Turėdamas pakankamai patirties dermatologijos srityje, norėčiau šiek tiek pakalbėti apie tokį negalavimą kaip spuogai ant nugaros. Ši problema gali turėti įtakos bet kokio amžiaus ir lyties žmogui. Ir prieš pradėdami kovoti su juo, turite nustatyti jo atsiradimo priežastį.
Daugelis žmonių stebisi, kodėl jų nugara yra padengta spuogais, o šio reiškinio priežastys jiems nėra aiškios. Pabandysiu aiškiai paaiškinti.
Spuogų atsiradimo ant nugaros priežastys
Priežastys, dėl kurių atsiranda bėrimas ant nugaros, yra suskirstytos į dvi rūšis: išorines ir vidines. Išoriniai šaltiniai apima:
- Drabužiai, kuriuose yra daug sintetinių medžiagų. Jis nepraleidžia oro ir neleidžia odai laisvai „kvėpuoti“, o tai sukuria palankią aplinką bakterijoms plisti.
- Prie spuogų susidarymo ant nugaros gali prisidėti ir abejotinos kokybės arba iš nenatūralių produktų kūno kosmetika ar dušo priemonės.
- Didelio kiekio riebaus, saldaus maisto vartojimas.
- Blogi įpročiai, tokie kaip tabako gaminių rūkymas ir alkoholio vartojimas, gali sukelti bėrimus ant nugaros.
- Nervinės situacijos ir užsitęsusio streso periodai neigiamai veikia odą spuogų pavidalu. Ne veltui gydytojai sako, kad visos ligos kyla iš nervingumo.
- Vitaminų trūkumas žmogaus organizme.
- Ilgą laiką buvimas tiesioginiuose saulės spinduliuose.
Vidiniai šaltiniai apima:
- Brendimo laikotarpis, kai riebalinės liaukos dirba daug aktyviau ir greičiau.
- Tam tikri endokrininiai sutrikimai.
- Nėštumo laikotarpis, taip pat moterų ginekologinių ligų buvimas.
- Urogenitalinės sistemos ligų buvimas.
- Virškinimo trakto sutrikimai.
Tik specialistas gali atlikti teisingą diagnozę ir įvardyti tikslią priežastį. Jei ant nugaros atsiranda spuogų, geriausia nedelsiant kreiptis į dermatologą. Be to, jei spuogai ilgą laiką nepalieka jūsų nugaros, tai turėtų būti jums signalas.
Šiame etape nemėginkite patys imtis jokių gydymo veiksmų. Taigi, kai tik gydytojas gali teisingai nustatyti bėrimo priežastį ir paskirti veiksmingą gydymą.
Bet jei pradiniame spuogų etape vis tiek bandote išspręsti problemą patys, bent jau laikykitės tam tikrų taisyklių, kurios yra šios:
- Jokiu būdu nespauskite spuogų, nes tai problemos neišspręs, o tik pablogins!
- Jums tereikia dėvėti šviežius ir išskalbtus drabužius. Taip pat labai svarbu, kad audinių sudėtis būtų natūrali.
- Nusiprausę po dušu, neturėtumėte kruopščiai trinti odos, ją reikia lengvai nuvalyti minkštu rankšluosčiu.
- Rankšluosčių turėtų būti ne vienas, o keli – kiekvienai kūno daliai.
- Prausimosi šluostė turi būti vidutinio kietumo, kad skalbimo metu nesukeltų odos mikrotraumos.
- Laikas, praleistas saulėje, turėtų būti sumažintas iki minimumo.
- Norint išvengti porų užsikimšimo, reikia kuriam laikui pamiršti įdegio ir masažo aliejus.
Nugaros bėrimo gydymas
Norint pasiekti gerą rezultatą, gydymas turi būti lėtas ir matuojamas. Svarbiausia yra reguliarumas ir visų mano pateiktų rekomendacijų laikymasis:
- Kiekvieną dieną būtina sutepti salicilo rūgštimi paveiktas odos vietas.
- Reikia maudytis su vaistinių žolelių (ramunėlių, stygų, medetkų) nuoviru arba su natūralia jūros druska.
- Kas tris dienas galite gaminti kaukes iš kosmetinio molio, geriausia žalio arba balto. Kaukę reikia nuplauti šiltu vandeniu švelniais masažo judesiais.
- Nugarą nuvalykite medetkų nuoviru.
- Būtina ženkliai sumažinti kepto, saldaus, rūkyto maisto kiekį savo racione ir atitinkamai didinti vaisių bei daržovių vartojimą.
- Stenkitės vengti stresinių ir konfliktinių situacijų, apsisaugokite nuo vargo ir per didelio nuovargio.
- Drabužius ir patalynę būtina skalbti kuo dažniau, o geriausia – milteliais, kuriuose nėra komponentų, galinčių sukelti alergines reakcijas.
- Nereikėtų dažnai liesti pažeistų vietų rankomis, juo labiau jų šukuoti. Jei spuogai labai niežti, niežuliui palengvinti reikia pasidaryti žolelių kompresą.
Kaip gydytoja dermatologė, norėčiau pastebėti, kad bėrimas ant nugaros yra gana dažnas ir, žinoma, žmogui sukelia daug nepatogumų. Todėl, siekiant išvengti komplikacijų, problemos negalima palikti atsitiktinumui. Siūlau gydymui naudoti liaudies priemones, kurios, mano nuomone, yra tikrai veiksmingos:
Kaukė iš kosmetinio molio ir alyvuogių aliejaus
Paimkite du šaukštus molio, geriausia žalio, ir sumaišykite su vienu šaukštu alyvuogių aliejaus. Į tai įdėkite vieną kiaušinio baltymą. Sumaišykite mišinį iki vientisos masės, po kurios jį galima tepti ant odos. Laikykite šią kaukę ant nugaros dvidešimt minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.
Medetkų tinktūra
Tepkite tiesiai ant kiekvieno spuogelio.
Ne visų rūšių bėrimas gali būti gydomas liaudies gynimo priemonėmis. Jei byla pažengusi į priekį, be vaistų vartojimo neapsieisite. Aš, kaip gydytojas, sudariau savo pacientams veiksmingiausių tepalų ir gelių sąrašą, įskaitant:
- Skinoren gelis – naudokite, jei turite spuogų ir spuogų ne tik ant nugaros, bet ir ant bet kurių kitų kūno dalių. Nėštumas nėra kontraindikacija, tačiau praktikoje buvo pastebėtos alerginės reakcijos į vieną iš komponentų.
- Levomekol tepalas – naudojamas esant pūlingiems spuogams. Negalima vartoti vaikams iki 12 metų arba esant asmeniniam vaisto netoleravimui.
- Zinerit - tepalas naudojamas, kai ant odos yra spuogų ir spuogų. Šalutinis poveikis, jei pastebėtas, yra lengvas - epidermio deginimas arba sausumas. Jei laikomasi dozės, ją gali vartoti nėščios moterys ir maitinančios motinos. Nerekomenduojama vartoti asmenims, kuriems yra padidėjęs jautrumas antibiotikams ir kitiems vaisto komponentams.
- Baziron - gelis naudojamas esant spuogams, komedonams (inkštirams) ir spuogams. Jis turi daug teigiamų savybių, kurios padeda pašalinti odos problemas. Nerekomenduojama vartoti vaikams iki 12 metų, alergiškiems, nėščioms ar krūtimi maitinančioms moterims.
Visus patarimus ir mintis parašiau iš profesinės pusės. Norėčiau pastebėti, kad niekas nėra apsaugotas nuo tokios problemos kaip spuogai ant nugaros ar kitų kūno dalių. Tačiau reikia atsiminti, kad kuo anksčiau bus pradėtas gydymas, tuo jis bus efektyvesnis.
Išvada
Saugokitės nesąžiningų gydytojų, kurie vienareikšmiškai teigia, kad tik apsilankymai pas jį padės išspręsti nugaros spuogų problemą. Galite ir turėtumėte kreiptis į dermatologą.
Bet jei spuogai nėra pažengę ar uždegę, pirmiausia pabandykite pasinaudoti mano patarimais ir rekomendacijomis, kurios padėjo daugeliui mano pacientų.
Žinoma, kiekvienas turi skirtingą spuogų tipą ir jų atsiradimo priežastis taip pat skiriasi. Tačiau visuotinai priimtos probleminės odos priežiūros taisyklės ir prevenciniai metodai yra universalūs.
Jų būtina laikytis, kad aknės brendimo metu ir pasekmių po jų neatsirastų odos komplikacijų. Ačiū už dėmesį!
