tiek padidinti krūtis. Prancūzijos mokslininkai nustatė, kad aktyvus seksas po abstinencijos laikotarpio padeda padidinti moteriškos krūtinės apimtį. Tačiau šis poveikis yra laikinas.
Medicinos metodai
Daugybė estetinės medicinos centrų ir klinikų moterims siūlo krūtų didinimo ir korekcijos paslaugas.
Mes jau kalbėjome apie masažą ir hormoninius preparatus, belieka paminėti efektyviausius metodus, kurie tikrai sugeba tikrai pastebimai ir ženkliai padidinti krūtis.
Medicina siūlo:
- Krūtų padidinimo injekcijos,
- Implantų montavimas.
Injekcijos metodai yra gana populiarūs, nes jie yra paprasti ir poveikis yra greitas. Šių „moteriškų kerų“ apimties didinimo būdų trūkumas dėl jų didelių išlaidų ir laikino poveikio. Maksimalus skaičius, kuriuo galite pasikliauti, yra pusantrų metų.
Implantų montavimo kaina yra panaši į injekcijas, tačiau poveikis išlieka daugiau nei keliolika metų. Gąsdina moteris visaverčio poreikiu chirurginė intervencija ir palyginti ilgas reabilitacijos laikotarpis.
Kaip matote, moterys, nepatenkintos savo natūraliais duomenimis, turi būdų juos ištaisyti. Požiūris į šios problemos sprendimą priklauso nuo to, kiek norite padidinti biustą.
Skyriuje galite rasti papildomos informacijos šia tema.
), sustojus pieno liaukų augimui, jaunimas labai jaudinasi. Tačiau jiems dažnai gėda apie tai paklausti tėvų.
Krūtų augimas trunka iki pirmojo vaiko gimimo
Mokslininkai įrodė, kad moters krūtinės dydis ir forma visą moters gyvenimą ir toliau keičiasi, nors ir daugiau brandus amžius tai praktiškai nejaučiama. Apskritai krūties augimas baigiasi pabaiga pereinamasis amžius, tai yra daugumai tai atsitinka sulaukus 17–18 metų. Čia gali būti naudingos gairės - paprastai po metų ar dvejų, kai ciklas visiškai normalizuojamas, krūtinė nustoja augti. Gydytojų nuomonė taip pat yra kitokia. Kai kurie iš jų mano, kad krūtų augimas sustoja ne pasibaigus brendimui, o po pirmojo gimdymo. Kol moteris maitina savo vaiką motinos pienas, jos krūtys bus šiek tiek padidintos.
Žinoma, akivaizdu, kad po gimdymo krūtys padidėja, tačiau kartu kyla dilema - ar tokį pokytį reikėtų laikyti augimu, ar tiesiog laikina deformacija.
Krūtų augimo faktoriai
Daugelis kitų veiksnių gali turėti įtakos augimo dinamikai ir krūtų dydžiui. Pirma, genetika yra vienas iš tokių veiksnių. Jei įdomu, kiek metų augs jūsų biustas, galite paprasčiausiai paklausti mamos, močiutės ar kito artimo giminaičio apie jų panašias patirtis. Beje, visų krūtų dydis motinos linijoje nesutampa itin retai. Svarbus vaidmuo krūties augimo procese tenka, jei vyrauja moteriškas tipas, jos krūtys augs greičiau ir bus gana didelės.
Jei organizme nepakanka estrogeno (būtent vadinamųjų moteriškų hormonų), pieno liaukos gali išsivystyti ne laiku ir netolygiai.
Tarp antrinių veiksnių, turinčių įtakos krūties augimo procesui, galima išskirti tautybę, sveikatos būklę, maisto kokybę, geografinę gyvenamąją vietą. Pavyzdžiui, mergaitės, kurios gimė ir gyvena pietuose ar rytuose, vystosi šiek tiek greičiau nei jų šiaurės ir vakarų kolegos. Pakankamas baltymų, riebalų ir vitaminų kiekis racione taip pat netiesiogiai veikia pieno liaukų augimą.
Gražios didelės krūtys visada buvo laikomos pagrindiniu moters orumu. Tuo pačiu gamta ne kiekvienai moteriai suteikė tokią dosnią dovaną. Dėl to kyla daugybė klausimų, iš kurių pagrindinis yra toks: "Kodėl vienos moterys augina krūtis, o kitos vis dar laiko mažą?"
Kaip merginos bando padidinti krūtis?
Kai kurie labai mažo biusto savininkai daro viską, kas įmanoma ir neįmanoma, kad pieno liaukos būtų net pusės centimetro. Sporto salėje jie valgo daug žalių kopūstų, duonos plutelių, daro shiatsu masažą, krūtinę su jodu, daro specialius pratimus, naudoja abejotinas kai kurių gamintojų siūlomas priemones.
Visi šie bandymai nechirurgiškai padidinti krūtinę duoda kuo mažesnį rezultatą ir daugiausiai šalutinių poveikių.
Valgant didelius kiekius žalių baltųjų kopūstų, gali sutrikti skrandis. Duonos pluta, vartojama dideliais kiekiais, padidina ne krūtinę, o „penktą tašką“. Intensyvus pratimas padeda sustiprinti raumenis aplink ir po krūtimis, tačiau tai nedaro įtakos pačiam biustui, išskyrus tai, kad krūtys tampa vis griežtesnės. Jodo tinklelis paprastai yra kažkieno sugalvota nesąmonė, galinti sukelti rimtų endokrininės sistemos sutrikimų.
Ką daryti didinant krūtis?
Pirmiausia turite išsiaiškinti, kad kai kurių krūtys yra vešlios ir didelės, o kitų beveik nematyti.
Krūtinė pradeda augti ir formuotis maždaug nuo dešimties metų. Iki septyniolikos metų pieno liaukos pasiekia priešpaskutinę jų vystymosi stadiją, tada moteriško hormono estrogeno gamyba laikinai sustabdoma iki pat pradžių. Nėštumo metu ir po gimdymo krūtų dydis pasiekia maksimalų dydį.
Natūralu, jei ateina apie natūralius procesus, o ne apie biusto didinimą valgant didelius maisto kiekius.
Po gimdymo krūtys lieka pilnos iki žindymas... Po to įvyksta vienas iš dviejų scenarijų. Pirmuoju atveju moteris išlieka laiminga didelės krūties savininkė, o antruoju atveju krūtis yra ištuštinta, visiškai ar iš dalies praranda savo formą ir tampa dar mažesnė nei prieš gimdymą. Jei moteris sveika, reguliariai lankėsi pas ginekologą ir akušerį, rūpinosi savimi, forma ir dydis bus visiškai atkurti.
Kiekvienos moters krūtinės forma, neatsižvelgiant į amžių, yra iš anksto nustatyta dar prieš jos gimimą. Krūtinės dydžiui ir dydžiui įtakos turi du pagrindiniai veiksniai - paveldimas ir hormoninis. Pirmuoju atveju neturėtumėte tikėtis vešlios krūtinės augimo, jei dauguma giminės moterų turėjo mažą krūtinę. Antra, hormoniniai sutrikimai gali turėti neigiamą poveikį. Moteriškų hormonų gamybai organizme didelę įtaką daro ekologija, maisto kokybė, fizinė ir psichoemocinė būsena, visų rūšių traumos. Gerų moterų krūtinė yra gražios formos ir apimties. Netinkama mityba, pakankamo maistinių medžiagų ir vitaminų trūkumas organizme, stiprus stresas, prastos gyvenimo sąlygos - visa tai neigiamai veikia krūties dydį ir formą.
Krūtys gali užaugti iki 21 metų. Daug kas priklauso nuo moters hormoninio fono būklės, jos svorio, tautybės ir gyvenamosios vietos. Gera ir kokybiška mityba yra raktas į gražią vešlią krūtinę.
Šis klausimas kelia nerimą daugeliui ir ne veltui pastaruoju metu krūtų didinimo operacijos tapo tokios populiarios. Daugelis moterų, nelaukdamos, kol krūtys išaugs iki norimo dydžio, pasitelkia plastikos chirurgų pagalbą. Taigi, iki kada yra prasmė laukti, o kada galima sakyti, kad ji nebeaugs?
Estrogeno vaidmuo
Po moters krūtų vienareikšmiškai pasakyti neįmanoma. Vienas pagrindinių moterų amžiaus rodiklių yra jos hormoninio fono būklė. Moteriškų lytinių hormonų - estrogenų - kiekis organizme lemia formas ir proporcijas moters kūnas... Jei jų bus pakankamai, moters kūno figūra vystysis tolygiai ir laiku. Moteriškų lytinių hormonų trūkumas labai dažnai daro įtaką krūties dydžiui - ji užauga maža. Tie patys estrogenai taip pat yra atsakingi už įprastą mėnesinių ciklą, kuris taip pat svarbus būsimo biusto apimčiai.
Kai krūtys pradeda augti
Daugeliu atvejų krūtys pradeda augti dar prieš pirmąsias mėnesines. Jo galutinis susidarymas ateina per ateinančius dvejus metus, kai nustatomas reguliarus ciklas. Todėl kai kurios krūtys gali užaugti iki 16 metų, o kitos - iki 21 metų, viskas priklauso nuo mėnesinių pradžios laiko. Bet net moteris, sulaukusi 21 metų, gali toliau auginti krūtis, jei per šį laikotarpį įvyko gimdymas ir vaiko maitinimas, nes šiuo metu vėl stebimas aktyvus estrogenų darbas.
Amžius, kada įvyks paskutinio krūties formavimosi laikotarpis, taip pat priklauso nuo moters tautybės, jos gyvenamosios vietos, fizinės kūno būklės, svorio, paveldimumo ir mitybos. Ne paslaptis, kad rytietiškos grožybės formuojasi ir bręsta greičiau nei jų bendraamžiai, gyvenantys vakaruose.
Normalus skeleto ir kaulinio audinio vystymasis užtikrina greitą ir tobulą biusto susidarymą. Netinkama mityba, baltymų, riebalų, skaidulų ir vitaminų trūkumas dietoje neturės įtakos krūtinės dydžiui. Norint užtikrinti normalų visapusišką kūno vystymąsi, mityba turi būti sveika ir visavertė. Galiausiai, tai tiesiogiai susijusi su krūtų dydžiu, nes 80% sudaro riebalinis audinys. Taigi, jei moteris, jos krūtys taip pat numes svorį, ir atvirkščiai, o amžius neturi nieko bendro.
Kiekviena moteris svajoja apie didelę ir elastingą krūtinę. Juk būtent puošnios krūtys traukia visų vyrų žvilgsnius. Bet krūtinė yra dalykas. Jo savininkai gali tuo didžiuotis ir gėdytis. Daugeliui mergaičių gražus biustas yra labai svarbus ir jas jaudina klausimas, iki kurio amžiaus auga krūtys.
Kokio amžiaus krūtys pradeda augti? Kiekvienas moters organizmas yra absoliučiai individualus ir nenuspėjamas, todėl neįmanoma numatyti moteriškos krūties vystymosi pradžios ir pabaigos.
Vidutiniškai biusto vystymasis prasideda nuo 10-12 metų amžiaus. Kai kuriems vystymasis vyksta šiek tiek anksčiau, būdamas 9 metų. Kai kuriems vystymasis gali prasidėti sulaukus 13 metų.
Nepaisant to, jei 15-16 metų mergaitei krūtys nepradeda augti ir mėnesinės neprasideda, tuomet turėtumėte kreiptis į gydytoją. Ši situacija gali atsirasti dėl estrogeno trūkumo organizme ir reikalauja gydytojo įsikišimo.
Lygiai tokia pati situacija susidaro ir pasibaigus krūties augimui. Niekas tiksliai nepasakys, iki kokio amžiaus vystymasis vyks.
Vidutiniškai biusto augimas baigiasi sulaukus 17–20 metų. Kai kuriais atvejais krūtis gali baigti vystymąsi praėjus 24 mėnesiams nuo jos augimo pradžios. 
Kiti ekspertai mano, kad krūties vystymosi pabaigą galima apskaičiuoti matematiškai. Ir tiesiog pridėkite 3-4 metus prie kūrimo pradžios. Tai bus krūties vystymosi pabaiga.
Kas turi įtakos moters biusto pokyčiams?
Apskritai mergaitės krūtinės dydis keičiasi per visą gyvenimą ir nuolat linkęs keisti jos raidą įvairiomis kryptimis.
Jis gali kisti ne tik ląstelių lygiu, bet ir išoriškai. Nuolat didėja, tada mažėja. 
Kai kurios merginos mano, kad jų krūtys pradeda augti menstruacijų ciklo metu, tačiau tai klaidinga nuomonė. Taip yra dėl to, kad daugelis pieno liaukų keičiasi.
Kiaušidėse gaminamas progesteronas veikia liaukų epitelio augimą ir padidina jų hormono gamybą. Menstruacinio ciklo pabaigoje progesteronas praranda savo efektyvumą ir krūtis atgauna įprastą krūties tūrį.
Taip pat krūtinė gali sustoti dėl fizinės kūno būklės, būtent dėl \u200b\u200bpasilenkimo, skoliozės. Slinkimas veda ne teisingas vystymasis krūtis. 
Kadangi hormonai stipriai veikia moterų krūtis, kai kurie ekspertai mano, kad vystymuisi įtakos turi intymaus gyvenimo ir nėštumo pradžios amžius.
Kai kurios merginos pastebi, kad po nėštumo krūtys padidėja, o kai kurioms, priešingai, sumažėja. Tai gali atsirasti dėl įvairių organizme vykstančių procesų ir juos galinčių paveikti veiksnių.
Skirtingos dietos, nepakankama mityba taip pat turi įtakos biusto vystymuisi. Merginos turėtų gauti visų naudingiausių vitaminų, baltymų, riebalų ir angliavandenių iš maisto. Jei mityba neteisinga, organizmas gali reaguoti taip, kad krūtis galėtų visiškai sustabdyti savo vystymąsi.
Paveldimumas. Jei giminaičių krūtys nebuvo didelės, tada merginos krūtys bus vienodos. Niekas tam negali turėti įtakos.
Įranga. Dažniausiai didelių ar antsvorio turinčių mergaičių krūtinės apimtys yra geros. Ploni, savo ruožtu, turi mažą biustą.
Mokslininkai taip pat mano, kad moteriškos krūtinės apimtis daro įtaką buveinei. Pietiečių krūtys sultingesnės nei mergaičių iš šiaurės. Veikiama klimato.
Ką daryti didinant krūtis
Per visą moters gyvenimą jos krūtys keičiasi dydžiu, o kartais ir forma. Tačiau yra keletas žingsnių, kuriuos galite atlikti, kad pagerintumėte ir sugriežtintumėte krūtis. Ir ką, dabar mes analizuosime su jumis.
Tiesa ir mitai
Kopūstai. Tai nepadidins krūtų, tačiau padės išvengti piktybinių navikų ir sustiprins krūtis.
Nemanykite, kad kai kurie „stebuklingi“ produktai padės jums padidinti krūtinę. Tinkamas maistas gali padėti pagerinti bendrą sveikatos būklę, formą ir tvirtumą.
Seksualinis ryšys. Daugelis ekspertų yra įsitikinę, kad po ilgalaikio abstinencijos pasimylėjus biustas padidės, tai paaiškina tuo, kad yra estrogenų antplūdis. Bet šis poveikis nėra nuolatinis.
Pratimai nepadidins krūtų, tačiau gali padidinti krūtinės raumenį ir tonizuoti dekoltė. 
Hormoninius vaistus vartoti draudžiama, nes dėl jų norima padidinti krūtį. Pavyzdžiui, kontraceptinius vaistus reikia gerti tik tam tikram tikslui ir tikslui.
Priešingu atveju per didelis vaisto kiekis ir dėl to estrogenas gali sukelti vėžį. Be to, jei nustosite vartoti šiuos vaistus, jūsų krūtys vėl taps ankstesnės. 
Alus. Daugelis įsitikinę, kad alus prisideda prie krūtų padidėjimo dėl jame esančių fitoestrogenų. Bet vargu ar pasieksite savo tikslą, o gal net atvirkščiai, sulauksite atvirkštinės kūno reakcijos dėl fitoestrogenų pertekliaus.
Nėštumas. Daugelis moterų nėštumo metu yra labai patenkintos savo krūtimis. Tačiau nėštumo metu ne visoms mergaitėms krūtys padidėja. Tame nėra nieko blogo ir nėra priežasties panikai.
Moterų krūtys gali pakeisti savo šeimininkų likimą, jau nekalbant apie jų savigarbą ir pasitikėjimą savimi. Šio organo dydis praktiškai netaikomas konservatyviais metodais. Dėl to daugelis jaunų mergaičių nori žinoti, iki kokio amžiaus auga jų krūtys, tikėdamosi, kad ji vis tiek padidės iki norimo dydžio. Tačiau krūties augimo faktoriai nėra tokie nuspėjami, kaip norėtume.
Kaip auga krūtinė?
Moteriškos pieno liaukos susideda iš liaukinio ir riebalinio audinio, todėl jų augimas tiesiogiai priklauso nuo vystymosi dinamikos ir šių komponentų struktūros. Vyraujant riebaliniam audiniui, krūties parametrai stipriai koreliuos su kūno svoriu, o esant daugybei liaukų struktūrų, jų tūrį stipriai paveiks estrogeno lygis.
Krūtų augimas daugiausia priklauso nuo:
- Genetinės prielaidos.
- Hormoninis fonas.
- Kūno masės indeksas. Papildomi 7–10 kg svorio gali padidinti krūtų tūrį 1 dydžiu.
- Kraujo tiekimo sistemos raida krūtinės srityje.
- Bendrosios stiprinimo procedūros, didinančios kraujo pritekėjimą į krūtinės paviršių: kontrastas vandens procedūros, kaukės krūtinei, reguliarus artumas ir kt.
Krūtinės apimčiai ir formai reikšmingą įtaką turi nėštumas ir žindymas. Be to, pieno liaukų dydis po nėštumo gali tapti mažesnis nei pradinis, arba daugiau.
Kiek metų mergaičių krūtys pradeda augti?
Pieno liaukų augimo dinamika daugumoje mergaičių yra vienoda, tačiau šio proceso pradžios laikas gali būti labai skirtingas.
Krūtys gali pradėti augti sulaukusios 9 metų ir sulaukusios 15 metų, tai neturi įtakos jų galutinei formai. Neišsivysčiusių pieno liaukų augimo pradžią įtakoja:
- Hipofizės hormonų, stimuliuojančių brendimą, gamyba.
- Kūno masė. Riebalinio audinio perteklius sugeba išskirti tam tikrą estrogeno kiekį į kraują, stimuliuodamas krūties augimą.
- Genetinis faktorius. 46% mergaičių pieno liaukų formavimasis pradedamas tuo pačiu metu kaip ir motinoms.
- Tautybė. Pietinėse rasėse brendimas dažnai prasideda anksčiau nei šiaurinių tautų.
- Maistas. perkelia brendimo laiką į vėlesnį laikotarpį.
Jei krūtis nepradeda augti penkiolikos metų ir nėra mėnesinių, tai yra priežastis apsilankyti pas ginekologą ir endokrinologą.
Gera diena! Galima išsiaiškinti, nuo kokio amžiaus mergaičių krūtys pradeda augti ir ar tai daro įtaką nekaltybės praradimas būdamas 13 metų? Anya, 15 metų.
Sveiki! Anya, mergaičių krūtys gali pradėti augti sulaukusios 10 ar 15 metų. Viskas priklauso nuo individualaus hormoninio fono ir išorinių veiksnių. Ir nekaltybės praradimas tokiuose ankstyvas amžius neveikia pieno liaukų augimo.
Kaip suprasti, kad kūdikio krūtinė auga?
Mergaičių krūties augimą lydi daugybė ženklų, į kuriuos tėvai turėtų atkreipti dėmesį. Motinos užduotis yra paaiškinti vaikui šių procesų natūralumą ir pašalinti baimes, susijusias su neįprastais pojūčiais. Krūtų augimas prasideda nuo pieno linijos - plonos juostelės, esančios žemiau spenelių. Jis formuojasi ir berniukuose, tačiau juose brendimo metu linija visiškai išnyksta.
Pirmieji mergaitės krūtinės augimo pradžios požymiai yra šie:
- Šiek tiek paraudimas aplink areolą.
- Pieno linijos patinimas žemiau spenelio.
- Skauda krūtinę, ypač esant spaudimui.
- Riebalinio audinio kiekio padidėjimas aplink spenelius.
Papildomų estrogeno dozių, patenkančių į kraują, požymiai taip pat pranašauja krūties augimą: per didelis prakaitavimas po pažastimis, veido bėrimai, padidėjusi riebi oda. Merginos krūtinė gali pradėti augti ir nepastebimai. Tokiais atvejais padidėjęs jo dydis nustebins visus.
Gera diena! O kokia turėtų būti krūtis 15 metų amžiaus? Aš pradėjau augti būdama 12 metų, o kai mėnesinės prasidėjo nuo 13 metų, krūtys praktiškai nustojo augti. Alina, 15 metų.
Sveika Alina! Jei jūsų menstruacinis ciklas yra stabilus ir neturite jokių kitų su brendimu susijusių problemų, sulėtėjęs krūties augimas gali būti susijęs su individualios savybės organizmas. Iki 15 metų krūtis įgauna individualią formą, nėra aiškių jos dydžio kriterijų. Jei labai jaudinatės, kreipkitės į endokrinologą.
Kodėl krūtys auga lėtai?
Retai dėl ligų ar veiksnių, kuriuos mergina gali paveikti. Liaukinio ir riebalinio audinio augimo greitis daugiausia priklauso nuo estradiolio ir progesterono kiekio kraujyje. Būtent jie nustato naujų pieno liaukų latakų susidarymo intensyvumą ir jų ląstelių dauginimąsi.
Savo ruožtu estrogeno kiekį gali sumažinti šie veiksniai:
- Neteisingas hipofizės darbas.
- Skydliaukės ligos.
- Netinkama mityba.
- Stresinės situacijos.
- Fizinio aktyvumo stoka.
- Kiaušidžių uždegimas.
- Hormoniniai sutrikimai po aborto.
- Hormoninių vaistų vartojimas.
Turėdami mažą motinos ir močiutės krūties kiekį, tikėkitės 3 dydžio dukros su normalus svoris neverta, nes genetika vaidina svarbų vaidmenį vystantis antrinėms lytinėms savybėms. Jei krūtinė neauga, tuomet galite paklausti, kokius maisto produktus reikėtų vartoti, kad paskatintumėte jos augimą.
Jei lėtas krūties vystymasis mergaitę labai jaudina, tuomet galite kreiptis į gydytoją, kad pašalintumėte rimtas patologijas, kurios gali apriboti krūties audinio vystymąsi. Hormoninių vaistų vartojimas iki 18 metų, norint paspartinti krūties augimą, yra nepriimtinas, nes tai gali sukelti nuolatinius endokrininės sistemos sutrikimus.
Sveiki! Ar galėtumėte pasakyti, kokia turėtų būti krūtis 11 metų amžiaus? Mano dukra užaugusi beveik neturi krūtų? Irina, 31 metai.
Labas Irina! 11 metų mergaitės akivaizdžių krūtų nebuvimas yra normos variantas. Šiek tiek palaukite ir jis tikrai augs.
Spartaus krūties augimo priežastys
Greitas pieno liaukų padidėjimas yra pageidautinas tik iki tam tikros ribos. Spartus riebalinio ir liaukinio audinio augimas gali neatsilikti nuo jungiamųjų skaidulų ir pertvarų, palaikančių gražią krūtinės formą, vystymosi. Didelės 14-15 metų amžiaus pieno liaukos taip pat gali blogai laikytis.
Šie veiksniai gali prisidėti prie greito krūties augimo:
- Hormoninės „audros“, kurias lydi nenatūraliai didelis estradiolio ir progesterono kiekis kraujyje.
- Hipofizės ir pagumburio ligos.
- Neatpažintas nėštumas.
- Kiaušidžių cistos ar navikai, gemalo ląstelių navikai.
Krūtų padidėjimas ne visada yra natūralus procesas. Greitas krūties augimas yra priežastis kreiptis į gydytoją tokiais atvejais:
- pastebimas krūtų jautrumas;
- palpuojant randami netolygiai išsidėstę ruoniai, įskaitant difuzinius;
- merginos yra jaunesnės nei 10 metų;
- reguliarus krūtų patinimas pomenstruaciniu laikotarpiu.
Nenormalus taip pat laikomas atnaujintas krūties augimas kontraceptikų vartojimo pradžioje. Šie vaistai gali trukdyti hormoninis fonastaip pat sukelti edemą, kuri imituoja tikrą organo padidėjimą.
Dėl bet kokio diskomforto ir diskomforto pieno liaukų augimo metu geriau dar kartą kreiptis į mamologą.
Gera diena! Būdama 18 metų turiu trečią krūtinės dydį ir ji nenustoja augti. Ar gali skaudėti krūtinę, kai ji auga, nes man šiek tiek skaudu jaustis? Ką daryti, kad jis nesusirgtų? Anna, 18 metų.
Sveiki! Krūtų skausmą jūsų atveju gali sukelti mastopatija. Norėdami sužinoti tikslią priežastį, galėsite susisiekti su mamologu.
Kokia turėtų būti krūtis sulaukus 12 metų?
Būdama 10–11 metų, dauguma mergaičių pradeda krūties augimo procesą. Iki 12 metų pieno liaukose yra nepakankamai išvystytas liaukinis audinys, kuris yra aktyvaus augimo fazėje. Dėl odos sandarumo krūtinės srityje krūtys išlieka tvirtos ir tvirtos. Dėl ribotos erdvės visiems paaugliams susidaro vienodai išgaubta organo forma.
Nutukusiems vaikams pieno liaukos horizontalioje plokštumoje gali įgyti pailgą formą, kuri iš pradžių gali suformuoti netaisyklingos konfigūracijos jungiamojo audinio membraną. Dėl to jau suaugusi krūtis gali nesusiformuoti tokia forma, kokią norėtų moteris.
Gera diena! Gydytojau, ar galėtumėte patarti, kaip auginti krūtis, sulaukus 12 metų? Norėčiau turėti gražų biustą! Christina, 12 metų.
Laba diena, Kristina! Natūralių būdų greitai padidinti pieno liaukas nėra. Svarbu valgyti teisingai, jokiu būdu nepradėkite lytinio gyvenimo anksti ir laikykitės fiziškai aktyvaus gyvenimo būdo.
Kokia turėtų būti krūtis 14 metų amžiaus?
Nuo 12 iki 14 metų paauglių krūties masė pradeda aktyviai didėti, o pieno liaukos įgyja individualių bruožų. Krūtų forma tampa kūginė, o viršus sutankinto spenelio pavidalu. Areolės spalva tampa tamsesnė.
Prasidėjus mėnesinėms ir stabilizavus ciklą, krūtys gali smarkiai padidėti. Šiame amžiuje sparčiai augant liaukiniam audiniui, atsiranda niežulys ir diskomfortas ant odos.
Gera diena! Mano dukra labai jaudinasi dėl krūtinės dydžio atsilikimo nuo bendraamžių. Ką tai gali sukelti ir kaip pagreitinti paauglio krūties augimą? Dukrai 14 metų. Inna
Sveiki, Inna! Paauglių mergaičių krūtys auga ne iš karto, šis procesas gali trukti 5–8 metus. Šį procesą galima tik pagreitinti tinkama mityba krūtinės ląstos raumenų fizinė veikla pagal amžių.
Iki 14 metų krūtys tampa minkštesnės, jose pradeda didėti riebalinio audinio kiekis. Norėdami išlaikyti gražią formą šiuo laikotarpiu, turite stebėti teisingas pasirinkimas liemenėlė ir laiku pakeistas jos dydis, atitinkantis didėjančią krūtinę.
Sveiki, daktare! Kodėl mano dukra neauga 14 metų? Dėl ko tai galėtų būti? Augalija, kur reikia, išaugo prieš pusmetį. Valentinas, 40 metų.
Sveiki, Valentinai! Jūsų atveju verta kreiptis į endokrinologą dėl tyrimo. Nors, jei neseniai prasidėjo gaktos ir pažastų plaukų augimas, vėlyvą brendimo pradžią gali sukelti vėluojantis krūties augimas.
Kaip dažnai lankotės pas savo ginekologą (ne nėštumo metu)?
Pasirinkite 1 teisingą atsakymą
Kartą per metus
Bendras rezultatas
Nepamenu, kada buvau paskutinis
Bendras rezultatas
